你是高敏感族嗎｜關於高敏感的所有。

0407 才剛開始書寫，也沒時間天天發文，卻意外收到幾個朋友的訊息說：「之前從來沒聽過『高敏感』這個詞，謝謝妳讓我了解自己。」、「原來存在這樣『高敏感』的人，謝謝妳讓我認識這個特質，可以學著更了解別人。」 看了實在很感動，感覺讓我半夜敲著鍵盤打出的每一字一句都值得了。 也很多人問我，可不可以再介紹一下高敏感、有沒有什麼檢測、我算高敏感嗎？所以決定來發這篇文，希望幫助更多身邊的朋友，甚至更多人了解自己、理解別人。♥️ ---------------------------- ▶︎ 高敏感到底是什麼？ #高敏感不是病，也不是單一一種個性，是一種與生俱來的特質。「高敏感族 (Highly Sensitive Person, HSP)」這個詞是在 1996 年由心理學家/精神分析學者 Elaine N. Aron 所提出，當時也出版了一本書，就叫「#高敏感族」。用眼睛看是看不出誰是高敏感族的，但用心理解或許可以。 ⠀ 高敏感族對內、外在刺激很敏感，高敏感族的大腦在處理感官接收到的資訊時（sensory-processing）特別敏感。敏感並不代表不好，高敏感族不是只比一般人容易感到驚慌、害怕，容易接受到世界的負面能量; 我們也比一般人更能敏銳地感受到喜悅和世界的美。一直覺得這個特質就是「水能載舟，亦能覆舟」的特質，把自己照顧好，能發揮比別人更大、更多、更強的能力，但同時，也很有可能被情緒和壓力淹沒。 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感的成因是什麼？ 高敏感的成因，可能是基因、環境、教育、社會期待等等。而這個「敏感」從對藝術的敏銳度到對咖啡因的敏感性都有可能。所以這是一種天賦啊！找到自己能發揮的小天地，高敏感族根本勢不可擋啦（自己講哈哈哈） ⠀ 後來 2016 年丹麥心理治療師 Ilse Sand 出版了一本在全球 18 個國家大賣的書，也是大家比較熟悉的「高敏感是種天賦 (Highly Sensitive People in an Insensitive World)」，同時也是讓我了解自己高敏感特質的第一本書。 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感族可能是怎麼樣的人？ 不愛給人添麻煩 因為別人眼中的小事深受打擊 只要周邊發生衝突就想躲起來 容易有罪惡感 面對大量資訊時，特別容易焦慮 討厭到人多的地方 覺得自己做不好事情 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感族有什麼能力？ 1⃣️ 可同時吸收多項資訊 2⃣️ 能辨識聲音或氣味的細微差別 3⃣️ 能緩慢、深入且多元地思考 4⃣️ 行事謹慎，危機處理能力強 5⃣️ 具有高度的同理心，很會替人著想 6⃣️ 誠實，有責任感 7⃣️ 想像力豐富、擁有豐富的精神生活 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感族常遇到的心理問題 1⃣️ 自我要求高 2⃣️ 容易受到罪惡感與良心的苛責 3⃣️ 容易感到恐懼、容易憂鬱 4⃣️ 不善於排解憤怒的情緒 ⠀ ---------------------------- 最後， ▶︎ 怎麼知道我是不是高敏感族？ 雖然沒有絕對準確、能夠確定你是高敏感族的測驗，但前面提到的兩位專家都各自有一套檢測題目，兩份檢測測出來我都是超！高！敏！感！族！ 更重要的是，測驗只是為了更了解自己，並不是為了比較或獲得任何證實。 ⠀ ⠀ 💡Dr. Aron 的高敏感族測驗（英文）：https://lihi1.com/Cmxw7 💡IIse Sand 的高敏感族測驗（中文）：https://lihi1.com/m2S4l ⠀ ⠀ 大家可以認真測測看 IIse Sand 的測驗，應該是目前為止最新的 #高敏感族測驗。 不能說太詳細以免影響大家作答，但，我第一次做測驗的時候真的嚇到了，因為幾乎每個描述都像在講解我的人生、分析我整個人啊！😅 ⠀ 我...114 分（60分以上就很可能是高敏感族），好想知道大家都幾分🤣？ ---------------------------- #高敏小姐的低敏生活 #highlysensitivepeople #highlysensitive #highlysensitiveperson #sensitive #hsp #高敏感的天賦 #高敏感是種天賦 ⠀ Reference: Aron, E. (1996). The highly sensitive person: maximizing performance and controlling stress. New York: Carol Pub. Group. Sand, I. (2016). Highly sensitive people: in an insensitive world: how to create a happy life. London: Jessica Kingsley Publishers.

