【小腿肉毒推薦】怡康診所 終於完成人生必做50件事之一，小腿肉毒之圓夢紀錄！

正文開始前，大家記得先追蹤Ivy喔 =) 🔹Facebook：https://www.facebook.com/ivychiang0807/ 🔹Instagram：https://www.instagram.com/ivy873/ 🔹痞客邦：https://ivy873.pixnet.net/blog 🔹探路客：https://ivy0807.timelog.to/ 暨上次Ivy說做了很勇敢的決定，第一件事情是去打了蜂巢皮秒 另外一件事情，是Ivy之前想也不敢想、卻又非常渴望做的事 就是打『小腿肉毒』~ 先說一下為什麼會有這樣的決定與由來 首先Ivy個子小、但骨架偏大，小時候非常討厭運動、運動後又沒拉筋 再加上可能有部分遺傳、以及自己容易緊繃的個性 每次去做身體SPA、去給師傅按摩鬆筋骨，都說Ivy全身沒有一處肌肉是放鬆的 由於以上因素，Ivy以前就非常討厭穿制服裙子 畢業後更是只穿長褲、長裙、內搭來掩飾下半身缺點 後來也曾接觸過肉毒的資訊，可是以前資訊沒這麼流通、或是沒什麼人分享經驗 加上以前這樣的開銷對二寶媽來說是筆需要考慮的支出 漸漸地Ivy其實已經放棄了這個念頭 直到今年，趁著去怡康作海菲秀的時候才鼓起勇氣詢問 『可以了解一下小腿肉毒的資訊嗎?』 於是就順便請院長解說、評估，最主要是要看肌肉量(比目魚肌大小) 來計算大約會需要施打多少的肉毒劑量 ((這些在事前自己上網查的時候，怎麼看都一知半解)) 而院長很詳細地說明了，術前與術後所有需要注意的事項 Ivy這才了解，原來早在醫學如此發達的現代 肉毒已經是非常普遍地在使用了 而且肉毒本身是會隨著時間被身體代謝掉 所以安全性高、風險相對來說就很小 【圖片來源：怡康官網】 經過醫生的解說與評估，Ivy了解肉毒之後會被身體慢慢代謝掉 隨著時間與身體運動+習慣，肌肉會慢慢恢復形狀 但不會變得比原本的肌肉還結實 思考了幾天，Ivy覺得這麼多年來都害怕小腿露出來 如果有機會可以體驗看看自己變漂亮，好像真不應該虧待自己！ 接下來就是Ivy的圓夢之旅 紀錄整個小腿肉毒的過程 先介紹這次的肉毒產品，XEOMIN肉毒桿菌 通常瘦小腿會需要比較多的劑量 加上Ivy的肌肉發達，一隻腿打 100U、總共 200U 這次是張醫師，感覺女醫師會更知道女生想要的「漂亮」是如何 ▼ 術前照，自然站立&踮腳的肌肉形狀▼ Ivy的肌肉沒有別的，只有結實 術前美容師們一直問我，是不是有游泳或是練跑？ 「完全沒有！」Ivy苦笑，天生就是肌肉比較發達呀~ ▼ 首先會先敷上麻藥，讓施打過程舒服一些；接著醫生畫線標記下針位置▼ ▼畫完線就趴回床上，開始施打肉毒 ▼ 醫生一邊打針，美容師會協助一邊使用儀器冰敷緩和 這時候醫生的技術好不好很重要~張醫師下針速度很快很精準 如果本身敢針灸、不怕打針的話，應該對打肉毒很能接受 整個過程其實滿快的，大概5-7分鐘就結束了 看Ivy打完還笑得如此燦爛，其實沒有想像中可怕~ 打完後美容師會協助擦藥、貼紗布，讓傷口先不要直接被手或其他東西接觸到 Ivy大概過10分鐘，針孔位置沒有繼續流血就拆掉了 而且這次也很幸運，沒有形成瘀青 診所也有配藥膏備用，術後基本上不用特別照顧 也不需要特意去按摩、揉肌肉...都不必喔~ 唯一注意的是，術後一個月不要穿高跟鞋，才能肌肉好好的放鬆 ▼術前 左腳39.5cm / 右腳37.8cm ▼ ▼術後兩週 左腳38cm / 右腳36.7cm ▼ 左腳減少1.5cm！右腳1.1cm，這效果令Ivy大吃一驚 ▼術前 / 術後一個月 ▼ 大概在術後一個月左右，小腿肌肉開始慢慢舒緩放鬆 可以看得到小腿線條開始變的比較柔軟些 在術前醫生有告知術後因肉毒會阻斷肌肉收縮的神經細胞 以達到肌肉放鬆緩和的作用 日常走路行動都不影響，唯有爬山啊、跑步時 小腿肌肉會容易感覺到比較無力、明顯痠痛些 日常生活中小腿肌肉都沒有特別明顯的感受 ▼術後一個月 / 兩個月▼ 因為Ivy這次打的劑量是很足夠的100U 隨著時間，小腿肌肉會慢慢地越來越軟 所以肌肉線條會越來越平緩些，看起來比較沒這麼壯！ 雖然因為Ivy身高不高、天生條件不好，比例不容易顯瘦 目前對於露腿這件事情，已經比較有自信面對了！ 身為二寶媽的Ivy，相信只要夠愛自己、別人也會愛你 小腿肉毒這筆開銷，剛好因為疫情沒出國去玩剛好可撥用 後來想想與其出國花掉，花在自己身上好像更值得！ 看見自己每天一點點地在變漂亮，心情也會更愉快 重點是對自己多一點自信，做什麼事情也都會比較順利 很開心這次在怡康找到了變美的自己 每個人的身體條件不同，如果對肉毒有興趣的朋友 都可以先找醫生做諮詢評估，找到讓自己更美的方式 Ivy覺得在夏天之前，應該會往這條路繼續邁進 大家一起期待 // | 怡康診所 | 地址 桃園市中壢區復興路12.14號3樓 TEL (03)4263142 官網 https://www.yu-chong.com.tw/?lang=zh FB https://www.facebook.com/YIKANG4263142 IG https://www.instagram.com/yikangclinic/ LINE ID 4936115 // 感謝看完所有分享的大家 喜歡Ivy文章的話也別忘了給予鼓勵喔

