［巴拉巴拉巴］自由潛水教練 李明文專訪 下

最推薦初學者哪種蛙鞋？ 對初學者來講我的想法是一開始不要踢太軟的玻璃纖維蛙鞋或是碳纖維蛙鞋。 「重點是不要太軟。」 因為有些沒有在運動或是腿力比較差的人，會覺得踢塑膠蛙鞋好硬，那可以去選擇軟一點的塑膠蛙鞋或是硬一點的玻璃纖維蛙鞋。 一開始就選擇可以非常省力就很好推動力的話，那姿勢就算不正確也可以前進，那這時候要再去調整姿勢就蠻難的。 所以我會推薦一開始買軟一點的塑膠蛙鞋像是problue flex 200或unu軟板，這兩雙都蠻軟的。 如果想要漂亮鞋版的玻璃纖維蛙鞋會推薦一般身形的人買普魯士藍，比較高大的人買penetrator鬼版。 「蛙鞋的長度、硬度跟使用者的身高、腿力、體重等都有很大的關係。」 不過也有蠻多人一開始學就直上碳纖維蛙鞋，如果有預算也是可以，但是我認為先學一陣子踢一陣子，了解自己踢蛙鞋的習慣、腿力之後，再去買碳纖維蛙鞋比較好，畢竟他真的比較貴。 至少我不希望大家花冤望錢，買到不適合自己又貴的蛙鞋，因為不是越貴越好，是要看適不適合自己的身體，反正多是多有機會找到真命蛙鞋。 上課遇到學生卡關最多的是什麼？ 耳壓平衡。 相較於耳壓平衡其他的踢蛙鞋、躬身下潛或是說鴨式下潛這些動作都是可見的，可以很清楚的看到學生腿部的哪些肌肉應該怎麼動會更好，或是腰部往下壓，屁股往後抬這些都是很明顯可以指證的地方。 · 但耳壓平衡使用的肌肉是我看不到的，我最多只能從鼻翼、舌根、喉部去觀察有沒有做對。 而且到底有沒有做對這一點，在他們回家自主練習的時候有時候也分不清楚。 即使上課教了如何分辨有沒有做成功，學生也可能會不太確定，因為這塊肌肉很少使用又看不到。 · 這對我來說這也是一個關卡，因為我自己在當學員的時候沒有卡很久，某一天就突然通了，所以我沒有卡關到解開的心路歷程，也就沒辦法跟學生分享我怎麼解開這個關卡的。 當教練之後我一直都在研究有什麼方法可以用來引導學生，有些人會怎麼卡，卡的原因是什麼，怎樣卡要怎麼解，這些東西都可以幫到她們。 那如果我什麼都不說就告訴他有一天就會了，那我想應該就不是一個好教練了吧，雖然我覺得我離好教練差很多，但是我正在努力邁進當中。 打算開耳壓平衡專班嗎？ 等到工作室完工之後，有打算，再等我多準備一下。 也因為自己的經驗不多，最多只能問其他人卡耳壓的感覺，最後用什麼方法怎麼解開的，這些我都只能問別人。 「想通過開耳壓平衡專班可以多邀請一些人來分享他們的經驗。」 而不是只有我一個人在告訴大家這樣做就會開，這樣練就會通；因為對學生來講這是很單一對講法，而且可能是沒有說服力的。 剛剛提到等工作室完工，那麼大概是什麼時候呢？ 工作室年底之前會完工。 想營造一個親切的空間，我自己希望會是一個沒有到家那麼隨興，但是是一個你可以安心放鬆的地方。 學生、朋友可以在那邊打打遊戲、跟貓玩，或是大家聚會、吃火鍋之類很愜意的環境。 #freediving ＃自由潛水 #RDstudio ＃下海一定有風險自由潛水有好有壞失控前應詳閱教練給的書

［巴拉巴拉巴］自由潛水教練 李明文專訪  上

繼上次的自由潛水簡單介紹，這次專訪到Ｗendy李明文教練來談談在這個幾近於迷幻的領域有什麼特別之處。 Ｑ：什麼時候開始接觸潛水，什麼原因讓你愛上自潛？ 在2014年的時候因為家人的建議，考到水肺潛水open water證照，考完之後沒有太大的興趣，所以就沒有再繼續這項運動。 後來接觸自由潛水，就發現是完全不一樣的東西，是我比較喜歡。 因為水肺潛水要顧慮的東西很多，像是裝備運作是不是正常，潛伴有沒有在視線範圍內，教練在不在前面等問題，要去處理除了自己之外的事情太多。 「如果水肺潛水是要對裝備很熟悉的話，那自由潛水就是要對自己的身體很熟悉。」 自由潛水的時候會很關注自己的身體狀況，像是現在的體能、可以閉氣的程度，還有我再多久要回到水面，這些都是關乎我自己的問題。 那當然自由潛水也需要潛伴，但不需要跟潛伴有過多的交流，我們只需要默默關注彼此的安全，這對於我的個性來講水肺潛水跟自由潛水就差很多，因為這項安靜與自己對話的運動正符合我的性格。 Ｑ：為什麼後來會選擇成為自由潛水教練？ 2018年7月接觸到自由潛水，一開始沒有太大的興趣，所以剛考完初階很長一段時間沒有下水，後來有一次想說可以練習看看，那次有下到20米，就覺得好像可以去考進階，考完進階就好像可以考一下高階，因為好像蠻有成就感的感覺。 考完高階之後就開始有想要考教練的想法，因為那時的教練也是教練訓練官，所以等到他的教練班開課就去上課了。 所以2019年5月考到ＰＡＤＩ教練，同年六月接觸美人魚運動，在八月的時候考到ＭＦＩ教練，今年五月要去認證ＰＡＤＩ的美人魚教練，因為最近ＰＡＤＩ也開始發展美人魚課程，其實現在各個自由潛水系統都在發展美人魚的課程，因為越來越多人對這個有興趣。 Ｑ：那在泳池訓練跟大海裡訓練，你覺得有什麼差異？ 寬闊感吧，因為泳池再大也有他的侷限，還要先預約場地跟時段才能進去，但是大海是不一樣的，如果這裡有很多人，那我們可以去旁邊一點或是更外海的地方或是換一個潛點也可以。 「因為海是沒有邊際的。」 因為雖然每次下海會因為當天天氣或是海況的關係可能有變數，到了海邊才發現浪太大不能下水，或是下了水才發現流太強必須上岸。 我還是比較喜歡海洋給人一種比較自由自在的感覺，就是在我的安全範圍內可以想去哪裡就去哪裡，可以下到自己想要的深度，有更多的未知性。 Ｑ：那麼哪裡是你覺得此生一定要去過的潛點？ 蘭嶼。 我下過潛點不不多，不過真心推薦蘭嶼，因為那裡跟其他離島的潛點不一樣，有著很豐富的水下地形。 我其實不是一定要很多生物或是很多特別的景象的地方才會喜歡，但是蘭嶼水底下的地形豐富多變，可以潛下去看看礁石之間的縫隙是不是有通向哪裡或是堵起來的。 「這些都是充滿未知的感覺，我很喜歡。」 #自由潛水 ＃freediving #RDstudio ＃下海一定有風險自由潛水有好有壞失控前應詳閱教練給的書。

