越大越好玩的磁力片，10月週年慶，滿499元就能免運！

爸爸媽媽看過來，這次要開團小朋友愛不釋手的磁力片，之前買過其他家磁力片，但我發現原來品質有差耶，像是造型跟磁性之類的，都會影響小朋友的喜愛度，這次開團的SCIENCE BABY 磁力片不僅有安全玩具標章，它的磁性蠻強的又不夾手，零件造型豐富外，透光設計加上雪花圖案，讓你搭建出的作品更有質感！還有男孩超愛的軌道車組，女孩喜歡的球道組，以及最近一些新品上市你們可以好好挑選，而且不會像有些玩具長大就不會玩了，這個是越大越好玩喔！然後10月份是週年慶，只要滿499元就能免運，家裡要補貨的爸爸媽媽請把握這次10月份開團呦 下單連結 (開團時間：10/14-10/21) 推薦款式 499免運 & 滿額贈品 其實我本來9月就要開團，但因為太忙找不出時間，但後來發現10月是廠商週年慶，只要499元就能免運，幾乎是你隨便買一樣都免運了！有缺小零件的像是造型小車或發光球也可以趁機補貨，滿額還有額外贈品 男孩最愛車車組 我們家兩個小男生，所以我直接選男孩最愛車車組，包含78PCS雪鑽基本片＋收納盒版＋電動軌道車組合！軌道車真的超好玩，變化也很多，雪鑽基本片也可以跟軌道車做結合，我兒子直接愛爆！！ 78PCS雪鑽基本片組(收納盒版) 如果還不太了解磁力片的，想單買基本組也可以！有78～164片組合，利用零件的互相結合，可以創造出多元性玩法，當然越多片可以組合的作品越豐富！ScienceBaby磁片正方形邊長7.5cm，可以跟主流廠牌，如：Connetix、MNTL、PicassoTiles、Magna Tiles…等相容，想要買來擴充也可以 年紀較小的孩子還沒有結構概念，但磁力片有很多不同的形狀跟顏色，可以帶小朋友認識這些基本的東西，感受一下磁力相吸的感覺，加強小朋友的視覺、觸覺、抓握…等手眼協調能力 像我兩個兒子剛好可以學習不同玩法！哥哥因為玩過拼圖跟樂高，比較有邏輯概念，就可以從簡單的平面圖型玩起 磁力片中間都會有雪花圖案，在做立體造型時，作品會看起來更精緻！然後它四周都有磁鐵設計，會比一般普通積木玩起來更多變化 透光度很好，放在有光線的地方作品會更美 78片的組合還附一個收納盒，玩好可以帶著小朋友一起養成收玩具的習慣，不過它們的磁力片真的是塞好塞滿，不僅整桶拿起來份量很扎實，收拾上還需要一些小技巧，爸爸媽媽可以參考說明書上的收納方式 下單連結 (開團時間：10/14-10/21) 電動軌道車組合 接下來要介紹這款就是剛剛說很推薦小男生的軌道車！它的配件很多元，打開記得先確認零件有沒有缺少！這款遊戲還搭配兩台會發光的小車車，放在軌道上面跑超帥！不過電池需要自己準備喔～ 一開始我們也是從簡單的玩起，做這種平面８字型軌道，連小朋友都可以輕鬆組起來，然後放兩台小車車在上面跑也太療癒，一開始光是這樣玩就覺得很酷了ＸＤＤ 接下來可以玩一些簡單的立體概念 再慢慢延伸出一個比較完整的軌道 平面的不過癮，也可以利用支柱把軌道架高，變成立體看起來更好玩，還可以把它搭成雙層或三層軌道 最後再自己加一些交通號誌，看起來更擬真！或是加入雪鑽基本片來裝飾整個軌道 然後軌道片的部份，它不是只有平面拼接，還有一些彎曲賽道，或是可以導流的軌道片，讓軌道整體變化更豐富 也可以切換車道方向，讓小車子改變行走軌跡，真的很厲害耶！ 有一次爸爸帶小孩拼出超厲害的軌道，重點它不是參考說明書，而是自己憑空搭建的，看到讓我驚呼連連，不僅小朋友喜歡，連我自己都覺得超好玩！ 我兒子超愛這軌道，每天上學前都會提醒我們不能拆掉ＸＤ 像我兒子還是小班，沒辦法獨立組出一個很複雜的軌道，通常都是跟大人一起搭建，增加親子互動感！大一點4.5歲的小朋友應該就可以嚐試做出有趣的軌道了，如果不看說明書，每次組出來的軌道不一樣，也會讓人覺得很有新鮮感，有時候孩子在旁邊靜靜摸索，大人就多了點自己的時間也不錯，這次因為週年慶，滿499元就直接免運，大家把握團購一週的時間趕快入手喔～ 下單連結 (開團時間：10/14-10/21)

