20歲還是小孩？學會這些事代表你真的是個獨立的大人了！來測驗你的『大人』指數

20歲常常在長輩眼中不算小孩，但也不到大人？對你來說呢？你夠獨立？能自己做決定？能打理自己的生活？以下尼克小姐從日常生活、人際、生涯、心理素質，整理40條需具備的技能，快盤點起來，讓自己成為真正的大人吧！ 日常生活 隨著你上大學或工作後，可能得搬家、到更遠的地方，或不得不需要出差或參加研討會，具備基本的生活技能，是變成獨立大人的首要任務。 人際關係 在大人的江湖行走，在社交上有兩把刷子，還是比較不吃虧！但這裡不是你強迫自己改變自己的特質，要你成為馬屁精、人氣王、奧客，而是能夠開口說話、表達自己的想法、勇敢拒絕不合理要求，讓自己不要成為大人世界中的『濫好人』。 生涯規劃 你開始做畢業後的規劃了嗎？不管你對科系出路感不感興趣？未來是不是從事相關的工作，你都慢慢開始形成輪廓，累積自己的生活經驗、人脈，那恭喜你，你完全是個對自己人生負責的大人了。 心理素質 在成為大人的路上，會面臨許多的難題，不管是外界聲音、社會期待、過去創傷，都可能用不同的方式影響著你，對自己有足夠的認識，培養健康的紓壓管道，都能強化自己的心理素質啊！ 以上你具備了幾條？ 快盤點起來變成你的大人學吧！ ＃大人學 ＃心理素質 #大學生 ＃工作 ＃大人 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 自我探索篇 50題測驗你夠了解自己嗎？ 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 真的有高憂鬱人群？為什麼我總不快樂！ 為什麼你條件超好，卻母胎單身？ 真的有戀愛恐慌症？6大點帶你看恐慌戀愛 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 三個習慣帶妳向目標下訂單 ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

★ 9月音樂推薦 ★五首前奏一下就上癮的韓國獨立音樂（女聲篇）

哈囉，大家好！ShyShy來了！👻由於疫情在全球還不是很穩定，好多國內外藝人在台灣的演唱會都停擺，雖然很可惜，但也沒辦法...不過很多藝人也都改由線上的方式開演唱會，讓粉絲在youtube或其他直播社群網站上看視頻參與，也是一個很特別的經驗！這次跟大家分享了五組女主唱的獨立音樂，平常大家應該比較常接觸KPOP流行音樂，其實獨立音樂的部分也很棒喔!!★那開始來聽聽這次「9月的音樂推薦」吧！🎤 🎧 ★之前也在7月(歐美獨立音樂）與8月（日本獨立音樂）分別有音樂推薦，如果喜歡我介紹的音樂推薦類型，在文章最後有連結，歡迎大家可以點進去看看喔！ 1.SE SO NEON - Midnight TrainIG / FB / YT 2.OOHYO - BRAVE(single cut)官網 / IG / YT / FB 3.Miso - AloneIG / FB / TW 4.Yoon JI young - shame官網 / IG / YT 5.The volunteers - RadioIG / YT 同場加映： 1.SE SO NEON - 파도 (The Wave)★這場表演很精彩，中後吉他部分帥喔🤘🎸 2.SE SO NEON - SXSW 2020 official showcase★室內表演也很棒！唱了三首我都喜歡的曲目👍（曲目：go back / Midnight Train / The Wave) 3.Miso - Alone ★Miso's home系列演唱，非常喜歡裡面合成一些可愛又有趣的影像👀 📣 預告：下週六在星座版見喔！ ★ 專輯圖來源：各音樂人官方社群網站 ★ 美編與插畫：ShyShy 其他文章： 🎧 音樂推薦：（每月中一篇） ★ 七月音樂推薦 ★ 五首在夏日中，忍不住跟著節奏微搖擺的歐美獨立音樂 ★ 8月音樂推薦 ★ 五首就算颱風狂風暴雨，也只想戴著耳機沈浸在自己世界的日本獨立音樂！ 👻 鬼之系列心理測驗：（八月主題限定） 🔮 人格特質心理測驗 ➜ 當你拜訪異性朋友時，發現他家四周是墓園或墳墓... 🔮 職場心理測驗 ➜ 在荒野中迷路，只能選擇住一間鬼屋（測適合的工作類型） 🔮 趣味心理測驗 ➜ 樂透開獎！你差點成為頭獎得主，是什麼原因與好運擦身而過呢？（測哪方面容易鬼打牆） 🔮 感情心理測驗 ➜ 看鬼片測試你的忠貞程度 🔮 趣味心理測驗 ➜ 測驗您的撞鬼指數有多高？ 🔮 趣味心理測驗 ➜ 診斷你是什麼靈異體質？（多題測驗） 🎥 影片推薦： ✓ 影片推薦 ✓ 三部Netflix中，帥到不行＋戰力爆表的女性主角影片推薦！ 🖍 繪本推薦： ▶ 繪本推薦 ▶ 去他的，來冥想吧（F*ck That : An Honest Meditation) ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 ★ 歡迎追蹤我的ＩＧ：thesunshy0.0 #插畫#羞羞鬼#圖文#創作#shyshy#音樂推薦＃韓國＃上癮＃前奏一下＃9月#獨立音樂#泡菜＃SE SO NEON＃OOHYO＃Miso＃Yoon JI young＃The Volunteers 

