【2023愛情文案】盤點40句戀愛語錄，熱戀到分手都超值得筆記起來！

經歷過愛情的才懂，戀愛的酸甜苦辣只有自己最了解，每段戀情都是一個成長的機會，經過這些好的與壞的才能淬鍊出真實的自我也能更了解自己！而我們在每一個戀愛的階段中都會有許多感受，不管是曖昧期、熱戀期、平淡期甚至是分手後都有很多愛情語錄可以表達心情，以下就整理出了四個戀愛階段的戀愛語錄，哪一句最戳中現階段的你呢？ 曖昧期愛情文案： 1、「我們之間是朦朧的感覺，像是晨間的霧氣一般，不夠清晰，卻又總是存在。」 2、「或許我們還沒有勇氣承認彼此的感情，但這份曖昧卻讓我們都感到溫暖。」 3、「在這個曖昧的時刻，我們彼此都在探索對方的內心，也在探索自己的感情。」 4、「我們還不知道彼此的未來會如何，但現在的每分每秒都讓我感到快樂。」 5、「這份曖昧，像是一股神秘的吸引力，讓我們更想要了解彼此的內心。」 6、「雖然我們還不確定這是愛情，但我們願意繼續探索下去。」 7、「我們還沒有說出口，但彼此的眼神已經說了一切。」 8、「這份曖昧，或許有點煩人，但我還是無法讓自己離開你。」 9、「或許我們還不夠成熟，不夠勇敢去承擔愛情的責任，但我們還是喜歡彼此。」 10、「這份曖昧，像是一種期待，期待著彼此的關係能夠有更進一步的發展。」 熱戀期愛情文案： 1、「愛上你，是我人生中最美好的事情，每一天都充滿了愛的感覺。」 2、「在你身邊，每個瞬間都讓我感到幸福，我想和你一起走過未來的每一天。」 3、「你的微笑，是我每天的動力源泉，我願意用我的全部愛去填滿你的生命。」 4、「幸福，就是找一個溫暖的人過一輩子。」 5、「一生很短暫，遇到喜歡的人要認真喜歡。」 6、「說不出來為什麼愛你，但我知道你就是我不愛別人的理由。」 7、「你的一個眼神，一個微笑，就能讓我忘記所有的煩惱。」 8、「因為你，我懂得了愛。」 9、「也許你不是最好的人，卻是最適合的人。」 10、「我愛你這三個字，我會用一輩子去解釋。」 平淡期愛情文案： 1、「在我們平凡的生活中，每一個瞬間都充滿著彼此的關愛和陪伴。」 2、「我們的愛情雖然不像熱戀時那樣熱烈，但在我們的生活中已經融為一體。」 3、「我們已經一起經歷了許多事情，但我們的愛情依舊牢不可破。」 4、「我們的愛情不需要華麗的誓言，只需要相互扶持，陪伴到老。」 5、「在我們平淡的生活中，我們更加珍惜每一個瞬間，這就是真正的愛情。」 6、「我們的愛情不是炫耀給外界看的，而是屬於我們兩個人的，越來越深厚。」 7、「我們已經不再年輕，但是我們的愛情讓我們的生活更加充實和幸福。」 8、「我們的愛情不需要豪華的禮物和浪漫的驚喜，只需要彼此的關心和陪伴。」 9、「我們的愛情已經不再需要用言語來表達，因為它已經深深地刻在我們的心中。」 10、「在我們平凡的生活中，我們的愛情已經成為我們生活中最重要的部分，讓我們一起走到老。」 分手後（單身適用）愛情文案： 1、「其實我比你更早發現我們不適合，只是我捨不得。」 2、「什麼都要經歷，什麼都要過去。」 3、「成年人的世界裡，一半是理解，一半是算了。」 4、「人海相識，終將歸於人海。」 5、「不要因為完結而哭，要為曾經發生而微笑。」 6、「該努力的年紀，不要溺死在愛情裡。」 7、「留不住的人太多了，所以沒關係盡力就好。」 8、「哪有什麼避風港，心情不好的時候都是一個人。」 9、「刻意去找的東西，往往是找不到的，天下萬物的來和去，都有它的時間。」 10、「我們都得在失去和得到中尋找平衡。」 （以上圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 延伸閱讀：更多愛情文案、戀愛語錄 👉【2023友情文案】盤點40句友情語錄，可以沒對象但不能沒有你呀！ 👉精選50句撩男語錄，快學起來，保證讓你搭訕、告白都成功！ 👉經歷過愛情才懂！盤點99句甜蜜又虐心愛情語錄，全都在這一篇！ 👉精選50句撩妹語錄，保證你搭訕、告白都能成功！ 👉浪漫+傷感通通都有！盤點120句「愛情語錄短句」，每句都很戳心！ 👉我就不信撩不到你！【土味情話大合集】用滿滿的套路把你套住～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃愛賺錢玻璃獸 #poplove #交往 #兩性 #分手 #單身語錄 #平淡期 #情侶 #愛情 #愛情文案 #愛情語錄 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #戀愛文案 #戀愛語錄 #文案 #曖昧期 #波波邱比特 #熱戀期 #語錄 

