拒當社交文化小白│韓國人從小學習的聰明社交技巧│눈치/nunchi/noonchi/眼勢

눈치是一個韓國人從三歲就開始學習的社交技巧，也是韓國文化很重要的一部分，一個눈치好的人，可以在韓國的社會比較受歡迎，且擁有更多升遷機會。但是到底什麼是눈치呢？눈치可以練習嗎？今天就要來跟大家分享。 @unsplash 눈치的介紹 눈치這個字最早出現在17世紀，漢字寫作眼勢/眼力，意思是用眼睛觀察測量。以西方的概念來說，就是有點類似情商(情緒管理EQ)的意思。 但是눈치所說的東西比較複雜，他並不像是EQ講的是個人，눈치講的是自己能快速地對於所處環境裡的每個人的情緒和言外之意的察覺，並且做出適當的回應。 這個技巧對韓國人來說非常重要，因為小則影響自己和家人朋友的關係，大則影響自己在職場或商場上的表現，因此學會눈치是非常重要的。 @unsplash 눈치的練習技巧 然而눈치可以練習嗎？如果可以，要如何習得呢？ 根據暢銷作家Euny Hong在她的暢銷書《The Power of Nunchi: The Korean Secret to Happiness and Success》裡的建議，這裡有八個技巧可以幫助你學習눈치。 ----- 1. 放空─放下自己先前的情緒、判斷，準備好重新出發。 2. 回憶눈치的技巧─記得你的出現對環境也會造成影響，因此先以靜制動。 3. 觀察自己所在的環境─對整體的環境評估做出快速判斷，並且收集每個人所散發出的情報。 4. 沉默是金─聽久了總是會得到答案，不要急著開口。 5. 禮貌的存在是有必要的─注意自己的禮儀得體。 6. 注意言外之意─韓國人因為也是不會把話說透的民族所以有很多東西都藏在言外之意裡，要特別留意。 7. 無心之過有時候和有心之過一樣糟糕─無論你今天踩線是因為有心還是無心，有時候都是一樣糟糕的，可能讓你就此失去一個重要機會。 8. 敏捷、快速─눈치和其他類似技巧不同的是눈치講求的快狠準，因此눈치越好的人，在韓國的各個領域裡會越吃香，也會被認為是聰明的人。 @unsplash 눈치的其他應用 我個人覺得눈치的概念和人類學中的田野調查非常像，因為눈치講求的一種宏觀的概念。當你進到一個新的場域的時候，要先保持局外人的狀態對所在的事物和環境進行察言觀色，然後再藉由當地人所提供的情報，梳理出自己所需要的資訊。 這個技巧可以讓你廣泛的應用在學校社團，商場，可以幫助你做人處事更圓滑，而且更能事半功倍。 @unsplash 參考資料 #韓國文化 #人類學 #田野調查 #職場力 #職場地雷 #韓劇 #歐爸 #歐逆 #溫暖 #社交技巧 

【台中外帶】夢幻日系早午餐～內用環境超舒適！解封後必訪～MITAKA3eCafe

【台中外帶】夢幻日系早午餐～內用環境超舒適！解封後必訪～MITAKA3eCafe!

嗨嗨大家～喜歡日系風格嗎？喜歡的話絕對不能錯過『MITAKA 3e Cafe』！這間是Mobi在防疫期間路過，意外發現內用環境超級舒適！解封後一定要來呀ＱＱ店面有大量龍貓元素，喜歡龍貓的你可以來呦～今天先來介紹店內環境和 #外帶餐盒 吧～讓我們繼續看下去！ 【 #台中外帶 】MITAKA 3e Cafe 菜單 首先是最重要的 #菜單 ～目前因應防疫關係，菜單改成防疫版的呦，食物是原先餐點的85折、飲品則是5折，想要訂餐都可以先致電～ 【 #台中外帶 】MITAKA 3e Cafe 店面入口 光是門面就讓人覺得好夢幻～會有妖精出現的那種ＸＤ 【 #台中外帶 】MITAKA 3e Cafe 入口庭院 MITAKA 3e Cafe有可愛的龍貓壁畫，可以打卡拍照，待會店裡還有很多龍貓呦！ 【 #台中外帶 】MITAKA 3e Cafe 店內環境 MITAKA 3e Cafe典餐櫃檯非常寬闊！右側有龍貓和日系小擺件～（看來老闆很喜歡龍貓啊ＸＤ）左側是內用的餐具區也有一些日系小擺件，家具都是木頭色系清新一致～ 【 #台中外帶 】MITAKA 3e Cafe 店內服飾區 MITAKA 3e Cafe最特別的是旁邊還有一區很大區的服飾區呀！看起來超讚！！無奈午休時間有限沒時間逛ＸＤ開放內用一定要來逛逛～ 【 #台中外帶 】松阪豬日式蜂蜜照燒豬 $100 好啦終於是我們的餐點啦！今天點的是松阪豬日式蜂蜜照燒醬的防疫餐盒，讓我們來看看這個餐盒裡有什麼吧～ 【 #台中外帶 】松阪豬日式蜂蜜照燒豬菜色解析 菜色主要就是生菜沙拉＋白飯＋松阪豬肉的組合，老實說份量並不多（吃完還有點小餓），但味道很不錯呦，整體來說是很清爽的組合～尤其是和風醬配沙拉很適合夏天食用！有機會再點其他口味來吃看看～ 好啦！以上就是MITAKA 3e Cafe的介紹，等開放內用再來寫一篇內用文！今天沒有吃很飽ＸＤ～讓我們期待下一次的美食吧！下次再見～ #台中外帶 #防疫餐盒 #MITAKA3eCafe #台中西區外帶 #西區外帶 #台中西區早午餐 #台中早午餐 #龍貓 #松阪豬 #日系餐廳 【 #台中外帶 】MITAKA 3e Cafe MITAKA3eCafe臉書粉絲專頁 📍台中市西區五權路2-201巷2-5號 📅 防疫期間營業時間：11:00-16:30（公休日可參考官方公告） ☎️ 預約電話：04-2376-1931 🔺 外送門檻：訂單滿$300，距離3公里以內 看更多Mobi美食介紹>>