【你曾試過在冥想時流淚嗎？】

. . 我不是一個愛哭的人，高中時一度發覺自己想哭卻哭不出來，那實在是很怪異的感覺，頭皮發麻，眼眶充血，心臟像有根刺掐在中間，內心雖已演練過淚水奔逃無數次，但就是流不出一滴眼淚，甚而向那時好友問道「妳可以教我怎麼哭嗎？」。 . 後來意識到，是因為當時生活環境太過壓抑，導致連最真實的情緒也難以自然流露。即便內心想哭，但潛意識卻會偷偷掐著咽喉，低聲威脅道「不准哭出來！」。 . . 長大後這樣的情況改變許多，如今最容易流淚的時刻，往往是因為看到某個場景動容，或深刻感受到身邊人們的真情摯意，眼眶淚水才會不自覺打轉。其餘哭泣時刻，要嘛是憤怒到難以發洩情緒，只能嚎啕大哭，或者憂鬱到無法自理而潰堤，但上述這些時刻並不常發生。 . 而今天，一種從未體驗過的哭泣經驗發生了，因為在流淚當下，我能清楚意識到，此時此刻正在倒空自己，也明白內心的悲傷與脆弱正主動尋求幫助，期盼得到一個出口。 . 曾經我以為「愛」的本質是不帶條件的，但逐漸長大後，卻發現帶有條件的事物數不勝數，「愛」也是。 . . 有時我能明顯察覺到父母的愛，特地來車站等待返鄉的孩子，煮一桌大魚大肉等著全家人用餐，重複不完的大道理與說教充斥在耳邊，以及每次離家前，手裡兩大袋水果食物硬是塞往胸口，嘴裡還唸叨著都不好好吃飯，這是他們表達愛的形狀。 . 但在遇到價值觀差異或想法不同時，這個愛好像變成了駭人巨獸，試圖把醜陋軀體不斷增幅，只為了讓孩子懼怕，再將自身話語吞下去，臣服於這個變形的愛。 . . 而總在此時，體驗到什麼是有條件的愛，特別是在父母情緒失控，指著鼻子叫囂，而你也清楚意識到，身為一個女兒，與兒子有多麼不同的差異。他們不認同也不理會你口中說的一字一句，卻仍堅持要孩子接收情緒，而通常這時，千百年的孔子與孝道便是最容易使用的工具。 . 暫停溝通後，我戴上耳機聽著禪音樂，盤起腿試圖讓身體與內心平靜下來，當四肢完全放鬆，心中再也無念無懼時，卻發現眼淚止不住地流出來，沒有任何知覺與感傷，而是靜靜地、自然地發生了，如同鬆弛的水龍頭傾洩而出。 . . 我的身體像是一個悲傷的容器，指引著，將這些盛滿悲傷的液體全倒出。 . 淚流完後，整個身體舒暢許多，而我也能重新面對內心。 . 即使問題仍存在，也很難以三言兩語解決，但我明確知道的是，無論外界如何變動，旁人如何影響，父母如何試圖掌控，能做的就是先把自己照顧好，無論內在或外在。 . 正因為深知，父母是兩個獨立個體，而我也是獨立個體，各自都有這一生必須面對與嘗試解決的課題。如果個體之間因互相糾纏圍繞，而失去自我反省與獨立成長的機會，那會是世上最可惜的事。 . . . Miss S寫於20200902 . Popdaily👇 https://www.popdaily.com.tw/user/242703 Facebook👇 http://www.facebook.com/DailyInspirationFromS/ Instagram👇 https://www.instagram.com/daily.inspiration.from_s/ . #S隨筆#MissS的靈感日常#冥想#流淚#真實情緒#潛意識#壓抑#哭泣經驗#愛#無條件的愛#有條件的愛#愛的形狀#變形的愛#無念無懼#獨立個體#每個人各自課題

雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE

安妞大家我是Mona ❤️ 七夕情人節再過沒幾就到了，你今年是否已經脫離單身行列了呢？還是持續保持單身呢？ 今天要跟大家說就算你/妳正處在單身階段也沒關係 單身並沒有錯，也沒有犯法，只是形容一個狀態而已 - 今天單純分享單身的好處給大家！！ 自由 Freedom 想去哪就去哪，想吃什麼就吃什麼，想做什麼事就做 不會有另一個人約束你，管你 （圖片取自Pinterest) 學會獨立自主 Indepency 不知道單身久了的夥伴們，或是看你身旁的單身朋友們的生活模式，發現他們好像都很獨立，畢竟沒有人能夠幫忙自己，久而久之就學會了獨立自主，不太需要依賴身旁的朋友 (圖片取自Pinterest) 愛自己 Love Yourself 學會如何愛自己是最重要的事情，知道如何跟自己相處是世界上最重要的事情，只有你自己能夠陪你一輩子，不需要過度的依靠其他人，不要忘記自己才是自己的主人 (圖片取自Pinterest) - 最後想說單身也好，脫單也好，只要是活得快樂舒服都好😊 現在還是單身的朋友也別氣餒，有我陪你們😚 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 閱讀ig: Monareading 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {打卡延伸閱讀} 非去不可的梵谷光影展🌠｜再見梵谷光影體驗展 Van Gogh Alive Taiwan 高雄場只到9/27，想去大家能找一天去！ 美到爆表已經太喜歡的展覽🤍｜台北市立美術館｜江賢二回顧展 藏匿在中山商圈的老宅復古書店｜浮光書店🏠 ｜台北 陽明山繡球花季景點新選擇💐 ｜竹子湖花與樹繡球花田｜台北景點 華麗風格金碧輝煌的泰式叢林風餐廳 🇹🇭 ｜ BoboRose Coffee | 高雄 {咖啡廳延伸閱讀} 純白色調牆面挖空設計韓系咖啡廳｜Giocoso pasta&cafe｜ 台中 四喜吐司很好吃 門口招牌已經太可愛🍞｜Sun Sun 山山｜高雄 槑 ㄇㄟ ˊ咖啡 MEI COFFEE | 高雄美食 肉桂捲控的看過來🙋🏻‍♀️ | 山美SUMMIT｜高雄 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 初吻😳 | 存在甜點 EXIST DESSERT | 鹽埕區甜點 藏室𝐇𝐢𝐝𝐝𝐞𝐧 𝐁𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫🍔 | 淡水美食 美到爆精緻古典甜點盤咖啡廳 {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {電影延伸閱讀} 《依然相信》電影介紹 ｜有一種愛，可以改變人生｜ I STILL BELIEVE 鬼月片單出爐！大膽人士請入內挑戰 {韓國/泡菜延伸閱讀} 2020韓國流行歌曲懶人包！｜KPOP MUSIC {生活延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 {戀愛延伸閱讀} 真的有“戀愛恐懼症”？出現這些行為證明你真的恐慌戀愛！ 各式花語公開！七夕小心收到「分手暗示」的花🌹 - #單身 #single #自由 #freedom #獨立 #independent #愛自己 #loveyourself #popdaily #daily #일상 #人生 #life #sharing #share #2020 #波波邱比特 #poplove

