我的老朋友，舒酸定來了！

擁有No.1牙醫推薦**的老朋友 #舒酸定 又來了！ 看過前幾篇的夥伴們一定知道每天的飲食和生活習慣都有可能導致琺瑯質一直在流失的經驗 像是碳酸、酸性飲料(EX.果汁)或是冰塊、堅果類這些比較硬的食物都可能造成珐瑯質的流失 ，進而可能會造成敏感性牙齒或是牙齒變黃變醜，但最令我害怕的還是加大蛀牙風險！千萬不可以忽視！ 而且不管什麼天氣都喜歡喝冰水、大口吃冰的我，在牙敏感上很有感！ 想要享受冰涼感，牙齒又總是一陣酸軟，真的很惱人 良好的保護牙齒習慣，幫助自己遠離牙敏感！ 這次舒酸定全新上市的”專業抗敏修護琺瑯質牙膏” 👉🏻雙效牙膏：修護珐瑯質+幫助舒緩牙齒敏感* 擁有創新的珐瑯質重建科技# 7天重建88%珐瑯質強度並且舒緩敏感性牙齒^ 使用起來有薄荷涼涼的感覺，但不會太辣 使用一陣子後牙齒感覺變得更健康了 牙齒敏感的感覺也感覺下降很多！ 保護牙齒遠離牙敏感，從強健的珐瑯質開始！ 這款牙膏的味道是屬於溫和薄荷清香， 質地是屬於好起泡的類型，我自己很喜歡~ 用下來真的感覺幫助舒緩敏感性牙齒* 寶雅新品上市優惠: 2件$349 手刀購入連結: https://reurl.cc/QE8moM - *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 ^係指舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏經體外試驗模擬日常使用情形(每天刷牙 2 次)，使用 7 天後，琺瑯質表面微硬 度修復率達 88%，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效 果可能因人而異。 **根據 2023 年 6 月~2023 年 7 月 Ipsos 市場調查報告 #:係指與其他舒酸定牙膏相比，舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏為特殊設計之優化含氟配方 ，可高效促進琺瑯質再 礦化，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次 *有任何牙齒問題請諮詢牙醫師 #舒酸定 #專業抗敏修護琺瑯質 #7天重建88%琺瑯質強度 ⚠️⚠️ 若有牙齒相關問題請諮詢牙醫師 此文由舒酸定品牌贊助，對於舒酸定產品有任何疑問請撥打消費者免費專線: 0800-212-259

2024 1124 可兒：衝浪者 Surfer

2024 1124 可兒：衝浪者 Surfer 活出自己的模樣，是什麼樣子呢，如果有機會認識可兒，你們就會知道了。 可兒，有著自己的事業，她的事業就是她自己很喜歡的事情，於是在結婚後，跟她先生討論後，就創業了。 因為開創了事業，又有了新的想法，於是就發展出新的興趣，然後又將這興趣學習得很專業，進而又有了新的事業。 可兒，長得非常漂亮，帶著親切溫柔的笑容，那天認識了她的朋友，知她甚深的朋友們都開玩笑地說，我是不是誤會了什麼？！ 這是怎麼樣鐵般的女人友情呀！ 很是羨慕可兒。 聽著可兒跟她自己另一個朋友聊到最近新購入的屋子，她很喜歡，且購入後馬上裝修，最近已跟先生入住。 朋友笑說，怎買屋子像買名牌包，如此輕易就下手。 可兒笑說，剛好手上有錢，剛好看到好房，剛好想買新房，就買了。 我喜歡這樣的對話，坦率，真誠。 喜歡那個氛圍，大夥把複雜的世故都關在門外。 在可兒的店裡，不能皺眉，不能心情不好的猛報怨，要開心自在的聊聊天，喝咖啡，這樣老闆才會開心。 這樣美麗幸福又可愛的女子，還需要祝福嗎？ 人美心善的人，更有能力與影響力。可兒的這輩子，可能就是天使下凡，來人世間玩耍，也給人世間帶來歡樂，帶來愛。 宇宙給可兒的祝福是：【衝浪者 Surfer】。 宇宙提醒著可兒，喜歡熱鬧，喜歡歡騰，老是對於可以衝在大夥前面感到興奮和開心，要注意控管情緒和平衡，別讓自己老是成為那顆充滿氣體，鼓著圓滾滾身體的氣球那樣，一放手就瞬間倏地衝上天去，適時地消氣與冷靜也是生活裡重要的事情。 2024.11.24 Ke’er: The Surfer What does it mean to live authentically as yourself? If you have the chance to meet Ke’er, you’ll understand. Ke’er has her own career, one she genuinely loves. After getting married, she discussed it with her husband and decided to start her own business. Through this entrepreneurial journey, she developed new ideas, which sparked new interests. She then pursued these interests professionally, leading to yet another venture. Ke’er is incredibly beautiful, with a warm and gentle smile. The day I met her friends, who know her deeply, they jokingly said, “Did we misunderstand something?” What kind of unshakable bond is this among women? It’s truly enviable. Listening to Ke’er chat with another friend about a newly purchased house, she expressed how much she loved it. She immediately renovated it after the purchase, and she and her husband have already moved in. Her friend teased her, saying, “You make buying a house look as easy as picking up a luxury handbag!” Ke’er laughed and said, “I just happened to have the money, happened to see a good house, and happened to want a new one, so I bought it.” I love conversations like this—straightforward and genuine. I also love the atmosphere in her circle, where all the complications of the outside world are left at the door. In Ke’er’s shop, you’re not allowed to frown or wallow in bad moods with endless complaints. Instead, it’s a place to chat joyfully, sip coffee, and simply feel at ease—this makes the owner happy. Does such a beautiful, happy, and lovable woman even need blessings? Kind-hearted people who are beautiful inside and out often have more power and influence. Perhaps Ke’er is an angel sent to earth to have fun and bring joy and love to the world. The universe’s blessing for Ke’er is: The Surfer. The universe reminds Ke’er, who loves liveliness and excitement, and thrives on being at the forefront, to manage her emotions and maintain balance. Don’t let yourself become like an overinflated balloon—round, buoyant, and ready to shoot skyward the moment you let go. Learning to deflate and calm yourself when needed is also an essential part of life. #DreamCatcher #Alyson #Tarot

想更認識自己嗎?來實體工作坊探索自己的「盲目我」和「未知我」吧!

