[台中南區]葵花堡點🌻中興大學學生推薦!!!蛋餅內包入滿滿的苜蓿芽-讓你吃到營養又健康😊

今天要介紹一家📍位於中興大學建成路上的一家早餐店👉葵花堡點，是很多中興人的早餐選擇，最大的特色是，會加入滿滿的苜蓿芽，讓學生吃得營養又健康，而且老闆夫婦也很親切，推薦給大家!!! 🎉歡迎追蹤👉ig:enve_girl_food_diary 🎉fb:環工女孩的吃貨日記 葵花堡點📍位於中興大學建成路上，在建成加油站對面。 👇店內環境:店內座位蠻多的，很多人假日都會選擇來這邊吃早午餐。 👇附上店家菜單: 👇今天點了蛋包、蛋餅、厚片。 📌鮪魚蛋包$40: 用蛋皮包住，感覺有兩顆蛋的分量，裡面有滿滿的苜蓿芽跟生菜，但是菜有點太多，有一點蓋掉鮪魚的味道，有點小可惜，但整體吃起來還蠻好吃的，不會很油膩! 👇蔬菜蛋包$35: 📌招牌蛋餅$25: 招牌就是原味蛋餅，店家自助區有東泉辣椒醬跟一包一包的醬料，建議配東泉辣椒醬比較搭，他的蒜蓉醬油膏不好吃，沒有蒜蓉的味道😥 📌奶油厚片$20: ✔整體來說: 葵花堡點是一家還不錯的早餐店，在這裡可以吃到滿滿的生菜與苜蓿芽，我覺得很適合外食族或大學生，有時候不一定餐餐都能吃到青菜，在這裡可以吃到營養與健康的早餐，如果你也跟我一樣喜歡吃苜蓿芽，那你可以來試試葵花堡點喔!!!😊 💬店家資訊:葵花堡點 📬地址：402 臺中市台中市南區建成路1605號 ⏰營業時間：上午5:30 - 下午12:30 ☎電話:04 2285 8209 🔎臉書:葵花堡點

[喵の食記。零食]LitoMon 怪獸部落。Litö!輕肉泥系列 2022春季新上市!!

 #J哥和Na哥 本篇要介紹的是怪獸部落的2022年春季新品「Litö!輕肉泥系列」 於2022/03/10正式上市，總共推出五種口味 「Litö!輕肉泥」僅添加胺基酸，並搭配不同維生素作為營養補充品 減磷、減鈉，並剔除防腐劑、色素、作為增稠劑的成分如葡萄糖、果糖、澱粉、植物性油脂等 質地較為稀釋軟濡，但美味不變(我猜的啦...) 既是眾多貓主子都難以抵抗的美味肉泥，同時也是補充維生素、水分的好夥伴 詳細原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/362645543 Litö!輕肉泥- 產品資訊 產品品牌：怪獸部落 LitoMon 官網產品頁面粉絲專頁Instagram 產品口味：以下介紹 產品類型：貓適用零食 產地與製造商：泰國/Thai Union Manufacturing Co., Ltd. 進口商：怪獸製造有限公司 Litö!輕肉泥- 優惠碼 ❗❗首次在官網上註冊購物❗❗ 第一重 購物輸入【LM@73463】即可獲折抵50元優惠 第二重 22022/03/27前首次消費滿NT 299，輸入【LITO299】就送「Litö!輕肉泥」1包(口味隨機) Litö!輕肉泥- 建議食用量 總共有五種口味，每袋均含四條肉泥，每條肉泥為10 g ◆ 僅限貓咪食用 ◆ 建議用量：體重四公斤以下，每日不超過2條；體重四公斤以上，每日不超過3條 ◆ 腎臟疾病及糖尿病貓，建議事先諮詢醫師 Na哥：飯前要洗手，就算吃點心也一樣! 「Litö!輕肉泥」取名「輕」肉泥並不是因為份量少或是比較蓬鬆 而是因為這系列的肉泥成分有經過調整，比起常見的肉泥商品，減少鈉、磷的含量 僅用「增稠多醣」作為增稠劑，沒有添加葡萄糖、油脂、澱粉等其他增稠的成分 保留美味與營養，同時減少身體代謝的負擔，就能在吃點心時更減少罪惡感，當然也就更安心與開心啦 娘很搞剛的搬出黑石板，這樣看起來是不是比較高檔 你說呢，Na哥? Na哥：「高檔不高檔，吃了才知道!!」 由左到右順序介紹各種口味的成分與營養資訊 Litö!輕肉泥- 口味介紹 雞肉+蝦肉+維生素A 成分：雞肉、蝦、純水、胺基酸、增稠多醣、維生素A 營養分析： 熱量 4.3kcal/10 g/條 (43 kcal/100 g) 蛋白質 6.0 %以上 脂肪 0.2%以上 水分 91.0%以下 灰分 2.0%以下 纖維 1.0%以下 磷 0.02%以上 鈉 0.01%以上 雞肉+甘貝+維生素B群 成分：雞肉、干貝萃取物、純水、胺基酸、增稠多醣、維生素B群 營養分析： 熱量 4.8kcal/10 g/條 (48 kcal/100 g) 蛋白質 7.0 %以上 脂肪 0.2%以上 水分 90.0%以下 灰分 2.0%以下 纖維 1.0%以下 磷 0.03%以上 鈉 0.005%以上 純雞肉+維生素C 成分：雞肉、純水、胺基酸、增稠多醣、果寡糖、維生素A 營養分析： 熱量 4.8kcal/10 g/條 (48 kcal/100 g) 蛋白質 7.0 %以上 脂肪 0.2%以上 水分 90.0%以下 灰分 2.0%以下 纖維 1.0%以下 磷 0.03%以上 鈉 0.005%以上 純鮪魚+維生素D3 成分：鮪魚、純水1、胺基酸、增稠多醣、鈣質補充、維生素D3 營養分析： 熱量 4.5kcal/10 g/條 (45 kcal/100 g) 蛋白質 7.0 %以上 脂肪 0.1%以上 水分 90.0%以下 灰分 2.0%以下 纖維 1.0%以下 磷 0.03%以上 鈉 0.05%以上 純鮭魚+維生素E 成分：鮭魚、蝦、純水、胺基酸、增稠多醣、維生素E 營養分析： 熱量 4.7kcal/10 g/條 (47 kcal/100 g) 蛋白質 5.5 %以上 脂肪 0.4%以上 水分 91.0%以下 灰分 2.0%以下 纖維 1.0%以下 磷 0.03%以上 鈉 0.01%以上 前三者為以雞肉為主要成分，肉泥顏色粉白，質地較稀軟，甚至擠出的肉泥邊緣會出一點點水分； 後兩者為純魚肉肉泥，肉泥色偏暗粉紅，質地也比較厚實如軟膏狀 原本想說觀察哥們吃「Litö!輕肉泥」的順序與狀況來判斷他們偏好的口味 但後來發現應該只是很有規矩地從最邊邊往中間，一口一口、吃乾抹淨 沒有比較偏好的，所有「Litö!輕肉泥」的口味哥們都很愛啦 ❗❗別忘了優惠碼❗❗首次在官網上註冊購物 第一重 購物輸入【LM@73463】即可獲折抵50元優惠 第二重 22022/03/27前首次消費滿NT 299，輸入【LITO299】就送「Litö!輕肉泥」1包(口味隨機) 詳細原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/362645543 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

