專攻易胖！『拉蓓燉雞精』上班族票選代餐第一名，營養超高，米其林雞湯之神「雙月」監督，女高管中午代餐新寵！

『拉蓓 Ｘ雙月聯名燉雞精』一上市爆紅！這款號稱專為易胖體質調配，專業中醫師「七七老大」親自調配漢方比例，米其林級雞湯之神「雙月」跨界美味擔當，營養價值業界最高，創新代餐式補品，不僅被譽為「雞精界的愛馬仕」，更迅速躍升，成為科技女高管票選最愛。 打造符合現代都會女性需求的代餐 在當今節奏快速的都市生活中，健康和便利成為餐飲選擇的重要標準。「拉蓓」與著名米其林養生品牌「雙月」這次跨界合作的「雞精2.0」，特色在於其獨特的配方，專為都會型易胖體質的所人群設計，透過中醫師觀點「補＋排」的方式調理。嚴選古今中外的漢方食材，除了調理體質還有都會女性最擔心的黑眼圈，都能一起調整；此外，嚴選國宴級300天熟成的白露花老母雞，讓每包雞精的營養價值超越一般市售的6.4倍，難怪會被譽為，雞精界的愛馬仕，近日更獲得網友票選，科技女高管心中第一名『營養代餐』。 養生界龍頭『拉蓓』團隊，運用精準的市場洞察，觀察到一般傳統漢方調理，中醫藥材服用過程相對麻煩，傳統補品又太燥熱，所以結合都會女性的需求，做出又有效，同時具備美味的口感，轉化為可天天喝，新型態的代餐型補品，能夠讓消費者做長期的調理。 雞精界的愛馬仕，超級雞精2.0! 拉蓓創辦人表示，『都會女性很多都會看中醫調理身體，但是大家都比較忙，看中醫有時候會太麻煩，傳統的補品太燥太難喝，所以才會想集結各方好手，共同打造一款超級補品，希望可以讓上班族作為代餐飲用，除了非常好喝，還能補充營養，調理體質』 為了嚴格監督產品的極致口感，還找了蟬聯六年米其林評鑑的「雙月」擔任主廚，讓產品擁有如雞湯還原般極致口感，此外優質蛋白與總支鏈氨基酸，也超越一般雞精6.4倍，為業界最高。 中醫師七七老大更精心在其漢方成分裡，添加了西洋參及白茯苓，在補氣同時，運用白茯苓的搭配，把漢方成分效果加強到最大，每天喝，可達到漸進式的「先補再排」的體質調理。讓這款專為都會人的忙碌生活，研究開發的生活代餐式補品，幫助現代人能找到健康營養與美麗的平衡。 『拉蓓燉雞精』上市即成爆款，攜帶方便、時尚質感受到科技女高管廣泛好評 拉蓓還請來凍齡女神「賈靜雯」作為形象代言，其高雅時尚的氣質，符合產品所要呈現的質感，如「雞精界愛馬仕」般的頂級視覺。且聯名燉雞精的包裝設計簡潔時尚，非常符合現代都市生活的時尚審美，易撕包設計更是方便商務攜帶，加上其營養價值及頂級規格，成功攻佔了科技圈女高管的心佔率。 超越一般雞精，『雞精2.0』重定義都市代餐型補品 產品的市場反應超出預期。自上市以來，它不僅在專業人士中受到歡迎，也成為了眾多都市年輕人的熱門選擇。市場專家分析認為，「拉蓓」的『雞精2.0』之所以能夠迅速攻佔市場，得益於其精準的目標群體定位和創新的市場策略。其成功不僅在於產品本身的高品質和創新，更在於它如何精準捕捉和滿足現代都市人的生活需求。 購買連結：https://www.labelle.cc/product.php?cid=151 

《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(一)