2020推薦精華液，MIT品牌BFFECT有感淡斑精華（折扣中～）～敏感肌適用

#尤娜の保養 #折扣碼 大家知道大部分保養品內都有維他命B3(菸鹼醯胺）嗎？ . . 這是各大知名保養品牌都會有的成份，擁有「美白」、「抗老」、「控油」的功效唷！！ 「BFFECT」此平價品牌縮寫自「Basic yet effective 」 . 意思為簡單而有效，100% MIT唷^ _ ^，有別於一般美妝品牌打廣告宣稱功效， @bffectbeauty 以透明化的商業模式，致力於提供「最實在的科學保養」，為任何膚質提供最具功效的配方❤️❤️ 實測5日後擊退黑色素‼️‼️ . 用了5天「BFFECT 修復保養精華液」 主成份就是維他命B3，運用國際SRJ期刊效果驗證之數據比例配方，不僅改善暗沈，更有緊緻毛孔、降低油脂分泌的效果。 . 看圖就知道，我只使用了5天，效果就有出來了，臉頰上其實有一點淡淡的黑色素斑點，雖然不仔細看不明顯，但本人還是非常追求完美無瑕肌😆😆😆用了效果真的覺得不錯～而且不會刺激不適喲 . - 這瓶可以長期使用，用來調理肌膚狀態！讓皮膚狀況穩定是很重要的，重點價格根本是為小資族而生～～～ 平價也可以很科學❤️❤️而且標榜「30天不滿意包退」，真的要買來用看看❤️❤️ . . 這次廠商也有給各位折扣碼唷！真的很佛心🥺 🌟尤娜專屬折扣碼🌟 . 於BFFECT官網下單即享有 (不限金額限折NT$50；滿一千折 NT$100)的優惠 . . ⚡️ F47KESL ⚡️ . 折扣碼還不用起來，會後悔ㄛ😆 ———————————————————— 🌟適用肌：乾肌、敏感肌、混合肌等各類肌膚 🌟功效：改善暗沈、緊緻毛孔、穩定肌膚、降低油脂分泌 . 🌟價格：500內 ————————————————————- #尤娜の保養 #專為小資族而生 #平價也可以很科學 #500元有找 #30天不滿意包退 #最實在的科學保養 #維他命B3 精華液 #修護 #敏感肌 #混合肌 #乾肌 #油性肌膚 #精華液 #改善暗沈 #穩定肌膚 #保養品推薦 #精華液推薦 #無瑕肌的秘密 #無瑕肌

懶人包系列-共感人完全自救手冊 敏感不是你的錯 愛自己才能愛別人

共感人、高敏感度人很類似，但是共感人對於更能接受「他人/他物」的情緒。 - 很特別，但我們不能否認的確有這樣的人存在。然而在不被理解的狀態下，這樣的人只能不斷自我懷疑，生活的很辛苦！如果身邊剛好有這樣的朋友，也記得多鼓勵他們吧🙂 - 推薦給大家囉❤️ - #共感人完全自救手冊 #敏感 #大塊文化 #感知 #我是老妹 #reading #閱讀 #讀書心得 #秒懂懶人包 

