Let’s do some Morning Stretching! 用伸展拉筋開啟新的一天，附上手機桌布

早晨瑜伽？🧘‍♀️ 沒錯！從今天開始把伸展納入Daily Routine吧 好處有多多，看看家裡的貓貓狗狗就知道🐱🐶牠們也是這樣の喔你有發現嗎XD 像是 1. 保持心情平靜 😐 2.讓精神與肌肉甦醒 😪 3.增加柔軟度😄 4.舒緩堅硬不適😖 5.幫助產生腦內啡⋯⋯ 話不多說來教教簡單的兩招吧 A. Mountain Pose & Tree Pose 看起來簡單也常常聽到，從腳、腿、軀幹、核心、肩膀、到手指尖完整延展，搭配吸吐，你會發現自己在平衡之中擁有了更好的體態，越來越輕盈的身體幫助自己產生一整天的自信呢！ B. Triangle Pose & Warriors 一起好好伸展側身與腿筋吧，讓臀、胸、到肩依照自己的習慣調整，一樣重要的配合呼吸，腰間緊繃與背部的疲勞和不良姿勢通通消失吧，也增加了穩定度！ NAMASTE! 以上圖片禁止商用與二改！ ～Instagram: life_of_estherlee～ ～YouTube: Life of Esther Lee～ ～Search Google: Popdaily Esther Lee～ ～Line sticker [Life of Esther Lee- Foodlife日常1] ～ 一起參與Foodlife 日常，天天吃飽飽✿ Shopee 🔍 life_of_estherlee #foodlife日常 #lifestyle #illustration #love #cutedrawings #drawing #adorable #style #day #yolo #store #wallpaper #tablet #生活 #日常 #美食 #卡通 #插畫 #台灣插畫 #圖文創作 #小物#療癒 #文創 #手繪 #可愛い 

華山文創園區🌳忠孝新生🚇人氣冠軍咖啡🏆興波咖啡☕️大橋頭吃吃隊📢

https://www.instagram.com/p/CcmOdvovb6f/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 二訪興波☕️ 不知道是因為疫情影響 這麼久以來第一次看到不用排隊 被安排到超美的綠沙發區🛋️ 上次點了很特別的冬瓜愛玉咖啡 這幾天比較冷想說喝個熱咖啡就好 自從開始戒奶後比較少點喜歡的拿鐵 變成要研究複雜的單品項目 拿鐵只要用的奶好幾乎不會雷 不過單品一點錯直接崩潰浪費錢💸 雖然不是很專業但也大概學過基本 通常偏好日曬想說味道比較富足 選了這隻古吉罕貝 衣索比亞 柑橘🍊 莓果🍓 桃子🍑 感覺是我會喜歡的果香元素 登場時不像一般直接馬克杯 而是一個玻璃壺加空杯 有附介紹卡是蠻貼心 但明明是有用意的盛裝法 幹嘛不順便說明一下 正確的飲用方式😅 這樣子的喝法有一種好處 可以自己控制每次飲用的份量 因為咖啡會隨著溫度時間改變味道 每次倒一杯會品嘗到不同的風味 這是單品的一種樂趣 不然通常直接一杯的 好不好喝第一口直接立判高下 老實說第一口我覺得不怎麼樣 明明選的是淺焙 味道還這麼濃厚 難道應該選水洗🤔 但過一陣子放涼後 開始有喝到果香的酸甜感 有比較好喝了 還是我比較適合喝冷的 熱咖啡不管它是什麼來頭 好像很少是喜歡的 怎麼喝都像中藥🥴 總之我喝不出$200的價值 好險沒衝動買濾掛 他們家還是抹茶卷讓人比較快樂💚 📍#興波咖啡 ©️版權所有，盜圖禁止👊 #咖啡 #冠軍咖啡 #人氣咖啡廳 #甜點 #抹茶蛋糕 #抹茶控 #台北咖啡廳 #台北美食 #中正區咖啡廳 #咖啡廳 #華山文創園區 #忠孝新生咖啡廳 #善導寺咖啡廳 #捷運美食 #台北グルメ#波波發胖 #美食部落客 #台北吃貨 #大橋頭吃吃隊#台湾グルメ #popyummy台北 #カフェ巡り #台湾美食 #ご飯記録#커피숍 #食べスタグラム #食べログ #taipeifoodie

