手帳推薦【Leatai手帳日誌】VIDA 自填式子彈筆記本，可全攤平手帳|鋼筆專用紙，書寫更便利！

一直以來，自己都有寫手帳的習慣，不論是紀錄行事曆，或是寫一些心情日記，我總認為書寫能夠留存更多的情感與記憶😇 但是市面上普遍的筆記本都會有一些使用上比較不方便的地方，前陣子經過朋友的推薦，入手了Leatai手帳日誌👇 拿到這本VIDA 自填式子彈筆記本的那一刻，不禁被它沉穩典雅的色調深深吸引。這本手帳日誌，不僅是記錄日常的工具，更是一種生活方式的象徵，讓我感受到自己在掌控時間與生活的每一刻❤️ 從外觀到內在設計，VIDA都散發著一種低調而有力的魅力，讓我迫不及待地想要開始書寫，將自己的計畫與思緒一一整理，找回內心的平靜與秩序😄 它能完全攤平的設計實在是書寫愛好者的福音。無論是左手還是右手書寫，都能享受到極致的舒適度，讓書寫的過程順暢無阻。內頁更是採用了鋼筆專用紙，簡直是救星💓 絕對是日記本推薦首選！ 以往在一般紙張上書寫時，總是難以避免地遇到墨水暈染的煩惱，然而VIDA的紙質卻能有效避免這種情況，讓每一筆都乾淨俐落，完全不會有背透的困擾🤩 更讓我驚喜的是，VIDA 自填式子彈筆記本內建了甘特圖、無時效年表、無時效月表、日誌頁和生活紀錄頁，這些設計不僅實用，還非常貼心 讓我無需再花時間自己畫表格，直接就能上手，讓筆記本的新手也能輕鬆進入狀況😉 讓我在規劃長期計畫時得心應手，系統化地歸納時間與心智，再也不會被繁瑣的細節困擾，真的是輕鬆入門無煩惱👍 除此之外，每一本VIDA筆記本都附有手工牛皮紙包裝，再附上一張小卡，這些細節讓我感受到來自品牌的人文溫度🙆‍♀️ 這不僅僅是一種實用性產品，更是一份心意的傳達，無論是自用還是送禮，都顯得那麼獨特而有意義。而且還能加購雷雕或客製化小卡，這使得這本筆記本更具個人專屬感，也讓送禮的意義更加深刻🙂 VIDA 自填式子彈筆記本不僅是管理時間與生活的工具，更是生活態度的體現✔️ 以無時效限制的設計，讓我得以自由安排，拿回人生的主導權；高品質的材質與設計，讓書寫成為一種享受。無論是在繁忙的工作中，還是在寧靜的夜晚裡，這本手帳日誌都是我的最佳夥伴，更是我的送禮推薦😌 🎈【Leatai手帳日誌】 官網：https://www.leatai.net 臉書：https://www.facebook.com/Leatai.handbook IG：https://www.instagram.com/leatai_handbook/ 手帳日誌：https://leatai.net/product-category/所有商品/ #子彈筆記 #日誌 #鋼筆紙 #送禮推薦 #手帳推薦

