｜營養品推薦｜匯好韻 身體精華液．補充營養恢復體力首選，忙碌現代人必備！

 營養是維持身體健康的根本．質和量都很重要！平日工作忙碌的我以及年齡越來越大關係. 在長期的熬夜及飲食不正常下．健康和體力消耗的速度真讓人有點吃不消(╯︵╰,)加上面對後疫情時代的到來. 更需要有新的常態去接納與適應. 為了擁有好的生活品質．玉媽咪開始在飲食及作息上做調整. 對於養生保健也更加注重了最近．發現一款喝的身體精華液－匯好韻 身體精華液. 裡頭含有天然的檸檬．紫蘇．洛神葵．能輕鬆補足每日所無法補足的蔬果營養．能全面打造後疫情時代防護罩天天補充已成為我們全家人生活中不可或缺的一環 在挑選保健營養品時．我最在意的是成分內容. 一定要是天然無添加的長期食用下來才能安全無負擔匯好韻成份十分單純. 僅有珍貴草本植物精華. 相當符合我對於保健營養品的簡單需求加上產品已通過SGS檢驗合格．讓我食用起來也感到特別放心！ 匯好韻 身體精華液外包裝以粉色調為主. 整體設計內斂優雅．相當有質感是一款專為忙碌現代人所研發的高濃度配比保健食品裡頭所含的多種營養成分．可針對不同狀況．提升修護能力．補元氣並鞏固體質. 是一款ＣＰ值超高的養生補品！ 單瓶容量為30ml輕巧隨身瓶設計. 平日僅需要放置在陰涼乾燥處即可. 外出攜帶相當的方便．隨時都能帶著走補充營養！ 由天然蔬果萃取的匯好韻. 是一款全素營養品．所以素食者也可安心食用記得食用前要先搖一搖（有些成分會沉底）. 才能完整吸取到均衡的營養液 精華營養成份是琥珀色的輕輕按壓白色軟管就能輕鬆吸取上來 食用方法很簡單. 只要將吸取上來的精華液．滴在100cc~250cc常溫開水/冷水中. 稍微拌一拌就能飲用官網上的建議食用量：兒童0.5ml / 成人1ml，平日保養一天一次．加強保養一天三次 目前．我每天早上起床後和睡前. 都會補充約一滴管(1ml)的匯好韻．來認真調整體質大家可依照個人需求做攝取量的調整 玉媽咪本身屬於比較容易疲累的體質. 經常會感覺到很虛．所以起床後一定都會先喝一杯加入匯好韻的常溫水．來維持整天的活力滿滿 加入匯好韻的水喝起來沒有什麼味道．細細品嚐有微酸的洛神味．是大人小孩都能接受的口感．全家大小都可以一起補充除了加入開水中飲用. 也可任意搭配在常溫或冰飲品/果汁中一起喝．味道依照很棒！ 用喝的匯好韻真的很方便．也很好吸收．味道上更沒有惱人的氣味．就連對於味道很敏感的小卉寶貝也完全可以接受 平日工作量大的我. 三餐作息很不正常．如果想從食物中攝取所欠缺的營養實在很有限經過這陣子的認真調養加上生活習慣的改變．明顯感覺到自己的氣色紅潤了許多. 也能維持能量正常代謝！最讓我最驚喜的原本淺眠的我．近期的睡眠品質都很不錯 有健康的身體才有好的生活品質．小小一瓶匯好韻搭配日常飲食. 就能讓營養攝取更加分. 所含的多種關鍵營養素都是餐餐缺一不可的. 自從有了這瓶給我有質感的調理 . 不僅吃的好. 睡的飽．也能完整維持身體機能匯好韻 身體精華液是我們一家人的健康養生不二法則！目前官網有推出優惠組合. 有興趣的朋友可以點選文末官網了解更多(•‿•) 匯好韻 身體精華液 線上通路 粉絲團 官方IG

