💆‍♀保養 I 純露初體驗～ft.南法香頌-南法蕾朵有機純露水面膜

第一次使用純露，覺得它實在是太酷了！既可以當化妝水、前導液、面膜，還可以當保濕定妝噴霧一瓶多用CP值超高！ 南法蕾朵純露是由芳香植物經阿爾卑斯雪水蒸餾後伴隨精油產生的芳香精露雖然主要成份為水，但還是保有該植物的純天然香氣及微量精油分子的功效也因為並不是純精油，因此相對安全溫和敏弱肌、問題肌、兒童都可以一起使用～ 質地真的就像水一樣，非常清澈清爽～用起來完全不會粘膩，只有滿滿的保濕感！ 這次我選了三款，分別是可以幫助水潤透亮、改善暗沈的【天竺葵】🌻細緻毛孔、溫和收斂的【橙花】🌼還有保濕提亮、放鬆舒緩，同時可以當髮妝水的【菩提花】🏵️ 南法蕾朵純露系列真的還有好多味道跟功效可以選大家可以直接參考下面這張圖唷！ 他們家純露除了是取自阿爾卑斯山的純淨雪融水製成更是通過ECOCERT有機化妝品認證不僅天然、溫和、低敏，還無酒精和化學防腐劑用起來真的很安心！ 洗完澡、清潔完臉部肌膚後可以先敷上純露水面膜，敷個十分鐘後拿下來，再進行後續保養即可我發現敷完的當下，毛孔就瞬間收斂很多、膚觸也嫩嫩的後續保養完會覺得就像剛敷完面膜一樣隔天起床上妝前當作醒膚水噴一噴，妝感也會很貼～ 每一瓶純露都有附六枚的面膜錠及量杯，很貼心耶使用時將純露倒進量杯約10-12cc然後將面膜錠丟進去等待吸水膨脹即可敷上臉 敷上去的時候可以再噴個幾下讓面膜紙更加服貼保濕中間如果有覺得變乾也可以補噴唷！ 如果覺得天天敷面膜很傷本其實可以試試看天天濕敷純露（或化妝水）喔～因為其實肌膚只要保濕做好，整個膚況看起來就會好所以保水很重要！！！天天濕敷水潤超有感！！！ - 以上為本人親自體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，參考銷售頁面所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 - 哪裡買🛒 https://senteurdoc.tw/F/w07m15 - #南法香頌 #南法蕾朵 #南法蕾朵有機純露水面膜 #純露水面膜 #純露 #臉部保養 #skincare #精油 #popdaily #波波黛莉 #波波妝漂亮

別傻了，拿掉要找「情緒穩定的男生」這個擇偶條件吧！

最暖渣男（KuzuKuzu），中年大叔的主筆，把道聽塗說與個人經歷融會出的渣男歷練、兩性互動與個人成長，寫成一縷縷的文字。讓在年齡、情感與成長上焦慮的暖暖，給予理解的溫暖，並讓它成為成長中脫穎而出的力量！ 最暖渣男instagram 「情緒穩定是假的」最近滑短影音，又看到：「女生選擇對象時，一定要找情緒穩定的男生！」這句話幾乎成了擇偶標準，但真的是這樣嗎？回頭看看自己和身邊的兄弟們，我發現了一個現象：我們的情緒並不是「穩定」，而是「隱藏、壓抑、不在意，或是暫時忍讓」。男生不是沒情緒，而是從小就被教導：「要讓著女生」、「不要太情緒化」、「要大器一點」。所以我們學會了不說、不表達，甚至獨自消化。但情緒，不是消失了，而是被壓下去了！這也是為什麼，很多女生會疑惑：「你以前不是這樣的啊？」、「你怎麼突然對我發脾氣？」說到底，這並不是「突然」，而是積累到承受不住的結果。有時候，可能只是喝了一點酒，有時候，可能只是某個壓力過大的瞬間，情緒才終於「真情流露」。所以，如果有一個男生，能一直用溫和的方式與你溝通，那絕不是與生俱來的天賦，而是他經歷過一些不為人知的傷痛，才學會了如何消化情緒、如何先整理自己，再去面對關係。這種能力，來自成長，也來自掙扎。如果你身邊有這樣的男生，請別只習慣他的穩定與耐心，也別理所當然地覺得「他本來就該這樣」。試著在撒嬌與打鬧之外，真正關心他的心情，問一句：「你最近還好嗎？」因為，穩定的背後，往往是他一個人走過的風暴。 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起跟上最新文章並跟我們一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #成長 #渣男 #渣女 #吸引力法則 #蛻變 #學習 #情緒穩定

