午睡都睡不好，越睡越累怎麼辦？

午睡是許多人日常生活中的一部分，尤其是對於需要長時間工作的上班族來說。然而，有些人發現午睡後反而感到更加疲倦，這可能是由於多種原因引起的。以下是一篇關於午睡睡不好，越睡越累的文章，探討可能的原因及解決方法。 午睡睡不好，越睡越累怎麼辦？ 一、午睡的重要性 午睡對於人體健康有許多益處。適當的午睡可以幫助恢復精力，提高下午的工作效率，並且有助於改善記憶力和專注力。然而，午睡的時間和質量對於這些益處的實現至關重要。如果午睡時間過長或環境不適宜，反而會導致疲倦感加重。 二、午睡後感到疲倦的原因 1. 午睡時間過長：午睡時間過長會使人進入深睡眠階段。如果在深睡眠階段被喚醒，會導致所謂的“睡眠慣性”，使人感到頭昏腦脹，精力不濟。 2. 午睡環境不佳：噪音、光線過強或溫度不適宜的環境都會影響午睡的質量，導致睡眠不深，醒來後感到疲倦。 3. 心理壓力：心理壓力大、焦慮或緊張情緒也會影響午睡的質量，使人難以進入深度睡眠。 4. 飲食習慣：午餐後攝入過多的碳水化合物或高脂肪食物，會使人感到昏昏欲睡，但這種睡意並不會帶來真正的休息。 三、改善午睡質量的方法 1. 控制午睡時間：建議午睡時間控制在20-30分鐘之間，這樣可以避免進入深睡眠階段，減少醒來後的疲倦感。 2. 創造良好的午睡環境：選擇安靜、光線柔和且溫度適宜的地方進行午睡。可以使用眼罩和耳塞來減少光線和噪音的干擾。 3. 調整飲食習慣：午餐應避免攝入過多的碳水化合物和高脂肪食物，選擇清淡且富含纖維的食物，有助於減少餐後的昏睡感。 4. 放鬆心情：在午睡前進行一些放鬆活動，如深呼吸、冥想或聽輕音樂，有助於減少心理壓力，提升睡眠質量。 5. 適量運動：午睡前進行適量的運動，如散步或簡單的伸展運動，可以促進血液循環，幫助快速入睡。 四、結論 午睡對於提升下午的工作效率和改善健康有重要作用，但需要注意午睡的時間和環境。如果午睡後感到更加疲倦，可以嘗試調整午睡時間、改善午睡環境、調整飲食習慣以及進行放鬆活動。通過這些方法，可以有效提升午睡的質量，讓你在午後保持充沛的精力。 引用文章：午睡好處與壞處？午睡時間多久？午覺姿勢趴睡正確嗎？

感受富士山伏流水的天然工藝之美！日本威士忌大師田中城太揭開KIRIN富士山麓威士忌神秘面紗

文／克拉大 位於富士山腳下的「富士御殿場蒸餾所」隸屬於啤酒巨擘KIRIN 集團，擁有得天獨厚的自然環境條件，加上首席調酒師田中城太的精湛調配技藝，共同打造出富士山麓威士忌（Signature Blend）的獨特風味。本次特別邀請到酒廠的靈魂人物－田中城太先生來台現身說法，與台灣的威士忌愛好者面對面交流，近距離感受富士山麓威士忌（Signature Blend）的獨特魅力。 田中城太展示威士忌熟成的關鍵—經美國波本桶熟成的香甜風味，成就富士山麓獨特層次。（圖／富士山麓威士忌提供） 國際榮譽加持 展現日本威士忌的工藝美學 富士山麓威士忌出自於KIRIN 集團首席威士忌調酒師田中城太之手。田中城太擁有30多年的酒界資歷，曾在美國肯塔基知名的Four Roses酒廠磨練技藝，對於波本威士忌的製作有深厚的造詣。2009年回到日本，在KIRIN集團的商品開發研究所擔任調酒師，運用自己的經驗將波本威士忌的元素融入日本威士忌中，創造出富有層次的獨特風味。2017年，田中城太在威士忌業界的國際權威獎項「Icons of Whisky」（IOW）中，獲頒「年度最佳蒸餾師/調酒師」（Master Distiller/Master Blender of the Year）殊榮，並於2022年，更榮登威士忌Hall of Fame，成為威士忌名人堂的四位日本人之一。田中城太的專業技藝不僅為他贏得個人榮耀，更為KIRIN集團樹立了卓越的國際聲譽，展現了日本威士忌製作工藝的精湛水準。 富士御殿場蒸餾所靜謐的自然環境，汲取富士山伏流水釀造，賦予富士山麓威士忌純淨口感。（圖／富士山麓威士忌提供） 得天獨厚的富士山腳下 鑄造純淨風味 「富士御殿場蒸餾所」位於靜岡縣富士山山腳下的御殿場市，海拔高度620公尺，年均溫約13℃，屬於高原型的冷涼氣候，全年有三分之一的時間雲霧繚繞，年平均濕度高達80％。濕冷的氣候型態有助於減緩原酒的蒸發，穩定了熟成環境。此外，蒸餾所的水源來自地下100公尺處汲取的富士山伏流水，是富士山融雪後深入地底，經火山岩層層過濾，需耗時半個世紀才能形成的甜美水質，而來自森林的清新空氣，更是釀造優質威士忌不可或缺的條件，因此得以釀造出最香甜純淨的富士山麓威士忌。 獨步全球的多元化釀造技術 「富士御殿場蒸餾所」成立於1973年，最初是由日本KIRIN集團、加拿大的JE Seagrams集團以及蘇格蘭SeaversBrothers企業共同合資開設，並於2002年由KIRIN集團全數收購，蒸餾所標誌上除了擁有象徵日本KIRIN啤酒的大麥與啤酒花圖案，還保留了美國國徽的老鷹、代表加拿大Seagram家族的白馬家徽以及英國蘇格蘭的獅子圖騰，展現其多元背景。 富士山麓威士忌，承襲富士山純淨自然的精華，以伏流水釀造並在高原冷涼環境中熟成，帶來細膩的風味與清澈純粹的口感。（圖／富士山麓威士忌提供） 富士御殿場蒸餾所是少數能同時釀造麥芽及穀物威士忌的蒸餾所，更是全球唯一使用三種以上不同類型蒸餾器的蒸餾所，成功釀造出細膩的麥芽與穀物威士忌，形成豐富的層次感。 首席調酒師田中城太的調配魔法 成就富士山麓威士忌的經典風味 首席調酒師田中城太為了調製心目中最純淨並富含香甜風味的威士忌，以敏銳的味覺與科學依據，使用180公升的美國波本桶進行熟成，透過與木桶的充分接觸，不僅能增加酒液與木桶的接觸面積，同時也最容易形成香甜的酯類風味。田中城太先生強調：「麥芽、穀物原酒各有不同的熟成高峰，熟成年份並不是愈長愈好，重點是精妙掌握熟成高峰，進行調配時只選用達到熟成巔峰的原酒，非冷凝過濾的製法將酒液原有的風味保留其中，完美融合穀物與麥芽威士忌的特點，使富士山麓威士忌的口感層次分明，打造出魅力獨具的富士山麓威士忌（Signature Blend），成為愛好者津津樂道的經典之作。」 田中城太先生的到訪，讓台灣的威士忌愛好者得以體驗這瓶來自富士山腳下的精品威士忌，親身感受KIRIN集團在威士忌工藝上的傳承與創新。 ☆提醒您，未成年請勿飲酒 酒後請勿開車☆ ☆飲酒過量，有害健康☆ KIRIN威士忌富士山麓威士忌富士御殿場蒸餾所田中城太