女孩們一定要知道的乳頭小知識！👀

了解自己身體的每一個器官、部位是非重要的，今天看到一篇文章，看了一下覺得蠻有趣的也覺得有得到一些新知，今天來跟大家分享。 ✨乳頭可以說是胎兒在子宮裡最先形成的身體部位，有可能還比性器官還要早。 ✨研究指出，乳頭被刺激也是可以達到性高潮的，雖然比例上不是很多，但是確實是有的。 ✨乳頭對有些人來說，其實不是乳房最敏感的部位，研究發現，其實有很多人乳房的上方或是側邊反而更敏感。 ✨乳頭有各種顏色、形狀，不過這全部都是正常的，有些人的偏大、有些人的比較小，但每個人都是獨特的。 ✨激凸不一定是表示被激起性慾，有可能是因為覺得寒冷或是被衣服摩擦。 ✨不是每個人的乳頭都會變硬，有些人不會。 ✨乳頭周圍如果長毛，是正常的。 ✨乳頭凹陷是正常的，只是在哺乳的時候會比較辛苦。 ✨乳頭的敏感度會隨著生理期而有所改變。 ✨如果如頭有異常的分泌物，一定要特別小心，沒有改善記得要去醫院檢查。 ✨乳暈周圍凸起的皮膚稱為乳暈腺，又稱為蒙哥馬利腺體。 ✨懷孕會讓乳頭變深、變大。 ✨哺乳真的不簡單，乳頭痠痛、流血、破皮龜裂，都是常見的現象。 ✨隆乳後，乳頭的敏感度會降低或是消失。 ✨隆乳不會影響哺乳，縮胸的話就會有影響了。 ＃身體＃知識＃冷知識＃人體＃女生

今天來分享 韓國品牌「MEDICUBE」試用的心得

今天換來分享另一個韓國品牌MEDICUBE試用的心得～ 大家知道我是敏感肌 挑保養品的時候真的要很注意！ 怕一不小心臉又過敏了 「MEDICUBE」之前就有看到很多人分享 感覺就很好用！！ 這次完全通過我的敏感肌門檻～ 麻糬組合 原價NT$2760➡️優惠價 NT$1499 大家可以趁現在優惠活動入手 麻糬組合包含：三重膠原潤膚水&三重膠原精華液 * 三重膠原潤膚水 改版後 這瓶真的變超強！！ 透過生膠原蛋白升級近1000倍的Q彈補水效果 皮膚乾燥/粗糙/覺得肌膚不夠保濕等等 如果有上述問題 建議大家可以買這瓶 質地比化妝水黏稠一點 一點點就可以上全臉 而且我很喜歡它的味道 還有解決了皮膚乾燥的問題 * 三重膠原精華液 潤膚水+精華液 保濕緊緻補水一起達成 精華液不會黏膩 很好吸收(我覺得這很重要 每次都很怕遇到那種偏黏又不好吸收的保養品 麻糬組合用到目前為止 皮膚乾燥跟粗糙的問題 真的有改善！！之後用完的話還會再回購～ * RED卡姆修護精華NT$830 卡姆有「維他命C之王」之稱 可以改善暗沉/提亮膚色 本來怕會很黏膩 但冬天使用下來發現不會 也很好吸收 我自己都是晚上使用 味道也是我很喜歡的～ 官網網址:https://www.themedicube.tw 希望大家會喜歡我的分享❤️ 也歡迎追蹤我的Instagram～～ #卡姆修護精華 #淡化臉部色素 #亮白精華 #敏感肌膚 #舒緩肌膚 #medicube #保養品 #護膚品 #韓國醫美 #medicubetw #敏感肌膚 #韓國保養品

