入口即化超滑黑絲絨拿鐵 來杯拿鐵犒賞自己吧

⁑▧Cama cafe’［全台］ 👉右滑菜單 ❥#cala喝飲料 自從第一次喝到別人請的cama 燕麥奶後 我直接愛上 對cama的好感度直線上升🔝🔝在這之前我一直都沒有機會喝到cama 每次都只是經過 喜歡程度已下載會員 再順便推坑身邊的朋友一起加入😎 ☕️黑絲絨咖啡L 85 以黑絲絨為名的咖啡凍真的有達到那種「絲絨」口感 入口即化 異常滑順 不會有在吸咖啡「凍」的感覺 是咖啡凍的另一個境界 讓我刷新對咖啡凍口感的味覺記憶 大家喝了就會懂了 哈哈哈 ☕️燕麥拿鐵 L 105 M 85 不得不說這兩款飲品初次嘗試 都讓我驚艷到可以列為cama必喝品項 經典瑞典OATLY燕麥奶的香甜口感與濃醇咖啡結合 入口回甘回味無窮 想嘗試燕麥奶到話很推薦❤️ P.s朋友一喝cama燕麥奶後 再去喝路易莎燕麥奶就覺得不行😂 ［最近優惠蠻多的 可以去粉專關注］ ✓12/18五會員全品項85折優惠 ✓Cama App票券匣有不定期優惠 🍽️台北市文山區指南路二段62號1樓 ［cama政大店］ 跟雄鷹合作的店內裝潢很舒服 木製空間乾淨明亮 早上人少 不會很擁擠 很適合帶筆電一邊喝咖啡 一邊做事 📞 02 2937 0370 🍳7:30-19:00/8:00-18:00 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉PopDaily: https://www.popdaily.com.tw/user/219588 #黑絲絨拿鐵 #咖啡凍 #拿鐵咖啡 #燕麥拿鐵 #燕麥奶 #燕麥奶#咖啡 #咖啡廳 #拿鐵 #oatly #oatlymilk #oatly燕麥奶 #cama #cama咖啡 #文山區美食 #木柵美食 #政大美食 #政大 #nccu #政大雄鷹#popyummy #popdaily #台北美食 #foodie #手機食先 #吃貨#咖啡廳 #台北咖啡廳 #台北朝食 #台北食記 #拿鐵控 