「%Arabica咖啡」東京麻布台之丘店菜單、營業時間、地址、電話、用餐環境介紹

京都網紅咖啡廳「%Arabica咖啡/Percentage Arabica」，時常被大家列為打卡景點，目前也已經來台灣陸續開店，在東京新地標麻布台之丘，更是直接有兩間門市，對於想嘗鮮的觀光客來說還挺方便的，個人最常點也最喜歡的是%Arabica咖啡的京都拿鐵，更多關於「%Arabica咖啡」菜單、營業時間、地址、電話、用餐環境介紹，繼續往下滑看看吧！(Instagram Reels) 「%Arabica咖啡」店家資訊 「%Arabica咖啡/Percentage Arabica」在東京僅有2家門市，全部都集中開在麻布台之丘，一家在Garden Plaza B地下一樓B1，另一家在森JP塔大樓廣場4樓，兩間%Arabica咖啡的營業時間也不一樣，想去的朋友可以留意一下，搭車到東京地下鐵日比谷線的神谷町站再步行不會很遠。 (Instagram Reels) 東京麻布台之丘B1店(商場官網) % Arabica Tokyo Azabudai Hills B1 營業時間：08:00-20:00 地址：東京都港区麻布台1-3-1 麻布台ヒルズ ガーデンプラザB B1F 電話：+81-03-6721-5551 東京麻布台之丘4F店(商場官網) % Arabica Tokyo Azabudai Hills 4F 營業時間：11:00-20:00 地址：東京都港区麻布台1-3-1 麻布台ヒルズ タワープラザ4F 電話：+81-03-6277-6098 %Arabica咖啡東京麻布台之丘用餐環境 長方形的店舖空間，最左邊是點餐結帳櫃檯，會拿到一個電子取餐叫號器，響了之後再到中間拿餐，內用座位只有一排靠門口的長板凳，如果人太多，基本上想要坐在店內就需要碰碰運氣，更多人是會將咖啡帶進後方中間露天廣場，裡面也有不少桌椅座位。 (Instagram Reels) %Arabica咖啡東京麻布台之丘菜單價錢 %Arabica咖啡東京麻布台之丘的飲料菜單選項有咖啡和霜淇淋，價位落在¥350~750円，均價大約¥500円 ，現場玻璃櫃有陳列一些甜點麵包。 (Instagram Reels) %Arabica咖啡東京麻布台之丘餐點飲料 這次點了冰淇淋和拿鐵 🍦抹茶霜淇淋(4oz)¥500円 Matcha Soft Cream 抹茶ソフトクリーム 🍦阿芙佳朵(8oz)¥500円 Affogato アフォガード 🍵京都拿鐵(12oz)¥650円 Kyoto Latte キョウトラテ ☕咖啡拿鐵(12oz)¥650円 Cafe Latte カフェラテ 喝得出來%Arabica的拿鐵有專屬自己的風味，口感滑順，特別是京都拿鐵還有著一股特別的甜味，霜淇淋也好吃，如果來逛東京麻布台之丘，走累了可以來這裡聊天休息，沒喝過%Arabica又有興趣的朋友們，不妨先收藏。 (Instagram Reels) #%Arabica東京 #%Arabica菜單 #%Arabica營業時間 #%Arabica地址 #%Arabica東京麻布台之丘 #東京咖啡推薦 #東京麻布台之丘咖啡廳 #東京麻布台之丘咖啡店 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

新北板橋眼鏡行推薦 / 日系眼鏡開箱【吉田X目之本眼鏡行】專業親切的配鏡優質服務!!

因為自己的眼鏡已使用一段很長的時間 高達10年之久的高齡化 近來想要找適合自己又離家近的專業眼鏡行 就選擇了板橋這間採光明亮寬敞環境的吉田X目之本眼鏡行 看著窗明几淨的眼鏡行走進店內感到氛圍相當自然 有散發著清香的環境同時還有熱門的音樂作陪襯 整間眼鏡行都洋溢著自然輕鬆的活潑氛圍 店內的老闆與老闆娘都很健談又親切 會專業的依照個人的預算與需求來介紹自己實用的眼鏡 同時也會照看本人的臉型與風格來幫看需要的眼鏡 我覺得真的很舒適同時又不怕一直有強迫推銷較貴的感受 這點相當不錯~~會願意花時間親切又專業循循善誘的介紹 聊天的過程中知道老闆與闆娘都是從香港投資移民來台灣的 因為喜歡台灣的環境並且想將香港與日本的優質限量眼鏡推送給更多的在地人知道喔 <<店家資訊>> 店名: 吉田X目之本眼鏡行 地址: 新北市板橋區莒光路97號 捷運至新埔站（4號三猿廣場出口）走路至8分鐘 電話: 02 8252 1822 營業時間: 星期一至星期日：11:00-21:00 Facebook粉絲專頁：吉田 Ｘ 目之本 眼鏡/驗光所 Instagram：吉田 x 目之本 眼鏡/驗光所 Google商家：吉田X目之本眼鏡行 目之本目前眼鏡優惠 全店配鏡（鏡框+鏡片）通通都是原價再打7折/ 30% 全店太陽眼鏡原價再打 8折 / 20% 現在只要配鏡滿$3000 送指定鏡框 （只需加配基本鏡片，鏡框通通是免費喔） 同場加映目前配鏡滿額$5000，除了送鏡框，則另加購太陽眼鏡半價 這邊可以看到目之本的精緻鏡框 有各式各樣的種類-無框/ 邊框 /細框 / 粗框通通有 想的到想不到的款式種類應有盡有多元滿滿的變化 目之本眼鏡行內的太陽眼鏡也都相當輕盈 通通可以試戴照相拍美照都很OK 也不怕會有一直被推銷的問題-老闆們都會詳加用心的貼切介紹 完全不會有不耐煩的情形~~當天我跟家人試了超久的說 每款的風格都相當有型並可以搭配個人近視或老花的度數配鏡 目之本內的眼鏡造型都很跟搭時尚潮流 所以一進來真的會完全的目不轉睛又會同時不斷地想要試戴 不給它拍好拍滿真的是很對不起自己的手機呢 這款是全球只有50支的Ici-Berlin 聯名Benz 精緻眼鏡 相當高雅別緻並且是屬於限量款的高端眼鏡 如此精雕細琢相當有細緻型的特色感 目之本本身的眼鏡都相當的清量試戴過後可以開始驗光 驗光師相當專業都很耐心會解釋整體驗光度數的狀態 也會告知我們養眼的小知識喔 相當貼心整體的環境也很舒適-讓我相當喜歡 推薦給大家優質的板橋眼鏡店分享喔 #吉田X目之本眼鏡行評價 #板橋眼鏡行推薦 #板橋眼鏡店分享 #板橋專業驗光心得 #板橋驗光推薦 #板橋配眼鏡推薦 #板橋配多焦點眼鏡 #板橋眼鏡修理推薦 #板橋眼鏡哪裡買 #眼鏡行配鏡心得 #質感鏡框開箱 #日系眼鏡開箱

