減脂晚餐系列

誰說減重只能吃水煮餐小賀營養師晚餐系列食譜分享 全聯水餃 第2件5折元進莊水餃2022年1月7日起~首次破盤價趁著這波全聯好幾樣商品優惠，小賀營養師跟室友的晚餐就趁這次來個變化，在此跟大家分享食譜文: 準備食材【2人份】: 元進莊高麗菜豬肉水餃1盒、康寶 火腿玉米 濃湯1包、大漢家常豆腐1盒、雞蛋2顆、青菜1把、全脂奶粉3湯匙 步驟1: 將所有食材取出備齊步驟2: 水滾後，水餃煮6分鐘左右 步驟3: 將煮熟的水餃撈起來，放入1包康寶 火腿玉米濃湯 與奶粉3湯匙步驟4: 攪拌均勻，再倒入蛋液步驟5: 將切好的豆腐倒入鍋中 步驟6: 依次再放入已煮熟的水餃與青菜 一起加熱步驟7: 火腿玉米濃湯佐青菜水餃裝入碗中，即可食用看看 鮮嫩飽滿之水餃側面 這次全聯門市總共有2款口味:高麗菜豬肉水餃 與 泡菜豬肉水餃小賀營養師比較喜歡吃高麗菜豬肉口味對於想嘗試泡菜口味又不敢吃辣的人，我個人很強力推薦元進莊泡菜豬肉水餃 若是針對體重50公斤以下且想減重的妹妹們晚餐6顆元進莊水餃+1顆蛋+0.5盒豆腐+適量青菜+適量水果就是非常非常均衡飲食的一餐了 附上康寶濃湯火腿玉米營養標示 與 成分 以下附上六大類飲食 與 我的餐盤 口訣 給大家參考每天攝取六大類飲食並且分量符合我的餐盤口訣，就能達到均衡飲食的目標 元進莊 購物官網 https://www.yjcfood.com/ 元進莊 粉絲專業 https://www.facebook.com/yjcfood8888 元進莊IG https://www.instagram.com/yjc_food/?hl=zh-tw 元進莊 Youtube https://www.youtube.com/channel/UCQvueGPLheLmCHRIMhhjxUA 歡迎追蹤小賀營養師的粉專粉專:跟著小賀營養師吃喝玩樂https://www.facebook.com/High.Calories.Follower.Im.A.Deititan.Holly 好奇營養師生活花絮嗎? 請追蹤 小賀營養師IG限動https://www.instagram.com/highcaloriesfollowerdietitian/ 痞客邦 https://usershzr.pixnet.net/blog 高熱量美食擁護者小賀營養師方格子 https://vocus.cc/user/61077ac6fd897800018d7fd9 POPDAILY https://www.popdaily.com.tw/forum/life/1162193 

