2022｜蒙古週記［六月。EP3］國際新聞 ｜2022烏蘭巴托大滿貫｜那達慕活動資訊｜蒙古PCR、疫情

Сайн уу～歡迎來到『蒙古週記』文章中，主要會分享每週精選蒙古新聞、在地生活、文化、時事等相關內容。現在就讓我帶著你的思緒，一起飛蒙古。 本週，無嚴肅新聞，輕鬆分享。首先報喜，2022烏蘭巴托大滿貫，楊勇緯勇奪60公斤量級銀牌。接下來分享那達慕旅遊資訊，訂票、PCR、貼心提醒，準備出遊的朋友一定要看。 2022烏蘭巴託大滿貫 比賽於6月24-26日在冰宮舉行。本次比賽由國際柔道聯合會和蒙古柔道聯合會協辦。 來自30個國家的159名男子、106名女子和共計265名柔道選手申請參加首次在蒙古舉辦的比賽。新聞出處 中華柔道代表隊也有參賽。恭喜～楊勇緯勇奪60公斤量級銀牌。 外國遊客參觀全國那達慕大會門票預訂資訊 參觀人民革命100週年和101週年及全國那達慕大會，外國遊客的門票將持續到2022年6月29日。 外國遊客訂票，必須提供簽證、機票（日期、航空公司）和訂房紀錄。 預訂門票的正式信件將在首都旅遊局辦公室和 info@tourism.ub.gov.mn。 兒童騎手意外增加 隨著那達慕大會的臨近，綁馬和拉馬的工作越來越多。不幸的是，導致兒童受傷、死亡人數增加。 提醒家長，應更注意和保護兒童安全。新聞出處 貼心小提醒： 馴養方式差異，蒙古馬野性強。來蒙古旅遊，騎馬一定要小心。建議選擇有專業帶領，勿因便宜而選擇獨自騎乘。 已有多位朋友分享，在蒙古因騎馬受傷（咬傷、踢傷、摔傷）。加上蒙古醫療不便，不得不警慎，旅遊保險強烈建議不能省。 蒙古疫情更新 衛生部官方網站4/29後，不再更新每日疫情動態。 夏季旅遊旺季，最近收到幾位朋友詢問蒙古疫情，在此更新。 6/26 新增：67例。 感染總數：928,514例。 治療觀察中： 893例。新聞出處 PCR檢驗資訊: 入境台灣需要PCR陰性檢驗報告。有朋友也詢問蒙古PCR醫院、費用。 之前經驗，提供服務的醫院有國家（公立）第二醫院和國際醫院，費用差異頗大。考量語言、服務品質，在這分享Intermed醫院資訊（完整訊息、費用，點連結）提供車來速服務，可線上預約。 生活動態更新 暑假生活，終於在滿月之際上軌道。有規律，但非常忙碌！！ 平日一打二，孩子哄睡後，才是Me time。此時，還有一大堆事等著收拾，完成後，只想躺平。週末，半日才藝時間；半日家庭時間。 那達慕將近，感受到不一樣的氛圍，大家好像迫不及待要去度假，各單位也積極準備著。小妞漸大，慢慢認知到每個節日的差異，會開始跟我們討論期待的行程、想參與的活動。 週末上課，巧遇正在準備儀隊。擦身，覺得好像誤闖巨人世界。加上宏偉的歌聲，近距離接觸，莫名震撼。小妞特別興奮，開心喊～希望那達慕趕快到。停辦兩年的那達慕，今年特別讓人期待，聽說機票一票難求，心動的朋友，手刀動起來！！ 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒 ＃蒙古週記＃蒙古日常＃蒙古新聞＃國際新聞＃蒙古旅遊 ＃蒙古PCR #蒙古疫情

柔道男神點讚的咖啡廳【S’éveiller Pâtiesse法式甜點】

【台中后里法式甜點】S’éveiller Pâtiesserie

想品嚐米其林五星級的甜點嗎？那你絕對不能錯過坐落於台中后里的法式甜點S’éveiller Pâtiesse，老闆把在米其林法式餐廳所學的技藝帶回家鄉，每一道甜點都像一個藝術品，不僅外觀美麗、口感的層次跟獨特的味道都讓人流連忘返。 S’éveiller Pâtiesse是老闆與老闆娘的夢想結晶，從店內的裝潢、擺設還有植栽，不難看出他們都是極具美感的人，整個空間給人的感覺舒服又溫暖。 另外老闆也提到，每一道甜點的碗盤也是他精挑細選過的，會依照甜點的特性去搭配碗盤，為的是讓顧客能體驗到視覺跟味覺的五星級享受。 他們家的甜點就像是藝術品，每一道都是老闆用心製作出的幸福味道，接下來就為大家介紹他們家的人氣招牌。 芒果慕斯 芒果慕斯的上層用的是新鮮的芒果，外層淋了老闆自製的百香果醬，果醬沒有任何的防腐劑，都是用新鮮的水果製作而成，而底部以巧克力脆片為基底，中和了芒果的酸甜，整體意外的合拍，好像互相完整了對方。 覆盆子千層 覆盆子千層餅皮吃起來非常的酥脆，內餡使用自製的果醬搭配上頭的奶油，吃起來甜而不膩，喜愛千層蛋糕的你絕對不能錯過啊! 檸檬塔 市面上賣檸檬塔的甜點店很多，但你有吃過使用三種檸檬製作而成的檸檬塔嗎？老闆依照不同種類的檸檬，研製出獨一無二的味道，再搭配柚子果醬，整個達到畫龍點睛的效果，推薦給喜歡酸甜口感的你。 柑橘與伯爵 這個外型我直接給100分，伯爵茶的幕斯伴隨著柳橙醬的味道，既特別又有層次感，令人印象深刻。 糖茶拿鐵 焦糖香氣四溢，茶味濃厚但卻不帶有苦味，是女孩會喜歡的飲品，很適合搭配甜點飲用。 米妮發現柔道男神楊勇緯也有點讚【S’éveiller Pâtiesse法式甜點】的IG，大家去到台中不妨可以去后里找找這間隱藏在住宅區裡的法式甜點，相信大家吃過也會留下深刻的印象。 【S’éveiller Pâtiesse法式甜點】 地點：421台中市后里區三豐路四段199巷8號一樓 電話：04 2558 5460 營業時間：星期三~星期五 12:00~17:00 (提醒大家記得先打電話去詢問是否有營業，以免撲空)