貓奴好去處!!多途空間 咖啡 甜點 貓旅館在台中lalaport 建國市場旁

貓咪是我們生活中的重要家人, 台灣養貓家族逐年超越犬市場!! 當貓奴多年往往出門時會想到主子要吃飯、剷屎我們不在家時通常主子心理層面會想著奴才怎麼打獵還沒回來的心情等候家人回來 !! 貓咪與狗狗最大的不同點 ; 貓咪生性喜歡有獨處空間跟自己喜好,當了多年貓奴對我們家QNA真的沒轍!! 牠們開心喜歡就好!! 國旅 出國 出差繁忙的時間,應該很多奴才們跟我一樣出門時擔心牠們在家吃喝拉撒睡及陪伴問題 , 很多奴才應該會發現就算你買了科技型自動貓砂機,它們還是多數喜歡原本寬大的貓砂盆!! 貓咪的固執比狗狗來的明顯許多 看了網路介紹先來以為有貓探探點,了解整個環境要出遠門時就可以讓QNA們有個開心 乾淨住宿, 就不用擔心是否它們在家會找媽媽或家人時間配合不上沒有人陪伴牠們了!! 以為有貓為貓咪提供舒適的住宿環境成為許多飼主的需求。以為有貓貓咪寵物旅館整體空間周邊環境安靜乾淨裡面更有開放性空間可以讓貓咪放風時間，成為愛貓人士在旅行時的理想選擇。這不僅是提供給貓咪的一個住宿空間，更是專為它們設計的安心、快樂的度假天堂。 以為有貓提供多種貓咪住宿房型，針對貓咪的不同習性和飼主的需求進行設計，無論是單獨房型還是多隻貓咪的聯通空間，均有相應選擇： 標準單間：提供基本的舒適空間，適合喜歡安靜、獨處的貓咪。 豪華貓窩：除了寬敞的活動空間，還有多層貓架和隱密的小窩，適合喜愛攀爬、玩耍的貓咪。 雙人套房：若飼主有多隻貓咪，可以選擇此房型，貓咪們可以彼此陪伴，減少獨自住宿的孤單感。 每個房型都精心設計，配有舒適的貓窩、貓爬架和多樣化的玩具，並且保持適當的光線和通風，讓貓咪可以自由活動或靜心休息。 環境符合寵物法規，讓貓咪享受潔淨、安全的空間 , 按照寵物法規標準進行環境佈置，確保每一位貓咪客人都能住得安心。旅館內每天都進行消毒和清潔，定期除蟲除菌，保持空氣流通，減少感染風險。空間溫度、濕度都經過專業控制，為貓咪提供穩定、適宜的氣候。工作人員24小時密切關注貓咪的健康和情緒變化，讓飼主放心，也讓貓咪感受到無微不至的照顧。 一樓飲料吧及日本貓咪周邊商品，為愛貓人士的心靈補給站 : 作為愛貓人士的聚集地，特別設置了一樓的飲料吧，提供新鮮的咖啡、茶飲，讓飼主在探望貓咪時，能夠輕鬆享受片刻。店內也展示並出售各式各樣的日本貓咪相關周邊商品，包括貓咪造型的杯子、毛毯、玩具等，充滿了日式可愛風情，是愛貓人士的夢幻天堂。 老闆的愛貓初心，成為貓咪旅館的創業靈魂 以為有貓旅館的創辦人是愛貓成癡的飼主，因為希望為每一位貓咪提供更好的住宿體驗而創立了這家旅館。從選材到設計，每一個細節都凝聚著他的用心，期望能夠打造一個真正理解、尊重貓咪需求的空間。作為愛貓人士，深知貓咪對環境的敏感，致力於為牠們營造家的溫暖和舒適。 無論是需要短期寄養，還是長期度假時的陪伴，以為有貓寵物旅館將會是您的最佳選擇。帶上您的貓咪，讓以為有貓成為牠的第二個家，讓牠享受尊貴的假期體驗！ 🔍 收尋｜以為有貓 📤 地點｜台中市東區樂業二路80號 ☎️ 電話｜ 0912-139-268 🈺️ 時間｜11:00-20:00 🔍社群｜官方@ #寵物旅館 #貓咪住宿 #貓咪旅店 #以為有貓 #台中東區貓旅館 #過年假期貓住宿 文章皆為本人使用的實際體驗心得(非商業性質)僅供作為參考，產品之成分、功效說明 / 店家餐點食材說明、製作流程，皆引用商品本身或官方平台(FB粉絲專頁、Instagram等)所載，不等於宣稱具有療效、功效，產品之效果會因每個人之使用習慣、體質、膚質而有所不同，實際上之效果依每個人

