孩子的「不要不要」可能是你造成的！停止說「No」，來個『Yes Day』吧！

於Netflix播出的電影《有求必應日》是由同名暢銷書改編而來，片中的父母對所有的事情不是「不要」、「不可以」、「不行」就是「不准」、「 NO」，各位爸媽們有沒有仔細算過一天你對你的孩子說了幾次不開頭的詞語呢？經過孩子學校老師的建議下，決定給孩子來個「有求必應日」，除了特定的規範，整天都不可以說「No」！ （圖片來源：電影迷） （圖片來源：Pexels） 其實孩子在成長的過程中是會模仿父母的言行舉止，所以當父母一直對孩子說不要、不可以，當然孩子也會常常說不要、不可以，漸漸地他就變成你眼中那個難搞的小孩。任何威脅或是負面語言就像是一種可怕的烙印會深深地刻在孩子心理，如果可以換種方式對話，不只是單純的禁止說不，而是有另一種新的提案方式來改變用詞，父母們也不容易被孩子脫口而出的「不要」激怒。 當我們使用正面的回答時，首先孩子們的情緒就不會因被否定而生氣爆炸，這時不管父母解釋什麼道理孩子根本聽不進去，衝突便開始產生了。然而當我們先以「好」來開頭，孩子的心情因為得到理解而緩和，這時候父母再提出建議或是新的選項，讓雙方能理性的溝通討論，這樣也能事半功倍且皆大歡喜。 （圖片來源：Pexels） 這裡可以推薦一部Netflix的影片『Yes Day有求必應日』，故事裡的父母從開始就不停的對孩子說NO、NO、NO、NO、NO，直到學校老師讓這對父母看到孩子們作品，表示因為父母給的壓力讓他們快要窒息了，才知道事態嚴重進而改變對孩子們的教養態度。 老師則建議不如來個「Yes Day」來改善家庭的氣氛，而孩子們為了得到這個「Yes Day」，不只把該做的事情做好並且也在時間內完成，壞習慣一併得到改善，作業也在時間內做完。當然在過程中父母也是經歷種種掙扎，因為這句Yes總是不斷挑戰底線，不過終究還是在驚險中完成任務，父母及孩子雙方都得到了很珍貴的心靈禮物！ （圖片來源：Pexels） 或許看完影片的父母可以如法炮製制定一天的「Yes Day」，但在制定之前可以跟孩子定好規矩及哪些事情是不被允許，例如：危險、花費……大致符合家裡規範的事情。爸媽們也要斷絕手機的控制，將工作、訊息都放在一邊，陪著孩子專心體驗當下，在彈性且合理的範圍內，讓一家人一起好好享受這「Yes Day」所帶來的神奇感受吧！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #2021netflix #家庭教育 #教養 #父母 #親子 #親子關係 #親職 #電影推薦 

