【育兒好物】QBEBE 有機蔬食副食品｜第一口首選｜小份量包裝超方便

愛拖延的小曦媽終於生出第一篇副食品心得文啦（（自己灑花～ 根據黃瑽寧醫師的建議，四個月就可以開始吃副食品 不過小曦媽硬是拖到了五個月左右才讓小曦寶寶嘗試 因為小曦媽就很愛操煩，怕小曦寶寶的腸胃還沒準備好 （（有次小曦媽吃完辦桌，餵完小曦寶寶喝奶奶後，兩三個小時後屁屁馬上就出 現過敏疹子 而且也遲遲無法決定要從米湯？米糊？十倍粥？開始，還是走BLW？ 在逛了很多賣副食品的網站之後，終於決定要從米糊開始嘗試啦 因此小曦媽挑了幾間有試吃優惠的牌子購入 展開小曦寶寶的副食品之路啦 之所以會挑選ＱＢＥＢＥ作為小曦寶寶第一間嚐試的副食品 是因為他的餐點是做成原味米糊跟配菜分開包裝 一份餐點裡有：兩包４０ｇ的米糊＋四包１０ｇ的菜泥 小曦媽看到是這樣包裝眼睛一整個亮起來 因為剛開始嘗試副食品最好是從一兩口開始 小曦媽一直覺得不管是買還是自己製作都挺麻煩的 所以看到ＱＢＥＢＥ的單位份量是我找到的商家裏頭最少的 就決定小曦寶寶的第一口副食品要選他們家的餐點囉 而且這樣如果比較擔心孩子會不習慣食物的媽咪就可以從 單純原味米糊開始嚐試先不要加配菜 然後開一～兩小包配菜先吃看看有沒有過敏發生 最後再按照餐點建議的方法製作成有口味的米糊當作一餐 ＱＢＥＢＥ的米糊有兩種，可以選擇白米糊或是胚芽米糊 因此小曦媽個挑了一份餐點搭配不同的配菜 這樣等於買兩份餐點可以讓小曦寶寶嚐試到四種不同的食物 因為小曦寶寶的阿公有自己種菜，所以小曦媽刻意挑了家裡不常見的配菜 除了配好的餐點之外QBEBE還有販售副食品食材包 有蔬菜泥、肉肉泥、蔬菜丁、肉肉丁、麵食等等不同階段的副食品 蔬菜泥的食材包也是包裝成一小份一小份的 很適合初期嘗試副食品的寶寶，可以一次開一小包試水溫 或是自己煮米糊也可以添加一包做搭配，方便又不失營養 小曦媽看了覺得挺是方便就也挑選了幾包 最後一共買了： 有機核桃白米糊 ９３（圖左上） 有機毛豆胚芽米糊 ９３（圖左下） 有機蓮藕泥 １１６（圖右上） 有機甜菜根泥 １０６（圖右中） 有機栗子泥 １３８（圖右下） ５４６（小計） －２００（首購優惠） ＋１５０（運費） ４９６（總金額） 小曦媽決定從單獨吃米糊開始嘗試，拆了一包白米米糊跟一包胚芽米糊 怕小曦寶寶還不適應吃副食品，一次熱４０ｇ會太多 所以小曦媽將一包分裝成三份，一次熱一份給小曦寶寶吃 小曦媽之前很愛烤布丁所以買了很多保羅瓶，現在就派上用場啦 裝在有蓋子的保羅瓶裡不但方便保存，加熱也很方便 不過大家千萬要記得，因為份量很小，加熱過程溫度上升非常快 小曦媽第一次加熱時，才熱不到一分鐘 結果打開微波爐已經呈現火山爆發的狀態了，直接浪費掉一份ＱＱ 後來都是選擇解凍模式慢慢加熱 默默清完微波爐後，又拿出一份小心翼翼的加熱 拌勻放涼之後就要給小曦寶寶嘗試第一口副食品啦 記得要將紗布巾或是濕紙巾都放在隨手可拿的地方 等等餵食的時候才不會手忙腳亂的 還有一點超重要的就是要把手機準備好啊 小曦媽已經將鏡頭先開啟了，隨時都可以按下快門把小曦寶寶 第一次吃副食品的珍貴畫面記錄下來 最後的最後將小曦寶寶就定位，就完成準備就緒囉 小曦媽既興奮又緊張的，不知道小曦寶寶會有什麼反應呢 是會開心？還是抗拒呢？ 小心翼翼地餵了小曦寶寶吃了第一口米糊 結果小曦寶寶的反應超普通的耶 哈哈哈 沒有很驚嚇也沒有很抗拒，但也沒有很喜歡的樣子？ 看到媽咪把湯匙嘟過去就張開小嘴吃一口 然後默默地將米糊吞下去，非常之淡定啊～ 反而是對脖子上的兜兜超有興趣的 一直抓起來狂舔，真是傷腦筋耶 小曦媽覺得這個時期矽膠兜兜的作用其實不太大 因為用湯匙餵食其實也不太會用的到處都是 而且小曦寶會一直抓圍兜兜來玩 所以小曦媽覺得用兜兜反而增添麻煩索性就不用了 不過如果擔心食物會沾到衣服的話 可以圍單面防水的布兜兜，方便隨時擦拭嘴邊溢出的蔬果泥 在嘗試過白米糊、胚芽米糊，還有另一家購入的藜麥米糊之後 小曦媽開始要給小曦寶嘗試較有風味的食物了 而小曦媽的餵法是： 一天吃一次，一次吃一小份，連續吃兩天再換另一種食物 希望能讓小曦寶寶喜歡上吃東西這件事 小曦媽是選有甜味的栗子泥先讓小曦寶寶嘗試 栗子泥的質地非常滑順小曦媽看了自己都很想吃呢 小曦寶反應算是還不錯，一直伸出他胖胖的舌頭等著媽咪餵下一口 再來是嘗試毛豆，質地有點粗粗的，小曦寶有一點點嚇到的感覺 在接下來是蓮藕然後甜菜根，反應都是普通普通的 原本以為甜菜根有股土味小曦寶會排斥，結果是媽咪多慮了 因為核桃屬堅果類，可能會引發過敏 所以就排在比較後面才讓小曦寶嘗試 且第一次嘗試的時候只有給小曦寶吃一口而已 可能是為沒有調味有點澀澀的所以小曦寶的表情還蠻微妙的 在嘗試過栗子、毛豆、蓮藕、甜菜根、核桃之後 小曦媽發現小曦寶寶對食物的接受度很高 不管嘟什麼給他吃，他就是默默的張嘴默默的吞下 沒有遇到過吃一口就哭鬧或是將食物吐出來的情況 但卻又會在吃到第六七口時就開時有點躁動 有點像是坐不住不耐煩了的感覺，所以在增量方面有點卡關 不過這個時期奶奶還是寶貝們的主要營養來源 所以比起副食品的量，小曦媽更著重於讓小曦寶嘗試多一點不同的食物 到目前為止小曦寶寶已經嘗試過六間不同的副食品 不過礙於小曦媽太忙（愛拖延） 不知何時才能將副食品之路系列都寫完啊～（汗顏） ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁 才不會錯過第一手資訊呦！