你們有專屬的小暗號嗎？不同階段情侶「培養默契」的方式，一個眼神就懂你～

不同階段的情侶在戀愛中都會面對不一樣的問題，但兩個人在一起最重要的還是彼此之間心的距離，所以一定要培養兩人之間專屬的默契，只有他懂我的奇奇怪怪，也只有你我懂他的可可愛愛，這樣的感情才會更加穩定和長久。如果缺乏共同的愛情語言這樣會很容易就發生爭執的喔！現在的你們在哪個階段呢？ 曖昧期培養默契方式：分享興趣和喜好 曖昧中的男女對於對方的一切都感到很新奇，曖昧時的朦朧感其實很心動～這時可以多跟對方分享自己的興趣愛好也嘗試了解對方的喜好，從中找出彼此的共鳴，可以從共同興趣中擦出新的火花，這樣能讓感情更升溫喔！把對方帶入你的世界也嘗試走近對方的世界，在曖昧期就能培養默契的話，那要成為男女朋友就不難啦～ 熱戀期培養默契方式：未知地點的旅行 熱戀中的情侶恨不得24小時都能跟對方黏在一起，這時在情侶的眼中對方做所有的一切都很完美的幾乎沒有缺點，但是要再更深一步了解彼此可以挑戰一場未知地點的旅行，通過旅行可以更透徹的了解對方更認識彼此，看到對方不同的那一面，未知地點的旅行將會面臨很多的未知數，這也才是真正考驗你們默契的最佳時機。從旅行前和旅行中的一些小習慣來檢視兩個人在三觀上到底合不合，旅行就是最有效的方式啦！這對想要長久走下去的情侶而言，都是蠻重要的一件事。 平淡期培養默契方式：互換身分扮演 兩個人在一起的時間久了難免會進入到平淡期，這都是很正常的事情，所以要怎麼才能讓感情重獲新鮮感呢？可以通過互換身分扮演，將心比心去理解對方，體驗當男朋友或女朋友時的感受，這樣彼此都能在相處上更了解和體諒對方。不過，無論是男孩還是女孩，我們如果能夠將心比心的去理解對方的處境和困難，也才會讓兩個人的心更靠近，才能跟對方攜手走向更遠的地方呀～ 遠距離培養默契方式：制訂專屬的儀式感或遊戲 遠距離正是最考驗情侶感情的階段，遇到最困難的問題就是無法常常見面，話題也變少了，久而久之感情也就淡了。建議正遠距離戀愛的情侶可以嘗試玩「異地同行」這個遊戲，其實這也是個可以貼近對方生活的小活動，兩個人雖然身處在不同地方，但是吃了一樣的食物、看了同一部電影，不就是遠距離特有的浪漫嗎～～最重要的是每次見面都必須計畫著下次見面，這樣倒數著見面的日子內心也才會有期待和寄託。 情侶之間擁有默契其實是非常幸福事情捏～有的時候兩個人不需要過多的言語，只需要一個眼神就能夠讓對方了解自己到底在想什麼，這種感覺好神奇又好幸福～希望每一對情侶都能夠以真心交流，創造屬於自己愛情專屬的默契吧～ （以上圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻交往前要看清楚！12星座喜歡和愛的區別，他們的表現原來這麼不同～ 👉🏻曖昧又甜蜜～12星座喜歡的「戀愛情趣」，讓你們感情增溫的小秘訣！ 👉🏻戀愛就是他們的軟肋！最過不了情關星座TOP4，面對感情他們好容易走心 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #xinnix #兩性 #培養默契 #平淡期 #情侶 #感情 #戀愛 #曖昧期 #熱戀期 #遠距離 #默契 