家有男寶的請注意：實用育兒5心法快收藏！要是能早點知道就好了～

孕媽咪們！如果你肚子裡的是男寶寶，那一定要注意這一篇了！養男寶寶跟養女寶寶雖說都是帶孩子，但還真的有那麼些不同之處！老實說，媽咪編有一兒一女，帶起來的感覺完全不一樣。先前更有研究顯示，養兒子老比較快。男寶媽先別緊張，今天就先給各位打個預防針，讓之後育兒生活可以先有個心裡準備喲！ https://www.instagram.com/p/CZbgxIvPMFF/?utm_source=ig_web_copy_link 一、一開始就先降低預期 並非絕對，但不少媽媽都有發現，男孩比女孩難帶。男孩從小就喜歡動來動去、不走正軌，明明可以好好的走直線，他偏偏就要Ｓ型走。男孩子能跑就絕對不會用走的，好動的如同在靈魂深處住著一隻毛毛蟲！所以先降低預期，挫折感會比較低，如果孩子很天使，那驚喜感也會加倍。 二、每天都要給男孩釋放體力的時間 男孩比女孩高出15倍的睪丸激素，血清素也比女孩子要低許多，因此體力旺盛又好動的他們更需要放電的時間。男孩媽媽一定要準備一些口袋名單是好玩又可以釋放他們體力的地方，耗盡他們的電力，媽媽也會比較好帶。 https://www.instagram.com/p/CRYjlTgDc1Z/?utm_source=ig_web_copy_link 三、找到喚醒男孩心中小英雄的按鈕 每個男孩心中都住著一個小英雄，爸爸媽媽其中一個重要步驟就是喚醒小英雄！要怎麼做呢？可以在生活中給予他們一些「任務」去做，培養他們的「責任感」，更要適時給予鼓勵，讓他們覺得被需要！你可以賦予他們專屬的使命，例如：媽咪編給我家兒子封為「省電糾察隊長」，讓他在家負責叮嚀大家隨手關燈，同時也能記錄並去提醒老是忘記關燈的人！ 四、讓他們成為規則的主人 許多媽媽應該都有經驗是孩子不服你的規矩，不如就讓他自己訂規則吧！和孩子一起討論並把規則寫下來，重點是要男孩自己心服口服的。因為是他們自己訂定的規則所以可以約束他們一定要遵守，同時也能讓他自己列出處罰規範，這個真心好用的方法推薦給大家。 五、別忘了親親抱抱他們 你可能會以為男孩都不喜歡親親抱抱、其實六歲以前的男孩跟女孩一樣是喜歡肢體的愛，媽媽別忘了每天都要親親抱抱你的孩子，讓他們知道你有多愛他們！男孩成為男人的過程中，之所以越來越不表露情緒，是因為逐漸成熟的過程中被賦予了社會上的規範。媽媽們讓家成為男孩情緒的避風港吧！「你是男生所以不能哭」這種話，真的不能說！ https://www.instagram.com/p/CZeClXAPgh0/?utm_source=ig_web_copy_link 每個孩子都是老天爺給的寶貝，也都是媽媽最愛的孩子，即使兒子再皮、再鬧、再好動，都還是媽媽的寶貝，是跟女兒一樣珍貴的存在！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1374840 https://www.popdaily.com.tw/mama/1402166 https://www.popdaily.com.tw/mama/1365689 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #兒子 #媽媽 #家庭教育 #父母 #爸媽 #生兒子 #男孩 #育兒 

WINNER也來打卡過的店! 客製化 釀酒體驗

我們從小到大已經很習慣在五月第二個周日過母親節，八月八日過父親節。但在韓國卻沒有單獨的父親節與母親節!而是統一在"5/8父母節" 同一天一起度過。在父母節這天，通常會訂購精緻的花束或是送個現金，寫個卡片表達自己的心意。 作於新手韓國人妻，父母節當然是第一次的重要關卡， 當然會特別想好好表現!於是我上網找了一家很特別的客製化釀酒教室! #WINNER #金秦禹 也來打卡過了。 位於弘大附近的釀酒教室店名是Mooinn，在韓文中有著"無人"之意。為什麼店名會取"無人"這個名字呢? 原來是所有課程內容並非真人親授，桌上放有藍牙無線耳機，所有課程採''影片教學''，可按照自己的速度自由反覆播放課程，也不會被其他組干擾。 一開始一人會給三杯不一樣的底酒試個人喜好，分別是水果、花、藥材味。試完酒後可在各自的筆記攔紀錄味道。(我猜可能是怕像我這種客人健忘味道吧? 所以很貼心還給了memo評分紙) 每種底酒都有固定的調配比例，再正式放入材料前，店員會過來做最終確認，依照個人口味推薦減少或增加其中的配料，所以每個人做出來的味道都是不一樣，簡單的來說就是客製化口味釀酒。 酒的話有分成稀釋式與蒸餾式，也是按照個人口味添加即可。 我最後選了玫瑰花酒，歐爸選了藥酒，希望新手韓媳第一個父母節能得個好分數。(請為我祈禱) 最後體驗課結束後，店家會提供一開始試飲三杯酒中選一，可以留在教室喝完再走。 如果在韓國想送禮，或想要體驗不一樣的體驗教室約會，推薦大家可以來試試! 更詳細的體驗過程也可以看我的影片喔! 店家資訊：무인공방 Mooinn 地址：42 Yanghwa-ro 23-gil, Mapo-gu, Seoul #winner #打卡 #韓國 #約會 #首爾 #波波泡菜#波波黛莉#popdaily#popkimchi

