思考日記【十】科技冷漠已經讓妳忘記友情也是需要認真經營嗎？不要看著IG限動來了解我。

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 筆者前言：最近偶爾心情不好時，打開line、IG想找人聊天，即使我有幾個知心的閨蜜可以留言給對方，也知道對方有空就會回我，但我依然選擇保持沉默自己消化掉負面的情緒，更奇怪的是我不喜歡直接打電話去說這些，因為這些事沒有急迫性吧。 以前那些負面的事情就是聊天的內容、分享生活的小部分，但不知道是我覺得抱怨這些事情也於事無補，對於負面情緒不要帶給別人也比較健康，隨著年紀越大，能聽妳說話的朋友好像就越少，想要隨時約出的朋友就更少了，大家都有工作要忙碌、家庭要照顧，冷靜一想不是自己做人失敗，也不是沒人緣，是他們真的約不出來。 科技冷漠不再只是當面 現代科技冷漠不是只有面對面，IG限動只要妳願意隨時發一下，朋友就大概知道妳在哪個城市、過得怎樣、工作順不順利、有沒有健康平安等訊息，甚至少部分人只看動態來判斷妳生活過得爽不爽，但沒有實際知道妳背後有多努力。 就這樣長年下來，朋友之間反而就會少了實際的問候，好像偶爾回妳IG限動狀態幾句就叫關心、有維持感情了，不論是訊息或者直接約出來聊聊天都很少數，就只有真的在意妳的那幾個會約。我甚至有點懷念我學生時期大家有手機，但沒有網路的年代，隨時都會約出來喝茶聊天，交流不同學校發生的事情。 我最近遇到及正在思考的問題 這也許是我最近在思考的難題，我自己也不是個跟誰都能交心的人，所以到新城市1-2年沒交到新的朋友都不意外，但我以前不是這樣的，以前我對誰只要看起來善良而且健談，我都能敞開心防去跟對方認真的交朋友，但職場跟社會就是磨掉妳這些天真的作法，10年來給妳足夠傷害後開始懂得保護自己，搞的神神密密人家也不會有機會講妳什麼了。 於是我特別珍惜舊朋友，如果已經是閨蜜，三天兩頭想到什麼就會聊一下，不用怕尷尬。 我對於有沒有用心經營我跟你/妳之間的友誼關係是這樣界定的 如果曾經很密切的友好過，中間因各種因素沒聯繫，後來又聯絡上了，但關係就沒有以前那麼緊密，也不會是她重要的朋友之一了，這段過程我就必須自己內化那種「原來我在她心中已經沒有那麼重要」的轉化失望的過程，我會自己有點悶有點難過，看著過去照片，然後告訴自己，她不再是妳隨時可以講生活瑣事的對象了，即使她忙完終於想到妳，妳也不用對她那麼熱情了。 日常不用太常聯繫或者見面，但不是那種超過半年一年都不見面，那種不關心我生活、只靠限動知道我近況，我主動邀約多次或者關心都是貼冷屁股的，在我們這個年紀很容易斷捨離，放下的時候都是安靜的、無聲的，失去的本來就不會回來，握在手裡才真的要好好把握。 思考結果 在好幾年前，我就覺得友誼跟愛情一樣只要一方開始沒心，其實感情就漸漸淡去，距離不是問題，永遠都是沒心的問題而已，隨時間累積這想法已被證實是對的。 真正在乎妳的人，跟距離一點關係都沒有，再遠為了見妳幾分鐘也願意打開視訊看妳，不論妳當下美醜，在她眼裡都是最棒的。 而我寫這篇文章，不外乎紀念那些死去的友誼，以及抱有一點幻想對方能想起我。 #維持友情方式 #科技冷漠 #女人心事 #思考人生 #海綿寶寶與派大星 #友誼問題 #斷捨離 #女生友誼 #閨蜜 #保持聯繫 大家對於經營友情有什麼看法呢？有友誼小煩惱，也可以從我ig私訊小盒子跟我聊聊，歡迎留言分享～ 喜歡我的文章歡迎追蹤我，這系列是心情日記，記錄我的想法、思考的內心世界～有同樣煩惱的女孩們可以留言討論～在這社會當女人太辛苦了，但有下輩子我還是會想當女人。 上一篇-思考日記【九】愛情長跑，為什麼都會在慢跑中，從絕望裡分手？ 相關文章-思考日記【六】被罷凌的逆襲過程，交友圈變化取決妳自己的斷捨離，朋友不是越久越香。

