過敏｜6｜認命不是任命

過敏｜認命不是任命

那天在姑婆身旁，姑婆說著從前從前的過去，我沒有打斷她，只是安靜的聽著她說那些帶著泛黃與皺折的故事，姑婆以一種交代的態度握著我的手，我讀著她雙手的觸感，緊貼著骨幹的皮膚被歲月烙上細密的紋路，蒼黃的手是她抵押所有的青春，用一生辛勞換來的證明，即便如此手心不斷傳來的溫熱，讓逝去的光陰又重新有了溫度。 姑婆好像很久沒有說這麼多話了，她像個孩子一樣，興奮的說著珍藏在心中的過往，讓逝去的年華，回流進乾皺的身體裡，口中的那個光彩熠熠的年代在此刻也變得真實可見，就連那些離開的人，在說出口的故事中變得鮮活，失去這件事有了回憶的渲染，讓代謝的過程不再只是停留在悲傷肆意擴散的窠臼之中。 姑婆說你因為不想和父親一樣做個討海人，所以來到了臺北從零開始，學習所有商業知識，從那時候開始你認識了很多人，她也看著你熬過剛開始所有命運乖舛時刻。 當時你有了一些自己的成就，卻毅然決然回到了鄉下老家，想將混亂的魚貨市場進行整合，但這樣的想法在當時卻被當作笑柄，沒有人認為你能成功，但你沉住了氣，你知道所有的奇蹟都構築在堅持的人身上，最後你如願的把自己的人生寫成一本精彩的傳記，你也將這套人生哲學，毫不保留的送給了我。 高三那年，我翹掉學測前最後一次模擬考，在不斷考試的過程裡，我發現自己無法在制式的問與答之中，找到自己的正確答案，這樣的過程讓我迷茫，也越來越不能理解，只是想念電影創作的我，為什麼要學習解構匪夷所思的數學符號？ 模擬考的那兩天，我瞞著母親請你幫我簽寫假單，我只告訴你自己身體不適，需要在家休息，你順手簽了那張交差的單子，放回我的書桌上。我想你應該都知道，只是你從來不會說破，或許從很早之前，你就看出了我並不是那種擅長讀書的人，或許在我身上也存在著，如同你年輕叛逆時的那股傲氣，我們都逆著世界的規則走，只為了找到屬於我們自已的答案。 在成績單寄來的那天，不去模擬考的事情就像所有帶著惡意的欺瞞，最終都會被正義揭穿，我也只好向母親誠實以告，我說是我自己簽了假單，你坐在一旁的藤椅背對著我和母親，我想這是我自己必須承擔的後果，不過就在我和母親爆發真正的衝突之前你出面緩頰了，你請母親先去休息。 「爸！」 「賀啦！你先去歇睏啦！」 我和你坐在客廳，我們各自坐在相鄰的兩張沙發上，我抱著膝蓋靠在和你相近的那一側，你先是喝了一口鋼杯裡剛泡好的茶葉，醞釀著開口說話的氣息。 「以前啊，我感覺認命是彼種（那種）無選擇的人，為著生活去做不想欲做的代誌（事情），啊我著是不想欲予別人決定我的人生，所以啊，我就決定一个人走去臺北。 去了後我著足打拼，什麼工作攏做，什麼攏做甲無人會當嫌，我著無想欲予別人看不起，因為我著是一个庄跤人，閣無讀什麼書，毋過我相信只要肯打拼肯學，做甲尚好，別人共款（一樣）會看會起你。」 我抱著雙腿，將半張臉埋在膝蓋後面，內心仍為這個世界的規則而感到憤怒，所以沒有看著你的臉，你知道我還是聽著，所以繼續說。 「以前為著生活，真正受真濟（很多）委屈，真濟時陣阮真正無選擇，敢若予（就像是被）時代捒咧走（推著走），所以干焦（只能）會當更較打拼，做甲袂予家己後悔，毋過這馬（現在）這個時代，甲阮以前無共款啊，所以你想欲做什麼，阿公攏會支持你，只要你做甲快樂、袂後悔，按呢著好啊。 其實恁爸爸媽媽嘛是會甲你支持，毋管你欲做啥，以前跟這馬共款的代誌，著是攏愛拚勢去做、愛堅持，彼个過程是共款辛苦啊。」 阿公說得並沒有錯，儘管母親嘴巴上說我太過荒唐，我也總認為這樣的責罵對我一點意義也沒有，但在我們彼此的內心深處都明白，無論我想做什麼，他們都會用最大的力量給予支持。 「我感覺對這馬的恁來講，所謂的『認命』，是去確認自己的命運，你愛真正知影你自己愛做啥，適合做啥，按呢才會當去選擇，人生是你的啊，若是會當對自己負責按呢著夠啊。」 你說過唯一的遺憾是自己年輕時沒有多讀一些書，但我想那些人生的閱歷，也算是換個方式紮實了你的生命，你還是會告訴我要讀書，去讀那些能真正帶給我力量的內容，去了解這個世界帶給自己的命運，才能運用自己的方式創造生命。 當時還是高中生的我對這番話似懂非懂，不過當我真正離開臺北後，重新開始自己的人生，才發現任性一點也沒有不好，因為任性好像讓自己更懂得怎麼生活，選擇適合自己的生活方式，才是能讓身心狀態都達到最好的準則，人本來就不可能十全十美，沒有什麼比活得真實來得強大。 ❄ 其實很多時候靈魂早就已經找好了生存之路，它知道自己應該如何選擇，應該予以多少的磨難與奇蹟，才能完整所有的體驗。 此刻重新回想這所有過往，似乎逐漸找到了他們真正的排列組合，無論是你、我抑或是姑婆，彷彿都互相映照著彼此，在那個無從反抗的時代，姑婆任由命運的安排，卻漸漸傾倒在毫無依靠的意識裡，只能隨波逐流的漂流在人來人往的洪流中，沈默是一直以來的解方，卻也是毒害自我的巫蠱。 終於認清自己生命意義的我，俗套一點的說或許正是命運的安排，讓我們以衝突的方式碰撞，觸發了姑婆內在的自性，讓她從這纏繞她幾十年的隱形枷鎖中釋放。 姑婆再次擁有了自己。 而那大概也是他最後願望，因為在你離去的半年後，姑婆便於睡夢中跟上她所有兄弟姊妹的腳步，伴隨著盛夏的蟬鳴，轟轟烈烈的走完這最後一段路。 -待續-

