新生兒/滿月/週歲送禮沒煩惱｜日式寶寶型錄｜送禮輕鬆、收禮更開心❤️｜WakuGift樂選禮｜懶人送禮一本搞定

新生兒/滿月/週歲送禮沒煩惱｜日式寶寶型錄-送禮輕鬆、收禮更開心❤️｜WakuGift樂選禮｜懶人送禮一本搞定

：「要送什麼好呢？」：「這個她/他會不會已經有了阿？」 每當要送朋友寶寶禮物，總是被上面的問題困擾著，甚至每當滿月、周歲時同樣的煩惱又會重複困擾著自己。 雖然有些熟到不能再熟的朋友的作法是直接開出清單讓朋友們認領禮物，但交情沒到那邊有時候主人也不好開口，送禮者也是各種煩惱，還要加上各方打聽。現在，有更好的方式可以解決，讓送禮的人輕鬆，收禮也開心! 在日本，通常婚禮或是寶寶之類的送禮場合很常看見【禮物型錄】，應該不難想像日本人較為嚴謹內斂的個性，加上客氣的社交方式，想要的事情都是愛在心裡口難開。 於是乎禮物型錄就這樣誕生了！送禮者只需要購買型錄，然後收禮方再從型錄裡挑選自己喜好的商品宅到家，輕輕鬆鬆讓雙方都滿意！ 日文的 わくわく（wakuwaku）是用來表示充滿期待、喜悅的心情，只用於美好的事物。 而送禮是一件重要且美好的小事，送出的禮物不僅僅表達了心意，更展現了品味。 我們期望所有送禮的場合都有樂選禮陪伴您，讓所有人都能輕鬆送禮、開心選禮，一起 わくわく。(引用自官網) 創辦人新奇太太的日本戲虎記將這個貼心的作法引進台灣，首創台灣寶寶型錄，目前首款商品依據價位商品內容不同分成星星本、月亮本、太陽本。讓大家送禮送到心坎裡。 封面設計超級可愛，是童趣繪本風。 這邊稍稍劇透一下內頁的內容，是不是很貼心！就算是新生兒收禮收到這本禮物，收禮方也可以選擇適當時機訂購符合寶寶年齡層的商品，也不會提早佔據家裡位置堆放成為大型障礙物。 內頁商品也有許多照片，拿來當作寶寶讀本也是個好選擇!! -尼莫已經迫不及待點餐了XD 更多的內容請點進官網慢慢發掘吧！ 禮物型錄這裡買WakuGift樂選禮 官網：https://www.wakugift.com/ | 延伸閱讀 | 歐美母嬰用品│JOOLZ Aer推車、nomi餐椅、包巾推薦│翔盛國際baby888│擴大改裝重新開幕 ｜Instagram | 若梅Mei ♥️ 小艾Ai ｜更多文章｜ Mei Ai love u ｜好康推薦｜Mei & Ai's collection