再也不當膽小鬼!和瑪利歐一樣認真收集金幣，最後也能發生奇蹟｜東柏的河馬精神：山茶花開時

你常常覺得人生很悲慘，為什麼這種倒楣的事情總發生在自己身上嗎？覺得老天是不是都沒有眷顧自己那麼冷酷，這部2019年的韓劇告訴我們一路以來的努力其實都不會白費。親情、愛情、懸疑三大主題結合，卻又將比例拿捏恰到好處，更在後半段的劇情，集集讓我淚水橫流，這部讓你重新拾起勇氣、勇敢面對自己人生的影集，推薦給你們。 (照片取自網路) 認為河馬很溫馴的人都是傻子，天生要當河馬的東柏告訴我們：逃跑的人，是沒有緊急出口的 草原上，獅子會偷偷靠近羚羊群，希望能捉住其中一隻，等那群羚羊察覺到不對勁，空氣會瞬間凝結，這個時候最膽小、最先逃跑的羚羊，獅子就會本能的追捕牠，把牠撕成碎片。 女主角東柏(冬柏)七歲時被媽媽拋棄成為了孤兒，從小到大都在偏見和閒言閒語下長大，長大後感情路也不順遂，自己也變成了單親未婚媽媽，她認為全世界都不喜歡她、不歡迎她，所以她總是活得很卑微，不敢抬頭挺胸的走路。 「為什麼只有我遭遇這些事情？」「為什麼大家總是針對我？」 總是認為自己是全世界最倒霉的人，後來她才發現，原來只是自己一直都很好欺負，以前東柏不想給人添麻煩，所以總是迎合別人，在和別人起衝突之前，寧可自己先逃跑。 與其當個弱小的人，還不如當個難搞的人。為什麼要逃跑？遇到不喜歡、不如意、不公平的事情，當膽小鬼還不如正面迎擊呢！這是東柏教會我們的河馬精神，看起來溫馴，不代表我們不能為自己奮力一搏。 (照片取自網路) 小孩就像還沒乾的水泥，因為是孩子才會記一輩子 「就因為他是個孩子，才會記得一輩子，我在未乾的水泥地上弄出刮痕，我要怎麼彌補？那個傷痕會跟著他一輩子。」第十七集裡，男主角勇識(龍植)的媽媽德順無意間說了八歲的必九是東柏的拖油瓶，看似無心的一句話，卻在孩子的心裡釘釘子。 言語的力量很大，言語暴力有的時候更勝於肢體暴力，我們都明白網路和校園霸凌，更多時候是那些認為自己只是說了一句無心的話。我們常常認為小孩子還小什麼都不懂，但事實上孩子很聰明，聰明到任何一件不管好壞的小事，都可以記一輩子，甚至是成為創傷。 「當你的累贅總比當媽媽的好啊，你是因為沒有累贅才能和模特兒阿姨結婚的，現在就讓媽媽和勇識大叔結婚吧！」在第十八集裡，年紀輕輕只有八歲的必九總是早熟懂事，扮演起保護媽媽的角色，為了不成為東柏的負擔，他選擇前往首爾和生父鐘烈同住，好讓媽媽可以和勇識結婚，所以，不要輕忽和孩子說的話，那會造就他們的心靈變化，甚至是成長路線。 一直遭受歧視長大的東柏明白從小生長的環境會影響孩子一輩子，所以為了不讓必九聽到這些偏見的話，她費了很大的功夫，更提到自己到三十四歲了，都還記得七歲時社區阿姨們說她是媽媽的累贅。子女總是拿了九個後，又纏著多要一個，父母則是在給了十個後，因為不能多給一個，而感到心痛，即使他們已經盡了全力給予…。 (照片取自網路) 自卑感活成三種不同的人生：東柏、香美、調皮鬼 人們很多不經意的動作和攻擊性的言語，常常在社會裡養成了一隻隻可怕的怪物。這些怪物因為不被眾人重視和在乎，一直被自卑感豢養著，對身旁人的一舉一動敏感，總是覺得自己被瞧不起，不能昂首闊步的活在這個世界上。 我們會發現香美其實就是另一個東柏。小時候香美的媽媽開了一間勿忘草的酒館，這間酒館和山茶花酒館一樣沒有窗戶，東柏和香美一樣是在長期黑暗不見光亮的環境下的酒館裡成長，甚至還是同班同學，從小都遭受同學和身邊的人耳語，兩個人在一樣的環境下長大，卻活成了兩種不同的人生和樣貌，其實，香美就是東柏的反面角色。 香美曾經對東柏說：「從一開始就很命苦了，幹麻還要假裝努力的過生活？」東柏回答：「人生又還沒過完，妳要過完才知道啊！」東柏雖然也在歧視的環境下成長，但她依然努力的過生活，善良的對待每一個人，香美則是用早就認命的心情，看起來是放棄自己的人生，其實是假裝什麼都不在意的活著。兩個截然不同的生活態度讓我們明白，決定你這輩子的不是命運，而是你面對人生的態度。 