女神名品身材都這樣來！11位韓國女星「運動菜單」大公開，女團魔鬼式訓練超拼！

在韓國演藝圈中，許多藝人為了「上相」而必須常常注意自己的身材管理，其中也有不少女星都會進行減肥來達成體重目標。不過近年來，有越來越多人會藉由飲食和運動來調整自身體態，甚至有專屬自己的「運動菜單」！今天泡菜編就整理了11位韓國女星的「運動菜單」，一起來看看女神們平時都是進行哪些運動來打造超美線條吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1321770 https://www.popdaily.com.tw/korea/705085 1、LE SSERAFIM 運動菜單：開合跳100下＋波比跳25下*4組＋核心運動3組＋腹肌運動＋平板支撐兼扭腰＋抓耳跳 – 說到「腹肌女團」一定會想到女團LE SSERAFIM啦！身為Z世代大勢女團的他們，每次的回歸舞蹈力道都相當到位，每位成員跳起舞來都充滿了力量。其實成員SAKURA和許允真就曾經在直播中提到她們的「運動菜單」，平時訓練時她們都會做「開合跳100下」、「波比跳25下*4組」、「核心運動3組」、「腹肌運動」、「平板支撐兼扭腰」、「抓耳跳」。更驚人的是，做完這些運動後成員們就會緊接著練舞，難怪出道後任何舞蹈對她們而言都輕而易舉，看起來毫不費力！ https://www.instagram.com/p/CjnAvW0Lmgj/ 2、秀智 運動菜單：啞鈴彎舉20次*3組＋手臂運動10公斤20下＋階梯運動一百層＋四種手臂運動20次＋反向支撐（Reverse Dip） – 「國民初戀」秀智其實在剛出道時也因為嬰兒肥而被網友們吐槽過，不過秀智在堅持天天跑健身房重訓、飲食控管後，近年身材越來越好，成為了許多女生心中的女神代表呢！秀智的運動菜單強度非常高，不僅要做「啞鈴彎舉20次*3組」、「手臂運動10公斤20下」，甚至還會進行「階梯運動一百層」、「四種手臂運動20次」、「反向支撐（Reverse Dip）」，還表示自己會「做到不能再做為止」呢！ https://www.instagram.com/p/Cf8FfrjPlyv/ 3、AOA—雪炫 運動菜單：伸展運動＋皮拉提斯1小時＋腹肌運動＋運動滾輪拉伸＋全身按摩15分鐘 – 大家還記得嗎？其實雪炫剛出道時，體重可是超過60公斤！出道後，雪炫靠著運動加上控管飲食，漸漸打造成人人稱羨的女神身材～雪炫的運動菜單對大家來說比較不會過於強烈，她會做「伸展運動＋皮拉提斯1小時＋腹肌運動＋運動滾輪拉伸＋全身按摩15分鐘」，此外，雪炫平時也非常喜歡攀岩鍛鍊身體，名品身材真的不是靠一天打造出來的呀！ https://www.instagram.com/p/B9TQbpnB4zD/?utm_source=ig_embed&ig_rid=fa909805-ba04-401d-980f-bc8c40e48a59 https://www.instagram.com/p/CkNX-PphsXS/ 4、MAMAMOO—頌樂 運動菜單：腹肌運動1000下＋有氧運動30分鐘 – 「人間傑尼龜」女團MAMAMOO的頌樂也是有著魔鬼身材的女明星代表！想必木木（MAMAMOO粉絲名）們都知道「懶惰的地獄裡沒有金容仙」這句話吧？頌樂平時的運動菜單是「腹肌運動1000下＋有氧運動30分鐘」，她也有在自己的YouTube頻道中分享運動影片，粉絲們不妨可以跟著頌樂一起做有氧運動哦～ https://www.instagram.com/p/CR9coaZJjpF/?utm_source=ig_embed&ig_rid=677490af-c451-4181-b6af-a7b258942579 5、泫雅 運動菜單：伏地挺身＋捲腹仰臥起坐＋抬腿運動＋Y字深蹲＋TRX平板式變化 – 有著魔鬼身材的泫雅，平時也是非常認真管理身材的女藝人！泫雅的運動菜單非常特別，她曾經在YouTube分享過自己會做「伏地挺身＋捲腹仰臥起坐＋抬腿運動＋Y字深蹲＋TRX平板式變化」，更會用直立式的「腹部訓練機」來訓練呢！看完是不是也想立刻購入一台馬上開始運動起來呢（笑） https://www.instagram.com/p/CkFmgsSvFFw/ https://www.instagram.com/p/B67g95HFL2k/?utm_source=ig_embed&ig_rid=237c2186-6336-4ca0-a10f-fc5e7aa7749b 6、金喜愛 運動菜單：跑步機＋弓箭步＋深蹲＋彈力帶 – 主演2020年韓劇《夫婦的世界》的資深女演員金喜愛，出道多年來一直維持著苗條身材，讓許多人稱羨不已的同時也非常佩服！她的運動菜單是「跑步機＋弓箭步＋深蹲＋彈力帶」，金喜愛表示自己不愛外出運動，因此會選擇多種在家中可做的運動維持自己的身材，真不愧是「最強美魔女」！ https://www.instagram.com/p/B8x5CkwpsE6/ 7、薛仁雅 運動菜單：平板支撐＋深蹲＋跆拳道＋巴西柔術 – 因韓劇《社內相親》打開知名度的薛仁雅，除了高顏值外，連身材也是許多女孩的「Wanna Be」！薛仁雅平時的運動菜單是「平板支撐＋深蹲＋跆拳道＋巴西柔術」，另外她也曾說過，自己從國小就開始接觸跆拳道，2016年開始更是愛上巴西柔術，是非常熱愛運動的人呢！ https://www.instagram.com/p/CagSNkWPDJa/ 以上就是11位韓國女星的「運動菜單」啦～看完之後著實非常佩服她們的毅力呢！不知道大家是不是也燃起了一絲絲運動的慾望了呢？平時吃香喝辣犒賞辛苦的自己外，也別忘了要多多運動，才能維持健康的好身材哦～ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #AOA #AOA雪炫 #Kazuha #LESSERAFIM #MAMAMOO #MAMAMOO頌樂 #MissA #SAKURA #Suzy #中村一葉 #宮脇咲良 #泡菜 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #洪恩採 #秀智 #薛仁雅 #許允眞 #金喜愛 #金容仙 #金采源 #雪炫 #頌樂 