多數女性都忽略這處保養！寵愛自己從守護私密健康開始！

在現代社會中，女性們常常被繁忙的生活節奏所困擾，來自各方面的壓力讓大家無暇顧及自身的健康。然而，身體的健康與內心的狀態是緊密相連的。《MyBody》深知女性在追求生活品質與自我實現的道路上，往往會忽視最私密、最需要呵護的健康需求。因此，《MyBody》BB精粹應運而生，皆在為每一位女性提供最貼心的私密護理，幫助大家在忙碌的生活中，找到屬於自己的寧靜與健康。 根據近年來的多項研究顯示，超過75%的女性都經歷過私密處感染，而其中有一半的人甚至面臨復發的困擾。隨著HPV疫苗的推廣，人們對女性健康的重視逐漸提升，但如何在日常生活中保持私密處的健康仍是許多人關心的話題。 女性的私密處環境相當複雜，容易受到生活習慣、身體結構、基因等多方面因素的影響，導致PH值的維持變得尤為困難。《MyBody》BB精粹以天然的成分，專業的配方，為女性提供全方位的私密呵護，讓健康從日常保養開始。 《MyBody》BB精粹採用九大天然複方萃取，成分天然、功效卓越，為女性提供調節機能、強化新生、舒緩發炎、修護提升、幫助代謝等多重功效。與市面上常見的私密凝膠不同，BB精粹是一款油性保養品，能夠深入滋養私密處肌膚，鎖住水分，提供長效的保濕效果。這款精粹含有天然植物油，不僅深層滋潤，還有助於修復肌膚的屏障功能，減少乾燥與不適，帶來全面的修護作用。 此外，《MyBody》BB精粹不含任何人工香精、螢光劑、動物實驗和人工添加劑，完全適合素食者使用，是私密護理的安心之選。讓女性們在享受卓越保養的同時，也能安心信賴其天然、安全的成分。 《MyBody》BB精粹一上市，便獲得了廣大網友與部落客的一致好評。許多客人表示，相較於其他品牌，《MyBody》BB精粹的CP值極高，使用後效果顯著。一位進入更年期的女性客戶表示，曾因陰道乾澀不適困擾多日，使用BB精粹三天後便解決了問題，且產品攜帶方便，非常適合日常使用。另一位客人則表示，長期困擾的鬆弛與異常分泌問題在使用後得到了改善，天氣再熱也不會感到悶熱，反而感到清爽舒適，散發出自然的芳香氣息。 無論你是朝九晚五的職場女性，還是處於更年期的階段，《MyBody》BB精粹都能成為你日常護理的得力助手。每天只需30秒，睡前躺平後輕鬆使用，即可享受私密呵護。方便易用的設計，讓你在繁忙的生活中也能輕鬆保養，重拾健康與自信。 《MyBody》的品牌使命不僅僅是提供優質的產品，更希望能夠倡導一種全新的生活方式。希望每一位女性都能從繁忙的生活中抽出一點時間，關注自己的身心健康。《MyBody》不單是你生活中的健康伴侶，更是追求美好生活的忠實夥伴，陪伴你在每個細節中找到屬於自己的平衡與幸福。 《MyBody》官網：https://rink.cc/poo4pIG：https://rink.cc/x7ju6 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

