孕婦心情真的比較敏感--一下開心一下難過

我們在第17集曾經討論到產前產後憂鬱的議題 在那之後廖太也一直在練習放鬆 盡量不要心情起伏太大 因為我也發現在孕期心情起伏太大真的很累 生氣之後 心情回復好累 難過也是 倒不如好好放過自己 好像還比較輕鬆自在一點 -----------------休息一下----------------- . . 我們也有音頻的版本喔~~ 不同於文章的呈現方式，歡迎你一起來收聽 歡迎點閱 廖牽手Msliaodaily 收聽最新一集 或收聽本集 第2季第23集 和我分享你的看法/故事~~~~~~~ . . -----------------故事繼續----------------- 但其實實際上是比較難事事都放鬆的 生活中、工作時、人際相處等等 總有事情會讓自己不小心心情起伏 不管是工作中或是日常生活 我發現孕期真的會比較敏感哈哈 也不是說什麼事情都怪這個 只是真的有點討厭什麼事情都扯到這裡來 變笨拉 效率緩慢 吃的營養的問題等等 該說自己敏感還是身邊的人太注意到孕婦本人呢 有時候明明說好要練習放鬆放過自己 但就是不小心會點燃憤怒之火 當火把熄滅之後 那個狀態很難一下子回復 回復也不是靠其他方法 (當我們真的很生氣的時候 怎麼可能有辦法一下子放下) (真的只能慢慢來 慢慢放鬆自己情緒) (有時候友人幫忙 反而會更會更糟……) 只能靠自己 慢慢的思考 慢慢回復 所以我才覺得好累喔 其實一方面也超怕遷怒旁邊的人 有些人是真的在關心 有些人是在打屁 某些才是帕拉涼(來亂的) 這類的就真的不用裡他 幹嘛要浪費生命呢 所以我們可以發現 真的不用反應太大 我現在感覺自己就在邊反省邊紀錄的感覺哈哈 只是因為懷孕的狀態 真的變的好敏感 (就是雞毛蒜皮都會生氣) 身邊懷孕過的朋友也是這樣說 因為有些太熱情的人反而讓自己氣一身汗 哈哈哈 總之我不是特例的樣子 目前我的方法是 當我發現環境氛圍會讓我快牙起來的時候 我會讓自己逃離現場 避開會是最好的方法 因為我們生氣的時候 很難一瞬間回復到生氣前的模樣 (也不可能裝沒有發生) 生氣過後 我會盡量讓自己有自己的時間 完全留給自己放空 晚上我也利用在抹乳液之時 放音樂或找搞笑的影片 讓我自己放鬆 方法很爛 但蠻有用的 首先要記得完全信賴自己 把自己交給自己 才會得到比較放鬆的解放 心態上的練習或許真的比較難一點 但真的還得繼續練習放鬆 我真的不想讓自己變得太憂鬱 我們下集就要來討論孕婦憂鬱紓壓 有哪些方法可以幫助我們呢 有時候當我們發現自己比較容易心情低落時 除了請身邊的隊友幫忙之外 我們自己也要幫自己一把才行 . . 我們也有音頻的版本喔~~ 不同於文章的呈現方式，歡迎你一起來收聽 歡迎點閱 廖牽手Msliaodaily 收聽最新一集 或收聽本集 第2季第23集 和我分享你的看法/故事~~~~~~~