▌有用的人 異能爸媽在1980-1994年間加入國家情報組織，各自因為自己的特異功能被國家選上，吸收進入情報單位「安全企劃部」。 超人爸爸金斗植曾跟豬排媽媽美賢說過，次長最在意「用處」，如果你沒用了，就會一腳把你踢開。因此斗植建議美賢隱藏「探測金斗植」任務失敗的事實，當時為了保住美賢的工作，不能讓美賢變得「無用」。 殊不知次長派美賢根本不是什麼評估分析，完全就是美人計，美賢最重要的任務是讓金斗植愛上她。唯有「牽掛」，才能讓斗植回到組織效忠。 孤家寡人是最難操控的，因為他沒有顧忌，而次長忌憚超強異能的斗植，斗植曾因不明原因沒有殺害違抗任務的美賢，這個細節成了弱點，閔次長看出他對美賢有特殊情感，因此安排美賢接近斗植，成為斗植心理包袱。 對次長來說，這些擁有特異功能的人都很可怕，如果無法好好掌控，他們就是國家最大的威脅。面對強大的人，要不就招攬他們，要不就打死他們。所以一旦他們背離組織，組織會非常恐懼這群人的力量，萬一他們加入了跟組織敵對的那方，無疑是最難纏的敵人。 某些掌權者害怕群眾聚集，因此想盡辦法分化人民，某些老闆並不樂見員工有時間思考，因為思考越多就會發現越多不對勁的事情，於是乾脆塞給你滿滿的工作，讓你忙到沒時間思考上級命令、薪水與工作份量究竟合不合理，反正聽話照做就對了。 斗植在逃亡期間，為了保護美賢，他刻意演了一段「我恨死美賢背叛我」的戲，撇清跟美賢的關係，讓次長認定美賢已經沒有用了，大家不用再監視美賢。在互為人質的痛苦裡，「無用」竟成了美賢得以喘息的平安符。 1980年代至1995年代的南韓經歷了從傳統經濟體系到現代資本主義經濟體系的過渡。資本主義的快速崛起促進了南韓的經濟飛速成長，隨著經濟發展，南韓社會中的價值觀也發生變化，例如追求個人成功、競爭和創業精神。姜草對南韓社會觀察很敏銳，影集當中也有很多暗諷當代資本主義的隱喻。 許多人小時被灌輸要成為一個有用的人，結果人生變成以「能夠被他人使用」為目標，但要先釐清，有用到底是對誰有用？ 回想自己做的事情，其實大多是對企業有用，而非人民，而非社會。在影集裡，我們看見了異能者最終仍是被國家利用成為殺人機器，被迫勞動。 推薦書目👉人類學家大衛·格雷伯寫的《Bullshit Jobs》這本書，中文書名真的很阿雜（40%的工作沒意義，為什麼還搶著做？論狗屁工作的出現與勞動價值的再思），裡面提到很多工作其實是很沒意義的，也對整體社會沒啥貢獻的，我自己就曾做過幾個😅。 ▌你懷疑過自己的工作嗎？ 金斗植會飛且身手矯健，是黑色小組的王牌，你可以把他想像成白領階級的超級菁英。 替國家做暗殺工作，本來是為國貢獻的榮譽感，但斗植漸漸察覺自己做的事情，似乎只是滿足某些少數人的私慾，例如海鷗任務，為了殲滅雙面間諜，不惜連其他無辜的情報員也一起殺了。這種極端主管所下達的極端命令，讓美賢和斗植難以服從，只能暗自反抗。 我們在職場上理當要服從公司指派的任務，但當你發現不對勁的時候，你敢反抗嗎？ 美賢是裝笨取巧偷偷放走無辜的人，而斗植則是承擔任務失敗的後果，他在窗外看得一清二楚，知道美賢故意放走那些活著的人，但是人道主義的他不想殺害美賢，你可以說是一見鍾情的愛，愛的背後是因為兩人都是人道主義者。 斗植被派去暗殺北韓領導人，但當他看見對方已經奄奄一息便沒有下手，因為不想做無謂的殺戮，畢竟對方也快死了，實在沒必要用暗殺挑起兩國紛爭。 但對次長而言，斗植成了反抗命令的背叛者，斗植最終挾持次長把他掛在樹上，鬧了一陣風波，讓次長被降職，黑色小組解散，他選擇神隱消聲匿跡。 許久以後，斗植悄悄回到美賢身邊，兩人在偏鄉種植蘋果園，過著小農生活。白領高階菁英對自己的工作意義產生質疑，最終想逃離組織體制，低調到鄉下務農。 農作對曾為白領的斗植來說是辛苦的，他自己也在劇裡開玩笑抱怨過，想要從辦公室征戰沙場，到鄉下閒雲野鶴務農，有很多事情不是想像中簡單，你得先能忍受。 不過這是他想要的自由，跟心愛的女人平淡生活，還生了一個可愛兒子，安安穩穩逃離殺戮紛爭，逃離被人監視，逃離被當機器利用的「菁英生活」，在果園的那段日子，應該是斗植和美賢最幸福的時光。 次長雖被降職，但他又回來了，並且野心勃勃想再重組黑色小組，靠著擅長追蹤探查的趙萊赫，斗植和美賢的小農生活曝光了，斗植最終再次被派去暗殺北韓領導人，這次不幸中了對方埋伏被捕，一關就是十幾年。 你以為你退出就沒事，事實上就是有人覬覦你的異能，非榨乾你不可。江湖不是說退就退的，英雄退出江湖時，很多是自廢武功自斷手腳的，你心裡想到誰？請分享在留言😅 只要你還有用，就有人會找上門。 這件事情到底是好是壞呢？ 只要有才能不怕沒機會， 可是萬一那個機會不是你想要的，卻又不得不從呢？ ↓延伸閱讀 《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(完) 《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(三) 《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(二) 《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(一)

