一個月瘦13公斤！3招『李泳知飲食減肥法』，堅持兩周效果就超明顯！

目前在韓國演藝圈很受歡迎的女明星李泳知一定有上榜！李泳知曾參加饒舌選秀節目《高等Rapper 3》獲得節目開播以來「最年輕的女冠軍」，也因此爆紅！大喇喇真性情的個性相當讓粉絲喜歡～今天要來介紹李泳知的飲食減肥法，一個月內瘦下13公斤！趁著夏天還沒來之前開始你的減肥計畫吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1375578 https://www.instagram.com/p/CYNoSlFv8r5/ 減肥方法一、養生牛奶 李泳知每天早上都會喝一杯充滿膳食纖維的牛奶，會在牛奶裡加入少量的高麗菜、大番茄、香蕉在果汁機榨成汁喝，蔬菜裡面的膳食纖維可以增加飽足感，還能順便清理腸胃！ https://www.instagram.com/p/C1g4qZbPCow/?img_index=1 減肥方法二、低卡小零食 藝人每天的行程總是一個接一個，需要有大量的體力才行，就算減肥也不會盲目的餓肚子！李英智平時會吃MBTI的蛋白脆片和Glucks Schwein的雞胸肉火腿腸，這兩個小零食熱量不高又能補充能量，隨身帶著吃很方便～ （圖片來源：VOGUE KOREA YouTube） 減肥方法三、避免喝湯或吃湯飯 食材裡面的油脂在煮得過程中會融進湯裡，雖然喝起來很暖胃，但熱量也就喝進肚子裡了，在減肥的人千萬不要以為喝湯就不會胖，要多多注意！ https://www.instagram.com/p/C3SP0yruwrP/?img_index=1 以上就是李泳知的飲食減肥法啦～搭配運動一起瘦身效果會更好！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #李泳知 #李泳知減肥 #李泳知減肥方法 #李泳知瘦身 #李泳知瘦身方法 #減肥 #減肥方法 #減肥瘦身 #瘦身 #瘦身方法 