【我的登山日記】聖烘縱走之傳說中的抹茶山

喜歡爬山的女孩們，相信妳們一定有聽說過傳說中的抹茶山吧！其實那是在位於宜蘭的聖母山莊的一座山。而之所以會有抹茶山這個稱號，其實是因為從上面看下去的話，就能夠看到一大片都是抹茶色，非常漂亮喔！秋天是最好的登山季節，是因為天氣不會太冷，也不會太熱，是剛剛好的溫度！ 哆啦在之前和一群朋友們爬了抹茶山，我們走的路線是叫做「聖烘縱走」。下面我會分享當時的經驗和美麗的風景給你們！ 目錄： 聖母山莊的基本資訊 交通 行程紀錄 裝備 需要注意些什麼？ Doraの心得分享 【我的登山日記】聖烘縱走之傳說中的抹茶山 聖烘縱走的基本資訊 聖母山莊縱走烘爐地山簡稱為「聖烘縱走」。而烘爐地山位於礁溪鄉與烏來的交接處，桶後溪的源頭。此外，烘爐地山是蘭陽五大名山之一，也是5座唯一擁有一等三角點的山岳呢！ 交通 開車： 國道5號下頭城交流道，接台9線往礁溪方向，德陽路右轉宜5鄉道，右轉林尾路(宜6鄉道)，循櫻花陵園的指標續行到底就能抵達櫻花陵園。 大眾運輸： 大眾運輸目前還沒辦法抵達櫻花陵園喔！ 行程紀錄 第一天 櫻花陵園—三岔路（往右邊走）—入口（林道末）—鞍部—沼澤地帶—烘爐地山頂（1166m）—鞍部—休息（吃午餐）—桶後叉—1060峰—1020峰—抵達聖母山莊（過夜） 第二天（下山） 聖母山莊—通天橋—聖母朝聖地會館—五峰旗風景區 裝備 需要注意些什麼？ 1. 經過芒草地段會把路徑給淹沒，視線會變得不清楚，很容易迷路，所以經過時要注意，確定踩穩了才向前走喔！ 2. 一路上水源會比較缺乏，建議出發前要先準備充足的水分。 3. 山上溫差大，而且會有霧，所以一定要做好保暖措施，帶好保暖的衣服。 4. 出發前幾天和當天都要留意天氣的變化與狀況，為了安全起見，如果天氣不好還是建議取消行程或改期喔！ 5. 到熔爐地山的途中會經過沼澤地，所以一定要非常小心喔！如果沒有登山杖，建議可以隨地找個比較堅固的木材來當作支撐，會比較安全。 6. 山上蚊蟲比較多，所以有防蚊液的話也可以帶著，這樣就不擔心被蚊子盯得全身癢癢啦！ Doraの心得分享 抹茶山最基本的路線其實並不難，只是我認為比較唯一不好的一點就是太多人了。如果想要嘗試不一樣的路線，推薦大家可以挑戰看看「聖烘縱走」。這裏也很推薦大家可以紮營過夜，這樣可以讓整趟路程變得比較輕鬆，而且第二天早上還可以有機會欣賞日出的美呢！ 希望聽了我的介紹，能讓想要嘗試爬山的你們對聖母山有了更進一步的了解。抹茶山不但美景多，而且cp值很高，適合想要嘗試登山的新手們喔！週末不知道要幹嘛的話，與其待在家裡無所事事，不如就帶上你的家人朋友們一起上山去欣賞聖母山的美麗吧！ 如果想看更多關於我的運動 / 旅遊 /生活日常分享，也可以到下方連結👇 📍哆啦IG：keqiann 📍Pop Daily創作者計畫：Dora 哆啦 📍FB臉書：吳岢倩 📍更多文章點這裏：朝9晚5，我該如何運動？上班族女孩們必學的每日減重行程表！ #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#Dora哆啦#登山#抹茶山#聖母山莊#哆啦的登山日記#爬山

