大安區 豐盛食堂 永康街邊用溫柔的料理接住這個疲憊的城市 聚餐首選 祝人人皆豐盛有餘

豐盛食堂 地址：台北市大安區麗水街1之3號 電話：2396-1133 餐點價格：$$ 用餐環境：家庭、朋友聚會 特別推薦：農家小炒、花菜乾滷肉 白斬土雞 我的新加坡朋友每1-2年就會來台灣一次，每次都得想破頭帶他們嘗些不同的菜色，剛好某次吃完吳留手經過豐盛食堂，哇~生意之好，就有默默筆記起來。話不多說，來看看我們點了那些。 首先是這道白斬土雞，我算是很常吃白斬雞的人，所以我覺得蠻無感的，硬要比當然比不上陽明山的青菜園，但畢竟是平地嘛~好吃不雷，但並非必點菜色。記得訂位時就要先跟服務員預訂，現場是點不到的喔! 一行人點了滷肉飯、豬油拌飯來配。 花菜乾滷肉 非常好吃!不要看照片以為瘦肉的部份會太硬，這道菜火候剛剛好~肥而不膩，瘦而不柴，搭配旁邊的花菜乾，讓我記憶蠻深刻的好吃! 招待的涼拌洋蔥 農家小炒 超級超級大推!!連我朋友第一次去沒點，被我推坑後也大為讚賞~豆乾的部份是用"臭豆腐乾"欸，整道菜還有韮菜+皮蛋，真的超有記憶點~真的列入豐盛食堂必點菜色之一。 香煎豬肝 這道則是星國友人點的，來者是客嘛所以就讓他們發揮了。顏色看起來會以為很重鹹，實足不然。但豬肝既怕生、又怕熟，我覺得不是很好拿捏。豬肝料理我還是最推湯品，其他真的蠻看各人口味的。 小魚炒山蘇 這道也是星國朋友想試試。總之也是某年來台灣不經意吃過的料理，後來去到那都要點來吃看看。我覺得可以略過略過! 炒水蓮 又是一道我吃不懂的料理。花哈哈哈哈~我就真的不愛這種超級纖維質欸!!!頓時以為自己是羊，還得吃小石頭把菜磨碎。 飛魚卵煎蛋 其實比較多人推的是菜脯蛋啦~飛魚卵被打散煎成平面，比較吃不出剝剝剝的口感。有點可惜~ 老菜脯雞湯 因為當天菜點蠻多，所以湯品上桌後幾乎沒人動，只好讓我打包帶走。跟各位說說，隔天再加熱美味更上一層!!!!菜脯不是印象中那種又鹹又硬的那種，店家給超多，加上蘿蔔、雞，整個湯超鮮甜~如果聚餐人數較多，真的很推點一鍋。 其實當天我還想點【東港花枝丸】、【古早味菜尾】，可惜菜真的太多~胃又顯得太小，只能期待下次和家人有機會來，再來吃看看!! 謝謝招待。

我在鄉村小鎮中遇見自己

*十幾年前讀大學時寫的散文。 星期五下午的涼風徐徐吹過，已過了三點多了，無聊地俯瞰自己的手錶，時間過得可真慢，又不時抬頭仰望天空，赫然發現平常不注意到的白雲，瞬間變得可愛又親切。雲慢慢飄過我的頭頂，我在想那片雲會不會是從大林鎮飄來的，它帶給我有點慵懶閒散的味道。在不平穩的校車中，意識己經漂流了，腦中還再想那一片飄浮的雲，心中有點放鬆又有點擺脫，看著車上的人和司機臉上一臉正經樣，不免覺得有點有趣，有些人正專心看外面的市井「風景」，有些人在聊天，顯得很正常，心情並沒有很大的起伏，我隨意聽著車上放的曲子，在到達目的之前，我的思緒隨著車上的音樂流動、幻想。 抵達到了目的，經過了叢林鄉村列車之旅也終於到達了。一踏進大林的出口處也是入口處，竟是大林火車站的後站，啊，真想不到自己已經處在大林鎮上。不知何處開始，沒有個頭緒，好吧！隨處走走，跟著自己的感覺走，總之知道如何回學校就好了，開始來我的隨心所欲之旅。走出火車站的過程中，狹窄彎曲的樓梯和小地下通道，讓我想到古埃及法老的陵寢，在那充滿神秘氣氛令人害怕窒息的金字塔通道，一股不知會通向何處的迷濛和好奇感，感覺上面的牆壁會隨時塌下就像走到金字塔內的通道，感覺頭上那種幾百噸的石頭壓在頭頂的逼迫感，還聽到頭上急速閃過的自強號列車轟轟響，嗯，心情毫無知覺的繼續趕緊通過地下通道。我看了火車站周圍的人，瞬間想到如果我用另一個我冷眼旁觀的眼光，看著這陌生人，在火車站附近露出古怪的表情，似懂非懂的神情，想把自己融入大林生活圈，內心充滿交雜感，我看著路上兩旁的少許計程車和司機，他們正用一種讓我很不舒服的眼光掃射，好像自己擅自闖入一個設有紅外線掃射的地盤，有一種無形的警鈴聲在我心中大作鈴響。但我可是個旅遊者，正確來說我是個無聊人士，沒地方去只好跑到這裡舒坦一下心情，自認為自己是旅行者。 對自己內心大笑幾聲再繼續我的隨心所欲之旅，肚子正在咕嚕叫，正好在我眼前就有吃的店，想要走更遠更刺激的路，先填飽肚子再說吧! 楓情、風信子，這麼優美的名字，風又徐徐地吹來，看了看附近的人、事、物，他們的神情非常從容自在，絲毫看不出會有甚麼大事件會發生在這平靜的小鎮。楓情，我的錯覺讓我想到在加拿大的鄉間來一頓美味的楓糖大餐，在加上楓葉在我周圍飄落旋繞著，這種浪漫的幻想，讓我抱持好心情進入楓情吃飯去，點個什錦炒飯，坐著等上飯，無聊地觀看四周吃飯買便當的人，在這狹小的空間老闆老闆娘忙進忙出的、電風扇的轉動聲、客人大快朵頤的咀嚼聲讓我感到一種莫名的溫暖，人人正為自己的吃飯而感到滿足，幫孩子買便當的爸爸、一對老夫老妻正在甜蜜的一起吃飯中，朋友互相吃飯聊天，看書喝飲料；小朋友在父母親的陪伴下幸福地吃完一頓飽足的晚餐，噢！讓我看到我小時後在父母親身邊吃飯的樣子，毫無憂慮很有依靠感的享受幸福晚餐；我又看到我高中時晚自習時和朋友一起去吃晚餐讓種暫時拋開課本快樂地聊天吃飯，種種回憶回繞在我的腦海中，讓我彷彿回到記憶中最溫暖幸福的回憶，沉浸在這種氣氛下我的旅遊者餐吃的很愉快，讓我花了少許錢，卻享受到飽足的晚餐和精神上美好的沉澱，讓我在鄉村小鎮中遇見自己。吃飽喝足離開楓情，繼續下個旅程。 我跟著我的感覺走到我最愛去的書店中看書，在平凡的裝潢雕飾，隨處都可在台灣鄉間看到的小書店中讓自己又沉浸在書海中的幻想裡。那樣悠悠哉哉地隨手拿起愛看的書翻翻，外在小朋友的嬉戲聲、老人高分貝的聊天聲、婦人們在七嘴八舌聊是非、外面小狗汪汪聲、腳踏車汽車摩托車的混雜聲，這些瑣碎聲全都被我手上的書給吸收，讓我完全聽不見，我只聽到自己的呼吸聲和翻書聲。我己經忘了時間的存在，在我專心的看書中，時間也被書一點點吸收流逝到空氣中蒸發掉。不知道過了多久我的思緒從書中拉回現實。從書店中走出，腦筋還在混亂迷失中，還停留在剛剛的思緒中，俯瞰著手錶，驚覺時間快速的流逝，走在小路上，腦中渾沌亂走亂晃不知走去那兒，聽到老人的走路聲，緩慢的安詳的感覺一點，看到一位小朋友在悠哉的騎著腳踏車，藍子上還放著飲料呢！我正在想到鄉村旅行，會讓人感到回到本心的感覺，讓你看到人最真實的一面，如果能嘴裡哼著英文歌曲＜鄉間小路＞，會有更棒的感覺。回歸鄉村原始的人心，放鬆心情和賣肉餡的老板娘聊天，從她的口中得知她對我們學校的看法，呵呵，真是奇怪的看法，在他們鎮上一所私立大學，感覺他們對我們學校的老師還滿敬重的；但學生部分，就像她對自己孩子或大部分的年輕人那種以偏概全的想法吧！從她的臉部表情我大概就曉得她對我的看法。經過和大林鎮上的一段親密接觸，那種入侵者的想法已漸漸在風中吹散掉了。 我又在一次俯瞰自己的手錶，準備返回旅程的出口，走著走著看到路上越來越多拿著書包的學生，各各有說有笑，有些衣衫不整手裡還拿著剛買來熱騰騰的香雞排，有些還邊走邊吃邊聊天，還有些操著流利的台語說話說的非常大聲，好像要讓全鎮上的人知道他已經解脫了。這些種種的感覺上像是從鳥籠放出來的小鳥們重快樂自由的毫不拘束的做自己放鬆的事，我被他們這種心情感到一種有點莫名奇妙的想法，有一股衝動想告訴他們：「孩子們，說話請小聲點」，不過，我能了解那種被解脫的放鬆心情，會讓你像要好好高談闊論，看看周圍的人，好像不太在乎，也許他們已經習慣這些學生。我又忽然瞥見來時所看到的計程車司機，他們正在開心的聊天，他們看我的眼神已沒有我來時所看到的犀利眼神，我在想一個很奇怪的事情，那就是我突然想在我離開這村莊之前在火車站門口吹起笛子來，也許會讓村民一起加入音樂的行列，搞不好有人會幫我伴舞，有人會唱歌和著我的笛聲，也許有個很厲害的小提琴手出現在我眼前當場拉起小提琴，到時候整著小鎮充滿音樂與歌聲，大家和樂融融。突然一陣下火車的人潮聲把我拉回到現實，走吧！去坐車回學校去了。 看著窗外的景象，有點感到無趣，這趟經濟又省錢的旅程，帶給我一點慵懶又有點回到過去自己的空間，讓我在時間、空間、思緒交雜的情況下；現實和幻想的交替下完成我的隨心所欲之旅，我想我不用準備任何東西之下，可以輕輕鬆鬆的旅行，我是一個悠哉的旅行家，沒有計畫，只有滿頭腦的幻想和一個輕便的背包，沒有相機只有用我的感覺來儲存我的深刻印象，我聽到車上的音樂，有點民謠風，我聽到風在我的耳邊呼嘯，我在鄉間小鎮上看到幻覺中的小時候，我，站在田中玩弄小蟲和雜草，我的旅程在我的昏睡中結束了。

