跟著Karen看nuage雲朵質感生活 讓SIMMONS席夢思不再遙不可及 入手SIMMONS席夢思飯店商用款很簡單

撰文編輯/Karen W. nuage雲朵質感生活 讓SIMMONS席夢思不再遙不可及 nuage雲朵質感生活 入手SIMMONS席夢思飯店商用款很簡單 床墊是每個人生活中不可或缺的必需品 要想想人一輩子有超過3分之1的時間都在床上，如果沒有一張好床，怎麼能夠獲得充分的休息以及飽滿的睡眠！ nuage雲朵質感生活 是SIMMONS席夢思、丹普TEMPUR床墊的專賣店。 台北大直的展間是採完全預約制，因為這樣可以讓每個試躺的客人都享受到最舒適，且不被打擾的時間。 畢竟試躺床墊需要一段可以完全放鬆休息的時間、空間，如果人來人往是試不出個什麼東西來的。 所以如果要來試躺床墊一定要先打電話預約，當然線上預約也是可以的～ 大直店的位置其實蠻好找了，附近有停車場也有路邊停車格，所以其實如果說要過來的朋友稍微繞兩圈都會有位子。 在nuage雲朵質感生活可以看到他們家的床墊都是直接從美國平行輸入，所以他們的席夢思型號跟台灣所販售之席夢思型號是有所不同的，白話文來說就好，一個是美規床墊、一個是台灣規格床墊。 nuage雲朵質感生活 環境 有展示了六張他們所平輸的席夢思床墊，其中三張： 🔹席夢思 Beautyrest Black C-Class系列 - Medium Pillow Top 🔹席夢思 Beautyrest Black L-Class系列 - Medium 🔹席夢思 Harmony Lux Carbon系列 - Extra Firm 以上那三張在網路上的資訊比較多，也比較齊全，相對的也是大家比較熟悉的席夢思系列。 同時也是大家在做功課的時候比較常列入清單中的選擇。 nuage雲朵質感生活 特色 他們家最特別的就是有平行輸入席夢思飯店系列，顧名思義，也就是你在國外各大星級酒店躺到的席夢思床墊，大多都是以下三種系列。 🔹席夢思飯店系列 Hospitality Black系列 - Luxury Firm 這一張是席夢思飯店黑標系列，是的，就是飯店系列的最高等級！ - 最特別的地方是舒適度極高的表布，床墊透氣性增加8倍，可以睡得更舒適，再加上有使用了透氣式涼感記憶膠，涼爽且完美服合大多數人的身形。 跟一般家用款的不一樣，由於是飯店使用的床墊，除了支撐性跟耐用性都更高之外，席夢思因應商用市場，所以特別開發出抗病毒除臭纖維(V-BlockTM Technology)，提供更安心的睡眠時間。 🔹席夢思飯店 Hospitality系列 - Pillow Top 這一張床真的有如躺在雲朵上，是的，就像是字面上的意思Pillow Top！ 如果喜歡躺感強、包覆感強的朋友，這一張床應該是可以滿足你的需求，至少這一張床是我很喜歡的床，因為躺起來的感覺是有支撐性，同時又很柔軟。 - 表布也有抗菌纖維，舒適層搭配高密度膠感泡棉，讓身體的重量平均分散，躺感很好，有種浮在雲朵上的感覺。 被托著而不會下陷的舒適感，增加睡感、增加包覆感，讓脊椎、腰部都能有很好的支撐度！ 對於體重較重的朋友十分合適，符合身型的躺感，腰部不容易塌陷，很不錯。 🔹席夢思飯店系列 Hospitality系列 - Plush 這一張是五星級飯店愛用款，不同於家用床墊，飯店專用的床墊它的支撐度就是會比較好，因為使用發泡的密度比較高，這一款在國內外的各大五星級飯店，你都可以發現。 像是文華東方、台北美福大飯店都是使用此款床墊。 涼感舒適表層雙重涼感科技，散熱效果好不好、能不能降溫、我覺得在台灣這種一年四季都很熱的天氣非常的需要！ 因為在床上的時間長以外，入睡的過程也很重要，如果床墊沒有好的散熱，有時候因為悶熱睡不著那真是一種折磨⋯ 這一張床就比較適合喜歡躺起來鬆軟一些的朋友們！ nuage雲朵質感生活大直店有展示席夢思六種系列床墊，可以依據自己睡眠喜好來認真試躺、挑選，選擇適合自己的床墊，讓自己睡眠品質提升！ 人生有三分之一以上的時間都是在床上度過，睡得好，和生活質量息息相關。 這裏的席夢思床墊，真的CP值高、而且價錢公開透明，店長的認真服務及介紹讓人也可以放心的挑到自己的命定床墊。 - 尤其是在nuage雲朵質感生活有全台獨家的席夢思飯店商用款，只有在這邊才找得到喔！ 而且他們的保固很特別全新品是10年保固，還有三十天試睡服務，如果買新品30天內睡不慣可以跟店家折換其他款新品席夢思，這麼貼心就是因為怕大家在現場睡了短短的時間可能睡不出個所以然，所以把這個睡眠的空間時間換移到家中，讓你躺到滿意為止！ 那當然nuage雲朵質感生活也有席夢思的outlet，outlet的部分很多商品折扣高達七折，只是outlet的部分就沒有提供保固，但outlet的商品幾乎都是整新品，所以一樣值得大家去預約試躺，說不定在outlet 也可以挑到便宜又好用的席夢思床墊。 📍nuage雲朵質感生活 ● 展示商品：席夢思、丹普記憶床墊、Outlet床款 ● 地址：台北市中山區明水路557巷10號B1、12號A室B1 ● 電話：02-8509-2537 ● LINE ID：@nuage557 ● 停車場：北安路554巷49號（西雅圖咖啡後面的停車場） ● 捷運：大直捷運站3號出口，步行約5分鐘 📍官方網站：https://www.nuage.tw/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen去「熟晨床墊」台南永康床墊推薦 幾分熟的床墊睡起來最舒服？

