【台北】健身餐很單調？北部3家cp值超高的健身餐廳推薦！

相信有很多朋朋在運動完之後或在運動前，都會到便利商店（711&全家）買點食物來補充能量吧！便利商店雖然快速又方便，但是吃膩了，又沒時間自己煮健康餐的話該怎麼辦呢？健身如果每天都只吃差不多一樣的原型食物，真的好膩喔！哆啦之前每天都很忙，沒時間自己準備食物。總是一直吃便利商店的雞胸肉，茶葉蛋，地瓜等等，真的好膩啊！其實，健身餐並沒有我們想像的那樣單調，近幾年健身風氣越來越強烈，主打以健康概念的健身餐廳也越來越多！想要知道台北有哪幾家美味又平價的健身便當嗎？下面就讓哆啦來推薦三間cp值高的台北健身餐廳給大家吧！ 目錄： 第一站：YU POKÉ -夏威夷生魚飯 第二站：浩克健身早餐。宵夜 第三站：樂活食堂｜台北低卡健康餐盒 【台北】健身餐很單調？北部3家健身餐廳推薦！ 之前還在公館上班的時候，最常吃的餐廳就是Yu Poke了！雖然每一次去都大排長龍，但還是可以吸引到很多附近的學生客群排隊來吃！Yu Poke主打健康營養為理念讓我們可以自己選主食基底。此外，配菜都是現煮準備 、從主食到配料到淋醬都可以自己選喔！ 挑選順序如下 : 基底 $69 3選1 -精緻白米 White rice -營養糙米 Brown rice -新鮮生菜 Mix salad（可以混搭） 蛋白質 (肉類) 主料7選1 -$40 雞肉 Chicken -$40 章魚 Octopus -$40 蝦仁 Shrimp -$60 鮭魚 Salmon -$60 鮪魚 Tuna -$60 辣鮭魚 Spicy Tuna -$100 干貝 scallop 醬料 4選1 -和風胡麻 -柑橘醬油 -薑味照燒 -辣味美乃滋 點綴 4選1 -香菜 -蔥花 -白芝麻 -蝦卵(＋$5) 價位：約台幣99-170左右 地址：台北市羅斯福路4段24巷12弄4號1樓 電話：(02)2368-4282 營業時間：11:30am-8:30pm（週一休息） 相關資訊：https://www.instagram.com/explore/locations/178754589452100/yu-poke-/ 位於捷運西門站附近的一間早午餐店，也是哆啦的愛店！除了餐點好吃又健康之外，這家店是從早開到宵夜的時段!真的是滿足了許多人健身後想覓食的需求呢！除了有賣罪惡的漢堡、炸物，它的健康減脂餐也很受歡迎！我每次都最愛點薄鹽雞胸肉三明治和厚切牛肉三明治了！這家店的雞肉很嫩，牛肉也真的是厚切的，吃起來也不會乾柴！最重要的一點是浩克的店員都是猛男啊，可以吃到好吃的食物邊看帥哥呢！ 地址：台北市萬華區內江街29號之5 電話：02 2331 4974 營業時間：08：30-00：30（週一）07：30-00：30（週二至週日） 相關資訊：https://www.instagram.com/explore/locations/377990699520806/ 樂活食堂的餐盒價位都大概落在 $150-180之間，各類肉魚的便當都有。價格算是可以接受的，而且餐點都非常精緻。但是美中不足的地方就是份量不大，男生可能會吃不飽。哆啦推薦可以吃吃看里肌款的餐盒！ 地址：【光復店】台北市光復北路218號，02-2716-8085 【西門店】台北市西寧南路195號，02-2361-2504 【士林店】台北市文林路722-1號，02-2838-1689 營業時間：週一至週六 1100AM - 2100PM ＊西門店週六、週日目前暫不營業。 相關資訊：https://www.instagram.com/explore/tags/%E6%A8%82%E6%B4%BB%E9%A3%9F%E5%A0%82/ 如果想看更多關於我的運動 / 旅遊 /生活的日常分享，也可以到下方連結唷👇 📍哆啦IG：keqiann 📍Pop Daily創作者計畫：Dora 哆啦 📍FB臉書：吳岢倩 #波波黛莉 #popdaily #波波創作者人 #Dora哆啦 #樂活食堂#減重#健身#Yu Poke #減脂#減肥#浩克健身餐廳#運動 #美食 #健身餐廳