感恩日記 01 失望的經歷如何成為禮物

有時猝不及防的意外，只是想告訴我們，記得傾聽自己內心的聲音 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 晚上好，我是梓鹿。 不曉得你有沒有聽過「感恩日記」？顧名思義就是寫下今天讓你感謝的事。但我個人在感恩日記上所寫的內容，不只是正向的事而已，還有困難的事，生氣難過的事，意料之外的事，還有希望實現的事。 為什麼要感謝讓自己難過的事呢？這不是自虐心理，我感謝痛苦，是因為痛苦會帶我找到自己需要療癒的傷口，如果沒有痛苦，就沒有成長的機會。 像寫憂鬱手記一樣，我把自己的感恩日記分享出來，如果你遇到類似的事情，也許能像我一樣把這些事寫成感恩日記，用全新的角度看這些事，會得到比你想像中更多的收穫。 我今天（這裡的今天指的是25號）跟平常一樣，出門去我從未去過的地方探險。本來想去玫瑰聖母教堂參觀，但沒注意到今天是他們的堂慶，結果暫停參觀。 有趣的是，蔦屋書店就在玫瑰聖母教堂附近，我因為有需要買的東西，在走過去教堂之前就先去了蔦屋書店，在拿好需要買的東西之後，內心突然有種想放棄去教堂，待在書店看書的衝動。仔細想想，其實那就是來自高我的提醒吧。 但那時的我卻堅持要完成自己的計畫，就這樣傻傻地提著書店的紙袋往教堂走去，半路上遇到了手拿玫瑰的遊行大隊，心裡想著該不會今天不能參觀，一走過去，果然沒錯。 這個故事告訴我們，應該相信自己的直覺。（笑） 教堂不能參觀，我就決定走回去大立百貨那邊，本來想去蔦屋，後來發現大立有金石堂，我就去了金石堂看書，在那裡待到酒吧開門。除了教堂，我今天的第二個探險目標就是那家酒吧了。 六點十分左右，我抵達了那間酒吧，原諒我暫時將它的名字保密，看到最後，你就知道為什麼我沒有為這間店寫文章了。我非常喜愛這間酒吧，它有種讓人不由自主放鬆下來的魔力。我像平時一樣舉起單眼，將店裡的景象紀錄下來，仔細調整數值，捕捉到滿意的畫面才罷手。 我喝著我的曼哈頓，依著我的計畫，開開心心地在酒吧裡待到九點，然後帶著微醺的滿足買單離開。我心想著，這次太害羞了，不好意思開口跟服務生再叫一份甜點，下次來的時候我一定要吃到他們的義式雪糕。 猜猜看，我回到宿舍之後，發生了什麼事？ 我放下相機包，洗好澡，打開電腦，將相機接上傳輸線，熟練地複製了相片檔案，把檔案貼到電腦裡，接著將記憶卡格式化。 所有動作幾乎是一氣呵成，到這裡我都渾然不覺發生了什麼問題，但就在我點開資料夾的那刻，我赫然發現裡面空無一物。 之後回想我的每個動作，我複製檔案之後的確沒有貼進資料夾，就這樣直接把檔案給洗掉了。但在發現這點的當下，我卻沒有感到絲毫的失望或憤怒，我由衷地為此感到開心。 雖然一整夜用心拍攝的成果憑空消失，我因此沒辦法把在酒吧裡寫完的稿子發出去，但這就表示我有理由再去一次那裡了！ 聽起來可能有點莫名其妙，但我為了寫文章，某種程度上強迫自己不能去熟悉的店，而是每個禮拜都去探索新的店家。對我來說新鮮很重要，我很喜歡探險的刺激感，不過也我想要去熟悉的地方，不僅僅是走馬看花的拜訪，我想在那些我特別喜愛的店家待得更久一些，像我在鹽埕的市場待了很長一段時間，弄到每個老闆都認識我一樣。 這是那晚我使用手機拍攝所留下的唯一一張照片 如果你聽過吸引力法則，相片被洗掉就是顯化的一種方式，因為我真心想要再來這裡一次，於是我的意念便創造了再次前往那裡的機會。 這是一份我自己送給自己的禮物，在接觸新事物的同時，不要忘記傾聽自己內心的聲音。 總結一下，今天我感謝的事。 我感謝今日所有的意外，因為它們，我的世界才有了更多可能。 計畫永遠趕不上變化，跟著直覺走，才是最好的答案。 遇到意外時，不必驚慌，也不需難過，何苦為了打翻的牛奶哭泣呢？只要往左右上下四處看看，一定就能看到幫助你的那條抹布，和那扇被全知的靈魂打開的窗戶。 由衷希望我的分享，能夠帶給你一些溫暖與力量，謝謝看到這裡的你，下次見。 By 梓鹿 2020/10/27