有間貓旅精品度假中心 

貓行為諮商師 曾麒穎 駐點的溫馨雅致貓旅舍 2022年2月20日小賀營養師與友人第一次造訪，地點位於台北捷運站 中正紀念堂站 2號出口的方向，南昌路派出所斜對面的2樓。 因為自家毛小孩的關係開啟了研究貓行為 有間貓旅精品度假中心 有貓行為諮商師 曾麒穎 駐點。C.Y.貓先生跟小賀營養師的緣分起源於2021年4月10日在clubhouse平台 專訪 C.Y.貓先生，一位學法律到當出版社編輯，因為自家毛小孩的關係開啟了研究貓行為，而當天小賀原本只是協助專訪，結果主題房開始前的30分鐘被通知要當主key訪問 C.Y.貓先生，對於從來沒自己養過毛孩的我，可真是一大挑戰阿!整個場次下來，我說最多的字句就是『謝謝C.Y.的分享!』其餘都是C.Y.自動自發地分享自己準備的資訊，甚至於還自己負責現場夥伴的提問的場控 ^^ 位於中正區南昌路一段14號2樓的貓旅舍有溫馨雅致的布置，鞋櫃上有貓造型的坐墊，牆壁布置也有貓咪 合法貓旅舍 榮獲台北市優等評鑑 進入貓旅舍的左手邊牆面有一個貓造型的時鐘，還有各張證書與榮獲台北市優等評鑑的榮耀證明。 3隻貓店長 小布 Butter Blues 有間貓旅精品度假中心目前有3隻貓店長，是C.Y.從前飼主那邊領養來的，3隻毛孩雖然是同一位飼主，但卻有著各自的身體健康問題與故事，這隻爬到高處的貓店長Butter是排行老二，有著大大的眼睛，從我們進門開始就一直躲在櫃台默默地睜大眼睛觀察我們，縱使我們使用貓零食誘惑或是逗貓棒來試圖引起Buffer的注意力，也總是敗興而歸，最後C.Y.引導Butter爬到高處，才讓牠恢復了些許的安全感。 另一隻貓店長小布是排行老大，就比較活潑不怕生，但是小布有超多碎唸的發語詞，感覺就像是一隻爆脾氣的貓大王，如果你擋住小布的路或是偷摸小布一把，就會聽到小布的發語詞，聽就是在罵人，呵呵呵!! 第3隻貓店長Blues是排行老么，並不是因為牠比較憂鬱，而是因為毛色的關係才叫做Blues。相對於小布而言，Blues似乎不愛自己專屬的玩具，反而對於別人的小玩具比較有興趣，真是一隻典雅的小淘氣。 當天是一群朋友中午聚餐後，大家臨時陪我一起去『有間貓旅精品度假中心』，當天一整個下午聽C.Y.講訴3隻貓店長的故事、來寄住的貓咪們的故事，當天剛好有一位貓飼主來自家貓咪回家，讓我們親眼見證到溫馨雅致的貓旅舍擄獲貓咪的心，讓貓咪們流連忘返不想跟飼主回家，你就知道這家貓旅舍就是這麼的特別。 當天台北市區飄著小雨，貓旅社充斥著我們歡樂的氣氛，宜貓宜人的氛圍也讓小賀我進入下班後的放鬆與斷電的狀態，你就知道這裡到底有多溫馨!! 想諮詢曾麒穎有關於 貓行為嗎? 想知道更多貓店長的故事嗎? 趕快預約起來~ 歡迎演講邀約與專訪!! 有間貓旅精品度假中心 住址:台北市中正區南昌路一段14號2樓 台北捷運站 中正紀念堂站 2號出口的方向電話:02-23963963官網 https://www.a-housetraveler.com/ 粉專 https://www.facebook.com/ahousetraveler IG @abouse_traveler https://www.instagram.com/ahouse_traveler/ 營業時間 11:00~21:00 歡迎追蹤小賀營養師 粉專:跟著小賀營養師吃喝玩樂https://www.facebook.com/High.Calories.Follower.Im.A.Deititan.Holly 好奇營養師生活花絮嗎? 請追蹤 小賀營養師IG限動https://www.instagram.com/highcaloriesfollowerdietitian/ 痞客邦 https://usershzr.pixnet.net/blog 高熱量美食擁護者小賀營養師方格子 https://vocus.cc/user/61077ac6fd897800018d7fd9 POPDAILY https://www.popdaily.com.tw/forum/diary/1213184 