懶人必收-如何泡製病毒盾ＶirusOUT菌切錠？！SOP、泡法、注意事項大公開！在家自製安全消毒液！

病毒盾ＶirusOUT菌切錠拿到後，到底要如何泡製呢？要用哪種水質呢？要用哪種溫度呢？泡製好需要如何保存呢？！而病毒盾ＶirusOUT菌切錠對於有機物的偵測非常敏感，一不小心就會整瓶發霉不能用，導致浪費一顆病毒盾ＶirusOUT菌切錠！這次一次把SOP、注意事項交給大家！趕緊收藏這一篇吧！ 病毒盾ＶirusOUT菌切錠使用的水質 ⭕️優先使用⬇️ 寶特瓶裝『純水』：因為純水製程都會經過很多高壓殺菌，確保水裡面不會有細菌、有機物,可以存放數年 ⭐️第二選擇⬇️ RO 純水機出來的水，但前提都有『定期換濾心』 （不過不知道濾心是否乾淨，建議直接用瓶裝水） ❎不能使用⬇️ 鹼性水：會影響衰退速度，不建議使用 自家自來水煮沸：黴菌與芽孢菌是不怕短時間煮沸，容易造成有機物污染 病毒盾ＶirusOUT菌切錠使用的噴瓶 使用不透光的塑膠噴瓶！使用前用肥皂、清水、洗碗精..等洗劑先清洗噴瓶、噴頭， 並用病毒盾清洗幾次滅菌後，倒出（噴頭的噴管也要稍微噴一下滅菌）再裝由瓶裝純水泡製的病毒盾，減少有機物污染！ 病毒盾ＶirusOUT菌切錠泡製ＳＯＰ 1.噴瓶使用前用肥皂、清水、洗碗精..等洗劑，清洗噴瓶、噴頭 2.請準備 ”純水礦泉水“ 3.拿出一錠滅菌錠丟入純水礦泉水！如果只泡半錠，另外半錠放在乾燥的夾鏈袋，也可以放入乾燥劑以免受潮，用多少泡多少以保新鮮！ 👉🏻一般消毒1:1000 👉🏻高危險環境可稀釋1:500 4.菌切錠發泡完即獲得消毒液 (請勿在太陽光照射處泡病毒盾喔！） 因為：次氯酸怕高溫、紫外線 注意：請在陰暗處發泡，避免曝曬到太陽，以免影響效用 5.泡好的消毒液，沖洗噴瓶＋噴頭 消毒 （裝一些消毒液在噴瓶裡搖一搖，噴頭裝好噴幾下，消毒一下噴管後再倒出， 重複2-3次，避免有機物污染） 因為：次氯酸很怕有機物污染 6.消毒好噴瓶噴頭後，直接分裝至噴瓶 ⭕️隨身噴瓶一週或當天內用完 ⭕️冰箱冷藏建議一個月內用完 ⭕️室溫建議1~2週內用完⭕️錠狀可以保存三年（勿受潮） （上圖為泡製示意圖，泡製過程中請在陰暗處泡，不要曝曬到太陽，以免影響效用） 大家學會了嗎？！趕緊收藏起來吧＾＾ （影片為泡製示意圖，泡製過程中請在陰暗處泡，不要曝曬到太陽，以免影響效用） 病毒盾菌切錠哪裡買？！👉趕快點我詢問 延伸閱讀...次氯酸水商品百百種！必懂分類大解析... 病毒盾ＶirusOUT菌切錠｜奈米長效抑菌｜消毒必備神器｜中性無刺激｜全台唯一奈米純化技術 | 物理性抗菌 病毒盾 全方位超級防禦力360 2020亞太BIO健康生技大獎 台灣產業榮耀盛典 純萃生技防疫不缺席 串聯安心店家網絡 生技公司捐烏日分局病毒盾 向第一線防疫員警致敬 ------FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享 病毒盾菌切錠哪裡買？！👉趕快點我詢問 ＃病毒盾ＶirusOUT菌切錠 ＃病毒盾 ＃病毒盾菌切錠 ＃全台唯一奈米純化技術 ＃純粹生技 ＃PURES ＃消毒 ＃防疫 ＃瞬殺 ＃七天長效抑菌 ＃中性無刺激 ＃物理性抗菌 ＃發泡錠 ＃奈米次氯酸複合鋅離子 ＃光觸媒 ＃安全 ＃穩定 ＃耐存放 ＃對環境友善 ＃對人類無害 ＃對人類友善 ＃奈米抑菌

