桃園瑜珈推薦！瑜珈教室也有網美打卡花牆！40年歷史專業瑜珈教室「昱驊瑜珈」台北、桃園、中壢、皆有分店，雕塑曲線不費力！

因為疫情的關係長期待在家都沒什麼運動，現在只要健身後都特別容易疲累，活動度變得很差、神經傳導也跟著變慢，問了一些朋友就決定要接觸一點瑜珈試看看能不能調整這些狀況。 whayoga昱驊養生瑜珈中心 這次選了桃園跟台北總共有七家分店的「昱驊」，昱驊養生瑜珈中心已經是40年老字號瑜珈教學品牌，堅持「好的產品、好的環境、好的師資」，擁有台灣NO.1專業師資團隊，所有老師都是由業界知名的大師林祖華教授親自培訓出來的，所以不會因為分店不同，而有師資的差異！ 我上課的地點是桃園中壢店。 因為疫情的關係，昱驊養生瑜珈中心將教室內用膠帶劃分格子，讓大家保持間隔距離，安心的上課，也有較大的活動空間給每個學生。 我個人認為最貼心的是教室內的地板使用的是軟式材質，軟式的地面可以有效減輕運動時地面對關節與脊椎造成的壓迫，赤腳走在教室內的時候也會覺得比較舒適。 教室外設有更衣室，可以換裝 來到昱驊養生瑜珈中心絕對不能錯過的是這滿滿的一整面的紫色打卡花牆，看到時整個覺得失心瘋當起網美打卡！ 除了這些小貼心設計，為了品牌理念「更好的生活」，店內也有販售不少種類的商品，陳列在店門口處，包括MIT的瑜珈服、瑜珈墊、擴香、洗髮乳、沐浴乳…等等。 雖然以前接觸過芭蕾，柔軟度比多數人好很多，但瑜珈真的是完全不同的領域，過程中更需要專注力在身體的伸展、心靈上的放鬆與呼吸的調節，第一次上課太緊張，身體超繃，呼吸調節很差，上完之後滿頭大汗，比我練健身還累XD 我上的是「養生瑜珈」，課程總共85分鐘，一開始有30分鐘固定的暖身操，後面就是每天變化的課程內容，課程還會根據天氣變化以及台灣人體質去做設計 當天不少學員在課堂開始前有在教室內先自行暖身伸展，我也很推薦大家可以早十分鐘進入教室，開始上課時筋骨也能比較放鬆！ 整體課堂下來，我認為動作都不會太困難，是初學者也能嘗試的！透過瑜珈，去認識身體，體驗下來感覺滿不錯的，對於自己的身體有新的認識，因為注重呼息調節與身體的拉伸，上完課下來身心都放鬆許多。 whayoga昱驊養生瑜珈中心相關資訊 官網：請點我 IG：請點我 - #桃園瑜珈 #中壢瑜珈 #桃園瑜珈推薦 #台北瑜珈推薦 #瑜珈 #瑜珈課 #yoga #健康 #運動 #放鬆 #訓練 #體態管理 #瑜珈教室 #瑜珈老師

桃園中壢新開幕咖啡廳_Warm Air - 暖空咖啡 （ 中壢刈包 / 咖啡專門店 

桃園中壢新開幕_割包

(點進去看更多照片~~) 跟朋友來外帶踩點中壢ㄧ家#新開幕 的街角小店聽說它的刈包蠻有名只是吃過早餐的我就來這邊外帶ㄧ杯巧克力🍫不甜 巧克力味夠👍🏻-因為真的很熱 拍了幾張穿搭就閃人食物照可以在倒數第二張的角角看到要外帶的它們🥤🥪-📍暖空咖啡🏠 地址: 桃園市中壢區中光路31號⌚️營業時間：8：00-17：00 週二公休🅿️ 附近有店地下停車場 #桃園 #桃園咖啡廳 #中壢 #中壢咖啡廳