2022年最新8家寶寶副食品推薦，媽媽必看的嬰兒副食品懶人包

當0-1歲的小嬰兒漸漸長大時，活動量快速的增加，睡眠時間漸漸的變少，這時光喝母乳和奶粉已經沒有辦法滿足寶寶的發育了，有些寶寶在這個時候就會出現厭奶期。這個時候，就要適當的給寶寶吃一些副食品，才會讓嬰兒變得更健康、更充滿活力。現在就一起來看看嬰兒副食品推薦吧 ! 所以在今天這篇文章中，小編會先介紹食用寶寶副食品的好處，並教你如何挑選最適合的嬰兒副食品，最後，小編為大家精心挑選了8款寶寶副食品，就讓我們繼續看下去吧～ (此嬰兒推車圖片源自網路) 嬰兒副食品對寶寶的生長有好處嗎？ 如果您想了解安全座椅，可以參考這篇：最強汽車座椅推薦懶人包 (此嬰兒推車圖片源自網路) 寶寶何時要開始食用副食品呢？ 嬰兒大概從4-6個月的時候，需要開始接觸寶寶副食品，這個階段是寶寶最重要的成長關鍵。但最近小編也發現，市面上寶寶的副食品超多樣，甚至吃的已經比大人還要豐富，身為新手媽媽肯定不清楚哪種副食品最適合你家的寶貝，那就快快往下看吧! 如果您想了解寶寶螃蟹車，可以來看這篇：最新嬰兒學步車推薦排行榜 (此嬰兒推車圖片源自網路) 如何挑選最適合的寶寶的副食品？ 說了這麼多，媽咪們是不是對挑選寶寶副食品更有概念了呢？ 如果您想了解寶寶背帶，可以參考這篇：媽咪最愛的嬰兒揹巾精選集 (此嬰兒推車圖片源自網路) 講完如何挑選適合寶寶副食品的方法後，小編這次將介紹2022年8款超受媽媽喜愛的寶寶副食品精選排行榜，說明各家商品的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇。把握以上選購嬰兒副食品的必看重點，保證讓您找到最適合寶寶副食品唷！ 2022年8款最強寶寶副食品推薦排行榜： 最新免運券、折扣優惠碼精選總整理：蝦皮免運優惠券限時領取 接下來，小編就來為各位逐一介紹8大最受好評的寶寶副食品。讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的嬰兒副食品喔。 嬰兒副食品精選推薦8：【BEBECOOK】嬰幼兒綜合果汁 【BEBECOOK】嬰幼兒綜合果汁商品介紹： BEBECOOK嬰幼兒綜合果汁，用最真誠的心嚴選優質蔬果，製作的健康果汁，專為孩子設計的低酸果汁，幫助維持消化道機能。幫助不愛吃蔬果的孩子補充維生素攝取量。 【BEBECOOK】嬰幼兒綜合果汁商品優點： BEBECOOK嬰幼兒綜合果汁，完整保留水果和蔬菜的營養成分，不含香料、色素、砂糖，讓寶寶健康，爸媽安心! 立即了解 嬰兒副食品精選推薦7：【港媽私房手作】寶寶手工蔬果雙色饅頭 【港媽私房手作】寶寶手工蔬果雙色饅頭 品牌介紹： 港媽私房手作是一個熱衷廚藝的香港媽咪所創，身為一個有兩個孩子的媽媽，品牌秉持以【無添加】純粹簡單的食材的初心，為所有關注小寶貝健康的父母們，用最單純的食材製作一系列最安心，多元化，營養豐富的寶貝食品。 【港媽私房手作】寶寶手工蔬果雙色饅頭商品優點： 從寶寶手作蔬果麵，低糖低鈉調味粉，寶寶餛飩、水餃，寶貝零食點心、彩虹饅頭，堅持選用天然食材，所有產品不添加人造色素，香料，防腐劑等化學添加劑。 立即了解 嬰兒副食品精選推薦6：【郭老師】寶寶粥副食品 【郭老師】寶寶粥副食品品牌介紹： 郭老師養生料理由創辦人郭月英老師於1996年成立，專注於養生藥膳，郭老師本人在台灣，日本和中國出版了70餘本的藥膳食補，是台灣藥膳界的第一人，也研發出一系列月子餐、小產餐、滴雞精、寶寶粥、寶寶米餅及各式養生煲湯、甜湯。 【郭老師】寶寶粥副食品商品優點： 郭老師寶寶粥的推出就是堅持要給寶寶純淨安全無添加的食品。選用安心食材，營養均衡。多種口味好吃又健康，加熱食用快速又省時。 不添加任何人工香料調味。完全食材純天然的味道。 