拒絕當公主！無法被定義的女孩莫娜，從自我懷疑到探索自我價值，全村的希望《海洋奇緣2》莫娜回來了！

不知道有多少女孩是迪士尼公主的忠實粉絲呢？從童年時期開始對公主的美好產生嚮往，隨著自我成長的階段，陸續可看到迪士尼在規劃公主角色時，增添了許多為愛學習以及成長的過程與變化，逐漸看到公主們掌握住自己的生活目標，都讓我們在觀看迪士尼系列電影以及作品時，可以在一次次的感動中深陷在多元化的公主魅力之中。 相信大家也都看到迪士尼公主這近年來的轉變，不論是冰雪女王「艾莎」，還是航海領袖「莫娜」，跳脫以往迪士尼公主的刻板印象，展現出更為多元且獨立的面貌。尤其是莫娜，身為酋長的女兒，莫娜背負著不單是父母期待，更有族人的未來重擔。即便從小就被教導「大海很危險」的觀念，仍無法抑制莫娜作為航海者後代，血液裡對大海的渴望及嚮往，甚至成為被大海選中的人。當族人們遇到糧食問題時，儘管受到父親反對，為了族人們仍義無反顧踏上旅程，決心找回失落的塔菲媞之心。 在這段旅程中莫娜也陷入曾自我懷疑，就像我們在人生中，也總是擔心失敗及他人眼光，在不確定性中徬徨無措。然而，每當看著他們在電影中，隨著故事劇情推進、突破重重困難，並絕處逢生，展現出獨立的自信感時，腦中也不禁浮出也想跟他們一樣活出理想自我的念頭！當然迪士尼公主會深受大家喜愛，除了經典以及細膩刻畫角色形象外，一路轉變與成長更是讓人感動的點之一，然而莫娜不僅活出自我風格，更是拒絕當公主，以無法被定義的方式展現他的與眾不同！ 提起波編印象深刻的台詞，絕對是莫娜堅定的說出：「我不是公主！」時，那一刻感受到他不被世俗給定義的帥氣，以勇敢跳脫框架的方式，帶領觀眾以多元角度來探索世界，這次莫娜將帶大家踏上新的旅程，對於喜愛這位角色的你來說，絕對會再次被續集中更為成熟的莫娜深深吸引，發覺隱藏在電影中的細節以及感動點呢！ 在《海洋奇緣》第一集中，可以看到莫娜雖然自身有些迷惘與害怕的念頭，但他仍然選擇為了重視的族人，踏上這趟跨越海平線的征途！！當時真的看得波編熱血沸騰，同時又可以明白莫娜心中的迷茫不安，因此在看到莫娜冒險的過程之中，確信了自我的價值以及使命後，成為族人們的領航者一角，如此立志又帥氣的劇情讓莫娜給帶眾人不是柔弱嬌嫩的形象，而是能大膽展現自己的與眾不同！ 延續首集的精神，這次《海洋奇緣2》之中，莫娜將實現族人與祖靈賦予的全新使命，要挑戰BOSS級別的困難任務，踏上詛咒之島！！不單要解鎖重重任務，也會替觀眾們解答出卡在心中的一大問號，為甚麼曾經是航海民族的莫圖努伊不再與海洋有連結，續集不只會尋找回四散在各處的島族人們，也要將熱愛航海的夢再次重返到每個人心中！這股精神實在讓波編佩服，莫娜不僅是令人喜愛的迪士尼公主，他的精神更像是帶領大家往前的領航者身份，有他的陪伴更能勇敢的直行接受挑戰，即便在迷惘的大海之中也能勇敢尋找到屬於自己的方向！！看到這整個熱血沸騰呀～若你也正陷入人生選擇題的交叉路口上，不妨進到戲院一同跟著莫娜，讓自己也能激起勇往向前無懼的心吧！ 而莫娜在思想上的轉變與成長，也同步反映在兩集的主題曲中，從第一集〈How far I’ll go〉時對自我的懷疑以及猶豫不前，還好內心仍有個聲音正鼓勵著他向前，即便與他過往的認知有所不同，仍想嘗試突破向前的可能。而到了第二集時，明顯可以從〈Beyond〉中感受到，莫娜堅定的心更勝以往，也在長成中學會了取捨，這樣的變化讓人感受到原本只是懵懂的小女孩莫娜，逐漸在航海旅程中從自我探索成長到自我實現！ 身為多年迪士尼公主的粉絲，實在太喜歡每次公主的轉變與成長啦！今年這位無法被世俗規則定義的公主莫娜，將在11/28以重回大銀幕，想必大家也都很想知道，究竟莫娜會如何完成祖靈交辦的事吧！當然不僅期待有美好的結局發生，更讓人激動的是過程中看到莫娜的精神，展現柔中帶剛的堅韌感！想要看《海洋奇緣2》又會開啟什麽樣的冒險新篇章呢？這就一起到戲院解鎖這場奇幻旅程，探索海洋無盡的魅力吧！ 