【龍江路美食】地表最強食物 甘馧金黃蕃薯燒有甜有鹹蹦出新滋味！

最近掀起的地瓜潮真是讓我大飽口福~ 身為熱愛吃地瓜的我立刻發現位在龍江路上的甘馧茶飲 Thanks Giving也 推出新品啦~~ 👉甘馧金黃蕃薯燒 我當然立馬來嘗鮮啦~~ 📍甘馧茶飲 Thanks Giving 🏡地址：台北市中山區龍江路 4 號 ☎電話： 0958 025 919 ⏰週一到週五 11:00~21:00 (週日休息) 遠遠的就可以看到可愛的地瓜~~ 甘馧這次推出的是連皮帶肉的金黃蕃薯燒 有甜也有鹹，真的會想每一種都買來吃~~ 為什麼最近會突然掀起地瓜風潮我也不知道 但地瓜的營養價值超高 除了果腹溫飽外，更能補充一餐所需的營養 難怪現在越來越多人把地瓜當主食在吃 甘馧推出了全新商品金黃蕃薯燒 擁有著營養價值超高、堪稱地表的最強食物之稱的地瓜 甘馧以台灣在地特色的地瓜為核心，設計㇐系列全新口味： 「明太子美乃滋」、「松露起司」、「咔滋咔滋巧克力」、「珍珠煉奶」、「冰烤原味」 還與綠色企業的 1982 de glacée 法式冰淇淋合作 推出『厚奶茶』、『芋頭牛乳』、『土豆牛乳』、『經典香草』四款冰淇淋蕃薯燒🍧 我點了一鹹一甜 分別是明太子美乃滋和珍珠煉奶 明太子美乃滋 $79 天ㄚㄚㄚㄚ~~ 這口味真是太好吃了！ 明太子美乃滋甜甜鹹鹹的 跟地瓜超級搭！！ 挖一口一看 裡面是綿密鬆軟的 不會乾澀乾硬 嚴選進口日本鱈魚卵調製的明太子美乃滋吃的道明太子的啵啵感 溫熱的地瓜加上明太子美乃滋和海苔真是意外的好吃👍 珍珠煉奶 $59 身為珍珠控的我看到有珍珠口味的怎能放過~ 除了珍珠還淋上了我最愛的煉乳 甜蜜雙重享受真是過癮！ 甘馧的珍珠非常Q 是比較有嚼勁的那種 煉乳已經完全融入在地瓜裡了 以普通人的食量設計 每一盒都是精選約 700g 的蕃薯重量 吃上一盒剛剛好 地瓜本來就很有飽足感 我吃完這一盒真的是很飽啊~~ 甘馧茶飲將於 11 月 1 日至 30 日止舉辦週年活動 凡購買金黃蕃薯燒系列不限金額即可： 👉10 元加購伯爵燕麥奶 👉20 元加購珍珠燕麥奶茶 我就點了伯爵燕麥奶 700g 的蕃薯重量搭配㇐杯燕麥奶真的是大大滿足ㄟ~ 吃完超飽！ 重點還很健康！！ 伯爵燕麥奶喝的到燕麥的香甜 燕麥也是個很有飽足感的食物 地瓜加上燕麥真的可以當一餐吃 健康無無負擔，還能促進腸胃消化🤣🤣🤣 粉紅香檳紅茶 $90 我另外點了甘馧的招牌飲料 以獨家配方打造比擬香檳般豐沛細緻氣泡的綿密口感 將台灣在地茶葉以特殊手法在培茶過程中培育出「表層香氣」與「底層香氣」 於日後製成中考量時間、溫度、氣泡顆粒等因素， 再加壓、打氣過程達成近乎香檳的口感 喝下去幸福感UP UP UP 這杯超少女的飲品喝起來細緻綿密 微甜微甜的滋味有甜桑葚與奶油太妃糖的味道~ 甘馧茶飲不僅好喝好吃 同時也是一家綠色企業 吃得健康、吃的無負擔、綠色選材是甘馧茶飲希望帶給顧客的！ 下次想吃點下午茶或是想吃簡單的午餐 不妨來甘馧茶飲 別再吃精緻澱粉或是含糖飲料 來甘馧茶飲點一份金黃蕃薯燒和燕麥奶 健康餐點也可以很好吃！！

新竹咖啡｜大人的滋味是什麼？！位於西大路跟林森路交叉口的暗室微光。

. 位於西大路跟林森路交叉口的暗室微光， 如果沒有在地朋友的介紹，我根本不知道這個轉角原來有咖啡廳。 . 由山形街屋並排組合而成，木紋版層堆疊的傢俱，還有綠意盎然的綠色植栽。我們就坐外外面吹著涼涼的自然風，坐在錯落大大小小的植物包圍區，放鬆的聊著天吃著點心好愜意。 這裡提供自家烘焙的咖啡、茶、手做甜點、ㄧ些簡單輕食。 ◽️燕麥奶咖啡 ＄160 🤎 ◽️海鹽焦糖拿鐵 ＄160 ◽️大人的布丁 ＄120 🤎 ◽️肉桂捲 ＄100 🤎 . 我最近喝咖啡的習慣改變了， 想跟大家分享關於燕麥奶的事， 因為我發現自己喝鮮奶會長痘痘還會腸胃不舒服才開始戒鮮奶， 發現新竹越來越多店家採用燕麥奶讓客戶多一個選擇，真的覺得住在新竹很幸福。 喝燕麥奶製成的拿鐵，濃密的口感能讓咖啡喝起來更加滑順， 同時凸顯咖啡的醇厚推薦大家可以嘗試看。 . . 又站在櫥窗前想了好久，看著精緻的甜點， 人家都說是小孩才會做選擇，那我就當小孩吧～點了一個大人口味的布丁， 超級好吃到爆炸🥰完全不會甜膩而且布丁很濃郁完全沒有蛋腥味， 淋上酒香苦味較突出的焦糖，最後再放上ㄧ些蘭姆酒風味的Cream， 是大人或小大人都很可以的甜點呀。🤎 . . 肉桂捲出爐上桌，飄逸的空氣都是香氣， 聽說很難的出現的可遇不可求，於是吃了一口馬上忍不住走上前再加點一顆外帶給先生。 在我的分類區為接近九十分，適中的黑糖與香氣十足卻不辛辣的肉桂均勻塗抹在麵團上， 難以形容的好吃，默默成為目前我最喜歡的😂 . 菜單分享 這裡很適合一個人來看書寫文案，也適合兩個人做戶外聊天說心事，是一個令人放鬆的空間。 . . . ◾️每人低消一杯飲品 ◾️沒有限制時間 店家連結：https://www.instagram.com/in_the_shadow_of_gleam/ 地址：新竹市東區勝利路97號 營業時間：1200-1900 週二公休 聯絡電話：03-522-2080 #新竹美食#新竹咖啡#新竹咖啡廳#新竹咖啡店#新竹下午茶#新竹#hsinchu#hsinchucafe#cafeshop#poptour新竹#暗室微光