2020別再讓爛臉斬光桃花了！新年的肌膚轉運3撇步，照做保證臉彈潤透亮，膚況穩桃花跟著爆！

一年又要過去，妳單身多久了呢？雖說單身沒有什麼不好，但有人能夠一起分享人生的喜怒愛樂也是能減輕身上的重擔許多！一直苦想脫單的女孩們，今天小編就要教妳如何從面子做起，讓肌膚轉運、不再因為肌膚問題斬光妳的桃花！ 一瓶就讓妳肌膚立即開運，穩定膚況神器就是它！現在還有2020新春限定版薇姿M89祥雲幸運瓶，美到捨不得用！ 首先必須先大推這罐來自VICHY的M89火山能量微精華，不論是敏感肌、暗沉肌、乾肌、油肌都可以使用，難怪真的被好多美妝部落客都真心推薦！一起來看看它被推爆的原因！ 來自全球第1個醫學美容品牌薇姿，全球已經熱銷500萬瓶了，被喻為是「穩定膚況神器」，最令人驚豔的地方是成分含有89％的火山礦物溫泉水，富含15種珍貴礦物質與微量元素，而且嚴選11種敏感肌適用的成分，也不含香精、酒精和色素、Paraben類防腐劑！完全是敏感肌首選！ 除此之外，M89還能讓肌膚有這三個有感的改變： #保濕力up 因為含有親膚高效玻尿酸，讓微量元素有效地滲透肌底，由內而外讓膚況更保濕更滋潤！ #抵抗力up 對敏感肌女孩來說，最重要的就是增強肌膚抵抗力了！M89可以形成隱形保護膜保護肌膚表皮、舒緩肌膚敏弱不適，修護肌膚受損的地方～ #吸收力up 第一次使用時真的被嚇到，質地實在有夠清爽好吸收！不會有不舒適的悶熱感，肌膚彈潤力上升，保濕直接滲透肌底，肌膚也不會因為缺水而出油了！ 而現在因應新年，M89也有了限量的祥雲幸運瓶，設計靈感來自於中國農曆的第一天，天空中會出現象徵新年充滿能量、富饒豐滿的祥雲，是天上帶來充滿能量的禮物，藉由降雨將這股幸運帶到地面！光是這個意境就實在有夠美～而且只有在momo獨賣喔！ 火象身份地位將展開新一頁、土象告別過去、風向整頓內部、水象考驗大……2020該怎麼面對看這！ 再來就要來看看星座四大象限2020的運勢了，從未來一整年的趨勢來提供大家肌膚保養tips！而且都是很簡單的小tips就能有大大的改變！ 🔮火象星座：身分和地位即將展開新的一頁，準備好彈潤透亮肌膚及零黑眼圈，容光煥發迎2020。 開運保養tips：要讓肌膚一直維持在彈潤透亮又沒有黑眼圈暗沉的狀態，可以在上妝時將VICHY M89火山能量微精華加入粉底液中，不但讓底妝更服貼、不易泛油脫妝，讓臉一整天臉都亮到不行！ 🔮土象星座：提升肌膚緊緻透亮，告別暗沉及負能量，須調適自身個性，告別過去才能以嶄新姿態勇闖2020。 開運保養tips：每天清潔後使用M89當作前導精華，讓後續的保養品都更好吸收、事半功倍！ 🔮風象星座：需加強肌膚保濕修護，2020穩定膚況一整年，整頓前一年內部的身心疲憊，好好地呵護自己。 開運保養tips：在肌膚狀況真的乾到快炸裂時，可以使用化妝棉濕敷M89，讓肌膚由內到外都更保濕滋潤！ 🔮水象星座：因新事業及生活面臨較大的考驗，壓力大易生的肌膚泛油長痘問題，注重肌膚穩定。 開運保養tips：壓力只要一大就會開始狂爆痘痘，這時就可以使用M89厚敷在敏感泛紅的地方穩定肌膚，只要肌膚一穩定下來、保濕度足夠，就比較不會有冒痘痘的問題了！ 最後最後，除了瓶身的限量包裝，1/1起在momo也有獨賣的4款祥雲禮盒，大家可以根據自己的星座象限選擇，讓自己新的一年肌膚彈潤透亮到不行，好運大爆棚！不脫單說不過去啦～ 手刀購入開始轉運🔜點此

季節交替敏感肌酒糟肌日常保養

前陣子 臉頰時不時過敏 泛紅 刺痛 季節是不定時炸彈 ~~ 想跟大家分享 不管是酒糟肌跟敏感肌 都可以試試看 也是網路上爬文很久 保養品 不管是專櫃 還是醫美都嘗試過 以下 是自己用過 最舒服 也不刺激 ❤️ - #Timeless高保濕100%玻尿酸精華液240ml 季節交替 乾皮膚跟敏感肌酒糟肌 很保濕也不會粘膩 回購無數次 從小罐30ml之後直接回購大罐 240mL . #Ezskin高濃度玻尿酸保濕凝膠30ml 價位偏高一點點 但其實跟Timeless高保濕100%玻尿酸精華液差不多 輕鬆美膚家東西 有爬文過 每樣都是個好產品 解救好多人的敏感肌 這也是大家回購無數次 穩定肌膚良藥 . #Ezskin清爽活水修復保濕乳30ml 我會搭配 高濃度玻尿酸保濕凝膠一起使用 早晚擦藥前擦玻尿酸保濕凝膠 再搭配清爽活水修復保濕乳 可以去爬文[陳皮靠腰] 讓你皮膚慢慢變好 😝 . #IPSA茵芙莎美膚微整機能液 他們家流金水應該沒有人不知道吧😝 若偶爾皮膚泛紅或過敏 有內包粉刺 閉鎖性粉刺除的時候 濕敷膚況很快就穩定了 自己都當化妝水擦 . #貝恩嬰兒凡士林50g 這是baby也可使用的凡士林 無添加任何一堆成份 ~ 若有再擦痘痘藥 擦完藥之後 有局部小範圍脫皮乾澀的問題 睡前擦薄薄的凡士林就會改善很多❤️ . #NOV娜芙防曬水凝乳SPF32 PA+++35g (中山聖美藥妝購買) Nov 日本低刺激性防曬官網: https://www.nov.com.tw/p3-product-3.asp 日本Nov低刺激性防曬 敏感肌膚適用防曬保養品 心得:保濕 不泛白 好推 無過敏粉刺 清爽 Nov 防曬是我用過最適合我肌膚 保濕很好的防曬水凝乳 重點它好推 用過後沒過敏 聽說市面上代購很多假貨 價位不貴 600-700左右 我用過很多專櫃的 但它是我愛品 🌹酒糟&敏感肌保養步驟精簡就可以了 還在摸索 該怎麼穩定肌膚 那以上是真心推薦好物 ❤️ 希望大家都能找到 屬於自己的肌膚蜜糖🙏🏻❤️