撰文編輯/Karen W. 好可愛的名字喔！ 熟晨床墊 你喜歡的床墊是幾分熟呢？ 我喜歡6分熟的床墊 台南床墊推薦：熟晨床墊 就像是牛排的熟成程度 用來命名床墊就多了可愛的感覺 【熟晨床墊】 位於台南永康小北路上，靠近永康區中正南路口。 店門口的腹地蠻大的，停車很方便🅿️ 店門面大約是2個車位寬，加上大大的「熟晨床墊」招牌佇立在旁，不用擔心錯過👀 【熟晨床墊 環境】 有別於一般家具店的擁擠，這裏擺放有9張床+1張乳膠墊，依據軟硬程度及材質不同，其實應該說是依據熟晨程度不同擺放，整個空間十分舒適明亮不擁擠，真的非常不擁擠，有種放鬆的感覺。 - 來到這需要先換室內鞋，接著服務人員會先了解客人需求，以客人的狀況及喜好去推薦適合的款式。 床墊的選擇百百種，人更是千千款，怎麼挑選真的是重點，畢竟不會有一張床墊適合所有人。 所以我真的建議大家，要買床墊一定要現場試躺！ 熟晨床墊 試躺重點 如果想要找到更合適的床墊，記住兩個重點： 1.試躺的時間建議超過 15分鐘 2.試躺床墊的時候可以帶上平常自己使用的枕頭 第一是因為在床上的時間大概是一整天的3分之一，也就是佔了人生中3分之一的時間，都會在床上！ 要找到一張適合床墊就必須要花一定程度的時間來試躺，這樣才會準確啊～ 如果只是像沾醬油一樣躺了3分鐘，真的躺不出長時間都喜歡的床墊。 時間太短的話，很有可能只是當下的身體喜歡的感受，不是長時間適合的床墊，真的很建議大家如果去挑選床墊的時候可以空一段長一點的時間，比較能夠挑選到喜歡的躺感。 第二則是因為床墊的軟硬度、跟枕頭還有與身體的感受三個是息息相關的黃金三角，有時候不一定是床墊不好躺，而是搭配的枕頭出了問題，所以如果要挑選床墊的時候很建議大家可以帶上平常使用的枕頭去試躺。 如果你有做以上兩個試躺的重點，那挑選到適合床墊的目標就可以很簡單達成！ 在熟晨床墊最特別的就是：每一張床墊的名字都非常的淺顯易懂，1分熟、2分熟、3分熟、5分熟、6分熟、7分熟、8分熟、9分熟⋯ 「全熟？」哈哈哈哈哈哈 最後一張是完美熟成床墊床墊🛏 在挑選時第一重點在於表布的親膚程度，因為那是在入睡前最開始接觸到肌膚表層，當然購入床墊後絕大多數人都一定會鋪床單，所以基本上表布的部分還是建議以透氣性、好散熱的布料為主。 熟晨床墊的表布有分兩大類型，一是採用100%萊賽爾天絲+天然木棉，二是日本ICold專利急凍紗+天然木棉。 不管是哪一種，手感摸起來都十分親膚舒適，而且不勾紗，差別就是在於一個是天絲，一個是涼感，兩種表布各有優點也各有擁護者，這兩款透氣度都很高，當然可以依照自己的喜好做選擇！ 在熟晨床墊怎麼挑床墊？ 除了表布以外的選擇，你可以挑選不同的支撐度類型。 每種身型都有不同支撐度的需求，熟晨床墊最特別的是只販售自產自銷純MIT的床墊，熟晨床墊的系列最大的不同在於「結構」 1分熟、2分熟、3分熟這三款的構成比較類似常見的床墊構成，差別最大的是在於線圈徑寬大小做區分。 1分熟的床墊使用的是2.0mm線圈彈簧： - 2分熟的床墊使用的是2.2mm線圈彈簧： - 3分熟的床墊使用的是2.4mm線圈彈簧： - 熟晨床墊的「獨立筒」的彈簧，只採用中鋼高碳鋼彈簧，分別為「2.0、2.2 2.4」差在承受度、粗細度、耐用度、與身體曲線密合度。 沒有一定哪種好也沒有一定哪種不好，因為一張床的靈魂在於中層的彈簧，都是得試躺過才能知道！ 再者熟晨床墊的隔絕獨立筒的是長纖不織布，而非一般不織布。讓彈簧比較不會穿插，使得床墊壽命會比較長。 至於5分熟、6分熟、7分熟、8分熟、9分熟各有不同。 5分熟跟上面三張比較不一樣的地方差別在於1-3分熟使用的是高支撐泡綿，5分熟則是使用高分子彈力棉。 - 我個人是覺得五分熟的支撐度會比1到3分熟更高一些，當然每個人的身形不一樣，體重不同，所以喜歡的感覺也不同，真的還是要現場試躺比較準～ 熟晨床墊 無彈簧床墊 6分熟的床墊就真的很特別了！ 這是熟晨床墊中唯一一張無彈簧的床墊，整個床墊再拿起來的時候重量非常的輕，就算是老人家或者是弱女子要移動床墊都很輕鬆。 這個床墊的表布是萊賽爾天絲表布加上天然木棉，所以非常的親膚舒適。 1cm減壓泡棉+7公分健康排壓記憶棉，這個健康排壓記憶棉裡面還有備長炭的成分，可以調節水氣除臭，這一款排壓記憶棉最特別的地方就是起初坐起來很硬，但是躺上去之後可以明顯的感覺到身體的壓力，慢慢地被床墊給吸收，就是有一種釋放身體重量的感覺！ 底部還有厚達20公分的高支撐泡棉，整個躺感非常的足夠，支撐度也很足夠，躺起來是躺久了，也不會腰酸背痛，因為老🐸在上面睡了大概15分鐘吧🫢 7分熟的構成坊間比較少見，因為其中有一層是10公分人體工學小彈簧，這個人體工學小彈簧不要看它只有10公分線圈又小，在睡眠的時候可以順著身形去做支撐。 加上床墊還有設計側邊透氣孔讓床墊的通透性更優秀！ 至於8分熟、9分熟的床墊表布就是使用日本ICold專利急凍紗+天然木棉，日本專利ICOLD超涼表布有瞬涼效果，在濕熱的台灣有很好助眠效果！ - 9分熟床墊其中有10公分人體工學小彈簧，搭配高分子彈力壓棉，讓身體的重量平均分散，躺感很好，有種浮在水面的感覺，被托著而不會下陷的舒適感。 - 還有一點是比較特別的是一般絕大多的床墊的側邊（床沿）也就是床的四邊常常因為使用習慣容易塌陷。 久了不注意其實會容易發生一翻身就滾下床的危險，熟晨床墊的床墊有做邊框強化支撐，可以穩穩不變形！ 熟晨床墊的門市人員會非常仔細的說明他們的產品之外還會用床墊內實際構成物給我們實看實摸，畢竟眼見為憑更踏實呀！ 也會說明該怎麼挑選對的床墊，什麼是貼合脊椎的床墊^_^ 熟晨床墊不只是床墊專賣店，記憶枕、乳膠枕、天絲床包、防水防蟎保潔墊、乳膠墊⋯甚至是床架都可以在這裏一次滿足！ - - 床架選擇也很多，連包布都是提供高級貓抓皮讓客人選擇，床腳也可以選擇喜歡的床腳。 熟晨床墊的保潔墊真的也是很厲害，採用專利防潑水設計，好清理，尤其是家裡寵物會上床的朋友或是小朋友睡的床墊，防潑水好清潔、容易乾，真的很棒！ - - 這個防潑水，但是透氣度依舊頂呱呱👍🏻 熟晨床墊的乳膠墊也蠻厲害的，來！看看！這乳膠墊放在硬邦邦的床架上直接躺，居然躺不到硬感，反而像在床上一樣！ - 對於床墊來說，每個人都需求、感受都有所不同，所以真的要好好一張一張躺到舒適滿意再入手。 真的很推薦這裏的床墊，CP值高、價錢公開透明，更推薦台南熟晨床墊的服務及介紹，相信大家在這裏都能找到喜歡且適合的床墊！ 📍台南床墊推薦-熟晨床墊 地址：710台南市永康區小北路40號 電話：0976 808 466 營業時間：11:00～21:00 📍粉絲專頁： https://www.facebook.com/profile.php?id=61557360001418&mibextid=LQQJ4d 📍Ig ： https://www.instagram.com/sochen570021 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Capricorn 魔羯座（12/22-1/19）｜如何挽回摩羯座的心：誠意、改變與未來的承諾

