七夕情人節跟自己來場約會吧 自己創造獨處的浪漫

單身、約會、談戀愛都是人生很美好的事 關於孤獨這件事，我第一次讀到蔣勳的孤獨六講，在書的書皮上，印上這樣一行字：「孤獨沒有什麼不好。使孤獨變得不好，是因為你害怕孤獨。」 我在求學時期懞懂的讀著這本書，當時沒有太多的社會經驗，也無法好好言說自己對於孤獨的感覺，但是我是深刻的感受到巨大濃烈的孤獨，偶爾在夜深人靜的時候，捲著棉被，好像在潔白的床上有股強烈的孤獨感包覆著我，讓我無法快速入睡，睜著雙眼，想著希望有人的陪伴，但是我們終究還是獨立的個體。 談戀愛不是完全的將兩個個體緊密的黏在一起，而應該是兩個獨立的個體，能夠好好的各自生活 年輕的時候談戀愛，很渴望二十四小時都跟對方黏在一起，長大後，發現談戀愛不是完全的將兩個個體緊密的黏在一起，而應該是兩個獨立的個體，能夠好好的各自生活，但在與對方相處的過程中，將快樂的程度最大化，一加一大於二，但是大於二之外，一始終是一，另一個一也還是那個一。 我發現，當你有個體獨立的強烈意識，你就不會在某些時刻去斤斤計較另一半不夠體貼，或是情人節少送了一份禮物，為什麼沒有訂好我要的餐廳？為什麼你在這個重要的日子沒有給我足夠的驚喜與愛？ 我在美國求學的三年間，紮紮實實的體會到孤獨的極致，在異國沒有家人，沒有熟悉的朋友圈，說著非母語的我，又必須要好好拓展新的交友圈，認識新的人們，在心態無法好好的調適的情況下，學校的課業量重的我難以負荷，我常常在深夜想著，為什麼要來這裡讀書？這一切到底是為了什麼？ 為了調適這樣的心態，我從經驗中學到，跟自己相處是人生最大的難題，這些害怕、擔憂、恐懼，都可以在與自己獨處的時候好好的調解。 我開始帶自己去逛街，沒錯，我帶著我自己，想像我是自己最好的朋友，我空出週末一個下午，帶自己去逛街，去看美美的衣服，選一部想看很久的電影，但是一直沒有約到適合的朋友去看，最後買了一張票，看了午夜場的電影，看完後坐著地鐵回家。有時候，我甚至會走上半個小時的路程，從布魯克林的市區，走回我的住處，我養成一個喜歡自己看電影的習慣，我的身體也許可以透過運動、上健身房放鬆、舒展，但是我的心靈，同時也需要舒展，想像你的內心是個小孩子。 他有著脆弱的靈魂，對於世界的變動感到很敏感，所以請小心地呵護他，就像是剛開始約會的心儀對象那樣，製造浪漫，像是與他看一場午夜場的電影、下班後到河堤公園的散步一小時，看看夕陽，看看河畔的倒影、到書店逛上一個下午，即使不想看書，只想看美麗精緻的文具都好，帶自己出去約會，可以讓你體會到動態的冥想體驗。 常見的冥想是靜坐著，但是現代人的生活步調緊湊，很難好好坐著，更難好好的將腦袋空白放鬆，於是出門帶自己逛逛，不要一直檢查手機的訊息，不要再時不時打開社群軟體看大家都在幹嘛，空出一個時間，讓自己對生活周遭的感官重新調整，去注意稀鬆平常的街道有什麼變化，這條巷子為什麼有這麼多的修車場？這條路以前好像沒有走過？家裡附近，轉角的這間店一直都在嗎？ 歸國後不久，我搬到台北，熟悉的街道，不熟悉的朋友們以及不認識的新的工作環境，但我很慶幸，我帶回了那個堅強又溫柔的我。 在認識新的朋友的同時，新的工作開始上手，我又開始與自己約會，我會挑上一天去美術館逛逛，如果展覽很無聊，我也不會強迫自己要看完，我可以在美術館的角落寫寫東西、畫畫圖。我也會挑好一部我想看的電影，然後買一張票，將日期放入我的行事曆，認真的帶自己去來場電影院的約會。 我發現，如果你有足夠的獨處時間，你更加愛自己，你會發現，你在生活中無時無刻製造的浪漫，會讓你對獨處這件事上癮，因為你會得到前所未有的寧靜，你會更貼近自己內心的那層柔軟的地，也是因為獨處的關係，你會更清楚自己喜歡什麼、不喜歡什麼，然後你會更了解自己，你會更愛自己，在與人相處的場合裡，你也更能了解別人的心理狀態，你也才知道怎麼好好跟人相處，而不用委屈自己的存在，處處迎合他人。 害怕孤獨的你，別怕，帶自己來場約會吧。 Linghsiu Alice Tsai 蔡翎繡 插畫家、動態影像設計、藝術教師、偶爾寫點東西 FB: https://www.facebook.com/thealicetsai/ IG: https://www.instagram.com/thealicetsai/

