超好養的袖珍小盆栽｜療癒滿分的桌上森林｜辦公室植栽系列

*最近台灣疫情緊張，大家都要盡量乖乖待在家 一定要外出的話要做好防疫的準備，大家一起度過這次疫情喔* 本週來分享一些非常好入手的療癒系袖珍植物 推薦給想養小盆栽又不知道要買什麼的朋友們喔～ 基本上適合室內栽種的盆栽有幾個共通點 - 環境要求比較低 - 水的要求比較低 - 長的速度慢、 袖珍可愛 影片中介紹的三棵植物分別是小葉左手香、沙漠玫瑰、皺葉麒麟 如果看完心動的話，不要猶豫 趕快入手養起來吧🌸 關於各種食蟲/多肉植物,有想要分享交流、或是有任何問題都歡迎在底下留言喔☺️ 有興趣想看更多植物的照片 也可以追蹤我的植栽IG：miiin_plants –––––––––––––––––––––––––––––– 如果喜歡我們影片的朋友請幫我按讚+訂閱唷 記得開啟小鈴鐺獲得最新動態 閨蜜日記感謝你的觀看^___^ FACEBOOK專頁搜尋 MiSo閨蜜日記 閨蜜日記IG專頁 | @misovlog2020 Mindy | https://www.instagram.com/miiin_vvii/ Sophie | https://www.instagram.com/s.chen2726/ 合作信箱📪 miso.vlogused@gmail.com ––––––––––––––––––––––––––––––

誰說素食者難以攝取蛋白質？！讓『CHOOSiNG植物性高蛋白』來補充你的營養所需！

我本身就是個三餐不按時吃、工作熬夜到很晚才睡、正餐不吃就愛吃垃圾食物的人，不過...這也算是現代人容易犯的通病，想要改善就得重新調理好正常作息，然後搭配著外在的補充能量來讓身體慢慢恢復到一定的水準機制！ 而我本身也是個素食主義者，很多人對於吃素有著既定的刻板的印象，例如：吃素容易吃不飽、吃素補充不到營養、吃素健身蛋白質來源少...等等，這次我就來告訴大家吃素不但能補充得到營養，而且還能補足人們的蛋白質所需量！實際上不少知名運動員和健身人士都是全素食者，因此只要攝取足夠含高蛋白的豆類搭配正確的運動方式，吃素同樣有辦法長出大肌肉。 我也是千挑萬選過後才選擇了這款 #CHOOSiNG豌豆蛋白 ，它採用專利豌豆蛋白，無乳糖與黃豆等過敏原，所以不易長痘痘、拉肚子、脹氣，就連乳糖不耐症者也可以安心補充，是屬於純素且無添加的優質高蛋白！ 已顛覆了市面上豌豆蛋白難以入口的刻板印象，讓素食主義者也能在運動健身的同時，也補充得到蛋白質營養所需的來源！ 【個人真實體驗三種不同口味的心得】 CHOOSiNG豌豆蛋白－台茶12 喝起來像是在喝擂茶的感覺又有帶點抹茶的甘味，熱熱喝真的很適合泡茶或者下午茶飲用呢！ CHOOSiNG豌豆蛋白－苦甜黑可可 喝起來像是在喝特濃版的黑可可，但也是喝得出植物性萃取的味道，喝起來有種滿特別的感覺！ CHOOSiNG豌豆蛋白－桂圓紅棗口味 喝起來香濃淳的口感彷彿像是在喝豆奶一樣，我個人特別喜歡這種味道！ 【植物蛋白的3大好處】 1. 營養價值高且熱量低 植物中如大豆、黃豌豆屬於完全蛋白質，人體必需的9種胺基酸都有包含在內，也包括對於修復肌肉重要的支鏈胺基酸(BCAA)，只有少量的脂肪且不含膽固醇，比動物性蛋白多了膳食纖維，可以增加飽足感。 2. 低過敏性，減少乳糖不耐 亞洲有相當高比例的人有乳糖不耐的問題，喝牛奶後會出現腹脹、腹瀉、長痘痘的症狀，而豌豆植物蛋白是完全不含乳糖的，是屬於低過敏性食物，如果對牛奶、大豆都過敏的人可以試試豌豆蛋白。 3. 環境友善，減少碳排放 同樣製造蛋白質食物，生產牛肉比大豆、豌豆所要消耗的水高達六倍之多，根據聯合國糧農組織的報告，牛肉和乳製品造成的溫室氣體排放量最高，隨著全球暖化加劇，減少攝取動物性蛋白，保護動物零傷害，一起為地球盡一份心力。 官網：https://www.choosing.tw 臉書：https://www.facebook.com/choosingtw IG：https://www.instagram.com/choosingtw 【CHOOSiNG有舉辦抽獎活動】 詳情如下： 完成步驟1+2可獲得自選口味嚐鮮包1包 1. 上官網註冊會員並填寫完整資料 2. 加入官方Line (@choosingtw)，並回傳真實姓名和想要的口味，進一步完成步驟3+4可以抽三盒組合 (價值4680元) 3. 於CHOOSiNG官方FB或IG按讚＋追蹤！ 4. 於CHOOSiNG官方FB或IG活動貼文下方留言「#MIT首創不含香精代糖的純素高蛋白 一起來嚐鮮」並@兩位好友，截圖回傳至CHOOSiNG官方Line喲～ ＊詳細的活動方式請參閱此篇FB貼文下方置頂留言處＊ FB活動貼文：https://www.facebook.com/choosingtw/posts/174717228094181 #MIT首創不含香精代糖的純素高蛋白 #高蛋白 #蛋白質 #植物性蛋白 #植物性蛋白質 #素食可食 #純素 #素食 #素食產品 #補充營養

