【商品分享】綠極淨Reno Green 環保型除菌清潔酵素開箱分享

清潔劑都怎麼選? 隨著世界疫情爆發，大家越來越注意家庭的居住品質，仿間訴求抗菌、消毒的清潔商品也如雨後春筍般的冒出，多到不知道怎麼選了!現在也因為養了鳥寶-蔥仔小麻雀，並與牠同住在一個空間裡，所以環境清潔更是必需天天執行(小鳥可以說是另類的拉布拉多，吃多拉多，還有吃完就立刻產出!)，對於商品的安全性更要注意，畢竟小動物體型小對於化學毒性的耐受度不如人類來得高必須慎選! 綠極淨Reno Green環保型除菌清潔酵素 綠極淨RENO GREEN 環保型除菌清潔酵素是來自日本並標榜為環保型、可用於食品食器清潔的食品級清潔劑，同時又可以清洗嬰兒用品!重要的是，綠極淨除菌清潔酵素有別於一般的品牌不僅製程通過HACCP危害分析管制點的驗證，還將產品送至具有指標性權威檢驗單位分別進行生物毒性、環境毒性、抑菌測試等，一個商品經過這麼多的檢測是不是值得一試?!(詳細內容:點我瞭解!) 人類的環境清潔 綠極淨的使用非常方便也很防呆!初次使用可以直接選購附有瓶子的新手體驗駔(1.25g*6包+200ml專用噴瓶組)或5g*12包+500ml專用噴瓶組，依照說明書指示將單包裝的除菌清潔酵素到入噴瓶，再加入溫水搖勻並確認完全溶解就可以直接使用也不沾手! 這次主要處理的是浴室裡的大魔王-掛鏡平台的小角落還有牙刷架，這小角落時常被忽略，想起來時已經一團糟，水垢、黴漬超難清潔與去除! 使用時只要將溶解完的除菌清潔酵素噴灑在待清潔目標上，稍微等待一下(約2~3分鐘)在使用牙刷或是清潔布稍為刷洗一下就完成了!說明書上有註記「如果是陳年汙垢可以加倍劑量」，在使用過程中沒有散發出任何刺鼻的味道(醋酸、油皂味或是香精) 也不會辣眼睛，不小心沾到手也不會有咬手的刺激感，簡單用水沖洗即可，小鎂的皮膚也沒有因此出現乾癢的狀況! 寵物的居家清潔 身為鳥寶的食物與居家管理經理當然要好好服務鳥寶，除了飼料與營養的供給外，牠的居住環境更是重要而且還跟我們一起住呢!但清潔用品的選用一定要格外小心，含氯、含香料、增白劑等的清潔劑肯定是不使用! 體驗後感想 綠極淨RENO GREEN 環保型除菌清潔酵素的使用方式很簡單易懂，日常的建議劑量1包/瓶剛剛好，但若遇上頑強汙漬真的要加倍劑量、增加濃度，這樣清潔起來效果會更好也比較不費力!另外，也分享一下小鎂加強去汙的小撇步:用擦手紙或廚房紙巾沾清潔劑後濕敷在汙漬上，避免清潔劑乾掉同時增長清潔劑的作用時間，這樣的強化的效果還不錯唷! 產品成份單純、無香料、無防腐劑，在使用上也不會產生刺激的氣味，且在無添加香料的狀況下還可以去除髒汙造成的異味，像是我們家鳥寶的飼料盒用久了總是會有一點飼料的油耗味，經過清潔後異味也一併被減少或去除，鳥寶也很樂於使用綠極淨RENO GREEN 環保型除菌清潔酵素清潔後的飼料盒，表示鳥寶也覺得很可以(蔥仔是一隻優生慣養又敏感的麻雀，只要有一些不同或是覺得陌生就會逃跑)! ※本篇分享為個人感受 購買來源 日本原裝進口 新世代溫和清潔洗淨配方!! 想瞭解更多，請點擊以下連結: 綠極淨Reno Green 環保型除菌清潔酵素產品介紹 綠極淨官方網站 Instagram: 綠極淨 最專業的除菌清潔專家 Facebook: 綠極淨 除菌清潔專家 Reno Green Taiwan Youtube: 綠極淨Reno Green Taiwan 關於更多的蘇小鎂 想認識蘇小鎂更多? 記得追蹤小鎂的 痞客邦 、Facebook、Instagram 推薦一起閱讀: 【黃豆是無辜的】破解黃豆的網路傳言 【健身想瘦】不只健身人需要，瘦身和銀髮族更要重視的營養素-蛋白質 【健身想瘦】熱愛105度的你!喝水，解身體的渴，也解你身上的體脂肪! 【健身想瘦】Work from home讓體態失控了嗎?低醣、168飲食、斷食法，3個熱門飲食法交給妳! 【健身減重】糖、醣與碳水化合物_令人又愛又恨又摸不著頭緒的營養素