摩羯座的人以務實、堅韌和高度的責任感聞名，這讓他們在情感關係中顯得格外穩定可靠。然而，這樣的特質也使得摩羯座一旦決定結束一段關係時，顯得非常堅決，讓人感到難以挽回。 但並非完全沒有機會，只要了解摩羯座的性格特質，採取正確的方法，還是有機會挽回這個深思熟慮的星座。 摩羯座屬土象星座，重視現實和物質層面的穩定。他們對於感情的態度非常謹慎，一旦認定一個人，通常會非常專情。然而，摩羯座也有著高度的自我保護意識，如果他們感到被背叛或不被重視，就會迅速退回自己的保護殼中，難以打動。 摩羯座的人對待感情非常現實，他們需要看到實際的行動和結果，而不是空談。因此，在挽回摩羯座時，必須展現出誠意和實際的改變，讓他們看到真實的希望。 可能挽回的方法 誠實面對問題 摩羯座非常重視誠信，如果你想挽回他們，首先必須誠實面對過去的問題。坦誠地承認自己的錯誤，並表示真心悔改，這是重新贏得他們信任的第一步。 展現改變的決心 摩羯座需要看到具體的行動和改變。如果過去的問題是由於某些行為引起的，那麼就需要在這些方面做出實際的改變。無論是生活習慣、態度還是行為方式，都需要有明顯的進步。 給予足夠的空間和時間 摩羯座在面對情感問題時需要時間來理清自己的思緒。在你表達了誠意和改變後，給予他們足夠的空間和時間，讓他們自己來決定是否重新接受這段關係。不要過於逼迫或頻繁地打擾他們，這只會讓他們更加抗拒。 展現你的可靠性 摩羯座重視穩定和安全感，他們需要一個可靠的伴侶。挽回他們的一個重要方法就是展現自己的可靠性，讓他們感到你是值得依賴的。這可以通過日常的細節來表現，例如按時赴約、履行承諾、關心對方的需求等等。 共同的目標和未來計劃 摩羯座對未來有著明確的規劃，如果你能展示出你們有共同的目標和計劃，並且這些計劃是切實可行的，將會增加他們重新考慮這段關係的可能性。與摩羯座討論未來，讓他們感受到你對未來的認真態度和準備。 挽回摩羯座並非易事，但只要你能夠真誠地面對問題，展現出實際的改變，並給予他們足夠的空間和時間，就有機會重新贏得他們的心。記住，摩羯座是務實和重視長遠計劃的星座，只要你能夠展示出你的誠意和決心，他們會被你的真心打動，重新考慮這段關係。

【大安區美食】通庵熟成咖哩附菜單，自製熟成咖哩醬濃郁又香醇，僅現金付款，美味值得排隊等候｜Ruby說美食享受旅行

隱身在巷弄內又看到排隊的店家，這種餐廳通常都滿好吃的，通庵熟成咖哩目前在台北有三間分店，咖哩醬是店家自製的熟成咖哩醬，帶一點微辣，每個座位需低消咖哩定食一份， 無打包服務，僅收現金。 用餐時間為40分鐘。 店裡的座位只有8張位子，用餐時間相當緊湊只有40分鐘，但也正是因為如此，才讓用餐的速度變得非常迅速，上菜的時間幾乎不用等待太久，讓人可以在短時間內享受到這美味。 菜單上的選擇雖然不多，定食內含半顆糖心蛋、洋蔥、蒜苗、味噌湯、小菜，內用免費續一次白飯及湯一次。 雞肉熟成咖哩定食 $250 綜合牛雞熟成咖哩定食 $270 通庵熟成咖哩最吸引人的地方並非僅僅在於其美食，更在於其獨特性的的咖哩風味，每一口咖哩都散發著濃郁的香氣，入口醇厚而濃郁，讓人回味無窮。 這三道精選副菜的口感各有千秋，價格也算是平價，也可以點個來一份只要115元，不過份量就不會是一份的份量喔。 手工牛蒡天婦羅 $40 招牌炸餛飩 $40餛飩皮炸得金黃酥脆，裡面包裹著豐富的餡料。 炸花枝餅 $75一口咬下有花枝肉的彈牙口感和海鮮的鮮甜，外酥內嫩的口感，絕對是海鮮愛好者的最愛。 整體來說通庵熟成咖哩是滿值得一試的餐廳，獨特的熟成咖哩料理， 愛好咖哩的應該都會喜歡這美味，Ruby覺得滿值得排隊吃的， 正在看文章的您，不妨也來這有美食魔力的咖哩專賣店品嘗看看吧。 【店家資訊】👉通庵 熟成咖哩🏠台北市大安區通安街115號☎️不接受電話訂位⏰PM11:30~PM14:30 / PM17:00~PM20:00 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。 圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐⭐回訪率⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