舌尖濕潤耳朵、往下撫摸敏感帶～愛愛前超重要挑逗前戲，讓他臣服於你！

在做羞羞的事情時，是不是不知道該怎麼表現才好呢？性愛是愛情中的潤滑劑，當熱戀期的費洛蒙漸漸淡了，性愛能讓彼此從激情中得到刺激與新鮮感，性對男人來說很重要，不只因為舒壓洩慾，也是一種感情經營，性與愛結合，透過性產生更多的愛，但男人對於性的想像是無止境的，而到底該如何滿足呢？把這幾個關鍵學起來，相信他會離不開妳的～ （圖片來源：imdb） 👉🏻Dirty Talk喚起男人心中的野獸！關於愛愛的6個真心話，男友正是這樣想的！ 襲擊他的敏感地帶 其實男人的敏感地帶很多，跟女人差不多，但男人的每個部位敏感程度不同，需要妳好好探索，而他的敏感地帶在哪呢？ 耳朵：用妳的舌尖侵犯他的耳朵，慢慢的濕潤他，口中的熱氣會讓他感受到不一樣的刺激 嘴唇：給他一場法式舌吻，他會迫不及待的想扯開妳的上衣 頸部：親吻頸部，這敏感帶來的搔癢就像觸電般讓他欲罷不能 胸口、乳頭：親吻胸口留下妳的熱情印記，並吸吮他的乳頭，（但有些男生會排斥，可以先試試水溫） 大腿內側：撫摸與親吻能讓他血管噴發 陰囊：這地帶佈滿了神經末梢，輕柔地撫摸能挑起他的慾火 前戲時不要馬上進攻重要部位，欲情故縱的調皮反而更能挑起他的欲望，太急反而壞了好事，嘗試從敏感地帶開始，讓他將慾火累積，等待他開機不會讓妳失望的。 （圖片來源：imdb） 👉🏻就這樣抓住另一半的心！用男人最愛的4種「愛愛姿勢」度過銷魂的夜晚 掌握口愛技巧，讓他非妳不可 很多男人心目中都有專屬的AV女優，成人影片中最常看見的場景就是口愛，因此多數男人對於口愛的幻想與渴望相當大，也就希望另一半能給他這樣的服務。 口愛一開始能利用口水或者潤滑劑讓陰莖達到濕潤，先利用手部按摩陰莖讓他勃起，一開始不急於含住陰莖，可先運用舌頭舔龜頭與包皮繫帶，就像舔冰淇淋一樣的方式，這樣已經能讓另一半舒服到升天了，但動作切記要輕柔～再來就是重頭戲啦，將龜頭含住，頭部慢慢上下擺動，像在吸飲料一樣讓口腔保持真空吸引，但記得不要吸得太大力，不然沒兩下他就會繳械了，口愛並不難，多練習幾次就會讓自己熟練了。 （圖片來源：imdb） 👉🏻拒絕一成不變！老夫老妻也需要新把戲，拋開愛愛SOP，4招讓妳超SEXY～ 角色扮演帶來的視覺效果讓他更愛妳 有遇過另一半要求妳裝扮成老師或護士的經驗嗎？其實角色扮演可以滿足男人對於性的幻想，在性的區塊給另一半最大的驚喜就是角色扮演啦，當他洗澡完，或下班時看到性感的妳等著他，二話不說一定撲倒妳，他也一定會因為妳的用心而更加愛妳的，在聊天時也能主動詢問了解對方的性幻想，自己私下偷偷準備，這樣的驚喜與視覺上帶來的新鮮感，也會降低對方不忠的可能性唷～ （圖片來源：imdb） 👉🏻水中愛愛根本一點都不浪漫！五項缺點突破美好幻想，別傻傻跟著做！ 看到這裡是不是有做好筆記了呢？在男人眼裡性是生活中重視的區塊，如果妳願意與他一起陷入歡愉，他一定會更珍惜妳，在這方面用功不會讓自己吃虧，千萬別被傳統思維綁架，擔心自己的開放會讓另一半觀感不同，男人的幻想是不侷限的，生活中妳是他的愛人，在性愛時妳是他愛不釋手的性伴侶，相信你們的感情會因此更加濃烈的！ #口愛 #性愛 #情侶 #愛愛 #敏感帶 #色色話題 #調戲 