[全台]可不可熟成紅茶寶可夢

#可不可熟成紅茶 集滿新品四種口味了 找口感喝#墨玉歐特 要熱量喝#黃玉歐蕾 甜甜感喝#胭脂多多 抹茶控喝#雪藏末茶 #墨玉歐特 (中)$60 OATLY燕麥奶與熟成紅茶加上QQ的咖啡塊，很快就喝完了，因為只有中杯呦！必須在搭配一杯熟成😂😂一杯不夠喝一天啦！ #黃玉歐蕾(中)$60(大)$70 焦糖雞蛋布丁及熟成鮮奶茶，布丁好香好滑順😋喝不膩的口味🥰 #胭脂多多(中)$40(大)$50 淡雅蜜桃香的胭脂紅茶加上養樂多，多了一份甜甜感，喝了心情美麗😊 #雪藏末茶(中)$50(大)$60 靜岡抹茶加上香草冰淇淋抹茶控可不能錯過🤩 終於集滿四種新口味了，之前剛出新品時要去買竟然都缺貨了😰所以現在才補滿了😳期待在出新口味！偶爾出出不是單茶品也是很不錯呀😂 這次寶可夢超夯的呀！買飲料都要等待等待人潮滿滿的👍週邊也很熱門！期待我的可達鴨快到貨🤣🤣超可愛 #可不可熟成紅茶 #台北美食 #手搖茶 #布丁奶茶 #抹茶控 #養樂多 #燕麥奶 #可不可紅茶寶可夢

