距離京都1小時！最適合女孩自助行的「晴天之國」岡山市，桃太郎的故鄉、親採白桃、必吃岡山咖哩不能錯過～

雖然現在疫情尚未解封，但想必大家都跟打卡編一樣已經想念日本的空氣到不行了吧～還沒解禁沒關係，先讓打卡編整理出日本各地區獨特玩法，等解禁那天來臨，我們就準備好啦～如果日本關東關西都去膩了，女孩們可以考慮接下來到擁有許多女孩們喜歡的水果、最適合女孩自助遊的「岡山市」走走！這裡可是大名鼎鼎桃太郎的故鄉，除了必遊的岡山城外，還有靈驗的結緣神社！還是日本的水果王國不同季節都能親採水果！快跟小編看下去～ #此生必遊日本百城中超獨特黑到發亮的烏城，還有脫單結良緣必去吉備津彥神社！ 說到日本岡山市可能不比大家最常造訪的京阪神熟悉，但其實岡山市就距離京都一小時的距離就到了！而且還是日本著名的「晴天之國」，四季分明而且天氣宜人，相當適合女孩旅行，一定要大拍特拍美照！ 岡山城 每每來到日本最需要一看的絕對是日本的古城，其中岡山市最著名的就是日本百城之一的岡山城，從JR岡山車站附近搭乘路面電車就可以輕鬆抵達，最必看的莫過於就是黑金相間看起來超帥氣的城牆外型，更是宇喜多秀家在豐臣秀吉的指導下從1597年耗時八年竣工，至今已有400多年歷史，在外牆貼滿了黑色板子好比烏鴉，亦稱作「烏城」。 在岡山城帥氣的外表下很多可愛的小細節，其中金色點綴的造型是岡山吉祥物桃子的圖型，稱之為桃瓦，從天守閣上望出就能看見～遠看金色點綴讓岡山成看起來更雄偉壯觀！ – 📍岡山城 🍑地址：岡山市北區丸之內2-3-1 🍑營業時間：9:00～17:30（17:00截止入館） 🍑售票資訊： ［僅岡山城門票］成人320日圓/［共通券］含岡山後樂園 成人580日圓 🍑交通資訊： 從JR岡山站搭乘路面電車5分鐘，在「城下」下車，步行10分鐘 或從JR岡山站步行25分鐘 🍑參考網站>>點我 – 而岡山城周圍還有跟日本金澤市的兼六園、水戶市的偕樂園并稱「日本三大名園」的岡山後樂園，是大家來岡山必遊的景點之一，四季都有不同的景色，怎麼拍都有不同風味～ 碧水園 與岡山後樂園鄰近的碧水園，就於岡山城和後樂園間的旭川上，碧綠的湖水映照著壯觀的岡山城，其中吸人眼球的就是桃子造型的桃子船！除了桃子船還有天鵝船跟手划船可以享受水上散步的遊湖樂趣～可愛的造型光看了就讓人費盡心思都一定要坐上一波呀～ – 📍碧水園 🍑地址：岡山市北區後樂園1-6 🍑營業時間：10:00~17:00 🍑桃子船售票資訊： 計費／1,600日幣／1舟20分 （最多3位[大人2位・小孩1位]） 🍑交通資訊： 在JR岡山站搭「岡山後樂園巴士直達後樂園，位置在後樂園旁。 🍑參考網站>>點我 – 吉備津彥神社 而到了岡山市最朝聖的神社就是吉備津彥神社，其中祭祀的「大吉備津彦命」據說就是日本傳奇故事桃太郎的原型呢！更必拜的原因更是因為這間神社“結良緣”的傳說相當靈驗！也就是說想脫單的女孩一定要來這裡誠心祈求，相信下個脫單的幸運女孩就是你啦～ 正因為是桃太郎原型的關係，所以必求的御守、繪馬跟神籤全都跟桃子有關～給你滿滿的桃子大平台！實在太萌啦～就算不需要求良緣也可以求一個可以消災除厄的「桃子御守」，據說是相當靈驗呀！