老鳥之姿

開學日 不只大鵝淡定 連二鵝、三鵝也一副老鳥之姿 一早就穿戴整齊問我什麼時候要去學校 🤣🤣🤣🤣媽媽我當然是手刀帶你們去啊 我的自由日子（香～ 一到學校看到校門口 好多好小好小的新生 害怕的嚎啕大哭 像無尾熊一樣 黏在爸爸媽媽懷裡 說什麼也不肯下來 我在看看我們家兩隻鵝 抬頭就問我 媽媽你知道今天學校早餐吃什麼嗎 🤦🏻‍♀️聽到這個問題我都笑出來了 第一天上學我還沒拿到菜單欸 三鵝也嚷嚷著說好餓 話說剛剛在家裡 不是才吵著跟大鵝一起吃了早餐嗎？ 你們還吃得下啊🤔🤔 Ps.因為幼兒園通常都有準備早餐 以往三隻胖鵝都同校的時候 一起床就是衣服穿穿手刀去學校吃（奪餓 現在大鵝上小學了（沒有好日子了🤣 要在家裡吃完 並在7:50前到校 但餓死鬼的弟弟們，嚷嚷著說為什麼大鵝 可以先吃早餐⋯ 硬要在家裡也吃一份（我的伙食費啊😭 在學校也依然吃得下（我也是傻眼 腳踏車真的是越來越重了😑 #三隻胖鵝 #吃貨日常 #怎麼可以吃了又吃 #開學日 #二鵝 #三鵝 #餓死鬼們

日式溫泉飯店最期待之早餐♡日勝生加賀屋國際溫泉飯店♨️

雖然這一次沒有訂購晚餐但是⋯最愛吃早餐的我 一定要一定要早起吃早餐💕💕💕期待已久 加賀屋早餐本來是自助式的但因為疫情的關係，現在改成套餐的形式 一坐上位置就會先送上前菜和果汁🍹 前菜每一道都好好吃😋 而且每一樣都好精緻🥰🥰茶碗蒸的蛋好軟好香 主餐是不是看起來超吸引人❤️❤️❤️他們的早餐雖然說是中式餐點，但其實就是日式早餐啊😍 份量看起來好像不多，但其實這就是日式早餐的威力！一點一點卻有很多種選擇 看看這幸福的嘴臉😂😂😂 而且最重要的是‼️‼️不夠還可以續✨✨ 吃完主餐還有甜點☺️☺️真是滿足 吃飽喝足之後回房間再繼續泡一下溫泉♨️ 2天一夜好滿足✨✨非常推薦來住一天 體驗日式風格住宿☺️☺️ 日勝生加賀屋資訊 地址：台北市北投區光明路236號／預約電話：02-2891-1238 交通資訊：捷運新北投站步行5-10分，或是預約飯店接駁車接送到捷運北投站1號出口。 #北投 #日勝生加賀屋 #加賀屋 #日式風格 #溫泉飯店 #泡溫泉 #日式早餐 #豐盛 #温泉 #幸せ

愜意的早晨來一場優雅的早餐之約 x 弎拾一手作甜點

舒適的早晨享受一頓愜意的早餐多重要，這一天終於讓小編有了一次在家裡面舒適的早餐體驗，小編我要來跟大家介紹”弎拾一手作甜點”! 他讓小編我感受到很不一樣的感覺，所以小編改變了早餐的模式後，現在要跟朋友們分享! 貼心小提醒~檸檬奶油醬為熟醬，冷凍可放1個月。 保存期限內若有出水為正常現象。 檸檬奶油醬弎拾一手作甜點的主打商品之一。 這是一款讓小編覺得像是檸檬塔上的糖霜的滋味，將司康烤熱後，塗抹上檸檬奶油醬，很爽口!再細細品嚐，不甜膩。 因為透過檸檬多了一股小編好喜歡的酸香，奶油醬也相當濃醇! 不管在土司、司康都展現自己相當的優勢~另外小編貼心提醒！ 司康本身沒有單獨賣，購買檸檬奶油醬就可以加購價$199購得一盒10入的司康！ 弎拾一手作的初心是以自己要吃的心情去做餐點，喜歡甜點的小編，再一次因為甜點沉醉，醬本身不會太水、太稠，小編我很喜歡這一款醬香~ 更喜歡店家的初心是如此為顧客著想。 店家資訊 FB：弎拾一手作甜點 IG：@thirty_one.bakery #紅竹竹 #一日一推 #弎拾一手作甜點 #檸檬奶油醬 #司康 #手作烘焙坊 #甜點推薦 #司康抹醬 #手作甜點

