清潔好物分享｜多用途擦拭布讓廚房清潔變得更省時省力｜超吸水擦拭布狠會吸千層擦拭布｜家能淨

居家環境你最重視的是什麼呢？我最重視的是清潔，即使有再美的裝潢，如果沒有好好的作整潔，整體的生活品質也不能算好。我媽媽是一個有潔癖的人，大概是從小耳濡目染的關係，我養成每天都會打掃的習慣。 打掃是我日常生活的一部分，因此對於清潔用品就會特別的有研究。今天要跟大家推薦一款我最近發現的清潔好物──家能淨的狠會吸千層擦拭布。 清潔好物家能淨狠會吸千層擦拭布 家能淨與我們所熟悉的鱷魚蚊香及必安住殺蟲劑都是中台興旗下品牌。家能淨主打的是有效率的解決日常生活中的清潔，讓打掃變得更省時與省事。 家能淨推出的狠會吸千層擦拭布，有兩種尺寸，兩種尺寸都是按照人體工學設計，讓使用者在握拿的時候是在最舒適的狀態。大的狠會吸千層擦拭布，大約是黑板板擦的大小，小的狠會吸千層擦拭布尺寸略為小一些，採曲線型設計。 我的手相對來說比較小，我相較之下，小的狠會吸千層擦拭布對來我說尺寸適中，擦拭布中間略為凹進去的部分是一個很好的握點。不過還是要看每個人的使用習慣來挑選合適的大小。 狠會吸千層擦拭布與一般抹布不同之處在於，狠會吸千層擦拭布融合了耐摩擦纖維材質、獨家貼和技術和超吸水材質，讓一塊狠會吸千層擦拭布抵抹布、菜瓜布、吸水布、拭鏡布、除塵布五種布。 家居空間中你覺得哪個空間最難清潔呢？我個人首推廚房。我們家是每天都會開伙，所以煮飯之後免不了要清理整個瓦斯爐與流理台，其中最難處理的就是瓦斯爐上的油膩。 狠會吸千層擦拭布表層的超纖維材質能夠有效的抓油，將狠會吸千層擦拭布沾水弄濕後，不需要額外使用清潔劑，輕輕一擦就能將沾附在瓦斯爐周邊的油汙帶走。 狠會吸千層擦拭布在廚房裡，不僅是清潔瓦斯爐與流理台的好幫手，我同時也會拿來洗碗。因為狠會吸千層擦拭布有很強的抓油力，即使當天吃得在油膩，也不用擔心碗盤洗不乾淨。 除了在廚房擺一塊狠會吸千層擦拭布，我家的廁所也有一塊專屬的狠會吸千層擦拭布。狠會吸千層擦拭布表層的超纖維材質不僅可以有效的抓油，就連吸水力也是一把罩。 廁所最惱人的莫過於水漬，鏡子上的斑點、水龍頭上的水垢還有牆面上的污點，雖然細微卻會讓人覺得不衛生又髒亂。 一般的抹布如果擦過，雖然可以帶走髒汙，但是反而又會留下新的水痕。狠會吸千層擦拭布表層的超纖維材質有很強的吸水力，沾濕後的狠會吸千層擦拭布可以將鏡子、水龍頭還有牆面上的水垢帶走，卻不留下任何的水痕，讓我不用再額外使用乾布擦拭，打掃衛浴空間更加的省時省力。 狠會吸千層擦拭布也是一塊超好用的拭鏡布。我常常因為找不到拭鏡布就隨便用衛生紙，但是這樣不僅無法擦乾淨，還有可能會刮傷鏡片。自從買了狠會吸千層擦拭布後，我就私下其中一片當作拭鏡布用，不僅不會刮傷眼鏡，還可以擦得很乾淨。 狠會吸千層擦拭布清潔的方式很簡單，與一般的抹布沒有太大的差異，只要至於水龍頭下，輕輕的搓揉就可以將表層的髒污帶走。 一塊狠會吸千層擦拭布一共有12層，每一層都是完整的狠會吸千層擦拭布。當你覺得表層髒污累積太多時，或是只需要薄博的一層，就可以撕下來丟棄或是直接使用喔! 每次使用完狠會吸千層擦拭布後，我都會直接掛著晾乾。狠會吸千層擦拭布使用的是特殊貼合技術，沒有膠水層，黴菌細菌無法附著跟孳生外，同時也不容易發臭，真的是打掃人的福音。 狠會吸千層擦拭布除了居家的用途外，超強的吸水力同樣也很適合用來洗車。無論你是家庭主事者、租屋族還是愛洗一族，都很推薦入手清潔的好幫手──狠會吸千層擦拭布喔! 品牌資訊 中台興化學｜官網｜FB粉絲專頁｜IG