【波林小姐】宅配甜點。Lady Plume 蝴蝶酥

#小wu的美食日記 ～ #小wu生活遊記 #文末抽獎 「傳遞，讓幸福更有價值」 來至於南投的美味甜點 波琳小姐的蝴蝶酥 @ladyplume_tw . 以前就很愛吃蝴蝶酥 尤其是要是家裡有收到喜餅的禮盒話 第一件事就是去把蝴蝶酥給拿起來 但通常不是過硬要不然就是太甜 但這次的讓我有些驚喜 . 這次很開心能更收到 波琳小姐的蝴蝶酥 而且大家因該都知道蝴蝶酥這類的產品是 很怕在運送時碰撞導致碎裂 在開箱時看到箱子裡塞滿了滿滿的氣泡袋啊真的很用心在保護 . #綜合蝴蝶酥 $560（無附提袋 內有經典原味、芝麻以及很少見的椰子口味，一盒內大概有30片左右排列的超整齊的。 吃起來酥脆感十足帶著淡淡的奶香味 甜味恰到好處不會太過甜膩 搭配上一杯紅茶 真的會讓人一口接一口 停不下來啊！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 下個月就是中秋節啦～ 要是吃膩月餅的話 不如改買蝴蝶酥來送禮吧！ 我收到會很開心的 . 🛒哪裡買 現在只要買一盒就享有超商取貨免運費 還不趕快上官網去訂購 官網：波琳小姐 | 歡迎光臨 (ladyplume.com.tw) 粉絲團：波琳小姐 LadyPlume | Facebook - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 抽獎活動 限IG 抽「原味蝴蝶酥」1位 🔸規則 1.按❤️此篇文 2.追蹤 @a910101910 、 @ladyplume_tw 3.轉發此文 分享限動 記得 標記哦 4.tag 1位好友+隨意留言 可重覆留言 須標記不同帳號 【私帳記得截分享限動圖傳給我喔！】 5.🈲️小帳/假賬/幽靈帳/抽獎帳號 PS:只能台灣地區帳號，國外沒辦法寄送 ⚠️活動結束退追者，未來不能參與任何舉辦的抽獎活動❗️❗️ 日期：110/08/29晚上12點止 隔天晚上公布得獎名單 活動一切內容依我為主 #文末抽獎#抽獎活動 #抽獎 #南投美食 #甜點 #蝴蝶酥 #餅乾 #下午茶 #宅配美食 #宅配甜點 #攝影 #相機食先 #相機先食 #波波黛莉 #taiwan #디저트 #カフェ #抽獎進行中 #新北 #台北 #桃園 喜歡的朋友歡迎追蹤一下 小WU的玩樂日常 IG:a910101910 FB粉專: WU Jun Yi 探路客:小WU 痞客邦:小WU的玩樂日常

【桃園林口長庚｜墨竹亭】俗擱大碗的巷弄美食吃起來！來林口錯過這間太可惜！

桃園| 安你要吃什麼 墨竹亭

＃文有菜單 ＃可外帶 ubereat/foodpanda 被特派來進行餐點分享～ 原本還不抱著太大的驚喜，不過吃了才知道果然到現場就是不一樣！ 如果有去新竹不可不知的墨竹亭 在林口長庚也開了一家囉 🧺 平價又yummy❣️ 特別店門口等待區是我最喜歡的地方 因為陽光照射下來hen好拍～ 這個木頭坐椅的地方 俗稱網美區吧～ 鵝黃色混奶茶色系充滿暖暖的氣氛 開放式的烹飪廚房 特別溫馨耶～～ , 餐點分享 小菜系列 ❍ 韓風泡菜$39 難怪我是韓妹來著！果然第一首選就衝泡菜 不是那種酸酸酸到不行的，是帶點微辣感的會一口接一口捏 套餐可以搭配加點小菜及飲品唷 餐點分享 手作功夫菜系列 特別介紹我最愛的三道菜吃完我想主食我就快吃不下了！🤣🤣🤣 ❍ 手作工夫菜酸醋泡椒魚$120 聽到菜名應該想說會酸V酸V那你就錯了 QQ軟軟的魚🐟真的是好好吃呀 ❍ 手作工夫菜正川辣炒手$50 尤其我最愛的是這道～因為我真的好愛吃炒手唷！ 不覺得辣辣的感覺很讚嗎？雖然會一直流鼻水 加點蔬菜應該不罪惡吧！ ❍ 手作工夫菜紅油口水雞$90 口水雞是吃了就會流口水嗎？ 還是雞會流口水🤤哈哈哈哈 好啦～吃到這邊應該主菜就該上來了吧！ 不是吧～我還少介紹了一款 這不能不介紹啊 ❍ 灸燒煎餃子$99 這道～～搬出來的時候我以為是pizza耶！ 想說我是來麵食館 應該不是美式餐廳啊 這酥脆感果然不失眾望 餐點分享 銷魂麵食系列 好啦～我的推薦主食上桌囉！ ❍ 海老餛飩湯麵 ❍ 鮮蝦炒手燃麵 超推薦的TOP1 如果吃素的還可以推薦一款唷 仙菇青蔬拌麵 菜單 店家資訊 墨竹亭｜燃麵本家 林口長庚店 服務選項: 內用 · 路邊取貨 · 無接觸送餐服務 地址：333桃園市龜山區文昌一街47巷31號 營業時間：11:30-13:30、17:30-20:00 電話： 03 328 3800 別忘了我的IG也要支持唷 anniyo 在哪裡 歡 迎 追 蹤 IG https://reurl.cc/Lb5m8Lblog https://reurl.cc/1YmA9X . 歡迎下方留言跟安妞分享關於說話你的小故事唷。. 謝謝你們 → 按讚、留言、轉分享、是我下篇作品創作的動力