盤點五款新莊低GI便當，上班族吃這個就對了

盤點五款水煮健康便當，美味輕盈無負擔

今晚我想來點「低GI便當」。想瘦身，運動健身只占了三成，飲食占了七成，對於想維持好身材的外食族群而言，低GI便當是你的健康新選擇，原因有三：一、增加飽足感，不容易餓；二、有效控制血糖；三、不易累積體脂肪。以下共盤點了五款新北新莊的低GI便當，讓你瘦的美味輕盈無負擔(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) / 樂色食物 / 大量洋蔥與番茄加上中藥一起燉煮牛肉，肉質柔嫩口味鮮甜；以九層塔、黑胡椒粒、起司粉與堅果製成的青醬抹上每一片舒肥雞胸肉，配上蔬果作為配菜，提供滿滿的營養和能量。距離三公里內，如餐點金額滿NT$500，老闆親自為你免費外送。 除了販售健康餐盒之外，也是一間愛心店家，餐盒米飯上加的是三色藜麥，到店裡也能買到，每售出一包就會捐出25元給浪浪庇護所，而製作餐盒多餘的雞胸碎肉，樂色老闆裝成一包約900克，售價NT$45，有養狗狗的客人可以買回去川燙給狗狗吃，每售出一包就會當場將45元投入捐款箱，定期將捐款箱內的款項捐給浪浪庇護所，吃得健康還能同時做愛心。 / ✿青醬雞胸手作餐盒 NT$130 ✿番茄燉牛肉手作餐盒 NT$170 ✿蜜香紅茶冷泡茶 NT$35 ✿三色藜麥500克 NT$249 / ∷地址 新北市新莊區復興路一段149巷21弄17號 ∷電話 0983-453-360 ∷營業時間 周六至周四 11:00-19:30 / Mr.布魯 水煮健康餐 / 目前有多家分店，新莊是總店，雖然是水煮餐，但有額外附贈醬料，可依個人喜好選擇，共有四種：日式和風醬、香醇胡麻醬、蜂蜜芥末醬和泰式辣雞醬，吃得健康美味不無聊。 / ✿胡椒海鹽嫩雞胸 NT$100 ✿蒜香鹽烤板腱牛 NT$130 ✿玫瑰鹽烤松板豬 NT$130 ✿肉食主義 NT$160 / ∷地址 新北市新莊區新莊路12號 ∷電話 0922-951-158 ∷營業時間 周一至周六 10:30-20:00 / 瘋水煮 / 菜單上都有標示每份餐點的熱量，熱量最低的餐只要297大卡，可依個人口味調整加鹽、加辣或是不加滷汁，醬料需要額外加購，共有四種：朝天辣椒、日式拌醬、日式特調和橄欖油，每日配菜還會提前於臉書粉絲專頁公告。 / ✿酒香雞腿 NT$110 ✿蜂蜜芥末腿丁 NT$140 ✿無糖豆漿 NT$25 / ∷地址 新北市新莊區中和街175巷8號 ∷電話 0931-105-222 ∷營業時間 周一至周六 10:30–14:30 16:30–20:30 / FD 健身飲食 / 有兩種餐可依自己的需求選擇，活力減脂餐和能量增肌餐，活力減脂餐適合減脂、食量偏小的女性，熱量介於300-350卡之間；能量增肌餐適合有在健身、增加、食量較大的男性，熱量介於500-550卡之間，兩種都是糙米飯，雞肉的口味每日不同，會更新在臉書粉絲專頁。 / ✿活力牛肉餐 清滷牛腱 NT$130 (每周三、五) ✿能量增肌餐 泰式紅咖哩雞丁 NT$140 / ∷地址 新北市新莊區中原路109號 ∷電話 02-8991-8282 ∷營業時間 周一至周五 11:00–18:30 / Miss Energy 能量小姐 / 使用最新鮮的食材，保留最初的美味，都是當日現做！米飯是紫米，香Q好吃，特別推薦他們家的香滷雞腿，肉質鮮嫩。 / ✿水煮嫩雞胸 NT$100 ✿香滷雞腿 NT$100 ✿清滷牛腱 MT$130 ✿高山青茶 NT$35 / ∷地址 新北市新莊區建國一路24號 ∷電話 02-2902-6752 ∷營業時間 周一至周五 10:30–19:30 上班族們別再煩惱午餐、晚餐不知道該吃什麼啦！吃低GI便當就對了，方便、美味、無負擔！ #新莊區 #低GI便當 #低脂便當 #減脂便當 #增肌便當 #健身便當 #低熱量 #高蛋白 # #樂色食物 #Mr.布魯 #瘋水煮 #fd健身飲食 #能量小姐

池袋 | 世界最大級的扭蛋專賣店在這裡盛大開幕! 盤點池袋四處扭蛋牆 喜歡扭蛋的你可別錯過