〈家電〉【A.O.SMITH】美國百年熱水器家電品牌｜台北旗艦店開幕好康活動！現場開箱AO淨熱一體機＆精鋼瓦斯熱水

#開幕限時好康活動領好禮 以前住在美國的時候， 即使冷到外面下大雪， 屋內的熱水還是超溫暖， 穩定到泡澡都沒問題！ 那時候住的房子是品牌式的公寓， 超意外竟然可以全棟這麼多間還熱水超穩定， 品牌公寓就是全部使用A.O.SMITH熱水器， 也讓我對這個牌子印象深刻。 A.O.SMITH在台灣有許多展示中心， 之前到美式賣場也常常可以看到A.O.SMITH的展售， 終於！A.O.SMITH台北展示中心開幕了！ 多了一個寬敞舒適專業的體驗店， 讓最近想幫家裡更新淨水系統、汰換熱水器的我們， 可以到展示中心近距離體驗參觀。 ✿A.O.SMITH台北展示中心開幕✿開幕好康活動➤➤好禮ABC ➤好禮A： 開幕日於臉書或IG限動公開打卡 #美國150年熱水器#A.O.SMITH台北旗艦店 即可獲得A.O.SMITH咖啡茶點乙組 （限量150份） ➤好禮B 6/19-7/3，完成官方臉書、IG、YT按讚追蹤訂閱 即可兌換限量150份的擴香石好禮 ➤好禮C 6/19-7/3至A.O.Smith台北展示中心 Google店家評論5星＋200字(含照片) 並加入台北店LINE（ID：@gdk6994z） 享9折優惠卷 其他直營門市 加入各地區官方LINE 就送500元折價卷! 剛好需要選購熱水器＆濾水系統家電的大家， 趁著這次開幕慶期間的好康活動， 快來『A.O.SMITH台北旗艦店』參觀領好禮(✪ω✪) 身為美國百年熱水器家電品牌， 生產家用＆商用熱水器、綠能產品熱泵熱水器、電熱水器、瓦斯熱水器、 RO淨水器等，今年還先曝光未來產品，廚房電器包含蒸烤爐、洗碗機、咖啡機 A.O.SMITH在產品的創新上有優秀卓越的表現， 這也是為什麼美國許多連鎖店包含麥當勞、肯德基， 都選擇A.O.SMITH的原因。 趁著開幕超多好康(❛◡❛✿) 想更新淨水系統、汰換熱水器的我們， 也參觀了“AO淨熱一體機”＆“精鋼瓦斯熱水器”兩款產品。 近年來A.O.SMITH開始在家電上與智能＆節能結合， 產品不僅外觀美型， 在品牌實力基礎下， 還能更節能省$，安全舒適。 A.O.SMITH 【AO淨熱一體機】 台灣的水質較多雜質， 家中的過濾淨水系統非常重要， 好的淨水系統濾出好水， 喝進身體才會有好狀態。 A.O.SMITH【AO淨熱一體機】 擁有“專利長效3年RO膜” 七重過濾系統，有效去除重金屬 95% 以上！ 重金屬、病毒、細菌、農藥、水垢一次過濾， 讓我們每天都能喝好水，喝到最乾淨的水。 其實市售許多標榜RO逆滲透淨水機， 但經過一夜的靜置，隔天TDS都會爬升， 喝到的水都不會是最乾淨的， AO淨熱一體機的TDS隨時監測系統， 維持TDS穩定不爬升，而TDS數值是衡量水質的指標 能確保我們都能喝到高品質且乾淨的水。 而且熱水、溫水、常溫水三段水溫選擇， 3檔水溫都是大流量， 2.7秒就能裝好一杯溫熱水！ 另外還有數位智能龍頭， 可以即時顯示水的溫度， 對於有小孩需要泡奶的家庭， 或是像我們時常泡茶、泡咖啡， 這個功能真的超級方便。 搭配水質看得見智能知“芯”龍頭， 更有濾心壽命的狀態提醒， 濾芯壽命一目了然。 還有貼心設計兒童安全鎖、冷熱水獨立按鍵、 180度多角度完全取水、龍頭機身防燙設計、 熱膽水溫即時顯示等… “全機一年保固”使用起來更安心。 A.O.SMITH【精鋼瓦斯熱水器】 挑選熱水器，我們最在乎就是穩定性＆安全性， 絕不能忽冷忽熱，而且要非常安全。 A.O.SMITH精鋼瓦斯熱水器穩定性足夠，而且安全。 使用316商用級不鏽鋼換熱器，腐蝕和氧化的抵抗能力強， 熱水器不鏽鋼熱交換器壽命，優於銅熱交換器達3.9倍！ 高效防腐抗垢的特點，讓熱水器壽命更長， 家用全機保固2年 營業用全機保固1年！ （• ᴥ•） A.O.史密斯精鋼系列標配一氧化碳偵測器 （CO偵測安全系統） 有安全偵測警報系統，以及主動抽風系統 當CO濃度僅達到萬分之2.4(240PPM)時， 警報模組就會立即啟動風機將室內CO排放至室外， 讓全家在冬天洗澡也安全放心。 擁有１６Ｌ＆２４Ｌ兩種容量選擇， 適合不同的家庭需求。 另外我覺得很貼心的兩個設計 ➤專利智能靜音技術 系統在運作時的噪音可低至40分貝， 小家庭＆小空間不擔心使用的時候吵到家人或鄰居！ ➤低水壓啟動系統 在0.1kg/㎝²即可啟動， 高樓層也能安心無憂。 高抗風壓技術、智能恆溫系統、搭載進出水雙監控、 故障智能自動診斷、專人線上排除、LED觸控螢幕等… 集優點於一身，優秀且安全＆穩定的熱水器， 小家庭或大家族使用都非常適合。 【A.O.SMITH】美國百年熱水器家電品牌 台北展示中心開幕慶好康活動限時開跑(｡◕∀◕｡) 地址:115台北市南港區重陽路487之3號1樓 電話: 02-27826128 營業時間: 週一至週六09:00–18:00(週日、國定假日公休) 官網: https://www.aosmith.com.tw/ 粉專: https://www.facebook.com/aosmith.TaipeiPro 【A.O.SMITH】 創新智能運用，讓家電更安全舒適。 探尋更多 https://blog.aosmith.com.tw/ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

