『試色分享』燕麥奶茶色眼影盤Holika Holika-DAIZY

『試色分享』溫柔日常燕麥奶茶色眼影盤Holika Holika-DAIZY

近期的韓系彩妝新品都很吸引人,其中Holika Holika在年末出了九宮格眼影盤,溫柔日常的奶茶色加上精緻刻紋美到尖叫!!暨上一篇發文大家都很好奇他的粉質、顯色度等等,那我今天要跟大家分享完整心得!Let's go💗小資女必學！【 5分鐘搞定日常通勤妝 】 這盤一共有7個霧面色+2個珠光色，粉質還不錯很好暈染。珠光色很細緻上妝不太有明顯的珠光，基本上可以當霧面使用了😂整盤調色偏暖蠻適合暖膚色或是拋拋眼的讀者嘗試！再來就是大家好奇的顯色度了,黃2代表的我來說算普通,需要疊個3~4層才有想要的顯色度。 📌化妝步驟✍ 沾取''A"當作打底色大範圍暈染讓眼皮更乾淨✍ 沾取''Ｂ"大範圍暈染整個眼皮,範圍要比剛剛還要小一些些✍ 沾取''Ｃ" 跟上一步一起慢慢暈染製造漸層✍ 沾取"Ｄ"暈染在眼頭及眼尾處✍ 最後再沾取"Ｅ"暈染在眼頭及眼尾加深深邃度改善拋拋眼✍ 最後塗上睫毛膏就完成啦！！ 最後給大家看看完妝的樣子,我們下次見👋❤️ 延伸閱讀適合彩妝新手的大地色眼妝教學｜ETUDE KISSES玩轉色彩四色眼彩盤｜春天來了!眼妝也要跟著換季『好感春日眼眸』眼妝教學-3ce四色眼影closingout ​清新自然的約會妝容教學來拉~ 如果想看更多可以追蹤我的IG 👉🏻 @blanche81_makeup#日常眼妝#快速完妝#教學#九宮格#holika#daizy#眼妝教學#九宮格 #試色分享 #眼影盤 #奶茶色 #燕麥奶茶色 #81_motd#波波黛莉的異想世界#populzzang#新手彩妝

你真的了解燕麥奶嗎？即將上市的新品預告！

燕麥奶真的是乳糖不耐症的救星！ 一直愛喝咖啡的我都只能點美式，後來好多店家也慢慢跟上加燕麥奶的行列～ 燕麥奶不含奶類，也跟奶無關，但是喝起來跟牛奶一樣滑順、香濃～營養價值也很高，但其實它的成分就是燕麥泡軟打成汁，也就是纖維、澱粉，能降低膽固醇等好處，產品也大多添加鈣質，讓營養價值更高。 但是不能喝多哦，就像吃了很多的澱粉一樣，任何食物皆是適量即可，而且它也無法取代牛奶～ 推薦大家愛之味新出的燕麥奶，沒有業配！！！！！！ 單純是我這個完全無法碰牛奶的乳糖不耐症的心得～ 這真的有夠好喝，我要哭了，真是個好發明！！ 目前市面上尚未開始發售，算是偷偷預告大家，之後全聯可能會以$130作為定價，其實並不便宜～之前發過現實動態，也有人問我能不能宅陪寄送等等，它沒開封時可以放置於常溫空間，開封後冰進冰箱冷藏即可～ #燕麥奶 #愛之味咖啡師燕麥奶