「我覺得隨著時間，我的稜角慢慢被磨平，這些事也沒啥的。」-卡蘿隨筆

#D20240109 #卡蘿隨筆 遇到煩人的事，就先背對世界一陣子吧☺️/覺得最近對於工作感到意興闌珊而且還很痛苦，偏偏工作又佔據了生活裡的很多時間，可是你說來工作沒學到東西嗎？其實有的。/不過學到的事跟我的工作可以說是毫無關聯😀我本來以為我能做到技能上的提升，但真的一丁點🤏可能都沒有，我覺得再繼續照本宣科下去，不只對不起這些學生，還會失去熱情（是不是本來我的熱情就已經夠少🤣理念不同一直逼自己配合真他🐎有夠想S，每天都在想我到底是誰、我到底在幹嘛，我明明很明確的知道自己不要。/這陣子我看見的是，面對自己的不喜歡，一個人到底能多包容，又或者隨著時間的過去，我們會變得容易妥協、將就、然後就算了？/某一天跟一個同事姐姐在聊天，她說了一段話我覺得印象很深：「我覺得隨著時間，我的稜角慢慢被磨平，這些事也沒啥的。」，我覺得可能她年輕的時候，也像我們一樣，遇見很多糟心事都覺得焦慮、覺得急、覺得煩，遇見的事情越來越多，這些過去覺得糟心的事，好像相比起來就沒有那麼糟了。/新年新希望再加一條「遠離毒窟」，避免一切有毒情緒，也避免被有毒的情緒影響☠️自己的情緒自己負責，開始練習只聽「事情」的重點，那些情緒字眼一律過濾👋先顧好自己比較重要。/希望2024不止身體健康，心理也要健康💪🏽 最新文章 「有時候做某些選擇，即使你內心很篤定，也依然很痛苦。」-卡蘿隨筆 卡蘿隨筆 ✏「請帶著這些不知道，繼續走到妳現在想去的地方。」-卡蘿隨筆 ✏「專注於愛該愛的人，交靠譜的朋友，做本份以內的事，到達妳想去的遠方。」-卡蘿隨筆 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、旅行、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

感恩認識新朋友、露營的一路上

感恩露營的一路上

三天兩夜？兩天兩夜？ 上禮拜說要去露營的時候引發的三天兩夜還是兩天兩夜爭論不休，令人無語的辯論，總之就是個週五下班夜衝上山然後露營到星期日下山的行程有必要爭這個嗎？ 緊張刺激的上山之行，高山上摸黑開車感受伸手不見五指的勇闖異世界氛圍，感受半夜搭帳篷的迷茫感（感恩幫忙搭帳篷的夥伴們），宵夜限定煎煎餃比賽、半夜不睡覺的談心時刻（最喜歡這趴）。 圖說：手機直拍的星空。深秋的山上是天然的冷氣，晚上外面很冷星星很亮帳篷內非常溫暖，旁邊體寒症的女子把帳內電毯開最大功率然後整晚發熱，兩個晚上半夜都在三溫暖快燙傷的感覺～（第二天半夜把電毯往旁邊的人像蛋捲一樣捲上去，解決太過溫暖睡不著的問題） 雖然但是，我對自己的表現也有覺得不完美的地方，第二天晚上的問題回答我覺得有錯誤，因為用的不是我發自內心的答案、感受到壓迫感，再加上發現自己進入自證陷阱中。 機關人員在質詢台上最重要的事情是「不陷入別人的思維邏輯及自證陷阱裡面，甚至要將別人帶入你的邏輯中」這是工作上主管的諄諄教誨 ，所以當第二個問題為什麼你會這樣認為出現及第三個問題你的邏輯是什麼，說完第二個答案後我反應過來發現自己進入了自證所以喊停，但我還沒學到後面的高階用法導致氣氛一度有點尷尬～ 但得說，後來思考這個問題想了整整一天（掉頭髮不是沒有原因），除了原本答案的雙向辯證之外，還有新的回答，是個在每個人身上都是不一樣價值以及辯證的可能性問答都想了一遍，收穫還是不少，感恩讚嘆每一位新認識的夥伴，給了新的思維模式及思考問題層次。 --- 同場加映： 當時的問題是，你覺得最難獲得的是什麼？ 雖然回答的答案是「時間」，但我的前提是剛剛有聽到的一個回答，所以那是符合某位夥伴的思維但不是我的答案，後來我想到了答案在我思考為什麼是「時間」的時候，這也導致我後續不願意繼續說明那個暫時的答案。 因為我發現如果自證的話不論什麼答案都會站不住腳，不只是時間這個答案。 而且我發現所有服務標的都是在購買時間，購買外食我買的是「煮飯的時間」、看醫生買的是「減少生病的時間」、甚至最直觀的遊樂場快速通關購買的就是「時間」本身，透過減少花費的時間所購買的服務，怎麼能不算是一種「時間」的購買，在這個邏輯下時間被明碼標售，所以不算最難得到的東西，而是利用得好壞與否。 而我的新答案是「真心、熱愛」，其實原本的答案只有「真心」，因為「真心」是結合心動、思考、執行三個步驟的縝密而複雜的行為，裡面包含情感、責任、忠誠、審美、品味、品德、價值觀、經營、佈局等等內涵，就像我們購買一件喜歡的物品、喜歡一個人，每個人的選擇及答案都不一樣，因為太過複雜且沒有統一規則可以量化所以難得。 而第二個答案是「熱愛」，跟真心相似又不太一樣，「熱愛」還包含了自我實現、耐心及堅持，每一個是都必須由自己選擇、承擔、落實的事情因為無法代償所以難得。 但是這只是答案且是個人角度的回覆、不自證，想做深層次超音波的人應該自己去證明。 這裡面有個第三個議題，要不要當個優秀的人？ 簡單結論，我真的一直告訴自己允許自己可以不那麼優秀，世界上優秀的人太多，怎麼會容不下一個不優秀的人呢？你們都這麼優秀了（反情勒XD），所以承認自己不優秀一點都沒有心裡負擔，但也要求自己即便沒有這麼優秀也不能放棄努力。 😄 圖說：篝火晚會的火，溫暖絢爛。 圖說：山上的夕陽直視太久還是會得青光眼。 圖說：山上天氣真的很好。

