產後聊聊|泌乳師推薦|希飽產後泌乳諮詢|哺乳媽媽的救星|Mel愛分享

先前有和媽咪們分享哺乳的心情和經驗，大多哺乳中遇到的狀況都可以由媽咪和寶寶之間互相配合而解決，但有部分的問題還是需要專業的泌乳師幫忙囉！例如：乳腺不順暢、乳汁濃稠和乳頭小白點。 這幾個問題Mel在哺乳期間也是頻繁的遇到，只要一遇到就會塞奶，塞奶是非常疼痛的，抱寶寶也無法讓寶寶靠在自己胸前。 有一位自己習慣和喜歡的泌乳師很重要，建議哺乳媽媽們每個月要定期保養。 希飽產後泌乳諮詢基本資料 📌希飽產後泌乳諮詢 營業時間：Mon.-Sun. 10am-10pm (採預約制) 地點：新北市三重區中正南路40號 FB：希飽產後泌乳諮詢 | Facebook 希飽的位置很方便，附近有捷運菜寮站，也有運動中心可以停車，所以無論開車或者搭大眾運輸都不難到達。 老師也有提供居家服務喔！另收取合理的車馬費。 環境和課程內容介紹 一走進一樓工作室大門，是很溫暖的換鞋區，老師會準備乾淨的室內拖鞋讓媽咪更換。 接下來就會進到客廳區，利用溫暖的黃燈，讓整個氣氛很放鬆，媽咪可以很自在地來這邊休息，老師會詢問基本資料，包含自然產/剖腹產、第幾胎和泌乳遇到的狀況。 客廳的另外一側是與泌乳相關的保養產品，可以讓媽媽們自行選購，老師不會推銷，請放心。 泌乳的價格也是公開透明，讓媽咪們可以先評估自己的荷包和跟老師討論適合的課程。 課程規劃非常的豐富，從一開始初乳的收集到退奶諮詢，讓哺乳媽咪可以很放心地跟著老師。 提供的課程如下，給媽咪們參考 工作室的後方有簡單的茶水間，提供各種咖啡和茶飲品給媽咪飲用，衛生間則在後方的另一側，很貼心的有提供護墊和衛生棉。 泌乳經驗分享 這次來是請老師解決我塞奶的問題，尤其是小白點一直久久無法排出，讓我胸部脹得很痛。 老師很細心地先幫乳房按摩慢慢代謝出比較深層的奶水，畢竟我真的蠻懶得用手擠奶，所以深層的比較處理不到，同時間也用細針處理小白點，我以為會很痛，但其實沒有感覺，是把堵塞處開一個小孔，讓乳汁可以排出來。 課程時間大約會1-2個小時，依照媽咪胸部的狀況，老師都會一次把乳腺推順，把深層黏稠狀的乳汁排出來，兩邊交替著手擠奶，看到自己的乳腺暢通，母奶用噴的就很舒服。 課程當中老師會針對乳房的狀況，給予明確的建議，因為老師是護理師背景，也在婦嬰診所任職過，所以對於母嬰相關問題經驗很豐富，寶寶的照顧和護理也可以問喔！ 當天做完療程覺得胸部很輕很舒服，睡前擠奶也順暢許多。 老師會於隔天關心目前胸部的狀況，有不舒服的狀況都可以直接提出喔！ 延伸閱讀： 好用小物|母乳儲存好幫手|Kidbao 親寶直立式加厚母乳袋|Mel愛分享-媽咪兒板｜PopDaily 波波黛莉 產後聊聊|乳房保養和塞奶法寶|母乳真的比較好嗎？|少奶奶和塞奶怎麼辦？|Mel愛分享-媽咪兒板｜PopDaily 波波黛莉 #孕媽咪保健#孕媽咪愛漂亮#懷孕日記#基礎保健#健康#人生#Health#準媽媽#Mel愛分享#剖腹產#Taipei#Taiwan#Hospital#Newborn#baby#mother#哺乳#母乳#配方奶#餵奶#乳頭破皮#乳頭小白點 #希飽泌乳諮詢 #專業泌乳師

好用小物|母乳儲存好幫手|Kidbao 親寶直立式加厚母乳袋|Mel愛分享

Mel當了媽媽之後才知道哺餵母乳是一件很辛苦，也是一場耐力賽，除了要擔心母乳夠不夠之外，也要顧到母乳的品質和保存方式，所以在選用母乳儲存袋上就特別在意。 現在也越來越多媽媽會選用母乳袋取代母乳瓶，因為重量上就差很多，攜帶也比較方便。 Kidbao親寶母乳儲存袋 親寶母乳儲存袋最一開始吸引我的地方是"加厚"，而且立體設計，媽媽總是一手拿著奶瓶，另一手拿著母乳袋，在分裝時，如果母乳袋不夠厚不夠穩，很容易就會不小心倒出來，讓辛苦擠得母奶浪費掉了。 親寶母乳袋的雙開口設計可以避免母乳被汙染，最上方第一條母乳袋的開口，很輕鬆一撕就開，完全不需要拿剪刀，第二道開口(要將母奶倒出時)會需要用剪刀開啟，這是保持母奶新鮮不被汙染，畢竟寶寶的健康不能被忽視。 媽媽可清楚地記錄母乳擠出的時間和量於母乳袋上，無須另外貼貼紙，霧面質地很好寫上去 盒子背後也很詳細的指導媽媽們怎麼使用，不會讓新手媽媽手忙腳亂。 母乳袋用不完怎麼辦呢？ 為什麼選用Kidbao母乳儲存袋? 如何購買享優惠？點選以下網址直接現省40元 開團時間：即日起至10月底 開團網址：https://www.kidbao.com.tw/products/mel-%E5%AA%BD%E5%92%AA%E7%B2%89%E7%B5%B2%E5%B0%88%E4%BA%AB 商家資訊 官網：kidbao 親寶 歡迎光臨 FB：Kidbao | Facebook 延伸閱讀：產後聊聊|乳房保養和塞奶法寶|母乳真的比較好嗎？|少奶奶和塞奶怎麼辦？|Mel愛分享-媽咪兒板｜PopDaily 波波黛莉 ⛰如果喜歡我的分享，記得幫我按❤️讓我知道喔！ 歡迎追蹤IG: Mel.Tsai #孕媽咪保健#孕媽咪愛漂亮#懷孕日記#保健食品#基礎保健#健康#人生#Health#準媽媽#Mel愛分享#剖腹產#Taipei#Taiwan#Hospital#Newborn#baby#mother#哺乳#母乳#配方奶#餵奶#乳頭破皮#乳頭小白點 #Kidbao #親寶 #加厚母乳袋