吉的堡五官體驗、學齡前一定要看

吉的堡體驗

今天很榮幸被吉的堡邀請，參與他們的體驗課程！你們會為孩子們選擇什麼樣的幼兒園呢？學習環境、師資、課程品質？那麼吉的堡他全部都做到了。我認為，在幼兒園的年紀，應該快樂體驗，讓孩子們找到自己的興趣，希望孩子能在學校嘗試各式各樣的活動，從中找到喜歡的事情。 吉的堡裡有各式各樣的職場與職業的體驗區！不管是要在超市逛街買菜還是把車子開進加油站加油，都可以很完美的體驗，藉由這些動作，可以讓薇薇在情境中學習更多的單字，也可以訓練簡單的會話，除此之外，還有咖啡店、花店等等。 能動能靜的豐富課程，提升學習動機 比起課業學得多麼深，我更希望孩子能真正快樂、享受學習，所以我很在乎足夠的活動空間、跟著時代前進的課程內容。」看似玩遊戲的吹泡泡體驗，卻能自然練習英語對話，老師們也很耐心的跟薇薇一起玩扮家家。藉由遊戲來學習！而且圖書區裡的藏書也很豐富，很多繪本！ 吉的堡設計了廣闊的活動空間與感統教室，藉由多元的學習來訓練平衡力與肌肉控制力等。老師們還會對每位小朋友因材施教，找出對各個孩子們最好的教育方式！正因為如此，我才如此安心。 在吉的堡老師都非常有耐心的教導薇薇，吉的堡的老師將知識、品格教育、科學概念、美學素養等整合進課程中，利用多元化的互動引發孩子躍躍欲試的好奇心。 薇薇也不辜負老師們，非常配合。我帶薇薇參加過各式各樣的課程，我還是第一次看到薇薇那麼快跟老師們打成一片，可見薇薇多麼喜愛這樣的學習環境。 針對學齡前這段重點學習時期，良好的「感覺統合」能力，能建立靈活的肢體活動度、提升與同儕的社交力，並建構大腦整合力，為未來學習奠定基礎。吉的堡為2-3歲孩子獨家設計「5Q潛能開發課程」，全方位啟蒙孩子的學習潛能。透過教具的輔助，旋轉、擺盪與速度等刺激，更能有效加強專注力，為學習效果更加分。 在這次的吉的堡體驗課程中可以豐富體驗到各種職業，從真實情境引導孩子認識各行各業，透過角色扮演，培養團隊溝通力，更能從中挖掘興趣，建立自信心。豐富孩子們的生活經驗，課程也可以拓展國際視野，最讓我中意的就是可以讓薇薇快樂的學習，讓薇薇一步一腳印地變成未來的主人翁！ 吉的堡體驗分享：https://cplink.co/F9dvlLuU 吉的堡：https://pse.is/47y5qf #吉的堡 #親子教育 #幼稚園#我是薇薇薇薇是我 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #親子活動 #親子旅遊 #親子共讀書單 #親子餐廳 #親子景點 #親子記録#生活 #穿搭 #穿搭日常 #親子穿搭 #萌 #萌萌噠 #萌娃#小女生穿搭 #少女 #母女 #母女裝 #母女日常