打造未來新食感! 吃蔬食也很時尚 Vegan Amore蔬慕 全台百貨獨家插旗京站

善果餐飲繼今年三月於竹北開幕的中式功夫料理「善菓堂」之後，邀請台北知名蔬食餐酒館Bagan Hood擔任餐飲顧問，攜手於9月下旬推出使用台灣在地食材，結合異國餐酒文化的全新蔬食品牌「Vegan Amore蔬慕」，全台百貨獨家插旗京站3樓。 而這次店裝有別於以往善果餐飲特有的溫暖清新氛圍，50坪的空間改使用大量的綠色、金色、藍色等裝潢，唯一不變則是持續呈現出摩登時尚的都會質感風格，給人耳目一新的感覺，蔬食也可以吃的很有品味、很時尚。 Vegan Amore蔬慕這次推出沙拉、開胃菜、漢堡、義大利麵、燉飯、燉菜、佛陀碗，7大類型的餐點，在食材上使用了許多高營養價值的超級食物：紅藜麥、番茄、羽衣甘藍等，而近年越來越流行的「燕麥奶」也是Vegan Amore蔬慕非常愛用的食材，店內喝到所有有添加奶類的飲品，皆是使用「燕麥奶」調製而成的；並堅持所有餐點「現點現做」，提供給顧客最新鮮美味的新植感料理。 因國人多較喜愛溫熱的食物，故這次特別研發了2款經爐烤過的「溫沙拉」，讓原本生冷的沙拉也有了溫度，更能吃到食物的香氣；而義大利麵則搭配口感彈牙的鳥巢麵，並灑上香氣豐厚的vegan 起司，每一口都帶來滿滿的幸福感；燉飯皆使用較貼近義大利口感的進口義大利米，其中最推薦「毛豆香檸燉飯」，使用優質蛋白質來源的毛豆及各式時蔬拌上義大利米燉煮，並以特殊的紅胡椒、新鮮檸檬點綴，帶出絕無僅有的層次感，一定要試試看。另外推出使用了OmniPork、Beyond Meat的「未來漢堡」，特別推薦「雙層松露起司豬排堡」，雙層手作Omnipork漢堡排，搭配無毒水耕生菜及violife起司，最後放上濃郁的松露美乃滋，給顧客鮮嫩清脆的雙重享受；及風靡歐美國家以穀物、蔬果與植物性蛋白質三類食材為主，色彩繽紛又健康的「佛陀碗」，其中燉菜除了選擇搭配有機糙米飯之外，亦可搭配由善菓屋製作的「橄欖佛卡夏」。不只能享用到擺盤精緻、調味細緻的餐點，同時也照顧到顧客的健康。 【香料地瓜胡麻沙拉】 / NT.300 各式香料與地瓜拌烤，搭配濃郁胡麻香氣的無毒純淨生菜，美味與健康兼具。 【波隆那橘醬鳥巢麵】 / NT.350 以Beyond meat 做為橘醬的基底，香氣口感十足，並採用彈牙鳥巢麵製作，最後灑上香氣豐厚的vegan 起司，每一口大大滿足。 【雙層松露起司豬排堡】 / NT.350 濃郁的松露美乃滋，雙層手作Omnipork漢堡排，搭配無毒水耕生菜及violife起司，鮮嫩清脆雙享受。 【朝鮮薊奶油燉菜】 / NT.350 獨特美味及營養價值高的朝鮮薊與濃濃香氣的奶油、新鮮時蔬燉煮，搭配有機糙米飯，健康好選擇。 優質蛋白質來源的毛豆及各式時蔬拌上義大利米燉煮，並以特殊的紅胡椒、新鮮檸檬點綴，帶出絕無僅有的層次感。 【甜椒鷹嘴豆佛陀碗】 / NT.350 富有蛋白質及纖維質的甜椒鷹嘴豆泥，拌上各式新鮮蔬菜及糙米飯，清爽可口。 NEW GRAND OPEN開幕活動 • 開幕首三日，每日前30組消費者，贈送「酥炸松露脆薯」乙份 • 開幕首五日，至餐廳內用餐點消費滿1,500元，送Vegan Amore蔬慕餐點9折優惠券 • 9月底前身分證名字上有與「蔬」、「慕」同音的消費者，至Vegan Amore蔬慕餐廳用餐出示身分證，即贈「三沾酥炸脆薯」一份 • 12月底前，憑威秀影城當日電影票根，至餐廳不限金額消費，即贈送「三沾酥炸脆薯」乙份 【門店資訊】 週日-週四 11:00-21:30；週五-週六 11:00-22:00 台北市大同區承德路一段1號3F(京站時尚廣場) 02-2555-6090 #BeyondMeat #OmniPork #vegan #VeganAmore蔬慕 #佛陀碗 #沙拉 #溫沙拉 #漢堡 #燉菜 #燉飯 #燕麥奶 #義大利麵 #蔬慕 #開胃菜 