【小琉球民宿】海景、無邊際泳池！來去小琉球看海龜！

Annie｜FunTime｜原文出處 小琉球位在屏東東港西南方，是一個珊瑚礁島嶼，冬天不受東北季風影響，一年四季氣溫都在25度以上，加上搭船過去只要30分鐘，是許多遊客避冬的好去處，也是不少潛水客冬天的潛水勝地！近幾年島上各式各樣的特色民宿如雨後出筍般冒出，今天就來介紹10間小琉球超熱門的民宿！在這之前，先來看看小琉球怎麼去！ 小琉球交通 前往小琉球的船班一律在屏東的「東港碼頭」搭乘，船班分成公營和民營 小琉球住宿地圖 (source by FunTime小編) 小琉球SHOW琉球民宿 小琉球打卡新地標，貨櫃屋改建的民宿！ (source by 玩BOX冰Show琉球民宿FB粉專) 貨櫃屋景點你有去過，但是貨櫃屋民宿你一定沒住過！小琉球SHOW琉球民宿距離白沙漁港不到10分鐘的車程，附近景點有美人洞、美人沙灘，白色的貨櫃屋漆上五彩繽紛的顏色顯得非常童趣！除了住宿，小琉球SHOW琉球民宿也販售冰品，這棟外觀特殊的三角形建築就是民宿的冰店，在炙熱的天氣來碗冰冰涼涼的剉冰，超級消暑！ (source by 玩BOX冰Show琉球民宿FB粉專) 走進小琉球SHOW琉球民宿的房內，裡面布置得非常用心，環境也很乾淨，每間都有自己的小陽台。廁所是乾濕分離，雖然是貨櫃屋卻不會悶熱，超適合拍美照！民宿對面就是BBQ烤肉店，肚子餓過個馬路就解決！ (source by 玩BOX冰Show琉球民宿FB粉專) 訂房網評價：9.0/10(Booking) 地址：屏東縣琉球鄉上杉路250-6號 價位參考：雙人房約$2,340 / 晚 小琉球尊順祿藝術旅店 無邊際泳池，一秒到歐洲渡假 (source by agoda) 小琉球尊順祿藝術旅店是2019年才開幕的民宿，繽紛又不規則的外觀超級吸引人注意！民宿的地理位置很好，白沙尾漁港騎車3分鐘就到，下午想來個超熱門的小蝌蚪起司餅，走路也只要5分鐘，覓食很方便。入住除了有免費的麻花捲可以吃，民宿還會貼心提供附近景點和套裝行程。 (source by agoda) 小琉球尊順祿藝術旅店的一樓有個超大泳池，旁邊還有烤箱，重點是這間民宿有電梯，帶長輩或是小朋友，有電梯真的很重要！房間空間寬敞，其中豪華海景四人房還有面海的獨立泳池，其他房型也都很浮誇，真的只有自己去住一次才知道！ (source by agoda) 訂房網評價：9.2/10(Agoda) 地址：屏東縣琉球鄉本漁路160巷13號 價位參考：雙人房約$3,600/ 晚 屏東琉球朵小路北歐民宿 網友一致好評，玻璃窗海景看到飽 (source by agoda) 屏東琉球朵小路北歐民宿的門口擺著四個可愛的摩艾像，裡面的衛生紙盒也是摩艾，完全是摩艾控的天堂！民宿每天都會準備不一樣的早餐，豐盛又好吃，讓人玩得再累都要起床吃早餐！每天下午都會提供潮間帶生態導覽，讓住客自由參加，是個渡假放鬆的好地方。不過要提醒大家，朵小路北歐民宿是全館禁菸的喔。 (source by agoda) 屏東琉球朵小路北歐民宿設施非常齊全，有提供洗衣機和烘衣機，這兩樣在海島真的超重要！出門去海邊玩水回來衣服可以立馬洗立馬烘，就不用帶著濕濕的衣服回台灣了。豪華海景房除了有一整片玻璃窗讓你看海看到飽，還有超浮誇的旋轉木馬裝飾在房間，沐浴品還是小編自己私心超愛的茶籽堂！只要民宿用這個內心都會默默加10分！ (source by agoda) 訂房網評價：8.6/10(Agoda) 地址：屏東縣琉球鄉杉福村復興路163之2號 價位參考：雙人房約$2,796/ 晚 小琉球小火雞觀海民宿 房間大又乾淨，老闆人超貼心 (source by agoda) 小琉球小火雞觀海民宿在小琉球島中間的位置，附近的杉福漁港旁有潮間帶，也是夜間導覽一定會來的地方。而小火雞觀海民宿的老闆本人就有在帶夜間導覽，生動的解說讓你聽完絕對又更認識小琉球一些了！若是有什麼疑問，老闆也會熱情推薦景點，加上附近有很多潛水店，想體驗浮潛或是潛水的人，住這邊非常方便。 (source by agoda) 小琉球小火雞觀海民宿的房間很大，浴室也很大，特殊的圓形浴缸塞兩個成人都還有空間。每間房間都有獨立的小陽台，很適合坐在那邊看海發呆。晚上的時候很安靜，抬頭就可以看到滿天星斗，若是帶小孩出門，門口的大庭院也可以讓他們盡情奔跑。 (source by agoda) 訂房網評價：9.6/10(Agoda) 地址：屏東縣琉球鄉復興路91-9號 價位參考：雙人房約$3,800/ 晚 屏東琉球朵貓貓海景民宿 民宿對面就是海，還有室外泳池 (source by agoda) 屏東琉球朵貓貓海景民宿就在環島公路旁，充滿設計感的建築讓每間房型都面海，還有小陽台可以坐著吹風。室外交誼廳和室外游泳池是朵貓貓民宿的熱門設施，在小琉球就算不下海的日子也是要泡在水裡才過癮！ (source by agoda) 屏東琉球朵貓貓海景民宿房內都有提供飲水機，帶小朋友的話就不用一直跑交誼廳裝水很麻煩。家庭房的樓中樓房型，挑高的落地玻璃窗可以看到超美夕陽，還有小小的用餐區，很適合家庭入住。除此之外，老闆也非常熱心，各種疑難雜症都很願意幫你解決！ (source by agoda) 訂房網評價：9.0/10(Agoda) 地址：屏東縣琉球鄉肚仔坪路60號之8號 價位參考：雙人房約$4,200/ 晚 琉潛貨櫃潛水旅館 重視環保的潛水背包客棧 (source by agoda) 琉潛貨櫃潛水旅館位在小琉球的右上角的位置，附近有必買伴手禮「王老師麻花捲」和必吃美食「yoyo起司捲」，是一家潛水背包客棧，大部分的住客都是來潛水的喔！環境非常乾淨整潔，半開放式的空間讓潛客上岸後可以在這邊聊天分享今天誰看到比較多隻海龜！ (source by agoda) 琉潛貨櫃潛水旅館的床非常舒服，每個床位都有拉簾可以保有隱私，床頭的置物櫃也可以鎖上重要物品，公共空間的超大吊床讓人在上面躺一整天都不是問題。來這邊潛水上岸都會有現煮的熱薑茶和餅乾暖胃，教練們非常專業又親切，不論是要來體驗潛水或是考照，這邊都很適合。 (source by agoda) 訂房網評價：9.5/10(Agoda) 地址：屏東縣琉球鄉本漁路81巷20之2號 價位參考：雙人房約$810/ 晚 屏東琉球居琉潛水背包客棧 有夠便宜！住宿就是潛水店好方便 (source by agoda) 屏東琉球居琉潛水背包客棧同樣也是一間以潛水為主的背包客棧，民宿有提供考照方案，住宿搭配考照更划算！就算沒有打算考潛水證照，這邊也有各種活動可以代訂，像是體驗潛水、獨木舟等等。環境非常乾淨，潛店的人也都很熱情，晚上可以一起喝酒聊天。 (source by agoda) 屏東琉球居琉潛水背包客棧有分男女混合房、女生房和一般四人房、雙人房。如果想潛水但又無法接受跟陌生人同房的話，就可以選擇雙人房或四人房。背包房的床頭旁有小燈和插座，每個床位也都有拉簾，床中間有四層鑰匙置物櫃，同樣可以收納貴重物品。 (source by agoda) 訂房網評價：8.8/10(Agoda) 地址：屏東縣琉球鄉中華路42之12號 價位參考：雙人房約$564/ 晚 屏東琉球輪廓莊園 小琉球島上的峇里島風渡假村 (source by agoda) 屏東琉球輪廓莊園在小琉球機場附近，環境安靜清幽，不會被摩托車聲吵，整體像來到峇里島度假一樣，還有個大中庭可以躺在躺椅上看星星。早餐豐盛好吃，附近景點有美人洞和美人沙灘，老闆和員工有問必答，讓人真的有種出國渡假的感覺。 (source by agoda) 屏東琉球輪廓莊園的房間乾淨，空間雖然不算很大，但整體讓人覺得非常舒服，還有個小陽台。浴室是乾濕分離，有浴缸可以泡澡，在外面曬了一整天的太陽，回去再泡個澡簡直貴婦級享受。 (source by agoda) 訂房網評價：8.6/10(Agoda) 地址：屏東縣琉球鄉復興路163之5號 價位參考：雙人房約$3,433/ 晚 屏東琉球南洋渡假海景莊園 必住超搶手的南洋海景房！ (source by agoda) 屏東琉球南洋渡假海景莊園同樣位在美人洞附近，亮黃色的建築和木頭的搭配非常有東南亞的風格，還有戶外泳池可以玩水游泳。提供的風味晚餐好吃，不知道要去哪的時候，櫃台也都可以幫忙安排浮潛或是烤肉等活動。 (source by agoda) 屏東琉球南洋渡假海景莊園的房間很大，有陽台可以直接看到海景夕陽，海景豪華雙人房還有個大浴缸，窗外就是無敵海景，在這邊泡澡看海好療癒。房型最多有到8人房，很適合一群好友一起來住。 (source by agoda) 訂房網評價：8.4/10(Agoda) 地址：屏東縣琉球鄉杉福村復興路161之22號 價位參考：雙人房約$2,586/ 晚 屏東琉球夏堤旅店 早餐好吃，老闆又貼心 (source by agoda) 屏東琉球夏堤旅店位在杉福漁港附近，那邊有著超乾淨海水，幸運的話在岸邊就可以看到海龜。早餐非常好吃但是要事先預訂，而且每天菜色都不一樣。民宿主人貼心的有提供碼頭接送。這邊講求環保不提供一次性的盥洗用具，大家要記得自備！ (source by agoda) 屏東琉球夏堤旅店有各式各樣不同的房型，家庭房還有超特別的上下舖設計，小朋友看到一定很喜歡。海景雙人房有自己的陽台跟大片落地窗，窗簾拉開就是滿滿海景。廁所還有雙洗手台，早上不怕搶廁所。 (source by agoda) 訂房網評價：9.0/10(Agoda) 地址：屏東縣琉球鄉杉板路51巷2號 價位參考：雙人房約$2,282/ 晚 看完以上這幾間住宿，害的小編我又想再去一次小琉球了啦！不但有豐富的自然生態，還有很多好吃的美食，像是牛郎店、天台角冰店、洪媽媽早餐店跟小蝌蚪起司餅都一定要吃！加上最近超多厲害的小琉球民宿一間一間興起，快點約家人朋友找個連假一起去小琉球看海龜吧！記得用眼睛看就好，不要摸牠們喔，讓我們一起保護這片美麗的海洋！ #小琉球SHOW琉球民宿 #小琉球交通 #小琉球尊順祿藝術旅店 #小琉球小火雞觀海民宿 #小琉球懶人包 #小琉球旅行 #小琉球民宿 #屏東琉球南洋渡假海景莊園 #屏東琉球夏堤旅店 #屏東琉球居琉潛水背包客棧 #屏東琉球朵小路北歐民宿 #屏東琉球朵貓貓海景民宿 #屏東琉球輪廓莊園 #琉潛貨櫃潛水旅館 