淺草尋寶攻略.ᐟ.ᐟ5家必逛店

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨，這次安排淺草主要目的是拍攝和服，順便在附近隨便逛 沒想到挖到了5家必逛好店，忍不住想推薦給大家.ᐟ.ᐟ 【吉備子屋】（老奶奶桃鈴） 只有有緣人才能買到的桃鈴，去年撲空的我，終於買到了這個招金運、招桃花、招貴人、招好人緣的桃鈴了.ᐟ.ᐟ 老奶奶的前身是占卜師，據說她的加持讓桃鈴更加靈驗✡ 桃鈴御守是吊飾型的，旁邊還會搭配著小墜飾，像：櫻花、錢幣…等 這裡還有串珠手環，因為太特別 我也買了一個，想試試桃鈴是否真的這麼神？ 桃鈴裡有鈴鐺，晃動時會發出聲音，但如果不想要有聲音，也有無聲款可選 我選了有聲音的，覺得比較特別，但後來有點後悔，因為鈴聲實在有點吵😱😱😱 營業時間：10:00－17:00 地址：東京都台東區淺草１丁目37−2 【淺草寺】 買完桃鈴，當然要來淺草寺過一下香爐，讓好運加倍.ᐟ.ᐟ 來淺草寺三步驟 一、進寺前有個大香爐，記得把香煙引到身上，祈求健康 二、參拜觀音菩薩時，一鞠躬，然後用勺子取水洗手漱口 三、淺草寺的籤很準，我聽說這裡的凶籤特別多，難怪我去年和今年都抽到了凶籤.ᐟ.ᐟ 這籤準得讓我明年也想再來抽一次.ᐟ.ᐟ 還有標誌性的雷門，大家流行看雷門底部的樣子，記得彎腰看看.ᐟ.ᐟ 營業時間：6:00－17:00 地址：東京都台東區淺草2-3-1 【よろし化粧堂】 這家店是代購必來的好店，送禮的話，推薦365天圖案都不同的護手霜和護唇膏.ᐟ.ᐟ 365HAND CREAM：1,100円 365LIP BALM：1,100円 當天我還買了洗面皂 泡澡球 和小鏡子 這裡的東西實在太可愛了，我待了將近30分鐘.ᐟ.ᐟ 營業時間：9:30－18:00 地址：東京都台東区浅草1-18-2 【Daruma Land】 達摩控必來.ᐟ.ᐟ去年我也來過，這次又帶走了動物達摩扭蛋 抽到了超可愛的章魚·͜·✌︎´- 營業時間：10:30－17:00 地址：東京都台東区浅草1丁目34-1-5 【和泉屋貓咪仙貝本店】 這家店用〝日本國產米〞加上〝日本醬油〞製作仙貝餅乾 最吸引人的是可愛的大貓咪煎餅，貓奴必來.ᐟ.ᐟ 貓仙貝有十多種口味，像是基本的醬油、芝麻，還有甜口味的草莓和抹茶….等 但現場的口味會隨時售完，建議一大早就來，免得錯過喜歡的口味.ᐟ.ᐟ 至於味道如何？我送給朋友後沒收到回覆，可能味道普通？ 畢竟這種仙貝不便宜，但貓臉真的超可愛，光是看著就值回票價了.ᐟ.ᐟ 營業時間：10:30－19:00 地址：東京都台東区浅草1-1-4 ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結 如果你也有淺草的必逛店，歡迎推薦給我.ᐟ.ᐟ 另外大家對淺草美食有興趣嗎？有興趣的話，我排入要寫的文章中💗 ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見·͜·✌︎´- 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