戀愛後還是很甜蜜！12星座交往後熱戀程度排行榜，第一名隨時都在放閃～

戀愛是令人充滿期待又心動的美好時刻，但有時在進入交往期後，兩人之間的甜蜜反而大不如前，失去了曖昧期的熱情與投入，不同的星座在交往後也有不同的熱戀程度，現在快來和邱比特一起看看12星座在交往後的熱度排行吧！ （圖片來源：《流星》劇照） TOP12：射手座 射手座是一個十分重視自由的星座，他們喜歡冒險和變化，因此當感情進入穩定期後，射手座可能會感到壓抑和束縛，也會因為害怕失去自由而大幅降低對另一半的熱戀程度。 TOP11：牡羊座 對於牡羊座而言，交往和曖昧時期並沒有太大區別，因為他們在曖昧階段就已經了解對方的情況，所以在進入交往期後並不會有什麼太特別的表現，處於不溫也不火的狀態。 TOP10：天蠍座 天蠍座在戀愛方面通常會保持著冷靜的態度，感情在他們生活中只佔了一小部分，即使是在熱戀期，他們也不會過度投入或表現出太多的激情，保持著穩定的感情狀態。 TOP9：金牛座 金牛座通常會把注意力放在積累財富上，相對在感情方面的表現可能就稍有不足，在穩定交往中的他們會更加注重現實的生活問題，並用實際行動來維護和鞏固彼此的感情。 （圖片來源：《Cheer Up》劇照） TOP8：雙子座 雙子座在交往後的熱戀程度只有很短暫的高峰，因為在他們的人生中還有很事情需要關注，他們可以維持生活並且與伴侶分享快樂，但不會過度強調感情的重要性。 TOP7：巨蟹座 巨蟹座的戀愛風格較為溫和，他們認為平淡穩定的經歷才是真正的愛情，因此在交往後巨蟹座不會有過於熱烈的戀愛表現，而是將重心放在細水長流的經營關係，為兩人的感情打好一個穩定的基礎。 TOP6：水瓶座 水瓶座是一個獨立思考的星座，他們在交往後也不會過於情緒化或熱烈表達情感，雖然他們可能會有偶爾的興奮感，但並不會維持太久，他們很快就會回到自己的小小世界中，思考和消化交往後的感受。 TOP5：摩羯座 摩羯座因為踏實穩重的個性，通常會忍耐不流露出自己的小情緒，但當他們開始交往後，還是會因為對方帶來的快樂而感到高興或者從一些小地方流露出自己戀愛中的幸福感。 （圖片來源：《愛情的理解》劇照） TOP4：雙魚座 雙魚座在交往後會對未來充滿期待，他們可能會因此忘記生活中會遇到的各種困難，只專注於享受甜蜜的愛情，同時雙魚座的浪漫天性也會讓他們更加沉浸在甜蜜又幸福的感情之中。 TOP3：獅子座 獅子座認為交往後是很重要的時刻，他們會感到期待和興致勃勃，因為獅子座希望能夠與自己愛的人共創美好的回憶，每一次戀愛都是獨特而令人興奮的體驗，他們非常珍惜這樣愛與被愛的感覺～ TOP2：天秤座 當天秤座感到開心時，他們會毫不掩飾的表達出自己的愉悅，因此如果天秤座進入交往期後，他們就會高調展示自己正在幸福戀愛ing，與身邊朋友們分享情感不斷的放閃，總希望能夠昭告天下自己已經正式結束單身啦！ TOP1：處女座 謹慎的處女座不會輕易和一個人在一起，但如果他們真的決定與某人正式交往，那麼這個人一定是他們打從內心真正喜歡的人，因此他們會努力讓這段感情無時無刻都處於溫馨而又甜蜜的狀態。 其實造成戀愛熱度衰退的原因有很多，例如厭倦感、矛盾、興趣不同步等，但關鍵是雙方可以透過溝通和相互支持努力解決問題，同時這也是考驗彼此的機會，若是能持之以恆付出，感情也會更加深厚和穩定哦！邱比特祝福大家的感情都順順利利～ 延伸閱讀： 👉🏻愛上一個人你會堅持多久？12星座的感情執著指數，和他們交往超有安全感 👉🏻12星座熱戀期排行榜！來看看你的甜蜜戀愛時間有多長，第一名時間好兩極 👉🏻進入他的內心好難！交往後才越愛越濃烈星座TOP3，愛上了就不輕易放手 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #12星座 #12星座交往 #12星座熱戀 #12星座熱戀期 #poplove #十二星座 #態度轉變 #戀愛 #戀愛星座 #星座排行 #曖昧期才是最美好 #波波邱比特 #熱戀 #熱戀期 

身為女生我就是吃這套！交往再久還是熱戀期，這五件小事絕對有功勞～

談戀愛就是一種感覺，而說實在，女生也總是憑感覺做事，交往的過程很容易因為一些「感覺問題」而瞬間淡掉，很多時候也許不是什麼大不了的事，但看在我們眼裡就跟當初的想像有落差。邱比特今天介紹的幾點，不是說男生就應該要做到，而是女生真的頗吃這套，對你好感度爆表！ https://www.popdaily.com.tw/love/1376879 幫你開車門／走路堅持讓你走在內側 這套紳士風範永遠不適用，女生的確可以很獨立，不過那是一個感覺問題嘛～但是自己要注意一點，渴望男友的呵護和公主病發作可是兩回事啊！千萬不要不停地要求男友喔 長長的親吻和擁抱 長時間的親吻和擁抱，有種被重視、有安全的深刻感受，我想這換作是男生也一樣的？敷衍和認真的對待，只要身為人都感受的出來啊！ 記得談話中的小細節 有時候只是隨口提件小事，但他卻看的非常認真，一些口味上的喜好，討厭大蒜、蔥薑絲以及熱愛偏甜的口感；某次約會上做的奇妙行為等等，雖然你可能都忘了，但這些他通通記得….對於這種小事，我真的很可以！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1375859 認真的聆聽，而不是低頭回答「嗯嗯、是喔？」 邱比特真的很注重這一塊，有沒有注意聽自己講話，其實感受很明顯…兩人交往久了很容易有敷衍的情況，彼此提醒不要踩到這樣的雷區啦～ 突然的一句我愛你 不用常常把這句話掛在嘴上，但要懂得讓這句話特別。最好的辦法就是不經意的提起，像是一起懶洋洋的躺在沙發上、喝杯小酒時突然深情的說，最能讓彼此有心動又暖洋洋的感覺。 不知道怎麼告訴男友，他又剛好是木頭的話，就直接傳這篇給他看啦～要男友自覺性改變太難了～不如我們主動出馬教導，還比較有效率！自己的男友自己教，希望大家的男友都是願意學習的乖寶寶喔～ （以上圖片來源：《她的私生活》劇照） https://www.popdaily.com.tw/love/1110 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #兩性 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #暖男 #波波邱比特 #熱戀期 #談戀愛 #貼心 