持續更新)2021年最新星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單）

 無論是炎炎夏日或是寒冷冬天，想必星巴克是很多人的大愛！但你有點過星巴克隱藏版咖啡嗎? 本篇收錄八款星巴克咖啡推薦，還有2021星巴克最新菜單分享~每一款都是必喝！趕快按個收藏然後衝去星巴克點一波！ 八款隱藏版特調飲料一次報乎哩災~ ▍去掉香草糖漿整體不會過甜因為抹茶粉本身就已經蠻甜了，再加上可可脆片酥酥口感又帶一點苦味一整個變得清爽好喝，巧克力跟抹茶本身就是好朋友!!!搭在一起準不會錯 ✨這款可是門市夥伴大力推薦的咖啡飲品壓~~~!!! #抹茶奶霜星冰樂 ▍經典紅茶那堤是我的最愛~~~基本上來一定點這個，而原本的糖漿更換成榛果糖漿後有多了個堅果香別有一番風味，推薦大家也可以試試看 #經典紅茶那堤 ▍這款很推薦周一來點XD 算是個撫慰心靈的概念~~~ 你想喝咖啡又想喝奶茶點這個就對了，喝起來就是鴛鴦奶茶的Fu~ 喝起來很滿足! 頭腦昏昏的來一杯，想喝甜得來一杯，想要下午茶也可以來一杯! #經典紅茶那堤 ▍夏日清爽系飲品，這款很適合天氣很熱的時候來一杯，加上蜜柚醬增加了香味又不會太甜，而且這柚子醬不會有那種化學的味道，也很適合飯後想來點解膩的也可以喝喝看! #阿里山烏龍茶 ▍超推薦!!!奶茶類都是我的愛!!! 換成燕麥奶後口感更滑順，味道也很香不會因為是植物奶就沒有香氣，更重要的是它的熱量比牛奶低很多啊!! 換成燕麥奶好喝又少負擔~ #伯爵茶那堤 ▍這款飲料實在太邪惡XDDDD 因為熱量爆表阿! 相信這款應該是很多人拿來犒賞自己的選擇，但換成燕麥奶相對熱量也會大幅降低優~ 而燕麥奶能和可可完美融合，將濃郁的巧克力變得更滑順的口感 #巧克力可可碎片星冰樂 ▍這款飲品多了股玫瑰香氣是很多女生的首選，一樣換成燕麥奶後多了股穀類香氣配上蜜茶香，口感滑順清爽又少負擔 #玫瑰蜜香茶那堤 ▍換成燕麥奶後與白巧克力醬更完美融合~ 甜度半糖喝起來不死甜不容易覺得膩，想要滿足感又想要健康一點彌補心理的罪惡感，那就點這杯八XD #白巧克咖啡那堤 以下再跟大家分享近期星巴克的咖啡優惠活動及最新菜單供大家參考~ JCB晶緻卡獨享禮遇-生活好康 星巴克好友分享優惠活動說明 🌟注意事項 1. 每週開放950組，序號數量有限，當週登錄額滿即截止。 2. 活動期間每卡每週限登錄一次。每組序號限用一次，優惠恕不累贈。 👉👉👉登陸活動頁面傳送門 Holiday Cheer 耶誕數位體驗 🌟注意事項 2021/11/29、11/30預領券，兌換期間為獲券日+2，最後兌換到2021/12/31(五)。 2021最新菜單 整體來說星巴克的咖啡菜單好像沒有太大變動! 之所以為什麼變動不大呢 !? 其實就說明了這些都是暢品才會不被撤換掉~ 銷售沒那麼好的咖啡飲品自然就會默默被淘汰的XD 而這新菜單內有比較特別的我個人覺得是 #氮氣冷萃咖啡 ，這好像是我在其他門市沒有看到的~ 我這是在 #高雄小港宏平門市 拍攝的，這間才剛開幕3個多月八~超新的! 而且這間星巴克也還有限定的 #現烤麵包系列 ~如下圖👇👇👇 有別於一般放在冷藏櫃內的麵包，這些現烤麵包系列都是沒有冰的，有自己的特別一櫃! 很推薦大家有去限定版的門市可以試試看限定的餐點，外加一杯推薦的隱藏版咖啡~ 這樣是不是超滿足的啊!!! 而這間門市也很貼心的直接掛出 #咖啡師的最愛 ，讓你直接明瞭門市內推薦那些咖啡飲品~~~ 不知該如何選擇的你很可以從中選擇咖啡飲品嘗試看看，感覺每款咖啡都很好喝的! 各位朋友有沒有喝過星巴克更多的隱藏版推薦咖啡飲品嗎~~~? 如果有可以在底下留言跟我分享攻略XD 讓我下次去星巴克也可以嘗試其他不同咖啡飲品，期待大家的分享啦!!! #星巴克咖啡推薦 #星巴克 #發胖美食 #隱藏版飲料攻略 #好喝飲品 #星巴克推薦 #星巴克買一送一 #星巴克經典紅茶那堤 #星巴克抹茶奶霜星冰樂 #星巴克阿里山烏龍茶 #星巴克巧克力可可碎片星冰樂 #星巴克白巧克咖啡那堤 #星巴克玫瑰蜜香茶那堤 #星巴克咖啡推薦 #星巴克限時優惠活動 #starbucks 看更多文章>>> 自我成長 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長 | 如何實現理想生活?把握以下原則 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 凡凡旅行趣 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