2024.05月專櫃免費試用懶人包｜美妝試用品宅配到家

試用 「資生堂小紅瓶試用包」 活動時間：即日起～2024/05/31 索取方式：即日起至5/31前填寫以下資料，憑簡訊兌換頁面至資生堂國際櫃即可領取【小紅嫩亮CP 3天濕敷試用組】乙份。 試用 「蘭蔻明星保養試用組」 活動時間：2024/02/15~2024/05/31 索取方式：填寫完整資料，憑簡訊至蘭蔻專櫃體驗NO.1小黑瓶，即可獲得 [明星保養體驗組]乙份(超級極光水+小黑瓶+極光精華)。數量有限，送完為止。 試用 「MAKE UP FOR EVER夏日應援試用組」 活動時間：2024/05/30~2023/08/11 索取方式：MAKE UP FOR EVER會員，憑券於5/30-8/11至全省體驗藝術大師高調玩色眼影，打造超人氣應援女孩妝，即可獲得【預約體驗禮】夏日應援體驗組乙份(三效完美冷霜5ml+HD SKIN 粉無痕持久粉底液5ml)。 試用 「資生堂安耐曬動態防禦金鑽試用包」 活動時間：即日起～2024/08/31 索取方式：即日起至2024/08/31前填寫資料完成，請於填寫後五日內至資生堂東京櫃選定櫃點，出示簡訊即可免費索取「安耐曬動態防禦金鑽體驗包」乙份（包含金鑽高效防曬露NA 5X試用包、金鑽高效水感防曬凝膠NA試用包各1包，共2包）。 >>> 查看星座生日

〈家電〉喜光全光譜【TIONE⁺ 光健康智慧護眼檯燈-鈦珈】｜五段觸控情境色溫｜無閃頻抑制藍光科技！眼科院長推薦！

#還原真實色彩使用電腦與閱讀更舒適 過去一直以為LED就是護眼檯燈，長期使用電腦工作、閱讀， 導致前幾個月去重新配眼鏡… 竟然被宣布度數增加（很多很多）！ 完全沒想過32歲這年還有增加的可能（ㅇㅅㅇ） 知道我們一天盯著電腦3C高達8小時之後， 眼科醫師語重心長跟我說：「可以考慮換真正護眼的檯燈。」 所以丟了一個瘋狂閃頻的舊LED檯燈之後， 就心心念念想要買一個真正護眼新檯燈， 對於工作上需要高度使用『視覺佳、真色彩』的我們， 實在很難找到兼具護眼與光線品質的檯燈。 上個月收到喜光全光譜寄來護眼檯燈之後， 超級驚艷好用！ 沒想到可以符合我們的多種需求， 全光譜真護眼、無眩光、閃頻、疊影、抑制無藍光危害之外， 還能還原真實色彩(✪ω✪) 工作上需要長時間使用電腦剪片的凱瑞， 以及做品牌視覺＆愛閱讀的我， 使用起來完全不擔心造成色差， 而且無眩光、閃頻讓雙眼極度舒適， 這款全光譜護眼檯燈適合像我們這樣的3C工作者， 也非常適合學生＆長輩閱讀使用。 諾貝爾眼科診所，張朝凱總院長＆陳韵臻醫師聯合推薦的 喜光全光譜【TIONE⁺光健康智慧護眼檯燈-鈦珈】 集多項優點於一身， 用過的人絕對會跟我一樣直接被圈粉。 許多人使用電腦＆筆電時， 以為螢幕的亮光就已足夠， 因此容易忽略週邊光源不足，其實會加深用眼疲倦。 我就是標準用電腦、看書不用檯燈的人群之一(・∀・) 結果長時間一天6-8小時使用下來， 眼疲倦超級嚴重，疲勞時還會一直流眼淚。 【TIONE⁺鈦珈護眼檯燈】是我的大救星！！ 最有感的是眼舒適度增加＋＋＋ 告別流眼淚酸酸的日子。 【TIONE⁺鈦珈護眼檯燈】 擁有市場寬廣的180cm覆蓋範圍， 像我們工作室電腦32吋大螢幕， 也能提供大面積的AA級均勻光照，非對稱光學設計，螢幕不反光， 有效照射面積達直徑180cm。 可同時照亮雙螢幕、大螢幕、全桌面， 且光照均勻，可以避免週邊明暗不均， 對於3C專業人士、長時間閱讀的學生長輩， 使用起來都非常視覺友善舒適。 這台全光譜護眼檯燈， 也滿足了工作上對色彩度超講究的我們， 全光譜燈珠全新升級！Ra值≥97博物館等級真實色彩還原， 採用最新國際級全光譜燈珠光源，還原自然光的高演色性， 呈現物體最真實顏色， 完全不擔心會有色彩偏差的問題， 不僅視覺工作者非常適合， 也推薦給需要好好呵護雙眼的孩子與長輩。 讓用眼感受舒適的喜光全光譜護眼科技， 模擬太陽光的光譜光學及色溫變化， 去有效濾除紅外光及紫外光等有害光色， 不僅用眼壓力相對小， 同時也減輕了對眼睛的傷害。 『五段觸控情境色溫』功能及人因工學觸摸式控制面板， 可以依據需求選擇最佳色溫， 幫助維持專注、提振精神或是放鬆閱讀， 很棒的是睡前可以調整至夜讀模式， 幫助減少藍光對於生理作息的影響， 不同時候調整至適合光線使用， 感受更柔和且舒適，對眼部非常友善。 智慧光感自動調光功能，能自動感應環境光源 調整到最佳的光源亮度，太方便了 『PLF光濾淨技術』 透過獨家光學濾淨層有效濾除反射眩光、漫射光線， 幫助達到均勻光、無疊影效果，閱讀更舒適不刺眼。高CAF值（晝夜節律作用因子） 能有效提高學習專注力，提昇效率一級棒！ 『抑制藍光科技 無頻閃』 安全RG0全光譜無藍光危害燈珠， 並通過CIE TN006頻閃測試、光線不閃爍。 抑制有害藍光，保護視網膜、降低眼睛疲勞感， 我們長時間使用起來有感舒緩用眼， 學生與專業人士也非常適合。 還有18項國內外專業認證及標準及整燈一年燈珠三年的產品保固，真正超級安心、放心！ 【TIONE⁺鈦珈護眼檯燈】 關節採明裝旋鈕， 即使是女生輕鬆調整鬆緊度不求人， DUAL USE桌夾底座二用版， 還可以隨時自由替換底座、桌夾模式，滿足我的各種桌面及使用場景，不用再為了桌子為檯燈選擇煩惱了， 雙臂三軸心及萬向燈頭設計，燈罩及燈臂皆可自由調節， 根據自己使用情境自由調整角度。 另外還有50分鐘關燈休息提醒， 對我這種一工作就會忘記時間的人來說， 真是是超級貼心的設計(❛◡❛✿) 2700K夜間閱讀燈舒緩用眼，也對夜間工作者非常友善。 無論是長時間使用電腦工作， 或是閱讀、追劇用眼感受。 喜光全光譜【TIONE⁺鈦珈全光譜護眼檯燈】 ✔全光譜LED燈珠光源大升級 ✔演色性Ra>97博物館級還原真實色彩 ✔國際標準AA級照度 光線均勻無死角 ✔多段亮度＆五種情境色溫 ✔2700K夜間閱讀燈舒緩用眼 ✔ 18項國內外專業認證及標準 ✔RG0等級，無藍光危害 ✔無可視頻閃、無疊影、無眩光 ✔獨家PLF光濾淨技術，濾除眩光無疊影 ✔整燈保固一年、全光譜LED燈珠保固三年 守護眼睛狀態，從光源與燈具的選擇開始， 對視覺＆眼睛超友善的護眼檯燈， 用過就直接被大圈粉！ 一台非常優秀的護眼檯燈， 值得購入指數達5顆星(｡◕∀◕｡) ✅ https://r.zecz.ec/b6jn本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