台北景點【華山文創園區-貓美術館-CATART貓之旅快閃店】

來場貓之旅吧貓美術館在華山舉辦"貓之旅"快閃活動哦🐱📌景點名稱: 華山文創園區-貓美術館-CATART貓之旅快閃店⭐️推薦度: 3(5)🚝捷運站: 忠孝新生站📆活動時間: 2022/02/19-04/10⏳營業時間: 10:00-18:00⏱停留時間: 30 min💰現場票價: 免門票👀人潮狀況: 平日下午去的 人很少 更多景點分享

台北景點【華山文創園區-小王子的藝想世界 75周年特展】

《台北景點》

每個人都有自己想保護的玫瑰花那你找到屬於自己的那朵紅玫瑰了嗎🥀一起到B612星球探險吧!!!小王子75週年特展是個推薦大家去看的展覽哦不管是不是小王子迷都滿推薦的哦如果你還在因為陰雨綿綿的天氣煩惱不知道該去哪裡的話這會是一個很好的選擇👌📌景點名稱: 華山文創園區-小王子的藝想世界 75周年特展⭐️推薦度: 4.8(5)🚝捷運站: 忠孝新生站📆活動時間: 2021/12/29-2022/04/06⏳營業時間: 10:00-18:00⏱停留時間: 1hr💰現場票價: 全票350元👀人潮狀況: 平日下午去的 不需要預約就可以進去 更多景點介紹

【低電磁波電陶爐推薦】進的了廚房也要有好道具｜不挑鍋具又防空燒｜真正好清潔｜台灣文創設計品牌｜Taiwanis炙焰電陶爐

雖然是自己一個人住，但我料理的頻率算是高的 目前居住的空間只有提供一個電陶爐， 所以像是要煮義大利麵、或是搶時間煮多一道菜、或是想燉湯的時候， 沒有辦法同時進行，我就會覺得很討厭， 大部分時間，我都會傾向煮大雜燴，一鍋到底就好 因為經歷了疫情長時間待在家後， 想要多一個料理的設備這個念頭一直盤旋在腦海中 在幾經尋找之後，入手了台灣文創設計品牌的Taiwanis炙焰電陶爐TCS-88A Taiwanis炙焰電陶爐TCS-88A 🔥台灣元素文創設計，以傳統窗花系列👉「火」作為設計構想，真的很美 🔥不挑鍋具，任何材質的平底鍋具皆適用👉我就是看上這一點，挑鍋具真的很麻煩 🔥超低電磁波，導熱超快速 🔥一體成形黑晶爐面，不易卡垢好清潔 🔥微調溫控開關，煎煮炒炸通通都可以 🔥過熱自動斷電，安全有保護 🔥體積不大，放在廚房也不佔太多空間 料理示範👉煎魚 📒更多資訊 官網：摩恩斯精品生活館 公司Facebook粉絲專頁：莫里斯生活館 品牌Facebook粉絲專頁：Taiwanis 如果想看更多關於我的美食探索/旅遊/日常分享/產品合作，可以到下方連結 個人IG :Tammy👉https://www.instagram.com/sooyoungwu/ 痞客邦 : 英俠女闖蕩江湖的日常👉https://hsiuying.pixnet.net/blog/ Popdaily波波黛莉:👉https://www.popdaily.com.tw/user/230753