絕對要來走一回的～ – 📍吉備津彥神社 🍑地址：岡山市 北區 一宮1043 🍑營業時間：參拜開放時間 6:00~18:00 祈禱受理時間 9:00~16:00 御守(護身符)販賣時間 8:30~17:00 ※可能有所變更 🍑交通資訊： 從JR備前一宮站步行3分鐘 🍑參考網站>>點我 – #來到桃太郎故鄉不能錯過日本第一的白桃系列食物！加了白桃的岡山咖哩太特別了～ 看完必踩的景點絕對不會忘了介紹吃貨們最期待的美食部分！來到桃太郎的故鄉，就一定別錯過岡山市最著名的白桃，之所以會是如此漂亮飽滿的膚粉色，是因為岡山市有獨特的培育方式，在還是乒乓球大小時就套上袋子，避免陽光照射，因為細心照料才能種植出那麼白嫩香甜的白桃～ 除了白桃必吃以外，岡山市還是日本的水果王國，四季都盛產不同水果，像是7.8月可以體驗親採白桃，到了8~10月可以採葡萄，當然冬天還有草莓可以體驗～可以造訪農園自己採收完全是超特別的體驗，畢竟自己採的一定更好吃（笑）接下來還有各種白桃相關伴手禮跟必吃甜點一定要燒燒大家，看了小編自己都餓，好想一秒飛往岡山市啊～ 🍑岡山市採果果園推薦 >>點我 白桃刨冰 哪家最好吃一定要聽聽當地人的推薦，必吃的白桃刨冰就不能錯過位於岡山後樂園附近的伴手禮店《殘夢軒》推出的夏日限定刨冰，甜度一百分又軟嫩多汁的夢幻香甜的白桃看起來超消暑的啦～有機會在夏日造訪一定要大吃一波才行～ – 📍殘夢軒 🍑地址：岡山市北區後樂園 1-2 🍑營業時間：3/20-9/30: 9:00-18:00 10/1-3/19: 9:00-17:00 🍑售價：實際金額依當日白桃品種而定 約1000日幣~1200日幣 🍑交通資訊： 從JR岡山站搭乘巴士12分鐘，在「後樂園前」下車 從JR岡山站搭乘路面電車，在「城下」下車，步行10分鐘 🍑參考網站>>點我 – 水果聖代之城 來到岡山甜點控一定也會瘋狂，看看這超夢幻豪華的水果聖代，放滿滿的白桃配上麝香白葡萄，讓小編少女心大噴發，這一上桌絕對拍滿滿手機記憶體的～岡山市內許多店家皆有提供獨特的水果聖代，滿滿都是夢幻聖代，甜點控一定要朝聖的必遊點之一！ 📍各種岡山水果聖代 地圖大公開集合 🍑哪裡吃岡山水果聖代>>點我 – 吉備糰子 如果說水果聖代坐飛機帶不回來，來到岡山必買的歐米呀給（伴手禮）就是吉備糰子啦！什麼是吉備糰子呢？據說是桃太郎傳說裡要去攻打魔鬼前，用來收服夥伴們的糰子！聽起來由來也太可愛了～是用日本特有的黃米製成，磨粉後蒸製做成糰子，也有白桃口味造型軟萌可愛，買回來送好友同事可愛又超有面子的～ – 📍中山昇陽堂白桃吉備糰子 ちび桃きびだんご【白桃】 🍑店鋪位置參考>>點我 🍑營業時間：需視店舖確認 其他超好買岡山伴手禮參考>>點我 – 岡山咖哩 咖哩那麼多樣為什麼岡山咖哩也是必吃之一呢？因為岡山咖哩的秘密武器就是”白桃”，店家會在熬煮咖哩時加入桃農家中常使用的白桃甜辣醬調味，讓咖哩吃起來多點甜味，味道也更超清爽可口，一吃就愛上的口感，到了岡山一定要安排一餐享受一下～ – 📍岡山咖哩地圖大公開 🍑岡山咖哩販售地圖 店鋪位置參考>>點我 🍑營業時間：需視店舖確認 🍑岡山咖哩介紹參考>>點我 – 看完小編統整的岡山市必完必吃景點跟美食，是不是等不及了～小編也是心心念念著日本的空氣啊～別再只玩京阪神了，快搶先去岡山踩點吧！希望疫情快快散去，來桃太郎的故鄉走走體驗不一樣的日本吧～ 看更多岡山市好去處>>點我