產後聊聊|乳房保養和塞奶法寶|母乳真的比較好嗎？|少奶奶和塞奶怎麼辦？|Mel愛分享

生產後，媽咪們都有會經歷漲奶和擠奶的循環，也一直被叮嚀要多喝湯湯水水，才能讓奶量提升，但也是有部分媽咪力不從心，所以就會考慮是否退奶？ Mel剖腹產完第三天就開始經歷第一次脹奶，剛開始還沒手擠到30ml無法使用擠乳器，剛開始手擠奶完全考驗爸媽的手指力和媽咪的耐痛，到母目前已經哺餵母乳滿三個月，想來跟新手爸媽分享心情，和吸收到的知識。 母奶真的有比較好嗎？ 根據WHO 世界衛生組織和台灣皆提倡哺餵母乳最少至寶寶滿六個月，在各大研究報告顯示母乳的好處還是多過於配方奶。 母乳的營養成份和配方奶大部分是相同的，但母乳中的維生素D比較缺乏，所以全母乳的寶寶需要另外補充維生素D。如果是全親餵的寶寶，他能夠保有飲食自主性，自己依照飢餓的程度來選擇喝多少。有喝母奶的寶寶也能透過母奶，吸收到媽媽身體中的抗體，像現在有Covid-19，剛出生的寶寶就可以藉由喝母奶增加抗體。 根據研究，1cc的母乳可以消耗1大卡的熱量，也就是媽媽可以透過哺餵母乳消耗熱量，是非常有利於產後恢復身材和加速子宮收縮，但要擔心的是媽媽的飲食和心情，因餵母乳的營養成份和奶量，會依照媽媽每天吃進去的食物和心情有所以變化。 配方奶的營養成份皆會依照寶寶在各個年齡層做搭配，尤其是維生素D和蛋白質的含量，所以有研究顯示，喝配方奶的寶寶會成長得比較快。 爸媽在選擇給寶寶喝母奶還是配方奶，還是需要視媽媽和寶寶的身體狀況、工作狀況和經濟全面考量。如果無法全母乳也不用太灰心，寶寶有喝到母乳就會吸收到媽媽身上的抗體。 哺乳會遇到的胸部狀況 如果發現胸部有硬塊，要多親餵和多擠奶，不要硬推硬塊，這樣反而會受傷喔！建議比較嚴重的硬塊，還是要找泌乳師提供專業的服務。 如果頻繁腫脹不舒服，建議要多冷敷，可以舒緩不適。 先暫停使用擠乳器，並用乳汁或羊脂膏修護傷口，直到傷口復原。 如果乳頭開始有化膿液體流出的時候，請務必諮詢專業泌乳師服務喔！ 乳頭上有小白點乳塊造成乳腺管出口阻塞，可以透過沐浴鹽水浸泡和橄欖油濕敷，並多親餵，可以讓小白點慢慢脫落 圖片來源：婴儿吃妈妈的。母亲母乳喂养婴儿照片-正版商用图片0g0tla-摄图新视界 (699pic.com) 給辛苦哺乳媽媽的建議 相關文章：孕期聊聊|最完整的孕期補充品資訊|從初期到產前|Mel愛分享-媽咪兒板｜PopDaily 波波黛莉 ⛰如果喜歡我的分享，記得幫我按❤️讓我知道喔！ 歡迎追蹤IG: Mel.Tsai #孕媽咪保健#孕媽咪愛漂亮#懷孕日記#保健食品#基礎保健#健康#人生#Health#準媽媽#Mel愛分享#剖腹產#禾馨醫療生產#禾馨病房#Taipei#Taiwan#Hospital#Newborn#baby#mother #哺乳 #母乳 #配方奶 #餵奶 #乳頭破皮 #乳頭小白點

