新疆界

📖No.20彼得•聖吉《第五項修練》 p.566-p.589 每個人、每個組織都屬於自己原來的邊界，有許多人在不同的環境中運用各種工具和原則來激發願景和使命感，培養深度匯談、反思及系統思考的能力，但為何結果不一？ 差別不在聰明才智或投入，更與組織地位與權力無關，而是人們「內心狀態」決定結果。 要能領導變革開創新疆界，需要跨過三個門檻 1.打開心智 開放自我，用心去看見和聽見一直在我們面前，但我們卻沒有看到的事物（就是要拿掉我們過去視為理所當然的認知）。 2.打開心門 看見我們和周遭世界的關聯，看見周遭的痛苦、問題和喜悅，不將自身不順的遭遇怪罪別人，而是了解到自己也是問題的一部分。 3.打開意志 放下小我，活在當下，與透過我們而存在的未來以及我們當前的使命產生連結，了解我們會活在問題的核心，而且會跟著問題一起前行，臣服內心的領悟。 能夠跨越以上三個門檻改變自己的心智模式，開放心靈的力量，就會帶著我們前行，當我們順著自己內心最自然的慾望，生命也將自然而然的引領我們走向未來的道路。 「當人們找到自己內心的力量，當他們可以和自己內心真正的感覺相連結，當他們開始有這樣的洞見，這就是最大的恩賜，所有的奇蹟都由此產生。」 ❤️願每個人都能活出自己最喜歡的樣貌❤️ 🏃‍♀️運動30分鐘Day 229 2024.12.14 日更 289 感恩金錢Day 258 讀書&輸出Day 197 超覺靜坐Day 139 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

