插畫日常｜Let’s go說走就走的紙上旅行-瑞士

今天帶大家去吃瑞士知名的三角巧克力（啊 不是...）是去看阿爾卑斯山脈中最著名的馬特洪峰啦！⛰️ 馬特洪峰的名字是由德語Matt和horn組成的，馬特洪峰的名字是由德語Matt和horn組成的。在日出之時，山峰會被陽光灑上一層金黃色的顏料，也就成為著名的「日出金頂」 瑞士當地的巧克力廠商Toblerone，他們的商標以及最出名的產品——三角巧克力🍫，就是參考馬特洪峰做發想的唷！ （以上資訊來自維基百科～） 話說～隋安爸、隋安媽在好幾年前，就有去瑞士親眼欣賞馬特洪峰的美麗，讓隋安超級羨慕的啦～吼吼吼🥺 希望未來全世界的疫情穩定之後，再加上隋安的錢包君也準備好的時候，就要規劃去一趟美麗的瑞士走走！ 摁！有夢最美，希望相隨囉～🤣 大家好！我是隋安，是一位插畫家 👩🏻‍🎨 用插畫跟你分享我的日常、分享極簡生活、分享思維療癒 💜💜💜 如果你喜歡這些內容，歡迎用按讚、追蹤、分享來支持我 🥰 也歡迎來 我的小宇宙散散步、聊聊天（點點連結不會爆炸，會穿越到我的IG） 延伸閱讀 思維療癒｜《我決定簡單的生活2》閱讀筆記 #1 思維療癒｜《 高敏感者愛自己的19個練習 》閱讀筆記 #1 自我成長｜給出去的最終都會回到自己身上

Ian Ian 日常 ｜ 外國家庭在台灣的生活日常

今天來分享 IAN IAN 的 Vlog~趁著今天南部下雨天，涼涼的下午把片子剪好了！歡迎👏來訂閱唷！🎈https://www.youtube.com/channel/UC5tdaeHLqRmd_16M4w_QNAQ- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 第一次嘗試紀錄在家的日常。 喜歡每一次影片剪好，試著重播觀看的感覺。 喜歡每一次試著把畫面、角度做得更好。 喜歡每一次美編、色系、排版的新嘗試！ 喜歡成品的展現，一次要比一次進步。 有空的話，不妨進來看看唄～ IAN IAN 需要您的支持！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 開箱： - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 歡迎來逛逛🎈 🍭 追蹤波波黛莉 : https://www.popdaily.com.tw/user/246749 🍭 聯絡 ：itsianianday@gmail.com 🍭 FB ：@itsianian1006 🍭 IG ：@ianian_day 🍭 YT ：https://www.youtube.com/channel/UC5tdaeHLqRmd_16M4w_QNAQ #洛伊斯的清新暖流 #taiwanvlog #livingintaiwan #adayinlife #eatplaylove

