【早安】快樂，是一株珍貴稀有的植物

我們生下來的第一件事，是哇哇大哭 感傷，是老天直接賜予我們的先天感受 因為感傷，所以我們能懂得同情與悲憫 因為感傷，所以我們渴望與珍惜歡笑與開心 感傷，是教我們更好，而非讓我們沉淪 感傷，是與生俱來的感受 快樂，便是上天要我們努力學習的目標 因為快樂，所以我們可以驅走感傷與沉淪 因為快樂，所以我們可以享受生命與豐饒 快樂 因為不是天生的，所以我們要認真去採集種子 因為茁長不易，所以我們要悉心灌溉與照顧 怠惰了，就歉收 粗心了，就枝瘦果小 不珍惜，就會枯萎 不繼續耕耘，就會虛空 快樂，就是一株珍貴稀有的植物 快樂，真的就是珍貴稀有的植物 擁有了，就是滿滿的福氣 雖然需要付出努力 但是，絕對絕對值得付出努力

｜MIKO手帳輕旅行｜聚集一切美好事物的2021森山市集・台南美術館二館

 台南最美的市集・森山市集 一直對於森山市集很感興趣，前兩年都因有事而錯過，今年特別排出時間前往。結果也如想像中的美好，疫情瘀緩後逛過的第一個大型市集，也是逛得最盡興、花得最多的事情(●゜▽゜●)♡ 沒關係啊，一年才這麼一次而已ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 小小分享一下當天的戰利品和照片，但其實除了這些外，還有很多感興趣卻沒來得及拍照或是帶回家的東西！不過，那些美好的東西也都記在心裡和追蹤在社群平台了(～'ω')～ _ 一個人旅行時，我是個特別不愛做功課的人。喜歡悠悠的放空和旅行中的每個小小意外。因此，下午兩點多到台南美術館二館時，真的嚇了一跳，被滿滿人潮淹沒的美術館實在太震撼了！ 隨遇而安的我，在觀察了一下發現，沒錯這個真的是排隊隊伍後，就加入排隊的行列，途中還順便看了今年走鐘獎的紅毯ヽ(●´∀`●)ﾉ 約一個半小時左右就成功進場了，過程中因為有一直前進，所以並沒有跟真的卡很久的感覺。不得不說在這麼旁大人數的活動下，主辦方還是嚴格把關實聯制和量體溫，真的很辛苦也很厲害。 _ 本來想拍個入口照的，結果大家都依序進場我也不好意思中途停下來。於是，第一張照片就變成這張了ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ _ 森山市集限定｜山・小誌 唯一做的功課就是一定要買小誌！雖然太認真在排隊差點就錯過了！ 一直有個習慣，不管看什麼展覽或市集，會收集相關文宣或是導覽手冊，而這些也都好好蒐藏起來，每回翻閱時都能藉著這些紙品穿梭時空回到當下。 回到家打開，裡頭的文字和照片，融合市集結束的所有感觸，深深的被感動著，那些專注的模樣、和訴說自己創作品時的眼神，是最美的畫面。 擺拍的綠葉也是個緣分。 因為交通的關係，看到滿滿植物和花朵，也提醒自己把持著理智，不能隨便腦波弱手滑。但，偶然坐下來欣賞完表演後，這隻葉突然出現在身旁，差一點就被路過的人們踩到，我想，這就是緣分吧。 （結果帶回家後真的不小心有一點爛爛的இдஇ） _ 藏著許多細節和寶藏的森山市集 非常喜歡森山市集的規劃，依照每個不同的屬性，一一安排在美術館的每處。因為現場有人數控管，因此逛起來很舒服，雖然每一攤都是人，但在行走過程中也不致於人擠人。 排隊買東西時，聽著同樣在排隊的人分享去年人擠人的情況，不禁深深的感謝在外頭控管人數的工作人員們，因為有他們的辛苦，裡頭的人才能好好的欣賞每個創作者的作品。 _ 逛市集的過程中，也真的像是在爬山一般，高高低低，觀賞著不同樣貌的風景。這裡真的很美，陽光灑落建築的那刻，美得只能停下來好好感受 (*´∀`)~♥ _ 三不五時會遇到到的小可愛 (♥д♥) _ 本冊圖書館・佔空間Artqpie 佔空間FB・本冊圖書館IG・台中市西區中美街135號 超級美的獨立書店，不管是台中還是森山都好美，一直很喜歡本冊，總是給我舒服、自在的感覺，每回看到這些小誌，都讓我覺得安定和喜悅，紙本書籍給我的安定感永遠是電子書無法做到的。 