星巴克蔬食系列全新上市！燕麥奶生吐司、蔬食肉排三明治…讓人照三餐也吃不膩的無負擔蔬食！

妳還是每餐無肉不歡嗎？沒有吃到炸雞腿便當、排骨酥麵就感覺這餐超空虛像沒吃一樣嗎？小編以前也是這樣的女孩，但是看著身旁的朋友們一個個降低肉食的頻率、踏上蔬食的路，不只皮膚變好，體態也變好了，好像連生活都跟著質感了起來，不知不覺也慢慢喜歡上蔬食料理了呀～～最先讓小編愛上的就是星巴克！雖然一開始不習慣吃蔬食，但他們的調味很可以讓人接受！現在推出了全新品項，讓人迫不及待就想來試吃看看了啦！！ 五款風格蔬食全新上市！有甜有鹹，早中晚三餐通通幫妳顧到啦～ 這次蔬食新品一共有五款，除了用料講究之外，營養價值也是啵高呀～小編不多說直接介紹先！ #蔬食肉醬義大利麵 這完全榮登小編最愛的一道！一上桌香氣之濃郁，沾滿香料肉醬的筆管麵鹹鹹甜甜很夠味，如果不說根本不會發現這肉醬是用植物肉做成的呀～上頭再舖上滿滿的義式香料肉塊、花椰菜和鴻禧菇，不僅看起來可口誘人，吃起來口感也超豐富，飽足感無敵！ #蔬食肉排三明治 雖然是植物肉排，但是口感和味道完全不輸給一般的肉，裡頭加入了菇類、花椰菜碎料等，光是肉排本身就很有口感。更別說麵包中還配上了牛番茄、起司、洋菇片和拌炒後的洋蔥絲，重點是它的醬料也很特別很可以，煙燻培根風味的美乃滋香氣極為濃郁，吃起來超滿足呀！ #蔬食肉丸三明治 必須先說說這顆肉丸，雖然同樣是植物肉，但加入了菇類、花椰菜和義式香料，彷彿能吃到肉汁，一口咬下很紮實卻不會覺得乾澀，根本就像是在吃一般肉丸啊～這款搭配的是軟法麵包，除了肉丸之外還有加入整朵花椰菜和洋蔥絲以及微辣的芥末醬，想要吃健康清爽蔬食當晚餐時的首選就是它！ #燕麥奶生吐司 最近生吐司真的是夯的不得了，小編自己也是生吐司的頭號愛好者～星巴克除了使用日本進口麵粉、優質奶油等食材外，更選用燕麥奶取代鮮奶製成麵團，經低溫發酵18小時，口感柔軟綿密帶有一點Q度，還多了一股燕麥香氣，要的話也可以另外跟店員拿草莓果醬和奶油，不過小編覺得單吃就已經香氣很足很可以了呀！ #地瓜燕麥奶吐司帕里尼 這款帕里尼就是選用燕麥奶生吐司，加入紅藜麥、葵花子、核桃等堅果碾碎拌入地瓜泥中，再搭配煎蛋、起司和牛蕃茄熱壓而成！鹹甜鹹甜的地瓜泥不僅味道很足，口感也很豐富，熱熱的吃起司融化還會牽絲，重點是因為含有許多營養堅果類，蛋白質非常足，運動完吃一個超級剛好呢！ 一起吃蔬食愛地球！生活變得有質感，身體也跟著輕鬆起來～ 這次星巴克推出的蔬食系列是使用植物肉和燕麥奶為基底，再添加上各種不同的蔬菜、堅果，創造更豐富的口感和風味層次，吃起來完全不輸葷食！就連飽足感也都幫我們顧到了呀～雖然是植物肉，但是口感和咬勁都跟真的肉超像也依然超多汁！裡頭含的蛋白質也沒有比較少，打破了吃素就會營養不均的刻板印象，同時飽和脂肪也更少了，對身體健康來說絕對是大加分呀！ 另外像是咖啡或茶飲也都超推薦換成植物奶，小編第一次嘗試換成豆奶的紅茶那堤和加20元升級燕麥奶的焦糖瑪其朵，一喝就覺得濃郁、別有風味，完全打開了一個新味蕾呀～而且喝植物奶做的飲料讓牛牛們休息一下也是好事一樁，沒那麼罪惡（笑），而且燕麥奶它的脂肪量比較低，又富含膳食纖維、維生素D、鈣質和鐵，可以讓骨骼更強健、延緩皮膚老化，還能改善腸胃道功能呢！ 不僅對自己身體好，植物基食品在製造過程中也比酪農業使用了更少的水和土地資源，減少溫室氣體的排放，對環境也相對友善～近幾年真的太多太多人提倡多吃蔬食餐點，女孩們偶爾也可以嘗試植物肉、植物奶等製品，對自己身體好一點，也一起讓地球變得更美好！ 享受星巴克蔬食就趁現在，只要在 #星風格蔬食日 10月每週一（10/5、10/12、10/19、10/26）以原價點購指定食品／飲料／商品，就能免費獲得大杯（含）以上飲料折扣30元的數位優惠券乙張！ 蔬食日指定餐點品項： *飲料：燕麥奶或豆奶客製化植物奶飲料 *食品：蔬食肉丸三明治、蔬食肉醬義大利麵、蔬食肉排三明治、燕麥奶生吐司、黑松露嫩蛋三明治、地瓜燕麥奶吐司帕里尼 更多星風格蔬食資訊請點我進入星巴克網站

