學習日文這麼簡單 ? 5個你一定要追蹤的IG日文學習帳號 ，讓你日文程度越來越上手 !

每次想要學習日文的時候 ，總是心有餘而力不足 ，好不容易把剛把50音背起來 ，就開始碰壁不知道下一步該怎麼走 ，或是一想到要花錢去補習班就覺得浪費而放棄 ? 今天就來推薦幾個IG日文學習帳號 ，不管是初學者想以考試方向學習為主 ，或是日常日文用語 ，都很適合大家依照自己的喜好來追蹤喔 ! 以後睡前躺在床上滑IG的時候 ，就可以順便多記一些日文單字或文法啦 ! ██ IG帳號 : hi_japan_ 首先是小編自己從剛學日文就開始追蹤的 hi_japan_ ，這個帳號是一個可愛的台灣女孩あや經營的 ，主要是以自己手寫筆記為主 ，分享各個日文文法或必背日文單字 ，而且她很貼心的會依照各個日文檢定級別去做統整 ， 尤其在日檢快要到來時 ，她還會時常在限時動態分享考前總複習 ，像小編自己第一次考日檢時 ，就有看一些她整理的文法和單字統整 ，更快速加深自己的記憶 ! 此外她也會時常分享一些生活常用日語或日本照片 ，讓你每天都期待她會分享甚麼新東西 ! ██ IG帳號 : 2idiots_jp_tw 第二個要介紹的是 2idiots_jp_tw ，是由一位日本人和一位台灣人一起經營的日文教學帳號 ，他們每2-3天就會教大家一個日文單字或用語 ，與其他人不一樣的地方是 ，他們會利用會話方式創造一個情境 ，且還會搭配語音以及中日字幕 ，讓粉絲們可以更容易記得片語的用法以及唸法 ，此外他們還會在文章下方做出詳細註解 ，最後每周都會在限時動態整理出這星期教大家的日文 ，讓大家有一個小考試 ，看看有沒有把一周所學給記起來 ! 很適合日文程度不錯 ，又想更精進日常日語會話的朋友們追蹤 ! ██ IG帳號 : japanese_memo 再來是 japanese_memo ，與IG名稱一樣 「日文輕鬆記」，就是要讓你輕鬆把日文背起來啦 ! 他的貼文在介紹單詞的時候總是會搭配可愛圖案 ，最重要的是會利用諧音的方式讓你把日文唸法背起來 ! 讓你以後看到單字的時候會先在腦海裡浮現圖案 ，接著浮現中文諧音就可以輕鬆把日文唸出來啦 ! 而且不只教導大家日文單字 ，他還會分享一些文法需注意的地方 ，以及日常生活與日本有關的東西 ，很適合不管怎樣都背不起單字的朋友們 ! ██ IG帳號 : wangcolaneko 再來要分享的 wangcolaneko ，有學習日文的人一定不陌生 ，通常有不會的日文只要上Google查詢 ， 都會出現可樂老師的日文解釋 ，而他開設的IG帳號大家一定要追蹤 ，因為他每天都會分享一段激勵人心的日文句子 ，有點像日文版的心靈雞湯 ，在學習日文的過程中 ，你也會不知不覺記得一段美麗的日文句子 ，也讓你更容易知道一些不常用的單字或文法可以放在哪裡使用 ，很適合日文程度高的朋友們一起學習 ! ██ IG帳號 : wenrih__ 最後要介紹的是 wenrih__ ，適合50音都還不會的朋友們 ，每一篇文章都介紹一個50音 ，並且搭配自己畫的可愛圖案 ，將50音藏在裡面 ，也是所謂的圖像記憶法 ，讓你輕鬆記得每個單字怎麼寫 ，畢竟日文與中文字長得非常不一樣 ，有點像是畫圖 ，對於新手來說很容易搞混 ，所以如果每次都被50音打敗而放棄學習日文的人 ，趕快追蹤他們 ，讓自己更快記起日文50音的寫法吧 ! 以上就是這次推薦的5個日文學習必追蹤的IG帳號 ，真的是非常有助於大家日文程度提升 ，重點是利用IG學習語言不但免費 ，也可以提升大家的學習意願 ，以後只要利用零碎時間滑手機 ，就可以加強自己的日文能力囉 ! ✨ 其他日本相關消息 ⒸⓁⒾⒸⓀ 超可愛鬼滅睡眠公仔第二彈 ⒸⓁⒾⒸⓀ 小魔女化妝品一番賞 ⒸⓁⒾⒸⓀ 森永X麥當勞聯名奶昔 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日文學習APP推薦 ⒸⓁⒾⒸⓀ 九州必吃和牛燒肉 ⒸⓁⒾⒸⓀ 豪斯登堡必搭千陽號 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本網美必去打卡珍奶店 ✨其他台灣美食及資訊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北松山隱藏美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北民生社區咖啡廳 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北行天宮美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮超美觀海景點 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮童話屋咖啡廳 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Popdaily: Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵 PIXNET: KONEI。日本旅遊趣 🤗🤗🤗 YOUTUBE: Konei 可奈