搞笑潛力無窮！盤點10位「意外變綜藝咖」韓星，李美珠、全昭旻都逼瘋劉在錫！

許多演員和偶像為了宣傳新戲和新曲，都會出演一些綜藝節目，希望大家能藉此機會知道他們的新作，但有些韓星卻因為與生俱來的綜藝感而製造了很多爆笑的場面，引起韓網熱議，網友更紛紛留言讓他們多上綜藝！今天泡菜編就為大家盤點10位「意外變綜藝咖」的韓星，有興趣的話就趕緊下滑吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1378537 https://www.popdaily.com.tw/korea/1378538 1、意外變綜藝咖韓星｜李光洙 「綜藝之神」李光洙是以模特兒的身分出道，後來才轉型成為演員，不過他在2009年出演《穿透屋頂的High Kick！》時，因配合劇情需要而跳的《蚊子舞》就讓人印象深刻！2010年，李光洙開始固定出演綜藝節目《Running Man》，創造了許多爆笑的名場面，例如：草裙舞挑戰、被綜藝之神眷顧的「臭手」、背叛隊友的習慣以及他的「專屬OST」等，每一幕都讓人印象深刻，也有許多觀眾以為「綜藝人」才是他的本職。雖然李光洙在2021年從《Running Man》下車，但仍然活躍於綜藝圈，也拍了許多好劇集，繼續為大家帶來歡笑！ https://www.instagram.com/p/BTYUUyRF79_/ https://www.instagram.com/p/BSXgAjFlgkQ/ 2、意外變綜藝咖韓星｜安宰賢 「花美男」安宰賢最初活躍於時尚圈，身為模特兒的他經常出現在時裝秀、雜誌和廣告中，後來他接拍《來自星星的你》正式成為演員，後續也出演了《吸血鬼醫生》、《灰姑娘與四騎士》等劇作。但實在沒想到，在T台、小熒幕專業沉穩的安宰賢竟然意外地超有綜藝感！2016年，安宰賢自《新西遊記2》開始成為了該系列綜藝的固定成員，在做任務時非常投入，身體不協調的他也因此製造出很多搞笑場面。總是有意想不到突發行為的安宰賢，甚至有著能和「舊瘋」殷志源比拼的「新瘋」稱號，之後在《姜食堂》、《Spring Camp》、《運動天才安宰賢》等綜藝也有很好的表現！ https://www.instagram.com/p/CfJkZuxvq0g/ 3、意外變綜藝咖韓星｜P.O 2011年以男團Block B的成員出道的P.O被粉絲們稱為「寶藏男孩」，因為他除了能歌善舞和有著好演技之外，在綜藝節目裏的活躍更是讓人眼前一亮！P.O固定出演的不少綜藝都擁有高人氣，例如：《大逃出》、《新西遊記》、《驚人的星期六》、《姜食堂》等。而說到經典名場面，當然就不能漏掉在《新西遊記》裏吃到辣椒的痛苦表情、與MINO玩「寂靜中的吶喊」時咬牙切齒暴走的樣子，有別於舞台上意外搞笑、不做作的一面使他大受歡迎！ https://www.instagram.com/p/CZn6H_TrqqD/ https://www.instagram.com/p/Cbes7nYL6D9/ 4、意外變綜藝咖韓星｜MINO WINNER成員MINO自出道就以出眾的Rap和創作實力而大受歡迎！舞台上魅力無窮的MINO，在綜藝節目裡卻有著可愛的一面，極大的反差圈了不少粉絲！MINO在羅䁐錫PD打造的綜藝《新西遊記》、《姜食堂》、《麻浦帥小子》都有亮眼表現，至親P.O在《新西遊記》中擦出的綜藝火花讓人印象深刻，除了前述提到的「寂靜中的吶喊」遊戲外，兩人翻唱IU和任瑟雍的歌曲《嘮叨》的翻車場面更讓大家捧腹大笑！ https://www.instagram.com/p/CnePLgtJquf/ 5、意外變綜藝咖韓星｜崔宇植 實力派演員崔宇植因出演《屍殺列車》、《上流寄生族》等多部知名電影而打開知名度，近年在電視劇《那年，我們的夏天》表現也大獲好評！除了在影視圈發光發熱之外，崔宇植也因「黑洞魅力」而成為了綜藝咖。崔宇植曾出演《暑假》、《尹STAY》、《In the Soop：友情旅行》等綜藝，私下隨性的鄰家感和呆萌的一面曝光在觀眾面前，引來許多爆笑場面。2023年，崔宇植和李瑞鎮、鄭有美並合體同是「Wooga Family」的朴敘俊、金泰亨出演《瑞鎮家》到墨西哥開小吃店，與同為「實習生」的金泰亨上演「職位競爭」、不斷鬥嘴，非常爆笑！ https://www.instagram.com/p/CboStSTPUaC/ https://www.instagram.com/p/CkIfGNgr4Ch/ 6、意外變綜藝咖韓星｜李美珠 2014年以女團Lovelyz成員出道的李美珠，因灑脫的可愛個性獲得粉絲喜愛，出道後她曾因為在《音樂銀行》上班路時的「超誇張擺拍POSE」而引起飯圈討論，後續在《認識的哥哥》、《Running Man》、《兩天一夜》等綜藝擔任嘉賓時都有爆笑演出。