《請回答1988》惠利＆柳俊烈愛情長跑六年分手！12對超惋惜「已分手CP」韓星，甜蜜往事只剩回憶！

韓國演藝圈其實擁有不少明星情侶，但要在公眾的視線下戀愛，必須承受不少壓力，所以能真正走到最後的不多！今天泡菜編就要帶大家來回顧韓國演藝圈中令人惋惜的明星CP，究竟他們是如何相愛、又因為什麽原因走上分別這條路呢，就讓我們繼續往下瞭解吧～ 【2023/11/13更新】惠利＆柳俊烈 惠利和柳俊烈兩人透過韓劇《請回答1988》結緣，並在2017年8月承認戀情，一直是講到「愛情長跑」情侶時會被提及的對象，當時因兩人在《請回答1988》中沒有開花結果，因此在戲外發展為真實情侶消息公開後，受到大批劇迷和粉絲支持！2023年11月13日，根據韓媒《NEW1》獨家報導，惠利和柳俊烈兩人在經過長時間的思考及討論後，在最近決定分手、結束6年的戀情，退回為彼此應援的演藝同事關係。 （圖片來源：tvN） 已分手韓星情侶｜1、宋慧喬＆宋仲基 因2016年《太陽的後裔》而結緣的宋慧喬與宋仲基，在戲劇拍攝過程就爆出緋聞，但兩人都不承認。2017年7月5日經紀公司宣布兩人結婚的消息，同年10月舉辦婚禮，邀請了不少明星好友。當時「宋宋CP」成為了各大媒體版面的頭條，假戲真做的王子公主組合，成為了不少粉絲心目中完美愛情的代表。但這段婚姻只維持了1年8個月，宋仲基經紀公司在2019年6月就證實了向法院提出了離婚申請書，「宋宋CP」甜蜜不再。 （圖片來源：章子怡微博） 已分手韓星情侶｜2、李昇基＆潤娥 在韓國有「綜藝皇太子」、「最強八字」的李昇基，無論是在歌手、演員、綜藝上都有好成績，是國民度很高的藝人。而多次在節目、訪問中表示潤娥是他的理想型的他，2014年被D社爆出兩人交往的消息，不只一般大眾、就連大部分粉絲都很祝福這對郎才女貌的組合！但兩人的經紀公司在2015年8月證實了分手消息，原因是聚少離多，無法兼顧感情生活，這段近1年9個月的戀情就此結束。 （圖片來源：SBS） 已分手韓星情侶｜3、太妍＆伯賢 接下來這段戀情可以說是相當轟動，一直以來都把太妍當偶像的伯賢，在2014年6月被D社拍到兩人在車上約會，SM娛樂也證實了這對社內姐弟戀。消息曝光後引起了兩方粉絲極大的討論，一派是祝福偶像找到另一半、另一派是認為兩人都在事業上升期，公佈戀情無疑是自掘墳墓。這段備受矚目的戀情在2015年被媒體爆料已經分手，原因是「工作忙碌」。 https://www.instagram.com/p/Cimbi9WPwDX/ （圖片來源：微博@baekhyunee7） 已分手韓星情侶｜4、Krystal＆KAI 這一對也是SM娛樂的社内情侶，Krystal、KAI其實在出道前就已經相識，兩人一直以來都是好友關係，因為氣質很登對，不少粉絲也愛被兩人凑成對。而2016年時，韓國媒體就爆出兩人相戀的消息，經紀公司也承認了這個消息。備受看好的戀情無奈在14個月後畫下句點，不少粉絲都為這對好友升華成戀人的CP深感惋惜。 （圖片來源：W Korea） 已分手韓星情侶｜5、Nickhun＆Tiffany Nickhun與Tiffany在傳出戀情前，也是粉絲心中最想撮合的CP之一，因為兩人都在國外長大，外形也很登對，所以愛把兩人凑成對。2014年韓國媒體報導Nickhun與Tiffany已經交往6個月的消息時，不少粉絲都覺得很驚喜。戀情曝光後，Nickhun還曾經說過：「很幸福」，粉絲也相當祝福。然而兩人後來依然逃不了分手的命運，在交往約一年半後因「個人理由」分手。 https://www.instagram.com/p/ClS8SbzrPnL/ https://www.instagram.com/p/ChcLZPVPYn5/ 已分手韓星情侶｜6、南柱赫＆李聖經 因為戲劇《舉重妖精金福珠》而結緣的兩人，其實在拍攝花絮中就因親昵互動被粉絲慫恿：「在一起！」南柱赫在戀情曝光前，接受訪問時還透露理想型是像「金福珠」的人，隔空示愛。兩人同是模特出身，擁有共同的話題，只要沒有行程就會約會，相當甜蜜。然而這段戀情在2017年4月被爆出後，又因工作太繁忙為由而只交往了4個月就分手。 （圖片來源：《舉重妖精金福珠》） 已分手韓星情侶｜7、李敏鎬＆秀智 這一對相信大家都很震驚吧？完全沒有交集的秀智與李敏鎬，居然在2015年被爆出戀情，同時世界巨星的戀愛消息震驚了無數粉絲！從秀智的訪問内容中，其實可以看出他們是相當保護與珍惜彼此：「我們不敢想像戀情公開後會發生甚麼事，擔心失去粉絲！不過真的很珍惜他，很希望也能夠得到大家的祝福。很多人覺得跟圈內人交往不是很保險，不過或許因為都是同行，也比較瞭解對方的難處，較可以互相體諒。」相差7歲的兩人因為坦蕩蕩的態度獲得不少支持，然而令人惋惜的是，這對金童玉女最終交往三年後分手。 https://www.instagram.com/p/CJ5qsVDBJ7p/ https://www.instagram.com/p/CkGU_S6r8AQ/ 已分手韓星情侶｜8、李準＆庭沼珉 接著這一對則是韓國網友以爲會結婚的CP之一！李準和庭沼珉通過《爸爸好奇怪》相識相戀，李準在當兵期間，也會趁休假和女友約會，網友都相當看好這對低調甜蜜的戀人。然而兩人交往三年，李準退伍之際就傳出了分手的消息，令人惋惜。李準退伍後，馬上就接手前女友庭沼珉的廣播節目《YOUNG STREET》，可惜已物是人非。 （圖片來源：庭沼珉IG） 已分手韓星情侶｜9、李相燁＆孔賢珠 2013年8月公開戀愛的李相燁與孔賢珠，其實時不時都會通過節目放閃，才子佳人的組合備受祝福。孔賢珠在出演《真正男子漢》時，李相燁還特地擔任旁白，在《叢林的法則》薩摩亞篇中，李相燁和孔賢珠更在節目中大秀恩愛，原本以為兩人會步入婚姻，沒想到在交往三年後分手，讓韓國網友大感錯愕，過去的甜蜜片段也都成追憶。之後，孔賢珠於2019年與比自己大一歲的圈外人男友結婚，李相燁也於2023年宣布與圈外女友結婚。 https://www.instagram.com/p/CeN-X73Pyl2/ https://www.instagram.com/p/CenvNodLUPS/ 已分手韓星情侶｜10、尹啟相＆李荷妮 尹啟相和李荷妮在2013年公開戀情以來，一直是韓國演藝圈的明星情侶代表，除了在各自的領域中都有著好成績以外，兩人也曾一同出席活動秀恩愛，戀情一直以來都相當穩定。原本在等待兩人官宣結婚的粉絲，沒想到在2020年卻等到了分手消息，讓人很是震驚。兩人原本同屬一家經紀公司，但尹啟相認為分手後待在同間公司有些壓力，因此主動向公司提出解約，而公司在協議下也決定讓他離開，昔日戀人如今成為無法共處同空間的關係，實在讓人遺憾。 （圖片來源：JTBC） https://www.instagram.com/p/CkNlpDYrLL3/ 已分手韓星情侶｜11、泫雅＆DAWN 這一對的分手消息想必震驚了非常多人！泫雅和DAWN在2018年為了誠實面對粉絲、維護戀情不惜跟原經紀公司CUBE娛樂鬧翻，自公開戀情以來也不畏懼大眾眼光瘋狂放閃，兩人更在2022年初曬出對戒透露男方已經求婚成功。交往七年的兩人感情穩定，更在疫情後的2022年10月一同至台灣參加音樂節演唱，是疫情後的首次海外合體演出，當時兩人在台上甜蜜親吻的模樣讓許多人印象深刻，許多粉絲都認為兩人步入禮堂是遲早的事！ https://www.instagram.com/p/CN3sqJNlDQx/ 沒想到，事隔才不過兩個月的時間，2022年11月30日，泫雅本人親自在IG發文表示「兩人已分手」，她的貼文以黑底圖配字表示：「（我們）分手了，說好了以後會作為好朋友和好同事相處，謝謝一直為我們應援及看好我們的大家」，震驚所有人！ https://www.instagram.com/p/CPYVUmDlYBY/ 延伸閱讀： 👉🏻哭到不能自己！11部「經典BE韓劇」，《任意依戀》、《五月的青春》都超痛心！ 👉🏻甜蜜滿分！盤點5對「愛情長跑」韓星情侶檔，交往十年仍熱戀如童話！ 看完以上令人惋惜的韓星情侶，大家有什麽想法呢？其實不管是墜入愛河或分手，都很難探究確切原因，只希望他們未來都能找到最適合自己的對象，展開幸福的生活，身為旁觀者的我們，也只能祝福他們啦！ #DAWN #E’Dawn #Kai #Krystal #Nickhun #Tiffany #伯賢 #南柱赫 #南柱赫女友 #太妍 #孔賢珠 #宋仲基 #宋宋CP #宋慧喬 #宋慧喬宋仲基離婚 #尹啟相 #庭沼珉 #惠利 #明星情侶 #李敏鎬 #李敏鎬女友 #李昇基 #李準 #李相燁 #李聖經 #李荷妮 #柳俊烈 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #潤娥 #秀智 #秀智男友 #韓國明星戀愛 #韓星情侶 #韓星戀愛 