閱理想，閱讀生活越理想｜YouTube

影片連結【歡迎追蹤閱理想】 閱理想介紹 領導者都應該成為一名優秀的教練，那如果我只是一個平凡人呢？《教練》價值兆元的管理課 閱理想簡介 📚透過閱讀療癒自己👣書中內容落實生活🦋人生就像毛毛蟲蛻變成蝴蝶⭐️經歷所有人生課題活出自我學習➡️行動➡️調整 學習成長是人生中重要的事 鼓起勇氣開始拍影片，目標並不是成為Youtuber，而是不斷地讓自己成長。🎯學習對鏡頭說話、學習表達能力，找到自己的演說方式，學習剪輯影片等等。⭐最重要的是推廣教練讓更多人知道，讓大家都能走在自己理想的人生路上。透過和書籍的結合，從中去覺察、鍛鍊、改變、突破。更多教練的資訊，👉歡迎追蹤 @siyicoach 👈💙接觸教練、踏上教練之路2020年兒子出生後發覺這樣的自己可能會害了孩子，十幾年都憂鬱的人生，導致自己自卑、懦弱膽小、不會表達自己的想法，無法和他人深入溝通，情緒起伏很大，和另一伴經常爭吵。這些種種缺點，擔心這樣的自己無法引導兒子成為身心健全的孩子，因此不斷的去學習、付出行動、突破、改變，讓自己成為更好的自己，也影響身邊的人。📘閱理想，閱讀生活越理想，我是思怡，妳的學習成長教練，藉由教練持續操練，學習之路有我陪妳。 追蹤我：https://www.popdaily.com.tw/user/212726 合作請至：amy40329@gmail.com 閱理想IG：https://www.instagram.com/read_adream/ 閱理想FB：https://www.facebook.com/readadream1

Savlon沙威隆抗菌保濕沐浴乳全新上市  陽光女星Janet謝怡芬 裸身入浴勤練身 大讚清新體驗 溫和抗菌x長效保濕 

以健康陽光形象深植人心的藝人Janet謝怡芬，去年二月升格為二寶媽，熱愛生活與工作的她，主持、演戲樣樣來，對於全家人的健康，更堅持只用最好的產品守護。近日Janet受邀擔任Savlon沙威隆全新代言人，分享疫情時代給家人健康安心防護的重要性。源自英國的抗菌第一品牌「Savlon沙威隆」，秉持守護健康的理念，積極提倡「盡情探索．淨享生活」的新主張，以淬鍊60年的專業，並深入台灣消費者的洗沐需求，創新升級推出「抗菌保濕沐浴乳」系列，以溫和抗菌x長效保濕的雙向平衡概念，帶來更安心優質的健康防護。 呵護全家人的肌膚健康，淨享生活每一刻，Janet謝怡芬交給沙威隆！ 全新代言人Janet謝怡芬開心分享，沙威隆是國際知名品牌，不管是國外或台灣，身旁很多朋友使用沙威隆產品。她自己個性勇於探索，熱愛活動，也將這樣的態度淋漓盡致地融入在生活當中，這跟沙威隆「盡情探索．淨享生活」的品牌主張非常契合。而廣告影片中，Janet特別裸身入浴，她笑說，「除了維持小麥色健康肌膚，還特別練了蠻久的身體，希望呈現最佳狀態！」 從主持人、演員，到現在有小孩、寵物，多了媽媽的身份，她都一直嘗試突破自己，不斷從工作及生活中提升自我，如同沙威隆不斷研發創新的精神，讓肌膚抗菌不應止於抗菌成分，從平衡肌膚微生態的概念出發，更進一步強化健康防護力。進入後疫情時代，Savlon沙威隆革新沐浴概念，輕鬆地帶給家人高品質且安心的極致防護，因此呵護全家人肌膚健康，她很放心交給沙威隆！ 革新沐浴概念，溫和抗菌x 24hrs長效保濕，平衡肌膚屏障，健康防護力UP！ 全心升級的「沙威隆抗菌保濕沐浴乳」系列，精心研發鎖水防護配方，不但有歐盟認可的獨創ICP ™ 專業抗菌成分，更添加專櫃等級的小分子玻尿酸、神經醯胺、PCA保溼因子等保濕成分，為肌膚補水並鎖住水分，且由第三方專業機構進行人體保濕測試，臨床實證可達24hrs長效保濕，有效提升肌膚含水量，抗菌、保濕雙向平衡肌膚屏障，大大提升健康防護力! 而特別添加的複合胺基酸成分，讓抗菌沐浴更加溫和親膚，貼近肌膚pH值，適合天天使用，呵護一家大小的肌膚健康！ 清透質地+全新包裝，七款清新質感香調，全家人天天用都安心！ 全新的「Savlon沙威隆 抗菌保濕沐浴乳」瓶身設計靈感，來自於經典產品沙威隆潔身液的曲線造型，喚起了消費者共同記憶，煥然一新的水感透藍瓶身，全透明質地沐浴乳，看得見純淨安心。清新怡人的質感香調也一直是沙威隆重視沐浴體驗的一環，因此這次在香調上也下足工夫，除了保留品牌經典熱銷的茶樹、海洋、蘆薈、琥珀雪松等，也推出全新香調，有優雅柔和的鳶尾花，和舒緩放鬆的洋甘菊，一共七款清新香氣可供選擇。 Janet分享愛用心得，她自己非常喜歡海洋味道，洗完非常清爽舒服，感覺自己就像在大自然中；第二喜歡是與她個人風格有些反差的鳶尾花，聞起來非常英式淡雅。「有七款味道，一週七天，如果每天用不同香味在身上，這樣也不錯！」Janet笑著說。 沙威隆抗菌保濕沐浴乳，各大通路全面上市，快手刀搶購一波！ 全新「Savlon沙威隆 抗菌保濕沐浴乳」，七月起陸續於家樂福、大潤發、愛買、全聯、美廉社、寶雅、康是美、屈臣氏、佳瑪等通路販售；沙威隆官網savlon.com.tw及MOMO、PChome等電商購物平台也同步上架銷售。這麼讓人心動的必buy好物，趕快搶先手刀購入，讓全家人洗出更好的健康防護力！ 「Savlon沙威隆 抗菌保濕沐浴乳」廣告影片 https://youtu.be/4ahtlIACUzM 