十分鐘搞定！防疫「健康早餐食譜」推薦，7天燕麥片計畫！

冬天防疫在家想吃健康早餐但是又懶惰出門，叫外送早餐可能油膩不健康，價格又比店裡吃還貴，覺得划不來怎麼辦？懶人有懶人的方法！冬天就來幫自己或家人做點暖呼呼的減醣早餐！懶人奧莉薇在這裡推薦適合懶人們，十分鐘搞定的一周健康早餐食譜！這次就來分享簡單的熱燕麥片／燕麥碗吧！ １．🍓草莓巧克力熱燕麥片 Strawberry chocolate hot oatmeal 草莓季的早餐就是來要做草莓巧克力燕麥片，可可粉本身沒有什麼甜度，不過跟著草莓一起入口，草莓的酸甜味中和了可可粉的苦味很開胃，十分鐘就可以搞定！ → 難易度★☆☆ ● 食材： 傳統燕麥片、牛奶 、水、可可粉、草莓 、葡萄乾、巧克力丁。 📔詳細的食材份量是多少? >>草莓巧克力燕麥片 ● 備料： 1. 草莓對半切。 ● 作法： 1. 燕麥：水+牛奶=1 ：2 ，放入鍋中沸騰。2. 加入可可粉、燕麥、葡萄乾。 3. 約莫5分鐘，燕麥熟透變軟，關火，放入碗中。（牛奶會留一些，不全吸乾） 4. 燕麥上頭擺放草莓、撒上巧克力丁。 ✅簡單🍓草莓燕麥粥完成! 2.🥣黑糖桂圓熱燕麥片 Brown Sugar & Longan Fruit hot oatmeal 生理期來的時候 黑糖桂圓是最佳選擇！熱愛桂圓的懶人奧莉薇突然靈機一動想出了這個早餐食譜，健康又好吃～ → 難易度★☆☆ ● 食材： 傳統燕麥片、牛奶 、水、肉桂粉、龍眼乾 、葡萄乾、香蕉。 📔詳細的食材份量是多少? >>黑糖桂圓燕麥片 ● 備料： 1. 香蕉切片。 ● 作法： 1. 燕麥：水+牛奶=1 ：2 ，放入鍋中沸騰。2. 加入黑糖、桂圓、葡萄乾。 3. 約莫5分鐘，燕麥熟透變軟，關火，放入碗中。（牛奶會留一些，不全吸乾） 4. 燕麥上頭擺放香蕉片。 ✅適合女孩兒生理期的早餐完成! 3.🍵抹茶布丁熱燕麥 片 Matcha & Pudding hot oatmeal 這道算是私心食譜，懶人奧莉薇平常在手搖店很喜歡喝奶綠+布丁，突發奇想就想到了這個甜食早餐～ 簡單又方便! → 難易度★☆☆ ● 食材： 傳統燕麥片、牛奶 、水 、優格、抹茶粉、布丁 、蜂蜜、堅果 📔詳細的食材份量是多少? >>抹茶布丁熱燕麥 片 ● 作法： 1. 燕麥：水=1 ：2 ，放入鍋中沸騰後。2. 加入抹茶粉攪拌。3. 加入燕麥。 4. 約莫5分鐘，燕麥熟透吸飽水後關火，放入碗中。 5. 燕麥上頭擺放優格、布丁🍮、堅果，周圍倒入些許牛奶。 6. 淋上少許蜂蜜。 ✅甜食控早餐完成! 4.🍫藍莓巧克力熱燕麥 片 Blueberry & Chocolate hot oatmeal 藍莓營養價值高，熱量低營養用豐富，很適合拿來做減醣料理的食材！小小顆的單吃不過癮，但當成早餐放在燕麥片上，配上優格跟楓糖漿的甜味，健康又美味！ → 難易度★☆☆ ● 食材： 傳統燕麥片、牛奶、水 、優格、藍莓、肉桂粉、楓糖漿、堅果。 📔詳細的食材份量是多少? >>藍莓巧克力熱燕麥 片 ● 作法： 1. 燕麥：水+牛奶=1 ：2 ，放入鍋中沸騰。2. 加入可可粉攪拌，加入燕麥。 3. 約莫5分鐘，燕麥熟透吸飽水後關火，放入碗中。 4. 燕麥上頭擺放優格、藍莓、少許堅果，周圍倒入些許牛奶。5. 淋上少許楓糖漿、灑上肉桂粉。 ✅健康減醣早餐完成! 5.韓式泡菜豆腐熱燕麥片 Korean style hot oatmeal with kimchi & tofu 冬天除了吃甜的，懶人奧莉薇也想來點鹹燕麥片。這款早餐也沒有太重口味，韓式的酸辣又有開胃的感覺，燕麥粥煮得稍微清淡一些，配上泡菜就剛剛好了～ → 難易度★☆☆ ● 食材： 傳統燕麥片、水、芹菜 、蛋、香菇、板豆腐、泡菜 、蒜頭、鹽巴、胡椒鹽、橄欖油。 📔詳細的食材份量是多少? >>韓式泡菜豆腐熱燕麥片 ● 作法： 1. 燕麥：水 = 1 ： 2 ，放入鍋中沸騰、放入燕麥。 2. 另起一鍋熱鍋後加入少許橄欖油。 3. 油熱後加入備好的蒜頭+芹菜，炒香。 4. 放入板豆腐，煎小焦黃即可。 5. 倒入蛋花，稍微熟後輕輕攪拌即可。 6. 所有食材輕輕攪拌一塊。 起鍋前加入少許鹽巴+胡椒鹽，關火。 7. 煮燕麥的那一鍋，自己算一下時間、約莫5分鐘，燕麥熟透吸飽水後關火，放入碗中。 8. 剛完成的配菜料理放入燕麥碗中擺盤。 9. 放上泡菜，淋上少許泡菜汁。 ✅韓式燕麥粥完成! 6.🍎肉桂蘋果熱燕麥片 Apple Cinnamon hot oatmeal 蘋果算是一個便宜又營養的水果，懶人奧莉薇雖然知道這些但平常不喜歡單吃蘋果，總覺得單調乏味。做成燕麥片早餐後，就開始常常購入蘋果了！ 📔詳細的食材份量是多少? >>肉桂蘋果熱燕麥片 → 難易度★★☆ 傳統燕麥片、牛奶 、水 、肉桂粉、椰糖、蘋果、葡萄乾 、堅果、楓糖漿、鹽巴。 ● 作法： 1. 蘋果塊放入鍋中，加入鹽巴炒香。 2. 有蘋果香後，加入一點水、椰糖、葡萄乾，炒香。 3. 香味出來後，加入半杯開水、牛奶、肉桂粉。 4. 約莫5分鐘，燕麥熟透變軟，關火，放入碗中。（牛奶會留一些，不全吸乾） 5. 燕麥碗上面擺放蘋果切片、撒上葡萄乾、肉桂粉、堅果，淋上楓糖漿。 ✅熱呼呼肉桂燕麥完成! 7.暖呼呼阿華田香蕉燕麥碗 Ovaltine banana hot oatmeal 懶人奧莉薇喜歡在冬天泡阿華田來喝，就想說何不把這個也當作是燕麥的食材呢?這是一道親子都適合的營養早餐，小朋友一定會很喜歡!因為香蕉有溶入燕麥中所以非常入味，趁熱吃的話會聞得到阿華田與香蕉的香氣～ → 難易度★★☆ 傳統燕麥片、牛奶 、水 、阿華田、香蕉、堅果、蜂蜜 。 📔詳細的食材份量是多少? >>暖呼呼阿華田香蕉燕麥碗 ● 作法： 1. 燕麥：水+牛奶=1 ：2 ，放入鍋中沸騰。2.加入阿華田、燕麥、香蕉泥，攪拌。 3.約莫5分鐘，燕麥熟透變軟，關火，放入碗中。（牛奶會留一些，不全吸乾） 4.燕麥上頭擺放🍌香蕉片、堅果。 2.淋上蜂蜜。 ✅小朋友喜愛的早餐完成! 大家喜歡懶人奧莉薇分享的健康燕麥片早餐嗎？還會希望我來做什麼早餐料理呢？歡迎一起來留言分享你的早餐食譜，一起交流，讓每天的自製早餐更有動力!🍽其他有更多美食分享＋食譜的地方 👉Instargram ► lazy_cookinggg 👉Facebook ► 懶人奧莉薇 lazy cooking -------------------------------------------------------------------------------- 更多早餐食譜： 菠菜溏心蛋菇菇燕麥碗 │https://reurl.cc/2bzKzr 牛油果水波蛋吐司 │https://reurl.cc/e9LMyK 健康酪梨沙拉碗│ https://reurl.cc/xgLNpZ--------------------------------------------------------------------------------#快速料理 #簡單料理 #料理 #食譜 #懶人料理 #健康飲食 #燕麥片#oatmeal #foodie #recipe