15分鐘做出四道菜？義大利Giaretti雙鍋獨立控溫電子鍋讓你輕鬆做到！麻油雞飯臘味飯蒸蛋煲湯燉煮蒸魚食譜

電子鍋收到的時候,外箱體包裝還滿精緻的打開之後，裡面除了鍋子本體之外飯匙量杯等配件都有,另外還有使用說明書和一本超詳細的食譜。 像我們家這種小家庭，就很適合。 現在團購優惠每台$2640還可以無息6期分期是不是很優惠！傳送門在此 只要15分鐘就可以輕鬆上桌變出四道菜，廚房菜鳥也不怕 左右兩邊可以同時烹飪，一個煮飯一個煮湯。而且兩邊都還有附上蒸爐，超級方便好用。兩邊獨立控溫可以不同項目的烹飪這點真的是太方便了，15分鐘可以準備好四個料理。 白色的外表，精緻小巧而且超級美型。 不管你是走實用路線還是外貿協會的美觀路線，這款義大利雙廚雙鍋獨立溫控電子鍋都可以輕鬆達到你的標準！ 更多詳細圖文請直接點此 原本我想煮個港式臘腸飯,搭配麻油猴頭菇湯品再蒸個魚 但沒想到我們家雙胞胎姊妹吵得不可開交,因為兩個小孩一個要臘腸飯另外一個想吃麻油雞飯 以前就只能猜拳決定先煮誰的 然後下一次才能在煮另外一個人。 今天使用了義大利的雙廚雙鍋獨立溫控電子鍋之後，立刻就跟姊妹倆說兩個人想吃的我一起煮! 每一個內鍋最多可以煮三杯半,所以兩個鍋子最多煮到七杯米 剛好一邊煮一杯米,兩個人想要的兩種口味一次滿足! 小姊妹現在很會幫忙洗米 像這樣的雙鍋可以同時加熱同時烹煮,可以一邊煮飯 一邊燉湯 一邊做優格一邊做蛋糕 同時進行真的很省事 用麻油雞的醬汁和生米一起下去烹煮就是麻油雞飯啦! 另外一邊港式臘腸飯我是用的是皇上皇的臘腸，就是把生米上面放上臘腸香腸一起下去蒸 用飯匙輕微攪拌一下 然後左邊右邊都按下米飯的功能,再按開始剩下的就是等待囉! 更多詳細圖文請直接點此 另外還有預約定時的設定,我們家雙胞胎每次口味都不一樣 早餐一個要吃包子一個要吃粥 每天早上都為了這個傷腦,現在有了這個義大利雙鍋萬用鍋之後就變得輕鬆方便啦 一次兩種飯一起煮好超級方便 不只同時上桌兩姊妹開心媽媽也很開心 重點是超級精緻小巧的也很方便收納 就跟家裡的小烤箱大小一樣 實際量一下尺寸高度20cm 長度大約30cm的空間就可以擺放 更多詳細圖文請直接點此 一次四道菜的食譜分享: 浦燒鰻魚+白飯+蒸蛋+瓜子肉 浦燒鰻魚和蒸蛋放在上面的蒸籠區 白飯上面擺上臘腸就是港式臘腸飯 瓜子肉放下層 蒸蛋放上層 只要前面把食材準備好放進電鍋和蒸籠裡 然橫後按下開始按鈕就可以了 這些食材準備時間不超過二十分鐘，鰻魚拆包裝、蒸蛋打散調味、瓜子肉開罐頭跟絞肉攪拌均勻、切臘腸洗米。 以前這四道菜全部都需要電鍋，一道蒸十五分鐘、白飯半小時以上，媽咪的一兩個小時的青春就這樣不見了。 香腸用蒸的讓米飯特別香。 更多詳細圖文請直接點此 這道蒲燒鰻魚非常下飯，也是小妞的最愛。 現在有義大利雙廚雙鍋，一次搞定，而且能體會到科技感與優越感。 而且義大利雙廚雙鍋真的很輕巧，想搬動、收拾都很輕鬆。 而且比笨笨的電鍋美型不知多少。 電鍋煮好時有提示音，心情會莫名歡快。 開蓋也沒有蒸汽爆衝的風險。 完全不佔主婦時間，瞬間主食加上香腸與三道菜上桌，再快炒個青菜就大功告成。最後，大家關心價位多少錢？哪裡買？現在團購優惠每台$2640還可以無息6期分期是不是很優惠！傳送門在此

