環島遊森林遊樂區

台灣是一個多山的島嶼，這回介紹國家森林遊樂區環島遊，體驗雲霧繚繞的感覺。大部分的森林遊樂區是有提供住宿的，房間數量有限，有興趣的可以提前訂房。 (出至於林務局) 第一個森林遊樂區： (出至於林務局) 特色景觀：可以遠眺滿月圓山(因此得名；吸收芬多精暢遊在柳杉林步道間；兩座瀑布:處女瀑布和滿月圓瀑布)，如果有機會搞不好還能偶遇台灣獼猴家族。 第二個森林遊樂區： (出至於林務局) 特色景觀：徜徉在森林浴間，穿梭在陰離子的氛圍內，可以好好的儲存正能量。 兩座特色瀑布：內洞瀑布(全台最美瀑布美譽)和烏紗溪瀑布。還能體驗泰雅文化。 第三個森林遊樂區： (出至於林務局) 特色：最早開發伐木歷史，園區內還遺留些當時的伐木工具，有興趣的話可以去瞧瞧。 第四個森林樂區： (出至於林務局) 門票：免費 位於新竹五峰鄉和苗栗泰安鄉 特色景觀：檜山巨木群步道、榛山步道、賞鳥、賞瀑布、霧社櫻王、巨木神木、聖稜線。 第五個森林遊樂區： (出至於林務局) (出至於：台灣山林悠遊網) 武陵很美， 幾乎一年四季都有不同的花草可以賞。 第六個森林遊樂區： (出至於林務局) (出至於：台灣山林悠遊網) 第七個森林遊樂區： (出至於林務局) (出至於：台灣山林悠遊網) 見證輝煌筏木史的地方。 第八個森林遊樂區： (出至於林務局) (出至於：台灣山林悠遊網) 說道奧萬大；最出名的就是霧社櫻和楓樹可以遊覽一番。 第九個森林遊樂區： (出至於林務局) (出至於：台灣山林悠遊網) 阿里山除了火車日出外還有歷經伐木歷史，遺留下來滄桑的神木群也是一大看點(應該慶幸這些神木當初長的不盡理想才能免於被筏的危機，遺留下來這美麗的倩影) 第十個森林遊樂區： (出至於林務局) (出至於：台灣山林悠遊網) 因為八八風災有修園一段時間；目前開放給一般民眾遊覽。 第十一個森林遊樂區： (出至於林務局) (出至於：台灣山林悠遊網) 一覽無遺(包山包海的森林遊樂區)既能發現山林之美亦能挖掘海景的美。 第十二個森林遊樂區： (出至於林務局) (出至於：台灣山林悠遊網) 大型車 100 小型車 50 第十三個森林遊樂區： (出至於林務局) (出至於：台灣山林悠遊網) 第十四個森林遊樂區： (出至於林務局)免費入園 第十五個森林遊樂區： (出至於林務局) (出至於：台灣山林悠遊網) 眺望斷崖美景 第十六個森林遊樂區： (出至於林務局) 大型車100大型車停車場，可停放大型車3輛，每次收費100元小型車50小型車停車場，可停放小型車33輛，每次收費50元。機車20 (出至於：台灣山林悠遊網) 第十七個森林遊樂區： (出至於林務局)免費入園 第十八座森林遊樂區： (出至於林務局) (出至於：台灣山林悠遊網) 不管是伐木歷史還是珍貴雨林都能一覽歷史遺留下來的痕跡。珍貴寶貴的雨林物種也好保育類動植物也好，繼續永續珍惜下去吧。 看自己愛好找幾個有住宿的森林遊樂區，去體驗體驗芬多精的氛圍。 #林務局#台灣山林悠遊網#瀑布#森林浴#吊橋#賞花#賞鳥#日出#巨木#人照林 #紅葉#雲海#芬多精#天籟步道#負離子#櫻花#林道遺址#賞蝶#竹林#觀星 #賞楓#避暑#螢火蟲#秋海棠#雲霧#亞熱帶雨林#台灣蝴蝶蘭#百年酸藤 #滿月圓國家森林遊樂區#東眼山國家森林遊樂區#內洞國家森林遊樂區 #觀霧國家森林遊樂區#大雪山國家森林遊樂區#八仙山國家森林遊樂區 #奧萬大國家森林遊樂區#阿里山國家森林遊樂區#雙流國家森林遊樂區 #藤枝國家森林遊樂區#知本國家森林遊樂區#向陽國家森林遊樂區 #富源國家森林遊樂區#池南國家森林遊樂區#太平山國家森林遊樂區 #親子遊#合歡山國家森林遊樂區#峽谷#巨岩#溫泉

萬華艋舺祖師廟旁  👣 喝到在地聞名已久,承載著一甲子以上歷史的「阿波伯楊桃汁專賣店」  

🚲路過萬華祖師廟旁 👣喝到在地聞名已久且承載著一甲子以上歷史的 #阿波伯楊桃汁 我點了招牌的鳳桃汁，真的超好喝，👍吃的到果肉的楊桃汁專賣店，🛵真心大推，目前是第二代的大姐經營👶 🙋隔壁一條街西寧南路上的 IM 雨焰商行 x 阿波伯楊桃 咖啡店， 🍳是楊桃汁店大姐的女兒與女婿經營的 也喝得到他們的楊桃汁喔！ 🍍 萬華超多在地的老店～用行動來支持在地店家唷～❤ 店鋪資訊： 🌍阿波伯楊桃汁🎡 🔍地址：台北市萬華區康定路83號 ☎️電話訂購：0955949741 🈺️營業時間：週一至周六 上午11:00～晚間19:00 ❌每週日固定公休

