天涼這樣吃  #增強抵抗力 ！#法國製 #Tefal特福法式歐蕾系列  #佳溫紅心 就是你廚房的好幫手！

突然驟涼我這種林黛玉身子要趕快來喝點 #煲湯 ，身為 #懶人上菜 的愛好者，上次跟大家分享過 #濃蒜蔥雞白湯 👉https://youtu.be/XKPMcBZpJBs 這邊回顧👍 今天再來端出連打碎都免、CP值超高、更懶的 #一鍋到底 #洋蔥蛤蠣膠原蛋白雞湯 ！！！ 👉收藏起來不用錢啦❤️ —————— 📣 📜材料： 雞腿肉 薑片 蒜頭多些 蔥段 洋蔥1顆 大香菇 蛤蠣 蔥花 雞冠 做法: 1.鍋中倒入油爆香薑片蒜頭蔥段洋蔥，中央撥出空位煎雞肉至表面微焦後加入水蓋過材料們，加入剩餘材料，蓋鍋蓋煮約15分鐘小火肉才會老，滾後放入蛤蠣再蓋一下，再滾後撒蔥花即可。 ✔️必須得稱讚 Tefal特福的 #獨家佳溫紅心設計，溫度到達180度中央的紅心顏色就會變化，再也不會錯過還沒熱或是過熱的鍋子了，而且法式歐蕾系列為礦物微粒子強化塗層科技，且不含PFOA 及重金屬鉛鎘那些~安全無毒實在太重要！(下集影片會有介紹~) ✔️大面積的不沾鍋炒鍋，小家庭要煮湯要炒麵完全ok，IH爐適用更貼心不可明火的租屋族！時尚優雅奶茶色，完全適合我的氣質(^_-)-☆ ✨鍋具內外都不沾耶👍 輕鬆清潔，讓下廚變成一個快樂的事！！！ 🔎導購連結: https://reurl.cc/94j1Gv 10/19-10/31 MOMO-週慶狂歡全館5折up 滿$1000登記抽特福巧變精靈系列可拆式鍋具4件組 滿$2599送全矽膠餐廚配件組 #Tefal #特福 #法國製 #法式歐蕾系列 #週慶狂歡 #奶茶控 #登記抽豪禮 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez 