#認識自己 #盲目我 #未知我 每到年末，除了忙著慶祝聖誕和新年，我想肯定也有不少朋友會細細盤點自己這一年經歷了哪些大小事，特別是曾訂定年度目標的人。 由於我們無法預知未來，所以每次訂定年度目標時，多半是憑著當下的狀況和自己的經驗進行規劃，也因為這樣，比較認識自己或比較能掌握自己生活的朋友，相信你們的年度目標達成率往往也較佳。 #年度目標 那麼我們又該如何成為比較認識自己的人呢? 這裡就不得不提到周哈里窗（Johari Window）理論，也就是開放我、隱藏我、盲目我和未知我。開放我和隱藏我基本上都是我們的已知，差別在於一個只有自己知道，另一個則是大家都知道。盲目我和未知我則是我們的未知，而其差別在於前者可以透過外在反饋變成已知，但後者通常需要某種契機才會變成已知。一般來說，比較認識自己的人正是盲目我和未知我的掌握度較高的一群。 #周哈理窗 #開放我 #隱藏我 因此，想成為比較認識自己的人就得設法提高自己的盲目我和未知我掌握度，而方法其實也不難，像是跟親友深聊和閱讀書籍都是很好切入的點，只是效率就因人而異，畢竟盲目我和未知我是沒有邊界的，特別是後者還需要點緣分，效率好或是運氣好的朋友可能跟1位親友深聊就可以掌握80%的盲目我，看1本書就掌握了1%未知我，反之，也可能跟100位親友深聊以後，才掌握了80%的盲目我，或是看了100本書後，才窺見1%的未知我，更別說還有邊際效用遞減的可能。 看到這裡，你可能不禁想問︰「難道就沒有其他更高效的方法了嗎?」 事實上，還真有，特別是盲目我的部份，以我的經驗來說，多跟不一樣的人交流、參加不一樣的體驗活動絕對有所幫助，一來是遇到的人大概都是陌生人，對方相對中立客觀，更能對事不對人；二來是他們的背景多元，自然比較有機會獲得意料之外的收穫，而這也是為什麼我在能力範圍內，很願意花時間和金錢進修的重要原因。 至於未知我的部份，就像前面提到的，它通常需要某種契機才會被解鎖，而那個觸發點經常就是你遇到了某個無法用現有能力去解決的問題，然後你才會驚覺原來那個問題是我不知道的不知道啊!因此，未知我的部分，你可以有兩種選擇，一是船到橋頭自然直，二是盡可能地去嘗試、體驗，因為你永遠不曉得自己的未知我會在哪個瞬間就蹦了出來，而我想這也是為什麼認識自己是一輩子的人生課題的重要原因之一吧! #人生課題 然而，或許我們很難100%認識自己，但盡可能地去認識自己絕對是有必要的，畢竟除了文章開頭寫到的年度目標設定，我先前分享過的「一週理想工時」議題也都跟認識自己息息相關，更別說這兩點都是非常實際的，相信只要是希望「好好生活」的朋友一定都會在意的，因此，對自己價值觀和職能還不清楚的朋友，趕緊找時間好好梳理與盤點吧! #職涯規劃 #生涯發展 當然，如果你擔心自己沒有動力或是沒有能力去好好地認識自己，我和Charis合辦的實體工作坊「穿越2024、迎向2025」絕對是你的好選擇，因為裡面就有價值觀探索，職能盤點、2025目標設定和塔羅運勢占卜等環節，讓你的開放我、隱藏我、盲目我和未知我都有機會被探索到唷!期待你來找我和Charis一塊兒玩這場「人生遊戲」喔! #穿越2024 #迎向2025 #人生遊戲 #價值觀探索 #職能盤點 #目標設定 #塔羅運勢占卜 註1︰有興趣參加工作坊的朋友們，請把握時間填寫下方表單(連結)，才可以用早鳥價格買到你偏好的場次喔! https://forms.gle/u61mwo2bDhuC6xNUA 註2︰此工作坊沒有任何身分限制，只要是渴望「好好生活」的朋友都可以來玩喔!同時，也非常歡迎你將此資訊分享給你的親朋好友唷! 註3︰如果對工作坊有任何的問題，都歡迎到我Facebook / Instagram私訊、詢問喔! --- END --- 延伸閱讀︰ 「年度目標」完成度不高沒關係，職涯諮詢師Charis來幫你! 你的「一週理想工時」是多少? 10個步驟幫你達成自己的目標! 想知道你的人生關鍵字和人生使命嗎?就從1到9中選一個數字吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