愛他美好嗎？成分、益處及愛他美評價分享，二寶媽的配方奶挑選心得

身為二寶媽，在母乳生涯結束後銜接配方奶做了很多功課，希望寶寶還可以延續當初母乳的保護力，才不枉費餵了這麼久。 開始注意到愛他美Aptamil是被他特別的環保包裝所吸引到，研究了一下發現原來跟很多寶寶在喝的諾優能Nutrilon是同一家公司 – Danone達能集團。 Aptamil愛他美奶粉品牌介紹 達能家族的產品有歐洲第一品牌的幼兒奶粉，還有常在高級餐廳看到的Evian礦泉水，以及一些植物乳品等等。 原來他們會特別設計環保包裝，希望不只是提供寶寶好的營養，也努力保護下一代成長的環境，所以他們家在愛爾蘭的幼兒奶粉工廠，就是全世界第一家獲得碳中和認證的工廠呢! 愛他美在台灣才剛上市，所以知道的媽媽不多，但其實在歐洲已經賣了幾十年，是最多歐洲媽媽選擇的品牌，在網路上搜尋就會看到各個德國版、英國版、澳洲版….等等的討論，這次要開箱的是台灣剛上市的愛他美HMO。 母乳的成分有哪些？ 一直知道母乳結構很多元，所以才如此珍貴，像是有脂質、抗體、蛋白質、寡醣等等，我注意到最近很多研究和醫師的文章都提到母乳中的寡醣HMO。 一開始這些名詞看了頭昏，但為了寶寶還是認真做功課，寡醣也有人叫它是「益生元」，白話說就是益生菌的養分，你想想，寶寶要有食物、養分才能成長，其實益生菌也是喔! 很多媽媽會特別給小孩補充益生菌，卻忽略如果沒有幫益生菌補充養分 (就是剛才講的益生元)，益生菌的效果可能會打折扣。我平常會在副食品中多補充蔬果類，蔬果裡的膳食纖維就是益生元。 寡醣不只是好菌的食物這麼簡單, 它還有更多神奇的學問喔, 寡醣在母乳中佔了很大的比重，而且還是以一種特殊的 “短鏈 : 長鏈 = 9：1” 的形式，所謂的 “鏈”是指分子的結構(好像在複習國中的理化生物課啊!)。因為消化道很長，如果分子結構太單一，是無法兼顧到整段消化道的，但母乳這樣神奇的組合結構，讓寡醣可以照顧到整個肚肚，幫寶寶建立保護屏障! 後疫情時代, 有好的保護力, 寶寶健康真的是太重要了! 我會選擇愛他美，看中的就是他不只是有母乳寡醣HMO，還有短鏈GOS : 長鏈FOS = 9:1的益生元組合，整體成分有高達100多種多元結構，接近母乳的豐富性，貼近母乳總是讓我比較放心。 更特別的是，愛他美的母乳寡醣，是一種叫做HMO 3’-GL的母乳寡醣，類似初乳裡面的成分…對，就是那個一眨眼就結束的珍貴初乳! 有看到一些國外研究特別研究初乳裡的HMO，發現這個3’-GL可以提供更好的保護力，而且就只有在初乳中濃度高，之後就減少了，很難靠媽媽食補來提升。 會特別注意保護力，是因為寶寶長大後很常帶他外出玩，也開始有些共學班、親子館等等會接觸其他小孩，如果這部分底子打得好，減少很多照顧上的煩惱，也讓寶寶少了不舒服的折騰。 平常在準備副食品，我蠻重視給寶寶天然的食材、少油、減糖，畢竟再更大後吃到外面的垃圾食物，口味會養壞，要趁小的時候建立好的口味習慣，所以都會挑偏向天然清淡的品牌。 研究了愛他美的成分標示，沒有我最忌諱的蔗糖、果糖、人工香草香精，他是100%來自牛乳的天然乳糖，清淡更健康，試喝過覺得味道跟母乳還蠻像的呢，都是淡淡輕甜! Aptamil愛他美奶粉好嗎？特殊包裝介紹 再來談談他特殊的包裝吧! 延續他們品牌愛地球的精神，是有防潮設計的盒裝，封膜也很容易撕開，不怕割手，一開封湯匙已經乖乖地在鋁箔上，不需要用筷子去撈，使用完畢直接扣在罐蓋上，避免污染奶粉，是很貼心的設計。 開封後會看到放量匙的位置，使用完量匙可以直接固定在奶粉蓋上，這點設計蠻棒的！ 身為媽，更要來檢視一下粉質，和實際沖泡看看啦! 畢竟不好溶解的話每天泡奶可是很痛苦的! 奶粉質地相當細緻，聞起來是淡淡的清香。用罐內量匙舀滿一匙後， 利用罐蓋內側邊的平整器刮平好方便啊❤️ 實際沖泡覺得蠻好溶解的，味道也很不錯! 另外提醒一下大家，由於台灣的氣候偏熱、潮濕，常溫下配方奶容易變質，因此泡好的奶沒喝完，超過２個小時就不要再給寶寶喝了哦~ 愛他美評價分享：寶貝實際試喝情況 「Aptamil愛他美奶粉」喝起來非常清淡也不會太甜，寶貝的接受度很高，咕嚕咕嚕一下就喝完了😆 其實選擇配方奶除了寶寶的適口性之外，嗯嗯是否順暢也是我很在意的，經過這陣子給寶貝喝下來，在嗯嗯上都蠻順暢的，不會像之前都卡卡的，肚子也沒有脹脹不舒服，睡前喝完奶後就一覺到天亮👍如果跟我家寶貝一樣是消化道較脆弱的寶寶們，建議試試看這款「Aptamil 愛他美奶粉」。 寶貝肚肚健康了，才可以打下好的基底，保護力自然好!，寶貝從小有好的健康，我們做父母的也能更安心~ 對我來說，不論是給寶寶喝母奶或是配方奶都各有好處，每個寶寶的身體狀況、個性也都不相同，育兒規則沒有所謂最好的方法，只能試著找出最適合寶寶的照顧模式。個人認為「Happy Mom Happy Baby」，不管寶寶是喝母奶還是配方奶，媽媽都是好媽媽喔❤️ 喜歡這篇文章嗎？ 或是想知道其他更多資訊呢？ 歡迎留言給我們喔❤️ 延伸閱讀 你可能會感興趣... 【兒童魚油推薦】大研生醫德國兒童魚油 【寶寶胎毛印章分享】慕璽 MOONSYNE 【寶寶玩具推薦清單】3~6個月寶寶玩具總整理 【關於作者：兩隻小豬】 哈囉～大家好，我們是兩隻小豬(朱朱&小豬) 兩個愛吃喝玩樂的夫妻～ 住板橋，偶爾也會跑其他外縣市， 喜愛分享各地美食＆旅遊～ 最喜歡吃：火鍋、吃到飽、義式料理、日本料理、泰式料理及台菜。 使用相機：FUJIFILM X-T30。 🐽朱朱：全職部落客，負責拍美食、開箱照、照片調色、寫文章。 🐽小豬：職業工程師，負責幫朱朱拍美照、吃吃吃。 截至2022.05.06文章共累積653篇， 總流量1764萬人次。 － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com ＊本篇為體驗文 因每個人使用習慣、感受及體質不同， 實際效果依個人體驗為主。 #台灣 #愛他美幼兒成長配方 #愛他美 #愛他美奶粉 #奶粉 #配方奶 #幼兒成長配方 #成長配方奶粉 #愛他美好嗎 #愛他美評價 #愛他美奶粉好嗎 #啟發自初乳 #母乳寡醣HMO_3GL #益生元組合 #寶寶 #配方奶挑選心得 #配方奶挑選 #奶粉推薦 #配方奶推薦