美珠之後固定出演《第六感》、《玩什麼好呢》等熱門綜藝，甚至因毫不做作和豪放的一面而被稱為「女版李光洙」，成為劉在錫的同門後輩，不過連大前輩劉在錫都招架不住美珠的瘋狂！ https://www.instagram.com/p/CfVlkonrC8-/ https://www.instagram.com/p/CpZ34iGJvDp/ 7、意外變綜藝咖韓星｜朱宇宰 身高188公分的朱宇宰外形相當吸睛，模特兒出身的他早在之前就因為「男友照」而非常有名！近年朱宇宰開始跨界出演不少綜藝，例如《戀愛的干預》、《肚子餓還嫌麻煩？》、《道袍飄揚》、《交換情侶》、《戀愛捕手4》等。而不得不提的就是，近期他頻頻出演綜藝《Running Man》，次數多到《Running Man》成員都開玩笑嫌棄「怎麼又是你」、「最近很閒嗎？」、「沒別的節目了嗎？」。朱宇宰獨特的黑洞魅力、超毒舌的搞笑發言，加上裝模作樣的「虛勢」製造了不少笑料，更被網友稱是「李光洙接班人」之一！ https://www.instagram.com/p/CX1E4E9lHrV/ https://www.instagram.com/p/CpKfwUJL6JG/ 8、意外變綜藝咖韓星｜全昭旻 演員出生的全昭旻在2004年憑著電視劇《奇蹟》正式出道，雖然在戲劇方面表現不錯，但卻沒有讓她爆紅的機會。不過，自從全昭旻在2017年成為《Running Man》的固定成員後，毫不做作的性格和「愛情青蛙」的人設製造了許多名場面，開始知名度大增！先前全昭旻在《第六感》搭檔Jessi、李美珠時也鬧出不少笑料，語出驚人的她不斷逼瘋劉在錫，被稱為「瘋昭旻」，更和美珠被稱為「瘋姐妹」呢！ https://www.instagram.com/p/CmC_rknhXwp/ https://www.instagram.com/p/Cjy23V6Bz4X/ 9、意外變綜藝咖韓星｜黃寅燁 黃寅燁憑著網路劇出道，後來因電視劇《重回18歲》、《女神降臨》等而打開知名度、人氣急升！2022年，黃寅燁首次出演綜藝節目《青春MT》，緊張半、期待半的他還自曝錄影之前看了很多綜藝節目「預習」，沒想到意外引來了很多爆笑場面！《青春MT》節目組安排了「試膽大會」，在深夜時分至廢棄學校闖關，沒想到外表兇狠的黃寅燁竟然是個膽小鬼，被工作人員假扮的「鬼」嚇得語無倫次！另外，後來在泳池邊的「關鍵字」任務關卡時，黃寅燁一直莫名其妙地就被彈出座椅、落入泳池中，一臉不知所措的他讓觀眾覺得又可愛又好笑！ https://www.instagram.com/p/CXAqWpaPowM/ https://www.instagram.com/p/Cnf61UyPwNM/ 10、意外變綜藝咖韓星｜李泳知 饒舌界的新星李泳知憑著驚人實力在韓國嘻哈選秀節目《高等Rapper 3》中獲勝，是節目開播以來最年輕的女冠軍！而李泳知的綜藝感和其饒舌實力一樣驚人，在羅䁐錫PD製作的綜藝《Biong Biong地球娛樂室》完全無下限，不但沒有偶像包袱地以素顏參與拍攝，還會為勝出遊戲而不計形象，李泳知也因經常搞笑反駁羅PD而被網友笑稱「00後整頓職場」，節目效果十足！另外，李泳知主持的網路綜藝節目《雖然沒準備什麼菜》也是笑點滿滿，與嘉賓邊喝酒邊玩遊戲，還會不著邊際地聊天，相當有看點！ https://www.instagram.com/p/Cfd5105PA3s/ https://www.instagram.com/p/CdX2zGnJtSu/ 看完以上10位「意外變綜藝咖」的韓星後，大家覺得怎麼樣呢？近年來，有許多演員和歌手都因為出演綜藝節目而意外地激發了他們潛藏的綜藝魂，更有不少藝人因此在綜藝界闖出一片天！在等待他們新作品的同時，也期待未來這些「綜藝咖」們給大家帶來更多歡樂啦！ 撰文編輯 #阿嚶 #BiongBiong地球娛樂室 #MINO #MINO宋旻浩 #PO #RunningMan #RunningMan光洙 #WINNER宋旻浩 #WOOGAFAMILY #全昭旻 #地球娛樂室 #女版李光洙 #姜食堂 #安宰賢 #宋旻浩 #尹STAY #崔宇植 #意外變綜藝咖韓星 #新西遊記 #朱宇宰 #李光洙 #李泳知 #李泳知搞笑 #李泳知綜藝 #李美珠 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #玩什麼好呢 #瑞鎮家 #第六感 #綜藝 #羅PD綜藝節目 #認識的哥哥 #運動天才安宰賢 #雖然沒準備什麼菜 #青春MT #韓國歌手 #韓國演員 #韓國綜藝 #韓國綜藝新星 #韓國綜藝節目推薦 #韓星 #麻浦帥小子 #黃寅燁 