【SUPER MAMA 廚房油污清洗劑】 家居清潔推薦，媽媽們的好幫手，廚房清潔用品推薦

今天我想和大家聊聊一個可能是每個家庭都會遇到的困擾，家中廚房的油漬和污漬，當我每天在廚房忙碌的時候，也因為那些難以清洗的油汙讓我感到頭痛，就讓我來和大家分享一下我在家廚房中與那些頑固的油汙問題的纏鬥吧👇 抽油煙機的油汙問題真的是困擾了我很長一段時間，抽油煙機集風扇周遭的油汙簡直難以置信，每當我試圖清潔它的時候，總是覺得很吃力，尤其是在清洗抽油煙機內部的時候，總是感到手忙腳亂，總有一些地方難以清理到😥 而瓦斯爐的油汙更是棘手，不僅是爐具表面，連附近的瓷磚和後面的牆壁都會因為長時間的油煙浸潤而變得油膩膩的。有時候在煮菜的時候，一些油汁可能會四處飛濺，不知不覺就沾在了附近的牆面上，真的是很難保持廚房的整潔😭 而冰箱更是個污垢與異味的重災區，有時候放入冰箱的剩菜剩飯或生鮮食材，可能會帶有一些微小的油漬，這些油漬或許不容易被注意到，但長時間積壓下來，冰箱的內部容易變得難以清潔，也影響食材的儲存環境😒 在面對這些問題的時候，我一直在尋找一種能夠輕鬆應對各種油漬和污漬的清潔劑，讓廚房保持清爽整潔。 最近，我發現了SUPER MAMA全新推出的廚房油汙清潔劑，這簡直就是我一直在找的解決方案🥰 不久前，我發現了SUPERMAMA全新推出的廚房油汙清潔劑，真的是解決我廚房難題的救星！這款清潔劑有著獨特的特點，讓我非常滿意💗 採用了環保配方，絕無任何污染物質，這點對於我這位注重環保的家庭主婦來說無疑是一大利好，清潔廚房的同時，也能保護環境，實在是一舉兩得💪 其次清潔劑的香味真的很討喜，一點都不刺鼻，相比起一些市面上的清潔劑，那種強烈的化學味道總是讓人感到不舒服，而這款清潔劑不僅能夠有效清潔，還能在使用的過程中帶給你一種清新的感覺，真的是讓我愛不釋手👍 最令我驚艷的是，這款清潔劑的泡沫非常細膩，使用後不會留下任何殘留物，這對於廚房的清潔來說非常關鍵，我不再擔心使用後需要反覆沖洗，也不用擔心清潔劑殘留對食材的影響🙂 對於這款清潔劑的適用範圍，它特別適用於易產生油汙的表面，像是抽油煙機、瓦斯爐、冰箱等地方，只需簡單的3-5分鐘，這款清潔劑就能夠溶解各種油漬，讓廚房各處煥然一新，真的是超級方便💯 當我第一次使用SUPER MAMA的廚房油汙清潔劑時，我真的被它的高效清潔能力震撼到了，我的抽油煙機和瓦斯爐上堆積了很長時間的頑固油漬，以前的清潔劑總是無法完全清除，讓我倍感頭痛😆 我先是噴灑了一些清潔劑在抽油煙機的油膩部分，然後靜待了約3分鐘。這時，我看到泡沫開始慢慢浮現，明顯是在溶解油汙，接著我輕輕擦拭，不到一會兒，原本頑固的汙漬竟然像是被魔法般融化了一樣，讓我感到非常驚喜😁 接下來，我轉向瓦斯爐，同樣的步驟，將清潔劑噴灑在爐具表面，再等待片刻，泡沫的作用下，原本黏附的油漬開始變得容易清理，用著不太費力的動作，我看著那些頑固的油汙漬被徹底洗淨，整個瓦斯爐焕然一新✌️ 這個清理過程不僅讓我省時省力，更重要的是，結果讓我感到非常滿足，廚房瞬間變得乾淨，而我也不再擔心食材受到油漬的汙染，這次的使用體驗真的超乎預期，SUPER MAMA的廚房油汙清潔劑成為了我廚房清潔的不二之選🏆 SUPER MAMA的廚房油汙清潔劑的噴霧瓶設計真的是贏得我心，相比之前使用的其他品牌，它的噴灑效果真的是無死角，而且沒有像其他噴霧瓶那樣容易堵塞，使用起來非常順暢，這點對於我這種在清潔時注重細節的人來說，簡直是太完美了💪 最令我驚艷的是它的味道，清新的香氣在使用的過程中彌漫開來，比起其他清潔劑的刺鼻味道，簡直是天差地遠。使用SUPERMAMA的清潔劑，我再也不用擔心使用時的異味，可以在清潔時不用帶上口罩😉 這麼輕鬆的使用，就能輕鬆去除頑固的污漬，真的不需要用力刷洗，這不僅省時省力，更是讓我在清潔時享受到了一份輕鬆自在😗 這款清潔劑不僅僅是一個實用的家居清潔利器，更是我在廚房裡的得力助手，每當我使用它，不僅感受到家居的清新，還充滿對生活的熱愛，SUPER MAMA，你真的讓我的廚房變得更美好😍 【SUPER MAMA 廚房油污清洗劑】 購買連結：https://www.fstool.com.tw/sm-oil/ref/zj (新品上市買一送一) #SUPERMAMA #廚房油污清洗劑 #大掃除 #廚房清潔 

全國電子1月破盤超殺優惠 指定大家電56折起，嗨購年貨 再抽龍年金條

國電子1月破盤超殺優惠 指定大家電56折起，嗨購年貨 再抽龍年金條

圖說 : 全國電子自1月19日至1月28日為期10天推出破盤大特價，要讓消費者揪省搶好康，輕輕鬆鬆為家中置辦新家電，迎接美好的新年。 年關將至，家家戶戶忙於除舊布新，因應歲末年終國人對家電的需求，全國電子自1月19日至1月28日為期10天推出破盤大特價，要讓消費者揪省搶好康，輕輕鬆鬆為家中置辦新家電，迎接美好的新年。 活動期間，冷氣、冰箱、洗衣機、電視機等大型家電56折起，滿額最高回饋8500元。熱水器、瓦斯爐、空調等設備最高回饋10000元。全館家電9折，滿額享「1元放大術」，只要1元就有機會把家電好禮帶回家。另外，滿額登錄送現在超夯的樂天女孩限量商品，就等你來收集。 全國電子表示歲末優惠加碼開跑了，「嗨購年貨節」要讓民眾過好年。選購指定小家電享10%回饋，還能抽龍年金條，讓你龍年金光閃閃添喜氣，滿額再享好禮大方送。 全國電子揪感心，在這年終歲末，也沒忘了年輕學子的福利。2024好康龍總來，從1/2到2/29購買指定資訊單品，滿2萬送1000元購物金，再享加碼好禮三選一，要和同學一起迎戰新學期。 圖說 : 2024好康龍總來，1月19日至1月28日至全國電子購買指定資訊單品，滿2萬送1000元購物金，再享加碼好禮三選一，要和同學一起迎戰新學期。 廚房和浴室是每個家庭重要處所，瓦斯爐、熱水器老舊，使用上有安全疑慮。現在到全國電子購買是瓦斯爐、熱水器和排油煙機享88折起優惠，而且瓦斯爐、熱水器能夠獲得政府節能補助，最高3,000元。趁著年節這波優惠，汰舊換新家裡的電器，或是新購一些設備，也是聰明的選擇。LG電子衣櫥最近蔚為話題，是家裡的「殺菌箱」，主要的功能是透過蒸氣，達到殺菌、去除異味、熨平衣物等功能，在疫情後，非常熱門。現在買LG電子衣櫥還可抽LG Aero Furniture新淨几 (市價：14900元)。另外在空調、冰箱方面，可以享政府節能補助最高送5,000元。購買空調、電視、冰箱、洗衣機、熱水器、瓦斯爐完成安裝全國電子加碼送5000元3C家電購物金，快趁1月19日至1月28日這10天全國電子推出的破盤活動，添購熱水器、瓦斯爐、冰箱和空調等設備，您最高就可以省下10000元現金了。 圖說 : 至全國電子購買是瓦斯爐、熱水器和排油煙機享88折起優惠，瓦斯爐、熱水器另外再享政府節能補助，最高3,000元 本月份全國電子還有做品牌月的活動，包括滾筒洗衣機品牌月以及TOSHIBA冰箱、洗衣機品牌月，滿額登錄均會贈送超值好禮。滿滿的優惠讓人超有感，心動不如馬上行動，現在到全國電子逛逛吧!在享受各式新產品為您生活帶來舒適與便利之際，同時更為您荷包省下可觀數字，讓您輕輕鬆鬆，迎接新的一年到來。