【期間限定】新竹、桃園「國際風箏節」接力登場！空中動物園、星際爭霸戰都在這

每次經過公園時，看到飄在天空中五彩斑斕的風箏時，心情都會格外的開朗，感覺每隻風箏都是飄在天空中的夢想，飛的又高又遠的，讓人的心底總是充滿期待！若你也是喜歡看風箏、追風箏的人，今年新竹、桃園接力登場的國際風箏節，都會有各式造型的風箏一同翱翔，畫面絕對非常壯觀！ 新竹 國際風箏節 微解風 一年一度的新竹風箏節又來啦！每次去到新竹都會被狂風嚇到，即便不是活動期間，平時到南寮漁港也會看到許多人正在放風箏。而今年新竹國際風箏節已邁入第五個年頭，這次會在新竹國際風箏賽場（新竹漁港）舉行，總共邀請了15組團隊，依然會有大家最期待的造型大型軟體風箏、特技風箏、風動藝術裝置以及夜光風箏等演出。 每年的新竹國際風箏節都會有特定的主題，今年因應降級，所以主辦方特意安來了一系列的微解風，有以乖乖零食為首的「生活微解風」、「海洋微解風」、「動物微解風」等，各式不同的造型大型軟體風箏，讓大家在這個時刻，心情上也能有好的調解。 （圖片來源 國際新竹風箏節官網） 最後因應疫情緣故，今年活動將採取線上預約報名，每梯上限300名，所以要搶先卡位的朋友們一定要快！但若是不巧沒有預約到，也不用氣餒，因為在09/04(六) 17:00-17:30會有線上的直播，讓大家不論在哪裡都欣賞得到風箏秀。 (圖片來源 新竹國際風箏節官網) ⚠️以上Instagram圖片皆為往年活動所拍攝，造型與今年不一定相同唷！ Info. 活動地點：新竹國際風箏賽場(新竹漁港) 活動時間：09/04(六)15:00-20:00、09/05(日)15:00-18:00 預約網站：2021新竹市國際風箏節 展演直播時間：9/4(六) 17:00-17:30；直播平台：市長 林智堅FB粉絲專頁。 桃園 國際風箏節 大家可能都比較熟知新竹的國際風箏節，但其實桃園地區也有自身的國際風箏節，若跟不上09/04(六)- 09/05(日)新竹風箏節，可以先預留出時間，參加10/17(日)-10/18(一)桃園風箏節喲！ 今年得桃園國際風箏節已邁入第四年，自2018年政府為了活化中庄調整池景觀土丘，便開始邀請了國內外的風箏團隊來表演，利用秋季時的東北季風，和一望無際的大草坪，舉辦國際風箏節。 每年也都會有特色主題，去年2020年便是以「星際箏霸戰」為主題，有各式太空人、外星人和太空船在天空翱翔，就像是在天空中展開了一場星際大戰一樣！超級酷的，所以今年的主題大家也可以期待一下呦！ （圖片來源 桃園國際風箏節官網） Info. 活動地點：中庄調整池景觀土丘 活動時間：10/17(日)-10/18(一) 👉【期間限定】2021臺灣國際熱氣球「第二波」嘉年華開跑！快把時間空下來吧 👉2021國慶煙火在高雄！施放地點＆周邊最新景點懶人包，一次報你知 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #中庄調整池 #南寮漁港 #國際風箏節 #新竹 #新竹景點 #桃園 #桃園景點 