過年發財不發福！年菜熱量排名，你愛吃的那道上榜了嗎？教你5招防守熱量，年後不為體重「牛」淚

過年發財不發福！公布前五名高熱量年菜，你愛吃的那道上榜了嗎？教你5招防守熱量，年後不為體重「牛」淚

過年傳統就是大魚大肉，然後結束年假時，發現自己肚子的游泳圈越來越多......為了即將到來的春節，必須要好好應對！過年時滿滿一桌豐盛佳餚，平均下來每人熱量就有2600大卡，到底哪些料理是驚人熱量的始作俑者？讓大家每次過完年總是圓了一圈，胖了大約1到2公斤。其實這些年菜熱量會這麼高，不是沒有原因的，全部都出在食材和烹調上，繼續看下去還會教你5招，今年的熱量防衛戰一定贏！ 食材選擇 豬腳、全雞這些食材本身熱量就不低，逢年過節大家也喜歡吃香腸臘肉，這一類的高度加工品，不只熱量高，添加物也不少，導致吃下肚後容易變胖和水腫，造成代謝系統的負擔。年菜還有另外一個缺點是纖維不夠，蔬菜量不足，大部分都是大魚大肉，或是滿滿的精緻澱粉，對身體的負擔不小。 料理方式 不難發現年菜多以高油、重鹹、重甜的方式烹調，像是油飯的製作過程就加了許多油，又用XO醬這種高鈉、重鹹醬料調味，熱量當然會飆高。佛跳牆配料大多是經過油炸，再熬煮，所以油脂量也是驚人。魚本身雖然是低脂，但油炸後再淋上濃稠的勾芡，糖醋醬汁也加了不少糖，，所以才是熱量才會這麼高。除此之外，芋頭控愛的八寶芋泥也有同樣的問題，600克就有1590大卡，全都是因為芋泥混入大量精製糖，變身邪惡的高熱量美食。 5招輕鬆防守熱量 1、多原型、少加工 用1.5個拳頭大小的全穀雜糧類，取代高油高糖的加工品，像是米糕和八寶芋泥，增加膳食纖維也更健康。低脂蛋白質像是海鮮、牛腱肉、雞肉，取代蹄膀、香腸，多吃天然食材，減少化學添加物的攝取，也可以順便降低罹癌風險喔。少吃牛軋糖等零食，精製糖可以用當季水果代替，像是柑橘、小番茄等。每餐建議攝取約一個拳頭大的水果，增加纖維也補充維生素，有飽足感又健康。 2、分享不過量 有時候造成肥胖的原因，是因為吃太多了，因此份量較大的年菜，如豬肋排、全雞等，可以與親朋好友共享美食，自己吃七分飽就好，或將1餐分成2餐食用，以避免吃下過多熱量。吃完飯後，也會建議別在餐桌閒聊，以免忍不住嘴饞，又動筷子繼續大快朵頤。 3、簡單烹調、多吃菜 多用蒸、煮或涼拌去烹調，降低油脂、減少醬料，糖醋魚可以換成清蒸，雞肉去皮或是去炸衣，改攝取好的油脂來源，像是堅果。但要小心不要吃過量，大家最愛的年節零食—瓜子、開心果，雖然營養價值高，但熱量也很嚇人。每餐建議攝取約1個「大拇指節」，約1茶匙，如：杏仁果2粒、腰果2粒或核桃仁1粒。一整天的攝取量是1整根大拇指，約為5顆腰果、或5顆杏仁果、或10顆花生。 每餐蔬菜不能少！攝取量基準是以1.5個拳頭大小的份量，因此準備年菜時，可以選蔬食菜色，或是在其他料理加入蔬菜，例如：蘿蔔、茼蒿、高麗菜、香菇、金針菇這些都適合燉煮，用花椰菜、青江菜裝飾肉品，或是把肉跟菜一起炒。 4、多喝水、無糖飲料 多喝水有助於代謝，跟排出那些重鹹料理中的鹽分，前面就有說過精製糖不利健康，把含糖飲料換成無糖飲料，也不要喝手搖飲料或是吃甜點，因為不只是飲料本身，連配料都含有糖分，粉圓、芋圓、粉條等都是高糖加工品，還是多喝水，或鮮乳和無糖豆漿就好。 5、天天量體重 有研究發現每天測量體重，在過完節體重大致可以維持，沒有量體重的，體重則有顯著的增加，量體重確實有警告大家的作用，可以讓人們不敢吃得太放縱，有助於壓下口腹之慾，也幫助我們在過年後不用為了吃太多，感到懊惱後悔。如果本身體重就過重者，更是要乖乖測量體重，好好控制飲食。 善用這五招，再配上正確用餐順序，也就是蔬菜→蛋白質→澱粉，六大類食用份量參考「我的餐盤」口訣：「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」，適量攝取、均衡飲食好簡單，今年過年一起來當熱量守門員，發財不發福。 延伸閱讀 【瘦身必看】身材應酬難兩全？五招教你開心吃不發胖！ 【台北文山】木柵市場精選10大美食 「社群成癮」4階段診斷，6招找回健康社群心態 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #年菜 #熱量 #飲食控制 #健康 #均衡飲食 #體重控制 #減重 #年菜熱量評比 

📌台南美食｜超知名冰店｜泰成水果冰｜內含完整菜單

#泰成水果冰 🔅推薦踩點指數:3.4/5 🙆🏻‍♀️整體最推薦:無特別推薦 👉🏻下滑到底有完整菜單 ——————————————————— 📍熱帶水果💰220(冰沙真材實料 檸檬口味很酸) ——————————————————— 相信來台南玩的人一定不可能不知道泰成水果冰吧！這是近幾年爆紅的冰店之一，他們家最著名的特色就是會用半顆哈密瓜當作基底，裡面的冰沙和冰淇淋也都是他們家自製的，水果味十足！ 今天來的時候已經是晚上了，沒有什麼人，很幸運的沒有排到隊👏🏻 吃下來其實就是可圈可點的冰品，以他用的食材來說就價位也算是蠻合理的，但我自己吃過一次可能不會想特別再來吃第二次🤔 另外菜單都是跟著季節改變，不一定會跟我拍的一樣唷～ ——————————————————— 🏠泰成水果冰 🚗台南市中西區正興街80號1樓 🕑週一、二、三、五1400-2130 🕑週六1300-2130 🕑週日1300-2030 🕑週四公休 ☎️(06)2281794 ——————————————————— 喜歡的話別忘了點愛心和分享🖤 獲得更多資訊記得追蹤🐷 @davina_daily ———————————————————