3C開箱｜iPhone 16 Pro Max 小升級，卻有新體驗？

過去許多人都說iPhoen 買單數代不買雙數代，經歷了iPhone 15 Pro 系列較有感的升級之後，這次的iPhone 16 Pro 系列的升級看似不多，在實際體驗一個月之後，上一代的問題，像是iPhone 15 系列的高發熱狀態是否有改善，Pro 與Pro Max 不在有3倍與5倍變焦的區別，對於攝影上是否有影響，就讓我來分享一下使用心得吧！ 從14系列的更新開始，已經可以感覺到蘋果對於平面或是動態攝影這領域的企圖心，無論是為了Vision Pro 往VR製作上鋪路，或是想將自己的產品定位更往專業的攝影設備靠攏，確實讓這幾代主打很多的功能都是圍繞在攝影的領域上，讓用iPhone 拍出大作的照片或是影片的難度大幅降低，對於喜愛攝影的用戶來說，每次推出的新功能都能發現驚喜，但是對於大眾用戶來說，這些亮點是否能帶來驚奇呢？ 邊框更細，螢幕更大，視覺舒適度更提升？ 以這次的體驗來說，我是從iPhone 15 Pro 換成 iPhone 16 Pro Max，對我來說手機變大的感覺會更強烈，從之前可以一隻手很順利的單手操作，到現在單手不太好掌握，或是觀看影片或玩遊戲時，整體放大的感覺更加強烈，為了對比視覺上的差異，拿了之前的12 Pro Max 來比對一下，才發現原來機型變大與邊框變窄會有這麼不一樣的感受。 對比16 Pro 系列與 15 Pro 系列，都大上了0.2吋，加上邊框變得更窄，螢幕的視覺範圍變大，相比機身大上了0.2吋，我自己在視覺上覺得邊框變窄對於視覺的舒適度反而比較有所提升，當播放比較明亮的場景的影片時，比較不會像過去覺得邊框過於明顯，視覺上感覺螢幕佔比就縮小了，現在邊框變窄，可以減少過去觀看影片時後邊框的突兀感。 沒有選擇，只有5倍光學變焦 之前在分享15 Pro 系列時，對於鏡頭變焦的註解是有捨有得，是喜歡3倍光學變焦，還是想要直接體驗5倍變焦的望遠，當時這個問題，應該很難倒了很多人，不同的變焦焦段，有適合的拍攝風格，這次16 Pro 系列，通通使用5 倍光學變焦，不讓你選擇了。對於許多人來說，可能會覺得升級了，過去15 要到Pro Max 才有這次 Pro 就有了，也太佛心了吧！但我自己這段時間使用下來，來是覺得小有遺憾。 當變焦通通只有5倍光學變焦時，代表2.1~4.9倍的區間，只能透過數位變焦來處理，當今天在拍攝時需要中間的變焦段時就只能去犧牲畫質，採用數位變焦。像我自己是很喜歡用3倍變焦來拍人物或是食物，當少了這個焦段，在拍攝的動作上就需要重新調整，但5倍變焦帶來的好處是，可以拍攝的更遠，可以更聚焦的呈現構圖，只是在拍攝時，總會想，蘋果什麼時候才能讓我「全都要」呢？ 這次的5倍變焦，讓我最常使用的情境反而是拍攝動物，有些動物靠的太近就會嚇跑他們，這時5倍就可以比較容易拍攝到，也可以對於他們拍攝特寫，這也是之前使用15 Pro 所無法拍攝到的一些畫面。 內建濾鏡讓拍照變有趣 濾鏡在過去的iPhone 中就有這個功能，但是很少人會直接使用預設的濾鏡來拍攝，但這次16 系列的濾鏡拍攝，真的好用多了，以這段時間拍攝我就很喜歡用戲劇與玫瑰金來拍照，尤其用玫瑰金來拍攝食物，真的很適合，藉由暖色調的表現，讓食物可以看起來更好吃。除了預先內建的濾鏡之外，也可以透過自己的微調讓濾鏡的效果可以更貼近自己的風格，但濾鏡的調整必須在小小的調色區域動作，會比較難針對參數上面調整的更細微，除了這點稍微不方便之外，整體使用起來還是很好的。也許未來會有更多的調色教學出現，就可以有更多的變化。 同時iPhone 的內建濾鏡也不是直接燒錄在照片上，即便當下拍完不滿意，也可以事後再回到相簿裡面進行編輯，對比常用的VSCO來說，很多時候調整完就要輸出，再次調整就要再次輸出，現在反而可以隨時自由調整。 錄影才是iPhone 16 Pro 系列厲害的地方 之前用iPhone 15 Pro 拍攝過Log 的檔案，藉由Log 檔案的特性可以保留更多的畫面細節，也提供更好的後製調色的空間，但當時利用原相機拍攝，就必須透過外接硬碟，難免不方便，所以後期要拍攝Log 格式時，會比較推薦使用Black Magic 的APP來做拍攝，反而利用非原生相機的APP拍攝，才能真正解放 iPhone 16 Pro 的錄影能力。這次主打的4K 120 FPS，可以保留更多的畫面細節，更適合拍攝後進行放慢調整，可以減少放慢時候畫質變差或是掉幀的狀況。 這次拍攝4K 120 FPS剛好用在拍攝F1在台中的Show Run 中，當賽車快速通過時或是就可以利用變速的效果，讓畫面更有趣，可以賽車快速儘速畫面，然後放慢，再回到正常速度，就能展現賽車的速度感，看影片時也不會覺得看起來卡卡得，反而很流暢。實際可以觀看影片。 相機控制按鈕，調整更直覺但需要時間適應與學習 新增的相機控制按鈕，可以透過按壓與滑動，進行不同的功能的變換與調整，也可以調整變焦等等的動作，如果熟練了操作會相當的方便，但是在一開始練習時會比較花時間，因為透過壓力感測的方式，需要更細膩的控制手指的力道，才能變換，不然有時按得太大力，就會變成拍攝，反而變得不順手。 是否值得推薦更換16 Pro系列？ 對於使用了一年15 Pro 的我來說，自己覺得16 Pro系列的改變是有很多讓拍攝更提升的地方，過去15 Pro 容易過熱的情況，以16 Pro系列來說還是會遇到，但整體的手機佈局改變，提升了整體的散散熱效果，雖然還是會熱，但是散熱的效果提升了很多，整體的效能也有提升，對於許多沒有升級15 Pro 系列的人來說我是推薦購買這次的16 Pro系列，或是真的有大量使用手機拍攝需求的人來說，這次許多新的功能，也是讓之前的15 Pro 系列變得更加完善，也能大幅提高攝影的品質與變化的。