不喝牛奶的人請進！4種牛奶替代品教你喝

根據美國國家醫學圖書館（U.S. National Library of Medicine，簡稱NIM），全球有65%的人口有乳糖不耐症或相關症狀，且亞洲人（尤其是東亞）有乳糖不耐症的比例更是高達70%以上。 雖然乳糖不耐症狀有程度之分，並不是每個人有症狀就會完全不攝取牛奶，但這樣的症狀除了反映在腸胃健康上，也很能是皮膚不好、痘痘增生的元兇！加上隨著純素飲食（veganism）風潮興起，其實已經有越來越多人選擇停止飲用牛奶飲料。 很多人可能會覺得不喝牛奶就代表要捨棄拿鐵、撞奶等熱門飲品，尤其身在珍珠奶茶的出生地台灣，要割捨奶茶更是一大難關！不用擔心，小編今天馬上分享四種牛奶替代品，各有風味也各自有適合的喝法，現在就介紹給想要戒掉牛奶的你！ 1. 豆漿 不喝牛奶的話，相信大家第一個想到的就是豆漿。作為國民飲品，豆漿確實是很受台灣大眾喜愛的早餐飲料，許多咖啡廳也有提供都將咖啡給不喝牛奶的朋友。 不過豆漿的豆味相對強勢，其實配咖啡會有味道打架的感覺。因此小編建議豆漿還是直接飲用比較好。除此之外，豆漿也很適合作為乳製品的原料替代品，例如冰淇淋或優格，如果要避開乳類加工製品的話，豆漿會是很好的選擇。 2. 椰奶 喜歡吃南洋料理的朋友相信對椰奶不會陌生，配上咖哩雞、海鮮都是相當受歡迎的美食。和許多人想的不同，椰奶不是椰子加上牛奶，而是直接將椰子中的水份混合著一部份的果肉一起榨出來的，因此並不含牛奶成份。 椰奶的豆漿一樣，都是味道比較強是的飲品，也很適合作為乳製品的原料替代品，不過根據小編自己的經驗，椰奶配上巧克力飲意外地適合，是比較冷門的搭配方式，推薦大家試試看，但椰奶畢竟是屬於熱量較高的食物，建議不要食用過量！ 3. 堅果奶（杏仁奶） 堅果奶也是近年越來越受歡迎的植物奶，原料通常是採用果肉乳白又帶有堅果油份的杏仁（almond，大杏仁，不是杏仁豆腐的那個杏仁喔）。台灣最近也開始引進堅果奶，平時也開始能看到這種已經風行全球數年的植物奶了。 相較於豆漿和椰奶，堅果奶的風味相對溫和，直接喝也無負擔，也很適合搭配茶類一起飲用，小編認為是各種植物奶茶裡最接近鮮奶茶原味的，而且堅果奶相較於牛奶熱量更低，如果喜歡喝奶茶的朋友可以考慮用堅果奶來代替。 4. 燕麥奶 相信有在喝咖啡的朋友應該都聽過燕麥奶的大名！近幾年瑞典純素品牌Oatly靠著燕麥奶打出一片天，這一兩年來也有許多餐廳和咖啡廳，包括星巴克，也開始引進燕麥奶了。 燕麥奶的味道也是相對溫和，搭配茶或咖啡都很適合，不過燕麥奶的濃稠度可以到很高，所以特別適合熱飲。味道溫和以及濃稠度高這兩個特色，也讓燕麥奶很能和其他植物奶混合搭配，像上面提到的巧克力椰奶，如果覺得太稀的話，不妨加一點燕麥奶，既不干擾味道又能讓飲品更順口。 以上這四種牛奶替代品都是相對知名的植物奶，但是到底要怎麼喝也是一門學問。趕快把這些喝法學起來，一起把戒牛奶戒掉吧！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．吃貨專屬，五大門派！你是哪一派！？ ２．四家夏日減脂必吃美食，減肥從飲食控制開始！！ ３．有效控制食物五大絕招！成功克制自己的嘴巴 