2022 新生兒過夜神器 嬰兒包巾秘方傳授給你 神經反射驚嚇睡不好說bye bye！

GOOD STUFF ｜ 拒當無頭蒼蠅！新生兒過夜神器，嬰兒包巾秘方傳授給你！向神經反射驚嚇睡不好說bye bye！

包巾的用意是讓寶寶睡得更安穩，照顧者也可以有更多的睡眠，這兩者是非常重要的。 寶寶若是常常因為自己的驚嚇反應突然驚醒、睡眠時間短，會不利大腦的發育，想睡就讓寶寶安安穩穩的睡，想玩就盡興的讓他玩；驚嚇反應也易造成缺乏安全感，足夠的安全感會讓孩子更願意往外踏出去探索這個世界，也能夠從父母的安撫中學習如何調節情緒。（ ➜關於孩子的安全感請參考商周文章） 「驚嚇反射」在1個月大時最明顯，一般於5〜6個月大時就會消失。 首先，我們先來瞭解，「睡眠時間」。建議0〜3個月新生兒每日睡眠時間為14〜17小時，4〜11個月嬰兒為12〜15小時，1〜2歲幼兒為11〜14小時，學齡前3〜5歲幼童每日應睡10〜13小時，6〜13歲國小學童每日睡眠時間需9〜11小時。 睡眠跟安全感的建立有息息相關，因為睡眠時間不足對生長發育、身心情緒都可能會有影響喔！ 所以千萬不要逼寶寶們「早上絕對不准睡，晚上在睡覺」，所有的調整都要以柔性且漸進性的方式來引導，寶寶需要的睡眠時間很長，而且有屬於他們的睡眠週期（延伸閱讀：關於睡眠週期），最好的是讓寶寶保持平穩愉快的心情，爸媽好顧之外，長大也會好教喔！ 但如何挑選適合寶寶的包巾呢？這樣包著是否會影響發育？老一輩習慣將初生兒綁手綁腳這樣對嗎？沒關係，你將在這篇文章中獲得你要的資訊。 #1 MARIHO 一夜好眠防驚跳睡袋 新生兒非常怕熱，熱到後容易起熱枕或紅屁屁（延伸閱讀：有效讓紅屁屁、熱疹快速痊癒與減緩），嚴重的話你可能也不用睡了，將會變成守在皇上殿前的奴婢們了！ 所以MARIHO這一款使用精梳棉材質，所以很輕薄，比一般棉質柔軟很多之外，也薄很多，非常適合初生兒來使用，新生兒的手臂也會被溫柔包覆，防止驚嚇反應吵醒熟睡中的寶寶。 0-2個月寶寶的肌膚吹彈可破，魔鬼氈是非常粗糙至極的東西，但MARIHO這一款從頭至尾的柔細，車縫線、布料、魔鬼氈都可以讓你安心使用，也可以調鬆緊，且這款包巾的領口處不易擠到寶寶的頸部，不會讓你用了既害怕又擔心，不會有壓迫呼吸的疑慮。 你知道的！寶寶雙下巴普遍都很嚴重！！ #2 澳洲 Love To Dream 第一階段 新生兒 蝶型包巾 每次使用這一款包巾我都會很想大笑，忍不住唱起蝴蝶的兒歌，這一款包巾辨識度超高！ 材質也非常柔軟與輕薄，彈性極佳，喜歡藉由吃手手或是摸自己臉部來安撫自己的寶寶，或是討厭手臂被包緊易哭鬧的寶寶，這一款很推薦！ Love To Dream的包巾分成「三款三階段兩種材質」。這麼細心的品牌，難怪獲獎無數！且被亞馬遜購物網評分為五星育兒工具。 Love To Dream的包巾不是一套穿到底的，分為三款：「新生兒蝶型包巾」、「翻身期 蝶型包巾 進階拆袖款」、「幼兒期 多功能蝶型睡衣」。 三款三階段： 1.新生兒 蝶型包巾：建立睡眠習慣，包覆的同時，也能進行自我安撫，千萬不要以為吃手手是不好的習慣，其實也會影響他的人格發展唷！吃手手也會刺激寶寶的統感發展。 2.翻身期 蝶型包巾 進階拆袖款：穩定睡眠之後，寶寶慢慢要進入翻身期，拆袖款有助於寶寶練習翻身。 3.幼兒期 多功能蝶型睡衣：正值活躍的幼兒期，一夜好眠不著涼不踢被。 兩種材質： 分為舒適棉（乾爽柔膚）與竹纖維（透氣涼感），各分為輕薄款與一般款。 使用狀況： 這一款對於喜歡側睡的寶寶也很好用，因為是雙向拉鍊的關係，除了好換尿布之外，也能製造「C型環抱式的睡眠環境」，讓你的寶寶安心側睡！ 剛開始用會覺得脖子好像卡卡的，但是後來發現材質柔軟，不至於讓寶寶覺得不舒服，但冷氣溫度還是要稍微控制一下，畢竟是全身包覆，最好的方式是包巾裡面不要穿。