[新竹美食] 老上海海鮮熱炒- 平價美味 蔥爆牛肉 蝦球 鮮蚵必吃(營業時間電話地址菜單)

每次不知道要吃什麼就喜歡打開估狗地圖亂逛，突然逛到一家新開的平價熱炒店就來去吃囉 老上海海鮮熱炒在國軍醫院附近 很多客人都是喝酒久坐 所以建議先訂位比較保險 菜單 這篇的菜色是分兩次來訪整理好發文 第一次來時我們五人坐四人小桌子 擔心放不下不敢點太多菜 結果每道菜都很好吃我們一道一道接連掃掉 只點兩碗白飯好像不太過癮 炒麵很好吃但是貓魚熱炒還是偏愛配白飯 蔥爆牛肉 肉很嫩又很夠味，洋蔥不辣很甜 麻油川七 一開始畫菜單要找鳳梨蝦球都找不到 原來人家是桔醬沙拉蝦球 醬料應該是店家自己做的 味道很特別很好吃 蝦肉很肥很Q彈，配上苜蓿芽一起吃很搭 椒鹽排骨 椒鹽龍珠 龍珠是魷魚的嘴巴部位 咬起來QQ的很好吃 配上花生蒜酥很適合當下酒菜 鐵板豆腐 雞蛋豆腐很嫩很下飯 送上來時還滋滋作響 蚵仔湯 蚵仔給得不少而且很肥美吃起來很新鮮 湯也很鮮甜好喝 結帳時老闆娘推薦我們下次可以試試清蒸臭豆腐 於是我們又擇日再來吃啦 臭豆腐偏鹹辣重口味 炒飯粒粒分明還有鍋氣好吃 鐵板鮮蚵 蚵仔不大但是肥肥的 櫻花蝦高麗菜很鮮甜 香辣雞丁的花生吃起來很像大陸零食麻辣花生 這道也是很重口味 點菜時老闆娘有強調很辣 豆酥鱈魚 老上海海鮮熱炒還不錯吃 很多菜都是偏重口味 果然很適合三五好友來吃飯喝酒 店家資訊：老上海海鮮熱炒 聯絡電話：0921083061 地址：新竹市北區中正路455巷2號 營業時間：17 : 00 - 01 : 00 (星期三休) 網站：無 喜歡貓魚很餓的文章嗎 ? 別忘了追蹤貓魚，一起從好餓變好飽 貓魚很餓FB粉絲團 