日本的扭蛋種類相當多樣，從人氣的動漫卡通角色，到各地特產及日常生活用品，範圍非常廣泛。而走在路上或是商店中，常常可以看到一整面扭蛋牆，讓人一不小心就會忍不住走近觀察，進而投入硬幣，直到扭到想要的款式才會善罷甘休，完全就是個一回神才能發現已經花了不少錢的神祕場所(笑)。而扭蛋專賣店「ガシャポンのデパート」(扭蛋的百貨)於2/26在池袋Sunshine City開設了一間世界最大級的池袋總本店，要來大大滿足眾人的扭蛋慾望。此外池袋還有多處可以扭蛋的地方，以下就為各位來盤點! 1. ガシャポンのデパート池袋総本店 2. Animate 池袋本店 3. LABI1 日本總本店 池袋 4. ばくだん焼本舗 池袋本店 1. ガシャポンのデパート池袋総本店 首先要來介紹的是位在池袋複合型商場設施「Sunshine City」三樓，於2/26盛大開幕的ガシャポンのデパート池袋総本店。店內總共設置了3000台扭蛋機，從BANDAI(萬代)最新款式到高單價的豪華扭蛋，從人氣的動漫卡通角色到各樣日常生活的尋常小物，都有機會在這裡找到，讓人們能體會到穿梭在扭蛋牆中尋寶的樂趣。 而店內除了種類多到令人眼花撩亂的扭蛋機之外，還設有展示區讓大家可以認識扭蛋文化的歷史，更有座位區讓人們可以立刻打開扭蛋，為心愛的戰利品拍張美美的照片!除此之外，還有即將於3/19開幕的一番くじ公式ショップ(一番賞專賣店)，要來為大家的荷包進行一場大瘦身啦!! 地址 : 東京都豊島区東池袋3-1-3サンシャインシティ ワールドインポートマートビル3F 營業時間 : 10:00~20:00 定休日 : 無 官網 : 請點此 更多池袋Sunshine City👉 ▶池袋 | Sky Circus Sunshine 60展望台 帶你到高空遊樂園 來場不一樣的觀景體驗 ▶池袋 | 二訪 Pikachu Sweets by Pokémon Cafe 想知道寶可夢世界的果實是什麼滋味嗎?可別錯過新菜單! 2. Animate 池袋本店 集結了多樣動漫周邊商品的Animate，池袋本店在營業時間時會於一樓前方廣場設置多台動漫相關的扭蛋機，逛完Animate之後也不妨在扭蛋區稍作停留，看看有沒有喜歡的角色周邊喔! 地址 : 東京都豊島区東池袋1-20-7 營業時間 : 平日12:00～20:00 / 六日、國定假日 11:00~19:00 定休日 : 無 Animate官網 : 請點此 3. LABI1 日本總本店 池袋 LABI是日本規模最大的連鎖家電零售商「山田電機」旗下的通路品牌，總店位於熱鬧繁華的池袋東口，所販售的品項除了家電之外，也有書籍、日用品，甚至還有餐廳，讓大家能滿足多樣的逛街需求。而在一樓入口處前的廣場以及牆邊，也設有多樣類型的扭蛋機喔! 地址 : 東京都豊島区東池袋1-5-7 營業時間 : 10:00~22:00 定休日 : 無 LABI官網 : 請點此 4. ばくだん焼本舗 池袋本店 最後這間跟前面幾家的性質不太一樣，「ガチャガチャ本舖」是附設在連鎖飲食店「ばくだん焼本舗」(爆彈燒本舖) 池袋本店內用空間裡的扭蛋店，所以一邊扭蛋的同時也會一邊聞到陣陣的爆彈燒香味。這邊稍微來介紹一下爆彈燒，根據官網介紹它是一種集御好燒、文字燒以及章魚燒三種美味特質於一身的新食感小吃。而且和SEGA一樣，時常會與當紅的人氣動漫推出聯名菜單，還會有限定周邊等著大家來收集!(延伸閱讀 👉 池袋 | SEGA x 柯南 滿滿限定周邊加聯名鯛魚燒等著你! ) 如果剛好遇到喜歡的人氣動漫聯名，不妨來品嘗美味的限定菜單，並扭一下扭蛋吧! 地址 : 東京都豊島区東池袋1-29 サントロペビル1F 營業時間 : 10:00~22:00 定休日 : 無 官網介紹 : 請點此 結語 每次看到扭蛋機台的內容都會佩服廠商的創意無限，有些人氣品項還會更新版本，繼續推出一系列的可愛款式攻陷大家的荷包(笑)。而且扭蛋的商品實體通常都非常精緻，不只適合自己收藏使用，也很適合做為伴手禮喔! 更多池袋👉 ▶池袋 | はちくまカフェ 如果你喜歡蜂蜜喜歡甜點也喜歡熊 那可別錯過這間小巧可愛的咖啡廳 ▶池袋 | 午晚宵夜都能來 排隊拉麵名店 無敵家 ▶池袋 | 西武百貨 迪士尼小熊維尼太陽市集2021 一起來找淘氣的小熊維尼合照吧! ▶池袋 | 西武百貨 MOOMIN市集2020 來自北歐的小精靈們今年要迎接75周年啦! ▶池袋 | 西武百貨 ミッフィーzakka フェスタ 一起和Miffy徜徉在夢幻紫色的世界裡吧 #ガシャポンのデパート #新開幕 #扭蛋 #ガチャガチャ #日本扭蛋 #池袋景點 #池袋旅遊 #景點推薦