有時間一定要再去台中店ヽ(●´∀`●)ﾉ _ 咖哩鬥陣 FB・台南中西區普濟街５３號 遠遠的就看這個小屋，超可愛(*´∀`)~♥ 很多人在排隊，感覺很好吃，只是疫情制約的太嚴重，因此還不太敢在這麼多人的地方吃東西，下次再來台南一定要到店裡品嚐一圓這次的小小遺憾。 _ 謝謝身體・有機的靈療中心 IG 瑜珈老師為瑜珈愛好者設計的瑜珈產品，一間真實存在的靈療中心。 ——謝謝身體・IG簡介 令人忍不住停下腳步感受的一個地方，但是因為有點太害羞了，所以沒有多問多了解，只在旁邊停留了一會，但也深深地記在心中，離開後馬上追蹤起來，感覺很厲害，是個沒接觸未知的領域 ♥(´∀` )人 _ 小星，慢慢・蓋一座森林職物園 FB・IG・臺中市台中路參樓，老宅的森林基地；採預約制 超級美的一片牆，畫框裡的植物們也都太迷了人吧！老物和植物都是非常喜歡，搭配再一起也是好美好美的畫面～ _ ERIC LIAO STUDIO IG 現場有藝術家工坊！織槍超酷 (✪ω✪) 這個風格好好看喔！超級喜歡這種溫柔的顏色，這種時候就覺得如果有做功課就好了ヽ(ﾟ´Д`)ﾉ 希望未來有機會到這個藝術工坊上課 (*´∀`)~♥ _ 綠豆皮 FB 當天有風但還是有點微熱，這時候就會很想來點冰冰涼涼的甜品！第一眼是被綠豆皮的攤位所吸引！好好看、好消暑的顏色！ 排到一半就被通知綠豆湯沒了，本來覺得有點落寞，但結果老闆竟然把剩下的料分成幾人份給我們這些排隊的人ヽ(*´∀`)ﾉ 也太幸福了吧！雖然沒吃到綠豆湯，但是光吃料也很棒，期待下回有機會吃到完完整的綠豆湯粉角(✪ω✪) _ 巧婦・織布工藝工作室 FB 在綠豆皮排隊時，就關注到隔壁攤被人潮淹沒的巧婦。果然有種魅力就是看著別人買自己就想跟著湊熱鬧(*ﾟ∀ﾟ*) 二話不說馬上買了一個提袋ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ 把手超軟超好提的！完全不會有被提把勒著的感覺！感謝這個袋子，當天逛起來更加輕鬆，然後一不小心就把袋子裝滿了(*´艸`*) _ 風花 fuuka. FB・IG 風花是我默默關注很久的品牌，這種在市集看到自己追蹤很久、一直很喜歡的品牌真的都會很興奮 (*´∀`)~♥ 實體很美，和社群裡看到的照片一樣美，甚至更喜歡拿在手裡的觸感。 最後在別針和髮梳中，選了看了很久很久的髮梳，還被創作者交了好幾種使用方法，終於入手一直很喜歡的東西，這種感覺真的超棒！ 當天還有森山市集限定的包裝，怎麼捨得打開～～(*´д`)~♥ 紙盒上還有個小小沒那麼起眼的logo，很喜歡帶著一點不經意的巧思。 _ Annabel Art works FB・IG 骨子裡有著浮誇系靈魂的我，對於這種風格的飾品總是愛不釋手。遠遠看到就被吸引過來了～ 第一眼就被這付所吸引，即使後來被推坑的是很可愛的手手，還是私心這副，對於這種植物、花草系列的耳飾，完全沒有任何抵抗力！ 他們根本是最佳推坑手，一直被推坑另外一款手手耳環，這種時候就能感受到台南滿滿的熱情，不能通通帶回家啦 σﾟ∀ﾟ)ﾟ∀ﾟ)σ _ 一步一步往上後，轉個彎，會走到植物的世界裡。滿滿的綠色植物，空氣聞起來似乎特別的新鮮。 羨慕這些綠手指的大神們，也希望未來我的小小住所也能有個地方，讓我可以再從簡單的植物開始，再次重新學習殖物這個學問！ 真的好喜歡綠色植物 (*´д`)~♥ _ 喜歡森山市集的原因之一・每個回過神 都是驚喜 森山市集根本就是個大型精神時光屋，逛著逛著，一不小心上一秒天還亮著，下一秒就黃昏，再不注意就已經天黑了。但人完全不覺得累，反而越逛越有精神，唯一只擔心荷包不夠深而已(*´艸`*) 每個回神，都會被周遭自然變化的模樣而感動，真的好美，每個角度都美。 _ 懶洋洋製造所 FB・IG 陶器之所以迷人，就是因為獨一無二的特殊性吧。 真的好喜歡陶製的杯杯盤盤，可惜現在因為幾乎周遭環境都有貓，買這些東西都要三思，不然真的都想帶回家 ヽ(ﾟ´Д`)ﾉ _ penny IG 陶瓷仿珠寶的小別針超可愛！而且聽創作者說這個超難做的，總共要燒三次，才能有這麼美的模樣。 其他的杯杯盤盤也好可愛，尤其是那個點點杯子！ 認認真真地在那裡挑了一個最喜歡別針的帶回家，越看越喜歡ヽ(●´∀`●)ﾉ _ 以下是沒到攤位照的戰利品，太專注在逛街的時候就很容易這樣ヽ(ﾟ´Д`)ﾉ 露森手工皂 FB・IG 上一回買露森是在 小院子的日常 ，之後就深深喜歡上手工皂的質地和香氣。 再度在市集遇到露森，當然是一定要買，特別選了與之前不同的香氣，好期待使用的每個日子ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ _ WaHa Huang 哇哈 FB・IG 隔壁小朋友在挑可愛的小玩具，我埋在紙膠帶山裡挖寶(～'ω')～ 超可愛的圖案，尤其是小兔子們，尤其是特別喜歡這個筆觸，第一眼看到毫不猶豫就結帳了！ 回家後看了全展圖，有點後悔沒把其他系列一起買回來( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` ) _ kokoni cafe FB・IG・台南市中西區西門路二段372巷23-1號 被身邊朋友燒到，近期最想去的台南的咖啡廳！但一直還沒有時間安排假期前往，事前先預訂了禮盒，在還沒到店裡前，一定要擁有森山限定的禮盒！ 這是森山市集唯一有做功課，先預訂的(*´艸`*) _ 餅乾超好吃！禮盒A裡的環保飲料提袋好喜歡！拍完照後已經迫不及待開來吃跟拿起來用了 σﾟ∀ﾟ)ﾟ∀ﾟ)σ 期待下次再見到 kokoni cafe 就是在他們的店裡～ _ Ericoco FB・IG 小虎超可愛！每一隻都超可愛，但已經荷包扁扁的我只能帶一隻回家 (*´д`)~♥ 明明已經覺的錢帶得夠多了，但每次都會出乎意料之外ヽ(ﾟ´Д`)ﾉ _ 歌手 蔡晴如 Ching Yu ｜FB・IG 海Fun街頭馬戲-Havefun circus ｜FB 除了攤位很厲害外，表演也都很棒，忍不住停下腳步細細品嚐。也讓我即使晚了，也捨不得離開這裡。 越晚，氣氛越好的森山市集。 _ 離開十天已經黑了。待上了一個下午，卻仍然覺得不夠。 _ 帶著滿滿的戰利品回家，為了市集而當天來回台中和台南，玩得非常得盡興，也非常值得，雖然回家後全身精疲力盡，但內心卻充滿了電力，每回出門走走，都能讓日常疲憊的心靈得到療癒。 逛市集對我來說本質早已不是純粹的購物，而是發現更多美好的人事時地物，每一次的市集，除了挖寶之外，更是一趟新的探索。 謝謝森山市集，讓我遇見很多未曾見過的創作者，感受到更多美好的能量，現場有太多好美的畫面沒拍到，好多很美的藝術創作只顧著觀賞而忘記記錄下來，但也都是因為太開心所以才沒留意到 (✪ω✪) 森山市集才剛結束，便已經期待明年了。這不是今年逛的第一場市集，也不會是最後一場，但絕對會是印象最深刻的一場市集。 一個結合城市、生活、美學、藝術、建築的市集，希望讓每一個來逛市集的人，藉由參與而滿足各種對於生活的美好想像。 —— 森山市集・FB・IG ☞ 更多市集和戰利品分享 ｜MIKO手帳輕旅行｜當市集成為週末日常·台北嘎啦嘎啦市集 ｜文具控剁手開箱｜在台中驛再相遇的自己印市集 ｜MIKO手帳輕旅行｜迎著春天天光的台中市集My room market ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Miko's Life Journal ・@miko_365days 手帳生活｜旅行手帳｜手帳拼貼