在一起久了好膩！12星座遇到戀愛冷淡期怎麼辦？一招讓你們重回熱戀

一段感情談久了，總會有太習慣對方存在，進入平淡期的時候，波妞們這時候都會怎麼面對呢？是以淡了為理由分手，還是一起努力找回當年的悸動呢？就跟邱比特一起來看看，12星座在面對感情平淡時，都會怎麼處理吧！ 牡羊座 牡羊座是個喜歡感情有點挑戰性的星座，所以當他們成功擄獲另一半的心後，蠻容易就進入平淡期的，這時候請羊兒們冷靜下來，不要太衝動做出讓自己後悔的決定！想想當初熱戀時兩人美好的回憶，並從現在的兩人世界找到新的新鮮感吧～ 金牛座 金牛座通常不太容易遇到戀愛冷淡期，因為他們是屬於蠻穩定的星座，唯一會讓他們開始有點冷淡和厭倦的原因，大多都是累積失望而來的。因為他們很容易會賦予另一半期望，但對方根據時間過去而沒有達到期望時，他們才會逐漸冷淡厭倦，所以告誡牛牛們～不要太對彼此太苛刻，不然兩個人都很痛苦啊！ 雙子座 雙子座屬於容易膩的星座，尤其是當一段感情時間長時，就會覺得感情生活變枯燥，沒有情趣了！這時候其實只要兩人稍微分開一小段時間，留點空間時間給彼此，小別勝新婚，很快又會回到當初的悸動啦！ 巨蟹座 很愛胡思亂想小劇場爆發的巨蟹座，通常會進入愛情冷淡期很大部份原因都是自己！因為缺乏安全感的緣故，蟹蟹們很容易陷入胡思亂想的漩渦中，搞到自己和另一半都很緊張兮兮，太過緊繃就會開始厭倦冷淡了。所以蟹蟹們首先要先改掉自己愛亂想的壞習慣啊！ 獅子座 獅子座除了要求自己之外，對另一半也很要求，所以當他們認為另一半沒有和他一起成長時，就會漸漸趨於冷淡。但兩人要長久相處不能只看一時，或許放慢些腳步等對方追上來，或是主動拉著對方前進，你們的關係就會逐漸好轉啦～ 處女座 處女座做事有一套自己的原則，不太輕易改變自己，不過這樣一板一眼久了，有時候會讓另一半覺得失去情侶專屬的情調和情趣，所以不妨稍微調整一下自己，偶爾來點小驚喜點綴生活，相信你們的感情不會走到平淡期的。 天秤座 天秤座面對感情平淡期，首先會用各種方式來補救，但他們在感情中的自尊心不容小看，一旦他們熬到累了，便會狠心的放棄這段感情。所以當天秤遇到戀愛冷淡期時，記得先判斷這段感情繼續下去會不會讓你更沒信心或是傷自尊，如果真的不適合，也不用硬逼自己再繼續下去了。 天蠍座 天蠍座愛恨分明，處理感情也會偏激動和極端，愛的時候熱情如火，天天都想跟另一半黏在一起，這樣的他們其實都會讓感情維持在一定的「熱度」，不太會讓平淡期出現，如果真的讓他們感覺到感情淡了，他們也會很直接跟對方講明。 射手座 射手座的戀愛宗旨就是：把握快樂的當下。所以他們也不太能長時間忍受感情走進平淡期，他們會從頭就杜絕防範這件事，因此和他們交往雖然很快樂也很好玩，但就必須隨時保持讓他們有熱情和新鮮感啊～ 摩羯座 摩羯座的人對於戀愛走到平淡期是非常甘願的，因為對他們來說平穩的感情才是基礎，他們並不追求轟轟烈烈，反而會希望另一半和他們穩穩的過。所以平淡穩定的戀愛，反而還比熱戀期讓他們感到更安心自在呢！ 水瓶座 水瓶座是個很特別的星座，他們不認為戀愛有所謂的「平淡期」，他們也是屬於活在當下的類型，所以感情的高高低低都屬正常，唯一會打敗水瓶座的不是感情的平淡，而是你的無趣！如果和你相處讓他們開始無趣了，反而比平淡讓他們更受不了喔～ 雙魚座 雙魚座戀愛進入平淡期時，很容易就會開始胡思亂想，和巨蟹有點像。不過他們和巨蟹的不同是，他們會勇於面對這個情況並想辦法解決，畢竟他們是無法忍受粉紅泡泡逐漸消失這件事，所以他們會想辦法找到兩人的問題所在，並徹底攤開來解決問題。 （以上圖片來源：《偷偷藏不住》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻只想好好戀愛就好～害怕婚姻的星座TOP4，他們都拒絕走進愛情的墳墓 👉🏻他們這些點真的很詭異！12星座「戀愛缺點」大公開，被分手不是沒原因～ 👉🏻真實的他原來是這樣！來看12星座的「情感面向」，快來發現他們寶藏的一面～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 轉文編輯 #CY #12星座 #12星座感情平淡期 #poplove #兩性 #平淡期 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛平淡期 #戀愛情事 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #熱戀期 