渣男轉性後的體悟

最暖渣男（KuzuKuzu），中年大叔的主筆，把道聽塗說與個人經歷融會出的渣男歷練、兩性互動與個人成長，寫成一縷縷的文字。讓在年齡、情感與成長上焦慮的暖暖，給予理解的溫暖，並讓它成為成長中脫穎而出的力量！ 最暖渣男instagram 「誒～渣男，你轉性了？現在不玩了喔？」朋友一邊搖晃著手裡的啤酒，一邊露出不敢置信的表情。「對呀，現在的生活很簡單，但這種簡單，讓我覺得很幸福。」我回答著。朋友滿臉疑惑的看著我，「蛤？簡單？你是頂著大光頭要準備出家了嗎？」，順帶用他的手拍拍他的腦袋，並雙手舉起合十，就只差沒跟我說一句「阿彌陀佛」。是呀，以前的生活，是每天塞滿行程、局、不斷邀約的對話，感覺每天過得很充實。但現在，我發現，簡單才是最大的幸福。至於這種「簡單」是什麼？是少了很多不必要的出門？是少了每天要想辦法逗妹子開心？還是些什麼？「注意力只放在最重視的人事物上」，挖掘一遍自己的底層信念後，做了這樣一個總結。當渣男時期的底層信念當渣男的時候，不管是暖暖的還是壞壞的，現在來挖掘我那時的底層信念，我發現，那時的驅動我這些行為背後的意念，有以下幾種驅動力：1. 渴望關注：無論是與女孩的對談，還是男孩之間的羨慕，這些眼光成了我的養分。2. 填補內心空缺：以為多一點熱鬧、多一點妹子、多一點酒局，就能填補內心的某個缺口。3. 沉迷於「有趣」的自我形象：讓自己變成有故事的人，成了一種癮。這樣外來的稱讚、內心的驅動力，加上行動之後，產出的「結果」也是讓我很滿意的！這樣的行為結果，滿足我的淺層需求：外人看我很有一套，並透由許多的局滿足我每天晚上的寂寞，同時也發現最重要的一個底層信念：「其實，我只是內心缺愛，才不斷向外索取。」。看清問題，才能真正改變但看自己總是蒙著很多濾鏡，也不探究其底層，就這樣晃呀晃的徜徉好多年（笑）。直到生活一團亂、重新投入學習，直到學會如何體驗自己與他人，也才發現，原來我當渣男背後有這樣的信念與驅動力存在，也才在看見中，找到如何去重新建構自己的內心信念。曾經，我以為「充實」是每天的局、每天的應酬、每天的熱鬧。但後來才發現，真正的充實，不是把生活塞滿，而是能夠安靜地與自己對話，找到自己的使命與目標，和家人一起相處，在簡單的日子裡找到踏實的快樂。朋友還是不太能理解：「簡單？這樣不會無聊嗎？」我笑了笑，舉起手裡的酒杯，輕輕碰了一下他的杯口：「你也去試試吧！」我頓了頓，又補上一句：「不過，雖然我現在不當渣男了，但還是會繼續分享渣男的技巧喔，畢竟這可是多年來的精華呢！（笑）」 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起跟上最新文章並跟我們一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #成長 #渣男 #渣女 #吸引力法則 #蛻變 #學習 #夢想 #喜悅 #成功 #自信 #報備 #負責任