素食好朋友 天然全植物未來肉 不含抗生素及激素  安心無負擔的國民餃子

⁑▧ 玩響食庫G.T.O未來水餃 [宅配] ❥#cala吃宅配冷凍餃子真的是每個人冰箱必備的食物天氣不好或懶得出門時只要花上數分鐘就能直接解決一餐！G.T.O未來水餃主打採天然全植物食材製成的牛肉 且食材中不含抗生素及激素 讓人吃的安心放心又無負擔 🌶️G.T.O未來牛肉剝皮辣椒水餃(植物蛋白製品全素) $179(8入)牛肉剝皮辣椒水餃有著微微的椒麻口感 冒著熱呼呼的熱氣 再加上第一次吃剝皮辣椒+牛肉這個組合 很有新鮮感的 另外不得不大力稱讚他們家的水餃外皮 拍照花上一些時間 即使稍微冷掉仍Q彈有嚼勁此外採用全素食材 給吃素的人提供一個選擇>< 🥟松露牛肝菌菇水餃$199 (8入)水餃的味道很特別 第一口吃下去其實蠻驚艷的 讓人想緊接著吃第二個並細細品嚐它的味道吃起來有蠻重的黑胡椒口感和濃郁的松露菌菇味 真材實料沒有錯！ 但可能是我第一次吃植物肉的關係 味道上有點不太習慣🤣也因為餡料本身就很有味道 所以不太需要特別沾其他醬料 單吃風味就挺佳～ [食用方式]✔️不需解凍 水滾7分鐘 即可撈起✔️烹煮時需攪拌避免沾黏🔺兩種口味目前都有買三送一的活動喔🧚Cala有話說：第一次吃植物肉好特別～ ✨官方粉專: @gustosashop_tw🌐官網：https://www.gustosashop.com[樂天賣場]：https://www.rakuten.com.tw/shop/gustosashop/ 想知道更多美食 請點擊以下網址 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉PopDaily:https://www.popdaily.com.tw/user/219588 👉FB粉絲團：https://www.facebook.com/cala_food-2268256950058245/?ref=pages_you_manage 👉PoPo筆記：https://poponote.onelink.me/eg2T/7014dd58 #台灣美食#傳統美食#小吃#國民美食#台北美食#水餃#雙北美食#新竹美食#桃園美食#台中美食#台南美食#高雄美食#dcard美食板#girlstalk美食#剝皮辣椒#素食#素食料理#未來肉#牛肉#松露#煎餃#蒸餃#餃子#懶人料理#懶人食譜#全台美食#宅配美食#宅配

2022植物蛋白新選擇，優質分離豌豆蛋白，運動養身必備營養補給～【愛佳】

2021植物蛋白新選擇，優質分離豌豆蛋白，運動養身必備營養補給～【愛佳】

2021年是個增廣見聞的一年 許多消費者開始不斷的主動尋找高蛋白的飲食 不僅只是為了健身運動需求 而是以健康為導向 並且設定「植物蛋白」為目標的去攝取 隨著環境議題的關注度提升 都讓普羅大眾對替代性蛋白質產生興趣 話不多說，就讓我們來看看吧！ 今天達浪要來分享的是 運用優質原物料、高蛋白含量的飲品 【愛佳】分離豌豆蛋白 ● 愛佳．起源 創辦人希望以「取之自然、回歸自然」為本 今天以分離豌豆蛋白為例 愛佳相當用心，從豌豆到生產、加工全部都是嚴格把關 使用加拿大有機契作黃豌豆 其中的羅漢果是來自美國有機羅漢果 南瓜是來自台灣小農有機南瓜 以冷凍烘乾方式下去製作 並且使用物理分離、低溫研磨方式來製作 保留最天然最健康的優質蛋白 不惜花重本就是希望大家喝的健康 藉著社會議題不斷的再驅動調整 未來還會持續以”替代肉類”的蛋白為方向努力著 ● 哪種人適合攝取豌豆蛋白？ > 上班族外食的人 > 控制飲食中的人 > 容易脹氣、乳糖不耐、排斥乳清的人 > 對堅果、小麥、大豆過敏的人 > 素食 > 增肌減脂、健身運動 ● 原味/南瓜口味 隨身包飲用心得 晨間本來就有運動習慣的我 平常都是早餐配豆漿、豆奶 或是穀物飲來補充蛋白質 這次就利用兩天的早上搭配著早餐來用囉！ ▼ 正面照：原味(右)、南瓜(左) ※ 南瓜口味小補充 > 來自於台灣小農生產(天然無毒) > 飲用有南瓜顆粒的咀嚼感！ > 含有膳食纖維 > 南瓜多種營養素，可提升免疫力 ▼ 背面照 (成分說明) 分離豌豆蛋白特色懶人包 ~ 1. 使用羅漢果糖，取代了甜味劑，低熱量純天然沒負擔 2. 高純度蛋白！每份蛋白質含量高達80% 3. 富含9種人體必需胺基酸、豐富維生素及礦物質營養素 4. 低過敏源食物，不會造成脹氣 5. 對腸胃無負擔～支鏈胺基酸BCAAs含量高 6. 可增強肌肉補充 7. 全素食可食、乳糖不耐症者適用 沖泡三步驟： > 準備200~300c,c 溫熱/冰水皆可 > 隨身包倒入、攪拌均勻飲用 飲用心得： > 味道濃厚，很順口，無多餘味道 > 消化速度慢，維持飽足感 > 蛋白質含量高，好吸收 > 隨身包攜帶超方便！ 如果平常就很注重蛋白質攝取的你/妳們 有看達浪之前的文章就知道 除了乳清之外 我都會分享一些覺得不錯的高蛋白來源 甚至還可以拿來入菜作搭配 真的很方便~ 達浪的家人看到我帶回來分離豌豆蛋白 直喊著要我再回購~ 因為很營養 喝了很有飽足感！ - 畢竟現在植物系列的蛋白人氣不斷提升 也要與時俱進的跟上腳步 不止為了健康，也為了地球的健康啊！ 底下連結放上給大家參考囉！ 【愛佳有限公司】 官方網站：https://aijiaprotein.com/ 粉絲專頁：傳送門~ 地址：桃園市龜山區南上路386巷18號 電話：0987-305-415