【宅配美食 花山有機玫瑰花】台東玫瑰農場天然栽種的健康高品質有機玫瑰 

台東花山玫瑰農場，使用有機自然農法種植技術，全程不使用任何農藥、並用傳統日曬方式烘乾玫瑰，通過慈心有機認證跟台東好物獎的高品質有機玫瑰!! 最近除了喝紅茶，還愛上花草茶，每種花草有不同的功用，薰衣草舒眠、決明子有助於眼睛，而最吸引我的是可以解油膩、舒緩情緒跟經痛的玫瑰花茶!!到咖啡店別人點咖啡，我則會點一壺熱熱的玫瑰花茶，欣賞著精美細緻的餐具以及享受將茶從壺中倒進杯中的過程，啜一口熱茶，吃一口甜點，真是幸福!! 為了在忙碌的上班生活中也能品嚐到玫瑰花茶，打算自己購買玫瑰花來泡~~在挑選玫瑰花茶的過程中，發現到原來一般的玫瑰花會使用大量的農藥，那我將熱水泡進去後，不就把農藥全部都喝下去了!!這時想起了媽媽時常灌輸許多有機無添加化學成分的健康食品觀念，開始尋找有機玫瑰花茶，還好讓我找到了花山有機玫瑰。 花山有機玫瑰使用自台東山脈的麥飯石泉水灌溉，運用有機的自然農法種植技術，栽種過程中堅持不使用任何農藥。在製作玫瑰花茶的過程，為了環保，不用冷凍乾燥機烘乾，而是使用傳統方式—經過1-2天的日曬後直接烘培乾燥。在玫瑰花茶生產、加工跟製造的過程中，不惜花費大量人力，就是為了提供給大家健康品質好的玫瑰花茶~~另外，花山有機玫瑰還通過慈心有機雙標章認證以及得到2016年度與2018年度台東好物獎項，重重把關的認證跟獎項，讓我能夠放心享受玫瑰花茶，不用擔心有農藥殘留的問題~ 花山的玫瑰花茶品項很多，可以選擇購買罐裝玫瑰花、補充包或茶包~這次選擇了可愛的玻璃罐裝跟補充包。 將玫瑰裝在可愛的圓形玻璃罐中，用軟木塞塞住。有別於一般玫瑰花茶只使用花瓣製作，花山用整朵玫瑰花下去製作，保留玫瑰花蒂、花蕊的養分跟多層次風味。沖泡方式也很容易，取3g的玫瑰花，放入過濾杯中(或是茶包袋)，加入熱水沖泡2-3分鐘即可飲用。喝的時候有些微蜜香香氣跟淡淡的玫瑰花味。可以自行加入茶包或糖，製作出屬於自己的玫瑰花茶。 ** 還可以加入冷水後，放冰箱一天，作成冷泡茶的方式~ 玫瑰花茶不含咖啡因，有舒緩情緒、活血舒緩經痛以及去肝火解油膩的功用，所以不管是飯前飯後或經期時都可以喝唷~~大家有興趣可以試試 滿 $500 即可免費獲得一張收藏卡滿 $850 再贈花山洗手乳（250ml）滿 $1600可獲兩罐洗手乳或一瓶花山乳液（400ml） 詳細資訊： Google Map：花山有機玫瑰花農場官網： https://www.huashanorganicrose.com/ 蝦皮賣場：https://shopee.tw/jhangjing IG：https://www.instagram.com/huashanorganicrose/臉書：https://www.facebook.com/HuashanOrganicRose/ #花山有機玫瑰花茶#有機玫瑰#花山農場#花山#有機花茶#無添加農藥#自然農法#宅配美食 若想看更多Ria &Rong的旅遊/美食介紹，歡迎到我們IG粉絲頁rr_travelcuisine若喜歡我們的文章，歡迎給顆愛心給我們支持與鼓勵😊 跟著Ria跟Rong的腳步一起探索美食與美景吧~~