Start ; 芳療初學者入門集點卡｜精油姐妹說

＃精油＃芳療＃居家 ＃芳療 #初學者 ＃入門 ＃集點卡 芳療初學者入門集點卡 精油已經漸漸成為了家居生活的一部分，乾淨清新的家居環境加上精油的香氛，總能讓人心情愉快，提高生活質量，是不是越來越心動了呢?是不是覺得太晚了解精油了? 📃 沒關係~ 今天帶來入門集點卡，讓初學者安心快速上手!!!💛 ｜第一步 認識精油💜 精油的定義是藉由人為萃取方式所得到的植物精質。植物的分泌細胞經光合作用後，藉由各種酵素轉化而來多樣化芳香分子。精油是植物通過光合作用產生的次級代謝物。植物為了讓自己不被有害的蟲類、動物靠近避免被吃掉、對抗病毒細菌、幫助植物本身生長與代謝或者是與同類型植物互相溝利用氣味傳遞訊息，所產生各種氣味與化學物質成分的「香芬分子」，也就是精油。精油保護植物，對抗病毒細菌，對人體同時也具有相同的作用，精油是植物的賀爾蒙，調節植物的功能及酵素的製造，另外精油也幫助植物吸引昆蟲、鳥類幫助延續生命。精油的本質是數百種不同的天然化學物質所組成的，單精油的成分基本上，依其化學結構的不同，可分為﹕醇類、倍半萜類、酚類、醛類、酮類、酯類、酸類、氧化物等主要成分。透過科學家研究發現，植物經過幾億年的演化，發展精油這樣類似人類的血液的物質，這也是為什麼要選用天然植物精油的原因，縱使味道可以被模擬的很接近，但卻永遠無法模擬出其靈魂、能量、生命、活力與功效。 ｜第二步 精油萃取方法💜 精油是從植物的不同部位提煉而得到，過程經過了「摘採、洗淨、萃取、成品」等程序。但其實，並非每種精油都需經歷這些過程，有的則是需要進行額外「發酵」作業才能取得。瞭解精油的生產方式是有其一定的重要性，每支精油都有它獨有的味道、屬性及功效，皆有它適合使用的方式。在萃取之前會依據植物性質的不同，決定萃取的部位。要將存在於植物當中的芳香分子提煉出來，是需下點功夫的，因不同萃取方式萃取出來的精油，它的成分、功效、香氣、價格，也會有所不同。 精油的萃取方式如下：  蒸餾法 (Distillation)，又可細分為水蒸餾、灌水蒸餾、Attar蒸餾。  冷壓法 (Cold pressed) / 壓榨法 (Expression)  溶劑萃取法 (Solvent Extraction)  脂吸萃取法（Enfleurage）  超臨界萃取法 (Supercritical Fluid Extraction, SFE) ｜第三步 認識單方精油💜 指單純的一種植物品種萃取而得的精華成分，未經過配方的純精油，又稱100%精油、純精油，可單獨擴香使用！但不能夠直接使用在皮膚上，因為每一滴的單方純精油是萃取好幾萬噸的植物而濃縮的液體，所以單方精油的純度十分高。單方精油通常以該植物的名字來命名，如真正薰衣草精油、茶樹精油、檸檬精油等。 ｜第四步 認識複方精油💜 複方精油是將兩種以上的純精油調和在一起，讓該精油香氣更好、更持久或者是為了達到特定作用透過精油與精油的協同作用，來發揮效果來做擴香使用。複方精油通常以作用、功效來命名，如緩解壓力複方精油（含可緩解壓力的兩種精油）、婦科複方精油（含針對婦科效果佳的兩種以上精油）等 ｜第五步 認識按摩油💜 由於精油純度高，不可直接接觸肌膚，因此需藉由植物油來稀釋，將單方精油或複方精油與植物油混合，變成了按摩油，可用來塗抹或按摩的方式，讓肌膚吸收精油進入身體血液循環運作。 ｜第六步 認識植物油💜  精油是高濃度的揮發性物質，不能直接塗抹在肌膚上面，因此需要一個稀釋的介質，植物油就是最佳選擇！在芳療的世界中，透過植物油介質，可以讓精油的功效大大的發揮，產生1+1>2的功效。  