Unispin 疾收傘☂重新定義便捷與耐用

作為領先的傘具生活方式品牌，大振豐洋傘今日隆重推出其最新產品—Unispin 疾收傘，這款創新設計結合了卓越的功能與時尚感，旨在為消費者提供前所未有的便捷與舒適體驗。 Unispin 疾收傘的最大亮點在於其革命性的快速收傘機制。僅需一個簡單的旋轉動作，傘面便可瞬間收攏，大幅提升了在繁忙都市中的使用便利性，尤其適合現代人快節奏的生活方式。這一設計不僅讓用戶免於雨天收傘的尷尬，更以高效的操作滿足了使用者對於功能性與美觀的雙重需求。 大振豐洋傘自1976年創立以來，始終堅持「專業、品質、創新」的經營理念，致力於為消費者提供兼具實用性與時尚感的傘具產品。2023年，品牌進一步洞察消費者對傘具功能與美感的需求，成立了自有傘具生活方式品牌—Tcf.，寓意「Trendy, Cheerful, Freely」，希望透過傘具改變人們對雨具的刻板印象，讓撐傘成為一種正面且時尚的生活態度。 Unispin 疾收傘是這一理念的最新體現。其傘面採用高密度防潑水布料，有效抵禦各種惡劣天氣；而傘骨則選用了輕便且耐用的強化鋁合金材料，保證了產品的長久耐用性。同時，傘具設計更融合了時尚元素，讓消費者無論在任何天氣條件下都能保持愉悅心情與出色的造型。 大振豐洋傘的創辦人陳生宏先生自1968年起，與傘的結緣，數十年來致力於傳承與創新，憑藉對傘具的熱愛與專注，將大振豐打造成為台灣傘具產業的領頭羊。陳先生表示：“我們始終相信，傘具不僅是抵禦風雨的工具，更能帶給人們正面的心情與生活態度。Unispin 疾收傘正是我們實現這一理念的最新作品。” 關於大振豐洋傘 大振豐洋傘自1976年成立以來，已發展成為台灣傘具行業的領導品牌。公司以其創新的商業模式、完整的產業供應鏈及深入洞察市場需求的設計能力，贏得了市場的廣泛信賴。2023年，公司成立了自有傘具生活方式品牌Tcf.，致力於通過兼具功能性與美感的產品，改變人們對傘具的認知，讓撐傘成為一種正面時尚的生活態度。 此時此刻就到大振豐洋傘網站上逛逛吧！立即尋寶：https://www.tcfumbrella.com 圖片來源：大振豐洋傘 TEXT／撰文編輯：salt叭哩叭哩 #salt叭哩叭哩 #生活精選 #大振豐洋傘 #Unispin #疾收傘

百年美妝品牌 AVON 雅芳，在台生根守護美麗42週年， 拒絕性別暴力，力挺所有女性，擁抱不擁暴!