安平古堡逍遙遊

17世紀初荷蘭人以軍商結合的隊伍，於1624年占領今日安平，並建熱蘭遮城為其防禦要塞，全部工程完成於1634年。1662年鄭成功取荷蘭城後，改稱安平鎮，改內城為內府，臺人因此稱其為王城。清領時代，因台江陸浮失卻其重要性，加上清兵破壞熱蘭遮城建億載金城，故日漸荒廢。日治後重建，二戰後乃稱「安平古堡」。目前真正的荷蘭時期遺跡僅存古堡前方外城南城垣的磚牆。老榕盤根，無限滄桑，見證著近400年來的台江的歷史。1975年配合觀光年計畫，台南市政府整修安平古堡範圍環境，在瞭望台上加一尖型屋頂，牆面漆成白色，就是現在我們看見的安平古堡的模樣。​(擷取至：台南旅遊網) 每次到訪安平老街時，除了樹屋和四草湖道外，就是這裡充滿古色古香。這次第一次帶女兒來參觀，了解一下安平古堡的歷史。 安平古堡、安平樹屋和億載金城好像有聯票(有興趣的旅人們可以參考看看)，這次較晚出門到現場已經快傍晚了，於是只挑選這個景點參觀。 (這是去年的旅遊紀錄，那時候冬天的南部還是熱的跟夏天沒兩樣) 又是小網美的拍照時間了。 這裡的燈塔是可以上去眺望的，礙於小屁還關係，我們這次沒有上去。 因為掌鏡人的技巧不好的關係，每次出遊的照片幾乎都是我拍居多，我跟小情人的照片少之又少。總結：這裡是個可以了解歷史的地方。 #安平古堡#台南旅遊網#親子遊#網美打卡#歷史古蹟#IG打卡

【職場讀書人選書】被消失的繁華 洗刷本土電影污名－《毋甘願的電影史：曾經，臺灣有個好萊塢》

我期盼，這本《毋甘願的電影史》是個起點，是另闢蹊徑重建臺灣文化史的開端。我力圖打破過往史觀的菁英主義和板印象，找回經歷殖民歷史和權威統治的大眾文化在歷史長河中應有的位置，率領「低俗本土」展開一場華麗的逆襲。 2017年，電影「大佛普拉斯」在金馬獎大獲全勝，在過往總是多屬賀歲片、票房普遍慘淡的台語片中鶴立雞群，也讓台語片的潛力與深度再度引發討論。曾經年產上百部，甚至讓台灣成為聯合國認證第三大劇情片生產國，甚至有廠商買斷影星藝名命名產品，可說是1950、1960年代的台灣之光，但在「正統」國片史中，卻被認為是不入流的「方言電影」草草帶過。 有別於過去「台語片粗製濫造遭到市場淘汰」的刻板印象，《毋甘願的電影史：曾經，臺灣有個好萊塢》透過說明歷史背景、國民黨政府政策及國際局勢等多重面向，解釋台語電影的興衰史。不只要讓讀者認識台語片長久遭到忽視的風光過往，作者蘇致亨也希望透過翻案，洗刷台語片長久以來「低俗無文化」的污名。 一九五六年一月，西伯利亞強烈寒流來襲，不只陽明山下起皚皚白雪，臺北市更出現歷來罕見的五點二度低溫。整個週末街上沒什麼行人，唯獨電影院門口排隊長龍依舊。位於臺北後火車站的中央戲院，一大清早就擠滿人潮，為的可不是哪一部外國電影，而是臺灣第一部「正宗臺語片」——《薛平貴與王寶釧》。 不是只有賀歲片 台語片過去也曾風光一時 如同現代好萊塢電影般人氣強強滾，在半數以上的人仍認同台語並頻繁使用的時期，經歷日治時期的耕耘，第一部「正宗」台語片風光出世。從歌仔戲電影到劇情片、歷史片，甚至與諜報、宇宙科學混血，台語片當年的盛產、多元，就連今日的「國語」電影都望塵莫及。透過充滿實驗性風格、刻苦耐勞的精神，當年的劇組人員更打造了連今日的電影從業者都讚嘆的作品。 在國民黨政府致力反共、企圖籠絡香港影人，打造《底片押稅進口辦法》、主管單位的默許，及公營片廠連年虧損下為求盈利，協助「代客製片」的時空背景下，台語片打造一片江山，風靡橫跨國界的「福佬文化圈」。然而，隨著香港邵氏崛起，政府政策選擇性扶植「國語」電影，台語片發展陷入困境。其中，1963年的「梁祝雙胞」事件，更是台語片由盛轉衰的轉捩點。 這一場臺語「梁三伯」與國語「梁山伯」的對決，最後是由邵氏《梁祝》大獲全勝，創下首輪連映六十二天，售出七十二萬張票，票房收入超過新臺幣九百萬的最高紀錄。據報載，有位太太在《梁祝》上映後一連看了十幾天，有一天臨時有事不能看，還特地到戲院門口的櫥窗前，對著劇照上的凌波雙手合十道歉，口中唸著：「凌波對不起，今天有事不能來看妳，希望妳原諒！」整個臺北市就因為《梁祝》，成為香港人眼中的「狂人城」。 香港邵氏與國民政府夾擊 關於台語片「失語」的歷史 隨著邵氏壯大，國民黨政府將台語電影定調為不入流「方言電影」，彩色電影出現造成製作成本增加、黑白電影衰弱，以及台語片圈劣幣逐良幣的趨勢，台語片由盛轉衰，值與量皆大幅降低。隨著舞台消失、台語片明星轉戰電視圈，過去風光的歷史也被打入冷宮，台語片也開始背負「低俗」的罵名。 如同作者在書中引述小說《失聲畫眉》的段落，以歌仔戲的興衰比喻台語片過去數十年的起起伏伏，台語片反映的不只是本土文化遭到黨國政治扼殺的歷史，同時也是台灣人被迫「失語」歷程。閱讀《毋甘願的電影史：曾經，臺灣有個好萊塢》，讀者不只會認識台語片曾經風光的過去、理解早期台語影人篳路藍縷的艱辛，同時或許也能理解老一輩台灣人成為本土戲劇忠實觀眾，背後遭受「文化刨根」、毋甘願的心路歷程。 誠品線上：https://reurl.cc/0jrRaK 金石堂網路書城：https://reurl.cc/yE3GOO 博客來：https://reurl.cc/2rdVaO 讀冊生活：https://reurl.cc/O0ynQX 讀冊二手書：https://reurl.cc/5rAzXz #毋甘願的電影史 #曾經臺灣有個好萊塢 #蘇致亨 #春山出版 #2019出版 #台語片 #臺語片 #歷史 #本土文化 #電影文化 #電影史 