板橋美食。L'idée Sweet 時甜  夢幻水果千層蛋糕  府中站韓系打卡咖啡廳

說到冬天，當然就是要找草莓甜點來滿足一下我對草莓的慾望，這家不僅僅有咪醬愛的草莓系列以外，還有水果千層跟各種水果蛋糕在板橋黃石市場、林家花園附近，小小的店面，不僅有帶點甜美的韓系簡約風又不限時的《L'idée Sweet 時甜》 《L'idée Sweet 時甜》的店面不大，但卻在這巷子中的老宅增添了一點清新 店內滿滿的人，有些人是拿生日蛋糕、有些人來拿喜餅，店家的人超多，所以可能要稍微等待一下 旁邊的蛋糕櫃看起來超精彩，除了蛋糕櫃以外，還有販售長條蛋糕或是圓形的生日蛋糕，如果沒事先預定要當場問店家有什麼蛋糕 看起來又精彩又美，好想要每個都吃!!! 其中千層是我看比較多人點的，當天也有水果口味跟草莓口味 旁邊有販售的小禮盒 店家裡面走一個甜甜的韓式簡約風，在牆上還有LEB的燈條 每個角落都有小小的心思 店內位子蠻多的，但是如果比較多人要吃甜點，記得還是要先預約!! 如果較多姊妹要一起吃甜點，也有大桌子可以一起享用姊妹時光 牆上有一些簡約的裝飾，簡單又好看 茶水餐具可以自取~~ 接下來分享一下這超美味的蛋糕 《草莓可可捲》 $160外層包覆著黑巧克力，一朵雲短般的鮮奶油加上鮮紅的草莓，不僅看著可愛，吃著也滿滿的幸福感 裡面的生乳還有少些的草莓，吃起來甜中帶酸，雖中又帶點巧克力的苦甜 《水果法式千層蛋糕》 $200吃過這個水果千層之後，完全看不上一般的千層蛋糕了!!! 看看這個千層，橘子、草莓、奇異果還有其他水果，吃起來超豐盛!!! 飲料點了《貝禮詩奶酒拿鐵》 $150《玫瑰鮮奶茶》 $160我蠻喜歡《玫瑰鮮奶茶》，喝起來但了點玫瑰花的清香，又不會過於甜膩，對於蛋糕搭配起來剛剛好 整體來說，我覺得《L'idée Sweet 時甜》蛋糕好吃又不會過於高價而且沒有低消也不限時，所以跟姊妹想要吃點甜點、聊聊天，其實是個好選擇 小缺點大概就是離捷運站有點距離，但是就當吃甜點前後的散散步，其實也還好我看著牆上的喜餅，包裝精美又好看，以後如果有姊妹要結婚我一定要推薦一下!! 【咪醬美食地圖推薦程度】交通便利性｜★★★★☆食物美味程度｜★★★★★裝潢氣氛｜★★★★☆CP值｜★★★★★ 《L'idée Sweet 時甜》地址｜220新北市板橋區倉後街18號開放時間｜12:00–20:00；週一休息電話｜02 2965 7762官方網站｜lideesweet.com粉絲專頁｜L'idée Sweet 時甜

正確飲食+運動，讓孕媽咪們也能「養胎不養肉」

正確飲食+運動，讓媽咪養胎不養肉

2015年發現懷孕到時候，第一個念頭就是「我要當美麗的辣孕婦」。 大家好，我是Amanda小姐，當了媽媽，還是可以當小姐，歡迎你來，聽我聊育兒經，再用美食撫慰你的心♥️♥️ 揮別了初期的不適，也確定胚胎穩定、健康，我便將孕前的運動習慣帶入孕期的生活。 關於養胎不養肉，其實沒有什麼秘訣，只要把持飲食70%+運動30%的比例就可以啦！ 先來說說飲食，在我研究了那麼多資料的過程中，「健康飲食」的方向只要朝著 好油、優質蛋白質、蔬菜水果、優質澱粉就能讓效果事半功倍。 1、油品選擇 懷孕期間，我減少外食的次數，提高了在家用餐的頻率，烹飪的基本元素「油」，對人體的影響其實頗大的，市售劣質的沙拉油其實就如同「瀝青」一樣，吃多了不只無法代謝，也是造成慢性病的主因。 所以在油品選擇上，剔除了沙拉油，改用 亞麻仁油、苦茶油、橄欖油、酪梨油....這些未精製過的油品，不只有許多豐富的營養成分，對於孕婦及寶寶來說都是非常好的選擇。 2、優質蛋白質 好的蛋白質，是最能拉高「養胎不養肉」的重點。 舉凡魚肉、牛肉、滴雞精、豆漿...都是我孕期吃最多的選擇，尤其是滴雞精，一路從懷孕開始喝道八個月，女鵝出生的克數跟產檢的時候是零誤差的。 至於魚肉我也推薦孕媽咪可以多吃，人家說多吃魚的孕婦，寶寶生出來會很聰明，雖然毫無根據，但也無妨啦！吃就對了。 3、蔬菜水果： 蔬菜水果當然不能少，不過葉菜類較冷的類型，就會建議加點薑絲，生菜部分也儘量避免喔！ 水果部分，我則是每天一顆，其他糖分太高的水果幾乎都避開，不然就是少量攝取。 4、優質澱粉 其實要執行到這一樣，說實在不是那麼容易，尤其如果是外食，就更不用說了，所以在家用餐盡量選擇五穀米、糙米....等，營養價值較高熱量也相對較低，或者就是將白飯、麵條和高糖分的澱粉種類比例降低，畢竟澱粉量如果控制的適當，我想孕期的體重就不會飆升的太誇張。 懷孕期間，運動我也持續規律的進行，不只是為了不要胖太多，也是為生產儲備體力，更希望藉由運動加持，可以順利一點。 1、懷孕初期： 運動了，能夠有走路的力氣就不錯了，此時的媽咪們只要保持心情愉悅，吃得下睡得飽就好啦，千萬不要給自己太多的壓力喔！ 2、懷孕中期： 不只胃口恢復，體力也漸漸恢復，飲食上按照上述的方向，也避開高糖、高油，搭配瑜珈、一點點的肌力運動及快走，而運動的頻率會依照當天的身體狀況來決定。 3、懷孕後期： 後期因為肚子大得很快，除了原本的快走，變成只能慢走，我還購入了瑜珈球，只要一有時間就是坐在瑜珈球上轉轉轉，不知道是不是這個緣故，生產的時候我只花了20分鐘就達標了呢。 ---------------------------------------------------------- 後記： 以上都是Amanda小姐的經驗分享，不見得適合每一位媽咪，建議各位媽咪們，不管是飲食還是運動，孕期期間如需執行，還是要詢問醫師或者是專業人員喔！ 說了那麼多，最重要的重點卻沒說到，懷孕期間記得還是要多喝水！多喝水！多喝水喔！ ----------------------------------------------------------------- 如果你們喜歡我的分享，請不要吝嗇地幫我按讚、留言或分享喔！ 更多關於我的資訊 AMANDA小姐 慢慢走 慢慢生活 育兒心●美食經