   民生社區  延壽街      蔬食餐廳    odd fish

位於民生社區 延壽街的odd fish，主打美味 好吃的素食 蔬食 義大利麵 &pizza ，提供全素 五辛素 蛋奶素。 全素 蕃茄蘑菇義大利麵，蕃茄經過烘乾以及橄欖油拌炒，酸酸甜甜，很多汁，加上橄欖 以及很有嚼勁的蘑菇，香氣十足，讓人垂涎三尺，口水直流。細扁麵條很紮實很有嚼勁。 全素濃湯，蕃茄 素起司 豆子，食材豐富，濃郁綿密細緻，蔬菜脆口清爽，讓人一口接著一口。 燕麥奶摩卡咖啡，苦甜巧克力，加上燕麥奶，微苦厚實，香醇濃郁，口感滑順。 不喝牛奶可以換燕麥奶。 #台北素食 #vegan #素食義大利麵 #民生社區美食#延壽街美食 #台北素食餐廳 #美食推薦 #蔬食咖啡廳 #oddfishcafe #蔬食餐廳 #五辛素 #全素 #松山區美食 #台北義大利麵 #燕麥奶咖啡

桂格新推出燕麥做的奶茶/咖啡！🤔🤔好特別的口味

📍 桂格燕麥奶茶x咖啡 最近桂格推出新品！直接將燕麥奶變身成奶茶及咖啡🤩 當然要買來喝看看！ #桂格燕麥奶茶 $30 #桂格燕麥咖啡 $35 裡面不是燕麥顆粒，而是有燕麥粉粒的口感。 比起一般奶茶和咖啡，多一點燕麥的層次感😂 嚴選的澳洲燕麥，無色素、香料。 零膽固醇，既清爽也較少負擔💪🏻 咖啡喝起來有點甜度，咖啡味沒有很重☕️ 我個人較喜歡奶茶，喝起來較順口，也不甜膩。 如果想嘗試看看燕麥奶茶或咖啡，在各大超商、賣場都有販售喔～ _______________ #桂格 #燕麥咖啡 #燕麥奶茶 #燕麥輕主張 #桂格飲領潮流 #銅板價 #超商美食 #超商新品 #全家新品 #小七新品 #萊爾富 #全家美食 #全聯美食 #全聯新品 #家樂福 #銅板美食 #台北美食 #台中美食 #高雄美食 #台南美食 #全台美食 #宜蘭美食 #新竹美食 #台北飲料 #平價美食

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【龍江路美食】地表最強食物甘馧金黃蕃薯燒有甜有鹹蹦出新滋味！

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