韓國楊勇緯 望著金牌的柔道小熊#安昌林

韓國東奧點將錄 望著金牌的柔道小熊  #韓國楊勇緯   #安昌林

請訂閱我們的podcast臉書在這裡 IG在這裡 !!文長慎入 但看完有機會拿金牌 !!上廁所看懶人包 認識奧運選手 !!大劇透 五分鐘文看一段劉QUIZ 花式滑冰女王「金妍兒」說過這樣一段話：「如果我拿銀牌，在韓國是不會有人記得我的。」但劉在錫所主持的”劉QUIZ ON THE BLOCK”節目組，卻觀察到韓國氛圍正在改變，獎牌依然重要，但更多人看得是”選手的努力”。 「要是以前啊，奧運選手拿到銅牌或銀牌，首先會說：很抱歉(沒有拿到金牌)，而今卻是包括我在內的許多韓國人，對選手的努力都很感動，真心應援。」劉大神以這段話作為開場白。 安昌林：與自己對戰最苦卻是自信感來源 兩集東奧國手特集，破題的首位嘉賓正是 奧運柔道銅牌國手『安昌林』，他即便是幾乎體力耗盡打到延長賽也沒有放棄，揮灑汗水努力拼鬥的樣子深深感動韓國人。 沒錯，是不是也讓你聯想到”好想拿金牌的柔道男神楊勇緯”，兩人量級不同所以沒對戰，但他們對金牌的渴望同樣炙熱。 安昌林在上屆里約奧運因為萌呆表情，八塊腹肌被封為柔道小熊，迷弟迷妹超多。但上屆里約奧運他止步於16強不發一語離開賽場，這次他不只為了金牌而來，大家看到的還有他的國族認同。 安昌林是旅日韓僑第四代，1994年出生於日本京都，從日本跨海到韓國披上太極旗站上奧運賽舞台，出賽對他來說也是個漫長征途。但劉大神選擇先從安昌林在奧運比賽的表現聊起… 劉在錫：「柔道看起來就很痛，特別是手。」 安昌林：「對，所以我是手痛就會馬上抽手的人」 (哈哈哈 還以為他會說什麼 我不怕痛我會繼續打之類的鬥志話) 劉在錫：「你看起來很有自信」 安昌林(大笑) 劉在錫：因為有紮實的訓練才這麼有自信吧。 安昌林：「是的，我全心投入訓練，就算輸了，但因為實實在在努力過，不會有遺憾。」 安昌林的訓練有多紮實呢，他每天清晨五點半起床開始練柔道，訓練一個小時後才吃早餐，跟著又是訓練，每天就在訓練、吃飯、休息中輪迴，這樣的日子不是幾個月而是連過了五年，連劉大神也感到佩服。 但對他來說最辛苦的要算是深夜自主訓練，連教練也沒有，只有自己一個人規律地在每個深夜與自己對戰，很想放棄但不能放棄，他說這是克服緊張與更有自信的關鍵。 柔道有參賽量級，選手無法亂吃，基本上一到五都得控制飲食。 安昌林透露在韓國的左訓中心選手餐廳裡，有兩個打菜區，一般區與熱量鮮明的”碳蛋脂”區。well所謂的碳蛋脂就是〈碳水化合物、蛋白質、脂肪〉的縮寫，簡而言之他只會去這一區打餐控制飲食，沒有那些什麼運動就能大吃特吃的神話啦。 選手之間的互相打氣也很重要，在韓國版左訓中心時，安昌林說自己最常遇見的就是韓國排球女王隊長”金軟景”，有時候自己手還舉著負重塊做重量訓練，金軟景偶爾會開他玩笑：”是不是太輕了啊”~~ (這段請自己看節目才有感覺 我覺得好好笑) 應援標語其實是中二病男生的過去 「輸意味著死亡、贏意味著活著，不能在人前示弱」 這段話是安選手中學三年級時寫下的，哇，是不是覺得又是一個名人勵志的故事呢?安選手隨後的回答讓大家笑彎了腰…… 『那就是中二病啊…』安昌林說 『應該要丟掉的啦，但不知道爸媽怎麼會發現還拍了照，結果在日本居然變成後援會的海報，旅日韓僑們還用這張當標語幫我加油，真的很糗耶』 原來這段金句還有這樣的背後小故事，但其實也透露出在日本，韓僑彼此加油打氣的心意。 旅日韓僑，韓文直譯是”在日僑胞”，是一個特別的族群有著歷史淵源，不少人都像安昌林一樣在日本傳承到第三代、第四代。 而他們的祖先多數是在二戰強佔時期到日本生活的韓國人。 安昌林坦言，旅日韓僑對他來說最辛苦的是，很多比賽都不能參加，所以很難設立目標，因為在日本許多選拔賽，都只能是日本籍才能參加。 而他能打的兩場最大的比賽他都拿了第一，讓他有了更遠大的目標，他告訴教練他想回韓國了，但教練說：你在想想吧，你現在就算規化為日本籍也能會有很棒的成績。 『我真的不能這樣做。』安昌林說 關鍵點在2009年那場京都襲擊事件，那時候他不在學校但弟弟卻在學校裡，許多人在韓僑學校外抗議辱罵，至今還被認為是日本種族歧視的一樁事件。 而當時學校很多孩子都哭了，因為很可怕，後來還有小朋友看到日本人會發抖，安昌林自述，那時候他對日本人就有了警戒心，訓練的時候常常激勵自己不能輸給日本人。 「最重要的部分不能改變」安昌林說.. 但其實直到韓國他才真的感受到”旅日韓僑”這四個字在生命裡的重量，在日本的時候身邊都是朋友沒什麼特別感覺，但回到全是韓國人的社會裡，一但做了什麼就會有人說『日本長大的才這樣。』 所以他暗自下了決心，絕對不要對任何人有偏見。 而今透過東奧重回日本，他終於從學生時代的賽場一步一步站上奧運頒獎台，他想說的感想是…. 『因為旅日韓僑身分而受到差別待遇的人，希望我能為他們帶來勇氣。』 聽起來好像很沉重喔，但廳編的結論是…安選手一定是很喜歡柔道才能這樣一直練一直練。 引用轉載文章請載明出處 照片來源：網路