AVON 雅芳致力讓每位女性擁有更無懼的生活 AVON 雅芳於全球參與的女性議題之公益活動捐款、聚焦公益服務，致力推動女性生活變革，用心 守護女性之美!在抗擊性別暴力的戰鬥中，AVON 雅芳向全球30個非政府組織提供了610萬美元的資 助，並與「NO MORE」合作，提高公眾意識並提供支援服務。他們還積極倡導「16天反性別暴力行 動」運動。 ⚫ 自1992年以來，AVON 雅芳已為乳腺癌慈善事業籌集了超過9.55億美元，教育了1.8億名女性。 我們的「#FeelTheBoobLove」活動提倡每月自我檢查，並在全球範圍內提供資源和教育，包括 與非政府組織合作開展的校園計畫。 ⚫ 自2004年起，全球投入近8千8百萬美金在防止針對女性的暴力問題，向家暴大聲說「不」。 穩心的力量，擁抱不擁暴 #SPEAKOUT 2021年起，AVON 雅芳台灣與現代婦女基金會長期合作，攜手對抗性別暴力，共同致力讓每位女性 都能擁有更無懼且美好的生活。我們深信，每一位女性都應當受到尊重，被平等對待。藉由 AVON 雅芳在台42週年慶，持續鼓勵大家#SPEAK OUT，勇敢說出來，以行動拒絕性別暴力。凡於9月份購 買來自歐洲原裝進口，全新上市的「超能穩膚乳霜」，每兩瓶即捐出$42元，捐款金額將持續贈予給 現代婦女基金會，提供給需要的婦女與孩童一份穩定的力量，擁有更好美的生活!! 護膚保養界的先鋒，不斷創新研發，解決女性各種肌膚老化問題 AVON 雅芳美妝品類在各國註冊了超過1,000項專利，其中抗老保養品系列，更奠定了市場的護膚 先鋒地位。2020年 AVON 雅芳護膚研發中心首創開發出獨家專利成分 PROTINOL®玻提諾，一推出 即榮獲 2021 美國愛迪生獎【卓越保養品銀獎】，非常符合現代忙碌生活的台灣女性最佳速效保養 首選，使用後有感豐潤緊彈，穩住年輕，更客製化讓不同年齡層、不同膚況的所有愛美女性，都能 在雅芳找到適合自己的保養品。 九月份全新推出的「超能穩膚保養系列」，再次提升10倍*的 PROTINOL®玻提諾濃度，並象徵著效 果可以更快速、更顯著!九月強打「能穩膚乳霜」，另外添加高效防護菸鹼醯胺(維他命 B3衍生物)， 其優點是分子小穩定性高，再搭配滋潤保濕雪亞脂，其優點是高滲透易吸收，使肌膚水嫩柔滑，非 常適合35+忙碌生活沒有太多時間保養的女性朋友，最佳選擇。 AVON 雅芳是全球第一家終結動物實驗的美妝品牌，並通過國際零殘忍組織審核。AVON 雅芳所有 美妝品從全球品管遵守國際級高規格檢驗把關，原料和產品上市前都經過嚴謹的安全評估，並遵循 現行台灣『衛福部食藥署』相關規定辦理。 資料來源:新活超能穩膚系列，所添加的玻提諾含量為線上其他新活抗老乳霜系列的10倍 AVON 雅芳超能穩膚保養系列 (歐洲原裝進口) ⚫ 超能穩膚乳霜 50ml 優惠價 1,800 元 (會員直享 85 折) ⚫ 超能穩膚精華 30ml 優惠價 1,750 元 (會員直享 85 折) ⚫ 超能穩膚眼霜 15ml 優惠價 980 元 (會員直享 85 折) 了解更多訊息，請參訪以下連結: 【關於 AVON 雅芳】 創立於1886年的 AVON 雅芳，已有138年的悠久歷史，代表著美麗、創新與樂觀，最重要的，這是一間為了所有女人存 在的公司。擁有近500萬名美麗事業代表，在全球50多個市場都遍佈我們的足跡。從1982年台灣創立子公司，42年來， 不斷提倡女性經濟自主能力，讓台灣女性在兼顧家庭之餘，依然能擁有實現自我夢想的力量。AVON 雅芳台灣系列產 品，包含護膚保養、彩妝、美髮美體用品、魅力香氛、內衣、康采營養補助食品等，全方位滿足女性美麗幸福的需求。 2020年正式加入到巴西美妝霸主 Natura &Co 旗下，齊力致力於美麗事業。AVON 雅芳相信「成就女人也能成就全世 界」，為共創美麗、健康生活。欲了解更多，請至台灣雅芳官網: www.avon.com.tw。 【關於現代婦女基金會】 三十多年來，現代婦女基金會始終站在社會需要的角落，陪伴長年受創的受暴媽媽，傷痛說不出口的孩子，以及身心交 瘁的性暴力倖存者，協助他們在生命最困難的時刻，跨越創傷、長出力量。衷心期盼，透過您持續的支持，讓孩子的生 命得以翻轉，家庭重獲安全， 攜手改寫 每一個創傷故事的結局!現代婦女基金會官網:https://www.38.org.tw

