Eriel Gelato愛莉兒冰淇淋｜魚膠原冰淇淋｜減糖、減脂配方｜膠原水解液添加｜讓冰淇淋成為全世界的共同語言

你喜歡吃冰淇淋嗎？！由於健康飲食的興起，鮮果冰棒、鮮果冰淇淋、低糖、低熱量的冰淇淋紛紛出現，對於健身、減重族群真的是一大福音，而一般市售的冰淇淋有些是使用含有豬皮製成的明膠、酒精萃取物、香料...等成分，對於某一些族群是無法食用的，為了讓大家有更多選擇，而在台灣深耕的＃愛莉兒 開發出了 ＃魚膠原蛋白冰淇淋 ，從魚鱗中萃取膠原蛋白水解液，取代安定劑、乳化劑等黏稠劑，並跟地方小農合作，使用新鮮水果當基底、不添加人工香料，減糖、減脂配方，吃得健康外，還可以額外補充膠原蛋白喔！這次直接來開箱愛莉兒推出的6款冰淇淋，看看哪一款好吃吧！ 關於Eriel愛莉兒 在開吃之前，一起來瞭解一下這家廠商吧！ Eriel 來自南台灣的高雄，同時全台是養殖漁業的重鎮，養殖的金目鱸與珍珠石斑是外銷的大宗，同時因應市場加工需求，會產生魚皮、鱗廢棄物，而我們的專利技術就是將其魚廢萃取出兩種膠原蛋白，達到利用率90%以上，符合未來社會走向循環經濟的趨勢；有了循環經濟的步驟後，更需要帶動加值效應及市場商機，因此我們結合海洋生技及廚藝專業，藉由檢驗分析及實作修改，共同研發出膠原蛋白於食品上的應用，其目的不僅是添加，更是以專利魚膠原的天然萃取方式及比動物性膠質更好的黏度，取代相關化學的食品添加物等，從源頭的專利膠原特性加值於產品上 粉絲專頁請點我...官網請點我... 109年教育部U-START創新創業計畫社會企業109年高雄市青年局青年創業補助通過2020國家發展委員會企業CSR地方創生提案決選2020科技部及經濟日報創業之星決選（圖片來源：粉專截圖） 網路下單後，會用冷凍宅配寄送，裡面附贈的保冰劑也太可愛了吧！ 每一杯的冰淇淋容量為：4.5盎司/杯，保存期限: 50天，包裝設計的很有少女心，圖案超可愛，蓋子上也會貼上口味的標籤喔！ 鐵觀音 推薦指數：❤️❤️❤️❤️❤️ 鐵觀音，是我的第一名，一口吃下嘴巴都是鐵觀音的香氣，甜度剛剛好，入喉後還有餘韻，會讓我一吃再吃的口味！ 芝麻可可 推薦指數：❤️❤️❤️❤️❤️ 看得到芝麻顆粒，吃得到芝麻香氣，可可的味道會在尾巴出現，微微沙沙的口感，吃起來很順口好吃，香氣、甜度剛剛好 紅絲絨咖啡 推薦指數：❤️❤️❤️❤️❤️ 顏色看起來很美麗，還沒吃之前心情先好一半，吃下去咖啡香氣香濃，很像在吃咖啡糖一樣的味道，好吃！ 芒果雪酪 推薦指數：❤️❤️❤️❤️ 吃起來的口感，比較滑順，因為是水果製成的，跟上面三種相比，甜度比較高一點，芒果香氣會在尾巴的時候出現，算是蠻清爽不口渴的雪酪喔！ 香蕉牛奶 推薦指數：❤️❤️❤️❤️ 打開就聞得到香蕉香，一口吃下也是滿滿的香蕉香氣，牛奶口感比較偏低，香蕉搶過牛奶，甜度不會太甜，喜歡香蕉的會很愛喔！ 火龍果優格 推薦指數：❤️❤️ 一打開就整個紅紅的，還看得到火龍果的顆粒喔！吃下去最先出現的是優格的味道，後面才是火龍果，對於我自己的口味，我不是很喜歡這個味道，我可能比較喜歡單純火龍果的味道 以上6種口味開箱試吃完畢！我個人最愛的就是鐵觀音，第二名是芝麻可可，香氣十足，有加入魚膠原蛋白的冰淇淋，一開始很擔心會有腥味，沒想到跟一般冰淇淋沒有不同，完全沒有討厭的味道、香氣，吃起來的口感比較像冰沙口感的冰淇淋，入口稍微融化後就會變的比叫柔順的口感，有興趣的朋友，可以入手品嚐看看喔～＾＾ 一起看看影片吧！ -----FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享 ＃Eriel愛莉兒冰淇淋 ＃Gelato冰淇淋 ＃魚膠原冰淇淋 ＃膠原水解液添加 ＃減糖 ＃減脂 ＃健康冰淇淋 ＃魚鱗萃取 ＃新型態飲食 ＃地方小農合作 ＃新鮮水果 ＃宅配冰淇淋 ＃網購冰淇淋 ＃萍姐愛分享 ＃無腥味 ＃不添加人工香料 ＃Taiwain ＃補充膠原蛋白 ＃膠原蛋白冰淇淋 ＃食安溯源