音樂在生命裡開出最美的花期ー「交響狂花」

したいことが自由にしたい。 1995年的巴黎郊區，姐姐札希雅兒時看過交響樂團的演出，對於指揮情有獨鍾；妹妹費圖瑪則熱愛大提琴，她們的生命與音樂緊緊相連。不過社會對於貧富和性別的歧視，讓姊妹倆在這段路途上背負著許多困難。直到札希雅受到費圖瑪的鼓舞，借海頓的《嬉遊曲》為名成立了交響樂團，古典樂不再只是特定族群的世界。 等待一朵花開需要安靜、力氣以及沒有放棄未來的想像。 不確定的生命本質下，學習打破與重整。 瑪西卡絲媞蒙松夏爾站在導演的位置，不單是描繪一段真實的佳話，更是展現音樂和生命的不可或缺性。當札希雅在近乎都為男性的指揮領域裡，她面對的嘲笑與安慰，讓她能更多體會每一曲的喜悅與寧靜。因此，她不只正確的掌握音符，更能活化其中的音樂性。正如同以「嬉遊曲」為名的樂團，並非擁有多優秀的表演者或是樂器，而是在人的身上望見自由的本質。從敘事的開頭到結束，無論姊妹身處在任何的情況，她們的身上宛如一株等待烏雲過去的花朵，回應「嬉遊」一詞在最早時的「愉悅」之意。我認為這並不是什麼熱情才能堅持的陳腔濫調，確切而言，因為明白其重要之意，所以得以抵抗那些不能，讓音樂為自己的生命流淚也為自己歌頌。 藉由海頓的弦樂四重奏，使觀者望見古典樂在架構與定位的自由度。同時作為述說女性的生命電影，男性醜怪的身影，也漸漸不被轉入在角色與觀者的眼界下。衝突與不悅成為她們生命裡模糊的快照，輕撫所有名為痛苦的感受。內在的平原裡，存在著對於未來的想像和樂音，那些屬於愛的寧靜使她們走往更加寬廣的路。 《維也納音樂年鑑》曾紀錄這麼一段景象： 維也納以聲樂或管樂器的三重奏或四重奏，有時甚至會有一整個管弦樂團，演奏規模較大的交響曲。無論多晚都聽得到演奏聲，當音樂響起，人們打開窗戶並且不到數分鐘，音樂家便會被聽眾圍繞，直到演出結束。 不過，導演將這樣的景象搬進札希雅與費圖瑪的所在之地，使力氣長回眾人身上，將眼光放回所有你所認為的美好事物裡。 給我勇氣的那個人是你，而讓我成為我的是自己。 作品特別以環境裡轟隆轟隆的白噪音，讓「音樂」不斷出現在生活各處。夜晚的頂樓更是札希雅與自己對話的時間。她的指揮與妹妹的大提琴，從沉睡到覺醒，經歷過等待花期到來的漫長時刻。危難的時刻裡，女性獨有的陪伴和沉默，從肢體上流出來。那是一種安全且得以被理解的過程，無論是名為音樂的生命或是生命的音樂，都得以與未來的自己漸漸合而為一。 每一個在作品裡留下的聲音，讓織度和力度上，我們彷彿在暗巷裡找到一個方向，然後將那些最遙遠的夢，拿回自己的手裡。這些「聲音」都構築最美好的時刻，無論傷心或歡笑，在孤獨的邊界獲得新的機會。 《交響狂花》之所以感受到人生與音樂的羈絆，是在無法被言語化的想像經驗一件未知意義的事，放下原本的理解，試著去「想像」與「感受」他者與自己經歷的東西，至於這會是什麼，答案只有自己知道。 覚悟を持った本気は、世界を常識を変える。 本片將於2023年10月20日由 #海鵬影業 發行全台上映，感謝試片邀請。 📌推薦觀看：納比爾艾尤許《聽見心嬉望》 （圖片來源：交響狂花） #交響狂花 #divertimento #瑪西卡絲媞蒙松夏爾 #歐萊雅阿瑪拉 #莉娜安阿拉比 #尼爾斯艾列斯鐸 #札希雅齊奧尼 #海頓 #古典 #音樂 #法國 #影評 #院線片 #人生 #愛 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