立即了解 嬰兒副食品精選推薦5： 【JCbaby傑西寶寶】9M+長牙牙系列副食品大全 【JCbaby傑西寶寶】9M+長牙牙系列副食品大全品牌介紹： 在「安全衛生」、「營養均衡」、「方便貼心」的三大核心理念下，為孩子的成長過程，提供食衣住行育樂等，全方位的產品與服務。我要求我們的工廠具有ISO22000及HACCP等認證，並經過SGS檢驗合格。我希望您我的孩子能身體健康頭好壯壯，我希望您我的孩子能快樂安心的長大，我希望我們的家庭能更幸福更美滿。以這個希望的初心創立「傑西寶寶」，希望這裡的餐點，您寶寶也會喜歡。 【JCbaby傑西寶寶】9M+長牙牙系列副食品大全用品優點： 傑西寶寶在9個月開始以1:2的米水比，精心蒸煮出來的燉飯，添加多樣肉類且搭配新鮮健康無毒的豐富蔬果，讓營養均衡，軟爛口感與顆粒，專為開始長牙牙的寶寶設計，用牙齒、牙齦和舌頭即可將燉飯軟化，容易吞嚥。 立即了解 嬰兒副食品精選推薦4：【幸福米寶】泡芙餅乾 【幸福米寶】泡芙餅乾商品介紹： 產品不添加鹽、糖等調味與防腐劑，讓孩子身體零負擔，給寶貝最自然的美味！搭配美味適中的口感，每一口都好滿足！堅持不用致敏的小麥麩質，以特殊製程製作，營養滿點無負擔。適切大小、容易拿取的尺寸，訓練寶寶協調，軟硬適中的牙餅增進寶寶的咀嚼力。 【幸福米寶】泡芙餅乾商品優點： 幸福米寶泡芙餅乾，完全以媽媽角度考量，用愛心製作適合寶寶的口味，嚴選幸福米寶讓您與寶貝一起幸福。 立即了解 嬰兒副食品精選推薦3：【親子御膳坊】寶寶粥 【親子御膳坊】寶寶粥商品介紹： 本產品100%使用台灣食材，全程台灣製造，親子御膳坊的嬰幼兒副食品其口味、軟硬度及營養都是經過慎重調配與計算，最符合嬰幼兒成長所需的營養，幫助您的寶貝在離乳時期的飲食能好吃又健康。 【親子御膳坊】寶寶粥商品優點： 親子御膳坊寶寶粥，高溫高壓殺菌所以可在常溫下保存、攜帶方便、加熱即食，減輕媽咪的負擔並兼顧營養與美味。 立即了解 嬰兒副食品精選推薦2：【BEBEFOOD寶寶福德】大米米餅 【BEBEFOOD寶寶福德】大米米餅商品介紹： 一位愛女兒的爸爸，為了給女兒好吃的副食品 ，藉由這份愛，轉為為您的寶寶準備的各項周邊優質餐桌必備品，方便各位愛寶貝的爸媽輕鬆準備美食上桌，育兒這件事情輕鬆不少。 【BEBEFOOD寶寶福德】大米米餅商品優點： 韓國Bebefood寶寶福德米餅，吃起來就像一顆「渾厚的爆米香」，成分天然、味道非常好，是新手爸媽為寶寶選擇副食品的好選擇！ 立即了解 嬰兒副食品精選推薦1：【農純鄉】寶寶粥 【農純鄉】寶寶粥商品介紹： 「農純鄉原淬」寶寶粥，經由高壓殺菌(日本設備熱穿透技術&台灣食工所驗證)，完全無生菌&封鎖營養美味，因此其實可於常溫狀態下存放。「農純鄉_原淬」與您一起疼愛您所關心的人！ 【農純鄉】寶寶粥商品優點： 農純鄉寶寶粥，純天然、無添加，優質蛋白質搭配多色蔬果，營養均衡常溫保存，即開即食，爸媽省時又省力。 立即了解 (此嬰兒推車圖片源自網路) 購買嬰兒副食品結語： 以上為小編整理最熱門的寶寶副食品推薦，之後如果有更好的嬰兒副食品商品我也會陸續更新上來。看完上方所介紹的如何挑選寶寶副食品的注意事項後，應該都更有概念也知道如何挑選嬰兒副食品了吧。寶寶真的飲食真的是需要注意很多方方面面，這時如果有方便安心的寶寶副食品，完全可以減輕爸媽的負擔也讓寶寶健康的成長唷。記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合的寶寶副食品，最後希望正在看此篇文章的媽媽們，都能輕鬆地找到喜歡的嬰兒副食品！ PS. 以上所有母嬰商品等圖文資訊，皆源自原親子用品官網介紹整理之精華文，僅供媽咪們做選擇參考依據，如有疑問歡迎來信告知，感謝您。 本文為小編原創文章，如欲轉發請註明原文連結：2022年最新寶寶副食品推薦，8款營養均衡的嬰兒副食品品牌總整理