劇場派文青派獨立音樂派，不管你什麼派這裡通通都有！週末就來這包準好玩到不想回家～

又到了煩惱下個週末要去哪裡的時間，小編幫你想好了！還是兩個週末都幫你安排～每年大家都超期待的玩聚場夏日藝術節就要在這週登場啦！不管你是劇場迷還是文青派或是獨立音樂愛好者，這裡通通都有！不管是舞蹈、戲劇、馬戲、市集跟獨立音樂，各種精彩活動絕對讓你參加不完，還沒參加過沒關係，今年請跟上！跟著波編看看今年有什麼絕對不能錯過的內容吧～ 去年玩聚場沒跟上沒關係，今年沒來會後悔！更精彩活動等著我們呀！ 還不知道玩聚場的你今年一定要跟上！這是一場以「遊戲」與「聚集」為整個核心的夏日藝術節，地點就位在空總臺灣當代文化實驗場，不管是文青派、劇場派、網美派都會喜歡的一場活動！臺灣當代文化實驗場園區原本是舊空軍基地，但重新翻修過後時代感跟現代感兼具，現在已經是最新的文青聚集地啦！沒來過太落伍啦～ 已經舉辦到第三年的玩聚場夏日藝術節，而今年主題以「對眼｜變身」為主題，從以往的室內場地隨著空總圍牆的拆除，今年延伸到室外舉辦！在每個暑假的尾聲舉辦就要讓你的暑假結束的沒有遺憾～各種展演、工作坊DIY體驗等，讓藝術不只是眼睛觀賞，還能更親近！ 想要看表演又想逛市集怎麼辦，最強玩聚場攻略你絕對要知道～ 想看想玩的太多了！就讓小編告訴你必看必玩的活動們吧！ 📍週末市集：夏日大作戰 這次玩聚場夏日藝術節還跟簡單市集合作，喜歡逛市集的小編超興奮的！總是可以在市集裡挖到超棒的寶藏呀！ 除了市集外還有市集小戲攤，逛市集沒買到鍾意的東西也沒關係，還有小戲攤可以看偶戲，完全不怕無聊啦！ 📍（不只是）野餐音樂會 喜歡獨立樂團的女孩們也有耳福了！音樂演出的陣容也超堅強，有五五身、愛人眼睛、June Pan、王榆鈞等～就要在空總草皮上躺在空總毯上吹著夏夜晚風聽歌，真的超chill~ 還有很多新舊時代的cross over演出，像是傳統劇團搭上電音歌曲表演，超跨世代的合作真的超有看頭！ 📍（仁）愛（建）國閃電俠 為了玩聚場開幕，也在上週開跑了暖身表演，小編在建國花市旁等紅綠燈時，剛好看到了整個表演超級震撼！團隊把馬戲團表演搬到了大馬路上演出！這場(仁)愛（建）國閃電俠馬戲演出超級精彩！ 短短一分鐘的紅燈時間，各種特技雜耍都難不倒他們！停紅綠燈的行人們都紛紛拿出手機拍照，這個景象實在是太難得了啦！停個紅綠燈不無聊還有表演看XD 錯過的大家也別傷心，快閃活動在8/29下午還有一場喔！精彩的馬戲表演在玩聚場活動中也看得到～更酷的是馬戲表演還有Battle大賽！ 📍釘孤枝熱血大亂鬥 玩聚場聚集了各路表演好手要來場馬戲battle大賽！「釘孤枝熱血大亂鬥」由前太陽馬戲團成員發起的活動，聽說去年的戰況就相當激烈是場超精彩的馬戲party現場觀眾還能投票選出「大亂鬥冠軍」～非常有趣值得一看呀！ 📍聲之書：彼得與狼 彼得與狼這本童話書相信大家小時候一定都看過吧～現在居然有AR有聲版，現場大家都會拿著一台平板跟著動畫看故事，現場還有華視主播莊雨潔當說故事姐姐用甜美的聲音帶大家進到故事中～這場工作坊名額超稀少～絕對要提早報名才能享受到這場結合音樂跟科技的沈浸式演出呀～ 📍路上跳舞 這場時長約20分鐘的表演就悄悄的在我們身邊起舞，他們由街道遊戲為靈感，搭配音樂在街道上隨地起舞，舞者們會不時跟觀賞的民眾或是路過的觀眾做互動，如果你來看他們表演請不要害羞，跟著他們隨地起舞吧～ 📍 5×5藝術對對碰 今年玩聚場還有一個跨界跨超大的傳統vs現代演出計畫！是由嘉義的阮劇團主辦，由五組現代藝團加上五組傳統藝團，看似存在於平行時空的表演團隊共同合作的演出，保證超越你過往所有的看戲經驗！ 那麼多精彩表演跟活動是不是完全等不及了呢！玩聚場還有更多好玩的活動等你來發掘喔！ 波編奉上玩聚場地圖供大家先做功課！ 歡迎搭配節目表閱讀👉 https://reurl.cc/Md7a1m 去年沒跟上的今年絕對不能錯過啦！ 📣2020夏日藝術節 玩聚場 Play Arts📣 8月21日~ 23日 五、六、日 “👌3天 看對眼！” 8月29日~ 30日 六、日 “✌️2天 變身！” 免費參加，就在空總臺灣當代文化實驗場 C-LAB （台北市大安區建國南路一段177號） 👀更多資訊請上官網查詢 👀 https://playarts.clab.org.tw/