【台中整骨推薦】再累也要找回身體平衡，3 間台中整骨店，還你健康好身體

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！身體痠痛已成為現代人的通病，在生活繁忙與長期姿勢不良下，不舒服的身體甚至會影響日常生活，因此七分之二的探索這次介紹 3 間台中整骨工作室，利用傳統整復方式，就算不用吃藥打針，也可以幫助舒緩肌肉不適，甚至還可以舒壓身心，幫你找回最初的身體💯 🙆‍♀️台中整骨推薦更多詳細評價請看：【台中整骨推薦】整復師幫你喬正脊椎骨盆，8 間台中整復推拿工作室評比 - 1. 鄭骨館體雕中心 🏠地址：台中市西屯區安和路121之20號 🕰營業時間：週一-週五 14:00-17:00、20:00-22:00，週四日公休 💸價格：單堂 $1,000 / 堂，8 堂 $925 / 堂 鄭骨館體雕中心位於中港轉運站附近，店內除了提供整脊服務，還有運動按摩與與專業一對一健身課程。整脊師鄭博陽擁有國際整復師認證，同時也是健身教練，過去更曾經擔任健美選手，經驗非常豐富！店內整復空間雖不大，但環境整潔，布置也很溫馨。 在整復療程開始後，師父會先根據顧客的高低肩、圓背與脊椎突出的問題，用手拍打脊椎，利用震動的原理將脊椎中沾黏的組織拍打出來。調正過後，師父也會教導顧客正確的保健知識，如正確站姿的四步驟、自我檢測脊椎是否正常的方法等。最棒的是，在鄭骨館整復全程無痛，不會聽到各種骨頭發出的喀喀聲和客人的慘叫聲，推薦給害怕整骨、怕痛慘叫的人。 2. 展毅傳統整復推拿 🏠地址：台中市西屯區寧夏西四街8號 🕰營業時間：週二到週六9:30-21:00之間（每日營業時間均不同），週日一公休 💸價格：全身調理 $1,200，臀部調理 $800 展毅傳統整復推拿位於西屯區，距離捷運文華高中站步行約 10 分鐘。服務項目除了肩頸痠痛、運動傷害、長短腳、脊椎側彎等一般傳統整復項目，更有為愛美人士準備的模特體態雕塑，以及許多產後媽媽需要的整骨盆。預約方式統一由官方 LINE 預約系統註冊後，即可輕鬆預約。 一開始師傅仔細評估了身體狀況，發現問題並說明完後就會逐一調整。在推拿時，展毅的按摩手法非常特殊，除了能夠精準按壓到激痛點之外，還會利用震動的方法來加強穴位。整骨過程中，師傅會用深呼吸和吐氣的方式引導，在全然放鬆的情況下將骨頭復位，過程中會一直聽到自己骨頭復位的喀拉聲，可說是療癒又放鬆。結束後還會說親熱道地仔細叮嚀後續保養，相當貼心。 3. 德威傳統整復推拿 🏠地址：台中市西區大隆路18號1樓 🕰營業時間：週一至週日 10:00-22:00 💸價格：全身 80 分鐘 $1,600，上半身 50 分鐘 $1,300，下半身 50 分鐘 $1,300 德威傳統整復推拿就位在精明一街商圈，鄰近東興立體停車場。除了一般結構調整外，這家台中整復主打揉肌紓筋，以專業推拿的方式去按壓激痛點，可以針對現代人長期不舒服的主因去解決根除。店裡佈置溫馨，環境整潔明亮，入內需更換室內拖鞋，內有三張整復床，床與床之間會用布簾隔開增加隱私空間。 在下半身整復的過程中，師傅會先針對身體問題進行評估，接著進行徒手按摩處理，主要利用手肘的力道來刺激痛點，達到筋膜完整的放鬆。過程中，師傅會經常詢問力道是否適當並妥善調整力道。整復結束後，更貼心提供了痠痛貼布，貼上後能感受到藥效滲透進肌肉深層，加強了推拿的效果。無論是運動傷害還是姿勢不良，相信都能透過這間台中整復改善！ - 完整文章請看：【台中整骨推薦】整復師幫你喬正脊椎骨盆，8 間台中整復推拿工作室評比 以上為本次台中整骨推薦，七分之二的探索派神秘客親自體驗了 3 間台中整復推拿工作室。每間整骨店都有其獨特手法，適合的族群也截然不同。但肌肉骨骼上有任何問題，建議先前往復健科或骨科進行評估、診斷和治療，若有整骨需求再攜帶診斷證明前往，一起整出好體態吧😆