「四代就由我們來接管」！SEVENTEEN小分隊「夫碩順」霸氣喊話，NewJeans、LE SSERAFIM都被CUE！

有著「2023年最強四代團」稱號的SEVENTEEN小分隊「夫碩順」（BSS）終於再次回歸啦！睽違5年回歸的他們，這次可說是準備十足！不僅在打歌節目上直接開嘴自家公司不給他們早點回歸，甚至還在訪問橋段直接霸氣點名人氣四代團，更是說出「四代就由我們來接管」，究竟是怎麼一回事呢，就讓我們一起來看看吧！ （圖片來源：YouTube @Mnet K-POP 頻道截圖） 大勢男團SEVENTEEN於2018年推出了小分隊「夫碩順」（BSS），而為什麼團名是夫碩順呢？其實團名是由3名成員「夫」勝寛、DK（李「碩」珉）和 Hoshi （權「順」榮）的本名組成！2023年2月6日三人以「第一張單曲專輯」回歸，並帶來了有趣又帶給上班族滿滿動力的歌曲《파이팅 해야지》（要加油啊）。 不過大家也知道「夫碩順」可是出了名的又吵鬧又搞笑，3人絕不會放過打歌的任何機會！在M COUNTDOWN回歸舞台採訪時，隊長DK更是趁著此刻對著鏡頭霸氣喊話，一喊就喊了4個HYBE家族的四代團，開頭更是威風到不行，「四代就由我們來接管！LE SSERAFIM、NewJeans、TXT、ENHYPEN，拜託和我們做一次（舞蹈）挑戰吧！」只能說真的散發出滿滿家族愛啊～大概也只有SEVENTEEN的「四代男團」可以這樣對其他四代團體喊話啦（笑） 而他們不光是說說而已，趁著打歌時真的和點名的四代團LE SSERAFIM、NewJeans、TXT師弟妹團們一起做了舞蹈挑戰！ （圖片來源：instagram @saythename_17） （圖片來源：instagram @saythename_17） （圖片來源：instagram @saythename_17） 這次帶來的新歌更是與最強新人rapper李泳知一同合作，每次的舞台表現都讓人讚嘆不絕！粉絲們千萬別錯過打歌舞台啦～ #泡菜精選 #泡菜追星 #韓國偶像 #夫碩順 #四代由我們接管 #BSS #李泳知 #LE SSERAFIM #NewJeans #TXT #ENHYPEN #FIGHTING

【瘋到讓羅PD求饒的綜藝新星-李泳知】5件關於她讓你無法脫飯的事!

5件事入坑【2022最佳路人緣李泳知】瘋到讓羅PD求饒的綜藝新星

今年大受歡迎的韓國綜藝節目《Biong Biong地球娛樂室》，由李恩智、MIMI、李泳知、安俞真四位班底搭上鬼才製作羅PD，不只收視佳、討論度更是不斷延燒，其中班底李泳知因為綜藝感十足、素顏不做作的李泳知讓觀眾印象超深刻!本篇整理李泳知的5件事，看完保證入坑她的獨特魅力。 👉🏽根本納美人?6點認識《地球娛樂室》Mimi,家裡沒有床、一天吃15支冰? 李泳知-《高等rapper》最年輕的冠軍 如果有看過《Biong Biong地球娛樂室》就知道李泳知是Rapper 出身，他可是韓國選秀節目 《高等Rapper 3》最年輕的優勝者，比賽當年她才16歲就讀高一，但低沈高辨識的嗓音、穩健的台風、天生的舞台魅力加上堅強的饒舌實力，還是饒舌圈裡比較少見的女性，但她無所畏懼、一路過關斬將拿下冠軍。 李泳知-和告白失敗的對象合作 李泳知曾與饒舌歌手 Layone合作戀愛感十足的單曲《freesia》，兩人原先就是要好的朋友，李泳知也曾經對Layone告白，被拒絕雖然關係有點尷尬，但很快又做回了十分親近的好友，網路上也有公開兩人的對話。 李泳知說：「我真的收拾好心情了，現在什麼感情都沒有，如果讓你感到有些不舒服，那就太抱歉了。」Layone說：「聽說你已經整理好了，我真的沒關係，雖然需要一些時間，但還不如像平時一樣相處會更方便一些，星期二見吧」，看得出來兩人都很大方也很珍惜彼此的友情。 李泳知-時常捐款做公益 李泳知在自己主持的網路節目《雖然沒準備什麼菜》推出了周邊商品「啤酒杯」，他表示收益已捐給慈善機構，不只如此她還自掏腰包加碼，讓捐款金額達到一億韓元，為社會貢獻心力。 這也不是李泳知第一次做公益，先前疫情嚴重時，他在直播用Rap唱了「不要出門（나가지마）之歌」，沒想到引起一陣模仿風潮，趁著熱潮親自畫了「不要出門Logo」製作成手機殼販賣，並將全部2億4000萬韓元的收益全數捐做公益，為社會貢獻心力不遺餘力。 李泳知-天生舞感不輸偶像 在《Biong Biong地球娛樂室》中四位班底不只在節目上，連待機時都可以不斷不斷跳舞，但李泳知的舞蹈實力可是與生俱來的阿，作為Rapper出道、曾參加學校舞蹈社團的經歷來說，站在MIMI、安俞真兩位偶像旁邊可是看不出來落差，這天身的舞感加上後天努力就是我們最愛的李泳知阿! 四人在泰國COVER的《Love Dive》影片，在節目還未播出就上了熱搜，也能看出四人絕佳默契! 李泳知-出道三年跨足影歌視 除了以超堅強饒舌實力出道之外，李泳知曾在2020年客串出演KBS的戲劇《喪屍偵探》，接著因為綜藝感被發掘開始主持節目，曾和劉在錫一同主持《Come Back Home》，以及《Biong Biong地球娛樂室》，加上被韓網譽為「偶像入坑節目」的《雖然沒準備什麼》，節目創造超多偶像們的「名場面」、也時常登上熱搜，現在偶像們可都搶著參與節目呢! #BiongBiong #地球娛樂室 #李泳知 #高等Rapper #Layone #雖然沒準備什麼菜 #安俞真 #MIMI #李恩智