頂級燕窩開箱｜燕窩燉煮方法分享｜選燕窩就選生態友善燕窩｜輕鬆燉煮優質純淨的燕窩｜高圓清燕窩

最近天氣漸漸轉涼，早上起來都會聽到我媽咳嗽，讓我有點心疼。我媽從小氣管就不是很好，加上年紀也大了，讓我更加深覺要好好的照顧她。 據說燕窩有豐富的營養成份，很適合照顧氣管，補充元氣。不過，我從來沒有購買過燕窩，在朋友的介紹下，我預約高圓清燕窩的免費品嚐，除了試吃他們家的頂級燕窩外，同時也透過專業的解說，了解燕窩的產地、燕屋的環境、處理過程到如何燉煮燕窩。 純正燕窩品牌推薦──高圓清燕窩 辦公室位於松江南京站的高圓清燕窩，是由經營三十多年紡織業的創辦人許先生所創立。許先生在越南拓展事業的時候，因緣際會下接觸到燕窩產業，從選地、生態友善燕屋建造、篩檢原燕、層層潔淨到國內外頂尖食品認證，都可以看見創辦人的用心，以及與環境共好的理念。 如何到達高圓清燕窩？ 高圓清燕窩位於台北市中山區松江路上，鄰近捷運松江南京站2號出口，從2號出口出發約步行2分鐘即可到達。開車前往的話，可以將車子停在協和醫院對面平面停車場，或是長安國小地下停車場。 如何預約免費品嚐？ 如果你跟我一樣是首次接觸燕窩，想要了解更多燕窩相關的知識，以及認識高圓清燕窩。可以撥打預約專線:02-2563-1376，到現場品嘗高圓清燕窩的同時，除了可以對燕窩有更深一層的認識，還可以學習到如何燉煮燕窩。 純淨環境裡的生態友善燕屋 我們所吃到的燕窩，是由金絲燕舌下唾液腺分泌的物質，一層一層堆砌而成的巢。在繁殖期間，金絲燕會尋找夠高夠深的峭壁洞穴築巢，遠離天敵，確保蛋及雛鳥的安全。 不過由於燕窩位於峭壁洞穴內，不僅摘採危險，還會有不良廠家為了在開採期間採到最多的燕窩，不等金絲燕長大離巢，在巢內仍有蛋及雛鳥的情況下強行摘取，嚴重破壞金絲燕的生長。 高圓清燕窩的燕窩是生態友善的燕窩。高圓清燕窩在天然純淨的越南芹椰縣建造燕屋，芹椰縣擁有世界級的紅樹林生態環境，模擬金絲燕喜歡的生活環境建造而成的燕窩，提供金絲燕的一個可以安心築巢，不受天敵干擾的養育雛鳥空間。 高圓清燕窩不僅建造生態友善的燕屋，還嚴格遵守「三不原則」:母鳥築巢中不採、有蛋的窩不採、有雛鳥的窩不採，只摘取雛鳥長大離巢後的空燕窩，真正落實生態友善的精神。 雖然遠在台灣的我們，無法親臨高圓清燕窩在越南的燕屋，但是在台北的辦公室，高圓清燕特別展示金絲燕在燕屋的環境，讓我們可以更加了解金絲燕的生活環境與狀況。 專業技術人員層層潔淨，讓燉煮更加省時便利 剛採收的燕窩，上面除了會佈滿金絲燕的羽絨外，還會有一些樹枝，或是不可以食用的雜質。高圓清燕窩的燕窩摘採下來後，會經過專業技術人員一層層的清潔，以及使用專業器材一一挑出羽絨、樹枝以及雜質。 經過專業技術人員層層潔淨的燕窩，買回家之後，不需要再清洗挑毛，可以直接放到高圓清燕窩的專用鍋內直接燉煮。 高圓清燕窩專用鍋，輕鬆燉煮優質純淨的燕窩 燉煮燕窩時，我很推薦加購高圓清燕窩製造的專屬燉鍋。使用高圓清燕窩製造的專屬燉鍋，讓燉煮燕窩變得輕鬆簡單，只要開煮只需20秒，靜候一個半小時，就可以吃到好吃的燕窩。 用高圓清燕窩專用鍋燉煮出水梨燕窩 水梨和燕窩都是對氣管很好的食材，在燉煮的時候，建議一片高圓清燕窩可以搭配水梨切片，想要吃得更加營養，可以撒點枸杞和紅棗，不僅可以營養更加分，吃起來也更美味。 在燉煮時，建議一次燉煮一片燕窩，一片燕窩可以煮出約三~四碗的分量。專屬燉鍋有內鍋跟外鍋的設計，燉煮時，將一片燕窩、一片水梨和少許的枸杞和紅棗放入內鍋，再注入250 cc的水，外鍋放入380 cc的水，蓋上內外鍋的鍋蓋後，開啟電源，按燉煮鍵，燉煮1.5小時候，就可以享用囉! 秋冬到了，許多人會選擇透過燕窩來滋補養身，在選購燕窩的時候，我們不僅要挑選優質的燕窩，更要挑選對環境友善，不掠奪的燕窩品牌。嚴格遵守「三不原則」:母鳥築巢中不採、有蛋的窩不採、有雛鳥的窩不採，只摘取雛鳥長大離巢後的空燕窩，真正落實生態友善精神的高圓清燕窩是最佳的選擇。 品牌資訊 高圓清燕窩｜官網｜Facebook粉絲專頁｜Instagram｜Google商家