MIT保養品推薦｜真正的懶人保養！懶人必備極簡保養 何謂美洗安蜜懶人保養組 10秒保養、10天見效 

MIT保養品推薦｜真正的懶人保養！懶人必備極簡保養 何謂美懶人保養組一次搞定你的敏感肌

你也是保養懶人嗎？我每天回家只想立刻洗澡睡覺，根本懶得保養！但今天要推薦一款懶人必備的極簡保養品牌：何謂美，洗臉後居然只要二步驟就可以做好保養，步驟簡單成分卻不簡單，重點是適用於每一種肌膚，連我的超敏感肌都可以輕鬆保養！ MIT保養品推薦：HEIWEI 何謂美 現在保養品真的是太多了，每次去逛都會被琳瑯滿目的保養品搞得眼花撩亂，想要找到天然配方、避免化學成分，加上我又是敏感肌，真的很難選擇！常常最後就隨便買了個強調保濕的就回家😅😅😅最慘的是買回家還會因為太多瓶瓶罐罐就懶的用... HEIWEI何謂美MIT品牌推出懶人保養組，洗臉後只需二步驟，步驟簡單成分卻不簡單，歷史多年研發，適用於每一種肌膚並能有效改善！ HEIWEI何謂美堅信Less is More、少即是多，推出洗安蜜懶人保養組 ，主打10秒保養、10天見效，最近換季，我的皮膚很容易乾癢、泛紅，特別敏感，這時候就一定要做好「清潔」、「保濕」、「防曬」「內調外用」！ 洗安蜜懶人保養組縮減保養的步驟和時間，每天只要10秒鐘就可以做好保濕、清潔，不含酸類代謝成分，卻又可以消痘抗敏，非常友善敏感肌、痘痘肌、酒糟肌的朋友喔~ HEIWEI何謂美 洗安蜜懶人保養組 HEIWEI何謂美的洗安蜜懶人保養組天然成分完全不含酒精香精，使用專櫃等級成分，但只需一半價格即可入手，還是MIT品牌、歐盟有機認證(水安瓶舒壓洗)，品質有保證，真的是小資女的懶人保養首選！ 因為HEIWEI何謂美的創辦人及執行長原本都是敏感肌，所以研發的產品都是友善敏感肌的！有機認證的天然溫和成份，溫和高效的洗安蜜懶人保養組對我來說真的很合適，好入手、只要三步驟就可以完成精緻保養，十秒保養就是這麼簡單！ 洗安蜜懶人保養組：潔淨舒壓洗面乳 十秒保養第一步：洗臉 洗安蜜懶人保養組的十秒保養第一步就是洗臉！潔淨舒壓洗面乳有7大功效：清潔、控油、調理、溫和、保濕、平衡、舒壓，內含有15%胺基酸界面活性劑，不含皂鹼、SLS、SLES，成分透明、簡單，卻有溫和極佳的保濕性，洗臉的同時幫你保濕護養，洗後不乾澀，還能深層清潔髒汙~ 每次洗臉的時候擠出約五元硬幣大小用量，質地柔軟很容易就可以起泡喔~提醒大家洗完臉後不要用毛巾去擦乾喔！我通常會讓它自然乾，如果不喜歡臉上濕濕的，可以用面紙壓乾臉部~ 因為裡面還有胺基酸，所以可以維繫皮膚緊緻度與彈性，賦予肌膚撫平細紋，絕佳保水能力，更讓肌膚水嫩光滑保有彈性！ 洗完臉真的是很清爽、舒適，不會有乾乾的感覺喔！ 高端精華水安瓶 十秒保養第二步：保濕補水 十秒保養第二步就要來保濕補水了，高端精華水安瓶有7大功效：放鬆、急救、補水、柔嫩、亮白、抗敏、修復，高效修復受損，進行深層水份及鎖水保濕，還能有效提亮肌膚光澤、細緻毛孔！ 瓶子設計特別，要轉開才會出現噴嘴，這個設計可以防止不小心擠出，也很適合外出攜帶，不怕放在袋子裡會露出來~~ 高端精華水安瓶與一般精華液不同，蘊含珍貴成分加強鎖水保濕、修復受損肌膚屏障能力，達到長時間保濕的功效，同時並賦予肌膚亮白，撫平細紋、增加彈性的能力！很喜歡高端精華水安瓶的一個關鍵是它有一個天然的玫瑰香氛，不但耐聞又可以達到放鬆紓壓的效果喔~ 使用時建議用量是按壓約為3~5下，一定要於掌心搓揉後再按摩臉部1分鐘，手心的溫度可以加速保養品吸收喔~~ 亮顏保濕蜜蜜霜 十秒保養第三步：撫紋緊緻 十秒保養最後一部是要來撫紋緊緻，亮顏保濕蜜蜜霜有7大功效：抗老、撫紋、緊緻、光澤、循環、透白、彈潤，內含『3種高活性胜肽』黃金配方，可以拉提緊實、增強肌膚屏障、維持肌膚健康彈性！ 3種高活性胜肽： 保濕不黏膩的質地我很喜歡！乳霜質地滑嫩細緻、吸收力強，加強維持皮膚屏障結構的健康，也有鎮靜舒緩功效，可以改善肌膚敏感不適問題~建議每天早上壓1~2下、晚上壓3~4下，一定要於掌心搓揉後再按摩臉部2~3分鐘喔~~ 如果真的很懶，我晚上也一定會在洗臉保濕後按壓肌膚，畢竟一整天在外，晚上一定要好好按摩、保養一下臉~~ 這是一星期前我的臉！那時剛好臉頰過敏的很嚴重，還一直脫皮，還好洗安蜜懶人保養組即時到貨，使用一周後我的脫皮、乾燥問題真的有感善！ 同一個角度可以看出明顯差異！臉上的乾澀、乾燥紅腫都減輕一些了~重點是在這換季的季節裡我的皮膚也不會這麼不舒服，透過每天的十秒保養真的滿有效的！ 無果你也跟我一樣懶得去瓶瓶罐罐做保養，只要這三罐洗安蜜懶人保養組就可以做好保濕、保養！只要三步驟就搞定！ 🛒極簡保養哪裡買：https://linktr.ee/heiwei_official