六月牡羊  獅子  射手星運

2024/六月牡羊  獅子  射手星運

人際關係 上升牡羊三宮 太陽金星木星都在你三宮這是個適合短期旅行和老同學朋友兄弟姐妹連絡感情的時刻,應該會有很多老朋友和老同學聚會,讓你感到生活充實又 當然對牡羊來說本月你特別有主見,有話就說對什麼事都以自我為中心,很難去聽見或者感受別人的想法,這點要特別留意, 本月的你會忙碌在不同地點奔跑交流意見,可能是工作的業務需求,或者日常生活鎖事繁忙讓你感到本月都在四處移動,請多留意交通。 單身的羊很有可能藉由同學會和朋友聚會和昔日同學和朋友有進一步感情,這是可以好好把握的機會,如果有朋友同學的聚會羊兒別放棄, 不只交流感情也有機會從同學老朋友聚會中找到很多對經濟有利的資源。 上升射手七宮 本月射手伴侶運旺,不論是工作夥伴親密伴侶他們都會是你生活中的貴人, 但你也容易把重心都放在對方上,你有可能在工作遇到能幹的工作夥伴,你會不知不覺以他當導師或者意見領袖,也許對方能讓你感到很崇拜或者很多事會以他為重心,但記的也要有自己的想法,別全部以對方為主不然久了你也會覺的失去了自己感到委曲, 但金星在你七宮本月桃花運也是很旺,能遇到有身份地位的對象,或者社交圈特別活絡,這是個適合建立人脈的機會,喜愛四海交朋友的射手在人際圈會玩的很開心,和朋友的活動也會以知性交流為主 上升獅子十一宮 本月的你的個人魅力讓你有機會成為社團或者各式組織的領導人.對一向喜歡站在人群中受人崇拜的你,這是個可以和三教九流互動及互相交流訊息的熱鬧時光 你能在社團組織中成為大家的意見領袖,很多人會喜歡找你聊事情,或者請你幫忙想點子,說起話來也能特別讓人信服, 當然你也可能在社團遇到社經地位的友伴,讓你的人生發展有了突破性的轉化 單身的獅子超級適合從社團去找尋志同道合的朋友會慢慢從朋友變情人,