澎湖七美島美食全搜羅 | 無菜單海鮮、特產魚鱗凍、越南大骨湯麵

七美位於澎湖本島南方距離約 37 公里處，搭船約 70 到 80 分鐘，即可從馬公的南海遊客中心到達七美漁港。七美騎機車只要一到兩個小時就可以環島，因造型獨特的雙心石滬而聞名國際，但除了雙心石滬外，七美其實還有其他值得遊賞的地方。本篇將介紹七美在地美食，包含家常小吃類、必吃海鮮餐廳、異國料理以及特色美食，和必吃的九孔、魚鱗凍、海產等。 小吃 - 01 家鄉味肉粽－七美芳子肉粽 smilepig0906 | IG 阿婆肉粽的阿婆每天清晨五點半就開始忙碌，一開門店內就有許多早起的七美人前來用餐，配料豐富價格平實，成了七美人最受歡迎的早點店了。粽子是古早口味的南部粽，肥肉一塊跟蛋黃，米粒偏軟、裡面的瘦肉很嫩。除了肉粽外還有豬血湯、乾麵，以及冬天限定的羹。 位置就在七美碼頭旁邊，半室外的店面，沒有冷氣，上船前可以來吃一下再離開，若趕時間可以直接帶上船外吃。 Info. 地點：883澎湖縣七美鄉 營業時間：每日 05:30-13:00 - 02 島上唯一一家－七美極品鹽水雞 bei_0926 | IG 同樣位於七美碼頭旁邊，是一間開業多年的鹽水雞和加熱滷味，同時也是島上唯一一家鹽水雞。是七美散步小吃首選！東西好吃不死鹹、料給的很大方，好吃、新鮮的鹽水雞，一包帶著走，美味方便走遍七美景點！ 每日一早由老闆娘新鮮備料，將食材的美味完美呈現給客人，老闆娘還會用心的去骨，方便帶著邊走邊吃。菜單上也有提供套餐以便有選擇障礙的客人們直接做選擇。 Info. 地點：883澎湖縣七美鄉南滬23之1號 營業時間：每日 12:00-20:30 相關連結：官網 台式 - 01 兩種麵一次滿足－七美潮州麵 weiweis1209 | IG 潮州大骨麵的店面簡單、乾淨而沒有過多裝潢。潮州麵是由河粉和雞蛋麵，兩種麵加在一起，加上魚丸、小管，形成帶有越南風味的大骨麵。以大骨為底的湯頭，湯頭清香四溢，喝起甘甜不油膩。食尚玩家也來採訪過這家店呢！ Info. 地點：883澎湖縣七美鄉 營業時間：每日 10:00-15:00 大約預算：NT$100 小提醒：店內不提供廁所 - 02 無菜單料理－七美海鮮風味餐 eddiegourmet| IG 七美在地美食，餐廳及位於海邊，一邊享用美食在海風徐徐吹拂下一邊欣賞海景。無菜單料理的用料新鮮實在，海鮮食材皆為當日現釣，總共會有七道菜，利用在地的料理特色以及限定食材，製作出不一樣的美味。生魚片、小管、九孔、中卷、透抽等都能吃到！ 為了保持餐點品質，海膽、小鮑魚、魚類及蔬菜都是老闆自行養殖料理，鮮甜湯汁，也因此餐廳採預約制，需前提前預訂才能享用的美味。 Info. 地點：883澎湖縣七美鄉平和村五鄰64-1號 營業時間：每日 11:00-14:00、17:00-21:00 大約預算：每人 NT$750 相關連結：FB 官網 小提醒：採預約制，需上 FB 官網 預定，中午用餐最晚須於前一天預約，晚上用餐最晚須於當天下午2點前預約。 異國 - 01 越式－Cimei越南大骨湯麵 squirrel_eat_chestnut_| IG 由七美在地老闆以及遠從越南移民來七美的老闆娘所開設的越南餐館。這裡的口味，見證了兩人的跨國戀曲，台式口味的魯豬大骨，搭配越式的河粉和調味，出乎意料的異常協調。越南咖啡、河粉，台式的陽春麵、雞蛋麵使七美充滿了南國風情。 越南河粉跟一般味道不一樣的是 這家比較清淡，而湯頭能喝得出來是有熬煮過的 ，搭配滑溜的河粉具有獨特風味。越南涼麵也是特色之一，在炎熱海島上享用再適合不過，而涼麵下有老闆娘特調的魚露醬汁，口感清爽，記得要拌均勻吃！ Info. 地點：883澎湖縣七美鄉南滬崎頭四鄰25號 營業時間：每日 10:00-14:00、17:00-20:00 大約預算：NT$80 起 招牌：越南河粉、越南涼麵 - 02 日式－四國讃岐烏龍麺天麩羅専門店-金子七美店 jc_foodtravel| IG 位於七美港口旁邊，店內有冷氣、座位也多，環境整體乾淨舒適。小管麵線比起外面鮮味超重的麵線，四國的相對清淡好入口，不會讓人容易膩掉。而店家主推的招牌也含咖哩、天婦羅，其中大卷咖喱飯中的大卷是現炸的，使用當地新鮮海產，與一般吃到的咖哩飯有不一樣的風味。除了海鮮麵線、咖哩飯以外，也有天婦羅、可樂餅可以做選擇，是七美島上少有的日式料理。 Info. 地點：88301澎湖縣七美鄉 營業時間：每日 10:30-13:30、17:30-19:30 大約預算：每人 NT$150 招牌：小管麵線、大卷咖喱飯 . . . - 01 香煎肉餅－藍色大門早餐店-阿芬肉餅 如果想看完整文章，或是想更了解澎湖，可以點以下連結到我們的官網，讓我們提供最在地的旅行攻略，啟發你澎湖旅遊的靈感。 原文連結：澎湖七美島美食全搜羅 | 無菜單海鮮、特產魚鱗凍、越南大骨湯麵 官網連結：讀花枝－澎湖旅遊風格誌 ※文章照片如有侵權請告知，我們將會立即處理