火鍋料理包推薦│在家就能享用台北知名【草原風蒙古鍋】火鍋，真材實料中藥養身好湯頭，高cp值火鍋料-火鍋湯頭推薦

火鍋湯底推薦│今年冬天在家吃火鍋絕不能錯過這款【草原風蒙古火鍋】湯頭，真開心~~終於可以宅在家喝到他們家的火鍋囉~ ​【草原風蒙古火鍋】是台北非常知名的蒙古火鍋品牌，也是台灣蒙古火鍋的代表，每次只要一經過，就能聞到那濃濃的中藥湯頭味，飄香整條街頭巷尾，店家原汁原味的將《蒙古》風情搬進店內，不僅能在店內感受蒙古文化，還能體驗大蒙古國的服飾，一想到就有種萬馬奔騰的大漠感，而這樣的美味及用心也讓【草原風蒙古火鍋】在台北的兩間店面，擁有5千多人次高達4.9的好評價，這樣的好味道真心推薦不能錯過~ 台灣人愛吃鍋，咱們家也非常喜歡在家吃火鍋，那種聚在一起享用美味熱湯的氣氛真的很棒，尤其是一同品嚐特殊又好喝的湯頭，不僅增添話題，更為大家帶來暖暖養身的一餐，【草原風蒙古火鍋】的湯頭選用優質的食材，搭配精心研製的養生湯底，再配上特選的火鍋料，基本上這次鎖定的套組 勇士宅家吃鍋組 實在非常適合我們家，可以大約 3-4人吃。食材的組合都是大家愛吃的，且換算下來真的非常划算~勇士宅家吃鍋組 勇士宅家吃鍋組 的內容物，總共有三款肉+六款火鍋料及兩種湯底（自選麻辣鍋還是養身鍋）特別想說的是【草原風蒙古火鍋】不僅湯頭是跟店內一樣以各式中藥熬製而成，湯頭裡面還能吃到超多的中藥本人，六款火鍋料質感根本火鍋天花板，竟然搭配的是少見的豆腐紙、手工蛋餃、還有新疆烤餅、老油條，這些料真的是外頭高級火鍋店才吃得到的 超級喜歡【草原風蒙古火鍋】的養身湯頭，而且搭配蔬菜超級對味，裡頭中藥使用龍眼、紅棗、草果等數十種中藥材、香料研磨而成的湯頭，瀰漫著那種大新疆的孜然蒙古味、香味四溢，冷冷的天特別想念這一味，連小朋友都很適合覺得很好喝 【草原風蒙古火鍋】創立大約超過20年了，創辦人夫婦白手起家，堅持以人為本，不但重視客人的用餐體驗，也立志將蒙古文化再造，讓用餐不在僅是單純的吃飯，而是一次值得紀念的體驗 體驗蒙古草原的美味火鍋，讓每一口都充滿驚喜！蒙香四溢．養生湯包：清甜滋補，回甘潤澤！在寒冷的冬季，與家人朋友共享一鍋熱騰騰的蒙古火鍋，是最讓人期待的享受。勇士宅家吃鍋組 很快就宅配到家，將蒙古的風味與傳統火鍋結合，感受在大草原奔跑的獨特魅力！ 除了勇士宅家吃鍋組 愛吃鍋的一家人也準備了不少蔬菜及少量的火鍋標配，wow~整體看起來超級豐盛，大家驚呼連連~這老媽也太會擺了吧~ 勇士宅家吃鍋組 精選六配料• 新疆烤餅：外層撒滿芝麻，內層則夾著青蔥和黑胡椒，香氣四溢，口感獨特。• 土雞蛋餃：新鮮土雞蛋製作，皮薄餡多，釋放出濃郁蛋香，讓每口都彈牙可口。• 手工花枝漿：彈牙的口感，帶來海鮮的鮮美，每一口都讓人感受到大海的滋味。• 人氣豆腐紙、酥脆豆皮捲：能完美吸收火鍋湯底的風味，增添獨特豆香，讓火鍋體驗更豐富！• 招牌老油條：外酥內軟，炸至金黃色，香氣撲鼻。能吸收火鍋湯底的精華， 手工花枝漿，可以自己挖成自己想要的尺寸，包裝超可愛，那肉品有三盒，擺得也很整齊，看起來依舊新鮮且沒有亂七八遭 牛肉：來自草原小肥牛：產自美國，肉質鮮嫩且富有彈性，油花分佈均勻。一份大約有十片左右，還在退冰，每一片都算還蠻有厚度的 羊肉：雪花小羔羊，來自紐西蘭，脂肪分布均勻，肉質細膩，入口即化。最近愛上吃小羔羊，真的一點羊騷味都沒有，而且嫩中有帶有彈性，'非常適合作為中藥養身湯頭的肉款。 已經先退冰的豬肉，上肩梅花豚，選自台灣，擁有豐富的肉質和適度的油脂。大推~~~ 這豬肉即便退冰了依舊像在店內現切剛出來的一樣，這色澤新鮮美到不像話，而且口感真的超級好的~ 滿滿的料理就等著大家來開鍋~~~不論是蛋餃、老油條、豆腐紙、豆皮，花枝餃都是搭配這種重口味火鍋最對味的火鍋料 豆腐紙，也叫千張、豆腐皮，在華北一代是相當熱門食物，是一種含水量較少的非基因改造豆腐製成，製作程序麻煩，但放進火鍋相當好吃，口感嫩到會讓人想到吃到很厚的豆漿皮~ 準備要來品嚐蒙古藥膳湯的這獨家湯底，實在很期待，感覺鼻子又再次聞到每次經過店面時的那蒙古孜然湯頭中藥味，濃郁香氣逼人，【草原風蒙古火鍋】從蒙古大草原帶來天然香料與精華，經過20年的研發心血，成就了這道兼具養生與美味的蒙古藥膳湯底。經多次調整後，創出著獨特的醇厚滋味。不需沾醬，用天然純正的湯底，搭配海鮮與新鮮蔬菜後，不需沾醬，湯底天然純正，散發出的味道令人難以抗拒。 百萬人見證的名店好滋味，探訪蒙古將最道地的飲食文化引進台灣，現在在家就能細細品味了 包裝上有非常詳細的烹煮方式，不論是獨享、宵夜、聚會、露營、多人歡聚，都非常的適合，想這種熱熱的中藥湯頭，帶去露營確實很方便， 蒙香四溢~準備開鍋~利用這藥膳湯頭來好好的大補一番 湯底的部分可依個人口味決定要不要加水，但喜歡中藥濃郁口感的不用加也沒關係唷，湯頭真的很棒，在慢慢的把食材放進去煮，料多味美，一下就要滿鍋了~ 非常期待豆腐紙吃起來的口感，自從前陣子去吃了一次東北火鍋，就愛上了千張豆腐紙的口感~ 滿滿的一鍋 在冬天看起來就特別的暖身爽快，豬肉放下去，粉嫩新鮮真的看得見，這真的難以想像是冷凍宅配來的樣子~非常有質感 等待著肉肉的滾熟，手工蛋餃看起來也好嫩好飽滿的樣子，這次沒有特別拿電磁驢根大鍋來邊吃邊唰~~因為大家實在太餓了~覺得這樣比較快~~下次人多再來用唰的~ 因為煮熟上肩梅花豬，看起來非常厚實，但無法想像的是嫩啊!!!!這咬下去又嫩有彈，一點也不乾柴，且配上養身湯頭，竟還有一點甜味，好搭~且豬肉非常新鮮~ 千張豆腐紙~等了好久~真的超想吃，豆腐紙一下就軟了，卻能吸飽湯汁，味道細緻潤滑~跟豆皮一點都不一樣，那潤滑幼嫩的口感，非常好吃 老油條--也是非常好吃推薦的一道，更是咱們家吃火鍋必點，老油條最好不要煮太軟爛，帶有點脆脆的口感最好吃，除了油條本身的鹹香味，在吸了湯汁的情況下，味道更家有層次，香味更是入味 手工花枝，一小盒我們大約製作了五~六顆的量，裏頭還有花枝的口感，彈牙又帶Q，味道鮮明 不得了的蒙古湯頭，難以細數裏頭有多少真材實料的中藥，自己認得的就有，枸杞、紅棗、八角、當歸、花椒、陳皮、孜然、甘草、茴香、肉桂、黨蔘、荳蔻、薑、月桂葉... 這有點像是紅棗~~~剛剛還有吃到龍眼，覺得很驚訝~~ 這有點像是草果~~比較少見，爸爸有試著吃吃看~~但還是不要吃比較好，很硬~牙齒會有危險 跟人蔘有點像的黨蔘，實實在在的很難想到，居家料理的火鍋湯頭是這樣的真材實料，並非工廠出來就是粉味調製，這讓人吃得很有安全感。 最後來品嚐這新疆烤餅，頓時間覺得這是戰鬥民族的點心，滿滿芝麻的烤餅，即便沒有熱，也很夠味~ 不太喜歡吃乾乾的餅的自己，這次對烤餅有了重新認定的觀點，整體來說散發出濃郁的胡椒香味，還帶有一種東南亞的香料氣味，烤餅吃起來愈嚼愈香，外層的滿滿芝麻也增添了香氣，有點像是燒餅的進化版。 話說這烤餅在台灣特別少見，能在【草原風蒙古火鍋】吃到，算是非常的驚喜特別。這道地的\新疆烤餅有稱為「饢」新疆人特愛吃，往往饢一打出就吃，其口感脆香，被烤熟的香味，讓人喜形於色。放涼的饢也有脆香之味，但人們還是喜歡吃熱饢，即使是放涼的饢也都愛吃。 【草原風蒙古火鍋】的新疆烤餅以獨特製作工藝和美味口感而聞名，外皮金黃酥脆，內部鬆軟豐滿。 搭配涮好的肉和香料，咬下一口香氣四溢，能感受到最地道的口感和味道。 一場美味的大漢蒙古饗宴，就在這宅配到家的 勇士宅家吃鍋組 輕鬆在家就能吃到，真的相當的感動，大家也覺得味道真是棒，很少能吃到這般的養身火鍋湯頭 愛吃火鍋的人都知道，湯頭是火鍋的靈魂，許多餐廳的特殊火鍋口味都是以加價的方式才能品嚐到，尤其是這種較為費心燉煮的養身鍋，想要到店裡吃，可能還要排隊預約等候，冷冷的冬天，在家自己開爐享受這般還自大草原的蒙古風味養身鍋，搭配自己喜歡的料，甚至可以直上 勇士宅家吃鍋組 再簡單買個青菜，不論是聚餐還是開火鍋派對，都絕對是能滿足每個人味蕾及感到驚艷的絕佳饗宴。 【草原風蒙古火鍋】蒙古火鍋 勇士宅家組 火鍋湯頭推薦勇士宅家組：https://www.grassland.tw/products/hotpot-home-kit銷 售 地 圖 : https://bit.ly/4eixRgP官 網 : https://bit.ly/40BxKcV【草原風蒙古火鍋-劍潭店】電話：02-2885-6319地址：台北市士林區後港街34-35號 【草原風蒙古火鍋-永康店】電話：02-2358-3319地址：台北市大安區永康街37巷18號 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