曾取耳軟骨墊鼻樑！韓國「出道VS現在差很大」女愛豆TOP8，太妍、LISA都上榜！

成為K-POP偶像除了要進行艱辛的練習生訓練外，還要有出眾外貌、身材才能抓住粉絲眼球，而隨著每年回歸風格不一，加上服裝、妝容調整，許多愛豆彷彿變臉一番，與出道初期有著巨大差異。今天泡菜編就要來整理網友票選「越長越不一樣」的韓星名單，好奇的話，就繼續下滑看吧！ 出道VS現在女愛豆｜1、少女時代—太妍 少女時代隊長太妍憑著出眾歌唱實力在演藝圈佔有一席之地，除了是音源女王外，私下呆萌反轉魅力，更是狠圈一票粉絲。出道初期太妍多以淡妝示人，加上略有嬰兒肥的臉蛋走的是可愛風格，而隨著音樂領域更加多元，多了華麗妝容及小女人氣息，更加纖瘦也讓他五官顯得立體許多，讓人有換臉的錯覺。 （圖片來源：SM Entertainment） 出道VS現在女愛豆｜2、Red Velvet—Yeri Red Velvet忙內Yeri除了是隊內氣氛活躍者外，擁有果汁相的清爽臉蛋也讓他人見人愛！除了專注於音樂活動外，近期也擔任美妝代言人以及挑戰多組華麗畫報拍攝，有別於以往青春風格，多展現冷酷樣貌，180度轉變也讓粉絲不禁讚嘆：「我們家忙內終於長大了！」 （圖片來源：SM Entertainment） 出道VS現在女愛豆｜3、泫雅 被譽為南韓「性感小野馬」的泫雅出道前曾胖到60公斤，積極瘦身之後變身女神。從4minute時期到solo活動每次表現都讓人眼睛為之一亮，她之前也在IG上曬出Calvin Kleins內衣宣傳照，名品身材展露無遺，看得不禁流口水啦～ （圖片來源：CUBE Entertainment） 出道VS現在女愛豆｜4、BLACKPINK—LISA BLACKPINK成員LISA擁有出眾的Rap及舞蹈實力，加上深邃電眼，在世界各地累積大量人氣。從小就參加舞團的他也留下許多經典照，當時未經打扮加上帶有黝黑肌膚，被認為「差很大」，但仔細看的話，五官沒有太大變化，只是多了濃烈妝容及自信氣場加持，造就出現今女神樣貌！ （圖片來源：YG Entertainment） 出道VS現在女愛豆｜5、昭妍 曾為T-ara主唱的昭妍早在出道初期就被質疑進行整形手術，而本人也承認：「曾做過隆鼻手術」，大方態度引起外界讚賞。相較以往，昭妍把標誌嬰兒肥瘦成小V臉，顯得更加有女人味，曾出演綜藝《Miss Back》講述一路以來團體艱辛歷程，讓粉絲看的很心疼，直呼：「好懷念T-ara輝煌時期！」 （圖片來源：Core Contents Media） 出道VS現在女愛豆｜6、娜恩 Apink門面出身的娜恩，從出道初期就在眾多MV中亮相，清純魅力可說是超圈粉！本身臉型偏圓潤，因此現今多以長直髮做出拉長修飾，而鼻子的變化也是網民最為關心的部位，除了多以打亮突出鼻樑外，拍照時抓住角度及光線的訣竅也必不可少，適時利用技巧就是娜恩變美的關鍵！ （圖片來源：LOEN Entertainment） 出道VS現在女愛豆｜7、MOMOLAND—JooE MOMOLAND成員JooE出道初期以單眼皮及圓潤身材進入大眾視線，之後靠著活潑搞笑特質成為綜藝寵兒，知名度直升。曾在綜藝《Radio Star》自爆：「為求能順利出道，曾取出右耳軟骨來墊鼻樑，甚至術後三個月後還塌了」，讓他有被欺騙的感覺，不只如此，JooE積極瘦身的同時也割了雙眼皮，眼神相較以往有神，透過「修修臉」讓美貌更升級，讓人看了甚是欣慰啦！ （圖片來源：MLD Entertainment） 出道VS現在女愛豆｜8、YUJU 以女團GFRIEND出道累積大量人氣的裕株，裕株歌唱實力更是備受注目，多次參與電視劇OST演唱。2018年11月裕株突然缺席團體活動一個月，而後公司發聲明稱：「無健康異常狀況」卻沒有準確告知消失原因，被網友懷疑去「進場維修」。之後回歸的裕株，於SNS上傳多張濃妝自拍，嘴唇疑似變厚，整個人氛圍變得不同，至於網友懷疑的有沒有整形也只有當事人最清楚啦！ （圖片來源：Source Music） 看完網友票選「出道VS現在差很大」的女偶像TOP8之後，大家覺得怎麼樣呢？你心目中的名單又有沒有上榜呢？身為人想變美為人之常情，畢竟人生掌握在自己手裡，只要跟隨內心想法就行啦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻反差萌超圈粉！盤點10位「反轉魅力」韓星，BTS、張員瑛私下模樣超可愛！ 延伸閱讀👉🏻非天然美又怎樣！盤點11位「大方承認整形」韓星，Jessi、朴敏英超霸氣！ 撰文編輯 #佳佳 #Apink 娜恩 #BLACKPINK #BLACKPINK LISA #Gfriend #JooE #KPOP偶像整容 #MOMOLAND #Red Velvet #Red Velvet Yeri #Tara #Yuju #太妍 #孫娜恩 #少女時代 #整形明星 #昭妍 #朴昭妍 #泡菜精選 #泡菜網友票選 #泡菜追星 #泫雅 #裕株 #韓星修修臉 #韓星整容 #韓星整形 

舞台魅力滿分！10位韓國「Solo女歌手」，IU、少女時代太妍都是代表人物！

韓國演藝圈有不少大勢團體，組合裏的成員各有特色，因此可以憑著成員各自的魅力擄獲大批粉絲。然而，在競爭激烈的演藝圈裏，以Solo歌手身份出道的就更不容易了，他們必須擁有全方位的實力，才能在樂壇佔一席之地！今天泡菜編就為大家盤點10位實力堅強的「Solo代表」的韓國女歌手，快來看看當中有沒有大家喜歡的吧！ 韓國Solo女歌手｜1、李孝利 提到「韓國Solo女歌手」的話，相信李孝利必定榜上有名了！被譽為「國民妖精」的李孝利在1998年以女團FIN.K.L的隊長出道，掀起一股熱潮，FIN.K.L更成為首個拿下韓國歌謠大賞的女團。後來在2003年，李孝利推出首張個人專輯，正式以solo歌手身份出道，專輯中的主打歌《10 Minutes》大受歡迎，兩週內就登上當時韓國MBC電視台的音樂節目《Music Camp》歌曲榜首位，打破了韓國樂壇前所未有的成績！此外，當年李孝利還橫掃首爾歌謠大賞、KBS和SBS歌謠大戰中的大賞等含金量極高的獎項，當時全韓國都陷入李孝利的魅力中無法自拔！而李孝利的人氣歌曲《U-Go-Girl》、《Chitty Chitty Bang Bang》、《Bad Girls》等也仍傳唱至今，成為經典中的經典！ https://www.instagram.com/p/CsbaRWDxEkt/ 韓國Solo女歌手｜2、IU 以清新甜美的形象出道的「國民妹妹」IU，不但有著獨特的唱腔，還有超強作歌曲填詞的能力，使她收穫了大批粉絲的支持！2008年，當時年僅15歲的IU推出首張迷你專輯《Lost and Found》，開啟了她的歌手生涯，而真正讓IU走紅的歌曲是在2010年發行的專輯《Real》中主打歌《好日子》，在歌曲最後的「三段高音」完美展現了IU過人的歌功，該歌曲還入選Billboard「2010年代最偉大的100首K-Pop歌曲 」的一位！IU爆紅後並沒有停濟不前，反而更加挑戰自己，創作出如《星期五見面》、《Palette》、《夜信》、《eight》等膾炙人口的歌曲。IU只要推出新曲，就會立刻登上音源榜的榜首，因此又被譽為「音源女王」！ https://www.instagram.com/p/CrhlxuZSHXQ/ 韓國Solo女歌手｜3、太妍 而既然上述講到了「音源女王」，那就不得不提太妍！2007年以少女時代出道的太妍，憑著清澈透亮的嗓音而備受矚目。2015年，太妍發行個人專輯《I》，正式以Solo歌手身份展開活動，極具個人特色的聲音加上太妍仙女般的造型，使專輯大獲好評。《I》的音源公開後在韓國各大音源榜上位居第一，且在13個國家的iTunes專輯榜上獲得冠軍，成績斐然！之後，太妍也推出多首為人熟知的歌曲，例如：《Why》、《11:11》、《INVU》等，2019年推出的《四季》在公開音源後更是「All Kill」橫掃所有榜單，不愧是少女時代當之無愧的主唱啊！ https://www.instagram.com/p/CtV2PNMuFP5/ 韓國Solo女歌手｜4、宣美 現為Solo歌手的宣美，其實曾是JYP娛樂旗下女團Wonder Girls的成員之一，但在2010年因為要完成學業而決定退出組合。2013年，宣美帶著單曲《24小時也不夠》回歸樂壇，引起了極大迴響。而最為人熟知的，想必就是2017年時發行的單曲《Gashina》，這也是自Wonder Girls解散後宣美首次以Solo回歸，《Gashina》中的招牌手槍手勢更掀起了模仿熱潮，至今仍是許多歌手的愛唱、愛跳曲！宣美憑著絕佳舞技和歌唱表現力收穫大批粉絲，隨後推出的《Heroine》、《Siren》等歌曲也獲得好成績，在眾多Solo女歌手裏相當突出！ https://www.instagram.com/p/CslVMtXrN3O/ 韓國Solo女歌手｜5、泫雅 有「性感小野馬」之稱的泫雅也曾是Wonder Girls 的成員之一，但因為當時身體狀況欠佳而決定退團，並在2009年以4Minute成員再次出道。進行團體活動的同時，泫雅於2010年推出首支個人單曲《Change》，歌曲一公開便引起熱議並成為熱門搜尋詞彙，後續推出的《Bubble Pop!》、《Ice Cream》、《Red》等作品也延續著這股氣勢，得到大家的喜愛！2016年，女團4Minute宣布解散，泫雅之後推出第五張個人迷你專輯《A’wesome》，主打歌《怎樣？》一公開即佔據韓國七大音源網站實時排行榜的首位。之後雖然泫雅離開了CUBE娛樂，但人氣不減，推出的《I’m Not Cool》、《PING PONG》等歌曲同樣大受歡迎，魅力無法擋！ https://www.instagram.com/p/CtgcPhbvuhC/ 韓國Solo女歌手｜6、孝琳 「夏日女王」孝琳在2010年以SISTAR出道，曾發行多首讓人耳熟能詳的歌曲，例如《Give It to Me》、《Touch My Body》等。除了團體活動之外，孝琳在2013年成為隊中首位Solo的成員，並發行個人首張正規專輯《Love & Hate》，憑著嘹亮的歌聲獲得許多粉絲喜愛！SISTAR宣布解散後，成員們都專注個人發展，孝琳則是在2018年就共推出了三張單曲，分別是《To Do List》、《Dally》和《SEE SEA》，富有穿透力的歌聲加上火辣性感的舞蹈在當時掀起一股熱潮！ https://www.instagram.com/p/CtRTfZ6PYcl/ 韓國Solo女歌手｜7、請夏 請夏在2016年參加了Mnet推出的選秀節目《PRODUCE 101》，憑著精湛舞技和穩定的歌唱實力受到觀眾喜愛，最後成功以限定組合I.O.I成員出道。在I.O.I解散後，請夏於2017年以首張單曲專輯《WEEK》Solo出道，後續的迷你專輯《Hands On Me》也引起粉絲關注，同時請夏更被業界評為最具潛力的新人歌手。之後請夏推出的《Roller Coaster》、《Gotta Go》空降音源榜首位，也奠定了請夏在KPOP樂壇的地位！ https://www.instagram.com/p/CpeQC_oypt_/ 韓國Solo女歌手｜8、華莎 2014年出道的MAMAMOO由四位有著極強歌唱實力的成員組成，獨特的歌曲風格讓人深陷其中！而忙內華莎成為隊內首位Solo歌手，在2019年推出首張個人數位單曲《TWIT》，充滿中毒性的曲風讓人忍不住單曲循環。《TWIT》在國內外都獲得很好的成績，音源一公開就在許多韓國數位音樂網站獲得一位，達成「All Kill」的好成績，而後續推出的《Don’t》、《María》等也都屢獲佳績。除了華莎之外，MAMAMOO的其他成員頌樂、玟星和輝人也都先後推出個人專輯，四人四色、唱跳俱佳的好實力獲得粉絲喜愛與大眾好評！ https://www.instagram.com/p/CskmIgOhh1e/ 韓國Solo女歌手｜9、Jennie BLACKPINK的Jennie為隊內第一位Solo出道成員，於2018年率先推出首張個人單曲《Solo》，歌曲一公開便空降在各音樂榜單上，並在Melon、Genie、Mnet等多個數位音樂網站中排行首位。《Solo》曲風以嘻哈風格為主軸，旋律非常有中毒性，加上重點性相當明顯的舞蹈表演，也成為許多前後輩爭相模仿的表演歌曲。繼Jennie之後，Rosé、Lisa和Jisoo都先後推出個人專輯，每一位成績也都獲得廣大迴響，足見BLACKPINK在全球的影響力！ https://www.instagram.com/p/CtgwA2cykRB/ 韓國Solo女歌手｜10、李彩演 李彩演在2017年參加了Mnet選秀節目《PRODUCE 48》，憑著超強的舞蹈實力和穩定唱功得到觀眾喜愛，最後成功以限定組合IZ*ONE成員出道。IZ*ONE於2021年4月解散後，粉絲們苦苦等待，終於等到李彩演於2022年以《Hush Rush》Solo出道！2023年，李彩演再度以迷你專輯《Over The Moon》回歸樂壇，主打曲《KNOCK》中毒性的旋律和令人印象深刻的舞台表演大受歡迎，此外也有許多藝人進行《KNOCK》的舞蹈challenge，讓歌曲更廣為人知！ https://www.instagram.com/p/Cton2z7Sgx4/ 看完以上10位「Solo代表韓國女歌手」介紹後，大家覺得怎麼樣呢？要在競爭激烈的演藝圈突圍而出，的確相當不容易，而上述的Solo女歌手們憑藉自己的實力和努力奠定了自己在樂壇的地位！大家又最喜歡哪一位Solo女歌手呢？都歡迎在下面留言跟我們分享哦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻一個人也超能唱！11位「Solo成績亮眼」韓團愛豆，EXO伯賢、MAMAMOO華莎上榜！ 延伸閱讀👉🏻什麼都難不倒！9位「全能愛豆」韓團偶像，BTOB旼赫、SKZ方燦都是代表！ 撰文編輯 #阿嚶 #IU #IU專輯 #IU金曲 #IU音樂 #IU音源 #Jennie #MAMAMOO華莎 #SOLO歌手 #太妍 #孝琳 #宣美 #宣美舞台 #宣美音樂 #少女時代太妍 #少時太妍 #李孝利 #李孝利名曲 #李孝利金曲 #李彩演 #泡菜精選 #泡菜聽歌 #泡菜追星 #波波名人 #泫雅 #華莎 #請夏 #金太妍 #金泫雅 #金請夏 #韓國SOLO女歌手 #韓國SOLO歌手 #韓國SOLO藝人 #韓國偶像 #韓國女歌手 #韓國歌手 #韓星SOLO 