[新竹美食] 勾勾手早午餐-新竹市區平價早午餐。蛋餅、歐姆蛋、美式盤餐選擇多元吃飽飽(營業時間地址電話菜單)

這家勾勾手早午餐貓魚已經來吃很多次，文末有店家資訊，貓魚覺得是平價又可以吃得飽的早午餐店，馬上來看看吧 ! 勾勾手就在市區東門國小旁邊這條很多餐飲店家的巷子 機車很好停車，汽車可以停在府後街停車場(地下)或是辛志平故居停車場(平面) 勾勾手店家的招牌不太明顯，外面有個籃框不知道有沒有人真的投籃 一到店門口可愛的狗店長Hunter馬上出來迎接 菜單 以早午餐店來說真的非常平價 一樓用餐空間 二樓用餐空間 天氣好的時候坐在戶外陽台雅座用餐應該很舒適 菜單、餐具、醬料區 點好餐先付款，再來找狗店長玩耍 鮮奶蕈菇濃湯 40元 用阿兵哥鋼杯裝 歐姆蛋套餐有附30元飲料，貓魚喝過紅茶、冬瓜茶、奶茶 飲料貓魚覺得算普通，不過天氣熱吃東西就想配點冰涼的飲料 濃湯以40元的價位來說，料不算少。有吃到馬鈴薯、蘑菇、洋蔥、玉米 歐姆蛋套餐150元-160元，不但附30元飲品還有麵包、沙拉、薯條 醬料碟空著，可以自己去自助區選喜歡的醬料 這個塔塔醬貓魚拿來擠在麵包上吃，意外蠻搭的xdd((果然是肥宅貓魚 培根蕈菇歐姆蛋套餐 150元 蛋捲內餡料多，而且蛋不會煎得太乾，每次來我們至少都會點一盤 熱狗蛋餅 40元 不是小熱狗是大熱狗，加番茄醬下去吃真對味 吃飽記得餐盤餐具要自己拿到回收區分類放置，一樓跟二樓都各自有餐盤回收區 一邊用餐狗狗店長Hunter到處巡視，真是可愛 店家資訊：勾勾手早午餐 聯絡電話：03-523-0706 地址：新竹市東區民族路33-33號 營業時間：週二至週五早上7:00-晚上7:00，週六至週日早上7:00-下午5:30，週一公休 網站：勾勾手 早午餐 pinky promise 貓魚很餓FB粉絲團 

日本美食｜悠閒一下吧！精選東京5家超好拍甜點店

新冠肺炎（COVID-19）疫情延燒，各個國家陸續關閉邊境防堵疫情入侵，導致不少人早已安排好的旅遊計畫被迫延期或取消，不過，隨著國際疫情逐漸明朗，未來出國可能性逐漸提高，決定來分享之前去東京造訪過的5家甜點店，每家都各有自己的特色，如果要安排東京旅遊不妨參考看看。 📌はちくまカフェ 這間位於池袋的咖啡廳，當初因可愛的蜂巢吐司引發話題，我造訪東京地鐵東池袋駅附近的池袋店，整間店空間稍擁擠，每組客人桌上幾乎都擺有超人氣蜂蜜法式吐司，分有8個跟17個，驚喜的是，沾蜂蜜的棒子特地使用蜂蜜罐造型。 池袋店： 📍地址/東京都豊島区東池袋3-11-3 🚗交通/🚇東京地下鐵東池袋駅 📞電話/03-5944-892 🍴營業時間/ 週一～週五11:30-20:30 週六、週日11:00-20:30 📝官網：https://hachikumacafe.amebaownd.com 📌bills 很多人對此應該不陌生，擁有世界第一的美味早餐之稱的bills於東京開設4家分店，分別是二子玉川、銀座、台場、表參道，目的當然是最著名的リコッタパンケーキ，熱騰騰的鬆餅配上奶油與蜂蜜，香甜又可口，鬆餅的鬆軟程度真的就是日本人口中「ふわふわ（形容鬆軟）」的幸福口感，如果怕沒有位置也可以透過官網線上訂位。 表參道店： 📍地址/東京都渋谷区神宮前4-30-3 7樓（東急Plaza表參道原宿7F） 🚗交通/🚇東京地下鐵明治神宮前駅 📞電話/ 03-5772-1133（詢問專用） 050-3188-5033（預約専用） 🍴營業時間/08:30-23:00 📝官網：https://billsjapan.com/jp 📌白髭のシュークリーム工房 小龍貓造型的泡芙超吸睛，每個口味會有不同的頭飾作為區別，除了小龍貓之外，店內也販售很多宮崎駿相關的甜點，真的會捨不得吃掉～ 📍地址/東京都世田谷区代田5-3-1 🚗交通/🚊小田急線世田谷代田駅 📞電話/03-5787-6221 🍴營業時間/10:30-19:00 （週二公休） 📌ピノキオ 當初被厚厚的鬆餅照給吸引，隱藏於住宅區內，開業40多年生意還是一樣好，整間店給人感覺相當舒適，老闆和老闆娘很熱情，鬆餅口感扎實鬆厚，上面表皮有點酥脆，搭配熱牛奶真的是絕配。 📍地址/東京都板橋区大山金井町16-8 🚗交通/🚊東武東上線大山駅 📞電話/03-3974-9336 🍴營業時間/8:00-18:00 （不定時公休） 📌グーテ‧ド‧ママン 當初為了布丁跑來結果撲空，第二次選擇中午時段造訪，終於成功吃到！布丁口感較扎實，焦糖帶有迷人的苦味。 📍地址/東京都港区三田2-17-29 グランデ三田 🚗交通/🚇東京地下鐵三田駅 📞電話/03-3456-3205 🍴營業時間/11:00-19:00 （週日公休） 📝官網：https://www.g-maman.com/index.htm 📌くりこ庵 日本關東地區連鎖鯛魚燒店，當初在淺草閒逛被鯉魚王造型的鯛魚燒給吸引，除了鯛魚燒之外，冰淇淋上方也有小鯛魚燒作為裝飾，有別與傳統鯛魚燒，不同店舖還會有限定造型。 浅草新仲見世通り店（目前休業中）： 📍地址/東京都台東区浅草1-32-2 新仲見世通り 🚗交通/🚇東京地下鐵浅草駅 📞電話/03-3841-9924 🍴營業時間/11:00-18:00 📝官網：https://www.kuriko-an.com 營業時間以店家公布為主