《雖然沒準備什麼菜》即將來到最後一集🥂盤點李泳知主持的喝酒綜藝大咖嘉賓🏠

《雖然沒準備什麼菜》即將來到最後一集🥂🥸 回顧李泳知主持的喝酒綜藝

今天想跟大家分享近三個月的歡樂來源，就是 10/20 終於要來到第二季最後一集的 YouTube 綜藝節目：李泳知主持的《雖然沒準備什麼菜》🎬 轉眼間來到最後一集了，於是趕緊來推坑更多人這個節目🥺💛 💐 節目介紹 節目方式很簡單，就是邀請藝人來賓至自己家作客🏠（真的是她本人平時住的家），泳知跟他們一邊喝酒玩遊戲、一邊聊天，讓來賓們敞開心房🍻 因為氛圍實在是太chill太自在，也太像去朋友家閒話家常，所以每一集的來賓都放得超級開，甚至喝醉之後開始興奮、胡亂說話的樣子也超級好笑 XDDD （有時候我都覺得：這可以播嗎^^） 說穿了其實就是很簡單的吃飯喝酒脫口秀，但是李泳知這個人有非常非常強大的個人魅力，還沒看過的人拜託隨便點一集進去看，絕對是笑到不行，會莫名被她有趣又有魔性的說話方式所吸引🥴 但又不只是搞笑，其實可以從談吐發現泳知是一個想法很成熟的人，很能共感也很能從對方的談吐中找到跟自己相似的地方，所以才總是讓來賓聊起天來有自在的感覺～💗 簡單介紹一下李泳知，身為《高等Rapper3》最年輕、也是第一個女性總冠軍，各位一定得認識吧～雖然她看起來一副搞笑諧星出身，但她其實本業是 Rapper！🎶🎤 她也有很多很棒的音樂作品，大家可以去追星版上其他文看介紹，這裡就不贅述了～ 💞 對了，其實我的原文在Dcard，正在把一些那邊喜歡的東西搬過來！ 💞 大家有興趣也可以到 Dcard 追星版看看我的其他文章 >< https://www.dcard.tw/@mathys 💞 Dcard 原文：https://www.dcard.tw/f/tvepisode/p/240236602 💞 或追蹤我的 IG 看更多追星、影視評論日常！ https://www.instagram.com/thisistessie/ 以下開始盤點上過節目的超大咖嘉賓們！因為每一集真的都至少看兩三次以上了，所以來幫大家複習整理一下我覺得最好笑的片段金句✨ 💐 TXT 秀彬 本來以為 ISFP、軟萌萌的秀彬在節目上會放不太開、需要一點時間聊開，沒想到李泳知根本就是打開秀彬的小開關，覺得他整個很放鬆、很自在，是很透明在跟摯友聊天的感覺！🐰 泳知：沒有，我昨天為了幫秀彬你調酒，去梨泰院酒吧喝了十幾杯⋯ 秀彬：額那你應該不是想幫我調酒了，只是單純自己想喝了吧 泳知：⋯⋯⋯⋯⋯⋯😅 秀彬xi, 要打架嗎？ 秀彬：？？這是流氓了吧 💐 宣美 第二集直接尺度大開，跟宣美聊起來超像那種沒包袱好姐妹隨意聊！（話題可以直接聊到乳貼到底是怎樣 我真的快笑瘋）場面看起來很失控，但她們也有聊到很內心的話題，兩人彼此交流的畫面很溫暖💖🔥 泳知：我那天在 RAP 的時候裡面穿著一件黑色內衣，結果在表演的時候整個掉下來，中途一邊唱摸到自己的胸罩，才意識到整個已經掉到下面⋯ 泳知：如果我是宣美或泫雅的話，我大概就會乾脆脫掉讓大家看到我的胸罩。 宣美：（大笑） 💐 SEVENTEEN Hoshi 權順榮因為玩喝酒遊戲一直輸所以一直喝，喝到 PD 都在旁邊說不要喝了（真的太醉），結果醉到哭講了一堆話，還抱著冰塊說冰塊好冰（？？？）