石澄｜2024年台北最療癒水晶串珠手作課程｜能量在手，讓你隨時創造正向磁場！

石澄｜2024年台北最療癒水晶串珠手作課程｜能量在手，讓你隨時創造正向磁場！！

嗨，我是Mured慕紅！又到了我個人最期待的手作課程「水晶串珠體驗」！想必這也是2024最火紅的手作課程之一吧！在忙碌的現代生活中，面對工作壓力，我們是否也渴望擁有更好的磁場和能量呢？透過水晶的神奇功效，讓我們一起為生活注入更多正能量吧！ 石澄水晶串珠「品牌介紹」 石澄的品牌宗旨「Dolce far niente」源自義大利文，意指「無所事事的快樂」，反映了四位主理人所嚮往的生活方式和哲學觀。透過下班後的獨處時光，他們希望重新調整生活節奏。在石澄這個小烏托邦裡，憑藉水晶的能量，創造出更多美好的事物！ 石澄水晶串珠「環境介紹」 這次的上課地點位在捷運民權西路的Happ.小樹屋｜香衫分館，是一間集結所有課程教學、商務辦公、聚會需求的租賃空間。環境乾淨、地標非常好找，門口還貼心的提供酒精消毒。 該如何前往： 跟隨著樓層指標來到今天的401教室 空間雖然不大，但採光非常好，一進門，就看到桌上五彩繽紛的水晶，讓我更期待今天的課程，石澄很貼心的準備了瓶裝水跟上課所需的器具，準備上課囉！ 琳琅滿目的水晶依顏色分類，看起來非常療癒。仔細觀察，你會發現石澄在每一顆水晶上都貼上了標籤，幫助大家快速了解不同的水晶種類。除了常見的圓形水晶以外，也可以挑到方形、圓柱體以及不規則的樣式。 金色、銀色的配飾有垂墜、鑲鑽的款式，都可以依照個人的喜好來添加，讓水晶手鏈不會有過去老氣的既定印象。另外，在串珠的過程中，面向要稍微留意，切記有鑽的那面要朝上。 用來招財的咬錢獸-貔貅，除了招財的功效以外，也有化煞避邪以及吸收負能量的效果，一般都配戴在左手。方向建議嘴巴朝外，保有左進右出的原則。 草莓晶有著水晶界蠻牛的稱號，跟粉晶一樣都是跟愛情息息相關的，除了招桃花以外，也可以增進人際關係。而紫色薰衣草則是有吸引貴人的功效，最適合平時壓力較大的學生族群跟上班族。 桌面上擺滿了各式Sample手環，在施作前，可以激發大家的創作靈感。 石澄水晶串珠「課程介紹」 不同顏色和種類的水晶擁有各自獨特的功效。透過配戴水晶，不僅能使其能量幫助情緒平衡、提升人際關係，還能增強自信心等，可以依據個人的需求，來打造出屬於自己獨一無二的串珠手鍊。 除了了解水晶本身的能量含義，老師還分享了同類色、鄰近色和互補色的色卡，幫助大家更快地掌握色彩和配色的概念。通過手串盤，大家可以自由排列喜歡的樣式和顏色，創造出獨特的手作作品！ 像我喜歡的色卡組合，就是以互補色為主，以大膽跳色、帶一點個性的多巴胺風格。而朋友的配色就是鄰近色卡的同色系漸層，加上鑲鑽的掛飾點綴，非常閃亮又漂亮！ 選好了水晶以後，要開始要量手圍啦！再確認好公分數後，拿取自己公分數的手圍盤就可以開始今天的串珠體驗啦！ 將水晶按順序排放時，可以選擇對稱排列或穿插金色墜飾，亦可使用不同大小的珠子創造獨特效果。這種排列方式不同於以往單一大小的水晶手鏈，層次更為豐富，色彩也更具流行感。 每個同學的風格都很不一樣，像我自己就屬於較個性的風格。這次選用的水晶有草莓晶、粉晶、千層綠幽靈、金髮晶、白月光等，配飾選擇金色來搭配，老師也有提及，一般亞洲女生也會比較適合K金色。 認真串珠的同學們，在輕音樂的陪伴下，體驗非常療癒！整個過程既輕鬆又容易上手。完成串珠後，老師都會協助打結收尾，不得不說實體完成後真的非常漂亮，我們都超級喜歡也不擔心跟別人撞款！ 石澄水晶串珠「成果展現」 再這次的手作課程結束後，帶回家的水晶手鏈需在佩戴前進行兩天的淨化。每條手鏈都附有精緻紙盒，內含淨化用的白水晶和鬆緊線（如斷裂可自行重新串起）。此外，還提供保固服務，如有任何問題，都可寄回給他們進行修改，服務真的非常好。 水晶淨化注意事項： 加入飲用的冷熱水各半，準備一個乾淨的碟子（不要紙類、塑膠）可以像我一樣使用陶瓷的碟子，將煮開過的陰陽水，蓋過水晶手鏈，透過陽光的直射，度過兩個晚上就可以囉！ 石澄水晶串珠「整體評價」 參與這麼多有趣的手作體驗，以難易度來說，水晶串珠是最簡單又容易上手的，而且在挑選水晶到實際操作的過程中，真的都非常放鬆且療癒，再加上，近期身邊的朋友們都有在接觸水晶，也激起我對水晶的好奇以及興趣。最後，也非常謝謝教室老師們的熱心指導，才會有今天這麼漂亮的作品，我跟朋友都玩得很開心，非常推薦給情侶、姐妹一起來體驗！ 石澄水晶串珠「店家資訊」 石澄水晶手串課程 💰費用：$1580/一堂 課程時間1.5hr（使用水晶彈性繩） 🧨首次報名體驗價7折 👭🏻兩人同行各折$100 ⭐預約方式：透過Instagram小盒子做預約！ ▾▾▾關於我 ▾▾▾Instagram #水晶串珠 #台北手作 #台北水晶課程 #水晶 #crystal #石澄