《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(二)

▌張洙源為何總是找不到路 張洙源有兩個特徵，打不死的肉體以及路痴。編導在路痴的設定上給了張洙源很長的畫面，並且讓張洙源自己說出為什麼他老是找不到路的原因，因為他總是選擇最簡單的路走。 第一次智熙詳細替他報路時，張洙源小聲地問：「難道沒有比較簡單好走的路嗎？」 智熙說：「這裡的地形那麼複雜，巷弄很多，怎麼可能有好走的路？」意思是沒有直線可以抵達他要去的地方。 我認為這一段暗喻張洙源這個浪漫主義的人，沒有搞清楚現實的複雜，也藉此看出張洙源心理一直期待會有一條簡單的路，可以通往他要去的地方，但正因為如此反而迷失方向，看著目標卻不知如何抵達。 張洙源身強體壯不愛念書，選擇「用身體賺錢」，跟了黑幫大哥做打手，這對他來說是一條簡單的路，什麼都不用想，靠著天生的身體異能就可以獲得小弟的尊敬，大哥的信賴。 但替老大打打殺殺的目的是什麼，他並沒有細究。他打架的動力是來自保護兄弟、替兄弟們報仇，可是自己為什麼選擇這種方式生活，他沒有去深入細究代價。 1990年代，亞洲多個國家經歷了快速的經濟增長，被稱為亞洲經濟奇蹟。這種經濟增長創造了許多機會與財富，但同時也帶來貪污和非法經濟活動的機會，包括黑道活動。在港台也可以看見90年代黑道電影的興盛，五億探長雷諾、古惑仔12345都在描述當代價值觀移轉的衝擊，兄弟情可以很輕易被錢取代，在這樣的時空背景下，錢成為了唯一的勢力，錢能改變很多東西，例如張洙源跟隨的大哥與他信任的小弟。 這世代的孩子們，有許多人選擇大學科系時，以賺取高薪、進大企業為目標，而放棄探索自己的興趣與學習的意義。父母們試圖替孩子鋪一條捷徑，各式各樣的學習與才藝，塞滿孩子的時間，希望孩子能考上名校，進入知名企業，彷彿從此就能過著幸福快樂的日子。 然而孩子從小被父母填鴨式的栽培，按照父母主導的方向成長，直升機父母看似鋪了一條簡單的路，只要孩子聽話照做就好，但長大之後孩子卻對自己的人生更加迷惘，找不到方向，不知道自己要去哪裡，也找不到路。 張洙源一直認為他在保護兄弟們不受對方侵擾，殊不知一開始是自己大哥去侵犯別人地盤，最後又是自己大哥跟對方大哥提議整併，兩位大哥利益結盟，底下小弟們無謂犧牲，這讓張洙源大受打擊。而自己疼愛的小弟竟然對他下藥並想置他於死地，接連被出賣的痛苦，讓張洙源忍不住在路邊大哭。 我非常喜歡異能這部劇放了很多男人嚎啕大哭的片段，特別是兩位身體都很粗勇強壯的異能者，當他們痛失兄弟、家人、朋友的時候，內心一樣會受重創，一樣脆弱地讓人心疼。 後來張洙源被吸收加入黑色小組，他希望靠著為國效忠來洗清過去的殺人前科。他與金斗植成了最佳拍檔，一個天龍一個地虎，一個靠機智在空中殺敵，一個靠傻膽在地面執勤。 ▌存在焦慮 黑色小組解散後，公司組織改組把張洙源調到內勤做文書處理工作，這完全不是他擅長的事，但神奇的是他沒有離職、沒有抱怨，繼續笨拙地應付電腦，只是每天都很憋屈，唯一的幸福是與老婆在公務員宿舍過著甜蜜的生活。 張洙源不必出外勤，安穩的上班族工作又能養家糊口，其實也挺不錯的呀，但是他內心卻似乎空了一塊，他對智熙說： 「我覺得我在這個世界上沒了用處。」 「你就是我存在的用處，而我是你存在的用處。」智熙堅定地回答。 