【綠島民宿推薦】就是要看海！8間必住綠島海景民宿大公開！

KENN｜FunTime｜原文出處 綠島位於台東縣外海，特有的氣候地形造就綠島孕育出許多獨有的秘境，有大家最熟悉的朝日溫泉、綠島燈塔、帆船鼻，但你知道綠島還有牛頭山、馬蹄橋、海餐坪等多處景點可以玩嗎？ 如果你想玩綠島還不知道哪間綠島民宿選擇，那就看這篇！小編帶來了8間精選綠島民宿推薦給你！ 台東綠島TORO觀海民宿 看起來超像海邊別墅的綠島民宿推薦給你 台東綠島TORO觀海民宿整體外觀看起來十分別緻漂亮，許多去過的朋友都說這棟綠島民宿是島上最美建築之一。這間綠島民宿早上都會供應兩種風味的早餐，分別是美式和中式的，非常用心！ 台東綠島TORO觀海民宿的位置就在海邊，因此民宿後院就有無敵海景可以欣賞，如果你選擇的房型位置夠好，甚至不用走出戶外，在房間裡就能欣賞到大海美景啦！ 小編偷偷說：如果晚上吃太飽，還可以去海邊散步，看著一整片的星空海景，超級浪漫的啦！如果玩累了，在房間聽海哭的聲音也很可以！ 地址：台東縣綠島鄉柴口33-2號 訂房網評價：9.5(booking) 台東綠島亞曼尼渡假飯店 俯瞰美景，最高的綠島民宿推薦給你 台東綠島亞曼尼渡假飯店總共有7層樓，是綠島民宿中最高的民宿，頂樓還有陽台，想要不出門就能俯瞰整個view，選這間就對啦！ 台東綠島亞曼尼渡假飯店的房型不管是單人房還是六人房都很寬敞舒適，超軟的床讓人整個躺到不想起來。尤其是最新推出的豪華家庭房，更是受到許多人的喜愛！這麼舒適的綠島民宿一定要推薦給你！ 小編偷偷說：寬敞舒適的房間、溫馨的布置不僅會讓人有放鬆療癒的感覺，幸運的話，在房間窗戶往外一看還能看到綠島監獄和大海哦～ 地址：台東縣綠島鄉中寮173號 訂房網評價：8.4(booking) 台東綠島綠堤濱海旅店 解決你各種疑惑，親民的綠島民宿推薦給你 台東綠島綠堤濱海旅店就位於市區附近，離機場、碼頭都不遠，非常適合大包小包來旅遊的你。在這間綠島民宿，購物、吃飯都非常方便，旅店主人也非常親切，有什麼旅遊上的問題也都可以向他們詢問。 台東綠島綠堤濱海旅店整體設備新穎，民宿本身還自帶BBQ，不過這是要先跟旅店事先預約的喔！另外也有配套的行程可以跟飯店預約遊玩，完全不用花時間在找行程！ 小編偷偷說：有什麼不懂都還可以問老闆！這麼親民、CP值高的綠島民宿推薦給你，還不心動嗎！ 地址：台東縣綠島鄉南寮村漁港29號 訂房網評價：8.5(booking) 台東綠島海洋之家渡假村 生活機能超級方便的綠島民宿推薦給你！ 台東綠島海洋之家渡假村同樣位於機場附近，這間綠島民宿不僅擁有82間裝潢精美的房型，飯店自身還提供了潛水、釣魚等多種不同的娛樂設施供旅客遊玩。 台東綠島海洋之家渡假村內部設備十分完善，設有電梯，因此非常適合年長者或是攜帶小朋友的家庭，而且對面就是全家，生活機能非常方便！ 小編偷偷說：房間本身有陽台，早起時非常適合到陽台透透氣，呼吸一下新鮮的空氣！ 地址：台東縣綠島鄉南寮39號 訂房網評價：7.4(booking) 台東綠島海明威民宿 獨座草地，使人寧靜的綠島民宿推薦給你 台東綠島海明威民宿坐落於一大片草地之中，朝左邊的方向就能到達市區、大街，朝右邊的方向則是可以環島。這間綠島民宿因為獨立坐落於草地間，四周十分寧靜，非常適合想要遠離塵囂、好好度假的你～ 台東綠島海明威民宿不僅地理環境好，民宿老闆也十分親切，若有需要，都可以幫忙代訂船票、溫泉、浮潛活動等票卷。這間綠島民宿還提供海景房房型，推薦給喜歡大海的你～ 小編偷偷說：若沒有訂到海景房，民宿頂樓還可以眺望到海灘，非常適合拍照哦。 地址：台東縣綠島鄉公館村柴口61-30號 訂房網評價：8.4(booking) 台東綠島火燒島潛水度假中心 能夠體驗潛水的綠島民宿推薦 台東綠島火燒島潛水度假中心就位於機場和燈塔附近，不管是走路還是租車都很方便；若是搭船的旅客，有比較厚重的行李，也可以事先打給民宿詢問是否有碼頭接送服務～ 台東綠島火燒島潛水度假中心提供專業的水肺潛水課程，不論你是單純想要體驗潛水，還是想要來考張專業的潛水證照，這裡都是你最佳的選擇！ 小編偷偷說：從訂船接送到綠島交通、必吃美食和一定要玩的行程，老闆娘都能推薦！ 地址：台東縣綠島鄉南寮村239-1號 訂房網評價：8.7(booking) 台東綠島戀戀火燒島民宿 一個人旅行也適合來住的綠島民宿推薦 台東綠島戀戀火燒島民宿靠近碼頭，可以預約接送服務，同時這間綠島民宿也有提供浮潛活動、溫泉卷等多樣套裝行程的販售，如果因為出發前太忙沒時間購買，都可以在這邊看看，一次省下許多你找活動的時間。 台東綠島戀戀火燒島民宿在住宿方面提供多種房型，有樸實簡約風格，也有華麗宮廷風，在交通方面，還有提供機車和電動車出租，非常適合背包客來住宿喔！ 小編偷偷說：民宿旁邊還有個小園區，內有椅子和搖椅，面向大海，十分愜意，不想走太遠，想要在民宿附近好好休息～這裡推薦給你！ 地址：台東縣綠島鄉南寮1-80號 訂房網評價：8.5(booking) 台東綠島星月屋渡假山莊民宿 遊玩綠島優質民宿推薦給你 台東綠島星月屋渡假山莊民宿也提供船票代訂和摩托車出租，離綠島市區大約10分鐘，因此整體較為安靜，若是比較晚才抵達綠島的朋友，小編建議可以先跟民宿確認好時間安排碼頭接船，讓民宿幫你把行李載回去，就可以直接跳上機車遊綠島啦。 台東綠島星月屋渡假山莊民宿在活動上，也提供了浮潛、溫泉、潛水等多種行程，老闆和老闆娘服務十分親切，都可以做詢問～ 小編偷偷說：不用自己花時間找節目、安排活動，還可以自由參與～這麼方便的綠島民宿千萬不要錯過了！ 地址：台東縣南寮村255-1號 訂房網評價：8.1(booking) 看完了以上8間綠島民宿推薦，是不是很想直接衝一波綠島啊？不管是一個人、情侶，還是全家出遊都非常適合（推薦給你：綠島必去景點大公開）～不僅水下有豐富的珊瑚礁群可以欣賞，島上也有石灰岩打造的天然美景！加上是黑潮的必經之地，一年四季也都非常適合潛水，是許多台灣人和外國遊客的必訪之地，這麼棒的綠島不去嗎？快選一間綠島民宿安排你接下來的行程吧！ #綠島住宿 #綠島旅行 #綠島景點 #綠島朝日溫泉 #綠島民宿推薦 #綠島海景 #綠島燈塔 