網上好評超有感控油舒緩神物推薦！上山採藥茶樹粉痘保養系列，四步驟讓惱人難搞痘就此乖乖！

眼看著夏天默默就要到來，時不時爆熱的日子，身為油肌女孩真的覺得心好累（哭）不只臉上油光越來越猖狂，痘痘粉刺也是沒在客氣地爭先冒出來要跟大家say hi，到底該怎麼做才能讓他們乖乖？困擾了好幾年的小編也是爬文爬到瘋、嘗試各種方法和產品，好不容易遇見了超有感的控油舒緩神物，絕對要跟同樣被困擾的女孩們分享，讓妳們在這個夏天不再受到粉刺痘痘的襲擊啦！ 誰說一定要搞到乾燥脫皮才有效？有機茶樹幫妳改善油光、溫和舒緩，簡單保養超療癒～ 登登～讓小編一用就奉為摯愛的就是 #上山採藥茶樹粉痘保養專家 啦！一開始看網友完全沒在客氣地縱火狂推，其中最吸引小編的點絕對就是它標榜的無酸類成分了～因為市面上太多粉痘保養都是酸類，雖然能加速角質代謝，但常常隔沒幾天就開始乾燥脫皮，不只妝上不上去，臉還會時不時有刺刺癢癢的灼熱感，甚至偶爾還會經歷完全不敢出門的大爆痘時期…真的覺得人生很難啊！ 而上山採藥不僅標榜溫和的無酸類成分，全系列產品也都使用了蒸餾萃取出的有機種植純正澳洲茶樹精油，幫助肌膚調理油水平衡、收斂緊緻毛孔，並強化肌膚防禦，不僅來源天然可靠、用了很安心，更不會產生乾癢、過敏甚至紅腫的問題，溫和又有感真的太深得人心！而且淡淡茶樹香味真的太療癒了呀～ 網友推爆！痘痘女孩必須收！四步驟輕鬆打造日雜model必備透明肌～ 話不多說趕快跟著小編一起開箱茶樹粉痘保養專家吧～每天只要簡簡單單四步驟，日系女孩那種透透亮亮的水嫩肌就離妳不遠啦！ #茶樹毛孔緊緻收斂水 油肌的困擾之一絕對少不了粗大毛孔，就算大瑕疵不多，滿臉毛孔看起來皮膚還是超級差！這罐收斂水不只添加了有機茶樹精油，也含有能舒緩肌膚的北美金縷梅水、緊緻肌膚的芍藥根萃取以及能淡化暗沉、修護肌膚的金盞花萃取，用了幾次之後就會發現毛孔有漸漸隱形的跡象，而且出油量好像也減少了許多，就連上妝也變得超服貼！難怪網友都直接奉它為毛孔隱形神器了啦～小編很喜歡拿它來濕敷整臉，不刺激又能改善膚況，淡淡草本香特別療癒呢！ #茶樹控油調理粉痘水 對於痘痘肌來說預防勝於治療是很重要的！針對容易出油的部位像是T字、鼻翼等，舒緩調理先做好，不僅能減少粉刺逗留、預防痘痘爆發，出油量一減少當然也比較不容易脫妝啦～這罐粉痘水特別添加了能改善膚況、舒緩不適的綠豆籽萃取，另外底部沉澱的控油粉末也是去油小尖兵，搖勻後輕拍在臉上，會覺得肌膚摸起來前所未有的光滑和清爽，小編特別推薦拿它來濕敷在痘痘上，對於紅腫的肌膚有舒緩效果，敷完後也覺得發炎不那麼刺痛了呀～ #茶樹粉痘凝膠 當然囉，有已經紅腫、正在發炎的痘痘時，還是得派出秘密武器對付它才行！粉痘凝膠就是專門針對這些狀況肌膚做重點式的舒緩安撫。大家應該感同身受，紅腫的痘痘後期超容易脫皮甚至留疤，不過凝膠裡頭除了添加有舒緩功用的有機茶樹精油和北美金縷水之外，柳草萃取也能有效舒緩肌膚、減少刺激並加強保濕力，溫和不留痕跡！而且它的質地很清爽，擦完不會起屑，就算白天出門前擦也很可以呀～ #茶樹粉刺速退散調理乳 油肌和痘痘肌其實很常會忽略保濕的重要性，常常表層大量出油就以為自己不需要保濕了，但肌底的乾燥反而越演越烈，這時候深層補水、調理皮脂分泌更是重要！這罐調理乳含有與肌膚角質層成分類似的鎖水磁石，能補充受損肌需要的水分，達到強效保濕與舒敏的效果，尤其是換季肌膚敏感時它更能神救援！每次用完肌膚都變得柔柔潤潤超滑嫩，保濕控油都超有感，真心愛到不行呀～ 女孩們看完是不是也被大火狂燒了一番，想趕快衝去買來試試看了呢？小編非常推薦不管是油肌、混合肌甚至敏感肌都很適合使用，被粉刺痘痘所擾的女孩們快點讓它們好好治癒妳吧！＞＞點我手刀購入

聽完忍不住跟著跳起來！盧廣仲x林美秀合體跳出環保5步驟，超洗腦曲目陪你日常做環保～

不知道大家有沒有發現到，最近很常會看到盧廣仲與美秀姐合體的影片，看著他們可愛的舞蹈動作搭配洗腦歌曲，讓小編每次看到都會忍不住跟著跳起來～而且這首療癒系的洗腦歌曲內還藏有小巧思，因為歌詞中可是把環保5步驟融入其中，搭配簡單可愛的舞蹈，陪你從小事情就能開始做環保！ 環保5步驟唱入歌曲中～小隊長帶頭陪大家一起做環保！ 不要以為自己的一個動作沒有影響力，正是這些良好習慣累積，讓大家都能更愛我們生存的地球喔～在這首歌中也提到了5個愛地球的習慣，大家也來一一check吧！ 第一步：外出記得隨手關燈 這點非常容易達成，卻也很容易忘記XD！只要再出門時多留點心，結束公司會議後順手將電源關閉，就能避免過多電的浪費喔～ 第二步：外出多搭乘大眾交通工具 雖然騎車通勤非常方便，但只要提早一點時間起床準備，搭乘大眾交通工具會更好喔！而且生活在台北有各種捷運、公車、ubike可以選擇，超多樣且不用擔心會遲到啦～ 第三步：隨身攜帶環保購物袋 這點真的是小編最有感的！自從塑膠袋實施收費制度後，就會養成在包內擺放環保袋的習慣，只要多這一步驟就能減少過多塑膠袋的使用喔～ 第四步：外出自備環保餐具 近期許多餐廳也都會減少提供一次性餐具，許多人更會在包內擺放一組環保餐具，或是環保杯，除了環保還能在購買時獲得小折扣。 第五步：保養肌膚使用有機零無害 最後一步就是你我都會用到的保養品啦！許多瓶瓶罐罐包裝都是塑膠材質，大量的塑膠被產生可是會增加地球負擔的，所以在挑選保養品時除了重視功效與好不好用，大家也可以跟上妮維雅新推出的減塑系列，讓我們保養美肌同時，也能保有愛地球的心喔～ NIVEA延續環保概念～各種產品都換上減塑、回收材料！ 不僅透過歌曲讓自己養成各種環保愛地球的好習慣，日常保養肌膚時選擇妮維雅純萃保養系列，「天然有機洗卸系列」、「天然有機水凝乳系列」及「淨味爽身體香」全系列好用、高CP值之外，純萃保養系列都是使用100％有機萃取物成分，0添加防腐劑、色素，讓肌膚感受到滿滿的安心不刺激，還不添加動物性成分，讓保養也走上全素路線呢！ 除了將成分變得更加天然無添加，妮維雅的外包裝上也是進行了大比例的減塑設計，像是質地輕盈好用的水凝乳系列，就減少了50％的塑膠，友善對待地球的同時手感還非常療癒XD 而天天上妝的女孩都必囤洗臉卸妝瓶，更是97％都使用了自回收材料。甚至連夏季必收的體香系列瓶蓋也是98%由回收物製成，多次利用避免製造過多。 看完以上的環保行動與口訣，是不是覺得很多事情並沒有自己想得那麼困難呢？且不單外出飲食可以重視環保，就連我們使用的保養品也能友善環境，這麼讚的系列當然要大力支持呀～～這就跟著林美秀與小隊長步伐，一起學習這首超洗腦歌曲吧！