碩媽꙳好物分享𖧧《大地之愛》哺乳媽咪追奶神隊友

一說到親餵，碩媽最擔心就是阿碩有沒有吃飽，因為親餵的關係，看不到他吸了多少母乳到他小肚子裡，而且也擔心自己三餐沒準時吃又或者嘴巴癢吃了些不營養的食物，讓母乳變少、變稀，一個不小心阿碩圓滾滾臉頰和美麗腿庫可能就變不見了。 𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧 葫蘆巴營養補充液(單方)，聞起來是淡淡的草本香，滴入口中後甘甜口感散了開來，喜歡印度料理的碩媽很能接受這個味道，葫蘆巴在印度常常被使用於他們的料理之中，難怪一開封就覺得這個香味特別熟悉。 一次只需要滴入口中1ml，不需要花時間熬煮就可以立刻吸收身體所需的量。在這之前阿碩每晚每兩個小時討奶一次，而這幾天喝了葫蘆巴後，碩媽終於感受到了好久沒有體會到的事情『睡過夜』！寶貝睡過夜了，媽媽也跟著一起睡過了。 哺乳舒緩呵護膏，沒有過多的香味，也可以說是幾乎沒有味道，質地滋潤且不黏膩，也相當好塗抹，一抹就能塗得很均勻。在哺乳期間，因為溢乳墊和天氣悶熱的關係，胸部多少會有長濕疹的風險，那個癢起來真的是很要命，而且因為孩子要直接親餵也不敢擦藥膏在乳頭附近，只能自己默默忍耐著。 當濕疹好了之後也不能太開心，因為傷口癒合、結痂後才是乾癢的高峰期，這個時候呵護膏直接給他抹下去就對了，修護雙乳的同時也不用害怕寶貝吃入口中，而碩媽最愛的使用方式除了保養胸部還有把它當成護唇膏唷！ ✳️ ＵＳＤＡ有機認證 ✳️ 美國原裝進口 𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧 💚 大地之愛 官網｜https://www.earthlove.com.tw/ ＦＢ｜https://www.facebook.com/love.of.mother.earth/ ＩＧ｜@earthlove_ig #大地之愛 #Motherlove #葫蘆巴 #追奶神器 #哺乳舒緩膏 #Motherlove葫蘆巴營養補充液 #Motherlove哺乳舒緩呵護膏 #哺乳 #親餵 #母乳 #baby #babyboy #kid #kids #親子 #親子活動 #育兒 #育嬰 #育兒日記 #育兒日常 #育兒生活 #寶寶 #全職媽媽 #媽媽日記 #mumlife #love #cute #family #life

黃色還有藍色？！母乳媽媽該知道的顏色大全，什麼色的母乳需要看醫生？

產後媽媽在哺乳上一定會多多少少遇到疑問跟困難，尤其是當媽媽因為母乳量很少時又被外界的言語責備，很多時候在擠母乳的過程中發現因為各種原因而出現不同顏色的母乳，媽媽看到這樣可能會緊張害怕！更害怕這樣的母乳會對寶寶不好，今天就帶大家來一探究竟，到底出現各種顏色的母乳反映出的問題是甚麼？又到底能不能給寶寶喝呢？ 母乳應該要是什麼顏色才對？ 母乳大多被認為是「液體黃金」，但它可以呈現出各種顏色：從白色和黃色到藍色、綠色和棕色。各種顏色都有可能！對了，還有大部分媽媽經歷過的粉紅色草莓奶！以下來看看出現不同顏色的母乳的原因！ 黃色母乳 吃富含β-胡蘿蔔素的食物像是胡蘿蔔、南瓜和紅薯都會改變母奶的微黃顏色。母乳在冷凍時也可能會改變顏色。有時，冷凍母乳會使母乳變黃。 白色母乳 從初乳過了之後到了奶量最多的時橫母奶就會是白色的，白色通常是正常的狀況下，媽咪如果對於母奶有更多疑問也記得詢問專業醫師，讓專業醫師給予你正確的判斷與建議喲！ 藍色／綠色母乳 通常帶有藍色的母乳，是因為因為它是成熟的乳汁或前乳，與純白色的後乳相比，它更薄且脂肪含量更少。至於綠色的話顏色通常來自深綠色蔬菜，如羽衣甘藍或菠菜，以及綠色食用染料。 粉紅色母乳 粉色母乳也被媽媽們俗稱「草莓奶」，通常會出現草莓奶是因為乳頭或是乳暈受傷，滲血染到母乳導致。有些媽媽會覺得這樣不衛生因此不給寶寶喝，但其實只要不冷藏、冷凍放過夜，讓寶寶當餐喝掉就沒問題。 什麼時候需要求醫 大部分的媽媽看到母乳變色後會開始緊張，其實這樣的狀況幾乎是正常的，無須驚慌。雖然前有說草莓奶可以喝，但如果母乳裡呈現明顯的紅血絲而且遲遲不退，那麼請盡快就醫！ 媽媽確診Covid-19還可以餵母乳嗎？ 最近台灣的疫情升溫，已經結連幾日確診破萬，媽咪編身邊也有不少朋友確診，相信媽媽們應該也會擔心如果自己確診，還能不能繼續哺餵母乳給寶寶吧？其實並不需要擔心，因為目前還沒有實證表示，新冠肺炎會經由母乳傳染，所以媽媽確診還是可以餵母乳。 比起擔心母乳可能會傳染，更要注意的是媽媽自身的衛生是否有把關，如果親餵一定要記得消毒雙手、戴好口罩。如果媽媽仍然擔心可以先把母乳擠好，或是暫停母乳餵養改為奶粉也是沒關係的。 各位母乳媽媽，母乳對孩子的營養幫助很大，媽咪編也知道每位位母乳的媽媽都相當辛苦，除了要承受擠奶時的疼痛、更要時時注意溢乳的問題，媽媽們都辛苦了！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #哺乳 #坐月子 #媽媽 #寶寶 #新手媽媽 #母乳 #餵母奶 