便利食~統一生機-亞麻仁堅果粉/建康沖泡飲品推薦/不專業手作分享~

家人平常會添購各種口味的 營養沖泡飲品 ，自己與家人平常大部分時間都比較匆忙所以早餐的部分大部分會飲用沖泡飲品， 除了飽食之外也順便補充一些營養，家人有時候還會A+B+C多款倒在杯子裡面攪拌後一起喝(例如:搭配牛奶或是其它穀粉)，我自己有時候也會注意一些 有機養生食品 ，最近看到 統一生機 的 無糖款亞麻仁堅果粉 想說來與家人吃看看；收到商品後開箱，箱子裡面的商品看起來蠻大盒的。 一盒有30包，一天食用一包的話~一盒可以吃一個月， 包裝紙盒主底色為淺粉綠，搭配白色的文字說明，有一種清新感，主圖部分旁側以食品使用原料黑豆、黃豆、亞麻仁籽、腰果、、等等的繪製彩圖點綴，局部圖紋有亮面處理，整體還蠻可愛的~ 盒子側邊的圖示說明圓形小插圖也很可愛，上面有註記每份堅果粉包的營養標示，可以提供飲食熱量控管的人參考， 盒子另一側有清楚的產品說明，沒有各式添加物、防腐劑、等等之外還有無加糖這些特色項目讓人感覺很健康，與身邊的家人一起飲用也比較放心~ 打開堅果粉沖泡包味道聞起來還蠻香的，除了紙盒本身有印製有效期限之外，袋裝充泡包上面也有印製日期，食用時可以確認時效。 亞麻仁堅果粉 口感部分喝起來濃稠，裡面有一些 堅果顆粒 ，這款是 無糖 的，由於平常有時候會搭配一些糕點，不想攝取過多糖份的話，自己與家人會飲用無糖的穀粉系列飲品，喝起來放心不用擔心攝取過多糖份。 空閒時心血來潮想說做一點 手工餅乾 跟家人&朋友分享，這次口味部分我直接使用 亞麻仁堅果粉 來做餅乾，堅果粉沖泡包每一包都有註記重量，不用特地秤食材份量。 無糖款的好處是不需要再換算糖的比例，準備好所有食材後就可以開始動手製作餅乾， 先處理好奶油、糖、鹽的攪拌~ 後面的粉類都需要過篩處理，這樣攪拌才會均勻~ 亞麻仁堅果粉 在過篩的時候會出現碎顆粒的堅果， 過篩後將碎顆粒堅果一起倒入鍋子裡面攪拌，過篩粉最上面的就是碎堅果~ 攪拌後做成多顆小圓球，上烤盤準備待烤~ 在烤箱烘烤過程中飄出來的味道還蠻好聞的，連家人都說好香~~~ 剛烤出來熱熱吃很好吃，口感還蠻酥的~家人也覺得不錯吃，喜歡手作的可以考慮試試看~ 這款無糖方便包除了可以沖泡飲用之外，忙碌的時候隨手一拿加個熱水就可以飲用，或是拿幾包放在公司補充飲用，還可以變成小點心~~感覺很棒!! 想要品嚐看看的相關資訊在下方👇👇👇 統一生機 官網 : https://www.organicshops.cc/index.aspx Facebook粉絲專頁 : https://www.facebook.com/UPOC1999 全台聖徳科斯門市皆有販售 購買門市 : 聖徳科斯 有機健康飲品推薦健康沖泡飲品推薦顆粒感堅果飲推薦無加糖沖泡飲品推薦養生沖泡飲品推薦有機沖泡飲品推薦堅果沖泡飲推薦沖泡穀粉推薦沖泡植物奶推薦統一生機評價統一生機亞麻仁堅果粉好喝嗎營養補充隨身包攜帶方便統一生機

【超推坑】香港IG友的提問和連護士朋友都詢問的「綠花椰菜營養素」

今天我先介紹正價品，例如：我最近染、燙完頭髮，不太會整理，除了諮詢髮廊設計師外，想買慕斯或髮雕搭配烘罩，我剛好去大遠百就想找館內的髮品專櫃，就搜尋到AVEDA，櫃姐：推薦的花植結構精華， 我覺得：很好用！我隨便一抓頭髮就很有氣勢， 又髮質感覺不錯的感覺，我會回購甚至嘗鮮其他品項。 第二個就是：香奈兒N°5典藏四色眼影，其實是我想換：香奈兒紅色山茶花精緻體驗禮，加上預約的美甲師延後一小時的時間，又剛好想買眼影，我就搜尋到：限量上市 - 2021 香奈兒聖誕限量彩妝系列香奈兒四色眼影 N°5典藏限定版， 讓我好心動，剛好那時我在新光三越三多店的香奈兒專櫃剩最後一個，連體驗禮都是最後一份，讓我好開心！ 我用色很輕，雖然有深沉霧黑的顏色， 三個顏色搭在一起也很清新。 香奈兒1號紅色山茶花活能精萃和香奈兒 1 號紅色山茶花活能乳霜的試用品有很高級的香味，櫃姐說這系列：針對「隱形老化」我覺得：可能用多次一些會比較有感： 香奈兒1號紅色山茶花活能粉底液， 也是很高級的香味，我跳完ZUMBA也沒有變土石流。 最後一個是：護士朋友幫朋友問： 關於我最近睡得更好的法寶：綠花椰菜營養素， 我真的很意外有健康食品對睡眠障礙這麼有效，因為我之前吃三X利一小段時間無感，還好我有白老鼠精神，讓我矇到這款起床有活力，心情會變好的健康食品，我第一次買的是15日的體驗組，現在是續訂第一組，我覺得：應該是真的有讓我的皮膚、身形變好，護士朋友才忍不住詢問，也讓我明顯感覺食慾變好又不容易餓，初期我在眼鏡行時剛好聽到有個客人和別人通話說他：好像每天睡一、兩個小時就醒來，我自己睡不好時脾氣也變得很不好，所以我發現這產品很開心和大家分享！ 至於香港正計畫來臺灣旅遊的IG友詢問臺灣COVID-19的疫情，好像變嚴重，我只知道運動、拍照又回到要戴口罩的規定，官方建議：減少不必要移動、活動或集會，避免出入人多擁擠的場所，或高感染傳播風險場域，所以想來臺灣觀光先忍一忍唷！