好孕路上｜孕期怎麼吃？我的懷孕營養補充法

經過了吃什麼都吐的第一孕期，終於來到比較舒服的第二孕期了~ 但隨著第二孕期的到來，雙寶長大得越來越快，我也很明顯的感覺到自己有營養需求變大、胃口變好的狀況 對媽媽們來說，在適當的時機補充合適的營養讓寶寶可以順利成長應該是孕期中最重要的事情，而且醫生也特別叮嚀：孕期營養不良或營養不均衡將影響胎兒在子宮內的發育 不過對於現在的孕婦而言，應該比較不需要擔心營養不足，而是需要注意營養不均衡或是部分營養素補充不足的狀況，因此要怎麼樣在孕期吃得好又吃得巧呢？ 下面我整理了一些醫生的建議跟大家分享： ▼孕期怎麼吃？ ►主要營養來源要均衡，熱量控制總和 1.蛋白質至少要占10%，最好植物動物蛋白質都多樣化攝取，蛋白質對於細胞組織構成以及對於製造酶、激素和神經傳導物質都很重要 2.脂肪也不能少，對於胎兒的發育、脂溶性維生素吸收、類固醇激素(如雌激素、黃體激素)生成等都有相關，不過量不能太多，特別要避開反式脂肪 3.碳水化合物部分則是以多纖、低GI者較佳，整體熱量第一孕期可以增加50卡，第二孕期增加300卡，第三孕期之後則是增加450卡 4.在維生素和礦物質方面，除了多吃天然蔬果之外，也要適當補充維生素B、維生素C、葉酸、維生素D，以及鐵、碘、鋅、鈣，另外還可以補充魚油/藻油及益生菌 5.每天都要喝好水，至少2,000 c.c.以上 ▼孕期營養補充品 ►活力媽媽孕期營養聰明組 我剛確定懷孕沒多久的時候就有問我的產檢醫生需不需要額外補充什麼營養補充品，醫生只說可以找孕婦綜合維他命，於是我就接續著我準備懷孕時吃的活力媽媽繼續吃 到第二孕期之後就是吃孕期營養聰明組，裡面有：孕哺綜合維他命、植物藻油DHA跟鈣鎂鋅加強錠 這一組就很完整的補充了需要特別額外添加的營養，搭配均衡多樣化的飲食就很足夠了！ ►活力媽媽孕哺綜合維他命 這個孕哺綜合維他命從確定懷孕之後就可以開始吃了唷，裡面有包含了孕婦所需的14種維他命跟9種礦物質，以及葉酸、鐵等 吃的方式也很簡單，每天早餐之後吃一顆即可，一天一次我也比較不會忘記 這次懷雙寶我對於這個綜合維他命特別有感覺，初期因為孕吐很嚴重，常常有一餐沒一餐的，有時候也就會忘了要吃維他命，結果我的舌苔就出現一塊一塊的情況，去看中醫就有說我的營養不足，於是才開始認真吃活力媽媽孕哺綜合維他命 這個經驗也讓我更重視我自己的營養補充，畢竟這一胎懷的是雙寶，除了他們需要的營養加倍之外，也要注意媽媽自己的營養流失，因此這個孕哺綜合維他命是我現在每天必吃的補充品！ ►亞尼活力植物藻油DHA 另外早上可以一起吃的還有亞尼活力的的植物藻油DHA，從懷孕中期開始寶寶們需要大量營養，DHA也是他們很必須的一種營養成分 而亞尼活力選用的是植物海藻萃取，可以避免重金屬污染，並且因為不含EPA可以一路放心吃到生產完哺乳繼續吃也很OK，吃素的朋友們也可以安心服用喔~ 吃的方式則是可以跟孕哺綜合維他命一起在早餐飯後吃，一天1-2顆即可 ►亞尼活力鈣鎂鋅加強錠 再來就是中後期一定要吃的鈣，亞尼活力的是鈣鎂鋅一起補充，覺得非常有效率(笑)，另外裡面也有添加能增進鈣吸收的維他命D跟藍藻 鈣最好是晚上睡前的時候吃，效果比較好，懷孕期間一天一次可以吃2-4顆，但如果有另外補充鐵的朋友，記得要跟鈣間隔1~2小時補充唷！ 一般情況我一天都是吃2顆鈣鎂鋅加強錠，但滿6個月之後因為雙寶更需要鈣質了，這時候我就會多補一點，吃3-4顆，維持懷孕中後期的舒適感，不會因為缺鈣出現一些不舒服 艾瑪現在已經很清楚我每天要補充營養品的時間跟流程，每次到該吃營養品的時候她就會說她要幫忙 不但會幫我把營養品都剝出來，還要一顆一顆送進我嘴裡，她都說這樣對雙寶比較好(笑) 亞尼活力藻油是膠囊，非常好吞，但像孕哺跟鈣鎂鋅加強錠比較大顆一點，如果比較不會吞營養品的朋友也可以把它剝一半再配水吃 覺得這組活力媽媽孕期營養聰明組真的很方便，一次就可以買足孕中期所需要額外補充的營養品，讓孕媽咪們也不用煩惱該補充些什麼才好 另外還要搭配天然均衡的飲食，如果身體狀況允許也可以搭配適當的運動 希望大家都可以有個舒服又充滿能量的孕期，寶寶們也可以得到充分的營養唷！ 關於亞尼活力Yannigo 活力媽媽孕期營養聰明組：http://iyanni.com/QEXY 粉絲團：https://www.facebook.com/yannigoshop/ LINE線上諮詢：https://page.line.me/yanni?openQrModal=true ----------------------------------------------------------- 有任何想跟珊卓說的話都可以留言給我喔~ 文章都看完啦~喜歡的話也請給珊卓一個推推或Like吧♥ 趕快加入珊卓的粉絲團以及IG~隨時發漏我跟艾瑪寶寶的最新動態吧！ ----------------------------------------------------------- 新手媽媽必看： 孕期｜王美駕到‧35週禾馨民權炫風生產全紀錄(含費用明細) 好孕路上｜台北6家月子中心/產後護理之家巡禮・嘉禾/國泰內湖/璽恩/國泰台北/人之初敦化/御兒軒・內含房價 孕期｜台北6家月子中心/產後護理之家巡禮‧新嬰悅/彌月房/國泰/晶英/人之初‧內含房價 新手媽媽必看｜出月中時我帶走了50袋母乳袋‧讓母乳源源不絕的追奶方法+塞奶排解法 台北親子餐廳｜MONEY JUMP媽咪講親子餐廳會所・8招防疫用餐好安心・夢幻旋轉木馬正式回歸 育兒好物推薦： 育兒好物｜RAFAGO/RAFA牽著吉娃娃・寶寶洗沐推薦・為敏弱肌量身打造・打造無毒居家 育兒好物｜家有恐龍迷不可錯過・PATO.PATO 叢林恐龍動物地墊・全新上市！ 育兒好物｜環安傢俱・幼兒成長桌椅加大款・一套能陪著孩子長大、有溫度的兒童傢俱 育兒用品｜美國L'Ange 棉之境‧吸水快乾、柔軟舒適‧純棉紗布浴巾及多功能紗布巾推薦