十二星座的人間稱號！

白羊座 人間TNT。白羊座脾氣那叫一個暴躁，在他面前千萬別見明火，有火那就是一個翻天覆地的大爆炸，能量堪比TNT，所以能讓白羊憋住脾氣的時候趕緊珍惜，小心爆破。 金牛座 人間精算師。什麼東西都能給你算得明明白白的，想佔他便宜的人目前還沒出生，想糊弄他的人基本上也都被解決了，所以有金牛座在，誰都不能佔他一分錢便宜，他也不會吃一分錢的虧。 雙子座 人間ETC。為啥是ETC呢，因為雙子隨時隨地都能自己抬槓。只要你給他一個機會，他絕對會跟你槓到底，他不是故意找你茬或者讓你難堪，而是覺得這樣很有趣，雙子就喜歡看你說不過他，還乾不掉他的樣子。 巨蟹座 人間彩虹。巨蟹如彩虹，遇上方知有，這個星座有多好，你不認識一兩個、你不一起經歷過一些事兒，你是不知道的，他有多麼體貼、多麼會照顧人、多麼會體諒你，你不去感受一把，真的是白活一回。 獅子座 人間正道。人間正道不是滄桑，是獅子，三觀無比的正，使命感正義感又爆棚，這個星座不去當警察，我覺得都白瞎了，那絕對是我們星座界裡最可愛的人。 處女座 人間官方。說什麼、講什麼都一本正經，跟你提論點，找論據，讓你根本接不了話，只能乖乖地等著被上課，所以他不是人間官方那誰是？處女的話都是真理，不接受反駁。 天秤座 人間優雅。說到氣質，十二星座誰都沒法跟天秤座爭，出廠自帶，你嫉妒也嫉妒不來，再加上他們很注意自己的形象，走到哪裡都很gentleman/woman，所以只要提到優雅兩個字，除了天秤你還能想到別的嗎？ 天蠍座 人間鑑渣師。天蠍座真的是眼尖嘴利，一眼就能辨別出這個人是好是壞、是婊是渣，所以有一個天蠍座的朋友很必要，因為你帶上他就相當於帶上了一個探測儀，不會走彎路、不會上當受騙。 射手座 人間瀟灑。射手座真的不算白活一回，可以浪、可以瀟灑、可以永遠追求自由，誰都別想讓他停下腳步，所以很多人都很羨慕射手的心態，其實不是心態，而是他骨子裡自帶瀟灑。 摩羯座 人間淡定。論心態誰都比不過摩羯座，無論什麼大事兒，或者是大喜大悲，摩羯都能保持冷靜，他們不光是佛係了，而是淡定的鼻祖，因為在他們眼裡什麼事兒都不算事兒。 水瓶座 人間獨立。水瓶座的獨立已經超出了銀河系，好像自己可以搞得定一切，而且永遠不需要別人的幫忙，他們生活獨立、性格獨立、經濟獨立，甚至還有這個星座都不屬於十二星座中的那種獨立。 雙魚座 人間荷爾蒙。雙魚座的人非常的迷人，他們就是行走的荷爾蒙，走到哪裡都讓異性無法自拔。而且渾身還散發著浪漫的氣息，讓人不自覺地想要靠近，靠近了以後就不想離開。

