【健行活動】 新光人壽2024新光全國健行活動 #台北場～永續愛地球

2024新光全國健行活動 #台北場

❤️#貓少女x分享 Kitty來參加【2024新光全國健行活動 #台北場 】啦～✨ 美好的天氣，跟著新光人壽一起走走！ 這次有超有趣的活動要一起分享給大家 - 這次在華中露營場來場#新光健行👣 感受綠意盎然的美景與芬多精，超享受 在步行的在途中還有#奉茶行動 💧 最帥氣的喝水方式 - 無痕飲水， 帶著環保杯接水，為環保盡一份心力💪🏻 健行完逛裸裸實驗市 Zero Market🍽️ 攜帶 #非一次性餐具及器皿及環保杯 品嚐在地食飲，無包裝生活的美好～ 自備餐具乾淨又衛生，而且超級環保呢 最棒的是還有市民永續的活動🌍 呵護美麗城市，永續行動獲得獎勵金💰 最後來個💃SwingTaiwan 社交舞， 會有老師在台上帶領我們一起動滋動 跟著音樂律動，揮灑屬於自己的舞步💗 - 為地球盡一份心力，讓環境變得更好！ 用更積極、正面的態度擁抱生活喔～ 健康又舒適的生活，一起來嘗試看看 跟著#新光全國健行活動 實踐減碳生活 - ✨FB粉絲團：新光人壽互動網 - #新光人壽 #新光全國健行活動 #skwalker #新光減碳生活節

【迷糊少女買什麼】哆啦A夢未來百貨買什麼/生活實用小物/每款都很經典/哆啦迷伴手禮(2)

 今天要來介紹哆啦A夢未來百貨買什麼，相信喜歡哆啦的朋友一定知道 未來百貨就是容易讓人淪陷的地方，每款都好可愛，可是每款都買 錢包就很容易空空，那要怎麼辦？今天開箱我買的三款可愛小物 不只是能擺設，平時也能使用！ 1.記憶吐司小方巾 這款小方巾真的需要抓一條帶走，記憶吐司造型很可愛之外 他還是吸水速乾材質！隨身攜帶擦手，不只實用、使用的時候也會心情很好 背後還有個小小的哆啦經典標誌，相信拿出來使用一定會很多人大喊「可愛」 再來一張與哆啦合照，是不是很可愛，除了當擺飾，生活上也實用。 不論是送大人、小孩當禮物都是一款實用性極高的好物。 2.藤子·F·不二雄誕生90周年磁鐵盲盒 這款盲盒是在東京快閃店購入，原本沒有要買，男友說要買送給我就買來 後來，拆開發現真的很值得買！ 有五種款式，款式圖案都在盒子的側邊 這系列我最想要的是可羅，因為表情太經典太可愛。 一直希望可以抽到可羅，最後抽到的是.... 小超人帕門！因為我對小超人比較沒有印象，所以難免有點失落 但，後來很快就接受，因為很精緻！ 實體給大家看一下，塗層也很好，也沒有粗糙感 而且很大一顆．不論是貼在冰箱上或是桌上，瞬間就能成為焦點 翻到背後給大家看看，這款真的也非常推薦大家買 看完實體真的大生火，不過單價有點高，換成台幣約是兩百多 不過真的很有質感，也是一款送人自用兩相宜的禮物。 3.哆啦A夢戒指系列(2入組) 這款戒指算是三樣商品當中，單價比較高一點1,980円(税込) 也是在東京未來百貨快閃店購買，只有兩種尺寸11/13號，不能調戒圍 不過，因為太可愛太特別，還是介紹給大家。 有哆啦及哆啦美造型，其實當初看到示意圖，是被上面的哆啦美款吸引 中間有顆鈴鐺真的太經典！實體也很可愛 材質是環氧樹脂，是一體成形，我因為手指頭比較粗，所以選了13號 很幸運的有買到，因為當時只剩下11號而已。 不過，不能調整戒圍真的有點可惜，雖然選大尺寸 但，對我來說還是偏小，只能戴在無名指會比較合適。 兩款一起戴也很可愛！不過，缺點還是不能調整戒圍，這款實用性就比較低 但，因為很特別也是哆啦Ａ夢未來百貨限定，也很特別就分享給大家參考。 以上三款是我在未來百貨購入，覺得很實用也很可愛的小物 如果有哆啦迷去未來百貨迷茫，不知道要買什麼送給朋友 可以參考以上三款小物唷！ 希望大家會喜歡這次的介紹，怕忘記的朋友可以先把文章收藏起來唷 我的臉書：迷糊少女到處走走 Youtube:迷糊少女出走日記 喜歡我的文章 請幫我按個❤給我鼓勵或是分享 ＃日本 ＃日本扭蛋 ＃哆啦Ａ夢 ＃小叮噹 ＃日本伴手禮 ＃扭蛋 ＃銅鑼燒 ＃哆啦A夢禮物 #哆啦A夢未來百貨 #哆啦A夢未來百貨快閃店 ＃日本旅遊 ＃旅遊伴手禮