《醉好的時光》人類天生缺乏0.05%酒精！

今晚想來點酒精嗎？ 剛獲得2021奧斯卡最佳國際電影的丹麥影片《醉好的時光》，讓人感受到酒精帶來的歡愉與放鬆狀態，最後的那一段隨著音樂舞動的片段，實在是太好看了！連沒喝酒的我，看了都想跟著一起跳舞。 《醉好的時光》談論丹麥的飲酒文化，從四名學校老師開啟的「酒精測試」開始，看似透過酒精達到前所未有的放鬆狀態，不僅家庭關係變好，甚至連工作狀態也隨之提升，於是他們決定調整攝取的酒精濃度。 這是一部你絕對不能錯過的丹麥電影，不管你是否認同飲酒文化，都能從中獲得一點放鬆的機會。飲酒不過量，保持放鬆，以不造成他人困擾為前提，舒服。 請他喝了一瓶fago牌啤酒，如果你也喜歡這樣的電影，請關注我，謝謝你的支持！ 【作者/FAGO】 我愛動畫，以文字、插畫分享電影生活，分布於FAGO俱樂部FB、IG ，以及FAGO俱樂部動畫平台。

免費NLP//跟內在深度溝通。沒想到一本正經的你，內在居然...

今天要放送一個實用而免費的NLP技巧給每一位親愛的漂亮的、充滿智慧的讀者們。 就是運用NLP跟內在深度溝通，方法很簡單，但是可別小看了它的力量，它會讓你更認識自己，發現自己原來還有這樣不為自己所知的一面，甚至讓你靈感爆發， 自認不幸的人讓幸福離你更近，幸福的人一直持續下去唷！ 那，開始吧！ 首先， 當然是找個安靜不被打擾的時空，一張舒服的椅子，關掉手機，好好地深呼吸啦~ 可以備著紙和筆，以便記下想到的靈感，或覺得很有道理的金句， 我們跟內在溝通的時候，很多平常不會被我們注意到的訊息有機會浮上意識來，我遇過很多案例，他們煩惱了很久的問題，求身問卜都找不到合適的解答，一直到跟內在的自己好好的聊過以後，才發現其實不只是意識一直在想著這些問題，潛意識其實也是有在幫忙想的呢！ 所以，前置作業完成了嗎？ 開始吧！ 配合著穩定的深呼吸，放鬆你全身的肌肉，從頭皮、臉頰、脖子、肩膀......一路往下，也不一定絕對要由上至下，可以想到哪裡，就把那裏的肌肉放鬆，一直到你覺得全身都放鬆了為止，但小心不要睡著唷！ 這個過程要花幾分鐘的時間，要有耐心，你越放鬆，就是在拓寬你跟內在溝通的頻寬，你們的聊天就會越順暢唷！ 所以，放輕鬆吧！ 第三，找到跟內在溝通的橋樑與方式 這部分比較抽象一點，你可以試著對自己的內心說："內在呀！我想要跟你聊聊，你願意的話可不可以給我一個訊號呢？" "我要一個我能馬上知道，明顯是來自潛意識的訊號。" 然後，就耐心地等待內在給你回復吧！ 有得時候是腦海裡有個聲音響起，有的時候是眼皮跳，有的時候是胸口溫暖或想起一段音樂......等，每個人都不一樣。 然後，還等什麼呢？ 開聊吧！ 不過要記得，這是潛意識的你，不是什麼通靈、巫術或降頭唷！跟你聊天的從頭到尾都是你自己的潛意識，它跟著你一起經歷每一天，蒐集了大量你的意識處理不完的訊息，確實可以幫你一起對眼下的煩惱想辦法， 但它不是神仙或小鬼，不會預知未來，也不會知道喜歡的人怎麼看你或另外一半到底有沒有出軌，要記住，它是另一個你，只是時間跟處理的訊息比你多，所以可以給你很多意想不到的觀點而已。 還等什麼呢？ 馬上打開行程表，為自己安排一個跟內在深度諮詢的時光吧！ 想學習更深入的NLP，私這裡： https://www.facebook.com/HsinStudioArt