誰說新竹是美食沙漠｜回訪無數次的新竹好吃早午餐推薦｜朵拉🐟愛分享

網友們的流傳新竹是『美食沙漠』，但有在追蹤我的IG的朋友也很訝異我怎麼可以在新竹找到那麼多家好吃的餐廳，其實我不認為新竹是美食沙漠，新竹還是藏有許多好吃的美食，就讓朵拉分享幾間回訪無數次的早午餐店吧！ 1- 微生Float Dept. https://www.facebook.com/Floatdept/ 地址｜新竹市東區民權路111巷23號 微生是一間老宅改裝的咖啡廳，隱藏在巷弄中卻是座無虛席，因無提供訂位的服務，所以會需要賭賭運氣，記得剛試營運的時候微生生意很好，假日幾乎都要候位1小時以上。 9:30-11:30有提供早午餐，11:30後也有提供主餐及甜點，微生最吸引人的除了餐點有特色外，像是飯糰炸雞的組合真的是很別出心裁，而且老宅改裝後的環境也很簡潔舒適，難怪那麼多人喜歡微生。 2-默倪 https://www.facebook.com/MorningHsinchu/ 地址｜ 新竹市北區北大路92巷43弄6號 目前默倪沒有開放內用，不過在之前內用了無數次，就連疫情期間也外帶了一次，每一次都覺得『奶酥金沙厚片』奶酥搭配上鹹蛋黃烤得香香酥酥真的無敵好吃，每一次都必點這厚片吐司！ 另外還有濃花生古早味豬排蛋吐司，吐司內餡夾花生醬加豬排還有生菜和蘋果，清爽有搭配上濃厚的花生醬，也是必點之一！ 期待默倪開放內用後再去現場品嚐，只是默倪的生意一直都很不錯常常需要候位，是一家需要花些耐心等候的早午餐店。 3-Basement https://www.facebook.com/Basementco-110451297488131/ 地址｜新竹市北區公道五路四段513號 Basement位於比較住宅區的地區，室內的裝潢完全走韓國咖啡廳風格，不過座位數不多，會建議先電話詢問後再前往。 許多愛拍照的女孩慕名而來，環境是真的很舒適、很適合拍照也相當有韓國的風格，不過當天我去時現場有其他客人，不方便干擾其他客人吃飯，所以就沒有拍攝環境照。 點了最喜歡的鮮蝦嫩蛋可頌還有燕麥拿鐵，整體餐點的部分食材都很新鮮，口味也都很清爽，是健康又營養的早午餐店。 4-山房 https://www.facebook.com/mountainhouse245/ 地址｜新竹市東區東南街245號 山房也是在新竹一間屹立不搖的早午餐店，還記得當時剛開幕時門口擠滿許多候位的客人，位於東南街上，停車會比較不方便，建議可以騎機車前往比較便利一些。 環境空間不大，故座位數有限，建議前往山房之前可以先電話詢問是否有位置。目前因疫情，山房不開放內用僅供外帶，也已出防疫餐盒，大家不妨可以嚐試看看，但我個人還是覺得現場吃比較有感覺。 首先要推推的是塔塔魚三明治，山房的塔塔魚這的很好吃，魚肉很嫩塔塔醬很夠味，再來是飯後一定要來一片海鹽焦蕉山形吐司，鹹甜的滋味真的讓人每次必點！期待山房開放內用，必定再回訪！ Hi 我是朵拉🐟 喜歡把我喜歡的事物一起分享給大家♡ Instagram | https://www.instagram.com/dora_yuyu_/