國家海洋大使－鄭婷怡守護海洋不遺餘力！雙11生日號召粉絲淨灘

文／克拉大 國家海洋大使－鄭婷怡日前在1111迎來30歲生日，今年滿而立之年的她選擇以行動來慶祝，於生日前夕舉辦首場實體淨灘活動，她表示：「舉辦這場淨灘活動，希望大家在1111購物節消費的同時，也能注意到製造出來的垃圾，並親自回饋環境，分享給身邊的人。」藉此呼籲大家重視海洋永續發展的課題，透過實際行動喚起民眾對海洋環境的關注，希望大家能一同參與、一起守護我們的海洋。 國家海洋大使－鄭婷怡選擇在生日前夕舉辦淨灘活動，呼籲大家重視海洋永續發展的課題。（圖／鄭婷怡提供） 地球已無法消化長年的垃圾製造與累積，氣候變遷與人為影響，導致海洋生態面臨日益嚴重的污染。這次淨灘活動是鄭婷怡對海洋永續承諾的一小步，期望透過大家的參與，引起更多人對環境保育的重視。活動當天，鄭婷怡與所有參與者共同清理海灘垃圾，親身體驗保護海洋的意義。鄭婷怡也會在活動中分享她對海洋永續的看法，並倡導如何透過日常行動減少污染源。她表示，希望大家能將這份愛護海洋的心意帶入日常生活中，從小事做起，共同維護海洋生態的健康。 鄭婷怡以行動號召粉絲身體力行，親身體驗保護海洋的意義。（圖／鄭婷怡提供） 為了進一步喚起大眾對海洋議題的重視，現場還特別準備了海廢手作課，參加者可以利用撿來的海洋廢棄物，在指導下將它們變成美麗的藝術品，讓海廢經由巧手轉化成具有藝術價值或實用的作品。鄭婷怡希望，透過這種海廢手作的方式，讓參加者親身體驗如何「再生利用」，並更深刻地感受到保護海洋的重要性。 淨灘後鄭婷怡與粉絲共度生日派對，期許未來能為海洋環境更盡一份力。（圖／鄭婷怡提供） 鄭婷怡強調，保護環境並不局限於淨灘活動，而是需要從日常生活中的習慣養成。透過這次淨灘，她希望大家能夠減少使用一次餐具、塑膠袋、寶特瓶等，養成隨手關燈關冷氣節能省碳，以及盡量使用物理防曬或海洋友善相關產品，持續支持海洋保護及永續發展。今年是第一場1111實體淨灘，總共有10位粉絲參與，加上工作人員總共清理115.2kg！！未來每年的1111讓我們相約海邊，與鄭婷怡一同參加這場意義非凡的淨灘行動，為海洋的未來盡一份心力。期待更多人能以實際行動加入守護海洋的行列。 國家海洋大使－鄭婷怡送給大家的話： 國家海洋大使淨灘鄭婷怡雙11

［ 阿南推好物🌞｜水潤型物理防曬系列 ］擺脫黏膩不適感，水潤防曬的同時還能守護海洋！｜《 上山採藥 》

無論四季的更迭 防曬實在是必不可少～ 秋冬的防曬更是不能馬虎 不過使用上最怕用到黏膩的防曬 阿南的首選則是水潤型的防曬 除了防曬之外 還能為肌膚鎖水又保濕 #上山採藥 · 【 上山採藥 】用自然、自在、自我的態度 渴望簡單與把天然植萃完整帶回家 探索肌膚自然完美的夢 而卻不用上山 就能採藥 今天要來介紹的是～ 每個人都不可或缺的防曬系列 其實不單單只有在海邊玩水的遊客 能迫切的影響到海洋生態 根據國際珊瑚礁學會的報告顯示 海洋中防曬劑量的來源 約有𝟑𝟎%是因海上 活動直接流入大海 而𝟕𝟎%則是經由汙水排入海洋之中的 【 上山採藥 】的海洋友善防曬及隔離 不含帛琉、夏威夷禁用的危害珊瑚成分 能夠守護海洋 防曬同時又能保護地球 🌿｜積雪草潤色防曬乳𝐒𝐏𝐅𝟑𝟓 ★★★ 獨家研發的水潤型物理防曬 含多重植萃精華添加 能潤色提亮肌膚 ➿ 積雪草萃取 快速舒緩不適 解決肌膚乾燥 ➿ 松木多醣體 防止水分散失 撫平肌膚乾紋 ➿ 紫花苜蓿萃取 富含微量元素 築起表層防護 ➿ 智慧校色因子 輕拍立即校色 氣色明亮紅潤 使肌膚晶亮水潤一整天 🌊｜海洋友善涼感舒緩防曬露𝐒𝐏𝐅𝟓𝟎+ 多重植萃精華添加 涼感舒緩的同時 還能鎖水超保濕 ➿ 大馬士革玫瑰水 顯著保濕作用 延緩肌膚衰老 ➿ 冰島褐藻萃取 増加保濕因子 通透水潤光彩 ➿ 橄欖葉萃取及銀杏萃取 提升肌膚抵抗力 恢復彈性與光澤 ➿ 涼感薄荷 不刺激的涼感配方一抹瞬間清新沁涼 🌞｜海洋友善水感防曬露𝐒𝐏𝐅𝟓𝟎+ 多重植萃精華添加 全方位防護及鎖水 不添加十種危害海洋生態的防曬成分 防曬同時又能保護地球 ➿ 橄欖葉萃取 可保護日曬下的肌膚不受紫外線的侵害 減緩皮膚光老化 撫平肌膚細紋 ➿ 銀杏萃取 提高補水修護能力 修復老化肌膚 💡｜阿南老實說 首先是『 積雪草潤色防曬乳𝐒𝐏𝐅𝟑𝟓 ★★★ 』 輕輕抹開便能與肌膚融合 不會有厚重的防曬油膩感 反倒是清薄的使用體驗 自帶膚色的色調 上臉有勻潤、提亮膚色的效果 使臉蛋看起來更加豐潤且有好氣色 再來是『 海洋友善涼感舒緩防曬露𝐒𝐏𝐅𝟓𝟎+ 』 阿南最喜歡這款防曬了！ 水潤型的純物理防曬 不厚重、不泛白也不油膩 防禦紫外線照射的同時 還能夠緩和肌膚的燥熱不適 帶有涼涼的感受 很適合在炎炎夏日使用 最後是『 海洋友善水感防曬露𝐒𝐏𝐅𝟓𝟎+ 』 顧名思義的水感防曬 質地清爽舒適 一推即化 沒有黏膩的觸感 我想這點同樣是許多人追求的吧！ · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲 ᧁ 請 🔍 @tsaiotw · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐬𝐨𝐟𝐧𝐨𝐧𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩.𝐜𝐨𝐦.𝐭𝐰/ / 如果喜歡偶的保養分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 美妝 / 日常 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說保養 / #阿南推好物 #波波黛莉創作者 #上山採藥 #海洋友善防曬 #物理防曬 #潤色防曬 #涼感防曬 #水感防曬 #防曬 #防曬推薦 #積雪草潤色防曬乳 #SPF35 #海洋友善涼感舒緩防曬露 #海洋友善水感防曬露 #SPF50 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 上山採藥 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