精油推薦 |TERRIS 防禦剋星精油開箱！

💧精油推薦 |TERRIS 防禦剋星精油 疫情期間，可以待在家遠距學習的大學生的我，除了完全幾乎不出門來抵抗covid 19之外， 我偶爾也喜歡在一整天眼睛盯著電腦結束上課以後，用精油來讓自己放鬆放鬆。 以往我會使用精油，大多都是拿來按摩。 今天想要跟大家分享一款🌱TERRIS的防禦剋星精油 無論在香氣、或是使用上的方式我都非常喜歡。 💧首先為大家開箱這款TERRIS的防禦剋星精油。 是一個藍色的瓶身，瓶子是玻璃身，一共有10ml~(10ml真的可以用蠻久的) 💧那裡面有什麼樣的成分呢? 通常我在挑選精油的時候，你們喜歡裡面加什麼呢? 我喜歡有檸檬的成分~ 那主要的成分有: 🌟檸檬🌟 🌟月桂🌟 🌟歐洲赤松🌟 🌟沉香醇百里香🌟 🌟蜂香薄荷🌟 我覺得味道上面不會有誰的氣味比較搶過風采，大多都是各佔差不多的比例。 最先聞月桂淡淡的香氣，尾韻在檸檬和蜂香薄荷比較明顯。 💧使用的方式 我自己使用的方式主要有兩種 自我防禦法，可以將精油抹在頸部後的位置或是胸口 或是嗅吸法，滴1-2滴防禦精油於面紙或手帕上或滴於手掌心，兩隻手搓揉之後慢慢吸入香氣。 家裡有浴缸的人可以試試看泡浴法，加入6-8滴左右在溫水中沫浴個10-15分鐘，可以好好放鬆一下！ 其他還有個人淨化噴霧法、環境防護噴霧法、蒸汽吸入法、薰香法，這麼多種方法，可以到官網參考怎麼使用會最適合唷！ #精油 #精油推薦 #精油介紹 #terris防禦精油 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或購物網站所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

【桌布】6月流水涼麵

這次挑戰自己一直很想畫的流水涼麵和滑水道組合，希望帶給大家清涼一夏❤️ 更多桌布歡迎到Google雲端自行取用，但請不要商用喔，謝謝大家喜歡💕 p.s.如果點進去無法順利顯示，請把網址貼到Chrome瀏覽器，這樣應該就OK了 手機版 淺色版本 電腦平板版 淺色版本 歡迎追蹤美吉熊&爆爆熊Instagram #桌布 #手機桌布 #電腦桌布 #可愛桌布 #壁紙 #六月桌布 #MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #wallpaper #涼 #涼麵 #流水 #滑水 #流しそうめん #清涼感 #清涼 #6月 #可愛 #消暑 #竹 #好心情 #日本 #夏天 #夏 #夏天來了 #日本料理 #Japan #放鬆 #麵線#illustration #玩水 #bamboo

在家上班必備！10款WFH工作音樂推薦 Chill放鬆、有活力、靈感音樂通通都有！

10款WFH工作音樂推薦 Chill放鬆、有活力、靈感音樂通通都有！

疫情情勢緊繃，為了避免出門以及群聚，一定有很多朋友都暫時在家裡上班。在家上班跟在辦公室上班一樣要有好心情，好的情緒會有好的工作動力。要有好心情就要搭配好音樂，讓自己在放鬆的情況下工作。不管是放鬆還是要有活力，甚至是要帶來工作的靈感，今天介紹幾款WFH上班音樂，相信歌單能夠滿足各位在家上班的需求。 今天介紹的工作音樂推薦，都是來自於Apple Music，如果沒有Apple Music也沒關係，我們也有列出Youtube的工作音樂推薦。也可以查查標題的關鍵字，在Spotify上可能會有。 工作音樂推薦—Lofi hip hop music beats to relax/study/chill to 提到工作歌單，第一個想到的就是Lofi girl，這個在邊讀書邊聽音樂的小女孩。在Youtube上每天都開直播，如果上班無聊也可以上去跟上面的人聊天。而除了Youtube之外，還有Spotify可以收聽。 👉遠端、防疫在家要幹嘛？這16件事讓你放長假不發慌，別再整天滑手機啦！ Apple Music收聽網址 工作音樂推薦—Relaxing Music & Campfire with Nature Sounds - Easy Listening Guitar Music for Stress Relief 這個很適合夜晚工作的人，有環境的聲音、蟲叫的聲音、營火燃燒的聲音，讓人身處大自然中，好像在野外露營一樣，帶給人放鬆心情又不會太軟爛的感覺，喜歡戶外活動的朋友可以收聽。 👉耍廢or線上會議都沒問題！六套WFH穿搭公式，輕鬆搞定居家儀式感！ 工作音樂推薦—[無廣告版] 走進巷弄書店 ♫ 舒服音樂的圍繞 RELAX MUSIC FOR STUDYING 喜歡輕音樂的朋友一定要把這個放進歌單，這個音樂有一種輕柔、舒爽的氛圍，彷彿置身在書店、咖啡店、圖書館等有質感的場所，想要有點音樂、慢節奏的朋友可以聽聽看。 👉防疫在家救台灣！推薦9個防疫系YouTuber及網紅，暫時揮別恐懼（持續更新） 工作音樂推薦—【ハワイ 4K】南国ハワイ癒しの波音‧森の音、ヒーリングBGM｜空撮4K風景映像｜旅行 海｜Hawaii relaxing video | Hawaii relaxing ocean sounds 上面有介紹過類似野外露營環境的輕音樂，這個更適合喜歡去海邊活動的朋友，慢慢的浪潮聲搭配上鋼琴輕輕的伴奏，如果休息時也可以看著海邊的畫面，讓自己的眼睛稍微離開電腦裡的文件，看一下自然美景，心情也更放鬆了。 👉防疫也能保持儀式感！平價家居服Top6推薦，讓你WFH舒適又不隨便！ 工作音樂推薦—放鬆的夏威夷吉他音樂 海灘音樂 - 咖啡廳音樂 舒緩的器樂背景音樂放鬆，學習 結合了沙灘、烏克麗麗、咖啡店的輕鬆氛圍，在工作的時候也有來到夏威夷度假的感覺，隨著節奏輕輕的打字，隨著音樂靈感湧現，讓腦筋不會卡卡，工作也跟著有效率起來了。 👉防疫「外送、外帶」9家優惠整理！星巴克、可不可、亞尼克— 飲料甜點篇 工作音樂推薦—Relaxing Piano 🌼 soft & calming piano music 主要是以鋼琴演奏為主的輕音樂，帶點深刻打動人心的旋律，緩慢的節奏帶著上班的一天，看著窗外的好天氣，調整自己的工作步調，緩慢、不懶散、身心舒暢的，心情也跟著好起來。 👉防疫「外送、外帶」18家優惠整理！王品、麥當勞、IKEA— 連鎖餐飲篇 Apple Music收聽網址 工作音樂推薦—Mellow Lofi 💙 melodic lofi hip-hop beats to study to 比起前面的自然環境、輕柔鋼琴、海邊的烏克麗麗、質感咖啡店，這個歌單的節奏感就稍微輕快一些。一邊上班一邊跟著節奏輕輕地搖晃身體，腳也打著拍子，心情也一起跳起來，嘴角也不自覺的微笑了。 👉【生活】工作好忙碌！也要尋找自己的熱愛❤️5大藝術！讓你魅力UP UP Apple Music收聽網址 工作音樂推薦—Lofi Hip Hop & Chill Beats 這個歌單是屬於比較Lofi低音質的音樂，音樂內些許粗糙的音質，帶給人一種復古懷舊的安心感。回到過去美好的時光，跟著鮮明輕快的節奏一起工作，靈感也跟著冒出來。 👉五個在家工作的儀式感，讓你宅在家也不怕被悶壞！隨時進入 WFH 狀態！ Apple Music收聽網址 工作音樂推薦—lofi beats to study, relax, chill to - lofi hip hop music 深夜的呢喃伴隨著輕柔的節奏，有一點人聲跟著伴奏的音樂。在工作時感覺像是有伴一樣，把孤獨感稍稍地降低，即使一個人在家工作，也不會感覺到世界上只有我一個人的孤單。 Apple Music收聽網址 工作音樂推薦—Lo-fi Vault 這個清單是屬於慢節奏、明朗的音樂，帶給人有精神、一點點振奮的感覺。當你覺得工作很痛苦、很難熬的時候，就聽著節奏明快的一拍一拍，隨著每一拍推著向前走，一天很快就過去了。 Apple Music收聽網址 以上歌單大家可以點進去聽聽看，找到自己喜歡的音樂，好好地開始一整天的工作，疫情期間各位朋友都辛苦了，不過未來會更有希望，大家上班加油！ - 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #工作音樂推薦 #上班音樂推薦 #工作音樂 #上班音樂 #放鬆音樂推薦 #放鬆音樂 #靈感音樂推薦 #靈感音樂 #音樂推薦 #音樂清單