日常補充營養-蛋寶滴雞精｜⼗八個⽉足齡老母雞｜常溫滴雞精｜100%原味不加水不加中藥

身為的全職媽咪日常生活期間全部都以孩子為優先考量，可是卻常常忽略自己日常補充營養的需求，隨著年紀的增長我漸漸意會到有健康的媽媽才有幸福的小孩，這次試喝到蛋寶滴雞精，嚴選⼗八個⽉足齡老母雞，給母雞天天月子般的細心照料，每一包都是營養滿分。 最棒的是採用多溫層精萃技術，常溫保存，撕開即飲，對於常常帶著孩子在外面走跳對的我十分方便，隨時補充營養，蛋寶滴雞精100%原味不加水不加中藥，因此喝起來溫潤順喉，味道甘美，不腥不膩，就是一碗超美味的純正雞湯。 除了常溫喝、加熱喝，我也會把蛋寶滴雞精加入湯品、稀飯、湯麵給女兒吃馬上就是一道健康又美味的雞湯料理！一家人一起補充體力的好飲品-蛋寶生技的幸福十八滴雞精推薦給你們！ 🔺免責聲明🔺 此文章僅為本人親自試用的心得分享，本人並無販售商品，此文章亦非宣傳或廣告之目的，並不為招來商業利益，個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之商品。

育兒好物分享｜天然的營養補充｜日本老牌小兒利撒爾 #risal #文末抽獎

《 𝑲𝒐𝒚𝒖𝒏 𝑿 𝑹𝒊𝒔𝒂𝒍 》 #文末抽好吃的 最近恩宇很愛吃的小零食和營養品是來自日本的大牌「小兒利撒爾」 之前都只有吃益生菌的恩宇第一次嘗試其他的營養品 𝑹𝒊𝒔𝒂𝒍光是長頸鹿包裝就很吸引他了 他喜歡到吃完了之後我馬上補貨了一批😂 看他拍照的表情就知道他有多開心 小兒利撒爾讓我比較放心的是不會為了好吃額外添加糖份或甜味劑，都是以最天然的方式製造產品，很適合孩子們食用！ 我們吃的是成長鈣鎂/小魚球和無糖Q菓，推薦給有想要給孩子補充營養的爸爸媽媽！ 不過適當的帶孩子去運動或是去戶外走走、曬曬太陽還是最重要的喔♡ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ★ 成長鈣鎂 - ★ 小魚球咀嚼式軟膠囊 - ★ Quti無糖Q菓 ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ #好康看這邊 ▫️ 這邊要來抽出我自己提供的「 無糖Q菓 」乙組 （內含水蜜桃和葡萄口味各一） ▫️ 另外感謝廠商阿莎力的提供「 綜合乳鐵+無糖Q菓+身高尺 」兩組 ★ 總共會抽出三名幸運兒唷！ ★ 抽獎方式｜ ❶ 追蹤我 @ko__yun 和 小兒利撒爾@risal.tw 的instagram ❷ 任意留言tag兩位朋友♡（次數不限） ❸ 按讚分享此篇文到限時動態（記得tag我和 @risal.tw 我們才看的到唷！） ❹ 抽獎活動到～3/21（一）24：00 ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ ⇞ #risal #小兒利撒爾 #成長鈣鎂 #小魚球 #抽獎 #giveaway #育兒好物 #親子 #育兒生活 #育兒日常 #食品 #無糖Q菓 #綜合乳鐵

【手工訂製滴雞精推薦】鄉奔奔滴雞精，原味溫潤無腥味，味道不油膩好好喝，加熱後隨撕即飲超級方便!