[新竹美食] 湯二木新竹西大店-高CP值、豐富自助吧無限供應(營業時間地址電話菜單)

[新竹美食] 湯二木新竹西大店-高CP值、豐富自助吧無限供應、火鍋烤肉兩吃(營業時間地址電話菜單)

這家湯二木貓魚算一下今天已經是去第五次了 新竹就沒啥可以吃(這樣寫沒問題嗎)，想吃火鍋就會去湯二木 加上店家目前有當月壽星直接把肉量升級的活動，94爽 菜單(轉載自店家FB) 價錢算平價，難怪貓魚家很愛吃這家 店家下午都沒休息，貓魚是個吃東西很慢的人，吃起來比較不會有壓力 自助區 大家記得酌量取用不要浪費R 配料選擇性多，還備有大量洋蔥絲搭配壽喜燒烤肉用 冷藏甜點櫃內有蛋糕、茶凍、水果 魚哥最愛的冰激淋櫃，旁邊還有成本比較高的甜筒餅乾殼可以取用也太佛心 點餐時要選擇你要用哪一種鍋 左邊是鍋井燒 可以煮也可以烤，右邊就是一般湯鍋 烤法是像壽喜燒那樣濕烤，記得先加好燒烤醬再開火不要乾燒 烤盤之後可續加高湯或開水，以免太鹹 很豐盛的菜盤上面還有一隻蝦，對蝦過敏的魚民點餐時記得跟店家提前告知 另外不想吃菜盤也可以換其他肉類品項 貓魚把菜盤換成蛤蜊。然後跟魚哥共吃一個菜盤，不然等等甜點吃不下 左邊是加量霜降牛(330元，升級+95元，當月壽星免費升級!!) 右邊是海陸雙拼(299元) 的霜降牛 海陸雙拼(299元) 的透抽 煙燻培根豬(260元) 煮起來真的有煙燻味道 沙朗牛(290元) 一鍋一顆雞蛋，蛋看起來品質很不錯 貓魚喜歡把烤肉夾一堆洋蔥吃，真是過癮 蛤蜊烤起來很肥美 透抽建議用煮得，不用加醬料就超鮮美吃得出這家店食材都很新鮮! 冰淇淋是沒見過的牌子，但貓魚覺得還蠻好吃的，怕太甜的魚民就不太建議 貓魚可是螞蟻人，今天剛好有太妃糖口味，肥宅貓魚還不吃爆 有次貓魚下午來吃，發現老闆跟老闆娘也在店內吃鍋用餐 老闆跟員工都會吃店裡的食物喝店裡的飲料，大家絕對可以安心吃 目前店家的當月壽星的升級活動不限次數，當月壽星快來吃肉肉 店家資訊：湯二木-新竹西大店 聯絡電話：03-527-7433 地址：新竹市北區西大路516號 營業時間：上午11:00-晚上11:00 (最後內用入場晚上10點) 網站：湯二木 新竹西大店 貓魚很餓FB粉絲團 貓魚很餓IG : catfish.umrhi

盤點TOP5新莊輔大美食，吃貨必收懶人包

盤點TOP10新莊輔大美食，吃貨必收懶人包

學校周邊是美食餐廳的必爭之地，人潮多，也因為主要客群是學生，價位大多不會太高，產出許多高CP值的餐廳，很值得我們地毯式的全部吃一遍，從義式、美式、韓式、下午茶到各式各樣的料理、點心都有，以下讓Chien盤點5家輔大必吃美食吧！ 輔大必吃美食TOP1 / 麻麻號。排骨 鴨血 豆腐專賣 鴨血豆腐的湯底是沒有辣度的，要自己加上大紅袍辣醬，讓整個香味都炸出來，最後剩下的湯底拌白飯吃也很讚。 乾拌麵沒有過多的調味，更顯麵條的香Q，吃飽還想再外帶一碗。 他們家每一項商品幾乎都有人推薦，每樣都是必吃，食量小的人就要多跑幾次啦。 ◆特選三寶煲 NT$89◆經典乾拌麵 (小)NT$30 (大)NT$40 ≡地址：新北市新莊區中正路516-37號2樓 ≡電話：02-2901-3233 ≡營業時間：周一至周日 上午11:30 - 下午9:30 輔大必吃美食TOP2 / 靴子義大利餐館 輔大在地經營多年的平價義大利麵餐廳，用料豐富，份量充足，最便宜的套餐200有找，有一份主餐、一份湯品加一杯飲料。 ◆芝士多培根筆管麵 NT$135 ◆義式紅茄燉牛肉燉飯 NT$158 ◆墨魚黑醬海鮮派對直圓麵 NT$228 ≡地址：新北市新莊區中正路593號 ≡電話：02-2906-8820 ≡營業時間：周一至周五 11:00–15:30, 17:10–22:00 / 周六至周日 11:00–22:00 ≡免服務費 輔大必吃美食TOP3 / 麵屋三郎 有兩種湯底可以選擇：濃湯豚骨和清湯雞骨，超浮誇的肉片沿著碗擺滿滿，如果吃不夠可以額外加點，梅花肉、五花肉、雞叉燒三種肉一次滿足，湯底很濃郁，麵條不會軟爛，還可免費續麵兩球。 ◆特勝濃湯豚骨拉麵 NT$280 ◆辣肉燥清湯雞骨拉麵 NT$230 ≡地址：新北市新莊區建國一路92號 ≡營業時間：周一至周日 11:00–14:00, 17:00–21:00 輔大必吃美食TOP4 / 香城燒臘 飯量和肉量爆炸多，一般女生食量自己一份可能還吃不完，怕浪費的話可以點飯少，肉嫩鮮甜，白飯沾著醬汁一口接著一口。以前不管吃什麼便當都習慣點雞腿，就算吃燒臘也一樣，後來吃過他們家的必點之一化皮燒肉，一吃上癮。 ◆香城招牌飯 NT$95 ◆蜜汁叉燒飯 NT$95 ◆化皮燒肉飯 NT$95 ◆鴨腿飯 NT$105 ≡地址：新北市新莊區後港一路127號 ≡電話：02-2205-0832 ≡營業時間：每日 11:30–16:00, 17:00–20:00 (周四公休) 輔大必吃美食TOP5 / 老葉牛肉麵創始店 近40年的老字號牛肉麵，就在輔大建國一路上，湯頭可都是熬煮超過12小時的精華，湯頭很濃郁、肉也蠻多塊的，不會柴，麵條就是一般扁扁的白麵，店內告示牌上寫著「自助牛肉麵」，小菜自行切，麵煮好自己端，算是他的小小特色。 ◆牛肉麵 (大)NT$100 (小)NT$90 ◆滷蛋 NT$10 ◆豆干(三個) NT$10 ≡地址：新北市新莊區建國一路14號 ≡電話：02-2908-7278 ≡營業時間：每日 11:30–23:00 (周二公休)