宿霧薄荷島五天四夜超詳細攻略！路線規劃大公開，想遠離都市就趁現在

短短的五天能爬上山，又能在水底游，親近大自然的同時，又還能感受到都市裡喧鬧氛圍的，絕對非宿霧和薄荷島莫屬了，但從沒接觸過宿霧以及薄荷島的旅人，行程到底該怎麼規劃比較好呢？這篇文章編輯將宿霧、薄荷島分成五天來玩！分別推薦充實又好玩的行程，除了看鯨鯊之外，還有哪些動人又新奇的活動可以參加呢？快跟著編輯一起到宿霧、薄荷島五天四夜遊！ （ Oslob鯨鯊共游（宿霧市或麥克坦島出發）） 編輯先幫大家整理出宿霧薄荷島自由行五天四夜的行程表，看完行程表以後，大家就可以慢慢瞭解每個行程的內容是什麼囉！ （第一天）宿霧市區：聖派特羅堡→聖嬰聖殿→麥哲倫十字架→卡本市場Carbon market （第二天）宿務薄荷島陸上遊：遊船午餐Loboc River→眼鏡猴保育區Tarsier Conservation→巧克力山Chocolate Hill→人造森林 Man Made Forest （第三天）宿霧薄荷島跳島行程：看海豚→看海龜→Balicasag巴里卡薩島→Virgin Island處女島 （第四天）Oslob奧斯陸鯨鯊共游：搭船至Oslob奧斯陸→與鯨鯊共游→返回飯店 （第五天）按摩、逛街、買伴手禮：SM city mall 逛街、買伴手禮→Ocean Spa Massage 按摩→搭my bus回機場 #Day1 宿霧市區景點 聖派特羅堡→聖嬰聖殿→麥哲倫十字架→卡本市場Carbon market 交通方式：搭jeepney到pier 1，從聖派特羅堡開始參觀，步行約15分鐘到達聖嬰聖殿及麥哲倫十字架，再步行10分鐘抵達卡本市場。 如果是搭乘亞航飛宿霧的班機，通常會在下午1點左右抵達，建議到飯店卸完行李之後，可以直奔宿霧市區的景點，景點集中，每一個都是步行可到的距離。 聖派特羅堡 ｜圖片來源：flickr http://bit.ly/2wWp1WD 因為靠近海港旁，在西班牙殖民佔領時，被當作是當時的護城堡壘，有點類似荷蘭佔領台南時所建造的安平古堡。 #麥哲倫十字架 這是宿霧市最有紀念意含的地標之一，是麥哲倫率領的葡萄牙和西班牙探險隊，在1521年到達菲律賓宿霧時所立。這座十字架也象徵了地理大發現時很重要的里程之一，開拓亞洲和東南亞航線的秘境。 麥哲倫十字架｜圖片來源：Vanessa #聖嬰教堂 而在麥哲倫十字架旁的是聖嬰教堂，也是由麥哲倫帶進所代表的天主教國家信仰，這不只是觀光客會到的旅遊景點，更是當地居民信仰的中心，教堂裡的香火鼎盛，可以看出宗教信仰對於菲律賓人來說是多麼重要的。聖嬰教堂裡供奉了一尊據說是當年麥哲倫從西方帶來的木造幼年耶穌像，俗稱「聖嬰」。 聖嬰教堂｜圖片來源：Vanessa #Day2 宿霧到薄荷島交通、宿霧薄荷島景點 遊船午餐Loboc River→眼鏡猴保育區Tarsier Conservation→巧克力山Chocolate Hill→人造森林 Man Made Forest 交通方式： 1.宿霧市區到薄荷島交通：搭Ocean jet渡輪 2. 薄荷島上交通： →到當地找local tour（行情價400p/人） →在ICM前面的公車站搭往Carmen的公車 如果是包local tour的話，基本上司機都有固定排的景點，但是因為在當地找tour的話，很多導遊或是旅行社，看到觀光客就容易坐地起價，開始跟你哄抬價錢，如果沒有事先做好功課，或是你們人數不夠多的話，其實通常會要求與別人併團，或是用更高的價格讓你們出團，與其在當地語言不通的殺價，編輯建議可以先在台灣買好宿霧薄荷島一日遊行程，到了當地也不用煩惱要喊價，更不用擔心來不及找旅行社會耽誤到隔天的行程。 但如果是打算搭公車自己玩的話，以下最推薦三個大家必去的景點，而且剛好可以沿途玩上山（巧克力山為最終站） 從宿霧到薄荷島要兩個小時的航程，多數遊客會搭乘Ocean Jet往返，因為它航班最多，建議搭乘早上7-8點的船班，這樣到宿霧之後才能趕得上在中午前參加到Loboc River的遊船午餐。 Ocean Jet 輪渡出發時間： 宿霧- 薄荷島： 薄荷島- 宿霧： #遊船午餐 (Loboc River) 搭乘遊竹筏編成的小船，在Loboc River上航行，沿途欣賞熱帶叢林風光，船上會提供海鮮自助吧，雖然樣式不算多，但搭配著河景就很有東南亞風味的愜意舒暢感。到達中間一處中繼平台會有當地居民唱歌、跳舞供遊客欣賞，有時也會邀請遊客一同歌舞。需要額外支付午餐錢+遊河費約 450p。 Loboc river cruise ｜圖片來源：Wikimedia Commons https://goo.gl/XVdJNC #眼鏡猴保育區(Tarsier Conservation) 眼鏡猴是目前世界上已知最小的猴類，大小大約是女生一個手掌大，身形極小，有著大大的眼睛和長尾巴，身體比例很顛覆一般對猴子的想像。眼鏡猴一年生一胎，所以數量非常稀少，就連在保育園區內的數量也不多，當天參觀時看到的數量不到五隻，而且眼鏡猴是夜行動物，所以白天遊客參觀時，基本上都只會看到他們在睡覺的身影。整個園區非常小，大約半小時就能參觀完畢，但因為台灣看不到眼鏡猴，所以還算滿值得的一個行程！ 薄荷島一日遊，眼鏡猴體型很小，卻有著大大的雙眼，模樣非常可愛。 基本上都在休眠的眼鏡猴｜圖片來源：Vanessa #巧克力山(Chocolate Hill) 位在薄荷保山上，有一處自然地景為一座座小山丘，雨季或雨水豐沛時，巧克力山呈現青草綠色，當乾季來臨，山丘會轉成茶色（巧克力色），因此以巧克力山聞名。 巧克力山由石灰岩堆積而成，有一種科學解釋是巧克力山是上千年的雨水對地上的貝殼、珊瑚岩層以及不透水粘土層沖刷的產物，等陸地上升、海水下降後，上面覆滿雜草植披，就成為現在看到一座座小山丘。 巧克力山｜圖片來源：Vanessa #人造森林 ( Man Made Forest) 這看似一段的山坡路，不過這些樹林都是由當地居民徒手種的，如果是搭沒有冷氣的公車前往的話，行經那段路可以明顯感受到戶外氣溫降低，真的很有人造森林的沁涼感，如果是包車前往的話，可以請司機在這段路放大家下來當網美拍拍照。 