一聽就上癮！盤點10首有口哨元素的KPOP歌曲！BTS、BLACKPINK都在內！

KPOP的影響力已遍及全球，而KPOP歌曲的特點就是擁有吸引人的舞蹈及洗腦的節奏！今天小編整理了十首「有口哨元素」的KPOP歌曲，讓你一聽就上癮！ 「有口哨元素」的KPOP歌曲：1. TXT 《Sugar Rush Ride》 「有口哨元素」的KPOP歌曲：2. EVERGLOW《Adios》 「有口哨元素」的KPOP歌曲：3. NCT U《Make A Wish》 「有口哨元素」的KPOP歌曲：4. NCT 127《Favorite》 「有口哨元素」的KPOP歌曲：5. (G)I-DLE《HANN》 「有口哨元素」的KPOP歌曲：6. Somi《DUMB DUMB》 「有口哨元素」的KPOP歌曲：7. EXO《24/7》 「有口哨元素」的KPOP歌曲：8. Trouble Maker《Trouble Maker》 「有口哨元素」的KPOP歌曲：9. BTS《DNA》 「有口哨元素」的KPOP歌曲：10. BLACKPINK《WHISTLE》 看完以上十首「有口哨元素」的KPOP歌曲，大家覺得怎麼樣呢？還有哪些是讓人一聽就上癮的KPOP歌曲呢？歡迎在下方留言告訴我喔！ 如果喜歡我的文章，請幫我按讚、留言並追蹤喔！我是韓國豆豆，我們下次再見！ 韓國豆豆IG：https://instagram.com/korea_bean?igshid=YmMyMTA2M2Y= #KPOP #KPOP歌曲 #口哨 #男團 #女團 #BLACKPINK #WHISTLE #BTS #DNA #柾國 #Somi #桃園 #韓團 #DUMB DUMB #Trouble Maker #泫雅 #EXO #合約 #24/7 #CBX #伯賢 #SM # (G)I-DLE #HANN #NCT 127 #NCT U #EVERGLOW #TXT #秀彬 #世巡 #出道 #Jisoo #Jennie #Lisa #朴彩英