 SKIN1004馬達加斯加積雪草精華液 x 蝦皮聯名套組 🎁 清爽質地不可錯過！✨

去年年底開箱了 #SKIN1004馬達加斯加積雪草精華液 x #蝦皮 聯名套組 🎁經過三個月交互用化妝水＆精華液後用出心得了！身為專業熬夜戶+加班仔最近真的體會到臉暗沈跟爆痘的可怕⋯（有共鳴者底下先+1謝謝☺️）這罐主打 #敏感肌特別是針對需要頻繁補水和舒緩效果、改善暗沈、調理肌膚的敏感肌適用！我實際使用後認為對立馬改善痘痘方面比較需要時間但改善暗沈很厲害！！使用第一天起床眼周暗沈就有明顯改善 算是我的大蜜糖之一 推薦給大家！🧚‍♀️主要成分100%積雪草的萃取精華，為最溫和的護膚品🧚‍♀️迅速舒緩敏感皮膚，使肌膚重現健康透亮，並強化皮膚表面的屏障🧚‍♀️改善肌膚暗沈，使肌膚由內而外恢復光澤亮麗🧚‍♀️適合每天使用，能深入調理肌膚底層--質地非常清爽好推開、是水水狀的精華液 完全不會油！ 這款蝦皮還有獨家販售聯名禮盒，大家快去蝦皮挖寶吧！🎁 #蝦皮開箱#蝦皮特派員#SKIN1004馬達加斯加積雪草精華液#敏感性肌膚#SKIN1004銷售冠軍#精華液在東南亞地區非常熱銷#不添加人工香料#蝦皮購物#聖誕禮物#交換禮物#merrychristmas#merrychristmas🎄#present#gift#christmaseve#skin1004#skin1004

找尋專屬自己的香味 自然植萃柔敏香氛洗髮露沐浴露 60種自然成分 敏感頭皮肌膚都適用

洗完澡就是要香噴噴的才有洗完澡的感覺，噴香水這麼多年，最尬意的香味就是麝香了，看到 @azn.daily 進的 #韓國MALCOM瑪律科姆 自然植萃柔敏香氛洗髮露and沐浴露，一看到味道上有 #激情白麝香 ，下一秒就認定是他了❤️全身都是自己喜歡的味道，一整天聞到都很開心🥳香味有質感不會刺鼻！⁡洗髮露跟沐浴露都是使用接近肌膚的弱酸值避免造成刺激，成分溫和不含有害成分，也都是嚴選60種自然成分調配而成，更經過多重認證，幼兒、孕婦、敏弱肌、敏感頭皮都能安心使用!!!⁡#自然植萃柔敏香氛洗髮露質地部分呈現是透明液體，洗完後頭髮不會毛躁，頭皮也很清爽，香味持久到隔天不時還會聞到淡淡的香氣，都忍不住一直去吸自己的頭髮了😍帶著喜歡的香味入睡~超級療癒!!⁡#SPA水潤親膚香氛沐浴露沐浴露質地一樣是透明凝露狀，使用完肌膚不會感到乾澀，清潔效果也很不錯，洗完不會有滑滑、洗不乾淨的感覺，因為是自然植萃成分，所以幼兒、孕婦、敏感膚質的人一樣都能安心使用~⁡如果你也喜歡全身香香的， @azn.daily 獨家進了7個味道~洗髮、潤髮、沐浴都有~可以到他們的官網挑選~@azn.daily 3月限定優惠 #2件9折❤️ 新客專屬優惠：填寫會員資料領$100；下載APP再領$100(現領現用)！⁡大家應該蠻好奇【AZN日朝美購】~第一次知道他們是因為爾木萄，他們是爾木萄台灣總代理~除了爾木萄，他們也代理了很多日韓品牌，像是ROSETTE露姬婷、韓國彩妝RED COOKIES、日本Ledouble隱形雙眼皮膠等等，這次介紹的Malcom瑪律科姆也是他們嚴選進口~推薦大家可以去逛逛! 🔗 https://azn.digital/Annie_Malcom_Mar 🤍🤍🤍生活分享🤍🤍🤍 https://www.instagram.com/ning_0715/