斯卡羅 l 記得回家的路，卻不想回家的蝶妹 l 電影規模的電視影集(內藏劇透)

斯卡羅 l 記得回家的路，卻不想回家的蝶妹 l 電影規模的電視影集

斯卡羅，絕對可以被堪稱為2021年最具代表性的台灣影集，講述一段被歷史課本忽略的台灣真實歷史 ! 有別於純粹以藝術角度紀錄，更以深刻具靈魂角色，重現歷史人物。 一場''羅妹號''船難的發生，集結了所有受傷的人，原住民對於藍眼人(西洋人)的排斥，清朝對於治理台灣的忽視，原住民、客家人、漢人為了土地、水源、資源的爭奪，漢人對於原住民的輕視，讓要在瑯嶠生存下的人，要嘛 成為勇敢戰鬥的勇士，要嘛 成為懂得欺瞞互相利用的生意人，而有著原住民血統的人，想徹底脫離，就只能不斷對外界隱瞞自己的身世與真實身分，才能不被驅離。 ⦹蝶妹 必麒麟僕人.李仙德僕人 與 (溫貞菱飾演) 媽媽有著原住民血統，爸爸是客家人，為了愛情私奔的媽媽，不收留來路不明之人的客家頭領，一場血熱病，讓媽媽病逝，也讓家被大火熊熊吞沒，因為尷尬的身份，因為旁觀著無止盡的械鬥與爭奪，讓蝶妹成為了無家可歸的孩子，一心只想帶著弟弟遠離這是非之地。 ⦹卓杞篤 斯卡羅大股頭(查馬克．法拉屋樂飾演 已逝世) 嚮往和平，明白漢人的私下的較勁與二股頭的野心與不滿，希望以團結的力量，以及巧妙的勢力安排，讓斯卡羅得以平靜。 ⦹李仙德 美國駐廈門領事 (法比歐飾演) 想成為美國人的法國人，因為血統一直無法被真正認同，渴望可以做到歷史上的第一人，為了調查羅妹號船難人員的下落，來到瑯嶠，卻發現除了一名漢人水手，其餘都已被除草喪命，痛恨戰爭的他，想改變原民風俗，改變瑯嶠的風貌。 ⦹必麒麟 任職於怡記洋行 (周厚安飾演) 對於錢財沒有抵抗能力，是個標準的商人，原想遠離瑯嶠事端，卻沒料到因為李仙德的關係，越捲越深。雖然如此，但實則是個重視情誼之人，在得知蝶妹需返回瑯嶠將16歲的弟弟接回府城時，不顧自身安危，仗義陪同蝶妹僕人前往。 ⦹阿水 社寮老大 (吳慷仁飾演) 凡事以社寮利益為優先考量，不以自己的顏面、生命為主，是個帶點狡詐卻又心智堅定的謀略家。 這會是一段沒有對錯的過往，因為每個人的立場選擇與堅持，造就了現在，從斯卡羅有血有肉的人物，正面面對一段被忽視的歷史血淚。