Kaohsiung, Taiwan
#海之冰 #西子灣美食 #西子灣冰品 #樹懶吃高雄 

1月初的時候去了趟高雄，當時的台北又濕又冷🥶相較之下，高雄真的超溫暖🤣在暖和的天氣來到西子灣，自然是要來一碗巨大的水果冰😝😝 #水果草莓牛奶冰 2倍 $150當天是3人進食，所以只點了2倍，實在沒有勇氣點20倍嘛🤣🤣水果種類很豐富，包含了西瓜，芭樂，鳳梨，香蕉等🍉🍌當然還有草莓🍓(不過，我覺得草莓略少)新鮮的水果，加上香甜的煉乳，好吃的水果冰，就是這麼簡單👍🏻煉乳絕對是靈魂❤️.美味程度：🌝🌝🌝🌝🌜環境衛生：🌝🌝🌝🌜🌚服務態度：🌝🌝🌝🌝🌚再訪意願：🌝🌝🌝🌜🌚.🌏 高雄市鼓山區濱海一路76號🚇 #捷運西子灣站☎️ 07 551 3773⏰ 11:00-23:00 (週一公休).#slothlovesfood#樹懶愛美食#樹懶吃冰#高雄美食#高雄冰品#鼓山美食#鼓山冰店#冰品#吃冰#水果冰#草莓冰#newtaipeifood#popdaily#popyummy#yummyday#cakotaiwan#2eat2gether#4foodieforfoodie

【新竹，金月笈食-皇后吐司專賣店】上班族必備!!輕鬆享受美味早餐|簡單創造生活儀式感，一次滿足視覺、味蕾感受|添加天然蔬

哈囉~我是香香苓，平日早餐大家都吃些什麼呢?三明治、漢堡、蛋餅，還是其他熱食呢??有些人對生活有相當的儀式感要求，都會早起準備豐富的早餐，或是有家人煮的愛心早餐。但像香香苓這樣忙碌的上班族，能多睡幾分鐘就會多賴床幾分鐘(自己懶還敢說XDD~)，所以早上常常沒吃就出門，或是先準備幾個麵包當早餐，可以邊工作邊吃，有跟香香苓一樣狀況的，請留言讓香香苓知道XDD~其實我不孤單~~哈哈哈! 最近新發掘一家好吃的吐司麵包，立馬上來跟大家分享!!他們的口味都很新奇，顏色也很美，所有的顏色都是添加天然水果，所呈現的自然顏色，無添加任何色素，所以大家可以安心食用。這間店位在於竹北大樓裡的麵包店，叫做【金月笈食-皇后吐司專賣店】，他們的麵包都是經過"低溫發酵12小時"，所製作出來的麵團較為細緻柔軟，也因如此，所以麵團裡面的氣孔非常小，吃了也比較不易脹氣，這是許多喜愛皇后吐司的客人親身實證過的唷! 很特別的是，他們是一個窗口在販售，不像一般麵包店會有展示空間，讓大家自由挑選結帳，而是看當天有什麼新鮮出爐的口味就賣什麼，或是預定購買。但香香苓覺得這樣相對比較衛生，因為畢竟不是每個客人都很注重挑選時的規矩，尤其在現在疫情肆虐的期間，這點更是重要!! 那就一起來看看吧~販售的窗口採用簡約大方的設計，窗口上的小春聯相當逗趣可愛。瞧~窗口裡，闆娘及麵包師傅辛勤的忙碌著~聽說今天超級多外送訂單的!而且現場客人也是絡繹不絕的到來，為了拍窗口沒有客人的照片給大家看，香香苓可是等的很辛苦呢! 為什麼會稱之為皇冠麵包呢??其實這個麵包的原名叫做"布里歐修麵包"，在古世紀的時候，是只有皇室才能吃得起的食物，所以有個別名叫做皇后吐司，大家看看~吐司麵包的山峰，看起來是不是也有皇冠的模樣呢? 櫃檯上有標示皇后吐司麵包的口味、還有熱銷好評的法式堅果塔及杏仁米餅。店家販售的皇后吐司麵包口味有:原味鮮奶、火龍果綜合、蔬菜綜合、南瓜綜合、百香果綜合，共5種口味。 這次香香苓買的口味有~ ◆火龍果綜合-一半火龍果、一半原味鮮奶的組合，讓大家可以一次享用2種口味。火龍果吐司，聞起來有水果清香，吃起來微微的甜味及果香味，鬆軟但卻紮實的口感，再加上粉嫩可愛的外觀，絕對是女性必買的首選! ◆◆百香果綜合-一半百香果、一半原味鮮奶的組合，第一次見到百香果口味的吐司，除了覺得新奇之外，吃起來也相當令人驚艷，放進嘴裡，整個口腔都是百香果的香氣，咬的時候有百香果籽顆粒口感，十分有趣。 ◆◆◆原味鮮奶-奶香濃郁，單吃有微微的奶香及甜味，吃外邊的時候會多一個焦香味~他們家的吐司，香香苓喜歡單吃，因為單吃就非常美味，而且單吃最吃的到食物原始的味道，推薦給大家唷!!! 每個吐司都是師傅當天新鮮現烤出爐的，拿到時袋口沒有封起來，那是因為如果吐司尚未完全冷卻(有時外面冷卻，但裡面還是熱的)就封起來，熱氣出不去，會影響口感及保存期限，所以店家特意沒封的，但是在提袋旁都有附一個金屬條，讓大家冷了可以自行封起唷! 店家賣的吐司常溫可以放3天，冷凍可以放一週(一定要放冷凍，要吃時再拿出來退冰，口感才會好唷!)，要是放冷藏，吃起來會變乾。但是最近天氣的溫度跟冷藏差不多，要是買回去覺得有變硬，請大家幫吐司做個"SPA按摩"一下，讓吐司恢復彈性與軟嫩度。(ゝ∀･)⌒ ♥ 為了能讓大家一飽眼福，香香苓厚著臉皮，要求闆娘讓香香苓進去看吐司製作過程，看~麵包師傅一個忙著揉麵團、一個分料烘烤，漂亮闆娘也忙著處理訂單事宜。桌上準備送進烤爐的麵團，看起來飽滿漂亮~這是紅肉火龍果的天然色素哦! 旁邊架上放著等待冷卻的吐司，每一個都看起來圓潤豐滿，令人好想咬一口~ 但是因為生意真的超好，所以香香苓不便打擾太久，就出來外面拍美照了~店門口真的很好拍♥~ 有了這個美味又漂亮的【金月笈食-皇后吐司】，只要簡單烤一下吐司，然後泡杯飲品，放上水果，就可以享受充滿儀式感的早餐了~真的超級方便的! 現在【金月笈食-皇后吐司專賣店】有外送、宅配服務，自110/1/1起，宅配運費$150元，滿$3000就免運喔!!(限單一訂單及地址)，讓你/妳不管到哪裡都可以吃到美味吐司~大家快點買起來~!!! 以上為香香苓個人親自體驗後的心得，但因為每個人體質、口味不同，狀況也會不同，實際效果依個人體驗後為主，僅提供給大家參考唷~ 附上官網資訊、連結給大家~ ★金月笈食-皇后吐司專賣店 FB粉絲團 →點我 ★金月笈食-皇后吐司專賣店 吐司訂購專頁 →點我 ★金月笈食-皇后吐司專賣店 IG →點我 //門市資訊// 【金月笈食-皇后吐司專賣店】 地址:新竹縣竹北市文興路二段11號 營業時間:週一至週六9:00-19:00，週日公休 電話:03-668-8715 哈囉～我是香香苓～ 如果喜歡我的文章，請大方給我一個讚吧! 你/妳的鼓勵是我寫文章的動力， 記得要追蹤我~這樣有新文章的時候，才會收到通知喔! Instagram:香香苓 (粉絲強力募集中，拜託追蹤一下嘛~ (◕ヮ◕)*:･ﾟ✧) 波波黛莉:香香苓 (粉絲強力募集中，拜託追蹤一下嘛~ (◕ヮ◕)*:･ﾟ✧) 探路客:香香苓 臉書粉絲專頁:人生的隨筆記錄 (粉絲強力募集中，拜託追蹤一下嘛~ (◕ヮ◕)*:･ﾟ✧)