桃園市桃園區-『 深夜食堂 三十四總本家 』

桃園市桃園區－『 深夜食堂 三十四總本家 』

三十四總本家原本位於桃園南門市場旁的小攤販， 現今已搬移到三民路橋旁的單向道裡 (舊址影片請參考) 店面小小的，裡面的位子也不算多， 用餐尖峰時段人潮真的很多， 幸好我們去的時候剛好有人用餐完， 不然不曉得我們會等多久呢～ 店裡的擺設大多都是老家具和日式玩物， 可能因為店狗是柴犬的關係， 到處也都能看見各式各樣的柴犬公仔和柴犬周邊， 不過可惜這次去沒看到店狗『大根』， 聽說牠是隻有雙眼皮的白色柴柴哦～ 菜單很多樣化，有丼飯、有拉麵、烏龍麵， 還有很多炸物、烤物、冷盤小菜可以做選擇 大部分的飯、麵類價格都在$120-$200以內， 只有少數的烤物單價比較高一些， 我覺得都還在可以接受的範圍內 (實際還是以店內價目表為主) 這次去點了兩碗麵，差不多也才$300多， 價格真的很親民～～ 《豚骨拉麵》 原本想點個經典的麻辣拉麵， 不過同去的人不敢吃辣， 就點了碗豚骨拉麵，店裡所有湯頭的鹹淡， 都可以再請老闆做調整 吸滿湯汁的麵條， 再蓋上叉燒、木耳、玉米還有糖心蛋等滿滿的配料， 還撒了些白芝麻提味，讓口感多了點層次 湯頭濃郁卻又不覺得膩口，味道不會太鹹， 卻很滑順，叉燒肉浸滿湯汁，肥瘦恰好， 可惜如果再厚點會更美味， 麵條軟硬剛剛好，不會太爛也很有嚼勁， 配著湯頭讓人忍不住想大口喝湯大口吃麵 《蕈菇讚岐烏龍麵》 這碗拉麵對於愛吃各種菇類的我，簡直是一大享受 多種菇類，搭配著以日式醬油作為底味清澈湯頭， 雖然沒有添加任何肉類， 但是蕈菇的甜味和鮮味加上Q彈的讚岐烏龍麵， 連討厭吃菇類的男友都說不錯， 我個人當然是給滿分啦～ 總結 這間藏在巷弄內平價又好吃的日式食堂， 沒吃過真的一定要去吃吃看， 老闆和闆娘都超級親切的招呼， 就彷彿到了朋友家作客一樣 門口小小的，可以稍微停幾台機車， 但是如果是汽車的話，就得停附近的收費停車場， 附近還有桃園有名的慈護宮， 吃飽飯也可以去那走走～ _ IG：34original_style Facebook：三十四總本家 📍地址：330桃園市桃園區三民路三段419號 ☎️電話：0927 739 852⏰營業時間：週二至週日11:30~14:00、18:00~23:00（每週 週一公休、雙週 週一週二公休） #桃園市 #桃園美食 #美食推薦 #桃園三民美食 #璇璇食記 追蹤IG看更多旅遊 美食 情侶 日常 IG：🧸璇璇 진이선🧸