飲食冷知識 關於未來肉 你不可不知的三件事

飲食指南：未來肉 你不可不知的三件事

你身邊有朋友『呷菜（素）』嗎？現在流行的一週一日無肉日，或是早餐吃素、方便素，這種不管是因為宗教信仰，或是為了環保、健康的飲食選擇，也讓很多品牌（摩斯、八方雲集）推出各種『未來肉』『植物肉』產品，來吸引更多人注意。 這到底是什麼，為什麼這麼紅？ 這篇幫你快速做重點整理。 ＧＯ！ ＧＯ ！ 關於吃吃喝喝的冷知識，趕快follow一下！ 第一：未來肉 是 台灣人 發明的 連比爾蓋茲、李奧納多、李嘉誠等名人，都願意為此著迷，甚至會願意投資的beyond Ｍeat (超越肉)正是由台灣人-謝富弘與哈羅德‧赫夫一起研發出來的。 謝富弘教授已經專研『素肉』很長一段時間，是台灣素食餐廳都很常見的料理之一，但素肉通常不管顏色、口感或是形狀上，並沒有那麼要求。直到教授在美國認真專研研究後，才做出無論外觀或質感都最類似真的肉-beyond meat，才在美國發揚光大。 第二：營養價值勝過真正的肉 未來肉的成分幾乎都是植物性蛋白，包含豌豆、大豆蛋白等，油脂則為芥花油、椰子油等。為了讓外觀更接近真肉，還有添加甜菜根讓烹煮時也有顏色上變化。都是植物組成，完全純素無肉，植物中有各種營養成分：鐵質、鋅、膳食纖維等，會經過合成組成在內，這樣的營養素含量會超過真正的肉品。 未來肉不僅熱量上、膽固醇、膳食纖維，都相較來的優唷～需要減肥，飲食控制的，這也是一個很好的選擇唷～ 第三：友善對待環境 環保愛地球 假設每天都有吃75g的豬肉，一年內會產生656kg的溫室氣體，相當於汽車跑了2695km，還需使用95756升水，這些都會對於環境都會造成破壞。不僅如此，為了生產肉類和奶製品，也需要更多的農地用於畜牧業。 而每天改吃豆類豆製品，一年內會排放73kg的溫室氣體，相當於汽車行駛300km，還需使用17776升水。相比之下，所耗費的能源減少一半以上。 這樣看來，其實『吃素』相對於環境來說，會是較為友善的選擇。 對於碳足跡了解可以參考：https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-46552317 ＿ＢＢＣ ＮＥＷＳ 現在很多蔬食餐廳或是各大餐飲品牌，都會推出這樣的新品項，不過名詞百百種：未來肉、超越肉、植物肉，其實都是類似製成的東西，都可以嘗試看看。 看完有沒有想要立刻吃吃看呢？ 可以參考一下： 八方雲集推出的新蔬食鍋貼/水餃，漢堡王出了一款無肉華堡，摩斯的未來漢堡（限定店家才有） 或是 可以吃吃看 素食界的麥當勞－扭登和，還有在大稻埕，很美的lab33 叁食山 蔬食餐酒館 ，是我這個食肉人也深陷著迷的素食店家。 （上圖為在叁食山 蔬食餐酒館的未來肉漢堡，看不出來是植物豆類作成的，吃起來口感跟味道就跟真實漢堡肉一樣，吃起來更不油膩更清爽一些） 對習慣吃肉的我們來說，一時要改變習慣，是件很困難的事情，『未來肉』的出現，就是讓我們更體貼地球，也能享受生活。 對於素食者來說，也是一大福音，因為未來肉真的好吃太多了，再來營養成分也有差，一般素肉，鈉含量及油脂都偏高，選用未來肉對健康來說，都相對較優唷。 喜歡我的文章 可以按喜歡 ＋ 追蹤 給予我更多鼓勵唷 Lena IG: 更多我在哪裡玩 ＿追蹤即時分享 #冷知識 #未來肉 #植物肉 #素食 