[台中中區采耳推薦]花耳巷-掏耳所｜巷弄舒壓掏耳｜兒童掏耳｜頭部紓壓｜臉部撥筋｜芳療耳燭

台中采耳店真的很多，每一家、手法都各有特色！也是最近超夯的放鬆紓壓方式！之前有采耳過的經驗，發現也太舒服了吧！！加上我自己工作壓力大，大約一個月都會安排個按摩紓壓，而這次來到＃台中中區 鄰近第二市場跟興中停車場附近巷弄內的 ＃花耳巷掏耳所 來好好紓壓一番！ 花耳巷-掏耳所位置（如圖） 地址：400 臺中市興中街60-1號 電話：0913555781（採預約制） 營業時間：上午9:00 - 下午9:00 （預約之後，官方帳號也會貼心傳影片告知本店的位置） 花耳巷掏耳所粉絲專頁請點我... ＃花耳巷掏耳所 就在下圖的巷子裡面＾＾ 我覺的位置比較尷尬，因為這條巷子是單行道，所以騎機車的話，可以停前面的小七，開車的話附近有 ＃興中付費停車場 可以停喔！也因為這邊只要遇到下班人潮，會有點塞車，建議可以提前出門喔＾＾ 花耳巷-掏耳所價目表（如下圖） 只要打卡或是Google評論都可以享優惠價喔＾＾ 花耳巷-掏耳所環境 從門口進來後，右手邊就可以先用酒精消毒、換上拖鞋 這家的環境，我覺得很像家庭式、溫馨的感覺，裝潢感覺也很舒服明亮，等待區有大大的沙發，陪同的朋友可以好好的在外面等待～ 除了有長沙發外，還有單人沙發可以坐 桌上還有茶水可以自行取用 牆上也有掛上兩位采耳師的證照 美容床有兩張，都有簾子隔起來，不用擔心休息時被偷看ＸＤ 還有一個很特別的擺飾（讓我誤以為是中藥材） 聽采耳師說，這些是耳屎！！！我看了很震驚！每一罐就是一個人的耳屎量0.0!天啊！！！是多久沒有清理乾淨？！因為耳屎有分油性跟乾性，所以顏色也會有所不同～像下圖是乾性的，顏色就比較淡，呈現片狀 油性就偏黑！呈現一顆一顆的狀態～所以固定來給專業的清理！真的很重要 花耳巷-掏耳所按摩流程 這次我選擇了：花采目明的方案（60分）， 首先采耳師會先用工具幫你看看耳道乾不乾淨，也會詢問平常清潔方式 看完後，采耳師會用兩隻很柔軟的毛，幫你輕撫耳朵幫你放鬆，等等好進入掏耳 清耳雲刀來做面部放鬆與外耳修飾，清理耳口碎耳垢，剔除耳部絨毛，涼涼的很舒服～ 第一部分鬆完後，就會先幫你掏耳，說真的！被別人掏耳朵，真的很舒服～ 掏耳完，就會拿孔雀毛輕撫你的耳朵、臉部讓你放鬆，搭配震子，親撫耳部、臉部讓你有種酥麻、放鬆的感覺 而輕敲震子後的震動音頻，可以讓你身體有種共震感，達到療癒、放鬆，我很喜歡這一部份，整個很療癒 先用柔軟的羽毛，輕撫耳道、外耳，搭配震子震動放鬆，采耳師手法真的很輕，遇到柔軟的毛類時，真的很舒服 再來會使用比較硬一點的毛，會有一點刺激，但不會不舒服，如果你耳朵比較敏感，可能對你比較刺激一點＾＾搭配震子震動，可以達到耳道深處止癢、放鬆 接下來就是療癒的耳燭，如果你燃燒的比較快，代表你身體的濕氣有點重，在耳燭的過程中，采耳師也會方你按摩淋巴處、放鬆，整個舒服到快睡著 使用精油準備按摩，精油嗅吸後，按摩肩頸、頭部、耳部！ 也會按到臉部，我最喜歡就是按摩耳朵，真的很舒服＾＾ 最後還有紓壓刮頭～課程就告一段落啦！ 結束後，還會看到工作檯上有采耳師使用的工具＾＾只要是有伸進去耳道的，都會消毒，讓大家安心使用 采耳真的是一種超級紓壓又療癒！耳部放鬆完又可以臉部按摩真的不錯～有機會真的可以預約起來體驗一下喔！ 一起來看看影片吧＾＾ 先預約先享受～立即預約➡️： LINE (line)：https://lin.ee/mEdv22Z 🌸Line Id：@268clypy ------FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享 #台中掏耳找花耳巷 #台中掏耳專門店 #台中耳燭 #台中採耳 #台中掏耳 #專業掏耳 #台中采耳 #台中推薦掏耳 #耳道清潔 #耳結石 #耳燭 #芳療耳燭 #頭部紓壓 #放輕鬆 #台中臉部撥筋 #眼部撥筋 #眼睛保健 #大誠立體停車場 #第二市場 ＃兒童采耳 ＃顱內高潮 ＃撥筋 ＃放鬆 ＃紓壓