【日本】埼玉縣3大必踩ＩＧ打卡路線大公開！踏上超療癒嚕嚕米主題公園、搭上浪漫暖桌船賞雪，滿滿行程絕對讓你不想離開！

想必日本旅遊愛好者的大家一定都去過東京市區或是大阪市區很多次了，但其實在東京近郊車程約三十分鐘左右的埼玉縣，有超多編輯超愛的私房景點！好玩程度完全不輸東京，輕鬆就能感受到逃離都市的浪漫愜意，而且呀！像是蠟筆小新迷一定知道的春日部，超美的北歐風嚕嚕米樂園等都在這！這次小編還要帶大家來到在埼玉 飯能市、所澤市、長瀞町必玩的打卡路線，一次統整給你，先趕快筆記起來！疫情結束後就可以馬上飛出國啦！ ✈交通： 埼玉縣位在東京近郊，與東京、千葉、神奈川共稱為「首都圈」，從台灣直飛「成田機場」和「羽田機場」，都可以方便速度的轉乘大眾運輸工具到埼玉市重要交通樞紐「大宮駅」。從東京車站出發不需要換車就可以抵達大宮，而且只需要大約30分鐘，不用擔心轉車會迷路呢~ 路線A：亞洲首座嚕嚕米主題公園在飯能市，北歐浪漫風超可愛！一秒馬上融化你的心！ 📍嚕嚕米主題公園 位於埼玉縣飯能市宮澤湖畔的嚕嚕米主題公園「Moominvalley Park」，是除了芬蘭外亞洲首座園區，身為嚕嚕米控都到了埼玉怎麼能錯過？只要從池袋搭乘西武鐵道電車，就可以前往！就像瞬間移動到芬蘭進入北歐世界，太夢幻啦~ 園區共分為Welcome cove、Moominvalley、Kokemus與Lonelymountain四區，除了有定時表演、小屋商店外，還有主題餐廳。在每個角落都可以發現圓滾滾、大眼睛的可愛嚕嚕米蹤跡，就算逛一整天都不會覺得疲憊，一直會被各處驚喜、日本人的佈置小巧思萌到~ 都一趟路來到這了，一定要趁用餐時間到「嚕嚕米食堂」跟嚕嚕米一起吃飯啊~小編建議可以點個豪華的｢ウィンター ワンダーランド プレート」winter wonderland 組合，才有北歐冬天的感覺啊！餐點不光是好看還很好吃，口感美味又沒負擔，絕對可以吃光光一口都不剩~ 愜意的園區不只適合小朋友，也很適合長輩到這走走親近大自然，在紅葉季來時更是美不勝收。到日本就能感受北歐的浪漫氛圍，開心進入嚕嚕米的世界來個一日遊吧！ ▶地址：〒357-0001 埼玉縣飯能市宮澤327-6 ▶營業時間：10:00～20:00(請依官網為準) ▶門票費用：大人（國中以上）1500日圓、孩童1000日圓、三歲以下免費 ▶交通：搭乘東京西武池袋線至飯能站北口下車後，轉乘接駁巴士約13分鐘 ▶參考網站>>點我 📍OH!!! ～発酵、健康、食の魔法!!!～ 如果時間搭配得上，飯能寺旁的「OH!!! ～発酵、健康、食の魔法!!!～」活動，也很直得一去！這一區除了有充斥著健康食材料理的複合式餐廳，對於改善的腸道很有幫助，邊吃可能還會一邊忍不住OH!!!的讚嘆呢～還有能體驗發酵手作的特別活動 可以來到這裡體驗外面看不到的發酵過程！這邊的展望台也可以一覽飯能街景，除了夏季的新綠景色，春季杜鵑花和秋季紅葉也相當聞名呢～有機會到埼玉縣飯能的朋友一定要加入口袋名單！ ▶地址：〒357-0063 埼玉縣飯能市飯能１３３３ ▶營業時間： 09:00–19:00 (請依官網為準) ▶交通：搭乘東京西武池袋線至飯能站北口下車後，徒步約15分鐘 ▶參考網站>>點我 路線B：所澤市最美角川武藏野博物館X武藏野森林，彷彿掉進魔法世界一般~ 📍角川武藏野博物館 想要參觀位於所澤市的角川武藏野博物館，只需要乘JR武藏野線至「東所澤」車站，步行大約10分鐘就可以到啦~由日本知名建築大師隈研吾打造，外牆以2萬片約50至70公斤的花崗岩所組成，看上去超壯觀就像一顆大型岩石豎立在城市。岩石凹凸面在陽光照射下，呈現不同層次樣貌！ 不只外表看起來壯觀走進室內，館內約8公尺高度、360度環繞的「書架劇場」就像哈利波特電影才會出現的場景，也難怪會成為 IG 熱門打卡點，簡直一秒走進魔法世界！ 在場館內逛累了，還可以到「角cafe」品嚐當地盛產的地瓜，製作成的甜點”OIMOBALL”，味道吃起來還有點像台灣地瓜球，越吃越涮嘴，忍不住一口接一口！ ▶地址：埼玉縣所澤市東所澤和田3-31-3 ▶營業時間：10:00～18:00（星期日～四）10:00～20:00（星期五、六） 公休日：每週的第1・2・5的禮拜二 ▶門票費用：600日圓 ▶交通：JR武蔵野線「東所澤站」下車，徒歩約10分鐘 ▶參考網站>>點我 📍teamLab 橡子森林 武藏野樹林PARK緊鄰角川武藏野博物館旁，在東所澤公園內一角，由同為隈研吾大師設計的木屋咖啡「武藏野樹林Cafe」，最特別的就是使用當地狹山茶製作的小籠包料理，吃起來口感獨特又新奇，絕對可以滿足你的味蕾~ 小編很建議留到傍晚，會有一場視覺的藝術饗宴，由數位藝術團隊teamLab打造的《teamLab 橡子森林裡呼應的生命》常態展。白天像是橢圓蛋型ovoid球體反射周圍景緻，到了晚上球體會發光變換成不同色彩，非常值得一訪！ ▶地址：埼玉県所沢市東所沢和田3丁目9（東所澤公園內） ▶營業時間：12：00～22：00 ▶交通：JR武蔵野線「東所澤駅」下車，徒歩約9分 ▶參考網站>>點我 路線C：來趟長瀞一日遊吧~賞花、遊船旅行超愜意，再帶個「歐米呀給」回家！ 📍長瀞寶登山蠟梅園 位在埼玉縣秩父郡的長瀞町一直以來都是人氣觀光景點，尤其到了每到11月的楓紅時期，遊客都會慕名而來。從東京西武池袋站出發，搭乘特急電車至「西武秩父站」約80分鐘，轉乘秩父鐵道「長瀞站」下車後，步行20分鐘或搭乘蠟梅祭期間的免費接駁巴士，就可以抵達長瀞寶登山蠟梅園。位在寶登山山頂的蠟梅園每年1到2月是最佳賞花期，3000多棵蠟梅相繼盛開相當壯觀，還會飄散甜甜的花香~ ▶營業時間：24時間営業（點燈時間至19：00） ▶交通：秩父鉄道至「長瀞站」下車後，徒歩約20分鐘或搭乘免費接駁巴士至寶登山纜車。 ▶參考網站>>點我 📍Cafe UraHoto 從登山纜車「寶登山麓車站」站口，步行約 20 分鐘就能抵達的Cafe UraHoto，目前因為疫情改由外帶制，需要預約才吃得到，餐點光是從擺盤就可以看出店家的用心，使用大量蔬果，食材新鮮程度一吃就知道，完全不用小編多說，值得嘗鮮！ ▶地址：〒369-1305 埼玉縣秩父郡長瀞町長瀞２４１−２０ ▶營業時間：10:30～18:00（定休日：每週星期一及星期三） ▶交通：秩父鉄道「長瀞站」下車徒歩約7分鐘 ▶參考網站>>點我 📍長瀞暖桌船 在日本動畫裡一定見過暖桌，在冬天裡窩進暖呼呼的桌下，但你知道嗎~長瀞竟然可以搭乘暖桌船？是不是超特別！從夏季的「長瀞泛舟」冬天馬上搖身一變成為暖桌船，不用擔心冬天搭船冷風刺骨，療癒的小船上一個個暖桌位子，還能一邊欣賞兩岸的景色，來到埼玉一定要來這裡體驗 真的超有趣又特別！ ▶地址：〒369-1305 埼玉縣秩父郡長瀞町長瀞２４１−２０ ▶營業時間：10:00～15:00（冬季營業期間1月1日～2月28日） ▶交通：秩父鉄道「長瀞站」下車徒歩約3分鐘 ▶參考網站>>點我 📍長瀞商店街 逛了一整天總要買點「歐米呀給」回家，從長瀞站出來到搭乘暖桌船的沿路，就有一條熱鬧的商店街。非常推薦當地著名的阿左美冷藏剉冰，已有百年歷史的剉冰店，每到夏天必定大排長龍。雪花冰使用天然冰製作入口綿密，搭上自製的各種水果口味、日式風味，清涼解暑。聽說吃「阿左美冷藏」的冰都不會頭痛，真的太神奇了~ 看完以上小編整理的懶人包，你最喜歡哪個地方呢？是不是好想馬上飛到埼玉縣啊！沒關係，趁現在趕快先筆記筆記做好功課！等到疫情結束的時候就可以馬上衝第一啦！逃離都市來到東京近郊，和朋友來一趟與以往不一樣的日本之旅吧！ 