｜馬賽皂推薦｜想皂 WantSoap 德國手工馬賽皂．天然溫和．適合敏感性肌膚

 我家的兩個寶貝和爸爸都是過敏體質．每到季節交換時特別容易有乾癢問題！所以在挑選沐浴產品時．一定要是天然／無添加. 並具有保濕成分的. 我才會入手！ 最近．我讓寶貝試試以古法製成. 超過四百年歷史的馬賽皂想皂 WantSoap 德國手工馬賽皂受到許多人的喜愛. 用過後紛紛給予好評推薦他們家的手工馬賽皂主打100%有機，無化學添加．植物性．無負擔．天然又環保非常適用於我家寶貝的敏感性肌膚！ 這次挑選的是想皂更加滋潤任3顆橄欖系列禮盒組 ．可任選3顆隨機（更加滋潤橄欖系列）超值又划算！包裝設計風格和馬賽皂訴求一樣天然環保. . 看上去清爽又大方 購買禮盒組會加贈一個想皂 WantSoap提袋．拿來送禮是個不錯的好選擇！！ 想皂來自德國Olivenholz Pasterkamp公司，橄欖木製品的專家所研發的德國手工馬賽皂來自法國百年皂廠．法國老師傅以古法製成採用傳統工藝－冷製法製皂成分天然又單純. 全程控制在40~60度左右．以自然風乾方式約放置60天過程中不添加多餘的化學物質完整保留天然甘油．能徹底清潔並舒緩肌膚．形成鎖水防護層．使水分不流失是敏感性肌膚不可缺少的日常保養品與一般肥皂的製作配方完全不同市面上大多為化學皂為了大量製皂使用熱製法．在高溫環境下油脂與原料的養份遭到破壞．並加入防腐劑. 化學物質來延長有限期限．在長期使用下對皮膚會有莫大的傷害 為避免受潮．每一顆馬賽皂都有封膜完整保護著封膜上也有中英文貼紙．說明產品成分及使用方法. 在許多小地方的設計都很用心！ 德國手工馬賽皂內含72%植物油．甘油，水，蘇打．天然精油．乾燥種子另添加純天然植物油配方．以芳香療法來舒緩壓力．洗感很舒服．能給予肌膚細緻無負擔. 讓我一試就愛上(＾∇＾)ﾉ♪ 德國手工馬賽皂淨重約125±5%公克．頗有重量的. 一塊可以使用很久！皂的雙面有鋼印．這是馬賽皂的純正血統證明唷~產品已通過歐盟CPNP認證／SGS三大檢測標準（不含重金屬）．所以使用起來感到特別放心！玉媽咪這次選擇的德國馬賽手工皂禮盒組．分別有牛奶椰子，粉紅葡萄柚．清新小黃瓜 牛奶椰子這款手工皂融合了牛奶和椰子．可柔韌肌膚並供給養分．乾性肌膚的人一定會喜歡！ 清新小黃瓜富含維他命Ｃ．能供給和加強肌膚保濕．洗後很清爽卻不會感到乾澀 粉紅葡萄柚添加葡萄柚精油．甘油等潤澤美肌成份．散發清新的葡萄柚果香葡萄柚含有豐富的維生素，促使皮膚健康適用所有膚質，特別是油性肌膚 小卉寶貝好喜歡手工馬賽皂的清甜果香～寶貝拿到手後．立刻問我：媽媽．它看起來好好吃耶！我可以咬一口嗎？媽媽：有這麼餓嗎？(≧▽≦) 德國手工馬賽皂的皂體不易軟爛. 好握也好拿取．單手拿起來大小也剛剛好！ 另外．這次我有一同加購WantSoap起泡皂袋．搭配手工皂一起使用可節省用量WantSoap起泡皂袋為pe材質．相當柔軟且親膚性極高袋口拉繩設計．所以不用時可吊掛起來．收納很方便！建議大家可以一起購入！ 沐浴前直接將手工馬賽皂放入起泡網．就可以使用囉！它的用途很廣泛．不論洗澡．洗髮．洗臉．全身上下都可以使用貼心提醒：使用後請置於陰涼處．保持乾燥並避免陽光直射 將起皂袋沾點水再輕輕搓揉．就會產生出許多綿密細緻的泡泡 這次使用的是粉紅葡萄柚. 寶貝對於它的顏色及香味都情有獨鍾. 沐浴時會充滿淡淡的葡萄柚香氣．味道很是療癒( ˘ ³˘)♥ 輕輕抹一抹．搓一搓．就會有更多豐富的綿密泡泡．柔柔的好親膚. 寶貝洗的好開心！ 由於成分天然的手工馬賽皂洗感溫和不刺激. 所以每天除了洗澡．我們也會順便拿來洗臉或洗頭髮. 將全身的油脂和髒汙通通洗乾淨．真的很方便！提醒大家：＊手工皂未添加柔軟劑．洗髮後要使用潤絲．來柔軟髮質～＊未加不流淚配方．所以記得要閉眼洗 接著是最後的沖洗時間．身上的泡泡輕鬆就能被沖淨～讓孩子自己搓洗完全沒問題！ 洗後的肌膚不會有緊繃感．很乾淨彷彿多了一層保護層. 摸起來是保有水分的觸感．我喜歡(~￣³￣)~和以往用過的香皂洗感大不同（以往洗後肌膚都會特別乾．需要立刻擦上乳液）果然．德國手工馬賽皂沒有讓我們失望．會有洗後就回不去的感覺～ 滋潤度親膚性的WantSoap 德國手工馬賽皂帶給全家人幸福與美好這樣天然. 無毒. 護膚的手工馬賽皂．給予肌膚完整的呵護及最真切的感動！大家一定要認識這塊好皂₍₍ ◝( ﾟ∀ ﾟ )◟ ⁾⁾如果你也講求天然環保．這款德國手工馬賽皂真的不能錯過．一起來加入皂洗的行列吧！ 想皂 WantSoap 德國手工馬賽皂➩ 官網 ➩ ＦＢ粉絲專頁 ➩ 官方line