點滴之旅：帶著點滴架上路！小兔子與大野狼的奇蹟治療之旅  TRIP MIT TROPF

 怎麼樣也沒想到大野狼和兔子的故事，會這麼溫馨可愛！畢竟大野狼在童年裡扮演的角色基本上都屬於反派。 兔子和野狼的相遇非常戲劇性，罹癌的兔子正在醫院準備接受點滴治療，而野狼正在隔壁準備縫合傷口，此時正好遇到獵人攻擊，而兔子陰錯陽差「湊巧」救了野狼一命。 根據野狼守則，兔子救了野狼一命，就換野狼要救兔子一命了。從此便開啟他們的浪跡天涯友誼之旅，這一路上經歷好多困難，但是野狼一次也沒有丟下因為點滴治療變得「臭臭的」兔子，還會跳出來在其他狼群面前捍衛兔子。 在這曲折離奇的逃離獵人之旅中，我最喜歡的部份就是兔子慢慢脫毛的過程，看到書末才發現是反映著作者自己的化療過程。脫落的速度好快，兔子也在旅程中非常疲累，野狼總是默默關注，他替兔子戴上帽子的時候，覺得心底好暖。 我想到自己因為植皮剃了大光頭，出院後收到朋友寄給我的帽子，我們身邊總是會有那樣的朋友，沒有多說，卻一路陪你走了最漫長的路。 想必作者生病的過程裡經歷很多虛弱的低潮，不僅是身體的變化，精神上的低落很難排解，看到兔子有點看到以前的自己的感覺，人在生病的時候真的很難一直保持正面能量喔，如果有，我想多半是活得特別堅強的人，而這樣的人並不多。 野狼就是那種會狠狠把你從低谷拖出來的人，拖得時候又怕你太久沒見到陽光，邊碎碎念邊給你先戴好墨鏡，又怕你適應不了溫度還會先幫你穿好外套的那種朋友。 雖然這只是我的想像延伸，但野狼確實反映著我身邊的許多人，我想讀者在看這本圖像小說的時候也會有一樣的想法，在我們脆弱和低潮的時候，有些人會用自己的方式陪伴你前行，這是很特別的愛喔。 又是一本準備交給外甥的書，很期待小朋友的視角會怎麼看待這本書！飲料時間好久沒有喝 #龍角，一次喝了兩種，他們的 #自烘拿鐵 很香很順，手搖飲店的咖啡裡我最喜歡龍角，另一杯喝 #龍涎厚奶，算是很順的奶茶，但相比較，我會覺得咖啡比較驚豔。

原來有人跟我一樣

說到自己不想給人知道的另一面，還蠻多的呢。之所以不想給人知道，就是為了保護自己，讓自己可以生存在這社會上，讓別人能接納我、喜歡我。 以前還沒有像現在的社會，有許多的心理名詞和人格測驗讓我們可以試圖了解一些相對在這社會上，是比較小眾的性格和個性，像是：高敏感、社恐、共感、共情、ｉ人等等。 這類人格的人在二十年前的社會來看，試奇怪的人和大眾不同，所以不容易被他人理解，而被拉遠距離，不容易交到朋友，也不容易融入團體中，以前那些喜歡待在家遠離人群的「宅女、阿宅」往往帶有貶抑的意思，人家看到妳的穿著輕鬆隨便時，眼神還會流露出一種這女生怎麼把自己搞得一點女人味也沒有的鄙視感。 就算這類人格的人內心非常渴望真心的朋友、也渴望和大家打成一片，於是就會常常為自己戴上不同的面具，來討好大家，讓自己可以融入團體，被社會大眾接納；久而久之，因而失去真正的自我，不敢為自己發聲，甚至沒了自己的聲音，甚至容易受到外界的情緒起伏做出不利自己、傷害自己的行為。因為不知道如何表達自己想法和情緒，於是而常常夜闌人靜時覺得難過、疲憊和沮喪。 以上這些都是我的寫照。 從小到大，常常在旁人和家人朋友的眼裡，我就是那個很奇怪的小孩。記得國小每一任的老師，不是跟爸媽說，妳女兒好像口語表達能力不好，要不然就是妳女兒太內向了，妳女兒看起來很像自閉症的孩子，妳女兒上國中可能會適應不良，妳女兒學習力好像有點慢，妳女兒不太會舉一反三呢，反應力不是很好。 然後常常晚上偷聽到爸媽躲在房間聊我和弟弟的事情，總是聽到媽媽說，弟弟很聰明，一教就會；我就是那種教了老半天，還聽不懂得人，還很叛逆，想法常常跟別人家小孩不同。 總之，就是這些話語，讓我國小覺得自己很格格不入的邊緣人，感到害怕恐懼。 國中後，很幸運遇到好老師，雖然知道我很內向，但她會給我安排一個適合我的幹部職位，還記得，她說她希望班上的每一個同學都可以輪流當過一次幹部，而不是只給那些功課好的同學當。 是的，從沒當過幹部的我，在國中獲得前所未有的自信感、成就感、幸福感和歸屬感，是那個年輕的女導師，讓我明白自己雖然內向，但心思細膩；雖然學習力、領悟力、反應力沒有別人快，但是個有耐心的人，耐得住性子的人、很有同理心的人，雖然時間花得比別人多，但最後還是拿到好成績。 升上明星高中後，這些神奇的魔法就不見了。我又把開始不自信起來，不喜歡自己天生的性格。當時的麻吉朋友說，叫我多跟大家交流、活潑一點、開朗一點，不要老是躲在自己的世界裡看書。為了麻吉，我又戴上面具，每次中午大家一起吃午餐，我就會想一些有趣的故事逗大家笑，結果因為故事太冷了，被取上一個「冷后」的綽號。甚至還因為我常常一個人安靜坐在位子上看書、休息、發呆，就被說臉很臭不開心，很常生氣的感覺。 雖然知道她們是開玩笑說說的，但內心老是感到不舒服，當下也不知如何去表達自己不開心的情緒，只好偽裝成自己不在意，免得被說想太多，於是每天笑笑得跟她們一起吃飯聊天。 但其中一個從理組轉過來的同學，覺得我很有趣想法很特別，常常會私底下跟我聊天，聊那些不同世界的趣聞，我當時超愛和她聊天，因為她思想也常常和班上的同學不同，感覺好像打開了我的視野。 而且她的性格超級樂觀和我憂鬱的形象相反，也是因為她，我才知道相聲很有趣、也才知道同性戀（她很愛看同志的漫畫、書和電影）是什麼，而且我跟她一樣都是很愛玩遊戲的女生。 她私底下總是說我太天真對生存在這社會上不太好，但她也覺得我能保留這份單純是很珍貴的事情。 後來上大學後，內向的性格又再度讓我與班上同學格格不入，於是我就把自己偽裝成高冷酷颯的人設，一副生人勿近的模樣，這樣才不會被人覺得我很弱小、很邊緣、好像很好欺負的宅宅樣子。 出社會更不用說，只要妳坦承妳的脆弱，做回自己，根本就不用活了。因為沒人有時間理妳、了解妳、同理心妳。只會覺得要嘛就不要做、要嘛就融入大家。那樣的體制，到現在仍讓我覺得很可怕，活得人不像人，鬼不像鬼的。不提也罷。 是說真正能慢慢接納自己天生的性格，是這四、五年來持續寫作的事了，也許因為全世界爆發疫情，終於讓整個世界慢下來，大家開始往內心探索，開始重視那些比較小眾的人格和性格的族群了。 也或許是因為二零一九年開了一場手術，住了一個禮拜的院，出院時，當走出醫院踏上久違的土地，望著久違的藍天，那時候我整個人的價值觀和人生觀就完全改變了。 決定要好好趁著還在地球上的時間，來做真正自己想做的事情，不想再被那些世俗的價值觀給綑綁住了，也因為科技的發達，讓我看到很多影片和文章，才發現原來我不是一個人，原來我不是那個怪異的人，原來有人跟我一樣，跟我一樣宅，但他們卻很快樂地活出真實的自我，就覺得真好呢。 我知道做回自己後，會需要一點點的勇氣和自信，畢竟這樣的性格是小眾族群才有的，這個社會仍舊按照那些我恐懼的體制再運作的。 所以我決定平衡一下，當需要做回自己時，就必須堅持自己的立場；當需要把自己拋掉一下子時，就必須為了團體好，犧牲一下下。 於是拉回一下下，太緊了；再鬆一下下，太鬆了，再拉回一下自己，這樣的慢節奏，對我來說比較舒服的，我相信這社會上，我不是一個人，即便是少數也活出屬於自己的那座花園。 *寫於2024.09.03.晚上。