台中第二市場附近超好吃-嘎拋先生-打拋專賣店#台中打拋專賣店#嘎拋先生#泰式快餐店推薦

今天真的是非常緊急的搭車衝去台中第二市場， 因為，我看到一則介紹第二市場平價美食短影音推薦， 又想到好久沒有吃到泰式料理了，看完菜單，我就搭車衝去了! 這間就是位在第二市場(台灣大道)公車站對面的「嘎拋先生」 嘎拋先生菜單(來源自嘎拋先生FB粉絲團) 一份打拋飯，最低只要$149，真的是泰便宜了!!! 店內座位有板凳座位，還有沙發座位 牆上的照片還有裝飾泰國街景跟老照片， 店內還放了越南情歌，整個氛圍真的很棒ㄟ~ 其實我今天還揪了一位台中嗜辣的朋友一起吃飯， 她點了招牌打拋諸(中辣)$149，我點了打拋雞(小辣)$149 聽到朋友說點餐的時候，可以選擇辣度的時候，我真的嚇到! 因為，我以為打拋類的餐點辣度是固定的... 畢竟有一年，我在新北耶誕城的狂拍網美照的當天 晚餐去板橋府中去吃泰帥的打拋豬的時候， 我有準備甜得要死的飲料帶去喝，但還是被打拋豬辣到眼淚鼻涕狂流... 感謝朋友體諒，幫我點小辣~ 嘎拋先生的打拋雞，雞肉是肉眼可見的塊狀，香氣迷人， 雞肉烹煮的很嫩，嘎拋先生的小辣，真的是我接受度的極限~ 白飯看起來很黏，但一入口真的是讓人非常驚艷， 打拋雞和白飯非常契合，半熟蛋酥酥脆脆， 那一整盤的美妙口味，讓我感到回味無窮! 就算現在凌晨3:20打文章， 我都好想現在衝去嘎拋先生點餐(人家也是要休息的好嗎?) 嘎拋先生的打拋系列真的是入門新手能接受的美味! 朋友還點了一份卡農幫椰子手工冰淇淋(小份)$89，邀請我一起嘗嘗味道~ 椰子手工冰淇淋口味非常濃郁，簡直讓我一秒來到泰國街邊， 口味不會很甜，吃起來是椰奶(朋友說椰子糖)的味道，真的好好吃~ 旁邊的卡農幫(泰式蜜糖吐司)， 吃起來的口感跟台灣的蜜糖吐司完全不一樣，口感有點類似軟法。 卡農幫上面淋上的是泰奶醬， 泰奶醬吃起來不會甜到眼睛瞎掉，是泰奶的香氣，是很棒的餐後甜點~ 餐其期間，我們看到好多人都點了： 酸辣媽媽麵，每日限量泰味脆皮豬，還有超大杯的泰奶， 朋友和我約，下次再來嘎拋先生的話，都想點大家點的這些餐點吃~ 2024.08.02 二訪 今天去台中火車站拍攝快閃店，拍攝結束後， 就想著：都大老遠跑來了，那就去再去吃嘎拋先生吧(開心) 其實餐點可以選擇不辣~大辣，真的要自己點才會知道呢~ 打拋脆皮豬(不辣)$188 脆皮豬一直是嘎拋先生最熱門的品項，而且菜單上也寫「限量」 哪個人看到菜單上的限量菜色，不會心動到直接點上一份限量餐點呢? 選擇不辣的話，醬汁是甜的，我本人很喜歡吃甜食， 脆皮豬沾著甜甜的醬汁吃起來真的好好吃~ 如果不喜歡豬肉的脆皮被醬汁浸濕的話，那就只好選其他餐點囉~ 泰奶 $89 上次跟朋友一起吃的時候，就有說想要點一杯泰奶~ 我覺得泰奶的甜度是微糖~半糖的口味，是比較淡口味的泰奶， 冰塊在飲料杯內佔很高的比例，也許是為了沖淡泰奶的甜味而設計的~ 喝過一次就好了，喝完一杯真的有夠冰>< 嘎拋先生真的蠻好吃的，只要到台中市中區， 想吃打拋豬的話，直接到嘎拋先生報到就行了~ MR.GAPAO嘎拋先生-打拋專賣店 地址：台中市中區台灣大道一段326號 第二市場(台灣大道)公車站旁 營業時間：11:30-14:30；16:00-19:00 電話：04 2229 5566 只接受現金

新開幕！三重早午餐【留戀吐司】肉排蛋吐司 超特別 芝麻鮪魚蛋餅必點！炸甜不辣 蘿蔔糕 魷魚酥推薦

留戀吐司 三重慈愛店 Google評論：5(20) 在新莊有三家分店的留戀吐司，近期在三重開了一家新分店啦！特地早了個假日早晨來吃看看，留戀吐司在一棟住宅大樓下方，半開放式的空間小店還滿舒適的，有裝冷氣跟電扇，所以內用也不會太熱，住附近的朋友可以來吃看看喔！ 內用坐位有四組(圖中有一桌桌椅搬到騎樓) 留戀吐司 菜單 留戀吐司的土司是無菜，吐司不烤的喔！是經典肉蛋吐司的樣貌！可以品嘗到店家自己醃的肉排原味 餐點以吐司、蛋餅為主，另外也有多種炸物小點心可以選擇，讓喜愛吃小配料的朋友們大大滿足啊！ 另外他們家的咖啡豆也是有選過的，但我們點的是紅茶跟鮮奶茶，沒辦法幫大家品嘗～但咖啡比較主觀，大家有機會也可以嘗鮮看看喔！ 留戀吐司 餐點 不知不覺點滿超豐盛的一整桌！一起來看看介紹吧！ 肉排蛋吐司加花生 肉排是里肌肉，醬汁是店家自己研發，花生醬是福源花生醬，別以為看起來份量很少，吃起來可是相當有飽足感，肉排調味很香濃郁～ 當天因為想要拍照有特地請店家給我們多一些花生醬 雞腿排蛋吐司 喜歡吃雞腿肉的朋友很可以點！女生直接可以當早午餐一起吃！雞腿排外皮滿酥脆的，肉質也軟嫩，很像西西里雞，完全是蛋白質營養滿分的吐司阿！ 雙餡蛋餅（薯泥+鮪魚） 最特別的一定也要來介紹一下！他們的雙餡蛋餅，薯泥、鮪魚，兩種口味一次滿足！很適合選擇障礙的朋友，薯泥是店家自己伴的、鮪魚也跟其他早餐店鮪魚不一樣，是有加黑芝麻跟神秘配料！吃起來的口感層次豐富，可以吃到黑芝麻的顆粒感，香而不膩 甜不辣 早上就可以吃鹹酥雞！而且這個甜不辣也完全是鹹酥雞的份量！cp值太高啦！ 蘿蔔糕 炸得酥脆的蘿蔔糕，油甩的很乾不油膩，配上店家特製的辣椒醬相當對味！ 魷魚酥 魷魚酥也是早餐店少見的品項之一，送上來一看也太像鹹酥雞XD 咬開看是整塊實心的魷魚超讚！ 紅茶/鮮奶茶 整體來說我覺得還滿好吃的！而且肉、蛋營養成分高，也很適合健身完的朋友來吃補充體力！ 留戀吐司-三重慈愛店 店家資訊 電話號碼： 0958 306 263地址： 241新北市三重區慈愛街3號營業時間： 星期日06:00–13:00星期一06:00–12:30星期二06:00–12:30星期三06:00–12:30星期四06:00–12:30星期五06:00–12:30星期六06:00–13:00 接續閱讀