【女子の食】貪吃鬼推推-有什麼吃什麼

生活中吃到好吃的，向大家簡單分享🐷🐷🐷 🥢最近家裡時常出現一些奇妙的美食，想來簡單介紹下🥄 突然又GET到一些奇妙的食物 就讓我來細細品嘗～ 看看有什麼厲害之處！ 這回就簡單來分享給各位囉 ♪(´ε｀ ) ‼️強調‼️ 口味是個人主觀意識，客倌們參考即可~ 我非常無敵愛吃紅棗 😍😍😍 有家人的朋友去新疆玩，就帶了這神奇的拌手禮回來～ 幾乎都是我在吃的，嘴饞吃、追劇吃、無聊吃、餓了吃、一直吃 🤤 顆顆都很巨大飽滿，口感甘甜醇厚，愛慘了 意外的很有嚼勁餒，所以欲罷不能🫣 我吃得很開心，好好吃呀 OH MY GOD ！！！ 已經被我吃到剩下不到1/3了，接下來不能吃太多了 QQ 如果朋友可以多送幾包就好..... 如果還有去籽的服務會更好 ♪(´ε｀ ) 老實說，第一眼覺得外觀挺普通的 可是因為某天肚子餓了，就先開一包來吃吃看.... 沒想到一試成主顧，驚為天人 🫨🫨🫨 標榜「純天然、原味、無其他多餘添加物」 一撕開包裝，可以聞到地瓜的清甜 🍠 以及多種穀物的淡淡香氣 🤤 因為有添加燕麥，所以咀嚼起來非常有層次感，越嚼越香！ 缺點是，一盒竟然只有六小包RRRRR 我一天就可以吃完了，根本吃不夠.....😭 而且隔天吃完排便會很順暢 haha 不知道是不是只有我有這樣的感覺 搞不好是因為我很貪吃，吃太多導致的😂😂😂😂😂 早晨來一杯熱熱的黑咖啡，開啟人生美好的一天 ☕️ 人生的儀式感 ☕️ 忘記是從哪兒得到的即溶咖啡粉 🤔 - - - 期間限定款 不過我真的不知道它是什麼調性的咖啡豆！？ 熱水一沖泡下去的瞬間，就有撲鼻而來的果香 喝下去的第一口能感受到專屬於黑咖啡的香醇 但是尾韻是帶點酸味的，尤其是放冷後再喝，酸味更明顯🫣🫣🫣 我個人是不太喜歡偏酸的，我可以吃苦但無法吃酸 haha 不過口味是因人而異的 ～ 喜歡的客倌們都可以嘗試看看唷 👍 以上就是我的不負責任分享 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 如果大家有什麼好吃好玩的，都歡迎推薦! 可以留言給我或是送我一顆小心心，我會很開心唷~ #熱門 #推薦 #小零食 #美食 #日常 #品嘗 #好吃 #嘗鮮 #新疆 #和田紅棗 #拌手禮 #禮物 #飽滿 #去籽 #下午茶 #黑咖啡 #Coffee #KEY #期間限定 #果香 #尾韻 #偏酸 #高纖 #蘇打餅乾 #新纖薯 #掬水軒 #纖維 #薄脆 #必吃 #無添加

石榴紅了│四川成都．新疆菜燒烤清真．超大份量大口吃肉超扎實飽滿的絲路美食

不用到新疆，在成都就能品嘗到純正新疆料理，從環境氛圍到菜色全是道地新疆味，連服務員小姐姐們都是新疆人，彷彿置身新疆體驗當地風情—石榴紅了新疆菜燒烤清真 中國旅遊│獨家優惠 【四川限定】都江堰景區門票$341up【四川限定】都江堰青城山純玩一日遊（中文講解+天天發團+專車接送）$787up【四川限定】川西四姑娘山3日2晚（紅海子+塔公草原+木雅大寺+墨石公園+雅拉雪山觀景臺）$ 5,190up【四川限定】川西達古九寨4天3晚（畢棚溝+達古冰川+九寨溝+4-8人精品小團）$8,220up【四川限定】川西理塘稻城5天4晚（墨石公園 + 理塘 + 稻城亞丁+ 新都橋 + 魚子西 + 4 - 6人精品小團）$9,527up【四川限定】都江堰、大熊猫基地一日遊$1,749up (附專業導遊+門票+午餐)【四川限定】熊貓飼養員一日體驗$4,502up【四川限定】天府熊貓塔$184 up【四川限定】樂山大佛 黃龍溪一日遊$1,574up (附專業導遊+門票+午餐)【四川限定】成都雙流國際機場專車接/送機（CTU）$636up【中港澳網卡】中國聯通中國、香港、澳門免翻牆、免實名制8/15/30 日上網Sim Card $314up【中港澳 Wi-Fi 機租借】中國免翻牆 4G 高速上網 吃到飽任選$242up【出遊中國-台胞證代辦服務】一般件&急件&毀損件$1500up+獨家贈$150借電券 石榴紅了│Menu 現場手機掃碼點餐能看到更多菜色 想看更多....👇👇👇傳送門👇👇👇 🔜部落格搬家囉│點我看詳細美食攻略