巴黎艾菲爾鐵塔｜法國旅遊｜最美秋天Tour Eiffel各機位拍照攻略

艾菲爾鐵塔｜法國巴黎｜最美秋天Tour Eiffel各機位拍照攻略

🚩#法國#巴黎｜📸 #艾菲爾鐵塔拍照攻略📝 半個月快樂時光就這樣過了❤️ 幸運的來到法國秋天🍂 乾冷涼爽的早晨下午， 中午短暫溫暖的冬陽。 在手攻略，還是漏了2個遺珠機位.ᐟ.ᐟ 下次再來看你🫶🏼 // 以下幾個機位不僅可以拍到Eiffel更可以配上秋天絕美的景.ᐟ.ᐟ 🌱夏樂宮 在旁邊的Carette 吃完法式早餐後就可以步行過馬路到夏樂宮！往裡面走就可以看到橫跨馬路兩旁的巨大艾菲爾鐵塔.ᐟ.ᐟ 超壯觀！ 幸運站到好位置，有完美的正面全景🫶🏼🫶🏼 🌱1 Avenue de Camoens 75116 Paris被 這裡是個人滿愛的一個機位！當天也有遇到幾組拍婚紗的新人🫶🏼卡到好位直接坐上來就對了！碰上入秋的巴黎，身後轉橘紅的樹葉🍂真的美瘋🫶🏼 🌱Pont de Bir-Hakeim 75116 Paris 去的時候遇到封街！遺憾的沒有拍到這全面啟動的機位🥹留住下次再去了！！🫣 🌱戰神廣場 著名的戰神廣場，綠地配上雄偉的鐵塔🫶🏼也是必拍之地！帶杯酒小酌就可以直接來享受愜意的下午！！超級舒服❤️ 🌱225或228 rue de l′universite, 75007 Paris 這裡是我桌布一直以來放的場景🥹很棒的依然有陽光灑落，但是綠葉還沒落下，所以全部都被遮住了😵‍💫真的超級可惜.ᐟ.ᐟ 還好斑馬線上抓拍還是很出色的🥹 🌱塞納河畔 來巴黎不citywalk 真的是說不過去.ᐟ.ᐟ 走在塞納河畔就可以看見各種大小視角的鐵塔🫶🏼可以拍在各位視野下最美的視角ღ 🌱pont d’lena 其實這個機位很多人都會請旁邊的紅色氣球🎈攝影小哥哥拍一組照片，他會給你紅色氣球道具🫶🏼但是個人對紅色氣球真的還好，所以直接就自己拍了(´ε｀ ) 🌱Pullman Paris Tour Eiffel 若跟我一樣想要每天睜眼閉眼都有鐵塔相伴，推薦這間四星住宿啦🤣但價格絕對不用想著會很可愛.ᐟ.ᐟ 畢竟鐵塔就是真真實實的在你旁邊🫶🏼飯店之後會再詳細介紹❤️ ——————————————————————————— 🔍 Tour Eiffel➡️ @toureiffelofficielle #travel #travelblogger #traveler

【桃園美食】法國藍帶甜點師開的甜點店就在桃園|美麗與好吃兼具|藝術的藍莓塔

店內環境 老闆是從法國藍帶進修回來，新開幕法式甜點店，難怪甜點都很精緻，老闆十分親切，對於食材很用心，近期的愛店，建議假日要早點來，不然想吃的塔會賣光，店內座位不多，可以外帶。 店內裝潢簡約，蛋糕櫃有當日甜點，賣完就沒有了，也有提供客製化字母蛋糕，許多客人是領蛋糕。 菜單&甜點 咖啡和茶、可可價錢都平易近人，低消100元，還不限時間，真的很佛。 ▷藍莓塔$150好喜歡水果塔，藍莓多到像一座山，還有可愛的小花，細節滿滿，一定要點。 ▷檸檬塔$105檸檬塔內餡酸酸甜甜，口感酥脆的塔皮，好好吃🤤 ▷伯爵茶司康$60司康特別大顆，有再烤過，外酥內鬆軟，還有搭配奶油，吃起來還有淡淡伯爵香氣。 ▷可麗露$65外皮要到咬下去脆口，充滿焦糖香氣，QQ的內餡。 ▷柚香金萱$60搭配甜點，剛剛好。 https://www.instagram.com/p/CwSiLsiPKtE/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡餐廳資訊✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡🍰Petit Mate Dessert📌 桃園市蘆竹區南崁路196號⏰ 11:00~19:00（星期二、三公休）#桃園#桃園甜點#南崁下午茶#新開幕咖啡廳#法式甜點#藍莓塔#檸檬塔#司康#可麗露#甜點控#美食推薦