多為種子或果實以冷壓的方式萃取出來，一般芳療中多屬第一道冷壓油，好被皮膚吸收。  脂溶性維生素的營養成分較多，有很好的潤膚修復效果。能讓精油完全融合達到稀釋、協同效果。 向日葵油 Helianthus annuus 皮膚清爽溫和，能迅速被肌膚吸收。可防止濕疹，潰瘍瘡等肌膚疾病發生，也適合用於保存昂貴精油。 橄欖油 Canarium album Raeusch 厚度厚重，不適合直接用於容易出油的肌 膚，常被添加在手工皂等潔膚用品中，能避免肌膚過度清潔。 甜杏仁油 Prunus amygdalus dulcis 含有豐富的必需脂肪酸，常添加在護膚品中，可滋養乾燥肌膚，潤澤肌膚和頭髮，也可用於嬰幼兒按摩。 玫瑰果油 Rosa rubiginosa 能迅速被肌膚吸收，有細胞肌膚組織再生的特性，可幫助傷口癒合，減少痕跡產生，能預防皺紋，緊緻肌膚，保濕。 ｜第七步 精油使用方式💜  吸聞/嗅吸法：將 1 ~ 2 滴精油在面紙、口罩或手帕上直接吸聞，慢慢地吸入精油香氣，是最簡單的方式或者滴於溫熱水中，靠近碗口，慢慢吸入精油香氣，另外在居家中，也可以將精油滴在枕頭、床單上四個角，讓整個空間香氛，療癒心情或平撫焦慮。  薰香法：可用水氧機、擴香儀、聞香木、擴香石等薰香器具，幫助薰香淨化空氣。建議購買儀器前詢問店家操作事項。  水氧機：主要功能是增加室內空間濕氣與室內香氛，使用方法是將水與適量精油加到水氧機內再利用超音波震盪將水霧化，讓霧化的水散發到空間的同時，也將精油香味擴香到室內中。  擴香儀：擴香儀是散香儀器，主要功能是將精油香味擴散至空氣中的室內香氛。原理是利用壓噴氣原理，以霧化方式將精油的香味散發於空氣中，只需滴入精油，利用高壓氣泵產生氣體壓力，以霧化的方式將精油擴散於空氣中。  聞香木：使用上簡單方便，好處是隨身攜帶！使用精油會自然地被木頭吸附，香氣會藉由木頭慢慢地擴散出來。  擴香石：透過擴香石本身調節內外濕度以達到擴香效果，可重複使用、隨身攜帶又美觀，是一個居家香氛必備的小物。  按摩法：由於精油是由好幾萬噸的植物濃縮而成的精油，高濃度的植物精油，不能直接應用在皮膚上因此務必先稀釋使用，而按摩可使用精油與基底油混合後，塗抹於肌膚做按摩，按摩可促進循環、緩解緊繃等問題。按摩濃度需特別注意：臉部按摩濃度：建議0.5%~3%。身體按摩濃度：建議5%以下。全身按摩濃度：建議3%以下。  泡浴法：精油是油溶性的，因此精油不容於水，可以先將精油與乳化劑或植物油做混合再置入水中，在水中泡澡可調節情緒、放鬆舒緩身心。  DIY芳療用品：精油屬油溶性，油跟油互溶，可搭配乳霜或者酒精噴霧來使用，將精油1~2滴在10g的乳霜中能增進護膚效果，或與75%酒精做搭配，加入5~10滴精油均勻搖晃做為香氛噴霧使用於空間，改善生活環境。 ｜第八步 精油保存方式💜  不可放置陽光下照射，精油內化學成分會產生變化，需放在深色不透光的玻璃瓶中保存。  精油具腐蝕性，不可放入易被侵蝕的塑膠瓶中。  不可放在溫度變化大或者潮濕的地方。  精油需蓋緊瓶蓋，不要接觸空氣過久，造成化學分子因氧化而變質。  請勿直接讓皮膚接觸到瓶口，避免精油產生質變。 想認識更多可以上證照課唷 對芳療有更多專業知識📌 一起從初學者的角度探索芳療精油的世界， 讓它舒緩身心靈上的壓力與疲累，也能帶來生活放鬆與美好的氛圍 其他配方都在 ❰精油姐妹說❱ 精油教室｜成為專業的芳療師一定得考芳療證照嗎? 📚 https://bit.ly/3t3kV8w ｜芳療師的分享｜芳療課程用油｜精油生活｜芳療趣事｜