5種減輕媽媽和寶寶分離焦慮的方法

媽媽與寶寶的分離焦慮

疫情期間長達兩個多月宅在家的日子，媽媽與寶寶長時間的膩在一起，彼此依賴，隨著疫情趨緩，許多幼兒園及托兒所將重新開放，媽媽和寶寶同時分離焦慮怎麼辦？此篇文章，米妮將分享5種減輕媽媽和寶寶分離焦慮的方法，讓寶寶可以早日回歸群體生活，媽媽也能學習獨立。 1.照顧者的心態很重要 在照顧孩子之前，照顧者的心態也非常重要，照顧者也會有分離焦慮的狀況。與孩子分離時，是否會覺得捨不得？擔心孩子受傷、擔心他吃不飽，穿不暖，一顆心懸在孩子身上。此時照顧者若過度焦慮，孩子也會感受到照顧者的緊張和不安，進而變得依賴、不敢向外探索。照顧者過於的保護孩子，也會讓孩子失去探索、學習適應、與人互動的機會。因此，照顧者的心態調整很重要，無論是離開或重逢，都要保持情緒的穩定，適度地放手、支持孩子學習獨立。 2.給彼此足夠安全感 給予彼此足夠的安全感也能有效減緩分離焦慮的情緒。我們可以發現當孩子在自我探索時，經常會回頭確認照顧者是否還在。像是寶寶開始學走路時，會不停地回頭看照顧者是否還在，長大一點學騎腳踏車時也會時不時回頭確認照顧者是否還在，這時照顧者可以適時的給予鼓勵跟安撫孩子的情緒，當孩子的情緒得到同理身心感受到滿足後，相對的自信心會被建造起來，孩子也能累積更多的安全感，這些都有助於日後孩子面對分離以及新的環境能有更好的適應力。 再來照顧者也必須對寶寶更有信心，適時的放手反而，能夠幫助寶寶面對分離學習獨立喔! 3.循序漸進的練習 分離的那一刻總是難熬的，父母將孩子送至托兒所、保母或是幼兒園，免不了上演十八相送，哭得肝腸寸斷的場景。此時照顧者可以透過循序漸進的練習幫助孩子學習獨立、減緩分離焦慮。首先照顧者可以帶領孩子嘗試新事物，避免讓孩子感受到強烈的分離感。像是照顧者可以請保母到家中，帶領孩子認識保母熟悉保母，一同玩孩子喜歡的遊戲，幫助孩子和保母建立關係，一開始可以先告訴孩子媽媽要去上廁所先離開五分鐘，之後離開十分鐘，慢慢將離開的時間拉長，多練習幾次孩子已經可以自己獨立了。 4.用孩子聽得懂的話幫他做心理建設 當孩子準備離開照顧者，開始幼兒園生活時，父母可以先帶孩子熟悉幼兒園的環境，用孩子能聽得懂的語言跟他溝通，幫忙孩子做心理準備。例如：告訴孩子開始上課後會上些什麼？會發生什麼有趣好玩的事情、學校有什麼玩具...等等，孩子做心理準備的同時也能提升對上學的意願。 5.在孩子眼前離開，不要突然消失 這點非常的重要，照顧者切記不要偷偷離開，一定要在孩子面前離開，當孩子發現照顧者突然消失會產生恐懼跟不安全感，深怕一不注意照顧者就不見了，造成下次更難分離的狀況。在孩子面前離開雖然殘忍，但是孩子心理接受度是高的也是能夠接受的方式，日後對於分離孩子心裡也不會這麼抗拒。 【圖片皆取至unsplash免費圖庫資源平台】 以上米妮分享的五種方法，媽媽們可以試看看，相信會改善媽媽和寶寶分離焦慮的問題，也鼓勵大家將此篇文章分享給有需要的照顧者們，也歡迎在底下留言交流喔! #分離焦慮 #減輕分離焦慮 #親子教養 #育兒日常