還沒在一起就先上床！我們是炮友還是情侶？為你解析男女雙方心理

燈光、音樂、調酒，一夜狂歡，醒來發現自己跟別人睡了！但......我們還沒在一起，該怎麼辦？一起度過良宵的他，又是怎麼想的呢？ 現代開放的社會，夜生活非常精采，很多人會不小心喝太多，結果就是......隔天早上一起在床上坦誠相見，在這尷尬的情況下，男生和女生都會很想知道，彼此都怎麼想的，會變成炮友關係，還是能夠發展成戀人？今天就來幫大家剖析雙方的心理狀態吧！ 男生 常聽到比較多男生可以將性與愛分開，所以過了一晚，有些人其實是不以為意的，覺得這個沒什麼大不了，就是現代年輕男女常會發生的事，心裡負擔不會太重。另外也有富有責任感的人會想：是不是做甚麼來為自己的行為負責？有些人會抱持這樣的想法就跟女生交往，但這樣的戀情不會太長，愛情不能只有建築在責任上，必須要有心動的感覺，真心喜歡彼此才能夠繼續走下去。提醒責任感較重的男生，不要輕易對女生承諾感情，不然最後雙方也不好受。 女生 從很多故事都會發現，女生比較會把親密行為跟感情連結，常在有親密互動之後，不只是身體，心靈也一起淪陷下去了。所以上床後，女生可能會開始思考，是不是要發展正式關係呢？可是這時候又有另外一個疑慮，那就是未來對這段感情，會有不安全感，會想：是不是這個男生就只是想跟我上床？真的是因為愛我才跟我交往的嗎？還是只是為了負責任？因此女生可能會有心想繼續發展，但卻又會因為不安，又停止不前，不敢行動。 當然也會有對性比較開放的女生，覺得這一晚其實沒什麼，不會太在意，如果她對男生有好感，也許會繼續聯絡，或是考慮交往，不然就是當作度過一個愉快的夜晚囉~ 相信大家在看完文章後，應該對雙方的心理狀態有基本了解，但這都只是大概，實際發生後，我想只要敞開心，好好說清楚彼此的關係，一定能成功化解這個情況~也許有人會擔心是不是發生這晚，以後就變成炮友，其實每個人對炮友的定義都不太一樣。 更多關於約炮的話題看這邊→網友站約炮定義，只有跟陌生人才算? 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 #一夜情#炮友#情人#愛情#上床#床伴#戀愛煩惱