[台中南區采耳推薦] MJ Beauty 采耳SPA ｜中式結合日式｜耳燭療法｜ 香薰臍｜頌缽音療｜顱內高潮

[台中南區采耳推薦] MJ Beauty 采耳SPA ｜中式結合日式｜耳燭療法｜ 薰香臍｜頌缽音療｜顱內高潮

放鬆的方式有很多種，看電影、旅遊、按摩、做臉...等等，不知道大家有沒有發現，台中區近期的 ＃采耳spa 如春筍般的冒出，聽說是從台北紅到台中的喔！也因為采耳不用像一般全身按摩spa店需要脫衣服，沒有限定性別, 所以 ＃采耳spa 在男生圈算是蠻夯的 ＃放鬆紓壓方式 喔！今天萍姐來到 ＃台中南區 的 ＃MJ Beauty 采耳SPA 也是我第一次來體驗 ＃采耳SPA，之後也會陸續分享其他間采耳店給大家選擇參考喔＾＾對了！這篇文章的照片都是用手機的原相機拍攝，剛好近期除完粉刺，臉部有疤，就請多見諒啦ＸＤ希望沒有傷害到大家的眼睛～ 什麼是采耳？單純掏耳朵而已嗎？ 這是很多人都會有的疑問！采耳是一種專業技術，需要利用各種工具音叉輔助震動刺激耳神經、迷走神經，除了安全的清理耳屎外，還會透過按摩耳部穴位而達到放鬆、顱內高潮！一般建議1～2個月做一次清淨保養放鬆，找專業采耳師協助不傷耳朵又舒壓！ 延伸閱讀：什麼是采耳？第一次采耳什麼體驗？ (圖片來源：google) MJ Beauty 采耳SPA位置 這次來體驗的采耳店，位在台中南區：復興路/台中路口 （台中肉圓）斜對面,85度Ｃ和星光眼科中間的電梯10Ｆ就是了,大多數第一次來會迷路很正常ＸＤ 假日騎樓都可以停機車，開車的人要再找位置（這邊不好停汽車） ❤️地址：402台中市南區復興路三段388-9號10樓 ❤️營業時間：10:30-21:00 ❤️預約專線：0923236385(建議來之前電話預約） MJ Beauty 采耳SPA粉絲專頁請點我 MJ Beauty 采耳SPA官方網站請點我 MJ Beauty 采耳SPA IG請點我 85度c和星光眼科中間的電梯在這！ 電梯旁邊你就會看到MJ Beauty 采耳SPA的小招牌 按下10樓就可以直達摟！ 出了電梯，你就會看到這個招牌 大門推開進去就到瞜！ MJ Beauty 采耳SPA環境 這邊的采耳店是採個人包廂式，裝潢簡約、舒服，也因為獨立包廂，在施作的過程只會有采耳師跟你，不用擔心太放鬆睡著的醜態被別人看到ＸＤ如果你有朋友一起來，可以在旁邊的沙發區等待喔～ 桌上也有小點心、茶，可以讓陪同的朋友不無聊 星星餅乾真的很可愛 旁邊也有雜誌可以看 櫃子上也有采耳師的證書＾＾可以安心的享受采耳 桌上除了有茶、點心外，還有耳朵、耳道的模型，可以讓采耳師在解說的同時，你更清楚是在講哪個部位 一看嚇一跳！耳朵的按摩穴道真的超多的0.0！ MJ Beauty 采耳SPA價目表、內容 價位我覺得因人而異，我覺得算是中間等級（實際價位還是要依照店家為主） MJ Beauty 采耳SPA 是中式結合日式的采耳放鬆方式，除了有按摩、耳燭放鬆外，也有很獨特的 ＃頌缽音療 放鬆喔！ MJ Beauty 采耳SPA按摩流程 好啦！以下就來分享我的體驗過程給大家摟＾＾ 我是選擇Ｃ方案75min ＃淨淨耳目 在采耳開始之前，會給你一杯水補充一下水分，桌上的點心也可以自行取用，采耳師會給你填寫客人資料，之後會詢問你平常清潔耳朵的習慣、耳朵敏不敏感...等等，還有解說方案的詩作流程，可以讓采耳的過程不會讓你感到不適！ Ｃ方案裡面有包含 ＃耳燭，而這家的耳燭是可以讓你選擇香氣的喔！在采耳之前會先讓你選擇你喜歡的香味，害怕有香味的話，可以選擇原味（無香），我自己是選擇了紫色的＃薰衣草 之後我們就可以躺到這個超舒服的椅子,采耳師會先幫你把頭髮用髮帶固定好，還會有毯子可以蓋喔！然後就可以準備睡覺了！