女人要有的不只是經濟獨立，婚姻裡更要學會自得其樂！別讓自己太空，你就不會覺得孤單了

現代女生經濟獨立已經算是基本配備了，以前大家總覺得，女人在感情中地位低是因為要當伸手牌，強調女人一定要經濟獨立，女人之間也都互相鼓勵「經濟獨立」。是的，現在的的確確大多數的女生都有自己的工作，有賺錢活自己的本事，但，經濟獨立的女人一樣也會遇到感情問題，甚至可能跟伸手牌女生遇到的問題一模一樣！ 反之，也有相當多的伸手牌女生在感情裡地位相當高，丈夫也沒外遇！ 我記得我母親的那個年代女人出門工作上班賺錢已經不少見了，那大約是民國40、50幾年的時候，那時候台灣經濟起飛，很多女生離開農村，到城市工作。所以女人的經濟早就獨立了！只是，亞洲華人還是比較傳統老舊思維，不用男人綁住妳，妳自己都會用舊思維綁住自己，認為女人就是要為家庭付出一切，還沒結婚前照顧父母、弟妹，結了婚，照顧父母、弟妹，還要加上老公家族全部細節都要顧到！在大家覺得不可思議的呼聲中，以為現代哪有這種女人，嘿，還真的有，而且還不少！ 也許台灣女生都心生嚮往如同歐美女生一樣，活出自我，獨立、有目標，充分彰顯個人主義，雖然我們國家男女接受的教育是一樣的，不過我們的教學方式還是比較偏像「學習」課本內容，而非「思考」課本內容，所以我國獨立思考的培養和養成，還是明顯不足，且民族社會環境還是挺偏向男主外女主內的，長久下來，我們看見的社會男女模板就還是很「傳統」！ 傳統沒有不好，很多有名的女性都很傳統！林鳳嬌就算是一個很正統的例子。還有余小凡、邱淑珍…等。 沒有一段婚姻是永遠的風平浪靜，重點不是在於女人要經濟獨立，重點在於你把精力放在哪裡！另一半是很重要，我也承認他非常重要！會步入婚姻，不論是男生還是女生，基本上，會選擇這個人就已經表示這是你們當時最好的選擇了，不是嗎？那他當然重要！ 愛情是最不保鮮的，沒有例外！那些在婚姻出問題的時候還留在婚姻裡的女人是真正的勇敢！難道她們不苦嗎？當然苦，但日子要過，孩子要顧，即使有大小插曲，但另一半始終是你的家人吶！是家人！再次強調！如果你把他當成是重要的家人，你就該給他空間，而不是把所有關注都放在他身上。所以林鳳嬌不必哭給你看，值得女人學習的是她在困境中，仍然過好自己的日子，努力帶好孩子，為社會公益付出，朝自己夢想前進！成龍不只一次公開感謝林鳳嬌，也把大半財產放在林鳳嬌名下。我們會稱讚這樣的女人，而不會去稱讚遇事就逃走、離婚的女人，不是嗎？有智慧的女人就該臨危不亂，另一半給不給錢，女人都該不為所動，要有給我錢我這樣過，不給我錢我也這樣過的志氣！重點是要把精力、時間花在正確的事情上！這才是做自己！否則就算全部財產都給你，你還是會感到寂寞！ 如果你經常因為沒有另一半相陪、關注而感到孤單，請把時間用在更有意義的事情上！學會與自己相處、自得其樂的女人，內心是強大且滿足的！根本不可能感到孤單，因為你有太多事情等著你完成和實現，怎麼還會有空去在意另一半有沒有關注你？要不要陪你？有事做的女人，巴不得男人去忙自己的事情啊！ 每個人都有一天會變成"必須"一個人過，不可能永遠有人陪你，真正和你相處一輩子的人就是你自己！你怎麼能不更愛自己一點呢？ 人生很美好，在很多地方都能找到歸屬感，別讓自己太空了！否則這輩子能記起的都是遺憾、失敗！祝我們都幸福。

🖍 - - - - - 職場人生的6句正能量語錄 - - - - -

正能量語錄

哈囉，大家好！我是ShyShy 👻之前有畫了有關職場人生厭世語錄 ➜ 這裡看，希望沒有嚇到社會新鮮人（哈），這次也畫了有關職場或人生方面也適用的正能量語錄，畢竟人生有正就有負，希望也帶給大家一點力量。👍👍👍 ★ 如果大家有喜歡作品的話，歡迎追蹤我目前經營的兩個平台，發新文章會通知不漏接喔 ! 感恩 ！➜➜ PopDaily / IG 1.失敗對於強者是逗號，對於弱者是句號。 2.你可以選擇這樣的「三心二意」：信心、恆心、決心、創意、樂意。 3.你可以這樣理解impossible（不可能）➜ I'm possible（我是可能的）。 4.成功來自於現在的行為，而不是過去的表現。 5.如果你找不到一個堅持的理由，你就必須找到一個重新開始的理由。 6.「鐵飯碗」不是在一個地方吃一輩子飯，而是一輩子到哪兒都有飯吃。 ★ 插畫 / 文 ➜ ShyShy ★ 歡迎追蹤我的 I G ➜ thesunshy0.0 ★ 合作邀約來信 ➜ about.a.freak0.0@gmail.com ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 ★ 精選其他文章 ★ 📆「手機桌布包」 2021 ➡ 7月 / 6月 / 5月 / 4月 / 3月 / 2月 / 1月 2020 ➡ 11月 / 12月 🔮「插畫心理測驗大集合」➡ 感情篇 / 生活＋其他篇 / 鬼 篇 ✍「其他插畫創作」➡ 市長的防疫三步驟 / 職場人生厭世語錄 👏「合作企劃」➡ 愚人節篇 x YuJ塔羅占卜 / 母親節篇 x November手機桌布 📌「帶你逛韓國」首爾 ➡ 屍戰朝鮮展覽 / 藝文篇/ 網美打卡美食篇 🎧「音樂推薦」 台灣獨立音樂篇 / 冬日歐美男聲篇 / 萬聖節主題音樂篇/ 韓國獨立音樂 - 女聲篇/ 日本獨立音樂篇/ 歐美獨立音樂篇 #插畫#羞羞鬼#shyshy#圖文#創作#台灣#心理測驗#Popdaily#poper#漫畫#插畫心測＃居家防疫#職場＃職場人生＃社畜＃語錄＃金句#正面 ＃正能量語錄＃要堅強 #微解封 #解封 #工作 #正能量