私密處保養就從一件好的內褲開始，每日享受自在、自信、輕鬆生活日常！

自從有次穿著一件美美的蕾絲小褲出門開會，結果卻極不舒服得整個讓我坐立難安後，我從此超重視貼身內褲的材質選擇，一定要親膚舒適且讓人都不會有束縛感的小褲褲啦！ 當然女孩兒更別忘了內褲對私密處保養的重要性喔，所以也要記得每3-4個月就該換內褲喔～ 近期Judy老師都穿來自台灣品牌【ATTI TUDE居家生活服飾】 女用抗菌機能內褲，不僅觸感親膚有彈性，更愛它一體成形舒適設計，整個好穿又透氣捏。 【ATTI TUDE】女用抗菌抑臭機能內褲有中低腰、中高腰二款，顏色選擇還滿多的，這樣不同高低款式及顏色，就可以讓女孩兒依自己的穿著習慣與心情來穿搭選擇，讓自己每天都能有不同的好心情喔～ 【ATTI TUDE】女用抗菌機能內褲一些設計的小細節都很謹慎又很有質感，根本不輸名牌內褲呢！ 整個材質更是讓人深感親膚棉柔又舒服且透氣，穿著起來完全零束縛喔。 抗菌機能內褲是採用Protimo抗菌纖維喔～對女性私密處長期處於悶熱的環境所帶來的細菌以及異味都有良好抑制功能且通過安全無毒與長效驗證唷！ 尤其一體成形舒適無壓痕、無接縫設計，接觸肌膚的手感實在無敵棒！ 其維纖延展性極佳、車縫也都很精緻，一點都不扎膚喔，穿著更是讓人自在零著感，尤其３Ｄ立體提臀、甚至連內著的褲底設計都很謹慎又講究 不僅是舒適、透氣、好穿又好搭，是呵護私密肌膚貼身好朋友呢！ 更是服貼有彈性而且相當服貼可以包覆臀型 讓人完全感覺不到邊縫或產生摩擦感，讓我擁有超舒適的居家生活喔！ 穿著睡覺也很貼身透氣零束縛 整個實在超好穿啦 尤其像Ｊｕｄｙ老師有時課多、會議多，甚至有時一整天都在外面活動 這樣一整天穿著下來，也都不會有異味 穿著自在輕鬆又舒心啦，這點真的也很適合上班或是有在運動的女孩喔～ 女用抗菌機能內褲整個讓Ｊｕｄｙ老師肌膚真實的感受到前所未有的優雅舒適好觸感設計與零束縛的好穿著喔！ 私密處保養就從一件好的內褲開始，一起來自在、自信、輕鬆享生活的每一天啦！ 👉追蹤茱窩記事FB❤ 👉追蹤Judy老師IG❤ 👉點我看Judy老師，茱式生活❤ 

◆美國生活日常｜有機超市缺德舅Trader Joe's 新品試吃:綜合堅果脆餅!

◢撰文編輯◣ #雪蘿...... 💟ＩＧ➡️ Cheryl.in.us 發跡於加州的有機超市 Trader Joe's （缺德舅）在美國是許多人喜歡的超市之一，也有許多觀光客到美國都會特地採購，雪蘿當然也不例外，幾乎可以說是每週末買菜的固定行程。 🧡 答應我～收藏起來，下次來美國記得來拜訪唷！(👈點我) ◢這隻長頸鹿完全是手繪的唷!!! Trader Joe's 店員是不是超有才～～～◣ 今天和大家分享這款最近紅遍北美圈的 Trader Joe's 最新綜合堅果脆餅 今天去買菜剛好看到買回來試試，吃了真的非！常！涮！嘴！ 內含葡萄乾．南瓜籽．腰果．黑芝麻．白芝麻．綠豆等多種堅果類 吃起來又健康無負擔，推薦給大家，一定要試試看唷！ https://www.instagram.com/p/CecoG_ELfUs/?igshid=YmMyMTA2M2Y= ◢薄薄一片，用料很實在也很平均幾乎每一片都有各種堅果唷～◣ ◢圖影來源◣ 雪蘿版權所有，分享前請留言告知並標註我，謝謝您的合作！ 寫在最後 雪蘿歡迎來到雪蘿美日子，和我一起分享那些我在美國的小日子。 歡迎留言和雪蘿分享你對美國的好奇和憧憬 也可以給雪蘿愛心鼓勵，收藏文章立馬找到舊文 按下追蹤支持也隨時掌握最新消息喔 》〉》It's Cheryl. Follow me on Instagram.《〈《 想再更靠近我的生活，歡迎來IG找我玩 雪蘿X美日子 @cheryl.in.us 在IG鎖定更多我的生活動態，我也會不定期寄出明信片或是小禮物呦！ #美國｜#加州｜#舊金山｜#灣區｜ #美國工作｜#美國生活｜#美國日常｜#美國留學｜#旅遊｜#美食｜#購物｜#分享｜#打卡國外｜#異國風情｜

Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜6月6日(星期一)到6月12日(星期日)