滴雞精一直以來都是很多人送禮的好選擇， 無論是長輩、孕婦、或是發育期的小孩，適合做為補充元氣的補品。今天就來跟你們推薦近期喝到覺得不錯的「鄉奔奔滴雞精」，選用南投竹山養足180天的自然放牧土雞，經10小時溫火慢熬淬煉出的精華，味道相當溫潤好喝😋像在喝雞湯的感覺，而且鋁箔包裝設計，加熱後隨撕即飲超級方便!分享給跟我一樣愛喝滴雞精的朋友們❤️ 【鄉奔奔滴雞精 相關資訊】 ▪ 鄉奔奔官網：https://www.yhyu77.com/ ▪ 鄉奔奔Facebook：https://www.facebook.com/runningchicken2015 ▪ 蝦皮賣場：https://shopee.tw/yhyu77?smtt=0.0.9 【鄉奔奔滴雞精 飲用口感】 平時生活忙碌，導致日常作息和三餐都不正常，再加上熬夜就覺得身體快承受不住啦(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)雖然可以自己在家熬雞湯補身，但光是備料及烹煮太花時間了，還是直接買現成的最方便🤪其實想要補充體力、增加免疫力還有另一種方式，像滴雞精這類就能即時飲用，為繁忙人省去挑選食材、備料和煲湯時間！ 很開心這次收到「鄉奔奔滴雞精體驗盒」外包裝小雞圖案清新又超可愛!!每包共100ml，熱量非常低，只有28大卡，完全可以放心補充營養! 包裝上面都有清楚標示營養成分和保存方式，冷凍-18度以下，可保存三個月而冷藏5度以下，只能保存兩天喔!! 箱內還會附上一張「鄉奔奔手工訂製滴雞精」的食用說明書，將使用原料、製作方法及食用方法都寫得很清楚。 鄉奔奔滴雞精採用純手工訂製，現滴現做，不計成本 特別選用南投竹山養足180天的自然放牧雞，全程不用藥 酒槽混合天然穀物餵養，再經10小時溫火慢熬，以純淨單純的食材烹煮出原味雞精，過程無加水、無任何添加物，且經過SGS檢驗認證，農藥及動物均無殘留，讓全家一家大小都能安心喝❤ 【滴雞精加熱方式】 🍳電鍋加熱法🍳 撕除外包裝，將滴雞精放入碗中，電鍋外鍋放入約1/3杯⽔，電鍋跳起後即可享⽤。 🔥隔⽔加熱法🔥 取⼀⼩鍋以瓦斯爐加熱，⽔滾後關火，直接將鋁箔包置入鍋中，五分鐘後取出即可食⽤。 我自己是使用隔水加熱法，鍋子水滾後，將滴雞精鋁箔包放進鍋中，五分鐘後即可取出享用囉~ 隨撕即飲超級方便，超級適合我這個懶人🤣每天喝一包補充營養，不論大人或小孩都可以喔！ 倒出來呈現金黃色澤的滴雞精，帶著淡淡的雞湯香氣，直接邊拍邊喝起來啦😆 圖中這樣一包只有100ml，對於愛喝雞湯的我來說真的不夠喝XD所以我自己又再多加一包進去喔!! 上圖份量就是兩包滴雞精的量，跟我一樣喜愛喝滴雞精的人，可依照你要喝的量再進行加熱喔~ 鄉奔奔滴雞精喝起來很溫潤😋完全不會感到有腥味，反而有一種像在喝很濃郁雞湯的感覺，味道也不油膩，很順口好喝！ 【總結】 鄉奔奔滴雞精好喝之外， 連製成手法都相當用心費時，每一滴都是精心製成，從長達6個月的自然放牧餵養，到10個小時的慢火淬煉工法， 喝到的都是滿滿營養精華✨✨✨ 其實滴雞精除了拿來單喝，也能做成蒸蛋、燉湯及煲粥，取代多餘的調味粉或高湯，既提味又增強抵抗力！不只適合當作平時補給所需營養，懷孕媽咪、哺乳中的媽咪、發育期學生、長輩及術後調理也能食用呢~非常推薦給你們💖💖💖 【鄉奔奔滴雞精 哪裡買？】 ▪ 鄉奔奔官網：https://www.yhyu77.com/ ▪ 蝦皮賣場：https://shopee.tw/yhyu77?smtt=0.0.9 喜歡這篇文章嗎？ 或是想知道其他更多資訊呢？ 歡迎留言給我們喔❤️ 延伸閱讀 你可能會感興趣... 【2022銀耳禮盒推薦】光茵樂活，吃得到飽滿滑溜溜的銀耳 【2022堅果禮盒推薦】上信饌玉新春禮盒 【臺灣創意茶包】一杯創意 【過年禮盒推薦】38熊蝶蝶酥 【喜餅禮盒】BONNE NUIT 晚安點心坊 【台南伴手禮】赤崁璽樓鳳梨酥-福祿壽鳳梨酥 【宅配蛋糕】C'est si bon幸福頌 【關於作者：兩隻小豬】 哈囉～大家好，我們是兩隻小豬🐷🐷 兩個愛吃喝玩樂的夫妻～ 最常在板橋走跳，發掘在地美食！ 偶爾也會跑其他外縣市， 喜愛分享各地美食＆旅遊～ 截至2022.01.11文章共累積636篇， 總流量1700萬人次。 － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com #台北伴手禮 #鄉奔奔滴雞精 #鄉奔奔 #滴雞精 #雞精 #滴雞精推薦 #手工訂製滴雞精