【台東美食】#太麻里文創咖啡廳 #Taimali #咖啡廳 #台東市區

【 太麻里文創咖啡廳 Taimali】

✏️喜歡莉莉的話歡迎追蹤以及ig ✏️ 更多美食🔎 @leely_foodie 台東日式古宅咖啡廳｜手沖咖啡、簡餐、點心、寵物友善🐈 🎈從警察宿舍改造的古宅風格因為改造者的故鄉位於太麻里為台灣咖啡產區之一希望以台東咖啡、在地食材與藝文活動為招牌為台東市區注入一股獨特的文藝氣息離開台東前很幸運可以躲在這溫馨的一隅偷偷享受不用工作的小假期＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🙋‍♂低消80元/人/用餐時限無特別說明🙋👉 台東魚椒鹽紅藜飯 $270👉 紅烏龍珍珠鮮奶茶 $130👉 黑糖核桃肉桂卷 $110👉 重乳酪蛋糕 $110❤️免服務費10% 🎈紅烏龍與鮮奶茶的搭配很巧妙結合烏龍茶與紅茶的特色有一股獨特的回甘味搭配鮮奶也不會搶去奶香反而更溫和順口熱騰騰的肉桂捲香氣逼人還沒上桌就可以聞到肉桂味鬆軟的派皮上頭還有些微焦糖香的核桃((肉桂捲控一定要試試))重乳酪本身滿濃郁的味道也是經典不敗款至於餐的部分比較普普沒有特別的記憶點 ✨✨特別推薦✨✨來太麻里文創咖啡廳不為其他就是衝著他濃厚的文化底蘊以及舒適愜意的空間挑個平日午後前來吃著甜蜜的下午茶喝杯茶拿本書享受慢步調的台東生活彷彿可以瞬間從都市的塵囂中抽離 🎈店內整體空間很溫馨裝潢風格也很日式和風甚至有一小間塌塌米和室可以好好休憩室內窗明几淨暖色的燈光也增添一絲溫馨感 最可愛的是兩隻店貓不時會穿梭在店內((直接被融化))木屋旁的小庭園、鞦韆搭配綠意盎然的茄苳樹悠閒漫步其中就能感覺心靈的平靜付款方式可支援現金/信用卡/Apple pay唷😊總體而言是家氣氛讓人很放鬆的咖啡廳甜點跟飲品部分表現很好下次去台東還想再訪＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【 #Taimali 太麻里文創咖啡館】🏠：台東縣台東市福建路307號⏰：10:00-18:00(週二公休）☎️：089-330398＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿🔍#莉莉食代 #貴族嘴食代 #台東食代#台東美食 #台東 #咖啡廳 #老宅咖啡廳 #台東午餐 #下午茶 #寵物友善#黑糖核桃肉桂捲 #紅烏龍珍珠鮮奶茶#懷舊糯米雞 #台東魚椒鹽紅藜飯#대만 #타이동 #먹스타그램 #맛스타그램 #foodgraphy#Taitung #Taitungfood #popyummy台東 #popyummy