Savlon沙威隆抗菌保濕沐浴乳全新上市  陽光女星Janet謝怡芬 裸身入浴勤練身 大讚清新體驗 溫和抗菌x長效保濕 提升健康防護力 輕鬆淨享生活

防疫生活 勤洗手cofesh 洗手乳

#防疫生活 最需要的就是勤洗手♡꙼̈ 欣儀媽咪到哪都會隨身攜帶酒精與洗手乳 最近體驗了超酷的『cofesh 咖啡磨砂洗手乳』𓂃 𓂂𓏸 ⁡ ✔️利用咖啡渣循環再利用做成的洗手乳！洗手同時，裡頭的咖啡粒子形成磨砂顆粒，去除肌膚老舊角質！ ⁡ ✔️洗起來不會有太多泡沫 明顯感受咖啡顆粒奇妙觸感，洗完後滑順不乾澀！好喜歡洗完後手嫩嫩的觸感🥰 ⁡ ✔️成分單純 不含矽靈 ，通過SGS多項檢驗 用起來更安心 ✔️淡淡茶香 是舒服討喜的味道 ✔️外包裝輕巧可愛，30ml隨身攜帶好方便 ✔️清潔手部同時，也能為地球盡一份環保的力量♻️ ⁡ COFESH 同時也推出 咖妃沐浴乳🧴 ⁡ 咖啡渣溫和磨砂去角質、洗淨舒爽不乾澀，蘊含保濕鎖水因子，洗完肌膚不緊繃乾澀！帶有淡淡綠茶清香🍃 很舒服的味道 ෆ⃛ ⁡ cofesh_ 傳送門🛒https://tw.cofesh.com ⁡ 限時團購 九折優惠✨ 7/7-8/7 結帳前只要輸入『joy123』即可享九折優惠

超美粉色泡泡益生菌，含有蔓越莓維護妹妹健康，好喝的保養型飲品 | 【生活好物】QBH 輕暢佳人 超效益菌泡泡飲

平時就有吃益生菌的習慣，但往往都是粉末狀，很像在吃藥..... 尤其是女友Casey超排斥，粉末味道有時不是太好、太像在吃保健食品 輕暢佳人的益生菌超符合我們的需求，用喝的益生菌泡泡飲 完全就像在喝飲料，好喝清爽又有同樣效果 輕暢佳人 超效益菌泡泡飲 (10包/盒) NT.500 和多數益生菌不同，是蔓越莓口味的!!! 專利認證蔓越莓萃取，內含前花青素可改變細菌叢生態 不僅味道上酸甜更好入口，還能維護私密的健康 且是杯對於男女生來說都必備的養顏美容飲品 蔓越莓趕走壞菌，益生菌遞補好菌，兩者有相輔相成的效果 粉末細緻，一倒出來便有酸甜的香氣，光聞到就不會有排斥的感受 當然也可以像一般益生菌粉末一樣直接吃，但我個人推薦加入 150-200ml 冷開水中 倒進水裡立刻產生粉色泡泡，看起來很美又好喝 視覺效果極佳、喝起很美味的特色飲品 因有多種乳酸菌菌株，抵達腸道定殖進行全面防護 複合乳酸菌能幫助消化、使排便順暢，凝結芽孢桿菌耐胃酸、營造良好環境 每包總共有 1000 億總菌數，因此水溫不要超過40度Ｃ 甚至加冰塊也沒問題，清爽又順口，每天1-2包即可，多食無益 嚴選 80 種優良蔬果酵素，特殊三級發酵，消化分解更有感 均衡補給、提供腸道菌叢所需的營養 同時含有專利玉米來源可溶性膳食纖維，讓你擁有微飽足感 適合愛亂吃或容易嘴饞的人(就是我!!!!)喝一杯當作下午茶或隨手飲料 就不容易再吃其他垃圾食物了!!!! 產品通過國際 ISO22000 及 HACCP 驗證工廠製造，可以安心的喝 而且是我目前喝起來最像飲品的益生菌，整體偏酸帶有點甜，酸甜風味很好入口 尤其夏天一定要加入冰塊，超級清涼，是杯健康又對身體很有益處的飲料 外食、久坐或是排便不順的人，超級必備的生活好物 銀髮族或是愛美的男女生，也可以來當作日常保養的健康飲品 備註：爲濃縮蔓越莓果汁，屬於食品，因此生理期、孕婦、孩童、男性、蛋奶素者皆可飲用，也不會有任何副作用。但如特殊體質者或對副作用有疑慮者，食用前建議諮詢醫師。 QBH(粉專/官網/蝦皮) 新品優惠買2送1，下單贈體驗禮，官網輸入ANNY100滿千現折$100👉🏻https://www.qbh.com.tw/products/lh0102