初食朝午餐 菜單品項超多樣的早午餐 鮭魚茶泡飯也吃的到？？

我對於中和還算蠻熟悉的，中和以小吃之類的台式美食較多。 早午餐店也不少，但是大多都隱身在巷子裡。 今天要跟大家推薦的這間，是來自中和的早午餐 他們這間的菜單餐點真的很多樣，而且最近他們家的菜單有改版，所以可以品嘗到他們的新菜色，我就來啦~ 美食特派員-荔枝我，來幫大家品評初食朝午餐的新品項吧！ 現在因為疫情期間，所以內用座位一律有隔板+梅花座唷~(此照片是疫情之前的) 我覺得空間蠻漂亮的，用乾燥花裝飾，加上木地板，使的整體有種日系的感覺~ 🔼座位區 🔼自助區 🔼2021菜單！其實一進來的時候，就是出餐口+這個大大的黑板，上面寫著滿滿的菜色唷~ 🔼隱藏版菜單 早午餐店好像很少見這樣的隱藏版菜單(店家也太可愛，自己做一張隱藏版菜單放在桌上) 我最好奇泰式奶茶和巧克力可頌了，感覺一定超好吃的呀~ 🔼大阪餃子 我們點的小菜~大阪餃子~ 這道餃子一共有五顆，餃子皮酥脆酥脆的，咬起來有"卡茲"一聲~ 裡面內餡雖然不是說很滿的那種，但我覺得內餡蠻juicy的~ 上面的柴魚搭配上美乃滋跟些許海苔絲，這個組合就還蠻日式的了 有一點像餃子版的章魚燒！ 🔼大阪燒風味豬便當 有附小菜和白飯的便當~以我這個食量還不錯的女大生來說，我覺得吃起來還蠻有飽足感的！ 小菜有泡菜、海帶絲、筍 小菜都是偏涼拌類型的小菜，我個人喜歡這樣的涼拌小菜搭配定食 如果吃豬排的時候，覺得有點微微膩口，搭著小菜吃，我覺得剛剛好。 右圖可以看到還附海帶湯唷~ 近拍豬排，是不是可以看到豬排的酥脆模樣? 而且柴魚直接大把的撒上去，我覺得好過癮呀~ 豬排炸的酥酥的，肉質也蠻嫩的，吃起來也是很厚的。 🔼鮭魚茶泡飯定食 鮭魚茶泡飯定食可是只有內用才可以品嚐到的！(但請大家等這次疫情趨緩以及政府的指令，再來內用吧！) 飯量感覺比我平常吃的還多！根本是我平常的接近兩碗飯的量~ 飯上面佈滿鮭魚、周圍有海苔絲，上方則是長的好像正正方方的海綿寶寶的蛋 有附小菜-菇菇，右上角看起來像醬油盅的，那個是今天茶泡飯今天非常重要的角色~茶湯，迫不及待把它們混合在一起了~ 我們直接將茶湯淋在整碗飯上，建議是可以全加 沒想到加了茶湯以及菇菇之後，剛剛已經蠻大碗的鮭魚茶泡飯，變得更大碗了:)多到快滿出來了 我自己是很愛吃鮭魚的人，生食或熟食都喜歡 鮭魚的味道我覺得就是中規中矩的，大家不用怕鮭魚會太鹹或茶湯太鹹 我覺得完全不會~算是比較偏輕淡的口味，但不會到沒有味道而失去原有的風味。 米飯不會軟爛軟爛的，所以搭配茶湯吃起來，整體是順順的。 我喜歡吃湯泡飯這類的餐點，所以這個鮭魚茶泡飯，對於我來說是還不錯的~ 建議大家可以另外再點個小菜來吃，吃起來會比較不無聊~！ 整體而言，喜歡每天品嚐不一樣的餐點的人，我覺得這裡會很吸引你！ 除了有基本的早餐，就連小點心、飲品都是有很多選擇的~ 就連午餐都不用擔心，這裡有越來越多新菜色！ 像我今天替大家分享的就是他們的新菜色之一唷！ 我自己蠻喜歡他們家的紅茶，紅茶喝起來不會澀，也不會是讓人有疑惑(?的古早味紅茶~ 今天的介紹就到這裡，分享給大家！ #早午餐 #新北美食 #中和美食 #早餐 #午餐 #日式定食 #日式料理 #鮭魚 #泡飯 #豬排 #炸豬排 #紅茶 