東柏、香美、調皮鬼(怕暴雷誰是真正的兇手，用大家對他的代稱來形容)這三個人都是在不友善的環境下生活，自卑感跟著這三個人一輩子，而為了養孩子努力過生活的東柏是最正面的教材，最後成為連續殺人犯活在黑暗中的調皮鬼是最負面的教材，香美卻是介於這兩個人之間，不算好也不算壞的角色，尷尬的活著。三個人花了大半輩子在對抗自己的自卑，每個人都有自己不堪入目的時刻，只有我們願意勇敢面對一切，用正面積極的生活態度，才能與自卑感和平共存。 (照片取自網路) 這世上沒有奇蹟，奇蹟其實是大家心裡的一點點善良發散出來，讓每個人成為了英雄。 七歲時被媽媽拋棄，被身旁人嘲笑自己是孤兒，被前男友關在小套房不見天日，自己成為未婚媽媽獨自撫養小孩，捲入調皮鬼連續殺人案件，最後和母親重逢後媽媽卻患了重病還命在旦夕，這一切都讓東柏認為自己從小到大都不被老天眷顧，為什麼老天要對自己這麼冷酷？ 在最終篇，東柏說：「小時候在孤兒院不管再怎麼聽話，聖誕老公公也只會送鉛筆給我。當大家在爭論著自己家世的好壞，我卻連個家都沒有。瑪利歐收集了金幣後，也能獲得獎賞，為什麼我什麼都得不到？」就算努力加油了，最後也是一無所獲，東柏的一切都被奪走了，還講什麼奇蹟？奇蹟，真的存在嗎？ 奇蹟之所以會發生，是因為東柏一直以來都認真生活，努力的克服每一關，用心對待每個人，最後一集每個邕山社區裡的人都動起來，因為東柏心中那份純潔的善良，讓每個人心裡的善良也跟著發散出來，靠著自身微小的力量，各自做一件小事，集合起來就成為造就奇蹟的一件大事，而邕山復仇者聯盟裡的每位平凡百姓，都成為這份奇蹟的大英雄。 因此，我們都要相信，自己這一路認真努力收集的金幣，都會在人生的某個時刻化作奇蹟，所以千萬不要小看自己的力量，更不要小看自己的付出，生命永遠會讓我們用最適合的方式去學習。 (照片取自網路) 山茶花花語：奮鬥勝利、理想的愛 東柏的人生就像是一棵種在沙灘上的蘋果樹，海浪不停地拍打，樹根沒有泥土可以抓，旁邊也沒有半棵可以依靠的樹木，但現在她的身邊出現了一些人，她只是把她的根和他們纏在一起，竟然就變得這麼穩固，現在東柏才終於看見圍繞在身邊的海風、沙粒…，還有這片美的不像話的天空。 幸福不應該用追求的，是要用心去體會，站在你所在的位置，仔細的觀察周遭。一個人可以是另一個人的奇蹟嗎？我們可以說勇識是東柏的奇蹟，但是東柏自己本身也在一路上體悟到抬頭挺胸的過生活其實一點都不難，只要我們願意。當我們開始仔細觀察身旁的人事物之後，就會在這些不幸裡看見幸福，體會到這些事件在自己生命中的意義，都是每個偶然再偶然不斷交織而成，與地球的每個人相遇都是七十億分之一的機率。到頭來，也許會發現，我們這輩子遇到的所有事情，都是奇蹟。 《山茶花開時》Netflix正式預告 喜歡我的文章記得追蹤✨我的PopDaily✨還有追蹤我的IG👉 Qiao喬🌷 再來看我的Youtube頻道影片和生活紀錄📽 還有更多 Qiao喬 的文章👇👇👇 星座/血型/生命靈數系列 📍對症下藥的溝通法則，如何和身邊四大象限的星座說話？ 📍用血型來管理你的團隊，如何把成員放對位置？ 情緒管理/感情議題/人際關係系列 📍你常常被年齡綁架嗎？結婚是一種責任還是一種選擇？ 📍30歲生日請不要給我問號蠟燭!每個年紀都很美麗，我們三十而立還是三十而已？ 📍2021年讓我們學會的五件成長記事！遭遇疫情肆虐和奧運激情過後，回到現實的我們該如何面對焦慮和低潮？ 📍我們到底有多喜歡不好意思，為什麼誠實說出自己想要的這麼難？ 📍有的時候，我只是需要有人聽我說話，而不是一直告訴我該怎麽做。 影劇感受/穿搭系列/美食打卡系列 📍再也不當膽小鬼!和瑪利歐一樣認真收集金幣，最後也能發生奇蹟｜東柏的河馬精神：山茶花開時 📍健身人和咖啡族都戀愛的配方，零乳糖零脂肪零香料的山盟海誓！純正黑咖啡卻自帶20克優質蛋白質的告白！ 📍嬌蘭小金瓶/皇家蜂王乳雙后七日試用體驗開始😷💆🏻‍♀️🍯🐝🧏🏻‍♀️😌 生活時事/工作技巧/個人形象定位系列 📍第一印象如果不好，你實際上是什麼人不再重要。外在其實比你想像的還重要！ 📍吵架沒吵到核心，永遠吵不完｜教你吵架獲勝方程式——這樣吵，才夠味。 寵物/貓奴/貓咪知識系列 催眠/靈氣/健腦操/調和身心靈系列