Yo！Karen的吃貨開箱「MONBANA三合一極品可可粉」好市多必買神物 法國百年品牌

撰文編輯/Karen W. 嘿！沒有什麼是一杯熱可可解決不了的！ 如果沒有⋯ 那就兩杯吧！ 沒有錯，我們要來開箱熱可可啦🔥 還有沒有人沒聽過MONBANA可可的？🙋🏻‍♀️ 沒關係，如果沒聽過可以直接看這篇，但有聽過的朋友們，拜託再看一次啦😂 來自法國的MONBANA 三合一極品可可粉 自從在台灣販售之後，可可旋風真的是風靡全台，除了可可粉本身非常的熱銷之外，只要是跟MONBANA可可聯名的商品絕對都是吸引大批巧克力腦袋🍫 尤其是前一陣子的冰淇淋，就算不是巧克力控的朋友，相信到好市多也必吃！ 真的不要說大家就連我阿嬤去好市多都搬過MONBANA他們家的三合一極品可可粉回家順便吃一杯MONBANA巧克力霜淇淋，看看這風潮簡直就是從小到老都不會錯過～～～ 有人說可可是個適合冬天的飲料，但巧克力腦袋們，可可應該要是一年四季都適合的飲料才對呀😂 MONBANA 在法國已經擁有近百年的歷史，MONBANA 原名「MONBANA Chocolaterie」創立於1934年，到現在已經傳承近百年，在法國更是六星級飯店、米其林餐廳和咖啡廳指定的巧克力供應商。 2014年更是在法國被票選為最佳的巧克力製造商，MONBANA有六大產品包含沖泡式巧克力粉、巧克力片、巧克力塊、巧克力點心、烘培巧克力、手工巧克力。 這次我們要開箱的就是MONBANA沖泡式巧克力粉(三合一極品可可粉)，像我剛剛提到的這款可可粉於2019年剛開始在台灣美式賣場好市多COSTCO開賣時，整個成為搶購焦點的話題商品🛒 MONBANA特濃可可粉被稱為神物，就是可可界的天花板🌟 濃郁可口、香甜滑順、甜度適中，飲用獨留舌尖滿滿的可可濃醇香氣，令人銷魂回味。 MONBANA特濃可可粉是箱裝的設計，好啦，好市多的商品都是箱子裝，但他的箱子就特別的可愛呀！是獨角獸的商標太討人喜歡了～ 一箱裡面是40袋入，如果喜歡巧克力的朋友其實一次兩包很快就可以消滅，當然如果可以跟家人朋友一起共用的話也是很棒的一件事。 獨立的包裝有個好處就是隨時攜帶都很方便，想喝就喝完全不用受限，這整包的三合一極品可可粉裡面使用的是脫脂奶粉， 不是奶精！而且可可含量還高達32%，光是一打開就可以聞到非常的可可香氣，這個香味聞起來就10分的療癒呀🧏🏻‍♀️ 包裝上有建議沖泡的水量，但是個人是覺得可可這種飲料嘛，當然是可以依據個人喜好來做調整的囉，喜歡濃多泡一包也無所謂的👍 - 可可單喝的味道喝起來是超濃郁的巧克力，還帶有圓潤的奶香味，口感也很絲滑，難怪可以收服萬千大人小孩～ - 如果喜歡更奶的朋友，也可以使用熱牛奶沖泡，喝起來就會更像巧克力牛奶，嗯應該說就是巧克力牛奶☺️ 我個人是覺得這款可可的變化性很大，可以單喝、也可以加厚、甚至加咖啡、加牛奶、加豆漿，喝起來都會有不同的風味。 雖然對於巧克力腦袋來說，一年四季都是巧克力的季節，但是冬天到了來杯暖呼呼的可可，MONBANA三合一極品可可粉真的是很不錯的選擇🤎 不用再問了，全台好市多都可以買得到啦～ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