【50嵐】2023內行推薦必點飲品TOP10，隱藏菜單、中區限定菜單你都喝過了嗎？

更新/50嵐2023內行推薦必點飲品TOP10，隱藏菜單、中區限定菜單你都喝過了嗎？

大家心中的手搖飲是哪個品牌呢？50嵐在我(NAK)心中絕對是萬年不敗的前三名，每次不知道喝什麼，就會到50嵐來杯一號茶！ 雖然50嵐飲品的選項不算多，但經典風味讓50嵐在手搖飲界仍站有一席之地。 我個人平時喝手搖飲的甜度是無糖到微糖，通常呢，就是有加料的喝無糖，因為珍珠都用糖蜜過，甜份融進無糖茶裡整杯飲料的甜度才會剛好不過於甜膩。 為了分享這篇50嵐推薦給大家，10飲料都是我們親自品嘗過才和大家分享，也等於三周內喝了10杯50嵐:) 一起看看你喜歡的飲料有沒有上榜，或是遺珠之憾想推薦娜娜的唷！ 文末更新1：網友私藏推薦菜單。 文末更新2：客製化隱藏飲料。 50嵐推薦：菜單 來，直接附上菜單與來店優惠，不過要特別注意的是，北區50嵐和中(南)區50嵐的價格有價差，大約北區50嵐比中(南)區的貴5元。 ▲左為北區50嵐2022/2月前舊價格、右為中區50嵐價格。 而下面娜娜的50嵐推薦飲料，也會各別加上娜娜自己建議的甜度冰塊讓各位參考參考:)) 50嵐推薦｜烏龍瑪奇朵 M:$40/L:$50 建議甜度冰塊：微糖少冰 50嵐的瑪奇朵就是鮮奶油奶蓋，不過50嵐的奶蓋是偏甜的風味，濃郁的奶油香氣很容易讓人一下就乾杯，吃膩一般鹹奶蓋可以喝喝看50嵐的烏龍瑪奇朵喔。 不過我覺得瑪奇朵的甜度也不至於過甜，因此茶可以點無糖到微糖都可以。 ▲這杯點了去冰，所以瑪奇朵的分層不明顯，因此建議點少冰。 50嵐推薦｜8冰綠 M:$40/L:$50 建議甜度冰塊：無糖少冰 金桔汁+梅汁1：1比例，再加上綠茶，喝起來酸甜清爽，算是50嵐果茶類的NO1.了，建議無糖到微糖，無糖會偏酸。 那8冰綠為什麼叫8冰綠呢？ 原來是以前50嵐的8冰綠是有放兩顆脆梅的，兩顆脆梅靠在一起就像數字＂8＂ 可惜後來取消了脆梅，不然我以前超喜歡喝完8冰綠，最後好好享受酸甜的脆梅，就像吃牛排，麵先吃完了才要吃牛排一樣。說到脆梅，也想起消失的飲料：梅果綠 50嵐推薦｜8冰茶 M:$40/L:$50。建議甜度冰塊：微糖少冰 而8冰茶是為了不適合攝取咖啡因，或是晚上喝到咖啡因就會精神亢奮的族群著想，我就是其中一個！ 一樣是金桔汁+梅汁，但改用純水代替綠茶，8冰茶的話我比較建議微糖，無糖口感桔汁味道會比較重偏酸 50嵐推薦｜梅の綠 M:$40/L:$50。建議甜度冰塊：微糖少冰 另一個曾經也有脆梅的就是梅の綠(以前叫梅果綠)，梅汁+綠茶一樣是清爽酸甜系，因為金桔的味道可能不是大家都喜歡，若想來點果茶，點梅の綠是絕不踩雷的飲料了 50嵐推薦｜旺來青 M:$40/L:$50。建議甜度冰塊：半糖少冰 旺來系列是期間限定的飲品，鳳梨的味道沒有很強烈，第一口旺來青入口分布在舌尖可感覺到鳳梨香氣，口感如果點微糖以下的話稍微偏酸，入喉之後反而茶味比較重，也可做旺來紅。 不過沒有鳳梨果肉我覺得滿可惜的！ 50嵐推薦｜波霸/珍珠奶茶 M:$40/L:$50。建議甜度冰塊：無糖去冰 最基本款的台灣特產珍珠奶茶應該沒有人不喜歡吧！？ 一口吸入奶香味十足的波霸奶茶，大顆軟Q的波霸塞滿嘴巴，再用牙齒把波霸一顆顆切半嚼碎絕對是令人大滿足的過程了。 喜歡豐富口感也可以做混珠奶茶(波霸+珍珠)，或是有時想喝奶類但又想清爽一點可以點波霸奶綠。用黃金烏龍奶也不錯，茶味會比奶茶或奶綠再重一些。 50嵐推薦｜紅茶拿鐵 M:$50/L:$60。建議甜度冰塊：無糖少冰 剛流行紅茶拿鐵的時候，很多人都分不清紅茶拿鐵到底是不是咖啡的一種。 原來是latte在義大利文的意思是"牛奶"，所以紅茶拿鐵就是紅茶+牛奶囉 記得我第一次喝到紅茶拿鐵就是50嵐的，用牛奶代替奶精粉，味道會更清爽感覺對身體的負擔比較小，而牛奶本身的乳糖就帶有些許甜味，可以蓋過茶葉的澀感，因此建議點無糖喝牛奶的甜味就好。 ▲50嵐的找拿鐵系列加波霸/珍珠不加價喔！ 50嵐推薦：一號茶 M:$30/L:$40 建議甜度冰塊：無糖去冰 燈愣！！原本是北部限定的一號茶！就是四季春+珍波椰。(現在全台同步供應一號茶囉) 我已經有無數的朋友來台北聽到或看到都說：「啊？波多野結依？」 欸欸欸，不要太誇張了啦(笑) 以前一號茶可還是隱藏菜單呢!! 以招牌四季春茶為基底，加入大波霸、小珍珠和椰果，大波霸軟Q小珍珠Q彈，加上椰果脆口，一杯1號茶CP值超高，我滿常就把1號茶當中餐的😁 偷偷說，如果不喜歡四季春，還可以請店員換茶喔，例如紅茶珍波椰、綠茶珍波椰！ 50嵐推薦｜燕麥奶茶 M:$40/L:$50。建議甜度冰塊：微糖正常冰 既然北部有北區限定的一號茶，中南部的50嵐當然也不讓台北的限定菜單專美於前！ 