魔王雞排-出餐前要先噴火！吃了會上癮的厚切脆皮狂爆雞排，堅持現炸8分鐘，新疆碳烤雞排吃了秒上癮-台中雞排推薦

台中雞排推薦一間《魔王雞排》不僅厚切，店家採用溫體雞並以中藥秘醬醃製，狂爆雞排脆皮口感超香脆，多汁肉彈不乾柴，還有獨特新疆碳烤雞排，吃了一次真的會上癮，出餐前還要用火炙燒過，特殊孜然香氣瞬間噴發~好好吃，被炙燒過的醬汁被完整吸收，不黏膩、不死鹹，口味非常獨特很有記憶點。 這次來到台中北區的【魔王雞排-中國醫店】吃到一次竟然驚艷到，回到新北市還持續找其它加盟分店，實在太懷念的味道了！ 話說走在台中市區街頭，會有一種台中好多雞排店跟紅茶店的感覺，到處都可以看到雞排店，甚至一中商圈還衍伸到雞排配炒飯，最後被這間【魔王狂爆厚切雞排】吸引，吃到覺得好值得。《狂爆雞排》的脆皮酥脆適中，不會厚到很硬考驗牙齒或是都在吃皮，雞排雖是厚切卻一點也不乾柴，香嫩多汁，特別要推薦他們家的《新疆碳烤口味》出餐前還要開火炙燒過，口味很讚又好獨特的味道，就是這味讓人難以忘懷。 覺得【魔王厚切雞排】除了強調味道的特殊並與市場做區隔外，不論是狂爆雞排、傳統雞排或是新疆碳烤口味，在肉質及醃料上也非常講究，每種口味都是不同醃料，所以吃起來不光只有外表麵衣上的口味不同，連雞排本身也都有不同的風味！ 艷紅色的攤位在遠處就很顯眼，好像現在不用 20萬就能加盟，吸引不少加盟創業的年輕人加入魔王雞排這個品牌，現在全台也有不少加盟店遍地開花，希望大家都能維持一定的品質。 【魔王雞排】特別強調的特色有 ◇使用溫體雞肉 ◇每塊採以八兩厚切 ◇秘製醬汁醃製 ◇現點現炸8分鐘，多樣化的口味可以吃到有別於一般雞排的創意， 【魔王狂爆雞排-台中中國醫店】開店時間是14:30 開始到 23:00 周一休息，如果想吃可以先用Line訂餐，就可以不用現場等太久！這次在現場外帶，光是剛開店沒多久就聽到電話訂單十幾份十幾份的進～看來在當地的生意真的很好！ 簡單易懂的口味DM，現在已經邁入品牌第三代，除了包含第一代特別的辣椒粉口味之外，更增加了許多獨家的口味，像是孜然、甘梅、椒鹽...等人氣口味，讓吃雞排口味有了不同的選擇！ 【魔王狂爆雞排-台中中國醫店】菜單，除了雞排還有常見的鹽酥雞攤品項，老闆也推薦人氣最高的是甜不辣，一天可以炸掉好幾斤～怎麼可以錯過～ 點完餐～就開始製作囉！現點現做，大大片被醃製的溫體雞肉現場沾漿，這是狂爆雞排的做法～ 另外新疆碳烤口味的雞排，店員很仔細地裹粉，魔王炸雞的特色其中有以一般炸雞不同的裹粉技術，讓外皮不厚重，可以留住雞肉的鮮甜，因為是薄皮油炸，所以雞排吃起來不會很膩感～甚至油氣很重，這也是與狂爆厚切雞排的脆皮麵衣不一樣的地方。 店員很細心顧著雞排，基本上堅持現炸８分鐘就完成，但中間還是會仔細顧著～翻翻面， 看著甜不辣在油鍋中跳動，從嬌小細瘦變成胖胖的樣子~有夠療癒~這樣胖胖的甜不辣吃起來的口感外酥內嫩~最喜歡的口感 不一會兒~小份的甜不辣起鍋囉！撒上店家特製的胡椒鹽～就完成囉～ 等不及立馬來吃一塊～剛出爐的最好吃～又燙又脆～味道非常好，外酥嫩Ｑ～甜不辣本身的味道很夠～ 狂爆厚切脆皮雞排出爐～真的好大一塊～酥炸的麵衣相當完整～ 撒上特製胡椒鹽及店家很知名的辣粉～建議可以做點小辣～很夠味唷！ 新疆碳烤雞排的調料方法就不一樣囉！出爐後先放上鐵盤～ 沾上特別調製的新疆秘醬汁，裏頭可是添加有中藥及孜然等特殊香料，沾上醬汁的同時～味道撲鼻而來～好香 店家很細心的沾好沾滿～讓雞排裹上濃郁醬汁～ 沾好醬的雞排～以為就這樣而已嗎？（其實看過有些雞排業者推的碳烤雞排，很多就會這樣就出餐～） 結果竟然拿出噴槍～～～噴火！這倒是真的第一次看過～雞排還要炙燒耶！ 香氣十足～～經過炙燒噴火後～孜然及焦香味整個大噴發～～超香 整個新疆那種奔放的特殊味道都被逼出來～ 經過炙燒後也讓外皮更加酥脆～讓外皮也更加的不那樣油，醬汁更能緊貼雞排讓味道更加有層次 大約等十五分鐘差不多～外帶完成～等不及要來大口吃肉～ 香味讓人忍不住想趁熱吃～但真的非常、非常的燙～兩種口味的顏色非常有差異～ 先來一口脆皮厚切狂爆雞排 咬下地一口好燙但真的好吃～金黃的外皮酥脆、雞排肉很軟嫩，醃漬過的雞排還有特殊的香味～ 肉汁被鎖在雞排中～吃起來一點也不乾柴的後切肉，輕輕咬一口就可以感受到皮的脆度，皮脆而不油，口感很好！ 再來就是相當推薦的《新疆碳烤雞排》心中的第一名，很驚奇及很有記憶點的口味～ 帶有點焦香的孜然味道，薄皮不黏膩～雞肉本身也有淡淡的中藥味道～好搭！ 搭配啤酒實在超配！一口接一口～吃的好過癮 「魔王狂爆雞排」是近期覺得吃到可以推薦的雞排，口味非常特別，從食材選用溫體鮮雞肉，堅持現炸８分鐘，再來光是不同口味的雞排就有不同的醃料及炸法，就覺得品牌對雞排的品質要求，及想帶給消費者不同的雞排體驗是很用心的！喜歡吃雞排的可以試試看唷！還好住的新莊也有分店～此時的我又想吃新疆碳烤雞排了！​#台中雞排推薦 #狂爆雞排 #新疆碳烤雞排－－－－－－－－－－－－－－－－－－－【魔王雞排-台中中國醫店】​品牌官網魔王狂爆雞排加盟地址：台中市北區五常街161號預約：0909-147-660時間：週二至週日 14:30~23:00 週一公休加盟LINE帳號：0981389668W－－－－－－－－－－－－－－－－－－－【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