讓母乳日子不再被道德綁架

聽到餵母奶，總是讓人腦海中浮現臉龐慈光泛發的母親，或在一張舒適的椅子上，懷中摟著小寶寶，恣意的吸吮著母親的乳房的畫面。實際上，我每天的乳牛人生都是擠好久好久的奶，擠到懷疑人生了也才擠那麼一點點。雖然，擠奶這件事情早已變成生活日常。但，當擠奶擠到委屈時，奶量突然遞減時，還是會莫名其妙的情緒來到最低點。 母乳是上天賜給寶寶最好的禮物，既營養又含豐富的抗體，秉持著有多少給予寶寶喝多少母乳的想法。因此，勤於多擠多餵、補充各種湯品類，如願地追奶了，但長久下來，各種油膩的湯品也喝到害怕了。一直以來都是瓶餵的我來講，只要不繼續勤於飲用各類湯品和忙碌於一打二日常而減少擠奶次數，我的乳房所能分泌的乳汁就會漸漸地下降。為了，不讓辛苦好一陣子的成果就此毀滅。因此，我決定在日常補給品中添加亞尼活力的活力媽媽哺乳輕鬆組。 此款組合，是以卵磷脂、葫蘆巴茶及汝倍多葫蘆巴膠囊為一個搭配。活力媽媽的卵磷脂，是以軟膠囊包覆1200mg劑量。汝倍多膠囊，內含有葫蘆巴、益母草、山藥等多項複方。葫蘆巴茶則是以溫和草本植物製成，聞起來有股淡淡的清香和淡淡的苦味。通常，每日早餐後，我都會食用2顆卵磷脂和1顆葫蘆巴膠囊。當想補充水分時，則是會沖泡葫蘆巴茶作為飲用。 在忙碌的一打二日常，因為很多事情總是需要進行5678次才能完成，因此時常忘記隨時補充飲品。而，每日的育兒負能量總是會讓我在深夜時大快朵頤各種高油炸類的食物進而滿足心靈。但，因為過於放肆導致可能塞奶的風險後，這組輕鬆便捷的活力媽媽哺乳組總是及時解救及維持我的乳汁分泌量，真心覺得相見恨晚呢! 每日，我的乳牛人生裡，有著這些天然的成分、無負擔又不含咖啡因的哺乳輕鬆組，有效的維持一定的母奶產量。果真，讓二寶南瓜餐餐喝的滿足，讓我也能夠更是無壓力和不否定自己的輕鬆育兒呢!。📍活力媽媽哺乳組🛒商城：http://iyanni.com/4MDo🔍IG: @supermamababy🔍粉絲專頁:活力媽媽-孕哺營養首選品牌

風靡歐洲的ㄋㄟˉㄋㄟ-愛他美Aptamil

母乳是我給孩子的第一份禮物， 但隨著小孩越來越大， 媽媽我有時也想開公差一下放風自己， 但寶寶肚子餓怎麼辦？ 這時選擇配方奶就很重要！ 最近一直聽到歐洲第一品牌奶粉愛他美， 一開始沒有很注意😆 但發現身邊好多哺乳媽媽都很推薦他耶！ 一方面是愛他美的營養成分很接近母乳， 應該說是很接近初乳含有豐富的母乳寡醣 HMO 3’-GL和益生元組合！ 初乳耶！那是最珍貴最營養的！ 那時候剛生產忍著痛也要努力擠奶追奶就是為了那短短幾天的初乳， 現在居然有配方奶的營養成分跟初乳相似， 媽媽我就蠢蠢欲動想試看看啦！ 另一方面是母乳寶寶的接受度都很高欸！ 要知道母乳寶寶轉配方奶那真的是掬一把辛酸淚⋯⋯ 如果阿諭肯無縫接軌媽媽我離自由就更邁進一步了😂😂 愛他美Aptamil幼兒成長配方 900g 不同一般的鐵罐包裝是紙盒， 感覺很特別感覺喝完回收也很方便不佔空間， 塑膠蓋打開的封膜也很好開， 有個拉環拉開就整片撕開了， 不用擔心刮到手什麼的！ 打開淡淡清香沒有什麼味道， 一湯匙30cc粉質細好沖泡， 我泡好後也試喝了一些真的很不甜😂 口感算清爽的跟母乳口感很像， 感覺阿諭接受度應該會很高喔😎😎 剛喝的第一次阿諭有稍微停頓一下， 但發現好像有點好喝捏～ 之後幾次都乾杯啦😆😆 這幾天阿諭的便便很順暢， 肚肚也沒有脹脹不舒服！ 感覺消化吸收都很好呢❤️ 我想給孩子一罐裡面有滿滿初乳成分的配方奶真的是超棒的選擇！ 畢竟我喂母乳就是想給孩子最好的保護力， 愛他美成長配方不僅口感像母乳連成分也很接近母乳！ 在選擇銜接母乳的配方奶我認為愛他美Aptamil是個很棒的選擇！ 家裡也有剛好在尋找配方奶的寶寶嗎？ 可以了解一下風靡歐洲的愛他美唷❤️ 愛他美詳細資訊 https://bit.ly/3sKgeA #愛他美 #母乳寡醣 HMO 3’-GL #啟發自初乳 #益生元組合 #支持保護力