花生醬三明治｜四位未婚女性的感情生活

《花生醬三明治》是一部細說現代女性對於約會、相親的看法，搭配現實的統計數據的短小精幹的日劇。 PBS(Peanut Butter Sandwich，花生醬三明治)是日本為了支援未婚但想結婚的女性所架設的部門，由伊藤健太郎、矢作穗香、伊藤修子所組成，他們分析統計數據、監看四位未婚女性，分析現代婚活問題。 這四位女性個性大不相同，有拜金女、有明明標準很高卻一直說只要普通男人的女人、有小三，但是都會定期舉行姊妹聚會。 接下來要暴雷囉，還沒看過的快關掉！ 片桐沙代｜堀田茜飾演 片桐沙代是一位在IT公司上班的女強人，口口聲聲說只要普通愛情普通婚姻的她，其實標準卻非常高而不自知。 而她傾慕的對象與他約過幾次會後，她才知道對方已經有未婚妻，只好放棄。在跟男同事吐苦水時，才發現原來男同事蠻可愛的。 片桐沙代算是這四個女人中我最喜歡的一個，而且也看得出來她對朋友是很好的。 但也有可能是我跟沙代最像... 森本美晴｜瀧本美織飾演 森本美晴與同居的男友交往了六年，期待著結婚的她卻等不到男友的求婚，對於男友的生活習慣也感到無奈，但因為她個性內斂，這些她都沒說出口...直到有一天他發現男友疑似出軌，她決定豁出去，跟網路認識的男生試試看... 整體的造型、個性我都非常不喜歡，真的就是一副男友的媽媽的感覺，幫男友收他亂丟的襪子、洗他吃過的餐具，明明對男友有這麼多不滿，卻選擇忍下來，最後再跟網路認識的男生出軌，才發現男友並沒有出軌，而且想跟她求婚。 原以為她會兩者皆拒絕，結果也沒有，她竟然還是選擇了跟男友結婚，而且她歸因於她與男友之間沒有好好溝通，呃...說到底只是不想浪費這六年的時間吧，好吧，你都能忍六年了，再忍個六十年也沒差吧。 而且她有想過另一個男生的心情嗎？說好要跟男友分手，都特別出來見面了，最後又要退出...這個女生我真的不行。 山下美和｜筧美和子飾演 山下美和對自己的身材沒有自信，不認為自己值得愛情，且甘願當別人的小三，而劇中也將男生描述得很渣...但這種渣男居然還是有論及婚嫁的女友。 在「輪到你了」中筧美和子飾演恐怖的護理師，讓我一直覺得她在這部戲中應該要殺掉男方(畫風突變XD) 對於這個角色我沒有什麼想說，最後她在男方與元配面前打了男生一巴掌，決定切乾淨，也算是我想看到的結局。 但是對於那個男生...還有他論及婚嫁的女友，我真的感到不解，元配已經知道男友出軌，還找上美和要她離她男友遠一點，但是...為何還是願意跟這種渣男結婚呢？劇中描述這位元配女友家境優渥，是個掌上明珠，就是有點公主病而已，明明可以找到更好的男人，為何甘願跟這種渣男結婚？難道不知道出軌有一就有二嗎== 到底是國情不同還是我太怨恨渣男，總覺得整部戲的女生都像聖女一般，願意包容那些「天下男人都會犯的錯」。 松岡茜｜Niki 飾演 松崗茜三觀正確(???)，第一集就宣示自己只找有錢男人交往，但是卻被一個收入比她低、社經地位不高的男性所吸引了...原來他是茜國中的同班同學，茜小時候家境並不富裕，那時候就算喜歡他也不敢多說什麼；長大後她積極賺錢，想擺脫過去貧窮的自己，卻仍被過去的自己牽制，依舊愛上了小時候喜歡的風雲人物，儘管他現在並不符合她現在的要求。 自己被自己打臉XD說好的有錢男人呢！不過最後男生說要回老家幫忙，也許茜也是看上這一點吧(有家族事業餓不死耶)所以跟他走了~ 整部戲剛看會覺得很有趣，但是我越看到最後真的越火大，互相忍讓才能結婚，而結婚才是眾人最終的幸福，這難道是這部戲的宗旨嗎？ 可能真的是吧，畢竟會參加婚活的女性就是以結婚為目標，但是難道沒有參加婚活參加到決定一個人生活嗎？ 然後PBS真的是很變態的部門...監控四位女性的感情生活，感覺也沒得到什麼啟發啊...整部戲大概就是讓我很想吃花生醬三明治而已。 總之看到最後我蠻不推的，但還好集數少篇幅短，隨便看看也還行。 歡迎追蹤我的 instagram: https://www.instagram.com/drama.note/ 分享我喜歡的戲劇與梗圖給各位！ 