【開箱】全聯美食｜飛馬香辛料｜小巧便攜調味料，外出旅行一罐搞定！

飛馬BBQ燒烤四合一調味料組合 隨著中秋即將來臨，大家有想好怎麼愉快地度過美好的中秋連假呢?因為白白跟女友大人都是燒肉愛好者，加上前陣子剛好買了一個新的無煙電烤盤，所以今年中秋就決定在家用烤肉來度過啦。說到烤肉，最不可或缺的肯定就是調味料啦~ 跟女友大人在逛全聯的時候，剛好在調味料區看到了飛馬四合一調味組合。將常用的黑胡椒顆粒、新疆孜然粉、日式七味唐辛子、椒鹽粉四種燒烤調味料組裝成一罐，獨立網狀倒孔，一格一味小巧便攜。不僅能用來醃料、提味，做為基本調味都很萬用，料理方式煎、炸、燉煮…等皆能使用。第一次看到這麼方便的調味料，非常適合我這個愛吃又能做多種料理的吃貨，決定買一罐回家試看看~ 體驗心得 因為是四合一調味料組合，所以白白有針對四種調味料個別做了四道料理來試吃看看調味料的香氣~ 椒鹽粉 將椒鹽粉均勻塗抹在牛排上醃漬一段時間後，就直接下烤盤乾煎。牛排的肉汁經椒鹽粉的微鹹滋味提鮮後，充分展現出牛排最原始的美味~ 新疆孜然粉 先將牛肉片與蔥段捲包串籤，之後再撒些新疆孜然粉進行煎烤，充滿新疆風味的牛肉烤串就完成啦。然粉的濃郁辛香與烤肉串真的是絕配👍如果能再來點啤酒會更棒~ 粗粒純黑胡椒 一開始先將大豆干切丁，再與毛豆仁和蒜頭一同拌炒，最後再灑點黑胡椒就完成了美味的蛋白質大餐了。黑胡椒顆粒辛香但不嗆辣，與毛豆炒豆干一起吃真的超下飯~ 日式七味唐辛子 雖然是烤肉大餐，但怎麼可以缺少膳食纖維呢❗️把洋蔥與青椒串籤，再加點七味唐辛子粉微煎一下，香噴噴的青椒洋蔥串就可以上桌啦。唐辛子粉不僅讓蔬菜串多了一抹辣椒的香氣，味道上完全不死鹹，不愧是白白這個懶人最喜歡的萬用調味料 優惠資訊 即日起 ～ 9/21 期間限定 9 9 元！現省50元（原價$149） 總體評價 飛馬BQ燒烤四合一調味料組合不但非常適合中秋節烤肉聚會，平時料理也也很方便，真的非常萬用😍外出旅行和野外露營只需攜帶一罐調味料即可，不用攜帶一堆瓶瓶罐罐，對於外經常外出旅遊的朋友來說非常節省空間，因此白白相當推薦~ 探索更多美食 如果還喜歡我的美食介紹，歡迎追蹤吃貨白的其他社群媒體喔⬇️⬇️⬇️ https://portaly.cc/foodiemecca9527

新北市板橋區銅板美食—全台首創僅此一家別無分號「新疆烤饢專賣店」

新北市板橋區

Hello！我是美食特派員 阿喵。 板橋重慶國中旁的黃昏市場裡有一攤「 新疆烤饢專賣店」，是阿喵很喜歡的午後點心，所有品項阿喵都吃過了。 前陣子因為COVID-19疫情關係(三級警戒），店家也跟著歇業約2個半月，最近才恢復營業。店家從15:00開始販售，但通常16:00—17:00尖峰時段過後，部分品項就會陸續賣完了，想購買的朋友還是盡早前往喔！ 老闆娘是正港的新疆人，特地回家鄉習得烤饢技術，再回台灣創業。每回阿喵看到老闆、老闆娘夫妻倆都特別有種親切感，彷彿家附近巷口的麵攤，只要回家就要吃一碗。 今天阿喵約15:40左右抵達，剛好第一輪的三角餅和烤饢剛出爐，且排隊人潮尚未出現，只有零星散客，所以阿喵迅速的買齊所有品項。 甜烤饢因有塗麥芽糖水，所以表面有亮亮的光澤。 阿喵喜歡將甜烤饢切（剪）成小塊狀後再吃，雖然成分只有麵糰和麥芽糖水，但好吃的關鍵就是咀嚼時可感受到麵香、炭香、芝麻香，又帶著甜甜的尾韻，越嚼越涮嘴；另一款原味烤饢略帶鹹味，很適合沾著羊肉湯或蔥爆羊肉一起吃，別有一番滋味。 剛出爐熱熱的三角蔥餅，有著炭香、麵香、蔥香，外硬內軟，讓人忍不住一口接著一口。 阿喵最最喜歡蘿蔔絲餅了，塞得滿滿的蘿蔔絲帶著淡淡的鹹香，搭上酥脆厚實的餅皮，即使冷了一樣好吃。 鹹酥餅的味道似蟹殼黃，甜酥餅則是麥芽甜味。 老闆娘先用工具將饢餅壓出紋路，再把饢餅貼到爐壁上烤，過程中要翻面，讓兩面都烤到焦香才能出爐。 阿喵每次都會多買一些，庫存在冷凍庫裡，想吃時再拿出來回烤，一樣好吃。 美食特派員 阿喵 採訪報導2021.08.20 #新疆烤饢 Info. ➡️營業時間：15：00—賣完為止（週一休）。 ➡️電話：0933-733-206/0932-830-986。 ➡️地址：新北市板橋區仁愛路62巷15弄2號。 ❤️想跟著Fumofumosan吃美食嗎？歡迎追蹤我們喔！ #板橋區美食 #國慶黃昏市場 #銅板美食 #炭烤新疆烤饢 #炭烤三角餅 #蘿蔔絲餅 #鹹酥餅 #甜酥餅