熬夜疲勞肌一夜爆水！KOL羊羊的馭膚術就靠「AVON雅芳抗老輕乳霜」新裝上市，「三日護膚法」養成水潤玻璃肌狂吸15萬追蹤

嚮往水嫩肌膚的女孩們，每天張開眼照鏡子都擔心今天會不會就是那一天——細紋出現的那一天！就算是20代的青春肌齡，也難逃熬夜、壓力的疲勞累積，細紋不是不能出現，但是能不能晚一點出現？波編跟你說，可以！想要擁有完美的肌膚保水度跟彈潤的膨皮感，延緩細紋出現的那天？不用再四處小盒子KOL們啦，波編今天就找來追蹤數超過15萬的KOL羊羊進行拷問（？）直擊她的保養方式！原來就是暢銷20年再進化的「雅芳AVON新裝版 海洋元素修護乳霜」的功勞，快揪姊妹們一起來偷學羊羊的「#三日護膚法」，養成IG post最受歡迎的水潤玻璃肌，把細紋出現的那一天拋到天邊。>>點我入手AVON雅芳抗老輕乳霜 抓緊20代青春肌齡！羊羊天天用「AVON雅芳新裝版海洋元素修護乳霜」，不用飛韓國也能美出韓妞感 抗老想要超前部署，真的要向羊羊看齊！畢竟青春肌齡不可能永不變質，但是用對保養方式就能延長肌膚青春感，這次波編特別請教羊羊，就是想要跟羊羊一樣水嫩啦（羞），羊羊也大方分享自己的肌膚保水彈潤秘訣，原來就是「AVON雅芳新裝版海洋元素修護乳霜」，再聽她分享實際使用的心得，聽得波編嘖嘖稱奇，原來想要擁有水潤玻璃肌這麼簡單～根本可以省下一張飛韓國做肌膚管理的機票，除此之外，工作忙碌的羊羊最怕肌膚出現老化跟疲態，禁不住波編的「盧」功，她更近一步透露私藏的乳霜抗老秘技，一個晚上修護疲憊肌超有感！偷偷說，搭配羊羊的 #抗老祕技 #三日護膚法 連續使用三天以上，真的能輕鬆養成人人羨慕的韓妞級水潤感「玻璃肌」，解鎖清新美顏就靠AVON雅芳這一瓶～ 雅芳AVON經典乳霜變輕了！關鍵四成份延續傳奇，一起light起來解鎖清新美顏 因為工作關係得長時間頂著妝容拍攝，羊羊特別注重保養品的保濕力，也因為最擔心肌膚顯露疲態，羊羊近期也開始使用「AVON雅芳新裝版海洋元素修護乳霜」，這款乳霜屬AVON雅芳熱銷20年的「明星商品」、更是AVON雅芳亞太區銷售NO.1的冠軍乳霜，今年推出、更Light的「輕乳霜」版本，更加輕盈、綿密的質地，潤而不油，清爽好吸收，讓原本覺得乳霜質地較厚重而不敢嘗試的羊羊大膽入坑！ 「AVON雅芳新裝版海洋元素修護乳霜」延續四大關鍵成分——專利玻提諾：解鎖肌膚特彈奧秘，重現肌膚彈力，穩住年輕膚況；海洋原生質：不僅有感延緩肌膚老化，更能持續供給肌膚能量，激發肌膚找到最原生的修護力；三角褐指藻：能夠修護、抵禦肌膚免受外界傷害，有效保濕、強化肌膚防禦力；六胜肽：增強肌膚活力，使臉部肌膚線條放鬆、淡化表情紋、撫平歲月留下的細紋痕跡，更能預防新生紋、延緩第一道細紋出現，讓「那一天」遙遙無期。 羊羊傳授馭膚術快筆記！三步驟跟緊，水潤玻璃肌get！ 想知道羊羊含金量超高的馭膚術？繼續看下去就對了！每天晚上回到家，為了讓肌膚好好休息，羊羊都會先用同為「海洋元素修護系列」的 #海洋元素修護潔容霜 ，和 #海洋元素修護柔膚露 當作保濕的第一防衛隊！先以「潔容霜」的細緻泡沫清潔臉上髒污和油脂，後續保養品才好被吸收！洗完臉後立刻拍上一層「柔膚露」補水，除了日常保養以外，羊羊更推薦把它當做急救濕敷神器，拿出化妝棉打濕貼在臉頰、額頭等部位，濕敷後的肌膚嫩到彷彿可以捏出水！輕鬆跟乾燥危機說掰掰～ STEP 1：致命微笑get！ 玻璃肌最首要的第一關鍵，就是水亮0毛孔的無瑕美肌～首先在臉上塗上一層輕乳霜滋潤肌膚，以避免在按摩時拉扯出皺紋，接著將雙手的食指彎曲，以鼻翼兩側的面中為起點向外、往上輕輕劃開按摩、替蘋果肌做放鬆，超有魅力的致命微笑get！ STEP 2：緊緻鵝蛋臉get！ 再來針對兩側的下顎線、嘴角以及額頭，由下往上輕推按摩。特別是女孩們最在意的下顎線條，可以稍微用力一點放鬆肌肉，推完後整個臉型會有UP UP的效果！完美緊緻鵝蛋臉get！ STEP 3：水潤玻璃肌get！ 最後羊羊會在比較容易乾燥的兩頰、額頭處加強，這時可以增加輕乳霜用量，利用手溫輕輕按壓，達到完美吸收、鎖水修護的效果。新版輕乳霜相較一般乳霜更加輕盈，細緻如奶霜般輕透好吸收，保濕力超優秀，直到隔天睡醒都還能感受到水嫩嫩的彈力感，起床就被自己的好膚況驚豔，水潤玻璃肌get！ 看完羊羊的超強馭膚術，是不是迫不及待想回家跟著做了呢？先等等，讓波編再燒你們一下！快來看看羊羊使用前後的效果，保水度和彈力感都有感提升！尤其25+的女孩們想留住年輕「肌」因，擁有迷人透光的美顏，那就趁早和羊羊一起入坑AVON雅芳 #新裝版海洋元素修護乳霜 就對了～肌膚特彈奧秘再也不是秘密！點我跟著羊羊一起入手！ 