Tsum Tsum裝可愛期間限定店戰利品開箱｜迪士尼角色一把抓🤲｜華山、高雄夢時代期間限定

快來看看～ https://youtu.be/wag6Zr78Jsw Hi！我是winnie，歡迎來到winnie channel～ 我會在這裡分享關於我的生活、喜歡的小東西及逛到新奇的小店等等：） 這次和大家分享關於Tsum Tsum華山期間限定店！ ✓ 訂閱winnie IG：https://www.instagram.com/_winnie_channel ✓ 『7月份電子手帳分享 ✍ ｜July journal｜生活Vlog｜Goodnotes｜iPad mini』：https://youtu.be/O1pIuc1qlWc ✓ 『8月電子子彈筆記｜August bullet journal｜GoodNotes｜iPad mini』：https://youtu.be/EoSzbj4vlOs ✓ 『我用振興三倍券把螢幕變大了｜iPad mini 5 to iPad 7 (Apple Pencil) Unboxing🥳｜周邊配件同步開箱📦｜使用PChome買什麼？！』：https://youtu.be/PgfpBuciLyw ✓ 『8月份電子手帳分享🖍｜August journal｜生活Vlog｜Goodnotes｜iPad』：https://youtu.be/7uxEoKboZ0M ✓ 『文具控必買款！TOMBOW蜻蜓牌50周年紀念限定組合🧚‍♀️｜夏日冰品推薦🍦｜生活vlog』：https://youtu.be/Yoci4u60ECE — 🔷 華山店 活動日期：9/11-10/25 營業時間：11:00-18:00（以現場公告營業時間為主） 地點：台北市中正區八德路一段1號 中7A館 入場方式：免費入場 🔷 高雄店 活動日期：10/31-12/20 營業時間：11:00-22:00（以百貨公告營業時間為主） 地點：夢時代購物中心 1樓時代光廊 入場方式：免費入場 — 🔶 Tsum Tsum裝可愛價格： 1. 史迪奇造型罐、小熊維尼造型罐、大圓柱罐：1,350元 2. 小圓柱罐：990元 — #生活vlog #快閃 #華山 #夢時代 #開箱 #可愛 #裝可愛 #萌 #tsumtsum #期間限定 #電繪 #迪士尼 #戰利品 #winniethepooh #小熊維尼