中納言鮮活伊勢龍蝦料理東京店菜單、營業時間、地址、電話、用餐環境介紹

距離上次去三重縣伊勢市已經是好幾年前了，住在交通方便的伊勢神泉飯店，晚餐吃了一系列生猛伊勢龍蝦料理，也是生平第一次嚐到伊勢龍蝦生魚片的滋味，還有伊勢神宮周邊名產甜點店赤福的招牌"現場手作赤福"，比起伴手禮包裝又更加好吃，都是伊勢市帶給我的回憶，抱持著好久沒吃到活伊勢龍蝦料理的心情，這次到東京特別轉車到JR大森站附近"中納言鮮活伊勢龍蝦料理"，網路文章食記不多，所以就記錄一下中納言鮮活伊勢龍蝦料理東京店菜單、營業時間、地址、電話、用餐環境，分享給有興趣的朋友們。 中納言伊勢龍蝦店家資訊 活伊勢海老料理中納言在日本有5間餐廳門市，分別在大阪、神戶和東京，東京店鄰近JR京濱東北線大森車站，從東口出來步行約3-5分鐘的大森BELPORT大樓B館2樓。(官網門市查詢) 營業時間： 11:00-22:00(套餐L.O 20:30);11:00-16:30(午餐時段) 地址：東京都品川区南大井6-26-2 大森ベルポートB館2F 電話：03-5471-4678 中納言伊勢龍蝦用餐環境 餐廳位於大樓裡面，1樓整體給人的感覺很開闊，活伊勢海老料理中納言位於B館2樓，帶點日式風格的店面，站在櫃台等候帶位的同時，觀察了店內的設計，很像都是一間間的小包廂，我們自己也是被安排在一個4人座的包廂，視覺上有隱蔽性，不過隔壁如果說話聲音較大的話，能夠聽得到。 中納言伊勢龍蝦菜單價錢 門口有放活伊勢海老料理中納言的套餐菜單，大家也可以直接到官網查詢菜單，主要品項分為套餐料理、午間限定的定食、單點、飲料...等等，針對伊勢龍蝦料理的手法有生魚片(每100公克計價/看龍蝦多重)、中納言風沙拉(搭配特製塔塔醬和沙拉醬)、中納言燒烤(塗抹美乃滋和番茄醬基底的醬汁炙烤)、原味鐵板燒(直接在面前煎熟)、天麩羅(直接酥炸)，單就價格來看套餐會比單點划算。 中納言伊勢龍蝦餐點味道 ▪️伊勢海老のおどり焼(含税￥11,000) ▪️伊勢海老の一本揚げ天麩羅(含税￥3,300) ▪️帆立のバター焼(含税￥1,628) ▪️近江牛煮込み(含税￥1,980) ▪️伊勢海老の霜降り茶漬け(含税￥2,530) ▪️伊勢海老のクリームコロッケ(含税￥1,100) 因為這次單純很想吃伊勢龍蝦，所以捨棄套餐，直接單點喜歡的菜色，如果不是熱愛伊勢龍蝦，只想嚐鮮的話，點午間定食或套餐會比較划算，每人平均價位落在含税￥2,500~10,000左右。 不同於辦桌常見的水姑娘龍蝦或火鍋店的波士頓龍蝦的風味，日本伊勢龍蝦的蝦肉比水姑娘緊緻但又比澳洲波士頓龍蝦細緻，整體味道更加濃郁，做成生魚片嚐起來甘甜脆，一尾酥炸成天婦羅也很棒，還加點日本三大和牛之一的燉煮近江牛，入口即化，十分美味，除了伊勢龍蝦之外，這到牛肉同樣讓人充滿味蕾的驚艷感。 誤打誤撞還選了一道龍蝦茶泡飯，在飽滿的白米飯鋪上龍蝦生魚片，只見店經理熟悉的將茶高湯倒入碗裡，瞬間燙熟龍蝦肉，變成清爽的海鮮風茶泡飯，綜觀每一道餐點，無論是直接原味蒸煎的伊勢龍蝦、龍蝦天婦羅、奶油可樂餅、香煎奶油干貝、燉煮近江牛，都令人回味。 中納言伊勢龍蝦品牌介紹 店家官網寫著「伊勢海老(伊勢龍蝦)」堪稱為「海之女王」，要將如此頂級的食材，烹調出獨一無二的美味，提供給顧客，昭和49年10月在大阪梅田開出第一間店，而店名「中納言」的靈感來自於短篇物語集「堤中納言物語」，時至今日的品牌理念，已經更加強調，當希望在特別的日子，能夠慶祝一番的時候，來吃「中納言」的「伊勢海老(伊勢龍蝦)」料理，能為大家創造滿滿幸福感。 #中納言伊勢龍蝦 #鮮活伊勢龍蝦料理中納言 #東京伊勢龍蝦 #大阪伊勢龍蝦 #中納言伊勢龍蝦菜單 #中納言伊勢龍蝦營業時間 #中納言伊勢龍蝦地址 #中納言伊勢龍蝦電話 #中納言伊勢龍蝦用餐環境 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

TOSHIBA東芝14吋智能感溫DC變頻電風扇F-DSB35TW(W) ｜一台滿足家裡各種需求的神器！

夏天悶熱、秋老虎也正在發威，天氣越來越炎熱了，是不是開始想要添購一台電風扇來解暑了呢？但是家裡空間小，又想要省電又能滿足四季使用的需求，TOSHIBA 東芝 14吋智能感溫DC變頻電風扇F-DSB35TW(W)就是最佳選擇！ 1.外型超修長 這款電風扇採用了超修長的窄身極薄馬達設計，不僅外觀時尚， 而且還可以做到傳統風扇難以達到的90度仰頭，立即從風扇變身成循環扇，真是一舉兩得！ 無論是夏天搭配冷氣使用還是冬天將暖氣向下放送，都能輕鬆應對。 2.使用超智能 除了外型吸睛之外，東芝這款風扇還有超級智慧的模式，就是【智能風】，機器會偵測當下的環境溫度，自由調節風速，另外也有附有遙控器，再也不用為了風量大小搶遙控器了， 並且擁有3種模式：正常風、智能風、睡眠風。其中，智能風更是能夠隨環境溫度自動調節，讓你時刻感受到舒適的溫度。 其中，智能風更是能夠隨環境溫度自動調節，讓你時刻感受到舒適的溫度。 還有四段風速可供調節，無論是需要清涼的微風還是迅猛的狂風，都能滿足你的需求。遙控距離更是達到6米，讓你可以輕鬆躺在床上任何角落都能控制風扇，真是懶人的福音啊！還有8小時定時功能，讓你連半夜氣溫降低都不用起床關風扇，真是貼心至極。 3.靜音又省電 這款電風扇還擁有靜音又省電的特點。在同級14吋中，它的功率消耗最低只有11W，而且葉片數量也是同級中最多的，有9片鷗翼葉片，可以讓風量更細緻，同時使用時非常安靜。 這對於家中有小寶貝或者需要安靜環境休息的人來說，真是再合適不過了。 有了TOSHIBA 東芝 14吋智能感溫DC變頻電風扇，無論是在炎熱的夏天還是寒冷的冬天，都能夠得到舒適的享受。它就像是一位智慧守護者，時刻打造清爽舒適的環境。如果你也在找四季皆可用的智能電風扇，不妨考慮一下這款神器吧！ TOSHIBA 東芝 14吋雙層葉扇全淨化循環扇 型號：F-DSB35TW(W)，全機1年保固， 相關介紹：https://www.toshiba-lifestyle.com/tw/home-appliances/fan/F-DSB35TW 更多 TOSHIBA 相關訊息，可參考以下： •TOSHIBA 官網：https://www.toshiba-lifestyle.com/tw •TOSHIBA FB：https://www.facebook.com/TOSHIBALIFESTYLETW •TOSHIBA IG：https://www.instagram.com/toshiba_taiwan/ •TOSHIBA Line：搜尋 Toshiba Taiwan 獲得最新資訊 •TOSHIBA 家電商品，歡迎至各大實體/網路商城參觀選購。