唯一的缺點是比較容易鬆掉。 #3 美國Woombie 0-18m 五階段成長包巾 Woodbine 的包巾，分成夏日款（有網眼設計）跟四季款，老實說Woombie材質偏厚，一至二個月大時，剛開始使用時，整個包巾容易往上跑，擠著寶寶的頸部，所以時常需要調整寶寶的包巾。但當寶寶脫離新生兒的處境之後，個人覺得是相當適合使用的，一件抵多件的包巾。 六大優勢： 彈性極佳，且雙向拉鍊設計，拉鍊也都有安全設計，髖部也能正常發展，手臂也能隨時展開，並且隨著寶寶的體型來做變化加大，能穿到18個月左右，算是相當省事的包巾。 但就是材質偏厚了點！如果是我應該是秋冬來做使用比較合適。 #4 美國 Anna & eve 嬰兒舒眠包巾/防驚跳新生兒肚圍 這一款包巾是我最常用的了，寶寶用了一點都不熱，想側睡也可以側睡。 後期餵奶愛亂動也可以把他包起來增加穩定性，但這款魔鬼氈比較粗，撕開的聲音比較大，且寶寶無法吸允手指來安撫自己，所以這一款只有晚上睡覺才來做使用，所以最好白天都是解放的狀態，讓你的寶寶好好伸展伸展。 對了！換尿布還是得撕開，不然也不太好包。材質也偏硬一點，但還算是柔軟可以接受範圍，但用到後面布料會有一點翻起來的狀況唷！ 這一款最驚人的設計是有手臂專用的小枕，讓寶寶在包裹完之後，手臂還有舒適的空間，較不影響發育，且也更能固定好寶寶的手臂，不易於掙脫。整個包巾也可以單作肚圍來使用，非常便利，CP值很高！ 記得！若寶寶穿無袖，盡可能不要包得過鬆，因為你家寶寶的皮膚會與布料摩擦，長時間下來會容易破皮喔！尤其敏感肌膚的嬰兒，更要注意！ #5 MARIHO 天然彩棉肚圍 剛開始我也不知道什麼是肚圍，寶寶剛出生也只是使用包巾+紗布衣，後來婆婆常唸我為什麼寶寶肚臍一直露出來見人。這時候才發現肚圍相當重要！ 這款肚圍材質非常好，讓我摸了上癮，注重天然細緻是不可或缺的，且魔鬼氈一樣非常的柔軟，非常適合寶寶作使用呢！ 中西醫對於腹部保暖的看法： 中醫觀點：肚子代表脾胃，腹部受寒，脾胃功能也會受影響，導致消化不良、肚子痛、拉肚子、容易感冒等等。 西醫觀點：腸胃蠕動與副交感神經有關聯，腹部若沒有保暖，腸胃蠕動就不好，導致消化不良、肚子痛、腹瀉、身體虛弱等感冒症狀。 以上中西醫的說詞，肚圍果然很重要對吧！容易出汗的寶寶不方便全身包裹，但絕對可以使用肚圍。 #6 給爸比跟媽咪的心裡話： 寶寶是一種很特別的存在，他們是純淨無邪，除了多少會帶一點天生氣質之外，父母家人給予什麼樣的養分教育，將形成日後的他。 其實只要掌握一點，「寶寶的哭鬧與笑，都是事出必有因。」只要能了瞭解這一點，很快你會掌握你家寶寶的需求是什麼。不要認為寶寶是沒來由的哭鬧，他一定是不舒服了，才會這樣的。 寶寶很簡單，是沒有太多想法的小動物，開心就笑，不開心就哭，手眼四肢也都還不協調，眼睛也還沒對焦，無法像我們一樣，癢了就抓，痛了就揉，所以寶寶需要我們的協助，協助他們成長。 寶寶們從誕下的那一刻起，就很努力的在適應這個大環境，無論是身體上起的熱疹，還是喝奶嗆到，其實他們都是在適應這個地球上的環境溫度與學習吞嚥，請各位爸爸媽媽們，耐心的等等他們，他們的哭是希望爸爸跟媽媽瞭解他身上或心理上的不適感，正在尋求幫助喔！ ➤ BABY更多相關資訊！ ➤ 想要買到好東西！ ➤ 吃貨看這裡！ (美食、設計、旅遊、生活、時尚、女人話題相關的文章，不容錯過唷！） ✿ 瞭解更多 ▶ Rosalyn ♡ TOUCHING N SHARING ✿ 臉書粉絲專頁：職感新森活 Sharing Life ✿ Instagram：sharing_life_with_u ✿ 更多更優質的資訊：https://artlifefoodtravel.com