白毛小老虎變倉鼠的樣子我大概看了有一百次 太萌了🐯 Hoshi：（喝醉開始摀嘴哭）「我真的很愛我們公司 Pledis，給我們很多資源...」 Hoshi：（突然笑）：「呀！可是今天節目錄的真好！」 泳知：⋯⋯（？？？？？你現在是怎樣） 💐 金香起 第一次邀請到演員～據說金香起接的第一個綜藝是李泳知的節目，根本就是新手村都還沒打，一口氣就直接闖入魔王關吧哈哈哈哈，她超緊張整個人一直抖、又很害羞的樣子有夠可愛😆 香起：我要演哭戲之前，為了讓自己更融入這個情緒，會先大口呼吸讓自己更沉浸在這個感情裡頭，像這樣（輕輕深呼吸幾次） 泳知：（把嘴巴張大開始很醜亂呼吸） 💐 ITZY 彩領 這集應該是收視率最爆的一集了！彩領喝醉一直笑的樣子真的好可愛🤭 最經典的絕對是品客洋芋片橋段，講到有關暴食的話題，彩領因為吃完了一罐品客所以很自豪，反過來問泳知有沒有這樣吃過？？（泳知：^^ 請你出去） 彩領：我還曾一次吃掉三包餅乾！ 泳知：（崩潰大吼）那又怎樣！ 彩領：（驕傲）你沒辦法吃三包餅乾吧！ 泳知：我⋯⋯我⋯還希望我能只吃三包就好⋯⋯ 💐 叡娜 韓國最強 ENFP 的相遇！！！叡娜和泳知 MBTI 都是 ENFP，一進來就覺得他們倆根本一模一樣，tone 超對，講話的過程中也很快就發現很契合😍 兩個人真的很像彼此耶，完全沒有冷場！（叡娜喝一喝把酒倒到泳知碗裡面真的超荒謬我快笑死） 泳知：歐膩呀，我跟你說你用我說的方法一定會拿第一的。我現在聽起來很像邪教對不對，沒有我跟你說，我現在跟你猜拳，我會贏 （猜輸） 叡娜：⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 💐 MONSTA X 亨願 這個之前也上過韓網熱搜，完全就是迷妹粉絲看到帥哥偶像的最真實反應，看到泳知看到蔡亨願的臉一副不可置信的樣子就覺得完全就是我本人吧 ㅋㅋㅋ 然後亨願喝不醉還一直想趕快醉的樣子也太搞笑🍾 （超好笑以下是因為亨願太帥所以） 泳知：抱歉跟你說這種話，但是你真的好帥 泳知：我好像不能這樣，有種在做壞事的感覺⋯ 光是這樣靜靜地看著你就會有這種感覺 亨願：？？？？？？？ 💐 泫雅 泫雅真的是公主nim💫👸 泫雅特別說是來這裡享受節目ㄉ，感覺也不想再提到她跟男朋友的事情了（大家都在關注跟詢問肯定讓她很辛苦ㄅQQ）不過印象很深刻的一段就是泫雅說雖然自己看起來很像氣場很足，但男友 Dawn 才真的是個瘋子XD 泫雅：我其實不太常跟比我年輕的女生喝酒 泳知：真的嗎⋯？？你已經出道十五年了你不曾跟年紀比你小的妹妹這樣喝酒— 泫雅：哦我大部分ㄉ時間都跟我男朋友 DAWN 混在一起⋯⋯ 💐 SHINee Key 這集一開始就超荒謬，Key 真的是滿級綜藝咖⋯ 學泳知的樣子我真的笑到不行ㅋㅋㅋ 根本是來搶主持人位置的 （太陽眼鏡跟頭巾超 real）然後一直自嘲 SHINee 老了也很好笑⋯⋯🤣 Key：我做好準備才來的，我來之前把每集都看過了 泳知：啊尼⋯⋯ 一般來這個節目的人都是什麼想法都沒有，然後來喝酒喝著喝著就醉了，然後把門反鎖⋯⋯⋯ Key：我上完廁所才來的。 泳知：⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 💐 TWICE 娜璉、彩瑛 一次兩位嘉賓泳知也駕馭的很好～36 分鐘太滿足！