[Uno 開箱] 耳舒適 失眠救星-敏感體質適用

本身是一位睡眠品質很差的人，嘗試過看醫生和身體檢查，主要是因為我本身分泌的退黑激素功能較差，可以透過服用芝麻明來改善，我也服用多時，確實有改善睡眠品質。 但是體內的退黑激素改善後，還是會因為窗戶外的風吹草動或鄰居的活動而中斷睡眠。自己是一位敏感的人，時常自己會聽到一些細微的聲音，但是身旁的家人或是友人聽不到(我沒有中邪)，例如我會聽到救護車的聲音，大概早人家幾秒鐘就能聽到或是有車子朝我們的方向開過來我都能提前聽到，但也因為這樣非常的困擾，中午休息時間從幼稚園到出社會根本沒有睡著過，晚上睡覺要把門窗完全緊閉加上芝麻明，才有可能有個好眠 前陣子我的室友因為身體不舒服，會有輕微的打呼。我非常了解沒有人會願意打呼，但因為他的打呼讓我連續好幾天睡不好，脾氣變得非常暴躁，我想了想。再這樣下去對身體是個非常大的負擔。而且沒睡好也沒辦法應對隔天的工作。 之前就有在網路上看到 BOSE 遮噪睡眠耳塞 II 和 AMAZFIT ZENBUDS 睡眠耳塞這兩款睡眠耳塞，但他的主要功能是降噪與播放白噪音，評價看來都相當不錯，但也有部分的人會反應會有異物感或是不適合，動輒幾千塊非常擔心用了會不習慣或是沒有效果，遲遲不敢入手。 後來就想說先朝平價的耳塞入手測試，於是在網路上看到了耳舒適就立馬入手，當天晚上馬上測試，它的手感就像是黏土，可以自由的塑形，戴上後不敢說完全沒有異物感，但它是我目前戴過最舒服的耳塞，我嘗試過橘色的發泡棉耳塞和游泳用耳塞，會有明顯的異物感(但本身就不是為了睡眠而設計)，比較不適合睡覺戴，一翻身就會醒來 接下來就是今天的主角了耳舒適，現在每天晚上都會戴著它睡覺，平常的手機鬧鐘只有一個，因為我是聽到手機震動就能馬上醒來的人，基本上不會賴床，因為再躺下去也睡不著。 使用方式非常簡單，先搓揉一下，在從耳多上輕壓塑形，塑型後隔音效果就像戴上降造耳機，感受非常明顯 而剛開封的時候，那個很像黏土的觸感，我非常擔心戴了會不會掉進耳多或是用完之後會油油滑滑的，但實際幾天用下來，看來是我多慮了，完全不會有這樣的情況 而官方宣稱可以降噪40dBSPL，個人對於這個單位不是非常的了解，但我唯一感受到的變化就是，我不會再因為手機的震動而醒，而是變成需要聽到幾秒的手機鈴聲才醒來，從前都是我替室友關閉手機的鬧鐘，戴了耳塞後，有時候還是他把我叫醒要我關閉鬧鐘 對於有潔癖的人來說，這款耳塞也克服了這項問題，它是可以水洗的，可以把上面的髒污清洗乾淨。 目前用了幾天下來，整體的感覺是不錯的，一對耳塞才一百多塊，用一陣子後再做更換都不會太心疼，重點是能好好地睡上一覺，這是非常重要的。 真心推薦給體質敏感的各位 喜歡我的文章別忘記追蹤 UNO Studio才能看到最新發文 [UNO 搶先看] 小米多線圈無線快充板 最強無線充電 Apple AirPower難產替代品? [Uno 搶先看]小米超薄磁吸無線充電器&小米主動制冷磁吸無線充 [Uno 開箱] 2021 最推薦的無線機械式鍵盤 logitech G613 使用心得及分享 中階無線鍵盤首選 [無線鍵盤入門] [Uno 開箱] 2021 鋁合金直立式支架 桌面空間收納最佳夥伴 推薦超高CP值首選 [Uno 開箱] IBILI抽真空酒瓶塞 親身經歷分享 [Uno 夢境分享] 靈魂出竅 [Uno 親人經歷] 還魂 [Uno 夢境分享] 紫色符咒 [Uno 親身經歷] 幼稚園 夜間挖寶 [Uno 朋友經歷] 嬰靈 [Uno 朋友經歷] 消失的阿嬤 [Uno 朋友經歷] 肩上的人 [Uno 夢境分享] 藏屍 [Uno 家人經驗] 詭影奇萊 [Uno 家人經歷] 熱鬧的廢棄軍營 [Uno 朋友經歷] 清淨恐怖旅店 [Uno 家人經歷] 焚化爐旅店 (中國之旅) [Uno 朋友經歷] 憲兵女孩 [Uno 家人經歷] 旅店遊魂 [Uno 朋友經歷] 機車後座的女孩 [Uno 夢境分享] 下地獄(下) [Uno 夢境分享] 下地獄(上) [Uno 夢境分享] 望川河 遊戲分享 [Uno 遊戲篇] Forza Horizon 5 快速移動看板 全地圖道路快速移動開啟方法 (地平線 5 FH5)