少女日常剪髮｜永和最走心美髮師，網美環境與美髮師相談聖地，剪燙染推薦《對比韓式沙龍 DAEJO Hair Salon》

近期三級緊急、疫情狀態嚴重 已經有足足三個月沒有剪頭髮了ಥ_ಥ 喜歡短髮的me，看著這一頭大長髮真的要瘋掉了😩 ⬇️ 來看看我的爆長髮（我自己覺得很長啦～） 在這熱得要命的時節下，這頭髮讓戴超困擾的 就跑來找Candy自己開在永安市場錢櫃這邊的 #對比salon 剪頭髮啦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و Candy把整間店都營造的跟假掰網美店一樣，文末再給大家看看店內環境💛 初步跟Candy討論想要短髮啊、什麼樣的Feel Candy很有耐心給了一些建議，還說燙個「溫塑燙」讓短髮不無聊🤩 也讓本身就有自然捲的我，延續這樣的優勢 （好細心，還有很符合我的需求） ⬆️ 討論的差不多就開始剪髮嚕🥳 這一剪也差不多剪了15公分了！！ ⬆️ 剪到一半怕我無聊還附了超長的充電線🤣 請問去哪裡找這麼貼心的美髮店家！哪裡哪裡！！ 還三種頭都有，不管是iPhone 或是 tape-c或是USB-c都有😆 溫塑燙總共有兩回合，這是第二回合上捲子～ 等等要導電啦(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 捲子捲得美美噠又整齊！ 操作好細緻，完全高質感又幸福🌸🌸 ⬆️ 開始導電的過程，會一直想睡覺 這時候就閉目養神🌝 前後做個2.5H後，快來看完整的髮型😍 ⬆️側面，沒有染髮的我，這樣的曲線跟色澤，好喜歡😍 ⬆️ 側面這個弧度就是當初溝通的，一個好看的弧度💛💛 ⬆️ 這是正面٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 澎度、弧度，你也覺得好看嗎？ 燙髮完，Candy還會細心的詢問保養、整理有沒有什麼問題 根本就是再交朋友哇😉下次還想來給Candy用頭髮 已入坑！！！ 除了能夠被整理完一個好看的髮型 跟最初的頭髮行程對比以外 還有很美的環境能夠讓你拍照（超重要的 這邊來看 #對比salon 的環境⬇️⬇️ 這邊是二樓（沒錯還有三樓唷） ⬇️接下來我們走到三樓去～ ⬇️ 還沒剪頭髮前的辮子頭哈哈哈 ⬇️ 下次來對比洗頭的時候，就要在三樓這個角落拍照📷 除了咖啡廳以外，也有假掰網美拍照區 ⬇️ 疫情期間，一樓有符合規定、不能忽略的實名制原則‼️ ⬇️ 7/15 會是正式開幕日，試營運還有活動😉 🤩🤩🤩開幕優惠🤩🤩🤩 活動日期：2021/07/18 至2021/07/31 預約： 官方Line@ ✨韓系女神水感燙套餐✨ ✨韓系女神水感燙套餐✨不分長短 優惠價$1880 (原價4380up) (套餐內容包含 精緻剪髮、燙中護髮、水感溫塑燙、燙後深層修護) ✨韓風男神歐巴燙套餐✨ 不分長短 優惠價$1290 (原價2970up) (套餐內容包含 精緻剪髮、燙中護髮、質感燙、燙後深層修護) 對比 salon 預約： 官方Line@ ☎️02-2925-2815 📍新北市永和區永和路一段143-1號2樓 🈺️OPEN 週二至週六 11：00~20：00 週日11：00~18：00 【 FB 】【 IG 】 #對比韓式美髮沙龍 #Daejohairsalon #永和美髮推薦 #中永和美髮 #韓式燙髮 #女神燙 #質感燙髮 #樂華夜市 #網美店 #娜普拉鉑金護系列 #結構護髮 對比salon 永安市場剪髮 永安市場燙髮 永安市場染髮 永和染髮推薦 永和染髮 永和燙髮推薦 永和剪髮 永和剪髮推薦 對比剪髮 永和對比 永和剪頭髮 永和美髮師 永和美髮 中永和美髮 結構式護髮 對比韓式沙龍 樂華夜市剪髮

嘉義美食大集合: 精選10家必吃!