被封「網劇朴寶劍」即將走花路！新劇接不停，7點認識《由零開始愛上你》蔡鍾協！

去年因演出韓劇《薛西弗斯的神話》、《無法抗拒的他》以及《來魔女食堂吧》而人氣衝上新高峰的蔡鍾協，深情、陽光的模樣圈粉無數粉絲，更成為新生代大勢男神！模特兒出身的他還曾被網友封為是「網路劇朴寶劍」？私底下的他又喜歡什麼呢？一起來認識《由零開始愛上你》「微笑暖男」蔡鍾協吧！ Story 1：曾出國留學卻討厭留學生身分 今年已28歲的蔡鍾協，1993年出生，從小教育就備受父母重視，國中時因重視英文而被送至泰國唸書，一年後來到父母定情地「南非」留學將近5年。他曾在採訪中提到，當初為了達到父母期望而出國唸書生活，但其實對於自己人生期望還沒有任何想法，一度痛恨自己留學生身分。後來是受到好友的激勵，才有擔任模特兒的想法，就此開啟他的演藝之路。 Story 2：完美比例！時裝模特兒出身 為了尋找模特兒工作，在南非的蔡鍾協不斷進行試鏡，也參與過美國電視劇選角，卻屢屢失敗，後來決心回到韓國追求自己的「舞台夢」。186公分的高挑身材，又有著帥氣外型的蔡鍾協，果然很快就被相中成為模特兒，就此開啟模特兒事業。走過不少時裝秀，曾在2014年至2016年期間，在首爾時裝周擔任伸展台模特兒。 Story 3：名字太難念想改名被拒！ 「蔡鍾協」這名字很特別，但他從小就覺得自己的名字非常難發音，為此困擾而請求父母幫他改名，沒想到父母不願意；改名被拒的蔡鍾協只好轉念，因為名字特別才容易被人記住，漸漸幫自己建立起獨特的形象。 Story 4：「可殺人也可救人？」的微笑殺手 人生座右銘：「微笑吧！無論什麼都幸福地做然後全力以赴！」的蔡鍾協，去年憑藉《無法抗拒的他》、《來魔女食堂吧》等劇瘋狂散發暖男魅力，陽光純情的「犬系男友」形象擄獲許多少女的心，IG追蹤數也直線上升！可愛又無害的外型加上「鄰家男孩」的親和力，淺淺一抹微笑就讓婆媽姊妹們心空不已！ Story 5：優質基因認證！親姊也超高顏值 蔡鍾協家中就裡兩個孩子，上面有一個姊姊，姐弟感情相當好，擔任空姐的親姊姊也時常在自己社交媒體為自己弟弟宣傳，而蔡鍾協只要沒有拍戲，也會找姊姊出去吃飯或出國旅行。 Story 6：封為「網劇朴寶劍」火速崛起成最強男二 出道前期作品大部分都是網路劇的蔡鍾協，在2017年到2019年期間相繼演出《動搖的關係》、《今天也安然無恙 1&2》、《Rumor》三部流量相當高的網路劇，迅速地打開知名度。爽朗又溫柔的笑容、帥氣但純真的外型，讓他被網友封為「網路劇朴寶劍」。 Story 7：私下愛攝影！相機不離身 時常關注蔡鍾協的粉絲應該都有發現，他私底下是個攝影愛好者。無論是和朋友私約出遊或在片場工作時，都經常拿著相機到處攝影，不只數位單眼，他也喜歡用傳統的底片相機拍照，記錄自己生活的點點滴滴。 Story 8：大發！終於晉升主角走花路 通過《薛西弗斯的神話》、《無法抗拒的他》以及《來魔女食堂吧》等人氣韓劇中配角開始打響名氣的蔡鍾協，終於在最近開播的《由零開始愛上你》中首度擔任電視劇男主角，劇情講述在羽毛球企業隊的熱血運動員之間的故事與羅曼史，青春澎派的情節，讓人一集就入坑！據韓媒報導，蔡鍾協的下一部作品確認將接演KT Studio原創電視劇作品《解鎖社長》，這部是改編同名人氣網路漫畫，劇情描述被困在智慧型手機裡的社長，撿到這支手機的男子即將揭露真相的故事。看來，新生代「大勢演員」蔡鍾協已開始走花路，讓粉絲們都高度期待！ 本文經《FashionGuide》授權轉載，原文發表於此貼文處 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論 💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop 💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！ 推坑人妻IG@drama_wife 合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com 懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