【保養】唯真生活館｜懶人保養必備！基礎保養不能少 唯真極緻金燦奢華系列 打造彈潤肌膚 給妳整日Ｑ彈好氣色！

想要擁有好肌膚，基礎保養不能少！今天來跟大家開箱唯真生活館的必備保養-唯真極緻金燦奢華系列，提供了我們每天一定要擦的保養品，早晚各一次，懶人保養必備！適合各種肌膚類型，掌握護膚的關鍵，清潔、保濕都幫你做好，為皮膚上一層保護保養層，讓肌膚保持健康、晶亮光澤！ 唯真極緻金燦奢華系列 想要擁有極致好肌膚，就用極緻金燦系列養成好肌膚！唯真生活館原本是實體店面，因應疫情創了電商平台，讓大家在家裡也可以安心使用、保養肌膚！這款極緻金燦系列有洗面乳、水凝露、精華液、面膜等，都是適合各種肌膚類型，面面俱到讓你保養不迷茫！ 我平時的肌膚保養很簡單，主要就是做到清潔+保濕，清潔髒污、修護肌膚，清潔後再做保濕，有助於提升環境的保護力，所以今天就跟大家介紹我最常使用的兩個產品：極緻金燦胺基酸洗面乳和極緻金燦調理水凝露 極緻金燦胺基酸洗面乳 保養肌膚第一步就是要做好清潔！極緻金燦胺基酸洗面乳提供全效溫和洗淨，有效清潔、同時達到水潤保濕，清潔保養一次到位！ 內含5大植萃成分，有甜菜鹼保濕劑、秋葵萃取、葡聚多醣體、維他命B5、玻尿酸，溫和清洗軟化角質、輕柔帶走毛孔髒汙，洗後肌膚絕不緊繃！ 含有33%的高濃度胺基酸，可以徹底清除殘留髒污，讓毛孔乾淨溜溜，添加多重保濕萃取成分，讓我們在洗臉的同時也做到保濕，葡聚多醣體具有深度滋潤修護功能，可以為肌膚開起天然防禦力！ 水溶性好起泡，將洗面乳充分搓出泡沫，溫柔地用泡沫撫過殘留皮脂和化妝品等油性污垢的皮膚，清爽不刺激！ 洗後肌膚真的不會有緊繃、乾澀感，非常清爽！因為添加維他命B5，有加強肌膚保水能力，還能修護受損角質，洗後肌膚還有變亮的感覺呢~ 極緻金燦調理水凝露 極緻金燦調理水凝露是一瓶現代機能的純淨保濕鎖水，能夠智能調和面部肌膚的油水持續一整天！極緻金燦調理水凝露擁有多重專業所有機制，成份天然0負擔，是臉部補水的關鍵之一！ 極緻金燦調理水凝露智能調理肌膚油水平衡，提升肌膚舒適度，像我是敏感肌，極緻金燦調理水凝露還添加了蘆薈萃取，這樣就可以舒緩敏感肌膚喔~ 成分有HA玻尿酸，飽水的同時還給予肌膚澎潤感、撫平紋路，添加三胜肽，維持肌膚彈性、對抗老化，超豐富的營養迅速滲透，給肌膚深處輸送營養，同時打造完美屏障，補水又鎖水～ 質地如水的水凝露，質地清透不黏膩，正確使用可以充分滋潤肌膚，洗完臉後立刻上水凝露，給肌膚初步的保濕~ 因為我通常都是晚上洗澡同時洗臉，剛清潔完的肌膚表面無皮脂、油汙，毛孔也是打開的狀態，這樣就很容易讓肌膚流失水分，所以通常洗完臉肌膚都會感到乾乾的！這時候就要盡快使用極緻金燦調理水凝露幫肌膚補充水份！ 每天堅持肌膚保養兩步驟，清潔+保濕，就能感受到肌膚的改變！每天固定使用極緻金燦胺基酸洗面乳徹底清潔，清爽無刺激，舒緩修護肌膚，再搭配極緻金燦調理水凝露，做好純淨保濕鎖水，調和面部肌膚的油水，維持面部肌膚彈性，延緩老化，如果你跟我一樣想要走懶人保養，就來試試唯真「極緻金燦奢華系列」，兩步驟認真做滿一個月，你的肌膚會有不一樣的體驗喔~~ 唯真生活館 電商官網:www.vjlife.com.tw 店面官網:https://www.shop1688.com.tw/aom20211124013/ FB: Satine Beauty臉部肌膚保養專家 IG: satine_beauty