寧芬堡皇宮不輸新天鵝堡！慕尼黑隱藏的皇家宮殿寶藏

一開始在規畫慕尼黑的行程時，新天鵝堡一直是我很猶豫的景點，因為我不希望花來回近6小時的交通時間，德鐵狀況不太穩定(例如班次取消)，還有門票要事先訂、觀光客多等因素，我就選擇放棄新天鵝堡，把交通時間拿來好好探索慕尼黑其他景點，其中讓我最難以忘懷的景點正是寧芬堡皇宮。 寧芬堡皇宮（Nymphenburg Palace）是位於德國慕尼黑市區的一座著名皇家宮殿，是巴伐利亞維特爾斯巴赫家族的夏宮，這裡的宮殿建築和壯觀的花園吸引了許多來自世界各地的遊客，尤其是喜愛歷史、文化和皇家生活的人更不能錯過。 我們從慕尼黑市中心搭乘電車，只需約20分鐘便能輕鬆抵達這座宮殿。這裡也能使用「巴伐利亞14天聯票」（Bavaria 14-Day Ticket），是節省旅遊預算的好方法。即使在抵達之前，我們也遇到了一點小插曲，因為在搭乘地鐵時稍微迷了路，慶幸的是，最終仍然順利抵達寧芬堡。 寧芬堡皇宮於1675年完工，融合了巴洛克與洛可可風格，內部參觀時間大約一個小時。進入皇宮後，首先映入眼簾的是大廳（Great Hall），這裡是宮殿內最為壯麗的空間，天花板上精美的壁畫描繪著奧林帕斯女神們的生活場景，展現了巴伐利亞王國昔日的奢華與榮光。 此外，美人畫廊（Gallery of Beauties）展示了36幅巴伐利亞知名女性的肖像畫，這些畫作是由路德維希一世的宮廷畫家繪製的。 然而，真正讓我印象深刻的，還是寧芬堡那美麗的皇家花園。這座花園占地廣闊，設計風格偏向英式庭園，園內有許多水道與天鵝，彷彿進入了一片廣大的森林。 我們沿著小徑散步，花了將近三個小時逐一探訪了四座散落於森林中的狩獵小屋（Hunting Lodges）。儘管小屋的保存狀況不如主宮殿那般完美，但依然讓人感受到這片廣大園地中皇家狩獵生活的點滴。 除了花園外，我強力推薦一定要逛寧芬堡內的馬廄博物館（Marstallmuseum），因為在這裡可以看到過去的皇室超跑。這裡展示了許多皇家使用過的超級華麗馬車，其中包含了極具代表性的洛可可式加冕馬車、雕工精美的皇家雪橇以及其他馬具。當時的巴伐利亞王室生活真是令人歎為觀止，看完後感覺對於皇室的世界觀都被刷新了。 寧芬堡皇宮交通指南與建議行程 從慕尼黑火車站出發，搭乘電車約20分鐘即可抵達寧芬堡，交通非常方便。相比新天鵝堡，寧芬堡的遊客相對較少，參觀起來也更加輕鬆愜意。建議可以安排半天的時間參觀此地，並且早上去拍攝宮殿正面的倒影，光線最好。 除了欣賞寧芬堡的壯麗宮殿外，花時間走訪花園中的小屋與馬廄博物館也是不容錯過的亮點。若時間允許，還可以順道參觀附近的BMW博物館或繼續探索慕尼黑的其他景點。 這趟寧芬堡的探索讓我對巴伐利亞的歷史有了更多了解，雖然不像新天鵝堡那樣吸引大批遊客，但這座宮殿的的廣大花園與馬廄博物館，正是我在這次旅行中印象最深刻的回憶之一。如果你也計劃來到德國慕尼黑，不妨將寧芬堡列入你的行程。 旅遊日期:2024/5/10

到底是不是智商稅？網友實測「這兩樣」美妝保養引網熱議

隨著生活壓力和環境因素的影響，無論是從內在的調理還是外在的護理，保健與保養逐漸成為許多人日常生活的一部分。近日，一名網友在臉書社團「momo網購好物交流」分享以前不太在意保健保養，不過今年因為生活上的重大改變，導致心態也轉變，決定對自己好一點，不要讓自己太過邋遢，要好好的投資自己，引發熱烈討論。 (圖/截自FB「momo網購好物交流」) 他分享了宋慧喬代言的未來美白金級雲朵潔顏美膚儀以及由韓劇女神孫藝珍代言的m2超能膠原飲。其中白金級雲朵潔顏美膚儀有四種清潔模式，並能進行溫感光美容。她表示還能一機三用，並且使用極細柔的矽膠刷毛，連敏感肌也適用。而m2超能膠原飲主打高濃度6000mg膠原蛋白，並由韓劇女神孫藝珍代言，強調其韓國專利雙胜膠原的優越吸收效果，這名網友表示使用一段時間後，自己的皮膚確實變得更加澎潤，紋路也減少了。 這篇分享引發了廣大網友的共鳴，許多人表示開始考慮投資在自己的外表與健康上，並表示：「我也覺得M2很有感！ 我每天早上吃完早餐喝一包，同事說我好像變漂亮了」、「雲朵機我也超愛！用了黑頭粉刺真的有變少」、「雲朵機我會針對有需要加強毛孔清潔的地方可以多畫圈幾次，洗完臉真的有變乾淨！」、「我也很喜歡m2但我是喝水光飲，本來乾肌容易脫皮喝了都不會 很神奇！」、「開始在momo買美妝保養會回不去，贈品都送超多而且用mo幣折抵下來很划算」。 (圖/截自FB「momo網購好物交流」) 無論你是否相信這些產品的功效，對自己好一點、適當投資在保養上，或許都是現代人生活中的一種智慧選擇。除此之外，也有網友提到趁著momo優惠檔期，不但可以在手機上輕鬆搜到優惠最低價，更可以在購買前至臉書社團「momo 網購好物交流」參考網友經驗分享，享受聰明購物、花錢買快樂的感覺。