只有中南部才喝得到的燕麥系列，可作成燕麥奶茶、燕麥紅茶拿鐵等等飲料 (6/30:現在全台都有一號茶了，台北什麼時候有燕麥奶阿!!) 這次就先點杯基本的燕麥奶茶微糖少冰，拿到燕麥奶茶時燕麥溫溫熱熱的，就像剛出爐的波霸一樣，因此冰塊一下就融化，所以燕麥系列的話我建議點正常冰。 整體喝起來燕麥很濃稠，我自己覺得沒有太多的甜味，滑溜的外層帶有奶香味，所以點微糖我覺得剛好。 咬到燕麥顆粒中心點會有嗶嗶波波的脆口咬感，吃膩珍珠波霸真的可以試試看燕麥奶茶喔。 但我下次想試試看燕麥奶茶+波霸，脆口加上軟Q，想像起來就好喝！ 50嵐推薦｜冰淇淋紅茶 M:$40/L:$50。建議甜度冰塊：微糖少冰 每次點50嵐的冰淇淋紅茶，絕對是為了吃冰淇淋啦！！！ 一拿到加入香甜的香草冰淇淋紅茶，一定會努力的朝杯底吸冰淇淋，常常冰淇淋還沒和紅茶融合前，就已經把冰淇淋給吃完，根本是吃冰淇淋+喝紅茶吧(笑) 所以冰淇淋紅茶我建議點微糖少冰，一來是維持整杯冰淇淋紅茶的低溫，讓冰淇淋不至於這麼快融化 微糖是因為冰淇淋被秒殺完，最後都剩紅茶了，不過可以接受無糖的人當然也可以點無糖的冰淇淋紅茶囉！ 奢侈一點還喝過冰淇淋波霸奶茶，這杯不能常喝阿.... 不知道有沒有冰淇淋加價可以加量的選項耶！ 50嵐推薦｜隱藏菜單 波霸鮮奶 M:$50/L:$60 建議甜度冰塊：無糖少冰 先前台灣掀起一陣黑糖珍珠鮮奶風暴之後，50嵐也趁勢推出了隱藏菜單波霸鮮奶，這杯在菜單是看不到的喔，想喝的話直接跟店員點波霸鮮奶就好了。 整杯只有珍珠or波霸，再加上鮮奶，如果去冰，店員還會直接鮮奶加滿!! 如果喝過其他飲料店的黑糖珍珠鮮奶依舊覺得太甜的話，50嵐的波霸鮮奶是很好的選擇喔，因為50嵐的鮮奶喝起來之濃郁阿，完全沒有水感，搭上波霸超推薦給晚上不喝咖啡因又想喝嚼珍珠的人。 註：除燕麥奶茶價格為中區價格，其他飲料皆為北區價格 各飲料單價、優惠活動請以各店家實際為主。 以上50嵐推薦飲料謝謝可愛的店員yichun_1214不厭其煩的幫我介紹，你喜歡哪幾種呢？ 更新網友私藏推薦菜單 網友1：檸檬綠+椰果、檸檬綠+珍波椰 網友2：最喜歡燕麥烏龍鮮奶茶加小珍珠（微微），口感順又好咬，很飽。 網友3：可可芭蕾或阿華田+2球冰淇淋也很棒，但甜度要減少 網友4：多綠+小珍珠 網友5：可可芭蕾+珍珠（微糖或無糖）是我的最愛 網友6：燕麥青不糖微冰，超好喝 網友7：冰淇淋奶綠 超讚 網友8：我老婆都喝燕麥奶青 超多北部朋友敲碗燕麥系列來台北的，看來燕麥真的非常受大家喜愛呢。 (更新客製化飲料)50嵐推薦：布丁奶茶+波霸+燕麥 建議甜度冰塊：無糖少冰 布丁奶茶+波霸+燕麥，這名子一聽實在我都飽了XD 之前看IG滿多人推薦燕麥奶茶+波霸，娜娜當然也要來試試看，不過我還多加了布丁~ 今天去點飲料的時候剛好燕麥剩不到最後一杯的量，所以店員改幫我點布丁奶茶加個半份的燕麥和波霸，價格是60元。 一樣燕麥微溫，所以少冰會比較好喝，但如果你很喜歡濃稠的感覺，去冰也是不錯的唷。 想點這杯一定要點無糖，奶茶的甜味才不會蓋過布丁，一杯飲料一次吃到三種口感，軟嫩的、Q彈的、脆口的超級豐富的。 而玟韋最愛酸甜系飲料八冰綠、梅の綠 我自己最愛加料系列一號茶、波霸紅茶拿鐵、冰淇淋紅茶(好像女生都偏愛咀嚼系飲料耶) 或是妳有更推薦的隱藏喝法，也歡迎分享給我們喔！ 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡PopDaily 才能看到最新發文 以及追蹤👉🏻布魯娜娜💕 Instagram 按讚布魯娜娜帶妳去打卡FB粉專 【一日｜懶人包系列】 👉🏻【全台】2022情人節15大景點推薦！北中南情人節好去處懶人包 👉🏻【南投】新手入門百岳必看，合歡山北峰輕裝單攻全路線，人生第一個百岳成就解鎖 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【旅遊延伸閱讀】 👉🏻【花蓮】去一次保證愛上的渡假休閒聖地→崇德瑩農場露營區 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻hashtag怎麼標？分享4大系列/35個熱門旅遊hashtag 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，找靈感看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人 #50嵐推薦 #珍珠奶茶 #手搖飲推薦 #冰淇淋紅茶 #一號茶 #飲料推薦 #紅茶拿鐵 #瑪奇朵 #八冰綠 #波霸鮮奶 #珍珠鮮奶