【塔羅測驗】性跟愛一樣重要！性生活滿意指數大公開！

擁有了愛情，別忘了性也是生活中很重要的一環呢！面對你的性生活，只是當做是一個打發時間的娛樂？還是真的有享受性生活所帶給你的歡愉呢？千萬別忽略你的性生活喔！美妙的性生活可是能為你的愛情加分很多喔！快來看看你有沒有滿意目前的性生活吧！快來玩孟小靖老師的塔羅占卜，現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：錦鯉塔羅牌 Nishikigoi Tarot 🏆【台灣原創藝術】🐉《東方靈獸塔羅牌》🦅 https://sho.pe/5hwrxq☆ The Mythical Creatures Tarot of Orient ☆▲首創以華人民間傳說為背景，將記憶中的幻獸解除封印▼💖每一隻靈獸， 都帶著當代的文化意涵， 在人們的情感投射之中，幻化為一個令人安心的形象， 讓自己的心得到依歸。 🐋【知曉你的天賦靈獸力！】🦄快來看看你是什麼東方靈獸吧！告訴你天賦擁有的神獸祝福✴️，還有自己的優點缺點大公開！⏩馬上玩測驗 https://mcto.pse.is/5hu55k 【性生活滿意指數80%】 你可說是很會享受性生活的人喔！知道自己在性愛過程中重視的是什麼，清楚的跟情人達到一個默契，在肉體上的開心指數是很高的喔！不過，一場好的性愛，除了激烈的運動外，心靈跟精神的契合也很重要喔！不妨下次在要做愛之前，先增加一些浪漫元素吧！也不要一瞬間就馬上赤裸裸的袒誠相見，之前的親吻跟擁抱能讓你們的心靠的更近喔！ 【性生活滿意指數20%】 現在已經是平權的時代！女性也能大聲的說出自己的感受，千萬不要再委屈自己接受不開心的性愛了，不想要的時候就勇敢的拒絕！當然，如果想要的時候也可以主動的提出喔！不過，如果想為你們的性愛加分，那可就不要太急燥，放慢你們做愛的速度，互相討論尋找出屬於自己舒服的性愛方式，才能真的享受到性的歡娛喔！ 【性生活滿意指數60%】 基本上你對於現在的性生活，也沒什麼滿不滿意的，因為在你心中，做愛不就是那樣嗎？不！或許你可以去多看看有關性愛方面的書籍文章，當然不是誇張危險的性愛。而是要為你們之前的性生活添加一些樂趣，試試一些新的地點、玩玩一些情趣用品，換上一些性感內衣來個角色扮演，或許能為你的性生活帶來一些加分的效果喔！ 【性生活滿意指數40%】 對於性這件事本來就比較冷淡的你，其實不太在乎性生活是不是美滿，每次一剛開始做愛就想要快快結束，因為在你心中，還有比性愛更重要、更能令你感覺到開心的事。所以每次在進行性愛的時候，總是一心二用的你，想著別的事情，當然感受不到性愛所帶來的快樂，偶爾把時間空下來吧！什麼都不要想，只要想著開心的把愛做好吧！ 💙 尋心塔羅牌 Find Me Tarot💙從心出發的追尋之旅，展開一場自我對話。🌷 翻開牌卡的瞬間，讓你我遇見完整的自己！https://www.looktarot.com/event/find_me_tarot/ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🧸塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