天氣熱，懶得動？當心，這種病毒愈熱愈來勁！

作者：張安華醫師 天氣愈來愈熱了！全台氣溫動輒飆破30度，氣象局甚至發出警告，南台灣可能連續出現36度以上的極端高溫，大家一定要多注意，小心高溫炎熱造成中暑！ 除了高溫之外，還有一項數據也值得注意，那就是腸病毒的流行期也跟著炎熱天氣一起到來了。這種病毒有多倉狂呢？南投縣衛生局就表示，南投縣今年1至4月腸病毒門急診就診人次，相較去年同期提升52.7%。家裡有小朋友嗎？快一起來認識腸病毒吧。 所以說，腸病毒到底是什麼？ 腸病毒（Enterovirus）是由小兒麻痺病毒、克沙奇病毒、伊科病毒及68~71型腸病毒等60多種病毒的總稱。每年夏、秋兩季為腸病毒的流行時間，可經由飛沫、空氣、食物等方式傳染。 大人感染，通常會出現與一般感冒類似的症狀，像是輕微發燒、口腔、喉嚨黏膜破損、喉嚨疼痛、四肢出現小紅疹，通常症狀比較輕微。但5歲以下兒童或嬰幼兒感染腸病毒，嚴重的話可能導致心肌炎、肝炎、腦炎、新生兒敗血症等，有致命風險。 常見的腸病毒症狀包括手足口病、疱疹性咽峽炎、或者輕微發燒。但如果家裡小朋友在感染腸病毒後7天內，出現以下4種徵兆，就可能是重症的跡象，千萬不要遲疑，盡快送孩子到大醫院就診： ● 嗜睡（或意識不清、活力不佳、手腳無力） ● 肌躍型抽搐（突然間全身肌肉收縮，類似受驚反射） ● 持續嘔吐 ● 呼吸急促或心跳加快 -- 想進一步了解腸病毒、手足口病和疱疹性咽峽炎？ 專業醫師詳細圖解：腸病毒症狀與重症前兆，新手爸媽必知4大防疫重點！ -- 腸病毒沒有特效藥，事前預防才是上上策 腸病毒的治療，只能靠穩定症狀的支持性療法，等待患者自行痊癒。一般來說患者在感染後大約2~10天（平均3~5天）會出現症狀，發病後7~10天會痊癒。但腸病毒會持續在患者體內存在8~12週之久，而且潛伏期間（尚未有症狀的時候）就已經具有傳染力，絕對不能掉以輕心。 ● 勤洗手： 使用「內、外、夾、弓、大、立、腕」7字洗手口訣，將雙手用清水和肥皂徹底清洗乾淨，保持良好個人衛生。 ● 居家環境清潔： 保持室內衛生清潔與通風，另外兒童常接觸到的玩具、用品要常清洗、消毒。 ● 提升免疫力： 均衡飲食、運動及充足睡眠；新生兒、嬰兒可多餵食母乳提高抵抗力，若身體不適應盡速就醫、請假在家多休息。 ● 減少接觸病患： 流行期間避免出入公共場所，孕婦、新生兒及幼童更要注意。 但要特別注意的是，酒精、乙醚等常見消毒劑其實無法有效殺滅腸病毒！ 因此清潔日常環境與用品除了透過紫外線、煮沸等方法消毒，也可以選擇5%~6%次氯酸鈉濃度的含氯漂白水，以冷水稀釋後清潔。 萬一中標，不擇手段（？）也要補充營養 ● 適度吃冰涼食物可減緩疼痛： 因口腔發炎時不適合進食熱燙、辛辣等刺激性食物，建議可嘗試口含小冰塊、冷水或少量冰淇淋來緩解疼痛。 ● 流質或容易咀嚼的食物方便入口： 選擇流質或將食物加水做成容易咀嚼的方式，可幫助孩童減輕吃東西的痛苦，也可以多補充水分、避免脫水，推薦粥、麵線糊、布丁、牛奶、運動飲料等等。 ● 高熱量食物可快速恢復元氣： 高熱量食物可快速補足身體所需，對於有進食困難的孩童是較佳選擇，像是：優酪乳、冰茶碗蒸、雞蛋豆腐、豆花、奶酪、果汁、豆漿、果凍等等，可以短時間內補充蛋白質、糖分等人體所需營養的食物。 腸病毒帶來的不適可能會影響小朋友的營養攝取，例如喉嚨疼痛造成吞嚥困難、發燒導致食欲不振。記得，有吃會比沒吃好，小朋友有足夠營養，才有體力對抗病毒！ 如果你想更了解更多健康知識，可以在健康010的網站上看多詳細資訊 攝影師：cottonbro，連結：Pexels 其他育兒相關文章： 新生兒黃疸別擔憂！兒科醫告訴你3大原因和多久可出院 鵝口瘡和奶垢搞不清？爸媽當心常見的新生兒口腔疾病！ 亞斯伯格症候群≠天才！認識亞斯伯格症狀＆迷思！