保養│BÉBÉ POSHÉ奢華寶貝│新肌煥妍馥桂油。有機植萃美容油/貴婦油，以頂級美容油給您最奢華的保養！

EVA好物推薦 ✨ BÉBÉ POSHÉ奢華寶貝 新肌煥妍馥桂油 ✨ │保濕、修護、抗老、舒緩一次完成│ 自從懷孕之後，燕仔的皮膚就開始變成很不穩定， 尤其是季節交替的時候，一下乾、一下油、一下長痘痘…，真的是很麻煩！ (內心有無限的OS…) 所以燕仔後來非常喜歡可以讓皮膚水油平衡的保養品， 這次用到一瓶很美、很漂亮的頂級美容油！ (誤…應該是全能保養的貴婦油！) 你看看，不是我在說的，有沒有真的很美、很漂亮？ 每一瓶植萃花瓣美容油，都擁有自已專屬的花瓣， 像燕仔的『新肌煥妍馥桂油』裡面就有許多桂花花瓣， 拿起馥桂油，將瓶身轉一下，花瓣也會在裡面跟著轉， 是不是很舒壓啊？ 看著美美的保養品，心情都變好了呢！ 就算自已不用，拿來送姐妹們也是美麗大方的禮物啊！ 『新肌煥妍有機植萃美容油』有三種不同花瓣與功能： 馥桂油：保濕、修護 瑰蜜油：淨透、亮白 茉逆油：抗痕、豐潤 BÉBÉ POSHÉ奢華寶貝透過國際時尚彩妝大師游絲棋老師獨家精心監製研發， 找到適合台灣亞熱帶氣候夏日清爽美白保養的黃金比例配方， 所以是最適合台灣人皮膚的頂級美容油！ 打開金色外盒，瓶身採用滴管設計， 裡面的保養油是透明無色，再轉開馥桂油瓶蓋， 哇~~散發出來一陣濃濃的桂花香！ 她有著的天然成分，屬於清爽的精露質地， 滴1滴馥桂油在掌心，雙手合掌，利用掌心的溫度溫熱馥桂油後， 再用雙手手掌輕輕按壓馥桂油於兩頰上， 再慢慢的向外推開，壓均全臉肌膚， 療癒的桂花香加上親膚細緻的質地，給皮膚最頂級奢華的呵護， 對了，還有記得脖子也要擦到哦！ 全臉按壓吸收後，沒想到居然感覺非常的清爽， 完全沒有一般美容油給人的油黏厚重感~ 『馥桂油』主成份有： 桂花萃取液、摩洛哥堅果樹油、印加果籽油、橄欖萃取角鯊烷， 並運用油水恆控科技補充肌膚內層水分同時在外層形成保濕屏障， 為肌膚缺水補水、缺油補油，油水協力重建平衡美肌， 給予肌膚充足的水分及鎖住水分的油比例，讓肌膚展現健康光澤！ 燕仔喜歡在早上洗完臉後使用， 還是會習慣在用油之前先擦精華液， 目前使用大約一個星期左右， 話說回來，真的很好上底妝耶！ 真心完全不卡粉，妝感非常細緻~ 如果當天沒上妝，燕仔也會用素顏霜或防曬乳， 皮膚看上去的細緻度，真的是有感的提升！ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 ✨ BÉBÉ POSHÉ奢華寶貝 新肌煥妍馥桂油 ✨ ▪️ 以油養膚，重現全方位健康水嫩美肌，呈現透亮潤澤! ▪️ 新肌煥妍有機植萃美容油： https://reurl.cc/R6vamn 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

👶寶寶照顧｜紅屁屁了，怎麼辦？(上)

【寶寶照顧】紅屁屁了，怎麼辦？(上)