【職場讀書人選書】親情包裹的情緒勒索 終將是無可否認的暴力—《有一種母愛不存在》

有些時候，我覺得傷口是在我告訴他們我是同性戀那天割開的；還有些時候，我能一直回想到我從家搬走、開始自己的生活，而那不是母親的生活翻版的時候；更有些時候，我覺得傷口從我出生那天就已存在。 每年到了母親節，各種感謝、讚賞母親的文案就會紛紛湧現，同時各種社群軟體上，也會出現各種與母親曬恩愛的照片，彷彿全世界的母親都是完美無瑕，並在在強化「天下無不是的父母」的傳統思維。然而，事實上沒有任何家長是完美的，反而是許多子女會在生長的過程中，為了達到父母期盼中的「完美」，用盡全力卻換來遍體鱗傷與責備的目光，而丹麥作家萊昂諾拉・克里斯蒂娜・斯高烏就是其中之一。 以同志身份生長在思想保守的小家庭，面對患有憂鬱症的母親，與不善表露情感的父親，萊昂諾拉從小就過著壓抑的生活。原本應該無私的「親情」，被約化成各種紀律、要求，及言語上的冷暴力，對同志的惡意更逼著她離家，成為「被刪去」的存在。正當母女的關係看似即將和解，癌症卻帶走了母親，並留下無數未解的謎團。 「你來到這世界就是要讓我開心，或者努力讓我開心，但你卻逃避了這個責任，甚至深深傷害了我，讓我一個人躺在路邊⋯⋯而你，卻只想著拯救你自己。」 自傳體小說 當母親成為情緒勒索的代稱 作為一本自傳體小說，《有一種母愛不存在》寫的是萊昂諾拉在母親過世後，回顧自己在原生家庭生長、與之決裂，最後嘗試和解的過程。包含以「低賤、小丑」等文字，批評女兒化妝；將「我到底做錯什麼」掛在嘴邊，企圖引發女兒的愧疚感以達到操控的目的等，各種以親情偽裝的情緒勒索，將言語傷害扭曲為關心的內容，更是令人怵目驚心。 而在這樣的家庭中長大，對於孩子會有什麼樣的影響？除了對於親密情感的不信任、過度在意他人的目光，甚至可能在不斷重複再生命中，尋找下一個以愛為武器傷害自己的人。此外，「背負罪惡感的自由」與「孝順的牢籠」間的抉擇，更會糾纏著子女的一生。直到父母離世，一切看似解脫，但同樣的情節卻往往又會如輪迴般，不斷在自己與子女的關係中上演。 「你媽只是不擅長表達。」他們說：「她當然愛你。」他們的本意是想安慰我，我知道，但是這幾乎就是在告訴我，我的經歷和感受無關緊要。現實是，我還是不確定母親是否喜歡我，但是她至少沒有不曾了解我就離世。相反，我卻要帶著對她的不解活下去。 雖然書名談論的僅有「母愛」，但在這場「親情失職」的大戲中，外婆與父親在書中的角色也同樣關鍵。不論是「心存善意」卻將所有惡意原封不動轉達的外婆，或是應該幫助母親與女兒，卻反而成為共犯的父親，都是讓家庭無法回歸正軌的因素。 「我那麼努力唸書，你的考績怎麼那麼差？真丟我的臉！」網路上親子角色互換的對話，看似博君一笑，卻暗示了許多父母雙重標準的情緒勒索與傷害。尤其是當這些無形的暴力，偽裝成親情的展現，更會讓孩童的認知產生錯亂，影響後續的人生。 「母親節，不快樂也沒關係」 在這個「母親節快樂」氾濫的日子，分享《有一種母愛不存在》，或許有些潑冷水，但它並未否定母愛的價值，反而強調了母愛與家庭，對於孩童的重要性。此外，筆者也想藉由這本書，向那些曾經被親情包裹的暴力傷害過的人說：「如果『母親』是讓你痛苦的存在，母親節不快樂也沒關係，不是你的錯。」 誠品線上：https://reurl.cc/02Lv4l金石堂網路書店：https://reurl.cc/Go7j5W博客來：https://reurl.cc/MbrO3v讀冊生活：https://pse.is/43cn3v讀冊二手書：https://pse.is/4464px