結束陸上行程後，可以請司機載到Alona beach，銜接之後的出海行程。如果沒有包車的話，也可以在icm附近找tricycle（三輪機車）到icm的行情價約300p。 #Day3 宿霧薄荷島跳島潛水行程 看海豚→看海龜→Balicasag巴里卡薩島→Virgin Island處女島 交通方式： 1.包船 2.買local tour （3人以上會建議包船，浮潛和停留時間都可以比較久，也可以依照自己的需求彈性調整） 無論是哪種交通方式，為了能順利看到海豚，通常早上六點就要出發，接著開到比較深的海域之後，就會看到一些船隻在海上靜候，等到海豚群跳出水面時，船夫就會加速追著海豚游。 看完海豚後，就會先開往巴里卡薩島換小船，並且會在那時候發放呼吸面罩和救生衣，接著華著小船往海龜的棲息海域（船夫都知道在哪裡），有看到海龜就會叫大家趕快跳下船。 而巴里卡薩島最著名的就是大斷層，船夫會先放大家在較淺的海域（腳可以採得到珊瑚的深度），接著讓大家自行選擇要不要游過去大斷層，不過因為大斷層和被放下船的區域，目測高度差就有20多米，從海底看過去一片黑，但因為那區海流較強，對於沒有深潛經驗或不熟諳水性的人，還是建議不要貿然嘗試比較好，留在淺水區浮潛，就能看到很多元的魚種和海中生物囉！ 巴里卡薩島浮潛景象｜圖片來源：Ann Shih 接著最後一個點是Virgin island處女島，原以為處女島也可以浮潛，去了之後才發現它就是個用來欣賞和拍照的島，海水清澈、沙質乾淨又白，果然如其名一般沒有被過度開墾和汙染，島上會有小販販售鮑魚、海膽，海鮮吃起來很新鮮，不過售價可以試著跟小販殺殺看，因為有好多朋友來到島上問到的價格都不太一樣。 Virgin island｜圖片來源：Ann Shih 結束這四個景點的跳島後，回程大約是午餐時間，剛好回到Alona beach可以享用午餐。 特別小提醒： 1.巴里卡薩海域水母很多，皮膚比較敏感的人可以穿水母衣 2.盡量避免擦防曬乳對魚群和海洋都好（曬傷會好，但海洋一污染就不會好了呀！） 3.浮潛後身體會濕，回程吹海風會滿冷的，建議可以帶一條大條毛巾或外套。 #Day4 Oslob奧斯陸鯨鯊共游 交通方式： 1.包船 ：若從薄荷島搭船過去，大約要搭2-3個小時。 2.巴士：從宿霧市區搭巴士出發，時間約3個小時。 3.買local tour（無論是以何種方式，都要小傳換大船，並且等人多一點才一起出發）兩者的差異是如果選擇包船，那船夫就會直接到飯店接人，不需要自己到tourist center集合。 整趟共游程序：小船→大船→上岸後tricycle接駁車（來回100p）→到Oslob的鯨鯊遊客中心選擇是否要共游（共游1100p；待在船上看500p）→共游前安全規範說明→到海邊等待叫號→出海找鯨鯊。 最耗時間和取決於什麼時候看到鯨鯊的關鍵就在於大船什麼時候出發，從Alona beach出發的話需要兩個小時的航程，像編輯這次去等到快11點才抵達Oslob，抵達後再到遊客中心登記並付款，還會有安全性解說，其中比較重要的像是不要離鯨鯊尾巴太近，不要開閃光燈，也不要觸摸鯨鯊等等基本常識。 Oslob鯨鯊共游（宿霧市或麥克坦島出發） 由於鯨鯊在菲律賓是保育類動物，身上又帶有一點點粗糙的膚質，因此如果觸碰到鯨鯊，有可能會輕微受傷，若是刻意去觸碰被發現的話，程度嚴重有可能要坐牢，所以請大家不要以身試法喔！另外，其實官方都會宣導，為了保護海洋的生物，希望大家在看鯨鯊的當天不要擦化學性的防曬油或是乳液，以免污染了海洋的環境，以後就無法看到那麼美麗的鯨鯊了。 從出海和鯨鯊共游的時間大約只有30分鐘到1小時，船夫會灑蝦米引誘鯨鯊游上海面，如果是比較怕的人，船夫也會趁鯨鯊游靠近時，助你一臂之力把你壓進海面，提醒你要記得拍照。 美麗又巨大的鯨鯊｜圖片來源：Vanessa #Day5 按摩、逛街、買伴手禮 SM city mall 逛街、買伴手禮→Ocean Spa Massage 按摩→搭my bus回機場 交通方式： 1. Alona beach回港口：搭tricycle行情價約450p，車程約45分鐘 2. 薄荷島港口回宿霧：Ocean jet渡輪返回 3. 宿霧港口到市區：搭jeepney或計程車 4. 宿霧市區到機場：SM city mall旁的my bus公車 建議將旅程的最後一天當作休息日，畢竟前幾天都如此早起，體力應該消耗得差不多了，可以提早回宿霧吃美食、按摩、逛街購物等等，真心建議無論是按摩、購物或吃大餐最好都在宿霧比較好，Alona beach附近因為屬於觀光區，價格都被喊高將近有兩倍，同樣的價格在宿霧絕對會有較好品質和更奢華的享受唷。 逛街的話，宿霧市原本有兩間mall可以選擇，分別是 SM city mall和Ayala mall，不過Ayala mall在年初因為失火，所以目前是歇業狀態，建議可以直奔SM city mall，旁邊也有可以寄放行李的地方，很適合搭飛機前來購物。旁邊也有一間Ocean Spa Massage，是相當經濟實惠按摩功夫又好的按摩店，想知道更多宿霧推薦按摩店，請參考以下推薦閱讀文章。 Ocean Massage｜photographer: Vanessa #Oslob鯨鯊共游（宿霧市或麥克坦島出發） 宿霧Oslob鯨鯊共游，與鯨鯊來一場水中的親密接觸，感受不一樣的潛水體驗。 在宿霧南部Oslob與鯨鯊共游，是來宿霧及杜馬蓋地遊玩的必遊項目。鯨鯊雖然體形巨大，但真的是性格溫和，並不會令人感到恐懼。說實話，此生能與長達近六米的「溫柔的海洋巨人」– 鯨鯊同遊共舞，絕對是一件浪漫而震撼的事，且令人終生難忘！爬奧斯洛布瀑布、參波恩瀑布也是必要的活動之一。每一層的難度都不一樣，越往上越難爬。好玩又安全的戶外冒險，絕對會讓你興致大發，回到童年天真無邪時光！ 點這裡看原文 #五天四夜 #卡本市場Carbon market #宿霧 #巧克力山 #打卡國外 #旅遊 #波波打卡 #潛水 #眼鏡猴保育區 #聖嬰聖殿 #聖派特羅堡 #自由行 #薄荷島 #處女島 #觀光 #跳島 #鯨鯊 #鯨鯊共游 #麥哲倫十字架 