（誤ＸＤ） 在開始清潔耳朵之前，采耳師會給你一個小螢幕，先讓你看看你自己耳朵內部長什麼樣子，看看耳屎分佈多不多（左右邊都會讓你看喔！），采耳師也會告知你會清潔哪部分，還好，我耳屎沒有很多ＸＤ 看完之後，會先拿個小刷具、乾淨的清潔布，幫你耳朵外部清潔乾淨 接來會進入采耳前的放鬆流程啦！先放鬆等等掏耳朵的時候才不會過於緊張，一開始會使用大片的羽毛、孔雀毛，搔癢耳部、臉頰,可以享受微騷癢感，搭配 ＃震子，透過震動來達到放鬆，采耳師會一邊施作一邊告知使用了什麼工具，如果過程中有不舒服，就不會繼續施作 第一步的放鬆結束後，會再拿柔軟的毛輕撫耳朵、臉夾、脖子處，有酥麻的感覺 使用清耳雲刀來做面部放鬆與外耳修飾，清理耳口碎耳垢，剔除耳部絨毛，采耳師的手法都很輕柔，過程都很舒服放鬆 再來就要進入掏耳朵啦！采耳師會搭配工具、燈來采耳，我自己還蠻喜歡給人家掏耳朵，會有一種涼涼、酥麻、舒服的感覺，采耳師也會跟你說，你的耳屎是屬於乾性或是油性的，也會跟你說回去如何保養自己的耳朵喔！＾＾如果耳多朵容易癢，可以上一些天然的精油在耳多，可以有止癢的效果～ 掏完耳朵後，就會用軟硬度不同的天然羽毛放你做放鬆，柔軟的羽毛放進耳朵後，會很舒服的感覺（適合受力輕的客人），比較硬的羽毛，放進耳朵後，會比較刺激（適合受力重的客人） 不同質感的羽毛在耳道中旋轉，通過刺激耳道產生緊張感，可以達到舒緩壓力、緩解疲勞的作用，感受真的很不一樣！ 搭配震子的共振，有電流的感覺傳入，全身會酥酥麻麻的感覺喔～ 羽毛放鬆完後，就來到超舒服的耳朵精油按摩！第一次被按耳朵，沒想到可以這麼舒服，真的會睡著誒！耳朵穴道也很多，來按摩一下也是很不錯～ 按摩完，就要帶上熱敷的眼罩，來做耳燭放鬆啦！點燃耳燭後，會放在耳朵這邊，把耳內積壓的廢氣跟負能量排出, 你會聽到燃燒的聲音，不會刺激，反而有種在聽ＡＳＭＲ的感覺，邊燃燒耳燭也會幫你做頭部按摩，超舒服！如果你耳朵濕氣比較重、壓力比較大，耳燭過程中，就會燃燒得比較快＋會有點黑煙，像我的一邊耳朵就是燒比較快～耳燭的最後，會幫你薰耳朵，看看這個煙在耳朵裡，蠻美的！ 耳燭、頭部按摩結束後，就會來到 ＃頌缽音療 ，這個過程眼罩還是會讓你戴著，只是我想要看，才把眼罩拿下ＸＤ 而頌缽音療，我是第一次體驗，在國外很盛行的一種放鬆療法，第一次聽到的時候，聲音很溫柔、美，慢慢的跟自己頻率接近時，有種療癒、放鬆的感覺，可以放下許多壓力、煩惱，如果戴上眼罩感受性會更好！ 最後，還體驗了 ＃香薰臍，第一次體驗有種特別的感覺ＸＤ 薰完後，在用精油按摩肚子，整個放鬆過程就整個結束啦！ 放鬆完，還有舒壓好喝的花草茶，店家特別挑選過的手工餅乾可以享用～ 這花草茶好喝喔！沒有那種我不愛的花草味，喝起來檸檬香氣比較重，好喝！ 對了！還記得一開始選的耳燭香味嗎？！要結帳離開前，采耳師會公布一個彩蛋，就是你抽到了什麼下次優惠～我剛好抽到 ＃香薰臍 ，聽說最大獎是可以折價的喔！ 短短一個半小時，就這樣過了，不得不說，采耳真的很放鬆！還好我的耳屎不多，只有一點點ＸＤ 有機會可以來試看看新的放鬆方式喔＾＾ 最後的最後，感謝看到最後的讀著們，我有特別跟店家凹 ＃萍姐粉絲專屬優惠 萍姐粉絲專屬優惠內容（如下） 只要截圖部落格文章，消費時出示畫面，即可享有B方案免費升級C方案喔！ ------FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享 ＃MJＢeauty采耳SPA ＃台中南區 ＃台中南區采耳推薦 ＃mjbeautyspatw #采耳 ＃放鬆 ＃台中采耳推薦 ＃療癒采耳 ＃采耳師 ＃掏耳 ＃耳部放鬆＃耳燭 ＃精油按摩 ＃耳部按摩 ＃earspal ＃舒壓 ＃香薰臍 ＃酥麻感 ＃松缽音療 ＃刺激 ＃清潔 ＃耳燭療法 ＃耳朵spa #舒服到睡著 ＃顱內高潮