＃人物仿畫 首位柔道銀牌：楊勇緯

最近誰也變楊太太！（一下王太 一下楊太好忙😂）因為本身跟運動完全碰不上邊所以一直沒有看懂比賽在幹嘛最後拿銀牌還想說「等等 剛發生什麼事 怎麼輸了」難過了超久哈哈哈頒獎時拿銀牌蹭的畫面真的超級可愛加油！未來還可以再比好幾年期待泥的金牌到手的那天！ IG:_misanthrope_girl / 厭世女子 #楊勇緯#楊太太#柔道#柔道銀牌#銀牌#奧運#臺灣柔道#東京奧運#東京奧運柔道#olympics#draw#illustration

「脫下運動服依舊魅力！」盤點10位東京奧運美女，訓練以外更重視生活質感

談起奧運選手，想必大家的第一印象就是「自律的生活」、「飲食與訓練」、「嚴酷的生活」吧？隨著2021東京奧運開跑，各個奧運選手一夕之間成為人人景仰的偶像，深深為他們的精神感動，更有許多選手的社群軟體被挖掘出來。然而除了近期超火熱的幾位奧運小鮮肉之外，小編也發現許多奧運正妹選手，今天就來為大家分享10位正妹選手在脫下運動服之後有多麽迷人！ https://www.popdaily.com.tw/life/1053369 東京奧運正妹一｜加拿大田徑代表George Ellenwood （圖片來源：@george_ahhh） 「之前–之間–之後，七項運動中有很多情緒，而我會把它們表現出來。放鬆–呼吸–繼續做你喜歡的事」 加拿大的田徑女選手Georgia Ellenwood，今年25歲，她不但有精緻五官、一頭金髮加上緊緻零贅肉的體態，身材比例根本堪比超模等級，被封為「田徑仙氣女神」絕對沒話說！除了平日的運動穿搭外，在IG上不難發現不少時尚、內衣、泳裝穿搭，根本是被田徑耽誤的模特兒，無論穿什麼都超有氣勢！ 另外，她特別重視每天的早晨，烤麵包、兩顆蛋、培根和一杯咖啡是每日必備，雖說是運動員，但是偶爾還是會來點欺騙餐，例如：杏仁、牛肉乾或水果冰沙等。對她而言，越是高強度的訓練，越要讓自己好好放鬆，才能迎接挑戰。所有對生活的自律，反而是種體驗生活的樂趣，這樣才能維持長久。 東京奧運正妹二｜義大利女子網球選手喬琪（Camila Giorgi） （圖片來源：@camila_giorgi_official ） 「不要被閃光所迷惑，而是要被點亮的東西所吸引」 東京奧運網球場上的嬌點就屬Camila Giorgi啦！被稱為「真人版芭比」的她，擁有一頭金髮加上甜美面貌，每次出賽場外都有粉絲特地到場支持。除此之外，他也擅長經營自己的社群網站，不只打球相關照片，還有許多時裝穿搭，樂於和粉絲互動。甚至還創立以自己名字為發想的品牌，當起模特兒拍起性感內衣照。私下生活除了練球，更有騎馬、拳擊的興趣，可真的是把生活過的相當多采多姿！ 東京奧運正妹三｜哥倫比亞射箭正妹Valentina Acosta Giraldo （圖片來源：@vofvadi） 「我是弓箭手，但不僅僅是一名弓箭手」 今年 21 歲射箭選手 Valentina Acosta Giraldo，在 24 日東奧賽程中，賽後燦笑成為全球關注焦點，不僅人氣大爆紅， 她個人 IG 美照也遭肉搜，除了天生就是運動健將，精緻的五官，搭配上微笑時甜美爆棚的模樣，更是吸睛關鍵！不過雖說天生麗質，吉爾菈多也運用不少妝容替顏值加分，平時除了運動，也會當當攝影模特，在妝容與穿搭上相當講究。無論是酷酷的穿搭、無辜大眼妝容，他都能駕馭，社群經營有聲有色，照片也相當高採，目前已累積百萬多粉絲囉！ 小編覺得哪天她不射箭了，轉行當服裝模特也超適合！ 東京奧運正妹四｜以色列跆拳道女將森貝格Avishag Semberg （圖片來源：@avishag_semberg） 「把你的目標設高，直到你到達那裡前不要停止！偉大的事情需要時間。」 以色列19歲跆拳道女將Avishag Semberg，是歷史上最年輕的以色列獲獎選手；其實Avishag Semberg在十年前首次接觸跆拳道後就深深被這項具有武術精神的運動所吸引，這樣一個甜美女孩，在台上卻是殺氣騰騰，完全無法想像是同一個人。 在Avishag Semberg的生活中最不能缺少的就是「陽光」這項元素，從他的社群軟體可以發現，她是一個相當認真訓練得選手，版面上除了跆拳道制服外，其餘大多是比基尼、沙灘與陽光，曬曬太陽放鬆是她的能量來源。小編發現他最常發的文就是穿著比基尼說：「明天又要換上跆拳道制服，繼續加油」，可見相當有衝勁！不過偶爾也是會發一下與男友的甜蜜合照閃閃大家。像她這樣能做到感情、訓練與生活兼顧，還能如此正向，相當難得！ 另外，Avishag Semberg在去年被徵招入伍，為國防軍司令部服役，整整將近一年的時間她都在位於軍營裡的武術俱樂部裡訓練，實在是太勵志了！ https://www.popdaily.com.tw/life/583062 東京奧運正妹五｜烏克蘭柔道女神Daria Bilodid （圖片來源：@dariabilodid7 ） 「假期總是又好又酷，對我來說，優質休息的標準是：陽光、海、美味的食物和積極的心情。接著要回歸平日的生活節奏（訓練）」 大家都說烏克蘭產美女，而今年 20 歲，來自烏克蘭的柔道女神Daria Bilodid正好驗證了這句話。擁有絕美臉蛋以及九頭姣好身材，令人印象深刻，還沒開賽，就已經在網上掀起熱烈討論！其實她的父親也是一位知名柔道選手，從小耳濡目染，也加入柔道行列，在她絕美外型之下，內心可是藏著一顆永不服輸的心。 這次比賽時素顏上陣，清新可人迷惑全場，私下帶妝模樣，又美豔十足，可甜美也可美豔的模樣男女通殺！小編也發現，她非常注重眼部妝容，喜歡自然的點綴，使眼神更加自然明亮，而眉毛形狀也是近期很夯的野生眉，毛流感十足！