🫧透明感的沐浴體驗｜𝙲𝙾𝙲𝙾 𝙽𝙰𝚃𝚄𝚁𝙰 ｜超舒服療癒開箱🛀

敏感肌膚的朋朋這邊請🙋小時候以為自己的肌膚很健壯，不管用什麼沐浴產品應該都okok，但是後期就慢慢更加認識了膚質，才發覺原來是因為敏感肌，才會比較容易乾癢或泛紅😔這時候每天都需要使用到的沐浴產品，就顯得特別重要了~!!!! 𝙲𝙾𝙲𝙾 𝙽𝙰𝚃𝚄𝚁𝙰 🌱全系列都為敏感肌膚所設計，都是採用全白透明包裝設計，身為包裝控真的是很愛很愛阿👩🏻‍🦰 #純粹無添加沐浴慕斯🧼🛀🧽 為敏感肌膚所設計 全齡皆適用，無添加香料、色素、矽靈等物質，採用慕斯質地，壓頭很好壓出，泡泡也非常細緻親膚🫧🫧🫧 我自己是全身使用按壓大約3-4下，很好沖洗乾淨，不太有殘留的感覺，洗完後是很乾淨的舒爽感，如果是不喜歡滑滑感覺的水水應該很愛😘 #純粹無添加洗髮露🛁🧼🛀 容量總共有400ml算是中等容量 擺在浴室也不太佔空間，這款洗髮露是近期使用後最蓬鬆的一款，使用5種天然成分與水所製成的洗髮露，也不添加香料、色素、矽靈等物，就算是敏感頭皮的水水也不用擔心😘 我自己使用是按壓2-3下很好推開也很好起泡，泡泡是算很細小的綿密狀，後續也很好沖洗，頭皮會有種可以呼吸的感覺🥰 不過因為沒有添加香料，所以如果是喜歡香香味道的朋友，後續可以再搭配有香味的洗髮精會更舒服喔！ 🔗https://azn.digital/mine_Coco_Mar

男友愛看妹怎麼辦 ! ? 不在乎無所謂，女孩安全感自己給 !

看到聳動標題是不是會想說為何要這麼氣憤呢~? 沒錯 ! 就是因為近幾年來社群媒體越來越發達，網路上充斥著各式各樣的誘惑，例如 : 交友軟體、秘密社團等等...讓身為正宮的我們可能嗅到一點苗頭不對，不禁對另一半開始產生懷疑猜測( 其實我們也是不願意的嘛>< ) 與其讓自己身陷被比較的危機中，不如主動反擊~湯姆這次統整提升自信的好方法，絕對要讓男友們知道女生認真起來是很可怕的~ 👉🏻維繫感情沒有想像中的難 ! 8 種甜蜜小驚喜，包準甜到另一半內心最深處 ! 👉🏻當個「不膚淺女孩」必備的7大要素！學起來，男人絕對對你愛不釋手！ 👉🏻男女思維大不同！從這七點差異理解彼此，搞懂後就再也不會吵架啦～ Tip 1 注重穿著打扮 (Photo from Canva) Tip 2 培養閱讀習慣 (Photo from Canva) Tip 3 財務自主 (Photo from Canva) Tip 4 健康飲食 (Photo from Canva) Tip 5 體態管理 (Photo from Canva) Tip 6 溝通協調 (Photo from Canva) 👉🏻沒關係＝有關係，男女交往潛台詞真相大破解！讓你白眼翻到後腦勺！ 👉🏻貼心女友的入門課教學！剖析男友的「九個心裡話」，其實他很需要你的珍惜 #戀愛 #關係 #愛情 #男友 #直男 #情侶 #生活精選 #日常 #敏感 #兩性