熬夜疲勞肌一夜爆水！KOL羊羊的馭膚術就靠「AVON雅芳抗老輕乳霜」新裝上市，「三日護膚法」養成水潤玻璃肌狂吸15萬追蹤！

♡ELEMIS 愛莉美♡海洋膠原精油卸妝膏💕

♡ELEMIS 愛莉美♡ 最近收到蝦皮寄來的卸妝產品～～ 除了卸妝油，有人也喜歡用卸妝膏嗎？！ 像我個人是更喜歡用卸妝膏💕💕 使用卸妝膏可以同時按摩臉部，雖然會費時些，但能更做好完善的卸妝程序同時兼具養膚😍 今天來分享最近收到的這款好用熱賣的 人氣卸妝膏～～ #海洋膠原精油卸妝膏 我使用的是 #療癒黃罐 經典款 每天撰寫編輯都一定會化妝試用各類彩妝，每日的卸妝程序非常重要‼️畢竟要有好膚質就必須要認真卸妝😍卸除乾淨。 卸妝也可以很輕鬆～ 質地很特別，是獨特的空氣膏體三合一的乳化技術 使肌膚深層清潔、卸妝後臉部柔嫩保濕不會乾乾。 天然植萃成分，彷彿親身走進ELEMIS SPA 含九種精油配方～～ 洋甘菊香療癒的精油香氣，讓卸妝過程更舒心💕 種睫毛的朋朋也可以使用哦！ ✦優惠資訊✦ ELEMIS蝦皮官方旗艦店開幕狂歡慶 享下單贈、滿額禮、滿額折價券，再抽卸妝膏100g正貨 這裡買 🔗https://s.shopee.tw/1B54Rcq8jm （蝦皮選品精選動態也會放連結唷！） PR/♥︎ @elemis_tw @shopee_tw #蝦皮特派員 #蝦皮購物 #ELEMIS #卸妝天后 #卸妝膏 #精油卸妝 