#每週占卜 #天使小叮嚀 #揚升大師卡占卜 Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜6月6日(星期一)到6月12日(星期日) 將你的西元生日每個數字個別相加到"個位數"，例如小Ｖ的生日是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小Ｖ主命數就是6唷!就請看給靈數6的訊息。 給靈數１的訊息《白度母－淨化》這是一個訊號，這週要你淨化自己的動機和意圖，使他們純粹是出於服務，而非恐懼或競爭。這也可能是指需要淨化你的身體及飲食，或單純意味著去調整你的生活，使你所有的行動能與你的真實信念合而為一。這週要確定你對自己和他人的想法都帶著愛，避免化學物品和有毒物質，避免任何會帶來罪惡感和羞恥感的行為，因這會降低你的自尊。 給靈數２的訊息《觀音－放下》這週當你讓這樣的狀況進入神聖之流中，你會自動的打開這支持的大門，它所帶來的解決方法與成果，將會遠超過你所預期的。這週要放下所有的掙扎、憤怒、無法原諒、或任何不愉悅的事物。這週要放下爭吵、批判或是長期的傷害，對每位涉入這個情況的人心懷慈悲，包括你自己，溫柔的對待你自己。 給靈數３的訊息《帕拉娃蒂－正向的改變》這週在某些情況中隱藏著祝福，因為它們正強迫你做出必要與正向的改變。當你生活中許多方面開始轉變與流動時，你可能會感覺被強迫離開你的舒適區，然而宇宙永遠準備著，依你所請求的去支持你。這週要放掉你的因循拖延與完美主義，改寫你的行事曆，將規律的時間，投注在優先的事情上，向任何驅使你偏離道路的事情，肯定與果斷的說「不」。 給靈數４的訊息《阿波羅－專注於你的力量》這週阿波羅要提醒你專注在自己的力量上，而非將注意力集中在覺察到弱點上。你的力量會顯現在你的愛心，純淨的意圖、待人處事的技巧、嗜好或你擅長的事物上。即便你的天賦才能仍需要磨練，然而這些都是你的力量與資產，這週請運用每日的正向肯定句來提振你的能量與信心，要多多以正向的語句來談論自己。 給靈數５的訊息《綠巨人－到大自然中避靜》這週提醒你已經在室內待太久了，需要休息一下，從充滿壓力的狀態下提振精神。無論你有多忙，總是可以暫停一下，找個時間呼吸新鮮空氣。這張卡的出現是為你帶來一個強烈的訊息，單獨在戶外待上一段時間吧！這週你想要度假的渴望或決定是正確的，你有一個與大自然或環保議題有關的生命目標。 給靈數６的訊息《白色美洲小水牛女－獻上和平》這週你對於他人的觀點保持敞開的態度，去軟化任何僵硬與困難的感覺。當你允許慈悲進入這個情況時，愛的療癒力量將確保每個人的需求都能在和諧中被滿足。這週要讓自己願意去寬恕、接受他人的道歉，要帶著幽默感來看這個狀況。 給靈數７的訊息《摩西－主導這個情況》這週首先應該決定你想要什麼，讓自己清楚哪些事情是你可以接受或不能接受的。當你清楚自己的目標與意圖時，宇宙將會予以回應。揚升大師們將支持你的領導角色，這週請敞開與誠實地說出你的感受，允許自己去做感覺對的事情，不要等待，現在就採取行動吧！好好去建立你自己的權威形象。 給靈數８的訊息《梅翠亞彌勒佛－喜悅的力量》這週當你在思考或執行你的目標時，感受到喜悅與熱情，更能支持邁向你的人生目標。你在關係中所感受到的喜悅，能為這段關係注入活力、動力與成長。這週請對自己可以實現夢想一事，保持正面與充滿信心的態度，實現你的渴望，發現這個情況的幽默之處，享受開懷大笑吧！培養一些可以帶給你快樂的嗜好。 給靈數９的訊息《愛西斯－平衡事業與家庭生活》這週去保持生活的平衡，這週你比自己想像中的更有能力做到。你已經知道你生活中的哪一部分失去平衡，你可能已經感覺到這種失衡所引發的精疲力竭徵兆。這週請按你的優先順序去運用每日的時間，就能以正向的方式快速地提振你的能量。這週你非常需要玩樂，請確保你的需求能被滿足，拒絕對於你個人時間來說不切實際的要求。 【Amethyst儷兒生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷! https://lin.ee/vmi1g1k 【Amethyst儷兒生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst儷兒靈魂揚升道路部落格】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://reurl.cc/q8MlND 【用聽的Amethyst儷兒生命靈數，純音頻都在這】 https://sndn.link/Amethyst 【Amethyst儷兒生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】 https://shopee.tw/yinyue0203 【Amethyst儷兒靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊 https://band.us/@amethyst2021 【Amethyst儷兒嗶哩嗶哩頻道】 https://space.bilibili.com/395287186 【Amethyst儷兒免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://reurl.cc/Mdnl0n 【Amethyst儷兒靈性成長秘密基地】 https://streamtopic.pixnet.net/12859/ 【Amethyst儷兒在Wave直播】最近在導讀＂五次元的靈魂揚升＂這本書 https://reurl.cc/x0zrQE 【贊助Amethyst儷兒管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH 【贊助Amethyst儷兒管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165

2023幫你充電!8個關於儀式感的文案，看完保證可以再次拾起對生活的熱愛,彷彿重新療癒了一遍!

連假收假必備,幫你充電!8個關於儀式感的文案，看完保證可以再次拾起對生活的熱愛,彷彿重新療癒了一遍!