身為半個嘉義人加上已經在嘉義念書超過兩年的Lauren 今天來跟大家分享十間嘉義必吃美食， 讓大家前往嘉義旅遊期間不再煩惱要吃甚麼才好! Lauren 已經幫你整理得好好的可以直接收藏啦~利馬往下看👇🏻 豆豆小籠湯包 這家堪稱「平民界的鼎泰豐」光是本身size就不叫小籠包了! 麵皮薄，肉汁多到爆漿，沒吃過不要說你是嘉義人！每天一開賣，就是引來大批人潮，價格也超價，一籠不到100元，CP值高到一個嚇人啊😍 📍嘉義市東區芳安路229號📍營業時間15:00-21:00 體育館壽司 這應該已經成為觀光客必吃的一家店了！像是鍋燒意麵: 這就是體育館壽司的特色了-結合台灣小吃 這是必點商品！炙燒鮭魚握壽司的部分不會很大顆 醋飯的口感也很好 尤其在炙燒的部分上很棒 燒的很均勻！還有刷上醬汁 這應該是一上菜就馬上會被掃光的一道👀😆 📍嘉義市東區體育路23號📍營業時間：11:00-21:00 Two's 早·午食 嘉義的早午餐店總是充滿驚喜Two’s 早·午食也不例外！先從外觀裝潢講起，帶點復古風格的氣息 入內後，有沙發座有吧台座還有一般座位，還可以看到半開放式廚房 整體環境乾淨又明亮🥰 這家店餐點確實好吃 CP值也很高 唯一美中不足的是 他的等餐時間30分鐘以上 如果很餓的朋朋們就比較不適合去這家享用早餐了🥺 📍地址：嘉義市東區公明路394號📍營業：08:00-16:00 (週一公休) 金沢茶屋そふと 金箔霜淇淋GOLD ice cream 金沢茶屋そふと位於檜意森活村，最具特色的就是金箔抹茶霜淇淋了! 雖說以一支180原來說，CP值不是特別高，但是檜意森活村可說是嘉義必逛的觀光景點，以日治時期文化古蹟而聞名，非常適合去走走逛逛，買伴手禮唷! 📍嘉義市東區林森東路1號 冰ㄉ かき氷 嘉商店 整個店面小巧清新可愛 日式裝潢的設計讓路人經過都會忍不住一直注視著而進入店裡後拿到菜單是手繪的 總覺得這就是店家用心所在啊🥰 對於挫冰印象 總覺得就像是咬著白水冰塊一樣搭配醬料 小點服用 但是再一般的冰品也可以把他變的不一樣 變的不平凡! 📍嘉義市東區安樂街58號 Lindaoquebia 你家隔壁 螞蟻人的福音又來啦！這家冰品店榮登Lauren嘉義地區最喜歡的店~光是冰上的奶蓋搭上珍珠根本是一對 淋上濃郁的泰奶 身為螞蟻的我真的為之瘋狂😹 乳酪蛋糕更是美味可口，沒有想到乳酪蛋糕可以這麼可口🤤 📍嘉義市西區西門街155號 Baron Scones 司康烤過加上搭配果醬跟奶油更好吃而且非常大顆、香氣味十足，環境非常有文青氣息~有滿滿的慵懶風! 飲品也非常有特色，很適合朋朋們揪三五好友一起享受! 📍嘉義市東區康樂街36號 自由が丘長榮街156 超級復古風格的下午茶店! 戚風蛋糕上的鮮奶油一點不會過於甜膩搭配鬆軟的蛋糕讓人不禁一口接一口😋 店內的擺設裝飾都非常有質感，很舒服的環境~一定要去一次🤩 📍嘉義市東區長榮街156號 河馬先生甜點烘焙房 最讓我驚艷的是舒芙蕾起司！鬆軟的口感充滿起司的香味😍Lauren極度推薦此項CP值爆高 我大概可以吃10個 整體環境很不錯 裝潢也都很新是民雄最近的新開的甜點店，也很適合下午茶聚會喔！店內有提供二樓座位 📍嘉義縣民雄鄉建國路一段11號 嘉義壺豆花 在豆花上撒蛋捲就像在牛奶加玉米脆片一樣 由脆變軟，各種不同的湯底很適合嚐鮮一次👍🏻 環境明亮整齊，是嘉義新開的網美餐廳，非常適合大家去拍照打卡唷! 📍嘉義市西區垂楊路402號 - 關注更多美食分享 動動手指追蹤我! IG: https://www.instagram.com/lauren_sharefood/ FB: https://www.facebook.com/Lauren-%E9%A3%9F%E8%A8%98x%E5%88%86%E4%BA%AB-100284618959783