船井關健對策｜國家認證，衛福部核准，行動靈活首選

我的工作經常需要外出取材，比起以前當辦公室上班族時來得耗費體力，加上我自己熱愛旅行及戶外活動，還想帶著孩子四處遊歷拓展視野，因此我希望自己能保持好體力。但是隨著年紀增長，真的有感不再像年輕時那麼靈活，爬樓梯時明顯卡卡力不從心，更別說去爬山了，想想我也才快要40歲，萬一我能活到80歲，我希望接下來的40年都還能精彩走跳啊！所以一定要做些什麼來維持健康及靈活度！ ▼帶孩子出門旅行消耗的體力是平常的兩倍，加上不時要追小孩，沒有靈活的身手可不行啊～～ ▼為了讓自己狀態更好、身手更敏捷，2020年我開始養成運動的習慣，每天健身一小時。 ▼之前去健身房上課時，教練都有交代，肌肉量跟我們的基礎代謝率大有關係，肌肉量比較多的人所消耗的能量也會比較多，所以有體重困擾的人，更應該要去想辦法提升肌肉量，來提高基礎代謝率。 而教練也另外提醒運動完一定要記得補充蛋白質與鈣，運動後我都會先喝一杯鮮奶，一杯240ml的牛奶蛋白質含量約7.6克／鈣含量約是276毫克，我一天需要約70克的蛋白質，1000毫克左右的鈣，只喝一杯鮮奶遠遠是不夠的，如果喝到足量的鮮奶也有乳糖及熱量的問題，所以我一直有吃營養補給品的習慣，需要的營養素直接補充，比較快狠準啦～ ▼船井關健對策是結合專利二肽膠原蛋白、天然牛奶鈣、維生素D3、維生素B四效合一營養配方，強化X靈活X修護X鞏固，全方位補充肌肉、骨骼、神經、環節所需要的營養，小分子二肽膠原蛋白質強健肌肉，天然牛奶鈣身體好吸收穩固行動力，維生素B幫助維持皮膚、心臟及神經系統的正常功能，維生素D有助於維持神經、肌肉正常生理，非常適合有在運動的人。剛好我平常就有補充蛋白質、鈣、維生素D3這些東西，現在一包搞定不用瓶瓶罐罐真是太好了！ ▼船井的食品我吃過很多，品質都讓人很放心。這一款關健對策是國家認證，衛福部核准，小綠人健字號骨質保健認證，日本研發監製，經過三年人體臨床醫學實證，SGS 768項國際級安心檢測，運動員、骨科、專科醫師、營養師推薦，一如既往的令人安心。 ▼獨立小包裝，一次一包，一天兩包，很方便吃。 ▼牛奶鈣魚膠原粉，倒出來就聞得到好聞的牛奶香氣，一包的熱量只有10.6大卡，補充營養的同時也不用擔心熱量超標。 ▼撕開包裝倒進嘴裡是最方便的吃法，吃進嘴裡是濃郁的牛奶香氣，沒有奇怪的藥味，味道還滿好吃的，我覺得它粉末細緻滿容易被口水化開的，也可以配開水吞。 ▼因為是好吃的奶香味，所以加進牛奶、豆漿、奶茶等飲料裡，味道也很搭，不喜歡乾粉口感的人就可以這樣泡來喝。 ▼孩子爸去年也開始養成每天運動的習慣，也感受到補充營養的重要性，所以他也有在吃船井關健對策喔！ ▼我們倆老把健康照顧好，有更充足的體力及靈活度，才能陪著活潑好動的兒子四處走透透啊！ ▼自從養成規律的運動習慣，並且正確補充足量營養之後，我覺得體能確實變好了，身手反應比以前敏捷許多，爬樓梯、爬坡、起立蹲下也沒有惱人的卡卡，出門走跳一整天不容易累。我這一年來注重健康的生活習慣，真心覺得怎麼對待自己，就會得到怎麼樣的反饋，運動健身、日常保養不能偷懶，才能走得更長遠。船井關健對策是很符合我需求的全方位營養補充，也推薦給認真照顧自己及家人的你們！ 船井®關健對策 https://funcare.net/tjoFv #船井生醫 #關健對策 #三年人體臨床醫學實證 #世界品質特金獎 #骨科醫師推薦 #日本研發監製