從什麼時候開始，我們被灌輸將來一定要成為「有用的人」，希望可以做些什麼來證明自己對公司、組織、國家、他人是有用的，如果我們無所事事、不夠忙碌，內心甚至有愧咎感，覺得自己好像沒有在「創造價值」，反而要花很多時間才能體會自己存在的本身就很有價值。 有個朋友是家庭主婦，在嫁到美國之前她是台灣職場菁英。生小孩之後，她在美國當全職媽媽，她很享受跟孩子相處的生活，很享受照顧老公兒子的生活。 某段時期她覺得孩子漸漸長大，自己應該要去找份工作回到職場，看到身邊朋友都在各自領域發光發熱，她認為自己在家裡很廢很空虛。 可是透過她時常分享與老公兒子的互動，我這個旁觀者立刻感受到，對老公和兒子而言，她在這個世界上活著就是最重要的事，因為這個家有她，那兩個男人的人生充滿著愛。 有那麼一群人，會謝謝你存在在這個世界上，會希望你活得安好，因為你對他們來說無比重要，這就是存在的價值，張洙源正是一個這樣的故事。 ▌當願意承擔，路就清晰了 智熙堅定的愛讓張洙源感到被接納、有歸屬感，智熙告訴他去做你想做的事情吧，夫妻同心協力，沒有什麼跨不過去的。而張洙源為了能保有公務員住宿補貼，並沒有辭職，直到閔次長再次找上他，招募他為新的黑色小組組長，帶領新一批異能者出外勤任務。 張洙源曾經在失業時靠著假車禍賺錢，畢竟他的生產工具就是不死之身，這是最簡單的路。一直以來有工作上門他都願意去做，一來穩定，二來他想洗白自己。 直到智熙車禍過世，他成了單親爸爸必須負擔照顧女兒的責任，終於有一部片寫實地描繪出單親父母在工作與育兒之間取捨的兩難，一旦外出工作就要請人來顧小孩，要接送孩子上課，也要回家陪孩子入睡。 帶著女兒的張洙源已經沒有辦法再出外勤，因此他想轉調內勤，次長也勉強答應他轉調內勤的請求，但條件是張洙源仍須待命，有必要仍會請他出外勤支援，這叫一個人做兩份工作。 第一次被調到內勤是因為組織異動，張洙源對電腦文書工作格格不入，覺得自己很沒用。 第二次自己請調內勤，再枯燥的工作也甘之如飴，因為他有更重要的目標：陪伴女兒長大。 他不再質疑自己的用處，他深深明白自己是女兒的一切，女兒就是他的重心。 後來張洙源發現閔次長對異能者小孩開始感興趣，這讓張洙源意識到女兒可能會成為閔次長的目標，於是他連夜帶女兒逃離，並抹去任何可以追蹤到他的足跡。 他以為自己是放下一切帶女兒離開了，但後來發現自己其實帶走了一切，因為女兒就是他的一切，只有女兒才是最重要的，其餘的都可以放掉重來。 智熙在的時候，張洙源像個大男孩一樣，依賴著智熙的溫柔包容。智熙過世後，張洙源成長了，因為他有一條非常明確的道路：好好把女兒養大。 帶著女兒隱姓埋名的日子，為了躲避次長監控，張洙源時常搬家，擔任臨時工、礦工，他知道不能再使用身體的異能，因為異能會讓自己曝光，引誘次長上門。這次張洙源並沒有挑簡單的路了，他挑了一條困難辛苦的路走，為了保護女兒一再搬遷，在守護女兒的路上，他不曾迷失過。 ↓延伸閱讀 《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(完) 《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(三) 《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(二) 《異能》(Moving)：別再做個有用的人了，先做回人吧(一)