京城之霜「動能電眼霜」— 每分鐘6000次震動撫紋｜7天眼周年輕有感！

還在為美容儀感到煩惱怎麼買嗎？ 還是在找合適的眼霜呢？不用煩惱啦～ 最近發現，美容教主牛爾親手打造的 京城之霜「#動能電眼霜」超維A雙動能緊緻電眼霜，結合 「雙動能」冰瓷震動科技，不僅能加速眼霜吸收，還能溫和舒緩眼周疲憊，細紋OUT、電眼UP！ 保養兼美容儀結合，不需要在浪費錢再另外買貴貴的美容儀啦～～ 小宜我常常看3C產品、常熬夜，都會感到眼周鬆弛及疲憊感，這次有了京城之霜「#動能電眼霜」超維A雙動能緊緻電眼霜，可以讓我輕鬆保養。 主要成分： ① 專利「雙動能」科技，6000次震頻助攻緊緻撫紋！ 特別採用 親膚陶瓷眼霜頭，搭配 每分鐘6000次「柔頻」震動，模擬指腹輕柔拍打，比手指按摩更精準、更有效導入精華成分，還能降低肌膚摩擦，避免拉扯造成細紋鬆弛。 物理降溫設計 帶來微涼舒緩感，使用時即刻感受眼周放鬆，使用後明顯提升緊緻度。 ② 「無痛A醇」抗老科技，搭配珍稀植萃，養成年輕電眼！ • 超維A HPR：高效抗老、緊緻提亮，效果直逼A酸，卻溫和不刺激，眼周天天可用！ • Actuat E60® 活化肌萃：匯聚東西方 60種珍稀草本，提供 10重眼周保養功效，亮白、保濕、彈潤一次搞定。 • B群後生元：強化眼周屏障，提升肌膚健康度。 • 積雪草萃取：舒緩敏弱肌，減少眼周壓力感，讓雙眼保持明亮有神！ ③ 「五角按摩手法」，精準撫紋緊緻，眼周更年輕！ 搭配「五角按摩」技巧，從眼頭輕按至眼尾，沿著眼眶輕柔滑動，幫助放鬆眉間、舒緩3C疲勞、撫平眼尾紋路，提升眼周緊緻感。 ✅ SGS實驗數據： ✔ 7天眼周乾燥改善滿意度 85% ✔ 90% 受試者認為 紋路有感淡化 ✔ 80% 眼周浮腫感明顯減少 使用起來質地輕盈、不黏膩，一抹吸收，細紋OUT、雙眼更年輕！ 快來體驗 京城之霜「#動能電眼霜」，開啟你的電眼養成計畫！ #波波黛莉 #京城之霜 #眼霜

穀胱甘肽是什麼？昇芙時間精靈膠原蛋白開箱評價｜真的能變亮嗎？

現代人生活忙碌，不論是長時間盯著螢幕、熬夜加班，還是飲食不均衡，都會讓膠原蛋白流失，加速肌膚老化。許多人開始發現，肌膚狀態不如從前，甚至出現乾燥、暗沉、細紋等問題，但外在塗抹保養品真的夠嗎？ ✔ 膚質乾燥，容易脫皮、卡粉 ✔ 熬夜後氣色變差，看起來沒精神 ✔ 肌膚彈性下降，開始出現細紋 ✔ 作息不穩定，膚況時好時壞 如果妳也有這些困擾，可能是身體的膠原蛋白正在流失！這時候，除了外在保養，內在補充膠原蛋白才是關鍵，幫助肌膚由內而外維持水潤彈性。 這些問題都讓人很頭痛，所以除了外在保養，內在補充也很重要！ 這次開始嘗試 《昇芙時間精靈膠原蛋白》希望透過簡單的方式，讓膚況穩定下來，喝出自然的透亮光澤。 昇芙 時間精靈膠原蛋白，主要成分 ✅nippi日本膠原蛋白5000DA-低分子小分子技術，好吸收，幫助肌膚維持彈性與緊緻度。 ✅日本專利穀胱甘肽-有助於提升膚色均勻度與明亮感，讓肌膚由內而外透出好氣色。 ✅超級水果余甘子-富含天然維生素C，有助於促進膠原蛋白合成，搭配穀胱甘肽，雙效加乘，幫助肌膚保持淨透光澤。 ✅Hyabest玻尿酸-能夠鎖住水分，提升肌膚保濕力，讓乾燥肌維持潤澤感，不再因為缺水而顯得暗沉粗糙。 ✅米胚芽萃取賽洛美-富含植物性神經醯胺（賽洛美），幫助強化肌膚屏障，減少水分流失，讓肌膚維持穩定細緻狀態。 時間精靈膠原蛋白除了可以補充膠原蛋白還有多重呵護，讓肌膚保持彈潤細緻，成份還有八大無添，無人工香料、色素、甜味劑、防腐劑、漂白劑、保色劑、結著劑、無含鋁膨脹劑，還有經過SNG檢驗，食用上都可以安心～～ 本身最害怕膠原蛋白就是腥味，很多人不敢喝就是因為味道太重，但時間精靈膠原蛋白真的讓我驚喜，沒有魚腥味，喝起來溫和順口，還有淡淡的果香味，完全不會讓人抗拒！ 打開白色外包裝，內容物是條狀設計（盒）共有30入，攜帶方便，也不佔空間！撕開它是細緻粉末，搭配水好溶解，不會卡喉，長輩如果想保養也很適合，若要加入豆漿、果汁，不管是使用冷水還是溫水都能輕鬆攪拌開，不會有顆粒感，喝起來非常順口！ ⭕一日建議1-2包（不得超過2包） ⚠️備註：本產品含圓酵母發酵製成之穀胱甘肽 ⚠️對穀胱甘肽過敏者、孕婦、哺乳婦女、幼兒嬰兒請避免食用！ ⚠️對乳製品過敏者請避免食用 我食用大約兩週後，膚況真的有明顯的有感，尤其早上早上起床時，肌膚沒有那麼乾燥了，原本容易脫皮的地方也比較穩定，上妝變得更服貼，整體看起來比較透亮有光澤透亮 時間精靈膠原蛋白，適合哪些人？如果妳有以下困擾，真的很適合試試這款膠原蛋白： ✅ 肌膚乾燥缺水，容易卡粉、浮粉 ✅ 熬夜導致氣色差，想要維持透亮膚況 ✅ 在意細紋、彈性下降，希望肌膚維持緊緻感 ✅ 追求內外兼顧的保養，讓美麗從內在開始 美麗不是一天就能養成，而是來自每天的堅持，時間精靈膠原蛋白讓保養變得簡單又輕鬆，無論是忙碌的工作日，還是放鬆的週末時光，都能透過每天一杯，累積健康光采的肌膚！ Facebook粉絲專頁：昇芙 Sheng•Fu IG：昇芙 | Sheng.Fu ꕥ 蝦皮: https://shopee.tw/shengfu2023 #波波黛莉 #昇芙評價#昇芙膠原蛋白推薦嗎#時間精靈膠原蛋白有效嗎#穀胱甘肽美白有效嗎#膠原蛋白粉開箱#台灣製造膠原蛋白分享#無防腐劑膠原蛋白分享#穀胱甘肽功效分享#穀胱甘肽保健品開箱#玻尿酸膠原蛋白開箱#無腥味膠原蛋白分享#肌膚保養好物分享#美顏保健品分享#穀胱甘肽效果分享