Poperazzi專欄｜無法超越！一次盤點不能說你沒看過的10部經典虐心愛情電影

我是小森，目前在經營自己的手寫帳號，偶爾會分享一些旅行、追劇和日常生活的內容。每週都會固定更新兩篇文章在波波黛莉的平台，不過如果想看更多內容歡迎點進我的Instagram追蹤起來。本週想跟大家聊聊經典愛情電影，如果你還有沒看過的答應我一定要去找來看！ Top 1 戀夏500日（500 Days of Summer） 有的時候，喜歡彼此不代表你們最適合彼此，愛情的課題裡面除了曖昧、心動的悸動還有現實層面的考量和價值觀是否相似。戀夏500日絕對是人生必看清單之一，從愛情裡我們學習、我們相伴，即便最後無疾而終但卻也從中獲得了成長，如此也算值得。 Take A Note｜「人會變，感覺會變，這不代表當初那份情感是假的或不真實，這只是表示有時候人長大了以後也就散了。」「我喜歡我們在一起。」 Top 2 真愛挑日子（One Day） 真愛系列絕對是經典愛情片單必看，不管是真愛每一天、真愛繞圈圈還是真愛挑日子都讓我看得十分入迷。不過在真愛系列中我最愛的還是由安海瑟薇主演的 One Day，每一次看都還是會哭到撕心裂肺，好不容易坦承心意終於走在一起了，一個車禍卻從此天人永隔，留下滿滿的悔恨。 Take A Note｜「喜歡，是看到一個人的優點；愛，是接受一個人的缺點。」 Top 3 一個巨星的誕生（A Star Is Born) 這部片是Lady Gaga的巔峰之作，也是一部非常經典的愛情成長電影，而且片中的每一首歌真的都好好聽。很多人嚐到走紅的滋味之後往往會開始失真，在意別人對自己的想法，渴望成為聽眾心目中完美理想的歌手。唱著唱著就開始忘記自己原本的模樣，作品也跟著不再有自己的靈魂。男主角身為女主角的伯樂不斷地鼓勵她，讓她的好歌喉能夠被所有人聽到。而女主角也一直守候在男主角身邊，即便對方做出各種脫序、無法忍受的行為，但是她依舊努力的去包容和理解。 Take A Note｜「愛你的人會希望你能一直做自己，因為他們喜歡你就是你。」「不要忘了你是誰。」「永遠記得我們現在的樣子。」 Top 4 享受吧!一個人的旅行（Eat Pray Love） 當一個女人擁有了好老公、自己的事業和財產但卻仍然感到空虛寂寞，應該怎麼重拾自己對於美好生活的定義和節奏，重新找回自己的初心。這部電影除了愛情故事，還包含了如何享受生活、檢視真實的自我，當女主角又愛上別人時她感到非常不平衡，但心靈導師卻告訴她有時候在愛情裡陷入不平衡，也是一種平衡的狀態。我記得我第一次看這部片的時候一直不懂為什麼女主角擁有了全部卻還是選擇出走旅行，但是卻又很羨慕她能夠這樣義無反顧、毫無包袱的說走就走。如果你想探索自我平衡、尋覓愛情，一定要去看看這部經典電影。 Take A Note｜「Bel far niente (無所事事的甜美)，我們(義大利人)是這方面的大師。」 Top 5 愛的過去進行式（To All The Boys I've Loved Before） 相信女孩們應該或多或少都有過單戀的青春時刻，那種想要傾訴但卻又沒有勇氣的心情，於是我們只好把它寫進日記裡成為年輕時的一種美好紀念。這部片可以在Netfilx上找到，女主角Lara Jean是個有點可愛、有自己的想法和小劇場、習慣隱藏自己情感的女孩，她寫了五封情書分別寫給自己在不同時期喜歡過的五個男孩，藏在自己的衣櫥裡，結果居然被調皮搗蛋的妹妹寄出去。相信這種時候應該會超級崩潰、超級想把妹妹給抓起來給...（你懂的），想知道後續就快去看吧！ Take A Note｜「當我感覺墮入愛河時，卻又不知怎樣做的時候，我便寫信。」 Top 6 以你的名字呼喚我 (call me by your name) 在17歲時體驗到對於初戀那種充滿美好的憧憬但又充滿不確定的矛盾感，相信大家看了這部一定會覺得這部片真的超級純愛，而且有很豐富的感情流動。我們都有過初戀，有些初戀來得突然結束的短暫，有些初戀停駐在心裡一輩子，看完這部絕對會讓你想要好好緬懷自己曾經有過的初戀。 Take A Note｜「為了迅速治癒傷痛，我們從自己身上剝奪了太多東西。」 Top 7 單身啪啪啪（How to Be Single） 這部片在描述四個女孩對於愛情這件事有著不同的價值觀和想法，Alice是一個有點天真浪漫覺得自己還沒體驗夠單身生活的女生，Alice的姊姊不想結婚但卻想要有自己的小孩，Lucy是一個希望可以從不斷嘗試篩選的過程中找到適合伴侶的典型單身女性，而Robin則是放蕩不羈即使沒有男人還是可以活出自己的新世代女性擔當。有時候體驗過、經歷過一些什麼，你才會真正明白自己要什麼。 Take A Note｜「我從來沒有獨力生活。我總是說著我想要幹嘛幹嘛，但從來沒有一件真的去實踐。一次也好，我們必須知道何謂單身生活。」 Top 8 親親小站（The Kissing Booth） 友情和愛情你會怎麼選擇？親親小站這部青春校園愛情喜劇終於也迎來續集，帶大家簡單回顧一下第一集，女主角喜歡上好朋友的哥哥，但他們彼此有過秘密協議，她不能碰自己的哥哥。這樣的劇情設定是不是讓你想到小時候跟朋友打勾勾約定好不要喜歡某個同班同學呢？ Take A Note｜「你無法真正緊抓住一個人不放，你能做的就只有用盡全力去愛，讓他們知道你永遠都不會離開。」 Top 9 魯妹席艾拉（Sierra Burgess Is a Loser） 青春期的少女們常常會應該外表不是那麼好看而感到沒有自信，或是希望自己可以變得更好但卻不知道應該怎麼做。這部片講述了外表和內在和愛情之間的關係，有時候我們只是缺乏自信，或是缺乏改變的契機。如果今天你有一個很喜歡的人，他非常優秀，於是你拼了命地想要變得跟他一樣好，即使最後你們沒有在一起，但是你也因此成長為一個更好的人。有何不可呢？重點還是要誠實地面對自己，也要誠實地面對自己喜歡的人，讓我們更有勇氣。對了，這部片的主題曲sunflower真的超級無敵好聽，一定要去聽聽看喔！ Take A Note｜「妳不是大眾喜歡的類型，但卻是我喜歡的類型。」 Top 10 樂來越愛你（La La Land） 如果你勇於追逐夢想，又喜歡歌舞劇，你一定要看看這部片。樂來越愛你在講述兩個懷抱夢想的人在夢想之地遇見了彼此，一個想要成為女演員，另一個想要開一間爵士樂主題酒吧。一開始他們一起嘗試了許多事物，體驗戀愛中的美好，為彼此加油吶喊。但是時間久了，難免會產生自我懷疑，開始產生一種對於現實的屈服。我們都希望可以成為彼此的支柱，但是那難道一定要有犧牲嗎？ Take A Note｜「我們追尋的不過是另一個人的愛，一股悸動、一個眼神、一個碰觸、一支舞，凝視一個人的雙眼，點亮一整片天空。」「敬那些做夢的人，哪怕他們有點傻，敬那些痛著的心，敬我們製造的混亂。」 國片其實也有很多經典愛情電影，像是那些年、相愛的七種設計、比悲傷更悲傷的事等等，最近剛上映的可不可以你也剛好喜歡我也很不錯，帶有面對愛情的青澀、無奈和誤會，值得品味。 ＃電影＃片單＃盤點＃虐心＃愛情＃生活＃成長＃單身＃樂來越愛你＃戀夏500日＃親親小站＃金句＃名言＃語錄＃值得＃必看＃真愛＃真愛每一天＃系列＃一個人的旅行