si薰|Fun輕鬆|讓自己跟著變幸運

我從來不覺得幸運之神站在我身邊，我總是遇到好的不靈，壞的靈，

我從來不覺得幸運之神站在我身邊，我總是遇到好的不靈，壞的靈，但是自從開辦Fun輕鬆活動，感覺大家對我的支持鼓勵，讓自己變成幸運之人。 今天好忙，忙到沒時間吃飯，客户還特地為我們準備飲料讓我們可以多少喝一點，而且我今天終於破蛋，開出紅單，原本客户非常排斥一點都沒有需求，最終竟然成交了，真的太感動，這暌違以久的幸運。 經歷這些低落的日子，我其實很感謝老天爺讓我成長，因為如果自己順遂，便無法同理許多事，也無法柔軟圓融去面對許多的關係，尤其家人間，因為ㄧ再的包容自己，反而忘卻我應該有付出關愛，留時間給最親的家人，有時候希望孩子們可以少走ㄧ些迂迴的路，但是往往走得路卻比原來的路更崎嶇。 其實在過多的干預中，孩子失去成長的機會，在適當期間要有適當的引導，而非讓他們ㄧ直受保護，他們失去成長的機會，突然有ㄧ天，你卻告訴他，你長大了，必須要承擔ㄧ切，這時的他，應該没有能力去承擔一切，每個人都要為自己人生負責。 現在的父母，很難為，受到外界的影響過多，常常已經忘卻父母子女，最單純的陪伴，忙著賺錢讓孩子可以受更好的教育，但每個孩子都擁有不同的天賦，資質也不同，父母更應該Fun輕鬆，孩子能飛，就讓他展翅高飛，不能飛，也不能折損他們的心。 在教養孩子，父母真的很辛苦，每個孩子都不同，付出的心力更加乘，當父母別忘了，孩子是你們創造出來的，別把所有的期望都放在孩子的身上，他們有他們的人生，有了期待就容易失落，父母要學會輕鬆面對孩子，常常孩子大了，只剩下關心他的課業勝於一切，真的要思考，這些是自己想要的，還是孩子想要的。 我一直一直以來，都覺得這父母的身份，真的不容易，因為過兒，我超級害怕接到老師的電話，因為接到老師的電話，真的不會有好事發生，只有滿腦子恐懼，又有什麼事發生，最可怕的ㄧ次是老師告訴我，他被車子撞到了，老師當時跟我說，兒子被車撞了，頭撞到地上，真的把我嚇壞了，所以，我總告訴他，不管好事、壞事ㄧ定都要告訴我，我不想從別人嘴裡聽到你的事情。 許多時候，這一連串的事件，的確會打擊自己的信心，我有很長的時間，覺得自己挺失敗，尤其當你百分百付出，但是這結果卻是超乎想像挫敗，我終於醒了，孩子的人生，自己去掌控，民法部分條文等案，將民法成年年齡下修為18歲，並設緩衝期，定於民國112年1月1日施行。 成年代表權利義務都要自己負責，但往18歲的道路，孩子一定要有思考判斷的能力，父母要盡更多的心力，我真實的面對自己，錯過不能回復，只能好好珍惜現在，也學習Fun輕鬆看待孩子們，皇帝不急，急死太監，我只能好好把自己照顧好。 當時女兒心理諮商師，跟我說，只要我過得更好，我的女兒也會打開心房，變得更好，不可諱言，我也催眠自己相信，一定可以變得更好，我把心力逐漸轉到自己身上，專注在自己的 學習之路，我想讓自己變得更好。 以往，我不知道自己到底會什麼，現在透過很多人嘴裡，才發現原來自己還有這麼多潛力，勇敢的學會做夢，輕鬆看待孩子們，才發現孩子們長大不少，更加感受到，許多時候老天爺自有安排，順勢而為，遇到了，真的只能面對它、接受它、處理它、放下它。

母親節來臨，跟媽媽聊什麼？五大話題讓你在餐桌上安全下莊

母親節要來臨，是否會擔心沒有話題跟媽媽聊天？又或是在家族聚餐中，如何跟桌上的媽媽們聊天？五大話題提供給你，教你如何稱霸全場，焦點從你身上轉移開，成功製造媽媽話題。 跟媽媽聊什麼：媽媽拿手菜 如果你家的媽媽是熱愛煮飯，不管好不好吃，每一道菜都詢問媽媽怎麼做，或是請媽媽教你做，保證讓媽媽有成就感且會非常開心。不知不覺就會將話題擺在食物上面，不會跟把焦點放在你身上。 跟媽媽聊什麼：爸媽如何認識 如果爸媽的婚姻關係是很美好的，那一定可以聊聊歷史故事，爸媽如何相遇，又或是爸爸當年是如何擄獲媽媽的心，有沒有幾招可以教教，如果能聊起來，保證會讓媽媽笑開懷。也可以讓父母重溫年輕時候的年少輕狂。 跟媽媽聊什麼：年輕時候的媽媽 聊聊媽媽年輕時候的豐功偉業，或是當媽媽的心路歷程。讓一下付出的媽媽，可以沉澱自己好好思考這幾年的變化，或是細數生活中的酸甜苦辣。讓媽媽可以當個年輕女孩，説説自己的年輕時候會做哪些瘋狂的事情。保證會讓你大吃一驚。 跟媽媽聊什麼：火紅心理測驗 有時候讓媽媽瞭解時下年輕人在做什麼，有時候可以透過一些趣味的測驗，讓媽媽測試一下，放鬆笑笑，也可以讓媽媽分析準不準，藉此機會了解媽媽另一面。透過這方式也是一個找話題很好的機會！如果很多人，玩心理測驗是最好的方式了！ 跟媽媽聊什麼：花與禮物 想問一下，媽媽多久沒有收到花了，不曉得收到花的媽媽是不是會格外的雀躍呢？透過你精心挑選的花跟禮物，可以透過你的講解讓媽媽了解你的用意，這也是很好找話題的方式。寵愛媽媽就靠這一波！ 圖片來源：canva、pexel #跟媽媽聊什麼 #寵媽實驗步驟 #母親節 #媽媽話題 #媽媽 #家族聚餐 #父母 #愛情 #拿手菜 #Mother #媽咪 #寵愛 #康乃馨