[台中北區]花鹿迷Brunch-全日供應早午餐推薦👍-繽紛擺盤-店內環境舒適😚-推薦香煎鱸魚排💯-打卡還送炸物🍟

今天要介紹一家📍位於台中北區的一家優質早午餐，花鹿迷早午餐，店內裝潢很用心，很適合拍照，餐點的部分，選擇多樣，早午餐全天候供應，連擺盤與餐具都非常有質感，打卡再讚👍再送薯條或雞塊喔! 花鹿迷早午餐📍位於台中北區，天津路一段，立人國中附近。 店內裝潢很用心，有很多美美的小物與擺設。 ⭕目前疫情期間，都有隔板，店內也有限制人數! 也有吧台的位置。 自助區:有調味料跟面紙。 🧾附上店家菜單:(完整版點此)每人低消$100免服務費，有早午餐與三明治、瑪芬堡是全日供應，其他還有義大利麵與鬆餅，餐點均有附飲料，也可以加價奶茶或咖啡。 ⭕今天點了三份早午餐，還有打卡送的薯條與雞塊，飲料選擇紅茶、奶茶與美式咖啡。 1.泡菜炒豬肉$229:(搭配可頌麵包🥐) 泡菜炒豬肉裡面料很多，有花椰菜、白花菜、菇類、甜椒等等，調味的部分鹹味可以再重一些，泡菜的辣比較明顯，我很喜歡他們的炒蛋，嫩嫩的，有奶香但不會很油，帶皮薯條炸得很酥脆，只用鹽巴提味，不用加番茄醬也好吃!😁可頌麵包上面撒上砂糖，整體烤得非常酥脆，不是裡面軟軟的口感。 沙拉的配色很繽紛，裡面還有核桃跟葡萄乾，醬汁有袖子香，是清爽的沙拉😆。 2.義式雞腿排$269:(搭配佛卡夏麵包) 雞腿排有用醬料醃過，有點像紐奧良烤雞的味道，外皮煎的微酥的，裡面肉質不會乾柴，麵包選佛卡夏，我第一次吃佛卡夏麵包，口感很扎實，外皮酥酥的，裡面有加一些香料，麵粉香裡多了一層香味。 3.鱸魚排$299:(搭配帕瑪森麵包) 這道是家人點的，我有吃裡面的鱸魚，很新鮮不會有腥味，而且沒有魚刺，也沒有過度調味，呈現魚的鮮味，很好吃！喜歡吃魚的朋友一定要點💯加價$50的美式也不錯，喝起來很順口，不苦澀。 早午餐附的飲料:紅茶&+$25奶茶 ✔整體來說: 是一間很不錯的早午餐店，店內環境很舒服，有精心裝潢過，很適合拍照，早午餐的價格也很平價，都有搭配飲料，很少早午餐有賣魚，喜歡魚的朋友一定要點❗飲料跟麵包不夠都可以跟店家說，都可以再續，餐點口味上也很不錯，除了主餐外，其他的配菜或麵包都不馬虎，份量上，以我食量來說，不會吃到撐🤣，就是剛剛好，而且我很喜歡他們家的餐具，都很有質感，推薦給大家👍 💬店家資訊:花鹿迷Brunch 🔎臉書:花鹿迷Brunch 🔎ig:follow_me0502 📬地址：404 臺中市北區天津路一段198號 ⏰營業時間：上午8:00 - 下午3:00，公休日請看臉書 ☎電話:04-2299 3991

台北婚禮餐廳精選TOP5

還在觀望婚禮可以辦在哪個餐廳嗎？ 今天莓嬸就想跟你介紹幾個婚顧私藏的婚禮餐廳口袋名單！ 讓你的婚禮可以辦得很不一樣！ NO.1、Galerie Bistro Galerie Bistro是位於中山區的一棟花園洋房，是眾多想辦小型私人婚禮新人的熱門選擇，餐廳的整體氛圍很有氣質，純白的英法風格裝潢，讓整家店充斥著歐洲古典的氣氛，嚮往優雅的歐式典雅婚禮氛圍嗎？Galerie Bistro絕對不會讓你失望！ 場地風格：歐式典雅 容納人數：48-60人 宴客方式：套餐式 交通：🌕🌕🌕🌕🌕 環境：🌕🌕🌕🌕🌕 餐點：🌕🌕🌕🌕🌕 設備：🌕🌕🌕🌕🌑 視覺：🌕🌕🌕🌕🌕 整體：🌕🌕🌕🌕🌖 地址：台北市南京西路25巷2號 NO.2、香頌私宅洋樓 香頌私宅真的很適合曾幻想舉辦一場南法風私宅婚禮的新人們！大家快點進去看餐廳內部的更多照片，整體美到完全不需要另外再花一筆佈置費用！香頌私宅靜謐得像隱身在台北市一樣，讓人有一種巨星舉辦私人婚禮一樣既隱密又華麗的感覺。 場地風格：南法私宅 容納人數：20-100人 是否有新娘休息室：有 宴客方式：套餐式 交通：🌕🌕🌕🌕🌕 環境：🌕🌕🌕🌕🌕 餐點：🌕🌕🌕🌕🌕 設備：🌕🌕🌕🌕🌑 視覺：🌕🌕🌕🌕🌕 整體：🌕🌕🌕🌕🌖 地址：台北市中山區龍江路229巷5號 NO.3、香色 有室內及室外空間，庭院很適合舉行證婚儀式，香色餐廳整體的場地風格帶有歐式浪漫的愜意感，簡單的擺飾，潔白的空間，讓人只想輕鬆的一起度過下午漫漫時光，香色餐廳的裝潢風格簡單乾淨，新人們可以簡單帶一些裝飾品做一些簡單的擺飾，就會很有感覺囉！只能說香色真的是喜歡法式鄉村感的新人們的好選擇！最後真的要講一下香色團隊的用心，不只是這整個空間的一磚一瓦，更是從食材上、擺設上等等的，都是營造這般氛圍的關鍵細節！ 場地風格：浪漫鄉村 容納人數：45人 宴客方式：套餐式 交通：🌕🌕🌕🌕🌕 環境：🌕🌕🌕🌕🌕 餐點：🌕🌕🌕🌕🌕 設備：🌕🌕🌕🌕🌑 視覺：🌕🌕🌕🌕🌕 整體：🌕🌕🌕🌕🌖 地址：台北市中正區湖口街1-2號 NO.4、Gumgum Beer & Wings 雞翅啤酒吧 Gumgum 餐廳在台北有三家分店，其中花園分店的峇里島風真的是美到不行！而今天跟大家介紹的是內湖店，Gumgum整體的餐廳氛圍，貫徹了Gumgum無拘無束、自在灑脫的生活態度精神！若你也喜歡這樣的餐廳氛圍，那就找個時間到Gumgum場勘，順便享用佳餚試菜吧！ 場地風格：夏日輕鬆 容納人數：80人 宴客方式： 交通：🌕🌕🌕🌕🌑 環境：🌕🌕🌕🌕🌕 餐點：🌕🌕🌕🌕🌕 設備：🌕🌕🌕🌕🌑 視覺：🌕🌕🌕🌕🌕 整體：🌕🌕🌕🌕🌗 地址：台北市內湖區基湖路3巷68號 NO.5、JOYCE EAST JOYCE EAST寬敞明亮的落地窗以及原始的原石牆，再加上時尚摩登的開放廚房，整體氣氛不輸五星級酒店，低調的奢華感，整體氣氛端莊的特色場地，喜歡五星酒店、高檔飯店氣氛的新人，想辦200 人以內的宴席，非常推薦可以考慮JOYCE EAST！ 場地風格：新穎時尚又帶有低調奢華感 容納人數：200人 宴客方式：Buffet 評分 交通 🌕🌕🌕🌕🌕 環境 🌕🌕🌕🌕🌕 餐點 🌕🌕🌕🌕🌗 設備 🌕🌕🌕🌕🌗 視覺 🌕🌕🌕🌕🌕 整體 🌕🌕🌕🌕🌖 地址：台北市信義區信義路五段128號 以上五個婚禮餐廳場地，希望大家喜歡！！！ 若有任何場地相關疑問也可以回覆在此文！