水晶極地破冰級遊艇Crystal Endeavor隆重發佈首航行程

全球最大、最寬敞的奢華極地破冰級遊艇將於2020年8月10日啟航 水晶遊艇系列日前公布了旗下最新的水晶極地破冰級遊艇Crystal Endeavor的環球首航行程。從2020年8月到2021年1月，水晶極地破冰級遊艇Crystal Endeavor將深度探索多個遠離塵囂的迷人國度，並提供12至22天的航程選擇，帶領旅客到訪傳統郵輪航線航難以抵達的新大陸。Crystal Endeavor行程將尋訪日本和俄羅斯遠東地區、紐西蘭、澳洲和南極洲精彩紛呈的人文文化和自然生態奇觀，以及熱帶荒野的天然奇景。水晶品牌旅客忠誠計畫 ── Crystal Society水晶薈的會員可於8月8日起搶先預訂Crystal Endeavor首航行程，正式對外預訂則將於8月22日全面開放，而探索之旅的詳細訊息亦將於後續公布。 水晶總裁兼行政總裁Tom Wolber表示，「從卓越的設計、到奢華的住宿與設施，Crystal Endeavor的每一個細節都旨在為旅客打造超越過往旅遊界限和想像的極地探索之旅。現在旅客可以透過她前六個月的行程深入領略到這艘極地破冰級遊艇所帶來的突破和魅力所在。」Crystal Endeavor將帶領旅客探索一般郵輪難以到達的世外桃源，同時發掘名勝地標新奇刺激的一面。 Crystal Endeavor行程所到之處，水晶團隊將結合當地氣候和地形特點，為熱愛探索的旅客提供各式各樣令人畢生難忘的體驗，旅客可以藉遠足、自行車游、划艇、浮潛、潛水、直升機和充氣船艇等多方為探索自然奇觀，親身遊歷狀況的野生生態奇景。 除了南極探險之外，Crystal Endeavour將沿著季節變化到訪溫暖的國度，讓喜愛與陽光玩遊戲的旅客享受水上活動。Crystal Endeavor的首航行程包括12個獨特的航程，票價每位12,749美元起（雙人入住，不包括港務稅和其他費用）。首航行程的賓客還將獲得登船前一晚免費的豪華酒店住宿，並有機會參加遊艇的命名儀式。 排水量約20,000噸的Crystal Endeavor將成為全球最大、最寬敞的極地破冰級遊艇，總計可容納200位賓客。Crystal Endeavor傳承水晶品牌享譽業界的奢華設施、具深度的岸上觀光行程以及悉心周到的個人化服務。船上提供寬敞的公共空間，配有全方位服務的水療和沙龍，多個娛樂和增益活動場所以及典雅的套房。船上設有6間餐廳，其中包括由日籍名廚松久信幸（Nobu Matsuhisa）主理的海馬日式料理餐廳Umi Uma。賓客在盡享船上空間的同時，可隨著遊艇穿梭於崎嶇宏大的冰川之間，感受令人驚歎的靜謐與歷險之美。Crystal Endeavor採用全套房設計，每間套房均提供私人管家服務，配套豪華設施包括特大雙人床、步入式衣櫃，以及可用於烘乾大衣的加熱存儲空間。套房更配有水療浴室，附加熱地板、雙盥洗盤、防霧鏡和雨淋式蓮蓬頭。 Crystal Endeavor的極地航行等級達PC6級，能夠在夏季和秋季於中等首年冰塊間穿梭航行。該遊艇將採用最先進技術，包括海上動態定位功能，為賓客提供既安全又舒適的旅程，盡情探索全球各地的迷人風景。這艘遊艇在2020年8月開展首航行程之前，將先進行一系列包船和特別活動。 Crystal Endeavor首航行程包括： 2020年8月10日 – 俄羅斯遠東地區首航探索之旅 ，東京往返，17天 – 東京、海岸巡遊、函館和利尻島 （日本）；科沙可夫、秋列尼島，延克察導、斯列德涅戈岩群島、帕拉穆希爾島、阿特拉索夫群島和洛斯卡亞 / Thirka灣、克庫爾内依岬角和Morzovaya灣（俄羅斯）；鄂霍次克海巡遊；丘列尼島（俄羅斯）；小樽、海岸巡遊、東京（日本）。 2020年8月27日 – 日本文化和沿海探索之旅，東京往返，17天 – 東京、室蘭、函館、佐渡島，金澤和境港市（日本）；浦項（韓國）；仙崎（日本）；坎蒙海峽巡遊；内陸海巡遊；宮古島 / 嚴島和廣島（日本）；內陸海巡遊；高松、神戶、鳥羽、清水和東京（日本）。 2020年9月13日 – 日本島嶼探險之旅，東京到臺北，16天 – 東京、新宮、大阪、姬路、玉野、日本海岸巡航、宇和島、鹿兒島、安波、屋久島、奄美、與論島、沖繩本部町和那霸、慶良間群島、宮古島、西表島（日本）；以及臺北<基隆>（臺灣）。 2020年9月29日 – 菲律賓、婆羅洲和印尼探索之旅，臺北到峇里島，16天 – 臺北<基隆>和花蓮（臺灣）；加拉鄢島、百島國家公園、科雷希多島、馬尼拉和艾爾尼多、巴拉望島（菲律賓）；西裡伯斯海巡遊；山打根、婆羅洲（馬來西亞）；德拉旺群島、婆羅洲（印尼）；望加錫海峽巡遊；帕洛波、南蘇拉威西島、塔卡邦尼拉塔國家公園、科莫多島和峇里島<貝諾瓦>（印尼）。 2020年10月15日 – 印尼深度遊和大堡礁探索之旅，峇里島到凱恩斯，16天 – 峇里島<貝諾瓦>、松巴哇島、科莫多國家公園、拉蘭圖卡、卡拉巴西、魯西帕拉、班達奈拉、拉賈安派特群島考察站和西巴布亞（印尼）；阿拉弗拉海巡遊；週四島、約克角、大堡礁、蜥蜴島、絲帶礁和凱恩斯（澳洲）。 2020年10月31日 – 澳洲海岸及大堡礁探索之旅，凱恩斯到雪梨，14天 – 凱恩斯、蜥蜴島、絲帶礁、珊瑚海群島考察站、弗林德斯礁、欣欽布魯克 / 布魯克 / 敦克群島、磁島、聖靈群島考察站、珀西群島、赫勒爾德礁及斯維因礁國家公園、瑪斯格雷夫夫人島和埃裡奧特夫人島、弗雷澤島，澳洲海岸巡航和雪梨（澳洲）。 2020年11月14日 – 塔斯曼尼亞和紐西蘭的峽灣探索之旅，雪梨到基督城，14天 – 雪梨，澳洲海岸巡遊、國王島、弗林德斯島、葡萄酒杯灣、科爾斯灣、瑪麗亞島、布魯尼島和霍巴特、塔斯曼尼亞（澳洲）；塔斯曼海巡遊；米爾福德峽灣、道佛峽灣、達斯基灣、布拉夫、斯圖爾特島、但尼丁和基督城<利特爾頓>（紐西蘭）。 2020年11月28日 – 紐西蘭深度探索之旅，基督城到奧克蘭，12天 – 基督城<利特爾頓>、達尼丁、斯圖爾特島、米爾福德峽灣、道佛峽灣、達斯基灣、紐西蘭海岸巡遊、阿卡羅阿、凱庫拉、塔斯曼灣考察站、尼爾遜、船灣、皮克頓、內皮爾、水星灣、哈海 / 菲蒂昂格和奧克蘭（紐西蘭）。 2020年12月10日 – 紐西蘭遠離繁囂海岸探索之旅，奧克蘭至基督城，12天 – 奧克蘭、水星灣，哈黑 / 懷蒂昂格、陶朗加 / 芒格努伊山、內皮爾、船灣、皮克頓、塔斯曼灣考察站、尼爾森、凱庫拉、但尼丁、達斯基灣、道佛峽灣、米爾福德峽灣、斯圖爾特島、紐西蘭海岸巡遊、阿卡羅阿和基督城<利特爾頓>（紐西蘭）。 2020年12月22日 – 紐西蘭和澳大利亞假日探索之旅，基督城至塔斯馬尼亞，15天 – 基督城<利特爾頓>、凱庫拉、船灣 / 夏洛特皇后灣、斯圖爾特島巡遊、達斯基灣、道佛峽灣、米爾福德峽灣（紐西蘭）；塔斯曼海巡遊；雪梨、澳洲海岸巡遊、伊甸園（澳洲）；弗林德斯島、葡萄酒杯灣、科爾斯灣、瑪麗亞島、布魯尼島和霍巴特、塔斯曼尼亞（澳洲）。 2021年1月6日 – 南極洲和羅斯海探索之旅，霍巴特到基督城，22天 – 霍巴特、塔斯曼尼亞（澳洲）；塔斯曼海巡遊；南大洋巡遊；穿越南極圈；紐西蘭巴雷尼群島巡遊；羅斯海巡遊；阿代爾角、哈勒特角、羅傑特角、特拉諾瓦灣、羅斯島、麥克默多灣、馬布林角/乾河谷區域、羅斯冰架巡遊和庫爾曼島（南極洲）；羅斯海巡遊；南大洋巡遊；和基督城<利特爾頓>（紐西蘭）。 2021年1月28日 – 南極洲與羅斯探索之旅，基督城至霍巴特，22天 – 基督城<利特爾頓>（紐西蘭）；南大洋巡遊；穿越南極圈；阿代爾角、哈勒特角、羅傑特角、特拉諾瓦灣、羅斯島、埃文斯角、羅斯島、麥克默多灣、馬布林角/乾河谷區域（南極洲）；羅斯冰架巡遊；庫爾曼島和珀澤申群島（南極洲）；南大洋巡遊；巴雷尼群島；南大洋巡遊；和霍巴特、塔斯曼尼亞（澳洲）。 #Crystal Endeavor #划艇 #旅行 #水晶遊艇 #浮潛 #潛水 #行程 #遊艇 