如皮包骨！12位韓國的「過瘦偶像」，BLACKPINK、SHINee讓人好擔心！

一直以來韓國社會都盛行著外貌至上主義，為了在鏡頭前展現出姣好的一面，許多愛豆不僅會實施嚴格的身材管理，在電視螢幕會拉寬比例的情況下，他們實際上遠遠比我們所看見的模樣還瘦！而今天編輯就將幾位韓國的「過瘦愛豆」盤點出來，趕緊往下滑一起來看看都有誰吧！ 過瘦偶像｜1、SOMI：172cm,46kg 日前攜第三張數位單曲《DUMB DUMB》以清純甜美、暗黑叛逆這一反差魅力回歸樂壇的SOMI，除了在音源一發佈後就空降韓國各大排行榜之外，猶如人間芭比般的纖細身材也隨即引發熱議！身高172公分、體重46公斤，雖然從數字上來看會給人一種很不健康的感覺，但向來熱衷於健身的她，其實並非乾瘦，而是結實、精瘦的那型！而值得一提的是，同為I.O.I出身的好友金世正也於SOMI的IG下方留言表示：「你和aespa熟嗎？ae為什麼在這裡？你也是那個世界觀的嗎？」對此不科學的身材感到相當不可思議。 https://www.popdaily.com.tw/korea/1069014 過瘦偶像｜2、CIX—裴珍映：178cm, 60kg 2017年以練習生身份出演《PRODUCE 101 S2》時，便憑著精緻五官與青澀氣質擄獲廣大女心的裴珍映，隨著WANNA ONE的解散以CIX再出道，為了展現出有別於以往的面貌，竟走起了成熟男人性感風！而這一改變不光從穿衣風格就能明顯看出差別，就連原先有些肉肉的臉頰也在極端的身材管理之下只剩薄薄一層皮。不過對比2019年CIX出道初期那瘦到脫相的模樣，現在的他則是改掉節食的壞習慣，以運動的方式增強自己的肌肉量，朝更健康的趨勢邁進。 過瘦偶像｜3、BLACKPINK—ROSÉ：168cm,44kg 相信平時有在關注BLACKPINK的人應該都知道她們不僅各個美若天仙，就連身材曲線也無可挑剔吧～而若要在這之中選出一位瘦到最令人擔心的成員，ROSÉ絕對是大家心目中的第一名！出道5年來總是以一慣的19吋螞蟻腰與11字鉛筆腿示人的她，有別於多數人所認為的愛豆維持身材大多只靠節食這一方法，從過往IG更新的日常來看就知道她平時還經常做空中瑜伽與皮拉提斯！特別是今年以SOLO之姿登上音樂節目打歌時，那意外露出的結實手臂也讓許多網友表示：「運動量要多大才能達到這個程度？」、「原以為她只是瘦沒想到肌肉居然這麼多！」。 過瘦偶像｜4、本田仁美 2018年通過競爭激烈的選秀比賽，以IZ*ONE一員在韓國正式出道的本田仁美，或許是因為原先嬰兒肥的臉龐與趨近正常值的身材和其他成員同框起來略顯吃虧，除了每每亮相在外型上皆有肉眼可見的變化之外，2020年以正規一輯主打曲《FIESTA》回歸時，甚至還直接小了一個尺寸、暴瘦成紙片人！而隨著當時隊友金珉周透露，本田仁美為了減肥一天只吃一包蝦條配合大量運動之後，粉絲在對此感到擔心與震驚之餘，也感嘆道：「愛豆果然不是人人都能當的！」。 過瘦偶像｜5、ZE:A—光熙 大多數韓星在前去履行兵役後基本都會因軍中的規律生活而變得比以往更加圓潤、健康，不過向來以獨特的藝能感給觀眾帶來無限歡樂的光熙卻恰恰相反！2019年作客《人生酒館》時，就曾提到自己想要以更加帥氣的模樣回歸而在當兵期間進行身材管理的他，不僅在每天軍訓結束後還騎了兩小時的自行車導致太過操勞讓體重從原來的58公斤掉到只剩45公斤，當自己看到自己退伍的照片時也失望表示：「本來以為會變好看，沒想到卻成了骷髏！」。而這陣子積極增重的他，氣色確實也比之前明顯好了許多，讓粉絲鬆了一口氣。 過瘦偶像｜6、少女時代—潤娥：168cm,48kg 自2007年以少女時代門面出道至今便始終穩居K-POP巔峰的潤娥，這些年不僅跨足戲劇圈、主持圈成長為一名人人愛戴的全方位藝人，儘管日前已步入30代，那數十年如一日的美貌也依舊是閃閃動人！而出道以來鮮少出現過黑歷史的她，雖然曾因一張「潤娥最胖時期」的照片引發熱議，但那其實只是原先的瓜子臉變得稍微圓潤了些，不仔細看根本看不出來的程度。只能說如此優秀的身材條件，真的是打從娘胎就注定要當愛豆了啦～ 過瘦偶像｜7、SHINee—泰民：174cm,58kg 作為SM娛樂現役團體成員中首位以SOLO身份出道的愛豆，每每發行新曲總能以無人能敵的消化能力讓人眼睛為之一亮的泰民，其實也是近年才開始將原先單薄的身材訓練得更加精壯！過往就曾因媲美女愛豆的小蠻腰、鉛筆腿而被粉絲要求多吃點的他，雖然據本人所示，他是那種即便吃再多也不會胖的體質，但隨著年齡增長開始出現肌肉痠痛、身體僵硬的現象，近年也選擇依靠運動增加點肌肉量！而許多人在看了他健身後的照片則是表示：「自我管理好優秀！」、「如果能稍微增重再持續健身應該會更完美！」。 過瘦偶像｜8、IVE—張員瑛 年僅14歲便透過《PRODUCE 48》以國民C位之姿順利出道的張員瑛，雖然曾因年齡較小、經驗不足等原因讓人懷疑她是否真的可以勝任這個角色，但隨著後期以超齡水準完成各個舞台，其堅強的實力與獨有的魅力也創下數個百萬直拍！而除了上述所說的業務能力之外，撕漫等級的纖細身材也經常成為網友關注焦點的她，儘管每天都有按時吃飯，礙於日前仍處於長身體的階段再加上平時練舞運動量大以至於始終未見長胖的跡象，大家也不用擔心她會不會有不健康的問題啦～ 過瘦偶像｜9、智珉（前AOA） 雖說上述幾位愛豆的身材真的是各個都瘦到超級不科學，但若從健康面來看的話，最令人擔心的一位應該就非前AOA成員智珉莫屬了吧～向來儘管個子嬌小仍勤於運動、進行身材管理給人感到一種健康美的她，2019年時突然暴瘦成皮包骨，關於她疑似罹患厭食症的傳聞也隨即甚囂塵上！不過繼當時所屬公司FNC娛樂以「沒有任何健康上的異常」回應、間接闢謠之後，這件事也就不了了之了。 過瘦偶像｜10、Red Velvet—WENDY 早在練習生時期便為了拿到出道門票而狂瘦20公斤的WENDY，本以為以RED VELVET一員順利出道後可以就此走上花路，殊不知卻因始終達不到韓國大眾的標準而飽受惡評所苦了好一陣子！而近年將悲憤化為力量在運動之路上持續努力的她，不僅實施各種飲食控制與魔鬼訓練成為了全團最瘦的成員，即便在《RED FLAVOR》時期被拍到腰部瘦到僅剩肋骨的畫面，仍一日不落的進行身材管理！只能說在外貌至上主義盛行的韓國社會中，作為愛豆的他們所承受的壓力遠遠比我們所想的還多啊～ 過瘦偶像｜11、泫雅 曾在由愛豆親自選出的身材最火辣女愛豆代表中打敗雪炫、MOMO與JENNIE奪下第一名寶座的泫雅，其魔鬼身材除了早已是人盡皆知之外，2019年改簽PSY所成立的經紀公司之後，更是一連憑著多首好歌鞏固了性感女SOLO的地位！而去年因憂鬱症及迷走神經性昏厥復發導致健康拉警報的她，雖然曾一度暴瘦讓粉絲感到相當心疼，但隨著日前康復後重啟工作，身材似乎也重回了巔峰！ 過瘦偶像｜12、宣美 有別於多數愛豆為求上鏡在回歸前都會進行身材管理，從Wonder Girls時期就一直以骨感身材著稱的的宣美，去年在粉絲的瘋狂敲碗下則是實施了為期一年的增重計畫！多年來始終維持著身高166公分、體重41公斤的她，在規律飲食與運動的情況下，近期不僅打造出穠纖合度、健康緊實的身材，跳起舞來也更顯魅力與性感！ 過瘦偶像｜13、SHINee—溫流 2023年6月，男團SHINee在15週年之際發行全新正規專輯《HARD》回歸，當歌迷們開心終於又可以看到偶像們的合體舞台時，SM娛樂卻突然宣布隊長溫流因健康因素而暫時停止活動，也將不參與新專輯打歌舞台，讓粉絲們非常擔心。在隨團體回歸的前三個月，溫流才在3月時發布個人音樂作品，而如今公司宣布他暫停活動，以及從照片中看到溫流消瘦的模樣，著實令人擔心難過。希望溫流能好好休息、調整身體後，再度以健康的模樣和大家見面！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：SM娛樂） 以上就是幾位「過瘦愛豆」的盤點介紹啦！雖然可以理解在競爭激烈的韓國演藝圈中，維持身材是他們每個人的使命，但在此還是希望大家都能將健康擺在第一順位就好了啦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻腰～瘦～哦！盤點11位「螞蟻腰」韓國女星，IVE張員瑛、ITZY有娜都是代表！ 延伸閱讀👉🏻反轉大長腿！盤點7位「巨人忙內」韓團偶像，TWICE、NCT都出代表！ 撰文編輯 #joyce #AOA #BLACKPINK #CIX #RedVelvet #ROSÉ #SHINee #SOMI #Wendy #光熙 #宣美 #少女時代 #張員瑛 #智珉 #本田仁美 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #泰民 #溫流 #潤娥 #裴珍映 #過瘦 #過瘦愛豆 #過瘦韓星 #鄭好娟 #韓國偶像 