【上海必遊景點 】 Shanghai The Bund 外灘

上海必遊景點 - 外灘

白天的時尚舞台，夜晚搖身一變成為的歷史軌跡 去了上海三次， 每次還是會刻意的排上外灘的散步行程， 2019年底拎起行囊說走就走的上海跨年， 更是直接將住宿選在離外灘步行便可到達的區域， 外灘的現代化與懷舊建築的招牌霓虹燈， 白天濃厚的時尚街道， 到了夜晚搖身一變熱鬧繁華的模樣， 都是讓我對上海景色著迷的原因。 我們從地鐵2號線做到人民廣場下車， 當然也可以搭地鐵到南京東路站， 前往外灘路上的步行街， 幾乎都是直挺挺的一條路， 也有非常多的時尚品牌及美食餐廳。 除了可以看到新穎有設計感的建築大樓， 最特別的是還可以欣賞到帶有濃濃歷史故事的大樓建築， 整個步行區特殊的中西文化合併， 卻完全不會顯得突兀或是格格不入， 反而更讓我沉浸上海風華的歲月故事裡。 應該很多人都曾經跟這個大大的佐丹奴招牌拍照吧~ 越往外灘的方向走， 越開始感受到電影裡『上海灘』的風情 通往外灘的步行街上， 有許多條平行交錯的小巷弄。 白天看起來優雅純樸的時裝商店， 到了夜晚馬上就會變得金碧輝煌。 充滿上海歷史故事的老字號百貨公司 - 永安百貨， 創立於1918年， 歷經時代的更迭， 依舊優雅地矗立在南京路上， 外觀是顯眼的西式樓房， 百貨內部則販賣各式各樣高級商品， 說是歷史與現代的完美結合真的不為過。 芝蘭美餐廳 在南京路步行街上的一家露天咖啡館， 下午時分可以看到許多成對的情侶或是姊妹淘在這享用下午茶， 隨著夜幕升起點亮了戶外的燈泡， 便會看到很多外國人愉悅喝起調酒與拼盤。 又是一棟濃濃上海灘風味的歷史銀樓 夜色即將來臨前的天空 每棟建築物瞬間變的燈火通明， 天空與燈光讓步行街的氛圍完全不一樣了 建議真的可以將每條巷弄都仔細走過一遭， 尤其是當你肚子餓的時候， 你更會挖掘出意想不到的美食喔~ 聚咏牛牛肉湯館 在巷弄被我們發現的道地牛肉麵館， 大老遠的就被香氣撲鼻的味道吸引， 穿過了兩條小巷， 終於讓我們找到香氣的來源， 不算大的麵館裡， 卻是每張椅子上都坐滿了人， 店頭外的牛肉及小滷也有絡繹不絕的人潮前來外帶 猶豫了好久， 我們點了兩晚清燉牛肉麵， 薄薄的牛肉片完全吸附了湯汁， 而且牛肉因為被處理成薄片， 所以也更好的入口， 完全不用花太多的嘴力咬食， 湯頭鮮甜不油膩， 油麵條分量剛好也不軟不硬， 就這樣我們不到5分鐘就各自完食， 這家牛肉麵館值得推薦呢 ! 老上海蔥油餅 當地的地道早餐之一， 最大特色是「先煎後烘烤」， 純手工製作， 抹上特製油酥， 給小蔥不手軟， 滿滿蔥花吃起來超級香且爽口不油膩。 欣賞完了白天的步行街， 接下來要進入正題囉~ 夜晚的迷人外灘! 外灘觀光隧道全長 646.7 米， 連接外灘與浦東陸家嘴金融區， 並採用國際先進的無人駕駛、全自動車廂運載， 單程僅需 2.5 至 5 分鐘就可以抵達。 外灘位於黃浦江西岸， 早期是外商的聚集地， 也有人稱為黃浦江， 也算是上海的發跡地， 更是上海首屈一指的百萬夜景。 外灘北起外白渡橋，南抵金陵東路，全長约 1.5 公里， 除了擁有各式異國特色建築外， 還設立了上海人民英雄紀念塔、陳毅廣場、外灘觀光隧道等特色景點。 若是白天逛得太累不想步行， 也可以選擇搭船夜遊黃浦江。 江邊的長堤夜景， 白色的傘狀休息區， 在燈光的襯托下， 完整的帶出了異國文化的特色。 這個石柱椅的燈光完美了這張照片 有著過往英、美、法等國租界時期留下來的建築， 超過20棟百年的各國建築， 讓人彷佛置身國外， 難怪擁有「萬國建築博覽地區」的美稱。 我們沿著外灘的觀光長廊漫步， 觀賞著世界級的建築巡禮。 在觀景台上與黃浦江對岸的東方明珠相互陪襯 還記得第一次出差到上海， 上海的夥伴們跟我介紹對面江邊的上海三大神器， 打蛋器、注射器與開瓶器， 這樣的稱號真的好可愛。 因為今晚的夜色及風景非常的舒服， 所以我們決定不搭船遊黃浦江。 水流的燈光是不是讓你想到馬祖的藍眼淚 ? 沿著江邊往步行街走回自己的飯店， 絢爛的燈光又創造了不同的感受與風景。 輪船招商總局 在夜晚顯得特別霸氣的獅子雕像 中國外匯交易中心 上海浦東銀行 到了夜晚搖身一變的永安百貨， 白天感覺像是優雅的公主， 夜晚則是霸氣的皇后。 一秒變身上海灘女主角 鼎鼎大名的和平飯店當然也是不可以缺席的路線之一， 一進到飯店便被茉莉花香圍繞， 一旁的餐廳則在激昂的演奏著音樂， 能夠親臨和平飯店真的太棒了。 這三天我們就入住在旁邊的金門大酒店， 下回來跟大家介紹金門大酒店的歷史及滿分的入住心得。 推薦大家逛外灘的時間點 : 上午10點前沒有太多人潮及天空乾淨明亮的時候， 這個時候來體驗外灘的美，是最輕鬆也是最能看見外灘文靜優雅的方式； 傍晚夜色轉換前， 這時候有燈火及夜色籠罩下的迷幻， 也能透視歷史文化的建築物美， 但是不管什麼時候， 只有你在上海而且有時間都一定要來看看！ 地址：上海市黃浦區中山路 交通資訊：地鐵南京東路站 關於我 IG : https://www.instagram.com/julia.232 FB : https://m.facebook.com/julia.traveltheworld #中國上海 #上海 #上海外灘 #外灘景點 #Shanghai the Bund #人民廣場 #南京東路步行街 #Shanghai