無預警被教練拔去潛水面罩    【巨齒鯊】傑森史塔森苦嗆海水培養自信

【巨齒鯊】勾起我過去對海底世界的著迷，還有我對潛水的熱愛，」傑森史塔森說：「於是我推開全部的戲約，專心調整身體，準備與一頭28公尺長，傳說中可能居住在馬里亞納海溝裡的巨齒鯊在海底同游。」傑森史塔森說得輕鬆，但事實上，體能的付出比他想像中的多更多。 出身自英國跳水選手，傑森史塔森原本就深諳水性，但是在拍攝前，他還是聽從導演的建議，接受了潛水教練的指導，他說：「教練就像是個軍人，要求非常嚴格，不僅要求潛水的時間與深度，還常會無預警地在海底扯下我的潛水面罩，讓我喝了不少海水，前幾次我會怪他的不友善，但後來我漸漸能夠明瞭他的用意，在面對隨時可能出現的海底大型威脅時，惟有臨危不亂，才有保住性命的可能。而且我所飾演的喬納斯這個角色，為了救人，常使自己深陷極度危險的狀態下，幸好教練傳授的潛水技巧與我年輕時所學到的游泳讓我在每一次挑戰中能夠得心應手，否則在大海中，所有的一切都是有潛在危險性的。」而導演強托特陶也認為傑森史塔森在片中身為深海救員潛水專家，他的確需要多喝些海水，可以幫助他建立自信心，而傑森史塔森由內而外展現出來的自信心，將會是引導電影成功的最大關鍵與考驗。 【巨齒鯊】有許多驚心動魄的畫面在大海中拍攝，導演強托特陶說：「海上的天氣難以捉摸，我們每天要早早出海等待陽光，儘管有很多專業的潛水人員隨行，但是沒有人敢掉以輕心。」而且雖然是拍一部關於巨齒鯊的電影，「我們無意把鯊魚全部當成吃人的怪獸！」傑森史塔森說：「海底會吃人的鯊魚少之又少，而人類為了魚翅所獵捕的鯊魚確是難以計數，這是不對的，這會造成非常嚴重的生態浩劫，最後將會危及人類本身！」 巨齒鯊】敘述一艘深海探測潛艇在前往地球最深的馬里亞納海溝探測時，遭到不明巨大海底生物攻擊，破損的船體沉入海溝中，研究人員也受困其中，眼見救援的黃金時間已經迫在眉睫，海洋生物學家(趙文瑄 飾)緊急召募了深海救援專家喬納斯泰勒(傑森史塔森 飾)，搭著救生艇潛入海底，拯救落難的潛艇人員。喬納斯從船身咬痕一眼就斷定這是遠古海洋絕跡生物：巨齒鯊的傑作，這頭全長超過28公尺的海中怪獸，所到之處只有破壞與死亡。喬納斯知道這艘探測船已經驚動了這頭蟄伏以久的海中怪獸，這讓喬納斯人生中第二次感到如此強烈的恐懼；因為數年前他也曾經與這頭怪獸交過手，勉強逃生，從此留下不可抹滅的陰影。但這次為了拯救這片海洋與在深海中的夥伴，他必須挺身而出，再一次面對生命中最大的恐懼…面對這頭史上最巨大、最強悍的掠食動物。 #傑森史塔森 #巨齒鯊 #怪獸 #海底世界 #潛水 #電影 