新竹美食✨明昌越式餐館｜越南華僑在台開設的道地越南料理店｜牛肉河粉、法國麵包、生菜春捲等應有盡有

📍新竹·明昌越式餐館 新竹·明昌越式餐館 8/15開放越南電子觀光簽後 聽到身邊不少人都要殺過去玩 在新竹有一間道地的越式料理 老闆娘是越南華僑～ 沒辦法出國也能品嚐道地越南美食 https://www.instagram.com/p/CxpwtUrPGzi/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== ▪️春捲涼拌米線$145 ▪️涼拌雞絲$150 ▪️生菜春捲$120 ▪️法國麵包五花肉$169 ▪️牛肉河粉$170 ▪️蝦醬空心菜$120 ▪️炒蛤蠣$120 ▪️椰子汁$49 不得不說份量比想像中大 大概3-4人品嚐不是問題 菜色及口味選擇豐富 建議可以多人前往分食 越南料理不同地區有著不同口味 明昌為南越口味稍為偏甜些 招牌牛肉河粉使用中藥、丁香和牛大骨熬煮 並加入洋蔥帶出香甜的滋味 搭配的澳洲牛肉片，肉質軟嫩中帶點嚼勁 從夏天清爽的料理到冬天熱騰騰的餐點皆有 保留著道地東南亞重口味的調味 但是吃起來意外的很清香不會油膩 明昌的地點位在大馬路旁較容易被忽略 但是間值得停下造訪的異國餐館 ☽⋰店內優惠活動 募集LINE 好友獨享超值優惠： 現在只要加入LINE官方好友 點選圖文「立即點餐」 並登入/註冊會員立即享95折優惠 每消費100元可集一點集滿10點即可折抵100元 🏠新竹市東區學府路369號 ⏱11:00-20:00 ☎️ 03-516-6046

【封面】Vogue法國版2023年10月號 - Malika El Maslouhi

Vogue FranceVogue法國版2023年10月號，封面模特兒邀請到的是擁有摩洛哥與義大利血統的義大利籍模特兒Malika El Maslouhi。 出生於義大利的Malika，父親是摩洛哥人、母親則是義大利人，家裡從小就使用兩種語言進行溝通。18歲便開始接觸模特兒工作，2019年正式在Alberta Ferretti 2019秋冬系列服裝秀出道。 Vogue法國版2023年10月號以秋季時尚為主概念，Malika與工作團隊穿梭在巴黎巷弄之間，即使並沒有真的呈現出秋季時節感，但穿上SAINT LAURENT既性感又帶著一點都會帥氣的褲裝，依舊時髦。 從封面作品可以看到身高180公分的Malika，九頭身的身材比例非常好，難道剛出道立刻獲得許多討論度。不過，或許是其他因素，Malika這一兩季曝光度並不算高，2024秋冬時裝周她也只出現在兩場正規服裝秀上。 拿下模特兒事業的第一個Vogue法國版後，期待之後可以看到她更多精彩表現。 Casting Director : Rosie Vogel @mrsvoguester Photographer : Malick Bodian @malickbodian Stylist : Ib Kamara @ibkamara Hair Stylist : Jawara @jawaraw Makeup Artist : Thom Walker @thom.walker Photo Credit : @modelsdot Source : @modelsdot wiki 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #MalikaElMaslouhi #RosieVogel #MalickBodian #IbKamara #Jawara #ThomWalker #VogueFrance #October2023Cover #Voguecover #model #Vogue法國版 #10月號 #封面 #模特兒 #義大利模特兒 #摩洛哥模特兒

【Netflix】亞森羅蘋電影推薦，第三季好看嘛!?