20歲還是小孩？學會這些事代表你真的是個獨立的大人了！來測驗你的『大人』指數

20歲常常在長輩眼中不算小孩，但也不到大人？對你來說呢？你夠獨立？能自己做決定？能打理自己的生活？以下尼克小姐從日常生活、人際、生涯、心理素質，整理40條需具備的技能，快盤點起來，讓自己成為真正的大人吧！ 日常生活 隨著你上大學或工作後，可能得搬家、到更遠的地方，或不得不需要出差或參加研討會，具備基本的生活技能，是變成獨立大人的首要任務。 人際關係 在大人的江湖行走，在社交上有兩把刷子，還是比較不吃虧！但這裡不是你強迫自己改變自己的特質，要你成為馬屁精、人氣王、奧客，而是能夠開口說話、表達自己的想法、勇敢拒絕不合理要求，讓自己不要成為大人世界中的『濫好人』。 生涯規劃 你開始做畢業後的規劃了嗎？不管你對科系出路感不感興趣？未來是不是從事相關的工作，你都慢慢開始形成輪廓，累積自己的生活經驗、人脈，那恭喜你，你完全是個對自己人生負責的大人了。 心理素質 在成為大人的路上，會面臨許多的難題，不管是外界聲音、社會期待、過去創傷，都可能用不同的方式影響著你，對自己有足夠的認識，培養健康的紓壓管道，都能強化自己的心理素質啊！ 以上你具備了幾條？ 快盤點起來變成你的大人學吧！ ＃大人學 ＃心理素質 #大學生 ＃工作 ＃大人 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ 自我探索篇 50題測驗你夠了解自己嗎？ 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 真的有高憂鬱人群？為什麼我總不快樂！ 為什麼你條件超好，卻母胎單身？ 真的有戀愛恐慌症？6大點帶你看恐慌戀愛 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 三個習慣帶妳向目標下訂單 ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