【職場讀書人選書】橫跨百年的尋車之旅 哀悼無法好好愛的時代——《單車失竊記》

【職場讀書人選書】行跨百年的尋車之旅 哀悼無法好好愛的時代——《單車失竊記》

 我想說的故事，無論如何都得從腳踏車講起。或者準確一點說，從被偷得獎踏車講起。「鐵馬影響著咱一家伙的運命。」我母親常這麼說。我會說，我母親是個新歷史主義者，在她的記憶裡沒有大人物、沒有英雄、沒有轟炸珍珠港，她只記得鐵馬丟掉這等瑣事。當她用台語說「運命」的時候，我總會想起這種語言還保存著的一種庶民信念：它把「運」擺在「命」的前面。 人的生命有限，因此在有生之年，我們無法親身處於所有的時代，體驗當下的氛圍；也因此，能夠讓觀看者彷彿感同身受的小說、電影等創作，就更具有其魅力。2015年，作者吳明益出版了《單車失竊記》，以主角找尋父親失竊的單車為主軸，建構了橫跨百年的龐大故事結構。在跟隨主角找回單車的同時，讀者也如同經歷了一場跨越時空的旅程，親身感受到那些曾經存在，卻幾乎被遺忘的歷史。 繼Ubike後，台灣各地都曾陸續掀起共享單車的熱潮，然而單車並不總是如此易於親近的存在。從曾經是奢侈品，被偷竊還會上報；二戰時成為日軍攻陷馬來半島的關鍵交通工具；到台灣庶民的生活必需品，甚至因為在地品牌的行銷，成為「幸福」的代名詞，《單車失竊記》對於單車的演化與變遷，讓單車彷彿變得「不僅僅是單車」，甚至可說「擴增」了單車的定義。 講單車的歷史 也講人與野獸 然而，雖然名稱是《單車失竊記》，但其中包含的不僅僅是單車的歷史，同時也觸及了二戰時原住民的主體認同、戰時的「猛獸處分」、戰後的白色恐怖與台灣曾經以「蝴蝶王國」著稱的那段年代。如同老單車需要慢慢找回零件才能完整，在跟著主角將父親的遺物從「不全」變成「全」的過程中，那些幾乎被遺忘的台灣過往，也似乎跟著「全」了。 看著吳明益將這些看似無關的情節，透過龐大的敘事結構組合成一個完整的故事，總會讓人想到〈妙語說書人〉這款桌遊（玩家必須抽牌，並按照抽到的圖片們，說出一個完整的故事），彷彿不論拿到的是什麼，他總是能夠不突兀地將它們結合在一起。但除了強大的情節安排，作者的敘事能力也經常讓讀者對內容信以為真，而忘記小說中往往夾雜著虛構的情節。 寫這部小說並不是基於懷舊的感傷，而是出自於對那個我未曾經歷時代的尊崇，以及對人生不可回復的經驗與致意。 在找尋「幸福牌」的過程中 重新思考關於幸福 不論是日治、戰時，或是威權時代，那些「無法好好哀悼」、「無法好好愛」的時代，往往是出生、生長在和平時期，所無法想像的。然而，生活在這些年代的人們，卻往往像是「掉了螺絲」的腳踏車，成為了某種程度的失語者。比起捷安特，現代人大多不知道台灣有個單車品牌叫做「幸福牌」，跟著《單車失竊記》中這台幸福牌單車失而復得，或許讀者也會對於「幸福」，有更多的感觸。 誠品線上：https://reurl.cc/rgpx5x 金石堂網路書店：https://reurl.cc/W3jdvy 博客來：https://reurl.cc/rgpxv4 讀冊生活：https://reurl.cc/dGR0ny 讀冊二手書：https://reurl.cc/Nr3j4k #單車失竊記 #吳明益 #2015出版 #麥田出版 #幸福牌 #鐵馬 #單車 #蝴蝶王國 #林旺 #二戰 #銀輪部隊

【減肥減脂日記】體脂紀錄篇~從28.8%到19.4%的我長怎樣!?黑歷史大公開!!!

【減肥減脂日記】體脂紀錄篇~從28.8%到19.4%的我長怎樣!?