森料理－今年88節是吃這家～～

森料理

今年的88節選這家，久違的內用啊😍 疫情期間只有套餐可以點 今天點的是林套餐份量是蠻足的！ #干貝優格沙拉 #精選刺身 原本是生魚片，但我因為不太喜歡吃生食，所以請服務生幫我改成熟食 變成我愛的煎干貝！開心開心 #午魚一夜乾 皮非常之酥脆！用筷子戳下去能聽到魚皮碎裂的聲音😍 #松露明蝦 明蝦蠻大尾的，不過松露醬我個人覺得偏稀好可惜 #法式燉牛頰 入口即化的燉牛頰，很輕易就可以用叉子分離 #日式炸紫蘇餅 #胡麻烏龍麵 #味噌蛤蜊湯 甜點:紅豆奶酪＋桂圓蓮子湯 我就問，日本料理店的甜點確定要這麼中式？？？🤣 整體套餐份量蠻足的但口味是偏中式的日料🤣🤣不會不好吃，不過也沒有特別有記憶點😌😌優點是空間很寬敞舒適，很適合家族聚餐之類的還有日式庭院～～如果白天來應該蠻漂亮的💕/ɪɴғᴏ•ᴀᴅᴅ / 桃園市桃園區經國路336巷86號•ᴏᴘᴇɴɪɴɢ / 11:30-14:30、17:30-21:30•ᴛᴇʟ / 03-316-9988/🔍#嫣吃桃園🔍#嫣吃日式/#桃園美食#桃園#桃園藝文特區#日式料理#森料理#森日式料理#日式料理#桃園日本料理

【桃園】老宅改建文藝咖啡廳，從菜單中尋找自己的故事吧粹想町一粹想町-洋食Cafe

今天企鵝來介紹一間，位於桃園火車站附近老宅改建的餐廳一粹想町-洋食Cafe店內裝潢很漂亮充滿童話氣氛和藝術氣息到處都看得到可愛影子 也有提供一些桃園有名的雜誌來旅行的朋友也非常適合這間唷 菜單也非常漂亮，每份餐點都有一段小故事這次企鵝跟朋友點的是完全搞懂摩爾摩斯早午餐和🍗煎雞腿排餐-《湖濱散記》 光聽菜名就覺得好酷感覺在看小說，引人入勝插畫也非常可愛讓人看得很開心充滿趣味XD 🔍完全搞懂摩爾摩斯早午餐 $230香腸+培根根本就是絕配再加上馬鈴薯薯條吃撐吃飽吃肥可惜有那個焗豆，瘋娘根本不敢吃😂茄汁是蠻香蠻入味的但本人不愛哈哈哈 🍗煎雞腿排餐-《湖濱散記》香嫩雞腿排搭上酥脆的麵包沙拉的部分有點可惜好像放太久有點軟掉了沒有蔬菜香脆的感覺雞腿的部分還不錯蠻好吃的 這間餐廳的服務生和廚師好像都是女生都剛剛去問店員，店員說是巧合XD老闆是南但工作人員剛好都是女生服務滿不錯的廁所也很貼心的提供女性用品一樓二樓都座位，位子算蠻多的 也有自助區，餐具飲水都可以自己來唷 只是忙起來餐點還是會要等喔不想等待的朋友建議提前訂位唷👍二樓可以包場做活動唷空間真的很大經過桃園別錯過這間老宅改建的餐廳唷 👇以下附上店家資訊👇店名：粹想町-洋食Cafe地址：桃園市桃園區中華路129號電話：03 339 6291時間：9H30-16H 週四公休消費：每人低消一份餐點/飲品 有喜歡的朋友歡迎關注或追蹤我唷❤️👉pengguinq #桃園早午餐 #桃園下午茶 #桃園餐廳 #桃園車站美食 #桃園美食 #聚餐 #老宅改建餐廳 #

桃園美食/ 華漾港式飲茶

《華漾港式飲茶》 📍華泰名品城 第二期 ⏰11:00-16:00，17:00-21:00 - #揚州炒飯 $280 炒飯就是要粒粒分明，而且我很喜歡飯有混著蛋的香氣。 #臘味蘿蔔糕 $88 不是外酥內軟，一咬下去是很綿密的口感，吃得到蘿蔔絲。 #水晶鮮蝦餃 $148 超級紮實的！薄薄的水晶餃皮，裡面是滿滿的蝦泥跟蝦子。 #蜜汁叉燒酥 $108 比起叉燒包，我比較喜歡蜜汁叉燒酥！外層酥脆，內餡的叉燒會燙口。 #芙蓉海皇蒸蛋 $108 超嫩的蒸蛋！加了很多香菇跟海鮮料，但我覺得香菇的味道比較重。 #蟹粉燒賣皇 $138 這個也超紮實！上面有蟹黃。 #奶油焗白菜 $158 我好懷念這道！第一次吃是小時候在胡同坊港式餐廳吃到的，濃濃的白醬很香甜，讓白菜吃起來更滑順！ - #華漾 #華漾港式飲茶 #hwayoung #hongkongfood #dimsum #friedrice #turnipcake #shrimpdumplings #crabroe #barbecuepork #steamedegg #creamcabbage #lunchtime #foodie #instafood #popyummy #popyummy桃園 #taoyuanfood #taoyuanilive #桃園美食 #華泰名品城 #涂的美食日記