寵愛毛孩。耐吉斯源野獵食客全肉骨主食罐  整隻雞下去製作的無膠全肉骨主食罐  幫自家寶貝補充高蛋白及天然營養

對於我家過胖的高齡狗狗來說，我已經大部分使用主食罐跟鮮食取代了飼料耐吉斯是我高中開始的愛牌，品質跟CP值都不錯，而且飼料從平價飼料到我出社會之後的無榖飼料以及源野高肉含量飼料，都是我不同時期的不同選擇這次《源野獵食客主食罐》的犬貓主食罐，我這個忠實顧客當然也列入開箱名單中!! 這次要介紹的是狗的主食罐有四種口味，主打的就是可以讓寵物品嚐到源野獵食的整隻獵物!!不僅僅把肉製作成罐頭，還將內臟、骨頭一起製作成罐頭，讓家裡寵物可以有更完整、來自自然的天然營養 而且罐頭內也有98%以上的高肉含量，用純粹、天然的成分給家裡小孩更多的愛也加入了5種對於寵物擁有不錯的天然營養，奇亞籽、南瓜、蔓越莓、薑黃以及綠貽貝，增加更多不同成份的營養 而且我覺得比較貼心的大概是有兩款的罐頭是比較適合高齡犬，比起一般罐頭，我自己通常也會在市面上找高齡犬罐頭給我們家16歲的念念爺爺，才不會造成太多身體負擔 罐頭才剛開，雖然開得的是狗狗系列的主食罐，但我們家米糕就被吸引了 《全雞+火雞肉絲派》 這款加入超級食物奇亞籽和綠貽貝，主打關節保健，使用全雞營養和火雞肉絲，整體搭配也是脂肪量比較低也是我同場比較喜歡給念念的組合類型，畢竟這樣減肥比較有效，而且除了一般的全雞以外還加入了火雞肉絲，會增加一點肉香味，即使是挑食犬也會適口性更好 《全雞+嫩牛肉絲派》 大家都知道牛肉本身的香味比較濃郁，所以也是念念最愛的口味 這款也是加入關節保健的綠貽貝跟奇亞籽，肉使用全雞搭配嫩牛肉絲 整體也是肉絲偏泥，牙口好的狗狗直接吃是很便利的，對於一些牙口不好的狗狗也很方便主人壓泥餵食 《全雞+嫩羊肉絲派》 比起《嫩牛肉絲派》來說，《嫩羊肉絲派》的味道比較淡，但是我們家米糕的第二名就是這個口味 《嫩羊肉絲派》是全雞搭配上嫩羊肉絲搭配上南瓜跟奇亞籽從罐頭中參雜著一點橘色也可以看到南瓜搭配在內 口味上也是他們兩個第二喜歡的口味 《全雞+鮭魚絲派》 因為這款是全雞搭配鮭魚，所以我們家米糕也是不受控的直接狂嗑 鮭魚口味搭配薑黃和奇亞籽，主打皮膚健康，皮膚敏感的狗狗推薦這款 這次開箱的狗狗的主食罐，看米糕這麼喜歡，等等就來去補貨獵食客貓主食罐給米糕補一下 先來簡單分析給大家我們家的寶貝喜歡的等級念念：牛>羊>魚>雞 《源野獵食客全肉骨主食罐》用全雞來做為基底，除了高比例的雞肉來提供高蛋白質，也利用內臟來提供豐富維生素 A、D、K 及鐵、鋅等礦物質，並加上少許骨骼/軟骨,提供天然鈣磷營養讓寵物用更天然的方式攝取到來自大自然的營養 而且我自己覺得用全雞作為打底，也能提供更低脂的蛋白質來源，像是獸醫其實建議我們家念念以雞肉為主要攝取肉類，能讓念念的降低脂肪，也不會造成身體不必要的負擔雖然全系列以全雞製作，但添加不同肉種讓狗狗能夠餐餐享受到不同口味，適合挑食犬來試試看 《耐吉斯》也符合AAFCO 與 NRC 營養建議，也沒有添加卡拉膠、瓜爾膠、黃原膠等爭議膠類，食用起來會更安心 其實在學生時代剛開始買飼料的時候就從寵物店被推薦了平價又高CP的兩個牌子《優格》跟《耐吉斯》雖然價格高了一點，但是《耐吉斯》的蛋白質含量比較多，更適合犬貓 也在不同的時代、不同的經濟能力下分別從《耐吉斯》平價商品到現在對寵物營養價值更好的《源野系列》真的算是讓我很信任的牌子!!分享給各個寵愛自家寶貝的奴才們 《源野獵食客全肉骨主食罐》官方網站｜https://bit.ly/3tmfDFF商品連結｜https://bit.ly/3sGQ9SW

【育兒好物】寶寶米餅怎麼挑? 天然營養無添加！一份來自韓國的愛…

天然、營養無添加的美味零嘴，出自韓國爸爸的手！

立志吃遍宇宙米餅的辣個男孩來惹！ 六個月時，首次開葷便遇到韓爸👨‍🌾 從此，媽媽包裡面絕對不能少了它😌 定居在台的韓國爸爸， 想給孩子們一份天然、營養無添加的美味零嘴， 嚴選韓國當地食材，當季蔬果，只給孩子們最好的。 多辣媽最喜歡韓爸的米片米星， 入口即化不易掉屑， 不會到處都是黏黏米餅的殘骸👏🏻 淡淡的米香，越嚼越香甜！🤤 ▫️優格寶寶餅乾🍓 👶🏻適合6 m+的嬰幼兒食用 四種口味，皆含有50%水果果粒， 急速冷凍乾燥製成，完整保留營養成分。 萱萱最愛草莓、藍莓優格餅口味， 酸酸甜甜，會讓人一口接著一口🤤 ▫️谷谷瑪小地瓜🍠 👶🏻適合6 m+的嬰幼兒食用 濃郁絲滑口感，吃得到地瓜原味。 地瓜富含營養成分，維生素c、礦物質、膳食纖維、類胡蘿蔔素。 純天然無添加，是韓爸熱門的新品！ ▫️韓爸田園日記系列🥕 👶🏻適合各月齡的嬰幼兒食用 米片6 m+ 米棒6 m+ 米星12 m+ 韓爸米餅是最適合孩子食用的形狀， 入口即化的口感，不易掉屑。 使用韓國楊平出產白米，100%由白米製程。 ▫️寶寶乾水果片（蜜柑）🍊 👶🏻適合12 m+的嬰幼兒食用 100%新鮮現採水果，天然的寶寶零嘴， 水果片急速冷凍乾燥製成，營養成分不流失。 選用韓國濟州島當地的蜜柑，酸甜可口，z寶很是喜歡🤤 ▫️美味昆布高湯包🐟 來自韓國當季新鮮食材，結合韓國地方特產從中選出最適合的湯料理原物料。 多辣煮寶寶粥時，不用花長時間熬煮，就能完成一份營養滿分的晚餐啦！👍🏻 韓爸這裡買🛒 https://www.hanplus.com.tw/韓爸田園日記/ 輸入Dora mama專屬折扣碼 : doramama50 不限金額即享有折扣哦🤤 #韓爸田園日記 #米餅

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