[全家Family Mart]植覺生活 松露起司烘蛋捲 #蛋奶素食

#便利商店 #超商美食 #墨西哥捲餅 #墨西哥捲 #全家 #全家便利商店 連三天都在全家吃捲~ 從墨式肉醬起司捲到蔬食鮪魚握沙拉，再來本篇則是 全家「植覺生活」蔬食新品之一的松露起司烘蛋捲(蛋奶素) 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/365499670 「松露起司烘蛋捲」商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：松露起司烘蛋捲 原價NT 69 營養資訊：熱量 267 kcal/ 113 g；過敏原：蛋、奶、豆、麩質 製作商：屏榮食品股份有限公司 購買店家：全家便利商店 ----------------------------------------------------------------------- 「松露起司烘蛋捲」營養資訊 成分：雞蛋、麵粉、水、牛乳、大豆油、黑美人菇、菜籽油、...等 內容組成則是墨西哥餅皮、蕈菇白醬、摩佐(莫札瑞拉/mozzarella)起司片、切達起司片、黑美人菇 「松露起司烘蛋捲」拆封狀態 跟大多其他口味捲餅一樣，包裝袋很大、捲餅本尊則小小的，內餡因重力而往下沉，但沒有像墨式肉醬起司捲那麼明顯 用全家墨西哥捲系列所特別設計的「沙拉捲共通紙襯」裝著 屬於冷藏鮮食的墨西哥捲餅系列都是已經可食用的，冷熱食隨個人喜好 我則是喜歡直接拆封冷食 「松露起司烘蛋捲」風味口感 「松露起司烘蛋捲」拆封狀態 摩佐(莫札瑞拉/mozzarella)和切達起司片都是方形片切半、全部交疊一起，看起來就很多層 能吃的到完整一塊或片狀的菇類則就只有黑美人菇(黑蠔菇)，軟嫩帶脆、含水豐富 蕈菇白醬不多，冷藏是露狀的，若經加熱後應該會變更水、像濃湯 全家官方介紹說蕈菇白醬是用雀巢鮮乳和多種菇類和黑松露醬熬煮而成 所以成分表中除了黑美人菇以外的其他菇類(洋菇、杏鮑菇、蘑菇、香菇等)應該就是打到極碎後煮成醬而已，吃不到實體 白醬很像蘑菇濃湯的味道，奶味不會很重，黑松露的香氣也是淡雅、不強烈 表面煎烤到焦黃色的烘蛋有兩片，都是將近1 cm厚度，外層蓬鬆、內層則比較多濕氣，樸素的煎蛋香中帶點微甜和微鹹 【相關文章】 [統整包]全台灣春捲&潤餅 #孤獨的潤餅獵人 [7-ELEVEN]紫豔‧法式白醬雞肉蘑菇飯捲 [7-ELEVEN]天素地蔬鷹嘴豆野菇嫩蛋捲餅 [全家Family Mart]雙重起司烘蛋捲 [全家Family Mart]墨式肉醬起司捲 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/365499670 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

::家人們誰懂啊:: 盤點4大帥哥顯眼包，不但搞笑還顏值爆表💥

不知道你有沒有聽過「顯眼包」這個詞呢？這個詞在大陸已經流行了好一陣子，簡單來說，就是指在一群人之中，最突出、耍寶的那位；而今天呢，介紹大陸的四大青年顯眼包讓妳認識，他們不止可以逗你笑，顏值更是各個都在線呐🥴 🔗文末也有附上一些有關於他們的影片，一起來放鬆一下吧🔗 1. 王鶴棣 如果妳有追近期的熱播陸劇「以愛為營」，那麼妳對他絕對不陌生，就是我們的時總—王鶴棣啦，他以綜藝節目裡的西瓜頭為最經典的顯眼包名場面，在節目中完全沒有包袱可言，總能讓觀眾哈哈大笑，而在戲劇作品中，不論是之前的蒼蘭訣，還是現在的以愛為營，優秀的表現都讓大家印象深刻呐🥰 西瓜頭本頭在這🍉👇🏻 2.范丞丞 最初是以「偶像練習生」的偶像身分出道，而近期參與了比較多的綜藝節目，也因此產生了很多的名場面，每次只要看到有范丞丞的綜藝節目，總能讓我笑到肚子痛🤣；不過，認真投入在舞台的他也是非常有魅力的，總會有一種”這是同一個人嗎？”的錯覺出現🫣 泥潭裡的顯眼包🧱👇🏻 3.白敬亭 曾為「明星大偵探」的常駐嘉賓，在節目中製造了很多讓人意想不到的笑點，但同時的，白白的邏輯能力也超強，能夠很有條理的推論事情的經過發展並帶大家一起探討真相；在戲劇裡的表現，更是不需要多說了，每有一部新劇，總會再圈到一批新粉絲😍，在服飾品牌「GOOD BAI」及歌唱圈現在也有了很不錯的成績，真的是很全方位的藝人呐🥳 非常沈迷於玩濾鏡的⋯史瑞克👽 4.魏大勛 他和白敬亭之間的互動堪稱「相愛相殺」，總能把觀眾們逗樂，最令我印象深刻的一幕是他在「明星大偵探」中扮演的白雪公主，非常投入在角色當中，所有製造了很多笑料；今年也因為扮演陸劇「我的人間煙火」中孟宴臣的總裁角色大爆火，也是非常的有實力的💥 小公主來囉👸👇🏻 一起來看看帥哥顯眼包們的名場面🎬 #顯眼包 #小紅書 #帥哥 #搞笑 #帥氣 #西裝 #陸劇 #推薦 #娛樂 #開心 #大陸 #青年 #Instagram #放鬆 #王鶴棣 #范丞丞 #白敬亭 #魏大勳 #陸綜 更多相關文章： ::治癒時刻::愛笑的女孩運氣都不差？別錯過這6位甜妹🤎-生活版｜PopDaily 波波黛莉 ::關於陸劇:: 那些不輸男女主角的配角演員們，你要Pick誰📽-生活版｜PopDaily 波波黛莉 ::你知道他們嗎？:: 6位陸劇男演員介紹給你，來Pick一下吧🎬-生活版｜PopDaily 波波黛莉 ::快樂來源:: 小紅書博主推薦給你，讓你隨時都有好心情🧚🏻‍♀️-生活版｜PopDaily 波波黛莉