卡蘿"新"生活🇸🇬 新加坡景點推薦 |  金沙酒店

#D20240210 /那天是大年初一，我一個人出門去看無人機表演，那是一個下雨天。 新加坡，現在想起來，當時其實是一種沒準備好的急躁，那種年輕人的一股衝勁，拿著一句「沒什麼好失去有什麼大不了」做為背書，就出發了。 可是出發以前，大多數的人關心的只有去了以後錢多不多，沒有人在乎我為什麼想去。/可是後來，也不是堅持不了，硬撐下去還是撐得下去，是覺得堅持了也不知道意義在哪，把每一句話說得字正腔圓嗎？還是讓每篇作文都寫的像範文一樣？如果都不是，那何苦呢？有那麼一段時間，我覺得或許就不會好了，兜兜轉轉到現在，覺得一切都很不容易，很多人說這是我自找的，我也同意，但也許更難的還在後頭。二十以後 三十以前，感覺是個尷尬的年紀，一切不知所措和無所適從以及偌大的夢，像掛載城市窗景裡的藤蔓，盤纏交雜在一起。 2023年的冬天，懷揣著所謂的想望，去一個陌生的城市生活，交換來的，是我知道自己深深抗拒的是什麼，不要問值不值得，答案永遠是肯定的。/然後回家重新整理 重新找尋 再重新出發。回家以後 找工作以前的那一陣子我很羨慕別人，可以在安穩又一成不變的生活裡活得很好，而我卻對這些穩定感覺疲乏又無力，所以出走、所以找尋，到了今天，一切還是過來了，那些你本以為過不去的，都過來了。/以後，過不去的，也會過去的。 🗼新加坡濱海灣金沙飯店 📍 地址：10 Bayfront Ave, Singapore 018956 …………………………………………………………………… #金沙酒店 #新加坡金沙飯店 #Marina Bay Sands #濱海灣金沙#卡蘿新生活🇸🇬#陳姥姥看世界🌍#carolssinlifes #marinabaysands

生活開運 | 霜降。太陽進入天蠍座

「霜降－立冬－小雪」屬於天蠍的節氣，深秋交接冬氣的霜降，氣肅而萬物收縮；立冬，則表示冬季開始，萬物收藏。人的心緒受大環境斂藏之氣影響，轉為向內反思沉澱。 從中醫五行的觀點，冬屬五行中的「水」。《素問 · 上古天真論》：「腎者主水，受五臟六腑之精而藏之。」腎藏精，主生長、發育、生殖、水份代謝等功能，被稱作「先天之本」。腎精藏而不洩，是冬藏的奧義。腎不僅是供應精力的主要來源，還肩負著處理從過去到現在的恐懼情緒。《內經》有云：「恐傷腎」。恐慌與匱乏是腎的情志課題，因「恐懼」將調動腎氣，氣機往下脫出，使人下肢乏力。腎氣的多寡會實質決定一個人的志氣是否得以伸展，因為當一個人擁有足夠的底氣時，才能擁有更多的選擇權，當面臨變化時，才能有更好的應變能力。財富自由是種底氣，身體康健亦是種底氣。 從占星學的觀點，天蠍座對應第八宮共同資源宮（又稱偏財宮／疾厄宮／陰影宮）的能量場，天蠍時節容易彰顯出人性的黑暗面，以及那些不能說的祕密，如：性、暗慾、暗利、禁忌之事、死生之事，以及揮之不去的心魔等。又與大錢（Big Money ）有關，如：保險、遺產、貸款、贍養費、大筆投資、與他人的共有財產等。各種明爭暗鬥、利益交換、資源重整，大環境呈現暗潮洶湧亦滿溢生機的局面。天蠍座的守護星為冥王星，冥王星雖帶來操控力、破壞力與吞噬力，但亦藏著內驅力、再生力與轉化力。於個人，對於損己之人事物進行斷捨離，才能迎接新生的自己；於關係，該割捨的不強求、該維繫的努力修復、能攜手前行的，將可望進入更深一層的連結；至於財富，不妨重新思考金錢物質於己的意義，金錢物質乃是顯化豐盛的一種能量表現，每個人認為的充盈與否，其實來自於內心的安全感及對自我價值的肯定，而非實質的多少。轉念之間，一切豁然！ 華秋漫冬之際，藉由色彩、寶石與精油的能量，有助於我們平衡並正向地面對生活、調節身心，為生命帶來屬於自己的豐盛狀態。 天蠍座對應的色彩》黑／暗紅 視覺層面，黑色與暗紅色最能展現天蠍特有的神秘感，外冷內熱、深不可測，低調卻充滿魅力；心理層面，在如臨深淵、如履薄冰的艱難時刻，提醒我們堅持到底、精益求精、不忘初衷。 天蠍座對應的寶石》黑曜石／黑榴石 【1】黑曜石 Obsidian 帶來智慧並提供保護。可作為靈魂的鏡子，連結你的根源與過往經驗，讓你看見自己的陰暗面後，帶來覺醒與重生的力量。 【2】黑榴石 Melanite 有助於清理嫉妒、懷疑、憎恨、怨懟等負面情緒，好好地與不愉快的關係和平分手好聚好散。 天蠍座對應的精油》沒藥（拉丁學名：Commiphora molmol） 生理層面，具清肺、抗菌、修復傷口、回春、催情等效用；心靈層面，有助於扭轉情勢、力挽狂瀾，從破敗到整合，化危機為轉機。 相關文章： 生活開運 | 秋分。太陽進入天秤座 延伸閱讀： 關係占星 | 冥王星式的愛情 FB：星空祕語 IG：@starrysecrets_astro #節氣 #霜降 #立冬 #太陽 #天蠍座 #占星 #星座 #幸運 #顏色 #色彩 #寶石 #水晶 #精油