日本夏天心理測驗！30 秒就能測出你內心現在的「真實渴望」！

今日是小暑，炎炎夏日正式來臨，而你今年夏天有沒有什麼想做的事呢？根據日本綜藝節目《月曜から夜ふかし》的分享，簡單的幾個元素就可以知道你現在的真實渴望～一起來做個夏天心理測驗吧！ 說到夏天你腦中會浮現出什麼呢？ 1. 西瓜 2. 啤酒 3. 向日葵 4. 海灘 5. 祭典 6. 冷麵 （選好後，下拉看解析！） 選擇西瓜：最想前往海外 你希望離開目前居住的地方，到異地發展事業或旅行遊學。因為此時此刻無法滿足你，你的內心有更遠大的理想想努力，不妨勇敢踏出去，將來可能會有一番成就！ 選擇啤酒：最想獲得人氣 你希望獲得旁人的注目，希望身邊的人能夠更認識你，把焦點放在你身上。你是手機重度使用者，但別忘了真實的世界比社群還要來的重要唷！ 選擇向日葵：最想遇到浪漫的邂逅 你從小就是一個浪漫的人，最希望談一場美麗的愛情。此時此刻你渴望擁有一段美好的關係、一個美好的相遇，不妨趁著假日出去走走，多參與活動！ 選擇海灘：最想獲得自由 你非常渴望自由，選擇了一望無際的大海，代表你想要逃開身旁的束縛。可能是因為現在的工作壓力大，或是對家庭、生活不滿，讓你很想要自由，遠離這一切。別忘了給予適時的時間與空間，好好犒賞自己！ 選擇祭典：最想環遊世界 對你來說，環遊世界是你人生夢想之一，你渴望探索不同的文化與生活方式，並且希望在旅途中獲得滿滿收穫。先從外縣市旅遊開始吧～相信能帶給你驚喜！ 選擇冷麵：最想發大財 你最希望賺大錢，因為金錢能帶給你安全感。你有很多想要的東西需要靠金錢才能實現，所以好好工作之餘，不妨多開源或學習理財投資，讓你錢滾錢！ 以上就是今天分享的「夏天心理測驗」，祝大家都能勇敢前行！最後，想跟著波波妮在生活星球裡探索更多實用又有趣的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，滿足你的生活大小事，我們下篇文章見！ | 職場心理測驗 | | 斷捨離心理測驗 | | 拍照心理測驗 | #Poper話題小雷達 #夏天心理測驗 #日本心理測驗 #日本 #夏天#心理測驗 #心測 #生活 #分享 #波波妮的生活星球

｜享受生活的蔬客🌿｜德國Radler無酒精啤酒醃白蘿蔔小黃瓜🥒

｜享受生活的蔬客🌿｜德國Radler無酒精啤酒涼拌蘿蔔黃瓜🥒

德國Radler無酒精啤酒，有接骨木、檸檬、葡萄柚口味，冰冰涼涼很解暑，招待朋友家人都是很棒選擇～蔬客今天分享用德國Radler檸檬🍋口味醃白蘿蔔小黃瓜🥒～ 🥕準備食材 ▪️白蘿蔔 1條 ▪️小黃瓜 3條 ▪️德國Radler檸檬口味 1瓶 ▪️大辣椒 1條 ▪️梅子乾 少許 ▪️鹽巴 少許 ▪️糖 少許 🥣作法： 1️⃣先將白蘿蔔和小黃瓜洗淨切片後，放入少許鹽巴殺青，等待20-30分鐘後，再用手稍微擠壓白蘿蔔和小黃瓜有利殺青水排出，殺青後的水倒掉，再用飲用水沖洗2遍，避免鹽巴水和白蘿蔔苦水殘留，最後在用一些熱水淋殺青好的白蘿蔔和小黃瓜後直接倒掉，熱水不用浸泡食材。 🍋鹽巴湯匙是內附，少許量大概2-3湯匙！或是一般布丁湯匙2-3湯匙也可以！真的太鹹多沖幾次飲用水就好～ 2️⃣準備1碗水，加入糖和梅乾煮沸，熄火放辣椒，放涼備用。 🍋喜歡吃酸可以多加梅乾，喜歡吃甜也可以加蜂蜜，增加風味也比較好抓比例。 3️⃣將放涼的梅乾辣椒糖水加入白蘿蔔和小黃瓜裡，加入1瓶德國Radler檸檬口味，拌勻後可以用乾淨筷子試吃味道，放冰箱冷藏1天，就可以享用清爽涼拌菜！配麵配飯都爽口～ 🍋我喜歡淡淡檸檬香氣，選檸檬口味。 用德國Radler無酒精啤酒醃白蘿蔔小黃瓜🥒，如果有料理上問題都歡迎交流唷～ #享受生活蔬客#德國Radler#涼拌菜#白蘿蔔#小黃瓜