【活動】基好生活節 X 愛之日常音樂節 - 台中好日常

2026台中好日常 去年以活動志工身分參與由台中社團法人台灣基地協會所發起的台中基好生活節，今年則是以一般民眾身分好好享受第二屆基好生活節。既然是第二屆，不論擺攤數量與規模更勝第一屆，甚至今年特別與愛之日常音樂節合作共同舉辦。 愛之日常音樂節 愛之日常音樂節是由音樂人郭蘅祈(郭子)、黃韻玲、陳建騏響應世界愛滋日所發起的音樂節，過去主要都是在台北舉辦，2023年第五屆特別首次來到台中，與第二屆基好生活節共同舉辦，讓整個活動更加精采有趣。 彩虹旗 既然是基好生活節，那就絕對不能少的巨大彩虹旗。 Lululemon 基好生活節從早上九點就有活動，像是與同志友好品牌Lululemon舉辦了三場瑜珈體驗活動。 VIVA GLAM 美國知名彩妝品牌M·A·C在1994年成立愛滋基金會以來，致力於消除對愛滋的歧視，更因長期實際援助全球愛滋病友，成為全球最大的非醫療愛滋公益組織。其中旗下唇彩商品VIVA GLAM唇膏正是響應該活動而推出的明星商品，每年皆會邀請知名人士參與代言。 基好生活節 基好生活節最大賣點與看頭，便是來自各方匯集而來的同志友善攤販。去年創下180攤位的高人氣，今年申請廠商更是來到近250家，可說是相當驚人 ! 音樂節表演 今年共同合作的愛之日常音樂節，活動時間則是從下午三點由Crispy脆樂團擔任開場表演樂團，壓軸則是由三位主導音樂人所組成的限定團體-霜淇淋來表演。 此照片表演團體為郭子&浮花樂隊 男生男生配 另外，今年的攤位廠商台灣最大LGBTQ影音平台GagaOOLala，因應最近平台推出男同志戀愛配對實境秀節目-男生男生配，特別舉辦Live Podcast，並且邀請知名Podcast射後不理節目的咪咪與淳淳擔任主持人。 如此多元、多樣活動，正是呼應著主辦方基好事吉一直推廣的-讓民眾看到日常之中更多元樣貌與更多可能性。也希望能透過這樣溫柔、友善的活動，讓各種歧視能夠被消滅。 基好事吉 Good Market 2.0 臉書 : www.facebook.com/LGBTGoodMarket IG : www.instagram.com/goodmarket_lgbt 愛之日常音樂節 臉書 : www.facebook.com/APlusLoveMusicFestival IG : www.instagram.com/apluslove_musicfestival 活動名稱 : 台中好日常 活動日期 : 2023年11.18 活動時間 : 09 : 00~21 : 30 活動地點 : 臺中文心森林公園 活動地址 : 臺中市南屯區文心路一段289號 Photo Credit : 艾克星貨鋪 #艾克星貨鋪 #台中好日常 #基好生活節 #愛之日常音樂節 #彩虹市集 #LGBTQIA #文心森林公園 #無色彩虹 #Lululemon #VIVAGLAM #Crispy #脆樂團 #GagaOOLala #男生男生配 #射後不理 #基好事吉