私下穿著也特別喜愛鮮明的色彩，例如亮綠色、亮粉色，雖然這類顏色較難以駕馭，不過在她身上卻顯得超級耀眼。無論是訓練、生活品質、穿搭妝容、休閒娛樂，都做到最好！能夠如此享受自己自律的生活，在休閒與訓練中應對如流，實在令人羨慕。 東京奧運正妹六｜台灣射擊甜心吳佳穎 （圖片來源：@yingying_der） 「只要在自己熱愛的項目射擊中，保持毅力與決心，相信自己可以做到，就能一直堅持下去！」 28歲的吳佳穎這次是第二次參加奧運比賽，圓滾滾大眼睛，臉蛋清秀一度成為嬌點，其實在2011年時因被拍攝甜美證件照而有了「證件妹」的封號。其實她一開始並非學習空氣槍而是跆拳道，卻因為155公分的嬌小身形，對打時處於劣勢，高中就改練射擊，沒想到，一路被培訓成為國手。小編發現，私下的她特別喜歡碎花洋裝的打扮，加上自然系的瞳孔放大片、空氣感妝容，與她嬌小的身材相當搭，瞬間成為鄰家少女，清純可愛感爆棚！！ 東京奧運正妹七｜台灣跆拳道黑馬羅嘉翎 （圖片來源：@chia__ling_ ） 「有你們的加油才有今天的我，這不是結束，而是另一個開始！」 今年19歲的羅嘉翎，身高183公分，一雙大長腿踢出好成績。其實在上場前，他還十分懊惱不被看好呢，如今喜獲捷報，成為了東京奧運跆拳道大黑馬！羅嘉翎的父母都是跆拳道教練，而哥哥羅堉誠也是國手，因此從小就在爸爸的帶領下開始練習。過去曾有一度想要放棄，家人表示尊重她的選擇，然而她還是堅持住了，一路拼上奧運殿堂。 對他而言，大家對她的祝福是向前進的最大動力！認真的嘉翎私下的IG大多是運動服以及跆拳道制服，偶爾會與好友出遊，或是做做蛋糕，脫下制服的她，依然是那個青春可愛的19歲少女。 東京奧運正妹八｜德國田徑女選手Alica Schmidt （圖片來源：@alicasmd ） 「你的靈魂是讓你變得吸引人的原因。 」 來自德國的22歲田徑女選手Alica Schmidt，不但是400米賽事的超新星，還擁有精緻五官和完美身材，因而被運動雜誌選為「全球最性感運動員」！不僅運動場上亮眼，私下的服裝打扮也相當講究。身高175cm的她，擁有一雙堪比模特兒的逆天長腿，不會因為跑田徑腿型走樣，依然穠纖合度。 平時最喜歡休閒運動風格服飾，短板上衣、Bratop等可以露出腰線的服裝都是她的首選！加上一頭亮麗金色長髮，完美詮釋出歐美性感風格，超令人羨慕～另外，Alica Schmidt在IG上的照片，每一張都相當用心拍攝，可以看出無論是怎樣的細節，她都要求完美，看著看著也有股讓人想一起運動變好身材的衝動。 東京奧運正妹九｜日本衝浪選手松田詩野 （圖片來源：@shinomatsuda） 「衝浪的生活和夢想，即使再艱難，動力就不會停止，你會繼續朝目標前進；即便現在下著傾盆大雨，我也要渡過這個春天。」 這次奧運增加了衝浪項目，來自職業女衝浪手松田詩野，雖然今年才18歲，卻有相當驚人的衝廊實力，是小編私心喜歡的一個奧運女選手！漂亮的小麥色肌膚、一口白牙、隨性綁起的馬尾以及手拿衝浪板的英姿，完美詮釋「健康美」的形象，很難不被這樣陽光的女孩圈粉。在IG上，她的每張照片幾乎都是海、沙灘、衝浪板，衝浪已是生活中的一部分。 東京奧運正妹十｜巴西滑板選手Leticia Bufoni （圖片來源：@leticiabufoni ） 「我從滑板裡收穫的一切，純粹是因為自己的滑板技術，而不是自己的性別或者外貌條件。」 今年28歲巴西滑板女神 Leticia Bufoni ，在IG坐擁百萬粉絲，1頭絢麗長髮、健康陽光的小麥膚色、凹凸有致的身材與姣好的容貌，圈粉無數，除了是職業滑板運動員，也是兼職模特兒，還被知名電玩《托尼·霍克職業滑板》選定為的遊戲角色。 其實Bufoni原本比較喜歡踢足球，然而當她第一次與滑板邂逅時，就無可自拔的愛上這項運動，卻遭遇了父親的強烈反對，一度把他的滑板摔爛，然而Bufoni又把滑板修復帶回來繼續玩，從這一刻起，父親知道他再也無法阻止自己的女兒。甚至還帶著她到處比賽。他認爲自己會玩滑板又美，這兩項是可以兼顧的，也是自己的生活態度。把握當下每個時刻去享受，無論是高空彈跳、自行車極限運動亦或是衝浪，他都樂在其中，用力去享受生命的每一刻。 https://www.popdaily.com.tw/life/486676 看完以上10位正妹，是不是對運動員水深火熱的訓練印象稍稍改觀了呢？不過在這亮麗的背後，想必也付出了不少努力，而她們樂觀正向面對生活的方式，享受過程勝過結果的態度，也讓人不得不開始珍惜生活中的每個當下！ 對她們來說運動制服不是自律的枷鎖，脫下運動服的她們依然在自己的步調中，保持魅力；隨時調整自己的狀態，且不感到壓力，才能在職業選手這條路上走得長久且愉悅。 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃艾比Abby #2021東京奧運 #AvishagSemberg跆拳道 #CamilaGiorgi #DariaBilodid烏克蘭 #GeorgeEllenwood加拿大 #LeticiaBufoni滑板 #ValentinaAcostaGiraldo射箭 #以色列跆拳道正妹 #加拿大田徑選手 #南韓棒球選手 #吳佳穎 #哥倫比雅射箭正妹選手 #奧運滑板 #奧運衝浪 #射擊甜心 #小鮮肉選手 #巴西選手 #德國田徑女神 #戴資穎 #挪威田徑選手 #東京奧運 #東京奧運正妹 #東京奧運選手 #松田詩野 #柔道 #楊勇緯 #正妹選手 #正妹選手ig #波波名人 #烏克蘭柔道選手 #王冠宏 #生活精選 #羅嘉翎 