【生活】正念筆記 | 利用你的筆記把握每一天、精彩活過每一天!

2020.10.21 / 文:YuJ / 圖:Pexels 大家對於寫日記的印象是什麼呢? 每天結束後，到了夜深人靜，拿起你的日記本，開始記下一天發生過的事情? 不少人聽到「寫日記」會覺得很麻煩，回到家都累癱了，怎麼有時間寫日記呢? 今天要來講講「正念筆記」，類似於寫日記，但不受時間影響，愛什麼時候寫，就什麼時候寫!「正念筆記」除了可以用來讓你保持正向積極外，也可以用來記錄你的夢想、和能讓你產生正能量的事物!來參考以下4種方式吧! ❶寫日記的方式 可以採用寫日記的方式，記下「每天發生的好事」，或是偶爾紀錄也行。這本筆記本記載了各種發生在你身上的好運、好事，讓你可以更相信自己與生活，多做正面積極的事。 ❷抄書中金句 一本厚厚的書，在書中各處藏了各種金句，當你讀到時，記得馬上記下頁數或金句，這樣當你想閱讀第二遍時，也可以透過之前記錄的金句，來溫習這本書的大致內容。金句也是能引起你共鳴、讓你產生正能量的指引，生活中隨處可見的勵志名言，也可以抄寫其中。 ❸寫下你的夢想 能不能實現都沒關係，只要是你想去做的事情，都可以寫在正念筆記內。也許有一天當你回頭翻開筆記，會發現你已經完成了夢想、或是正在前往的路上。 ❹混合1~3 將上述1~3的內容共同寫在一本筆記本內，也是一種方式。你身邊發生的好事、能指引你的金句、以及你的夢想。生活本應如此耀眼美好，花點時間讓自己沉浸在積極正面中，是權利也是義務，更是讓自己快樂的方式之一。 #正念 #正念日記 #日記 #正念筆記 #筆記 #正能量 #積極 #金句 #閱讀 #書籍 #夢想 #生活 #快樂 #波波黛莉 #PopDaily #Poper #YuJ