一人台東遊-下篇（不租車，全程大眾運輸）

小小鐵花村裡的大夢想 在台東森林公園呆了一段時間後，去了一趟鐵花村市集，剛好有位朋友在那邊擺攤，想說去看看她。與她敘舊閒聊的過程中，聽到了許多充滿夢想的年輕人在鐵花村的生活，他們不畏懼困難，雖然比起普通上班族還要辛苦，但是取而代之的是他們對於工作的幸福感，為了自己的品牌、商品而努力的付出，其實從某種層面上來說願意突破自己的舒適圈，這點真的是非常勇敢。有些人會覺得他們很傻，不會為了未來著想，但我覺得他們在這段過程中得到的寶貴經驗，這個是一般人絕對沒辦法體驗得到的。 雨過天晴的旅途 隔天起了個大早，往窗外一看，發現台東開始下雨了，原本愉悅的心情瞬間down到谷底，在飯店享用完早餐後，走路前往臺東轉運站（鐵花村附近），結果時間算早了，還有一段時間才客運才來，所以就在Starbucks喝了杯咖啡，消磨時間。眼看雨越下越大，我開始尋找替代方案，想說看看在池上有沒有其他事情可以做，找了幾家不錯的咖啡廳，我打算先過去在咖啡廳看看書，等到雨勢好轉後再去伯朗大道看看。 其實去池上的客運班次還算蠻多的，建議大家可以下載「台東搭公車」這個App，可以很清楚的看到所有班次的時間及目前客運的位置。從台東到池上坐車大概要2個小時，比起坐火車，我覺得坐客運可以看到的風景比較多，反正我有很多時間，所以選擇了客運。沿路上我們經過很多小村，在客運上的也都是當地人居多，他們有些人坐了好長一段路去買菜，還有一些小孩，從山上坐車下去比較熱鬧的地方上學；而這時候我發現天空開始慢慢變亮了，看往遠處那裏陽光普照，真的是一件值得開心的事情，看來出發前去拜拜真的是有保佑到。 到了池上我隨便找了一家租腳踏車的店，因為我在網上看貌似那邊的價格都是公定的，所以我也沒有特別挑店家，一台單人自行車100塊而且還不限時間，可以說是相當划算了。原本打算在全美行買個便當，到時候找個地方安靜的吃個午餐，但是天氣真的太熱了，我直接放棄便當這個選項，又到了最方便的便利商店買了點好攜帶的食物就出發了。 上天賜予的最美禮物——池上 就這樣騎著騎著，先到了大波池，因為當時正在施工，其實並沒有什麼景色可以看，而且蠻多人在那邊拍照的，所以我就直接跳過離開了，一路上的指示牌很多，其實不用擔心地方很大而找不到每個打卡的景點。 再繼續往前騎，映入眼簾的是一大片看不到盡頭的草原，當看到這片景色時，真的不是用任何文字和照片能夠紀錄形容的，只能感謝上天賜予台灣那麼一塊美麗的地方，也很慶幸自己出生在台灣，能夠很幸運的擁有這片美景。 由於我是4月份去的，所有當時的稻田都是綠油油的，聽說7月去會是金黃色的，希望下次還有機會去看看它不同的面貌。就這樣沿路騎著騎著，來到了伯朗大道和金城武樹，果然是著名景點，好多人在那邊拍照，還有一些學生穿著學士服拍畢業照，但老實說我自己是覺得每棵樹都很美，而且其實跟金城武樹沒有太大的差別，還是有人可以告訴我它的差異，歡迎在下面分享>.< 失望的景點——台東海濱公園 回到台東後，很幸運的也出了大太陽，於是跟飯店借了腳踏車，騎到海濱公園打算在那邊看美美的夕陽，可惜去到那邊有一點失望，除了交通動線沒有規劃的很好，腳踏車與汽車都在小小的路上騎之外，路邊的小販也是隨處擺攤，大家也都把吃剩的垃圾丟在地板，瞬間有點影響了心情，所以我沒有花太多時間留在那邊，希望下次去的時候能夠有一些完善的規劃。 離開了海濱公園，我去買了朋友介紹的阿鋐炸雞和幾罐啤酒，打算回到房間洗個澡好好休息一下，今天騎了一整天的腳踏車有點累。因為之前有吃過藍蜻蜓，兩者比較以後，個人還是比較偏愛藍蜻蜓的，感覺藍蜻蜓比較多汁，而且肉的味道比較夠。 原本以為吃完炸雞喝完啤酒後我會想要休息，結果刷IG看到大家都狂推「當男人戀愛時」，看了下時間才7點多，於是訂了秀泰影城的電影票，帶了一罐啤酒就出發了，看完的影評是：劇情很狗血，但還是在電影院大哭一場。 意外收穫的獨立咖啡廳 預計是下午三點多的火車離開台東，睡到9點多起床的我，退了房間然後把行李寄放在飯店，就直奔大家必推的「榕樹下」去吃米苔目，然後再走去買楊家地瓜酥和陳記麻糬，眼看還有點時間，想說去個咖啡廳坐一坐喝杯咖啡，但Google上看了幾家，不是今天不營業（台東好多店家都無預警的不開門），不然就是距離我很遙遠。 最後讓我找到了一家叫做「出出實驗坊」的咖啡廳，在Google上評論還不錯，IG的照片看起來也滿漂亮的，於是我就出發了。沿路從比較鬧的街頭，走進了安靜的區域，這裡是一片日式建築宿舍群，還有一個辦展覽的地方，而「出出實驗坊」就座落在這幾棟建築物之中。裡面的咖啡和甜品都很不錯，價格也在合理的範圍內，主要是咖啡廳裡舒適的氛圍和望出去的景色真的很棒，要不是我下午就要離開台東了，我應該可以在那裡坐到他們打烊。 獨自旅行是為了更加了解自己 在這段旅途中，讓我印象最深刻的是我第一天坐在台東森林公園的海邊時，有一群較為年長的叔叔阿姨過來與我聊天，當他們知道我是自己來旅行時，都露出了難以置信的表情，然後說我好獨立，並且透露出自己也想嘗試看看的想法。我跟他們說可以試看看，其實我也是第一次這樣做，到目前為止我覺得體驗感很好，但是他們露出了遺憾的表情告訴我說，自己的年紀已經不適合做這樣的事情了，老實說，這樣我有點驚訝。 其實我也是從不敢自己吃飯，不敢獨自做任何事情，到現在可以一個人到處走而不敢到緊張、尷尬或是害怕，只能說學會獨立是人生非常重要的一刻，要學會打破自己的舒適圈，才會發現原來自己並不是想像中的那麼渺小，我覺得這與年齡的大小無關，相反的，越有年紀的人反而越需要徐匯一個人獨處，因為我們最終都會是一個人，所以提早學會獨立其實是一件好事情，感謝當初那個願意踏出第一步的自己，也希望能有更多的人不被任何東西舒服，而去嘗試更多不一樣的挑戰。