提高寶寶腦力的五個方法！把握腦部成長黃金期，大腦力up up！

「提升腦力」這件事是現代爸媽非常關注的話題，在現代科技發達、資訊爆炸的時代擁有好腦力是許多爸媽都關注的！除了望子成龍、望女成鳳的期待之外，不想輸給同齡的的人、希望提高社會競爭力更是爸媽關注的議題。以下提供給大家五個提升腦力的小撇步，爸比媽咪把握寶寶腦部發育的黃金期，讓腦力三級跳！ 提高寶寶腦力方法一：訓練寶寶的Tummy time Tummy time指的就是「肚肚時間」，讓寶寶在醒著的時候趴在床上或地毯上，呈顯俯臥的姿勢。Tummy time可說是寶寶在發展到坐、爬、走的預先熱身練習，是可以增強上身和核心力量以及鍛煉精細運動技能，如果一開始嘗試Tummy time寶寶明顯感覺到不安或躁動，你可以試著躺在地上並讓寶寶趴在你胸前嘗試Tummy time的練習。 提高寶寶腦力方法二：書本是好幫手 即使寶寶還沒辦法閱讀，透過你每天讀繪本給他聽，每天每天的聽覺與視覺刺激；在加上讓他認識並熟悉書中的物品，例如：這是小火車，小火車發出「嘟嘟」的聲音！色彩鮮艷、圖案鮮明或會發出不同聲音的書都相當適合０歲的寶寶！ 提高寶寶腦力方法三：多跟寶寶說說話 你可能會想說「寶寶又聽不懂是要說什麼？」你不知道的是，其實寶寶聽到的單詞越多，就越容易學習如何發出語言所需的聲音，漸漸的寶寶會學習你說話的音調與語言組織的方式進而讓他的語言發展有幫助。 提高寶寶腦力方法四：別忘了給予讚美與鼓勵 鼓勵代替責罵是許多家長知道但做不到的！很多時候給予寶寶肯定的眼神鼓勵的微笑是非常重要！如果是０歲的寶寶建議媽媽可以時常把寶寶抱在懷裡並說一些肯定、讚美的話，例如：寶貝笑起來怎麼這麼可愛、爸爸媽媽真的好愛好愛你喲！ 提高寶寶腦力方法五：透過遊戲時間認識環境 生活中的一切東西都有其因果與規律，樹葉會枯或落下、季節會從春天慢慢轉到冬天、潮汐會漲會退、說話時聲帶會震動，這些都是萬物不變的原理，你可以透過繪本故事、透過與寶貝睡前聊聊的時間跟他說明這些世界萬物的原理，等他長大後也讓他自己去感受這個世界！ 每個孩子與生俱來的天賦都不同，如同櫻花、梅花、桃花、李花都各俱特色，你無從比較哪個更好看，孩子也是一樣的！每位孩子都有他最特別最討人喜愛的地方！所以，別總拿自己的孩子跟他人比，因為他是無法比較的珍貴寶藏！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1269440 https://www.popdaily.com.tw/mama/1269386 https://www.popdaily.com.tw/mama/1268511 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #大腦成長 #孩子 #幼兒發詹 #教養 #父母 #爸媽 #聰明 #育兒 #腦力 