[ 台中｜北區 ] 台中超夯千層蛋糕！老宅裝潢還有榻榻米｜Overture序曲 散策65﻿

今天出油去台中的人氣甜點店✨ 這個餐點和環境在台北肯定要破$200的吧 序曲的環境走日式風 氣氛也蠻舒服寧靜❤️ 這趟座位在三樓 是要脫鞋的榻榻米環境！ 📥趕快收藏起來 下次去台中值得吃吃看 ◾香濃花生黑巧克力 $185 味道很濃郁！可惜花生味有點蓋過巧克力了😢讓巧克力相比味道不太夠，整體吃到後面也稍膩 ◾茉莉鐵觀音千層 $185 是我們一致最喜歡的一道🥰不會太甜膩也保有茶香👍不愧是只剩一片的口味🙈 ◾焦糖錫蘭奶茶千層 $190 一吃下去就有滿滿的焦糖甜味😝是適合螞蟻人的一款！ 這趟還有點杯熱茶來喝 熱茶用的餐具也超有質感的啦😊 整體來說蛋糕體都好吃😋很千層吃得到層次感，賣相也佳，店名裝潢乾淨寬敞！我們很幸運的坐到了三樓的榻榻米位置😚很適合悠哉的下午茶來片蛋糕吧 Overture序曲散策65▸12:00-19:00 ▸台中市北區北興街65號 CP值🌕🌕🌕🌗🌑 環境🌕🌕🌕🌕🌗 回訪🌕🌕🌕🌗🌑 點這裡看更多👉 #出油去台中 #出油吃甜點 🍮你也不想花大錢又想吃美食嗎？ >>點我！一起出油去吧 #台中美食 #北區美食 #千層蛋糕 #Overture序曲 #台中北區美食 #台中北區甜點 #台中下午茶 #台中甜點 #台中千層蛋糕 #台中美食推薦 #popyummy台中#taichungfood #taichung #foodie #instafood