【中壢采耳推薦】中壢耳匠專業采耳 【采耳掏耳 | 洗眼舒壓 | 耳燭淨化】初體驗紀錄

正文開始前，大家記得先追蹤Ivy喔 =) 🔹Facebook：https://www.facebook.com/ivychiang0807/ 🔹Instagram：https://www.instagram.com/ivy873/ 🔹痞克邦：https://ivy873.pixnet.net/blog 🔹探路客：https://ivy0807.timelog.to/ ============================== 不知道大家有沒有去做過采耳呢？ Ivy最近在家裡附近發現新開幕的采耳店 - 中壢耳匠專業采耳 之前從沒嘗試過采耳，上網查了一下這服務項目也太可愛 Ivy只要看到『舒壓按摩』就通通想都來一個 店家彷彿也知道高壓的人兒都很需要放鬆 特地設計了一個「超級享受套餐」，內容跟價格都十分優秀！ 因為全程幾乎都閉著眼睛在享受，覺得很值得記錄一下讓大家參考參考 中壢耳匠專業采耳 位在中壢(跟平鎮交界)的育達高中斜對面 門口可停車，位置好找、招牌醒目(文末會放店家資訊) 獨棟住家環境非常"親民"，店家佈置的也很溫馨 進入店內，香氛機緩緩放送療癒的香氣，有種回到家的舒適感 今天Ivy來做的是【超級享受套餐】 內容有 采耳對Ivy來說非常新鮮，因為Ivy是油性耳不太需要掏耳 (就是沒有實體片狀或乾燥塊狀耳屎，但店家跟Ivy說是因為Ivy愛乾淨!) 但平常自己清潔總還是覺得沒這麼乾淨 ▲這一盤就是今天會用到的采耳工具 在采耳的過程中， 透過聲音跟觸覺刺激耳朵，用各種專業工具來掏耳朵 透過聲音的共振，不同工具來刺激耳壁掌控輕、柔、重的力道來達讓耳朵的酥癢 讓人感到「刺激」又「興奮」，掏耳後獲得享受與放鬆達到減壓清潔享受的效果 (Ivy剛霧眉完正在掉痂，可以略過它) 采耳師會先用手燈來檢查耳道狀況、確認需要清潔的程度 因為龜毛愛乾淨的Ivy幾乎每天都會用棉花棒清潔耳道水份 耳道很乾淨的Ivy還十分擔心采耳師很沒成就感(誤) ▲店家累積的采耳"戰績"，十分驚人 ▲ 如果耳朵狀況跟隔壁床小姐姐一樣(照片有經本人同意可刊) 請一定不要自己亂挖！可能會將耳屎推進塞的更深，或弄傷耳膜 這時就讓專業的采耳師來幫忙！ 開始前孔雀毛掃臉這一趴真的很酥癢，哈哈 但是會讓人覺得身體鬆軟，尤其第一次采耳難免有些緊張 先放輕鬆更好迎接接下來的采耳清潔 ▲這一根是Ivy的最愛，有夠酥湖~ 在采耳過程中，並不會感到不舒服(頂多剛開始有些緊張) 采耳師的手法非常輕柔又有力道，有力道的部分Ivy覺得是有"耳內高潮"的舒服 隨時有任何不適都可以跟采耳師說~ 雖然這些工具看起來細長，但耳內大概就是會有些"緊緊的"感覺 然後"好像"快要到不舒服的臨界點時，會急轉直下變成一種舒服的快感 非~常的神奇感受！ 還有像是用雞毛棒+振子， 用時掌握雞毛棒的深度 以及振子的方位、角度技巧，使人感受一種音顫的快感 中間Ivy還可以閉著眼一邊跟采耳師聊天:「這個是什麼，有點癢但是好舒服喔~」 Ivy因為耳道很乾淨，所以無法親身分享清耳屎的感受 不過采耳師說還是有油性耳的人，不愛乾淨導致油性耳屎結塊堵塞 所以重點還是在平常的照顧、以及定期來采耳清潔囉~ 最後還有耳浴清潔，就像洗耳朵一般 最後采耳師還會用帶些微涼感的精油作耳穴按摩來當ending 接下來是淚眼汪汪的洗洗眼，先說照片看起來很可怕 但其實一點都沒感覺(眼球不會直接暴露接觸空氣) ▲(上)耳燭 | (下)洗眼銀珠棒 先簡單清潔眼睛後，利用高超的翻眼皮技巧，Ivy自己是感覺眼皮被夾住一般 接著用銀珠棒水滴狀的一端，在眼瞼轉動刺激淚腺 這時會感覺眼睛有些搔癢感、或帶點酸癢(每個人感受可能不同) 通常眼睛過於疲勞、感受會越深刻 眼淚就會哇啦哇啦的流，藉此滋潤眼球也排出眼瞼內的髒汙 先提一下做完洗洗眼後，Ivy認真覺得張開眼後世界好清晰 剛剛下班後的眼睛疲勞感舒緩非常多，這時再接著耳燭SPA真的超紓壓 而且不看照片完全沒有可怕的感覺~(只知道享受) 聽采耳師說這也是店內回購率最高的項目！ 現在太多3C族、像Ivy也是每天必須長時間面對電腦 這真的能讓眼睛好好放鬆 在耳燭SPA開始前，先清潔了臉部後，便先做了精油按摩 這個精油不會讓臉上黏膩膩的喔~帶點清爽但很保濕的感覺~ 這也是Ivy第一次做耳燭SPA，感覺很特別 耳燭本身是由天然草本製成，隨著精油一邊燃燒 會於顱內產生低微負壓，幫助耳道內氣體向外部流動釋放 耳朵只會稍微有熱感、感覺溫暖~可以幫助血液循環 一邊享受著玉石按摩拉提，耳內傳來耳燭的燃燒聲 瞬間有種聲光饗宴的享受！ 眼部撥筋跟眼穴舒壓按摩也是很舒服的一環 猶記得按摩的時候，由淺入深、撥筋到穴道按壓 緩緩地一步一步進入放鬆、入眠(咦?)的階段 按摩完臉頰都熱熱的，加速血液循環的感受很暢快 之後在眼部熱敷時，又再度回到放鬆的狀態 ▲頭部舒刮是最最舒服的 Ivy私心最愛，頭刮真的可以瞬間讓腦部停止思考 整個人軟綿綿的，彷彿已經進入深層睡眠狀態 如果剛剛經過一連串紓壓還沒睡著的人 到這一趴絕對會秒睡 而且跟一般在外面按摩不同，這個頭刮過程很完整 真的超級享受的啦~~完全捨不得起床(威~) 做完超級享受套餐，Ivy只能說超級推薦 因為真的是身心靈、從肉體到精神都有療癒到 又能做好眼耳腦的清潔保健+放鬆 果然是古代只有達官貴人才能享受的「宮廷級」服務 中壢耳匠專業采耳 也有采耳教學培訓喔！ 提供想學習采耳精華、或想自己做客人的朋友參考 每個月底開課、上課三天( AM 10:00 ~ PM 16:00) 【課程內容包含】 【考試】：客人實戰 課程費用：線上洽詢（https://line.me/R/ti/p/%40860ebctz） // 中壢耳匠專業采耳 線上預約：https://line.me/R/ti/p/%40860ebctz 耳匠采耳官網：https://toten.work/ears01 服務項目：https://toten.work/ears01-menu FB粉絲團：https://fb.com/Ears01/ instagram：https://www.instagram.com/ears001/ Youtube：https://toten.work/ears01-youtube 停車資訊：門口可停，路邊停車 營業時間: 10AM-19PM(每周三公休) 地址：324 桃園市平鎮區育達路187號（育達高中對面） // 感謝看完所有分享的大家 喜歡Ivy文章的話也別忘了給予鼓勵喔