#超前部署才能避免紅屁屁 紅屁屁是新手媽媽的我，遇到的第一個關卡。寶寶出生不到20天，細嫩的小屁股就開始出現紅屁屁症狀，而且就在我還來不及好好研究與了解紅屁屁是什麼之前，寶寶的小屁股就瞬間變紅、變腫、甚至破皮，紅屁屁的範圍也隨著症狀加重而不斷擴大...。 小兒科醫生建議一定要保持屁屁乾燥通風並陸續開了3種藥膏、月子中心的護理師們每天幫寶寶晾屁屁 (就是把屁屁露出來通風)，可是症狀卻總是反覆不見好轉跡象，每次擦完藥膏與晾完屁屁後，小屁股好不容易稍稍退紅了一些，又因為包上尿布或接觸排泄物而再次紅腫，看著越來越失控紅通通的小屁股，真的非常無助與心疼。 心想這樣下去肯定無法解決問題，只要一有時間我就瘋狂上網找尋紅屁屁護理方法，還有不停打擾身邊有寶寶的朋友們請教照顧紅屁屁的個人祕方，只要是聽起來合理且有實際成功案例的方法，都趕緊來試試看，只希望能讓寶寶少一點難受的時間。 避免或舒緩紅屁屁的3大原則仍是「保持乾燥」、「做好清潔」、「減少刺激」，但需要一些時間找到適合自己寶寶的護理方式，終於在嘗試不少做法後，讓寶寶的紅屁屁症狀明顯減輕。 ❶ 保持乾爽透氣 寶寶的屁屁只會有2種狀況，不包尿布與包著尿布。不包尿布就肯定會通風，這很好理解，很推薦讓寶寶躺在看護墊上晾屁屁，小屁屁可以好好透氣之外，如果寶寶突然尿尿或便便的話也很方便處理。我通常會再搭配電扇或冷氣，加快乾爽速度。同時間跟寶寶互動，進行腿部運動或腹部按摩，可以讓寶寶願意躺久一點。 包著尿布的時候，有2個小心得。要將尿布包起來之前，一定要確定屁屁是乾燥的狀態，如果有一點濕氣的話，就會悶在尿布裡，容易讓原本的紅屁屁變得更紅，必要時我會用吹風機的最小風速與熱度，稍微吹乾小屁屁後再包尿布。 ⭐一定要注意溫度與距離，避免危險 再來就是挑選適合寶寶的尿布品牌，沒有挑選的捷徑，每個寶寶膚質與臀型不同，只有實際穿過並觀察紅屁屁的狀況，才能找到最適合寶寶的尿布。市面上尿布品牌眾多，我是依據朋友們推薦的品牌一個一個嘗試，試過幫寶適一級幫、滿意寶寶極上呵護、好奇裸感、大王GOO.N日本境內、麗貝樂Touch之後，明顯發現寶寶穿幫寶適與麗貝樂的時候紅屁屁症狀很穩定，不會因為包著尿布而變嚴重。 麗貝樂寶貝動物限定版，有絕美小花豹🐆與嘻哈小海龜🐢2款花色，超級可愛！購買寶貝動物系列，麗貝樂會提撥2%金額捐贈給國際野生動物保護組織👏 不過寶貝動物系列是Comfort，不是Touch哦 ❷ 水洗屁屁 在寶寶發生紅屁屁之前，都是用純水濕紙巾擦屁股，後來才明白了對稚嫩的肌膚來說，擦這個動作就是一種摩擦，容易刺激與傷害肌膚。尿尿或便便後都改用溫水洗屁屁，腹股溝等的皺褶處也要洗乾淨，清洗後用紗布巾按壓乾或輕輕拍乾，千萬不要來回擦乾，不然就又會因為「摩擦」而造成小屁屁的二次傷害。 ❸ 擦藥膏 小兒科醫生前後開了3款藥膏，分別是美康、氧化鋅、使皮新。根據紅屁屁症狀不同，使用不同的藥膏。 ● 紅屁屁剛發生肌膚紅腫時：使用美康 ● 出現點狀破皮時：使用美康之後再加上氧化鋅，避免因接觸排泄物而又再度刺激肌膚 ● 破皮狀況比較嚴重時：停用美康改用使皮新加氧化鋅 ⭐一定要看過小兒科醫生後，聽從醫生的指示用藥 我的觀察是，如果沒有保持乾爽透氣的話，用藥膏僅是不讓症狀惡化，只有再加上努力保持小屁屁的乾爽透氣，才能讓用藥後的紅屁屁有明顯改善。 杏輝美康乳膏 適應症：濕疹、過敏性和發炎性皮膚病、續發性細菌或黴菌感染 (念珠菌感染)。用法用量：塗擦於患處，每天2至3次 惠祥氧化鋅 適應症：紓解皮膚刺激及尿布疹。用法用量：需要時使用，塗抹患部，每天2至3次 使皮新軟膏 適應症：緊急處理、預防因皮膚外傷 (如刀傷、擦傷、刺傷、抓傷、磨傷、輕微燙傷) 造成的感染或減緩感染。用法用量：局部清潔後，塗抹於患部，每天1至3次 ❹ 擦保養品 (屁屁膏) 藥膏基本上是1天使用1至3次，可是寶寶1天尿尿與便便的次數高達十多次，每次水洗完屁屁、保持乾爽透氣之外，我會再加上屁屁膏，一方面能在肌膚表面形成一層保護膜，減少尿布對肌膚的摩擦與大小便對肌膚的刺激，另一方面也可以保養肌膚，讓肌膚變得比較健康。 因為藥膏已經有氧化鋅了，屁屁膏我選擇沒有添加氧化鋅成分的商品。寶寶的肌膚和我一樣比較敏感，購買屁屁膏會特別注意成分單純、天然有機、適合敏感肌膚。一共買了3款，3款擦起來都沒有很重很人工的香精味道，寶寶使用後也都沒有發生過敏症狀。 理膚寶水全面修護霜 👉購買 容易肌膚敏感的我，一直是理膚寶水的愛用者，維生素B5可以修復與滋潤肌膚，我常塗抹在身體比較乾燥的部位，如手肘關節、腳後跟…等，可以很明顯感受到肌膚變得滑潤。質地是3款商品中最輕薄的，很好推開。寶寶歷經紅屁屁後，屁屁的肌膚摸起來粗粗的，厚厚敷上一層 (看不到肌膚原有的膚色) 做為修復保養與減緩摩擦。 ALOBABY寶寶舒緩修護膏 👉購買 當朋友得知我懷孕，就強烈推薦ALOBABY給我，主打天然有機並獲得國際有機認證。質地較理膚寶水厚一些，但很好推開，推開後很快就被肌膚吸收。我自己的使用方式是先將一顆珍珠大小的量塗抹開來，讓小屁屁吸收後，再厚厚敷上一層（看不到肌膚原有的膚色）。 Derma寶寶有機舒敏萬用膏 Derma這個品牌對我來說很陌生，剛好懷孕期間替準備寶寶用品時，在婦幼用品店被Derma的簡約包裝給吸引了，就多看了一眼，主打敏感肌膚適用並獲得國際有機認證的寶寶用保養品。當寶寶發生紅屁屁症狀，瘋狂上網找尋護理方式時，發現很多人推薦，價格也不貴，立馬入手一條。Derma的質地是最厚重的，乳霜偏向膏狀多一些，塗抹開來像是一層油霜保護膜在肌膚表層，同樣的也是厚厚敷上一層。 ★ 滋潤度：Derma＞ALOBABY＞理膚寶水 ★ 好推度：ALOBABY＝理膚寶水＞Derma ★ 吸收度：ALOBABY＞理膚寶水＞Derma 按照這樣的4個步驟護理方法，大約3天後，寶寶的小屁屁就恢復成稚嫩肌膚了。經歷了寶寶紅屁屁的這段期間，我常想如果能早一點認識紅屁屁，從寶寶出生的第一天開始，就趕緊幫寶寶擦上保養品（屁屁膏），好好保護肌膚的話，或許寶寶就不需要經歷紅屁屁的痛了。 【後記】小屁屁恢復成稚嫩肌膚後，還是有可能會反覆發生紅屁屁，只要繼續維持護理方法，就可以舒緩紅屁屁哦！ 👇更多寶寶護理內容看這裡👇 📣 👶寶寶照顧｜紅屁屁了，怎麼辦？(下) 📣 👶寶寶照顧｜肌膚紅疹不用怕，掌握3原則就能輕鬆對應 📣 👶寶寶照顧｜反反覆覆的鵝口瘡 📣 來～粗線條媽媽FB粉絲團和我一起分享育兒的點點滴滴🥰