風靡全球的植物油

☀︎︎ 每天堅持吃好油，可以調節身理機能 還可以提振心情哦 ！ #血清素 被稱為「快樂激素」，這種神經遞質可以穩定情緒、調節人體多種荷爾蒙的分泌，而 #色胺酸 是血清素的前身，「印加果油中充滿了色胺酸」適量攝取有助於放鬆心情！😉 #印加果油 不單提升代謝率又能補充好的油降低壞的膽固醇，提高好的膽固醇，並藉由 #植物固醇 和 #普羅布考 的降脂功效，把壞的膽固醇代謝出去。 想跟我ㄧ樣健康吃得無負擔嗎？ 天天吃 #維萃能秘魯印加果油 為你的美麗加好油😘 🛒健康優質好油下單區：https://ppt.cc/fpTOCx ‧ ‧ 👉ⓁⒾⓃⒺ諮詢：sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ ‧ ‧ ‧ #ootd #girlsdailytw #healthy #health #hotstuff #Sachainchioil #omega3 #多酚 #體態 #減脂 #好油排壞油 #抗發炎 #抗發炎飲食 #新陳代謝 #必需脂肪酸 #不飽和脂肪酸 #健康 #美麗 #ISG國際 #ISG社交電商 #VITALMED維萃能 #VITALMED維萃能秘魯印加果油 #ISGREAT美好生活 #PopDaily波波黛莉的異想世界

玩吧｜台北  不只是花店的花店「Museum of FLOWERS 美樹館裏的服裝秀 」

美樹館裏的服裝秀Museum of FLOWERS，有感於植物創作應以各種可能與形式走進日常為初衷。希望透過更多向度切入探索植物面貌，並以趣味、現代、藝術的語彙實踐在生活中。 文字 By Museum of FLOWERS 位在松菸附近巷弄的『美樹館裏的服裝秀Museum of FLOWERS』 是由鹿森林實驗花廊團隊打造的一個新空間 店內除了可以自行挑選的鮮花販售也有不定期會更換的展覽 還有鹿森林的Second Life Lab再生植物陳列組成的空間 店門口如果不認真往裡面看 真的是會直接略過 具網路上文章介紹 主理人故意使用一般賣場冷藏區的厚塑膠材料做為入口的門面 目的是為了讓客戶進入時能有一種「被冷卻」的感覺 使心靈平靜下來 好好的體驗與享受這被奇特花草作品所圍繞的氛圍 整體店內的冷色調 配上色彩鮮豔的怪奇鮮花盆栽 打造出有別於以往想像中的 花店印象 鮮花販售的部分 可以請店員幫你配或是自己選擇喜歡的花材 配上MOF的攜帶式 背帶花套 讓你走在路上也可以很吸睛 而部分的回收花材混合其他材質，再次延續花的另一種生命 Second Life Lab再生植物陳列組成的空間 主要是將一些使用過後剩下的花材 運用特殊的手法處理 變成室內的裝飾或是家飾品 讓花即便是在不同的階段 也可以用不同的方式繼續的保有自己的美 這個概念我也是很喜歡 也很貼近現在世界關切的永續議題（拍手～） 當下只是路過想說去逛一下 結果沒想到在裡面也待了很久 除了店員很細心也很溫柔的跟我們解說老闆開這家店的概念 也很nice的跟我們介紹花材與擺設 很舒服的空間之外 也是一種眼睛的饗宴（真的也很好拍～） 真的是很推薦大家可以去逛逛 畢竟我相信美感 一直都應該是在日常細節裡培養的 「Museum of FLOWERS 美樹館裏的服裝秀 」 📍 地址： 110台北市信義區忠孝東路四段553巷22弄49-1號1樓 🕒 時間：11:30–19:00（週一公休） 官方Instagram : ＠museumofflowers_taipei 官方網站：https://www.museum-of-flowers.com/ 鹿 森林實驗花廊 官方網站：https://www.dfflower.net/flower #台北 #台北景點 #好店推薦#新店報報#台灣旅行#娜要去哪捏 #波波打卡#好店推薦 #popyummy #popdaily --如果想看更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結個人IG : 👉 @ccwivch