教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！

你也想要從小綿羊化身為性感小野貓！? 如何綻放你的女性魅力? 什麼時候你最有「女人味」？ 每個的女孩及女人,都有屬於她們獨特的魅力，這是無法取代的!!! 我們需要去發現自己的好的部分、你的優點, 並且接納缺點,愛自己不完美的部分, 性感魅力養成計畫 : 其實就是帶你從內而外去找到自己擁有自己的"女人味", 喜歡真實的自己,找到屬於你的女人味~~ ~~ 養成計畫START ~~ 第一招性感技巧 : 接納自己,發現自己的優點 先試著問自己：「你愛自己嗎？」 想要當個有魅力的女人,你需要找到自己的優點,你要接納自己~ 相信你一定有熱愛的事,有興趣的事,你可以熱愛工作,享受生活 你要懂得經營自己,也要懂得讓自己過得更好! 不能因為任何人,任何事,而失去了自己的生活重心 當你把自己照顧得很好,吸引力法則,你也會吸引到喜歡你的人 當你擁有這般的好心情,生活中最美的保養品,就會帶你走向女人味的道路上。 第二招性感技巧 : 獨立,自信,優雅,獨一無二 打造你的個人特質 想要擁有的性感魅力,不變的性感，就是女孩們要懂得獨立。 女孩們,在經濟上獨立，讓自己的精神獨立。 當你擁有一定的經濟基礎，你更能擁有自我、享受自我的滿足感。 你的性感會在獨立中展現出該有的女人溫柔,適時在男人面前表現柔軟特質,他會更對你無法自拔! 你可以充滿自信，自信地散發出由內而外的優雅,而你的笑容也會漸漸融化對方的心!! 你是獨一無二的,你只要好好地展現自己,因為你的女人味,就因為你的獨特,更顯得珍貴。 第三招性感技巧 : 迷死人不償命的笑容 微笑就是女人最性感的語言。 也是女人最好的化妝品。 只要綻放你的微笑,女人味就表露無遺的展現!!! 第四招性感技巧 : 增添迷人的女人香味 超迷人的費洛蒙氣息！ 被公認最有女人味的香氣是"柑橘香氣" 這是帶點柑橘清甜與木質味的香氣，不僅受到女生歡迎,連男生也認為是最以女人味的香氣!! 推薦幾款最有女人味的香水,讓你每天都香噴噴~~~ 1. 《Diptyque》EAU CAPITALE花都之水淡香精 2. 《DIOR》MISS DIOR ORIGINAL 3. 《Tom Ford》私人調香系列 4.《CELINE》高級訂製香水系列 NIGHTCLUBBING 5. JO MALONE英國梨與小蒼蘭 6. Chloe同名女性淡香精 7. 香奈兒CHANCE橙光輕舞淡香水 第五招性感技巧 : 妝點你的女性魅力 彩妝一直都是女性綻放魅力的重點之一!! 可以隨自己的心情打造出各種形象, 無論是眉毛,是腮紅,眼線,眼影,唇色 都能讓你綻放屬於你的不同魅力~~~ 打造出連自己都喜歡的樣子,當然你的女人味也能綻放出來~~~~ 推薦幾款最有女人味的唇彩,讓你每天能有氣色~~~ 1. 香奈兒coco晶亮水唇膏 2. armani亞曼尼奢華訂製鏡光水唇釉 3. Tom Ford「Rose Prick禁忌玫瑰」唇膏, 「LOST CHERRY高級訂製唇膏」 4. dior迪奧癮誘幸運星唇膏 5. 嬌蘭紅寶之吻高訂晶鑽唇膏 6. M·A·C絲柔粉霧唇釉 7. 蘭蔻絕對閃耀水蜜光唇膏 8. YSL「TATOUAGE COUTURE VELVET CREAM」唇釉, 9. BOBBI BROWN金緻奢華唇膏 女孩們 由內而外地散發出的吸引力，找到你對生活的熱情 知道自己喜歡什麼、想要什麼 自己願意投入,熱愛生活 認真的你,全身都會散發著迷人的女人味。 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ▎ 衍伸閱讀小靈感 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉檢視你的單身等級! 把握幾個戀愛條件 , 診斷自己跟戀愛的相愛相殺程度, 擺脫一直沒對象的困擾! ♡Follow me on♡