【澳洲雪梨】-Bar Totti’s  義式餐廳 木火麵包Wood-fired bread烤餅 排隊美食 雪梨市中心

出來玩絕對要吃美食啦~ 這家位於雪梨市中心馬丁廣場附近的義式料理，是朋友推薦的 還沒到餐期就大排長龍，人潮滿滿 我們是事先在網路上訂位 餐廳周圍也擺滿桌子，坐滿滿 餐廳氛圍 內部燈光昏暗，座位算是滿擁擠的，服務人員很親切，因為生意很好，大家講話都很大聲，所以很吵雜 菜單 需收一成服務費，可以收現金 餐點 我與朋友一起合點來吃 每桌都匯給分食小盤，跟開水，喝完可以請服務生添加 📍Wood-fired bread AUD17 Add Mushroom AUD10 木火麵包非常有嚼勁，很大一片，有加鹽巴調味， 本來以為加配料會放在烤餅上面，結果是另外盛裝蘑菇，香味十足配餅吃很對味😋 本身滿油的，後面會膩，所以多人一起吃剛好，我與朋友兩個人沒有吃完 📍Bucatini vongole AUD39 , shiitake, garlic, chilli 蛤蠣義大利麵，挺辣的也挺油的，調味很香 但怕辣的朋友要小心 📍Balter XPA AUD14.1 我與朋友兩個人一起分食其實滿飽的 總共金額是 AUD80.94 相當於台幣1700多，比起台灣這裡消費真的滿高的😖 朋友還有推薦提拉米蘇也不錯，但我們實在太飽了，就沒點甜點了 整體來說食物普普不難吃，沒有到很驚豔必吃等級，但因為在澳洲的食物都冰冰涼涼的，可能我們比較不習慣，相對來說這裡的東西就是現點現做，相對好吃 🏠Bar Totti’s 地址： 330A/330B George St, Sydney NSW 2000澳洲 營業時間 : 12:00-2:00 電話： +61 2 9114 7379 官網 : https://merivale.com/ 喜歡我的分享歡迎追蹤，帶你一起吃喝玩樂唷😘😘 👉認識我合作表單連結 : https://portaly.cc/dollar_eat 👉IG : https://www.instagram.com/dollar_eat👉PopDaily : https://www.popdaily.com.tw/user/280832👉FB : https://www.facebook.com/dollareat 👉TikTok : https://www.tiktok.com/@dollar_eat👉YT : https://www.youtube.com/@dollar_eat👉痞客邦 : https://searchyummy.pixnet.net/