學會在關係中獨立，你的想法會決定一段感情的長度。

戀愛時，人人都想要愛情保鮮期越長越好，有了婚姻，就希望和另一半百年好合。女人很容易在戀愛的時候產生一種沒有自我的相處模式，愛的很濃的時候，這樣到妳很可愛，相處時間久了，反而就變成了缺點！對方會「突然只想做自己懂事」、「突然覺得你很黏人」，這個世界上最不會變的事情就是改變，尤其人心變的最快！動物也有自己的個性，但沒有長時間的記憶和思考能力，有的只是單純的記憶與生存的慣性，讓他們聚在一起的是來自簡單天性的愛，和確保可以繁衍後代。人不一樣，人除了又個性，還有思想，思想更是每分每秒棒在變，今天愛你，可能明天愛上其他事物或人。今天你不變，變的就是別人了！ 我們都喜歡愛情帶來的「感覺」，感覺是最容易因為環境而生變，現代人思想、身體都開放，強調自主權，所以奉行著合則來，不合則去，但世界上哪有百分之百完全合拍的人，所以演變成，今天喜歡你，明天不喜歡了，我們分手，今天愛你，所以結婚了，明天突然發現愛上別人了，然後就離婚。可是事情哪有這麼順利，你看的開，別人不一定看的開，因此才會有這麼多的「愛情糾葛」！ 情愛真的就是一種感覺，感覺過了，激素過了，往後就是真的剩下一起生活過日子了！ 人遲早都會剩下自己一個人，我們該學會在一段關係中獨立，而且越早有這種意識越好！真的不必用愛情來看盡人生不一樣的風景，一個接一個的情人，都只會是過客，真正讓你感到心安與紮實的，還真的是透過你努力換來的成就感。 把日子過好散發正能量會吸引更多的好事進來，「關係獨立」是給兩個相依的個體一點喘息的空間，也是一種距離的美感。 利用學習拓展人生的境界不要耗費時間，情情愛愛終究會過去，能夠留在感情當中的還是你本人的特質，要做個有用而且讓人一直看不完的一本書，不斷地保持新鮮學習的態度一直地往前走，看的人多了遇到的事情多了，心胸和眼界自然會變寬廣，當你的人生不再是執著於一段感情，你並不會讓自己的情緒和人生都選在一個轉不出來的漩渦裡，當你的人生有了其他的目標和目的，拼命的往那個地方前進，你會發現你沒有時間為感情感到無力與傷神。 你的想法會決定一段感情的長度，也會決定你們生活在一起的品質，不要有「做什麼都該在一起的想法」，讓自己感情獨立起來，投資自己、成就自己，打造彼此都感到清新的相處模式！祝我們都幸福。