韓國景點｜跟著韓劇男女主角踩點去！盤點六個熱門打卡區

在韓劇璀璨星空的映襯下，男女主角的浪漫旅程常常令觀眾心潮澎湃，那些令人心醉的場景，如同夢境般引領著無數人，期盼親自踏足！從自然風光到洋溢藝術氣息的都市角落、韓國每處打卡都如同一段故事，訴說著愛情的甜蜜與苦澀，一起跟著編輯走訪六個韓國熱門的韓劇打卡區，隨著劇中角色的足跡體驗那份浪漫與感動！ 韓國景點：盤點六個熱門打卡區，還沒去過就落伍了！ 【是偶然嗎？】首爾景點：成均館성균관대학교 還記得李洪珠帶著姜厚英出門玩、扮古裝的地方嗎？「成均館大學」一座擁有悠久歷史與深厚文化底蘊的名校，自古以來以儒學為核心，培養無數的官員與學者，成為朝鮮文化的搖籃，古老建築如文廟般靜謐而莊嚴，映襯著傳統美學與智慧，庭園更洋溢歷史氣息，遊人漫步其中、彷彿穿越時空，感受儒家文化深遠影響。 圖／@chaejh_ 圖 / Canva 【和我老公結婚吧】首爾景點：清溪川청계천 一條流經首爾市中心的清澈小河，宛如城市中一條珍珠，「清溪川」為多部韓劇拍攝地，如《7人的逃脫》、《烈女朴氏契約結婚傳》及《和我老公結婚吧》等，這些作品的浪漫與懸疑情節在「清溪川」的美景中更顯生動，這裡不僅是影視作品的背景，更是融合歷史與現代的文化空間，吸引無數影迷與遊客前來探訪，感受那份獨特魅力！ 體驗不一樣的首爾 >> 首爾景點夜遊之旅 圖／＠rachel_mypark 圖 / Canva 【背著善宰跑】首爾景點：咖啡韓藥房 커피한약방 為了救頂級明星而不顧一切穿越的任率，與自高中就默默暗戀任率的柳善宰，兩人之間錯綜的愛情線吸引大批粉絲討論，而「咖啡韓藥房」更是其中兩人甜蜜互動的場景，這裏每處散發著浪漫的氣息，整體裝潢靈感來自於古老的韓藥房，牆上陳列著各式中藥材，既具有視覺上的吸引力，也增添了獨特的文化底蘊，除了提供各種香濃的咖啡外，還有以中藥材為基底的飲品，讓人品嚐到健康與美味的完美結合！ 圖／＠tvN (International) 圖 /@changnaitzu 圖 /@changnaitzu 【歡迎回到三達里】濟州島景點：道頭峰도두봉 一望無盡的海景，讓人不禁墜入其中、感受片刻的寧靜，在《歡迎回到三達里》中，三達和容弼坐在一起看著濟州機場、描繪著對未來憧憬的位置就是在「道頭峰」，當影集播幕後吸引大批的粉絲前來取景，這座古老火山口，從海平面拔地而起、宛如一座天然的堡壘，矗立於蔚藍海洋之上，每當黎明破曉，朝陽從海平面緩緩升起，映照在道頭峰山巒，仿佛將整個世界染上一層金色的光輝，想登上「道頭峰」的步道需攀爬數百級台階，沿途花草樹木和偶爾傳來的海浪聲，無不讓人感受到自然的寧靜與美好。 探索隱藏拍攝地 >> 濟州島韓劇打卡之旅 圖／＠jtbcdrama 圖 / Canva 【淚之女王】京畿道景點：一山Aqua Planet海洋世界아쿠아플라넷일산 Netflix韓劇《淚之女王》可稱2024最熱門影集之一，自劇終至今，仍有大批的粉絲仍然走不出由金秀賢及金智媛組成的「雙金CP」！其中最經典的告白場景就是在「一山Aqua Planet海洋世界」，這座水族館匯聚豐富的海洋生物，融合現代藝術與自然元素、創造夢幻般的海底世界！壯麗水族箱裡游弋著五光十色的魚群，奇異的珊瑚礁更令人目不暇接，海洋生物在身邊悠然自得、讓人感受海洋深處的神秘與壯觀，這裡不僅是一個海洋生物的展示場所，更倡導海洋保護與教育的前線，人們享受美好時光的同時，更意識到保護海洋環境的重要性。 水族館門票這裡買 圖／＠soohyun_k216、@geewonii 【低谷醫生】江原道景點：大關嶺三養牧場대관령삼양목장 余正宇因擔心南荷娜未面試上而失落，特別跑去江原道尋她，當時一同期腳踏車的地點便為有韓國小瑞士之稱的「大關嶺三養牧場」，該牧場以其優雅草原與可愛的動物聞名，是家庭旅遊與攝影愛好者的天堂！在這除了可以欣賞到一望無際的綠色草原，牧場內的咖啡館還提供新鮮的乳製品和美味餐點，成群的羊隨意游蕩、與周圍的自然景色相映成趣，牧場設施設計親民，讓遊客都能舒適地享受與自然親密接觸的樂趣。 大關嶺天空牧場 & 三養牧場 + 發旺山纜車 & 天空步道 圖／＠ssinz7 圖 /韓國觀光公社 延伸閱讀：