在找不收服務費還有免費自助吧的平價餐廳?牛丁次郎坊南勢角支店強勢回歸，不傷荷包高CP值日式餐廳

牛丁次郎坊南勢角支店強勢回歸了！讓中和的鄉親超興奮！受大家喜愛的牛丁次郎坊南勢角店絕對是仁愛街的大亮點！鄰近興南夜市、從捷運南勢角站4號出口1分鐘就能走到，提供豐盛的平價丼飯、拉麵，還有日式小菜、炸物、手作甜點及多種酒水飲料選擇超豐富。日式風格優雅裝潢氣氛超好還不收服務費，不愧是很多人口袋名單裡的必吃中和平價美食！ 南勢角牛丁次郎坊的丼飯145元起跳，肉量滿滿，對愛吃肉的朋友絕對是天堂。除此之外還有免費自助飲料吧，而且自助吧的選項完全不馬虎！除了美味的雞白湯跟霜淇淋，還有引進新加坡新機種供應的健康蔬果汁、卡曼橘果汁和無糖紫茶，搭配餐點都能讓味蕾獲得極大的滿足。對我們這種又愛吃、又注重CP值的人來說，來這裡不僅味道驚豔荷包也不用太緊張！無論是一個人獨享還是約朋友一起聚餐，都能找到屬於自己的快樂時光。(未成年請勿飲酒.酒後請勿開車) 牛丁次郎坊x深夜裡的和魂燒肉丼x南勢角支店位於新北市中和區仁愛街12號，交通便利，距離捷運南勢角站4號出口步行過來只要1分鐘，周邊有207、241、275、796、895…多條公車路線停靠「捷運南勢角站(興南路)」站牌，還有興南停車場及中和景新停車場可供停車。 不過，由於鄰近中和和平黃昏夜市及興南夜市、人車較多，想去用餐的朋友建議選擇捷運或公車前往會更方便。 牛丁次郎坊南勢角支店的門面設計超吸睛！黑色基底搭配溫潤的木質元素，簡約卻散發出質感，跟一般平價丼飯店的陽春感差別很大。 牛丁次郎坊南勢角支店不只注重食安，對衛生更是一絲不苟。除了日常打掃之外，還會定期請專業清潔公司來深度清潔，從廚房到用餐區都清潔到位，讓客人吃得安心又放心。 牛丁次郎坊南勢角支店內部乾淨明亮，整體氛圍既有現代感又帶著點日式居酒屋的放鬆感。 牛丁次郎坊南勢角支店的營業時間週一到週五是11:30-14:00、17:00-21:30，中間有午休時間，週六、週日則是整天營業。 半開放式吧台能讓人直接看到廚房，炸油清澈、環境整潔讓人吃得超安心。尤其是廚師使用噴槍炙燒的畫面真的很吸睛，讓人忍不住停下來多看幾眼，因為排煙系統做得很好，用餐區完全不會有油煙味或油膩感。 店裡的付款方式非常多元，可接受現金、信用卡跟街口支付。 除了內用跟外帶，牛丁次郎坊南勢角支店也有和Uber Eats和Foodpanda外送平台合作，若懶得出門也能輕鬆叫外送喔！ 雖然店面不大但動線設計得很好，單人座位區特別適合自己來吃，完全不會有尷尬的感覺。 後面還有適合聚餐的方桌座位區，還有兒童餐椅，方便父母帶小孩子來用餐。 店裡的自助吧是一大亮點，熱湯、飲料都可以隨意拿，甚至還有霜淇淋可以吃到飽耶！ 自助吧底下的抽屜有各種餐具整齊備好，想拿什麼一拉開抽屜就有！讓客人不僅用餐更方便，還能隨時拿取需要的東西。 雖然燒肉丼飯本身就已經超好吃，但吧台邊還是備有芥末椒鹽、玫瑰鹽、辣椒粉之類的調味料，想要加點微辣的刺激、或一點鹹香變化的朋友可以自由取用。 牛丁次郎坊的菜單超吸睛！不僅設計精美，還有大圖和詳細說明，看得人口水直流，恨不得每樣都來一份！再加上肉品來源清楚標示，品質妥妥有保障，能讓人吃得安心又滿足。 南勢角支店提供多款燒肉丼飯，價格從145元起， CP值非常高！店裡除了丼飯外也有賣拉麵，還提供可樂餅、唐揚炸雞、椒麻炸雞、起司豬排、炙燒羽翼牛排之類的單點品項，55元起也能加價升級套餐、套餐選擇多達六種。此外，他們還有小菜、炸物也能單點甜點和飲料，選擇真的超豐富。 想想公司附近隨便買個雞腿便當都要150元了，而這裡不僅能吃到炙燒大份量的好肉丼飯，還能無限暢享含湯、果汁、霜淇淋的自助吧，內用也不加服務費，根本佛心價！ 自助吧的冷飲機跟一般的飲料機不同，除了供應一般比較少見的三種口味冷飲，這台飲料機來頭不小，是採用新加坡最新技術，由雀巢相關代理商進口的機型。 這台冷飲機後面有自己獨立的濾水器，裡面有太空包，客人選好口味後只要按一下，太空包裡面的濃縮果汁就會跟乾淨的水現調一杯飲料，而不是一大桶飲料在裡面，比傳統飲料機更乾淨、更衛生。 大家都知道東南亞的果汁很好喝，而這台最左邊是口感甜甜且纖維滿滿的蔬果汁，最右邊是喝起來有點像金桔檸檬的卡曼橘果汁，中間的則是多酚無糖紫茶，三種飲料都能幫人喚醒味蕾，解膩之餘還能幫助消化。 我個人超推薦現在很流行的肯亞紫茶，這茶喝起來清爽微甘還帶有淡淡花香，可中和油膩、讓胃腸感覺更輕盈。 對於愛美的女孩來說，這一杯肯亞紫茶富含滿滿的花青素，不僅能輕鬆喝出健康，花青素的魔力也有助於煥發光采與青春能量。 店裡供應的不是薄如水的清湯、而是用豬骨和蔬菜熬成的雞白湯，湯頭不會太濃稠卻有恰到好處的滑潤感，喝起來甘甜順口且帶有蔬果及雞骨的香氣，感覺暖胃又暖心，超適合冬天喝！ 台灣人超愛吃冰，像超商的霜淇淋四季都熱賣、大家愛到不行！ 而在這裡霜淇淋想吃多少就吃多少、完全沒有限制！巧克力霜淇淋香甜的巧克力風味，以及滑順冰涼的口感，每一口都讓人超級過癮！ 燃•極黑貝身戰斧牛排丼 738。 一上桌視覺就完全被這浮誇的戰斧牛排征服，巨大且厚實的牛排覆蓋在米飯上，17盎司的戰斧牛排超霸氣。 除了有滿滿的牛排肉之外，骨邊肉啃起來既過癮又有趣！牛肉的甜美伴隨著炭火燒出的香氣很迷人，尤其是靠近骨邊的肉炭燒味更濃郁、帶著微微的焦香，每一口都能感受到肉汁四溢的滿足感，啃咬的過程既有挑戰又有無比的快感，讓人欲罷不能！ 