期間限定！【星動時刻．量測傳說】於國立科學工藝博物館正式展出．攜手臺灣三豐儀器結合希臘神話，帶你走進量測世界的奧秘！

期間限定！【星動時刻．量測傳說】於科學工藝博物館正式展出．帶你回到希臘

「量測」從何而來？ 「今天天氣超熱，溫度居然高達33度！」、「最近又吃太多，上秤一量胖了4公斤......」、「生日快樂！祝你23歲活得更加美好！」、「我們家小兒子最近又長高了2公分呢！」 這些數字表達看似稀鬆平常，但無論是溫度、重量、時間，還是高度，這些標準其實都來自測量工具的精密與科學。我們日常所說的「幾度」、「幾公斤」、「幾年」、「幾公分」，都依賴測量器的準確性與標準化技術。那麼，這些工具究竟是如何誕生的？它們又是如何改變了我們的生活？ 為了讓大眾更了解測量的奧秘，國立科學工藝博物館(以下簡稱：科工館)與創立九十年的臺灣三豐儀器攜手合作，推出【星動時刻．量測傳說】－量測典藏主題特展，此次展覽由三豐儀器、科工館及其他學術機構提供珍藏的古時量測儀器，再由館方的策展團隊的精心蒐集整理、巧思靈感激發，將量測儀器融合希臘神話與十二星座題材，展開一連串的沉浸式體驗故事線，讓我們以有趣的方式從中探討測量的起源，以及對日常生活所帶來的深遠影響。 希臘天文形式探討測量儀器的好奇 本人非常榮幸能受到館方的邀請，搶先目睹這場神秘希臘與測量器的華麗碰撞，起初在閱讀特展主視覺跟簡介，我注意到十二星座、希臘神話以及量測三大關鍵。前往參展的路上，心理優先被十二星座的思緒占滿著 ：「哇！我猜應該會有十二星座和希臘守護神的觀星探討，說不定還會有星座占卜耶，來問問相關專業人士怎麼讓太陽月亮星座都同為牡羊座的我少發點脾氣哈哈哈～～」 然而，當我踏進現場欣賞、參觀，聽完了策展團隊負責人的導覽解說後，才深覺自己誤解策展團隊想傳達的重點，展覽設置於以科學工藝角度創立的博物館中，自然會強調數字、技術、科學層面的知識，情感層面並非是他們所著重的主題。(但據說可以許願敲碗！？) 「既然是測量儀器展，那為何要用12星座跟希臘神話？」 在參展過程中，我對於測量儀與希臘之間的聯繫產生了濃厚的好奇心，經向策展人請教了解到其中的關竅：希臘是諸多測量學中的發源地之一，雖然有些測量學術理論追述至古埃及，例如大地測量學，但在資料蒐集中發現到很多測量詞彙，實際上源自希臘語，由此可見測量學跟希臘學術文化有著密切的關聯。 科工館的策展團隊希望透過結合十二星座、神話守護神等希臘經典元素，並經過創意發想，以輕鬆有趣的故事體驗和AI智慧互動設置，帶領大家了解測量儀器的起源與種類，讓大人小孩都能在學習之餘享受參展過程。 展區規劃介紹 本次展出地點位於科工館北館六樓的特展廳區，西側電梯上樓後往右手邊走。 會看見右邊走廊上掛了很多條展覽旗幟，沿著走往右手邊看就會抵達囉！。 展出期間從2024/10/31到2025/09/01(須配合科工館營業時間)，將近一年左右相當充裕的期間特展，不用擔心年底忙碌沒有時間參與~~ 門票：$250/全票；$170/學生票，此票券包含全館常設廳及量測科技特展，部分特定身分者免費入場。 接著來為大家介紹本次展覽的規劃安排，內容經由實際參觀及策展人解說，並經過上網資料整理後內化轉為個人心得，分享內容僅供參考，實際資訊請以特展關方釋出為準。 1.走入希臘神秘領域－特展櫃檯區 特展入口絢爛華麗帶有上方金屬材質板的科技氛圍，讓我感覺很像搭了哆啦A夢的時光機快速穿梭回至古希臘時期，走入希臘神秘領域。 櫃台剪票區上方可以看見一個圓盤，大家可能有注意到上方的圖樣好像不是我們所熟悉的12星座符號，但對於理工專業人士來說肯定經常接觸，那些都是測量常見單位，策展團隊將每種星座對應到不同的測量儀器與單位，並四處擺放在館內做展示，大家可以找找看～ 2.艾斯特拉的冒險之旅－前導故事區 每次遊戲初始都要創建角色，此次特展也融入遊戲元素，在探索之前我們先將自己的身分定位做個調整，成為一位叫作「艾斯特拉」的半人半神青年，踏上一條找尋自己未知的天賦才能領域，讓內心神之力量甦醒。 遊戲中肯定會有旅程地圖要做破關，特展將空間以十二星座四象－土、風、火、水做劃分，並依照每個元素的屬性特質結合希臘著名景點，舉出四大量測主題－度量衡、大地量測、環境量測與精密量測。接下來就依序位大家做簡要介紹： 3.商貿繁榮的特洛伊城(土)－度量衡區 提到特洛伊城，最受眾人所知的便是東西方貿易興盛，帶來的產業發展與財富流入，然而因為當時各界的衡量制度不統一，感受到不公平的人自然就不樂意，不僅影響了商業往來，甚至引發衝突和戰爭。為了避免戰爭阻礙經濟發展，度量衡的出現達成標準一致化，也讓商業貿易能夠更順利進行。 策展團隊將其聯想到土象星座的特質——沉熟穩重(金牛座)、按部就班(摩羯座)以及嚴謹精算(處女座)，恰如良好商業往來的真諦。 重量－砝碼秤重互種體驗區，讓參觀者透過天秤平衡的方式體驗早期如何計算物品重量，也找出關卡所需的重量。然而，重量計算在女人的身上是不標準甚至不存在的XD(純屬玩笑) 時間－世界時間互種體驗區，早期交易若沒有標準時間，從跨12時區來的貿易方抵達後天空早已刷上星夜月影，還怎麼談判交易XD，還請參觀者一起來幫助這些時間混亂的貿易商找到標準的見面時間。＊現代社會的時差知識也正是得益於這些標準化的成果。 長度－眼見不為實互種體驗區，展區擺示底比斯、斯巴達、雅典等希臘各地的長度皮尺，參觀者可以仔細觀察其刻度的差異，也正是由於早期這些長度不統一，交易談判時常無法達成共識，導致談判破裂。參觀者可以一起來替貿易商們找到正確的長度尺寸。 【度量衡】 即測量長度、重量與時間等標準工具，正如前段所述，早期交易雙方來自不同國土，若沒有標準化時間，雙方難以約定交易的時機(雖說還是有日月星辰，但等待的誤差值很大)；另外，早期比較多是以物易物的交換形式，以紡織布而言，若是布料長度、重量兩者沒有達到一致，多一塊少一塊可是會引發衝突的~~ 4.蓋亞大樹的環境守護(風)－大地量測區 回溯眾神的根基、希臘世界的初始，蓋亞是希臘最早的天神，網路上查詢得知甚至連宙斯都只是他的兒孫輩，更別說其它天神、人類與天地萬物，因此，蓋亞被尊稱為「大地之母」。然而世界萬物並非取之不盡、用之不竭，人類的過度開法導致環境面臨枯竭的危機，為達到生態平衡，才有了大地量測的誕生。 策展團隊將其聯想到風象星座的特質——聰明伶俐(雙子)、探索拓展(水瓶)以及八面玲瓏(天秤)，將蓋亞大樹的拯救任務交給了參觀者，並由三位聰明的風象星座守護神一同協助。 面積－修復大地核心互種體驗區(左圖)，考驗參觀者的耐心與智慧，腦力激盪面積與角度的轉換，擺正修復蓋亞大樹的核心，讓蓋亞大樹持續運作。 