分手後真的快樂嗎？忘不了、放不下他該怎麼做？三個原則讓女孩挽回前任！

失去之後，卻發現自己放不下他，想找回過往的感情，再一起往前，還有機會嗎？ 分手了真的能做朋友嗎？一段感情無法輕易用幾句話就割捨掉，許多女孩會在分手後，才發現自己還是愛著他，想要挽回前任，但你知道有哪些NG行為嗎？誤犯的話，可是會導致前任離你越來越遠呢！想知道分手後如何三階段挽回前任~就繼續看下去吧 分手初期(前三個月)：不過度關心、太過主動 剛分手時，彼此都處在不安的階段，這時候別操之過急，像是一直傳訊息，或是對前任分手後的生活有意見，不然對方也許會感到反感或是煩躁，也可能認為你是出於剛分手的空虛才會回頭。默默關注前任的生活，不做任何干涉或評論，靜靜等待復合的時機比較好喔。 分手中期(三個月後到半年)：展現更好的自己 分手中期經常是跟前任斷聯繫，也就是所謂的冷凍期，這時有些人會選擇過著邋遢頹廢的生活，這樣不可以！不能讓前任看見自己被分手打倒的樣子，這會造成反效果把前任推更遠，反而應該是要去多充實自己，找到新生活重心，像是運動、旅遊等都不錯，不管是內在或是外在，都要有所提升，才能讓復合的時候，前任更難以拒絕！ 分手晚期(半年後)：看準時機，適度關心 充分讓前任看到你的改變後，慢慢跟他恢復一般朋友友好的關係，可以在生日或是特殊節日，傳簡單訊息問候和祝福，或是送個不會造成心理負擔的小禮物。用行動告訴他，你還在乎他，多花些時間讓前任跟全新的自己相處，像是聊天、約出來吃個小東西等。慢慢地等他擺脫分手的不安感後，就可以考慮提出復合啦 分手之後，想要挽回的話，除了抓住前任的心之外，最重要的就是要先給他穩定感，掃除所有疑慮跟不安，總結今天的原則就是：記得不能太急，自己要先做出改變，再慢慢地加入前任的生活中。 希望可以幫助到為挽回前任迷茫的女孩！在愛情的路上，總會有些坎坷，克服之後又是美麗的風景。 我是Ella Lin，愛吃又愛碎念的嬸婆少女 就算爆肝還是每週末都會更新！想看更多戀愛/美食/生活右轉我的波波黛莉 左轉YouTube跟IG，也有我的旅遊/生活紀錄， 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin 波波黛莉：我的首頁 YouTube：點我前往頻道 #前任#分手挽回#挽回前任#情人#戀愛