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宜蘭約會餐廳推薦

盤點 西洋情人節/白色情人節/七夕情人節/生日/宜蘭約會餐廳推薦 法式/義式/無菜單/咖啡廳/酒吧 白天至黑夜 一次滿足你的需求 宜蘭約會餐廳推薦一 - 空ㄟ農場 📍空ㄟ農場📍宜蘭縣礁溪鄉白石腳路157巷31號⏰營業時間 週一～週五 15:00-23:00 / 週六～週日 15:00-午夜 礁溪百萬夜景 建議五點左右上山 可以看著慢慢轉換的天色 一盞燈 與萬家燈火 美味窯烤pizza 與樹上佈滿的吊燈 在這樹下 讓我們一起許一個願望 希望這片景色 永不凋零 宜蘭約會餐廳推薦二 - 滿山望海 📍滿山望海📍宜蘭縣頭城鎮大坑路197巷2號⏰營業時間 週四～週二 9:00-18:00 / 週三 公休 白色地中海風格的海景咖啡廳 遠眺龜山島 舒適的環境 讓你想在這邊窩上一整天 2F 戶外座位區店家也貼心地準備了超強暖爐 再來杯茶或是咖啡 讓你在寒冬時暖心也暖胃 宜蘭約會餐廳推薦三 - BLACK HOUSE CAFE 黑宅咖啡 📍Black House Cafe 黑宅咖啡 📍宜蘭市頭城鎮三和路616巷235弄47號 ⏰營業時間 週一～週日 10:00-19:00 稻田間鞦韆 日落的黃昏 情侶在田野嬉戲著 露珠的清晨 美味的早午餐開啟一天 整體極簡的黑白風格 還有提供住宿可以預訂 這平靜的生活 很愜意 宜蘭約會餐廳推薦四 - 匠客福 JunkFood 📍匠客福 JunkFood📍宜蘭縣頭城鎮開蘭東路36號⏰營業時間 週四～週一 11:30-15:00/18:00-20:30 & 週二～週三 公休 以衝浪為主題的寵物友善餐廳 白磚屋瓦 適合小酌一杯 必點煙燻手撕豬 宜蘭約會餐廳推薦五 - 大洲魚寮 📍大洲魚寮 📍 宜蘭縣三星鄉上將路二段888號 ⏰營業時間 週一～週日 11:30-14:00 / 17:30-21:00 落地的玻璃窗 小橋流水 橋上放著燈引路 靠著窗 浪漫的令人陶 極為新鮮的漁獲 每天菜色都不一樣 當天的菜單可以帶走留念 宜蘭約會餐廳推薦六 - 石川手作料理 📍石川手作料理📍宜蘭縣員山鄉隘界六路68號⏰營業時間 週一～週日11:30-14:00 / 17:30-20:30 宜蘭絕美玻璃屋 必吃無菜單料理 海鮮牛奶鍋絕不能缺席 上桌時鮑魚都還在動🐷 宜蘭約會餐廳推薦七- 掌上明珠 📍掌上明珠會館📍宜蘭縣壯圍鄉大福路二段102號⏰營業時間 週一～週日11:00-15:00 / 17:00-21:30 人文薈萃 文化蘭陽 餐館/茶館/美術館 無菜單創意料理 堅持不添加合成佐料 手工陶藝器皿搭配主廚別出心裁的擺盤 宜蘭約會餐廳推薦八 - 明溱禪悅 📍明溱禪悅📍宜蘭縣礁溪鄉武暖路121-7號⏰營業時間 週一～週日11:30-14:30 / 17:30-20:30 空氣中的木頭香 充滿禪意的擺設 一席素食 吃的更是典雅舒適 宜蘭約會餐廳推薦九- 三燔礁溪 📍三燔礁溪 礁溪晶泉丰旅 Wellspring By Silks📍宜蘭縣礁溪鄉溫泉路67號⏰營業時間 週一～週日7:00-11:00 / 17:30-19:00 / 19:30-21:00 華燈初上 儷人絮影 礁溪晶泉丰旅 專人桌邊服務 龍蝦海陸饗宴套餐 蘭陽特有溫泉蔬菜無限供應 宜蘭約會餐廳推薦十 - 窯籃曲義式烘焙餐廳 📍 窯籃曲義式烘焙餐廳 📍 宜蘭縣礁溪鄉白雲一路28巷1之2號 ⏰營業時間 週三～週ㄧ 11:00-20:00 / 週二公休 超美玻璃屋 拍照打卡專用 宜蘭約會餐廳推薦十一 - 飲廊corridor 📍飲廊 Corridor📍宜蘭縣羅東鎮公正街56號⏰營業時間 週三～週一 11:00-22:00 / 週二 公休 隱身於巷弄間 創意調酒調飲 個人強烈推薦一定要點披薩 薄皮的口感又酥又脆 咬下去是飽滿的馬芝瑞拉起司 真的超滿足 會讓人一口接一口 宜蘭約會餐廳推薦十二- 村却星空酒吧 📍村却星空酒吧📍宜蘭縣羅東鎮站東路190號 ⏰營業時間 週一～週日 19:00-24:00 360度環景視野 將蘭陽平原夜景盡收眼底 以"把星空帶入室內"為設計概念 將戶外滿天星引入室內天空中的星光與地面上的銀河連成一氣 簡直是浪漫滿屋 ❤ 宜蘭約會餐廳推薦十三 - 龍座咖啡 📍龍座咖啡📍宜蘭縣冬山鄉舊寮路73巷33號⏰營業時間 週四～週一 11:00-21:00/ 週二 & 週三 公休 無邊際LOVE水池+雙心石滬 最浪漫的約會餐廳 讓我們一起走出這伸展台 揭開這神秘的面紗 宜蘭約會餐廳推薦十四 - 蒔花 DailyBlossom Cafe & More 📍Taiwan, Yilan📍蒔花 DailyBlossom Cafe & More📍宜蘭縣礁溪鄉十六結路23-17號⏰營業時間 週四～週二 10:00-17:00 / 週一 公休 蒔的 是方圓中的恬適意境 養卉 是一花一世界的美好剎那 亦是逃離塵囂 得閒的生活姿態 殖民地風格建築 侘寂摩洛哥村落 循馥郁香氣 體驗職人以手沖技藝對話 宜蘭約會餐廳推薦十五 - 灆咖啡 Seaview Coffee 📍蘫咖啡 Seaview Coffee📍宜蘭縣頭城鎮大坑里協天路636巷36-2號⏰營業時間 週四～週三 10:30-18:30 / 週二公休 灆是水清而靜的樣子 灆咖啡與海為鄰 和龜山島相望 來到這能喝到現沖的好咖啡/道地的農家餐 遼闊無邊際的太平洋海景 宜蘭約會餐廳推薦十六 - 小花徑咖啡 📍 小花徑咖啡📍 宜蘭縣頭城鎮青雲路二段650號⏰營業時間 週一～週五 10:00 -18:00 / 週六～週日 9:00-18:00 從窗外望出去 一起等火車開過 一起一起慢慢變老 時安靜好 宜蘭約會餐廳推薦十七- 微古董 📍微古董 📍 宜蘭縣五結鄉福和二路118巷32號 預約制的法式浪漫 宜蘭約會餐廳推薦十八- 愛法餐廳 i-FRANCE 📍愛法餐廳 iFrance📍 宜蘭縣宜蘭市中山路二段426號 ⏰營業時間 週三~週日 11:30-14:30/18:00-21:00 / 週一&週二 公休 宜蘭美食相關推薦➡礁溪必吃在地美食推薦TOP15 宜蘭美食相關推薦➡盤點13間宜蘭人氣美食 宜蘭美食相關推薦➡精選羅東夜市8間必吃美食 宜蘭美食相關推薦➡宜蘭8家仙氣十足咖啡廳 宜蘭美食相關推薦➡盤點7間宜蘭人氣早餐店 #宜蘭約會餐廳推薦#宜蘭美食#宜蘭餐廳#宜蘭下午茶#宜蘭咖啡廳#網美集散地#宜蘭旅遊#宜蘭景點#網美打卡聖地#相機食先#美食部落客#巷弄美食

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