LODGE鑄鐵鍋 野生動物麋鹿款超可愛！煎蛋炒菜一鍋抵五鍋 食譜開箱分享

鑄鐵平底鍋推薦LODGE鑄鐵鍋！最近被朋友的分享燒到，總算入手觀望已久的美國百年鍋具領導品牌LODGE鑄鐵平底鍋了，收到後迫不及待使用，果然熱銷全球 54 國傳奇鍋具，一用成主顧呀！真的讓人好滿意，這篇就來開箱和分享兩道居家料理給大家參考，相信你們能跟我一樣，輕鬆一鍋在手成為料理廚神！ LODGE鑄鐵鍋是有著美國國民鍋美稱的超好用鑄鐵鍋！一鍋搞定多種料理變化，煎、煮、炒、炸、烤、燉多用途好方便，最棒的就是LODGE鑄鐵鍋不挑爐具，瓦斯爐、電磁爐、電陶爐、烤箱、戶外露營野炊營火等各式爐具都能隨心所欲。如果想找一款實用鑄鐵鍋，那麼我手上這只鍋具肯定讓大家一用就愛上！ 野生動物系列 美國製鑄鐵露營煎鍋(麋鹿)-27cm 這次我所選的LODGE鍋，底部還有野生動物造型紋路，這款還有野鴨、駝鹿、狼、水牛、棕熊等象徵美國野外常見動物，並搭配不同尺寸，我選了最喜歡的麋鹿，除了童趣，尺寸也是我覺得最適合小家庭的27cm，每次煮2-3人份剛剛好，而且收到轉過來看，總會讓人想起每次看動物星球頻道裡，麋鹿直勾勾的眼神，真的令人愛不釋手，也讓日常料理更有儀式感了！ 大家都知道鑄鐵鍋保溫性、導熱性都比一般鍋具好，因為受熱均勻讓料理更增添美味。以往都以為鑄鐵鍋開鍋養鍋不簡單，但接觸了LODGE鑄鐵鍋肯定顛覆印象，因為本身以植物油防鏽技術，根本不太需要繁雜開鍋儀式。 此外，好清潔、可輕鬆養鍋，以物理性不沾概念，無添加任何化學塗層，而且隨著使用次數增加，不沾效果也越來越好喔！只要在每次料理和養鍋時，在鍋面塗抹食用油，使油脂充分滲入鍋面毛孔，就能形成天然的不沾塗層，保養有夠輕鬆，真的讓我很滿意，不用擔心料理用鍋有疑慮等負擔感，料理放心，家人吃起來也更安心 之前看著美式料理比賽，參賽者圍裙一圍，就能輕鬆在鍋子裡炒過幾次做出看起來色香味俱全的料理，後來經過朋友分享認識LODGE鑄鐵鍋這個品牌，沒想到一入手後就成忠實粉絲，近期在家料理幾乎都想使用它，不知道為什麼，用這只LODGE鑄鐵平底煎鍋料理都感到特別好吃，經過認真爬文才發現原來這是美國家家戶戶都有的鑄鐵鍋前三名，難怪煮出來的料理都有特別的色澤與香氣！ 另外也十分推薦大家一起入手耐高溫達 260°C的LODGE鑄鐵鍋專用矽膠鍋柄隔熱套（可以參考近期活動贈品），有了隔熱套讓料理過程更有效率，不用擔心燙手，非常實用！搭配內凹的握柄設計，料理過程中也輕鬆抓握 ，實在讓我不得不愛它！ 除了握柄優質，LODGE鑄鐵鍋整個質感都超好，細節滿滿，像是握柄、品牌LOGO刻印、鍋面、兩側倒湯汁開口設計.....等，每個設計都有它的道理，真的很講究呢！我分享的這只麋鹿款的鑄鐵鍋重量大約2.4kg，基本上我覺得還挺好駕馭的，重量適中，不用擔心女生一手不好拿，優雅煮菜沒有問題！ 加上價格合理，野生動物系列此款鍋具22cm才兩千有找，身為鑄鐵鍋又很耐用，鍋體堅固耐磨，根本是廚房中高CP值必備鍋具，平常烹調帶骨肉排、帶殼海鮮類等，也不用擔心鍋面刮傷，不管是料理清潔都很方便呢！耐用程度就算未來要傳承給兒女也絕對沒有問題！ 除了一定要告訴大家的這些實用優點，接下來當然也要實際分享我用這只LODGE鑄鐵鍋的料理，這篇分享兩道食譜給大家，相信我！！！真的超級簡單，在家裡就能吃到美味的好料，一鍋就能輕鬆煮，大家一起愛上鑄鐵鍋料理吧！ 蔬菜烘蛋 這道好適合平常不愛吃蔬菜的孩子，用鑄鐵鍋料理蔬菜烘蛋，把蔬菜都融入美味的蛋裡，孩子會開心地一口一口吃光光！LODGE鑄鐵鍋不挑爐具的優點讓料理過程很有效率，一鍋到底不用換鍋，像我這道會先在瓦斯爐將蔬菜炒熟，最後再加入蛋液進烤箱，中間烹煮過程不用再換容器好方便，幾乎可以說是零失敗料理，快學起來吧！ 食材： 南瓜(小)半顆／蝦仁數隻／蘑菇5顆／洋蔥半顆／青花菜適量／培根5片／雞蛋6顆／鮮奶70ml／鹽適量／黑胡椒粉適量 料理做法和過程 １．前置作業：蘑菇切片、南瓜切塊、洋蔥切碎、培根切成一口大小；雞蛋和鮮奶油、胡椒粉、鹽混和打散備用；烤箱200度Ｃ預熱 ２．鑄鐵鍋小火加熱即可，倒入適量的油，先煎蝦仁和培根 ３．