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2021年12星座事業運大翻轉｜你跟哪位韓國藝人一樣是事業好命年？（下）

2021的到來也充滿了期待！迎接新的一年後，那些星座的事業運可以順風順水、深受事業之星眷顧？又有哪些星座小人不斷，在工作上需要多加注意呢? 這週編輯受到大家熱烈招喚，火速將剩下星座的工作運勢生出來嘍！ 風象星座：天秤座、水瓶座、雙子座 在2020年吃了很多苦的風象星座，好不容易盼到2021年來臨，這一年你們只要拿出勇氣積極的表現自己，甚至在外表上打扮更亮眼一點，就會有許多意想不到的好機會喔！ 天秤座-代表人物玄彬 Photo Via:Google 今年運勢明顯轉好，跟玄彬歐霸一樣超受大家關注的天秤們，有展現才能或開啟新事業的機會，可以做一些有創意的突破，例如拍短片或直播宣傳自己的事業。今年人緣很好，將他人檢討當作磨練，正面看待一切，享受工作中的樂趣，放輕鬆更能展現你的工作魅力。 水瓶座-代表人物金秀賢 Photo Via:Google 跟金秀賢同為水瓶的你，上半年有許多機會容易成為矚目焦點，要勇於亮相做自己；受到他人檢討時要精進溝通能力，有機會刷新你在他人心中的既有形象。上半年想換工作沒成的人下半年還有機會，努力不懈提升工作能力就有機會漂亮轉身離場！ 雙子座-代表人物泫雅 Photo Via:Google 跟性感小野馬泫雅一樣多變的雙子在上半年適合嘗試跨領域，所以如果有要找工作、換工作的人可以多一點嘗試，不要被他人或舊思維牽絆。謹言慎行，堅定自我理念，等到5月中會有獲得升官、新頭銜的機運，遇到好的機會就要把握住！ 水象星座：雙魚座、巨蟹座、天蠍座 在去年一年有新事業發展的水象們，今年可能會發生讓你們失去安全感的事逼迫你們做出改變。在工作上今年要小心不要惹到小人、可能會被出賣。如果有大筆金額要投資都要仔細考慮清楚！ 雙魚座-代表人物太妍 Photo Via:Google 跟精靈臉蛋的太妍同為雙魚的你，今年會覺得不受公司重用，如果想要改變的話需要更努力改進自己，用行動證明和爭取想要的結果。5月中會有機會獲得新的身分地位，如果有籌備很久的事情也有機會看到成果，過去的奉獻跟努力終於浮上檯面獲得回收。 巨蟹座-代表人物李敏鎬 Photo Via:Google 跟敏鎬歐霸同為巨蟹座的你們，在上半年工作中會有很多不順心的狀況，大多與人有關。面對艱難的任務需要有企圖心去接受挑戰，這樣你的作戰功力就會大大提升，要記得對自己保持信念！下半年有機會調整工作或是轉換跑道，需要注意適應上跟發展性的問題。 天蠍座-代表人物宋慧喬 Photo Via:Google 跟喬妹一樣充滿魅力的天蠍們，今年有創業、或是兼職躍升成老闆的機會，越是表現專業對今年的事業越有幫助。遇到不好處理的或不順心的工作狀況，也能從容表現獲得讚賞；上半年會花大量精力在準備工作或規畫上，都能有不錯的表現成果。 揮別過去2020年的一切不順心，在2021年繼續努力，不論是在原有職位或是轉換跑道，都要相信自己並好好發揮所長，祝福大家在新的一年都能事業大發！