【新竹，金月笈食-皇后吐司專賣店】上班族必備!!輕鬆享受美味早餐|簡單創造生活儀式感，一次滿足視覺、味蕾感受|添加天然蔬菜及水果，同時兼顧營養美味，讓一家人吃得開心又健康~

【台灣美食】真正有果肉的水果泡菜，「名菜屋」讓我一口接一口停不下來～

記得前陣子我才有提到，我家冰箱什麼不多，最多的就是開胃下飯的小菜，畢竟忙碌的生活加上廚藝還需加強的我，這種開罐就能拯救肚子的食物最方便了！ - 一直以來我應該都算是個愛吃冷盤的人，什麼沙拉、涼拌、都是我的日常最愛，更別說單吃就很有味道的泡菜惹～ - 以前我是很喜歡吃韓式辛辣口味的泡菜，其實現在也是啦，只不過我常常會只挑它脆脆的部分去吃，但值得一提的是，名菜屋的水果泡菜它有著「台式泡菜」才有的清脆口感～ － 第一次吃到「名菜屋」就覺得好特別！從來沒有想過水果可以加在泡菜裡耶，兩種口味都有各自不同的風味，但卻都是很紮實的添加了真正水果在裡面，有「天然蘋果泥」的「脆蘋黃金泡菜」跟有「真正鳳梨肉」的「鳳香黃金泡菜」，原本還以為吃起來口感會很分開，但沒想到搭起來好自然，吃起來一點違和感也沒有～ - 比起韓式重口味的辛辣泡菜，有時候反而更喜歡這種清爽的「台式泡菜」，尤其是要減肥或是想吃的清淡點，這種相對吃起來比較沒有負擔，而且雖然我很愛吃辣，但這種微辣也不至於讓我光喝開水就吃飽了，哈哈哈哈 － 因為本來就是個非常喜歡吃水果的人，水果加在泡菜哩，反而會覺得整個口感的層次都被豐富了，而且它是真的吃的到裡面的紮實果肉！這點非常值得我肯定，用料很實在阿～ - 以下推薦我自己的幾個吃法給大家： ❶水煮餐加泡菜，可以很有味道可是卻又不怕胖 ❷取代臭豆腐原本附的泡菜，算是別有一番風味 ❸單純配白飯吃，酸酸甜甜也能超級下飯～ - 話說我真的是第一次吃到有果肉的泡菜，吃到「鳳香黃金泡菜」時，我整個驚訝到跟我媽講了三次：「這泡菜裡面有鳳梨欸！」，而且鳳梨肉也不是那種罐頭的死甜或太膩，完全真心會讓我忍不住會一口接一口… - 【購買資訊】 FB：名菜屋 IG：@kobachiya.tw 官網：https://tonicme.com/dilqU- - #花覓食趣 #美食 #台灣 #食記 #美味 #好吃 #口袋名單 #泡菜 #團購 #宅配美食 #名菜屋 #名菜屋泡菜 #名菜屋小菜 #名菜屋水果泡菜 #delicious #foodie #taiwan #yummy #taiwanesefood #kimchi #fruit #dishes

龜有 | La Rose des Japonais 來兩津勘吉的故鄉和世界甜點大賽冠軍的甜點 進行一場美味的相遇吧!