牛排肉質軟嫩卻不失彈性，厚度很夠的肉片吃起來特別爽，每一口都是炙燒過後的濃郁肉香，外層微焦、內裡多汁，咬下去能感受紮實的滿足。戰斧牛排丼飯底下有熱騰騰的白飯，好吃又能撐飽肚子，保證食量大的朋友也會心滿意足！ 京都次郎豚肉丼及炙燒牛後腹丼多加75元、肉量就可多一倍，點雙倍肉的丼飯就會用瓷碗裝。如果是點小分量就用有品牌logo那種黑碗，端上來就很明確不弄會錯。 極盛雙倍肉 京都次郎豚肉丼 220 這款極盛豬的肉量真的是肉山一樣的存在！兩倍肉量直接堆滿在碗裡，完全蓋住了下面的飯粒，視覺效果超級豐富，讓人能徹底感受到“肉慾”被滿足的快感！ 台灣豬五花肉經過職人直火炙燒將油香逼出，表面微微焦脆，而內裡卻保有柔嫩的質地，那種香氣和口感的平衡，只能說是火候控制得剛剛好！每一口都是豬肉香氣的極致，再加上豬肉特有的油香，讓人吃得超開心。 極盛雙倍肉 炙燒牛後腹肉丼 230。 這碗極盛牛的分量一樣是驚人的肉山！加75元肉量就能變雙倍，可以給自己加倍的享受！看著超豐盛的餐點、心裡的快感像是被打破了限制，得到超乎想像的滿足。 美國牛五花經職人炙燒，牛肉的香氣和油脂被逼到表面，光看那微焦的邊緣就讓人食指大動。 牛丁獨門醬汁更是點睛之筆，帶有甘甜味的微鹹醬汁完美襯托牛肉的鮮香，配著米飯，每一口都帶來十足的滿足感，讓人越吃越上癮。 有些餐廳為了節省成本，米飯都沒有用的很好，吃起來乾硬且無味。 但在這裡燒肉丼的白飯可不簡單！香甜的米粒吸滿了炙燒肉的香氣和醬汁，鹹香的醬汁與米飯完美融合，讓人忍不住多扒幾口。 胡麻時蔬50。 店裡溫泉蛋、溏心蛋、牛蒡絲、椒鹽毛豆、黃金泡菜、胡麻時蔬這些小菜都能單點，常常外食的我們點了一個胡麻時蔬，當天的時蔬是口感很特別的娃娃菜。 把香濃的胡麻醬均勻淋在蔬菜上，帶來鮮甜又健康的豐富口感，也讓人感受到不同的風味。清脆的娃娃菜沾上濃郁的胡麻醬，每一口都是香濃與爽口的絕妙平衡。 娃娃菜一層層的葉片緊緻又脆嫩，娃娃菜的清新搭配滑潤胡麻醬的濃郁堅果香，讓每一口都更加均衡且不膩口。 對常吃外食或大魚大肉的人來說，這一盤既能補充纖維也能幫油膩的味蕾跟胃腸均衡一下。 牛丁還提供6種加價升級套餐，只要再加一點點錢，就能獲得高性價比的美味組合，如果想要享受更豐富的口感，很建議點升級套餐。 像南蠻椒麻炸雞+泡菜的6號餐，溫泉蛋+泡菜2號餐都很多人點。 南蠻椒麻炸雞。 他們的南蠻椒麻炸雞分量不少，每一塊也雞肉都大大塊，上面還撒上了洋蔥和蔥花，不僅增添了清香，還讓口感層次豐富，吃起來更有那種麻辣的爽快感，簡直是炸雞控的夢幻美味！ 炸雞外皮炸得酥脆，咬下去的瞬間椒麻的辛香和微微的辣勁讓人欲罷不能，內裡的雞肉則是多汁又入味，椒麻的香氣和炸雞的鮮美交織讓人食慾大開，配上爽脆的洋蔥及蔥花口感更加分。 牛丁黃金泡菜。 微酸的黃金泡菜有點微辣，爽脆的口感中帶點微甜，單吃就超夠味！也讓人越吃越想吃。 配燒肉或炸雞一起享用也很搭！解膩又提味的黃金泡菜讓每一口都多了一層驚喜，也幫整個餐點增添了更多層次感。 溫泉蛋的蛋黃輕輕一戳就流出金黃的蛋液，光是看滑嫩的蛋黃輕輕流淌，就覺得好療癒喔！ 蛋黃沾燒肉口感一級棒，濃郁的蛋黃瞬間為帶有炙燒香氣的肉增添一層豐滿的絲滑感。 拌進熱騰騰的白飯裡，每一口都帶著蛋香與肉香的交融，入口即化的滑順感讓人瞬間忘記煩惱，滿足感爆棚！ 除了飲料機提供的鮮果汁和無糖茶飲，這裡還有可樂、氣水、可爾必思等超夯的軟性飲料！ 不喜歡喝酒的朋友或是帶著小朋友來的客人也能輕鬆找到自己喜愛的飲品，隨心選擇，讓每一口餐點都能搭配得超級完美！(未成年請勿飲酒.酒後請勿開車) 聚餐、吃燒肉很多人都愛小酌一下，所以這裡也有賣冰涼的罐裝麒麟啤酒，享受更完美的用餐時光！ 冰涼的啤酒滑入喉嚨後有清爽的尾韻，尤其搭配肉類更能讓風味層層疊加，也瞬間洗去油膩、享受微醺的感覺。 (未成年請勿飲酒.酒後請勿開車) 無酒精海尼根保留了啤酒的經典麥香和氣泡感，入口清爽帶點淡淡的甘甜，不論是搭配重口味的燒肉還是輕爽的蔬菜都恰到好處！ 在聚餐場合這也是開車或騎車朋友的好選擇，既能有喝啤酒的快感又不用擔心酒精問題。隨手舉杯乾杯，氣氛直接拉滿，人人都能盡興，讓聚餐不僅吃得開心，喝得也安心！(未成年請勿飲酒.酒後請勿開車) 這樣的一頓餐點，從豪邁的丼飯到精緻的配菜，還有各種好喝的酒水飲料，每一口都讓人感到滿足。牛丁的價格和份量實在是高CP值的代表。 這樣的餐廳根本是聚餐的天堂！跟朋友聚會時，每個人都能找到自己喜歡的餐點，不用為點菜煩惱。一個人來犒賞自己，從燒肉香氣到甜點的療癒感，都讓人身心都充滿幸福！ 牛丁次郎坊南勢角支店不只是方便好找，捷運站旁的地點讓人隨時都可以輕鬆來大快朵頤！不管是捷運族還是逛街族要來吃飯都很輕鬆。在牛丁次郎坊x深夜裡的和魂燒肉丼x南勢角支店，用比便當多一點點的超划算價格就能吃到豐盛的日式餐點，享受充滿日式風情的裝潢，還能在自助吧無限暢飲雞白湯和酸甜開胃的健康蔬果汁、口感清新的卡曼橘果汁和好消化又沒熱量的無糖紫茶，也有霜淇淋能幫用餐做完美結尾。是美食愛好者、學生族群、想省錢上班族的用餐好選擇！ 無論想吃得豐盛、注重CP值，還是需要一頓快速滿足的日式料理，南勢角牛丁次郎坊都是能滿足心願的好地方喔！(未成年請勿飲酒.酒後請勿開車) 牛丁次郎坊X深夜裡的和魂燒肉丼X南勢角支店 地址：新北市中和區仁愛街12號 電話：02-29405589 營業時間11:30-14:00、17:00-21:30(週六、週日11:30-21:30)