【解夢】Q3夢一醒來，連回想都來不及就不見了，為什麼會這樣呢？

夢一醒來，連回想都來不及就不見了，為什麼會這樣呢？

有幾個可能的原因： 1.可能訊息沒有清楚或重要到需要把他記下： 有時候夢境的內容與場景太過於平凡、日常，對於作夢者來說，並沒有重要到需要記得，所以一醒來就立刻被忘記。 又或者可能是因為夢境比較模糊。曾經讀過一本關於夢境的書說：「其實非快速動眼期也會作夢，只是夢境多半不像快速動眼期時如此清晰，所以我們不會記得非快速動眼期的夢。」因此，也可能是在非快速動眼期時醒來，導致自己最後感受到的夢境灰暗不清。 2.平時沒有留意夢境： 利用身體去紀錄夢境是需要練習的，若平時沒有紀錄的習慣，加上夢境也不是到太鮮明深刻，大腦自然不會意識到要執行「儲存」的動作。 有點像是「你不理財，財不理你。」平時都沒有在關注夢境訊息的人，就算夢真的給予你很重要的資訊，也不會刻意去留意，所以當然也就不記得每天做了什麼夢。 3.意識進入干擾潛意識： 可能在半夢半醒間，意識就進來了，所以讓自己的潛意識立刻被壓下去。 比方說最近疫情嚴重，所以我有的時候都會在半夢半醒間就回想到疫情的事情，然後等到完全清醒時，就已經忘記夢境。 所以才會在Q1那一篇提到，我們應該要在身體還沒動之前，就先回想一遍夢境，目的就是不讓意識太快進來，而是讓自己多待在潛意識中。另外，也建議醒來時，在思考今天的一日行程前，就先趕快把夢境記錄下來，可以避免夢境被太多意識干擾。 →那如果我想練習把夢境內容多記得，日常生活中可以怎麼做？ 在日常生活中，多留心或觀察周遭的細節。 比方說今天去超市，看到了店裡什麼樣的裝潢、裡面有誰在買東西、店員正在跟誰說話、那位站在角落買肉的阿姨做了什麼動作、隔壁的先生跟孩子說了什麼話等等，都是我們可以留心去觀察的。 當我們在日常生活中多注意小細節，自然在向他人敘述故事時，就會更加生動鮮明，對於情節的保留也可以更完整。 那這樣的訓練，會讓我們自然的養成，在夢裡也保持一定的觀察能力，也理所當然就可以把更多夢境的內容記得。

美天 Daily Beauty

🔎 美天 Daily Beauty🔎 美天_每天💡 IG搜尋:@daily_beauty2466🔔文末有我的專屬折扣碼喲！ 在疫情期間！每天還是要美美的心情才會好😊每天，美麗不設限😎讓自己每天都充滿自信的來源就是身上多了一些美麗的飾品💖認真生活之餘還是要對自己好一點每天·美天的飾品很有質感也很有特色這次選了耳骨夾和戒指都好喜歡呀♥️-_💍 交叉鑲鑽珍珠戒指戴上這交叉鑲鑽珍珠戒指整個質感提升特別喜歡增添了我不少氣質呀😍此款也帶點蝴蝶結的感覺質感不失可愛呢🤗📌 復古多圈鑲鑽石金屬耳骨夾本身也是耳骨夾愛好者🙋🏻‍♀️戴上去直接愛上♥️♥️♥️雖然小小的但近看真的很美💓此款耳骨夾設計的很有質感🤩有了耳骨夾配件整個心情滿分💯-_往左滑過查看更多照片👀後面有影片喲🎵🎥🔔 daily Beauty強調「美」不應該因為忙碌的生活而被犧牲希望夠過透過每日的精緻打扮層層堆疊出來最符合自己的「日常美」🌟目前 daily Beauty 正舉辦年中慶活動🌟📌 全館消費599免運之外還有贈送品牌皮革收納袋📌 消費滿639可抽NARS唇膏📌 消費滿960可抽國際牌奈米吹風機🔔 現在輸入我的專屬折扣碼「MSCH1814」🔔 領取期限 ( 6/1-6/8 折扣碼數量只限50張喲 )🔔 還有全館消費599打8折優惠活動喔！！！-_#popdaily#girlstalk#日常#女生日常#女生#戒指#鑲鑽#鑲鑽戒指#耳骨夾#耳環#飾品#飾品分享#飾品推薦#美天美麗不設限#dailyBeauty#飾品#配件#acc#ootd#ootdfashion#穿搭#穿搭日常#穿搭分享