差很大！14位「真實身高令人驚訝」的韓星，BTS Jimin竟不到175！

不曉得大家有沒有過類似的經驗呢？有些藝人看起來因為身材比例好、懂得穿搭加上本身超強氣場，讓他們的外表看起來很高，但實際身高卻不到180cm！另一方面，有些韓星反而是雖然長著一張娃娃臉，卻有著逆天大長腿！今天泡菜編就盤點了14位「真實身高令人驚訝」的韓國明星，一起來看看都有哪些令人意外的男星女星，順便一起猜猜看他們的身高吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1298566 https://www.popdaily.com.tw/korea/1300974 一、意外比想像中高的韓星 （1）李泳知：175CM 出演過韓國Mnet選秀節目《高等Rapper3 》拿下冠軍的女高中生饒舌歌手李泳知，近期也是話題人物呢！不僅在2022年時接下了許多廣告、與知名藝人合作，更是出演了韓國知名製作人羅PD打造的節目《Biong Biong地球娛樂室》，天生充滿搞笑細胞的她也成為了綜藝界的新寵兒！雖然李泳知年紀較小，但是身為高中生的她在出演《高等Rapper3 》時就已經有著174cm的驚人身高，後來更是增高到175cm～不僅身高抽高，就連身材也慢慢變好了！instagram上也可以看見李泳知接下了內衣寫真的拍攝～ https://www.instagram.com/p/CK5JOo0pGyT/ https://www.instagram.com/p/CYOIXjqPr2X/ 李泳知在《高等Rapper3 》獲得高人氣後也不斷努力精進自己，自然不做作的模樣真的太圈粉了！推薦大家也可以看看李泳知拍攝的全新概念《LOVE DIVE》影片～《Biong Biong地球娛樂室》的4位成員搞笑拍攝出了「落水DIVE」的版本，就連原唱安兪真也跳得相當起勁，實在是太可愛啦！ （2）朴宰燦：177CM 2022年風靡全球的韓國BL劇《語意錯誤》，找來了身高190cm的朴栖含和男團DKZ成員朴宰燦主演，兩人站在一起有著「最萌身高差」！在劇中兩人的身高雖然呈現明顯的對比，但是其實看似嬌小可愛的朴宰燦，身高竟高達177cm呢！朴宰燦在出演《語意錯誤》後，男團DKZ的人氣也不斷飆升，相信未來他也會繼續帶給粉絲更多優秀的影視作品以及表演！今後也一起為朴宰燦應援吧～ （圖片來源：GagaOOLala《語意錯誤》） https://www.instagram.com/p/CdIMEmZL6WF/ （3）宋仲基：178CM 說到韓劇男神宋仲基，因為有著可愛的娃娃臉，讓人誤以為他也是身高不高的男星之一，沒想到宋仲基竟然有著178cm的身高！這也讓不少粉絲相當震驚，紛紛表示原來宋仲基是隱藏的大長腿代表啊！又會演戲身材比例又好的男神，實在是太讓人神魂顛倒了～ https://www.instagram.com/p/CPUs5xZhhWI/ https://www.instagram.com/p/CQIeWhcBdtn/ （4）崔宇植：181CM 相信韓劇迷都被韓劇《那年，我們的夏天》中，飾演可愛天然呆的男主角「崔雄」崔宇植圈粉了吧！有著可愛狗狗臉蛋的他，儘管在劇中飾演高中生也毫不違和～不過應該有許多粉絲難以相信這麼可愛又呆萌的崔宇植，竟然高達181cm！雖然在劇中看起來沒有特別高大，但其實是因為共同出演的女主角金多美也高達170cm的緣故～擁有超過180cm身高的他，看起來是不是更有男友感了呢？ https://www.instagram.com/p/CYIgw-nrluL/ https://www.instagram.com/p/CXwCOIDPAj3/ （5）池昌旭：182CM 韓劇男神池昌旭其實也是令人意外的高個子男星呢！韓劇《奇怪的搭檔》由池昌旭與南志鉉搭檔出演，而女主角南志鉉曾在出演節目時表示，其實在拍攝該劇的唯美吻戲時，過程相當艱辛！池昌旭與南志鉉足足差了20cm，因此在拍攝吻戲時，池昌旭還伸出了「禮儀腿」，讓自己的身高下降一些，好讓女主角能夠輕鬆一點接吻，兩人可愛的拍攝小花絮也讓觀眾們紛紛驚訝表示，原來他們身高竟然相差這麼多，一直以來都是我們誤會歐巴了啊～ https://www.instagram.com/p/Ce-wg3sJdX9/ https://www.instagram.com/p/CGcJErmgi-j/ （圖片來源：YouTube @SBS Entertainment） （圖片來源：YouTube @SBS Entertainment） （6）Rain：185CM 韓國著名男歌手Rain也有著不老童顏，儘管40歲了卻還是有著娃娃臉！這也讓不少粉絲誤會Rain身高不到180cm，但他可是高達185cm的長身代表呢！Rain不僅有著逆天身高，他也表示自己經常健身，自出道以來就一直在進行著身材管理！實在是位帥氣又讓人尊敬的前輩～ https://www.instagram.com/p/CXbIppcBnpV/ https://www.instagram.com/p/CduGCjaBHf2/ （7）申成祿：189CM 想必大家一定都對韓劇《來自星星的你》中飾演S&C集團繼承人「李載京」、《醫法刑事》的男二「傑登李」的男神申成祿印象深刻吧！申成祿真的是大長身啊～就連在演《來自星星的你》時，男主角金秀賢也常常因為申成祿身高太高而開起玩笑呢！申成祿也說和金秀賢演戲時，會稍微蹲下，讓男主角在畫面上較突出，實在是太貼心啦～申成祿也因為有著189cm的逆天身高，無論走到哪都像是在拍畫報！ https://www.instagram.com/p/CWvHFxgP1e5/ https://www.instagram.com/p/B93FhS4FOny/ 二、意外比想像中矮的韓星 （1）少女時代—孝淵：157CM 說到少女時代的短身代表，想必大家第一個想到的就是隊長太妍，但沒想到看起來氣場十足的舞蹈擔當孝淵，竟然比太妍還小隻！成員Sunny曾經爆料過「孝淵是少時身高倒數第二」，雖然孝淵只有157cm，但因為有著高超的穿搭技巧以及個人強大的氣勢，讓她看起來遠遠超過160cm！ https://www.instagram.com/p/Cf5h4R2v_QR/ https://www.instagram.com/p/CfYla1TvopH/ （2）Red Velvet—Irene：158CM 大勢女團Red Velvet的隊長Irene，平時有著高冷的臉蛋以及強勢的氣場，身為隊內C位的她，也讓粉絲們誤以為Irene有超過160cm，但其實Irene只有158cm！雖然身高沒有特別高，但是Irene卻有著獨特的高冷氣質跟驚人美貌、總是吸引眾人目光，也讓大家忽略了身高呢～ https://www.instagram.com/p/CbkhZmKLKPu/ https://www.instagram.com/p/CTKLP4PBIS3/ （3）金素妍：164CM 不少觀眾應該也對韓劇《上流戰爭》中，飾演自我中心的女人「千瑞珍」的韓劇女神金素妍印象深刻吧！金素妍在劇中的穿搭和散發出的氣場，讓大家都誤以為她高達175cm，但其實金素妍的實際身高只有164cm呢！不過有著完美身材比例的金素妍，非常懂得運用穿搭技巧，讓自己看起來有著逆天長腿！ https://www.instagram.com/p/Caa-ypAPjsy/ https://www.instagram.com/p/BtSMsypgyU9/ （4）泫雅：164CM 韓國性感小野馬泫雅不僅有著好身材，穿搭風格更是特別，一出場總能成為鎂光燈焦點！看起來身材比例相當好的泫雅，實際上身高只有164cm！泫雅自己也有表示是因為體重過瘦的關係，讓她看起來身材比例較好，泫雅也曾在instagram上po出自己的體重，沒想到只有41公斤！這也讓粉絲們相當心疼，希望泫雅能夠多吃點飯，健康第一啊！ https://www.instagram.com/p/CeyY2n7PEqF/ https://www.instagram.com/p/CU4VBQXFFRq/?utm_source=ig_embed&ig_rid=7eee21df-ae7f-47f4-9962-ba57ac4caacd （5）Stray Kids—Han：169CM 韓國男團Stray Kids成員Han有著帥氣迷人的臉蛋，但是卻有著可愛的身高呢！169cm的Han也時常被粉絲發現穿著比隊員們再高一點靴子進行打歌舞台，實在是太可愛啦！不過穿上厚底靴子的他，看起來身形的確修長許多，乍看之下也有著一雙大長腿！但無論如何，站在舞台上辛苦撒著汗水、充滿魅力的他們，每個成員看起來都有著180cm的氣勢啊～ （圖片來源：YouTube @스브스케이팝 X INKIGAYO） https://www.instagram.com/p/CahanPcFULj/ （6）郭東延：174CM 因飾演韓劇《黑道律師文森佐》、《雖然是精神病但沒關係》而人氣飆升的郭東延，看起來也有著180cm以上的好身材，不過郭東延實際身高卻只有174cm，也讓不少粉絲表示相當驚訝！雖然身高上與各個超過180cm的韓劇男神們有些許差距，不過光是郭東延個人散發的強大氣場，以及「看起來長得很高」的臉蛋，就讓人能夠自動忽略郭東延只有174cm的事實了呢！ https://www.instagram.com/p/CM9GnACp_01/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CWzyS4SJLBF/ （7）防彈少年團—Jimin：174CM 最後要提到的男神就是防彈少年團的智旻～智旻跳起舞來的樣子實在迷倒了萬千少女的心！不過看起來充滿魅力的他，卻有著174cm的可愛身高！智旻也有在Twitter發佈過一則相當有趣的貼文，貼文內容是智旻在2020年時曬了一張照片，表示自己從2019年到2020年長高了0.4cm，來到了174cm，並留言表示「我的身高…哇嗚！」可愛的反應也讓ARMY（防彈少年團粉絲名）看完都紛紛留言表示「智旻果然是最高的」、「智旻現在還在長大啊」～ https://www.instagram.com/p/CfGWSq3JrGC/ （圖片來源：Twitter 以上就是14位「真實身高令人驚訝」的韓星整理啦～不曉得粉絲們看完是不是也像泡菜編一樣感到相當驚訝呢？有些韓星因為有著娃娃臉被誤以為是短身，但想不到各個都是逆天長身啊！若是還有著私藏令人感到意外的韓星身高清單，也都歡迎留言分享喲～ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #Irene #Irene身高 #Rain #Rain身高 #RedVelvet #RedVelvetIrene #StraykidsHAN #StrayKidsHan身高 #孝淵身高 #宋仲基 #宋仲基身高 #少女時代 #少女時代孝淵 #少女時代孝淵身高 #崔宇植 #崔宇植身高 #朴宰燦 #朴宰燦身高 #李泳知 #李泳知身高 #池昌旭 #池昌旭身高 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #泫雅身高 #申成祿 #申成祿身高 #郭東延 #郭東延身高 #金素妍 #防彈少年團 #韓星身高 