★ 8月音樂推薦 ★五首就算颱風狂風暴雨，也只想戴著耳機沈浸在自己世界的日本獨立音樂！

時間過好快呀！八月又要過一半了！今年台灣夏天颱風比較晚喔～甚至也少很多，嗯...有好有壞！不過還是希望大家都可以平平安安過日子。這次準備了五首自己也很是無限循環播放的日本獨立音樂，希望大家也有喜歡，下次音樂主題推薦就是九月中囉～！！那趕緊來欣賞哩，如果有喜歡的話也可以下方留言喔！或是有想要推薦的也可以～：）最後，還沒聽過七月音樂推薦的，有興趣的話，也可以在文章後有連結可以聽聽看看喔～！！ 1.South Penguin - collage官網 / TW / IG 2.The fin. - Pale Blue 官網 / IG / TW / FB / YT 3.oh sunshine - beautifulFB / TW 4.ゆだち - (die staadt) NormTumblr / TW 5.Koochewsen - ユートピア Utopia官網 / TW / YT / IG ★ 專輯圖來源：各音樂人官網 ★ 美編與插畫：ShyShy 其他文章： 👻 鬼之系列心理測驗：（八月每週發佈） ★「人格特質心理測驗」當你拜訪異性朋友時，發現他家四周是墓園或墳墓... ★「職場心理測驗」在荒野中迷路，只能選擇住一間鬼屋（測適合的工作類型） ★「趣味心理測驗」樂透開獎！你差點成為頭獎得主，是什麼原因與好運擦身而過呢？（測哪方面容易鬼打牆） 🎧 音樂推薦：（預計每月一則） ★「七月音樂推薦」五首在夏日中，忍不住跟著節奏微搖擺的歐美獨立音樂 🎥 影片推薦：（不定期發佈） ★「影片推薦」三部Netflix中，帥到不行＋戰力爆表的女性主角影片推薦！ ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 ★ 歡迎追蹤我的ＩＧ：thesunshy0.0 #插畫#羞羞鬼#圖文#創作#shyshy#音樂推薦＃日本＃夏日＃颱風＃狂風暴雨＃八月#獨立音樂

租屋族必看! 套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選?