竹北燒烤推薦！歡聚堂自動旋轉烤串必吃5大推薦！近竹北遠百，懶人必收

#竹北必吃 自動轉轉燒烤來了！ 懶人拜託先收藏 #歡聚堂 ！ 老闆為了讓竹北有個歡聚地方能飲酒吃燒烤，打造了一個很棒的相聚空間🔥 從各式串燒及不同肉種、海鮮、蔬菜⋯等， 還有多種酒品可以小酌，老闆更獨家提供四款不同口感的精釀啤酒來迎接客人。 會知道歡聚堂是因為某天在關鍵字搜尋：‘’ #竹北燒烤推薦 ‘’ 就被來這邊拍美食的朋友吸引到！因為很愛烤串所以馬上就找到了 #歡聚堂 🏠 會第一眼就注意到的最大原因：不是常看到的烤網那種模式，而是放在上面就可以自動旋轉烤熟欸！我是真的大愛這種燒烤模式🔥 竹北燒烤推薦歡聚堂原因1 ：我就懶 對😂 歡聚堂就是懶人必須要來吃的燒烤！ 全部放上自動串烤機，他就會自動幫你轉轉轉，你只要抹上喜歡的醬料然後注意一下熟度就好❤️ 竹北燒烤推薦歡聚堂原因2 ：怕麻煩 懶得烤肉但又不好意思麻煩對面的朋友也超適合來歡聚堂😂 而且…其實我也沒有那麼喜歡店員來幫忙烤，主要是聊天比較無法盡興，也不太能說秘密㊙️，用機器幫忙烤就可以放鬆聊，也不怕麻煩到對方。 竹北燒烤推薦歡聚堂原因3 ：品質保證 因為不需要換烤網，所以不會有需要一直更換烤網或者擔心店家太忙只好將就繼續使用已經焦掉的網子，這樣烤任何東西都不會有雜雜的焦味👍🏻👍🏻 而且油都會往下滴所以吃的時候也不會覺得過於油膩～超棒的啊 竹北燒烤推薦歡聚堂原因4 ：選擇性多 這裡的燒烤種類非常多！有大家經典必吃的各種品項。除了單點還有店家搭好的推薦組合欸！這邊還有清酒、燒酒、日本酒&冰淇淋🍦 下面會和大家介紹我今天吃了什麼～請繼續看下去☺️ 竹北燒烤推薦歡聚堂原因5 ：環境、服務好 除了吧台有座位區，裡面大概有五桌左右，不會過於吵雜，而且每一個桌子都超級大～小姐的服務也非常好，而且線上點餐的送餐速度也很快不會等太久 桌上的醬料超級多！多達6種！ 🧂山賊燒醬是鹽胡椒和大蒜佐料調味，很適合塗抹在肉品上🥩 🧂燒烤醬是屬於台式燒烤醬料，是店家選用 醬油、蠔油、大蒜、沙茶等等來調味，嚐起來是鹹甜鹹甜的香氣。 🧂桌上還有其他四款：玫瑰鹽、檸檬椒鹽、孜然、七味唐辛子，我很少看到🈶️孜然的調味欸！大家可以依據自己喜愛的口味來做添加++ 桌上也有特別設置位置🉑️放入吃完串燒的棍子，是內嵌在桌子裡也不怕棍子放太多會倒掉👍🏻👍🏻 因為不用自己烤，所以完全不會累又很好吃，我點了超級多😂 ·半半牛豬如意$468 肉肉控必須點起來欸！這份量居然有12串！ 平均起來一串不到$40就能吃到骰子牛+骰子豬，兩種肉肉各6串！不吃牛的朋友也可以一起分享這盤😎肉品超鮮嫩又多汁🤤 ·雞肉蔬菜醉心$284 除了肉品組合，也有肉&蔬菜的選擇！ 這個品項能吃到玉米、櫛瓜2串、三色椒2串、九層塔雞肉串3串。 除此我還多點自己最愛的香菇和玉米筍🌽 因為在雞肉蔬菜醉心這個組合吃到九層塔雞肉串覺得太好吃了！雞肉超嫩而且入口的九層塔也太香🌿所以還有加點！ ·經典三重奏$136 真的是燒烤經典必吃了！ 豆干3串、米血糕3串、甜不辣3串。 這個組合就是我平常一定一定會點的啊😍 豆干咬下去是會有汁的那種💧 米血糕吃起來很軟Q很可以發！！ 甜不辣烤到外皮酥酥的好好吃🤤 ·懶人蝦的狂歡$112 懶人蝦也是我第一次自己烤來吃！這個組合直接給了12隻懶人蝦，不用自己翻來翻去還可以讓蝦殼烤的酥酥脆脆，好讚⋯⋯🦐 而且在過程中灑上鹽後更好吃！殼不會過硬肉質很鮮甜。 除了點了各種組合，還貪嘴的加點一些肉品和海鮮🌊 大家也可以點一盤開胃的泡菜及白飯來做搭配🍚 ·牛舌骰子$62 ·十三香烤雞心(2串）$42 ·手工黑豬肉高粱香腸$68 香腸的高粱酒香氣非常濃欸，我一咬下去味道就整個竄進嘴裡，超多汁！裡面的黑豬肉也不會過肥🐷 ·鮮甜干貝 $48 這個是用扇貝柱壓製組成的干貝，吃起來很厚實鮮甜，價格也很合理啦～ 接下來就來一趟 精釀啤酒之旅 | Craft Beer Travel $288 🍺SPRING VALLEY-絲滑白艾爾 🍺SPRING VALLEY-豐潤496 🍺SPRING VALLEY-JAPAN ALE（日本艾爾 🍺掌門精釀啤酒-山霧 四杯真的$288！我覺得超俗！ 🉑️喝到四種不同風味，對選擇障礙的朋友超友善～～ 白艾爾有白葡萄的風味，而且啤酒花香氣也很濃、豐潤496有1.5倍麥芽及4種啤酒花所以喝起來更豐潤、日本艾爾喝起來是比較微苦的感覺、山霧喝起來有熱帶水果香氣 大家也可以和朋友一起分享這盤啤酒之旅🥃 《🚫未滿十八歲禁止飲酒/禁止酒駕》 不能喝酒的朋友，這邊也有很多無酒精飲品可以選擇，而且都超大瓶，我喝不完還帶回家😉 ·翠玉烏龍/ 瓶$118 ·玫瑰荔枝氣泡飲$118 最後要和大家推推冰淇淋🍦 貝力岡法式是我第一次吃到的品牌 結果我蠻喜歡的欸～裡面果肉很多 在外面原價是$120，這邊優惠$100 🍓 多果肉草莓歐蕾$100 🫐重乳藍莓優格 $100 因為我本身就很愛吃草莓，毫不猶豫點了！ 貝力岡冰淇淋真的放了很多草莓果肉，果香味超濃，超解膩。 原本想說藍莓優格應該很普通，結果我居然更喜歡這個口味欸！酸酸甜甜的裡面還有脆脆餅乾🍪大推✨ 這家竹北必吃的燒烤餐廳-歡聚堂 我一定會再二訪～Cp值高，價格也很合理 重點是不用自己烤，東西還很好吃🔥 📌 禁止攜帶外食飲料 📌 用餐時間為2小時，每人低消 300元 （未滿 6歲兒童免收低消） 🎉Google評論活動五顆星 店家還會贈送一支串物喔！🌟 店家｜@joyful_hall_skewers 🚩歡聚堂 串燒 ⏰營業時間：一到五11:00-22:00、週六17:00-22:00 🗯️公休日：星期日 📍地址：新竹縣竹北市十興路一段211號 ☎️電話：035500907 訂位網址：https://reurl.cc/ezpqym #竹北燒烤 #竹北串燒 #竹北 #竹北推薦 #竹北美食 #懶人料理 #竹北燒烤 #竹北喝酒 #新竹 #竹北必吃 #新竹必吃 #新竹串燒 #新竹美食 #新竹燒烤 #新竹喝酒 #Lai吃新竹 #Lai在一起大吃大喝 #新竹餐廳 #竹北餐廳 #新竹居酒屋 #竹北居酒屋 #hsinchu #hsinchufood #Zhubei 