如何面對冷淡期？6招讓感情回溫

前言 你喜歡愛情的哪種模樣呢？ 多數人沉浸在剛開始每分每秒都能感受心臟爆擊的甜蜜熱戀期； 有些人則享受著重複爭吵再重修舊好、刻苦銘心的磨合期。 而今天則是要探討：當一段關係激情退卻，落入了疲乏狀態的情感「冷淡期」 我們該如何面對與調適，才能讓感情回溫、讓愛情永遠保鮮呢？ 情侶的冷淡期特徵？ 男友冷淡期的特徵 #1 訊息回覆頻率大幅降低、訊息內容惜字如金 #2 約會心不在焉、吃飯總在打手遊滑手機 女友冷淡期的特徵 #1 肢體親密度下降 #2 時常展現不滿情緒，卻沒有具體原因或確切事由 走過熱戀期、磨合期，該如何應對冷淡期？ STEP 1.觀察與分析，找出冷淡期主要原因 可能原因#1 「時間」大魔王 戀情因為時間拉長而漸漸趨於平淡，想必是每段關係中無法避免的冷淡期重要因素，如何讓時間成為情感昇華的催化劑而非稀釋劑，便是每對情侶們的一大課題！ 可能原因#2 生活模式改變 生活模式改變大多是外在因子影響了既有的生活型態，舉例來說：工作形式改變、轉換工作跑道、決定同居、變成遠距戀愛等等，重新適應及習慣生活模式便會影響兩個人的相處狀態。 常見的冷淡期發生於同居的開始，見面頻率瞬間拉高、把對方的好視為理所當然、原本覺得可愛的小癖好變成難以接受的生活惡習⋯。此時，冷淡期正全面入侵你們的感情。 STEP 2.理性溝通與同理，與另一半達成共識 在觀察這段感情的冷淡期出現原因後，可以與另一半深入溝通及討論，目的是達成雙方對於冷淡期形成原因以及如何面對的共識。此時要注意溝通時盡量撇除個人主觀意識及激烈情緒，帶著同理與真誠的心態與另一半交流，才能有效又準確釐清冷淡期的癥結點並減少誤會。 STEP 3.調整心態並嘗試，在感情冷淡期注入更多溫度 情侶間在達成共識以後，可以針對形成冷淡期的原因做出相對應的心態及行為調整。 如何有效處理冷淡期的不適、幫感情重新加溫？ 全文可以直接至【如何走過冷淡期？6招走過熱戀期後的磨合，遠離分手警訊】查看全文。 雖然冷淡期看似可怕，但兩個人若能夠維持初心、共同經營熬過冷淡期，感情必定會提升到比穩定期更健全、比熱戀期更甜蜜的層次！相信我們都能夠與另一半攜手挺過冷淡期，讓戀愛沒有期限，關係永遠保鮮！

感情像白開水平淡乏味，來試試「7天愛情挑戰」！完成每日任務重拾熱情

撰文編輯 #妮妮 在眾多分手理由中我們最常聽到的包含：「感情淡了」、「像老夫老妻」、「日子越來越平凡」、「沒有激情了」等等，一段長久的感情經過熱戀、磨合、穩定，就會漸漸融於日常生活中，難道這樣的感情不好嗎？ 感情畢竟不像電影，不可能永遠都轟轟烈烈，但太過白開水似的戀愛久了的確也讓人厭煩乏味，有很多情侶走過風雨卻經不起平淡。針對這個問題，兩性專家Tara Parker-Pope提出了一個「7天愛情挑戰」（The 7-Day Love Challenge），目的是希望能利用7天的時間，讓你們重拾戀愛的溫度。 （圖片來源：《那天，我們的夏天》劇照） 👉🏻熱戀期總讓人盲目～結婚前眼睛張大點，這幾個盲點看穿他值不值得嫁！ Day 1：Keeping Score重拾被愛的感覺 第1天的任務是要重拾被愛的感覺，在一起時間久後，我們常會把對方的好視為理所當然，但你還記得曖昧時他一通電話、一個眼神、一句關心都足以讓你悸動好久嗎？所以我們的任務就是要好好注意另一伴「愛你」的舉動，一個早安吻、一起窩在沙發上看電視，這些平常習以為常的事都要當作是他第一次對你做，而我們要好好記住這樣被另一伴愛著的感覺。 Day 2：Lending a Hand牽起他的手 第2天的任務也很簡單，就是牽對方的手。熱戀時期不管做什麼都要黏在一起，手也從沒放開過，不知道過了什麼時候，即使兩人一起出去也各玩各的手機，感覺一直牽著手似乎有點矯情。所以這天的任務就是要兩人回到初戀時期，牽牽彼此的手。 （圖片來源：《致我們暖暖的小時光》劇照） 👉🏻不想要再天天吵架了！其實爭吵可以預防，學會這幾招讓感情更穩定～ Day 3：Story Time故事時間 以前睡前還會講個電話聊聊今天發生的事，久了之後只剩下例行公事的互道晚安，你們有多久沒有睡前聊聊天談談心了呢？第3天的任務是彼此睡覺前挑一小段自己喜歡的故事、文字唸給對方聽，羞於表達自己想法的人可以透過這些文字和故事告訴對方，除了讓你們心靈更緊密之外，也是多了一段時間讓你們可以專注在彼此身上。 Day 4：Acceptance Therapy接納對方 前面重拾甜蜜完了，第4天要開始進入真正的挑戰了，在一起久了彼此的缺點也漸漸暴露出來，總有一些熱戀期覺得小可愛小任性，但久了之後變成厭煩的缺點和習慣。在這一天寫下不滿對方的1～2個缺點、習慣，然後討論改善的方式和空間。 這目的並不是要你責怪或改變對方，而是要彼此接受這些無傷大雅的壞習慣。人都是要互相磨合的，學著包容和接受對方的不完美，而不是累積怒氣爆發。 （圖片來源：《致我們暖暖的小時光》劇照） Day 5：Your Perfect Day來場完美的約會 前一天「協調」完後，第5天來場完美的約會吧！還記得在一起的日子中哪一次的約會讓你覺得怦然心動嗎？當時的甜蜜畫面歷歷在目，那就來複製那一天所有的行程吧！把那些回憶重新經歷一次，相信你們心中一定也會回到當時的美好吧。 Day 6：Hands-on-Hearts感受彼此心跳 第6天來感受彼此的心跳，還記得剛在一起時對方只要一靠近就會心跳加速，在一起久後那種心跳加速的感覺逐漸消失，在這一天把手放在對方的胸口上，看著他的雙眼，仔細的感受彼此的心跳1分鐘。你會發現你很久沒有這樣專注的在對方身上，這也是在告訴我們，平常生活再疲憊、忙碌，都不要忘了每天留下短短的幾分鐘，專心的陪著另一伴。 （圖片來源：《社內相親》劇照） 👉🏻你選擇愛人、還是被愛？談戀愛前必須了解，哪一種關係會比較幸福～ Day 7：Gratitude for Two對彼此表示感謝 來到了最後一天的挑戰，經歷了前面的6天，是不是很像一段感情從曖昧、熱戀、磨合、爭吵、穩定的縮小版呢？在這一天我們要各自寫下3件感謝對方的事，然後彼此交換，懂得感謝是維持感情很重要的一環，因為你回頭看對方的好並懂得感謝時，就表示你有看到對方的付出，而這些付出會你們都更珍惜這段得來不易的緣分。 這7天的挑戰雖然不難，但並不是每對情侶都做得到，這些小小的挑戰也是在告訴我們，會扼殺感情的通常都不一定是多嚴重的事，而是這些日常生活的小事。一點點的感激和一點點的時間，都足以讓我們懂得感情的珍貴了。 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #7天愛情挑戰 #冷淡期 #吵架 #情侶 #愛情 #戀愛 #激情 #熱戀期 #磨合 #老夫老妻 