【新手必收】這顆熱門修容可以當眼影！日常大地眼妝速速搞定👁

今天來分享一個兩用的美妝熱門好東西，就是#馬它老師 最早購入的修容，Too cool for school的 #美術課三色修容餅 反覆刷顯色度不會到超高，很適合新手，偏暖調的修容也很適合比較偏黃的肌膚，只是我後來發現我好像不太需要修容 : ) 後來比較常拿來修鼻影，以及就是今天分享的眼妝 眼影的用法其實就是無腦使用，最淺色打底、中間色過度、深色上在眼尾做出深邃度，比較需要注意的是因為本身顯色度不高，所以是需要反覆加疊，請大家不用擔心，用力刷起乃 以上，分享一個日常簡單的用法，上班makeup就john用🧡 ✦眼影&修容 | @toocoolforschool_twToocoolforschool #美術課三色修容餅 ( 01經典 偏黃色調 ) ................................................................ 歡迎到IG看最即時的生活美妝穿搭保養分享！ 個人IG :matamata.chan.92👉https://www.instagram.com/matamata.chan.92/?hl=zh-tw ................................................................ ✦高清完整美妝生活影片請至YouTube頻道「馬它mata x」收看💖💖 9個在家工作的小技巧💪：上下班小儀式、筆電架、上廁所順便XX、找同事閒聊？｜遠端工作｜居家工作｜Work From Homw Tips｜馬它mata x ................................................................ 歡迎收聽我的Podcast節目【馬它 in the HOUSE】每周一早上七點更新！一起聊職場&校園&工作百百種內容吧！ ▌https://open.firstory.me/user/matainthehouse/platforms ⚡️S2EP#14｜不被尊重的設計產業：接案鳥事、設計師薪水&職場生態？如何自學設計&工具推薦、給社會新鮮人的建議 feat. 我的設計偶像凱文&Tammy ⚡️S2EP#15｜不該被遺忘的醫檢師：採集COVID-19檢體、提供精液就加分、FBI鑑識科、薪資&工時&升遷機會？醫檢系日常feat. 醫檢系宇彤&醫檢師學長 ⚡️S2EP#16｜分析動作的master物治師：物理要很強？淪為儀器治療...推拿&按摩、復健四大專科、物治vs職治、五十肩的由來、feat. 物理治療師劉鈞 ⚡️WFH聊聊#1｜畢業前得知可能會延畢....疫情podcast大受影響、畢業後找工作、面試奇遇 ⚡️WFH聊聊#2｜英文待加強之遠距實習第一周：PicCollage做什麼？虛擬辦公室、天天上班心得、各種會議討論不停歇

〖ワンワン汪汪〗便當菜色

⋈今日的午餐便當🍱✨大家最期待看到便當裡面有什麼菜色呢？汪汪最愛吃烤鮭魚惹...(*´﹃｀*)ฅ՞•ﻌ•՞ฅ汪汪 〖 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ: @wanwan_miya ♡ 〗 〖 ꜰᴀᴄᴇʙᴏᴏᴋ: ワンワン汪汪 ♡ 〗 #插畫 #繪圖 #繪畫 #原創 #日常 #插圖 #圖文 #台灣插畫 #美食 #便當 #鮭魚 #玉子燒 #飯糰 #香腸 #食物 #午餐 #晚餐

每日限量甜點拼盤 | 日常生活 a day | 東區咖啡廳 | 台北美食 | 忠孝復興站

《日常生活 a day》 - ◇店家資訊◇ 地址：台北市大安區忠孝東路三段217巷8弄20-1號 營業時間：12:00-20:00 電話：02-27667776 捷運板南線 忠孝復興站 - 歡迎追蹤我的IG帳號: @hana.foodie_ https://www.instagram.com/hana.foodie_/ 邀約合作📩私訊or信箱: yhsien1202@gmail.com - 隱藏在東區巷弄的質感咖啡廳💗白色與木質調裝潢簡約舒適，疫情期間有推出防疫甜點組合(無宅配限自取)，可以買回去和家人一起慢慢享用。 ▽ 早安，日常 250$ 濃湯、沙拉、麵包、火腿、地瓜、馬鈴薯，簡單美好的組合。 ▽ 日常點心盤 350$ / 拿鐵 170$ 每日限量點心盤會有：布丁、起司蛋糕、布朗尼和常溫點心兩款(口味隨機)，當天去遇到的是莓果雪球和栗子費南雪。 布丁口感軟嫩滑順🍮布朗尼蠻濃的，費南雪也不會太乾。 但整體來說還是偏普通沒特別印象深刻，和朋友反而都比較喜歡他們的早午餐😳 ———————————————— 喜歡我的文章可以按讚收藏起來~ 或是追蹤Instagram會有更多美食資訊分享 IG: @hana.foodie_ / FB: 哈娜の生活日常