《Rviya聊占星》木星進入雙子座

5月26日木星進入雙子座，木星在占星學當中象徵著好運、機會以及擴張，甚至能夠代表著對生命的熱情、冒險以及自信。然而木星進入雙子相對的也進入弱勢的位置，因此，當木星進入了雙子座，除了代表著我們會對各式的知識具有學習熱誠，產生加倍的好奇心，以及開啟各種新的學習、訊息話題的交流機會外，許多龐雜的資訊也席捲而來，因此，我們除了學習力以及溝通能力也得到提升與擴張外，也需要懂得明辨資訊的真實與否。 跨界交流與跨界學習也會是木星進入雙子座的特徵。由於雙子代表著多元訊息的交流，因此木星進雙子也會為我們展開多方觸角與成長的機會，不論是職場上的升遷、轉職、被挖角、外派、創業，或是以進修、旅行的方式，再次為人生充電。同時，人們的人際關係也可能因此產生變化，可能會有更多思維激盪的互動和交流，甚至是開始探索新的領域跟嘗試新鮮的事物。 以下是木星進入雙子座對其他星座的影響： 木星進入雙子座對12星座的影響 白羊座： 木星進入雙子座，為牡羊座的朋友帶來新的學習和交流的機會。你可能會發現自己對新知識更感興趣，並且在溝通和表達自己的想法方面更有自信，有些人也會進修、給自己充電學習的機會，想法比平時更靈活，也容易遇到學習的好機會。 金牛座： 木星進入雙子座，為金牛座的朋友帶來更多資源方面的機會，尤其是透過人際關係及運用自己的才華獲得成功。懂得嶄露自己的優勢，能協助你翻轉與開啟新的機會，妥善管理和運用自己的資源，並且能夠有效地實現自己的目標。 雙子座： 木星進入雙子座，為雙子座的朋友帶來擴張自我定位的機會。同時也會強烈地想多元發展自己，提升自我成長。另外也會希望能在生活上、事業上擴張自己社群中的影響力，也有機會藉由學習和研究各種事物，轉化為發現自我的旅程。 巨蟹座： 木星進入雙子座，為巨蟹座的朋友帶來內在和精神的變化，在面對內在的情緒和問題時更加游刃有餘，並且在精神和靈性的探索方面更有深度。你會比往日花更多時間在思考、冥想、回顧與總結過去經歷上，也有可能突然開始向往寧靜的生活，遠離喧囂。 獅子座： 木星進入雙子座，為獅子座的朋友帶來蓬勃的社群發展與影響力。有機會傳遞利人利他的理念，讓你在交友圈得到新的支持，有增加接觸新的朋友及新的領域的機會，透過不同的領域的新朋友，拓展自己的精神層面、視野與願景，或是加入新的社團，分享共同的信念與目標，建立有共同目標的一群志同道合的夥伴。 處女座： 木星進入雙子座，為處女座的朋友帶來事業和個人名聲上的變化。你可能會發現自己在事業、工作方面有更多的機會，工作上遇到好長官的提拔，有更多升遷加薪、轉職、被挖角的機會，同時也須注意身體健康，保持工作與生活品質間的平衡。 天秤座： 木星進入雙子座，為天秤座的朋友帶來成長和旅行的機會。你可能會重組了新的價值觀及人際關係，或對自我成長、海外發展的領域更加感興趣，願意冒險探索新事物，工作方面雖有避無可避的責任，但所有的付出都能得到應得的回報。 天蠍座： 木星進入雙子座，為天蠍座的朋友帶來資源重整的機會。此時你很能夠得到他人物質上的支援，或者是與他人在財務上的資源，透過與他人合作帶來好處。但也由於木星有擴張跟冒險的意涵，也需要在投資理財上避免過於樂觀與冒進。 射手座： 木星進入雙子座，為射手座的朋友帶來擴大合作關係的機會。可能在與他人合作方面有許多新機會，透過與他人合作，將視野、經驗的觸角擴大，所接觸的新朋友也常具有木星特質，包含充滿智慧或者是極為樂觀，透過與他人合作帶來更多成長。滿智慧或者是極為樂觀，透過與他人合作帶來更多成長。 摩羯座： 木星進入雙子座，為摩羯座的朋友帶來工作和健康的好運。工作方面會為付出帶來豐富的獎勵與報酬，也能夠擴張自己的舒適圈，接觸不同工作的職掌領域。另外，在健康方面也開始對健康的重視，包含執行規律的運動、作息、節食或控制體重。 水瓶座： 木星進入雙子座，為水瓶座的朋友帶來創造力和自我魅力展現的機會。此時為你打開好奇心之門，像個孩子一樣地去探索各種可能性，也能夠容易享受到情感交流的擴張或有更多發展自我興趣的機會，很適合透過玩耍的方式，讓自己發展多元觸角，進行各種嘗試。 雙魚座： 木星進入雙子座，為雙魚座的朋友帶來傾聽內在聲音的機會。可能會藉由探討自己的過去、療癒與原生家庭的關係帶來自我成長。另外可能會把對於家人定義擴大到共同生活的好友、親密關係，歸屬感的擴張。或者是改建房屋、重新裝潢佈置也會是一種內在歸屬感外顯擴張的方式。通常與家人或像家人般感情的朋友們互動，也都能夠為你帶來實質或是精神上的收穫。 文/文珍 Rviya 你的心靈溝通教練諮詢預約、課程開課資訊、企業活動合作請洽 https://lin.ee/hfd8ZtV#木星進雙子 