「台北市月子中心推薦」新嬰悅產後護理之家‧環境餐點介紹

通常懷孕兩三個月左右，就要開始找月子中心(我竟然不知道...)，所以拖到4個月才要上網搜尋，而最後安排三間月子中心探訪，而第一間就是新嬰悅。 新嬰悅鄰近南京復興捷運站，區域算辦公市區，屬於便利型；非清靜休養。第一次探訪時，除了環境外，同時有人員配置、房型參觀、媽媽課程、醫生協助看診、其他贈送(游泳、攝影)以及最重要的餐點介紹。 住宿天數為20天，老公都會住在月子中心，而我自己本身沒太大要求，主要是離老公公司近，環境滿舒適輕鬆、再加上價錢在預算內，最後就決定這間了XD 途中新嬰悅免費提供泌乳課程乙堂，讓媽媽先了解乳房構造及如何擠奶。這點我覺得很棒唷^^ 就在雙雙(我女兒小名)出生，正逢疫情嚴峻>< 像是媽媽課程、攝影取消(免費贈送)、醫生看診則改為線上諮詢，而這部分新嬰悅很貼心準備贈品來彌補 至於來賓探訪也都取消，原則上只能陪同者進出，其他都不行。陪同者外出須填寫外出單，回來後也需全身消毒(洗手、噴酒精、更換新口罩)才可進入。 房間共兩層樓(6.7樓)，而嬰兒室在6樓，很幸運我的房間為6樓，就不用走來走去了!不過也不用擔心，新嬰悅有提供APP，透過手機能連線至嬰兒室的baby喔~ 接下來是相關環境介紹【外面】1.嬰兒室(夜班都有4位以上護理師照顧，品質相當優)整片落地窗，在外頭就能看到自己的baby，以及護理師照料baby的畫面 2.茶水間提供加熱器具、飲水機，以及每日養身茶，房內都有熱水壺，不必一杯接一杯 3.回收區(就在茶水間旁邊)吃完後的餐點放置處，大姊會固定時間來整理 相關環境介紹【房內】1.流理臺洗手台位於廁所外，旁邊有奶瓶消毒器，而下方櫃子打開為冰箱 2.廁所位於洗手台旁邊。採乾溼分離，且裡面提供溫度模式的設計。譬如:乾燥、溫暖等 3.房內沙發、小桌子(平常吃飯的地方) 4.提供小物電動洗乳器、奶瓶(擠母奶)、疏乳棒、熱水壺、馬克杯、免洗餐具、衛生紙、洗髮沐浴。其餘衛生用品需自行準備(牙刷/膏、毛巾) 相關服務時間【餐點】●早餐7:00主食、兩種配菜、一碗甜湯 ●午餐11:30主食、三種配菜、一碗湯 ●午茶14:00一種水果、一碗甜湯、不定期有小蛋糕或油飯(廠商提供) ●晚餐17:00主食、三種配菜、一碗湯●飯後餐19:00一碗湯 【房內】●15:00房間清潔打掃廁所及流理臺、消毒地板、更換衣服(共兩套替換)一週一次房內大消毒，這時媽媽需到大廳稍作休息(20-30分鐘) 【嬰兒室】24H●上午護理師會進房測量媽媽的血壓及體溫，順勢了解媽媽狀況(惡露)●19:30-21:00嬰兒室消毒消毒期間寶寶會送回房間 【游泳】●紙本預約(須滿3000g)靠近茶水間的櫃台有提供紙本預約，選擇日期並在下方填寫房號即可。當天嬰兒室會事先提醒媽媽 【其他】●嬰兒室會教學如何洗澡、親/瓶餵寶寶●一週一次提供醫生線上諮詢媽媽的身體狀況●參加過一次線上課程，醫師介紹關於新生兒的症狀，結束後媽媽可提出問題詢問。(醫師會講日文)●退房時，櫃台人員會親點相關備品 綜合以上，個人認為：櫃台人員、嬰兒室護理師、環境維護的大姊們都滿親切，很像自家人一樣。住宿的環境既乾淨又舒適。 以上單純分享，給再尋找月子中心的媽媽一點想法。若有興趣，可致電預約參觀喔!(疫情關係，現在改為線上參觀介紹) 店家資訊電話:02 8772 8755營業時間:24H地址:10491台北市中山區南京東路三段128號官網:https://infantjoy.com.tw/臉書:https://www.facebook.com/infantjoy311/

感官活動｜一起保護海洋環境吧！ #育兒 #玩中學 #感官盆 #親子活動

感官遊戲｜一起保護海洋環境吧！ #育兒 #玩中學 #感官盆 #親子活動 #sensoryplay

#跟恩宇一起玩 #一起來保護環境吧 #savetheocean 《當我們製造的垃圾進入了海洋》 我們一起讀了我自己期待已久的 #海洋大書 #BLUE 原以為只是單純介紹海洋生物的書 沒想到最後一頁講述了人類造成的海洋危機 於是我手刀去回收箱找了些垃圾當素材 加上我之前特別留下來的裝水果和洋蔥的網子 佈置了海洋被污染後的感官盆 恩宇現在看到我搬出東西 馬上就跑來問我：「媽咪我們要玩什麼？」 然後快速的把自己的椅子搬過來坐好😂 真的超可愛🥰 — 我們一起 🐋 救出被網子困住的海洋動物 （我上網查了一下才知道這個狀況有一個專有名稱叫Ghost Fishing） 🐋 解救吃到塑膠垃圾的動物 🐋 撿起所有的海中垃圾 後來恩宇又把垃圾倒進去 再撿出來 還出動汪汪隊一起來幫忙🤣 總共玩了三輪👏🏻 在最後一次恢復海洋環境之後 我把船放進去 接著將黑色污水當作船隻漏的油倒入海洋 恩宇不知道怎麼辦 很慌張的把動物跟船一起拿出來 最後就帶著他們一起去浴室洗澡了😍🛁 — 滿開心自己決定帶著恩宇開始這些活動 有些事情光是看書本上的圖片感受度確實比較低 能把書本內容呈現出來跟孩子一起互動真的很棒🐋 歡迎共學的媽咪們跟我們一起交流一起玩🥳 IG上有更多我們一起做的活動➿ https://www.instagram.com/ko__yun/ — #親子共讀 #玩繪本 #likeforlike #playwithkids #fun #兒童創作 #美術 #sensoryplay #havefun #playandlearn #感官 #ocean #ghostfishing #bookishplay #playathome #recycleandplay #recycleart #creative #createandplay #littlesensorythings #recycleandcreate #animals #playideas #育兒 #親子