◢撰文編輯◣ #雪蘿...... 💟ＩＧ➡️ Cheryl.in.us 我們的日常生活隨時都背負著許多責任，小小的儀式感，就足以讓家裡瞬間變得不一樣，每個小小的動作也同時也讓你的心情得到療癒，放鬆許多！儀式感的目的是讓我們真正感覺在生活，當你愈來愈重視儀式感，你會發覺自己一直在享受熱愛生活所得到的幸福感，一起讓儀式感療癒你的每一天吧！ 🧡 收藏起來 隨時充電或者文青感貼文都可以用上喔！(👈點我) 儀式感文案 1. 儀式感無關刻意，是熱愛生活的一種方式。 儀式感讓我們真正靜下心來，感受瑣碎生活也存在許多美好，並時時刻刻提醒自己：每個當下都值得認真對待！ 儀式感文案 2. 小小的儀式感，大大的滿足感。 不起眼的儀式感，卻足夠讓平凡的生活閃閃發光。 儀式感文案 3. 儀式感是一種對生活的態度。 你怎麼對待生活，生活就回報你什麼，對生活認真、尊重且熱愛，就猶如你為生活注入一道泉水，讓生活從此充滿生機和希望。 儀式感文案 4. 用儀式感提醒自己生活的美好。 生活中追求必要的儀式感，是以一種別緻的方式提醒自己，美妙的事情正在上演。 儀式感文案 5. 儀式感回饋給你的禮物。 當你認真對待生活時，生活也會用各個不同的形式回饋你珍貴的禮物。 儀式感文案 6. 儀式感成就不凡。 《小王子》說：儀式感就是使每一天與其他日子不同，使某一刻與其他時刻不同。 儀式感文案 7. 愛你的人會給你帶來儀式感。 愛你的人會將你放在心上，並且在那些特別的日子為你獻上儀式感，為你平淡的日子加上一些點綴，那些往往都是愛你的人。 儀式感文案 8. 儀式感幫你提升愛人的能力。 無論再忙再累，都不要虧待自己，為自己：做一頓好料、買一束鮮花、喝一杯美酒、看一齣電影、讀一本好書，把儀式感做好坐滿，享受那個愛自己的美好時光，才有能力去好好愛別人。 ◢圖影來源◣ 照片取自 Unsplash 僅文章分享使用，感謝分享！ 寫在最後 雪蘿歡迎來到雪蘿美日子，和我一起分享那些我在美國的小日子。 歡迎留言和雪蘿分享你對美國的好奇和憧憬 也可以給雪蘿愛心鼓勵，收藏文章立馬找到舊文 按下追蹤支持也隨時掌握最新消息喔 》〉》It's Cheryl. Follow me on Instagram.《〈《 想再更靠近我的生活，歡迎來IG找我玩 雪蘿X美日子 @cheryl.in.us 在IG鎖定更多我的生活動態，我也會不定期寄出明信片或是小禮物呦！ #美國｜#加州｜#舊金山｜#灣區｜ #美國工作｜#美國生活｜#美國日常｜#美國留學｜#旅遊｜#美食｜#購物｜#分享｜#打卡國外｜#異國風情｜