滿足毛孩的胃| 倍力BLUE BAY|鮮境 FRESH STEW 純肉貓主食餐包開箱

因為家裡貓咪不喜歡主動喝水 捏京家一直以來都是全濕食家庭 只能從食物中幫貓咪補充水分 這次來跟大家開箱 『 倍力BLUE BAY 』 ▹ 鮮境 FRESH STEW 純肉貓主食餐包 ▹ 鮮境 FRESH STEW 純肉貓主食餐包 每包含有93%的鮮嫩肉塊 7%香草食蔬保健元素 一剪開包裝就讓貓咪躁動到不行 由倍力專業營養師團隊研發 不含防腐劑、人工色素及化學添加劑 全系列符合美國AAFCO營養建議標準 適合各品種及各階段之成幼貓食用 健康鈣磷比不增加毛孩身體負擔 幫助貓貓健康補水！ 「 鮮境純肉貓主食餐包 」 好保存省空間！剪開方便即食！ 輕鬆快速準備好營養美味的一餐 冬天也可以置於60度溫水中 隔水加熱一分鐘即可食用！ 我們家挑嘴貓特別喜歡溫溫的吃 微溫的主食餐包香氣四溢 看得見塊狀的原型食材 跟濃郁好喝的鮮味湯頭 一包就能吃到營養、保健、又補水 看得我都好想吃一口 寵物就是要好好的寵愛！ 推薦大家試試看 倍力的「鮮境純肉主食餐包 」 【 鮮境純肉主食餐包 】六種口味 ▸ 義式雞腿鮮魚－護眼配方 ▸ 羅勒鮮雞燉魚－低磷低鈉 ▸ 香草羊肉鯖魚－護心配方 ▸ 日式牛肉蒸蛋－泌尿保健 ▸ 經典小魚燉鴨胸－高鈣配方 ▸ 鄉村嫩蛋燉火雞－低磷低鈉 捏捏最喜歡「日式牛肉蒸蛋」 京京最喜歡「鄉村嫩蛋燉火雞」 【 鮮境純肉貓主食餐包 】 https://bit.ly/3zupOdP 倍力FB粉專 https://www.facebook.com/bluebaypetfood 官方LINE客服 https://lin.ee/cmyiILV