分手後如何當朋友？首先需要停止對前任做這幾件事｜簡單四招教你輕鬆挽回他

分手後當朋友，這個身分到底代表我們還有機會在一起還只是被用比較好聽的話拒絕？然而「愛過還能做朋友嗎？」大家對於這件事看法不同的爭議了很多年仍沒有個答案。 其實兩個人最開始相識也不是碰一下就變成情侶的，都是從朋友做起（無論當朋友的時間長短），再一點點曖昧最後升級為戀人的。 所以只要還想挽回復合，兩個人能像朋友一般正向愉快的相處，才代表你們有機會可以更進一步！ 👉分手後還要選擇復合嗎？8大提問，讓你釐清複合後要面對什麼問題... ＿「防雷頁」如果想看更多關於我的相關分享，也可以到下方連結 👉艾斯特的秘密 Instragram 👉預約個人占卜資訊 ＿ 分手後當朋友第一招＿分手後真的可以當朋友嗎？ 基本上分手後要復合雙方的關係會經歷幾個時期 本時期現象：封鎖刪除不聯絡、排斥不想接觸（只要有一方符合就算） 本時期現象：對方無回應或回應少，但願意稍微有聯繫 本時期現象：能正常聯繫，但對方還沒有想開始談感情 本時期現象：尚未有承諾、雙方開始對對方重燃小小的愛火 本時期關鍵：記取教訓，好好跟對方在一起 綜觀上述，有沒有發現只要能重新開始做朋友對這段想重起的感情最好的開始，只是當你們可以開始當朋友時，也先別急著復合一步步來，只要方向對最後就方常有機會成功！ ＿ 分手後當朋友第二招＿當朋友這樣很ＮＧ 還想復合了話這點最重要！『千萬忍住對他好的衝動！』 多數人愛一個只會用「對他好」的方式。所以容易在分手後覺得還喜歡對方的清況下跟他做朋友太卑微了。 很多人會在分手或是感情變淡後不斷的用「你看我對你多好」作為情緒勒索，但其實你一廂情願的「對他好」可能根本就不是對方需要的。 👉如何度過分手後的斷聯期？十招教你分手後一樣可以過得很好！ ＿ 分手後當朋友第三招＿破冰期要怎麼當朋友比較好？ 和前任做朋友關係界限確實是比較模糊的。 總體說有兩個狀況，一個是想藉著做朋友過渡到陌生人完全分手的那種，第二種事想藉著做朋友慢慢重新過渡到戀人。其實無論是哪個狀況就看誰在這場情感博弈中能夠掌握主動權，就能引領這段關係未來的走向。 那現在問題來了！ Ｑ.要如何拿到關係中的主控權？ A.淡定贏一半！先不在意的那個人，就有著這段關係的主導權。 通常被分手的那方還是逃不了會很想積極主動地與對方有交集，但在你積極與對方聯絡之前請試想，當一個你已經不喜歡了的人一直想黏著你，會增加你對他的好感嗎？ 說到底所以分手後怎麼當朋友比較好？ 請記住「三無口訣」 只要做到無所謂、無問候、無床事這三無，再根據對方的態度適度的與對方有點交流就有機會慢慢從破冰期進入朋友期！讓他不再躲著你不與你有聯繫。 如果雙方還是有會見面的場合也建議稍為避免與對方有太多接觸。 ＿ 分手後當朋友第四招＿恢復朋友關係了然後呢 ？ 想復合，請你還是要先接受分手的事實，回顧過去你們之間失敗的經驗，以全新的身份和思維模式去面對雙方的關係。 👉深入測驗，我們的感情關係間真正的阻礙？ 當雙方漸漸的恢復到比較熱絡的交集後，這兩個功課務必要好好執行！確保你們之間的關係是有逐步往前而非原地踏步的！不然慢慢就只能看著與對方的關係從好朋友變成普通朋友變成陌生人了。 到這個時期就不用像之前一樣避免接觸了，反而可以多多製造雙方相處、見面的機會！其實身體與心是相聯結的，性吸引力只靠線上聊天效果不夠！有多一些身體的觸碰讓對方心跳加速，可以激發對方分泌激素，更可以激發愛情！ 綜觀上述就是今天分享的分手後該如何與對方當朋友的小撇步。 請你記得無論雙方因為什麼原因分手，在這個時期你們對於對方的觀感都是最負面的時期。即便你還喜歡對方，在這個時時都建議都建議你暫時疏遠對方再慢慢開始做朋友。畢盡你們會分手一定是有原因的，在這個雙方對對方都最有復情緒的時候暫時不要聯絡才是最好的選擇喔！ 👉分手後真的需要冷靜！如何一步步挽回他的心？ 👉真的好累，測驗看看目前的你到底如何面對現在壓力大的生活？ 👉ＩＮ波波黛莉關注我 👉ＩＮ艾斯特的秘密Instragram關注我 👉預約個人占卜資訊點此 #分手後當朋友 #分手復合 #當朋友 #艾斯特的秘密 #感情 #戀愛 #分手 #建議 #復合 #朋友

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