角度－髒水去去走互種體驗區(右圖)，運用高度與角度的變化，讓參觀者可以擺動隨著蜿蜒道路將潔淨水源導入蓋亞大樹內，而非掉入汙染深淵。 高度－獲取蓋亞祝福互動體驗區，大樹拯救任務達成，大地之神蓋亞為你送上果實祝福，但得到哪種樹果，就要憑參觀者的本事了，最高有到200公分以上，歡迎大家跳起來摸看看！ 【大地量測】 包含面積、角度與等高度測量工具，有了這三項就能計算各種空間，小至一棟房屋，大致整個地球，有了大地量測的技術支持，讓地球上的各區域能準確定點定位，繪製出可靠的地圖。自大航海時代起，人們便依賴此技術來探索世界、拓展商貿。隨著科技的進步，大地量測還為現代生態環境專家提供了重要的依據。現在甚至有了Google maps等地圖導航系統，要是《航海王》中也有這個技術， 哥爾·羅傑的大秘寶早就被魯夫拿光XD 5.埃特納火山的活耀時刻(火)－環境量測區 大家是否看過電影《龐貝》?，影片末段火山噴發的威力與震撼度不容小覷，巨大的死傷讓人對火山噴發心生敬畏。如今，希臘的埃特納火山進入了活躍期，岩漿蠢蠢欲動讓大家非常緊張，以前只能等到真的看見岩漿才知道火山爆發，但得益於環境量測的幫助帶領之下，動物與人類能提前預測火山的活躍狀態、噴發週期、及冷卻時間，以做出預防和逃難的準備。 策展團隊將其聯想到火象星座的特質——急速激情(射手)、熱情奔放(牡羊)以及震攝四方(獅子)，在埃特納火山噴發前夕，交給參觀者和三位機動組人馬快速號朝附近居民安全逃難，也展現火象星座的領導與勇氣，火象星座就是棒。 震波－人間廣播站互種體驗區，展區設置了聲音震波測量儀，感受到火山活躍時可能會出現的震動，在火山噴發前夕猶如獅吼般的大喊「快逃阿！」，讓各界知道現在是緊急逃難時刻（說不定也可以發現你的聲波形狀）。 風速－誰能比我快互動體驗區，火山開始噴發，參觀者要跑得比神獸還快，才能在前頭帶領火山附近的居民動物逃難，找到正確的避難方向。 溫度－溫度關測互動體驗區，牡羊座帶領參觀者選擇合適的避難地點，選擇錯誤的話可能會面臨高溫的威脅。這一區透過投影燈光展示了火山噴發至冷卻過程中的視覺變化。 【環境量測】 利用感測器將自然現象轉化為可偵測的關鍵數值，能做日後的規律運算以及變化預防的依據，常見的就是震波、風速以及溫度等測量參數，雖然臺灣不會受到火山爆發的威脅，但是會有地震、颱風等天災影響，現在透過震波紀錄預測，我們能從地震直播頻道提前注意地震來臨，做好避難保護措施，七八月常見的颱風使台灣面臨豪雨淹水與土石崩塌的災害風險，有了風速預測我們可以提前準備防颱措施，溫度預測更是大家日常生活重要依據，高溫嚴防中暑脫水、低溫擇要注意保暖。 6.雅典娜神廟的考驗(水)－精密量測區 古希臘時期奉祀雅典娜女神的帕德嫩神廟，可謂希臘文化中的最重要發源地之一，早期另有掌管金庫的功用，現如今作為史蹟藝文等有／無形價值保存；因早期有金庫的作用，存放了非常多珍藏寶物與財富，自然也會遭遇到有心人士的攻擊偷竊，好在有精密量測規劃出的防護材質、搭配螺絲卡腳，使帕德嫩神廟成為一道堅固的防線。 策展團隊將其聯想到水象星座的特質——強悍執著(天蠍)、包容體貼(雙魚)以及敏感友愛(巨蟹)，敏銳察覺外在危險的可能、並以堅定的心抵禦外來侵略者，展現了水象星座體貼細微的堅毅。 硬度-外剛內柔互動體驗區，參觀者可以透過硬度的檢測，找出比鐵還要軟的石膏，進而破解武器庫的密碼，讓友軍獲得更強大的火力支援。 粗糙-武器挑選互動體驗區，敵方來勢洶洶，為了支援更多火力必須加急製作武器來避免戰爭失敗，參觀者透過粗糙文理的挑選，協助武器工匠的選擇出適合製成武器的材質。 零件-萬無一失互動體驗區，參觀者需迅速發現武器中的一處零件缺陷，透過結構圖與量測儀器找出問題零件，協助武器工匠完成修復，確保戰備無誤。＊大家可以注意看看右圖上面的數字，有相當貼心的涵義，1934是三豐(Mitutoyo)創立年份，27則是科工館成立的時間(年)，剩下的35留給大家去猜測囉~~(有興趣也可以跟館方人員詢問) 【精密量測】 是提升品質、減少誤差並推動工業發展的基礎技術，也是所有測量器的根本——精密標準、可靠一致。舉凡材質硬度挑選、紋理調整、零件精查等需求都是精密量測的範疇。正如雅典娜神廟的興建，選對了足夠堅毅的石柱、精密銜接的契合，才能讓西元前 447 年動工的建物至今屹立不搖。 7.眾神打卡區 故事的尾聲，你，艾斯特拉，不僅與十二星座守護神聯手拯救古希臘萬物，也在此冒險獲得神力啟發，你擁有了更大的創造力與智慧，在與神界道別回到人間之前，別忘了跟眾神們打卡留念一下。 透過此次展覽的心靈體悟 －眼見，究竟是否能為憑？ 在特洛伊城土象星座展區中，我發現其中有區展演了「錯視」的定義與舉例，透過巧妙的幾何排列、視覺成象規律等手段，達到視覺欺騙的效果，頓時，我腦海中對於「眼見為憑」這句成語打上一個問號，也突然領悟到「量測」存在的價值。每人心中都有一把尺，但標準各異、底線不同。量測的誕生，正是為了消除這些差異，賦予我們統一而可靠的標準，讓生活更具一致性與準確性。 －人往往是乘載大地之舟的水，能支撐也能翻覆 蓋亞大樹的環境生態故事，讓我對於永續發展有了些省思。時代科技的發達與進步，人類功不可沒，不僅建立了全球通用的測量標準、發展出比頭髮還要細微精確的量測技術，並應用於建築、航空、科技等眾多領域上，然而，這些科技的背後，為生態帶來巨大的代價，甚至造成難以彌補的損害。人如水，地球如舟，我們能支持地球平衡、駛向更好的未來，但發力過猛也會因此造成無法挽回的翻覆，展覽中設計的生態平衡互動體驗，讓參觀者透過玩樂理解到綠色永續的觀念。 －彷彿參加一場希臘運動會，家裡有需要放電的小朋友一定要來！ 從特洛伊城的重量體驗、蓋亞大樹的跳高測式、埃特納火山的急速奔跑到最後的「獅吼」肺活量挑戰，這些互動設計彷彿一場古希臘體適能測驗，非常適合讓孩子們在體驗中消耗體力、在玩樂中探索量測的奇妙，然而快樂之餘也請大家注意自身安全，館內設計較為昏暗，家長還需看護孩子一舉一動避免受傷了～ 特展專屬精美明信片-闖任務免費拿！ 特展期間，只要在展場內掃描專屬QR碼，完成闖關活動，就可免費兌換一張12星座明信片作為禮物，一人現領一張，樣式隨機抽取～ 科工館資訊統整懶人包 相關資訊參考自科工感官網，如有更新變化請以官網為主，更多館內注意事項，請點擊此處前往官網觀看。 1.營業時間 2.地點：高雄市三民區九如一路720號 3-1.交通方式(自駕) 以臺中為起點參考 3-2.交通方式(大眾運輸) 以臺中為起點參考 4.常設門票費用 #台灣三豐儀器 #Mitutoyo #精密量測 #科工館 #科工館車站 #高雄科工館 #科學工藝博物館 #高雄特展 #高雄展覽 #高雄親子景點 #高雄室內景點 #高雄展覽推薦 #特展 #高雄旅遊景點