我的黑歷史來惹，我是屬於完完全全從臉開始胖的人，看封面就知道真的差超多，那個臉圓成那樣還有臉穿運動內衣趴趴走，看來梁靜茹真的給我很多勇氣XD從28.8的體脂到19.4到底差多少???今天一次公開給大家看啦~~ 打ㄍㄟ賀!!!最近去測量身體質量指數(INBODY)，赫然發現自己瘦回高中的模樣(淚奔(;´༎ຶД༎ຶ`)，當初默默在心裏許下瘦回45KG就要跟大家分享過去的照片，所以我的黑歷史來拉，可能大家會覺得這也不算黑歷史，但是每個人的感受度不同，請鼓勵大於大於大於批評，鞭小力一點👀 首先呢~我是屬於完完全全胖就是胖在臉，整個臉會圓到不行的人，看第一張封面就知道真的差超多，抱歉各位那個臉圓成那樣我還是穿運動內衣、比基尼趴趴走，梁靜茹真的給我很多勇氣😂 我的身高160公分，上次去考駕照量的長高兩公分，水拉!!! 給各位看看，從28.8%的體脂到19.4%到底差多少??? 今天一次公開給大家看啦(我很努力找正臉照了...，文章中同時會有我的部分生活&景點，這邊會一起介紹，想藉由這個平台給大家一些很特別的景點&體驗活動，沒有葉配:) 未來有機會，我會再分享這段期間的佛系瘦身法給大家，想知道的各位可以留言讓我知道~ 👇2019/9/26➡️體重52公斤｜體脂26.3% 剛燙完頭髮沒多久~ 上課沒事就是要自拍阿🤣明明臉超圓還是想自拍哈哈哈哈 👇2019/10/16 🚩XWAKECLASS 台南的滑水俱樂部，這真的酷斃了!!! 這天去玩船拖滑水，我的蘋果肌這樣是半個蘋果大嗎?^^ 👇2019/10/25➡️體重53.4公斤｜體脂27.7% 這段時間我最胖的時候胖到54... 我真的不知道當時穿這樣是^^??? 👇2019/12/02➡️體重52.9公斤｜體脂28.8% 體脂已達本人人森中的巔峰期:)!!! 這時候的我還是沒有覺得自己很胖R~ 👇2019/12 👇2019/12/27➡️體重50.9公斤｜體脂27.5% 我們邊牧寶寶，甚至友人表示我長得像狗(真的像嗎? 娜塔莎的臉都比我還要小ಥ_ಥ 👇2020/01/22➡️50.7公斤｜體脂26.7% 👇2020/02/26➡️50.8公斤｜體脂25.7% 🚩台南甩甩髮藝 剛剪完毛拍的照總是最好看😂 居然是上大學後第一次掉到50以下!!! 👆但下巴的肉還是很猖狂~~頭抬起來就看不到惹 👇2020/03/08➡️體重49.8公斤｜體脂25.0% 2019年12月到2020年3月，這段期間體脂是逐漸下降滴～不難發現其實體脂少了4%其實真的差滿多的!!! 🚩桃園:大溪老茶廠 👇2020/04/18➡️體重48.8公斤｜體脂25.6% (這天之後下一次測INBODY在12月，真的是亂測，大家不要學我~ 🚩嘉義:梅山雲之南道步道 嘴巴張開下巴就尖了，就看你要看起來很憨還是要雙下巴(～￣▽￣)～ 👇2020/05/09 🚩芋見SUP立槳體驗 這天去划SUP，老闆超會拍照，推到不行，日出場完全推爆，不信你看第二張!!!!! 👇2020/06/06 👇2020/07/14 🚩卡悠峰瀑布 最印象深刻的是這幾天突然感冒發燒，阿結果還是硬要跑出去玩，好不容易可以請假當然玩爆!!!完全就是小孩子那種累得要死還硬要玩的概念，現在想起來真的不會後悔自己當時跑去恆春桑一下😂 這篇影片看起來就比較明顯有差XD當時感冒發燒吃不下所以瘦了，別懷疑我還是跑出去玩，好不容易請假當然玩爆阿😂 🚩防曬不要擦太多 我們住的民宿，這也是當時在IG問答，最多朋友推薦給我的，民宿主人超讚👍!! 👇2020/08/15 🚩小琉球夜市 出去玩還是地瓜球給他吃起來，加一杯珍奶絕配!!!!