有時因為我們在一起，完成了整個世界 -《二十五二十一》討論點

我想這部已經成為許多人心中的最愛或是很有意義的一部韓劇了吧在

我想這部已經成為許多人心中的最愛或是很有意義的一部韓劇了吧在白易辰與羅希度的所有成長路程上 都有所討論與有意義的台詞在這邊簡單? 整理了一下就當作重新回憶起他們的故事 一路看下去吧。 1.【稚嫩年紀的特權】 青春的年紀擁有肆意的愛與快樂/「我想肯定有人能幫妳，有地方可以求助，是妳這個年紀的專屬特權，所以就享受吧，錯過太可惜了不是嗎。」我很好奇 18歲的特權到底是什麼是可以偶爾哭鬧以等待安慰與幫助嗎？還是可以盡情享受單純的生活樂趣？我覺得希度詮釋了那樣青春年華時期的少女無懼地去闖夢、盡情地去享受 我真的好喜歡這樣的她很多人總是說著青春在不知不覺中襲來 卻又一下就消縱即逝希度的青春中留下了太多太多勇敢與幸福的足跡。「妳不要像個小大人一樣，要是覺得累了，妳可以哭鬧或耍賴沒關係的。」相反的比起希度 宥琳好像又更成熟了因為家境緊迫 即使家人之間充滿愛與支持 仍無法安心生活宥琳的父母最希望的就是她能不受家境影響 只為了自己而努力擊劍我也不知道為什麼可以有像宥琳一樣從頭到尾這麼多慘事的角色從家中負債再加上替保 到最後付不出醫藥費...看得很心痛「：我是為了看到妳的笑容才買給妳的，我想看著妳開心的樣子振作起來，妳可以先想想我的心意嗎？」「：心意能為我們做什麼？心意又不能替我們還債。」其實宥琳已經真的是一個很孝順懂事的小孩了只是她的世界中也少了一點她的年紀該有的不懂事有時候不懂事也是一種我們要學習的東西吧我們所認為的幫忙負擔家庭，或許其實不是家人所期望的。- 2.【距離調節與人際關係】 不可近，不可遠 這是作為記者的基本原則/「擊劍最重要的，是跟對方保持適當距離。」在擊劍時 選手最容易在進攻時受傷像易辰說的 如果沒有做好距離調節護手腕相撞會導致手腕骨裂 踩到腳會導致腳踝扭傷。後段最讓易辰感到痛苦的就是在記者體育部門如何與選手做到距離調適報導與採訪事他的工作 卻也因為這樣傷害到親近的人真的幸好宥琳在這瞬間是這麼理性 希度是如此願意理解...「我們的工作是擊劍，而你的工作是採訪，我們就認可並接受現實吧，在這個世界上，我們能隨心所欲的事，並不多。」好喜歡這句話喔...既現實又有被安慰到那不是誰的錯啊 就只是被迫於現實 迫於工作生活中我們能隨心所欲不受束縛的事又有多少呢？「能夠形容我們的關係的詞語，還不存在於這世界上，熟人、朋友、戀人，它不屬於任何一種人們創造出來的關係劃分。但仔細想想，我們之間是什麼關係，只有我們知道啊，雖然沒有能形容我們的詞語，但那種東西由我們自己創造不就好了嗎？例如我們的關係能是電話、水杯、剪刀，又或者是雲朵、彩虹。」世界上能形容一段關係與感情的詞語多的是卻沒有一個詞語是可以形容當時的他們或許別人認為此時此刻的他們正在戀愛、又或是仍在朋友的關係中但對於每一段關係的定義 都是由自己創造的" 他 把與她的關係定義成彩虹 "到最後的愛情 但愛情的定義又是什麼 也可以由他們定義。「是愛情，我正愛著你，羅希度，我不需要彩虹。無論妳做什麼、展現出什麼模樣，我都愛著原原本本的那個妳。嗯，如果我的告白能讓妳再幸福一點，我就別無所求了。」- 3.【我們買下的夏天，我們是這個夏天的主人】 我怎麼覺得這瞬間會持續到永遠呢？/「：怎麼會沒有東西買得起？這麼夏天是免費的，我們買下來吧。那我們就能成為這個夏天的主人啊，至少這個夏天是我們的。」我真的超喜歡希度肆無忌憚地說出要買下夏天的時候那種無畏與滿臉笑容看得太滿足了一直很好奇為什麼是用「買」來當動詞前面昇婉和志雄說了「：為什麼我們都這樣既沒錢又落魄？」「：那又怎樣？我喜歡我自己，我很開心我能當我自己。」幾個沒有多少儲蓄的高中生 加上一個曾經是富二代卻經歷破產的成年人世界上並不是什麼東西都能以錢買下或許幸福是錢買來的吧 又或許生活環境也是用錢換來的但不管生活多麼窮迫 四季仍然不斷遞嬗 春天逝去 夏天來臨擁有這個夏天不需要任何代價啊我們可以盡情享受那片粉紫色雲彩 盡情在夕陽下的海水玩耍我們沒有錢 至少能成為這個季節的主人。- 4.【支持與應援，與失望】 你的成長痛有多麼深刻，我都能理解/「我們一起變得優秀吧。」雙向奔赴就是這種感覺吧 希度對易辰而言是比家人更大的後盾；易辰對希度而言是強大的力量...是彩虹如果希度一開始在夜店沒有遇到易辰 或許現在惹上的是真的大麻煩或許後續會因為沒有後盾的支持而放棄如果易辰一開始在墮落時沒有遇到希度 或許他的人生現在仍然是個悲劇或許後來逃跑時從此不再回來他們真的很幸運，遇到了彼此。「辦得到與加油這種話，有時反而會讓人吃不消，做不到也沒關係、失敗也無妨的世間道理，我們似乎還沒學過，但我們還是要盡力而為，讓我們全力以赴吧。」在兩人分隔兩地只剩下電話亭聯絡的期間一句加油就是即將墜落的自己唯一的救贖 是跌倒後爬起來的堅定意志但那句加油的時效會消失嗎？會不會有一天 我們對加油感到麻木呢？「：我不想把這種痛苦的感情稱之為成長。」我超級贊同這句話 怎麼說呢...不管經歷什麼樣的事情都會是成長過程嗎？「：我的加油，再也無法傳達給他了。」 5.【這個世界上唯一不變的只有重力】 現在也到了我們要分開的時候了。/「只有我們倆在一起的時候，偷偷地享受片刻的幸福吧。」第一次牽起手 從不幸中逃跑 一起奔向幸福幸福能互相分享 不幸能相互分擔 這是他們倆的秘密。易辰說過不相信有什麼是永恆的「因為那份堅信會蘊含著自身的期待，想讓結果變成那樣的期待。」但希度對他而言 是無懼落空的期待 是唯一的例外...「：你為什麼要替我應援？」「：因為妳讓我有所期待，所以我老是越來越貪心。」期待與希望一樣 既殘忍又讓人興奮它能是摧毀生活的關鍵 卻也能是撐起生活的一切。確實 永恆這種東西 或許沒有吧夏天不會永恆 生命不會永恆... 愛情也不一定會但最重要的是我們擁有過什麼。「：我因為你學會了愛情，現在明白了離別。」「：妳肯定不會知道，妳教會我的愛，讓我的人生變的多麼光彩奪目。」/「某些時刻，因為我們在一起，完整了這個世界。」 #2521 #二十五二十一 #韓劇 #語錄