清爽的保養推薦-樸元貞一 

2021/06/20 #lamrainpin美妝保養 疫情正嚴重 口罩不離口👍 也因為口罩都戴著 為了不長【口罩痘】 就需要輕薄 清爽的保養 「小樸＿清爽組合限量款」就很不錯 還會送一個可愛的咖啡色小包 未來可以帶著旅行呢～ （現在還不行旅行🥺） 這個組合含有 「超導肌潤調養液」和「賦活海洋精華乳」 簡單來說了～擁有小樸就可以完成簡單的保養嘍 1⃣️step1. #超導肌潤調養液40ml 🌟化妝水、精華液、前導液3合1 🌟內含玻尿酸、角鯊烷充分補水保濕 🌟萃自永久花的抗老成分 🌟藍銅胜肽進行修護 2⃣️step2. #賦活海洋精華乳20ml 🌟內含活酵母菌加速汰換老廢角質 🌟海洋藍藻喚醒肌底生命力並進行修護 ❤️小雨的不騙實話： 調養液的部分算是很方便 不需要擦化妝水又擦前導液跟化妝液 沒有繁複的保養流程 它的補水功能算是蠻足的 （畢竟現在夏天 又在家工作 冷氣根本開整天） 吸收速度非常的快 有做到清爽這一大重點 精華乳的部分相較於其他精華乳質地較薄 也因為它的質地薄 所以延展性也很夠 自然的就比較不會黏膩～ 總的來說呢 夏天只要擁有「小樸清爽組合」 夏天的保養就做足了喔！！ 基地保養要輕薄才會好上妝 戴口罩也才不會不舒服 這個組合 男生也很適合喔！ #樸元貞一 #AASAN樸元貞一 #保養品推薦 #順乎自然返樸歸真#不添加人工香精 #不添加人工色素 #不添加酒精#不添加parabens類防腐劑 #保養品 #保養品推薦 #保養品分享 #臉部保養 #美妝保養 #台灣女生日常 #美妝 #美妝分享 #台灣品牌 #日常 #日常保養 #日常分享 #skincare #skincareroutine #skincareproducts #beautytips #beautymakeup

碎碎念日常、心理測驗 + 心得

星期六啊~小夥伴們~ 今天過得如何啊~ 我今天真的很日常，早上被尿意憋醒、洗衣服、吃早午餐、把「無能力者娜娜」看完了1~13，覺得自己超猛、整理一下預備上IG的文、看了美國隊長3、聽了一場線上講座... 嗯...真的好像...做了滿多事情的耶 XDD 那...今天要聊什麼？ 還沒宣傳IG，來一下@qiao.story_ 其實那個IG裡面就是放一些自己的文章，不管是以前寫的，或是作夢夢到的。總之就是一些自己沒有地方放，但又想跟大家分享的作品。 也許大家去看了之後會發現不一樣我？ 也不知道自己幹嘛了，應該是有點上火，嘴破了啊啊啊啊啊 那...來一個我自己滿喜歡的心理測驗？這是我在IG上看到的~ 題目： 在夢裡，你喜歡的人有一部份的身體消失了，你認為是哪個部位？ A、眼睛 B、手 C、腳 D、心臟 選好了嗎~只能選一個喔！ A.眼睛 選擇眼睛的人代表你在戀愛中的佔有慾比較強，希望對方一直只注視著你就好。只要另一半有一點心思不在你身上，你就會受不了、忌妒。但是這樣的關係讓你彼此都喘不過氣，如果能夠放手一點，那你們的關係會變得更好。 B.手 選擇手的人代表你很容易陷入肉體的情慾關係、不小心暈船。在你感到孤獨時，往往會覺得只要對方給你一點關注、溫柔那就是愛，但是這樣的感情卻很有可能讓你受傷。 C.腳 是想要獨佔另一半的「自由」。如果你知道他一天的行程或去向，你就會感到不安，雖然你並不是想要束縛他，但是這樣很容易讓對方感到被監視。 D.心臟 選擇心臟的人代表你是婚後佔有慾高的人。和另一半結婚後，你會希望能獨佔對方，但是如果你們兩人對於婚姻的定義不一樣，很可能會造成對方的痛苦，這時暫時停在交往的階段可能比較好。 有準嗎？各位~ 我自己覺得有點準耶~啊，我選心臟拉XDD 本來選心臟只是因為自己是外貌XDD 前三個的眼睛、手、腳，都會破壞另一半的美感，所以我選擇的心臟。 結果，對於心臟的解析，我真的覺得有準。 想到自己不只一次跟好朋友說「我以後一定要生男生，這樣才沒人跟我搶老公！」 自己的男人，我並不希望結婚後的生活只剩柴米油鹽、生了小孩之後重心全在小孩。 那當初因為相愛而結婚的那份感情去哪裡了？ 之前聽的一個講座說到「夫妻第一、小孩第二」 最近也常看到「夫妻是真愛、小孩是意外」XDD