[旅繪日記-國內篇]台南｜美食2天一夜｜美食與甜點的聚集地，挑食螞蟻人的天堂

造訪時間:2024/02/17(六)-2/18(日) 期待很久的台南美食之旅，先前在台南讀書，有很多讓人流連忘返的美食，可惜苗栗國都沒有! 好想吃丹丹! 好想念阿婆蛋餅! 交通方式: 高鐵+租機車(300元) 2024.02.17 聖記軟骨飯 台南有很多好吃的軟骨飯，其中室友最推薦的是”聖記軟骨飯”，雖然通膨物價上漲，但阻止不了饕客想吃它的心情。 點了一大一小加一份青菜，還是這個熟悉的味道最對味。 「聖記軟骨飯」店家資訊 地址：台南市中西區民生路二段110號 營業時間：周日休息; 周一至周六 11:00-21:00 電話：06 226 7379 備註: 不接受訂位 龜龜毛毛泰國奶茶 在國華街的嘟嘟車飄香泰國正宗奶茶，目前喝過最好喝的泰式奶茶就在這邊。 除了在國華街設攤，在花園/大東夜市也有營業，有興趣的人可以追蹤他們的IG比較精確。 「龜龜毛毛泰國奶茶」店家資訊 地址：視營業時間而定 營業時間： 📍台南花園夜市 🕒四、六、日18:00～23:00 📍台南{大東東}夜市 🕒一、二 、五18:00～23:00 📍台南國華街 （內部調整暫停營業） 龜龜毛毛泰國奶茶 IG: <<點此>> 達也濱家漁場 位於水仙宮市場內一間日料店，傳承三代的好味道，自家漁船直送超新鮮，攤位不是很大，因為剛剛才吃軟骨飯，所以只點了幾樣想吃的過過癮。吧台式居酒屋風格，有立吞區座位 比目魚鰭邊是偏油脂口感的，完全沒有腥味入口即化，肚子實在太飽，不然還可以再點個幾盤。 「達也濱家漁場」店家資訊 地址：台南市中西區民權路三段78號 營業時間： 周一休息; 周二至周五 9:00-14:00; 周六至周日 9:00-19:00 電話： ****06 222 6623 普濟殿 吃完飯後就去普濟殿晃晃看燈籠，2024「府城普濟燈會」從2/4一路舉辦至3/9，在普濟殿廟埕與國華街上高掛彩繪燈籠！這次旅行剛好有遇到，十分幸運! 2024府城普濟燈會 活動地點：普濟殿（台南市中西區普濟街79號） 國華街三段（民族路與郡緯街路段） 剪紙巷（西門路二段365巷） 普濟殿周邊巷弄（普濟街、海安路二段296巷、302巷） 活動時間：2024/02/04~03/09 點燈時間：國華燈海 09：00~22：00 /廟埕燈海區 09：00~23：00 官網：<<點此>> 丹丹漢堡 南部必吃的丹丹漢堡，讓人每次回訪都會想念的味道跟他平易近人的價格，中北部什麼時候才會有丹丹漢堡連鎖呢?推薦米糕! 「丹丹漢堡」店家資訊 (南部連鎖分店) 地址：70443台南市北區成功路380號 營業時間： 周三休息; 其他時間7：00~22：00 JODOBE 晚上去喝了調酒，藏匿在民居巷弄內日系酒吧，特色帶花香調酒搭上質感拉滿的空間環境，十分適合下班疲累的社畜。 「JODOBE」店家資訊 地址：台南市中西區慈聖街43號1樓 電話：06-221-1430 營業時間：週四-周一19：00~02：00(跨夜) 線上訂位: <<點此>> 2024.02.18(日) 週日去了孔廟晃晃，再買了克林台包吃，然後再去孔廟老街附近的甜點店「綠町抹茶甜點專門店」後，就打包回府。 愛吃抹茶與培茶的人千萬不要錯過台南這間綠町抹茶甜點專門店，店內大概可招待8組客人，採用宇治丸久小山園抹茶粉製作抹茶甜點。雖說這間的抹茶及培茶甜點，並非我口袋名單首選，但以這樣的價格跟口感算是表現中上了。 「綠町抹茶甜點專門店」店家資訊 地址：台南市中西區府中街58號1樓 營業時間： 每週二固定公休 電話：0908 450 888 綠町抹茶甜點專門店 IG: <<點此>> 綠町抹茶甜點專門店 FB: <<點此>> 綠町抹茶甜點專門店 line 好友: <<點此>> (詳細菜單蛋糕預訂) 備註: 外帶會酌收外帶餐盒費 (依店家公布為主) #靈感日日村#日更#靈感日日村規劃#國內旅遊#台南#美食#平價小吃