【捷運三重站】深夜咖啡廳－R.F.S.L. coffee shop - 輕鬆、自在、慢、生活 

3日晚間聽完「靈魂治癒所︱大人系繪本講座」後，便到了附近的咖啡廳「R.F.S.L. coffee shop」吃東西。 #捷運三重站 #RFSL #深夜咖啡廳 「R.F.S.L. coffee shop」位在住宅區，離最近的捷運三重站約有8~10分鐘的路程，因此，當我知道它是間營業到半夜的咖啡廳時，還以為店內氛圍可能是偏向酒吧的風格?但實際上「R.F.S.L. coffee shop」跟酒吧根本不沾邊(掩面)，不過整體感覺的確讓人很舒服、放鬆，即便我喝的是鮮奶茶不是酒精飲料XD 我選擇的熱食是「唐揚雞奶油燉飯」，然原先以為的重點唐揚雞反而不如奶油燉飯來得驚豔，因為燉飯雖然看起來普普通通的，但醬汁卻不會過度濃郁，吃起來非常清爽呢~ #唐揚雞奶油燉飯 #三重美食 --- END --- 後記︰我還滿喜歡「R.F.S.L. coffee shop」的，只是它的店址不在我的日常活動範圍，所以也不確定有沒有回訪的機緣，不過如果是住在三重一帶的人，不妨找個時間去那裡享受個愜意的下午或是放鬆的夜晚吧~ 延伸閱讀︰ 【捷運三重國小站】迷你食記－木童咖啡館 Muto Café My Instagram Daily Post【土城熊的唐揚雞】︱Mar 29, 2022 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展

//保健// 女神在線推薦 由內而外美肌好氣色 美好生活 靚妍A+三合一美顏粉


女孩總是不斷地在追求 美 這件事 為了拍出漂亮的照片 為了保持完美的臉蛋 為了維持美好的身材 手邊有好多好多的工具，保養品、化妝品、保健品等等...... 當開始邁入30歲過後，膠原蛋白的流失，逐漸意識到危機的來臨‼️ May How 美好生活 聽到熟女們在吶喊了📣 一個由國內外醫事專業人員所組成的團隊 秉持著 有健康的身體才可以享受生活，成為理想中更好的自己 這個精神 高品質採用國際專利原料，採複方完美配方設計 “靚妍A+ 三合一 美顏粉” 就是妳的最佳選擇。 😵‍💫自己曾盲目地嘗試過各種不同的保健品 有些吃起來味道不佳 有些每天要吃的量很多 更有些攜帶或保存不方便 最大的陋習就是綜合了以上問題，導致常常想到才吃 而美顏粉從包裝設計到產品本身的原料，都完美的解決我的困擾。 打開外盒到小包裝，品牌、名稱及有效期限都有清楚的標示 並且仔細地寫出內容物及注意事項，一盒30包剛好是一個月的份量 單一包裝設計非常方便攜帶，就算是背著小廢包出門也完全不佔空間 不用帶累贅的瓶瓶罐罐，隨身一小包，美麗無負擔 直接沿著包裝上的虛線撕開或剪開就可以服用。 粉末狀型態，吃起來沒有膠原蛋白的腥味，甜甜的蔓越莓風味像糖果粉 直接倒入口中，單吃沒問題，再配上一口水更好服用，吞起來順口 吃的保養品，完美口感不讓人排斥，就會持續的使用 📌專利小分子水解膠原蛋白，結合多種營養素 📌蔓越莓等14種莓果萃取精華，由內而外全面呵護 📌高純度專利天然穀胱甘肽，幫助入睡，對抗歲月流逝 📌余甘子專利內含豐富維生素C，有效促進膠原蛋白形成 不是量多就最好，四大專利原料完美比例配方，給你澎潤透亮好氣色 嚴選原料共獲14項國際專利，享受最安心、健康的美容聖品。 持續服用一陣子後覺得自己臉上的狀態有漸入佳境 輪班常常晚睡習慣了，早起上班會沒精神 上工前服用，甜甜的滋味吃起來心情也很好 吃過一陣子後，不化妝素顏也能有好氣色 手機用人像自拍零濾鏡都不怕，這個內在的自然光很是滿意。 🔍更多 May How美好生活 等妳來發掘～ ＃吃的保養品 ＃美好生活 ＃靚妍A+ #美顏粉 ＃MayHow #膠原蛋白 ＃蔓越莓 ＃美容聖品 ＃美麗祕訣 ＃養顏美容 ＃青春美麗 以上為本人親自試用過後的體驗心得分享，僅供參考 產品成分及功效說明，參考商品或官網（粉絲團）所載 每個人使用習慣、體質不同，實際效果依每人體驗為主 產品使用後狀況會依個人情況有所差異，並請配合正確的使用方法。 如果你喜歡這篇文章 ✔️按讚✔️分享✔️留言✔️收藏 歡迎持續follow 白日夢茶小姐 生活分享 @cha_5412 謝謝大家❤️