親子 x 健康｜孕哺兒・卵磷脂・哺多多・凍晶鐵+葉酸。授乳補給

在這個世代，懷孕、生產仍是以生命在進行的事情，自己的孕期狀況不少，更感受到母體照護的重要。小松生技出品的孕哺兒系列機能性營養輔助食品－－多機能卵磷脂、哺多多媽媽飲品、凍晶鐵+葉酸，是全親餵新手媽授乳路上的好隊友。--忻日子．分類標籤 ➡ #育兒大小事 全母乳親餵之前 有孩子之後，生活的資料庫就開始接收一連串全新的事物。 卸貨前並沒有想過自己會「#全母乳親餵」，「#塞奶」也是原有字典更新擴充後才增加的名詞。 整個孕期沒有很明顯感受到脹奶，到預產期那一週也沒有任何泌乳跡象，所以想自己應該不會是乳量豐沛的媽媽。 是說也沒關係，不夠的搭配方就好，因為有 happy mommy 才會有 happy baby 啊。 不過實際狀況和自己預想的很不一樣。 Ｚ離開子宮後，下午就迅速開啟吸吮本能，可是力氣還不夠，親餵都沒幾口就累得睡著不喝，到第三天，我開始體會到脹、塞奶的痛，護理師幫忙手擠的每一個推和揉都讓我抓著床沿皺眉。趕緊出動 #卵磷脂。 卵磷脂 vs 孕哺媽咪 孕中後期， 醫師就提醒可以開始補充卵磷脂，目前為止吃過三個品牌，膠囊和粉劑都有。 第一個 #日比野 HIBINO 高單位卵磷脂 +PS，是孕 35 週去卡多摩嬰童館兌換好奇寶寶俱樂部活動的尿布時，為湊滿額禮，店員推薦的。 軟膠囊型，盒裝 60 入，每顆 500mg。 包裝上的日文說明，初看以為是日本品牌，其實為沛方生技出品的（官網說與日本藥廠合作研發）。 因為到要卸貨前都沒有很明顯感受到脹奶，那時並沒有很認真的吃，也沒有想到要放進待產包，就直接丟進準備去月子中心的行李箱。 第二個加拿大的 Organika 大豆卵磷脂，是產後第三天開始塞奶時，隊友在禾馨新生院區附近的藥局買的。 軟膠囊型，瓶裝 90 入，每顆 1,200mg。 這個單顆劑量比較高，每次吞 1~2 顆就可以，不過 size 比較大，有時候會有卡在喉嚨的感覺。 第三個 #孕哺兒 卵磷脂，是出住月子中心返家後，爬文看許多媽媽好評的。 細末粉劑，盒裝 60 入，每包 2,400mg。 哦對，禾馨泌乳顧問吳芃彧營養師有提醒，無論膠囊或粉劑，營養品都會有添加物。 #膠囊 類通常會添加品質穩定劑，且表層的明膠大多以豬皮提煉萃取製作，不適合全素食媽；#粉劑 類一般需要調味增加適口性，同時為讓粉劑溶於水，會做些改良。 相較於膠囊，粉劑是比較容易吞嚥、好入口的。 再次塞奶之後 大概是因為之前幾個下午把Ｚ丟包阿嬤家，沒餵奶也沒另外擠出來，又吃太多高熱量食物，開工前那個下午，左乳房外側摸到結硬塊，開始大塞奶。 #孕哺兒卵磷脂 平常泡 1~2 包，那天超怕變嚴重，晚上泡了 4 包，然後一邊拜託兒子用力吸吮（好久不見的橄欖式餵奶），一邊自己忍痛推擠。 好在隔天警報就解除，可是左邊的供給量卻變少（小人沒飽就鬧）。 母乳之路沒有特別追奶量，覺得能供需平衡就很可以，所以#媽媽茶 只在初期有另外補充。 這次塞奶造成供給量下跌，嚇壞我，趕緊拿出 #孕哺兒哺多多。 說明寫 5 湯匙搭 50~100cc 溫熱開水，怕Ｚ沒東西喝，我直接加 8 湯匙（乖孩子不要學唷），兩天後行動奶瓶又恢復正常了。 這個故事告訴我們，母乳媽真的不能偷懶啊。 關於孕哺兒－哺乳媽咪的營品補給 這次救火的 #多機能卵磷脂 和 #哺多多媽媽飲品，都是小松生技出品的 #孕哺兒 系列 #機能性營養輔助食品。 