改善睡眠的秘密武器！唯爾生醫番紅花晚安飲初體驗｜深層睡眠Up、清晨不再疲憊！

對我來說，忙碌的日常、持續不斷的壓力和電子產品的藍光讓我的睡眠質量直線下降，晚上總是翻來覆去難以入睡，或是半夜容易醒來，再次入睡也不容易。 試過很多方法，比如睡前泡澡、喝溫牛奶、聽放鬆音樂，甚至數羊，但效果總是時好時壞。 最近，我發現了一款新的幫助睡眠的產品——【唯爾生醫】番紅花晚安飲，它讓我在忙碌的生活中，找回了穩定的好睡眠。 我的睡眠問題由來已久，特別是每當工作壓力大或是作息不穩定時，晚上就特別容易醒來。 甚至有時候入睡後也會因為多夢或淺眠而感覺不到休息的效果，早上起床時依然覺得疲憊，這種惡性循環讓人感到非常無力。 尤其是當我越來越熟齡，入睡變得更加困難，有時即使在床上躺了很久，腦袋還是停不下來，根本無法好好入眠。 聽到朋友推薦【唯爾生醫】的番紅花晚安飲後，我決定試試看。 這款飲品含有多種針對睡眠的天然成分：西班牙affron番紅花萃取精華、韓國專利GABA、法國香瓜萃取、睡眠胺基酸、維生素B6以及愛爾蘭紅藻鈣等，不僅有助於放鬆，更能幫助提升深層睡眠的時間。 特別是它宣稱不含任何藥物成分，是純天然的全素配方，這點讓我覺得安心許多。 剛拿到產品時，我就被它的包裝吸引了，設計簡潔又不失時尚感，單包裝的設計非常方便攜帶，無論是在家還是出差旅行都能輕鬆帶著走。 喝起來有一種淡淡的果香味，酸甜適中，不會太濃郁或是有讓人抗拒的藥草味。 飲用起來感覺非常輕鬆，就像是平時喝的一杯美味果汁一樣，沒有任何負擔感。 在開始飲用的第一晚，我就在睡前30分鐘喝了一包番紅花晚安飲。 喝完後我感覺身體逐漸放鬆，腦袋也不像往常那麼亢奮，反而有一種溫和的舒緩感襲來。 不知道是不是心理作用，第一次飲用我就比平時快入睡，而且一覺到天亮，醒來時並沒有像以往那樣疲憊不堪。 我之前試過很多傳統的助眠方法，比如泡澡、喝熱牛奶、或是聽輕柔的音樂。 這些方法對我來說，效果都不是非常穩定，有時候能幫助入睡，有時候卻依然效果不佳。 相比之下，番紅花晚安飲似乎更穩定，至少目前這幾天我飲用後的睡眠質量都比之前好很多。 尤其是它能幫助我延長深層睡眠的時間，這點讓我很有感。 我平時會使用智能手錶來記錄睡眠狀態，自從開始飲用番紅花晚安飲後，我的睡眠數據有明顯改善。 過去的淺層睡眠和多夢現象減少了，深層睡眠的時間顯著增加。根據手錶記錄的數據顯示，我的深層睡眠時間由原來的每晚不到一個小時增加到了接近兩個小時，這讓我感受到巨大的差異。 醒來後的精神狀態也明顯變好，白天工作時的專注力和效率都有提升。 讓我最喜歡這款產品的地方，除了它的助眠效果外，還有它的天然成分。 我們都知道市面上有很多助眠產品，但含有藥物成分的總讓人心生顧慮。 而番紅花晚安飲則完全不含防腐劑和西藥成分，採用的都是經科學驗證有效的天然萃取精華，這樣的配方讓我飲用時特別安心。 像是西班牙的affron番紅花，被稱作是“紅色黃金”，其萃取物有助於強化深層睡眠；而韓國專利的GABA則是透過乳酸菌發酵而成，能幫助身心放鬆。 【唯爾生醫】番紅花晚安飲的確在改善我的睡眠質量方面有顯著的效果，特別是對於那些常常翻來覆去睡不著的人來說，這是一個值得嘗試的選擇。 如果你也和我一樣面臨著睡眠困擾，不妨給自己一個機會試試這款番紅花晚安飲，或許會找到幫助你入睡的新方法。 官網：唯爾生醫 FB粉絲團：唯爾生醫 Line：唯爾生醫

想一夜好眠讓它陪你睡💤三得利芝麻明E

怎樣才算是睡得好呢🤔 其實並不是每天睡滿8小時就是睡得好了 相信很多人都有跟我一樣的經驗👇 平常趕上班通勤睡不飽 一到週休二日就爆睡到日上三竿甚至下午才起床(不可能只有我這樣吧🤣) 結果越睡越心淚形同虛睡~ 其實很多時候都是因為睡眠不完全使得精神並沒有得到充足的休息 以前經常看到廣告👀 知道三得利芝麻明E幫助好睡滿有名的 但一直沒有真的去了解過 最近在跟親戚聊天時發現他們都有在吃 說跟一般的睡眠保健食品不一樣、真的很有感 於是就買來跟家人一起試試看 他們主推的「完全睡眠」概念 輕鬆入睡＞睡得實在>起床清醒 簡單來說呢 就是食用一陣子之後，藉由調理體質 可以幫助輕鬆入睡，讓妳晚上真的好好休息 早上醒來感覺有充飽電神清氣爽 而以芝麻明E為基底的這個系列又有三種 👉芝麻明EX 👉蜂王乳 + 芝麻明E 👉DHA＆EPA+芝麻明E 我自己在食用的是芝麻明EX 芝麻明EX跟一般芝麻素不一樣，是有添加抗氧化維生素E的三得利獨家芝麻明E 搭配玄米多酚放鬆白天積累的壓力 還有國家級護肝認證，全面支援你的精力充沛 讓睡覺是真的睡進去 而不是躺在床上假睡而已 我覺得最有感的是起床的精神狀態 可以明顯感覺自己是有睡飽的 不會起床像沒休息到、有體力不夠的感覺 是以前吃其他睡眠保健食品體驗不到的「完全睡眠」 吃法很簡單一天 3 粒即可 我會一次就倒 3 粒比較省事 固定時間吃就好 金黃色的膠囊不大，很好吞 不用咬碎配白開水吞下去就好 而家人在吃的DHA＆EPA+芝麻明E 是芝麻明E加上DHA&EPA精華 因為爸媽從上了年紀之後入睡花費的時間就開始增加了、也容易睡睡醒醒 不過吃了一段時間後就感覺對睡眠很有幫助 除此之外爸媽說他們有發現明明跟以往一樣很忙 最近卻可以有條有理的安排大小事 以前偶爾會因為一忙就亂成一團落東落西的 這款雖然有添加魚油，但吃的時候不會感覺到腥味 不敢單吃魚油的也可以考慮 一天四顆即可，我自己覺得這瓶也很適合上班族 維持上班做事清楚有條理 也有發現爸媽們吃完也比較不會漏帶鑰匙🤣 爸媽年紀也大了我也會擔心他們的代謝問題 這瓶就可以一起保養到讓我也比較安心 蜂王乳 + 芝麻明E 隋棠姐姐愛用的那罐🤣 🤣 這款是我姊在吃的 她本來就是個很注重美容保養的人 都會砸很多錢買高級保養品 那時候她就有看到很多藝人都有在吃這款 加上她也因為工作壓力關係有睡不好的困擾 就一直滿想試試看的 蜂王乳本來就是很經典的美容成分 看我姊吃了一段時間後 明明她才剛起床但氣色卻好到像有擦腮紅 是很自然透出粉粉亮亮的那種狀態 我姊自己也覺得很驚豔😂 加上有芝麻明E的完全睡眠 就是一種睡得好健康了來幫美容打底的感覺? 顆粒也很小很容易就可以吞下去了 想投入完全睡眠的懷抱嗎？ 除了跟枕頭棉被纏纏綿綿 你還可以試試帶上三得利芝麻明E系列一起香香入睡😚 官網也提供給大家，一起加入好眠生活吧 三得利健康網路商店👉 https://wellness.suntory.com.tw/