CAFE!N CAFE |在生活中為自己找一處寧靜的角落(此篇有男裝穿搭推薦!)

在生活與工作中你們都如何取得平衡?如何在繁忙的緊湊節奏為自己留些屬於自己的短暫時刻?也許每個人都擁有自己專屬的方式，因一天的開始點了一杯咖啡是在新竹竹北：哭哭咖啡 Kukukohi所提到的生活放鬆心情，今天同樣以一杯咖啡開始全新的一天，一起來認識今天的第一杯咖啡! 「當環境多色調時，CAFE!N是簡約的 ; 當環境吵雜時，CAFE!N是安靜的 ; 當環境信息豐富時，CAFE!N是低調的。」是合作的設計師給了CAFE!N的形象態度；今天迎著台北的陽光感到暖暖的，街道上的小貓、小狗和爺爺奶奶們無不趁著有著陽光的時候走出門散散步，而我在街道上走著時被古亭5號出口的這一處白色牆面與咖啡香所吸引而推開了咖啡店的門。 還在剛開幕期間的CAFE!N，才開放不到一週，店內就已充滿滿滿的人們，雖然是第一次造訪，但大家對它們的咖啡品牌應該不陌生，在前一陣子 CAFE!N就與村上隆、韓國精品咖啡王者名店 COFFEE LIBRE 、玩具總動員聯名，我想已成為許多年輕人的打卡拍照點，所以這次聽到即將在古亭也展店時我的心情是既興奮又期待著的。 很快的進入了排隊的隊伍，在充滿咖啡香氣的店裡看著菜單選著今天的第一杯咖啡，最後選擇了有添加『alpro 燕麥奶🌾』的燕麥冠軍拿鐵，在等待咖啡的時間裡我在店內隨意的走動，慵懶的早晨、明媚的陽光今天應該也會是美好的一天:) ▲燕麥冠軍拿鐵 M $105元 L $125 (為百分百無麩質燕麥，歐洲專業農場生產，無鄰近小麥田汙染，且不與其他穀麥使用相同處理機器，百分之百無麩質) 🙂喝咖啡的心得小分享:這是我第一次喝有添加燕麥奶的咖啡，在咖啡入口中時燕麥香就充滿了喉嚨中，口感是順口溫潤的不會有一丁點的苦澀。 ▲除了咖啡另外有SANDW!CH，會員點購飲品，加購任一款三明治，即享會員加購價 $79!有🥪鮪魚三明治/🥪貓王三明治/🥪古巴三明治三種口味可以選擇~!，另外也有🍪 4款香甜SCONE!都是提供給和平店的專屬限定。 CAFE!N 除了咖啡甜點三明治，也是一個適合筆電與寫作的地方，儘管店內人潮不斷但店員們仍以不慌不忙的節奏持續將每杯咖啡與餐點送到你的手中，那是一種溫暖一種握在手心的溫暖溫度。 下次會再推開這間咖啡店的門~我們很快會再見的 CAFE!N 硬咖啡 地址/Add：臺北市大安區和平東路一段21號(古亭站 5號出口) 電話:02-23918520 營業時間/平日 7:30－19:00 假日 7:30－19:30 Facebook：CAFE!N 硬咖啡 Instagram：cafeintw 除了推薦給喜歡在咖啡廳的女孩穿搭外，此次也分享喜歡在咖啡廳的男孩們舒適的衣著TIPS，在情人節過後也繼續著與心愛的她的日常生活，沒有情人的男孩們也別擔心，為自己打扮的每一天都能增添一點的魅力，最舒適的細節小巧思穿著總會吸引屬於你的她緩步靠近。 ▲選擇俐落的搭配絕不會錯，運用襯衫與單色系上衣做出層次，小細節就能擁有小哥哥氣息。 ▲除了層次穿搭，衛衣搭配牛仔的搭配穿著就能既自信又舒服在你身旁我就能做最舒服自在的自己 而若沒有你我也將持續的做我自己 圖片出自:Jolie17臉書 🔹喜歡我的文章，歡迎追蹤我的專欄!ツ 🔹和追蹤我的Instagram，fb會分享更多的生活給大家（謝謝你們） 🔹Instagram:miro_xhappyx 🔹 fb:米諾 好吃，日日好食誌 Bon Appetit#咖啡廳 #古亭 #CAFE!N #ootd #穿搭