【美食🍲】苗栗竹南推薦火鍋-竹南無名火鍋，寒冷天氣溫暖你我的心💗

中秋過後🌝，天氣漸漸轉冷，這時候最適合來一頓熱呼呼的小火鍋，溫暖你我寒冷的心靈，哈哈尤其在被一天工作摧殘後，跟同事好友圍在一起互相聊天談心，更是能增進彼此感情。☺ 💁‍♀️今天要介紹前幾天部門聚餐去吃的好吃火鍋店，是位於苗栗竹南巷弄間美食-無名火鍋，這間火鍋店就位於最熱鬧的竹南市區旁，轉進小巷後帶來的卻是靜謐又親切的氛圍，而這間無名火鍋店外更是不起眼，若不加以注意很容易就會錯過了呢，但一走進店內寬敞且乾淨的內部環境，還有一陣陣飄來的香味，突然覺得好餓🥺 好啦，就在我親愛的同事陸陸續續到場，我們開始旋風點餐(因為大老闆出錢…..我們毫不客氣的點起來!!!)😂我們這桌點了9~12人的3份牛肉火鍋還有刷上一排的單點火鍋料，店員看著我們點餐方式臉是有點冏了，看來是懷疑我們的食量不能全部吃完，不過上桌後這火鍋真的有讓我嚇到，看看這滿滿的一鍋火鍋料加上大量的蔥段，不僅是賣相佳，連聞起來也好香喔~~~ 點完餐後，店員會送上沙茶醬料，有辣與不辣兩種口味，👍個人推薦可以選辣味沙茶，比較有味帶勁更能刺激味蕾，讓你多吃一點唷~不過建議可以加點湯稀釋沙茶醬，不然原本送上的太乾了，會有點沾不起來(貼心小提醒😉~) 再來附上全部餐點上桌的照片，看起來是不是很豐盛呢~而且這牛肉我覺得比一般的火鍋牛肉片更厚一點，涮起來吃更有滿足感👍，整體來說還不錯，但建議可以多點一些能提味的食材，像是白蝦、蛤蜊、貢丸、白菜等等的提鮮，讓湯頭層次更豐富，像我們就沒有點海鮮類，所以我吃到後來有點膩，因為都在吃火鍋料跟牛肉，但我同事吃得很嗨🤣 😌最後，秋冬季節將至，微風漸漸變強；工作量越來越大，身心靈逐漸疲乏之時，不如下班與夥伴相揪，一起用這無名火鍋溫暖彼此的心吧~💞 📍餐廳：竹南無名火鍋 📍位置：苗栗縣竹南鎮建國路66-68號 📍營業時間：每日16點~21點 好啦~如果你喜歡我的文章，歡迎追蹤留言或來看看我的Instagram,之後也會持續不時地更新文章唷~Ya✌️ IG帳號：https://www.instagram.com/chubbyface.taiwan/ #美食 #火鍋 #日記 #食記

【沖繩插畫日記】必吃美食與必玩景點分享!

首篇貼文來分享幾年前到沖繩玩時畫的旅遊日記! 雖然現在無法出國旅遊，可以用插畫來懷念一下沖繩~好期待再訪的那天🥺 這是我首次體驗在國外自駕自助旅遊， 也是在這趟豐富驚奇的旅程結束後， 決定開始持續用插畫的方式記錄旅行與生活，並鼓起勇氣在FB和IG上和大家分享~ 旅遊真的會帶給人無限的創作靈感和力量呢! 大家也曾用什麼特別的方式記錄難忘的旅程嗎? 🚗 ------ 如果你喜歡我的插畫作品，歡迎到我的其他平台專頁逛逛唷~ Rose的美食插畫IG Rose的食旅生活FB #美食插畫 #色鉛筆 #手繪插畫日記

【打造生活新提案】用《島嶼手帳》一起內在航海吧！

剩下不到三個月的時間，即將告別2020年！在動蕩不安的2020年，無論是天災疫情或是意外，總是一次又一次將快要爬起來的我們打倒。我們為了生活、為了生存，或多或少我們將自己武裝了起來，然而又有多久沒有好好傾聽自己心裡頭的聲音呢？「微亮計畫」推出2021年來場內在航海的手帳，讓我們來瞧瞧有什麼特別的吧～ 雙封面設計 實用工具組 手帳迷必備 有在寫鋼筆字的朋友們一定會很在意紙質， Cherie有寫過微亮計畫前一款手帳「最＿＿的一年」 書寫完全不會毛邊，是滑順好寫的紙質！ 在嘖嘖上面也可以選擇不一樣的方案唷！ 最特別的是可以選擇「冒險家方案」 裡頭包含實際的啟航工作坊，能夠和來自各處的航海家聚會 更能夠深度地和自我對話，內在航海航向更遙遠的那端吧！ 詳情可以關注 Facebook「微亮計畫」 嘖嘖《島嶼手帳》 2021年一起用島嶼手帳陪你創造最＿＿的一年吧！ #2021 #手帳 #文具 #2021手帳 #鋼筆 #手寫字 #微亮計畫 #嘖嘖 #島嶼手帳 #內在航海 #手寫 #日記 #啟航 #冒險 #自我對話 #自我成長 #心靈 #早鳥優惠

O.P.T圓瑞旅行日記日拋 柔慕茶

嗨我是瑄，首篇來分享最近很喜歡的日拋隱形眼鏡—是opt的旅行日記柔慕茶。 溫柔系列必備的一款隱形眼鏡，搭配上粉粉嫩嫩的眼妝超級適合約會使用！ 放大效果是我很喜歡的小直徑，既不會讓眼睛無神反而有種迷茫的感覺（？）真心愛它 下次要試試另一個顏色～ DIA:14.3 #opt #旅行日記 #隱形眼鏡 #日拋 #柔慕茶 #日拋隱形眼鏡 instagram:hsuanliu__ 