超商新品｜孔雀香酥脆-胡椒蝦風味🦐

我個人對聯名或是新品餅乾很無感，因為很怕踩雷😂但是發現架上剩下一包時很好奇便買了👍🏻我超愛這個原味的，甜甜的很涮嘴🌝 延伸閱讀 一打開胡椒香味滿明顯的！ 吃口一開始覺得還好，但是一次吃個兩三顆真的有濃濃胡椒風味，很適合當下酒菜😂 仔細一看上面真的滿滿的胡椒唷👍🏻 啊啊對了～ 不會設定延伸閱讀文章，頂多會是「五個月瘦20公斤那一篇」😂 但是，會日更文章，有時短有時長，有美食有旅遊，有減脂有運動有生活💪🏻 沒有特定主題！ 如果是看了我的減脂系列或是瘦快三十公斤點進來的讀者，千萬不要認為我每天都是運動減脂啊啊😂 運動是享受 減脂是自己煮的樂趣 我真的很隨性😂 #零食 #孔雀香酥脆

一天瘦3.7公斤🐷爆吃後飲食及運動💦

吃完吃到飽後上體重機是57.2公斤🐷 但這重量跟當然早晨相比只是食物重量、水分重量已經吃火鍋高鹽、爆吃冰淇淋高糖身體，以及消化代謝跟排便唷😊 延伸閱讀📝 5個月瘦20公斤，持續瘦！ 🐷我吃了什麼🐷 🐷聚餐前體重🐷 🐷吃飽後的體態.體重🐷 🏃🏻‍♀️餐後運動🏃🏻‍♀️ 因為那兩週在跑May Fit運動菜單，才硬是完成15分鐘運動，不然真的飽到無法動😅 ☀️隔日晨重☀️ 已經排便💩 體重已經恢復，但體態明顯差異😭 ☀️第二日（隔日）空腹運動☀️ 🍽第二日飲食🍽 陸續喝了5000毫升的水！ 身體水腫大部分不是因為水喝太多，反而需要水去促進代謝唷😊 看起來很少，但蛋糕餅乾堅果跟其他綜合已經達到基礎代謝量！ 🏃🏻‍♀️第二日（隔日）運動🏃🏻‍♀️ 一樣是May Fit的菜單唷😊 ⬇️下面是額外加的💪🏻 🌃第二日（隔日）晚上體態🌃 體重不等於體態！ 比起體重我更追求體態！ ☀️第三日晨重：53.7🎉 經過一天消化代謝及多喝水排便後！ 📝結論📝 不會因為吃一餐爆食就增加2公斤的脂肪或是變胖，都是水分跟食物重量，或是身體的鹽分還沒代謝而已！ 人體的宿便是有可能達到三公斤差異的😅 大餐後多喝水讓身體代謝，及多補充蔬菜水果或蛋白質，可以避開精緻澱粉會比較快恢復唷😊 啊啊對了～ 不會設定延伸閱讀文章，頂多會是「五個月瘦20公斤那一篇」😂 但是，會日更文章，有時短有時長，有美食有旅遊，有減脂有運動有生活💪🏻 沒有特定主題！ 如果是看了我的減脂系列或是瘦快三十公斤點進來的讀者，千萬不要認為我每天都是運動減脂啊啊😂 運動是享受 減脂是自己煮的樂趣 我真的很隨性😂 #減脂 #減肥 #運動 #瘦身 #健身

一日一餐1天瘦多少｜清腸排便餐🐷運動菜單🏃🏻‍♀️

快五天沒有排便，體重上升2公斤，不緊張但是好想上廁所排便💩 滿滿的食材而不是食品添加物🥬🍅🥝🌽 ☀️圖片隔日晨重：55.1 kg ☀️記錄隔日晨重：54.6 延伸閱讀📖 5個月瘦20公斤，且持續瘦🐷 👩🏻‍🍳吃了什麼👩🏻‍🍳 還有一點水果跟一點炒青菜🐷（晚餐） 還有一顆蘋果🍎跟一點零食🍪 🏃🏻‍♀️運動內容🏃🏻‍♀️ 其實我更喜歡同一天做同個Youtuber影片，但剛好這兩週在跑MayFit的菜單，又好喜歡新發現的Youtuber只好一起吧😂 - - Instagram 每日更新飲食運動 #減脂 #減肥 #減重 #排毒餐 #自己煮 #運動 #健身