☁️🍬‘s 敏感肌&口罩肌適合的遮瑕——PARNELL 帕奈兒積雪草精萃遮瑕膏 🌱


晚安～今天☁️🍬要和大家分享一款即將推出的遮瑕產品——PARNELL 帕奈兒積雪草精萃遮瑕膏 感謝 @parnell_tw 提供產品試用❤️ （此為合作文章，心得為無過稿真實分享） 韓國自然主義的 Parnell 帕奈兒 在韓國美妝門市Lalavia銷售第一🏆 最大的特色為在產品中添加「積雪草萃取液」 可以有效修護、舒緩敏感肌～ ☁️🍬使用了三週，覺得它的遮瑕粉體很輕盈～ 自己的眼下狀況雖然偏乾又有細紋，但使用起來服貼舒適 長時間帶妝也沒有被口罩蹭掉太多！ 遮瑕力度若以☁️🍬的重度黑眼圈實測，大約可遮掉7成 痘疤則是幾乎可以完全遮不見～ 手法上，使用刷子或直接以指腹拍開都能讓粉體均勻覆蓋瑕疵 是簡單好操作的遮瑕膏 ( •̀∀︎•́ )✧︎ 目前一共有推出2個色號： 21亮膚色 較粉，☁️🍬會拿來提亮淚溝 23自然膚色 黃調較明顯，遮痘疤等部位融合得不錯 兩個色號都偏白，如果膚色偏黑的朋友也可以直接作為提亮液使用！ 那今天的分享就到這邊～ 祝福各位下週工作、學習順利 ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )❤️ 晚安～ ☁️🍬的IG：https://www.instagram.com/cottoncandy___daily/ 