主打嬰幼兒與孕哺期營養的小松生技，設廠高雄大發工業區內，有自己的品管研發實驗室和無塵室生產中心，從備孕開始，懷孕初期、中期、後期，至產後哺乳，規劃設計一系列給媽咪的補充營養品。 2013~2018 年連續獲得《媽媽寶寶》雜誌「#推薦菁品獎」，#孕哺兒 為哺乳媽咪打造的營品補給，包括 #多機能卵磷脂、#哺多多媽媽飲品、#凍晶鐵加葉酸。 孕哺兒 mamacare官方網站．FACEBOOK 多機能卵磷脂 解開 #塞奶 的結，最直接且快速的「工具」就是讓寶寶的嘴巴，任何擠乳器都沒有寶寶厲害（醫生說），不過塞奶的時候小嘴巴很可能會累得抗議。 這次左乳房外側結硬塊，第一時間先吞 #卵磷脂，再把Ｚ抓來，橄欖式的抱法讓他下巴對著硬塊方向吸吮，拜託他加油。 #孕哺兒 的 #多機能卵磷脂 為細末粉劑，無論單吃或對兌水，都有蜜豆奶的口感。 一盒 60 包，大約是兩個月的份量。 外盒寫著每包卵磷脂劑量 2,400mg，不過倒出來多少會有細末沾附在不透光袋裡，若非拿小湯匙刮，都會有些許浪費掉。 官網建議的劑量，懷孕和哺乳媽咪都是每日 1~2 包；這次急救，我一口氣吞了 4 包。 外盒包裝寫著，主要成分為 97% 非基因改造卵磷脂、磷脂質絲氨酸 PS、初乳蛋白、金絲燕燕窩、微奈米真珠粉、乳清蛋白、水溶性纖維 Fibersol-2、草莓口味。 搭溫水或牛奶都可以，可以泡開飲用也可以口投單吃。 因為含有牛奶製品，這款多機能卵磷脂並不適合其過敏體質者食用。 哺多多媽媽飲品 生產時在禾馨新生婦幼診所，茶水區有每日現煮的黑豆茶，及德國 HiPP（喜寶）媽媽茶包；月子後到人之初產後護理之家，每個早上都會送來三壺飲品，其一也是媽媽茶。 返家之後，覺得能供需平衡就很可以，沒有特別追奶量，長輩給的黑豆茶包也擱著。 這次塞奶造成Ｚ沒飽會鬧，嚇壞我，趕緊拿出孕哺兒哺多多，直接加 8 湯匙兌溫水，兩天後行動奶瓶又恢復正常了。 #孕哺兒 的 #哺多多媽媽飲品，有 120gm、300gm 的罐裝版，也有 24 入的隨手包盒裝版。 罐裝版附有塑膠長茶匙。 10 倍濃縮萃煉精華的細顆粒，乍看和魚飼料很像，哈。 官網的食用建議為每次餵奶（或擠奶）的前 20~30 分鐘，以 5 匙兌 50~100cc 溫熱開水。不過也說可依個人喜好調整濃淡，和依狀況增加次數。 外盒包裝寫著，主要成分為葡萄醣、王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子。 加溫熱開水後稍微攪拌，幾秒就溶解。中藥的色澤加上味道，果然是主打東方體質。 凍晶鐵+葉酸 記得上次手術後，小月餐都吃完仍有出血，回診醫生說子宮已乾淨，可是手掌卻不時感覺痛麻。醫生開了鐵劑，副作用的胃痛整慘我。 這次，#孕哺兒的 #凍晶鐵加葉酸，吸收率比較好，補足了流失的鐵，也沒有其他的不舒服。 #孕哺兒 的 #凍晶鐵加葉酸，有 60 粒、150 粒兩個罐裝選擇，每一粒含鐵量約 18 毫克。 官網建議的劑量，懷孕初、中期每日 1 粒，懷孕後期和孕哺期毎日 2 粒。 外盒包裝寫著，主要成分為凍晶鐵血紅素、甘胺酸亞鐵、維生素C、菸鹼酸、泛酸、葉酸、生物素、維生素E、維生素B6、維生素B2、維生素B1、維生素B12。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