晚間大餐後隔日運動及飲食｜附體重.詳細菜單🌝

☀️聚餐前早晨體重：53.4kg (聚餐前） 🐷聚餐吃飽體重：56.5kg (很正常) 剛好朋友家裡廁所有體重機😅 ☀️隔日晨重：54.1kg (未排便) ✏️前文提要✏️ 延伸閱讀 👩🏻‍🍳聚餐後飲食 我讓腸胃從前日晚上八點休息到隔天下午一點，共17小時！ 今天集中吃一餐，但是不控制熱量也不吃過少或低熱量🐷 📍溫州街蘿蔔絲餅 🏃🏻‍♀️聚餐隔日早晨運動☀️ 只有十分鐘😅這兩週在跑喜歡Youtuber運動菜單，但本身喜歡的運動還是持續！ 啊啊對了～ 不會設定延伸閱讀文章，頂多會是「五個月瘦20公斤那一篇」😂 但是，會日更文章，有時短有時長，有美食有旅遊，有減脂有運動有生活💪🏻 沒有特定主題！ 如果是看了我的減脂系列或是瘦快三十公斤點進來的讀者，千萬不要認為我每天都是運動減脂啊啊😂 運動是享受 減脂是自己煮的樂趣 我真的很隨性😂 #減肥 #減重 #減脂 #運動 #健身

晚間大餐前運動及飲食｜附體重.詳細菜單🌝

☀️早晨體重：53.4kg (聚餐前） 🐷吃飽體重：56.5kg (很正常) 剛好朋友家裡廁所有體重機😅 ☀️隔日晨重：54.1kg (未排便) ✏️前文提要✏️ 👩🏻‍🍳聚餐前飲食 🏃🏻‍♀️聚餐前運動 - 🍔聚餐內容🍟 麻辣鍋+手搖飲料（仙草好好吃😋） 六吋蛋糕剛好一人1.5吋🐷 👩🏻‍🍳Instagram 每日更新運動飲食👩🏻‍🍳 #減肥 #減脂 #瘦身 #飲食控制 #健身

風靡全球的植物油

☀︎︎ 每天堅持吃好油，可以調節身理機能 還可以提振心情哦 ！ #血清素 被稱為「快樂激素」，這種神經遞質可以穩定情緒、調節人體多種荷爾蒙的分泌，而 #色胺酸 是血清素的前身，「印加果油中充滿了色胺酸」適量攝取有助於放鬆心情！😉 #印加果油 不單提升代謝率又能補充好的油降低壞的膽固醇，提高好的膽固醇，並藉由 #植物固醇 和 #普羅布考 的降脂功效，把壞的膽固醇代謝出去。 想跟我ㄧ樣健康吃得無負擔嗎？ 天天吃 #維萃能秘魯印加果油 為你的美麗加好油😘 🛒健康優質好油下單區：https://ppt.cc/fpTOCx ‧ ‧ 👉ⓁⒾⓃⒺ諮詢：sweet760822 https://line.me/ti/p/1bWjihSJuJ ‧ ‧ ‧ #ootd #girlsdailytw #healthy #health #hotstuff #Sachainchioil #omega3 #多酚 #體態 #減脂 #好油排壞油 #抗發炎 #抗發炎飲食 #新陳代謝 #必需脂肪酸 #不飽和脂肪酸 #健康 #美麗 #ISG國際 #ISG社交電商 #VITALMED維萃能 #VITALMED維萃能秘魯印加果油 #ISGREAT美好生活 #PopDaily波波黛莉的異想世界

輕斷食｜爆食&輕斷食後第一餐

前文提要📝 平常很少吃甜食，難得跟朋友出門一口氣先吃了乾粿條.兩個車輪餅.一碗滿滿料豆花.脆皮甜甜圈🍩又喝了一瓶汽水+洋芋片，晚上又吃了不少冷滷味+一杯滿滿料的手搖飲🐷胃瞬間很脹很難消化😭 隔天也吃了不少，起碼五個麵包+烤雞腿便當🍗🍱還有沒有計算的🤮 我的腸胃一時間沒辦法消化吸收代謝，身體水腫很不舒服四天，吃兩天然後四天都沒有排便超級不舒服😭 5個月瘦20公斤，從83公斤開始🐷 延伸閱讀📖 所以前一晚20:00最後進食後，讓胃休息到隔日中午12:00，中間真的有排便！ 前一晚跟排便後差距1.6公斤🐷 🍴第一餐🍴 儘可能吃原型食物，食材而非食品！ 我一直到今天寫文章第五天身體還是持續水腫，跟感覺身體脹脹的不舒服唷！ 但這時候不要急著上秤量體重給自己壓力，飲食+運動慢慢改變！ 我是真的一時候吃太多太多又高熱量，突然改變飲食身體很不習慣！ 每個人身體狀態不一樣，我很享受了解自己身體的變化😊 不要不吃或是瘋狂運動！慢慢調適😊 啊啊對了～ 不會設定延伸閱讀文章，頂多會是「五個月瘦20公斤那一篇」😂 但是，會日更文章，有時短有時長，有美食有旅遊，有減脂有運動有生活💪🏻 沒有特定主題！ 如果是看了我的減脂系列或是瘦快三十公斤點進來的讀者，千萬不要認為我每天都是運動減脂啊啊😂 運動是享受 減脂是自己煮的樂趣 我真的很隨性😂