必看實境節目《極島森林》五大亮點！走訪忘憂森林、台江國家公園、阿里山、栗松溫泉，跟著陳柏霖的腳步一起來探索台灣！

由超人氣、演技派演員陳柏霖主持的《極島森林》，以自然生態、實境探險的角度帶領大家看看深層的台灣。也讓大家認識在台灣這片土地上，努力、認真的在自己專業的領域上貢獻一己之力，讓台灣往更美好方向走去的人。從種樹女王、樹木醫生、植物獵人到高山協作，除了認識台灣的美景之外，也在這些人身上更珍惜、保護台灣的自然環境。 以探索台灣山林為主軸的「實境節目」——《極島森林》，主持人由電影《藍色大門》、電視劇《我可能不會愛你》男主角陳柏霖擔任，以認真的演技、精湛的表演著稱的「大仁哥」陳柏霖，在節目中扮演著主持、帶路人、露營指導的角色，出道已經 20 年的他帶著演藝圈中的夥伴，開啟一段刺激冒險又爆笑有趣、意想不到的奇異旅程。 接下來整理了《極島森林》節目中不可錯過的五大亮點，讓我們繼續看下去吧！ 圖片來源：LINE TV 《極島森林》五大亮點—柏霖好友大集合 在陳柏霖 20 年的演藝生涯裡面，演過多齣叫好又叫座的戲劇，與多位演員演出精彩的對手戲，而在《極島森林》裡，都可以看到這些與他合作過，或者是首度同台令人期待合作的優秀演員，節目中可以觀察到他們私底下與陳柏霖的互動，以及露營搭帳篷、準備食物、出任務時爆發出的好笑故事。 陳柏霖邀請來的好友包括了近期合作電影《詭扯》的劉冠廷、在《華燈初上》表現亮眼，與陳柏霖首度同台的謝欣穎、2012年合作《BBS鄉民的正義》，2022 年又再度合作《正義的算法》，可以說是「正義 CP」的郭雪芙，以及最受矚目、最令人期待的2002 年一起演出《藍色大門》，被廣大的觀眾視為陳柏霖「螢幕情侶」的桂綸鎂。 這四位在戲劇上表現亮眼的演員，一起跟陳柏霖挑戰從來沒有過的野外露營生活，還要一邊進行保護在地環境自然生態上的任務，中間的默契培養、相互吐槽、支持鼓勵，在旅程中發生的各種歡樂與驚奇，都是非常值得一看的。 👉「機智醫生生活」全員到齊！全新《機智山村生活》五大亮點評價、劇情懶人包一次告訴你！ 《極島森林》五大亮點—台灣在地好景色 生在台灣、活在台灣，就不能不知道台灣的美好。《極島森林》用鏡頭以及不多加修飾、原汁呈現的實境故事情節，來讓觀眾朋友能在螢光幕前看到、聽到台灣各個地方的美景以及在地職人的故事。不僅僅於此，不管是在第一集裡陳柏霖與劉冠廷帶大家探訪猶如人間仙境的「忘憂森林」。還是體驗在山林、湖泊釣魚的樂趣的「鹿谷三生園生態露營區」。在飽覽山林、秘境美景的同時，也要讓大家感受自然野生環境帶來的感動。 而除了山林的景色之外，團隊也到了「台江國家公園」，讓兩位戲劇男神在「種樹女王」的帶領之下，種下一棵棵守護環境、守護紅樹林的綠色希望。與謝欣穎則是歷盡千辛萬苦，到了有「台灣最美野溪溫泉」之稱的「栗松溫泉」，在享受溪谷裡的暖呼呼溫泉之前，先幫遊客必經之路修護完成。還有郭雪芙的阿里山櫻花任務，在樹木醫生的指導下協助治療櫻花樹。 台灣的美景在《極島森林》的節目中，不只是用眼睛欣賞、用耳朵聆聽，更是要用心去體會。而在欣賞的同時，也告訴大家要珍惜及愛護環境，不要讓眼前所見的景色，在自私的心態、無知的行為下受到破壞，留給後代子孫的只有污染所造成的荒蕪。 為大家盤點一下《極島森林》去過的景點——忘憂森林、嘉義市東公有零售市場、鹿谷三生園生態露營區、台江國家公園、南灣碼頭遊憩區、Vanaheim愛莊園、阿里山國家公園、栗松溫泉 👉旅遊系必看片單TOP 7 —托斯卡尼艷陽下、享受吧！一個人的旅行、白日夢冒險王，看電影就像在度假，讓我們跟著電影去旅行！ 《極島森林》五大亮點—露營美食好滋味 露營第一要務就是「搭好帳篷」，第二件重要的任務就是「吃美食」，《極島森林》在「露營美食」這點上也做得很好。在收看節目前誤以為陳柏霖是露營高手，不管是搭帳篷還是組裝備、生火、煮飯都不是問題，看節目之後才發現原來他是個「露營小白」，其實也沒有很熟悉露營、野外求生、野炊這些事。 不過有趣的地方就是在這，在每一集節目播出的過程中，看著老是不按牌理出牌的陳柏霖與來賓，觀眾會很期待這一集要吃什麼、要怎麼煮、過程會發生什麼好笑的事。《極島森林》出現過的食材琳瑯滿目，有些讓人意想不到，像是螃蟹（劉冠廷還拿自己的牙刷來刷）、豬肉、桶仔雞，這些都還不算什麼，某一集甚至還出現了「蜂蛹」，一般人露營很少會吃到這個東西吧。 其實某部分節目中要吃的東西都是在當地的菜市場購買，台灣人就是有人情味嘛，在採買的過程中常常都會出現熱心的店家贈送食材，所以永遠都不知道下一個會收到什麼，買完帶回去用露營的器材烹煮，這非常的考驗陳柏霖與節目來賓的智慧，但往往都會吃到驚喜（當然也有驚嚇），看著他們吃、他們的反應其實也是挺療癒的。