倒入洋蔥、蘑菇、青花菜、南瓜等蔬菜炒熟 由於LODGE鑄鐵鍋導熱性很好，所以食材在鍋中也很容易熟，瓦斯爐的火不需要開太大，溫火即可喔！ ４．關火。倒入蛋液，稍微調整一下蔬菜位置高度即可 ５．整個鑄鐵鍋都可以放進烤箱（記得要把隔熱套拿掉），上下火200度烤25分鐘 由於家裡烤箱夠大，可以放進這27cm大小的LODGE鑄鐵煎鍋，鑄鐵鍋整個當烤盤放進烤箱實在太療癒了，透過烤箱看到料理過程也很有意思呢！ 色香味俱全的蔬菜烘蛋上菜啦！用鑄鐵鍋料理實在省不少時間耶，快速完成這道料理，根本媲美外面餐廳呀！顏色、口感都好讚，全家人都會喜歡的一道料理 我覺得鑄鐵鍋方便就是在於它的保溫性、導熱性都很棒，讓料理省下不少時間，而且不挑爐具使用，可以直接從瓦斯爐移動到烤箱，完全不需要再額外換容器烤盤、也不用忙著換鍋、洗鍋子，人人都能快速又優雅地完成料理，超方便的！ 這道蔬菜烘蛋是鑄鐵鍋必學起來的菜色，分享給大家，如果家裡孩子不愛吃蔬菜，超推薦可以做這道料理，把蔬菜、肉、蘑菇都加進去，營養更均衡啦！ 蔬菜炒雞肉 這道也是我家很常出現的家常菜，有菜有肉好滿足。我發現用LODGE鑄鐵鍋料理這道感覺更好吃了，食材的風味和精華似乎更展現出來，而且料理過程節省了不少時間和瓦斯爐火呢！ 食材： 去骨雞腿肉400g(雞肉醃製：鹽少許、米酒1大匙、胡椒粉適量)／彩椒100g／玉米筍5支／秋葵5支／蒜頭2顆／蔥2支／醬油2大匙／鹽少許／黑胡椒粉適量 料理做法和過程 １．前置作業：雞肉切塊先醃製15分鐘；彩椒切塊、玉米筍和秋葵切段、蒜頭切片、青蔥切段備用 ２．LODGE鑄鐵鍋小火加熱後，倒入油，先將雞肉煎熟 ３．加入蒜片、彩椒、秋葵、玉米筍、蔥段等食材拌炒 ４．等待食材熟之後，加入調味拌炒均勻即可 幾乎沒什麼難度的家常菜色，但透過LODGE鑄鐵鍋拌炒感覺食材更容易快熟呢，這道料理完全不太需要花太多時間，很快就可以盛盤上桌！ 這道料理雖然提供的食譜選用的是去骨雞肉，但也可以換成海鮮試試看喔！這個煎鍋的鍋體真的蠻堅固耐磨的，烹調帶骨肉排、帶殼海鮮類，也不用擔心鍋面刮傷，總是小心翼翼愛廚具的人也可以放心大方煮 看起來就是很下飯的一道料理，讓人食慾大開呀！ 有了LODGE鑄鐵鍋後，讓我更想每天煮飯，而且發現直接整個鍋擺上桌也好氣派，喜歡料理分享的話，拍照也是又美又有氣勢，LODGE鑄鐵鍋實在太好用了，料理完成後讓人視覺、味覺多重享受，烹飪料理交給LODGE幾乎零失敗，讓我更是直接愛上鑄鐵鍋料理了！ 生活增添儀式感就是不能少了質感好物，LODGE鑄鐵鍋豐富了我料理日常，而且看到自己煮的料理大成功就是很有成就感呀！有好的鍋具當神隊友就是讚，如果近期想找鑄鐵鍋的朋友，我這款LODGE鑄鐵鍋會是很不錯的選擇喔！自己在家愛怎麼煮就可以怎麼煮，鑄鐵鍋不光只是能煎牛排，日常家常菜料理都能派上用場，耐久持用好保養的特色，讓這只鍋具未來還能留給女兒，傳承更多家的味道，超划算！ 為回饋粉絲朋友們，這邊有特別和品牌談了超級優惠給大家唷，喜歡享受料理過程的朋友們，快跟我一起入手、一起愛上LODGE鑄鐵鍋吧！ 優惠活動及折扣碼 以上分享給你們囉！想入手LODGE鍋的朋友趁現在 買 LODGE 鑄鐵鍋─野生動物系列 美國製鑄鐵露營煎鍋(麋鹿)-27cm 美國製鑄鐵露營煎鍋(野鴨)-22cm 可獲得鑄鐵鍋專用矽膠鍋柄隔熱套或鑄鐵鍋具用清潔刮板2件組(顏色隨機,價值$779)，產品與贈品數量有限，下單即刻擁有! LODGE 官網 柯蘿依Chloe粉絲專屬好康優惠折扣碼：CHLOE15 更多訊息可以按讚關注： 生活好東西 FB LODGE IG nicegoods 生活好東西 IG *LODGE鑄鐵鍋在台灣由新納企業代理，請認明原產公司貨，避免水貨品質疑慮又無原廠客服的服務。 本文為親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖(非商業性質)僅供參考、無推銷之意。產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