《顯化總是遲遲不來？兩大原因阻礙你擁有理想生活！》文末有驚喜

有沒有覺得自己每天忙忙碌碌，但想要的願望總是遲遲無法實現？每次新月、滿月你都認真許願，寫下你的願望清單，甚至還做了夢想版，但顯化還是沒有來，或者來了，卻不是你真正想要的東西。為什麼會這樣呢？ 其實，顯化無法實現往往有兩個主要原因—配得感不足和你不知道自己真正想要的是什麼。這兩個問題如果不解決，你再怎麼努力，願望也只能停留在幻想的階段。 1. 配得感不足，阻礙顯化能量 配得感，聽起來很神祕，但卻是顯化的核心。當我們懷疑自己是否配得上那些夢想的時候，自我懷疑就像一堵無形的高牆，阻擋宇宙的能量流向你。你可能會開始質疑自己，覺得「自己不夠好」、「不值得擁有這麼美好的事物」，這種內在的不安讓我們無法發揮真正的潛力，甚至讓我們無法全心投入那些可能改變生活的機會。 配得感不足的情況，通常從小時候的成長環境就開始了。你可能經歷過一些負面的經歷，被傷害的回憶堆積起來，就像是一層層的磚塊，築起了一座高牆，讓你和內在小孩越來越遠。最終，你的人生變得毫無熱情，失去了對自我的信任。 那要如何提高配得感呢？這裡有幾個實用小方法： 找出自己的優勢：這個世界上每個人都有自己的獨特之處。列出你的長處，告訴自己你有多棒！ 別太在意別人的看法：你無法滿足所有人的期望。別讓他人的批評影響你對自己的認知，做自己才是最重要的。 唸自己可以接受的肯定句：每天花點時間對自己說一些正面的肯定句，像是「我值得擁有豐盛的生活」、「我配得上這一切」。這些都會逐漸改變你的思維模式。 當你的配得感足夠高，顯化就會變得簡單多了。那些願望清單、肯定句、視覺化的練習才會真正起作用，讓你的夢想變成現實。 2. 你不知道自己真正想要的是什麼 我們常常覺得自己已經知道自己想要的是什麼，但往往會在實現後才發現，這些願望並不是我們真正渴望的。很多時候，其實我們是在追隨社會的標準或他人的期待，而不是自己內心深處的需求。 曾經，我以為自己想要過著「一年住三個地方，邊工作邊旅行」的生活，但當我真的開始這樣的生活時，我發現，對我來說，可以遠距工作才是更重要的。還有一年三個地方其實有點累，每個月一次長周末的貴婦之旅其實很可以。我以為「需要一大筆財富才能享受時間自由」，但其實現在的我的一日作息和理想中的已經非常接近。或是我以為「需要開第三眼才能更好地幫助其他生命」，但其實只要我是以敬畏和良善之心去分享利他人的內容就已經可以足夠讓這個世界變得更好了。 那要如何避免這種錯誤，確認自己真正想要的是什麼呢？ 可以試試詳細列出你理想生活中的七大支柱，分別是財富、健康、關係、人脈圈、影響力、生活方式、靈性成長是什麼樣子的，記住，越詳細越好。接著，根據你心目中的理想生活，為這些項目整理出優先順序。然後，回頭看看自己現在的生活是否與理想一致。如果現實與理想還差得遠，那也沒關係，先接受現況，因為這只是代表你現在需要先專注某個特定的面向，例如：先賺錢，才能慢慢滿足其他的目標，但這並不代表你就此停滯不前，只是慢下來重新調整方向，才不會最後又走了冤枉路或是花了一大筆錢。 當你清楚自己真正想要的東西，顯化就會更加準確。不再浪費時間和精力在錯誤的方向上，取而代之的是，你會更有目標感，讓生活一步步與你的夢想對齊。 開始改變，從現在開始 顯化不是一個神奇的按鈕，按下去一切就會出現。它需要你內心的能量平衡，也需要你對自己有清晰的認識，並且相信自己配得上美好的生活。當你打破內心的牆壁，找到自己的真實需求，你就會開始吸引到更多豐盛與機會。 這是一個不斷了解自己、改寫潛意識的過程。我希望這篇文章能幫助你重新掌握人生的主導權。你不孤單，我會在這裡陪著你，一起踏上顯化夢想的旅程，為你帶來更多的豐盛與美好。 你有沒有曾經以為自己想要某些東西，最後發現其實不是你真正想要的？ 公益活動 這是來自宇宙的訊息下載，如果你感覺有需要，我現在開放免費公益名額！只要填寫表單，我就會為你客製化創作一個充滿畫面感的理想生活故事，讓它帶動你的情緒、提升你的能量頻率。 當然，如果你願意，我還可以根據你的理想生活故事創作出專屬於你的高頻視覺化音樂，幫助你加速顯化夢想！ 如果你感興趣，歡迎填寫表單！這可是宇宙交給我的任務，總是要做做看，也歡迎轉發出去，告訴身邊的朋友。分享越多，你的豐盛就會來得越快！ 隨喜解鎖更多豐盛 👀 I am not guru but I could be your guide! miss aloha xoxo