在Netflix 2023 年上映的法國犯罪推理喜劇《亞森羅蘋》第三季中，我們再次被引領進入了這個充滿詭譎和機智的世界。歐馬希（Omar Sy）飾演的主角亞森迪歐，是一名模仿亞森羅蘋犯案的義賊，他的故事充滿著復仇、家庭、和犯罪的元素。 【Netflix】亞森羅蘋>>劇情簡介 《亞森·羅蘋》是一部法國推理驚悚網路影集，由喬治·凱和弗朗索瓦·烏贊開創，於2021年1月8日在Netflix首播。本劇總共有十集，前五集於2021年1月播出，後五集於2021年6月11日播出。Netflix已續訂本劇第三部。 本劇靈感來自亞森·羅蘋的精采冒險，怪盜紳士亞森·迪歐籌劃為父報仇大計，要向一個富有的家族討回公道。 👉圖片來源:Netflix Asia 👉閱讀更多:【漫威】十大漫威超級英雄冷知識，漫威宇宙的秘密，你知道哪些？ 【Netflix】亞森羅蘋>>導演 路易斯·賴托瑞（英語：Louis Leterrier，1973年6月17日—）是一名法國男導演和製片人。 馬切拉·薩依德（出生於1972年3月26日）是一位法國-智利導演和編劇。 👉圖片來源:Netflix Asia 👉閱讀更多:【Netflix】2022上半年十部必看大片推薦！《超時空亞當計畫》、《逃出異境》美劇韓劇，必追的劇都在這! 【Netflix】亞森羅蘋>>卡司 歐馬·希是一名塞內加爾裔法國電影演員。主演的最知名作品是2011年的喜劇片《逆轉人生》👆 露迪芬·莎妮（Ludivine Sagnier，1979年7月3日—），是法國女演員，模特，自1989年以來她曾經參演33部電影。 露迪芬·莎妮 (Ludivine Sagnier)👆 蘇費安吉哈普(Soufiane Guerrab)👆 圖片來源: Netflix Fandom 👉閱讀更多:【Netflix】《少年法庭Juvenile Justice》劇情評價，陪你看透青少年犯罪故事! 【Netflix】亞森羅蘋>>期待值與觀點 《亞森羅蘋》影集在法國導演路易斯賴托瑞（Louis Leterrier）和馬切拉薩依德（Marcela Said）的巧妙塑造下，完美呈現了亞森羅蘋這一角色的多面性。影集中的許多細節都巧妙地融入了原著小說中的元素和亞森羅蘋的信念。 亞森羅蘋以他爽朗的性格、靈活的行動方式以及出色的易容和變裝技巧而著稱。他對於應對各種情況的能力和即時反應成為影集劇情的一個亮點，帶來了一波又一波的高潮。這使得整個劇情更加引人入勝，令人難以忘懷。 圖片來源: Netflix Fandom 👉閱讀更多:【Netflix】《地球百子》第七季完結，地球百子到底在演什麼?值不值得追?!!! #亞森羅蘋劇情#亞森羅蘋#亞森羅蘋卡司#歐馬希#OmarSy#影集推薦#歐美影集#法國影集#Netflix#Lupin #電影推薦 #電影 最新文章 👉「妳要知道，所有的迷途和岔路，都是為了趕上那個更好的自己。」-卡蘿隨筆 👉寬版滑水、快艇衝浪，那些年我玩的水上刺激，妳敢挑戰嗎? 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣寬版滑水、快艇衝浪，那些年我玩的水上刺激，妳敢挑戰嗎? 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