防疫新生活，追劇追穿搭，妳也一起加入嗎？

【防疫新生活，追劇追穿搭，妳也一起加入嗎？】 雖然疫情看起來好像有微微解封的樣子，但我們還是不能掉以輕心，把自身管理好，期待早日迎來自由的那一天。分享前段日子因為疫情緊繃而展開在日常的點點滴滴。 因為疫情突然升高，而暫停手邊的一切，雖然每天都在看韓國店家的新品，但還是會擔心自己少了流行存在感，深怕一不小心就和時尚斷了聯絡，成為了時尚絶緣體。 其實只要多多觀察，就連追劇也能掌握流行資訊告別居家黃臉婆，升級成為穿搭KOL 今天來分享一部已經播完的日劇「打扮的戀愛是有理由的」 。讓女主角真柴，告訴妳所有流行新知，最貼近生活的上班族穿搭，給妳最實務的穿搭靈感。 女主角真柴是一位在網路上擁有10萬粉絲的著名網紅，每天都小心翼翼的打理著螢幕前的自己，還細心的設定手機鬧鐘提醒發文自己記得發文，直到遇見男主角後，一切才開始有了改變。 劇中女主角的人設是一名網紅，所以她的穿搭都讓人好著迷，十分適合上班族，衣服的用色到飾品的搭配都很用心，好想和她成為同事，每天和她討論穿搭這件事，而這部日劇我覺得最重要傳遞的訊息是 「社群充斥的當下，最重要的事，不會在手機裡！」貼近生活的樣子，才是妳最吸引人的樣子。 相關的劇情細節我就不爆雷了，有興趣的朋友，可以找時間追看看哦！接下來分享幾套女主角在劇中的穿搭給大家參考^^ 圖片來源自IG：mashiba_room