💆‍♀保養 I 打破我對素食的印象！素食界膠原蛋白【ORTHIA純素研植萃膠原粉】

年過25，除了認真擦抗老保養品其實內在的保養也很重要尤其明顯感受到臉上膠原蛋白的流失所以我很認真按摩保養 加 吃膠原蛋白粉💪 一開始吃膠原蛋白粉的時候，很討厭怪怪的腥味但現在的膠原蛋白粉真的都越做越好吃了😋ORTHIA的純素研植萃膠原粉是酸酸的莓果味~對我來說偏酸啦~但是是好吃的，沒有異味 一般來說，膠原蛋白會有腥味是因為它通常取自動物的皮膚、骨骼、魚鱗或魚皮等部位但純素研植萃膠原粉以銀耳、米蛋白合成純素無異味的膠原蛋白粉加上玻尿酸、神經醯胺、七仙莓、維生素C從內在調理潤澤度與紅潤度☺️ 然後然後，它還添加了加氏乳桿菌(MS-72)，幫助改善消化道機能根本就是膠原蛋白粉+益生菌雙結合呀!原本我是兩種分開吃的，吃ORTHIA的純素研植萃膠原粉的話就不用再另外吃益生菌了~~ 連吃七天，這一周的💩💩好像變得比較順暢(?)膚況也很穩定，即便經歷一定會爆痘的生理期也安然度過~如果你在尋找純素的膠原蛋白粉，可以考慮看看這一盒唷! 以上為本人親自體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，參考銷售頁面所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 - 哪裡買🛒 https://www.orthia.tw/ - #純素研 #純素保養 #素食膠原蛋白 #膠原蛋白 #內在保養 #身體保養 #popdaily #波波黛莉 #波波妝漂亮

[ 荷包省錢大作戰 ]第一彈：愛寵與荷包之間的平衡點，超推薦三家優質精選，快來看看有多划算！

團寵最愛

大家都知道寵物寵起來真的很容易傾家蕩產，平日的可愛衣服、玩具到床和保健食品都不能缺少。推薦三家優質寵物電商給大家參考，性價比高，大家趕快點進店家看看喔！以下三家超人氣店鋪，日常用品到保健食品一次滿足！ Furluv樂球 蝦皮店鋪連結：Furluv樂球 台灣寵物保健品牌 心頭肉 https://www.instagram.com/p/C8a4ZKsKtQi/?img_index=1 蝦皮店鋪連結：心頭肉 最用心的台灣寵物鮮食品牌 寵樂 這家的寵物用品真的比較划算超值！類似這種的消耗品可靠團購壓低價格喔！ 蝦皮店鋪連結：寵樂 台灣寵物生活第一店 #寵物用品推薦 #寵物保健食品 #毛孩健康 #寵物生活必備 #波波黛莉 #寵物補給 #蝦皮購物 #寵物愛用 #毛孩好物