金牌啤酒喝爆啦

最近大家都有看奧運轉播吧！ 感覺台灣人最團結就是這一刻了 大家齊心希望台灣選手能獲勝的感覺真好 那種氣氛真的會為他們緊張起來 尤其這位想拿金牌的柔道男神楊勇緯選手 在鏡頭前真性情又不甘心地哭了 連隔著電視的我都能被你的不甘心打動落淚了 然後打柔道時整個都是滿滿的男性荷爾蒙 被你圈粉了啦！⭕️個人臉書已追蹤✅ 銀牌欸！真的很強好嗎！💪🏻 昨天還有追李智凱選手的鞍馬 真的不是我在說…練鞍馬的身材真的是ㄊㄇ的好欸（流口水） 練鞍馬真的核心很強欸… 在這裏推薦大家看一下youtube「台港調查」為他做的影片 這位作者會在鞍馬動作的旁邊附上動作名稱跟分數 然後我這位門外漢才會了解「哇～真的很不容易欸」 每個動作都是零點幾分在ㄎㄧㄣˊ 可是你只要掉下鞍馬直接扣1分欸 看影片都看到要哭了，真的很感動欸（詞窮😆） 大家也要記得去他們個人臉書追蹤按讚喔💪🏻 #愛上運動員自然不矯情的真性情👍 ———————— #東京奧運 #楊勇緯 #李智凱 #柔道 #鞍馬 #核心 #金牌 #親子 #隔壁陳太 #隣の陳さん

柔道狗勾?奧運大摩狗勾系列桌布(1)

大家是不是也在家看如火如荼進行中的奧運直播呢? 台灣的選手們真的都很令人驕傲! 達摩家的狗勾也是每天在家玩柔道空手道或跆拳道 雖然玩到最後沒運動家風度地打起來....... 接下來會陸續出不同運動項目的達摩狗勾桌布 歡迎分享和使用! (躺在旁邊的是毫無勝算的小白狗XD) -- IG:https://www.instagram.com/dharmas_house/ -- #狗狗 #日常 #可愛 #電繪 #奧運 #台灣 #柔道 #手機桌布 #療癒 #狗狗日常