敏感又爆痘心好累！同為抗痘路上革命的鬥士～用這組日本研發抗痘神器準沒錯，認真有感推薦！

最近天氣變化超大的！臉一下泛紅一下癢癢已經夠煩，三不五時還冒小痘痘跟疹子，心情down到谷底～吼！人生還可以更慘嗎？當然有可能！如果一不小心用到太刺激的痘痘藥，臉就會更紅甚至脫皮，變成慢性的敏感痘痘肌，這慘案難道無解嗎？好羨慕美美的網紅可以擁有無暇美肌喔～究竟他們是如何維持呢！？ ＃把握三個重點，慢慢養成好膚質～ 為了不讓敏感痘變的越來越嚴重，小編開始研究許多文章，整理出3個重點，相信只要跟著做，就不怕泛紅敏感痘痘困擾糾纏臉蛋了! source:reta601022 ＃小心選用痘痘藥跟類固醇，以免越用越糟! 看了很多專業文章後才知道，原來很多抗痘產品或是痘痘藥都含有角質代謝劑， 像是水楊酸、杏仁酸，很多酸類都是可以軟化角質來改善粉刺。但是用太多會讓皮膚變得敏感，所以用久了常常會脫皮或是紅紅癢癢。如果選擇去看皮膚科，有時候會開類固醇擦，雖然好得很快，但要小心容易依賴！ 所以使用痘痘藥或是類固醇一定都要問過醫生，千萬不要自己在藥局買來隨便擦，全組壞了了。 ＃洗臉時分區清潔，更能保護肌膚皮脂層! 使用抗痘洗面乳兩頰反而更乾怎麼辦？其實醫生說油膩的部位用洗面乳，但乾乾的地方用水沖一沖就好了！千萬要小心不要用溫水或熱水洗臉喔，難怪小編以前用抗痘洗面乳洗全臉，兩頰反而更敏感。醫生說過度清潔的話，臉會覺得更乾還緊繃，可能連保護皮膚的油脂都洗掉了，而且遇到熱更容易變成紅通通的臉頰。 source:everlasting707 ＃保養時先以水性成份打底，再以油性成份鎖水! 看了很多醫生的文章才知道，原來很多敏感肌是因為肌膚皮脂太脆弱乾燥，這時候請大家把握一個大原則：先水再油就對了！保養時先擦保濕的水性成份，像是玻尿酸跟膠原蛋白，幫臉補充水分以後，用含有油性成份的面霜鎖水，像是神經醯胺、凡士林、乳木果油…這類。大家平常很愛的化妝水，其實裡面防腐劑或是刺激物含量容易比較高，所以使用前要注意一下成份，才不會弄巧成拙喔！ ＃敏感肌也能安心抗痘～日本製敏痘精華溫和不刺激，一起踏上膚質穩定的仙女之路吧～ 除了注重日常保養，像是不熬夜多喝水之外，挑選保養品更是重要的關鍵，尤其是小編就因為最近換季，臉上又再度開啟泛紅+痘痘的開趴模式！實在感到心很累，換很多保養品都不知道該怎麼辦才好，想說滑滑看Facebook，沒想到看到一個超有趣的廣告，這才發現原來是在介紹保養品，未免太特別了吧～ 很好！這廣告成功吸引小編注意，同樣有著敏感痘痘的我當然想試試看有沒有這麼厲害啦！深入了解發現到oaoa原來是針對敏感肌設計的品牌，不過這一款敏痘精華可是在日本研發製成，還是跟大家熟悉的樂敦製藥集團期下研究室捏～～ ＃小編實測真心超有感，敏感痘痘的神隊友～ oaoa沒有加入酒精香料等無欸某欸，而是添加了歐盟專利有機成分來修復並替肌膚補水，還有通過SGS的痤瘡桿菌測試，所以敏痘肌女孩也能使用！除此之外～小編查心得文時也發現到，在Dcard跟PTT上很多女孩推oaoa另一款熱賣的精油乳霜，這更加深了小編想嘗試的想法呢～ 緊張緊張～這就來揭曉結果，經過一段時間的試用後，小編認真覺得這兩罐很有感耶～尤其是容易乾澀脫皮長痘痘的地方，覺得被修護的很好！畢竟我的敏弱肌以前用很多痘痘藥都會刺刺癢癢，用幾天雖然痘痘消了但是會脫皮紅紅的，但這次試用完全沒有這種感覺！！等這瓶用完小編要來回購。 *個人使用經驗，每個人膚質不同，使用前請先諮詢 記住專業醫生說的三大重點，只要從日常下手，並注重保養品的選擇，女孩也能擁有女神同款的好膚質～～ 敏痘精華百位使用者真實心得👉點我 酒糟加痘痘不再是世界末日👉點我 #oaoabeauty #保養 #台灣品牌 #痘痘 #抗痘 #清潔 #醫生 #酒糟 #敏感肌 #敏感痘痘