台北早餐｜中山區高人氣 肉蛋吐司

我真的很喜歡吃早餐 有時候睡到中午也是要吃早餐 發掘好吃的早餐店已經要變成興趣了！ 這家在台北也是小有名氣的可蜜達 使用新鮮食材製成 豬肉皆使用來自台灣的嫩豬里肌 - 🧀起司肉蛋雙重奏（內用限定）+滑蛋 $80 里肌肉斷口感軟嫩 把起司加在滑蛋裡 超特別的 一口咬下嘴中便充滿起司濃郁的香氣 還有蛋的香味 真的超級滿足 🌶鬼椒起司肉蛋吐司+半熟蛋 $75 本來以為會很辣 因為老闆說要敢吃麻辣鍋 所以點的時候有點怕怕的 很怕會超辣 但其實超友善的 一開始覺得還好 吃越多辣度會疊加 不會一開始就被辣到 而且一樣有起司肉蛋 多了帶有辣度的口感配上半熟蛋 讓味道層次上更加豐富 🎋炙燒甘蔗鮮奶茶 $50 喝起來帶有炭燒香 我覺得存在感蠻強的 但結合濃郁的牛奶香 非常融洽 讓喝遍千篇一律早餐店奶茶的我有驚艷的感覺 - Info. 可蜜達Comida林森店 台北市中山區林森北路310巷24號 07:00-12:30 02-2523 5323

新莊新開幕必吃早餐店-超大的嫩雞腿價位也超佛~居然還有香菜系列的餐點!

𖠌新莊美食|新莊早餐店|歡喜吐司喜歡咖喱🍛的姐妹店『歡喜吐司』🍞 一樣使用讓人看了食慾大增又充滿朝氣的黃白配色一樣多元又方便的點菜方式-想吃的配料自己搭一樣可愛又風趣的Logo和菜單還有超多slogan一樣由同一群型男美女老闆們一起經營~ 在匆忙的上班日若可以吃上這樣用心可愛的早餐一天的活力都有了～更不用說是假日～當然是要睡飽飽然後享用一份厚實美味的吐司 ✨一隻炸雞腿🍗蛋吐司💵$85最近店裡除了原先菜單上的口味外還有新出了像是『熱壓古巴風三明治』以及超創新的『滿嘴香菜三明治』！從來沒吃過加香菜的吐司讓我躍躍欲試～ 型男老闆們就是要讓大家吃了歡喜因此為想吃香菜又想吃雞腿的我客製化出加香菜等配料的雞腿吐司！結果出乎意料的好好吃啊～～超讓人驚艷！大口咬下的同時可以吃到鬆軟綿密的吐司包覆著大大厚實鮮嫩多汁的雞腿，鮮嫩的雞汁潤滑其中，加上了花生粉酸菜跟香菜的點綴讓整個吐司變得更香更爽口！看似奇妙的組合卻在嘴裡迸出了新世界～ ✨黑旋風巧克力厚片💵$40歡喜吐司原本是以吐司專賣為主，但為了回應廣大的顧客需求也推出了數款甜品的厚片系列唷😋巧克力厚片吐司不稀奇，但是上層居然灑上我最愛的『Oreo』-Oreo粉還不快來點爆！我也是一吃就愛上一口接一口再加上巧克力粉點綴～喜歡💕 ✨鐵觀音💵$40（+奶蓋 +$20）加上奶蓋的鐵觀音除了原先的茶香再加上奶香，搭配美味的吐司吃就是絕配～ 🌹歡喜吐司和喜歡咖喱都有一個魅力就是讓你選擇喜歡的餐點搭配也讓你吃了歡喜！從進入用餐到用餐結束都會是非常輕鬆愉快的心情～ 店家資訊🔍🏠新北市新莊區中原路145-1號☎️02-2992-9676🚏中原路一