【東京奧運】東奧首面獎牌！柔道楊勇緯奪下銀牌，寫下台灣柔道最佳成績！！！

大家應該都被柔道奪下第一面獎牌的新聞洗版了吧～楊勇緯真的太厲害了！ 應該也有不少人好奇楊勇緯究竟是誰呢～一起來看看介紹吧！ 楊勇緯是台中排灣族人，主攻60公斤量級，2017年亞洲青年柔道錦標賽60公斤級為台灣奪得第一面柔道亞青金牌，2018年亞洲運動會獲得男子60公斤級銅牌。2019年亞洲柔道錦標賽上摘得男子60公斤級銀牌。 這回首度來到奧運參戰，拿下我國柔道史上首面奧運銀牌🥈 最後的金牌戰與地主隊日本選手高藤直壽對戰，兩人已經是有交戰過的對手，雙方對於彼此都相當了解，最後楊勇瑋奪得銀牌，也寫下台灣柔道奧運新紀錄。 這邊可以看四強戰的剪輯影片哦！表現得真的超棒！ 就在剛才他也在ig發了得獎心得文～喜歡楊勇緯的人也別忘了追蹤他哦！ #男子60公斤級#一起成為中華隊#StrongerTogether #中華隊 #楊勇緯 #柔道楊勇緯 #楊勇緯銀牌 #銀牌 #柔道銀牌 #台灣柔道 #2021奧運 #2021東京奧運 #2021東奧 #奧運 #奧運奪牌 #奧運柔道 #柔道金牌戰 #柔道四強賽 #taiwan #chinesetaipei #排灣族 #日本 #台灣 #taiwan #yangyungwei #TPE

滿滿的楊勇緯！IG經典勵志語錄31條＋帥酷萌照一次看

這是娛樂大叔近期以來，最具幸福感的一篇文章了，以為接下來我們有滿滿的楊勇緯！先來看看這位奧運柔道銀牌、排灣族勇士的基本介紹： 23歲，都是帥哥的天秤座，生日9月28日（教師節，晚劉德華一天），167公分、60kg（身高很可愛，完全沒有距離）出生於屏東，排灣族人，2021年東京奧運柔道銀牌，是台灣參加奧運柔道項目最佳成績，也是首面獎牌。 楊勇緯笑起來的帥完全沒有再跟你客氣。（楊勇緯粉絲頁） 他在受獎時，用銀牌蹭蹭臉的動作，真的是可愛慘了！銀牌已經很棒了，不可惜，可是人家說：我想拿金牌！ 楊勇緯獲獎後受訪時說：「我的目標是金牌。」（取自網路） 楊勇緯哭哭，多少人心碎滿地。（取自網路） 楊勇緯一夕爆紅，他的IG火速漲粉，追蹤人數從賽前1萬多人，到今天已經來到！除了滿滿的帥照，他也曾寫過不少語錄，在訓練的過程、比賽的旅程鼓舞自己： 楊勇緯IG語錄〈旅程篇〉： 1. 雖然現在很辛苦但是也很幸福。 2. 旅程不是結果，是另一個層次的感受，這些過程才是我嚮往跟享受的時刻。 3. 每一次感悟，都是生命的昇華；每一段旅程，都有自己的風景。 4. 因為有了特別的人事物，才賦予每個風景不平凡的意義。 5. 樹木結疤的地方，也是樹幹最堅硬的地方，而我們遍體鱗傷的地方，到後來都會成最強壯的秘方。 6. 保持對新事物新領域探索的好奇，就是行進在成為更好自己的路上。 7. 未來的美好，都藏在當下認真生活的每一天裡。 8. 最好的境不是詩，也不在陌生的地方，在於平靜下來去發現...眼前熟悉的一切皆心之所往。 9. 如果有選擇，那就選擇最好的；如果沒有選擇，那就努力做到最好。 10. 只要事情還不到美好的，就不代表結束，只要你願意繼續相信。 11. 臉上的泥土不能阻止眼中的光芒；生活的艱辛不能阻止內心的渴望。 12. 如果成功得來太容易，那就一點意義都沒有了！始終期待著自己創造的每個第一次！ 13. 唯一能把握的是奮鬥過後的問心無愧。以捨為有，則不貪；以忙為樂，則不苦。 14. 好好享受那些與眾不同的時光；執著於理想，純粹於當下。 15. 付出是持續的，而不是此一時，彼一時。 明明只有23歲的他，卻對「人生」有很多感悟： 楊勇緯IG語錄〈人生篇〉： 1. 所謂人生，並不在於你在哪裡，做什麼，而在於你在自己選擇的路上，是否擁有強大的內心，來支持你想要的生活。 2. 人生，就是一種簡單的軌跡。不管是怎樣的回憶，都是我們活過的人生。 3. 人生有很多相遇，因為有夢所以奮不顧身堅持到底。 4. 人生需要「歸零」，每過一段時間，都要將過去清零，讓自己重新開始。 5. 人生的意義也許永遠沒有答案，但也要盡情感受這種沒有答案的人生，感受生活中讓你覺得快樂的時刻。 6. 人生真正的價值不單單只是在人生的舞台上一鳴驚人；最珍貴的，是那種能引著你去發現自己的人和事。 7. 人生永遠都可以隨時開始#改變；凡事從自己身上找原因 #初心 8. 時間從來不回答，生命從來不喧嘩。 9. 有所珍惜，才有所真心；有所懂得，才有所值得。 10. 一件事的深度，衡量不了一顆心的從容，而一顆心的從容，卻能彰顯一個人的深度。 11. 愛不會停止，悲傷也是，但還是要堅強的前進。 12. 別把善良當成「胡椒粉」，不分時間場合地點亂撒，變味的不是別人，而是你自己。 13. 通過彼此看見更大的世界，而不是為了一個人拋棄世界。 14. 所有的將就都是心存僥倖，所有的改變都是被迫無奈，所有回不去的都有它的道理。 15. 你可以選擇不相信這個世界，但是絕不能忘記你心中的善良；我們總要做出選擇，是選擇決定了我們成為什麼樣的人 16. 和原本想得不一樣的叫生活，想得一樣的叫童話 看了這麼多正能量的文字，先喘口氣，用帥帥的勇緯照片來補充一下元氣： 過分帥。（楊勇緯粉絲頁） 太萌了（楊勇緯粉絲頁） 好想當那支甜筒。（楊勇緯IG） 人家想當那位選手。（楊勇緯粉絲頁） 楊勇緯勇奪奧運銀牌，感謝教練和家人，第一時間打電話給一直擔任他陪練員的哥哥楊俊霆，兩人以前跟著曾是柔道選手的媽媽一起到道館學習，後來勇緯進步超越哥哥，哥哥轉換身份當起他的陪練員，楊勇緯曾經說過他有兩個陪他完成夢想的陪練員： 一位是「不管我飛的高不高，他只希望我飛的快不快樂的」哥哥 一位是「願意放下一切把我的夢想當做是自己夢想的陪伴著」就像弟弟一樣的學弟。 楊俊霆（右）是弟弟楊勇緯最堅強的後盾。（楊勇緯IG） 雖然楊俊霆因為受傷，未能陪弟弟一起赴東奧參賽，但楊勇緯對於人生中幫助 他的這些人，都心存感激且珍惜： 一個成功的人背後一定會有這些願意為你默默付出的人！ 而幸福不是想要得到一切，而是珍惜當下一切。 謝謝陪在我身邊的你們❤️ 再來看幾張楊勇緯在競技場上的英姿： 勇者也是有逗趣可愛的一面： 端午節立不了蛋，就立人。（楊永緯粉絲頁） 奧運奪牌前就有業配喔～小腿腿型很美。（楊永緯粉絲頁） 為了比賽到處征戰，大學赴校上課的日子不多，但還是拍了學士照。（楊勇緯粉絲頁） 祝福楊勇緯今後不論在競技場上或是人生道路上，都能越戰越勇，繼續為自己和土地成就更多榮耀！ #楊永緯 #奧運 #柔道 #銀牌 #2020東奧 #排灣族 #勇士 #正能量