說到龜有，大家第一直覺想到的，肯定是「烏龍派出所」吧!除了在漫畫中可以看到許多龜有的下町風光，在現實世界的龜有，也可以進行一場烏龍派出所的雕像和集章巡禮。而除此之外，龜有也有多樣的美食等著大家來探訪!今天就要跟各位介紹，位在香取神社境內的這間甜點店「La Rose des Japonais」。 從JR龜有站徒步大約7分鐘可以抵達的La Rose des Japonais，是由曾在世界糕點團隊錦標賽（World Pastry Team Championship, WPTC）中獲得雙料冠軍的甜點大師五十嵐宏所開設的甜點店。 位於香取神社境內的這間甜點店，外觀看起來相當典雅清幽，大面落地窗也讓整個空間顯得明亮乾淨，也在靜謐的神社及喧鬧的馬路之間，形成了獨一無二的休憩場所。 一踏進店內首先吸引目光的是右側的甜點冷藏櫃，擺滿了多樣水果的甜點相當琳瑯滿目，宛如一個個精緻的藝術品般令人難以抉擇，因為每一個都長得太漂亮! 而除了甜點之外，也有販售多樣適合當作伴手禮的糕餅喔! 去年曾經和朋友一起外帶回家品嘗，而這次再訪因為是人較少的平日，所以選擇內用，打算好好地感受店內的氣氛來享用甜點。和外帶一樣首先是在甜點櫃跟店員點餐，之後就可以到內用區等待甜點上桌囉! 座位有分室內的白色雙人桌以及室外的木製桌椅，這次被安排在室內區。入座後店員會先送上一杯水，而桌上放有飲品的菜單，決定好之後就可以和店員進行桌邊點餐。 這次點了一杯拿鐵，甜點的部分則是水果捲及莓果果凍。滿滿的水果(笑)。 滿滿的水果(笑)。 首先先來品嘗水果捲的部分，鵝黃色的蛋糕捲包裹著純白的鮮奶油及五顏六色的水果，實在是非常賞心悅目。 蛋糕體相當柔軟，而鮮奶油及水果也十分飽滿。原本以為水果只是外層能看到的份量而已，結果一切開，水果是從這側堆疊到另一側，葡萄也是完整一顆放好放滿!充滿乳香的微甜鮮奶油配上新鮮水果的自然甜味，讓人吃了滿足又不會感到有負擔! 接下來是莓果果凍的部分，不管是俯視或是側面，都可以透過透明果凍看到豐富的水果，有種隔著水面往下看的錯覺(笑)。 晶瑩剔透的半顆水蜜桃非常厚實。 奇異果、覆盆莓、藍莓、草莓......相當適合喜歡吃苺果類的人! 最底層酸酸甜甜的草莓果凍，和上層的透明果凍略為扎實，是完全不一樣的口感。整杯果凍從配色到用料都相當繽紛有創意，也是一道極為清爽的甜點! La Rose des Japonais不只有如同藝術品一般好看又美味的甜點，店員的服務也是親切周到，讓人來到這裡可以進行一場美好的味覺之旅。以下附上店家資訊，下次來龜有，就到La Rose des Japonais看看吧! 地址 : 東京都葛飾区亀有3-42-24 亀有香取神社境内 營業時間 : 10:00～19:00 (內用 12:00～18:00 L.O. 17:00) 定休日 : 星期二 (星期三不定休) 付款方式 : 現金 官網 : 請點此 更多龜有👉 ▶龜有 | 你喜歡烏龍派出所嗎? 來龜有進行一起雕像&集章巡禮吧! ▶龜有 | 吉田パン 熱狗麵包專賣店 多種餡料 鹹甜口味任你挑 ▶龜有 | つけ麺 道 每次經過都在排隊的人氣拉麵店究竟味道如何 一起來嘗嘗 更多東京甜點&咖啡廳👉 ▶十条 | Bonnel Cafe 一起到隱藏在商店街中的小小咖啡廳 品嘗巧克力融入熱牛奶中的香甜濃郁吧 ▶新大久保 | Cafe de KAVE 韓星金在中開的咖啡廳 人形立牌和簽名等著你合照 ▶新大久保 | DOMO CAFÉ 大面積馬來貘插畫水泥牆+台日兩大職人咖啡豆 來這裡享受你的獨處時光吧 ▶新大久保 | 來cafe ON找湯姆貓與傑利鼠玩吧！ ▶廣尾 | 都市裡也有樹屋? 一起到Les Grands Arbres度過悠閒的下午茶時光吧 ▶東京 | 知名品牌附設咖啡廳六選 讓你來這裡不只能購物 更能坐下來喝杯咖啡再出發! ▶巢鴨 | 一起到French Pound House品嚐嵐曾經吃過的人氣草莓蛋糕吧！ ▶高圓寺 | HATTIFNATT 一起到繪本世界度過美好的下午茶時光吧 ▶吉祥寺 | 到COFFEE TALK 品嘗美味的拉花卡布奇諾及提拉米蘇 進行一場愜意的下午茶吧 ▶池袋 | はちくまカフェ 如果你喜歡蜂蜜喜歡甜點也喜歡熊 那可別錯過這間小巧可愛的咖啡廳 #LaRosedesJaponais #龜有甜點 #龜有美食 #日本旅遊 #亀有グルメ #亀有カフェ 