為什麼我拚盡全力地生活，生活仍舊過得一團糟？

鬧鐘五點半，在家人仍在酣睡的時刻，妳選擇起來為大家準備熱騰騰的早餐，替孩子和丈夫準備出門所需的物品，六點半，妳催促著其他人趕緊起床準備開始新的一天，看著孩子睡眼惺忪的模樣，心裡雖然有一絲不捨，卻不得不狠下心來加重語氣，孩子頂嘴說著自己很煩，就算有點傷心也不能露出退縮的模樣，繼續催促的孩子的動作，在一旁的丈夫彷若無事一般滑著手機，妳心裡有那麼一瞬間想要成為那樣的角色，但妳心中告訴妳不行，因為這是妳的責任，妳必須稱職。 好不容易大家都出門了，妳才開始收拾碗盤，清洗衣服，打掃家裡，一陣忙碌後，不知不覺就中午了，吃著昨晚的剩飯，腦中想著的是今晚的菜單，哪間店今天有什麼促銷，家裡的衛生紙和米需要再補充了，還有孩子之後校外教學要帶去的零食，和婆婆的生日禮物，丈夫要送洗的西裝……。 一直以來，妳都覺得自己是一個很稱職的家庭主婦。 把家人的事情管理得井然有序，家族間的應酬交際妳也替丈夫打理得完好無缺，但孩子總是嫌棄著說妳很煩很吵多管閒事，丈夫也抱怨著妳總愛胡思亂想靜不下來，明明妳的心裡只是很單純地希望大家都能夠過得很好，所以妳很努力，甚至可說是拚盡了全力在生活，然而妳的生活依舊是一團糟。 － 認清自己的不完美 － 我們可以將目標設為完美，但也必須認清自己的不完美。我們總是期盼自己能夠把事情做到一百分，卻忽略了每個人的能力都有限，讓自己累得喘不過氣來，做到了九十分卻還是指責自己為什麼沒有辦法做得更好，反覆的壓力容易造成我們情緒不良，睡眠品質下降，甚至是出現大大小小的身體問題。然而這個世界本身就沒有「完美」，我們所能做到的，僅是盡力去「接近完美」。 － 與自己對話 － 為家人忙碌一整天，為朋友或同事處處著想，小小的腦袋瓜裡裝滿的都是關於他人的事情，有多久沒有去吃自己真正想要吃的一餐？有多久沒有享受一個只屬於自己的假日？更有多久，沒有和自己對話？長久以來我們都忽略了自己，睡眠淺、噩夢多，緊張、焦慮，整天擔憂著許多事情，這樣的生活品質是我們想要的嗎？正視自己，開始練習與自己對話，了解自己的需求和真正的想法。 － 沒有想像中的那麼糟糕 － 對於生活中各種瑣事處處要求的自己，擔心事情會被自己搞砸，或是做了什麼事情之後會引發更麻煩的事情等等，整日充斥在自己腦海裏面的全部都是負面的情緒，尤其出差錯的時候更是對自己百般指責，然而，你真的有自己想像中的那麼糟糕嗎？也許這個世界傾向注重結果，但你努力的過程並不會因為出錯而被否定，你還是能從一些失敗的經驗中汲取到教訓，一步一步成長著。試著換一個角度欣賞自己，不論是事情或者是自己，其實都沒有想像中的那般糟糕。