不只楊勇緯！盤點12位東京奧運帥哥正妹，顏值實力都在線，太養眼了吧～

不只楊勇緯！東京奧運帥哥、正妹大集合，太養眼了吧～

2021東京奧運正如火如荼進行，就在今晚（24日）台灣柔道型男楊勇緯以柔道男子60公斤級一路挺進到金牌戰，呼聲最大。而目前已提前確定為台灣代表團拿下首面獎牌，雖然金牌戰時面對日本名將高藤直壽，因為犯規獲得銀牌，但這仍是台灣在奧運史上的首面柔道獎牌！除此之外，楊勇緯濃眉大眼的帥氣外型，更成為另一大亮點。今天就來跟大家介紹幾位東奧參賽的帥哥選手吧！ 東奧型男一｜台灣柔道代表楊勇緯 （圖片來源：@yangyungwei） 擁有一雙濃眉大眼，燦笑時還會放電，他是台灣柔道型男楊勇緯，今年23歲的他，是台中排灣族人，老家在屏東。首次拿到東京奧運入場券，就打進金牌賽，雖然之後因為犯規僅拿到銀牌，不過這是台灣首面獎牌。除此之外，他的帥氣外表也成為場上另一大亮點，不少日本女生在比賽過程直接圈粉，並在推特上發文表示自己「楊太太」，可見真的是顏值、實力都在線！而目前IG粉絲已經一夜暴漲10多萬人。 - 東奧型男二｜巴西體操選手Arthur Nory （圖片來源：@arthurnor） 有著深邃五官、陽光笑容，他是巴西體操選手Arthur Nory。被稱為「巴西吳彥祖」的他，是巴西與日本混血。在2019年世界軍人運動會時，由於長相帥氣加上充滿肌肉線條的身材，因而爆紅，IG也有上百萬人追蹤。 - 東奧型男三｜瑞典撐竿跳選手ArmandDuplantis（阿芒德·杜普蘭蒂斯） （圖片來源：@monndo_duplanti ） 被稱為「撐竿跳界的波爾特」，年僅21歲的杜普蘭蒂斯，挺進2021東京奧運，跳出的6公尺18刷新了跳高世界紀錄！同樣擁有濃眉大眼的他，擁有壞壞笑，帥度與運動能力根本成正比啊！據說他的父母也是運動屆的健將，父親是格雷格曾是很有天賦的美國撐桿跳選手；母親海倫娜曾是瑞典的7項全能和排球選手。可見這個基因不得了！難怪被稱為「天才運動員」。不過他並不會因此而自負，曾說過這樣的話：「當我第1次開始玩撐桿跳時，我就愛上了這項運動，並立志成為史上最好的選手！」而他接觸到撐竿跳的契機是3歲時，在他父母的路易斯安那後院裡開始玩撐竿跳，而逐漸成為興趣。 「我對自己的能力非常有信心，但是我不知道會這麼快實現夢想，有時很難相信自己是世界紀錄保有人。」 - 東奧型男四｜英國跳水選手Tom Daley（湯姆·戴利） （圖片來源： @tomdale） 又是一位擁有天使容貌，魔櫃身材的帥哥！不過各位少女可能要先緩緩！其實這位跳水型男已經有了一名編劇老公囉！2人2018年時透過代理孕母，喜得一位男孩。儘管如此，他的帥度依然羨煞不少人啦！湯姆從6歲就開始跳水，曾在2012年的倫敦奧運男子十米高臺獲得銅牌、2016年里約奧運男子雙人十米高臺獲得銅牌，可說是經驗超級豐富的運動員！ - 東奧型男五｜台灣游泳選手王冠閎 （圖片來源：@eddie_wang123） 擁有「台灣蝶王」之稱的王冠閎，今年19歲，一雙單眼皮配上穠纖合度的肌肉線條，根本是韓系帥氣歐巴呀～而今年是他首次挑戰奧運，在此之前就已經參加過許多國際賽事，也曾打破國際青少年200公尺蝶式的紀錄。其實王冠閎私下也很注重形象呦！不過面對這次奧運，他卻笑說：「先求快再求帥，只要快就會帥」，一起為他加油吧！ - 東奧型男六｜韓國足球員鄭勝元 （圖片來源：@seungwon_jeong） 在韓國一直都有超高人氣的鄭盛元，今年24歲，擁有一雙會電人的眼睛，斯文翹的外表，是許多少女心目中的理想型！