【TOP5澎湖親子住宿指南】探索澎湖海景親子民宿、馬公機場免費接送服務，開啟澎湖親子之旅！

還在想下次家庭旅遊要去哪裡玩嗎？推薦各位帶著小朋友一起來澎湖遊玩吧~澎湖位在台灣離島，有著豐富的自然景觀和各種新鮮的海產等著各位來享用！而且澎湖特色親子住宿你們更是不能錯過，超大的球池、兒童遊戲區、兒童游泳池，超多元的選擇讓家中小朋友們一點都不無聊喔～幸運的話，還有機會入住澎湖親子海景民宿，和家人們一起享受海風吹拂，多麼愜意～就讓我們看看有那些澎湖住宿吧！ 飛樂米星空號民宿 兒童遊戲區 嬰兒澡盆 自助洗衣設備(免費) 想帶小朋友去沙灘上玩耍嗎~這間民宿距離山水沙灘只有10分鐘的路程就能抵達，非常方便~而且晚上還能登上民宿頂樓觀星，欣賞唯美星空和陣陣海浪，想想都覺得超棒~ 📍附近地標：山水沙灘 - 860 公尺、澎湖蒔裡沙灘海水浴場 - 2.49 公里 ✨真實旅客評價：5.0/5.0 無可挑剔，親切熱情，房間乾淨，空間舒適 💡立即預訂：👉 飛樂米星空號民宿 澎湖寶貝窩親子民宿 兒童遊戲區 公共球池 自助洗衣設備(免費) 擔心孩子回到民宿無所事事嗎？這間民宿提供超大的公共球池和兒童遊戲區可以使用，玩累了晚上還可以在民宿外烤肉補充體力，滿滿的活動讓小朋友們玩的不亦樂乎！ 📍附近地標：隘門沙灘 - 3.47 公里、馬公機場 - 3.67 公里 ✨民宿地址：澎湖縣湖西鄉300-9號 💡立即預訂：👉 澎湖寶貝窩親子民宿 夢的堡壘海景民宿 露天浴池 自助洗衣設備(免費) 嬰兒澡盆 房間內居然有溜滑梯跟球池！這是許多小朋友們心中夢寐以求的住宿環境~不用和別人擠來擠去，就可以一個人享有整個遊戲區。 📍附近地標：山水沙灘 - 133 公尺、澎湖蒔裡沙灘海水浴場 - 2.79 公里 ✨真實旅客評價：4.8/5.0 民宿非常漂亮，很有異國特色，房間裡面很乾淨，空間也夠大，清潔度很棒，地點就在沙灘旁邊，很喜歡，一定還會再光顧 💡立即預訂：👉 夢的堡壘海景民宿 THEDAY 樂天旅店民宿 5歲以下免費住宿 機場接送(免費) 嬰兒澡盆 民宿老闆非常貼心準備了許多小點心，怕遊客或小朋友們上突然肚子餓~而且老闆也提供非常詳細的旅遊攻略給大家，對於行程安排更順暢！ 📍附近地標：星光海洋牧場 - 1.3公里、馬公港 - 2.2公里 ✨真實旅客評價：5.0/5.0 超讚的！老闆還會幫忙準備早餐，一醒來就可以吃到超難排的燒餅真都好幸福。民宿裡面很漂亮，很有質感，老闆還有送我們到港口，非常感恩。很舒服的一次體驗。 💡立即預訂：👉 THEDAY 樂天旅店民宿 彩色珊瑚礁民宿 5歲以下免費住宿 機場接送(免費) 露天浴池 來到澎湖也想體驗spa嗎~和家人們一邊泡著湯、玩著水，看著汪洋大海，聆聽著海浪拍打的聲音，這麼享受的行程，都在這間彩色珊瑚礁民宿喔~ 📍附近地標：馬公港 - 240 公尺、順承門 - 1.13 公里 ✨真實旅客評價：5.0/5.0 民宿老闆親切幽默，房間乾淨舒適，服務也都很好，完美的一次旅行！ 💡立即預訂：👉 彩色珊瑚礁民宿 看完澎湖經典的親子住宿後，有沒有看到喜歡的住宿地點啊~若是覺得搭飛機太麻煩了，台中親子住宿或是台南親子包棟都是不錯的選擇！周遭親子景點更是多不勝數，快來AsiaYo找尋自己喜愛的住宿吧~ 查看更多澎湖親子住宿 延伸閱讀 【2024澎湖親子住宿精選】TOP12特色澎湖飯店&民宿！走訪親子最愛山水沙灘，完美假期一次滿足！ 【2024澎湖海景住宿懶人包】TOP14超美澎湖海景飯店&民宿，海景第一排不是夢！ 【2024墾丁親子民宿指南】TOP18墾丁特色民宿！近墾丁老街、墾丁國家公園 【2024花蓮海景住宿懶人包】TOP10花蓮飯店&民宿！瘋玩花蓮遠雄海洋公園！