桃園新屋新開幕私房餐廳[行荷居親子民宿餐廳]寵物友善#懷舊三合院居酒屋

行荷居親子民宿餐廳 #桃園私房餐廳#桃園寵物友善餐廳 位在桃園新屋一片稻田中，隱身在鄉村田園風情裡，仿佛回到從前，對於有些思鄉人,小時候美好的回憶緩緩湧現,行荷居是經由三合院重新翻修裝潢而成的，保留三合院基本元素「傳統外觀，紅磚屋瓦，木門」，是一個可以來歇息，享受鄉村慢步調，與摯愛的家人朋友們一同來品嚐好食光，或是跟友人在月光下一起「厚搭拉!」談笑風生，也可以帶寵物來走走（需繫繩）的好地方，之後也會有民宿可以住～ 餐廳外頭有一個小步道，以及帶點古典美的噴水池可以拍攝，也有停車場，餐廳也有室內座或是室外座可以選擇～寵物也有自己的寵物用餐區，有柵欄，以免跑來跑去打擾到其他客人用餐～ 餐點走的是偏台式居酒屋下酒菜，串燒類，炸物，烤物，如果很餓也有鍋物可以選擇，不喝酒也有茶類，咖啡，蛋糕，手工餅乾，來一個鄉村風情下午茶好食光也很幸福～🥰 👉🏻來介紹這次所點的品項： 🌟豬油蛋黃拌飯 $38 店員推薦～由特製的豬油拌飯,米飯很入味，上方的蛋黃是半熟的，化開的蛋黃液巧妙的融合在每一口飯粒裡面～ 🌟人氣必點燒肉飯（牛/豬）$238 店內超人氣品項，可以選擇牛肉或是豬肉，一旁有附大生菜及蒜片可以包一起吃👍 🌟番茄豬肉捲（2串）$128 這個我很尬乙😍很特別，通常吃豬肉串燒裡面都是包蔥或是金針菇，這個是包番茄，讓豬肉捲不會吃起來油膩，番茄可以解膩，超讚！ 🌟清酒蛤蜊燒 $168 他們的蛤蜊顆顆飽滿又大顆！（請看圖）而且完全沒有吃到沙子！清酒讓蛤蜊更加鮮甜！超愛，這個沒有鹹味，是屬於清淡原味蛤蜊帶點清酒香氣～ 🌟天使紅蝦（3隻）$198 天使紅蝦超級大隻！三大隻不用$200，點下去就對了！！蝦肉吃起來紮實鮮甜👍 🌟炸物拼盤 $168 雖然這個是目前活動送的，但是份量超大！內容物有（現炸薯條，雞塊，洋蔥圈，雞米花） 口感酥脆，最特別的是雞米花，是青檸味！ 🌟雷科德（西洋梨）$110 吃肉怎麼可以沒有酒！雷科德酒精濃度只有4.5%喝起來像水果味氣泡水，但沒有香精味，它是由天然檸檬片、橘子片與西洋梨完美比例搭配而成的，北歐風清新清爽口感～特愛啊🤩 酒後不開車安全有保障～未成年請勿飲酒 🌟貴妃紅茶（冰）$120 貴妃聯想就是荔枝～這個茶葉本身就帶有荔枝的香氣，紅茶上方有綿密的茶香泡泡，喝起來沒有紅茶苦澀感，反而擁有甘甜的滋味，泯一口幸福感滿滿🥰🥰 🌿開幕期間有生啤酒買2送1活動🍺喝爆也不用擔心，店家很貼心有提供代駕服務～ 🌿低消一人$150 /不用服務費/寵物要繫繩～平日不限制時間 🏠：桃園市新屋區五谷路722巷78號 ⏰：16:30-00:00（平日）/14:30-00:00（假日），週二固定公休 ☎️：(03)487-1699 IG: 請按這裡 FB: https://www.facebook.com/frt0601/

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