維齊Vi.Chi蒸食雞腿犬餐罐頭

來幫巧克力小朋友開箱罐罐啦～～ 我們家的狗是一個很愛挑食的小朋友 常常要加個小零嘴才肯吃東西 像是潔牙骨呀 肉乾在飯上面 她才肯吃 讓我蠻煩腦的 因為我不會給他亂吃 常常都是查過以後才會給她吃 當然一部分是為了它的身體健康著想 太油膩的食物巧克力也會拉肚子 水水黏黏的😣😣看她黏在屁屁 不舒服也有點心疼 沒有想到這次開箱 維齊Vi.Chi蒸食雞腿犬餐罐頭 連她的媽咪我 聞到味道 都想吃啦😝😝 直接倒入飼料拌飯 一打開 巧克力就蠢蠢欲動 忍不著想要我快一點給她吃😆 辦在飯裡面當作大餐或是小獎勵都是不錯 覺得對於一些挑食的小朋友 或是牙口不好的狗狗來說這個罐罐很棒🎉 維齊Vi.Chi蒸食雞腿犬餐罐頭 有五種口味能選擇挑選 ❤️腸胃保健（雞腿肉+藜麥+果寡糖） 💚骨質保健（雞腿肉+鷹嘴豆+鈣） 💜能量免疫力（雞腿肉+紫米+維他命B) 💛皮毛保健（雞腿肉+玉米筍+維他命E) 🧡心血管保健（雞腿肉+奇亞籽+Q10) 每一種都是不同是全包了也很可以 可以針對不同食材營養成分不同作為補充 而且每一個顏色都好可愛❤️💛🧡💚💜 很好拍照📷 五種口味裡面好看好拍外 打開罐罐裡面也有大塊的肉肉呦～～ 鮮嫩大塊雞腿肉、低卡路里、低脂肪、易吸收、 增強體質、大塊肉塊、口感十足 同時裡面還有的機能高湯補充營養與水分 可以補充營養 大大的肉塊 有著大大的滿足 看她吃的很開心我也開心 推薦給家中挑食又缺營養的小朋友 或是寵愛寶寶買回去當作小獎勵🎁

【IN Plus關節保健】讓貓貓骨力Plus｜骨力補貓咪保鍵 全方位專業寵物營養品

很多人都問我「樂媽你買什麼貓跳台？」「什麼樣的貓跳台適合貓？」我都會推薦頂天立地型的超大貓跳台，但推薦歸推薦我家卻沒裝只有一個中型跳台呢？ 其實是因為樂樂的後腳從小就有問題，他的同胎姊妹是畸形的，雖然很幸運樂樂沒有， 但因為當時樂樂來自惡劣繁殖場，醫生推斷極有可能是近親繁殖或是混到摺耳，導致樂樂的髖關節有點問題，所以他需要兩隻後腳來支撐他的身體，走起路來跟兔子一樣挑呀跳的，所以樂樂從小就無法跳高，對我們來說關節保養品早已是家中必備品。(❁´◡`❁)*✲ﾟ* 之前就有貓友問我到底幾歲開始就要補充關節保養品？我會說真的見仁見智，每隻貓咪的狀況個不相同。樂樂是從一歲就開始保養，因為我們在樂樂快一歲時發現他的後腳還是無法分開行走 (´Д｀。）醫生建議先吃保健品和運動強壯他的肌肉和骨骼，也許就會分開了。很幸運後來我就開始帶樂樂旅行，帶著他跑跑跳跳，果然真的漸漸回復正常了，但保健品我們就真的從來沒停過了。 加上樂樂現在年紀漸長，骨骼關節真的比較容易磨損，年紀一大什麼 #關節炎、#關節退化等問題都會慢慢出現，適時補充關節保養品非常必要的，我最常購買IN-Plus 骨力補關節活力強化配方，因為他們不僅有30年歷史全方位專業寵物營養品品牌 ，專為貓咪量身打造的 IN-Plus 骨力補關節活力強化配方 ，是以複方配方全面解決貓咪關節困擾。 ☞穩固關節結構：添加綠唇貽貝天然的軟骨素及Omega-3脂肪酸，提供軟骨營養，另有葡萄糖胺構成軟骨主要組成，幫助維持軟骨結構。 ☞舒緩僵化不適：添加高純度玻尿酸可以潤滑關節，幫助關節靈活運動，使用專利卵殼膜，經臨床實驗證實，能舒緩發炎及疼痛，減輕不適。 ☞提升肌肉力量：BCAA支鏈胺基酸：維持肌肉力量，穩固關節並提升貓咪活動力 家中有邁向七歲或是超過七歲貓的朋友真的要開始注意，觀察貓咪的活動力有沒有忽然變差，變得比較不愛玩耍、不愛活動。或是抱起來或摸到某部位時會生氣，或以往能輕鬆跳上去的地方變得很猶豫，這些都可能是骨骼關節出現問題的徵兆。關節退化初期大多會伴陪疼痛，沒好好照顧是會影響貓咪的生活品質。更別以為反正老了都會這樣而輕忽症狀，其實只要適時補充優質關節保養品真的就能改善！ IN-Plus 骨力補關節活力強化配方他有一個很棒的地方，他的內容物不是向一般保健品一樣是錠劑、膠囊或是粉狀，而是改成適口性非常好的『 #軟嚼錠』比較像是零食的感覺，讓貓咪的接受度提高，而不是追來追去的吃保養品。味道有點像肉乾味，可以直接餵食、混入飼料或是剝碎加入罐罐，是非常好餵食的營養品唷！保健品再有效，也要貓咪吃下去才有效。 關節炎或其他關節問題其實在老貓身上吃常常見，只是因為貓咪很會忍痛，等我們發現不對時往往已經不舒服好一陣子，所以除了定期的健康檢查外，適時補充品質好、有效果的關節保養品也很重要唷≧ω≦ IN-Plus官方網站 IN-Plus臉書粉絲團 1/16-1/20可以使用折扣碼『Smalllala』購買唷！