只到明天!摩斯早餐+午餐優惠套餐一次介紹給你看!

發文的這天....離優惠截止日只剩一天半了 很抱歉各位這個文太慢發 本來想說那乾脆就不發了XD 但想說不行!萬一有人會看到呢! 摩斯優惠早餐 培根雞蛋堡+冰紅茶(L)兩套一起買，一套特價$50! 這個超划算的!一套50元的早餐現在也是不好買了 明天早上趕快買起來~ 藜麥元氣牛肉珍珠堡+冰紅茶(L) 特惠價$129(原價150) 使用澳洲和牛肉及紐西蘭草飼牛，搭配摩斯獨家蔬菜醬，蔬果原汁原味的清甜與香氣，使漢堡整體更增層次感。與摩斯特有米漢堡、元氣蛋相互搭配，交疊出獨特的風味。 這兩個優惠都只到9/15唷! 喜歡的朋友們抓緊時間!

低GI飲食準備！外食族自帶早餐點心最佳選擇

隨著健康飲食的觀念盛行，加上健身觀念逐漸為大眾所接受，街道上開始出現各種號稱低GI的餐廳或便當店，各式各樣的菜色搭配，明確的熱量和營養標示，讓健身巨巨和瘦身女孩們趨之若鶩。但是，你知道GI值的含意是什麼嗎？外食族、上班族除了低GI便當外，自己準備早餐或小點心又有什麼選擇呢？這篇文章通通告訴你！ GI值是什麼？ GI值全名為「升糖指數（Glycemic Index）」，是指吃下食物後，與吃下100公克純葡萄糖的基準值相比（GI值100），該項食物讓人體血糖上升快或慢的狀況，並依照指數將食物區分成高GI食物（70~100）、中GI食物（56~69）、低GI食物（1~55）這3種類別。 高GI的食物與低GI食物具體的關鍵差別在於「好不好消化吸收」，高GI的食物進入腸胃後比較容易被消化，血糖的上升速度會比較快，相對的胰島素就會在短時間內大量分泌；而低GI食物則會慢慢被分解，血糖的上升速度與胰島素的分泌就會比較緩慢。 但你知道嗎？一開始會有GI值的指標是為了方便糖尿病患者熟知每項食物可能會造成的血糖波動，進而有效的控制血糖，並不是為了瘦身減重，但因為血糖的變化也是影響肥胖的關鍵因素之一，當人體攝取過多的血糖且沒有消耗掉時，最後會自動轉換成脂肪存在體內，因此「盡量食用讓血糖上升速度較緩和的食物」就成了低GI減重的概念。 除了可以幫助減重之外，攝取低GI食物還有这些優點： ● 由於消化慢，就容易產生飽足感，因此攝取的食物量自然就會減少 ● 體內的三酸甘油酯、總膽固醇及低密度脂蛋白膽固醇（LDL）不易增加 ● 胰島素不會分泌過多，有助於穩定血糖 ● 減少體脂肪累積，降低糖尿病、心肌梗塞、中風、高血壓等心血管疾病併發症機率 ● 對記憶力有幫助，間接提升學習能力 有哪些方便準備的低GI食物呢？ 雖然說外食族、上班族可以透過低GI便當滿足中餐，但是如果早餐吃薯餅蛋餅加大冰奶，下午茶又吃炸雞，這樣根本沒辦法達到瘦身的目標。所以，接下來我們要告訴大家，有哪些方便準備的低GI食物，讓大家輕鬆備餐，簡單減重。 早餐選擇： 早餐可以選擇鮮奶、優格等，或是全麥早餐穀類，如果想吃點水果，可以選擇蘋果、櫻桃，梨子或是葡萄柚等。建議吃法可以參考先前流行的隔夜優格燕麥罐，做法簡單又健康。你只需要準備： ● 喜歡的水果 ● 喜歡的早餐穀類 ● 牛奶或是優格 ● 一個梅森罐 就可以輕鬆完成隔夜優格燕麥罐，用滿滿的營養開啟一天的能量！ 下午茶&點心選擇： 下午肚子空空的，難以提振精神工作，很多公司都會團購下午茶提振士氣，但是常常選擇炸雞、蛋糕等作為點心，再加上一杯手搖飲料，一日攝取的熱量很容易就爆表，到底應該如何選擇呢？其實，可以選擇燕麥棒、燕麥片作為點心，燕麥是低GI食物之一，熱量不高容易有飽足感，是很好的選擇！如果真的想喝飲料的話，可以用氣泡水機做氣泡水，或是花草茶代替，低熱量又解饞，是很不錯的選擇喔！ （想更具體了解有哪些低GI食物，可以參考這篇：低GI食物大全！） 雖然說低GI飲食不僅利於減重，還對人體有不少好處，但也不代表大量吃都不會胖，因為「低GI不等於低熱量」，如果你以為挑低GI食物吃就可以肆無忌憚，那你可能會後悔唷！ 另外長期只吃低GI的食物有可能會因為偏食而導致營養不良，如果你剛好是體重過輕、BMI值過低（<18）的民眾，或是低血糖、有腹瀉症狀、本身有腸躁症或剛做完腸胃道手術的患者，都不適合長期奉行低GI減肥法。 其實最正確的瘦法是多運動，加上飲食營養均衡，才是常保身體健康長久之計。 攝影師：Taryn Elliott，連結：Pexels