穿越台南四百年！南美館《透・南城》展覽，走入這座城市的時光隧道！

南美術一館在今夏開展了《透・南城：城市穿行四百年》展覽！所謂的「透・南城」是以透視城市肌理和歷史，回顧台南的城市發展，透過藝術家作品、文學、AI科技及數位藝術，以美學角度讓大家看見台南400年來的不同面貌與城市價值。現在，一起進入這座城市的時光隧道吧！ 《透・南城》展覽介紹 《透・南城：城市穿行四百年》總共分為六大展區，從荷治、明鄭、清朝、日治、民國、未來為時間軸，探索城市發展的理性樣貌與生活型態的感性樣貌。 《透・南城》第一展間：向海 17世紀荷蘭人為了經營東亞的海上貿易，來到台南安平建造熱蘭遮堡、大員商站和市鎮，為了拓展空間，在台南中心規劃了普羅民遮市鎮，也就是現在台南市區的基礎。因此我認為的「向海」是因為海而有了這座城市最初的輪廓。 《透・南城》第二展間：見地 鄭成功驅離荷蘭人後，實施了「屯田政策」，讓軍隊在大台南各地開墾，今日有「營」或「鎮」之地名，大多為鄭氏的屯兵地點，像是新營、柳營、林鳳營、下營、左鎮等地。因此所謂的「見地」或許就是台南這座城市的基礎。 《透・南城》第三展間：築城 清領時期台南為「臺灣府」，為了因應防禦需求逐步建立城牆，而有了「府城」的稱呼，同時開始積極建設府城，重修孔廟、武廟、大天后宮等建築。因此「築城」也就形成了今日台南古蹟的面貌。 《透・南城》第四展間：視界 到了日治時期台南開始實行都市計畫，引入了格狀道路和圓環設計，建造了淨水廠與上、下水道系統，夜間也開始有了電，這一連串的建設改變了原有的生活型態，也讓城市的色彩、空間尺度有了不同的碰撞。因此用「視界」來表示台南有了不一樣的眼界。 《透・南城》第五展間：眺南 結束了前四個展區要到第五展間時，要穿越美術館的一條空中走廊，我很喜歡這個意象，彷彿表示「這座城市與我們都帶著過去所經歷的事情一起前進，逐步成為更好的自己」！ 2010年台南縣市合併，西邊的海洋、東邊的山川都變成這座城市的疆域，也意味著要用更全面的視野，關注每個區域之間的定位和串連。因此所謂的「眺南」或許就像是站在巨人的肩膀上看台南未來的發展。 其中這展間的「南城觀測站」，則是透過AI技術帶領觀展者以巨人的視角，眺望2,192平方公里的土地，一起感受台南的脈動，觸及台南的紋理。當下實際操作南城觀測站，看見這座城市的各種變化時，真的有一種說不出的感動！ 《透・南城》第六展間：遙境 看完了台南從四百年前到現在的城市發展，而下個台南400會是什麼呢？或許是一座充滿韌性的城市吧！最後這展間以視覺與聽覺的「沉浸式劇場」，讓大家感受台南與土地、海洋、氣候共存共榮的風貌。因此我想「遙境」就是真心希望看見台南綿延不絕的心境。 《透・南城》展覽心得 看完了《透・南城：城市穿行四百年》，坦白說心裡非常感動，大概是因為我的成長過程大多在台南這座城市，所以好像我也是這座城市變化中的一份子。尤其是在「眺南」的展廳，看著這座城市每個地區的百花齊放以及努力的變化，不禁讓人深深期待著在這裡的落地生根與成長茁壯！ 以上就是今天分享的《透・南城：城市穿行四百年》，一起走入台南的時光隧道！最後，想跟著波波妮在生活星球裡開箱更多新奇又美好的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，一起在生活裡探索，我們下篇文章見！ 熱門展覽文： - - #透南城 #城市穿行四百年 #台南美術館 #南美館一館 #台南 #歷史 #展覽 #旅遊 #景點 #波波打卡 #文化 #生活 #心得 #分享 #波波妮的生活星球