✨逆襲第一步，做回你自己。

✨今天下午很突然的一股勁 想放鬆⋯ 放下手邊作業⋯ 開始刷起「知否」。 刷劇的同時⋯ 彷彿把我帶回好幾年前的我⋯ 在前幾年⋯ 提不起勁奮鬥的時候 最常做的就是追劇， 反覆看著最新陸劇同時在打上感想去和劇友互動⋯ 當然，就是為了心裡那份認同感。 但沒想到經過2-3年下來， 這個行為去練就了我文字的細膩 和文字語言的感受度⋯ 而我也想透過這個分享，讓你知道 我們的每一個經歷每一步都不會白走 儘管當時看起來如此， 但永遠的每個當下都準備造就你未來的毫不費力⋯ 而今晚刷了知否突然一個很深的感受 就是 這部劇影響了我很深的的決定 就是讓當時的店面收起來。 在知否劇情裡的盛明蘭， 在盛家始終小心翼翼，做小伕低⋯ 但依舊不得好的對待， 因為在一個不對的環境， 「你再好都徒勞無功」。 而當盛明蘭的逆襲是來自遇上顧二郎， 顧二郎不是要明蘭當好人 而是要她「做自己」。 他從不期望她做什麼， 他只是讓明蘭好好的做自己。 而在這份安穩的底氣之下⋯ 明蘭的真實性格也逐漸展現！ 而這也是當時提醒了我， 樂愛的環境、如實的生活才是人生最重要的事！ 而這裡， 或許也能呼應到許多生活情況。 知否 真的是值得細細品味的好劇。 因為女人選伴就是選人生呀⋯ 而在能量學裡談因果， 知否也是很受用的教材⋯ 林檎霜惡意害死衛小娘的惡果最終是她女兒去承受。 而明蘭的逆襲是因為她懂得打牌，她懂得外圍環境皆為她所用，並非為其所困！ 因為她是因也是果。 她也更懂盛家那個因與果出在盛紘身上⋯ 所以每每看盛紘撿不起那個落棋的無力感⋯ 是很多這世代的共鳴⋯ 很多六七八年級生都是有原生家庭的無奈之痛。 而在劇裡， 令人毛骨悚然的不是壞人， 是假裝好人的壞人⋯ 而這都能是時時呼應到我們的現實生活的。 所以時至今日⋯ 聽說知否播放量遠遠勝過甄嬛傳！ 是因為她拍進了許多人的心裡吧！ 最後， 始終不能忘了李清照的知否知否應是綠肥紅瘦， 彷彿⋯ 李清照與明蘭 都是柔弱的女子外表，血液卻流淌著骨剛之氣！ 「生當作人杰，死亦為鬼雄」 出自夏日絕句-李清照。 現在拿來這時間節點。 很適合放在自己身為身心靈產業的種子信念。 活著應當人中豪傑，死了也應做鬼中的英雄 獻給 我自己的信念📝。 #知否 #李清照 #對的環境 #人要做回自己才會閃耀 #共鳴 #人生每一步都算數！

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