GREENGOLD｜藏紅花及海洋深層鎂膠囊——輕鬆擁抱好心情與優質睡眠的完美選擇！

大家應該都知道，現代生活壓力真的大，尤其對於像我這樣每天上下班的OL來說，身體疲憊、心情緊繃的時候總會影響到睡眠質量。 最近我嘗試了GREENGOLD 推出的「藏紅花＋PLUS鎂膠囊」這款情緒舒眠組合，讓我不僅入睡更容易，連心情也變得平穩了許多！真是失眠的解決方法！ 為什麼選擇 GREENGOLD 藏紅花 & PLUS鎂膠囊？ GREENGOLD 這品牌的宗旨就是要跳脫傳統的保健品框架，以天然、有效的方式為消費者帶來內外兼具的照顧。 這次我選擇的產品組合，特別是針對改善心情和提升睡眠品質所設計的 首先，這款「法國專利藏紅花」強調30分鐘內可以穩定情緒，而 PLUS 鎂膠囊則是從深層海洋提取的專利成分，讓身體更容易放鬆、進入熟睡的狀態​。 根據我所查到的資料，藏紅花這種成分在歐洲和亞洲都被廣泛應用於情緒穩定，而海洋深層鎂則因其純淨、高吸收性而特別受歡迎。 藏紅花的魔力—穩定情緒 你有沒有經歷過那種情緒起伏、壓力大到甚至影響到睡眠？ 藏紅花的作用就在這裡。它以天然的植物成分，透過調整身體內的神經遞質，來減少負面情緒。 這款 GREENGOLD 的藏紅花膠囊除了全天然成分，還無依賴性和副作用，對於敏感體質或平常不愛吃藥的人來說，是非常安全的選擇。 我在每天情緒波動較大的時候吃一顆，真的有種情緒平穩、放鬆的感覺，尤其在晚上，有助於我迅速地進入夢鄉。 PLUS鎂—天然的舒眠法寶 PLUS 鎂膠囊則是我選擇它的另一個重要原因。 大家應該聽說過鎂對於放鬆肌肉和神經有很好的幫助，而這款膠囊選用了來自 200 米深的海洋深層鎂。 鎂的吸收率比一般鎂高出 1.1 到 1.6 倍，再加上天然 GABA 成分，讓它成為我睡前的好夥伴。 兩顆膠囊，配上溫水，讓我整個人放鬆下來，一覺到天亮的感覺真的很棒！ 食用方式也很簡單： 藏紅花膠囊在情緒不穩時或睡前服用一顆，而 PLUS 鎂膠囊則建議每天兩顆。 我平常會選擇睡前使用，效果相當穩定。 藏紅花膠囊小小一顆，還能放在包包裡隨時攜帶，即使在外地出差時也能隨時照顧情緒；PLUS 鎂膠囊的體積則稍大，但就算偶爾漏吃也不影響太多，隨時補充都能感到舒適。 這兩款保健品不僅使用方便，而且包裝也十分精緻，讓人不禁想要拍下來打卡分享。 在選擇這類保健品時，我建議大家一定要跟自己的身體狀況做評估。 像我之前就有一些小失眠的問題，但對於那些有情緒問題或壓力過大的朋友，真的可以考慮試試這款組合。 不過特別提醒： 藏紅花和鎂都有可能和一些藥物互相影響，所以使用之前記得先諮詢專業營養師或醫生，確保身體適合這類產品。 如果你和我一樣，日常生活忙碌、精神緊繃，真的可以考慮這款 GREENGOLD 藏紅花 & PLUS 鎂膠囊組合。 不僅能舒緩情緒，還能讓你擁有更好的睡眠品質，這絕對是我這段時間的好發現。 期待每個人都能在日常生活中找到適合自己的健康方案，輕鬆擁抱好心情和高質量的睡眠。 另外，他們有「保健萬事通」1對1解答讓人消費時感到更安心！ 推薦文章｜ 心理真的會影響生理？你還沒聽過現代人更需要知道的『腦心軸』嗎！ 女生掉頭髮要吃什麼? 營養師揭露維持豐盈秀髮的關鍵食材!預防情緒殺手憂鬱症找上門，營養師帶你透過天然飲食找回平靜 官網：台灣綠金Green Gold line@ ：GREENGOLD FB粉絲專頁：台灣綠金Green Gold IG：GREENGOLD新型態保健食品 Youtube：GREENGOLD

🔥決戰雙11🔥 ELEMIS買官網 好禮回饋享不完 #文末抽獎

🎁文末抽禮包，記得看到最後唷👀 【ELEMIS X SHRIMPS】官網獨家活動 ✨10/31-11/12 全館單品89折 ✨11/7-11/12 天天驚喜限量下單贈➕LINE POINTS回饋 英國新銳時裝品牌Shrimps聯名限量托特包➕ELEMIS熱銷單品，超豪華禮盒，只送不賣 ! 讓妳出門旅行保養一次補齊！✈️ 禮盒內容如下👇 海洋膠原精油卸妝膏(大馬士革玫瑰版)20g 海洋膠原緊緻精華乳霜 15ml 海洋膠原活力洗面乳 30ml 海洋膠原精油去角質凝膠15ml ————————————————————— 《獨家聯名滿贈攻略》 🌟滿$6,000即贈 - SHRIMPS聯名禮盒（聯名時尚托特袋+旅行保養組） - 海洋膠原緊緻精華緊緻乳霜15ml*1 （市值NT.6,150) 🌟滿$8,000即贈 - SHRIMPS聯名禮盒（聯名時尚托特袋+旅行保養組） - 海洋膠原緊緻精華緊緻乳霜15ml*1 -海洋膠原精油卸妝膏50g*1 （市值NT.7,500) ————————————————————— 《雙11美肌嘉年華期間加碼年末寵粉活動》 只要於10/31-11/30官網消費滿NT.2,000，就有機會獲得市值NT.27,865的ELEMIS 2024英倫聖誕倒數月曆！ 好的～接下來是抽獎環節，感謝ELEMIS提供 海洋膠原洗卸新客組*1 作為本次抽獎獎品 《活動辦法》 1️⃣按讚本文➕追蹤步步的ighttps://www.instagram.com/ivy.rose.dcard?igsh=dDQ0aGRkb2s0NmZh&utm_source=qr 2️⃣追蹤ELEMIS官方IG，❤️本影片與@一位朋友任意留言https://www.instagram.com/reel/DB1LknKNXTi/?igsh=MW9qeDg1NmFqNGE2Mg== 3️⃣完成上述2步驟，至Dcard本篇文章留言，但不可以單純留抽喔👀https://www.dcard.tw/f/persona_ivy.rose/p/257130415?cid=C622F827-9444-46A3-81C7-9B2976EC77BB 4️⃣保留活動修改與解釋之權利 活動時間即日起至2024/11/30 23:59止，一週內將從符合資格的留言中抽取一位幸運鵝，請於24小時內聯絡我，將得獎者資料轉交品牌方寄出獎品，如逾期則視為放棄，會重新抽出或者直接選出一位得獎者 以上～ 11月美妝保養情報已上線，歡迎自取