出門喝咖啡 ｜台北忠孝新生站植物系咖啡Coffee Sind

出門喝咖啡第二波來啦！今天要來介紹不用開車，只要搭捷運就可以抵達的咖啡小店 Coffee Sind。 Coffee Sind 是一間非常迷你的小店，位於忠孝新生捷運站五號出口旁。當天我和朋友因為要吃隔壁的Take Out Burger 等位子時，朋友心血來潮說不如一邊喝咖啡一邊等位子吧！看到隔壁用多肉植物和蕨類裝飾的店面，就決定不多想直接坐了下來。Coffee Sind 幾乎都是戶外的座位，因為不能擺到人行道上，所以位子也不多，許多人都是來外帶咖啡的。因為巷道不大，其實汽機車不多，所以就算坐在戶外的座位，也不會有廢棄味，和朋友聊天的時光也不會被車子的聲音吵到。我覺得春秋天的傍晚很適合來這邊和朋友放鬆喝咖啡。 我們當天點了最後歡迎的咖啡 － 短笛 Piccolo。短笛拿鐵（Piccolo Latte）的Piccolo是義大利文中「小」的意思，Piccolo Latte其實就代表小拿鐵的意思。雖然說是小拿鐵，但真正的特別之處是在於其中奶的比例跟我們常喝的拿鐵比例不同。一般常見的拿鐵是濃縮Espresso和牛奶，1:2的比例（三分之一是Espresso，三分之二是牛奶）。在短笛拿鐵中，牛奶的比例減少，濃縮和牛奶比例調整為1:1，更能喝出咖啡豆的味道。雖然在台灣比較少見，但在歐洲和澳洲聽說是非常常見的咖啡飲品！ Coffee Sind的短笛拿鐵還有另一個特色，就是有植物系的裝飾，可愛的多肉植物們會圍繞著咖啡一起被呈現。有許多人也都是為了要看店家養得美美的多肉植物，而特別點短笛來喝呢！除了有加奶的咖啡系列外，店家也有手沖單品跟甜點，歡迎大家有機會來喝一杯咖啡唷！ 喜歡我的咖啡廳介紹歡迎追蹤我，還有介紹許多之前在歐洲旅遊的小心得，如果有興趣也可以點進去看看留言給我。文章中出現的插畫都是我自己畫的唷！歡迎追蹤我的IG看更多的作品：） Coffee Sind 地址：台北市中正區新生南路一段56巷8號 營業時間：週一到週五12:00-22:00、週六日11:30-22:00 臉書粉絲頁：https://www.facebook.com/CoffeeSind/ #咖啡 #咖啡廳 #台北 #忠孝新生捷運站 #拿鐵 #插畫 #打卡 

十一月幾何秋天系植物月曆桌布

大家好~抱歉這次遲到了,最近家裡有些狀況比較不能時常更新,希望還是要記得關注我耶!!!這次準備了植物系的十一月份桌布背景供下載希望會喜歡,如果有想要的色系或是甚麼圖案類型可以底下留言或是私訊我IG,這次先準備幾款給各位享用的,請慢慢品嘗:D 圖都為自己創作的,如果要轉貼分享麻煩標記唷~- 下個月就是聖誕節了 感覺最近會有很多情侶誕生呢 來一點粉嫩的氣息趕走冷冷的氣氛吧~ #手機桌布#插畫#桌布#桌布推薦#幾何 #月曆桌布 #植物 #秋天 #十一月