哺乳的好幫手✨「優合 Youha 雙邊電動吸乳器（YH-5020S）」✨優雅舒適的母乳生活 輕鬆哺餵小寶貝

我是雙寶媽，從阿蓁到阿諭兩隻都是母乳哺餵，因為我想儘我所能的給他們最好的！而母乳是她們出生後我想給他們的第一份禮物❤️ 但是！！！哺餵母乳這件事情沒有想像的這麼簡單啊！從剛生完練習手擠乳到生理漲奶，與寶寶練習親餵達成默契，為了快速讓奶量上升定時擠奶，好多好多事情一直無限循環。加上那時新手媽媽的我情緒上真的很崩潰，全身都痛啊！我抱著老公大哭覺得餵個奶怎麼那麼難那麼痛？到現在第二胎了，哺乳難題也是關關難過關關過了！綜合以上我的哺乳經驗，我覺得如果可以一開始就親餵達成供需平衡那就超完美，但事實上我不是超完美的那位😂從小孩不愛吸、吸不出來各種親餵挫折，加上脹奶不排空很不舒服以外，不排空也會影響奶量！而且二寶用瓶餵的話家人還能幫忙打下手，我好處理半獸人大寶。於是我需要神利器來幫忙❤️二寶媽的我吸乳器用過不少台！這次我跟大家分享的吸乳器真的不一樣🤩時代在走吸乳器也要跟上潮流😎✨「優合 Youha 雙邊電動吸乳器（YH-5020S）」✨ ◆主打「一鍵暫停」相信很多媽媽有被打斷擠奶的經驗吧！打斷又回來時忘記了已經擠多久了？很怕擠的時間太長會傷害到乳房，這時有暫停模式就很貼心，直接延續剛剛的模式時間也不會忘記。◆五種模式：促乳、仿生、吸乳、按摩+仿生、按摩+吸乳。◆1-9段，共有45個模式可依自己的需求調整 可以選擇自己喜歡的模式和調整段位（吸力）！小七我是習慣先按摩3-5分鐘之後再使用按摩+吸乳！每個人的感受不同，我建議一開始可以使用低段位找到自己喜歡的模式後再調整吸力，要記得哦！不是吸力越強越好，太強容易傷害到我們的乳房，擠奶是要溫和舒適的不會有任何不適發生哦！如果你覺得擠奶很不舒服那就表示你需要調整一下你的擠奶方式或是選擇適合你的吸乳器哦！不要硬擠這樣反而會受傷的！◆LED觸控顯示螢幕，直覺式操控介面真的不得不說優合的吸乳器操作真的很簡單，我還沒看說明書就操作的七七八八😆（喂！不可以不看說明書好嗎！）簡約的面板設計，搭配白色的主機！真的很時尚捏！觸控面板不用擔心按鈕按鍵會不會被按壞，也不擔心按鍵聲會吵到小孩，真的是把音量降到最低最小👍◆內置大容量鋰電池，效能持久，充飽可使用4~5次◆USB充電，行動集乳不受限 方便的充電方式，外出在車上或是哺乳室也可以行動集乳，不用煩惱出門太久沒準時擠奶不舒服，也不用找插頭插座！除了內建電池以外還支援行動充，出遊一天也不煩惱沒電啊😆◆靜音設計，安靜舒適◆BPA FREE，使用安心◆主機一年保固安靜、時尚、輕巧❤️集乳瓶材質也是頂級PPSU寬口奶瓶！除了主機配件外，其他都可以高溫消毒！食品級材料製造使用更放心，主機還有一年保固，不用擔心售後就找不到人怎麼辦？ 小七親身使用一陣子覺得雙邊吸乳器真的很方便！有時單邊在擠的時候另外一邊也會有泌乳反應，常常一邊拿著喇叭罩一邊拿著集乳瓶，現在兩邊一起省時更便利，而且喇叭罩有軟軟的按摩護墊讓肌膚感覺更舒服，鴨嘴閥門防回流設計避免母乳被吸入軟管或馬達延長主機壽命！ 有時我也會選擇單邊集乳😆想趁機滑滑手機回個訊息，把管子一邊塞到塞頭裡就可以單邊集乳啦！集乳方式彈性又便利❤️相信我的產量一定可以upup再升級啦😆 ✨「優合 Youha 雙邊電動吸乳器（YH-5020S）」✨創造更舒適的集乳方式，讓媽媽們在母乳路上能走的更順利，每一位媽媽都很辛苦，在育兒的生活中有便利優質的產品來減輕我們的育兒壓力是多麼棒的事情呀！ 媽媽們要記得在愛孩子的同時也要愛自己！把自己照顧好才能給孩子更多的愛❤️ 一起跟我時尚哺乳吧!! ●商品連結：https://lihi1.com/Fk9sA #優合 #母乳 #電動吸乳器 #雙邊電動吸乳器 #YH5020S #哺乳

母乳共 50 則文章

產後聊聊|泌乳師推薦|希飽產後泌乳諮詢|哺乳媽媽的救星|Mel愛分享

好用小物|母乳儲存好幫手|Kidbao 親寶直立式加厚母乳袋|Mel愛分享

產後聊聊|乳房保養和塞奶法寶|母乳真的比較好嗎？|少奶奶和塞奶怎麼辦？|Mel愛分享

愛他美好嗎？成分、益處及愛他美評價分享，二寶媽的配方奶挑選心得

碩媽꙳好物分享𖧧《大地之愛》哺乳媽咪追奶神隊友

黃色還有藍色？！母乳媽媽該知道的顏色大全，什麼色的母乳需要看醫生？

讓母乳日子不再被道德綁架

風靡歐洲的ㄋㄟˉㄋㄟ-愛他美Aptamil

親子 x 健康｜孕哺兒・卵磷脂・哺多多・凍晶鐵+葉酸。授乳補給

哺乳的好幫手✨「優合 Youha 雙邊電動吸乳器（YH-5020S）」✨優雅舒適的母乳生活輕鬆哺餵小寶貝

母乳共 50 則文章

產後聊聊|泌乳師推薦|希飽產後泌乳諮詢|哺乳媽媽的救星|Mel愛分享

好用小物|母乳儲存好幫手|Kidbao 親寶直立式加厚母乳袋|Mel愛分享

產後聊聊|乳房保養和塞奶法寶|母乳真的比較好嗎？|少奶奶和塞奶怎麼辦？|Mel愛分享

愛他美好嗎？成分、益處及愛他美評價分享，二寶媽的配方奶挑選心得

碩媽꙳好物分享𖧧《大地之愛》哺乳媽咪追奶神隊友

黃色還有藍色？！母乳媽媽該知道的顏色大全，什麼色的母乳需要看醫生？

讓母乳日子不再被道德綁架

風靡歐洲的ㄋㄟˉㄋㄟ-愛他美Aptamil

親子 x 健康｜孕哺兒・卵磷脂・哺多多・凍晶鐵+葉酸。授乳補給

哺乳的好幫手✨「優合 Youha 雙邊電動吸乳器（YH-5020S）」✨優雅舒適的母乳生活 輕鬆哺餵小寶貝

哺乳的好幫手✨「優合 Youha 雙邊電動吸乳器（YH-5020S）」✨優雅舒適的母乳生活輕鬆哺餵小寶貝