航港局「來去跳島TAIWAN Hi」 ITF旅展帶您暢遊海洋！

 為了推廣海洋旅遊的魅力並提升民眾對離島旅遊的興趣，交通部航港局將於11月1日至4日，以「來去跳島TAIWAN Hi」為主題參加2024ITF國際台北旅展。推出多元且優惠的旅展限定遊程，誠摯邀請所有離島旅遊愛好者共襄盛舉！ 航港局表示，「來去跳島TAIWAN Hi」為主題館為了讓民眾更加深入了解海洋旅遊，並深入了解海運客運航線資訊以及船遊模式，透過實體展館讓參觀者更貼近藍色公路，同時也在主題館中準備五大活動亮點，讓民眾可以體驗各種互動活動與優惠: 一、 19組旅展限定超值優惠：航港局攜手9家業者，包括上置旅行社、大福航運、小鹿文娛、百麗航運、東琉線聯營處、長杰航運、崑合碩旅行社、凱旋海運以及詠傑海運等業者，精心推出19組旅展限定的超值遊程及優惠價格。 二、 FUBON ANGELS人氣啦啦隊開幕表演：為了讓活動更加熱鬧，特別邀請了人氣啦啦隊FUBON ANGELS於11月1日主題館活動開幕當天擔任表演嘉賓，為展場帶來熱情有活力的表演，讓民眾都可以感受跳島旅遊的歡樂氛圍! 三、 精美獎品及50張船票免費送：在「來去跳島TAIWAN Hi」主題館中，每天都設有互動小遊戲，例如扭蛋互動、業者分享及航HI知識王等活動，讓參與者在輕鬆愉快的氛圍中學習海洋知識，此外，還有機會在扭蛋遊戲及業者分享活動中獲得免費船票及其他精美獎品，增添旅展的樂趣及驚喜。 四、 最Hi跳島抽大獎，有機會抽中萬元餐券及家電：除了旅展限定優惠之外，只要在「來去跳島TAIWAN Hi」主題館消費滿500元，即可獲得抽獎資格，抽獎獎品不僅包括響食天堂、欣葉日本料理及茹曦酒店的餐券之外，還有空氣清淨機、氣炸鍋、美腿機、溫感按摩墊等多項萬元家電獎品，旅展的每一天都將從中抽出3位幸運消費者！ 五、 Happy Hour爆米花無限量供應：每日下午3點至4點，主題館將舉辦Happy Hour活動，現場不僅提供無限量的爆米花，還有消費滿額的雙倍贈品活動，讓民眾共享TAIWAN Hi主題館所帶來的歡樂氣氛，請民眾一定要把握這難得的機會! 除了精彩旅展活動之外，「來跳島TAIWAN Hi」主題館的航運、旅遊及旅宿業者們也紛紛祭出優惠拼買氣，準備旅展限定的超值遊程及優惠價格中，挑選出六大精選優惠： 一、 高美燈塔園區包棟包園住宿特價6折：原價1萬元，旅展優惠只要6,000元，即可在浪漫的燈塔享受舒適住宿。 二、 南方四島遊程優惠83折，旺季假日不加價：探索澎湖的必去景點，暢遊澎湖藍洞和海底薰衣草森林。 三、 布袋馬公船票1折特價抵用券：僅需50元，即可獲得價值500元的船票抵用券，探索離島的海洋魅力。 四、 小琉球來回船票超值優惠價：購買2張即送藍鯨號海底觀光玻璃船票，還有全票買5送1的超值優惠，輕鬆前往美麗的小琉球！ 五、 東引南竿四日逍遙遊優惠價：探索傳奇東引及卡蹓南竿，四日逍遙遊5,999元起。 六、 蘭嶼及綠島行程最高可折1000元：享受美麗的海岸線與獨特的原住民文化，一起向東部的海洋說聲嗨！ 航港局邀請大家來參與「來去跳島TAIWAN Hi」主題館，體驗海運旅遊的無限魅力。開啟藍色公路，展開海洋探索之旅，向台灣的海洋致敬！