THE FLOW【台北中山】3訪，期待已久的晚餐菜單，符合期待的美好，至今仍然瘋狂排隊(晚餐菜單)@小女張氏

THE FLOW【台北中山】3訪，期待已久的晚餐菜單，符合期待的美好，至今仍然瘋狂排隊@小女張氏

THE FLOW一句話:「秘密基地，道道滿意」 已經第三訪的小女終於達陣【THE FLOW】晚餐菜單，而且還是美美的二樓座位，眼淚已要奪眶而出了~介於第三次到訪與【THE FLOW】人員的自帶服務熱情小女依舊充滿感動!! 這邊已然成為公開的秘密基地，也是目前最有到朋友家作客的溫暖感受。這篇的空間環境會以二樓分享為主，其他更多一樓的分享與barfood可看這兩篇: THE FLOW【台北中山】新開幕試營運!已成為心頭好，質感寶藏店家@小女張氏 THE FLOW【台北中山】近期快速二訪，中山排隊名店，off menu的隱藏版菜單@小女張氏 一樓環境 一樓以中間走道分隔為左右高腳椅的用餐型態，吧檯與高腳桌椅。喜歡互動的朋友建議可以坐吧台喔! 不僅可以欣賞每道餐點製作過程，期間空檔廚師們也喜歡與客人互動，大家都非常有趣又幽默!而且吧檯的實木椅面寬大又有靠背，即使久坐也不是問題。 二樓環境 前往二樓時要先經過一道迷你又傾斜的旋轉小樓梯，小女稱他為"斷魂梯"，真的會一不小心就摔個狗吃死。不過當到達二樓映入眼廉挑高的斜屋頂風格與中心點展開式的設計延伸至那片窗櫺外的綠意，頓時讓小女在爬兩層都願意~ 以中央分隔挑高的斜屋頂透出歐式建築的典雅，從入口處開始左右展開的四人桌延伸到中心點多人派對的長桌，最後是刻意比入口處墊高一些的窗邊桌，此設計由低至高的安排似乎暗示著漸入舞台般的張力感；整體空間的運用非常大方寬敞，桌距充分提供隱私度滿點的用餐距離。巧妙的以場域音樂表現出1、2樓截然不同的氛圍，當小女踏入二樓的瞬間就感受到這細微的小心機；1樓偏時下流行音樂，2樓更多一點時尚風格，同樣的都是輕快且歡愉的節奏，刻意將音樂聲放大讓人置身一場party般的輕鬆又血脈噴張。【THE FLOW】更像是談完正事後大家可以放鬆用餐的地方，或與三五好友熱鬧歡聚! 菜單 菜單會陸續做變化，目前菜色無論是海鮮或排餐至義麵、燉飯都有，尚未有純蔬食類。前菜分為冷盤與熱盤價位落在$180~380間，熱菜有排餐包含薩索雞、小羔羊、肋眼，當然也有飽足感的燉飯與義大利麵，大部分介於$300~600左右，僅肋眼是$1980；整體份量都是偏精緻若是對於男生可能會偏少，或許有些食客期待$380應該獲得一大盤充滿飽足感的澱粉，但這次用餐經驗發現現階段定價對應的餐點與用料已是洽當了，當日小女與黃金主吃到肚皮都快撐破的狀態離開~ 酒單飲品 【THE FLOW】與時下流行的【draft land】為同一經營者，且聽說今年【draft land】預計在中山開設第四間店，想當然【THE FLOW】也可以品嘗到【draft land】的各式調酒。另外有各式紅白酒與氣泡酒，即使是單杯的house wine都有不同口味供選擇此舉頗貼心；無酒精則有氣泡茶與少部分的調酒可做無酒精飲品。 推~麵包 2pc $120 麵包原是侍者建議搭配絲綢乳酪而點的，但沒想到讓人愛不釋手的是搭配旁邊的奶油。單吃奶油口感細緻有一抹癮幽的煙燻味，酸種麵包富嚼勁，咀嚼後微微散發的酸韻是招牌特色，兩者融合加乘香氣的完整度，濃濃氣息迴旋鼻息間，使麥香、酸韻與煙燻味融合得更加醇厚，非常驚喜。 慢慢弄絲綢乳酪\柑橘\杏桃\烤杏仁(小) $280\380 "慢慢弄"是台灣第一間義式手做乳酪坊，與許多質感餐廳都有合作，之前在【立秋】也有嚐過，是間專業與美味集於一身的乳酪坊。 這道冷前菜更像是俏皮繽紛的甜點，需要全部攪拌後食用，絲綢乳酪偏固狀稠度高有種軟Q軟Q的絲滑彈潤感，一種高級幽微的奶香與多汁鮮甜的柑橘融合非常沁涼舒爽，碎狀杏桃與烤杏仁的堅果油脂香氣更添層次，最有趣的是嬌小圓滾的花椒粒竟然在這出現，每每咬開霎那的香料氣息都令人充滿新奇，是道層次豐富又耐人尋味的開胃菜。兩人點小份的非常剛好，人數多時還有大份的喔! 必吃~碳烤青花椰\松子醬(小) $220\320 第一次吃到碳烤青花菜可以夾帶牛排的馥郁香氣，太特別了。原來是上頭半透明洋蔥絲狀的材料搞的鬼，那是豬脂肪的產物能豐富動物油脂的香氣，隨著碳烤、松子醬堅果的尾韻，油脂香、碳烤香、堅果香三味一體油潤噴香完全忘記這只是青花菜。而青花菜清脆的口感取代牛排的柔嫩竟也滿足了大口吃肉的慾望，妙哉~妙哉阿~當日的我們完全拜服在表裡不一的青花菜裙下，看似無害實則殺手鐧，沒吃過絕對會後悔! 仲夏夜之夢(無酒精版) $170 之前barfood時就喝過[仲夏夜之夢]酒精版，非常對小女的味口。順暢的酒感內含鮮活的胡椒粒香料與醋酸味卻不會讓人感到強勢皺眉，銜接即將上場的主菜們非常合適，清爽、解膩、順口! 必吃~雲林薩索雞腿9oz\培根\蘑菇 $680 用基因來證明的"薩索雞"是一種血統，也是小女唯一願意用最愛的牛排來交換。在法國稱為紅標雞，台灣則稱SASSO薩索雞，又稱為「紅標土雞」，SASSO 公司為全球擁有最龐大基因庫的高級食用雞育種公司，同時也是許多星級餐廳指定選用的肉款。 9oz滿滿五大塊雞腿肉塊塊厚實勻稱，薄如糖脆的金黃外皮艷澤誘人，光是雞皮就擁有兩種口感，接觸烘烤的上層喀滋輕脆，下層皮脂彈潤，尤其單吃雞皮在口中化開的油脂香氣濃韻銷魂~對於雞皮愛好者簡直天堂! 薩索雞肉質束緊繃凝縮，油脂勻稱的分佈於纖維數間，隨著張口閉口的咀嚼，肌肉纖維緊縮間張持有力緊緻彈口，不斷往上層層堆疊的愉悅感讓人無可挑剔，像首節奏跳躍又滑順的圓舞曲。 【THE FLOW】運用最簡易的調味，一抹鹹味就能勾勒最原始的鮮與美，不染一點雜質毫無腥羶味；也可搭上配盤的燻香培根、蘑菇更增添風味，若再以綿密馬鈴薯泥鋪墊整體口感將更加豐厚華麗，這道菜我們在安靜中完食，誰也捨不得開口破壞這優美的一曲! 風味推薦~紐西蘭小羔羊排(or羊鞍)\紅蘿蔔泥\紅酒醬汁 $860 剛好小羔羊排缺貨改為肋骨旁兩側的肉，名為"羊鞍"。第一次嘗試羊鞍覺得與羊排各有千秋，第一就是羊鞍已將骨頭剃除在食用上更為方便，羊排肉質柔嫩口感一致而羊鞍更有變化性，非常特別的是外層有一圈類似筋膜的外皮口感Q彈，中心肉感軟嫩與彈潤並存層次豐富，但羊味會比羊排更重些，不過專業的【THE FLOW】早已計畫妥當以桑葚醬、芥末子、紅蘿蔔泥、海鹽從中調劑將整體味覺達到平衡，是非常好的搭配 羊鞍配紅蘿蔔泥可緩衝羊味的同時沙泥的質地也為口感增添豐厚度，與小女一樣愛鹹甜搭的朋友一定要與整顆桑葚一起食用非常清爽解膩，而芥末子的部分稍嫌搶味推薦給對羊味較不適應卻依舊想嘗試的朋友做搭配! 對於本身是羊肉愛好者的小女而言第一次嘗試羊鞍就收穫滿滿，且豐富的口感使人著迷~ 鮮味爆棚~蟹汁\義大利陳年米\胭脂蝦\檸檬 $420 胭脂蝦豔紅、蟹汁黃澄與底盤上一抹綠意，繽紛的色澤一上桌就引起注目禮。蝦頭炸得油香酥脆經過整理可直接食用，胭脂蝦一點黏稠口口嬌嫩，在口中咀嚼都讓人心生憐惜。 對於米飯小女本身是軟綿派不過碰上烹調得宜的義大利燉飯完美呈現何謂恰到好處的「al denta」(彈牙)不得不背叛軟綿派一次；義大利陳年米素有"米中之王"的美譽，米粒完整飽滿且堅硬平均，經長時間的烹煮也不軟爛並且將蟹汁滿滿的吸收其中，保有嚼勁卻不見生澀的窘態，尤其是蟹汁的肥美濃香在口鼻中散發時真的太過美妙了! 更奢的吃法可以另加海膽$200，推薦給喜愛海味爆棚的朋友。 義式肉醬\大水管麵 $380 番茄肉醬義麵是小女最愛的口味，但重視他的餐廳卻不多，大多以一堆番茄醬充數所以小女常常失望，而【THE FLOW】卻完整呈現小女所愛的樣貌。 豐富的肉餡口口都能嘗到牛、豬絞肉混搭的實質肉感與起司粉融合更加濃稠飽滿，大水管麵恰到好處的嚼勁一口接一口徜徉在令人無法自拔的律動中。番茄的酸甜滋溢流淌，熟悉與用心下心漸漸滿足。 【小女呢喃】 有人說【THE FLOW】"吵"，沒錯! 熱鬧歡愉是這裡的風格；有人說只吃一道燉飯根本不會飽，也沒錯! 追求精緻餐點是【THE FLOW】的中心，道道皆濃縮精醇；撇除又吵又吃不飽以外還有什麼好挑的呢?! 畢竟我就是喜歡這又吵又精緻的所在。推薦給跟小女一樣愛吵又愛精緻的你! 對了，如果真要說缺點就是廁所很小~哈哈哈!