《保健開箱》朝和生醫 瞳之光          

今天要開箱的是 朝和生醫 瞳之光 我們可以看到很多事物與色彩讓我們生活便利許多， 但如果變得不清晰明亮昏暗模糊， 就很容易會讓人沒有安全感與產生不確定性。 伴隨著現代人的生活品質提高， 有各式各樣的娛樂，科技的發展讓生活與工作也充斥著3C產品， 讓我們除了越來越懂得享受生活，也越來越離不開科技產品， 更驚人的是這樣的型態是不分男女老少， 因此從幼童到老年都要做好日常保健是非常重要的觀念！ 我自己原本平時就都有在補充葉黃素， 到後來也有開始補充魚油， 直到現在也還是會繼續補充葉黃素跟魚油， 再加上我從國中開始就會戴隱形眼鏡， 所以大約在大學開始就很容易覺得乾澀不適， 雖然點人工淚液會覺得舒服一點， 但是還是會覺得應該要保養一下自己， 不然繼續這樣下去，怕狀況會越來越差， 所以就開始了補充葉黃素的旅程。 但漸漸的都會覺得一次要吃兩種類型， 再加上我自己也會補充其他的營養品， 一天下來就都要吃好多種產品感覺真的很麻煩， 而且有時候反而很容易會忘記自己有沒有吃過， 所以我就開始找尋有沒有可以搭配在一起吃的產品， 當我發現市面上有在販售葉黃素跟魚油的保健品， 我就立馬開心的轉換我原本的保健品， 我都會一種產品補充了一段時間之後再換看看別家的保健品， 剛好這次自己在補充的保健品已經差不多要吃完了， 就有看到朝和生醫 瞳之光，因此決定來嘗試看看。 先來介紹一下朝和生醫 瞳之光 採用美國研究機構認證的 黃金比例—葉黃素10：2玉米黃素， 不止添加了金盞花葉黃素跟MEG-3魚油， 還有添加蝦紅素、黑醋栗萃取、松樹皮萃取、花青素， 以及業界創新添加山桑子萃取。 而且我覺得比較有保障的是葉黃素有獲得了FloraGLO認證， 這才是真正足量有感的添加！ 關於吃法的部分： 瞳之光是脂溶性營養，飯後吃會更有感， 官方建議早餐餐後30分鐘吃2顆， 但我自己平時不太吃早餐，所以會在午飯後補充， 如果中午忘記就會在晚餐後補充。 有些人可能會覺得我沒有這些困擾， 也沒有什麼問題，那這樣還有需要補充葉黃素嗎？ 其實我覺得不管有沒有不舒服的症狀，都應該要做好日常保健， 我也都會跟家人朋友說這些觀念， 因此到現在我週遭的家人朋友也都有保持這樣的習慣～ 想看更多 朝和生醫 瞳之光 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?no=TO6067https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