將法式家常菜餚端上桌！抓著味蕾的美味秘訣！療癒奶香滑順可口，堆疊出細緻豐富口感，每口吃進幸福的美味來自它～

說到法式家常菜餚你會想到什麼～是蔬菜燉湯、紅酒燉雞還是鄉村鹹派呢？不用一定要到高級法式餐廳用餐，回歸到居家日常烹飪成為近期時尚健康新趨勢，同時又能用料理帶給上班族、親子之間幸福療癒時光！時常下廚的朋友就知道，美味且能點亮餐點的其中精髓就是「歐洲奶油」，讓簡約的料理端上桌後散發迷人香氣～編輯今天就要帶你認識烘焙圈及各界主廚認證的天然法國奶油，從牧場的地理環境以及飼養乳源都經過層層把關，就是為了做出最獨特純粹的奶油，入口細膩且美好的口感！ 身為喜愛下廚的波編這次超開心受邀參加，由法國國家乳製品公會(CNIEL)及歐盟共同舉辦的《歐洲奶油媒體工作坊》，特別邀請到旅法名廚簡大軒親自授課！日常中透過社群學習做菜、餐飲達人、饕客都他一定不陌生，在法國世界頂級廚藝學院擁有多年學習經驗的他，這次將示範法式家常菜餚「皇后千層酥」，並透過多年豐富經驗分享，選對好的食材的重要性～ 優雅且聽起來很厲害的皇后千層酥，其實做法比想像中簡單，是一道適合親子一起動手做的料理！主廚告訴大家法式白醬的製作方式，並說明了「醬汁」在料理中的加分關鍵！他利用法國奶油為基底熬白麵糊並加入適量的法國鮮奶油與牛奶，並以辛香料調味，最後加入雞肉與鮭魚，光是製作醬汁的過程波編就口水直流，這股迷人香味來自特別選用的法國頂級奶油烹飪，獨特的奶香、濃郁的風味撲鼻而來，真叫人難以抗拒！ 接下來就是重頭戲，皇后千層酥的內餡「法式馬鈴薯泥」，綿密絲滑的口感及多層次風味的薯泥，吃過就會讓人念念不忘的療癒滋味～將煮熟的馬鈴薯加入牛奶和冰冷奶油均勻混合，並加入6-7塊高品質奶油，這步的添加不僅能做出細緻的馬鈴薯泥口感！且從主廚口中了解到均衡且多樣化地食用奶油對健康其實是很有幫助，例如降低肥胖、心血管疾病和中風的風險，奶油也富含維生素A和D以及必需脂肪酸，在法國家常料理中「奶油」是不可或缺的一部分，因此歐洲人對奶油要求更是嚴格，選對少加工、高品質且來源透明的好的食材，才能做出健康又美味的佳餚！ 經過結合酥脆派皮，再經過主廚巧手完美擺盤「皇后千層酥」就可以美美端上桌囉！每一口都能吃到食材的純粹風味卻又不互相搶戲，加上香濃歐洲奶油香氣襯托味蕾被大大滿足，除了日常做給伴侶外，同樣適合家中有小朋友的家長嘗試做做看，保證連挑食寶貝都會迅速光盤，簡直不要太幸福！ 最後波編實在太好奇歐洲奶油到底跟其他脂肪的差異，還有哪些台式日常料理適合使用奶油，就讓簡大軒主廚替你解答吧！ Q：請主廚跟我們簡單說明為何喜歡使用歐洲奶油，尤其是法國奶油呢？ 「歐洲奶油特點有乳酸菌作用，無論奶油、鮮奶油酸度會比較高，在烹飪過程中可以香氣提升、糖度減低，優質脂肪含量不僅對身體健康有益，還能使菜餚更加美味，助於在料理中保留食材的原汁原味。尤其法國乳製品的精細的品質管理及整個透明化的製作產業鏈是無庸置疑，因此也是許多主廚在料理時的最佳選擇。」 Q：過往您於法國學習以及工作的經驗上，他們有沒有哪些使用奶油的方法讓你特別感到驚豔？ 「在法國學習餐飲時，就能感受到奶油在法國料理中不可替代的地位，完美融入在每一餐、每一個料理及每一個醬汁中，是個萬能材料，也絕對是法式料裡的精髓！」 Q：您會推薦台灣消費者可能在哪些料理使用上，可以考慮加入奶油更增風味？ 「像是動物性脂肪，包含蔬菜在使用橄欖油清炒時，最後都可以放入一顆奶油乳化，會感受到整體口感及香氣提升，又不會吃到油膩感，不用把奶油想像得太複雜，不僅僅是西方料理才能使用到奶油，開心做菜最重要～」 聽完主廚的分享後，許多想嘗試烹飪或是對料理有興趣的人，都能在「法國奶油」上了解到對他是如何讓簡單料理秒擁有異國感，也透過主廚的分享，了解挑選奶油有哪些重點處了吧！這就讓我們一起將奶油融入餐點中，吃出美味且健康吧～ 