可愛到想跟寶貝搶來穿！韓國設計FILAx寶可夢鞋夢幻聯名想全包！獨家發光燈鞋讓寶貝化身寶可夢大師！

媽咪們最近已經開始在幫寶貝找聖誕禮物吧？想收服家中寶貝難搞的心，那就不能錯過韓國設計的FILA GGUMI和寶可夢的夢幻聯名，推出超卡哇伊的超萌童鞋系列～這次的聯名系列鞋上還隱藏許多小巧思呦！最值得入手的亮點就是鞋身上掛著的立體卡通吊飾，大小寶貝穿起來輕盈舒適，當寶貝踏出的每一步都發光(可開關)，穿上腳秒成為校園話題人物，媽咪們現在就把這雙夢幻鞋放到給寶貝的禮物清單，讓寶貝成為寶可夢大師吧！ 寶可夢大師不能少了這雙鞋！內有驚喜先保密不要讓寶貝知道！ 想成為寶可夢專家，肯定要擁有這雙超狂的 FILAx寶可夢聯名鞋！這次聯名，推出霸氣噴火龍、最受歡迎的小火龍、及軟萌系的仙子伊布三款鞋款，除外型吸睛之外，還十分注重孩童穿鞋的感受，採用FILA最受歡迎的童鞋款式-GGUMI運動鞋，柔軟、彈性佳的材質讓寶貝穿起來更加舒適，長時間跑跳絕對不是問題！！現在就讓波編好好介紹，還有細節驚喜要認真看呦！ 圖/Katy、阿波 提供 寶可夢最受歡迎角色小火龍登場！立體吊飾掛鞋子、包包、腰帶都適合！ 最先介紹的就是寶可夢最受歡迎的角色小火龍啦！亮麗的橘色展現熱情、活潑的氛圍，本次聯名系列都附上專屬限量立體吊飾，每款都讓寶可夢大師想馬上收藏啊～ 立體吊飾除了別在鞋款上，讓喜歡的角色跟著走到哪跟到哪，也可以單獨掛到書包、便當袋、鉛筆袋…讓寶貝們可以自由搭配。瓜妞和瓜仔就選擇最經典的掛法，吊在掛鉤走路叮鈴咚嚨，彷彿讓寶貝身上又多了一個療癒的幸運物呢～ 圖/Katy 提供 霸氣噴火龍藍白配色超百搭～操場追趕跑跳蹦不怕腳痛 超百搭的噴火龍款式，以噴火龍色系相符合的藍白黃配色，超級鮮豔又很有朝氣的潮流感，不管男生女生都適合入手！不過買童鞋最怕的就是鞋子好看但是不耐穿，尤其小朋友活動量大，一下課就會往操場追趕跑跳蹦，不忍幼咪咪的小腳被新鞋咬腳破皮，舒適合腳的鞋款更是家長在意的重點，FILA KIDS最了解小朋友跟大朋友的心聲，潮流酷炫跟耐穿舒適都做到了！ FILA的GGUMI運動鞋穿起來不只輕巧無負擔，完整包覆足部肌膚不易受傷，鞋底的凹痕讓可彎曲度更高，蹲下也不怕腳板緊繃，支撐腳底板的鞋墊極佳彈性減震跑步，還能做到緩衝跳躍的傷害，像喜歡跑跳的阿波拿到鞋就在主題公園炫鞋，怎麼跑都超舒服，完全不用擔心腳痛啦！ 圖/阿波 提供 甜心女孩必拿軟萌仙子伊布！踏出每一步亮燈讓小朋友都超愛～ 家中Baby Girl是寶可夢迷的話，那肯定不能錯過這款少女心十足的款式呀～粉色調加入些許藍色，讓整體多了點浪漫粉嫩氛圍，讓家中小公主配仙女裙都適合呀！像總監就換上漂亮洋裝搭配這款仙子伊布，不只款式超唯美還超時尚，穿去學校和同學們分享，連媽咪群組也搶著問到底在哪裡買，本次聯名鞋還有最大的亮點，就是每走一步側邊的FILA英文字母就會發出不同顏色的光芒！ 記得在送小朋友禮物時先不要公開這個秘密，在他們試穿前先打開鞋舌上的專屬配色精靈球圖案開關，等他們走路時自己發現鞋子在發光肯定驚喜連連！鞋子和燈光的節奏設計都非常獨特，可以試試晚上一起去公園散步享受親子時光，每走一步就像打開精靈球的光芒，讓寶貝成為人海中最亮眼的那位！ 圖/Katy、Bubao提供 就說FILAx寶可夢聯名鞋是今年送家中寶貝最佳的聖誕禮物吧！靠寶可夢的噴火龍、小火龍、仙子伊布收服他們的心肯定不會錯，尤其是每一步閃耀的光芒，不只小朋友欣喜若狂，爸媽看到家中寶貝開心跳躍的模樣，肯定會很有成就感！ 現在就到全台FILA KIDS專櫃門市及官網，先把年末禮物提前準備好，讓小朋友也跟上最近超夯FILA寶可夢鞋款！ >> https://m.fila.com.tw/uegZI