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 《極島森林》五大亮點—銀幕形象大不同 所謂的「實境節目」就是讓觀眾有如「身歷其境」的感官體驗，看見不矯揉做作、貼近一般人的生活層面。《極島森林》裡的陳柏霖、劉冠廷、謝欣穎、郭雪芙、桂綸鎂，在戲劇裡的形象有《我可能不會愛你》默默守護又貼心的大仁哥、《陽光普照》裡喪心病狂的流氓—菜頭、《華燈初上》冷豔卻癡情的酒店小姐—百合及任性驕縱的愛子，又或是《藍色大門》那位在校園裡懷抱著人生重大秘密的孟克柔。 在《極島森林》這樣的冒險實境節目裡，當然是不可能無時無刻都美美的、帥帥的。這些戲劇上的形象，將通通被打破，觀眾們看到的會是極具生活化的一面。從「露營小白」漸漸成長擔任「露營擔當」的陳柏霖，傻不隆咚卻總是發生好事的「福星」—劉冠廷，突破形象偽裝成賣菜大姐的謝欣穎，與陳柏霖一路吵吵鬧鬧、有時候會趁機偷懶的郭雪芙，一向在螢光幕前都給人家知性、感性兼具的桂綸鎂，也在節目裡有顛覆形象的表現。 看看這些明星們在節目中放開偶像的包袱，沒有明星光環的他們，也沒有矯情的刻意搞笑，一切都以真實的面貌面對觀眾。韓綜的實境節目很多，屬於台綜實境的《極島森林》在這邊做出很不一樣的差別，在韓綜裡各個明星的個性衝突會因為「客氣」、「相互的熟悉度」而淡化許多，但在《極島森林》裡各個人物都保有其鮮明的個性，傻傻的劉冠廷、傻大姐謝欣穎、嘰嘰喳喳的郭雪芙、令人發笑的桂綸鎂，都在節目中真性情的流露。 相關戲劇觀看傳送門—華燈初上、陽光普照、藍色大門、正義的算法、詭扯 👉7 部喜劇影集推薦 摩登家庭、荒唐分局、廢柴聯盟，搞笑、無厘頭、有趣又溫暖，笑著笑著就療癒了！ 《極島森林》五大亮點—呆萌柴犬 Afuri 有時候我們看實境節目，就是彌補現實生活無法達到的夢想，比如說去山上、去海邊住個兩天，透過螢幕去體會生活，而這種可愛、療癒可不能只有主角、來賓的「人物」而已，《極島森林》就是比別人多了一隻呆呆萌萌的柴犬 Afuri 。說真的即使 Afuri 什麼都不做，光是在那邊走路，就夠人開心一整天了。更何況還跟著主人陳柏霖上山下海，看著主人忙自己在旁邊睡覺、期待吃的、跟柴犬好朋友亂跑，只能說 Afuri 真的有。夠，療，癒。 在 3 年前陳柏霖遇到還很小的 Afuri ，那時候取名叫做「 Afuri 」，是取自喜歡吃的拉麵的名字。一轉眼 3 年過去了，已經 3 歲還是可愛小妹妹的 Afuri ，跟著主人陳柏霖在台灣東南西北的走，忘憂森林、阿里山、台江國家公園、南灣碼頭、栗松溫泉，台灣從北走到南再走到東，沒有被關在家裡，能趴趴走其實也是挺幸福的。 比明星更大牌的 Afuri ，每餐不需要像陳柏霖及節目來賓一樣辛苦的採買食材、為了烹煮而傷腦筋，她每餐都可以吃鮮食，而且有專人的照顧，還有專屬的床位，辛苦的任務、冒險都不需要到場，可以說是狗界的「大牌女明星」啊。可以輕鬆的在節目中跟著來賓一起體驗露營生活，與劉冠廷、謝欣穎、郭雪芙、桂綸鎂在野外生活中的互動，每一集都爆發出很不一樣的火花，發生很多新奇好玩的事情。 👉十部經典美劇推薦清單｜除了六人行 還有這些都是經典！喜劇、科幻、懸疑通通看過來！ info. 極島森林 參與演員｜陳柏霖、劉冠廷、謝欣穎、郭雪芙、桂綸鎂 製作公司｜灰魚影像製作有限公司 播放平台｜LINE TV、國家地理有線電視18頻道、Disney+ 播放時間｜每週五晚間 8 點 LINE TV 全球首播 《極島森林》官方粉絲團 LINE TV 觀看連結 Disney+ 觀看連結 延伸閱讀 「機智醫生生活」全員到齊！全新《機智山村生活》五大亮點評價、劇情懶人包一次告訴你！ 旅遊系必看片單TOP 7 —托斯卡尼艷陽下、享受吧！一個人的旅行、白日夢冒險王，看電影就像在度假，讓我們跟著電影去旅行！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 7 部喜劇影集推薦 摩登家庭、荒唐分局、廢柴聯盟，搞笑、無厘頭、有趣又溫暖，笑著笑著就療癒了！ 十部經典美劇推薦清單｜除了六人行 還有這些都是經典！喜劇、科幻、懸疑通通看過來！ 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #極島森林 #實境節目 #LINETV節目推薦 #DISNEY節目推薦 #實境節目推薦 #陳柏霖 #劉冠廷 #謝欣穎 #郭雪芙 #桂綸鎂 #追劇