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指彩試色｜我的 PPU 手滑日記。2021 二月份

#壓箱試色挑戰 #指彩試色 #指甲油試色 在前陣子介紹過國外獨立指彩圈（Indie Nail Polish，註）各種令人驚豔的特殊色之後，發現那篇文章還蠻多人有興趣的。所以今天就再來分享一個特別的試色，是我今年二月份在 Polish Pick Up 入手的兩支仙女，還有朋友借我玩的一支。如果你平常接觸的指甲油都是以台、日、韓品牌為主的話，這篇文的特殊色一定也會讓你大開眼界！ 開始前先來簡單介紹一下什麼是 Polish Pick Up（PPU），我在之前的文章當中也有稍微提過。Polish Pick Up 是一個自 2017 年開始在美國發起的獨立指彩品牌選品網站，可以說是目前獨立指彩圈最知名的每月選品活動。參與的品牌大多是來自世界各地廣受喜愛的小眾、獨立指彩品牌，也有少數的洗沐保養、飾品、或香氛蠟品牌。每個月，這些品牌都會依照 PPU 社團的粉絲共同提名、票選出來的當月主題來設計及製作限定版的指甲油。這些指甲油只會在每個月的第一個週五到隔週週一（美東時間）於 PPU 網站上開放預購，一旦預購截止或預購量已達上限，它們原則上就會絕版，無法在其他地方買到。正因為有這樣的特殊性，加上每個月的主題都十分不同，PPU 每個月的商店都非常精彩，有些有預購量上限的顏色更會引發搶購潮，甚至可能被秒殺！今天要分享的顏色有兩支是來自二月份的主題 World Travel（環遊世界），另一支則是來自一月份的 Birthstones, Minerals & Gems（誕生石、礦物與寶石）。 這篇文請容我偷懶一下，因為照片是有點久以前拍的，有上浮水印的版本有點難找，所以下面的照片就直接分享我的 Instagram 貼文給大家看。 ・ Polish Molish。Diaspore Stone 看名字應該可以知道，這支指甲油的靈感來自一種叫做「水鋁石」的礦物，是俄羅斯指彩品牌 Polish Molish 一月份 PPU 的作品，有著草綠色的果凍基底、大量的金／橘／綠色偏光碎片，和大大小小的紅色六角形亮片。這支當初好像限量一兩百支而已，開賣幾分鐘之後就賣完了，我很幸運有搶到一支。本人非常美，偏光碎片讓它真的好像寶石一樣閃閃發光。霧面也別有特色！照片是三層。 ・ Bee's Knees Lacquer。Tartaros 這是一支寶藍色底加上紫／金／藍綠色偏光亮粉的指甲油，還有鐳射（holographic）細碎片，是美國品牌 Bee's Knees Lacquer 二月份的作品。這是我第一次嘗試這個品牌的指甲油，而這支讓我直接愛上這個牌子，更可以說是直接晉升為我最愛的指甲油之一。它的配方非常好擦、刷子也很好上手，飽和度更是十分優異，幾乎可以一層飽和（照片是兩層）。如果你喜歡這支的話，這個月剛好是 PPU 的 Rewind（倒帶月），所以從現在開始到 7/31，這支可以在 Bee's Knees Lacquer 的官網買到唷！ ・ Esmaltes Da Kelly。Mahalo! 最後分享的這一支不是我買的，是我的指彩控好朋友 Evelia 借我試色的。它是一支非常特別的顏色：有紫／金／綠色偏光的貓眼指甲油，還有藍綠色的彩虹光碎片，以及寶藍色的亮片。這是來自巴西的品牌 EDK 二月份的作品。不要懷疑，照片裡面看到的這麼多顏色都是同一支指甲油喔！這是我看過偏光效果最強的多色貓眼，是非常獨一無二的指甲油。如果沒記錯的話，應該是兩層飽和。 ・ 雖然這篇試色文只有三支，但各個都是獨特到不行的特殊色，也因此破天荒地幫它們拍了一大堆照片，希望大家看得跟我一樣開心！有興趣想要知道更多關於 PPU 的事，歡迎留言問我，也可以透過 Instagram 或 Facebook 私訊我唷。三月份我也不小心爆買了一些仙女，之後有空會再發文給大家聞香。 最後順帶一提，身為指彩控，我收藏的指甲油數量跟一般人比起來應該是蠻可觀的。其中也不乏一些已經絕版，或是本來就是期間限定或限量的指甲油。因為想做個紀錄，也讓每支指甲油都可以被擦到——你各位不要覺得很荒謬，真的多到有為數眾多的指甲油買了還沒擦過的——所以我決定來開個 #壓箱試色挑戰 的主題標籤。我會慢慢幫手邊的收藏拍試色，然後發文放進標籤裡。雖然這個標籤的文章中可能會看到很多現在已經買不到的顏色，但也不會完全都只能聞香。有興趣看各種美色的人可以關注這個話題，也歡迎各方指甲油控一起用這個標籤共襄盛舉唷！ ・ 我的社群。歡迎追蹤 Instagram・@jemima.nails｜Facebook・Jemima's Nails 探路客・Jemima's Nail Room｜波波黛莉・Jemima 的指彩相談室 ・ 關於 Polish Pick Up｜官方網站 於 2017 年設立的獨立指甲油（註）線上選品店，商品以指甲油和其周邊用品為主，也有少數的洗沐保養、飾品、或香氛蠟。每個月參與的品牌都會依照 PPU 社團的粉絲共同提名、票選出來的當月主題來設計及製作限定版的商品。這些商品會在每個月的第一個週五到隔週週一（美東時間）於 PPU 網站上開放預購，一旦預購截止或預購量已達上限，它們原則上就會絕版，無法在其他地方買到。這些預購商品會在大約一個月後開始出貨。 ・ 註：獨立（小眾）指甲油（Indie Nail Polish）指的是個人創立、非大品牌生產製造的指甲油。由於許多國家的化妝品法規不像台灣一樣嚴格，沒有規定指甲油必須在化妝品工廠製造，因此國外的指彩圈往往有許多個人創立小品牌蓬勃發展。這些品牌幕後的工作人員大多不到十位，甚至有可能是單一一位老闆和他的家人們，類似「微型企業」的概念。這些獨立指甲油品牌的產品大多是小批量製作，甚至可能是在家手工製造。因為沒有大企業的包袱，所生產的產品大多會選用比較特別的材料（如：鐳射碎片、偏光粉、亮片等），但相對價格也會比大品牌的指甲油高一些。過去幾年在國外有吹起 Shop Small （支持小企業）的風潮，指的正是像這樣的小企業。當消費者向這些小企業購物的時候，這些錢會直接資助到企業主，而不是在大企業中被層層分散。消費者不但能和小企業主有更深刻的關係連結，也可以促進各產業中有更多元化的發展，不被大企業壟斷。因此這些獨立指甲油品牌通常都有培養出一班非常支持自己的忠實顧客。