也因為長相帥氣，更有「足球界臉蛋天才」之稱。今年參與奧運足球賽事，當然也市場上的一大亮點！ 東奧正妹一｜台灣射擊代表吳佳穎 （圖片來源：@yingying_de） 擁有一雙水汪汪大眼、白皙皮膚，她是台灣射擊甜心吳佳穎，今年24歲的她，第二次參加奧運。18歲時在2011年深圳世大運，因為一張甜美的參賽證件照爆紅，獲封「最美證件妹」。真的是顏值、實力都在線的運動員！ - 東奧正妹二｜烏克蘭柔道代表Daria Bilodid （圖片來源：@dariabilodid7) 擁有9頭身的20歲烏克蘭美女Daria Bilodid，精緻五官配上修長身材，很常跨界當模特兒。在7/24第一天賽事中就順利奪下女子48公斤級銅牌，感動全場！因為父母都是柔道運動員，所以6歲就開始訓練，上場時還會露出殺氣銳利眼神。這樣的反差感，實在很難不被圈粉！ - 東奧正妹三｜巴西滑板選手Leticia Bufoni （圖片來源：@leticiabufoni ） 今年東京奧運新增項目「滑板」，想必是眾所期待的！擁有「巴西滑板女帝」稱號的Leticia Bufoni，其實在幾穿滑版一開始曾受到父親反對，練習過程中一度從16級台階摔下導致嚴重受傷，不過她卻不防棄追夢，令人感動。如今也拿到了東京奧運的門票，她的表現勢必精彩可期。 - 東奧正妹四｜加拿大田徑全能Georgia Ellenwood （圖片來源：@George_ahhh ） 擁有一頭金色長髮，長相酷似近期超夯「黑寡婦」中的史嘉蕾喬韓森，外貌與身材堪比名模，不管是訓練照或是時尚街拍都非常有氣勢。田徑七項包括：100公尺、200公尺、跳高、跳遠、鉛球、標槍、800公尺，一起期待他的表現吧！ - 東奧正妹五｜義大利網球選手Camila Giorgi （圖片來源：@camila_giorgi_official ） 有「真人芭比娃娃」稱號的義大利女子網球選手Camila Giorgi，一頭金髮加上甜美面貌的她，讓不少男球迷都成為她的粉絲，每次出賽場外都有粉絲特地到場支持。她以剛強的打法聞名，因此也有「小鋼炮」稱號，曾經在2020年澳網打進第三輪、2018年的溫網進過前8強。稱號擅長經營自己的她，不只社群網站和粉絲互動外，還創立以自己名字為發想的品牌，更自己當起模特兒拍起性感內衣照。私下也喜歡騎馬、拳擊等運動。 - 東奧正妹六｜日本衝浪選手松田詩野 （圖片來源：@shinomatsuda ） 2021東奧首次新增衝浪項目，來自神奈川縣茅崎市，年僅19歲的松田詩野是日本代表。別看她年紀輕輕，不久前的她才剛高中畢業，卻已經被譽為日本秘密武器選手，是潛力之星。松田詩野一身陽光氣息，散發出18歲少女獨有的活力與稚氣，笑起上來如太陽般溫暖！ - 其實不只以上幾位，每一個在場上揮灑汗水的國手都是最帥氣、美麗的！等待大家一起發現，同時也為每一個運動員加油！ 2021東京奧運轉播資訊： （圖片來源：東京奧運賽程表官網） #Tokyo #TokyoOlynpic #Taiwan #東京奧運 #東京奧運帥哥 #東京奧運正妹 #楊勇緯 #王冠閎 #柔道型男 #吳佳穎 #射擊甜心 #陽光型男 #帥哥鮮肉 #真人版芭比 #奧運射擊 #2021東京奧運 #波波黛莉創作者 #艾比Abby #Abby拍咪呀 #

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