手帳界明星HOBO！ほぼ日手帳必入手5大理由，新手看這篇！

不知到平常大家有沒有寫手帳的習慣，每到年底就會開始販售各種不一樣類型的手帳或行事曆。從小小本的記事到A5大小一天一頁可以寫日記的都有。日本的手帳百百種，今天要介紹的就是非常有地位的HOBO手帳 ! 雖然它的價格不便宜，但從外皮到本體的品質都無可挑剔，內頁紙的質量更是讓你寫過就無法換別的手帳！每年到9月就會看到一堆人在尋找代購，快來看看HOBO的魅力！ （圖片來源：HOBO官網） 先來看一下HOBO非買不可的幾個特點，看了才知道原來手帳也是有分好壞品質的！雖然在文具店隨手買的手帳也滿可愛，但有些價錢為什麼比較貴（各種感人又貼心的設計），真的是有理由的啊～ 最感人特色：可以 180 度攤平 （圖片來源：HOBO官網） 寫過才知道他們的紙跟外面亂買的不一樣 我自己買過所以知道，HOBO 的紙真的非常棒，紙張摸起來真得非常舒服阿，寫起來的感覺也特別流暢。也不會因為時間久了，字透到背面去（這樣辛辛苦苦寫的日記不就都毀了） （圖片來源：HOBO官網） 書寫空間大，不用再擠得很辛苦！ 手帳控對這點應該很有感吧，不管你是想記事還是剪剪貼貼，各種小心情通通都可以記錄在上邊，另外非常貼心的是，上面有方眼格，寫字的時候也不用擔心歪掉囉！ （圖片來源：HOBO官網） 順便讓你有想學日文的欲望（笑） 每天都會有的一則小短文也是HOBO的特色，它不一定是什麼名言佳句，有時候是篩選讀者投稿的內容。我覺得是非常用心的小設計，雖然看不懂日文好可惜。但之前有看過有人在特別翻譯這個每日一句，有興趣的人都可以去搜尋看看，算是買HOBO的一個小特色囉～ ​ （圖片來源：HOBO官網） 花色多樣又有質感 最喜歡的就是這個部份了！HOBO每年都會推出不一樣的外皮花樣，手帳外皮與本體是分開來賣的，所以你可以選擇自己喜歡的外皮去搭配，每年推出的款式都是當年限定的，就是今年錯過就沒有了。外皮的內側也都會有年份編號，非常完善也很有紀念價值的紀錄你的每一年～ （圖片來源：HOBO官網） 以下是HOBO主要分成的4種尺寸，還有搭配上外皮的樣子。外皮的部份會依照材質或是設計有不同的價錢，HOBO的網站內也有賣很多周邊的產品，讓你可以搭配出自己獨一無二的手帳。比如書套有出透明或是有花樣的，可以利用素色的外皮來搭配花樣的書套。另外有販售書夾或彈性束帶等等的，會讓你瘋狂想購買一堆周邊！ A6 A6文庫是最多人會購買的Size，大小就是A4紙張的1/4，超級方便好攜帶。本體可以選擇要分為上下年兩冊或是一整年一冊。如果你是一個手帳狂，基本上你寫完整本就是會爆炸到很難合起來的那種，不過成就感100。 A5 A5大小，比較適合商用，可以有更多的書寫空間。大小是A4紙的一半，重量比較重，一樣可以分上下年兩本或是一整年。雖然它比較不適合一直帶在身上，但如果不得已，分為上下年也可以減輕重量。我快哭了，每一個設計是不是都超貼心的! ​ （圖片來源：HOBO官網） HOBO的外皮真的非常有質感。 ​ （圖片來源：HOBO官網） Weeks 週日誌的大小又更小了，它沒有一天一頁的記事，而是一週二頁所以也更輕薄。週日誌是沒有分本體跟外皮的哦! 不過可以另外加購收納或是筆套。另外提醒大家，週記版本的HOBO就不是一天一頁的設計囉～ ​​ （圖片來源：HOBO官網） Planner A6 一樣是文庫大小，不過不一樣的是以上介紹過的款式都是全日文版本，而Planner是全英文的。版面比較簡單，一樣可以加購外皮。不過Planner沒有分上下年，就是一年一冊。Planner的外皮比較沒有那麼多樣化，屬於極簡風格。皮料的價錢也比較高，不過拉鍊的設計蠻討人喜歡的。​​ （圖片來源：HOBO官網） 每年購買HOBO全套都會送購入特點！主要依照你買的東西，贈送的也會不太一樣。有一年是送小小的烤吐司盤超可愛，每年都會有送一隻三色筆，筆身顏色都不一樣，非常的好寫～ （圖片來源：HOBO官網） 目前購買HOBO除了日本官方網站、代購以外，博客來也買的到部份款式喔！趕快去購買你們的新年小本本吧～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2020 #HOBO #手帳 #手帳推薦 #文具小物 #日記 #生活精選 