九月幾何可可愛愛月曆桌布

大家好~這次準備迎來中秋節的九月份桌布背景供下載希望會喜歡,如果有想要的色系或是甚麼圖案類型可以底下留言或是私訊我IG,這次先準備幾款給各位享用的,請慢慢品嘗:D 圖都為自己創作的,如果要轉貼分享麻煩標記唷~ - 純圖板 是否安排好中秋連假要做甚麼了呢?出門在外還是要記得戴口罩以及勤洗手唷~ 來期待十月份的月曆桌布吧! #手機桌布#插畫#桌布#桌布推薦#幾何 #月曆桌布 #植物 #中秋節

洗碗精推薦：檸檬美液體洗碗皂100%植物精油製作，成分天然環保

對每天都會煮飯的煮婦來說洗碗精真的比洗臉乳更重要大家都愛使用天然的保養品那麼洗碗精呢？每天都經常使用，更不能隨便用 #檸檬美液體洗碗皂購買連結：https://www.lemonmai.com/DW一定要推薦給各位！它是100%純植物油製造成分真的很單純，都有在包裝上標示不要以為天然成分潔淨效果就會下降特別添加天然的蘇打配方可大大提升潔淨力 無添加香料、防腐劑、合成化學起泡劑讓人用得更安心 洗小孩的碗盤、水瓶、餐具都很放心不怕市面上有些洗碗精可能會殘留化學成分 不只是媽媽們需要喔只要平常會洗碗洗杯洗東西的話，都可以用看看特別疫情後大家在家吃飯的時間都變得愈來愈多我是不太會用外面提供的餐具，都是用家裡的所以就算不煮飯吃外賣也是要洗碗筷 使用方法跟一般洗碗精沒差別它的質感是水水的因為沒有加入稠劑起泡效果我覺得也很滿意 如果喜歡泡泡多一點的，我建議用海綿來清洗會製造出更多泡沫菜瓜布較難營造泡沫喔洗的時候泡泡很輕鬆就被清水帶走不需要洗幾次才能把泡泡沖走 碗筷洗完也回復光亮即使連氣炸鍋用完後油油的都能輕易洗淨 基本上是沒有味道的帶點淡淡的天然油脂味道，不會有刺鼻的香精味最重要的一點！也是我選擇它的主要原因，因為成分天然用後的污水都能被環境自然分解不會對地球造成負擔 而且價格不會太貴，一瓶1000ml現在至年底前12/31/2021都有優惠價，購買一箱有8折的優惠我覺得很划算耶！對地球對家人好一點是不需要花大錢的 購買連結：https://www.lemonmai.com/DW#檸檬美#洗碗精#天然肥皂

舒適感乾濕兩用潔膚巾 - 卸妝 洗臉 清潔 擦拭