心情差到極點！10句心情不好語錄送給你，讓你重獲新生

心情差到極點！5句心情不好語錄送給你

心情差到極點！10句心情不好語錄送給你，讓你重獲新生！心情不好語錄1─別去糾扯其實跟自己無關的事，別再糾結早已跟自己無緣的人；心情不好語錄2──學會善待心理每份感受；心情不好語錄3─粗鄙當豪情，無知當樸素，失禮當率真，低俗當可愛；所有的学習最開始都像是在照鏡子，無非是學到了再換一個老師；心情不好語錄4─很多人，你越用心去討好，對方的態度也就越不像原本的樣子。心情不好語錄5─所有的学習最開始都像是在照鏡子，無非是學到了再換一個老師，換一面鏡子，直到有一天你發現，你的新的鏡子裡是你自己，你就有你自己的方法了，你就可以做别人的鏡子了。… 心情不好語錄1 心情不好別去糾扯其實跟自己無關的事，別再糾結早已跟自己無緣的人。 心情不好語錄2 心情不好學會善待心理每份感受，那份由內而外的自信，不再只是武裝在枝幹上的荊棘，而是人群中最耀眼的綻放。 心情不好語錄3 心情不好粗鄙當豪情，無知當樸素，失禮當率真，低俗當可愛 心情不好語錄4 心情不好很多人，你越用心去討好，對方的態度也就越不像原本的樣子； 心情不好很多話，被傳遞的次數多了，意思也就越不像原本的樣子。 心情不好很多事，你越想去解釋，事情的本質也就越不像原本的樣子； 心情不好語錄5 心情不好，所有的学習最開始都像是在照鏡子，無非是學到了再換一個老師，換一面鏡子，直到有一天你發現，你的新的鏡子裡是你自己，你就有你自己的方法了，你就可以做别人的鏡子了。 心情不好語錄6 心情不好 請相信自己 相信自己可以面對生活遇到的困難 相信自己能夠越來越好的 每天進步一點點就好😃 心情不好語錄7 心情不好語錄8 心情不好語錄9 心情不好語錄10 ❤️我的 美食 / 美妝 / 日常分享，點以下網址👇 FB👉https://www.facebook.com/groups/957790107690923/ IG👉https://www.instagram.com/loyal_gourmet/?hl=zh-tw #心情不好 #語錄點滴 #語錄心情 #語錄系列 #語錄短句 #語錄分享 #語錄人生 #語錄愛情 #語錄文案 #語錄英文

如果妳也曾因為「母奶」讓自己心力交瘁，請相信自己，無論什麼選擇，妳都是最棒的媽媽！

我曾經因為是否要退奶，感到內心罪惡感深重… 每天，一邊流著淚和寶寶說對不起，一邊又咬著牙堅持餵母奶， 那10個月忍著強烈孕吐的我，懷胎後整整瘦了10公斤， 以為產後就解脫的我，在餵母奶時卻又一次又一次的折磨著自己， 身體的痛可以忍受，但內心的煎熬卻很難忍受…。 －－－－ 關於這篇文章，是我一直想說的心裡話， 並非鼓吹配方奶或是母奶， 簡單來說，就是一句話：讓媽媽開心的奶，就是好奶！ －－－－ 相信許多做為媽媽，對於哺乳這件事情， 無論是在懷孕中還是產後， 都會被身邊親朋好友（阿公阿嬤爸爸媽媽叔叔阿姨隔壁六嬸婆…）、 護理師、醫生鼓吹+洗腦：母奶就是寶寶最好的禮物！ 是的，哺餵母乳一切看似自然又簡單， 醫生會跟妳說母奶對寶寶多好、多健康且又天然的事情， 甚至會說大自然中，哺乳動物都是讓新生兒喝媽媽的奶，無一例外， 所以餵母奶是天經地義、理所當然的事情！ 母奶有抗體，可以藉由母奶來傳給寶寶，所以寶寶不容易感冒blablabla.... 事實上，真的不容易感冒嗎？ 所有母奶正義魔人絕對是不容許妳說一句母奶的壞話，更不容質疑， 因為母奶就是最好的！？ －－－ 但是我們不也是喝配方奶長大的嗎？ 母奶雖然被推崇得地位至高無上，但實際上卻無法有人很明確告訴妳、 也無法用科學證據證實： 「喝母奶智商比較高？」、 「喝母奶不會生病？」、 「喝母奶長比較高？」…等， 也就是說，除了配方奶有可能受到環境或人為汙染的缺點， 說母奶更好更營養的，都只是一種勸說媽媽們哺乳的理由。 妳可以聽到一百種餵母奶＂對寶寶＂有多好的理由， 但＂對媽媽＂好的理由，卻寥寥可數… 對媽媽好的，像是餵母奶能幫助宮縮排惡露、因哺乳消耗熱量所以產後瘦身快… 說真的這些理由少之又少… 媽媽們辛苦的忍受孕吐害喜反應、花費10個月的辛勞， 在產檯上拚盡全力地賭上性命生下新生兒， 最後所有人的目光焦點全部都放在這個大家寶貝的新生命上， 媽媽那10個月的辛苦、產後身體機能的恢復…全部都被淡忘忽略， 甚至連產後都不放過媽媽們，這社會近乎強迫的要求媽媽們餵母奶， 好像不餵母奶就不愛寶寶、不是一個好媽媽！？ －－－ 最近有一個新聞是因為打了新冠肺炎疫苗，隔天寶寶猝死的案例， 後續專家學者紛紛跳出來說：兩者不相干 並提出一堆理論，解釋疫苗和新生兒猝死毫無關聯， 這讓許多哺乳中的媽媽心中害怕恐懼， 擔心自己接踵疫苗後，到底該不該哺乳？ 以醫學理論上，專家說接踵疫苗後，病毒不會跑去母奶內， 所以不會造成寶寶猝死， （但是很多醫學理論都是後來又被新的研究推翻？） 我想，哺乳中的媽媽們如果心存恐懼， 對施打疫苗是否能夠哺乳有疑慮， 請放寬心，相信自己，堅持哺乳沒有錯，改配方奶也沒有錯！ 如果認為現在的醫學研究是值得信賴的， 那就放心地繼續哺乳，相信專業， 如果真的有一絲疑慮，也不要因為「母奶最好」的理由去道德綁架自己， 就餵配方奶吧！ －－－ 相信許多母奶道德魔人看到這邊已經心中一把火了， 但以上我都並非要貶低母奶， 只想告訴大家，配方奶也很棒！ （我自己也曾哺乳，知道這箇中辛苦…） 我曾經因為是否要退奶，感到內心罪惡感深重… 每天，一邊流著淚和寶寶說對不起，一邊又咬著牙堅持餵母奶， 那10個月忍著強烈孕吐的我，懷胎後整整瘦了10公斤， 以為產後就解脫的我，在餵母奶時卻又一次又一次的折磨著自己， 身體的痛可以忍受，但內心的煎熬卻很難忍受…。 所以我查了許多資料，問了許多護理師和醫生， 我才發現，大家都像機器人一樣重複著：媽媽要餵母奶喔～母奶是最好的～ 原來是這些洗腦的字句，在我心中一遍又一遍的覆誦， 又在我想退奶的時候，一字一句地用力地鞭笞著我， 原來，我被母奶道德綁架了自己。 －－－ 與其淚流滿面的為了寶寶要不要喝母奶這件事情感到罪惡萬分， 不如將這些懊惱、難過的時間拿來陪寶寶唱歌、聽故事書， 媽媽們請放心，能夠讓自己最輕鬆自在的哺餵方式， 就是最適合媽媽和寶貝的方式！ 餵母奶是不是最好的，看個人信仰，我只知道， 吸收媽媽的正能量，才是對寶寶最好的！ －－－ 希望這篇文章， 能夠鼓勵到許多正在為是否退奶而感到焦慮罪惡的媽媽們！：） 育兒還有許多難關，我們還要一起披荊斬棘度過人生的每一天， 媽媽們，我們都辛苦了！ － 文章同步發表於痞客邦：https://vic168vic.pixnet.net/blog/post/45081670 － #母奶 #配方奶 #哺乳 #哺乳媽媽 #母奶媽媽 #退奶 #退奶罪惡感 #最棒的媽媽 #媽媽 #哺乳中 #母奶道德綁架 #道德綁架 #配方奶母奶 #配方奶寶寶 #相信自己 #退奶後 #母奶配方奶 #母乳寶寶 #寶寶 #媽媽快樂寶寶就快樂