【圓山美食】果然文創 大龍峒巷弄咖啡廳 黑膠、復古電視古玩收藏 尋找懷舊時光的記憶

今天想和大家分享一家很特別的咖啡廳，有別於台北忙碌的步調，隱身在大龍峒巷弄裡的果然文創是一家很有故事的小店，走進店內就像進入時光隧道，果然文創的店址很有歷史，是老闆從小到大的家經過改裝而成，店內有好多復古小玩意，甚至還有很多黑膠唱片，完全就是一家寶藏咖啡廳！最重要的是老闆一家都很熱情，老闆的女兒還會熟練地和客人介紹歷史，也很友善寵物喔~ 果然文創 🏠地址：台北市大同區哈密街59巷38弄19號 🚇交通：捷運圓山站 ☎️ 電話：(2591-2952 ⏰ 營業時間：每週二至週日，10:00-18:00 (週一公休) ⚠️寵物友善/不限時/現金/可充電/WIFI 一進到果然文創就可以看到這個古早味十足的拉門式電視！ 我媽媽一看到就回憶窮窮🤣 店裡有好多好多的古玩收藏品，值得細細品味 果然文創的店面雖不大，但座位足夠做20~30人，常常會在假日辦手做課程 座位舒適，每一張桌椅、碗盤、杯子都是老闆精心設計 每一處都有小巧思、小故事 一整面的書牆、黑膠唱片是老闆的私心收藏 來到這裡你可以大方地和老闆點歌，老闆會幫你用唱片機撥放喔~~ 店內的桌椅，甚至窗戶都是老闆親手設計、製作 利用老舊物件再利用，把一些壞掉或是自家的用具賦予新的生命 真的很符合「文創」的精神 這面窗戶也是老闆親手製作，花了一個星期的心血完成 下午的陽光灑進來真是舒服又溫暖 抬頭一看就能看見巧思！ 老闆放了一些老舊的門窗，甚至有一個像時光機的機器 就是想要營造一種來到這裡 你就走進了時光隧道，享受懷舊古早的寧靜與美好 完整菜單 這裡的餐點雖然偏貴，但吃得出用心！ 餐點食材也都是當天採賣，吃得出鮮味與甘甜！ 德國嫩烤豬腳套餐 $350 必點乾煎比目魚套餐 $320 套餐均有附100元飲料，可補差價，其實很划算！而且餐點很大一份喔 請看這個豬腳有多大！！！ 大概我兩個拳頭大吧~重點是豬腳Q彈肉多，味道很不錯 搭配台式酸菜剛剛好！ 我媽媽很喜歡白飯的部分，粒粒分明 單吃就能吃到甘甜~ 比目魚乾煎香味十足 一點點簡單的調味就能吃出魚的新鮮 鮮嫩多汁鮮嫩多汁非常可口！ 招牌脆皮麻糬保證甜水果鬆餅（可可） $200 這個甜點超划算！一大盤還有這麼多新鮮水果，居然才200元！！ 水果還是我們點了之後老闆的女兒直接出去買回來 超級新鮮！保證甘甜！！！ 鬆餅裡面是有麻糬的，可可味道濃厚，非常好吃 外酥內Q一口接著一口停不下來~~ 果然豐采新鮮水果茶 $160 老闆娘推薦必點水果茶，說是好拍又好喝！ 超級天然的水果茶好大一壺，裡面有多種水果：火龍果、奇異果、蘋果等等 一大壺味道好鮮甜，冷冷的天熱熱的喝好暢快 火龍果真的是超大方地給！！ 這麼大塊都可以當成水果盤了🤣🤣🤣 oreo碎片巧克力冰淇淋奶昔 $150 這杯是我的最愛！超濃厚巧克力奶昔~~~ 杯子非常復古可愛！！我好喜歡 上面的oreo碎片搭配冰淇淋真的是邪惡又好喝~ 花生舉人拿鐵 $150 招牌拿鐵裡面沒有花生啦~~ 整整一根肉桂棒大方地浸泡在咖啡裡 整杯咖啡都充斥著肉桂的香氣 非常特別的一杯飲料~~ 可愛的老闆女兒與我家狗狗玩得很愉快 老闆女兒超級可愛，大方又認真 不論是點餐時細心的解說、講解歷史故事時認真的樣子 飯後和我們一起聊天，還帶我的狗狗去附近公園散步！！！ 老闆兒子也是小帥哥一枚~~ 也是笑口常開，不怕生又活潑 吃完飯還帶我們去吃附近的小米甜甜圈~~ 真是可愛🥰🥰🥰 果然文創 的每個角落都很好拍，特別是門口的設計可愛又復古 完全就是打卡景點！！ 推薦給喜歡復古又想聽故事的朋友~ #果然文創#果然文創咖啡廳#舉人豆花#花生舉人#大龍峒#大龍峒美食#大龍峒保安宮#圓山美食#圓山站美食#圓山花博#台北咖啡廳#台北咖啡廳推薦#圓山咖啡廳#台北不限時咖啡廳#台北不限時#貝ㄦ吃給你看#貝ㄦ吃台北#貝ㄦ吃甜點#貝ㄦ喝飲料#popdaily#popyummy#popyummy台北#foody吃貨#yummyday#yummyday台北#girlstyle女生日常#girlstalk打卡

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