舒適感乾濕兩用潔膚巾 我來推薦這款舒適感乾濕兩用潔膚巾，它可以使用卸妝水完整的卸妝，洗臉時也可以取代毛巾，居家個人清潔也是可以用喔（擦拭傢具、杯子、眼鏡還有手機都很實用）還有一個就是嬰兒護理也很實用，嬰兒肌膚比較稚嫩常常使用濕紙巾的話可能會傷害寶寶肌膚，這款加濕後擦寶寶肌膚不只是呵護肌膚還可以清潔寶寶的屁屁喔！ 六大特點 最舒適潔膚巾 ｜卸妝｜｜洗臉｜｜清潔｜ ｜擦拭｜一巾多用 ■ 輕柔舒適：100%植物纖維，柔軟不掉絮 ■ 加厚耐用：柔韌厚實，不易變形，不易破 ■ 超強吸水：吸水力快又多，CP值最高 ■ 抽取設計：方便使用，乾淨衛生 ■ 台灣製造：最高品質，最用心 ■ SGS認證：堅持不添加化學成分，使用最安心 有沒有看到我的影片使用方法，首先當臉部有化妝需要卸妝時，先拿出我們的舒適感乾濕兩用潔膚巾，再拿出我們的卸妝水把潔膚巾沾上卸妝水，一切準備就緒的時候用我們可愛的小手輕輕的在要卸妝的部分慢慢地擦拭，不管是眉筆還是口紅都可以清潔溜溜！ 我的膚質比較敏感所以在選購卸妝用品時會特別注意一下，這款舒適感乾濕兩用潔膚巾，富含100%植物纖維不僅僅呵護肌膚，還可以讓自己美美的卸妝！ 日常生活裡還可以拿來當作洗臉巾是不是很方便呀！ 乾用：加厚款不掉絮、不易破，不易變形，吸水力極佳 濕用：超強保水效果，沾濕後柔軟舒適更親膚 潔膚巾拆開方式：就像打開抽取式衛生紙的方式，向左右輕拉裁切線打開潔膚巾包裝，就可以使用囉！ 【100%植物纖維】 柔軟舒適不掉絮，可分解循環，不增添地球負擔 【超大尺寸Ｘ加厚設計】 超強吸水力，不易變形，不易破，柔韌厚實，更耐用 【 安心保證，使用更放心】 不含化學物質，不僅環保，對肌膚更無負擔 【雙面織法多用途】 A面珍珠織法，B面平滑織法，清潔保養一張搞定 【抽取式包裝，方便使用更衛生】 每次使用抽取一張，乾淨衛生，不易滋生細菌。 【PADKI 舒適感乾濕兩用潔膚巾】 ✔ 輕柔舒適 ✔ 加厚耐用 ✔ 超強吸水 ✘ 無螢光劑 ✘ 無重金屬 ✘ 無甲醛 購買網址：https://reurl.cc/yEpj0D 粉絲專頁：https://www.facebook.com/padki.tw/ Padki IG：https://instagram.com/padki.tw?utm_medium=copy_link 官網網址：https://padki.waca.tw/ #Padki #不費力.變美麗 #舒適感乾濕兩用潔膚巾 #潔膚巾 #洗臉巾 #100%植物纖維