高敏人活得好累，但卻很有天賦！如何跟高敏感人相處？2招禮貌又體貼的相處方法

「高敏感」是近年誕生的新名詞，擁有高敏感特質的人大多共感能力強、容易產生焦慮，同時也容易受到環境情緒的影響，擁有這項特質的人並不是「眉角多、玻璃心、毛病多」他們通常洞察能力非常強、觀察也很細微。究竟什麼是「高敏感」？如何跟高敏感人相處？繼續看下去！ 高敏感的成因#1遺傳、生理結構因素 遺傳基因、大腦結構、神經傳遞接收不同的因素，讓高敏人天生在神經、心理、生理方面的敏感程度較高，因此在面對外界刺激，高敏感人的刺激反應與感知要比一般人較長。 圖片：《以愛為營》官方劇照 高敏感的成因#2環境因素 成長環境的建立與生活經驗的累積，對於高敏感人格特質的形成具有極大的影響。例如：家庭環境(關係)的不穩定、童年期的悲傷經歷、欠缺他人的關注或支持等原因，都有可能構成高敏感的原因。 圖片：《以愛為營》官方劇照 https://www.popdaily.com.tw/constellation/949591?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/love/524991?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 高敏感的成因#3社會文化因素 社會文化以及教育皆會影響人格形成，例如再更加重視獨立的環境之上，可能會導致在共情、自我表述情感的能力上稍微薄弱一些，也會導致高敏族群面對不舒適(陌生)的情況容易感到緊張或是自我懷疑。 高敏感人的特點 圖片：《以愛為營》官方劇照 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/834218?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=content&fromPage.pageUrl=https%3A%2F%2Fwww.popdaily.com.tw%2Fforum%2Flife%2F1171341 如何與高敏感人相處？ 1. 提供適當的空間和時間，避免過度打擾。 2. 鼓勵高敏人表達自己的感受，傾聽他們說話適度給予回應。 高敏特質是寶貴且獨特的亮點，適度交流的輸出與吸收，有益於增加換位思考的維度！ 文 / 小湯圓 圖 /《以愛為營》官方劇照 #poplove#波波邱比特 #高敏感 #獨處#自我成長#高質量生活#治癒#生活守則#生活精選

11.22-11. 馬雅能量一週運勢重點提醒｜桑亞老師

天公疼憨人 剛迎接了上週的新氣象，揭開了新的生活狀態，這週要先守成，守住才冒出嫩芽的新生活，要做不少的調整。 可能因為某些事件，又或許你不小心做了什麼事情，而造成你突然被看見了，也可能突然受人矚目了，成為了焦點。冷靜一下，無論如何先不要太衝動，也先不要追高，把目前的步伐走穩了，才是現階段的重點。 你知道自己進步了，那是因為你願意從自己的牢籠走出來，困住自己的，都是陳舊的過去，不是現在的你。想想你現在的成果，想想你的未來目標，繼續堅持你現在的心態與信念，這是一個自我考驗的時間，難免還是會因為別人的言語而產生自我懷疑。 你知道嗎？其實沒有人注意你犯了什麼錯誤，只有自己會知道自己的弱點，所以你總會不自覺的想掩飾自己，或想起那些令你受傷的情節，所以導致了你衍生許多的情緒。心虛、愧疚、覺得自己沒那麼好，都在翻湧著你的內在感受。 自信、自我、自愛的議題不斷地漸漸成為主題，沒有人身上不帶點生命傷疤的，但還是要打起十二萬分的精神，拿出你千錘百鍊的經驗，把這關給過了才成。 現在這關正在提醒你，你喜歡你自己的傷疤嗎？ 『從此刻醒來，不要再被過去的牢籠牽扯回去了。』 本週重要轉換日：11月25日 要實踐出自己內在信念的生活，這時候也是一個比較嚴厲的考驗期。現在你就像在一個模擬實驗一樣，每種東西都是新的，但又不敢相信眼前的事實。眼見為實，這不正是現在嗎？因為太多的自我懷疑，所以你現在還小心翼翼的試探宇宙的誠意。悶著頭去做，如果它還不夠真實，那麼就努力讓它呈現真實，你做得到，所以現在你看到了，收起你的懷疑與試探，坦承去接受生命的餽贈，只要你願意，你就值得擁有如此美好的生活。 本週注意提醒： 你不尷尬，尷尬的就是別人。情緒的波動會比較多，自我懷疑也會不斷地冒出頭來，傻傻的去相信，會比你小心翼翼如同驚弓之鳥來得好。天公疼憨人，這時候要相信你自己就是天選之人，你做不來的，宇宙都能幫忙，你不相信自己的，那麼就相信宇宙、神靈、那些形而上的眷顧，承認自己需要幫助，那麼給自己一點心理寄託不算懦弱。你只要活得像你自己就好，剩下的交給至高至善的無限可能，放輕鬆，相信祂，讓祂帶領你走向生命的順流之旅。 本週蠟燭推薦： 飄飄排擠（掃除負面）https://lihi.cc/Jql6h 如有神助（天助自助）https://lihi.cc/87xyl PI（信念放大）https://lihi.cc/VSwE7 本週推薦花精： 胡桃（堅定意志，走在原本的道路上） 落葉松（提升自信心） 忍冬（拋下過往，活在當下） 立即預約花精體驗:https://lihi3.cc/PNcFX