2022全新親子景點@大園國巨洋傘觀光工廠初登場@園區兩大亮點享童趣

近日持續受到東北季風增強 鋒面通過及華南雲雨區影響 天氣變化極快速且全台降雨機率爆高 看著外頭雨 滴滴答答不停的直直下 想到再過幾天就即將要 準備迎接四天連續假期 心情不可以BLUE喔 立即翻出口袋中的雨備名單 驅車前往3/19才正式 對外開放的國巨洋傘文創園區 為桃園地區首座洋傘 為主題的觀光工廠 國巨洋傘文創園區 桃園市大園區國際路一段105巷18號 營業時間：9:30~17:00 (週二公休) 停車資訊：附免費地下室停車場 4/1起 全票100元 優待票50元 可全額折抵消費 6歲以下免費 即日起至3/31 試營運期間免門票入園 洽詢電話 03-352-8757 國巨洋傘自1984年創立 38年來製造雨傘 高級仕女洋傘等 更為多家國際知名品牌代工特製傘 像是YSL Burberry Ralph Lauren Hermes... 擁有其洋傘界LV的美譽 2016年耗資3億元 於桃園市大園區 打造「國巨洋傘文創園區」 最特別的是戶外設有雨傘體驗區 將雨水回收再利用系統 所打造的“降雨廊道” 無論天氣好壞 即可輕鬆感受不同時雨量的降雨強度 及試用雨傘的耐雨承度 園區鄰近 高鐵桃園站 許厝港溼地 竹圍漁港 永安漁港 溪海休閒農業區... 將是遊客來到大園或是下機後 第一個可到達的觀光工廠 園區擁有兩大亮點 可攜家帶眷享童趣 亮點1：撐傘體驗戶外降雨廊道 亮點2：販售僅85g超級無敵輕量傘 雖然外頭仍下著雨 降雨廊道仍是來訪必體驗的NO1活動 尤其是撐著專利研發 以特殊材質布料的 超輕量大面積雨傘 讓您可隨手拿起國巨專利傘體驗 穿越雨水回收再利用系統所打造的 “降雨廊道” 感受不同時雨量的降雨強度 其除降雨還有音效oh 令在場每一位大小朋友 身歷其境全都開心極了 小人踩水坑 隨着小腳的落下 水花四濺 笑聲不斷 大人撐起超輕量大傘 體驗完後紛紛前往紀念品區 二話不說立馬付錢 覺得車上很需要 因為超大面積又輕 完全可撐全家人耶 小叮嚀：記得幫孩子帶雙雨鞋 才不會弄濕鞋子 園區目前開放三個樓層供遊客參觀 B1 停車場 藝文展場 1F 生產製程區 / (戶外) 降雨體驗廊道 2F 傘介紹展示區 文創商品販售區 咖啡廳 DIY教室 每一個展區 都能感受到 園區的用心 就是要讓來訪的每一位遊客 都能夠與國巨一同搭上時光機 來趟傘的時空旅程 深刻體會製傘的心路歷程 同時 也可以藉由傘的各式材質 讓孩子了解 不同的布料 代表著不同的功能及遮光效果 園區也設有許多休憩區及拍照手拿板 雨傘漏水測試區 小人兒好奇的是 為什麼雨傘在裡面~~哈哈 色彩雨傘牆也是園區的必拍景點之一 魔鬼藏在細節裡 光是從布料 手把 骨架 鈕扣 至皮革... 環環相扣 一個都不能少 剎那間彷彿進入雨傘世界 2F 展示 曾幫各家國際品牌設計之代工產品 DIY親子教室 待正式營運時 會開設DIY雨傘等相關課程 2F 附設餐飲區 目前尚未開放 籌備中 亮點2：紀念品區 販售僅85g超輕量傘 P+5 為國巨洋傘的自創品牌 推出許多不同之MIT各式機能傘 僅85g超輕量傘 不到一瓶養樂多的重量 迷您SIZE方便攜帶 讓您會完全忘記它的存在~ 園區人氣傘 則為號稱可以撐起全家人的 直立輕量大面積傘 完全是人手必買之超強帶路雞 凡體驗過降雨廊道 99%必會上樓購買 帶走一把 （就是圖下 這把必買傘 根本就是人手一把 我們也各帶一色 當下真有想包色的念頭） 紀念品區 販售各式機能傘 同時也結合 台灣文創商品 推出了一系列 設計小物 B1 空間也不定時 舉辦展覽 供遊客免費參觀 園區附設地下室免費停車場 就算雨天也不怕 地下室電梯 可以直通園區 國巨洋傘文創園區 桃園市大園區國際路一段105巷18號 營業時間：9:30~17:00 (週二公休) 停車資訊：附免費地下室停車場 4/1起 全票100元 優待票50元 可全額折抵消費 6歲以下免費 即日起至3月31日 試營運期間免門票入園 洽詢電話 03-352-8757 2022全新景點 大園國巨洋傘觀光工廠初登場 VS 雪兒吃喝玩樂