台中市北屯區水湳市場—疆禾新疆大刀涼皮&何家吉祥涼麵

台中北屯區水湳市場—新疆大刀涼皮&何家吉祥涼麵

#1新疆大刀涼皮 Hello！我是美食特派員 阿妖。 現切涼皮Q彈有嚼勁，一份涼皮看似份量不多，卻非常有飽足感，配料有花生粒、小黃瓜絲和類麵麩的豆腐。 醬汁有三種口味：原味（醋溜）、麻醬、招牌（醋溜+麻醬），阿妖通常都買麻醬或招牌口味，麻醬香氣濃，嚐起來帶點甜味；招牌則是麻醬香帶醋酸，非常開胃。喜歡吃辣的朋友，可以請老闆加辣油，小辣的辣度只是提味、不鮮明，可以加中辣或大辣。 美食特派員 阿妖 採訪報導2021.08.23 #疆禾新疆大刀涼皮 Info. ➡️地址：台中市西屯區長安路二段306號。 ➡️營業時間：08:30-13:30（週一公休）。 #2何家吉祥涼麵 Hello！我是美食特派員 阿鯨。 這家涼麵店在水湳市場已開業多年，從只有攤販到有店面，平價、大份量、封口包裝、乾淨、CP值高。 各式醬料都是獨立包裝，麻醬濃郁，醬油不鹹、偏甜，可依個人喜好自行添加。麵條介於油麵和白麵條之間，吃起來較清爽。 阿鯨買了一份大份綜合麻醬70元，2人吃剛剛好，CP值超高。 大份涼麵400g（55元）、小份涼麵200g（45元），分成堅果麻醬、花生麻醬、雙倍麻醬（+15元）、綜合麻醬（+15元）。如是不喜歡麻醬的人，也可以選甜水麵（無麻醬），大份45元、小份35元。 美食特派員 阿鯨 採訪報導2021.08.23 #何家吉祥涼麵 Info. ➡️地址：台中市北屯區大鵬路46號。 ➡️電話：0906-670699。 ➡️營業時間： （週一休） （週二到五）06:00-14:00；17:00-20:30 （週六、日）06:00-14:00 ➡️06:00和17:00開賣後，售完為止，所以建議早點去喔！有一次阿鯨11:00到，就已經賣完了。 #台中水湳市場 #涼皮 #涼麵 ❤️想跟著Fumofumosan吃美食嗎？歡迎追蹤我們喔！ 延伸閱讀—台中市平價/銅板美食 台中市北屯區人氣燒味—張登棋燒味