油痘肌推薦 PEZRI派翠 煥顏淨透調理系列，做好基礎保養，和惱人的痘痘說BYE BYE

我的保養愛牌PEZRI派翠又推出新產品了!! 這次是針對油痘肌膚推出了一系列的基礎保養，分別是煥顏淨透潔顏慕斯、煥顏淨透調理化妝水 & 煥顏淨透抗痘凝膠，雖然我不是嚴重的油痘肌，但肌膚總是有那麼一陣時期會突然的瘋狂長痘痘，每碰到這種狀況時，最需要的就是使用這種調理系列的保養品來安撫肌膚。個人很推薦化妝台上不只要有保濕保養品，更要有這組煥顏淨透調理系列來交替呵護肌膚喔!! 持續用PEZRI派翠的保養品應該有半年多了吧，光是去年推出的藍銅胜肽保濕高光系列我就已快用完2組，水嫩ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的肌膚就是它們家的產品保養出來的喔 ♥~ 但就像前面說的，也許是生理期、也或許是長期戴口罩悶住肌膚的關係，有時肌膚會突然地一直瘋狂冒痘痘，每當這種情況發生時，為了想讓肌膚感到清爽，我就會把日常使用的保濕保養品改成這種清爽調理肌膚型的保養品，這樣肌膚才不會越來越糟糕。 PEZRI派翠 煥顏淨透調理系列 ｜煥顏淨透潔顏慕斯 https://bit.ly/3CWvoHV｜煥顏淨透調理化妝水 https://reurl.cc/Qjqz4M｜煥顏淨透抗痘凝膠 https://reurl.cc/6Emr5b 這次的煥顏淨透調理系列是專為易岀油阻塞肌膚族群所設計，與一般市售酸類去角質抗痘配方產品不同的是，這組煥顏淨透調理系列是採用多種植萃草本修護精華來調理淨膚。 相信大家對於PEZRI派翠已經不陌生了吧，除了是康是美常主打的保養品牌，它更是海昌國際所推出的保養品牌喔!! 沒錯，跟有名的隱形眼鏡品牌海昌都是隸屬相同集團。除了在康是美、寶雅均有設櫃，在MOMO、蝦皮、PChome也有賣場販售，是有一定知名度的保養品牌唷!! – PEZRI派翠 煥顏淨透潔顏慕斯 https://bit.ly/3CWvoHV 都說保養的第一步驟須從清潔做起，所以洗臉絕對不能馬虎。 這瓶潔顏慕斯採用的是胺基酸洗顏配方，並添加植萃Biosol獨特抑油淨脂配方&複合10種植萃修護精華。 慕斯質地綿密、豐盈，並帶點清爽的薄荷味道。 洗臉的過程非常舒服，綿密的慕斯+薄荷微涼的清爽感，對於肌膚敏感時所帶來的不適感很有舒緩作用 有的洗面乳因為清潔力太強，反而會對肌膚造成更大的傷害，但這罐慕斯洗起來卻很溫和，洗後的臉完全不乾不澀，不只潔淨還很清爽，有一種臉上的負擔被卸除的感覺。 對於肌膚在敏感狀態時，洗這罐真的帶來舒緩，不用擔心太強的潔淨配方反而造成臉部油脂失調。使用溫和植萃配方的洗臉產品才是調理敏感油痘肌的最佳選擇喔。 – PEZRI派翠 煥顏淨透調理化妝水 https://reurl.cc/Qjqz4M 針對亞洲悶熱的氣候研發，屬於清爽的水感劑型。 添加了植萃Biosol抑油配方&白夏菊草本修護精華，對於調理油痘肌&細緻毛孔、控油都有很好的效果喔。 水感質地，吸收力快。 雖是調理控油化妝水，但擦起來肌膚一樣很透亮喔。 清爽的水感配方，擦起來真的很舒服。 當臉上長爛痘痘時，我最怕的就是擦保養品時那種濕黏的不適感，應該說平常擦不會覺得有黏膩感，但碰到長痘痘時，平日擦的保養平就會瞬間覺得很黏膩XD，尤其在悶熱的夏天裡這種觸感會更加嚴重。而且還有通過SGS認證，能夠有效抑制痤瘡丙酸桿菌！ 所以我才說化妝台上一定要放一組這種可調理油痘肌的保養組，一但痘痘找上臉，肌膚敏感不適時，就能換成清爽、控油的保養品來調理肌膚。 – PEZRI派翠 煥顏淨透抗痘凝膠 https://reurl.cc/6Emr5b 抗痘三步驟，最後一個抗痘凝膠也要擦好擦滿。專為油痘肌研發的抗痘產品，除了5種植萃草本修護配方，還特別添加了亮白維他命C來幫助修復淡化痘痕。一樣有通過SGS認證，能夠有效抑制痤瘡丙酸桿菌！ 長痘痘時當然就是擦在痘痘上，沒有痘痘也能擦在下巴粉刺或易長痘痘的地方，可幫助改善粉刺與痘痘喔。 碰巧我最近就長了一顆很大的封閉性痘痘，所以一直很認真的擦這條抗痘凝膠，就是希望痘痘能趕緊消下去。 我真的很討厭長在下巴的痘痘，但是長期戴口罩，實在很難避免痘痘的出現，只能一發現徵兆，就要趕緊乖乖擦抗痘產品。 好在天天擦、乖乖擦，這顆大痘痘終於漸漸消下去，真的好害怕它惡化發炎阿，若真的長起來，那這顆痘疤一定要花很長時間才能消失 T__T。 因為是溫和的植萃草本修護精華，所以對抗痘痘不會是只擦一次就見效，是需要時間慢慢調理淨化的唷。 想要肌膚透亮零瑕疵，肌膚的基礎就必須先保養好，先追求乾淨、不出油，待肌膚穩定後再追求保濕、美白，這樣循序漸進的保養方式才是養成好肌膚的最佳方法喔。 當然每個人的膚質皆不相同，但若你是屬於一般中性肌膚，那推薦你可以跟我這樣保養喔 ｜日常保養→ 派翠藍銅胜肽保濕高光系列，天天擦，就能養出水嫩肌膚，夏天也適用。｜敏感痘痘肌時→ 派翠煥顏淨透調理系列，再搭配藍銅胜肽保濕高光水凝霜滋潤肌膚。｜肌膚乾燥缺水時→ 派翠17胜肽緊緻系列，可選精華油或逆齡霜為肌膚快速補水。 雖然我不是易出油的痘痘肌，但對於新產品的質地與使用後的效果我覺得很不錯，光是那顆封閉性的大痘痘我就被這組煥顏淨透調理系列給收服了。 如果你是敏感油痘肌，還在尋找適合自己的保養品，不妨試看看派翠這次的新品，也許你的零瑕美肌就從這組煥顏淨透調理系列開啟唷! --------------------------------------------------------------- PEZRI派翠-煥顏淨透調理系列哪裡買？ ｜官網: https://reurl.cc/dX36ng (新會員加入即贈$100) ｜MOMO購物網：煥顏慕斯 https://reurl.cc/0282rK煥顏化妝水 https://reurl.cc/RjljNx抗痘凝膠 https://reurl.cc/qOjOxN ｜線上通路：蝦皮商城 、PChome均有販售｜實體門市：寶雅獨家販售 加入派翠LINE還可以領$88優惠點我加入→https://page.line.me/zvz7539z(官網滿$699即可以折抵使用) --------------------------------------------------------------- PEZRI派翠 (海昌國際的保養品牌) ｜官網：https://reurl.cc/dX36ng ｜粉絲團：https://www.facebook.com/PEZRIbeauty ｜Instagram：https://www.instagram.com/

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