原創小說＿《那年》章之二

 在結束校長大人的疲勞轟炸後，所有的學生都開始為晚會做準備，學長姐四處奔波的布置會場，而新生們也開始妝扮打點自己。學校的禮堂在開學典禮結束後便下達封館令，就是為了迎新晚特別申請的場地，多虧了『他們三位』，不然很少有人可以在禮堂舉辦各系活動。雖說佈置起來有些費時，也並非易事，但為了讓大家有個難忘的一天，學長姐可是調動了所有人力來幫忙，順利地趕在活動開始前將會場佈置得頗有氣氛，這一次晚會的場地規畫是以禮堂的中央為圓心，空出半徑二點五公尺的圓作為團體活動時的空間，其餘各擺設成倒三角形的形狀作為各系休息區，前方則是主要舞台。 看見台下的大一新生進場的差不多，主持人也做好出場的準備後，舞台正後方走出一位有著俏麗短髮的學姐，清脆悅耳的聲音透過音響傳出：「大家好！歡迎各位來參加由『應用外語系』、『經濟系』及『商業貿易系』三系聯合舉辦的迎新晚會！其他科系的新生請到中廊查看各系迎新晚會的舉辦地點，相信你們的學長姐正在等著你們喔！」話都還沒說完，只見有幾位新生迅速離開，看來真的有人搞錯呢！台上的學姐甜甜一笑後繼續說道：「很高興能見到大家，我是主持人『菟菟』！同時也是應外系大三生。」 「學姐好！」哇！你瞧，應外系的新生多有禮貌啊！應外系的系休息區裡，原先正在享用點心的學生們都放下了手邊的零嘴，刷地一排齊齊看向前方，活力十足的向學姊問好，不免讓人猜想是否在開學典禮上補充了不少體力。 「嘿！咱們親愛的菟菟學姐是不是忘了還有我和學長了啊？」此時，一道聲音從舞台右側傳出，伴隨聲音從舞台右側出場的是一位陽光男孩，而左側則走出了一位看似溫和的男生。 「怎麼會忘記呢？從舞台兩側走出來的主持人分別是大三經濟系的『檸檬』和大二商貿系的『猩猩』！」 「大家好～我是猩猩！歡迎你們加入枃澄，未來是很美好的！」聽到這裡又看見他一臉激昂的表情，大家不禁無語了起來……。 「別理猩猩學弟，他又離題了，你們好！我是檸檬，很高興見到大家！」等等，他『又』離題了是甚麼意思？所有新生不免露出懷疑的神情，看著眼前的學長姐有了更多的好奇與少少的憂心。 「好了，現在我宣布晚會正式開始！」然而菟菟卻見怪不怪的開了口，用著興高采烈的語氣大聲說道，隨著音樂的伴著來到了高點，所有人雀躍了起來，不自覺地隨著音樂擺動、笑鬧著。 在經過一連串的精采表演及相關的系務介紹過後，禮堂大門被緩緩地推開，突如其來的狀況吸引眾人的目光，所有人更是不自覺地倒抽一口氣，從門口走進來的不就是今年在枃澄颳起旋風的三人嗎？ 「沒想到他們是這三系的學生欸！」、「哇！那我有可能是他們的同學嘍！」一陣靜默後，交談聲此起彼落。 枃澄的校規裡記載著：『以高分錄取者，除本人願告知他人其本人屬之科系，其餘知曉者皆不得對外宣告，違者，一律處以退學處分。』也因為這樣的規定，使晚宴中傳出一陣又一陣驚呼，儘管外界無法理解此項規定存在的意義，更曾有學生對此提出質疑，卻從未因此有修改的紀錄出現。 「祹，為什麼大家都看著我們啊？我們不是早上就出現過了嗎？」楓榶檍好奇轉頭地問著身旁的兩位好友，困惑的神情表露無遺。 「早知道就不來了！炘，我們還是回去好了。」只見一出場便以以冷淡聞名的祈禗祹表情扭曲了一下後，抬起手來扯了扯一旁燁燏炘的衣角，最後還是緩緩地開了口。 「都來了，沒辦法，檍說想來看看，早點走就好。」燁燏炘淡淡地回答，儘管有幾百道目光正直直地射向三人，他們仍舊是不疾不徐地走向前方的舞台，所有人自動讓出一條通道，只覺得三都散發著自己所沒有的『王者』氣息。 眾人只見楓榶檍低著頭對持人說了幾句話後，三人便一同拿起麥克風走上舞台，大概是因為早上已經走過一輪，對於舞台的中心點十分熟悉，一下就站到了正中央，三人更是無一絲膽怯地看著舞台下的眾人。 「各位同學打擾了，我們想說可以藉由晚會這個時間來告知大家，我所選的科系是『經濟系』喔！至於另外兩位……」楓榶檍賣著關子的停頓著，此時的停頓反而激起所有人更大的好奇，忍不住屏氣凝神地望著其餘兩位。 「我是『商貿系』的。」燁燏炘沒有讓大家等得太久，順勢地開了口回答。 「應用外語系。」在一旁的祈禗祹也默默地說出自己的所屬科系，全場一片譁然。 「嗯……如果想告訴其他人沒關係的，只不過希望大家沒事可以不要來打擾我們，非常感謝各位的配合！」楓榶檍笑著說完後，三人迅速地走下舞台，離開了晚會現場，在場的所有人仍舊沉靜在震驚之中久久無法回過神來，約莫過了一分鐘，現場突然間沸騰了起來，此時此刻更讓大家所好奇的卻是他們三人之間究竟存在著什麼樣的關係，居然能夠如此親暱地叫著對方的名字，一舉一動也透出三人間的熟稔氣息。 另一方面，枃澄大學在夜晚時仍舊燈火通明，從教室、禮堂所透出的光芒讓校園更顯得生氣勃勃，某三人在創下各種震驚和疑惑後，正漫步在有著五層樓高的禮堂外，腳下踩踏著的碎石子路正發出石頭間微妙的碰撞聲，三人的聲音則伴隨其中。 「晚會很無聊啊，也不過是如此。」 「嗯。」 「下次不管炘要不要來，我都不來了啦！」 「隨妳。」 － 🔻別走開～往下滑🔻 更多關於我的資訊，將不定期更新呦～ 個人網誌👉喵咪Cora’s life Instagram👉coracoralife #原創小說 #小說創作 #校園小說 #2021小說推薦

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【居家保養推薦筆記】Ruijia露奇亞蜂王胜肽新生膠原蛋白粉