勵志書心得-《每一天都拉開差距：生活駭客工作術，凡人變神人，創造驚人成果》作者： 許成準 

《每一天都拉開差距：生活駭客工作術，凡人變神人，創造驚人成果》作者： 許成準 出版社：大是文化 出版日期：2021/09/29 作者簡介 許成準 2000年畢業於KAIST（國立韓國科學技術院）工學研究所。 曾經參與過遊戲開發、VR系統製作及大型裝置藝術等專案。 在這些專案過程中，累積了豐富的企劃與商業管理經驗，進而投入組織運作與領導力等企業管理議題的研究，並有多部相關出版品問世，其中《圖解超譯孫子兵法》一書，更創下了累積銷售高達十萬冊的驚人成績。 閱讀心得 這是一本可以當成睡前讀物的書籍。 書中介紹每個名人的生活習慣，篇幅不會很長，可以在幾分鐘內快速看完，而且可以中斷閱讀。 書中的名人大部分都是我們所認識的，不會具體描述這些名人的生平歷史，只會針對他們一些自律的習慣告訴你，他們能成功並非偶然，而是透過這一些自律的習慣，才讓他們邁向成功，我們要學習的正是這一些生活習慣。 習慣決定你未來的人生怎麼走，因為習慣是你今天對自己的要求。 就像明明知道自己的體重，過胖了，但你不想減肥，也不想運動，你會發現，你的體重隨著一天天過去的慢慢上升，但如果你今天運動一些些，明天再運動一些些，持續每天的運動，總有一天能夠順利的減重。 這本書適合的讀者，是當你心情感到低落，不知道自己的未來要怎麼辦？又希望自己能養成一個，每天變得比前一天更好的生活習慣，可以看看這一本。 這本書就是名人故事集，可以很輕鬆看完，隨時都可以中斷閱讀，因為每個名人介紹的篇幅，幾頁就結束，接著就換到下一個名人，不會對閱讀者產生閱讀壓力。 內容簡介(網路書店) ・作家海明威和臉書的員工們有一點相同：都習慣站著工作。 ・發明賽局理論的科學家馮紐曼，最愛在白噪音環境下做研究。 ・特斯拉創辦人馬斯克的工作節奏是，每工作25分鐘就休息5分鐘。 ・誰說死背沒用！股神巴菲特花時間硬背市場趨勢，光是記得的就受用無窮。 那些畢業時成績差不多的同儕，為什麼幾年後，成就卻產生很大差距？ 一個人到底是如何漸漸與人群拉開差距的？靠「生活駭客工作術」。 何謂「生活駭客工作術」（Life Hack）？ 就是透過每天生活中細微行為的調整，長久下來將產生極大變化。 那些你以為的天才，就是用這些方法，每一天都拉開差距。 這些行為，有些很特別，例如自言自語，老聽同一首歌， 有些很一般，像寫作、冥想或散步，但因為天天做，效果驚人。 你也想執行生活駭客工作術嗎？ 韓國最強的超譯作者、知名企管作家許成準， 幫你整理出78個方法，只要用一個，你就會變很強。 ◎專注就有力量，任何情境都一樣 ・美國作家海明威站著寫作，臉書提供可升降的工作桌讓員工自由選擇， 因為站著工作可活化大腦，提升專注力。 ・物理學家費曼吃甜點只選巧克力冰淇淋，臉書創辦人祖克伯只穿同款衣服。 成功人士會簡化選擇，免得大腦過度思考，他們把心思放在重要的事上。 ◎創意不是天生，高手這樣自我訓練 ・作曲家貝多芬、古斯塔夫．馬勒，將散步排入每日行程， 因為根據史丹佛大學研究顯示，散步可提高60％的創造力。 ・遊戲製作人小島秀夫的每一部大作，都有電影般的視覺效果， 原來，他不管多忙，每天都會花一個半小時看電影。 他說，你得替自己找一件事，然後天天做。 ◎菁英用這些例行儀式，戰勝壓力 ・大導演盧貝松邊聽音樂邊拍片，而且還是聽同一首歌。 ・美國棒球名人堂傳奇選手韋德，上場前一定狂嗑一頓雞肉。 ・世界知名健美先生庫爾曼做重訓時，一定自我喊話「很輕啦」！ 你也有屬於自己的儀式嗎？這對於舒緩壓力，非常有效。 還有，華特・迪士尼習慣吃少少的午餐， 大文豪托爾斯泰靠寫日記對自己喊話， 搖滾樂手瑪姆斯汀居然用兩手分開法練吉他…… ■書評心得文推薦連結：以下藍色字體 《在診療室遇見老子：療癒10萬人的日本精神科名醫，教你32個「零批判」思考模式》作者：野村總一郎 《談錶，商業人士必備的素養》作者：篠田哲生 《一日一頁藝術史：認識365幅名畫與藝術名作的美學素養課》作者：金榮淑 《蛤蟆先生去看心理師》作者： 羅伯．狄保德【英國心理諮商經典】 《取材•執筆•推敲》作者：古賀史健【寫作指南+職場工作術+企劃書】 《創業家超圖解：從卡內基到比爾蓋茲，從迪士尼、賈伯斯到馬斯克》作者：鈴木博毅【管理與領導+經營策略】 《我用行銷思維成為搶手的人才》作者:井上大輔【商業成功+自我成長】 《快速致勝》作者：詹姆斯．阿圖徹【自我成長、成長學】 《股市蟻神的機智投資生活》（第一次買股票就順手） 《股市蟻神的機智投資生活》（散戶實戰技巧）【投資股票+經驗分享】 《斷念の練習》作者：名取芳彥【心靈勵志+人生哲學+日本寺廟住持】 《舌尖上的八大菜系：兩百餘道中餐名菜的緣起和典故，名廚帶你懂食材、有談資，會不會點菜，就看這本書。》作者： 牛國平、牛翔 《創意入門：用喜歡改變世界》作者：原野守弘【行銷+廣告+業務廣告】 《絕對續訂！訂閱經濟最關鍵的獲客、養客、留客術》作者：尼克．梅塔, 丹恩．史坦曼, 林肯．墨菲 《就怕平庸成為你人生的注解》作者：歐陽立中【自我成長+勵志+親子教養+教育現場+教師隨筆+自我成長】 《超圖解社群推播立即上手》作者：林雅之 《自媒體百萬獲利法則》作者：許維真（梅塔／Meta） 《隱市致富地圖：60億操盤手用一張圖，找到上漲超過30％的翻轉人生贏勢股》作者：股市隱者 《寫作，最強的商業武器》作者：鄭泰日【商業+職場工作術+職場寫作】 《高所得者的高效閱讀法》作者介紹：金川顯教【自我成長+讀書術+商業書籍】 《錢教我的真理：日本繳稅第一名的大戶告訴你，關於錢和人生所有你該知道的事》作者： 齋藤一人 《40歲，精采人生才開始：從1萬人的經驗談看見真正該做的事》作者： 大塚壽 書單連結：【總表】非小說類推薦書單：商業經營、投資理財、心靈勵志、個人成長類 FB粉絲團：一飛小姐投資理財筆記(@Money0035 ) 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) Email：papan0905@gmail.com