今年錯過就沒下次了！波波捉鬼團出發「香港海洋公園哈囉喂全園祭」體驗全記錄！地表最狂鬼屋驚魂體驗絕對讓你畢生難忘，萬聖節就

今年的萬聖節還沒想法？不如就直接到香港挑戰香港海洋公園「哈囉喂全園祭2024」大玩鬼屋過過癮吧！大家都說萬聖節絕對要衝一次香港海楊公園不是沒道理！這次小編直接和「波波捉鬼團」實地走訪三大鬼屋、並且帶回第一手體驗感想給大家～從詭異的舊城寨、酒店到凶靈宅院不夠，還有萬聖節限定的火辣猛男OPPA團和夜晚的百鬼大遊行，讓你在恐怖的氛圍中也能狂歡跳舞，一邊尖叫一邊嗨！快約上姐妹一起來挑戰膽量極限，留下難忘的萬聖節回憶吧～ 香港海洋公園三大鬼屋挑戰！小編帶你尖叫三部曲走起～ 好了，講這麼多！我們就直接切入這次的五顆星重點——鬼屋！大家都準備好跟著小編一起挑戰鬼屋冒險嗎？第一站《凶靈宅院》，隨著逐漸昏暗的天色加上蔓延的山坡坡道，光是一行人進入充滿詭譎氛圍的日式宅院就夠讓人神經緊繃了！加上在這種陰森的氣氛中與厲鬼們互動，絕對讓所有人尖叫連連啊～ 進入《亡幽酒店》後，恐怖層級又更提升了一個級距。體驗完的朋友也不約而同表示「天啊，這裡的佈景和設計完全跟剛剛的不一樣，每一步都有新的驚嚇，還是超嚇人的！」想像面對手中的房卡去開啟一扇扇門後未知的世界，光想就背脊發涼，誰受得了！ 而最後一站壓軸必須是電影迷必闖的《城寨詭域》吧！相信愛好鬼故事的人對於香港九龍寨城的鬼故事應該都已經熟到不能再熟，何況是完美還原九龍寨城的鬼屋！光走進場景就彷彿穿越時空來到80年代的香港，彷彿隨時有陰魂跟著你的氛圍，絕對會是你此生最難忘的鬼屋體驗，趕快帶姐妹們一起來海洋公園鬼屋挑戰吧！ 鬼新娘出嫁現場加碼超猛歐巴秀精彩表演，萬聖節氛圍拉好拉滿！ 當然拉除了鬼屋之外，香港海洋公園的萬聖節氛圍感真的拉好拉滿，除了一到園區內就可以看到超多認真打扮的鬼怪之外，園區內從表演到活動更是絕無冷場！不僅有經典Trick-or-Treat 活動，讓大家都變成小惡作劇達人，一起感受萬聖節的樂趣；「明星大決鬥」現場更是人聲鼎沸，大家都看得超入迷！當夜幕低垂更有猛男登場的魔間狂野 OPPA Show燃爆園區，看著來自韓國的歐巴大秀肌肉、伴隨著現場尖叫聲此起彼落，更讓氣氛嗨到最高點！ 壓軸的還有「神功查篤撐」的傳統文化表演、以及超經典的鬼新娘出嫁搭配百鬼夜行，又酷又驚悚的體驗絕對會成為大家心中印象最深刻的萬聖節體驗！ 只能說今年香港海洋公園的「哈囉喂全園祭」真的讓人驚喜連連，無論是想要挑戰膽量極限的你，還是單純想感受萬聖節狂歡氣氛的朋友，都能在這裡找到屬於自己的快樂！如果你和姐妹們還沒想好要怎麼過這個萬聖節，香港海洋公園絕對是個絕佳選擇！ 【香港海洋公園哈囉喂全園祭INFO】

海洋共 402 則文章

拒絕當公主！無法被定義的女孩莫娜，從自我懷疑到探索自我價值，全村的希望《海洋奇緣2》莫娜回來了！

國家海洋大使－鄭婷怡守護海洋不遺餘力！雙11生日號召粉絲淨灘

［阿南推好物🌞｜水潤型物理防曬系列］擺脫黏膩不適感，水潤防曬的同時還能守護海洋！｜《上山採藥》

熬夜疲勞肌一夜爆水！KOL羊羊的馭膚術就靠「AVON雅芳抗老輕乳霜」新裝上市，「三日護膚法」養成水潤玻璃肌狂吸15萬追蹤！

♡ELEMIS 愛莉美♡海洋膠原精油卸妝膏💕

韓國景點｜跟著韓劇男女主角踩點去！盤點六個熱門打卡區

GREENGOLD｜藏紅花及海洋深層鎂膠囊——輕鬆擁抱好心情與優質睡眠的完美選擇！

🔥決戰雙11🔥 ELEMIS買官網好禮回饋享不完 #文末抽獎

航港局「來去跳島TAIWAN Hi」 ITF旅展帶您暢遊海洋！

今年錯過就沒下次了！波波捉鬼團出發「香港海洋公園哈囉喂全園祭」體驗全記錄！地表最狂鬼屋驚魂體驗絕對讓你畢生難忘，萬聖節就要這樣玩！

海洋共 402 則文章

拒絕當公主！無法被定義的女孩莫娜，從自我懷疑到探索自我價值，全村的希望《海洋奇緣2》莫娜回來了！

國家海洋大使－鄭婷怡守護海洋不遺餘力！雙11生日號召粉絲淨灘

［ 阿南推好物🌞｜水潤型物理防曬系列 ］擺脫黏膩不適感，水潤防曬的同時還能守護海洋！｜《 上山採藥 》

熬夜疲勞肌一夜爆水！KOL羊羊的馭膚術就靠「AVON雅芳抗老輕乳霜」新裝上市，「三日護膚法」養成水潤玻璃肌狂吸15萬追蹤！

♡ELEMIS 愛莉美♡海洋膠原精油卸妝膏💕

韓國景點｜跟著韓劇男女主角踩點去！盤點六個熱門打卡區

GREENGOLD｜藏紅花及海洋深層鎂膠囊——輕鬆擁抱好心情與優質睡眠的完美選擇！

🔥決戰雙11🔥 ELEMIS買官網 好禮回饋享不完 #文末抽獎

航港局「來去跳島TAIWAN Hi」 ITF旅展帶您暢遊海洋！

今年錯過就沒下次了！波波捉鬼團出發「香港海洋公園哈囉喂全園祭」體驗全記錄！地表最狂鬼屋驚魂體驗絕對讓你畢生難忘，萬聖節就要這樣玩！

［阿南推好物🌞｜水潤型物理防曬系列］擺脫黏膩不適感，水潤防曬的同時還能守護海洋！｜《上山採藥》

🔥決戰雙11🔥 ELEMIS買官網好禮回饋享不完 #文末抽獎