｜合作嚴選｜bananal 植物萃取香氛沐浴乳&身體乳

香味有分成很多種 木質、草本、花香⋯⋯ 其中又可以調出不同風格的味道 成熟的有魅力的清新的甜甜的 就像是變魔術一樣 千變萬化 Bananal他們家正是如此 這次收到他們的 植物萃取香氛沐浴乳 還有植物萃取香氛身體乳 先說香氛沐浴乳 它的味道是香梨小蒼蘭 如果平常有在接觸香水的話 它有點類似Jo Malone英國梨與小蒼蘭 清新的英國梨配上隱隱約約的花香 充滿新鮮的感覺 身體乳呢是蜜桃杉木 一聽到這個名字的時候我就覺得 一定充滿蜜桃甜甜的香氣 果不其然他真的是那種充滿少女的香味 以白麝香為基底加上紫丁香並和水蜜桃結合 總結一下 他們的味道聞起來都還蠻天然的 不含矽靈、用起來也不會乾澀 身體乳呢擦起來清爽不油膩 那他們各自都還有很多不同種類的味道 如果有興趣的話 可以到他們的官網去挑選看看 哪一個香味是自己最喜歡的～ https://www.raum.com.tw/categories/bananal //AD// @bananal #bananal

台北大安站｜蔬食｜隱身巷弄中 春天的讀蔬會

大安在我的心目中，一直是個有文化、充滿大自然、生活舒服的區域。例如那熱鬧繁華的永康街口、文藝氣息的師範大學，以及台北的都市之肺。 這天拜訪的店家 陽明春天-讀蔬會，則為之再添一筆，既是文化、又是創新 ; 既是自然、亦是生活。 外觀乾淨、明亮、採用大片的落地窗，使得陽光能夠充分地照入。 一入店後，是選物區，就像一間小型超市一樣，這兒販售的都是以蔬食、健康為主軸的食品。有科技沙拉、水果優格杯、特製麵包、冷凍料理包、植物奶......等大多數是陽明春天品牌自製的食品，為的是能讓家庭的餐桌上，更容易取得健康蔬食。 繼續走入，來到了用餐＆製餐區。用餐區分為三個區塊，一入店的右手邊是單人高腳座位，面對著窗外風景，累了就抬頭看看天空，是適合辦公的好地方。正前方為小包廂區，可容納大約八人，是個私密的小角落。而我這次選擇坐在主食區旁的用餐小空間，有一片大大的落地窗，陽光灑進來讓店面看起來十分明亮。 主食餐檯這，有許多配菜可選擇。有豐富的生菜沙拉區以及主食熱食區。 開放式的廚房空間，除了能看見完整的製餐過程，也能和料理人交流。讀蔬會 給的，便是這種平易近人的生活感。