該走或續留？年末職場心理測驗，領取屬於你的工作建議！

今年不知不覺已經要來到了尾聲，大家的工作生活都還好嗎？這篇是第100篇文，私心想要來分享大家最喜歡的主題，除了回饋你們以外，也希望能給各位一點小能量，因此「年末職場心理測驗」送給大家，相信走過的路都不會白費的！ Q：主管送了每位同事一本筆記本，你會挑選下列哪一本呢？ （選好後下拉看解析！） 選擇１：少女風筆記本 你是個對工作有想法的人，可是卻有較大的得失心，容易與他人做比較。給你的工作建議是：學著讓自己放輕鬆，少點跟他人比較的心態，專注把眼前的事情做好，要相信每個人都有屬於自己的時區，不要著急！ 選擇２：可愛型筆記本 你是個按部就班，能把工作做好的人，但卻會擔心無法突破而有點無所適從。給你的工作建議是：從小地方累積你的競爭力，在有限的空間裡找到最大的發揮可能，相信這麼努力的你會被看見，會擁有豐碩飽滿的果實！ 選擇３：書籍式筆記本 雖然你對工作沒有很明確的目標，但認真起來也是能有一番成績。給你的工作建議是：多思考工作對你而言的意義是什麼，多方面地評估各種選擇的優劣勢，有些時候不要急著做決定，把時間軸拉長一點點，或許能更明瞭自己要的是什麼！ 選擇４：傳統型筆記本 目前對於工作找不太到真正的意義，沒有很不滿但也沒有太喜歡，有一種進退兩難的感覺。給你的工作建議是：在工作上可以多一點接受挑戰的勇氣，適時地跳脫框架，或許能幫助你累積實力，好讓未來的你更有選擇權！ 以上就是今天分享的「年末職場心理測驗」，祝大家工作生活都一切順利！最後，想跟著波波妮在生活星球裡探索更多實用又有趣的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，滿足你的生活大小事，我們下篇文章見！ 可愛類型心測： - 職場人際心測： - 必收職場迷因： #年末職場心理測驗 #年末職場 #心理測驗 #年末 #職場 #工作 #心測 #邱比特 #生活 #分享 #波波妮的生活星球

瑜珈給了許多的在生活上的奇妙之旅

我的生活曾經充滿了家庭的瑣事和工作的壓力，我經歷過種種生活的起伏。然而，當我接觸到瑜珈，我的生活品質、身心健康都得到了根本性的改變，我想分享一下我的瑜珈之旅，希望每個人都能體驗到這份奇妙尋找自己的平衡： 在家庭主婦時期，我總是忙碌，照顧家庭成員的需求，但卻疏忽了自己。當我決定重返職場時，壓力倍增。我感到自己身心俱疲，迷失了生活的平衡。這時，我決定嘗試瑜珈，尋找內在的平靜瑜珈的魅力。 初次踏上瑜珈墊，我感到一股平靜和安寧的力量。每一個呼吸、每一個體式都讓我感到重新連接了自己瑜珈不僅是身體的運動，更是心靈的冥想這種整合讓我愛上了瑜珈，因為它不僅幫助我強化身體，還使我更加內心平和身心的轉變。 隨著我在瑜珈中的練習，我開始注意到身體和心靈的轉變，我的身體變得更有彈性，更強壯，這不僅改善了我的健康，還提高了我的自信我學會了在壓力下保持冷靜，這讓我的工作和生活更加順暢經過一段時間的練習，我深知瑜珈對我的生活所做的改變，這份禮物太珍貴，以至於我想要將它分享給他人瑜珈是每個人的，我想告訴每個人，瑜珈不是一個專屬於某些人的活動，不論你的年齡、性別、身體狀況如何瑜珈能夠改變你的生活，讓你找到內在的平衡和力量開始你的瑜珈之旅。 如果你還沒嘗試過瑜珈，我鼓勵你開始，無需擁有柔軟的身體或特殊的技能只需一顆願意嘗試的心，瑜珈會在你的生活中帶來奇妙的變化，讓你更加寬心、平和、和自信瑜珈改變了我的生活，不僅使我身體更強壯，心靈更平靜，還讓我找到了內在的自信，我希望每個人都能有機會走入瑜珈。| 一日一瑜珈：https://withkoji.com/@edyoga.co

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