ᎯℙℛℐℒЅᏦℐℒ|金盞菊與胡蘿蔔の保養秘密🥕

不多說網上燒到無可救藥的一系列 今天揭開心得跟大家分享！ — #金盞菊撕拉面膜 網上燒的沸沸揚揚撕拉面膜 今天就為大家揭曉⇂⇂⇂ 溫和配方有效去角質（一週我使用2-3次）老廢物質 不管味道很舒服就連質地我也很滿意懶人敷臉救星！ ✔️富含真正金盞菊花瓣 ✔️低刺激肌膚不泛紅、毛孔不粗大 ✔️撕拉面膜特點可完美服貼 ✔️保濕成份，輕鬆為肌膚補水 ┣тιpѕ┫ •產品搖勻，避開眼周、眉毛、髮際及唇部周遭 •靜待 30 分鐘完全乾透、從面膜邊緣開始撕起 •建議每週使用1~2 次 •重點T字及下巴油脂較多的部位建議可每日保養 — #金盞菊舒緩爽膚棉 旅行必帶！立刻減少一瓶保養品的重量超方便～ 我自己都會用個夾鏈袋「袋著走」~ヾ(＾∇＾) ✔️70%金盞菊、零酒精、敏感肌可使用 ✔️去除角質油質及老廢角質同時補水 ✔️爽舒棉一面顆粒去角質一面柔軟保養補水 — #胡蘿蔔淨膚精華 我討厭吃胡蘿蔔但超愛這瓶「胡蘿蔔」*(*´∀｀*) 減少痘痘逆襲又可使肌膚光滑又水潤亮澤～ ✔️含有豐富胡蘿蔔素、維他命ᗩ等 ✔️含油量高、保濕但不油膩 ✔️敏感性肌膚和痘痘肌膚可使用 ✔️改善肌膚凹凸不平整、痘痘、油脂過剩肌膚 ┇以上我的小小分享希望大家喜歡♫ 🅣🅗🅧 @aprilskin_global global 提供試用 — 「以上商品皆可在 APRILSKIN 台灣官網上購買」 — #APRILSKIN #韓國APRILSKIN #APRILSKIN評價 #APRILSKIN官網#敏感肌化妝品 #敏感肌保養品 #敏感肌 #韓國保養品 #韓國 #韓國美妝#低刺激 #低刺激化妝品 #低刺激保養品#APRILSKIN金盞菊系列 #APRILSKIN金盞菊 #金盞菊 #金盞菊撕拉面膜 #胡蘿蔔淨膚精華 #胡蘿蔔精華 #金盞菊舒緩爽膚棉 #金盞菊爽膚棉 #APRILSKIN面膜 #金盞菊面膜 #屈臣氏獨家販售 

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