🔮 壓軸好評最終回 ！跟我一起大盤點羞羞鬼ShyShy的一週年心理測驗吧 ～ ➜ 鬼  篇

（鬼之心測篇）

哈囉，大家好！我是ShyShy 👻前兩波的心測總整理，不知道大家玩得如何呢？這次來到最終回也是壓軸的鬼篇，共8篇，這個系列也是我最一開始發表心測文章的開端，當時創作了羞羞鬼角色之後，剛好遇到快鬼月，所以就順勢地找了跟鬼有相關的心測來畫畫看，然後就在那個月發展了「鬼之心測」系列，可是其實羞羞鬼的設定並不是一個可怕的鬼喔！也不是一個什麼色色的鬼啦，哈哈哈哈哈！總之... 終於三篇心測整理都已發表完哩，希望大家都玩得愉快喔。👍👍👍 ★ 首波登場心測 - - 感情篇（共7篇） ➜ 這裡★ 第二波心測 - - 生活 ＋ 其他篇（共13篇）➜ 這裡★★ 這次自己統整了心測的部分有感情篇、生活＋其他篇、鬼 篇，共三篇，將這一整年所發表的心測們都分入以上三類，皆已發文完畢，先感謝之前有觀看過心測的大家，如果是新朋友的話，將可以從這三篇文章認識我的作品，可以找找有興趣的題目玩玩測，真的感謝感恩大家的閱讀觀看～❤️ 🧡 💛 💚 💙 💜 🖤～★★★ 如果大家有喜歡作品的話，歡迎追蹤我目前經營的兩個平台，發新文章會通知不漏接喔 ! 感恩 ！➜➜ PopDaily / IG ★ 按時間發表順序排列 ★ 1.測適合的工作類型？ 2.測屬於哪一種人格特質？ 3.測哪方面容易鬼打牆？ 4.測你的忠貞程度？ 5.測你撞鬼指數有多高？ 6.測診斷你是什麼靈異體質？ 7.測揭露你的陰暗面？ 8.測這輩子誰會相伴你一生？ ★ 插畫 / 文 ➜ ShyShy ★ 歡迎追蹤我的 I G ➜ thesunshy0.0 ★ 合作邀約來信 ➜ about.a.freak0.0@gmail.com ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 ★ 精選其他文章 ★ 📆「手機桌布包」 2021 ➡ 7月 / 6月 / 5月 / 4月 / 3月 / 2月 / 1月 2020 ➡ 11月 / 12月 👏「合作企劃」➡ 愚人節篇 x YuJ塔羅占卜 / 母親節篇 x November手機桌布 ✍「其他插畫創作」➡ 市長的防疫三步驟 / 職場人生厭世語錄 📌「帶你逛韓國」 首爾 ➡ 屍戰朝鮮展覽 / 藝文篇/ 網美打卡美食篇 🎧「音樂推薦」 台灣獨立音樂篇 / 冬日歐美男聲篇 / 萬聖節主題音樂篇/ 韓國獨立音樂 - 女聲篇/ 日本獨立音樂篇/ 歐美獨立音樂篇 #插畫#羞羞鬼#shyshy#圖文#創作#台灣#Popdaily#poper#心理測驗#心測#心測大集合 #鬼 #鬼篇 #鬼之心測 #工作類型 #人格特質 #鬼打牆 #忠貞 #忠貞程度 #撞鬼 #撞鬼指數 #靈異 #靈異體質 #陰暗面 #相伴 #相伴一生 #壓軸 #好評 #一週年 #荒野迷路 #鬼屋 #異性 #異性朋友 #墳墓 #墓園 #樂透 #頭獎 #好運 #擦身而過 #鬼片 #萬聖節 #裝扮 #打死你 #鬼地方 #ㄧ輩子 

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