【試吃開箱】活力博士起司營養膏

今天波媽要跟大家分享活力博士Dr. Holi起司營養膏的試吃開箱 🧀活力博士起司營養膏 韓國首創低脂寵物營養起司泥貓狗都可以吃的營養膏 添加+牛磺酸、益生菌、玻尿酸、鯊魚軟骨粉、Omega-3&6、維生素和礦物質，可以幫幫助毛孩全方面的保健唷 😸起司營養膏食用時機： ✅需要增強免疫力時 ✅活力或是食慾差時 ✅全方位營養補充時 ✅病後增強體力時 ✅強健骨骼、補充鈣質和維持好關節時 ✅維護腸道健康 ✅吸引毛孩吃藥時 ✨整體試吃心得： 啵啵賞臉指數：❤❤❤❤❤ 小布點賞臉指數：❤❤❤❤❤ 冬天啵啵和小布點食欲降低，有時候罐罐都沒有吃完， 感覺一整天都在睡覺，加上前陣子天氣變化大， 啵啵腸胃炎一直嘔吐或是軟便，帶去給醫生看診吃藥， 感覺啵啵瘦了一點點，偶而還是會有軟便的症狀， 剛好收到活力博士的邀請試吃，仔細看了這一款營養膏， 低脂低熱量，而且還有添加很多貓咪需要的營養素， 覺得非常適合給啵啵和小布點來食用，而且裡面也添加益生菌， 食用兩週後，感覺啵啵便便正常了，活動力也變好了！ 啵媽平常很少給貓咪吃肉泥，因為擔心身體負擔會太大， 偶爾獎勵的時候才會給他們吃，這一款起司營養膏的質地跟肉泥一樣， 適口性非常好！啵啵和小布點都非常喜歡💖 起司營養膏可以取代肉泥來獎勵貓咪，保健又沒負擔，真心大推薦！ 😺貓咪每日建議食用量： 體重兩公斤以下：7g 體重兩公斤以上：7-14g 大家好！我是啵媽，這裡是一個分享貓兒子的生活日記和開箱分享， 歡迎各位好朋友一起來交朋友唷~(想看更多照片更多影片在下面▼▼▼) 歡迎追蹤 IG@catbobo520 Tictok：@mybabycatbobo FB：我的貓殿下-啵啵 #活力博士 #起司營養膏 #餵藥神器 #活力好過年 #貓咪#喵喵 #喵星人 #曼赤肯 #短腿貓 #抽獎 #好物分享