該如何維持熱戀期行為？

前言 熱戀期時，即使缺點在愛人眼中也可以因為戀愛濾鏡無條件的包容，每天都像情人節一樣的活在粉紅泡泡裡。 但熱戀期究竟會維持多久呢？先來測測 5 大熱戀期症狀，看看你們的戀情是否還在甜蜜熱戀中，還要加碼告訴你維持熱戀期行為的保鮮技巧！ 如果想看更詳細的內容，可以至【熱戀期會維持多久？5大熱戀期症狀，快來測測你們中幾點】文章查看喔。 熱戀期症狀與行為 1.無時無刻想要見到對方 無時無刻想要見到對方是一大熱戀期症狀，而且會感到約會的時光總是過得特別的快，即使約會一整天還是很不夠，就算每天都會約會，很常膩在一起了，要分開時，還是會忍不住上演十八相送的浮誇戲碼。 2.不能見面時，訊息、熱線不間斷 熱戀期時，任何大小事都想跟對方分享，可以從生活瑣事聊到對事情的價值觀，也會相當的想知道對方的各種興趣、喜好、發生過的趣事糗事…等，即使沒見面，也會想參與對方的生活大小事，彼此總是有聊不完的話題。 3.對方的缺點在你眼裡通通是可愛 對方在你眼裡擁有戀愛濾鏡也是熱戀期症狀的一大評估點，被熱戀沖昏頭的你，對方任何的小缺點，對你來說都好可愛，別人眼裡看起來很不ok的大地雷，你也會因為陷在熱戀當中，而選擇性的忽略，但這其實蠻危險的，因此正在熱戀期的你，建議可以將對方介紹給身旁的家人、朋友認識，讓他們幫你把把關吧！ 延長熱戀期的保鮮秘訣 1.讓彼此依然擁有自己的時間 雖然熱戀期症狀中有一點是會想要無時無刻地跟對方黏在一起，但根據研究統計，相處不愉快的情侶中，有11.5%認為沒有足夠「只屬於自己的時間」，是相處起來不愉快的主因。 因此如果想讓熱戀的感覺保鮮較久的話，適時的讓彼此擁有自己的時間與社交是很重要的一件事，而且這些獨處或是去跟朋友社交的時間，也會讓你們的生活更豐富，讓彼此間更有話題可以聊不完喔！ 2.不要讓小問題累積成無法解決的大疙瘩 熱戀期時，即使是對方的小缺點在你眼中也覺得很可愛，但老實說還是一定會有些讓你感到不對勁或是不舒服的小問題，千萬別把這些小問題、小情緒都忽略不處理，因為小問題不處理，日積月累下來就會變成難以解決的大疙瘩。 而吵架時，除了抒發你不滿的情緒之外，也請記得即使你很生氣，但眼前這個人依舊是你的愛人，盡量避免因為暴漲的情緒，而脫口而出傷人的情緒性話語。吵架時也請先讓雙方的情緒得到安撫後，再冷靜的溝通問題本身，也能讓這個架吵得更值得，且較能有效率的解決問題。 總結 不管你是處於上述的熱戀期症狀全中的放閃階段，還是有點擔心熱戀期退去，想要尋找延長熱戀保鮮秘訣的朋友，其實只要好好的經營關係，即使有天多巴胺退潮，你們的關係依舊能有另一種不若熱戀期濃烈，但卻令人自在、有安全感的舒心狀態喔！