【拋光新生活運動】 巴黎萊雅 讓你一拍淨膚爆水秒拋光

#不專業心得分享 #laura愛保養 今天要來跟大家分享的是 #巴黎萊雅 的 #拋光青春露， 裡面含有專利成分 #淨膚拋光精萃，可以幫助我們代謝老廢角質，減少顆粒與粉刺， 加上92%高純度 #積雪草精萃，可以幫助修護肌底並穩定膚況。 #拋光青春露 其為透明水狀質地，味道也很好聞， 輕拍上臉後，可以感覺到其很清爽水潤，沒有黏膩感， 後續我會搭配化妝棉擦拭使用，幫助肌膚代謝， 晚上做為洗臉後的二次清潔，白天則取代早上的洗臉， 擦拭後，可以看到化妝棉上都灰灰黃黃的。 這陣子使用下來，感覺其滿溫和的，不會有刺激感， 肌膚也變得比較水潤細緻有光澤，顆粒感與粉刺也略有減少， 膚況也變得穩定很多。 #保養 #開架保養 #化妝水 #精華水 #開架化妝水 #開架精華水 #巴黎萊雅 #拋光青春露 #光青春露心得分享 #拋光新生活運動 #一拍淨膚爆水秒拋光 #popdaily #beauty #波波妝漂亮 #populzzang

生活共 6042 則文章

過敏｜6｜認命不是任命

吉的堡五官體驗、學齡前一定要看

閱理想，閱讀生活越理想｜YouTube

Savlon沙威隆抗菌保濕沐浴乳全新上市陽光女星Janet謝怡芬裸身入浴勤練身大讚清新體驗溫和抗菌x長效保濕提升健康防護力輕鬆淨享生活

防疫生活勤洗手cofesh 洗手乳

超美粉色泡泡益生菌，含有蔓越莓維護妹妹健康，好喝的保養型飲品 | 【生活好物】QBH 輕暢佳人超效益菌泡泡飲

日本夏天心理測驗！30 秒就能測出你內心現在的「真實渴望」！

｜享受生活的蔬客🌿｜德國Radler無酒精啤酒醃白蘿蔔小黃瓜🥒

必看實境節目《極島森林》五大亮點！走訪忘憂森林、台江國家公園、阿里山、栗松溫泉，跟著陳柏霖的腳步一起來探索台灣！

【拋光新生活運動】巴黎萊雅讓你一拍淨膚爆水秒拋光

生活共 6042 則文章

過敏｜6｜認命不是任命

吉的堡五官體驗、學齡前一定要看

閱理想，閱讀生活越理想｜YouTube

Savlon沙威隆抗菌保濕沐浴乳全新上市 陽光女星Janet謝怡芬 裸身入浴勤練身 大讚清新體驗 溫和抗菌x長效保濕 提升健康防護力 輕鬆淨享生活

防疫生活 勤洗手cofesh 洗手乳

超美粉色泡泡益生菌，含有蔓越莓維護妹妹健康，好喝的保養型飲品 | 【生活好物】QBH 輕暢佳人 超效益菌泡泡飲

日本夏天心理測驗！30 秒就能測出你內心現在的「真實渴望」！

｜享受生活的蔬客🌿｜德國Radler無酒精啤酒醃白蘿蔔小黃瓜🥒

必看實境節目《極島森林》五大亮點！走訪忘憂森林、台江國家公園、阿里山、栗松溫泉，跟著陳柏霖的腳步一起來探索台灣！

【拋光新生活運動】 巴黎萊雅 讓你一拍淨膚爆水秒拋光

Savlon沙威隆抗菌保濕沐浴乳全新上市陽光女星Janet謝怡芬裸身入浴勤練身大讚清新體驗溫和抗菌x長效保濕提升健康防護力輕鬆淨享生活

防疫生活勤洗手cofesh 洗手乳

超美粉色泡泡益生菌，含有蔓越莓維護妹妹健康，好喝的保養型飲品 | 【生活好物】QBH 輕暢佳人超效益菌泡泡飲

【拋光新生活運動】巴黎萊雅讓你一拍淨膚爆水秒拋光