内褲變上衣！韓國8個「神手改造」的偶像打歌服，TWICE、ITZY超吸睛！

大家知道偶像回歸的時候，亮麗的打歌服都能為舞台增色不少，甚至會引領潮流吧？而韓國娛樂公司的造型師們每次為了偶像的打歌服裝、造型，都需要開無數次會議才能產出最後的成果！今天就帶大家一起來看看那些「造型師神手改造」的偶像打歌服吧！ 1、ITZY—留真：内褲👉小可愛 第一個上榜的就是ITZY的留真啦！其實JYP的造型師過去也惹怒了不少粉絲，沒想到當時ITZY留真以《WANNABE》打歌時的服裝竟然是由内褲改造的！當時消息曝光後引起網友相當兩極的反應，有人讚嘆造型師的創意，也有人覺得讓女偶像穿内褲有些不妥當。 （圖片來源：Mnet） （圖片來源：Marine Serre） 2、RED VELVET—WENDY：包包👉上衣 接下來輪到Red Velvet！因為風格前衛大膽的關係，Red Velvet每每推出新歌，不論是歌曲或是造型都會引起高度關注。而在《Zimzalabim》的打歌活動中，就有粉絲發現成員Wendy身上的衣服是由品牌N°21改造的！ 3、aespa－KARINA：口罩👉小可愛 最近憑藉《Next Level》一曲席捲韓國各大音源榜的aespa，因為獨特的世界觀、加上是SM娛樂時隔5年推出的新團體，未出道就累積人氣，隊長KARINA更因為精緻的外表而獲得極高關注！最近有粉絲發現她在接力舞蹈的影片中，所穿的上衣居然是由品牌Alexander Wang的口罩改造，不得不感嘆造型師的巧手！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1020400 （圖片來源：Mnet M2） （圖片來源：Alexander Wang） 4、ITZY—Lia：内褲👉褲子 是的，ITZY又上榜啦！繼先前提到成員留真的平口上衣是由内褲改造的，另一成員Lia在Vlive的表演舞台上也穿上了由比基尼改造的褲子！ （圖片來源：VERSACE） 5、TWICE：絲巾👉上衣＆短裙 TWICE最近通過《Alcohol Free》回歸，曲風也很適合夏季！除此之外，粉絲也發現這次成員們身上的衣服大部分都是由品牌Hermès、VERSACE、LOUIS VUITTON的絲巾改造的！這個發現也讓很多網友震驚：「到底多瘦才能把絲巾當衣服穿？」 （圖片來源：Mnet、Hermes） （圖片來源：JYP、Versace） 6、泫雅：襪子👉上衣＆短裙 泫雅在《Good Girl》活動期間曾穿過一件白色NIKE的背心！當時粉絲覺得很好看就詢問她是否是NIKE推出的，她就回答對方是造型師用襪子改造的！ （圖片來源：韓國theqoo） 後來造型師也分享了這件背心的照片，並附上製作這件打歌服的NIKE襪子們！泡菜編覺得造型師的創意真的太厲害了，成品也很好看！ （圖片來源：造型師IG） 7、BLACKPINK—ROSÉ：頭帶👉腰帶 說到神造型師，就不能不提BLACKPINK！過去她們的服裝都由名牌服飾改造，而在《How You Like That》的其中一個舞台，成員ROSÉ就被發現身上腰帶，是由品牌Marine Serre的頭帶改造的！真的太腰瘦啦～ （圖片來源：MBC） （圖片來源：Marine Serre） 同場加映：SHINee—泰民：牛仔褲塗鴉 最後來跟大家說個有趣的！先前SHINee以《Atlantis》回歸，其中成員泰民在預告照中穿的牛仔褲就引起了注意！這件牛仔褲是韓國品牌We11Done的商品，原本褲子上的女子身穿比基尼，但造型師怕會引起不必要的爭議，就巧手塗鴉了一番！ （圖片來源：We11Done） 看完以上造型師們改造的服裝，大家有什麽想法呢？如果你看過更神奇的改造打歌服，也可以留言給泡菜編知道喔！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻12年了還是學不來！8位「不會Wink」的韓國偶像，TXT然竣、SVT圓佑都是代表！ 延伸閱讀👉🏻曾被勸放棄出道！9個「曾是音癡舞癡」的韓國男偶像，SHINee、BTS都上榜！ 撰文編輯 #安琪拉 #aespa #BLACKPINK #HYUNAH #ITZY #RedVelvet #SHINee #TWICE #偶像打歌服 #打歌服 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #韓國偶像 #韓國偶像打歌服 #韓國愛豆服裝 #韓國造型師 

KPOP愛豆搖籃！「專出偶像的韓國藝術高中」TOP4，五位花美男竟是同班同學！

韓國的藝能產業相當的壯大，因此也讓韓國的「藝術高中」比其他國家來多更多，不少懷著明星夢的孩子都會選擇就讀藝術高中，透過課程的培養精進自己，希望將來有天也能閃耀地站在舞台上！今天泡菜編就盤點了韓國四間「專出愛豆」的藝術高中，有可能你喜歡的愛豆們其實就是同校甚至同班同學呢！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1305128 https://www.popdaily.com.tw/korea/1304786 1、首爾公演藝術高等學校 若聽名字沒有畫面，那相信看到這套黃色制服，大家就一點也不陌生了！被譽為是「韓國最大明星搖籃」，是眾多KPOP偶像、演藝圈明星的母校，自1973年建校至今已經培養了超多藝術人才！而從這所學校畢業的除了防彈少年團的忙內柾國外，EXO、NCT、Red Velvet、Apink、Stray Kids內也都有多名成員是優秀校友！ （圖片來源：韓國theqoo） 另外，不知道大家還記不記得前幾年爆發的「首爾藝高事件」呢？一群學生自行拍攝了一部MV，揭發了校方各種迫害學生的事件，讓人看見了光鮮亮麗的校園生活其背後殘忍的黑暗面。雖然後續發展沒有什麼太多消息，但希望校方不要再這樣踐踏懷著夢想的莘莘學子了！ 2、翰林演藝藝術高等學校 可以稱上韓國明星搖籃第二的「翰林演藝藝術高等學校」，雖然名氣上似乎略遜「首爾藝高」一籌，不過近幾年憑藉偶像劇般的「最美校服」，躍升成為了許多韓國學生最嚮往的高中之一！雖然是2009年才創辦的年輕學校，不過至今畢業的明星人數也相當可觀！除了演藝圈知名至親MINO和P.O出身於此之外，TWICE、ASTRO中也有不少成員從這就讀畢業，另外f(x)的Krystal、SHINee泰民、BTOB陸星材、邕聖祐等都是這間學校的校友！ 另外，先前有粉絲翻愛豆的舊照時發現，翰林藝高竟然有個班級出了「五個偶像」！原來GOT7有謙、PENTAGON的KINO、WOODZ（曹承衍）、OnlyOneOf的YooJung以及AB6IX田雄當時是同班同學，五個人更曾被稱為「翰林花美男五人幫」，學姐學妹都為他們瘋狂，實在是太羨慕同班同學啦！ （圖片來源：韓國theqoo，此為示意圖，由左至右為PENTAGON KINO、曹承衍、OnlyOneOf的YooJung、AB6IX田雄，） 3、韓國藝術高中 再來排名第三的就是韓國藝術高中啦！因為以前與JYP娛樂公司地理位置相近，所以以前也被稱為「JYP練習生學校」。大家熟悉畢業生，除了防彈少年團的Jimin、V，另外還有泫雅、GOT7榮宰、2AM趙權、Apink普美、AB6IX朴佑鎮等。不過，這所學校後來因為難以通過藝高法人化的程序，讓校方不得宣布廢校，最後一屆學生則是在2019年的2月畢業。建校至今培育出不少傑出校友，也廣受各界好評，無法再招收學生實在非常可惜阿！ 4、首爾放送高等學校 1991年成立的首爾放送高等學校以放送學科及演藝學科為主（現兩科系已合併），除了NU’EST出身的JR、白虎，SEVENTEEN的珉奎、勝寛和忙內Dino外，KARD的全昭珉、After School出身的佳恩也都是這間高中的校友哦！ 今天介紹了四間韓國主要的藝術高中，同一間學校畢業的愛豆真的是比想像中多很多呢！以後若突然發現自己的愛豆怎麼會跟另一個愛豆感情這麼好，別意外，也許他們早就是同個高中的好朋友了呢！ #2AM高中 #AB6IX高中 #Apinke高中 #ASTRO #ASTRO高中 #BTOB高中 #BTS #BTS高中 #Dino高中 #EXO高中 #GOT7高中 #JYP高中 #Kino高中 #Krystal高中 #MINO #MINOPO #MINO高中 #NCT #NCT高中 #Nuest #NUEST高中 #OnlyOneOf #OnlyOneOf好友 #OnlyOneOf翰林 #OnlyOneOf高中 #PENTAGON高中 #PO #PO高中 #RedVelvet高中 #Seventeen #SEVENTEEN高中 #SHINee高中 #StrayKids高中 #THEBOYZ高中 #TWICE #TWICE高中 #WINNER高中 #WOODZ高中 #勝寛高中 #子瑜高中 #曹承衍高中 #有謙高中 #朴智旻高中 #李佳恩 #泡菜追星 #泫雅 #泫雅高中 #泰民高中 #珉奎高中 #田雄高中 #翰林五人幫 #翰林愛豆 #翰林演藝藝術高中 #翰林演藝藝術高等學校 #翰林花美男 #翰林花美男五人幫 #翰林藝術高中 #翰林藝高 #翰林韓星 #賢在高中 #趙權高中 #金泰亨高中 #防彈少年團學校 #防彈少年團高中 #防彈高中 #韓國藝術學校 #韓國藝術高中 #韓國高中 #韓星藝術學校 #韓星藝術高中 #韓星高中 #首爾公演藝術高中 #首爾公演藝術高等學校 #首爾放送高中 #首爾放送高等學校 #首爾演藝高中愛豆 #首藝高愛豆 