踏出舒適圈，你敢不敢？

踏出舒適圈，勇敢嘗試新的挑戰，才會成長？ 難道，不踏出舒適圈的人就是膽小、懶惰、等著被淘汰嗎？ 近幾年很常聽到「舒適圈」這個詞，而到底人人口口聲聲說的「舒適圈」的定義是什麼呢？ 舒適圈（英語：Comfort zone），在維基百科的定義是「一個人所處的一種環境的狀態，和習慣的行動，人會在這種安樂窩的狀態中感到舒適並且缺乏危機感。」 舒適圈就是讓人感到熟悉的環境及人事物，讓你感到自在和安逸，舒適圈不僅僅是指職涯、生涯，還可以是指感情。在感情方面，這段關係已經沒有感情了，在無法修復的狀況下仍死守著不放，因為會擔心找不到下一個對象，甚至說服自己對方也沒有很差，就這樣害怕踏出去所以寧可維持這段關係；在職涯、生涯方面，有人把脫離舒適圈當作是換下一份工作的藉口，公司升遷制度不好、學不到新的東西、職業倦怠等等，我認為，想踏出去新的環境，應該是經過深思熟慮後，確定是你真正想做的事而做的決定。 如果可以安逸，很多人都會選擇安逸吧！為什麼要有危機感呢？因為，安逸會使人喪失對生活的澎湃和鬥志，往往會對人生產生疑惑。別在最能吃苦的年紀選擇安逸，就算你現在的生活條件很好，也不可以懈怠，因為你不知道，危機什麼時候會到來。人往往是害怕改變的，恐懼會讓自己不敢踏出，一開始一定會焦慮、有不適感，要在不適感的過程中找到自己承受住的點，從錯誤中學習，挫折會是你成長的要素。要怎麼踏出去呢？首先編織理想的畫面在腦海中，去設定小目標，開始嘗試發現自己做得到甚至做得好，當每個階段一步一步達到了，就會很開心也更有動力繼續前進。 「活到老，學到老。」這是有一次，聽到一位70歲的成功創業家這麼說。他50歲才開始創業，他認為時代在變，人生50歲才要開始，踏出了原本是資深投資顧問的領域，從零開始，他感到學習是一件很快樂的事，因為他保有一顆謙卑及熱情的心，也讓他的外表和心態看不出他的年紀。 台灣是我的舒適圈，護理也是我的舒適圈，但我還是想有所突破，不希望只待在同一個圈圈裡，而是擴大這個圈圈，因為看到自己不斷地成長，是一件很快樂的事。記得當初把自己丟到一個陌生的環境到菲律賓和澳洲，一開始很辛苦，總是想著我為什麼不能安於現狀就好，非得要踏出去，例如：入境澳洲時，一個人拖著總共四十公斤的託運行李和手提行李(不知道哪根筋不對要帶那麼多)，從機場坐火車後在大太陽底下走路四十分鐘到背包客棧，以前在台灣我不曾下廚、不曾洗衣服，但在國外什麼事都得自己想辦法，所以我從零學起，人的能耐真的是超乎自己想像的，沒想到過了一段時間，菲律賓和澳洲就變成了我的舒適圈。現在的我，生活條件沒有不好，但我依然在挑戰自己，讓自己不是只有在護理或是一成不變的圈圈裡，因為我相信我還能更好。 你會想踏出舒適圈，一定有你的理由，等哪天你準備好了，踏出去再回頭看，會發現其實沒那麼難，這段過程可能會犧牲掉你很多時間、打亂你的生活，感到不舒服，但請好好靜下心想一想，你有沒有曾經認真想做的事？若有，無論花多少時間，你一定要想辦法去做這件事，否則未來哪一天，你一定會後悔沒有踏出去看看！當初可能因為被現實綁住而放棄抑或是現在的領域也很好沒必要犧牲掉，沒錯！若沒有準備好是真的不用立刻放棄現在的領域，但是不妨利用滑手機、玩遊戲、追劇的時間去學習甚至同步去做，等到哪一天天時、地利、人和，你也準備好了，就該是你真正踏出去的時候了。 股神巴菲特說：「做你沒做過的事叫成長；做你不願意做的事叫改變；做你不敢做的事叫突破。」勇敢踏出舒適圈，嘗試自己不曾做過甚至沒想過的事，去擁抱不舒服，去克服困難，去做才知道自己行不行，天下沒有不勞而獲的事，做了才有機會，不做就永遠沒機會了。 #做了才有機會 #自我成長 #舒適圈 #勇敢 #學習 #挑戰 #危機感 #擁抱不舒服 #活到老學到老 #突破 #踏出舒適圈 #改變 #酒窩南希 更多關於我，歡迎追蹤我的IG：hsuan_nancy https://www.instagram.com/hsuan_nancy/

《 Gaston Luga捐款至環境保護網 🌴 為幫助森林減少二氧化碳 是我們背去山中的最佳旅伴 》

Gaston Luga的探索精神使它穿越高山、在都市叢林中漫遊、崎嶇的道路，終於找到同是注重森林保育的夥伴Carbon Footprint Ltd，將部分利潤捐給懸崖環境保護網，一同努力恢復肯亞東非大裂谷當地的森林，減少二氧化碳有助於樹木環境保護及依靠這些森林謀生的當地社區提供急需支持。就像我們攀爬每一座高山，游過每一片大海，只是為了想要與身旁的旅伴一起創造回憶，把平日累積在心靈的壞風景給抹去。我們需要旅伴的陪伴一切才有意義，旅伴就是旅行一切的原因。 包包是我們最好的旅伴 對我們來說，森林是旅遊景點的最佳場所，我們聚集在這裡讚嘆沒有城市輕擾的煩惱、我們在這裡閉上眼睛一起聆聽樹葉的簌簌聲及悅耳的鳥叫、我們揹上我們自己最愛的旅遊包包在都市的叢林中穿梭。 除了一定要和旅伴分享這刻的喜悅外，因為我們精挑細選喜歡的包包，就是希望可以在最快樂的時候它能與我們同在，才有一種愉快的安心感，才會覺得一切都變得完美，因為感謝自己做了對的選擇，就能帶來心中很大的成就感與滿足。且背包中要帶的東西就像求生的寶物一樣重要，所以當然要放在自己心中最愛的包包裡面，與它一起翻山越嶺，體驗旅遊的美麗。 包包也是我們的最好的山伴 有這樣的包包陪伴在身邊，彷彿它就成為自己最好的朋友了，尤其是到了遠在家鄉外遙遠的林地，更需要最好朋友的精神支柱，所以出發旅遊之前選擇自己最後不會後悔的、最想攜帶在身邊、戴起來最自在、最令心靈開心的包包，非Gaston Luga莫屬，一起度過每個時刻！ 最好的夥伴一定是最不傷害你的，就像Gaston Luga用的材料、製造產品的方式，不會傷害這個地球 ; 最好的夥伴一定是帶領你到最好的想法：好比Gaston Luga製造背包的皮革、膠粘劑和染色劑均不來自於動物 ; 最好的夥伴一定會給你承諾：例如Gaston Luga允諾2021年將使用由廢棄蘋果皮製成的生物材料 ; 而最好的夥伴絕對最關心你的健康：猶如Gaston Luga紙盒使用大豆油墨印刷製成，從而使其更環保且可回收、塑膠包裝是100％可生物降解的，在3-6個月內分解且回歸大自然。 Gaston Luga之所以是最好的山中旅伴，因為它不只顧到了我們的心靈，更帶來實質的保育森林及整片大地的環保行動，讓我們背著它，就像背著一個使命，由內而外的發光著我們的愛地球的精神，更能展現我們對林木的熱愛及愛戴！一起擁有Gaston Luga，讓你在山中成為最閃亮的一顆星！ (請以官網活動為主IG) #anywherewithGL#GastonLuga