［ 5/24 我藐視國會 全台串聯 台灣文學館站 ］為現在還有未來的民主站出來

上個禮拜開始， 台灣的社會又開始動盪不安了， 只因為一群為己、為中國在大鬧立法院， 其實在總統大選結束後， 大家幾乎都覺得立法院的未來會很難過， 但我真的沒想到會緊接在520總統上任後就開始了， 直接鬧起來誒， 真的是覺得台灣人很好欺負嗎？ 真心在不懂那些那麼愛中國的人怎麼不自己東西收一收， 搬過去生活就好了， 為什麼要逼我們這些愛台灣也要跟你們一樣， 真的是很莫名其妙， 搞得大家烏煙瘴氣的， 害得大家無法好好的過生活， 好好工作跟讀書， 還要在下班下課後出來抗爭。 就像我有朋友說吃飽太閒， 你去抗爭沒用什麼的， 但以前對政治極度無感的我， 在喵英當台灣總統這八年， 真的讓我對「 選對人 」才能有好的未來， 有更深刻的體會。 之前只有在大學生參與廢核的環保議題活動， 至於政治部分就是十年前左右參與的反服貿黑箱活動。 只是這次最生氣的事情就是十年前的自己錯看人， 用了十年的時間養出來一個垃圾， 在十年後的現在句句打臉他十年前所說的話， 言行越來越誇張的他， 最終成了一隻過街萁娃娃，人人喊打。 由於我尺寸做的蠻大的， 必須要大圖輸出， 所以十一點多就到市區輸出這次的手舉牌， 但店員看到就說這可能要兩三個小時的作業時間， 想想也合理， 畢竟印大圖本來就要比較久的時間， 加上也不是只有我要印， 所以就請他們能快就儘量快且通知我來取件， 畢竟還要做後續的製作、 然後就到［ 白兔美術社 ］吃東西， 並且詢問能否在他們店裡製作手牌， 還好他們也是支持這次的串聯活動， 於是就答應我了， 但沒想到一個多小時後， 就接到 瑪雅印刷 打來說印好了， 於是就出發買板子再去輸出店， 最後回白兔製作， 然後就開始後續的組合製作了。 製作完成約莫三點出頭， 整理一下就出發文學館跟其他支持的民眾集合了， 在停好車走過去的時候， 其實就很感動， 因為人潮其實比我想像中的多很多， 畢竟這天還是上班時間， 但是看到不同年齡層的人為了同一個目標， 不約而同的都出現在這個地方默默用自己的方式來支持著。 但其實最逼哭我的應該是我坐到一半， 想跑去圓環中間拍在文學館門口的支持者時， 在途中等紅綠燈遇到的駕駛者， 可能因為身分或時間關係無法在現場支持， 而對我說出加油、我支持你、謝謝你們這些鼓勵性質的字語時， 甚至是不出聲但就看著你的眼睛比一個讚👍， 或是加油手勢時，直接逼哭我誒， 因為在那瞬間，你會突然被感動到， 兩個不相識的人在那一刻的精神頻率是在對上的， 互相知道彼此的想法， 也對你的想法有極大的鼓勵跟支持。 後來還遇到大學學妹、國中同學， 喜歡的店家還有部落客， 甚至是IG上認識的朋友， 發現大家都在用屬於自己的方式在默默支持著自己所關心的議題， 同時也做出了最實質的行動， 畢竟有些事情不是出一張嘴就能改變， 而是要做出行動還讓人看見， 從而影響更多的人去參與。 最後要感謝南一中的學生， 在這個時間點站出來， 組織了這個活動， 更感謝在場有來參加的民眾， 你們是最棒的！ #我藐視國會 #藍綠不倒台灣不會好 #反黑箱 #捍衛台灣民主 #沒有討論沒有民主 #民主教育從小做起 