樸實包裝喝起來卻很不平凡-來自英國的小人物燕麥奶｜清爽不油膩無負擔

來自英國的小人物燕麥奶，是由一群熱愛咖啡的團隊，把燕麥奶融入咖啡中，對喜歡咖啡又想兼顧營養且有乳糖不適症的人來說，是一大福音。 小人物一般版燕麥奶，入口時口感滑順潤口、清爽不油膩，而且有著燕麥與咖啡淡淡的香氣。不添加任何化學添加物，讓燕麥的營養不打折，不論加入咖啡或是茶類中都不會喧賓奪主又能保有燕麥本身獨特香氣。 小人物濃厚版燕麥奶，特別將燕麥奶比例提升到12%，喝起來就是濃、純、香，喝完嘴裡還帶有微微的巧克力的香氣，加上燕麥奶本身的甜味，加把綜合堅果直接飲用，味道就很棒營養滿分，給孩子當成早餐或是點心都很適合。 小人物燕麥奶全部都是英國原裝進口，除了便利的紙盒包裝保存方便，還可以依據個人喜好調配，讓每一次飲用都能有不同的感受與樂趣。 *小人物燕麥奶-濃厚版: 因台灣目前未與英國簽訂有機商品雙方協議，故英國有機進口商品必須遮除有機標示。小人物濃厚版已通過英國有機協會認證。 *燕麥奶懸浮物為燕麥提煉物質，此為正常現象 可以安心食用。 *奶泡需使用專業義式咖啡機，擁有加熱棒機型。 #MinorFigures #燕麥奶 #植物奶 #無添加糖 #無乳糖 #拿鐵 #奶茶 #單品咖啡 #燕麥拿鐵 #高鈣 #高纖 #低脂 #減脂 #蔬食 #全素 #vegan_bakery

我的15個在家吃早午餐提案

#療癒生活投稿 喜愛早餐的程度遠遠大於另外兩餐吃一頓豐盛的早餐 對於我來說是重要且必須的很喜歡去外面吃早午餐 也喜歡自己在家做在家做鹹淡由人 好的食材也可以不計成本的加 每次做完都會拍照紀錄分享給家人便想寫成文章分享給常常吃到不知道吃什麼的人好了 通常我的早餐會由三個部分組成： 飲料＋澱粉類＋沙拉or優格 看冰箱有什麼食材就隨意搭配 1.自製墨西哥酪梨醬/好市多核桃葡萄乾麵包/酸奶/炒蛋/德式香腸/沙拉/百香果+冰拿鐵 墨西哥酪梨醬簡單製作又好吃 酪梨用搗碎器押碎碎的+一點檸檬 +一點胡椒一點鹽一點鹽調味 番茄+紫洋蔥用調理器打碎 然後兩個加一起 完成！ 2.超快速莓果布丁吐司/葡萄+酪梨布丁牛奶 吐司切小方塊 丟進烤盤 加一顆蛋 加點牛奶 加點糖 喇拉～ 加點莓果 丟烤箱 10分鐘 完成！ 隨便打隨便好喝的酪梨布丁牛奶 療癒的酪梨綠 3.Mascapone莓果鬆餅+TWG伯爵紅茶 本人大愛的早餐組合 或是當下午茶也很可以 4.Mascapone/好市多核桃葡萄乾麵包/和風醬多種蔬菜沙拉/百香果+奶泡小山冰拿鐵 很喜歡的早午餐組合 營養均衡又好吃 5.核桃葡萄乾麵包again/牛番茄/起士炒蛋/百香果again+冰奶茶 沙拉菜菜吃完的時候..沒有菜的版本 6.花醬火腿蛋三明治 核桃葡萄乾麵包again因為一次要買兩大顆 蛋和火腿煎一煎 麵包烤一烤 塗滿花生醬 組合起來 完成！ 7.自製薯餅/堅果沙拉/德式香腸/美式炒蛋+冰拿鐵 自製薯餅 ：馬鈴薯蒸熟 壓扁 加點麵粉 一點鹽調味 捏成喜歡的形狀 要圓要方隨你開心 可以一次做起來冷凍 要吃的時侯煎一下就好了 雖然吃起來跟外面早餐店薯餅有點不太一樣 但我覺得還ok 畢竟自己做的 食材和衛生都可以自己掌控也滿好 8.家裡沒有麵包時的組合 蜂蜜莓果燕麥優格/綜合和風沙拉＋冰拿鐵 9.粉漿蛋餅 或又叫麵糊蛋餅 +東爵鮮奶茶 通常蛋餅有兩種 一種煎恰恰的 一種是軟爛QQ的 我是很愛吃蛋餅的人 兩種我都很愛 想吃恰恰的就用義美蛋餅皮 想吃QQ的就自己調製麵糊來煎 我的麵糊比例一份是 攪拌均勻後下鍋煎 一面熟以後加蛋 然後裡面包mozzarella cheese 捲起來 完成! 快速 方便又好吃! (奶茶控的延伸閱讀：日常分享_奶茶控的新歡 東爵鮮奶茶) 10.蘋果和風沙拉+烤花醬楓糖吐司+自製東爵鮮奶茶 發現蘋果搭沙拉意外的清爽好吃 最近很喜歡這樣吃 豐原寶才的楓糖吐司好吃 芋頭蛋糕 豆漿蛋糕 手工蛋捲也都很喜歡 每次去買都覺得好有人情味 11.冰箱有什麼吃什麼組合 12.炒菇起士歐姆蛋 火龍果優格+冰摩卡 加點tabasco辣辣的很好吃 13.懶人黑糖燕麥粥＋熱拿鐵 有時很懶 或有時起床天涼涼的就想吃燕麥粥 我都買全聯那種澳洲大燕麥片 混義美的堅果亞麻仁燕麥 加一點牛奶 稍微煮一下就好了 煮的時候不加糖 最後淋一點黑糖提味 義美的堅果亞麻仁麥片很真材實料 草莓真的就是一整顆乾燥草莓 不是切薄片 堅果類核桃腰果也都是一整顆 超好吃 真心超推 後來新出熱帶水果口味 還有無花果 變化形 黑糖奶茶燕麥 煮的時候牛奶改奶茶 也是很好吃😋 14.半熟麵包 +和風蘋果沙拉+拿鐵 半熟麵包已經紅了好一陣子 確實是滿方便的產品 小小一顆 口感紮實 包東西應該不錯 因為好市多一次要買的量實在太多 怕吃了不喜歡浪費 遲遲沒有入手 剛好看到家樂福出了六顆的小包裝 立刻買來嚐嚐 小小的很可愛 包裝指示180度4-6分鐘 我先烤了五分鐘 覺得不夠上色 調低溫度 又多烤了3分鐘 15.週末限定搞剛早午餐 烤雞腿排 烤馬鈴薯塊 美式炒蛋 和風醬萵苣沙拉 火龍果燕麥優格 +冰拿鐵 雞腿排通常我會自己醃 只加味霖 胡椒鹽 和一些好市多的雞肉調味粉 烤箱180度烤15分鐘左右(中間翻面) 就很好吃了 這篇文章默默紀錄了快兩個月(有時外食 有時偷懶) 覺得自己做早午餐也是件療癒的事 以上是我的home bruch最常出現的組合 都還算是準備不太麻煩且營養均衡的搭配 也歡迎分享你的給我參考喔：） 想看我更多文章歡迎到我的痞客邦或IG 這裡會慢慢更新唷 痞客邦點這裡->痞客邦 女子日常 IG點這裡->女子日常IG #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#女子日常 #療癒生活投稿#自己做早餐#早午餐#零廚藝#自煮管理#breakfast#homebrunch#brunch 早餐控的延伸閱讀：