[ 高雄鼓山 ]低調隱密的賽博禪風『 Dhyana De Cyber Bistro 』打開五感體驗最酷的高雄餐酒！

Dhyana De Cyber Bistro(高雄)超隱藏餐酒館!日式禪意與賽博龐克雙風格,必吃番茄辣麵佐特調茶酒

『 Dhyana De Cyber Bistro 』隱匿在瑞豐夜市，擁有日式禪意與賽博龐克兩種風格。舒適寧靜的禪風可以輕鬆品嚐美味料理及調酒，賽博龐克讓一切變驚艷！想吃飽飽推薦辣味番茄雞肉麵、日本香菜翼板牛、德國豬腳或南蠻唐揚雞。調酒特別推薦「禪Chan」和「漩渦Xuanwo」喔！趕快去體驗衝擊風格吧～ 🍴營業時間：週一至週日 18:00-02:00｜晚餐餐期：週一至週日 18:00-21:30 🍴地址：高雄市鼓山區昌盛路302號 https://www.instagram.com/p/C8OISyTv344/?img_index=1 #高雄餐酒館 #DhyanaDeCyberBistro #高雄美食 #高雄特色餐廳 #高雄日式餐廳 #高雄聚會餐廳 #高雄晚餐推薦 #高雄創意料理 #波波黛莉 #alyssa

[ 高雄前金 ] 日本老闆的小餐館『囲KAKOI日式洋風居酒屋』喝啤酒吃洋食得好去處！

囲KAKOI日式洋風居酒屋(高雄)日本老闆的小餐館!必吃鯷魚半熟蛋及漢堡排,超濃蝦醬奶油義大利麵

店名「囲ㄊㄨㄥ」有圍爐、聚在一起吃飯的意思，希望大家能在舒適溫馨的空間品嚐用心料理的美食。老闆在日本學習法國菜二十多年，擅長西式料理，也曾任職於台北大阪燒料理長！私心推薦必點鯷魚半熟蛋，這道Ajillo是在日本廣受歡迎的西班牙國民小菜，使用大量橄欖油及蒜頭現炒，加上爆漿半熟蛋吃起來香醇美味，可以另外加點拖鞋麵包搭配享用。肉控一定要試試手工洋風漢堡排、香煎豬排佐和風醬，還有大口啃食最過癮的嫩煎法式羊排，搭配一份義式麵衣炸時蔬或是超濃郁蝦醬奶油義大利麵，吃起來更有滿足感～ 🧡 地址：高雄市前金區仁義街289號 🧡 時間：11:00～20:00 🧡 電話：07-241-1225 https://www.instagram.com/p/DDj0aTut2LI/?img_index=1 #高雄餐酒館 #DhyanaDeCyberBistro #高雄美食 #高雄特色餐廳 #高雄日式餐廳 #高雄聚會餐廳 #高雄晚餐推薦 #高雄創意料理 #波波黛莉 #alyssa #高雄餐酒館 #高雄美食 #高雄特色餐廳 #高雄日式餐廳 #高雄聚會餐廳 #高雄晚餐推薦 #高雄創意料理 #波波黛莉 #alyssa #囲KAKOI日式洋風居酒屋

[ 高雄鹽埕 ] 把煩惱留在門口的『 末憂Bistro 』用美酒美食讓你忘卻一切！

高雄鹽埕 ] 連日本人都覺得對味的味道『 末憂Bistro 』讓你吃到許多日本風味煮～

『末憂Bistro』有著現代設計的餐酒館，氛圍溫馨舒適，提供中西日泰等多種特色料理、調酒及無酒精特調，很適合下班吃宵夜小酌或假日聚餐。這裡的餐點品項多樣豐富，老闆會到各地品嚐美食，再將喜歡的特色料理呈現給大家，堅持每天親赴菜市場挑選新鮮食材，可以享用到最佳風味。無辣不歡推薦必點香蒜佐辣椒拌麵，特製手打麵包覆辣醬，每一口都Q彈香辣超唰嘴！一定要試試濃醇的明太子烏龍麵、莫奇多佐嫩煎羊排，還有很開胃的沙挖低咖泰式涼拌海鮮，再搭配一杯漸層調酒「夏天的日落」享受微醺感～ 🍴地址：高雄市新興區復興二路300-1號 🍴營業時間：週一至週日 18:00-02:00(凌晨) | 每月隔週三公休 🍴電話：07-2231234 #高雄餐酒館 #末憂Bistro #高雄美食 #高雄酒吧 #高雄夜生活 #高雄調酒 #高雄聚會 #高雄餐廳推薦 #波波黛莉 #alyssa

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