聖水洞祖傳三代馬鈴薯排骨湯/傳聞中的聖水馬鈴薯排骨湯，韓國藝人推薦聖水洞人氣店菜單價位、用餐環境、地址、營業時間。

韓國首爾聖水洞祖傳三代馬鈴薯排骨湯/傳聞中的聖水馬鈴薯排骨湯

聖水洞成了近期大家遊韓必逛景點，除了工業風的「Cafe Onion Seongsu」，像是被藝人推薦的「祖傳三代馬鈴薯排骨湯/傳聞中的聖水馬鈴薯排骨湯/소문난 성수 감자탕」，還有「Softbar冰淇淋」、「NUDAKE聖水本店」、「大林倉庫」、「Danny's Supermarket松鼠超市」、「자연도소금빵鹽麵包」、「Dior」、「fwee」、「TAMBURINS」...等等美食和彩妝時尚品牌，以下就分享「祖傳三代馬鈴薯排骨湯/傳聞中的聖水馬鈴薯排骨湯」食記，帶大家看看「祖傳三代馬鈴薯排骨湯/傳聞中的聖水馬鈴薯排骨湯」的菜單價位、用餐環境、地址、營業時間。(Instagram Reels點我) 祖傳三代馬鈴薯排骨湯店家資訊 可以搭乘首爾地鐵2號線到聖水站下車，走4號出口，步行距離約5分鐘，不誇張，人潮真的絡繹不絕，當天特別選了平日下午1點，還是稍微等了10分鐘，如果不想排隊太久，跟我們一樣挑用餐離峰時段會比較好。 (Instagram Reels點我) 營業時間：24小時 地址：45 Yeonmujang-gil, Seongdong-gu, Seoul 電話：+82 2-465-6580 祖傳三代馬鈴薯排骨湯菜單價錢 「祖傳三代馬鈴薯排骨湯/傳聞中的聖水馬鈴薯排骨湯/소문난 성수 감자탕」有遇到會說中文的阿姨，她會看人數幫忙點餐，基本上馬鈴薯排骨湯有小份韓幣29000(台幣約655元)、中份韓幣34000(台幣約770元)、大份韓幣46000(台幣約1040元)、白飯韓幣1000(台幣約23元)、麵條韓幣2000(台幣約45元)，也可以另外再加點排骨，印象中價格今年稍微調漲了一點點。 (Instagram Reels點我) 祖傳三代馬鈴薯排骨湯餐點味道和用餐環境 用餐環境一般，就像傳統老店，這次店員直接幫我們點了一份中份的馬鈴薯排骨湯，大概2-3人吃的份量，等待馬鈴薯排骨湯上桌的期間，小黃瓜、辣椒、泡菜、辣蘿蔔、沾醬開始先陸續擺滿，特別是茶色特調的醬料，大家可以嚐鮮加看看。 (Instagram Reels點我) 排骨肉燉煮到十分軟嫩，骨頭也挺好分離，馬鈴薯非常鬆軟，整體風味有辣但不會令人不舒服，如果是3個人點中份，可以再加點白飯，或是生麵條來煮，對男生來說，應該更有飽足感，個人蠻喜歡「祖傳三代馬鈴薯排骨湯/傳聞中的聖水馬鈴薯排骨湯/소문난 성수 감자탕」 的排骨肉、馬鈴薯和湯頭，如果不需要排隊太久，在20分鐘以內，是願意等候的好吃美食，反正24小時營業，大家可以錯開用餐高峰，假設你安排了聖水洞購物逛街行程，又對韓式馬鈴薯排骨湯有興趣的話，不妨來吃看看。 (Instagram Reels點我) 圖影來源：自行消費拍攝，僅供文章分享使用 #聖水洞美食推薦 #祖傳三代馬鈴薯排骨湯 #傳聞中的聖水馬鈴薯排骨湯 #소문난성수감자탕 #首爾美食推薦 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

｜國小／國中／高中補習班推薦｜明光義塾．培養孩子獨立自主學習，一對一個別指導教學 !