12星座熱戀期排行榜！來看看你的甜蜜戀愛時間有多長，第一名時間好兩極

波妞們認為自己是熱戀期長的人嗎？有些人很快就陷入熱戀中，但也很快的可以抽離；有些人則是熟，不過一旦愛了就是一輩子！今天就跟邱比特一起來看看12星座的熱戀期都有多長吧～ （圖片來源：《單戀原聲帶》劇照） 牡羊座：半年 和牡羊座的人交往會被他的純真的樣貌吸引，總覺得和他們在一起可以很無憂無慮、快樂，不過或許是他們太過直率的性格，有時候不免還是會有摩擦出現，而要是你非常包容他，反而很可能會寵壞他們喔～所以和他們戀愛差不多半年左右熱戀期就會結束了，但要是他們成熟一點的話，熱戀期是可以持續延長下去的。 金牛座：3-5年 牛牛是一個非常務實的星座，所以他們給的愛並不會一開始就很強烈、濃郁，更多的時候是在一起越久，越能感受他們對你的用心，所以熱戀的時期當然也會跟著延長啦～大約會落在3-5年這段時間，你會感受到他對你那務實卻又含蓄的愛。 雙子座：1個星期 新鮮感來得快去得也快的雙子座，對於戀愛也是一樣的，並不是說他們很快就可以換對象，只是他們對於戀愛的「熱戀期」稍微短了一點點，因為當他們確認完彼此關係後，就開始手牽手到處吃喝玩樂，所以他們對探索這個世界的好奇心會大於熱戀的心啦！ 巨蟹座：不是一天，就是一輩子 巨蟹座戀愛通常都是直接找可結婚的對象，既然要找可以步入家庭的，那基本上蠻快就可以分辨出來了，所以當他們一發現對方適合，或是和他們人生步調不一致，就算再喜歡也會痛快放手，因此他們的熱戀期不是一天就是一輩子，非常的兩極啊～ （圖片來源：《單戀原聲帶》劇照） 獅子座：1-3年 獅子座熱戀期也算還可以，他們在剛戀愛時會想把最好的給對方，可以把對方當成他的女王／國王般對待，不過交往一陣子後就會希望對方能以他的意見為主，算是蠻強勢的對象，所以另一半有可能因此感到疲憊，大約1-3年左右熱戀期就會到頭了，接下來就是看獅子座願不願意在相處的時候稍微妥協啦。 處女座：1個月 處女座的人剛開始戀愛時也是蠻擺脫束縛，想要好好的自由愛一場，只不過隨著時間的推進，他們的理智會漸漸被拉回來，這時候如果另一半沒有符合他心中「完美」的標準，他的熱戀感就會瞬間下降，因此一個月的時間差不多是他們熱戀期到頭的時間。 天秤座：5個月 天秤座的人雖然對於脫單這件事很期待，不過他們真的太在意外界的眼光了，總是很害怕自己和戀人的一舉一動會被放大檢視，有點意志不堅定。所以如果有人質疑他們的感情，比起捍衛他們反而會去懷疑自己，所以想延長熱戀期的話，天秤們可要好好相信自己，不要只聽周圍人的建議啦！ 天蠍座：看情況 天蠍的敢愛敢恨是非常明確的，所以他們的熱戀期有時候不在自己身上，反而取決於另一半的態度。因為他們會非常偏愛，這樣的愛對有些人而言太過窒息，所以這也是為什麼天蠍的熱戀，從來就不掌握在自己手裡。 （圖片來源：《單戀原聲帶》劇照） 射手座：2個星期 射手座看似交友圈廣闊，但其實面對感情他們蠻單純，也蠻理想化，總認為那個對的人就是他們的繆思、女神，不過當現實出現時，他們的熱情會被熄滅，所以他們的熱戀大約維持在兩個星期，正好是他們可以徹底了解對方的時間。 摩羯座：10年以上 戀愛風格偏死心眼的摩羯座，基本上不太會改變，所以只要另一半能夠接受他的溫吞老實、做任何事都會全面規劃，甚至前期會有點犧牲你們的戀愛快樂時光，那他們就會用他們沈著又冷靜，但是不會改志的愛來回報你～十年以上的熱戀不會是問題！ 水瓶座：1個月是極限 水瓶座的人喜歡新鮮，也喜歡挖掘新鮮，所以和他們交往初期他們會不斷探索兩人的火花，尋找對他們而言神秘、有趣的特質，不過一旦他們探索完之後，就要看你有沒有新的花樣來吸引他了，所以就熱戀期而言，一個月已經是他們的極限了。 雙魚座：分手為止 雙魚座的熱戀期會到一段感情結束才會停，因為他們很享受戀愛的感覺，因此會自己製造很多火花來維持熱戀，對他們而言戀愛是很重要的，所以和他們交往基本天天都是熱戀期！ 其實每個人的熱戀期有長有短，並不是離開了熱戀期就感情完蛋，很多考驗都是熱戀期過後才會開始，所以熱戀期很長的波妞，恭喜你們天天都有戀愛感；熱戀期短的波妞也不要灰心，或許你們已經上升到了穩定期，感情長長久久才是關鍵啊～ 延伸閱讀： 👉🏻他們都是刀子嘴豆腐心！耳根子超軟星座TOP5，哄一哄就心軟了啦～ 👉🏻拿掉戀愛濾鏡後的真相！相愛容易相處難星座TOP4，想長久不是努力就可以 👉🏻只有不想要，沒有撩不到！最會撩人高手星座TOP3，真的心甘情願被他勾走啊 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座熱戀時間 #12星座熱戀期 #poplove #交往 #戀人 #戀愛 #星座 #星座熱戀 #星座熱戀期 #星座運勢 #波波邱比特 #熱戀 #熱戀期 #熱戀期排行榜 #熱戀期時效 