超愛👅👅👅 👇2020/09/15 🚩在去龜山島-牛奶湖的船上 去年很夯的牛奶湖，大家一定要去，台灣的美真的要親眼去看!!! 👇2020/10/21 🚩漁光島 漁光浪影我等你很久了，第一次出現自己好興奮!!! 👇2020/11/17 🚩永華運動中心 偶爾還是會去健身一下💪💪💪 👇2020/12/23➡️體重46.9公斤｜體脂20.4% 🚩北港朝天宮 👇2021/01/18 🚩鳳林國中游泳池 回我的母校拍畢業照(who care^^ 最乾的是明明由仰式看著天花板還是八成會撞到頭:) 👇2021/01/30 體驗瑜珈課~~ 🚩cindy chen品牌找我去的，這個新創品牌很讚!MIT就是推~~，超愛❤!!! 👇2021/02/18 🚩玉井芒果冰 旁邊的停車場XD吃冰完準備去石洞溫泉 這時候我回到了46!!!! 🚩石洞野溪溫泉(有興趣可以去ig滑~~~ 這地方真的超讚，解鎖我的第一個野溪溫泉，聽大家說是很舒適的野溪溫泉，適合初學者，徒步走大概二個小時會到!!! 這邊開底盤比較高的車可以直接抵達，建議跟著專業人士去比較安全，垃圾也要記得帶走!!! 👇2021/03/26 睽違好久來剪毛，變身短髮的我:))))) 🚩甩甩髮藝 👇2021/04/18 👇2021/05/19 👇2021/06/23 影片最不會騙人了!!!真的有瘦拉xD 👇2021/07/28➡️體重45.5公斤｜體脂19.4% 健身boys揪去壓重，最有感的就是運動一定要有人一起，比較有效率!!! 同學們~在此呼籲大家還是要好好運動阿~~ run run run運動身體好💪💦 以上就是我從2019年尾到今天的樣子~沒看還好，一看真的發現差很多，雖然其實稱不上強大的黑歷史(?，但是真的是突破我的人生境界，最胖也就胖到54KG，真的不要再來了阿~~~~ #佛系減肥#佛系減肥法#無痛減肥＃黑歷史 ＃減肥 ＃運動 ＃體脂 ＃減脂 卡蘿去哪玩? 🦵卡蘿去哪玩?【高雄景點推薦】寶來石洞溫泉 | 野溪溫泉泡起來! ! ! 🦵卡蘿去哪玩?【台南景點推薦】左鎮露營樂1號店 | 舒適露營露起來! ! ! 🦵【墾丁住宿推薦】精選15家南國民宿 | 盤點年輕人最愛的網美特色民宿日日旅海、國境之南，在台灣也能出國!!! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪【運動必備】居家防疫要幹嘛?健身房沒開，在家也能瘦!十大居家運動APP推薦底家拉~💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀我也想曬出美美的健康小麥色!!! 👀【夏日必備】2021最新不踩雷!盤點二十款必買海洋友善防曬推薦!Neogence、品木宣言大品牌報你知 👀【夏日必備】2021最新海灘時尚，你不能沒有其中一款!十大超辣的比基尼品牌攏底家! 芃以食為天 👅如何吃的又瘦又健康，卡蘿超簡單健身菜單大公開!!! 👅【波哥】什麼好喝?2021店員推薦必點飲品TOP10，想見你陳韻如也在喝!(附菜單) 👅【御香屋】嘉義必喝排隊飲品!!!2021店員推薦必點飲品TOP8（附菜單） 芃芃的情侶日常 ❤【情侶必備】2021精選TOP10nike情侶鞋推薦+選購技巧必買Air Max、Court Royale 大家好我是卡蘿芃芃，平常寫一些日常、運動生活，有什麼運動方面的疑問也可以互相交流!如果喜歡我的文章，記得幫我按讚、follow+分享歐!近期IG有辦抽獎活動有興趣也可以來參加喲!! 👇這篇也是抽獎文ㄛ!!!這篇也是抽獎文ㄛ!!!這篇也是抽獎文ㄛ!!!