常在遇到豬腳、雞爪，還是豬皮魚皮時聽到有人說：「這富含很多膠質，多吃能補充膠原蛋白」，真的是如此嗎？今天除了一起來認識膠原蛋白，也和大家分享補充膠原蛋白的好方法，#ruijia露奇亞蜂王胜肽新生膠原蛋白粉 ，幫助大家方便補充~ 👉大家或許都有吃什麼補什麼，或是缺什麼擦什麼的觀念，如：若是最近血量較不足，會想找豬肝湯來喝；覺得肌膚最近彈性不足，急著找含有膠原蛋白的產品來選購等~等其實，往往不小心吃下了過多的熱量和脂肪，最後該補充的沒補足，反倒體重飆升了~ 👉膠原蛋白是個特別的例子，經由塗抹頂多達到皮膚表面滋潤，無法經由皮膚吸收，因此請別再花冤枉錢買相關擦的保養品囉！另外也不是單食用膠原蛋白就有幫助，還必須有 #維生素c 來幫助合成，作息的正常、適度的運動等搭配才行~ 🤩 那對於忙碌的現代人，如何做才能便捷又能有幫助的補充呢？ 📍最近很常食用這一款 #Ruijia露奇亞蜂王胜肽新生膠原蛋白粉，內含魚類膠原蛋白、凍晶蜂王乳、含天然維生素D的啤酒酵母、維生素E，每盒30包，正好一個月方便補充~若是能夠直接口服（早上空腹或晚上睡前），效果更好。 📍每包僅3.5g，方便攜帶的大小，要是需要有些其他飲食一起吃， 也可加入適溫的飲品、湯品中； 撕開包裝，可以看到Ruijia露奇亞蜂王胜肽新生膠原蛋白粉細緻的粉末，無添加人工成份、無香料調味也無糖，讓大家食用更安心~ 📍個人是蠻喜歡倒入溫奶茶或咖啡一起飲用，均勻攪拌後，就能在享用喜歡飲品的同時，也能輕鬆補充膠原蛋白囉！ 均衡飲食、適量的運動、做好防曬、養成良好的生活習慣等，都有助預防膠原蛋白的快速流失，而食補選對方式，才將有助膠原蛋白的合成，方便實用、價格合理的Ruijia露奇亞蜂王胜肽新生膠原蛋白粉，分享給大家！ #shanice食光旅人筆記 #膠原蛋白 #ruijia露奇亞 #伴手禮 #ruijia露奇亞膠原專家 #ruijia露奇亞膠原蛋白粉 #居家保養 #instagood #instabeauty #kol

新生兒～1Y7M閱讀成長歷程｜如何培養閱讀習慣｜如何提升幼兒專注力｜親子共讀

大家好，我是「想當爸的大孩子」，用閱讀讓孩子更聰明。 您家中有新生兒嗎？您家裡面有學齡前的孩子，希望他的專注力更好嗎？ 我推廣親子共讀已經即將邁入第四年，有許多家庭跟著我的建議方法、書單，逐步的將孩子的閱讀習慣建立的非常良好。 但像乖寶媽這樣完整的將影片剪輯紀錄下來，我自己也是第一次，今天跟大家無私的分享，也是希望可以鼓勵到每位爸爸媽媽們，持續的陪伴孩子共讀。 如果您希望孩子可以喜歡閱讀、理解力更好、專注力更好，那這些經驗一定能幫助到您！ —————————————— 《愛，看不看得見？》 （剪這段影片的時候真的快牛淚惹😭） 推廣親子共讀快要邁入第四年，但從頭到尾紀錄孩子閱讀成長歷程，乖寶媽真的可以算是非常認真的！ 🤰孕期 因為是第一胎，乖寶媽跟著朋友一起來逛婦幼展，一邊做功課、一邊找用品。 於是我們一同討論著還未出世的乖寶，並且決定親子共讀要從新生兒做起。 👶嬰兒時期 過了幾個月，乖寶來到這個世界了❤️ 乖寶媽還是會問：「唸書給她聽，她真的聽得懂嗎？」 我絕對不會說：「吼～～～講很多次了」 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 其實所有家長都一樣，畢竟共讀這件事，是需要時間才看得到成果的。 🦷六個月大了 每當我提醒「今天有陪讀嗎～」 乖寶媽都會一邊偷偷的告訴我們，自己常偷懶沒唸，但一邊講完後，過沒幾天就會傳影片照片上來。 （我是小蜜蜂🐝嗡嗡嗡） 於是乖寶的成長紀錄我們就存在Line群組的記事本，默默的想：「以後一定要把它剪輯下來！」 😈一歲小惡魔時期 小嫩嬰開始有了小妹妹的雛形了，這時的乖寶，已經學會每天抓看起來很閒的人進書房（喔不..即便媽咪或阿嬤看起來很忙，她一樣會去抓） 乖寶媽以及長輩一如既往的：「嘴上說累，身體卻很誠實」的被乖寶使役，擔任說故事大使🤣🤣🤣🤣 👧一歲半的現在（看起來是個小女孩了） 根本就是書蟲本蟲🐛，我們再一次驗證了習慣的培養，從新生兒開始最簡單！ 撕書？乖寶從六個月開始對書就還算溫柔了！ 不想聽？比較多的是大人唸的好累🤣🤣 但這一切都只是開始，因為親子共讀真正的威力，要在學齡後才會逐漸顯現。 當孩子上課的專注力、對內容的理解速度、對社交情緒的控制、與家長的親密關係、對知識網的連結速度等等….。 到那時，我們才會知道，原來家裡有書、有在陪讀，原來差這麼多！ 愛！是看得見的。 它體現在我們「選擇」日常如何陪伴孩子，而孩子會很實在的用他的成長表現，「反映出我們用了多少的愛，用的愛是否正確」來印證我們的愛。 #乖寶媽超讚 #乖寶阿嬤覺得累 #想學幼兒瑜伽可以找乖寶媽 請追蹤FB：林育如 感謝各位的觀看，如果喜歡，不要忘了幫我按喜歡、追蹤及分享哦！ 我是「想當爸的大孩子」，我們下次見，ByeBye~

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