28搖窕孅曲飲/唯晴品/好好吃的機能保健品/找回自信風采/營養補充/方便食用/口感很像米漿超好喝

28搖窕孅曲飲/唯晴品/好好吃的機能保健品/找回自信風采

28歲是女人最美麗的時候，28搖窕孅曲飲打開包裝一看袋子是拉鍊袋的設計，使用上很方便，而裡面有12包的產品在裡面，使用上超貼心的呀！ 產品成份：非基改黃豆粉、小麥粉、糙米、黑豆、玉米澱粉、黑芝麻、燕麥、大麥、薏仁、紅豆、綠豆、 米豆、花豆、碗豆、非基改玉米、松子、銀杏、核桃、蓮子、麥冬、准山、芡實、茯苓、枸杞、百合、小米、糖、水解米精、難消化麥芽湖精、玉米糖膠，非洲芒果籽萃取物等。 28搖窕孅曲飲產品裡面含27種高纖穀物+1份好的體態，命名28也是有含義的，28歲的輕熟齡是最好的詮釋，外型包裝可用清雅絕美來形容它，超級推薦❤️ 28搖窕孅曲飲的前後設計，還有韓文耶！這款可稱為韓國的國民飲品，沒想到在台灣也可以喝到！ 包裝設計上能夠直接目睹產品的內容物，食用上十分安心，素食的朋友也能飲用。 因為這些食物的特點是高纖維、低飽和脂肪、低卡路里等，還添加NATTEX納豆發酵粉、MCT油粉及非洲芒果籽萃取， 依食藥署的規定每100g內含6g膳食纖維即可標示為高纖產品唷！ 在韓國早餐吃營養穀粉很常見！ 幾乎每一個家庭都會準備這類的食物， 隨時可以喝起來，使用上也太方便了。 我習慣每天起床後來一包， 可以先把水或牛奶倒入品嚐，除了高纖之外，還有添加幫助排便的成份採用NATTEX納豆發酵粉，幫我每日順暢不卡卡。 穀物獨特的香氣帶齒間中耐人尋味的餘韻，每一口都是滿足。 記得把蓋子蓋起來後，搖一搖再喝唷！ 當女生真是不容易，為了維持體態真的需要長期抗戰，吃進去的每一口都要計算，吃宵夜還會有罪惡感，年齡漸漸增長後代謝變慢的問題也需要正視起來，而現在我有更貼心的方式，就是28搖窕纖曲飲，您會發現體感漸漸改善不少呢！並且有助為維持正常代謝👍 包裝上也有使用方式可以看。 倒出來讓大家看看顏色，我覺得口感像米漿一樣滿好喝der 目前喝了一段時間沒有特別運動或節食，但體態感覺有變好而且口感很好喝呢！ 入口還保留了原始穀物的鮮味，完全讓人一口接一口停不下來呀！實在太幸福了❤️ 重點是！明顯覺得體力好很多，比較不會那麼容易感覺到疲倦，之前工作忙趕著出門常常忘了吃早餐，現在有了它真的超級方便的，輕輕鬆鬆搖一搖就可以喝了。 上班趕時間時，泡好直接放入包包還能帶去公司喝，是不是超級方便的呀！(圈粉圈起來)送禮自用兩相宜，分享給大家。 ——————————————————— 🚩官網：https://wecharming.life/ 🚩FB粉絲團：http://www.facebook.com/WIIBtw 🚩IG：https://www.instagram.com/we_charming/ #We Charmng唯睛品 ＃we_charming #骨骼健康 #優質格物蛋白 #提升自我保護力 #高纖 #膳食纖維 #納豆發酵粉 #營養補給 #低熟量 #中藥温補 #27種殼物 #天然植物固醇 #素食者可食用 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品官網(含官方公開平台)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質、膚質皆有不同,實際效果依每人實際體驗為主。