尷尬!跟男友沒話題怎麼辦?5大原因分析帶妳走入他的心

和男友越來越沒話題怎麼辦?約會電影、聊新聞、聊工作...接下來就不知道要跟男朋友聊什麼?好尷尬!甚至連出去玩，都我在開話題，不然就會很安靜或滑手機!明明剛交往就不是這樣子!男朋友對我冷掉了?過了熱戀期就跟男友沒話題?我已經想不到要跟男友聊什麼?尼克小姐5大原因分析到底為什麼跟男友變得沒話題，快使用小撇步走入他的心。 👉延伸：為什麼在確定關係後，對另外一伴越來越無感? 跟男友沒話題1:你們建立溝通模式了嗎? 跟男友沒話題?尼克小姐第1點會想問妳:「你們建立專屬於你們的溝通模式了嗎?」還是你們的互動總是妳在說話、他不擅言詞、妳熱他冷?再者，這樣的互動模式真的是妳們喜歡的?如果是，那妳可能不會來發問:跟男友沒話題怎麼辦?有沒有可能是你們之間總是一方說的多，一方習慣聽，然後以為對方就是這個樣子?那是時候互換角色了。 男女朋友之間一定要溝通，能面對面說話溝通很好，但對於有些人來說要說出內心話恐怕不是那麼容易，也許訊息、文字卡片也不失為一總方法。 妳會想問溝通到底要溝通什麼?尼克小姐告訴妳什麼都要溝通、什麼都可以溝通，小從今天吃了什麼、喜歡吃什麼，中則學校工作發生什麼事情、都很一般的話今天和什麼人做了什麼事情當閒聊一樣都聊一通，大則你用錢的方式、家庭相處的模式等等，尼克小姐不是要你了解男友行蹤，而是透過生活中有意義的閒聊建立你們的互動模式和親密感。 👉延伸：跟異性可以聊什麼?幫你準備好三十道話題 跟男友沒話題2:生活真的很忙碌 之前是遠距離，好不容易同居以為會改善，但因為工作作息時間不一樣，相處的時間少之又少?又或者課業、打工壓力好大，約會就是有空的時間，男朋友救世會分心打電話?或者你們的工作就是要面對好多人、說好多話，膩在一起的時候沒人想說話?如果是以上狀況，除了妥善安排休假時間，尼克小姐給出的帖方就是:「建立儀式感」。 讓我們在生活中插入儀式感，讓妳和男朋友話題聊不完。 快開口跟男朋友討論專屬於你們之間表達愛意的儀式感吧!在執行儀式感的每個小日子裡開口關心對方、甜言蜜語，能大大促進你們的感情呢! 👉延伸：同居是分手魔咒？七大同居地雷大公開！ 跟男友沒話題3:你們好像沒有共同興趣? 你們不只科系不一樣、職場不一樣，個性也南轅北轍?甚至好像也沒有共同的興趣?但真的是因為沒共同興趣才導致跟男友沒話題嗎?又或者妳會想問:「難道我要免強我自己去配合對方的興趣?」尼克小姐必須說當然不是，但如果要長時間交往，共同有喜歡做的事情，絕對能促進妳們的感情，因為你們會有非常多共同的話題。 👉延伸：五大原因分析!為什麼你明知道你們沒結局，但是還是耗在那裡? 妳不需要為了跟男友有話題而勉強自己配合對方的興趣，而是狀況允許下了解對方喜歡做的事情、也讓對方了解你喜歡做的事情，就算沒有變成你的興趣，但至少當男朋友分享時妳會比較聽得懂。 跟男友沒話題4:你們太習慣彼此? 你們交往一段時間，說長不長、說短不短正好半年?研究指出熱戀期短則半年，長則可高達四年，所以是過了熱戀期才開始跟男友沒話題?想要未持熱戀需要經營。每天過相同的日子、差不多的約會模式、聊的話題差不多就是那些，尼克小姐必須這就是生活的本質，但如果能在這平淡的小日子中藉由安排旅行、約會餐廳、不同的約會型態，藉由新的活動來燃起新鮮感。 👉延伸：熱戀期一般會多久？盤點八項熱戀情症狀！你中了幾條？ 跟男友沒話題5:你們真的太像家人了? 跟男友陪話題，但還是會尷尬?這倒底是自己想太多，還是眼前這個人不是那麼適合我?如果你有這個念頭冒出來，那尼克小姐必須建議你是時候思考這到底是不滿意現狀還是不適合的伴侶。但如果不是，你跟男朋友都超愛對方，但真的什麼能聊的該聊的都聊了，也把整個台灣想去的能去的地方都走遍了，而且你們真的很滿意對方，也許是時候考慮把對方變成真正的家人了，就是走入下一個階段結婚。 👉延伸：適婚年齡男友卻死也不肯結婚怎麼辦?兩大原因帶你掃描這段感情 考慮結婚很可能不再是兩個人的戀愛，要考慮雙方家庭、未來的規劃，甚至是生不生小孩，最好的愛情就是能和所愛的人走入這些生活中的柴米油鹽中阿。 #跟男友沒話題 #沒話題 #跟女友沒話題 #戀愛 #情侶 #微旅行 #熱戀期 #結婚 #分手 #儀式感 #情人節 ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！

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