賈以食日-雞白湯拉麵｜賦予餐桌生活一劑儀式感｜邂逅舌尖上的日本｜宅配美食｜防疫美食｜拉麵推薦

賈以食日 雞白湯拉麵｜ 賦予餐桌生活一劑享受。來碗雞白湯拉麵 世代的改變， 宅家用餐的時間跟以前比， 增加了許多。 對極少下廚的米來說， 料理三餐就想省去繁雜程序、優雅備餐！ 愜意享受幸福的餐桌時光。 最愛打開 賈以食日 的官網， 各種麵食、不論台式、日味或異國， 一鍵即可下單購足， 貼心省下出門採買的時間， 也減少與人群的接觸， 在家也能輕鬆細品職人級料理， 賦予生活一份儀式感。 眼利的小米， 雙眼掃到期間限定的新口味- 雞白湯拉麵 ， 發現有新品上市， 立馬來嚐嚐！ 🕹 賈以食日 - 雞白湯拉麵 🔍 官網：點我 🔍 ＦＢ：點我 🔍 ＩＧ：點我 ▷ 雞白湯拉麵 - 3 入一盒/$420 ⧐ 期間限定優惠 $399 雞白湯拉麵 為日本原裝進口， 並與當地研發技術合作。 承襲鎏金歲月的傳統手藝， 搭上獨家秘製金黃色澤雞油， 和堅持九道反覆延壓工序製作日式細拉麵， 將日本道地且濃厚甘醇的雞白湯頭， 完美鎖進賈以食日裡， 每口均能將美味展現地一覽無遺。 米個人偏愛彈牙嚼勁的硬麵口感， 煮了兩分半即關火， 添入湯包與秘製金黃色澤雞油後。 稍微拌勻即可盛碗享用！ 額外採買了豬叉燒、 溏心蛋與蔥花妝點佈置、 增香添味一下， 雞白湯拉麵 脂香醇濃的氣味， 令五覺感官無限被放大， 先不說了米要來開吃！ 甘美湯汁包覆著麵條一起吸滑入口， 白湯的醇濃鮮美完美交織Q彈帶勁的麵體， 嗜辣的朋友，還有特製的辣椒粉喲， 添入少許可以令拉麵層次更顯豐富~ 在家隨手即可輕鬆煮出一碗難以忘懷的幸福料理！ 平凡餐桌也能展現絕美的日式職人好味 ▷ 賈以食日-雞白湯拉麵 料理方式： ⧐ 將500c.c.的水放入鍋中煮沸 ⧐ 水滾後放入一包細拉麵，煮麵時間3-3分半 (可依照自身喜好調整時間) ⧐ 關火後加入湯包與油包，拌勻後即可盛碗享用 ⧐ 食用前，可依自身喜好添入特製辣椒粉，令拉麵層次更豐富 ⧐ 可額外添入溏心蛋、雞(豬)叉燒片、筍乾或蔥花，風味更佳

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