寶寶也要「五星級」SPA！來自RafaGo牽著吉娃娃的極致呵護

『RafaGo/Rafa牽著吉娃娃』是我用過最好的嬰兒沐浴用品之一，在芸芸出生之後，我便開始上網搜尋口碑佳、有品質的寶寶沐浴用品，最好是天然的、有機的、經過檢驗的且沒有添加太多化學添加物的產品。在網路上做完一輪功課後，目前Rafa牽著吉娃娃的嬰兒沐浴用品是我心中排行榜的前三名。 說「RafaGo」是五星級的寶寶沐浴品牌真的是實至名歸，因為連台北東方文華酒店都使用這個品牌，而且還上櫃誠品、蔦屋書店等賣場銷售，更重要的是專門照顧寶寶的產後護理之家也有選用他們的產品！ //文章由 小小Letitia 撰寫，更多精彩內容請Follow 小小的100種任性生活 // 我與RafaGo的相遇 芸芸從月子中心回家後，我是先用我姊送我的寶寶沐浴乳幫他洗澡，想說家裡有就先用。我必須說，目前用的這個品牌我也很喜歡，我設定的各種條件都有符合，同時也是很多人推薦的一款產品，就算我找其他嬰兒沐浴用品，我還是會繼續使用，因為我是會想要兩三個牌子輪流使用的人，我覺得這種作法就是分散風險。 回過來說我怎麼找到「Rafa牽著吉娃娃」這個品牌？很簡單就是滑滑FB動態看到的，可能是我在網路上搜尋太多嬰兒沐浴用品。剛開始我還沒馬上下單，它的外觀很漂亮、很有質感，是我會喜歡的產品包裝，所以我就先記著。接著我上他的官網去了解他的產品內容，發現他真的是我想要的那種寶寶沐浴用品。品牌的創辦人是一對台灣夫妻，當初創辦品牌是給敏感性肌膚的寶寶使用的，所以在配方上面特別強調無刺激、無添加，全部使用溫和的成分製作沐浴用品，最後還通過了美國EWG健康友善機構標準全綠燈認證。「Rafa牽著吉娃娃」就進入我的待購清單了！ 之後真的促使我下單是因為我帶芸芸回娘家，想說娘家有很多親友贈送的新生兒沐浴禮盒，就用現成的幫寶寶洗澡就好。結果便宜行事之下，芸芸的濕疹變得更嚴重，原本只有一點點而已，後來臉頰出現一大片。剛開始我還不知道是沐浴乳刺激造成的，看了醫生、再上網查詢發現其實有的沐浴乳清潔力太強反而會刺激寶寶脆弱的肌膚，尤其是已經出現狀況的時候。就是因為這樣，當晚我立刻下單買了Baby&Kids系列的《入村體驗組》。 寶寶植物油沐浴露 寶寶植物油沐浴露我選YOGA舒緩這款，我真的好喜歡這款的香味，聞起來非常舒服放鬆。它裡面添加的是真正薰衣草以及甜橙精油，很多沐浴產品為了使香味更加持久濃郁，大多會使用香精，但是「RafaGo/Rafa牽著吉娃娃」他們家的沐浴產品添加的居然是貴很多的精油，看到之後好感度瞬間提升阿！我真的好喜歡這款的香味，聞起來非常舒服放鬆，連我自己後來都會偷偷用這罐來洗澡，不愧是設計給敏感肌寶寶使用的。 我自己是先洗過沒問題後再幫寶寶洗澡的，我的膚況是屬於很乾燥的那種，冬天的時候稍微摳一下就會掉白色皮削，夏天雙腳如果沒有用乳液好好保養是不至於掉皮削，但會因為缺水出現細紋。我使用這款植物油沐浴露洗澡後發現保濕度很好，皮膚完全不會感覺緊繃，而且非常好沖洗。因為是給寶寶使用的，所以沒有放太多起泡劑，擠出來稍微搓一下會有些微泡泡，但清潔力還是一樣好，而且洗髮與沐浴一罐就可以。另外非常好沖洗這點也很重要，身為爸爸媽媽都知道幫寶寶洗澡很難控制寶寶不要亂動，所以沒有時間在那邊慢慢搓、慢慢沖，最好是清水一帶就沖乾淨這樣。 寶寶植物油乳液 寶寶植物油乳液一樣有三款可以選，我直接選經典無香款，因為我第一次使用怕香味不喜歡，乳液不像沐浴露可以沖掉，香味會一直在身上，所以挑無香的最保險。 我喜歡在寶寶洗完澡之後，幫她塗點乳液，在塗抹乳液的時候順便按摩，我覺得這是很棒的親子時光。而我自己除了幫寶寶塗之外，平時想到也會自己塗一點，通常我會擠一些塗手軸、小腿以及腳背等部位。這罐寶寶植物油乳液剛到貨時，當天我就用雙腳試驗乳液的滋潤度，一腳沒塗抹任何東西，另一隻腳趾塗抹乳液，隔天起床有塗乳液的那隻腳摸起來很光滑，沒有粗糙感，而且因乾燥而產生的細紋也淡了許多，可見效果是很不錯的。 另外我很喜歡這款寶寶乳液的原因是他的質地偏水狀，大部分的乳液為了要達到滋潤的效果，配方設計上油質會比較多，質地相對地比較黏稠，這也是我很不愛塗乳液的原因。但「RafaGo/Rafa牽著吉娃娃」他們家的很水，輕輕一抹就推開了，尤其是寶寶在床上扭來扭去的時候，一兩下就塗抹完成真的很方便。 香味推薦 「Baby&Kids系列系列」中不管是寶寶植物油沐浴露還是寶寶植物油乳液都有三種選擇可以挑，分別是經典無香系列、花園派對系列以及YOGA舒緩系列。 如果很在意寶寶沐浴用品中的香味添加物，使用的成分、種類不夠單純或者品質不夠高，那就直接買經典無香系列；也有的媽媽是不想要寶寶身上的奶味被覆蓋掉，那就什麼都不用想，直接把經典無香系列放到購物車吧！ 如果你喜歡甜甜的香味，想要讓寶寶洗澡是開心的氛圍，那就試試花園派對系列，使用的是天竺葵精油，對於有長期使用精油的人來說，應該一聞就會知道他們使用的精油品質有多好了~ 如果對於洗澡的想像是用來總結一整天的情緒、放鬆心情的話，就挑選YOGA舒緩系列，這是我最愛的香氣。每次洗完之後我都會放鬆到想要睡覺，尤其是跟寶寶對戰一天之後。 //文章由 小小Letitia 撰寫，更多精彩內容請Follow 小小的100種任性生活 //

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