娜璉喝醉的樣子真的超像小白兔可愛死🐰🤍 彩瑛一旁清醒的樣子也好好笑，也一邊佩服泳知～就是很有能力讓大家敞開心胸放開戒心聊天 娜璉：我覺得我很擅長喝酒。 娜璉：我很擅長喝酒吧？ 泳知：有談戀愛嗎？ 彩瑛：戀愛？？？？一次也沒有！ 💐 Christopher 全程都用英文還可以大聊特聊就已經夠厲害了，最神奇的是本來以為 Christopher 會跟不太上泳知節目上神奇的節奏跟聊天方式（畢竟是外國人），沒想到他一進來就跟泳知一搭一唱，兩人講話笑點滿滿，絲毫沒有語言的隔閡，反而聊到很深層的話題 >< 泳知：大部分的男孩子都不喜歡像我這種嗓門大、氣場強的女人吧。 Christopher：弱小的男人才會無法接受氣場強的女人，強大的男人才能配得上妳。我覺得妳永遠不用改變自己，一定會找到合得來的強大男人的。 💐 Crush 這集完全戳到我莫名其妙的笑點，Crush 講話真的超。級。好。笑。重點是他不知道她自己很好笑，這才是申效涉最好笑的地方。開廁所門那段我真的笑到把影片暫停笑了好久才重新開始XDD 泳知：很多人都說我們的講話方式很像，沒辦法把一個話題講完，就馬上開始講別的。 Crush：（停一下）欸所以你跟 Christopher 都是用英文對話嗎？ 泳知：⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 對。^_^ 💐 BTS Jin 熟悉的金門高粱前陣子瘋狂被討論！這是 10/20 才會正式播出的第二季最後一集，由防彈的天生綜藝咖金碩珍擔任嘉賓🥹 在預告時，連泳知自己介紹嘉賓時也覺得難以置信🤣（還難得全妝ㅋㅋㅋ） 💐 結語 總之就是！《雖然沒準備什麼菜》真的是一個帶給我很多很多歡笑的節目，所以推薦沒看過的人趕快去看，絕對不會後悔 >< 泳知的魅力真的非常驚人✨💫 是 02line 的妹妹但講話卻很成熟🧡 花絮也可以看！都是未播出但很可愛的片段🎬 最後附上李泳知的 IG，她可以說是音樂、綜藝、模特各領域都很願意挑戰ㄉ新生代 rapper！好期待她之後繼續發光的樣子😍✨ 會繼續關注她～！ https://www.instagram.com/youngji_02/ （幫大家附上，她還是有用心打扮的照片🤣）

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 》「 喝醉的倉鼠 」的EXO 🤣🤣🤣

真的是超級無敵的可愛，看了真的會入坑啊！！！不管是人來瘋的李泳知，還是喝醉喝到ㄎㄧㄤ掉的Hoshi，都讓人好喜歡 ♡ 而且是讓人捧腹大笑的地步，是快樂泉源無誤 🤣 真的是大推薦沒看過的人趕快來看，看完直接會在坑底躺好躺滿啊～ ▼《 雖然什麼都沒有準備 》李泳知 x Hoshi < 影片來源 : YouTube@차린건 쥐뿔도 없지만> 🐹記得開中文字幕哦！！！ ▼ 可愛高光1️⃣ 找到冰塊的呆萌Hoshi ▼ 可愛高光2️⃣ 李泳知 x Hoshi 合唱 Justin Bieber《 Yummy 》 「 Yummy 」真的是超洗腦的，一度笑到肚子痛 🤣🤣🤣 #韓國綜藝 #雖然什麼都沒有準備 #李泳知 #Hoshi #Yummy #可愛高光 #爆笑

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