連他也「乳滑」？亞森不是羅蘋！五件事帶你認識人氣影帝歐馬希Omar Sy

雖然第一季停在懸而未決的第五集，但下半季已確定夏天上架、第二季也洶洶來襲的《亞森羅蘋》，早已穩坐2021年的夯劇寶座！這也可說是第一次法國影集獲得世界普遍的注目。雖然《亞森羅蘋》的爆紅有其天時、地利、人和，但絕對居功厥偉的，還是因為它的靈魂人物：飾演主角亞森迪歐的歐馬希Omar Sy！究竟歐馬希有什麼魅力呢？我們一一來盤點～ 一、首位非裔凱薩獎影帝、最受歡迎法國人 2011年，喜劇演員出身的歐馬希，接演了一部由真人真事改編的電影《逆轉人生》，在劇中他飾演一位有犯罪前科的小混混，看上高薪而去應徵癱瘓有錢人的看護，卻因為他非常直接真誠的待人方式，不只獲得了這個工作，甚至讓原本槁木死灰的雇主重新體會生命的美好，甚至還娶得美嬌娘！ 因為本身的出身背景即為藍領家庭，詮釋這些從事基礎工作的人物對歐馬希來說是駕輕就熟，而他那種開朗正向的魅力，更是融化了觀眾的心！在這部電影成功之後，各國紛紛開拍自己的版本，包括印度、阿根廷、以及美國版，更將歐馬希一舉推上法國凱薩獎影帝寶座，成為法國第一位非裔影帝！歐馬希當時得獎時還開心地在台上跳起舞來！ 此後歐馬希持續演出電影，角色遍及各時代與職業，多半都是陽光討喜的人物，也使他的歡迎度不墜，每年當選「最受歡迎法國人」前三名。 👉亞森羅蘋VS新世紀福爾摩斯：怪盜對名偵探的5個關鍵字 二、好萊塢熟面孔 我想《亞森羅蘋》之所以能獲得世界性的矚目，多少和歐馬希持續在好萊塢電影中的曝光有關，畢竟能獲得世界知名度的法國演員不多，歐馬希算是當中還能在觀眾腦海裡留下印象的演員。在2014年的《X戰警：未來昔日》中，歐馬希飾演「主教」，非常符合漫畫的扮相氣場十足，從開場就表現亮眼；2015年歐馬希接連演出《侏羅紀世界》與《天菜大廚》，奠定最佳綠葉的角色；2016年的《地獄》和2020年的《極地守護犬》也展現了他的不同風貌。接下來2022年的《侏羅紀世界》第三部，他也將強勢回歸！ 英法雙聲帶讓他在好萊塢獲得普遍知名度，在《亞森羅蘋》後應該會更受矚目！ 🔊Podcast》黑色是最安全的顏色？盤點史上最熱法國影集《亞森羅蘋》看點！ 三、他是配音員 在出演《逆轉人生》之前，歐馬希也常為動畫擔任配音演出，例如2009年的真人動畫《亞瑟的奇幻冒險2：馬塔殺的復仇》；在好萊塢動畫《北極正義：雷霆戰隊》及電影《變形金剛5：最終騎士》也聽得到他的聲音。近期大熱的皮克斯動畫《靈魂急轉彎》法語版就是由歐馬希聲音演出男主角喬喔！ 四、家庭：妻子&五個小孩 塞內加爾移民第二代的歐馬希是穆斯林，2007年結婚後，老婆Helene也成為穆斯林，兩人共育有五名子女。在Helene的IG帳號常常可以看到她大曬老公帥照，也看得到兩人亭亭玉立的大女兒Selly大秀好身材的照片！看得出來一家人感情非常好～ 五、熱心公益：教育與新疆人權問題 儘管歐馬希以非裔身份獲得法國社會普遍的認同與喜愛，但針對非裔的種族歧視仍然存在，許多人都視歐馬希為特例，因為普遍來說非裔演員的演出機會還是遠低於白人演員。歐馬希本人也一再強調，自己非常有幸獲得不錯的教育機會，因此他總是大聲疾呼教育體系應給予弱勢學生更多協助，他和老婆更是每年走訪祖國塞內加爾，從事公益活動。 而因為自己的穆斯林身份，歐馬希更長期關注新疆維吾爾族人權議題，在官方的Twitter、IG上都不吝於為維族發聲，也常常上節目呼籲法國人關注新疆再教育營問題，十分令人感心。 💙延伸閱讀》clubhouse上有個新疆自治區 演藝人員的主業是為觀眾帶來優質的娛樂作品，但若藝人帶有社會關懷，則更能善用自己的影響力，推動社會改善，帶給更多人幸福的生活，歐馬希就是一個正面的實例，相信也是因為這樣，法國人才這麼愛戴他吧！ 你也喜歡看歐馬希Omar Sy的電影嗎？你還知道他其他的小祕密嗎？歡迎留言和我們一起分享！ ⭐️明星大盤點🍄 吉卜力少女裴斗娜😆Adam Driver真人改編角色 🌟喜歡我的文章嗎？歡迎追蹤我！或follow我的FB/IG，看最新影劇心得～