台中市場老字號飲料店，老賴茶棧推薦必喝豆香系列，還有QQ珍珠奶茶哦～

老賴茶棧 是從台中第二市場發跡的古早味飲料店，門市遍佈全台，主打古早味紅茶、豆香系列、純茶等飲料，推薦必喝除了老賴紅茶以外，還有豆香紅茶、冬季限定飲品也深受大家喜愛。 這次艾薇來到的老賴茶棧門市，是位在台中大雅第一市場內的老賴茶棧，老賴茶棧大雅學府店座落於學府路上，這邊人潮密集度高、車流量大，旁邊就是市場公有機車停車場，開車的話則不太建議開進來哦～ 老賴茶棧的裝潢是走復古文青風，保留傳統的古早老味道，搭配紅磚、木頭的元素，給人頗有年代的感覺。 紫米紅豆芋泥豆漿$69 紫米紅豆芋泥豆漿可是今年冬季推出新品，暖心富有黃豆香氣且不甜膩的豆漿，搭配飽滿香甜的紅豆、綿密芋泥，入口讓人難以忘懷，層次豐富又有口感，讓我一喝就被吸引了！ 招牌奶茶+珍珠$55 珍珠奶茶的珍珠給的超多，基底招牌奶茶是奶精泡的，味道很濃郁不會膩口，珍珠本身帶有Q勁，微甜的滋味搭配奶茶，很容易讓人一口接一口喝不停！ 等老賴紅茶飲料時，剛好駛來一部載著旺來瓦斯的摩托車，橘紅色的瓦斯桶外觀立馬吸引我的注意力，而且看到送瓦斯桶的竟然是女生，這也太amazing了吧～ 旺來瓦斯桶竟然很輕巧，讓女生就能一手提起，完全不費力的程度，由別於傳統鋼瓶瓦斯桶的笨重感～ 買飲料被這一幕給震驚著，立馬上網查了旺來瓦斯評價，意外發現旺來瓦斯已深耕台中6年了，而且他們的瓦斯瓶身好厲害！瓦斯瓶選用複合式材料製成，不僅輕巧又耐高壓、防爆、防鏽等，還有經過國際安全認證，保證使用上方便又安心！ 旺來瓦斯優點 有興趣的你們，旺來瓦斯官網有詳細資訊，也可以到台中旺來瓦斯門市一探究竟哦～ 台中旺來瓦斯北屯門市 地址：台中市北區北屯路26號電話：0800-882999時間：11:00-20:00 台中旺來瓦斯復興門市 地址：台中市北區北屯路26號電話：0800-505053時間：11:00-20:00 旺來瓦斯官網 老賴茶棧評價 老賴紅茶飲料用料實在，經典款的豆香系列，滿滿豆香味越喝越順口，咀嚼系的珍珠奶茶，奶香濃郁很有口感，但不會太過甜膩，也難怪老賴茶棧推薦必喝飲料人氣頗旺，而且網上老賴茶棧評價還不賴，大家有機會可以去試試～ 老賴茶棧台中大雅學府店 店家資訊 地址：台中市大雅區學府路286號電話：04-25660113時間：09:30–21:40 老賴茶棧官網、老賴茶棧粉絲專頁、老賴茶棧門市

🔎 台中西區│函太郎│西五店

追求原型食物的「函太郎」，結合日與法式的和風洋食健康餐，低油鹽、無添加味精、加工食品，享受食材最新鮮的烹調美味，等候餐點時恰巧碰上旺來瓦斯，定期至店家進行巡桶服務，獨家代理挪威原裝進口瓶安桶，上市21年來未發生公安意外。 🔻🔻🔻#文末優惠#健康餐盒營業時間：11:00～13:30 16:30～19:00 / 星期日、一公休電話訂購：04-2378-0029地址：台中市西區五權西五街89號#旺來瓦斯營業時間：11:00～20:00電話：08-0088-2999地址：台中市北區北屯路26號 ღ #壽喜燒雪花牛 $130✨ 雖為雪花牛，仍偏瘦肉居多，扎實肉質炒清甜的洋蔥帶汁，香氣濃郁，非常下飯。 ღ #蒜酥菲力骰子牛 $150✨ 塊狀的骰子牛，加入爆香的洋蔥與蒜片提味，香氣濃郁，肉質香甜，嫩又有嚼勁，#必點招牌。 ღ #嫩煎里肌佐鳳梨醬 $130✨ #特別餐點，搭配切塊的酸甜鳳梨，扎實的里肌肉，還能吃到鳳梨醬的香甜，入味又清爽。 ღ #招牌雙拼香烤鮭魚 + #鯖魚 $150✨ 帶皮鮭魚選用較無油脂部位，吃起來恰恰好，不會太油膩，鯖魚香氣濃郁，魚吃的是食材的原味，一次就能享用到2款魚，好幸福～ღ 上述白米盒裝，在Q米中放入紅藜麥，美味又甜的半顆溏心蛋、2塊飯後柳丁；盒裝的主食在中間，而左右兩旁的配菜，炒黑胡椒的多汁杏鮑菇，有口感的馬鈴薯絲，清爽多元的蔬菜：脆感蓮藕、花椰菜、玉米、南瓜、小黃瓜、紅蘿蔔。ღ #原味豆奶 $25✨ 微糖✨ 香甜的豆奶香，甜味不會太重。 ღ #芒果豆奶 $30✨ 微糖✨ 天然芒果乾磨成粉去現打，純豆奶帶有淡淡的芒果香氣，芒果香氣也不會假假的，濃郁豆奶香，不會太甜。ღ 堅果濃豆奶 $30✨ 無糖✨ 豆奶無甜味，看得見似黑顆粒的粉末狀，富有濃厚堅果香的油脂味。ღ 上述皆以好攜帶的鋁箔袋裝，打開瓶蓋即可吸飲。 ღ 法式主廚濃湯 $50✨ 期間限定，金黃濃郁南瓜湯，喝起來不會太稠也不會太水，帶有南瓜奶香，不膩口，較清爽。 ღ 小插曲，在等候餐點的同時，剛好碰上旺來瓦斯定期檢查與換桶服務，此時順路了解到進口的複合材料瓦斯桶，通過多項安全認證，除此，永不銹蝕、耐壓防爆、透光瓶身、輕量減擔，多重優點集於一身～ღ 經旺來與店家巡桶的過程中，看見能直接使用手電筒強光照射瓶身，即可確認瓦斯含量，真是太方便了～另外還能以秤重機器秤重未使用的瓦斯，瓦斯收費為用多少收多少，好讚！ ღ 一份餐會有兩份餐盒上下裝著，分別是主食與米飯，外紙盒裝拆、撕開後，即可成為餐盒的餐墊，是個相當貼心的設計。推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌗📌 小撇步⊚ 餐點皆為現點現做，請耐心等候10分鐘。⊚ 訂購消費滿$500，3公里內；$800，3-5公里內；$1200，6公里以上，即可外送。⊚ 豆腐冷麵為夏日限定款，$110柚香和風嫩雞豆腐麵、日式胡麻嫩雞豆腐麵。⊚ 全球第一品牌，旺來瓦斯獨家代理，家用方案瓶安桶$383，免費提供歐洲原裝進口快接調壓器，APP訂購加贈紅利點數。🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @函太郎日法健康餐盒西五店IG：👉 @kantaro1830旺來瓦斯官網：👉 https://bit.ly/3m46RJJ ✨✨兌換隨機豆奶，手機商店搜尋旺來瓦斯，註冊輸入推薦碼【WG202106662】，加入會員完成出示店家即可；打卡發文、標記函太郎IG，即可獲得濃湯。-本篇與函太郎日法健康餐盒合作，皆為真實感受。#台灣#台灣美食#台中#台中美食#西區#西區美食#函太郎日法健康餐盒#函太郎#日法健康餐盒#西五店#營業用瓦斯#開店瓦斯#台中瓦斯#西區瓦斯#橘色瓦斯桶#複合材料瓦斯桶#MS合作嘍#正在台中旅行的路上