時光飛逝，轉眼間妍寶貝暑假後就是國小六年級生了，即將面對國小升國中的重要關卡，隨之而來會有全新環境與身份所帶來的挑戰． 國小跟國中的課程有些許落差，不僅上課時間變長，課程強度也會增加，身邊就有不少朋友的孩子只要上了國中後課業進度都跟不上．在學習與銜接上也會遇到很大的困難~ 為了讓寶貝可以提前做好準備，順利銜接國中課程學習．前陣子我開始在學區附近尋找適合的國中補習班 ． 最近發現了一間可以讓孩子有自主學習習慣的補習班． 想在這邊與大家分享~ 這間主打一對一教學指導的明光義塾．在全台北中南均設有教室．特別針對國小／國中／高中 全學科．進行個別指導教學，在課程前會透過學力檢測替學生量身擬定學習計劃． 有助於學生後續可以對於科目的架構更加理解！明光義塾除了培養學生自立學習唸書習慣．也會教導孩子養成反思學習．預先調整好國小與國中教學步調的落差，在日後銜接上也能較為順利，減少不適應的挫折感． 在遇到困難時有解決問題能力． 我很認同他們的教育理念！ 就在上週玉媽咪預約了免費體驗課程．讓妍寶貝實際上課體驗． 這篇文章將會寫出上課的心得分享，有興趣的爸爸媽媽可以繼續往下看唷～ ⇨ 預約免費體驗點我 ⇦ 這次我們前往的是明光義塾新埔教室．讓專業老師針對妍寶貝這次期中考較弱的科目進行加強．看看孩子是否能適應．若是可以考慮之後報名正式上課．替即將到來的國中提早準備！ 新埔教室位置就在新北市板橋區英士路57號．周邊有不少公車都能到達． 可在新埔國中站（新海路）或新海派出所下車． 步行2分鐘就能到達補習班． 交通上還挺方便的！ 進入教室左手邊是接待櫃台．入內後教室長會立刻上前招呼和介紹．相當親切！ 這裡教室環境乾淨又整潔，空間上還挺寬廣的．光線也很明亮，讓人感到相當放鬆～ 明光義塾教育理念 明光義塾為合法立案補習班，教學方式與傳統補習班完全不同，重視孩子的獨立自主學習能力．會根據孩子的需求與目標量身訂做專屬課程並進行個別指導，讓學生快速找到適合自己的上課進度．並在基礎和程度上做個別加強．提升學習效率！ 另外，明光義塾的上課時間和每周的上課次數也十分彈性，學生可以依照自己的時間在課程學習上做規劃與調整，無需被時間綁住，這點我覺得很不錯！ 教室內設有打卡感應機器．學生到教室後須自行打卡．並依照座位號入座．這時家長的手機也會同步接收到孩子入班通知，在課程結束離開教室後．也會同步收到離班通知～ 明光義塾對於學生的上下課出席狀況控管很嚴格．讓家長們都很放心！ 另外．明光義塾也會和家長綁定系統．讓家長可以知道孩子到班離班時間．以及查詢最近課程 家長可以透過系統看到近期上課科目，小考內容以及教室評語．老師會依照學生當天上課狀況做教室評語、回報學習狀況，學生也可綁定系統透過這裡知道下一堂課要上什麼課程～ 老師也會不定期打電話與家長聯繫，告知孩子近期學習狀況進行討論！ 上課區的座位均採半開放式設計，學生依照號碼入座後座位有板子間隔著．不會互相受到干擾．同時也讓學生可以在學習上更加專注！ 同時． 在每個座位前方也張貼了明光義塾的１０大學習要點，讓孩子可以透過學習環境的薰陶，培養自主學習！ 另外也規劃了自習區，學生可以在非上課日來這複習功課．教室長和當日的行政人員也會在上課區和自習區不定時進行巡邏．關心孩子目前情況．是否有認真或在發呆．加強對學生的督促． 這項服務真的很貼心！ 自習區的旁邊設有公書櫃（國小／國中／高中都有）．若學生需要可以自行拿取進行閱讀參考 預約課程 想了解明光義塾的家長．第一次需自行至官網進行預約體驗（每間教室皆可預約免費體驗） ⇨ 預約免費體驗點我 ⇦ 教室長在收到預約後會以電話聯繫課程相關細節（像是學生最需要加強的是哪個科目，最想要體驗的科目及單元，以及學生狀況）．老師會事先準備上課教材（若是學生手上有想上課的課本也可順便帶過來做詢問）．家長和孩子只要依照約定的日期時間準備前往即可！ 上課前學生＋老師和家長．會先至面談區進行三方面會談．讓老師更加清楚孩子目前學習狀況以及需求，體驗課程結束後老師也會電訪家長關心孩子當天體驗心得和後續到家後的學習狀況~ 在每次的體驗課程前． 教室長會讓學生先做個簡單檢測，幫助老師在後續上課時清楚知道孩子目前程度． 以及該加強輔導的重點！ 在孩子寫測驗卷同時． 教室長會和家長說明明光義塾的課程內容． 以及90分鐘上課流程~ 另外，針對國小五六年級的數學和國高中全科目，明光義塾有提供線上學習工具MEST．這個系統是和翰林合作的，打開後裡面有線上模擬題庫．讓學生可在家自行填寫和複習． 在寫完答案後也會跳出測驗結果，並針對錯誤題型做解說和檢討．讓學生知道自己有哪些需要做加強的！ 這個線上系統很不錯． 學生可以在下課後的時間線上自習補全科．讓沒時間來補習班的孩子透過該工具做自我評量和加強練習！ 明光義塾一周上課時間都是固定的，基本上老師會希望單個科目一周至少上兩堂課．日期和時間都可以依照孩子方便時間做調整．這樣的彈性時間配置． 對於上私立中學和才藝課比較多的孩子．在學習時間上比較自由！ 實體上課後． 老師會以引導方式帶入課程．主要會使用筆記本／反思本／行事曆．讓學生養成上課寫筆記，設定學習目標，記錄學習過程的習慣，並學習自己做時間規劃，過程中老師也會從旁輔導，帶孩子熟悉這些可以幫助自立學習的工具！ 每個暑假前老師會提供國小／國中／高中暑期學生問卷（請學生填寫志願／選組和模擬考目標） 主要是讓學生了解目前的學習狀況，學到了什麼／教材有哪些，該加強的有哪些． 並規劃未來的學習目標，針對每位不同的學生，教室都會準備獨立的學習進度表，配合學生客製進度，並記錄每堂課的學習狀況，所以就算以後換不同的老師上課，也能清楚掌握學生的問題與狀況和學生進行互動，在所有課程銜接上完全不用擔心！ 教室不定期會舉辦活動，像是之前有母親節活動，這期活動是完美筆記 學生分享平日課程中的筆記，教室長會將寫得好的筆記展示在牆面與大家分享 每次的活動明光義塾會提供品牌周邊商品做為禮物送給學生當獎勵． 鼓勵學生繼續努力加油． 朝著目標前進！ 下面這是明光義塾品牌禮包． 在實際報名課程後． 會送給家長/學生 這次送的有保溫瓶／鉛筆盒／文具／筆記本和手提袋．挺豐富的！ 來分享妍寶貝第一次試上體驗心得吧！ 首先． 課程前教室長會依照面談時的測驗及學生需求擬定一份講義． 做為當天上課範圍！ 老師單次上課最多對應三位學生（一對三切換）．剛好一排是三個座位． 會進行輪流教學 老師在和一位學生授課前，會先交代另外兩位學生先進行練習解題和寫筆記等事項．在90分鐘課程中學生的學習會很充足，不會有坐著空等或發呆等狀況！ 這次妍寶貝想要加強的是社會，一直以來她對於高年級社會科目的拆解與聯想很困惑，趁著這次的進度課程． 來融會貫通和理解． 來快速吸收與消化之前所不會的！ 媽媽我在後方靜靜地觀察．發現課堂中若是學生遇到不懂不會的問題． 或無法解題時．老師都會給予相關提示，不會直接告訴學生答案，讓她可以試著獨立思考並主動開口表達學習內容．紮實理解並活用！ 課程中老師主要以反思學習方式進行，會不斷提問並鼓勵學生開口． 說出課堂中學會的內容．在一問一答過程中．看得出妍寶貝已突破了自己的盲點．理解台灣各地的區域形成與規劃．媽媽我很喜歡這樣的教學方式． 真的很棒！ 課程結束後．老師請妍寶貝完成反思學習紀錄表．並討論當天課程內容及需要加強地方～ 最後． 老師會以當天上課範圍，給學生一份功課．讓學生回到家後可以進行當天課程的溫習和作答，在下一堂課老師可以清楚知道上一堂課程中上課孩子是否完全吸收與了解～ 明光義塾讓孩子學習獨立思考．掌握自我學習狀態，老師會依照每個學生的需求及弱點．進行指導和教學，在課程中也會和學生頻繁進行互動．反思學習也能避免填鴨式記憶．這種讓學生需要不斷思考並開口說的上課方式．可以讓學生真正的學會！來到這裡可以深刻體會到真正學到東西的感覺，而且不會對老師有過度的依賴，在學習效率上能夠吸收與運用~ 明光義塾是學生考前的最佳幫手．推薦給正在找尋國小／國中／高中補習班的家長唷~ 孩子上課後感想：這次的體驗課程．妍寶貝感到驚喜又意外．這裡不僅環境乾淨舒適．老師也十分的親切．在一對一上課過程中完全不會感到無聊想睡覺．妍寶貝不斷的提問老師很有耐心地回答．教學方式也是活潑多變化．許多題型經過老師的講解後完全都懂了（之前困惑的題目）．在筆記過程中老師也會教該如何寫才能更加淺顯易懂．和之前接觸過的補習班完全不同．來到這讓她感到受益良多～整體而言我們都感到很滿意．回家後還問我接下來的六年級和國中可以繼續到明光義塾上課嗎？看來她真的很喜歡這裡的學習環境和教學方式．媽媽我好開心．終於找到一間孩子喜歡的補習班了！ 明光義塾官網 明光義塾FB粉絲團 ⇨ 預約免費體驗點我 ⇦ 

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