clubhouse上有個新疆自治區

#二月流行關鍵字投稿 從二月初至今，我的 #clubhouse 體驗從極度黏稠，到極度厭煩，目前回歸照表操課，主跟政治、影劇相關的議題討論，並且會把簡單筆記放在bio上，有clubhouse的朋友們有興趣不妨追蹤一下～ 📢 clubhouse 政治房初探： 追蹤IG，我會不定期更新跟房簡單筆記～ 【首先回顧新手的第一週】 由於 #clubhouse 的獨佔特性（一次只能進一個房，一次只能有一人發言，想排隊發言就不能輕易離房），幾乎佔據了我所有時間：邊吃飯邊聽、洗澡時也聽、躺在床上聽到睡著……對我來說成功的房間，就是可以遇到很多實際生活中不可能遇到的人，聽到很多新的經驗；不成功的房間則是新來的speaker一直發表前面已經重複的觀點，甚至動輒情緒挑釁，多個speaker吵成一團；又或者是只有幾個speaker霸著麥克風聊，只點有名的人上台，人肉完美複製facebook演算法。 才不到一兩天的時間，我就迅速厭煩了，不想聽到任何說話的聲音；這時候一個新疆議題的房改變了我的想法。 【房名：新疆有個集中營？】 這個房裡充滿濃重的京片子口音，卻講著與主旋律不同的受壓迫經驗，看著他們的姓名拼音、深輪廓面貌和旗幟各異的自介，才分出了一個個不同的個體。他們是維吾爾人。 房裡的維族人，有很多實際上做維權、救援和研究的專業人士，除了維吾爾人之外，房裡還有其他少數民族或中亞鄰國的人，甚至還有加拿大人。雖然也有不少漢族小粉紅大放厥詞，夸言「是為了讓維族脫貧」、「我也有維族朋友都沒事」、「少數民族有加分讓漢族羨慕嫉妒恨」，但也很快地被請出房。不論是來自哪國、出身何族，幾乎每個speaker一拿起麥克風，都是講不完的心碎故事⋯ 其中一位moderator朗讀了一篇維族朋友的文章〈面對新疆危機，一個2020年的普通人可以做些什麼？〉，唸完之後，原本熱鬧的聊天室難得出現了好幾秒鐘的靜默，接著所有麥克風都哭起來了。 【節錄】〈面對新疆危機，一個2020年的普通人可以做些什麼？〉by huma 我很讨厌眼下的一个提法: “back to normal”, like, hell no. 这个世界自 1989 年目击而又假装没有目击了天安门事件以来试图勉强扶住的 normality，就是我们眼下正在面对的一切荒谬的起因。 我们没有一个 normal 的世界可以回去。说起来，到底打算回去哪里？make the world normal again 是要回到哪里？到 2018 年卫星图可见集中营建筑但中国官方完全否认的时刻去吗？到富士康工人接连跳楼但人们仍然去苹果店门口彻夜排队买 iPhone 的时候吗？到 2008 年奥运会的大脚印烟火在天安门上空绽放的时候吗？ 不要回去，不要期待回到你在了解这一切之前的「正常生活」里面去。你必须和我们一起 move forward，不要忘记这一刻，不要抛下这一刻。 【後記】 房間進行到台灣時間凌晨五六點，有一位speaker說： 房裡有聽眾在twitter上實況轉播，他們說要舉報clubhouse上大量的分裂主義、反國家言論，請大家注意個人訊息的安全！ 這位speaker聲音顫抖，一邊講一邊哭著說「我好害怕...」 深夜聽到快天亮，躺著聽到坐起來，從氣呼呼聽到淚流滿面。 【關房之後】 這個房雖然不曾爆掉，但海外知名行動者們接力發言，外溢影響力驚人。出過書的Youtuber老雷隔天就連發了兩支影片，當中節錄了一位speaker的故事： 維族的她曾經有一位漢族青梅竹馬，她離開新疆之後，就不曾聽到竹馬的消息，直到有一天在微信上看到竹馬的訊息：「我夢見你回來新疆了。」維族人也明白漢族朋友的潛台詞（你千萬別回來），於是為了身家安全起見，兩人互刪了帳號。 這樣的平地一聲雷，讓clubhouse迅速地被牆了，但這並沒有阻擋海外的勇敢維族人繼續訴說他們被迫害的經歷，繼續呼喊國際協尋他們失聯的親友，關注總規模上千萬人的維吾爾集中營；不過因為內地被阻擋，也讓海外的中國小粉紅大量湧出，滿口國際情勢、經濟發展，卻和主旋律同一口徑，更開始扭轉風向到「再教育營是為了反恐」。雖無證據顯示這是組織性的行為，但他們的說法都是一樣： 先誇中國好，中國如果不那麼好就說其他國家更爛；對於持不同意見的人民就說是外國勢力煽動，對於無法否認的中國暴行則說是地方政府執行有誤，總之千錯萬錯都不是中國政府的錯。 套句某位台灣speaker說的：「為什麼你們要特地翻牆來建造另一堵牆？」 短短的七天，創造了許多clubhouse的「高光時刻」，我們彷彿回到剛開始上網的那個年代，再怎麼邊緣的聲音也能找到知音，讓你知道這個世界上有好多人為你助聲，一時之間眾聲喧嘩，像是在clubhouse上建立了一個真正多元的新疆自治區；但同樣在短短幾天內，北京腔迅速蔓延到所有中文房，連討論電影都無法倖免，更有英語流利的小粉紅跑到歐美房去戰列強！ 【不要拋下這一刻】 馬拉松式的新疆房體驗，讓我想在稍縱即逝的聲音中抓住一些什麼。以往我們多半透過外國媒體得知新疆集中營的訊息，往往只有最聳動、最表面的報導被翻譯成中文；但在clubhouse平台，透過我們共同的語言：中文，我們終於能聽到更多的個人故事：內在的恐懼、下落不明的親友、以及累世的種族情仇。不論是藏人、維人、港人、還是台人都會講華語，其實是因為我們同樣遭受來自中國的殖民壓迫；既然如此，我們更應該以華語為平台，統整不同於中國主旋律的個人經歷，向國際發聲。 人生故事給我們當下的感動，但是持續關注才能積累出力量，以下是我在新疆房裡收集到的維吾爾資訊平台與一些關鍵字，提供大家參考： 【中文資訊】 https://twitter.com/weiwuerzhisheng 维吾尔之声 ☪ 中文 https://twitter.com/CFU_Chinese 维吾尔运动 https://twitter.com/weiwuernews 维吾尔时报中文网 https://www.twreporter.org/tags/5bcef8d07ee5431b00e8fd4d?page=1 報導者 #新疆 延伸閱讀：《我的東土，你的西域》 【關鍵字】 75事件 (2009)： 2009年7月5日，烏魯木齊有一場示威遊行，要求調查10天前在廣東韶關發生的旭日玩具廠群體鬥毆事件中，多位維吾爾工人遇害的經過。示威群眾與警方發生衝突，隨後演變成維族人對非穆斯林族裔的無差別攻擊。事後中國政府指稱該起暴動是由世界維吾爾代表大會的領導人熱比婭在國外所策動，並在事件後的一年內阻斷了新疆對外的網路與電話聯絡。許多講者都說到此事件對新疆的影響，漢族人對維族人感到害怕，並感受到「反恐」在新疆之必要；而維族人則感到中國政府對維族的打壓已無法回頭。 詳情》新疆七五事件10週年：維吾爾族人的恐懼何處安放 民考漢／民考民／加分制度： 中國針對境內少數族群會給予特殊保障，例如國家考試會加分，但和台灣針對原住民國考加分的制度類似，本質是為了促進漢化而非保護多元文化。「民考漢」是指少數民族上漢語學校，使用漢語為第一語言、英語為第二語言，參加考試時也使用漢語考卷，這樣的考生可以享有加分；「民考民」則是以母語為第一語言、漢語為第二語言，不享有加分。自2000年初期開始，新疆的大學已經沒有以維吾爾語教授的課程。 伊利夏提：維吾爾「民考漢」 中共搬起石頭砸了自己腳 被迫成為中國人：在學校消失的維吾爾語與矛盾的族群認同（《躁動的新疆，不安的維吾爾》書摘） 最後分享一段我的新疆房體驗當中，最喜歡的一段話： 世界上有為巴勒斯坦人說話的以色列人，有為猶太人說話的德國人，但目前還沒有漢族人為維族發聲，但是對維吾爾人的不公，是對所有人的不公。秉持人道主義，相互對話，全人類要保護唯一一個地球，我們的共同命運是和平。 你也有clubhouse帳號嗎？你有跟過什麼精彩的房呢？歡迎留言分享喔～ 💙喜歡我的文章嗎？歡迎追蹤我！或follow我的FB/IG，看最新影劇心得～ FB：娛樂政治話IG：麥嫂俱樂部

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