台中叫瓦斯桶新型態！旺來瓦斯 - 瓶安桶｜告別笨重傳統瓦斯桶｜女生可輕易搬動｜超簡單直覺式安裝｜防爆瓦斯桶安全更升級

瓦斯桶新型態！旺來瓦斯 - 瓶安桶｜告別笨重傳統瓦斯桶｜女生可輕易搬動｜超簡單直覺式安裝｜防爆瓦斯桶安全更升級

以前在外租房子，廚房瓦斯通常都是接管線瓦斯，住進去就可以直接使用，一開就有火，根本不用叫桶裝瓦斯，而這一次跟朋友合租到傳統透天的房子，廚房是使用傳統外接瓦斯桶的爐具，除了要先檢查爐具是否可以安全使用、更換老舊管線外，還需要自己打電話叫桶裝瓦斯，我嘗試打了很多電話給瓦斯行，發現...傳統瓦斯行已經漸漸沒落，願意送來我們家的少之又少，有的根本不送，態度有的還不好，喔！！！整個很心累，後來我隱約有看到有廠商推出新式的瓦斯桶，便在網路上查，就查到了這家 #旺來瓦斯，一通電話，不用一下子的功夫便解決了我叫瓦斯的辛苦歷程，從溝通到安裝，我自己的體驗很不錯，這一篇主要想分享給有使用瓦斯桶的租屋族們、家庭，有興趣的人可以參考這家的瓦斯喔！ 萍姐租屋處，是這種小灶台，大家要記得，搬到新的租屋處如果是使用這種外接桶裝瓦斯的爐具，記得要先請專業人士檢查看看能不能用喔！如果只單純更換瓦斯桶，老舊管線沒換還是容易發生危險 旺來瓦斯- 瓶安桶Ｖ.Ｓ傳統鋼瓶 重量優勢 第一次跟旺來叫瓦斯時，讓我驚訝的是，送瓦斯的師父竟然是女生，而且可以單手拎起10公斤的瓦斯桶（驚）！後來我自己實際拿看看，真的沒有想像中的重 跟傳統20公斤的鋼瓶相比，10公斤的瓶安桶重量輕量很多，一次叫兩桶10公斤，就可以一陣子不用叫瓦斯，當瓦斯用盡，女生自己在家可以自己更換 每次叫瓦斯，收回空瓶時，師傅都會測量瓦斯殘氣還剩多少，退殘氣費 安全性 一般傳統鋼瓶的調壓器，不一定有壓力錶，像我租屋處這邊就沒有，容易會有沒關瓦斯、瓦斯漏氣、氣爆,等疑慮，我自己在使用這種傳統鋼瓶瓦斯，也是會有點怕怕的 而瓶安桶的瓶身，本身有防爆、耐壓、防鏽特性，相較起來安全許多 瓶安桶搭配使用義大利調壓器：防呆設計，瓦斯不外洩，安裝時也很簡單，只要孔對準，稍微用力垂直往下壓，聽到『波！』一聲就安裝完成 要取下調壓器也很簡單，先將開關轉到綠色，在按壓圖片的箭頭處，大拇指往內壓，一樣聽到『波！』就可以取下了！ 瓦斯使用量看得到 這次我請旺來瓦斯配送新的瓶安桶時，師傅有跟我說，瓶安桶可以看得出目前的使用量，只要開啟手機的手電筒，稍微搖晃一下瓶安桶的瓶身，就會隱約看到一條搖晃的線（眼力真的要好一點），就可以看到目前瓦斯的量在哪喔！ 鋼瓶回收 如果你跟我一樣是搬到透天的房子，可能會遇到之前使用完畢的瓦斯鋼瓶，旺來瓦斯這邊也很貼心，有提供回收的服務（需要另外跟旺來約時間回收） 從打電話到安裝完成，整個流程都很清楚，第一次來我租屋處安裝時，知道我們第一次叫瓦斯，師傅也很有耐心的衛教、幫我們注意是否可以正常安全的使用，這點我是覺得很棒的！現在也用得很順手，可以每天在家下廚，做很多美食 連玉子燒、溏心蛋都沒問題～ 需要煨煮的親子丼也很可以喔！光是煮飯、煮菜，10公斤真的可以用很久，如果你也是使用桶裝瓦斯，可以叫看看旺來瓦斯的瓶安桶～ 旺來瓦斯 店家資訊 旺來瓦斯北屯門市(旺來生活館)地址：40463台中市北區北屯路26號電話：0800-882999營業時間：08:00–20:00（週一～五）、週六09:00–20:00、週日10:00–20:00 旺來瓦斯 台中復興直營店地址：402台中市南區復興路二段30-13號電話：04-23757108營業時間：週一到週日11:00-20:00取貨方式：#到店自取 #公司配送台中瓦斯配送區域：中區、東區、西區、南區、北區、西屯區、南屯區、北屯區、豐原區、大里區、太平區、清水區、沙鹿區、大甲區、梧棲區、烏日區、神岡區、大肚區、大雅區、后里區、霧峰區、潭子區、龍井區付費方式：#現金付款 #五倍券 #信用卡旺來瓦斯官方網站請點我...旺來瓦斯粉絲專頁請點我... 旺來瓦斯 收費方式 有分家用跟商用，商用部分需要打客服電話詢問商用方案，我是以家用為主詢問家用以10公斤瓦斯為主，首次訂購瓦斯👉🏻需付押金＄1500 專用調壓器 $ 0 (已包含在押金內，不用另外付費)👉🏻瓦斯一桶＄383(不同時間簽約方案會不一樣，可以先電話詢問看看)👉🏻內政部消防署規定，旺來瓦斯落實「液化石油氣供氣定型化契約」簽訂，保障雙方權益，本身無需綁約，如想停用，會有專人前往收回瓦斯桶跟退回押金👉🏻簽約方式：本人到店親簽、APP線上簽約👉🏻可以致電配送、安裝，退殘氣費用（不額外收取運費）👉🏻到店自取，可以直接折50元👉🏻現在優惠：自取時加入旺來Line@可在享自取退殘氣喔！ 最新優惠方案👉🏻點我 -----FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享 #旺來瓦斯 #瓶安桶 #旺來瓦斯台中 #台中北區 #台中南區 #瓦斯更換好輕鬆 #新式瓦斯桶 #複合材料 #防暴瓦斯桶 #抗壓瓦斯桶 #符合國際認證標準 #使用更安全 #防鏽 #防暴 #耐壓 #輕量化 #線上線下整合 #配送瓦斯 #萍姐愛分享 #五倍券使用 #五倍券優惠