《插畫》塑膠袋貓咪系列（裡面還有其他可愛的塑膠袋卯咪喔！）

「塑膠袋卯咪系列」 有沒有覺得很多貓咪都很喜歡玩塑膠袋？🤭 這次風格又有點改變，其實我的風格一直以來都沒有特別固定，我太花心了喜歡太多🤣 唯一不變就是對我家四隻貓主子的愛😘 - 其實這也是要特別設計成一個商品喔！大家可以猜猜看是什麼商品呢？🤔 先說，絕對不是塑膠袋設計XDD - 《BaoByの貓貓資訊》 ❥ 黑貓原原：最酷最可愛的黑喵，酷酷地外表實際是個膽小鬼，很愛吃我的頭毛。 ❥ 玳瑁多多：長得像貓頭鷹，眼睛大大圓圓的，是原原的妹妹，天生的獵捕手會模仿蒼蠅並且捕捉。 ❥ 乳牛麵麵：外表冷豔美女，是不折不扣的恰恰女生，但其實也有溫柔的一面，吃東西也很有節制，果然是美貓！ ❥ 虎斑小龍貓：圓滾滾的小肥肥，最愛撒嬌的小可愛，在他可愛的外表下其實有點小心機喔！ ▿ ▾ ▿ ❝ 如喜歡請不吝嗇按♡ ❞ ✿I'm from Taiwan! ✿l like doodle✐ ✿I love cat so much♡ ▾ ▿ #台灣 #寵物 #文創 #貓 #貓咪 #台灣插畫 #喵星人 #插畫 #台灣設計 #動物插畫 #毛小孩 #香港插畫 #お絵かき #그림 #고양이 #描く #デザイン #neco #animal #animalart #drawing #art #meow #illustration #painting #cat #digitalart #fashionillustration #draw #taiwan

胡鬧也是一種依賴

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satana 台灣文創包

2022/03/23#台中新景點 #台中新店 🆕女孩們不能缺少的配件單品除了項鍊、耳環及帽子之外👒當然還有最重要的包包👜不同服飾搭配不同的包款更有不同的穿搭氛圍💓 這次想特別跟寶寶們介紹#satana 台灣文創包！新推出的這一系列真的超級口愛搭配我的新穿搭是不是格外的俏皮😍 一起往右看👀更多👉👉-@satanaofficialLight Air 白日夢多隔層肩背包/奶油黃💛配色真的好青春洋溢！不管搭配什麼服飾都好適🈴️ 另外一定要說它背帶綁帶還是很Q的蝴蝶結設計🎀是少女的妳們👧🏻一定會覺得非常加分💯 像我本身出門包包裡面都會放超多東西(根本就是百寶袋的概念🤣)這款包款內容物真的好夠放我放了兩個行充、手機、錢包等其他小物📱 空間還是超大！連背起來都不會太過負擔而外層還是採用特殊開發聚酯纖維布料👍下雨天還不用擔心，具有高度的防潑水‼️ 官網上還有其他包款，喜歡的寶寶們👶🏻快趁現在一起揪團買回家吧～貼心附上官網連結🔗https://reurl.cc/bkK7Ao對了！4/17前至satana全台專櫃試背還送$200現抵券唷✨ -ootd/ @polylulu_tw溫柔又不失可愛風的穿搭來囉紫色交叉荷葉短袖上衣💜配上牛仔短裙！整套真心必買🛒 想要性感風的寶寶也可以把上衣拉成一字領✨多種穿法讓妳變成最亮眼的焦點 -#達摩成吉思汗職人羊肉燒烤📍台中市南屯區干城街200之1號(台中黎明新村)📞04-22514527⏰中午11:00～15:00（最後點餐14:00）晚上17:00～22:00（最後點餐21:00）-#台灣#台中#台中景點#台中旅遊#台中美食#satanaofficial#白日夢多隔層肩背包#奶油黃#時尚單品#女孩購物#包包#台灣文創包#棉花糖女孩#棉花糖女孩穿搭

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