【職場讀書人選書】【閱讀筆記】他們渴望飛翔 卻折翼在吃人的異鄉－《折翼驛鄉：宏德新村2號的移工》

移工受刑人的故事看似是個人的，同時也是集體的、社會的。我們探視的受刑人有三分之二以上是漁工，我想這並不是個偶然，那裡有個吃人的結構逼著船上的人互相為難。 為了讓家人有更好的生活遠渡重洋來台，何以最後身陷囹圄？眾人眼中的老實人，為何在異地卻成為殺人兇手？自從台灣漁業引進移工，便發生過多起案件，2013年蘇澳籍漁船特宏興386號，發生印尼籍船員殺害船長及輪機長的事件，引發軒然大波。 然而，在家屬悲痛控訴冷血的背後，其實藏著各種結構性的因素。嚮往飛翔年輕生命，為何在只是短暫停留的「驛」鄉折翼？透過實際探訪行兇漁工，台灣國際勞工協會（以下簡稱TIWA）一步步抽絲剝繭，也讓支撐遠洋漁業大國名聲的血汗地獄，攤在眾人眼前。 Eko來到台灣的第一站，被仲介安排在位於高雄的房子裡稍作休息，牆壁上用印尼文寫著：「我們被騙了」、「早知道會這樣我們就不來台灣了」，沈默但沉痛的呼喊似乎預告著Eko在澎湖萬安的生活。 媒體口中的冷血殺人 v.s. 充滿歧視的苛刻環境 原本夢想衣錦還鄉，卻從一開始就預告悲慘的命運。每天超過20小時的高強度作業、無法使用淡水的髒亂環境，還必須承受異國語言的權威式管理、拳打腳踢，連最重要的薪資都可能被積欠、苛扣。來台的外籍漁工們早知如此，是否又會義無反顧地飄洋過海？面對奴隸般的生活忍無可忍，鑄下大錯的移工們，來到了宏德新村2號，被困於台北監獄的高牆中，許多人再踏上故土，早已年華老去。 除了實地前往監所，與當事人面對面了解事件發生的前因後果，《折翼驛鄉：宏德新村2號的移工》中也討論了現行法規及統計數據，點出大環境的問題，揭露台灣漁業勞權低落、壓榨移工的背景因素。 在訪談過程，TIWA發現許多移工們不只必須忍受異地生活，更因為經濟及各種因素，無法與家人聯絡，於是在當地藝術家及居民的協助下，實地探訪犯案移工的家屬。相對於主流媒體上，僅能看到死者家屬的哭喊，透過文字及照片，也讓讀者意識到，被扣上冷血標籤的犯案者，也是有血有肉、有家庭父母的人。 這並不是移工受刑人的自白書，也不是企圖為他們的過錯辯解的答辯書，更不是一本懺情錄。而是希望透過他們的故事，理解每一個被囚禁的人背後到底有什麼複雜的成分。 疫情時代對於移工人權的反思 「犧牲一位小女孩，以換取整座城市人的幸福快樂。」短篇小說《離開奧美拉城的人》虛構的設定，卻在以「人情」自豪的台灣真實上演。然而，現實世界並不是小說，被欺壓的人們終將釀成悲劇。今年6月苗栗科技廠疫情爆發，隨著當地政府的措施，及移工居住環境等曝光，也讓人不得不訝異於他們是如何被「糟蹋」，甚至只被當作工具而不是一個個活生生的人。 《折翼驛鄉：宏德新村2號的移工》如同一面照妖鏡，照出台灣遠洋漁業的黑暗面，企圖讓讀者了解，只是在案發後將犯案者隔離於人群，並無法解決根本的問題。而唯有能夠真正尊重每一個人的權利，才能真正讓人成為台灣最美的風景。 #折翼驛鄉 ：宏德新村2號的移工 #移工受刑人探視小組 #社團法人台灣國際勞工協會 #TIWA #2019出版 #遠洋漁業 #移工 #勞權 博客來：https://reurl.cc/a9XEeY 讀冊生活：https://reurl.cc/rg0kKZ 讀冊二手書：https://reurl.cc/pgp8px