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 跨過6月的畢業季，9月即將來到，有許多大學生要到外地求學，或是你找到了工作打算離家，都必須自行租屋，學生可能還有學生宿舍可以選擇，上班族多半還是要靠自己尋找合適的住處，但找過房子的人都知道，房屋類型百百種，有套房、雅房、整層住家、舊公寓、老房屋，到底怎樣挑選最好?有沒有什麼好的分辨方式呢?自己本身也在外地念書與工作過，所以，依據這些實際經驗，想跟大家分享一些心得，可作為你過濾物件時的篩選條件，即使是第一次租屋找房子，也能挑到自己喜歡或適合的，租屋族絕對必看的超有用參考! 延伸閱讀:迷你「摺疊洗衣機、烘衣機」？旅遊＋在外租屋神器是它，隨身攜帶超方便 對於很多剛離家找房子的朋友來說，首次變成租屋族，聽完套房、雅房、整層住家、舊公寓、老房屋，一堆名詞之後就直接眼神迷茫，更不用提怎麼判斷套房好還是雅房好，不妨用條列式的方式，分析套房優點、套房缺點、雅房優點、雅房缺點、整層公寓優缺點、整棟住家的優缺點，提供你更完整的認識! 雅房 坪數約5坪左右，當然也可能依照等級變成6~8坪，但都沒有個人衛浴，不一定都有獨立電表。 優點:價格較低廉。 缺點:像是你需要跟其他人共用衛浴設備，對方的衛生習慣好不好，就會是隱憂，，還有水電費如果沒有分表，大家平均分擔費用，容易有誰用多誰用少的爭議，隔音效果通常也比較不好，容易互相干擾。 套房 有分租套房和獨立套房兩種，皆有個人衛浴，分租套房共用一址，有可能舊房子改建成一間一間的方式，或者公寓式房型，主臥室的概念即為分租套房，雖然有屋主私立的水電表，但非政府帳單，因此算是水電雜費需彼此分攤，獨立套房一戶就一門牌地址，也有自己的水電表，但可能還有電視費、網路費、管理費...等支出。 分租套房 優點:租金為中間價位，因為有個人衛浴，使用起來更方便。 缺點:水電雜費會需要分攤、可能受其他室友習慣干擾。 獨立套房 優點:有個人衛浴，有廚房客廳，受他人干擾情況低，沒有室友問題，水電費清楚。 缺點:價格偏高，若獨立套房的每間產權為不同屋主持有，會較難管理品質。 整層公寓 就是字面上的一整層公寓，有客廳、衛浴間、套雅房、廚房...等等，假設租屋族個人去承租，等於會有其他分租套房或獨立套房的陌生室友，比較適合認識的朋友一起分租。 優點:有客廳、廚房，可使用活動的公共空間較大。 缺點:每個人的生活作息與習慣不同，難免互相打擾，公共空間的環境維護，水電費、網路費、電視費、管理費的分攤問題。 另外，房屋的新舊通常也會考量，新房子多半出問題的機率較低，但也不敢保證沒問題，但舊房子發生維修問題的機率還是比較高，租屋族容易跟房東起衝突的部分，通常也是跟修繕有關，還有老房屋的設計美感，有時候有點復古，有些人喜歡，有些人不喜歡，租屋族最好都是親自到現場看完再作決定更好! 延伸閱讀:心理學解讀這7個理由能當外遇劈腿出軌的藉口嗎? 以上是針對套房雅房差別、公寓式或整棟式租屋的整理，套房好還是雅房好的問題，相信也能透過套房優缺點與雅房優缺點去取捨，接著想分享個人覺得挑選與決定租屋的幾個重點: 1.安全性 租屋族在外面租房子，房東對於房客的管理，以及房屋本身的規劃設計，是否讓人感到安全，出入份子太過複雜，會有一些隱憂，看看許多社會案件就知道，特別是獨居的女子，要時常提高警覺，安全絕對是首要考量。 2.租金 價格對於租屋族來說，當然也是需要精打細算的，通常房租與所在縣市或是行政區成正比，在自己能夠負擔的情況之下，比較不會覺得經濟壓力太沉重。 3.地點 選擇租屋的位置，如果是學生會以學校遠近為主，而上班族就會考慮公司距離，假設台北市為例，但蛋黃區有時候房價太高，大家就會往新北市移動，同時也會考量通勤時間，如果過遠，也會覺得太累，畢竟，這是經常要去的地方，通勤的交通費也會因地點而增加或減少。 4.週邊生活機能 像下雨天、大熱天、颱風天、大冷天、很懶得出門那一天，你就會發現，如果樓下就有間超市，是多麼幸福的一件事，所以，生活機能好不好，通常也十分重要，尤其是小吃、便當、便利商店、洗衣店、超市之類的，會替你的日常省去很多麻煩。 5.租屋補貼 有些縣市政府會提供租屋補助，如果你希望能省則省，或許可以找看看相關的申請條件。 「租屋補貼」資訊補充：https://reurl.cc/V6ykkb 轉載內政部FB粉專資訊:租金補貼申請，只要有租賃契約，不限設籍地，年所得資格審查再放寬，從最低生活費 1.5 倍提升至 2.5 倍。不論是單身、雙薪或有小孩的家庭都有機會申請到! 手刀點連結 https://has.cpami.gov.tw/subsidyOnline/ 直轄市、縣市受理單位：https://pip.moi.gov.tw/V3/B/SCRB0108.aspx?KeyID=HS2020025 有什麼問題，歡迎撥打租金補貼諮詢專線：(02) 7729-8003(週一至週五上午 8:00 至下午 6:00) 6.簽約前睜大眼睛 這是一個要養成的好習慣，不管簽任何文件，都記得要閱讀內容，若有任何不合理之處，就不要隨便簽名，特別是合約，具有法律效力。 相信很多人就跟當初剛上大學的我一樣，很興奮可以獨立生活，跟好朋友一起住在外面，超級自由，難怪許多網友都超級贊同，畢業之後搬回家才發現，自住過回不去了，但其實住家裡也是有些溫暖和好處啦!總而言之，對於租屋族來說，找房子之前絕對要睜大眼睛，首先要確認自己的需求優先順序，套房好還是雅房好，沒有絕對，但絕對要確認跟對好房東，真的超級重要! 圖片來源:UNSPLASH，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #租屋族 #套房雅房差別 #找房子 #雅房缺點 #套房優點 #套房缺點 #租房子 #自住過回不去了 #套房好還是雅房好 #分租套房 #獨立套房 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 有趣的心理測驗 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:新光三越超優惠活動|振興券消費推薦全館滿3000送300... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

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