防疫優惠碼》量子天使1號-環境速清劑、環境清消服務。抑制新冠病毒！

量子天使1號-環境速清劑。抑制新冠病毒！ 台灣疫情持續警戒中！除了買酒精消毒，更推薦使用「量子天使1號-環境速清劑」。 量子天使1號由前衛福部長林奏延團隊整合醫學光電領域所研發，是抑制新冠病毒好幫手。 目前有許多政府機關團體使用量子天使系列產品，包括總統府、立法院、台北市政府、新北市政府、桃園捷運、林口長庚醫院...等。 訂購時記得一定要輸入折扣碼，才能享有最優惠的價格。 7月限定優惠碼（日期：2021/7/1-7/31） 『量子天使1號優惠連結』 🔸量子天使1號 100ml 原價980元/瓶 防疫優惠價607元/瓶（輸入折扣碼【QA100】 🔸量子天使1號 桶裝4L 原價20,800元/桶 防疫優惠價15,800元/桶，再贈量子天使100ml×2瓶（輸入折扣碼【QA04】 🔸量子天使 S1-Pro 原價56,800元/台 防疫優惠價$39,900元/台，再送東奧限定版300ml（記入折扣碼【QAS1】 👉 量子天使1號購買連結 🔸量子天使環境清消服務醫療診所50坪原價20000元(每加一坪+$150)廠房50坪原價18000元(每加一坪+$100)如有需要歡迎私訊ㄚ兔的FB粉專，透過『ㄚ兔到處趣』介紹的讀者將享有更優惠的價格喔！ 量子天使1號優點特色 👉 量子天使1號 量子天使環境清消服務 醫療診所50坪原價20000元(每加一坪+$150) 廠房50坪原價18000元(每加一坪+$100) 如果是『ㄚ兔到處趣』讀者，可以享有更優惠的價格喔！如有需要清消服務者請直接私訊ㄚ兔FB或IG小盒子。 👉 量子天使1號優惠連結 👉 量子天使1號介紹文