刺青的故事

刺青代表了太多太多，但，只有身上有著刺青的人才會明白它的真正含義。 刺青，在老一輩的口中裡都是一些流氓混混或不正經的人才會有的象徵，的確，不過刺青本身的象徵和意義是隨著時代變化的，但，它本身的象徵和意義，只有當事人才能決定，而不是其他人，甚至任何一個人。 刺青又稱作紋身，在古代會在罪人的臉上刺上字，是謂「墨刑」；在某些原始部落或是少數民族中，在臉上刺上圖騰是代表著地位和成就；在某些集中營，身上的編碼或圖案刺青烙印，卻代表著歧視差別和身分地位的辨識；在以前茶樓的藝伎身上也會有著曼妙迷人的刺青，可以當作誘人及神秘感的結合；在黑道盛行的時代裡，背上的大片刺青可以象徵派別和權力。刺青這個文化存活過了許多世紀，它的存在和影響力也變得和以前截然不同，唯一不變的除了它的名稱，就是它所承載的都是故事和歷史的見證吧！ 我的第一個刺青是我左肩胛骨上的一隻蝴蝶，它是用簡單的線條勾勒出蝴蝶的樣子，蝴蝶的線條結尾是一個英文名字，那個名字的主人不是我的家人也不是曾經的愛人，更不是什麼偶像明星的名字，它的主人是一個和我有著特殊情感的人，什麼樣的特殊情感呢？「藍顏知己」，「忘年之交」，「千里馬與伯樂」，「但丁和該隱」，好像都可以用來形容這特殊情感，他不像我那些藍顏知己，隨時在身邊陪著我，但是，他是靈魂上和心靈上的陪伴我，我們有一種超人的心電感應？！無形的默契！ 後來身上的刺青越來越多，每一個都代表一個故事，都包含著特別的意義。我最後刺的是彼岸花和一句拉丁語，在我的左側身，我喜歡彼岸花，因為覺得它像我，彼岸花，開葉不見花，開花不見葉，花葉不想見，就似在彼岸，傳說白色彼岸花是帶人走往天堂的花，而鮮紅的彼岸花卻是走往地獄途上的明燈花，它和我很像，奇蹟相似的兩極。拉丁語則說的是：「沒有你，我便無法存活；但，有了你，我也無法生存下去。」很矛盾吧！失去了，活不下去，擁有了，卻也還是活不下去，如同我自己，不讓過去的痛殺死我，所以一直努力讓自己活著，可當我活下來了以後卻不知道為何要活著。 我父母發現我的刺青時，可謂是天崩地裂，好像我剛殺了人放了火似的，被辱罵了一番後，我們的對話到現在我都還記得。 父母：妳知道那些落翅仔才刺青嗎？ 我：現在刺青是文化藝術，已經不是以前你們的時代了。 父母：給人家看到就不好啊！覺得妳不是正經女孩。 我：你們就是這樣想別人，才會覺得別人會這樣想我。 父母：身體髮膚受之父母，妳不知道嗎？妳這樣糟蹋自己的身體。 我：你們沒想過問問我的刺青是什麼意思或是為什麼要刺嗎？我知道身體髮膚受之父母，但是，在刺這些之前，你們有想了解過你們所謂受之父母的這副軀體受過什麼樣的遭遇嗎？ 父母：⋯⋯⋯⋯⋯ 我：在我一雙手上的那些疤痕都是我每一次在難過至極時留下來的，你們從沒問過我發生什麼，也沒關心過我的情緒，甚至你們在看到後只會斥責我，根本不關心我是想死還是想活。 父母：…….. 我：現在我不會再傷害我自己，但是刺青是我唯一覺得可以替代這些傷疤的宣洩，刺青會痛，但就是因為痛，我才證明我還活著，我還有感覺，我還可以愛人。左手腕上的心電圖蓋住了我小部分的疤，在刺青的時候，經過那一道道的傷疤都會更加疼痛，你們問過我為什麼要刺這個圖嗎？沒有。我刺這個圖，是想時時提醒我自己，脈搏還在跳動，所以要努力堅強的活著。 那次，就在父母的沈默中結束了對話，之後他們就很少提及我刺青的事，甚至我父親看到我腳踝的小圖還會說蠻有藝術的。我沒有要他們接受刺青，我想的是，告訴他們，每個刺在我身上的圖，都一定有它們的故事和意義，絕不是隨便跟風跟流行而刺，因為我知道它們會在我的身上陪我一輩子。 現在的人還是很多無法接受刺青，當他們看到一個有著許多刺青的女生給老人或是孕婦讓座，他們會用奇怪甚至不可思議的眼神看我，像是我牽著一位盲人過馬路，陪他到他要去的目的地，路人也會投以異樣眼光，反而是看不見的這位先生一直不停的說著謝謝，有時候，看不見的人更人看到一些大部分人看不到的部分吧！ 我還是那個我，喜歡穿著一身黑，穿著靴子，帶著頸鏈，很多耳洞，頭髮顏色多彩，身上有著許多刺青的那個我，即使我身上有著大部分人都不喜歡或不接受的標誌，但我是個好人，打從心底我就是個好人，甚至是善良的人。