| 吃的保養品 | 龍標燕窩 金絲官燕濃縮冰糖燕窩禮盒．養顏美容聖品．天然無添加．年節禮盒首選！

年節禮盒推薦－龍標燕窩 金絲官燕濃縮冰糖燕窩禮盒. 每一口都是真材實料！無人工添加．完整保留珍貴燕窩營養富含燕窩酸. 胺基酸. 碳水化合物. 磷. 鐵. 鈣. 鋅. 鉀～平日所需要的營養和礦物質都在裡頭是風靡女性的養顏聖品 自從吃到金絲官燕濃縮冰糖燕窩後．我就直接被圈粉了．從此再也回不去！它和市售有添加物．勺起來都是碎碎稀稀的燕窩相比．品質和口感完成不同！不管你是燕窩的老饕．或是首次嚐試燕窩的朋友．一定要參考玉媽咪這篇文章就會知道為何同樣是燕窩．我推薦金絲官燕濃縮冰糖燕窩．相信你們一定也會喜歡它！ 金絲官燕濃縮冰糖燕窩採來自印尼廖內群島－海岩金絲官燕以先進製程方式．嚴格控管製作. 先隔水慢熬再加入冰糖燉煮．完整擷取營養精華最後再以無菌鎖鮮方式封瓶. 可以說是重工本．燕窩的品質相當穩定！由於金絲官燕以蜂蜜為食．因此燕窩色澤較為金黃通透裡頭富含花蜜精華．礦物質和唾液酸口感十分飽滿．且滑嫩Ｑ彈．尾韻帶有淡淡花香．可以說是燕窩中的極品 龍標燕窩已榮獲國際食品安全多項認證（權威機構質檢．新加坡Ａ級工廠認證．HACCP安全認證)在六十年載中已榮獲數獎．品質安全有保障秉持不添加防腐劑. 穩定劑．增稠劑．香精色素．僅有燕窩．水．冰糖每一口都是純粹天然的頂級燕窩另外官網上也有金絲燕窩系列．濃縮燕窩系列及養生禮盒專區等～提供挑選！有興趣可以到龍標燕窩官網看更多產品資訊！ 金絲官燕濃縮冰糖燕窩禮盒為６入包裝．每一瓶容量28g有滿滿的燕窩價值. 可以吃到燕窩的估溜的彈潤口感不論是孕婦補胎. 長輩健康補給. 孩童成長補給．或想養顏美容的朋友．都很需要經常補充 以新鮮密封－便攜瓶裝設計（MIT台灣進口玻璃瓶）. 厚實耐高溫且不怕摔瓶身包裝採一體式塑封薄膜．可杜絕外界汙染元素 真空安全鈕封蓋．能使燕窩品質多一層保障（保鮮不漏氣易開蓋）蓋子上也有印製造日期及有效日期．真的很貼心！看的出龍標燕窩不僅在燕窩品質控管嚴格. 外包裝上也十分用心 不論外出運動／出差或旅遊. 帶著走都很方便！隨時都能補充到營養 瓶身上皆有產品詳細資訊及營養標示讓人食用起來更加安心 每一瓶即瓶即飲的金絲官燕濃縮冰糖燕窩都是新鮮現燉的開罐後．能看見完整飽滿的燕條．散發出晶瑩剔透的金黃色光澤．令人垂涎欲滴～ 用湯匙輕輕勺起．一絲一絲的燕條．入口後滑嫩又咕溜口味相當清甜且無腥味．我喜歡它的自然花蜜香. 真的很迷人～營養價值極為豐富．品質好一吃就吃得出來 燕窩除了可以單獨吃．也可以適當加入蜂蜜．牛奶．水果或甜品中. 都很美味～ 有了甜品的調配．更增添層次口感．非常好入口．真的很特別！後記：雖然金絲官燕濃縮冰糖燕窩有用些許冰糖來調配．但含糖量極低．所以吃起來並不會有負擔. 適合愛美的女性族群食用果然是傳說中的一品等級燕窩．嚐過就會愛上．它已成為我的心頭好～建議大家燕窩早上空腹食用．吸收效果最好．天氣熱時冷藏冰涼飲用風味也很棒唷～ 若你還在找年節禮盒．不知道該送什麼好．我很推薦金絲官燕濃縮冰糖燕窩禮盒用最純粹的天然即飲燕窩．給家人朋友最好的保養金絲官燕濃縮冰糖燕窩禮盒貴氣大方又帶有低調奢華，送給婆婆媽媽當母親節禮物最適合不過了辛苦的媽媽們也別忘了對自己好一點．平日真的很辛苦. 特殊節日記得寵愛自己. 買燕窩給自己吧！ 龍標官網 金絲官燕濃縮冰糖燕窩禮盒 目前官網正舉辦優惠活動：滿2,000免運，加入會員再享9折龍標官網momo 龍標品牌館Shopee 龍標品牌館

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