｜睡眠小幫手｜SOLMENTAL 舒欣妥、天天擁有甜美夢境、放鬆又舒緩

現代人工作壓力大．加上快節奏的生活型態．無法有深層的睡眠品質經2015年台灣睡眠醫學學會統計．平均每5人就有1人失眠而我也不例外．由於每天生活忙碌．到了晚上躺上床後．總會翻來覆去好久都睡不著到了隔天早上都感覺好累. 頻打哈欠~只能經常到ＳＰＡ館去按摩放鬆一下 為了擁有更好的生活品質我入手了這款來自德國草本配方的SOLMENTAL舒欣妥來幫助調整睡眠，讓我睡的更加安穩 產品中的成份不含西藥．天天食用安全且不會讓人依賴. 簡單說它是個能幫助入眠的好物！提醒大家：這不是藥物．所以並不會立即吃了就想睡．它屬於營養補充品．需要長期食用才能調節生理機能 產品於2021年．已獲得國際品質金獎．讓我食用起來好安心 上個月平日．剛好到附近的維康醫療用品店買東西逛逛 在專業人員建議與推薦下．決定試試看SOLMFENTAL 舒欣妥合作通路：各大醫學中心．醫院，診所．杏一門市均有販售 SOLMENTAL舒欣妥是美國大廠耗時14年研發的成份這是一款美國/德國合作產品．而軟膠囊產品則是在德國完成製造已經過臨床觀察與試驗．可以放心食用！敏感體質或正在食用藥物的人，建議先諮詢醫師 外包裝走簡單. 自然. 耐看路線和內容物所強調的天然訴求是一樣的主成份：南非醉茄萃取Gama-殼維素等～並添加多種植物萃取－專利原料 為確保產品品質. 使產品不易變質與受潮除了外盒. 打開後還有一層鋁箔包裝著 一盒裡頭60粒膠囊．以輕巧的膠囊片設計．放入包包後. 就能直接攜帶著走. 好方便！開封後請置於陰涼乾燥處保存．避免陽光直接照射 別看這小小軟膠囊．裡頭可是有滿滿精華在裡面我自己是每天食用2次. 每次1粒（多食無益） 建議隨餐或餐後食用（能加速吸收）若想幫助睡眠．可以在睡前提前1小時食用貼心提醒：若對於Ｂ群較為過敏的人．可提前入眠前數小時先食用 軟膠囊設計．搭配開水很好吞食 目前我已食用一段時間！這陣子早上起床後．發現精神都特別好．同時也大大提升我的工作品質與效率（開心～） 隨著年紀增長. 深深感覺到睡眠品質的重要！SOLMFENTAL 舒欣妥替我帶來生活美好的意向氛圍自從有了它的陪伴．讓我更加期待每天的睡前時光．感覺舒服與放鬆天天擁有滿滿的朝氣和活力．心情整個都愉悅了起來！ 最近假日我都陪著寶貝到處玩樂．記載美好回憶. 感覺好幸福以上是我的實際體驗分享．推薦給大家這個超級好物唷~希望你們會喜歡 德國保健品舒欣妥：https://bit.ly/2OziD1c

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