法國時尚平價香水首選！戀香迷最愛的adopt味道TOP5推薦！專櫃質感陪你疊擦出個性化層次香～

喜愛身上散發香味的你，是否不甘心只有單一香調可以搭配呢？香水就跟穿搭妝容一樣，總想配合著自己心情隨時調配，甚至有幾款心儀愛香，更成為他人對你留下印象的代表之一。在眾多香水中如何找到適合自己的專屬香呢？在法國榮獲平價高質感香水稱呼的adopt，以多樣化的精緻調香，陪女孩可以隨攜組合，透過多款味道疊擦打造出專屬自己性格的香味呢！除了親自試聞找尋合適的木質調、花香調外，波編也精心整理了大家最愛的TOP5香調，陪你在日常中，用各種香味好好療癒自己、展現自我獨特的一面吧～ 新手必入坑！經典代表「白茶」，散發清甜清純氛圍 提及adopt最具代表，且最多人在初次入坑時購買的香味，絕對非「白茶」莫屬啦～淡雅清甜的香氣，給人一種學生時期稚嫩可愛的清純感！尤其是恬淡的白茶香味，溫潤且不嗆鼻的柔和香調中，融入了茉莉花高雅的花香，如同沐浴在夏季陽光灑落的花園之中，純淨透明中更聞得到沉穩的恬靜氛圍啊！ 香水界瘋搶！喜愛花香調絕不錯過的「秘境花園」 讓你一噴秒變仙女系女孩的首選香！曾經造成香水界話題的秘境花園，完全就是約會時必噴的斬男香啊～以桂花與木蘭花的優雅花香調中，後調加入了清爽活力的鹽之花，非常舒爽的清甜氣息，就像沈浸在大自然中，更因帶點浪漫甜味，令許多男孩一聞就招架不住！不僅味道秒聞後深陷其中，香水瓶中細緻金粉噴上身還可以製造肌膚亮亮的小心機～ 專屬亞洲的特調香！如徜徉在清晨帶有初露的玫瑰花中！ 喜愛玫瑰香調的你，是否一直找不到甜而不膩又不會太艷的玫瑰味香水呢？在清新的玫瑰香調中加入甜甜的覆盆子味，醞釀出了如同沐浴在破曉之際的花香味，感覺整個人都深陷在無盡的花田之中～這款香味可是回頭率王者，超多人都提到自己只要一噴初露玫瑰後絕對會被搭訕詢問！ 大大療癒身心靈！舒壓的薰衣草香將溫柔環繞你全身～ 都說薰衣草是最能撫慰心靈的味道，細膩的香著實忍不住沈醉其中，並在忙碌與壓力中獲得緩解！薰衣草的芬芳氣息，並揉合了佛手柑與香味細膩的零陵香豆，如同沈醉在花田裡，隨著微風感受薰衣草花香，以溫柔舒壓的香氣從頭注入到內心深處，不單味道自帶氣質的感覺，獨特的治癒香帶給人力量。 自帶反轉魅力！清純、奢迷一次擁有的層次白麝香味！ 前調是如嬰兒般純淨的體香，然而不單是寶寶香而已，具有反轉魅力的白麝香中，不僅帶給你輕盈舒心的清甜香，隨中後調釋放出玫瑰的性感撫媚，以及帶有奢糜感的依蘭花香調，噴上身就像是純淨天使的外貌，內心隱藏著壞壞小惡魔的氛圍！多重魅力讓對方就像逐漸了解你而深陷其中一樣，百變的香調單擦就很有層次感。 adopt中有多款香水提供你自由搭配，不論單擦或是疊擦，都能創作出獨具自我的香味風格！陪你在日常中被各種味道療癒的同時，用香水來展現自我STYLE吧～這就前往康是美挑選適合自己的香水，用各種味道替全身染上質感香吧！

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