【職場讀書人選書】瓦斯店養大的孩子 用小說訴說瓦斯業的興衰與對父親的愛——《卡西與他們的瓦斯店》

 對外，我總說《卡西的瓦斯店》（以下簡稱《卡西》）寫作之契機，是欲紀錄瓦斯業由盛轉衰的變遷，但或許，我私心想做的，是告訴全天下的父母，你所選擇的每一條路、做的每一件事，其實都影響著你的孩子。如同父親似乎一直努力讓我離他的瓦斯工作越遠越好，然而繞了一圈，我終究還是找到了一個方式，與他的事業為伍。 從天然氣、電熱水器，甚至到電磁爐，現代生活中「瓦斯桶」的蹤影越來越罕見，就在便利、安全的時代潮流之下，象徵的卻也是一個夕陽產業的沒落。儘管瓦斯產業已不再是人人眼中的金礦，但瓦斯師傅踏實賺錢的身影，卻依舊是許多人共同的記憶，而在過程中形成人與人的連結，或許也將成為未來社會，越來越少見的珍稀之物。 外地來的打工仔 頂下瓦斯店後開展的故事 《卡西與他們的瓦斯店》的時代背景，設定在雪隧尚未開通的千禧年附近，當時高鐵也還未興建，台灣社會也還在從九二一大地震的震撼中恢復。主角「卡西」則是一名來到宜蘭員山的外地打工仔，隨著他突然畢生積蓄頂下一家瓦斯店，踏進這個即將走下坡的產業，故事也因而展開。 之所以是「他們的瓦斯店」，其實是因為在故事中，除了「卡西瓦斯」、還有前輩「王子」與「土豆」的兩家瓦斯店。藉由這兩老一少的組合，也讓讀者更能夠了解瓦斯師傅的生活（中午最忙）、困境（搶生意、鋼瓶過期等）、職業病，甚至是一些業內生存的「秘辛」。在此之中，父親為瓦斯師傅的作者郝妮爾就如同瓦斯產業的代言人，讓這本小說成為了某種程度的「職人作品」。 卡西經常覺得，扛瓦斯的他，每跨一步都把地踩得更平一點。累到覺得一支瓦斯都扛不起來的時候，他會想像自己在替人把崎嶇的路給走平，想像這是一場線上遊戲，他的肉身是某種電玩角色，任務就是踩踏，持續地踩踏，填補凹洞，弭平突兀，而瓦斯所賦予他的重量，會讓他更快達成目標。 荒誕、奇幻 卻又包含溫馨的職人小說 不過《卡西與他們的瓦斯店》終究是一本小說，而其中的情節雖然有些荒誕、奇幻，卻充滿著讓讀者意外的安排，甚至會在某些情節忍不住會心一笑。在故事中最關鍵的元素，或許可以用「情感」來概括，包含同行間的義氣、人與人相處時的人情，甚至是作者對於父親的豐沛情感，也在文字中展露無遺。 我後來常常想起那一天，覺得那是一切的起點——我必須用一部小說來向人訴說：我是瓦斯店養大的孩子。 瓦斯店養大的孩子 透過小說與父為伍 整體而言，《卡西與他們的瓦斯店》的用字流暢、生活化，加上豐富的情節，讓它成為了一本既溫暖且幽默的作品，甚至還有著一點浪漫的元素。當然，最重要的是它記錄了一個產業，或者可以說是某個時代的台灣人，所共有的集體記憶。儘管瓦斯不再如過去一般，是吃飯、洗澡時所需要的必需品，瓦斯產業未來甚至可能迎來日落，但至少在《卡西與他們的瓦斯店》的故事中，他們腳踏實地的足跡，將永遠被讀者記憶。 誠品線上：https://reurl.cc/ZjzRxQ 金石堂網路書店：https://reurl.cc/NZE5em 博客來：https://reurl.cc/ZjzR6V 讀冊生活：https://reurl.cc/V5qGA6 讀冊二手書：https://reurl.cc/Xl9OzM #卡西與他們的瓦斯店 #郝妮爾 #南方家園出版 #2021出版 #瓦斯 #人情味 #宜蘭 #員山 #職人

料理日記 ••• 焗烤起司通心粉

一如前幾篇說的，最近在研究如何煮出自己最滿意的起司通心粉，之前在研究食譜的時候發現大部分的食譜都是焗烤版本，想找瓦斯爐版本還要特地加上stovetop的關鍵字，但我在外面吃到的都是瓦斯爐版本呀，所以剛開始完全覺得焗烤版本是邪魔歪道不關我的事。 但我這種人就是太排除某種東西最後就會反而產生興趣，覺得那邊搞不好有我不知道的好玩世界。最近在FoodNetwork雜誌上看到感恩節主題，其中有一道就是焗烤起司通心粉，我之前就看過加各種秘密武器的版本，沒想到這份食譜什麼都加，幾乎你能想到的奶製品都沒有放過，而且⋯怎麼剛好這些東西我冰箱裡通通都有。 難得照著紙本食譜做了這道焗烤起司通心粉，大部分做法都跟瓦斯爐差不多，比較特別的地方是，他多做了一個蛋液與酸奶混合液，進烤箱前平均倒在起司通心粉身上（烤前其實就差不多是已經煮好的瓦斯爐版本起司通心粉了）（但通心粉還偏硬）、最後灑上起司，食譜中還拌入了起司塊（我忽略了）。 很難想像酸奶蛋會產生什麼神秘的效果，最後出爐⋯就是通心粉之間會有細碎的蛋⋯其實我吃到最後還是不懂，不過整體來說是好吃的啦，這樣的食物始終有種令人吃了就停不下來的魔力，看著他就想再吃一口，最後往往是吃太飽收場。 但我下次不會再嘗試這麼複雜的做法了，我還是要往簡單的方向發展。 — 心心現居美國休士頓，過著蓬鬆且任性的生活，興趣是為平凡的生活瑣事穿金戴銀，用想像力幫自己打造華麗的生活體驗。 影音食譜 | XinXinCuisine頻道： https://bit.ly/3uF45wH 圖文食譜、料理隨筆與休士頓日常： https://bit.ly/3bgCRER 任何交流歡迎來信：lyixin1201@gmail.com

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