又要水逆啦～

水星將於11/23進入停滯期，11/26展開了今年度第三次的逆行。想要利用剩餘的年假，計畫一場長途的旅行，選擇口碑良好的旅行社，確保行程與過程中餐飲住宿的品質，就算費用稍微多一些，藉以慰勞自己一年來的辛苦努力，是愛自己的展現。自由行的朋友，對於行程及住宿的訂定多加確認，以免到了外地才發現有狀況，手忙腳亂的應變之外，破壞好心情又留下不完美的回憶。 朋友圈的戰火，在輕微摩擦與嚴重努火之間擺盪，想要扮演協調者的角色，小心公親變事主，需要處理棘手的善後，不僅吃力還沒有人感謝，讓人感嘆到底是為誰辛苦為誰忙。趁著機會整理一下朋友圈，若是大家的價值觀差異越來越大，或總是散發強烈負能量的朋友，無須刻意迎合對方，拉開彼此的距離才是真正愛自己。 ——摘自Amanda老師2024占星手帳 #星座 #塔羅 #運勢 #幸福人生

新北歡樂耶誕城周邊美食【海牧水產鍋物】，肉質優！CP值高！

來新北歡樂耶誕城除了擔心遊樂設施排隊排太久之外，用餐的部分也需要煩惱 之前都在大遠百裡面用餐，看來看去都是連鎖店，想嘗試看看不同的店家 在地圖上面拉呀拉，看到海牧水產鍋物，這個天氣真的超級適合的啦！ 海牧水產鍋物價格不貴，肉質鮮美，CP值真的超高 玩樂攻略就是先去市民廣場前面玩，再過來海牧水產鍋物用餐，吃完再去站前廣場繼續玩 別忘記要早點用餐，避開用餐尖峰時刻可以吃得更舒服，到耶誕城也不會人擠人喔！ 到訪日：2024/11/17(日) 海牧水產鍋物 每次都會忘記拍店家外觀，真討厭 海牧水產鍋物我覺得很棒的是可以用LINE訂位，有時候講電話兜兜都會故意在旁邊吵，讓我變得很不喜歡講電話 原本我們訂位的時間是下午五點，但因為排耶誕城的熱氣球排太久，我立刻打電話過去延到五點半 一進門除了剛剛看到的水產之外，另外一側居然還有水母 其實還有花園鰻，只是他們不是插在土裡的，一直游來游去很像蛇，我不想拍 水族箱裡面的燈光是會變換的，非常漂亮呢！ 每次在很短的時間內可以訂到想訂的時間我都會有點擔心是不是根本就踩到雷，海牧水產鍋物只是純粹座位很多而已，這個時間點的用餐客人也是不少的唷！ 天氣冷肚子很容易餓，趕快來點餐吧！ 第一頁有共鍋的規章，孩子們共鍋需要酌收$99，但是可以用加點的方式來抵銷，這點我覺得很棒！ 尤其一開始我沒有搞清楚這個遊戲規則，以為就是要多付$99，是店員提醒我可以加點來抵銷，員工訓練還不錯唷！ 鍋物的選擇很多，而且都有圖片可以參考 原本我點的是肉肉澎派系列，在店員的提醒之下，我改點一份牛肉再另外加點一份豬肉 一盤豬肉價格$110，既可以抵消共鍋費還比原本預計要點的肉肉澎派鍋還便宜 ！ 店員還推薦如果不知道要加點什麼就點$100的蛋餃最簡單 菜盤很快就上桌，沒有火鍋料先給讚！ 跟朋友都是點原味的湯底，沒有額外加價，也是很快就上桌了 大人有大人的餐具，小朋友除了兒童餐椅之外也有提供兒童碗和兒童湯匙 最左邊黃色的是醬料盤，去拿佐料的時候記得帶上它 醬料區 香草霜淇淋，是像IKEA那樣自動化的設計 缺點就是霜淇淋的量是固定的，只想吃一點點也不行 朋友說左邊的果汁系列蠻好喝的，我還是選擇汽水，可惜ZERO的糖漿沒有了，只能喝一般可樂(但好快樂~~~) 汽水機裡面還有一格是白開水喔！對於不想要喝飲料的人來說真的很棒！ 像我們有帶孩子的也可以裝了果汁之後加水降低甜度，超讚的啦！ 只是去裝飲料而已，回到座位已經全部菜色都上桌了 上面黃色的就是店員推薦加點的蛋餃，原本以為跟一般沒兩樣，結果超級好吃 雪花牛肉鍋 $390 雪花牛的油花好漂亮啊！每一片都有一定的厚度而且長度也很OK 這樣的價格我覺得CP值好高喔！ 肉吃起來真的很嫩，而且完全不會黏在一起，兜兜吃了好幾片 梅花豬6oz $110 梅花豬真的是點對了，這盤好好吃喔！ 一點點豬腥味都沒有，而且豬肉要吃全熟，我煮了一陣子都沒有老掉，還有那種忘記撈起來的也是，仍舊很好咬！ 同樣的，這樣一盤的價格$110我真心覺得好划算！ 我們被安排的位置剛好是一樓的窗邊，斜對面就是站前廣場，可以看到一些聖誕裝飾 來來往往的人潮和車潮讓孩子們在吃飯的時候不會覺得無聊 而且這天兜兜很棒喔！吃得很快也吃得很多～ 小結論 回家後我朋友說他先生的朋友也正好來這間用餐，跟我們一樣很懂吃(很敢講) 在板橋可以看到這樣的肉品價格真的覺得很親民，而且好吃又可以吃飽，非常值得推薦 現場看到蠻多也是帶學齡前孩童一起來用餐的家庭，店員們對孩子們也都很友善，上桌都會做提醒 不時會巡桌，看到空盤就會立刻詢問可不可以收，而且我覺得他們的桌子應該也有做比較大，菜色全上的時候仍舊不會覺得壅擠 逛2024新北歡樂耶誕城搭配海牧水產鍋物用餐真的很讚，別忘了避開用餐人潮，才能吃得開心、逛得盡興！

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