【從動畫看心裡】看《青春養成紀》談青春期的分離焦慮(最後一段小爆雷)

個體分離的青春期 不知道生活在華人社會裡的大家，是否有很多人和故事中的女主角一樣，從小就渴望能達成他人的期望，且在該與父母學習分離的青春時期，感到期待又焦慮，還有在面對人格中的黑暗面時，總是逃避壓抑而不是學習與內心的黑暗共存呢？ 這部劇把這三個議題刻劃的相當鮮明，相信一定有許多人覺得很有共鳴，而我自己在這部劇中，也獲得一些收穫和感想，想和大家分享。 首先我們來談個體分離的青春期。 (圖片來自canva pro) 集體主義增加分離的難度 在心理學中，青春時期的我們，是成長中練習獨立個體化的機會，但因為這些學科理論，大多是來自於西方國家，對於本來就比較強調個體主義的國家而言，這樣的成長分離，似乎是一件相較於我們更容易的事情。 而從小生長在「家庭」這個群體底下的我們，如何能夠在此刻長出完整的自我，又不需要完全的與父母脫離關係，對華人來便是一大挑戰。 有時候過度依賴，可能會使我們成為他人眼中的「媽寶」，而且在該獨立的年紀，還是相當依從父母的意志，無法完成自己的課題。 有時分離過頭，卻又可能會與家庭關係疏遠，乍看之下是完成了分離的課題，但其實良好的分離，應該要在長出獨立的自我意志時，又能維持與家庭良好的溝通與互動，才算是比較健康的完成此議題。 (圖片來自canva pro) 平衡關係與自我 你可能會想：這也太難了吧？又要長出自我意志，又要能與家人維持良好互動，到底是什麼概念？ 如果用蹺蹺板來比喻，大概可以想像成：左邊是依賴父母，右邊是獨立自我，童年時期的我們，基本上仰賴家庭的照料，所以大多數情況是左邊遠重於右邊。 而到了開始學習分離個體化的階段，就會逐漸變成右邊重於左邊，而為了找尋平衡的過程，蹺蹺板可能會劇烈的上下擺動、搖晃，直到我們開始拿捏好誰往前一些，誰又後退一些，這個蹺蹺板才會逐漸平衡，也就是前面所說的學習「分離個體化」的過程。 (圖片來自canva pro) 每個家庭的陣痛期不同 至於要如何達成，就要看每個家庭自身各方面的價值觀、特質與能力，有些家庭父母和小孩的成熟度較高、平時溝通良好或是父母很願意放手讓孩子去闖蕩，但同時又願意在孩子挫折時給予鼓勵等等，這樣的家庭對於抓取平衡的陣痛期就會比較短、較緩和。 而有些家庭可能缺乏良善的溝通、父母控制欲較強、平時未有良善的溝通、孩子較依賴而離不開父母，或與父母關係不佳而急於疏離父母等等，都可能使陣痛時間較長、較劇烈。 沒有辦法給予一個明確的方法，就解決所有人家庭中的問題。 (圖片來自canva pro) 平衡蹺蹺板是一輩子的功課 況且平衡蹺蹺板這門功課，常常是一個家庭一輩子的事情。 因為在不同人生階段，會遇到不一樣的課題，這時候蹺蹺板又會開始波動，而此時又是一門新的議題，要我們學著重新去抓取新的平衡。 你有發現嗎？這是一門多麼困難的事情啊！不會在一時半刻就學會，也不是完成這個階段就可以安逸過日子，而是要不斷的學習、溝通和調整，才能慢慢和家人抓到彼此的平衡。 而這齣劇在最後美美終於要學習堅持自我意志，和母親學習分離時，她問了媽媽一句話：「可是我還是很害怕，怎麼辦？」 「當你走的越遠，我就越為你感到驕傲。」母親不捨的看著美美說。 (圖片來自canva pro) 聽到這句話的時候，其實道盡了一位母親的心聲，但也成為孩子最堅強的後盾和依靠。 母親讓美美知道： 你可以勇敢的去遙遠的天空飛翔，當你越努力在這個世界闖蕩，我就越引以為傲，而且不用怕也不要擔心，因為當你飛累的時候，我們依然會在這裡成為你的依靠。 這一幕，正是母親與孩子完成「個體分離」的最佳詮釋，讓孩子可以保有自我意志，可是又不必因此而與母親疏遠，我想這就是母親在學會放手後，給孩子最多的愛吧！ 你呢？你看完這一幕有什麼感動嗎？ 留言和我分享吧！

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