G-SHOCK X Jahan Loh亞洲限量「龍」錶驚喜登台 龍之迷彩穿梭時間探索人類與AI科技聯結

 G-SHOCK與新加坡當代藝術家Jahan Loh合作以龍年為主題打造全亞洲限量聯名錶款 DW-5600JAH24-4建議售價NT$5,500 CASIO旗下G-SHOCK秉持永不放棄的品牌精神不停追求突破分別向運動、時尚、音樂、藝術等各領域進行合作，本次再次與新加坡當代藝術家Jahan Loh合作以龍年為主題打造全亞洲限量聯名錶款DW-5600JAH24-4，建議售價NT$5,500。台灣將於2024年10月10日於CASIO官方商城以及實體通路CASIO概念店(Outlet除外)正式開賣。 聯名腕錶以G-SHOCK最經典的DW-5600數位顯示錶款為基礎型號，簡約的方形錶殼搭配大膽搶眼的紅色，飾以特殊圖樣「龍之迷彩」讓人眼睛為之一亮。錶帶上獨特的細節設計靈感源於Jahan 個人，龍年出生的Jahan將龍的元素以獨特的樣貌交織形成獨特的圖樣，展現其在時間旅程中的反思，來回穿梭在對未來的願景與對過去的聯結之間。背蓋部分也刻有 Jahan 的簽名logo，並在特殊的外盒包裝上也延續獨特的設計，展現整體的連貫主題。 聯名腕錶概念與形象影片 動畫中探討了科技的不斷進步。在西方人類長期以來與人工智慧對弈下象棋，而換作東方則是聯想到麻將(一種被視為與象棋同樣複雜的遊戲)。儘管人工智慧迅速崛起，但人類的精神和智慧仍可以透過突然的、意想不到的走法超越 AI 的演算法。正如 G-SHOCK 絕對強悍的腕錶，人類的決心與智慧將推動自己邁向未來 關於Jahan Loh Jahan Loh 是一位涉略多元領域的藝術家，將塗鴉與中國文字融合成狂野的風格而聞名，作為中國街頭藝術的先驅之一，其將這一流派帶到了新加坡和中國的畫廊，Jahan的作品揭示自己對文化歷史和未知事物的深刻著迷，有時更是利用敘事的主觀性來展現自己對過去和未來的構想。 DW-5600JAH24-4建議售價NT$5,500 特殊外盒包裝 背蓋部分也刻有 Jahan 的簽名logo DW-5600詳細規格 測量範圍：00’00″00~59’59″99（首個 60 分鐘） 1:00’00~23:59’59（60 分鐘後） 測量單位：1/100 秒（首個 60 分鐘） 1 秒（60 分鐘後） 測量功能：經過時間、中途時間、第一名與第二名時間 測量單位：1 秒 倒數範圍：24 小時 倒數開始時間設定範圍：1 秒至 24 小時（增加以 1 秒鐘、1 分鐘及 1 小時為單位） 其他：自動重複 全自動日曆(到2099年) 12/24 小時格式 一般計時：時、分、秒、下午、月份、日期、星期 更多商品訊息請至 G-SHOCK.TW查詢或電洽0800-686-899。 官方Facebook專頁@CASIOGSHOCKTaiwan 官方Instagram專頁@gshock_tw__official 

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