台北韓系咖啡廳 IN LAB｜植物奶精品拿鐵專賣（內附菜單）

身為燕麥奶愛好者#gyoheun吃什麼今天要推薦位在南京復興站的 IN LAB，實驗室純白風格，不僅空間寬敞舒適，沿著旋轉樓梯往下走又進到另一個宛如展覽般的空間。咖啡廳選用alpro歐洲第一的植物奶，兩種以上的混搭風味，選擇十分豐富。 大豆燕麥咖啡拿鐵 ＄180 / 植物奶拿鐵感官調飲組＄200 / 煙燻嫩鮭魚三明治 $270 常喝燕麥奶的朋友們應該知道，一般咖啡廳牛奶換植物奶都要加價，但IN LAB的一般拿鐵和植物奶拿鐵同價，我點的是No4 #大豆燕麥咖啡拿鐵，第一次嘗試兩種植物奶的搭配，個人很喜歡，還附一塊小餅乾，用咖啡濾紙裝好可愛，餅乾味道也不錯！自由組合可以自選2種植物奶，自己調比例，朋友點的是燕麥&堅果杏仁，是真的有濃濃杏仁茶的味道，我個人很喜歡，但害怕杏仁味的人可能會無法接受，另外還多附了肉桂！ 👉🏻 中壢咖啡廳 Minimalism cafe | 純白韓系風格超好拍 IN LAB的空間真的很美，極簡風格又帶有一點工業風，處處是細節，隨手一拍都好看！ 👉🏻台北私藏純白咖啡廳 W&M workshop 捷運中山國小站 雖然還要另加一成服務費，整體來說單價稍微高了點，不過單就環境寬敞舒適，樓下空間又像小展區就很加分，店員服務也很好，要爬上爬下送餐好辛苦！ 最後附上 IN LAB 菜單和相關資訊給大家～ 喜歡這篇文章別忘了按讚＋追蹤我的 PopDaily，更多咖啡廳、美食紀錄可至我的 Instagram 觀看，那我們下篇文章見囉～💖 IN LAB ・地址：台北市松山區復興北路81巷20號（近捷運南京復興站） ・營業時間：10:00 - 18:00 ・用餐限制90分鐘，低消每人一杯飲品 ・酌收10%服務費 ・Instagram：＠inlab_coffee 延伸閱讀 👉🏻 新竹咖啡廳｜三島sum:dao極簡風格質感咖啡廳（內附菜單） 👉🏻 2021韓系學生妝容教學｜10招化身女神降臨任朱靜｜眼影、腮紅、唇釉、底妝推薦 👉🏻 韓國小眾彩妝品牌PIKATA｜眼影盤眼影霜唇釉試色 👉🏻 Seoulful Studio 韓式形象照｜台北專業韓式證件照、1對1修圖 - #inlab#台北咖啡廳＃台北咖啡廳推薦#韓系咖啡廳＃純白咖啡廳＃燕麥奶拿鐵＃植物奶拿鐵＃南京復興咖啡廳#波波發胖##foodie_gyoheun#taipeicafe#popdaily#popyummy#교흔뭐먹어#타이페이카페#라떼#카페투어#카페스타그램