『保健』紫金草本防護飲｜預防勝於治療｜七大營養素做好日常防護

<font color="AE00AE">現代人越來越注重健康，尤其疫情時刻對於各種營養素更為重視。今天要來介紹一款具有多種草本營養的飲品給大家認識。</font> 紫金草本防護飲結合多樣營養，適合每日食用、日常保健尤其是在這個充滿危險的時期。俗話說平日練好功，我們的身體也是，平時就需做好日常保養和維護，而不是等到生病了才開始好好照顧。尤其現在大環境加上疫情，我們更是要好好照顧我們的身體，給予充足的營養。而且這款紫金草本防護是由深耕台灣婦幼領域17年的紫金堂及其中醫師團隊所研製，老品牌的堅持是純天然、無添加任何食品添加物，除了可以每天飲用外，也可以長期飲用，做好防護。 利用漢方食補的概念，將多種營養成分融入這小小一瓶，有靈芝多醣體、白扁豆、白茅根、魚腥草、金銀花、茯苓、薄荷等七大保護力萃取。並由徐慧茵中醫師團隊監製研發調配。更多專業相關資訊可看官網喔 ! 熱量、營養標示瓶身後方清楚可見。熱量其實滿低的，因此也不用擔心會不會因為太營養而導致熱量很高。 成分內容物，瓶身也有標記。 一盒有10瓶裝，常溫保存即可，每日一瓶 ( 多食無益 ) 飯後飲用，建議可以冰涼後飲用。三歲以下兒童、孕婦、哺乳中婦女、服藥中或身體不適者建議還是先詢問過醫生後再斟酌是否可飲用。 小小一瓶攜帶方便。現在疫情如此緊張，更適合放入包包，每日飯後來一瓶。對於在這段疫情期間出門上班的朋友們可說是和口罩及酒精一樣是出門的標配。 一瓶約50毫升，顏色較深。聞起來味道清新，飲用的口感有一點點像是四物飲的味道，然而沒四物飲的味道那麼的重。像我自己本身是很怕四物飲的味道，甚至喝了可能會覺得噁心，然而這款口感較清爽一點，有點草本天然味，有些人覺得喝起來像是錢櫃唱歌必點的澎大海，口感完全可以接受，因此大家別擔心是不是會難以下嚥。我自己是喝完後會在喝水再去淡化口中的味道，喝完水就好很多~ 日前看網路新聞報導很多"清冠一號"，也是用多種中藥材去製造的藥用產品，詢問自家附近的中醫師才知道是需要醫師的處方籤才能夠拿到的喔 ! 是藥用治療，因此還是屬於用藥，以治療為主，不適合長期飲用。畢竟藥吃多了，其實對身體還是有一定的影響的。因此芷比較偏好紫金草本防護飲，屬於日常防護可長期食用，且食品級無須醫生處方籤。有SGS檢驗(農藥、西藥、重金屬、微生物、塑化劑)零檢出，讓人安心。 在這裡還是要提醒大家，疫情期間如懷疑自己是否有感染冠狀病毒，還是要經正規採檢確診，配合分流隔離治療，切勿自行前往診所配藥。我們現在能做的就是做好日常保養和防護，勤洗手、戴好口罩、避免群聚。 <font color="D200D2">Info.</font> 品牌：紫金堂 官網：https://www.tasteforjoy.com/ IG：tasteforjoy #紫金草本防護飲 #紫金堂 #紫東堂 #日常保養 #防護 #預防勝於治療

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