讓繁忙中的生活旅人們，都能享用到美味的蔬食。 在主餐的選擇上，有三大主軸 機能性餐盒、科技沙拉、主廚現做餐點。 這次我享用的是「印尼天貝植物排」。 基底為藜麥毛豆飯，搭配四種配菜分別是烤野菇、四季豆、蘿蔔球以及豆包捲。說實話，一看到蘿蔔球時讓我有些害怕，因為在外頭的蘿蔔球，都會有一股冷凍後的生味。但在這餐盤中，不但沒有生味，還與四季豆配合的剛剛好，是盤中清甜的代表。香氣十足烤野菇與雙重口感的豆包捲則是我的大愛！整體搭配上，味道剛剛好，不會過鹹、不會過甜，吃得出食材本身的味道，也能彼此融合。 小點心的部分，選擇了「黑胡椒植物肉餡餅」。餡料除了植物肉之外，有杏鮑菇增加口感，口味偏重，由芹菜、薑等辛香料作調味，搭配豌豆泥與ＸＯ醬，有三種不同的口味可以變換。 一個人吃完這全部，感到十分滿足。 點心櫃上，展示了各種新鮮製作的甜點。包含了提拉米蘇、法式布丁旦糕、泰戈爾甘納許及布朗尼旦糕。全部都是無奶蛋的，全素可食用的蛋糕。 雖然總說甜點是另一個胃但吃完主食與小點的我，已經滿到九分了。這天品嚐的，是中秋節十分應景的「好緣文旦蘇」。 令人驚喜的是，它的餅皮是由南瓜與燕麥奶製成，口感綿密、不會過於油膩。內層的柚子餡料偏甜，表現得可圈可點。 最後，用夏天喝最清爽、舒服的「百香氣泡飲」做結尾。 陽明春天-讀蔬會 是融合過去文化與現代經營模式磨合出的產物。或許在這樣喧囂的城市中，能有這一處靜僻之地，慢下來、好好地享用這些健康的美食，正是在忙碌生活中最能療癒身心靈的。 聽聞，陽明春天品牌的起源，來自於創辦人對於蔬食的堅持，也希望每一位素食者，能夠吃到最天然、健康的食材。在現代蔬食環保意識越來越興起的時代，能夠有一個便利且信賴的管道，品嚐到美味的蔬食料理，是最幸福不過的事了。 很貼心的菜單區： ＩＮＦＯ： 小店名稱：陽明春天-讀蔬會 地點：台灣，台北市大安區大安路一段231號1樓（捷運大安站4號出口，步行5分鐘即可抵達）偷偷告訴你：無奶蛋的中秋禮盒，9月7日以前有早鳥預購價哦 嘿，你好！我是Davina 過去是一位護理師，現在在台北市中心經營複合式運動料理教室。熱愛旅行、瑜珈以及心靈療癒，擅長照顧自己與他人的健康。如果妳也一樣，有一個自由的靈魂、有顆溫暖的心，我在尋找志同道合的妳！ 讓我加入妳的生活 ：）