📚📑📝《透明社會》｜ 公開透明就是對的？德國哲學家韓柄哲：如果社會建立深厚的信任基礎，絕不會隨便公開透明

📚📑📝《透明社會》｜ 公開透明就是對的？德國哲學家韓柄哲：正是信任消失了，要求透明的聲量才會變大。

近期台灣的政治風波不斷，也掀起藍、綠、白三黨之間的信任鬥爭；從線上到線下，不斷有人大聲疾呼 「沒做什麼壞事幹嘛怕公開？」 確實，光明磊落直接公開會議資料、捐贈紀錄、發票金額，對於公務的處理上可以加快速度。但是，我們的社會乃至媒體，從什麼時候開始對資料要求公開透明？彷彿只有「透明社會」才能消解一切的質疑與擔憂。 韓柄哲（Byung-Chul Han）的《透明社會》（Transparenzgesellschaft）提出了一個批判的觀點： 當代社會對「透明」的極度追求，實際上，可能損害了個人自由、信任以及社會的深度聯繫。 韓柄哲認為，過度的透明不僅僅會限制人們的隱私，也可能導致社會變得更加表面化，失去信任的核心價值。 --- . 韓柄哲的「透明社會」觀點可以與當前的時事和新聞進行結合，特別是涉及隱私、數位監控、社群媒體、以及個人數據保護等議題。 個人數據的透明化與數位監控 當代社會中，個人數據的透明化問題正受到廣泛關注。 科技巨頭如 Facebook、Google 等平台不斷收集用戶數據，並將這些數據用於精準廣告投放、行為預測等商業用途。韓柄哲在《透明社會》中批評，數據的過度透明化會讓個人行為和思想受到控制，而非自由選擇。 ▲由 Book Catalog - cambridge analytica facebook, CC BY 2.0, 這樣的現象可以在 2016 年的數據洩露事件中看到，例如 Facebook-Cambridge Analytica 數據醜聞，洩露了當代科技公司如何利用透明化的數據來影響選舉結果、操縱公眾輿論。 韓柄哲認為，這種透明度使得人們不再是自由的，而是在無形的數據監控中，按照外界的期望和算法行事。這樣的數位監控問題，無疑加深了「透明社會」中的控制性，進一步削弱了個體自由和社會信任。 --- . 社群媒體的表演性 當代社交媒體（如Instagram、TikTok）以及新聞機構，大力推動了自我展示和個人生活透明化的趨勢。 用戶不斷發布自己的日常生活、情感動態和個人成就，以博取關注、讚賞和點贊。社群平台促使人們將生活「商品化」，把個人的一切變成一場公開的「表演」。 ▲社群平台促使人們將生活商品化，把個人的一切變成公開的表演。Photo by Sara Kurfeß on Unsplash 這種情況正是韓柄哲批判的透明社會中的「表演性」問題。這剛好也是台灣媒體的嚴重缺漏，政治的弊案成為話題焦點，但是人們僅僅當作一場又一場的表演，過目即忘。 社群媒體上的透明讓人們變成了為他人觀看的對象，失去了內在的真實性。人們在這種透明度中不再為自己而活，而是為了外界的「觀看」而存在，削弱了情感和生活的真實性，並強化了表面化的社會互動。 --- . 透明的社會，透明的監獄 韓柄哲在書中說到這樣一句話： 今日，全球正發展成一座環形監獄，沒有監獄之外的東西，它就是全部，沒有牆壁分隔外部與內部。 韓柄哲指出，透明社會並不是一個簡單的資訊公開與透明化的過程，而是一個深入社會各層面，改變我們生活方式與價值觀的現象。 如今，我們活在一個幾乎沒有隱私的社會，但凡有任何一點遮掩，都會被視為有罪推定。這樣的「透明」真的是台灣社會嚮往的信任嗎？

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