減脂午晚餐.運動🍳｜一天吃兩餐&附菜單🏃🏻‍♀️

延伸閱讀📖 ☀️運動內容☀️ ☀️飲食內容☀️ 一天吃兩餐是因為各餐量很多🐷 又吃了一把堅果 啊啊對了～ 不會設定延伸閱讀文章，頂多會是「五個月瘦20公斤那一篇」😂 但是，會日更文章，有時短有時長，有美食有旅遊，有減脂有運動有生活💪🏻 沒有特定主題！ 如果是看了我的減脂系列或是瘦三十公斤點進來的讀者，千萬不要認為我每天都是運動減脂啊啊😂 運動是享受 減脂是自己煮的樂趣 我真的很隨性😂 #減肥 #減脂 #運動 #健身 #早餐 #減脂菜單

花蓮美食｜花福輕食餐盒HUA FU-文青質感輕食餐盒、減脂也能吃飽又美味，讓輕食餐盒成為生活中的一部分吧!

 花蓮的輕食餐盒一家接著一家開，位於民國路95號的花福輕食餐盒HUAFU，可以排進我在花蓮前三名的輕食餐盒，包裝可愛吸引人，份量十足選擇也多樣。他們家在食材跟口味上我覺得都有超越一般市售的餐盒，雖然價格偏高，但在配菜上並不會有讓人覺得在吃輕食餐盒的感覺，配菜也會不定時的交替更換，畢竟吃水煮餐都已經夠痛苦了，實在不想再吃到為了配色好看而硬放的蔬。 花福輕食餐盒HUA FU.環境 店內裝潢沒有過多的裝飾，幾張木頭桌椅就能打造的用餐的空間整體的燈光是很明亮顯眼的。 花福輕食餐盒HUA FU.菜單 餐盒共有14種可以選擇，價格落於105元~165元之間，也可以再加點單點肉品。 花福輕食餐盒HUA FU.餐點評價 ♦蒜香舒肥雞胸 NT$105 跟想像中的蒜香味道不一樣，原先以為是雞肉有先用蒜香的醃料醃過，但卻是雞胸肉灑上蒜香粉，僅作為調味的部分，不會吃下過多點調味料。雞肉是舒肥雞，口感非常軟嫩，但切成片狀而非塊狀，反而影響了口感，稍嫌可惜。當初怕會吃不飽而再多單點了一份雞胸肉，對於大食量的男生或是有在健身的朋友，建議可以多單點一份主食。 店家的舒肥雞用的是新鮮雞肉而非冷凍雞胸，這樣能夠避免雞肉帶有一股不好聞的雞味。 ♦炙燒低脂明太子雞腿 NT$175 看到減脂便當有明太子雞腿，當然要點起來，還沒來內用時，已經點了幾次的外送就是吃明太子雞腿，雞腿肉本身沒有太多的調味，在上桌前會先用噴槍稍微炙燒一下，還能吃到雞腿皮脆而散發焦香的口感，明太子醬給的也不手軟，扎實又夠味，對於預算稍微足夠的朋友可以嘗鮮一下。 雞腿每一口都能吃到滿滿的明太子醬。 ♦單點蒜片玫瑰鹽牛NT$65 簡單的調味，還是能帶出牛肉的香氣，不過唯一的缺點就是跟雞胸肉一樣，切太薄進而影響口感，蒜片就是附在旁邊的配角，沒有過多的戲份。 店家位置和資訊 Facebook:花福輕食餐盒 HUA FU.🏠 : 花蓮市民國路95號☎️ : 0928 048 646⏰ :11:00-14:00、16:30-19:30 更多花蓮外帶餐盒 蓮美食｜藍天麗池飯午餐餐盒、外帶只要99元、五款主食選擇，厚切味噌豬、橙汁雞腿肉餐盒開箱 花蓮美食｜減醣新選擇!花蓮福容飯店星級餐盒，三款主廚特製餐盒，全新外帶餐盒上市中！ < 追蹤更多泰·愛吃動態，掌握更多第一手美食資訊> 泰愛吃的部落格 泰愛吃的Instagram 泰愛吃的Facebook 泰愛吃的Popdaily 作邀約歡迎來信:shen100610@gmail.com 

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