Rong易手作工作室 - 早餐 下午茶 厚片 

Rong易手作工作室 它的口味很多種 也有分厚片、拉絲盒子還有攪飯料理包三種系列。 今天我來開箱兩種一個是香蒜海苔還有拉絲盒子燻雞起司蛋口味的麵包。 首先我是用電鍋加熱它（隔水加熱一定要拆開包裝喔！），在電鍋裡加一些些水之後啟動它，聽到電鍋跳起來就可以食用啦！！！ 重要的是它不用退冰，從冷凍拿出來就可以直接加熱囉！！！ ▴我先介紹第一個口味-香蒜海苔 它呈盤時濃郁的香蒜味道撲鼻而來，香蒜海苔的味道還蠻濃郁的，對於不敢吃蒜泥的我來講反而還蠻喜歡這款香蒜海苔口味的厚片，大人小孩都愛吃👍🏻 滿滿的香蒜搭配海苔口味蹦出新滋味👍🏻 ▴第二個口味-拉絲盒子 燻雞起司： 它裡面有滿滿的餡料還有滿滿的燻雞肉，搭配起司吃起來真的超級好吃😋 飽足感也超夠很適合食量小的客倌們食用唷！！！ 因為我是用電鍋加熱的，所以吃起來麵包是軟軟的🤣 不過只要用烤箱給它加熱下去，就可以變的酥酥脆脆的口感唷！！！ 每一口咬下去都可以吃到內餡，真的超級厲害👍🏻 這麼好吃的食物值得推薦啦！！！！ 重點還是手工製作現做的，所以各位客倌們收到的產品絕對是冷凍直送，新鮮出爐的唷！！！ ▴第三個口味-榛心巧意 有沒有看到它滿滿的巧克力抹醬，吃起來有金莎的味道，因為它是榛果巧克力的抹醬，所以吃起來甜而不膩，還有一股榛果香迴盪在嘴邊真的超級好吃😋 無論是加熱還是退冰直接吃都很好吃唷！！！ 我以下有提到其他口味 可以供各位選擇唷！！ ✅抹mo系列： 🍞榛心巧意（榛果巧克力） 🍞正莓君籽（野莓奇亞籽） 🍞三堅其果（綜合堅果） 🍞花生好事（真的咬得到花生） 🍞莓好遇見（真的吃得到草莓） 🍞抹茶紅豆（真的看得見紅豆） 🍞玉米濃湯（真的有玉米🌽） 🍞香蒜海苔（真的有蒜泥👍） 一律💰35（片） 新口味陸續研發中🎉 ✅拉絲盒子系列： 🍞豬肉起司蛋 🍞鮪魚玉米蛋 🍞燻雞起司蛋 🍞白醬薯培根 只要切開或者一口咬下就會有滿滿的起司🧀️牽絲噢 一律💰55 媽媽方便的好幫手❤️ ✅攪飯料理包系列 🐷醬燒豬肉💰99 （使用台灣豬、洋蔥、胡蘿蔔、玉蜀黍） 🐷瓜子肉醬 💰99 （用新鮮小黃瓜製作） 🐷黃金翡翠豬💰99 （豬絞肉、豆腐、玉米、花椰菜） 🐔咖喱雞肉 💰120 （使用雞腿肉+雞胸肉、胡蘿蔔、馬鈴薯、杏鮑菇、花椰菜） 單次訂單金額(不含運費)滿$500 ☝送「抹mo系列|抹醬吐司」1片(口味任選) ✌之後回購優惠，第一次折10元、 第二次折20元，依此類推👏 訂購時，#請主動跟老闆說👇才享有優惠喔🌟 👋「我是看樂樂的部落客跟著樂樂來訂購的」😄 只要客倌們下單絕對現做再寄出唷！！！ 