人生身材榜樣！14位擁有「名品腹肌」的韓國女星，MAMAMOO頌樂、IVE張員瑛上榜！

在眾多俊男美女聚集的南韓演藝圈中，除了男愛豆會健身練身材之外，其實有許多女愛豆為了健康、維持身材體態，也都會到健身房進行鍛鍊和自我管理，因此擁有性感川字腹肌的女愛豆也不少！今天泡菜編就幫大家盤點了幾位，擁有「名品腹肌」的韓國女愛豆，好奇有哪些性感腹肌嗎？那就趕快跟著泡菜編繼續看下去吧！ 1、MAMAMOO—頌樂 若是說到擁有腹肌的韓國女偶像，想必有很多人第一個想到的是MAMAMOO的隊長頌樂吧！平時認真健身的頌樂，也會透過自己經營的Youtube頻道「솔라시도 solarsido」和粉絲交流，除了分享自己的日常之外，也經常分享自己的運動菜單和運動方式，讓大家在家也能練出性感腹肌！ https://www.instagram.com/p/CdoPrKIv9Qt/ 2、全昭彌（SOMI） 擁有精緻混血臉孔的Somi，連身材都有如人間洋娃娃般令人感到羨慕，被韓網封為「真人芭比」！這都是歸功於她長期做皮拉提斯，能訓練核心、平衡感，也能鍛鍊肌肉線條。再加上嚴格的飲食管理，才讓她能擁有如此完美的肌肉線條。 https://www.instagram.com/p/CZqWkFEPraM/ 3、Red Velvet—瑟琪 Red Velvet成員瑟琪因為擁有黃金比例的身材，加上緊實的肌肉線條，過去曾被封為「腹肌女王」！擁有名品腹肌的瑟琪，其實非常能吃，不過她為了維持身材，她不會叫外送、一天一餐或是兩餐，也會盡量吃高蛋白和高纖維食物，飲食管理再加上運動，才練出了腹肌、馬甲線！ https://www.instagram.com/p/CSo4ukvJT6G/ https://www.instagram.com/p/B2BaGkuA2i3/ 4、AOA—雪炫 過去曾多次獲得「最佳身材排行榜」冠軍的雪炫，有名的11字腹肌，讓許多人稱羨！事實上，剛出道時的嬰兒肥讓他受到不少的批評；不過，她靠著飲食管理和運動，成功瘦下了13公斤！平時也積極做皮拉提斯，讓自己的身材更加勻稱，加上高強度的舞蹈訓練，讓她能一直維持好身材，更是連續4年進入韓國新聞網站《일간스포츠》票選的「最想擁有的名品身材」排行榜！ https://www.instagram.com/p/B1GcIHrBQtJ/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f242067a-c881-44b0-b38f-d65299e79e76 https://www.instagram.com/p/CVerT0VhJ_2/ 5、EXID—Hani EXID的成員Hani在演藝圈以爽朗個性著稱，白皙的皮膚與大長腿也引來許多人羨慕！除此之外，火辣的身材與名品腹肌更是在網路上掀起討論，讓Hani哈尼也曾被封為是「泫雅接班人」。她雖然是吃貨，不過憑藉認真運動，練出了結實的11字腹肌，身材保持得相當好！ https://www.instagram.com/p/CaCZV_DPVQp/ https://www.instagram.com/p/Caq5s9jr3xz/ 6、TWICE—MOMO TWICE的成員各個都擁有好身材，其中日本成員MOMO更是在一出道時就憑藉擁有11字腹肌而出名！事實上，MOMO練習生時期為了要出道，曾經試過一天只吃一塊冰減肥，不過MOMO後來也表示，相當不建議大家這樣做！過去MOMO曾在節目上分享自己練出11字腹肌的秘訣，趴在地上後用雙手支撐著身體、手肘成直角，然後再用腳尖支撐將重心分別向左、右扭動身體，每組50下、每天做3組！只要每天堅持做，就能練出像MOMO一樣的名品腹肌！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） 7、f(x)—Krystal 提到名品腹肌，怎麼能少了我們f(x)的忙內Krystal呢！有著「冰山公主」之稱的Krystal，不僅擁有零死角的「高級臉」，名品11字腹肌在演藝圈也很出名！曾經在Idols’ Pick中榮獲「最讓人羨慕的身體特點」冠軍的她，因為從小就開始練舞，因此能夠練出緊緻的11字腹肌和馬甲線，現在她則會練習皮拉提斯來維持身材、強化核心肌肉，讓身體曲線更漂亮！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） https://www.instagram.com/p/CfaZ7TzJBdU/ 8、泫雅 在演藝圈一直以火辣身材著稱的泫雅，平時也毫不吝嗇地在自己的IG分享自己的好身材。她曾透露過平時會做皮拉提斯和有氧運動，她認為「減脂同時增肌」才是練出好身材的關鍵，瘦身的同時雕朔肌肉線條，還能矯正儀態、讓自己能瘦得更漂亮！ https://www.instagram.com/p/CV2LpROvgMN/ https://www.instagram.com/p/CO4nG-1FvSg/ 9、宣美 以女團Wonder Girls出身的Solo歌手—宣美，超好的身材比例，再加上一雙大長腿，被稱為「韓國第一腿精」！除了從出道以來身材比例就一直是大眾討論的焦點外，她也練出了川字腹肌。她也曾在受訪時表示，是靠著「無氧運動」增加肌肉量，讓腿部線條更完美。 https://www.instagram.com/p/CNNgNNNjuYq/ https://www.instagram.com/p/B856I8SjAS0/ 10、LE SSERAFIM—金采源 由韓國SOURCE MUSIC於2022年推出的LE SSERAFIM，出道首張迷你專輯《FEARLESS》創下首週銷量超過30萬張的紀錄，可說是相當成功！而近期在韓國論壇引起討論的就是LE SSERAFIM成員們的腹肌，LE SSERAFIM在音樂節目《The Show》的舞台中露出的腹肌，在粉絲們之間引起了熱議！雖然其他成員一樣也有腹肌，但可能是因為金采源的腹肌上有一顆「痣」，所以關於她的討論特別多！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） 11、ITZY—禮志 女團ITZY出色的歌唱和舞蹈實力讓她們在一出道就迅速獲得人氣，而ITZY的美貌與身材也經常成為討論的話題。其中同時擁有「奶貓相」+「狐狸相」的隊長禮志，私下有著和外表不同的反轉魅力，十分受到粉絲的喜愛，她的名品腹肌更是讓粉絲們讚嘆不已。從2022年4月19日在ITZY官方Instagram公開的照片中，可以看到禮志明顯且結實的腹肌，完美展現了她的好身材和漂亮曲線！ https://www.instagram.com/p/Cch7vFyBj1j/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CUWpmr0B2vE/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 12、Apink—恩地 Apink成員恩地2021年與始源、韓善伙及李善彬合作出演《酒鬼都市女人們》反響熱烈，而一直兼顧歌手與演員身份的她，其實也一直很認真地管理身材。過去體重曾來到62公斤的她，不但為了減肥戒掉宵夜，還非常勤奮地進行重訓鍛鍊背部、腹部和下半身，再搭配上有氧運動後順利減下14公斤、鍛鍊出了性感的川字腹肌與緊實背肌！ https://www.instagram.com/p/CbFIRQDrRvW/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CMvZpe5DDwL/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 13、少女時代—秀英 少女時代從出道以來就以「美腿女團」著稱，而每一位成員的美貌和身材也一直都是大眾討論的焦點。其中秀英擁有170公分的身高，並且除了一雙大長腿外，結實的腹肌也讓人相當羨慕！相信粉絲也知道秀英的食量相當大，她也曾說過自己吃不胖、很困擾。但也因秀英平時喜歡做瑜伽，運動的習慣想必就是她打造好身材的主要原因！ https://www.instagram.com/p/CVPMZnZBNtv/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CbIFAgdvjwt/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 14、IVE—張員瑛 從限定女團IZ*ONE開始到女團IVE再出道的張員瑛，自從AI級美貌、不符合人體工學比例的美腿亮相後，舉手投足往往都成為了眾人焦點。不過，其實張員瑛的腹肌也是不可小覷的哦！她曾多次在鏡頭前穿著較短的上衣露出漂亮腹肌，光是透過螢幕都能感受到肌肉線條分明，沒想到看似柔弱的美麗外貌下竟然還有著如此健美好身材，難怪能晉升人人稱羨、人人都想成為她的新一代「Wanna Be女神」！ （圖片來源：SBS《人氣歌謠》 （圖片來源：IG@for_everyoung10） 以上就是14位擁有「名品腹肌」的韓國女愛豆，大家是不是也都跟泡菜編一樣很羨慕這樣的腹肌和身材呢？想擁有結實的腹肌，除了堅持健身的強大意志力外，還需搭配飲食管理，真的非常佩服她們呢！如果你還有知道其他擁有美麗腹肌的女愛豆，也歡迎留言跟我們分享哦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻過完年甩油去！10套「韓星減肥菜單」大公開，朴信惠、(G)I-DLE舒華都這樣吃！ 延伸閱讀👉🏻掀翻舞台！韓媒評選「最強視覺身材」韓星TOP10，BTOB旼赫、BTS柾國上榜！ 撰文編輯 #HyeJeong #AOA #AOA雪炫 #Apink #EXID #EXIDHani #fx #Hani #Hani腹肌 #ITZY #ITZY禮志 #ITZY腹肌 #IVE #IZONE #Krystal #Krystal腹肌 #LESSERAFIM #MAMAMOO頌樂 #MoMo #MOMO腹肌 #RedVelvet瑟琪 #RedVelvet腹肌 #SOMI #SOMI腹肌 #TWICE #全昭彌 #名品腹肌女愛豆 #宣美 #宣美腹肌 #少女時代 #少女時代完整體回歸 #少女時代秀英 #平井桃 #張員瑛 #恩地 #恩地腹肌 #擁有名品腹肌 #擁有腹肌的女愛豆 #有腹肌的女愛豆 #水晶 #水晶腹肌 #泡菜影視 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #泫雅腹肌 #瑟琪 #瑟琪腹肌 #禮志腹肌 #秀英腹肌 #鄭恩地 #鄭秀晶 #鄭秀晶腹肌 #金泫雅 #金采源 #金采源腹肌 #雪炫 #雪炫腹肌 #韓國女愛豆腹肌 #頌樂 #頌樂腹肌 #黃禮志 

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