宅配美食｜九弄辣木香手工關廟拌麵｜關廟麵升級了香辣Ｑ彈好勁道 拌麵新選擇

宵夜就想來一碗香辣的乾拌麵 之前介紹很多在家做的乾拌麵今天介紹一個特別的 綠色的拌麵也是我第一次品嚐 「九弄-辣木香關廟麵」有別於很多市面上所有的麵體 首先跟大家介紹一下什麼是「辣木」 辣木是一種植物名又稱為奇蹟之樹 利害的是它含有90多種營養素 超過46種的抗氧化劑 可稱"超級食物" 目前為止在可食用的植物中 營養成分最多的植物了！ 九弄一直想做健康又美味的美食 讓簡單的飲食就能獲得好的營養 這次採用台南關廟純手工日曬麵做出Q彈好口感 完全不加甘味劑、防腐劑..保留純天然營養 油包嚴選老薑麻油可以增添辣木麵香 醬包特選藤香椒麻油採四川進口青花椒與藤果素 #頂級天然辣木手工關廟拌麵禮盒 $680 8入/盒 我對關廟麵的印象一直停留在古早味有點復古的感覺 剛拿到辣木香禮盒覺得包裝蠻時尚古早味的 (跟我想像落差很大~​ 打開有八包綠色的辣木麵 麵體不少足夠一個正常男子的食量 包裝上印有如何煮出最佳口感的黃金時間 每包有辣木麵、麻油包、醬包 辣木麵煮完帶有類似抹茶植物香氣 (真的超級香~ 依照包裝上的黃金教學就可以煮出超Ｑ彈有勁又香又彈的拌麵 可以單吃拌麵或是像我一樣加些蔬菜搭配的吃 就能吃得健康又吃得飽飽 黃金四分半教學： ①把水煮沸了把麵體加入，計時四分三十秒 ②大約在20-30秒之間用筷子攪散麵體 ③持續煮至四分三十秒時間停止關火即可 ④呈盤後淋上油包、醬包伴均即可 - 以上皆是個人真實體驗，完完全全真情實感的內容 🔎詳文請至：corafood.pixnet.net/blog/post/46231294 追縱我看最即時的美食分享🔎：＠cora.food - 📍店名：九弄 🔎購買專區：https://bit.ly/3sQu980 🔎Line：https://bit.ly/38eV5EY (加LINE好友，不定期更新健康資訊哦!!) 🔎FB：https://bit.ly/3jjADsJ 🔎IG：https://bit.ly/3ywIbNv - ☛追蹤我的IG：＠cora.food ☛追蹤我的粉絲團：Cora 行走的美食筆記 ☛追蹤我的痞客邦：Cora 行走的美食筆記 #九弄 #關廟麵 #拌麵 #全台宅配 #宅配美食 #宅配 #乾拌麵 #麻辣 #台北美食 #台中美食 #台南美食 #台灣美食 #高雄美食 #美食 #宅配推薦 #美食推薦 #麻辣麵 #辣木 #拌手禮 #手工麵 #手工

Provamel椰子米奶 VS Melitta美樂家即溶咖啡

▶因為乳糖不耐不敢喝拿鐵嗎?不喜歡牛奶、不敢喝牛奶的味道，因為是素食主義者嗎?那一定要來看看這一篇啊!好咖啡配上植物奶，讓您沒有以上的煩惱💁樸悅Provamel椰子米奶(植物奶)0乳糖低脂沒有色素、防腐劑不含人造添加劑無論是單喝還是加在咖啡裡，都很不錯，有著淡淡的椰子香氣，假如您有乳糖不耐，或者對於大豆、麩質過敏，椰子米奶會是很好的替代方案💁德國百年咖啡專業品牌-Melitta美樂家即溶咖啡一打開的香氣真的是很逼人就是逼人要喝它一口方便的即溶咖啡，讓我們去野餐也能沖泡它的好，可不能只有我知道!這可是英超-曼聯足球隊以及德甲多特蒙德足球隊的指定咖啡，德國進口的高品質，一喝就知道。無論是樸悅Provamel椰子米奶單喝還是搭上Melitta美樂家即溶咖啡兩種都好喝，來杯植物奶的咖啡，不同於市面上的拿鐵，喝起來是更加的清新口感少了膩口，更為清爽@elegantlifetw好康報報:Provamel 椰子米奶 250ml 新品上市，一箱15入限時免運嚐鮮價$799，Melitta咖啡75折，咖啡+植物奶蹦出新滋味！購買連結 :https://reurl.cc/rgmZ2k下單還能抽獎： 8月舉辦訂單抽獎活動，凡購買椰子米奶整筆訂單免運， 還有機會把精品香水帶回家😄#elegantlifetw#melittatw#coffee#雅粹#電商#德國#美樂家#樸悅#Provamel#椰子米奶#植物奶#限時免運

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