大海新手別害怕！初次潛水須知景點都在這了，一起抓住夏天的尾巴吧～

最近很夯的潛水話題大家都跟上了嗎？編輯以前很怕水、更別說潛水了！不過潛水可不是這麼簡單的事呀！編輯知道很多人其實都很想嘗試、只是苦無方法爬文學習，所以今天編輯要分享～深潛該注意的事項和美美景點給大家唷～ （實際還是以教練講的為主唷） #綠島 綠島充滿豐富的海洋資源與魚群，進入海洋的那刻，編輯不誇張，你一定就會體會到滿滿屬於第一次潛水的感動！ info.1、搭飛機：於臺東航空站搭19人座的小型飛機，約15分鐘即可抵達。2、轉乘到漁港：可由臺東航空站或火車站出發，搭乘台灣好行、鼎東客運或計程車去富岡漁港搭船。（計程車：一趟約250-300元，上車前先詢問價格。）3、從富岡漁港富岡漁港搭船出發，約50分鐘-1小時可以抵達綠島南寮漁港。 #初次潛水 出發前確定將所有裝備帶齊，準備一個包包放毛巾與隨身拖鞋，換好潛水衣、帶著潛水面鏡、蛙鞋與氧氣瓶，全部都準備好就可以出發囉！教練會先基本講解～不外乎安全、如何呼吸與如何釋放水壓等教學～為了避免實際下水有問題，通常教練在抵達海邊時，先帶著大家在淺灘做一次～ 一手壓住面鏡並捏緊鼻樑（避免跳水後有太多水跑進面鏡裡面）、另一手壓著管組（避免亂撞）就可以勇敢地跳下水囉！如果感覺潛水的過程中有一點水跑進面鏡，微捏住鼻樑處的面鏡迅速往上抬，水就會被擠出去囉！別忘了～潛水時都是用嘴巴呼吸 照著教練教的方式，捏緊鼻樑，像打噴嚏一樣用力的「趁」（台語）鼻子，多做幾次就可以慢慢釋放水壓～安心的游出優雅的人魚姿態囉～ #龍洞灣 最後介紹，除了綠島以外，龍洞灣又有新的跳水體驗唷～ 玩得全身溼答答後，還可以曬著日光浴好好放鬆，自信是最美的化妝品～ info. 公車：先搭火車到福隆火車站。可選擇 791公車坐到佛祖廟站，或選擇 1812公車搭到龍洞港站，到站後再走約15分鐘路程即可抵達唷！（建議早上就出發才能避開正中午最熱的時段～） #潮境公園 另外超好拍的是潮境公園～有時候故意不看鏡頭反而拍得比較自然～還可以掩飾一直面對鏡頭的尷尬唷XD info. 公車：從海洋館火車站搭103號公車，車程約30分鐘。 最後還是要提醒大家，潛水時千萬要聽從教練的指示，將每個步驟做好做滿，要是有不舒服也要立刻反應、不要逞強唷～ 資料來源： https://www.instagram.com/ #八斗子 #夏天 #打打精選 #教學 #東北角 #波波打卡 #浮潛 #深潛 #潛水 #潮境公園 #綠島 #訓練 #課程 #跳島 #龍洞灣 

爸！媽！我出去一下，三天內不聯絡，台灣離島秘境懶人包～

今年夏天還真的不是普通的熱！有時候光是想出門走走，就好容易因為溫度太高而作罷。果然，夏天還是該來趟海島度假！別說編輯藏私，今天一次放送台灣離島秘境，快趁夏天結束前衝一波吧！ 【金門】 錯過今年馬祖藍眼淚了嗎？沒關係，你還可以去金門！如果聽到金門只想到高粱或菜刀？那你落伍啦！ info.1、若擔心暈船的人可以選擇搭飛機到金門，目前有立榮、華信、遠東三家航空可選擇。2、搭船也有小至可容納93人的富國號、大至可容納192人的太武號等四種客船可選擇，越大噸數的船班越穩、也越能減少搖晃的不舒服感～ 【澎湖】 雙心石滬可以說是台灣的大堡礁，除了浮潛活動之外還可以釣魚～雖然說距離本島還是有點距離，不過這樣的美真的很值得一去！ 曬夠了太陽當然也不能忘了最有名的仙人掌冰啊！酸酸甜甜的，想當年編輯我可是吃了兩球都不夠～ 雖然這有點觀光客行程，但跨海大橋是一定要去的呀～ info. 1、飛機：可選擇立榮、華信、遠東三家航空，國內線越來越多優惠，貨比三家不吃虧唷～2、搭船：嘉義到馬公－航程時間約70-90分鐘，高雄到馬公－航程時間（日航約4小時、夜航約6.5小時） 【琉球】 小琉球是台灣唯一的珊瑚礁島嶼唷，編輯幾年前去過，一直很懷念那裏的純樸、與民宿老闆的好客。前陣子看到琉球垃圾汙染變多的新聞真的讓人很難過，好險受到大家的關注之後環境有獲得改善，再次提醒大家要愛護環境、自己的垃圾自己帶走哦～ 小小一圈，騎車環島超easy～ info. 從東港港口搭乘交通船，船行時間約25至30分鐘即可抵達。 【綠島】 還記得編輯的第一次帶著裝備深潛就是在綠島體驗～綠島的美真的只能親眼所見！ 藍洞秘境與牛頭山日落都是不該錯過的行程～ info.1、搭飛機：於臺東航空站搭19人座的小型飛機，約15分鐘即可抵達。2、轉乘到漁港：可由臺東航空站或火車站出發，搭乘台灣好行、鼎東客運或計程車去富岡漁港搭船。（計程車：一趟約250-300元，上車前先詢問價格。）3、從富岡漁港富岡漁港搭船出發，約50分鐘-1小時可以抵達綠島南寮漁港。 【蘭嶼】 身為本篇的壓軸，讓我告訴你為甚麼編輯將蘭嶼列為自己心中最愛的小島之一，只能說它絕對跟峇里島有得比！ 文化與海洋，少了城市的喧囂與遊客的吵鬧～ info.1、搭飛機：從臺東豐年機場搭19人座的小型飛機，約20分鐘即可抵達。2、從臺東富岡/墾丁後壁湖買船票就能到蘭嶼。若有較多時間，也推薦富岡→綠島→蘭嶼→富岡的交通旅遊模式。3、從富岡漁港搭船出發，約2-3小時可以抵達蘭嶼開元漁港。墾丁後壁湖遊艇碼頭搭船出發，約2~2.5小時可以抵達蘭嶼開元漁港。目前後壁湖-蘭嶼船班10-3月淡季停駛，請特別注意。 以上是今天的分享，大家比較喜歡哪一個小島呢？最後小提醒～台灣是我們的家，請大家玩得開心之餘，不忘把自己的垃圾帶走唷～ 資料來源： 交通部觀光局：http://www.taiwan.net.tw/ #小琉球 #打卡離島 #旅遊 #波波打卡 #渡假 #潛水 #澎湖 #綠島 #蘭嶼 #金門 #離島 

潛水共 79 則文章

［巴拉巴拉巴］自由潛水教練李明文專訪下

［巴拉巴拉巴］自由潛水教練李明文專訪上

【小琉球民宿】海景、無邊際泳池！來去小琉球看海龜！

【綠島民宿推薦】就是要看海！8間必住綠島海景民宿大公開！

宿霧薄荷島五天四夜超詳細攻略！路線規劃大公開，想遠離都市就趁現在

水晶極地破冰級遊艇Crystal Endeavor隆重發佈首航行程

無預警被教練拔去潛水面罩【巨齒鯊】傑森史塔森苦嗆海水培養自信

大海新手別害怕！初次潛水須知景點都在這了，一起抓住夏天的尾巴吧～

爸！媽！我出去一下，三天內不聯絡，台灣離島秘境懶人包～

潛水共 79 則文章

［巴拉巴拉巴］自由潛水教練 李明文專訪 下

［巴拉巴拉巴］自由潛水教練 李明文專訪 上

【小琉球民宿】海景、無邊際泳池！來去小琉球看海龜！

【綠島民宿推薦】就是要看海！8間必住綠島海景民宿大公開！

宿霧薄荷島五天四夜超詳細攻略！路線規劃大公開，想遠離都市就趁現在

水晶極地破冰級遊艇Crystal Endeavor隆重發佈首航行程

無預警被教練拔去潛水面罩 【巨齒鯊】傑森史塔森苦嗆海水培養自信

大海新手別害怕！初次潛水須知景點都在這了，一起抓住夏天的尾巴吧～

爸！媽！我出去一下，三天內不聯絡，台灣離島秘境懶人包～

［巴拉巴拉巴］自由潛水教練李明文專訪下

［巴拉巴拉巴］自由潛水教練李明文專訪上

無預警被教練拔去潛水面罩【巨齒鯊】傑森史塔森苦嗆海水培養自信