你不是沒有情緒，你是先把情緒凍結了起來

#情緒中心 #全空 #上集#起司人類圖#聊聊自己其實每寫一篇文章之前都會有些緊張，不太知道應該要在何種心情底下來完成。心情完全平靜無波的我，寫出來的文字更理性、結構嚴謹、少用浮誇言詞。心情因外在事物動盪時，我的文字充滿生命力、更白話、冗贅一些，更容易讓人察覺字裡行間的情緒。後來告訴不安的自己，不管哪一種狀態，全都是情緒中心全空的真實展現。因此，在還很難控制自己的情緒波浪下，也逐漸能接受不同的文字風格，不同的呈現方式。也請大家猜一猜此刻我是在哪種心情底下完成創作的吧XD#情緒中心 #全空情緒中心沒定義的人，因為沒有自己穩定的能量，容易受到周遭情緒能量的影響，因此面對情緒往往更有壓力，也更不容易將自己的情緒說出口。本來情緒能量中心上的閘門，各個代表著不同的特質、天賦，也代表著不同的情緒主題，而對於情緒中心全空的人來說，一個閘門都沒亮，也代表著每個情緒主題都能明確地感受到，再加上容易受到外界情緒的影響，在基因設定層次，就是一個超高敏兒的存在，也因此情緒經常是我們人生最大的課題。（除非還有其他全空的能量中心匹敵）#後天環境 #家庭人的個性除了人類圖上顯現的基因設定，更重要的還是後天環境的培育。在初學人類圖的時候，我很容易以自己的運作模式套入到不同的人、同樣的情緒中心全空，認為每個人都該有一樣的表現，後來隨著解讀與身邊朋友的樣本數增加，我才慢慢意識到，啊同樣是情緒中心全空，表現形式隨著環境的不同卻可能大相逕庭啊！有人像我一般壓抑情緒，也有人接收到情緒就以大哭的形式當場宣洩出來。#心牆「起司不是沒有情緒，起司是會先選擇把外界的情緒冰凍隔絕起來。」這是去年我的老師對大家說過的話。起司的父母都是情緒型生產者，兩位又都有37-40通道，在我上大學之前，他們常常覺得為家庭付出一切努力，卻都不被重視，備嘗挫敗之下時常因為細故大吵、冷戰，然後殃及小孩；哥哥也是一位情緒空白的投射者，因此時常把父母的負面情緒放大反映。可能早在我還沒有記憶的時候，就已建立好一套自我防衛機制。因為太容易被干擾，所以乾脆在舒適圈之外，以及在感受焦慮、不安的時候，當場凍結情緒，只接收、不反應情緒，或甚至在情緒張力太大的環境之下，連接收系統都一起封閉。外來的情緒干擾雖然因此被阻絕掉了，但隨之而來的是，我內心的情緒也很難打破結界，自然地流露出來。也造成情緒全空的經典反應：延遲情緒反應。#延遲情緒反應：世界上一半情緒中心沒定義的人，不容易表達情緒，因此容易悶，讓情緒下水道一點一滴的淤塞，再一次爆發出來。情緒中心全空的人更是，一開始可能覺得自己調適得很好，內心的開關卻突然在某一刻啟發，有如洪水出閘，一發不可收拾，旁人覺得「蛤！不是都很久了，你才在翻舊帳。」這時只有我們才知道，情緒在這當下是嶄新的、要被處理的。不要怕事過境遷才表達情緒，可以試著與對方說：「我的情緒反應比較慢。」也許透過手機訊息，也會讓不滿更容易說出口。#打破結界本身就帶2爻隱士性格的我，在舒適圈以外的場合，沒有足夠長時間的放鬆，很難與大家同喜、同悲，曾經被朋友形容成Outsider（旁觀者），內心其實時常焦慮又內疚地覺得「這個場合應該要有甚麼樣的情緒反應，但我就是做不到！」在接演戲劇的過程中，我也因為這樣的設定還嚐盡苦頭，就算有意識地想敞開自己、融入角色情緒，但我的心牆依舊會讓融入角色這件事變得更漫長、飄忽不定、易受當日狀態影響。（相反的，另一位情緒中心全空的朋友因為心相對柔軟，更容易展露角色情緒，但也更容易被角色帶入情緒漩渦中。）#下集待續 #隔天#人類圖 #能量中心 #類型 #有定義 #無定義#投射者 #生產者 #顯示生產者 #顯示者 #反映者 起司人類圖@humandesign_cheese