[親子課程]翻滾吧～小伊恩！超放電兒童體操初體驗，上完課還可以直接下樓喝咖啡、血拼、買菜，停車免費

小伊恩自嫩嬰時期就很喜歡跳，到哪都跳， 好像小熊維尼裡頭的跳跳虎， 可以說是超有活力的跳跳孩。時光飛逝啊～～ 轉眼間小伊恩吃完第2顆生日蛋糕了， 意味著小蘿蔔頭正式脫離嬰兒成為兒童囉！ 為了慶祝邁入2歲的儀式感， 我們一起討論列出2歲的待辦清單， 其中一項即是體驗上體操課。為什麼呢？之前就曾聽媽友推薦小朋友學體操好處多多， 不僅可訓練全身大小肌肉、增加體能、肌耐力之外， 還能刺激前庭、增進感覺統合，對孩子的專注力有助益。 加上最近經常下雨，戶外天氣越來越熱， 有誰不愛待在涼爽的室內邊玩樂邊學習呢？ 因此萬事問google大神的我， 認真上網爬文關於台中幼兒體操的資訊， 後來結合我們的需求與期待， 最後選定媽咪界中口碑超好的樂童體操聯盟。 樂童體操聯盟在全台共有9個教學據點， 其中5個在北部 ; 中部則有2處 ; 還有合作2個運動中心， 而這次我們體驗的金典分館位於繁華的金典綠園道6F， 原因是離家較近、停車超方便(地下室附有停車場)， 且教練會在下課時給予2小時停車抵用券，等於停車免費。 上完課直接下樓至商場喝咖啡用餐、血拼， 還能在有冷氣的第六市場買完菜才回家， 幫助忙碌的媽媽們一兼多顧，超棒的～～接下來， 馬上來分享我幫小伊恩報名2～2.5歲「親子互動班」上課的心得。 當小伊恩第一次踏進體操館時， 他的眼睛閃閃發亮，充滿好奇卻也有點緊張， 三位老師很有朝氣地向我們打招呼， 並指引我們至換鞋區脫鞋， 然後將包包、水壺等隨身物品放在置物區，牆上則貼有當週與下週的課程表，對於學習進度一目瞭然。 此時，教室竟播放著小哥嚷嚷上口的愛歌，他聽到開心極了，成功破冰，帶著愉悅的心投入課程。瞧～這裡有色彩鮮豔的墊子、與幼兒等高的防撞條保護， 還有其他小夥伴們歡樂的笑聲，整個體操館就像一座安全的遊樂園。 親切的2位教練帶領5位小朋友暖身完，才展開環式體能訓練，對於初來乍到的小伊恩，溫柔的教練也給予更多個別化指導。 幼兒體操依據設施共有4種課程：地板活動、單槓、彈簧床與平衡木，今天上課全部都有上到。 衣著以穿寬鬆好活動為主，課程進行時赤腳，避免爬器材滑倒。起初走平衡木跨越障礙物需要爸爸及教練專業協助，慢慢領略到原來可以這樣控制自己的身體。 走懸崖、攀爬、跳躍.....小伊恩的肢體動作發揮得更豐富多元。 除此之外，還有最受小朋友喜愛的鑽地洞.....小伊恩應該有玩7749遍，哈哈～～ 後來自主練習，每當小伊恩成功完成一個動作，我們都會情不自禁地為他鼓掌，從他的臉上也看到成就感與開心的表情。 因此，也促使他想挑戰更高難度動作的動機～ 落地很穩！平常有練有差，得到教練高度的讚美～ 結果本來就愛跳，這下子加上彈簧床輔助簡直跳到外太空，自己還加碼要求多放一根棍子，也來去自如，一旁的家長嘖嘖稱奇。 教練大約每20分鐘會讓小朋友去喝水休息一下。只見小伊恩快速喝完，立刻跑回來玩設施，可見內在驅力燃燒學習的熱情。 小伊恩之前在公園也會用手吊單槓，但今天學到以腳倒掛撐5秒，又自我突破了。可以感受到教練會視小朋友的能力、體力，甚至是當下的心情，以溫和堅定的態度去激勵孩子完成動作。 幾位現場的媽媽們表示，樂童教練具有教學熱忱，對學生很關心，幾個月下來，也觀察到孩子更加自信和勇敢。 值得一提的是，家長休息區有桌椅、繪本，如果關心比賽得獎紀錄，也有榮譽榜供參看。此外，教室空間大約有80坪，放眼望去覺得寬敞明亮。 小伊恩一日體操練習生的體驗實在太值得紀錄，為此，我還特定剪成一支動感小短片，有興趣的朋友快點來看看！ 總之，樂童體操聯盟是一處非常適合孩子們「好好放電」的地方。 這裡的專業教練、豐富多樣的課程， 以及用心打造的學習環境， 讓孩子們在運動中找到樂趣， 並且在不知不覺中提升自己的體能和心理素質。 如果你也在尋找一個能夠讓孩子開心學習、健康成長的地方， 不妨帶孩子來體驗一下樂童體操聯盟吧！補充：#師資陣容老闆-童年寬，是退役國手、教練、裁判，擁有四十年的體操經驗。課程技術指導長-謝享軒，同時也是翻滾吧男孩主角之一。其餘館內的教練師資都是體育相關科系畢業，每週三固定在職訓練， 由技術指導長進行課程培訓，確保課程品質。#收費價格 ➊體驗課 $350➋常態班（學期制）$700/堂 ➌體驗當天報名 $490/堂➍入會費 $650 送一套制服 #樂童體操 #兒童感統課程推薦 #樂童體操評價#台中兒童體操推薦 #台中幼兒體操推薦 #幼兒體操好處 #台中兒童體適能課程推薦 #台中兒童體能課程推薦 #小班制兒童體操推薦 #台中兒童放電推薦#幼兒感統訓練推薦 【樂童體操聯盟-台中金典館】🔺地址：台中市西區健行路1049號6樓(金典綠園道 6樓)🔺時間：平日11:10-20:00 ; 假日9:30-18:00🔺電話：(04)2323-0301🔺LINE官方帳號：台中金典聯盟🔺GOOGLE商家：樂童體操聯盟—台中金典館 ✍我經營的平台： 𖤐我愛小伊恩𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞𖤐 𖤐我愛小伊恩媽媽經𖤐 𖤐我愛小伊恩媽咪拜𖤐

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