我的900天牙套日記！矯正過程全紀錄~

為什麼會特別在這裡紀錄牙套日記？因為我是在戴牙套期間，才開始學化妝、開設美妝IG、記錄自己這些愛(ㄍㄡˋ)美(ㄨˋ)日常。 👉歡迎關注我的美妝IG ＠makeup_shandong 在戴牙套之前，很不喜歡微笑，覺得自己嘴形不好看，但戴牙套後因為嘴形的改善，我開始拍微笑的唇彩特寫，也一直想等拆牙套那天要買一隻專櫃唇膏（結果早不知道買幾支）來犒賞自己。 牙齒矯正是很辛苦卻也很值得的經驗，儘管之前戴著小鋼牙，也沒有想遮掩，一樣開心的大笑、甚至覺得唇彩試色拍到矯正器也沒關係，一切自然真實即可。矯正後我的小虎牙雖然不見了，但卻很整齊，笑起來更好看了。（完全理解小Ｓ為什麼說這輩子最感謝是牙齒矯正醫師） 現在矯正方式百百種，還有透明矯正器的選擇，不知道大家是不是也有在考慮矯正or正在矯正中呢？ 歡迎牙套人留言簽到！🙋🏻‍♀️🙋🏻 祝大家都能變成自己最喜歡的模樣。 喜歡的話請按❤️，或收藏文章唷！ - #牙套日記#牙齒矯正#齒顎矯正#牙套#牙套妹#戴牙套#bracesdiary#braces#braceslife

日記共 633 則文章

思考日記【十】科技冷漠已經讓妳忘記友情也是需要認真經營嗎？不要看著IG限動來了解我。

【我的登山日記】聖烘縱走之傳說中的抹茶山

感恩日記 01 失望的經歷如何成為禮物

【生活】正念筆記 | 利用你的筆記把握每一天、精彩活過每一天!

【美食🍲】苗栗竹南推薦火鍋-竹南無名火鍋，寒冷天氣溫暖你我的心💗

【沖繩插畫日記】必吃美食與必玩景點分享!

【打造生活新提案】用《島嶼手帳》一起內在航海吧！

O.P.T圓瑞旅行日記日拋柔慕茶

手帳界明星HOBO！ほぼ日手帳必入手5大理由，新手看這篇！

我的900天牙套日記！矯正過程全紀錄~

日記共 633 則文章

思考日記【十】科技冷漠已經讓妳忘記友情也是需要認真經營嗎？不要看著IG限動來了解我。

【我的登山日記】聖烘縱走之傳說中的抹茶山

感恩日記 01 失望的經歷如何成為禮物

【生活】正念筆記 | 利用你的筆記把握每一天、精彩活過每一天!

【美食🍲】苗栗竹南推薦火鍋-竹南無名火鍋，寒冷天氣溫暖你我的心💗

【沖繩插畫日記】必吃美食與必玩景點分享!

【打造生活新提案】用《島嶼手帳》一起內在航海吧！

O.P.T圓瑞旅行日記日拋 柔慕茶

手帳界明星HOBO！ほぼ日手帳必入手5大理由，新手看這篇！

我的900天牙套日記！矯正過程全紀錄~

O.P.T圓瑞旅行日記日拋柔慕茶