台北小巨蛋站｜晨沐早餐Morning Mood

-🔆 薯餅高麗菜絲蛋餅 $55🔺 +99元 升級早午餐套餐(蘿蔔糕、小點、紅茶)🔺 鮮奶茶 中杯/去冰 $20(補差額)🔆 打拋豬炒泡麵 $89🔺 +30元 升級早午餐套餐(小菜、紅茶)🔺 燕麥拿鐵 中杯/熱 $60(補差額)- 隱身在市場的文青早餐店，潔白裝潢，木製桌椅、明亮燈光，很是吸引人。除了寵物友善，還標示為純素者可食餐點，最棒的是，店內有免費插座及WIFI可使用！- #薯餅高麗菜絲蛋餅晨沐的蛋餅可說是人氣餐點，每種蛋餅幾乎都會加高麗菜絲，相當清脆爽口又健康，蛋餅皮吃起來外酥內軟，酥脆度恰好，不油也不膩，吃起來還不會掉屑。 - 搭配晨沐特製 #小魚乾辣醬，很夠味，鹹味鮮味提升蛋餅的每位程度，不會辣，很推薦大家一定要加。！-加購升級成 #套餐 份量超多，內含店內招牌 #蘿蔔糕 ，純蘿蔔糕無其他配料，吃起來稍微帶甜，口感綿密，很不錯。小點為鑫鑫腸、地瓜丁等，配色豐富，好吃也好拍照。- #打拋豬炒泡麵別於其他地方炒泡麵，晨沐將泡麵炒至少油感，早上點也不會太過重口味，打拋豬味道沒有想像中濃郁，也不會辣，搭配洋蔥絲及高麗菜，吃起來很清爽。升級套餐附贈小菜 #泡菜#辣蘿蔔 兩者都很開胃，配麵一同入口食用，很是美味。- #鮮奶茶鮮奶茶屬於奶味與茶味比例適中，喝起來好喝順口，飲用前記得攪拌，果糖在杯底下。-#燕麥拿鐵有加 #瑞典Oatly 原味燕麥奶，第一口喝就被燕麥奶洗臉，麥味濃郁，與一般鮮奶拿鐵相比不同之處在於，燕麥拿鐵喝起來，比較有種輕鬆愉悅的感覺。-本文與 @晨沐早餐 Morning Mood 合作，內文均為真實感受，請安心享用。-🏠 晨沐早餐 Morning Mood🚈 近捷運台北小巨蛋站3號出口📍 台北市松山區八德路三段74巷41號⏰ 營業時間 週一～日6:00–15:00🚷 公休時間 依店家公告---#丸食評_早餐#丸食評_台北#丸食評_小巨蛋#2eat2gether#popyummy#poptour#popdailytaiwan#popdaily#taipeifood#taipeibreakfast#taipeibrunch#popyummy台北#台北美食#台北早餐#小巨蛋早餐#小巨蛋美食#晨沐早餐#台北早午餐#早午餐#中崙市場

植物奶入門！Oatly🖖

嗨~大家好久不見，2021快樂!我是Luna。抱歉中間神隱了一段時間，這次準備了新主題來吵大家！今天要分享讓我踏入植物奶世界的始祖---Oatly🖖。 之前在網上閒晃時，看到有網友說喝牛奶會過敏，導致膚況不穩，那時我心裡想難道牛奶是造成我臉常泛紅的兇手嗎？🤔心裡暗暗下決定要來戒牛奶！ 但是我真的超愛牛奶🥺，早上泡奶茶/抹茶/芝麻/巧克力怎能沒有它，那就不好喝了呀😱！除非我能找到不輸牛奶的替代飲品！ 之後在網路上看到許多人力推星巴克換燕麥奶，我那時便很好奇那真的有這麼好喝嗎？居然沒有負評，那改天來試試好了。 抱著這樣的想法，某天特別想喝星巴克時，我就去點了伯爵茶那提改燕麥奶（熱），興沖沖急吼吼的回家，馬上喝一口，超好喝🤯，各位，真的很.好.喝。 一開始喝有點像奶精，口感比牛奶稀一點，質地較濃帶有燕麥香，總之就是超好喝。🥰 （喝了就回不去的那種） （星巴克燕麥奶暴紅真的有道理在） 況且，從戒牛奶改喝燕麥奶以來，臉泛紅狀況減少很多，膚況也較穩定。（我很驚訝原來對牛奶有些微過敏） 星巴克用的是Oatly咖啡師（灰瓶）。Oatly有3種口味（國外口味更多）：原味（藍瓶）/咖啡師（灰瓶）/巧克力（棕瓶），個人最推藍瓶。 藍瓶相對灰瓶來說，質地較不濃，口感滑順，最接近牛奶，超級適合加入其他飲料。而灰瓶則是用來加咖啡居多，這應該也是為什麼星巴克用灰瓶（我猜的），口感及質地最濃厚，適合加入咖啡類飲品☕。 （灰瓶是通路最搶手的貨喔，蝦皮特價會馬上被掃光-1212個人親身經歷） 棕瓶目前還沒喝過（已購入，喝過後再補更上來），但網上爬文巧克力🍫最推137的雙倍可可開心果（也購入了，還沒喝😜） （題外話：前陣子去星巴克要點燕麥奶時，居然沒貨，我認真懷疑顧客用其他通路把Oatly咖啡師（灰瓶）買斷了。😂） 以上便是Oatly燕麥奶介紹，希望有成功推坑大家！🤗之後會再介紹其他植物奶品牌，有關植物奶的問題歡迎留言詢問，也歡迎追蹤我喔~😉 圖片為試畫了一下與原版比較的簡易版Oatly（原味）藍瓶，希望大家喜歡。 #星巴克 #Oatly #燕麥奶 #咖啡師

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