卡蘿"新"生活🇸🇬 新加坡景點推薦 |  #Chinatown#牛車水

新加坡景點 #Chinatown#牛車水

#D20231113#Chinatown#牛車水 今天去做身體，理療的阿姨稱讚我很勇敢，她說我的眼神裡，多了一份過去沒有的堅定與自信。她在和我一樣的年紀，雖然對世界好奇，但依然選擇了留在熟悉的地方。也很好啊。 看回這些照片的時候，我想起三毛，三毛說：「一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強，心若沒有棲息的地方，到哪裡都是流浪。」/回家短短幾天，就想待在家，短暫的幾天見了很多親近的人，偶然討論起那些在新加坡的日子，只覺那是生命裡的不可或缺，有時候我也會想，如果現在我還在那裡，又或是如果我從來沒有去，可是沒有如果。 關於世界，我們大概都有同樣的感覺，總覺得只有你能了解我在角落流浪時的不安，那些旅途中的恍惚徬徨與擔憂未果，當然還有關於很多如夢所見的幸運。我相信我們之間的很多人，大概都像你，曾在旅途中找尋自己的荷西，可望遇見一個在薩哈拉、塵土飛揚卻又平凡爛漫的故事，但這是擺在現今求而不得亦觸不可及的童話。 🗼新加坡牛車水-#卡蘿新生活🇸🇬#carolssinlifes🇸🇬#新加坡牛車水#singaporechinatown

生活共 6184 則文章

【健行活動】新光人壽2024新光全國健行活動 #台北場～永續愛地球

【迷糊少女買什麼】哆啦A夢未來百貨買什麼/生活實用小物/每款都很經典/哆啦迷伴手禮(2)

【保養】唯真生活館｜懶人保養必備！基礎保養不能少唯真極緻金燦奢華系列打造彈潤肌膚給妳整日Ｑ彈好氣色！

【塔羅測驗】性跟愛一樣重要！性生活滿意指數大公開！

卡蘿"新"生活🇸🇬 新加坡景點推薦 | 金沙酒店

生活開運 | 霜降。太陽進入天蠍座

《顯化總是遲遲不來？兩大原因阻礙你擁有理想生活！》文末有驚喜

為什麼我拚盡全力地生活，生活仍舊過得一團糟？

《保健開箱》朝和生醫瞳之光

卡蘿"新"生活🇸🇬 新加坡景點推薦 | #Chinatown#牛車水

生活共 6184 則文章

【健行活動】 新光人壽2024新光全國健行活動 #台北場～永續愛地球

【迷糊少女買什麼】哆啦A夢未來百貨買什麼/生活實用小物/每款都很經典/哆啦迷伴手禮(2)

【保養】唯真生活館｜懶人保養必備！基礎保養不能少 唯真極緻金燦奢華系列 打造彈潤肌膚 給妳整日Ｑ彈好氣色！

【塔羅測驗】性跟愛一樣重要！性生活滿意指數大公開！

卡蘿"新"生活🇸🇬 新加坡景點推薦 | 金沙酒店

生活開運 | 霜降。太陽進入天蠍座

《顯化總是遲遲不來？兩大原因阻礙你擁有理想生活！》文末有驚喜

為什麼我拚盡全力地生活，生活仍舊過得一團糟？

《保健開箱》朝和生醫 瞳之光

卡蘿"新"生活🇸🇬 新加坡景點推薦 | #Chinatown#牛車水

【健行活動】新光人壽2024新光全國健行活動 #台北場～永續愛地球

【保養】唯真生活館｜懶人保養必備！基礎保養不能少唯真極緻金燦奢華系列打造彈潤肌膚給妳整日Ｑ彈好氣色！

《保健開箱》朝和生醫瞳之光