粉專：https://www.facebook.com/Rong%E6%98%93-Handmake-WorkShop-%E6%89%8B%E4%BD%9C%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%AE%A4-102231085504991/ #早餐 #午餐 #下午茶 #晚餐 #厚片 #拉絲盒子 #料理包 #手工製作 #新鮮直送 

小吃推薦 花蓮隱藏版的早餐店蔥餅‼️

很多人會問Pon花蓮美味最推薦什麼⁉️ 那這家 #隱藏版 早餐店你們要筆記起來 這家是我在花蓮目前最喜歡的 #蔥油餅 它原本是一家在地無名早餐店 後來漸漸開始被遊客發現了 所以幾乎都會需要排隊 店面賣的是 #中式早餐 其中Pon最喜歡的就是 #蔥油餅 跟外面的蔥油餅不同，它是整顆飽滿的 裡面是吃得到許多蔥花的👍🏻 而且還有麵香越嚼越香 即使帶回家再用烤箱微烤一下也是很好吃 Pon有時會一次買10個帶回台北放在冷凍 想吃的時候再拿出來微烤🔥 🫓💚 #蔥油餅 NT20/p 他們的蔥油餅吃起來像蔥花卷跟水煎包的綜合體 外皮烤的微脆，一口咬下包著滿滿的 而且蔥花是調味過的還可以吃到湯汁 是這裡才有的口味，而且它的麵體越嚼越香 是很耐吃的蔥餅，Pon一次至少可以吃兩個🤣 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 想看我更多文章及最即時的資訊歡迎追蹤我的IG 這裡幾乎每天都會更新唷！ IG傳送門👉🏻👉🏻👉🏻 ponponboxbox FB粉專👉🏻👉🏻👉🏻 Pon Pon的日常痞客幫👉🏻👉🏻👉🏻Pon Pon的日常 📍🏁店家資訊： 店名：德安 #無名早餐店 店址：花蓮縣花蓮市德安一街59號 營業時間：二～五AM05:00~AM10:30；六日AM05:30~AM11:00，週一公休 #隱藏版 #銅板價 #早餐 #中式 #中式早餐 #傳統美食 #古早味 #台灣小吃 #小吃 #旅行 #旅遊 #花蓮美食 #花蓮旅行 #花蓮市 #相機先食 #Taiwanfood #Breakfast

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老鳥之姿

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