現在還不知道「綠色時尚」就落伍了！一起認識5個時髦又環保的服裝品牌！

「Green is the new black！」這句話道盡了現今時尚產業持續崛起的「綠色革命」，隨著快時尚的蓬勃發展，在產品週期短又產量需求龐大的情況下，生產過程中所排放的大量廢棄物質對我們的地球生態造成很大的危害。不過有一群熱愛時尚與追求永續環境的時尚人士致力於透過綠色力量改變產業現況，話不多說，快和我一起認識5個時髦又環保的服裝品牌吧！ ｜PANGAIA 相信有 follow 歐美時尚部落客或潮模明星的人一定對這個牌子不陌生，義大利時尚部落客 Chiara Ferragni 、美國時尚超模 Bella Hadid 的私服都穿它！PANGAIA 是來自美國的運動休閒時尚品牌，它最具特色的就是簡約又色彩繽紛的風格，而 PANGAIA 最大的理想就是希望透過品牌來解決時尚產業所造成的環境問題，並且承諾每賣出一件商品，就種植、保護或復育一棵樹。 在 PANGAIA 的商品上你可能找不到又大又顯眼的 logo ，取而代之的是製成這些服裝的原料名稱，他們利用生物纖維、再生纖維、有機棉等材料，再結合天然植物染料製成一件件美麗的服裝。除了常態性的商品，PANGAIA 也會和藝術家推出聯名商品，今年七月品牌再度攜手日本藝術家 Haroshi 共同推出包含服裝和包包的系列商品。喜歡休閒風格和鮮豔配色的人千萬不要錯過它！ ｜PATOU PATOU 是被 LVMH 集團收購的法國輕奢小眾服飾品牌，早期停掉時尚生產線後以香水產品聞名，被集團收購並指定新任藝術總監 Guillaume Henry 之後，將PATOU 時裝系列原有的復古法式風情注入了許多新穎的設計元素。 在時尚界的綠色革命中，PATOU 選擇透過透明化的生產資訊、環保包裝、友善環境的原料、可持續性的工廠等方式延續環保的生命力。而 PATOU 不只有女性時裝系列，還有許多具有設計感的特色飾品、包款、鞋履、生活用品應有盡有。用可愛清新的法式風格，一起讓地球環境變得更美好！ ｜MATE the Label MATE the Label 是來自美國洛杉磯的休閒服飾品牌，以女性消費族群為主，致力於提供服飾從原料種子到接觸皮膚的過程都是最天然純淨的。除此之外，不只產品友善環境，連工作環境也必須是舒適和友善的，從農民、服裝製作人員到營運人員都必須得到尊重，真的是非常善良有愛的企業呢！ MATE the Label 的服裝風格非常簡約，每一個商品都可以是日常百搭的單品。品牌主理人希望每個消費者都可以購買能維持一輩子的優質商品，因此 MATE the Label 的商品都是主打一年365天不限季節每天都能穿的款式。除此之外，品牌還有「舊衣回收利用計畫」，在回收並處理消費者的舊衣之後做成新衣，為服裝賦予新的生命，是不是非常有創意呢？ ｜KAMITO 你相信用「紙」也可以做衣服嗎？來自日本的永續時尚品牌 KAMITO 採用傳統日本和紙作為製作服裝的可持續材料，不僅是塑膠材料的替代品，也是紀念當今日本傳統工藝品的最佳作品！ KAMITO 希望透過品牌爲改善環境做出貢獻，以減輕製造過程的負荷和與自然界的協調爲目標，為永續時尚盡一份心力。 和紙製成的絲線是天然纖維，除了舒適度滿分，還兼具速乾、吸水、調濕、抗菌等功能性，而這樣的工法不僅運用在服裝產品上，更研發出一系列的機能性襪子與鞋履商品，清新恬淡的日系男孩女孩都可以輕鬆駕馭！ ｜FYNE 永續時尚不只流行於歐美國家，台灣的綠色革命也正在崛起！ FYNE 作為全台第一家從回收、分解再製成新衣料都親力親為的品牌，一直都在為永續時尚默默耕耘，並透過各種科技技術將再回收的衣料製成能夠抗菌、吸濕排汗、防曬、防風、防潑水等機能系列的服裝，樸素的風格加上機能性的設計，絕對是能夠滿足你日常穿搭的 MIT 品牌！ 如果你準備整理衣櫃但不知道要怎麼處理舊衣的話，不妨參考FYNE的「傻瓜計畫」！只要註冊官網會員並填寫回收數量，包裝完成後拿到便利商店寄出就完成了。更好康的是，FYNE收到回收舊衣後，會依照你回收的件數回饋紅利金，可購用來購買買FYNE官網單品，不只可以為環境永續盡一份心力，還能夠得到實質的回饋是不是非常划算！目前傻瓜計畫延長到9/30，有興趣的朋友可以開始為衣櫃斷捨離做準備了。 環保議題從來都不是紙上談兵，而人類對環境所造成的傷害都是從日常生活中那些我們認為微不足道的小事開始的，如果想要發揮影響力但不知道要從何做起，持續關注相關時事議題就是一個很棒的開始！除此之外，回收舊衣物、減少購買快時尚產品也都是不錯的選擇，有餘力再支持這些永續時尚品牌也不遲。一起跨出那一步，為地球環境保護盡一份心力！ 封面圖片來源：Pangaia 喜歡這篇文章別忘記按讚 ❤️ 和收藏 ⭐️ Instagram：@jay2756123 #綠色時尚 #永續時尚 ＃2021夏天穿搭 ＃日常穿搭 #女生穿搭 ＃波波穿搭 ＃歐美穿搭 #日系穿搭 #法式穿搭 #環保 #PANGAIA #PITOU #MATEtheLabel #KAMITO #FYNE

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