【電影】神劍闖江湖：THE Begining-追憶是正視過去的傷痛，讓生活得以重新開始

明治時期「不殺」的劍心，過去在幕末是知名的斬人儈子手拔刀齋，在志志雄事件後，劍心和神谷道場的夥伴們原以為可以迎來太平生活，但找上門的雪代緣打破了寧靜，也讓劍心不得不正視自己過去在幕末的傷痛。 上一集中曾短暫談到劍心和巴在幕末的相遇，這集直接切到幕末時期，從劍心斬人的時代講起，敘述他是如何和雪代緣的姐姐巴相遇。神秘的巴在斬人的夜晚忽然出現在劍心身邊，因為無家可歸，巴就一直在劍心生活的地方住下，而每天斬人的劍心開始逐漸難以保持內心的平靜，並對自身斬人的身分感到疑惑。 （歷史上的真實人物桂小五郎和高杉晉作。圖片來源：fashion-press） 池田屋事件後，桂小五郎的長洲藩瓦解，劍心與巴也到市區郊外共同生活，體驗了平民百姓生活一段時間，劍心終於明白自己想透過斬人開創新時代，讓人民感到的「幸福」到底是甚麼？可就在這時，雪代緣闖進了劍心和巴的生活，巴的弟弟怎麼會知道這裡？內心困惑的劍心在巴和他坦白自己的過往後，巴神秘的身世，與他為何接近劍心的原因也逐漸明朗了。 （劍心和巴去到田園生活。圖片來源：fashion-press） 觀影心得： 相較於上集的武戲不夠爽，文戲情感鋪成薄弱，完整的下集追憶篇可以說是締造了系列作以來的最佳，除了故事終於願意照著原作的內容去拍以外，重新編寫的內容也做到了畫龍點睛的作用，雖然對於原作粉來說，有些小細節被省略很可惜，但作為一部電影長片，這樣的取捨是可以理解的。另外是遺憾沒能在大銀幕看到最好的一集真人版神劍闖江湖，無法在周圍一片漆黑的環境下感受劍心的痛和巴的心酸，甚是可惜。 （劍心的十字傷為何而來。圖片來源：fashion-press） 追憶篇主要談論幸福是甚麼？ 幸福到底是甚麼，每個人的定義不一樣，在每個階段所追求的也會不同，舉刀砍人的劍心追求的是新時代的到來，他認為只有新時代才能帶給人們幸福，可在電影的後半段，劍心在跟巴過了與世無爭的田園生活後，他才真正明白甚麼是幸福，對當時的劍心來說，能和重要的人安穩的過日子，哪怕平淡，他都甘之如飴。 劍心雖然說他到現在才真正明白自己所追求的幸福是甚麼，但其實在他小的時候，親人都還在的時候也曾有過這樣的幸福時光，只是後來被人奪走了，劍心想開創新時代，他想為百姓打下的幸福，那幅美麗風景其實早就深深刻在他的腦海裡。 （劍心和巴的田園生活。圖片來源：fashion-press） 而巴的幸福呢？她哭著向劍心說：為什麼自己沒能阻止未婚夫去京都，為什麼自己沒能及時告訴未婚夫，現在的自己已經很幸福，巴最初追求的是和愛人開心地過生活，哪怕自己的愛人在別人眼中不夠有出息，而到了京都後，本來接近劍心是別有目的，但深刻的理解劍心為何要成為拔刀齋，同時看到了劍心最純潔無瑕的一面後，巴所追求的幸福便成了一定要讓劍心活下去，要讓劍心開創新時代，即便劍心殺再多的人，但未來，唯有劍心能救更多人，能讓更多人得到平凡的幸福。 巴的弟弟雪代緣呢？他帶著趨近於發狂的復仇之心來給予劍心人誅的懲罰，這樣失去理智的胡亂傷人，處處奪走別人的幸福，也是源自於他視為母親的巴遭他人殺害，難以找回幸福的緣無處宣洩，只能抱著復仇的信念活下去。 （淒美的巴。圖片來源：fashion-press） 亂世是甚麼？是每個不幸人民幸福被抹煞的歷史 動盪的時代，不論立場為何，即便是歷史上的勝利者，對於活在當代的人民來說都是儈子手，都是剝奪他們幸福的惡魔，不論是倒幕派還是佐幕派，劍心或是新撰組，他們殺的每一個人，都會造成其親人失去幸福，所以即便本意是想帶給人們幸福，但對當下的人來說，只有看到自己的幸福被奪走。 人類的歷史就是一部鬥爭史，有的人幸運能活在太平盛世，能安穩地去尋找自己想要的幸福，但時至今日，仍有人日夜擔心要失去幸福，可能是自己死於非命，也可能是所愛之人離開人世，而那些活下來的人，或許有部分人只能追憶過去的傷痛，來重新找到幸福的目標，可更極端的想，有些人成為雪代緣那樣不甘失去幸福的人誅者，似乎也能夠理解。 （劍心和巴的幸福。圖片來源：fashion-press） 我的其他文章：千年一遇少女橋本環奈演暗黑角色 【日劇】影響（インフルエンス）-無論善意、惡意，我們都不自覺得在影響他人、【電影】體壇祕話：NBA 球場鬥毆事件-意外的奧本山大亂鬥改變了歷史、【電影】神劍闖江湖：THE Final-令人無限失望的改編 歡迎加入瘋影乘遊趣粉絲團

[Life x Norway] 挪威百年歷史木板教堂- Heddal Stave Church 

景點資訊 名稱- Heddal Stave Church 地址- Heddalsvegen 412, 3676 Notodden 電話- +47 922 04 435 營業時間- 每季不同詳情上官網查詢 官網- https://www.heddalstavkirke.no/ 內部資訊 關於木板教堂⛪️ 這間位在挪威東南方Notodden小鎮的木板教堂是目前挪威最大的木板教堂，教堂建立於西元1250年，至今已佇立在這長達800年，樓高三層，教堂曾在17世紀及1950年進行翻修，但其仍保有原始的樣貌 教堂內部也是木造的，挑高三層樓的設計不經讓人讚嘆中世紀精湛的工藝技術 教堂除了內部建築，外層圍了一個走道，據說是以前用來防疫的走道，當有人生病但必須上教堂時，就會待在外圍的走道並透過小窗口觀看裡面的情形 精美的木紋雕花及扎實的木頭椅真是讓人難以想像當時的木工技術怎麼如此精湛，這些本身就都是藝術品了 門口的工作人員也長的太中世紀，不過他都在滑手機，有人來才開始認真一下 教堂旁邊有一個咖啡廳，二樓有教會真的有在用，一樓有咖啡廳、禮品店，地下室有中世紀展覽 後記 我這次是從學校直接徒步走7.6公里過去的，大概2小時，一路上都是平坦的馬路所以難度還好，但是走兩個小時真的很累，其實開車15分鐘就到了，但是同學說要挑戰徒步因此全程用走的，大家來挪威務必來看看，中世紀時代有1000多座木板教堂，但是現在只有28座像這樣的木板教堂被保存下來，歷經風霜的木板教堂能夠屹立那麼久實在很令人震驚，教堂的外表散發著一種歷經滄桑的感覺，這座教堂散發著一種老靈魂，感覺是一座很有故事的教堂，也刻畫出斯堪地那維亞半島上的種種歷史，大家來Notodden小鎮可以順道來看看

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