汪喵主人的購物車｜交給毛利護，抗菌去味防蚤一噴搞定，一瓶多用好夥伴

全民防疫的日常，除了口罩戴好，酒精、乾洗手隨身攜帶，就連居家的防護也不可少。 家裡有毛小孩的主人，你會選擇什麼樣的抗菌、去味、防蚤產品？ 如果是溫和無毒無刺激的，一定會出現在我的購物車裡。 叮咚❗❗ 今天汪喵主人的購物車，被毛利護吸引，「一瓶多用」，多像是我平常選購保養品的目標；看到一瓶抵多瓶，就先加入最愛名單。 交給毛利護；一噴搞定！👍 汪喵主人不好當 寵愛毛小孩，更必須保護牠。 ❤跟著我的心發現，記錄了哪些筆記❤ 毛伴®毛利護 汪喵全方位護理噴霧 「毛伴」，就像毛孩的貼身夥伴。 該品牌由「樂業生化科技」擁有專利及配方開發。 讓毛小孩安心使用，主人更放心。 我們來看看這一瓶多用的真面目！ 毛利護 汪喵全方位護理噴霧 100ml 🔻沒錯，就是這一瓶。瓶身是按壓噴霧瓶，還有附防壓蓋的貼心設計。 🔸專利抗菌調理配方 就是這個神隊友，噴在毛孩身上，可以抗菌止癢、調理皮毛的健康。 （我也試噴在手上，的確溫和不刺激。） 🔸100%依蘭依蘭純精油 平衡油脂分泌、舒緩毛孩壓力。 （什麼！主人壓力才大哩，我才要噴〜而且味道不刺鼻。） 🔸防蚤外出必備 如果有遛狗、或是喵皇會出門晃晃交朋友的，很簡單、就是噴牠！ （就算待在家，也能隨時輕鬆噴，跳蚤不上身。） 👉詳情請點選毛伴👈 📌使用方法 首先，把防壓蓋取下〜 喵皇就會開始玩瓶蓋了XD （威〜不是這樣！！） 💢（別惹喵皇不開心，是最重要的事！） 💢（請記得避開臉部及眼睛，口腔部位我是噴兩下在紗布上，當作刷牙那樣清潔，特別是吃完罐罐後〜才不會口臭😉） 📌（護理噴霧是毛孩專用食品級安心配方，沒事沒事〜不用擔心誤舔食。） 也可以順便噴在貓窩、衣櫃、一些喵皇常逗留的地方，不但抗菌、還香噴噴。 另外還有一個清潔抗菌法寶， 搭配使用👉「毛伴®粉安心 寵物環境潔淨粉」 一小包可以溶解2000ml的自來水，讓你居家環境盡量噴也不怕浪費👍👍👍 注意唷〜⚠⚠潔淨粉是環境消毒使用，這個要避免毛孩誤食⚠⚠ （小聲地說：潔淨粉才120大洋，立馬加入購物車〜❤） 抗菌止癢、防蚤去味、一噴搞定❤ 👉毛伴®毛利護 汪喵全方位護理噴霧／選我👈 一瓶多用，加入汪喵主人的購物車，這是必須的〜 ❤底下或許也有你需要的，推你入坑 XD 👉毛伴®粉安心 寵物環境潔淨粉／選我👈 潔淨、消毒、除臭，就是噴噴噴〜 👉毛伴®毛利淨 汪喵安心舒緩沐浴乳／選我👈 洗澎澎就要安心無添加，吸貓更誘人〜 👉毛伴IG／追起來👈 👋嗨〜我是吳心 這裡是我的心發現 本篇採訪「社長檳榔」提供體驗心得 另外一位特派員高級食習生「來福」正好出公差了 社長不得不親自出馬！！！ 由汪喵奴才協助撰文、拍攝 謝謝你喜歡這篇文章，歡迎收藏、分享〜 留下一顆愛心❤或👉 追蹤 我們下次見！ （別急著離開，底下還有你需要的新發現） 🔊 個人專欄〈分享生活觀察不同見解〉 ❤關於戀愛 ❤多功能筆記 本文製圖：Canva/ 編輯拍攝：心發現／執行：只會來亂的貓社長 #毛利護 #毛伴 #Maoners #皮毛潔淨護理 #抗菌止癢 #寵物保健 #寵物皮毛保健 #防蚤噴霧 #寵物除臭 #一瓶多用 #抗菌 #去味 #防蚤 #汪喵主人的購物車 #護理噴霧 #居家防疫 #毛小孩 #天然精油 #外出必備 #一噴搞定 #舒緩壓力 #波波小星

【抗疫不鬆懈】守護員工與顧客  給予全面安心的購物環境| 50% Fifty Percent

即使接近三級解封 50% Fifty Percent 抗疫也絲毫不鬆懈 為守護員工同仁的健康，打造安心的購物環境，提昇防疫規格， 不僅為第一線服務顧客之門市人員強化職場安全， 添購隔離防護面罩並有各項完善的防疫措施， 為得是給消費者全面安心的購物環境。 已實施的防疫服務： 一、門市及店員防疫措施 1.門市環境防疫消毒措施： 賣場防盜門、樓梯扶手、賣場試穿鏡、購物籃等， 以“次氯酸鈉”成份為主具除菌功效的漂白水稀釋， 固定每日3次擦拭、清潔消毒，依顧客數多寡時段加強消毒次數。 結帳櫃檯、服務台、更衣室、櫃檯購物籃、折衣車等， 固定每日早(開店打掃後)、中(晚餐用餐前)、晚(閉店結帳後) 共3次酒精擦拭、清潔消毒。 其中加強消毒項目為『結帳櫃檯』，尤其是顧客觸摸處後20秒， 確認無下位顧客結帳，結帳桌面再次消毒。 每收納『顧客購物籃』10個以上，加強噴灑酒精消毒後再放置他區購物籃車。 2.銷售人員&服務人員防疫保護措施： 銷售人員每日執行自主健康管理， 現場值班人員配戴醫療防護口罩、防飛沫面罩， 並採分流值班，避免人員群聚。 防疫面罩於休息時先洗手後再消毒擦拭， 閉店後再將所有防疫面罩消毒擦拭後集中放置。 二、顧客防疫安心措施 全台營業門市因應防疫升級，全面採取實聯制。 顧客進店消費於入口處需掃描QR CODE填寫基本資料， 若沒有攜帶手機也需填寫紙本登記表， 包含姓名、電話與到店時間及共幾人一起到訪等， 另相關配送人員進店也需填寫登記表。 提供自動感應酒精噴霧機，顧客入店皆須作手部清潔殺菌， 非接觸式感應使防疫消毒更安心。 要求顧客入店需配戴口罩， 入店後銷售人員也會主動替顧客測量體溫。 門口告示卡宣導出入賣場配戴口罩、手部勤消毒、測量體溫， 部份門市加強以「請保持社交防疫安全距離1.5 公尺」 紅籠立牌、地面貼宣導，請顧客配合。 50% Fifty Percent 與您疫起努力，齊心抗疫。 P o p D a i l y 粉 絲 專 屬 折 扣 碼 ＋50元折扣碼：【JUL-50】 ＋使用期間：2021/07/01-2021/07/31 ＋使用網址：https://bit.ly/3ynszMj #邱寶編撰 #FiftyPercent折扣碼 #防疫小尖兵 #FiftyPercent #全台門市與官網同步上市

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