12星座 x 單身的原因大公開

 『 牡羊座 』：愛不對人！ 牡羊寶貝們其實是很喜歡談戀愛的一群（笑）。不過會讓這群三分鐘熱度的羊咩咩們痛定思痛的先冷靜過上單身生活，可能是一而再再而三的愛到讓他們身心勞累的人，簡述「愛不對人」！這群羊寶貝們，擁有嬰兒界的個性，喜好分明，所以也不太會有若即若離、忽冷忽熱的行為出現，喜歡就很直白、直接，所以對象如果常常讓他們一直腦海裡呈現「黑人白人華人問號臉」、「傻眼貓狗鼠兔」，或是要又不要、左右為難，牡羊寶貝們即便覺得很受傷，最後還是會毅然決然的Say Bye Bye，帥氣轉身離開。 『 金牛座 』：慢慢等。 金牛寶貝們，思考的會比較緩慢，很多時候都想說「慢慢等」，等一個最好時機出現，等一個最適合的人，不出現那也沒關係，就繼續等待！另一方面，很常有時候讀不太懂人家的意思，所以也常常錯失最美好的良機，大部分的過程內心也會出現很多小劇場、小感傷、小糾結，但坦白說金牛寶貝們還蠻容易好人行為爆棚的，喜歡這個人也會默默付出到已經看不到人家車尾燈了，才發現那人已離去，嗚嗚，所以不小心繼續單身了。 『 雙子座 』：太聰明！ 雙子寶貝們，最大的優點也是缺點就是「太聰明」！那種私奔到月球的事情，是比較不會出現在他們肥皂劇裡，但他們會帶著多體驗、多感受的座右銘來過生活，覺得生命很短，人生還有很多可以去探索，所以覺得多嘗試無妨，這就是為什麼好像「花心」啊、「見一個愛一個」啊...雙子寶貝都會默默上榜，不過！會讓他們過上單身日子，就是找不上一個人，讓他們有愛的衝動與理由出現，就會讓他們帶著探索的心繼續往前走。 『 巨蟹座 』：少一點天份。 巨蟹寶貝們腦內最完美的愛情，就是直奔婚禮那種，他們希望有個人是可以天長地久的慢慢相處到最終結果，但是又很害怕很多悲劇的出現，畢竟他們也知道感情完美的樣貌，是需要打怪那樣經營的，雖說他們是一群愛家群，但同時擁有「懶惰」的基因，即便喜歡的對象出現，也突然變得「少一點天份」找不到好方法去追求，所以與其讓自己受傷，還會覺得嫌麻煩，就躲進自己的蟹殼裡，雖然渴望童話般愛情卻又覺得自己單身樂得輕鬆自在。 『 獅子座 』：踮起腳尖愛。 獅子寶貝們其實不太容易單身（？！），畢竟與他們相處都會被他們的霸氣與偶發小貼心舉動迷人吸引，尤其他們對待身邊的人都很好，所以會選擇單身，應該是身邊可能沒有一個吸引他們的人出現，所以他們就「踮起腳尖愛」來尋覓著，覺得身邊的人好像都不適合，因為還沒找到最好的！不過本身也散發出唯我獨尊的高眼光感，或許有時候單身就是因為如此。 『 處女座 』：完美主義！ 「零缺勿濫」大概就是常常被處女寶貝們在心裡默念的一句話吧？！常常內心有隱形考卷，要通過層層關卡是不太容易的，因為最好的對象就是要百分百的符合內心條件啊！常常認識的朋友，認識的時間越久，哪個地方不符合就會立馬的默默淡出，無法過五關斬六將的人，絕對是會讓處女寶貝們甘願繼續選擇單身啊！ 『 天秤座 』：不公平！ 在愛情裡什麼算公平？！對的～天秤寶貝們是一群為愛付出不求回報的人，但他內心會希望對方也能夠有同樣的想法，所以講求的是一份感情交流上的公平，付出有沒有對等的公平。當然這群寶貝們也是很勇於追求夢想的人，如果說眼前的人無法同等對待，給予愛的反饋的話，他們寧願轉身離開保持單身，去追求屬於他們的夢想。 『 天蠍座 』：波斯貓！？ 愛恨分明就屬天蠍寶貝們莫屬了，他們不會在愛情上出現中間地帶，也是一群比較容易生活在自己的圈圈氛圍裡，所以才用「波斯貓」來形容他們！真的愛上的時候，他們是能夠奮不顧身，但不愛了，又可以揮揮衣袖不帶走一片雲彩般，非常雲淡風輕，所以能夠讓他們維持單身狀態，表示他們目前對於生活現況，非常的冷靜，很多時候他們自認緣盡了或是緣分還沒到，一切都像呼吸空氣一樣自然。 『 射手座 』：雙棲動物。 可敬可畏的射手寶貝們，他們就是「雙棲動物」的代表，一方面嚮往愛情，一方面又熱愛自由，摸索尋找一個平衡點是他們常做的事情。射手寶貝們讓相處的愛人時常容易處於崩潰邊緣，不過他們是一群在談戀愛裡，願意無條件展現極致好的付出，只是熱愛自由不想被束縛的他們，一旦開始在一段感情裡，被默默無形的框架綁住無法呼吸，他們是可以毅然決然轉身就抽離，恢復單身狀態去追求屬於自己的自由！ 『 摩羯座 』：開不了口。 就是「開不了口」讓他/她知道！摩羯寶貝們時常會把很多想法憋在心裡，即便喜歡對方，也會放在心裡，然而他們覺得要跟喜歡的人進階到下一步，前提是：不能太過改變自己原本的生活，其次是：不需要耗費太多心力與金錢，希望對方就是跟自己有默契一起前進是最好的！摩羯寶貝們通常也是覺得身邊的人都脫離單身大聯盟了，年紀到了，長輩們在催婚了！才會意識到自己應該開始要來好好找對象！ 所以會不會單身，也是摩羯寶貝們可以自己控制的(？！)。 『 水瓶座 』：心的距離。 水瓶寶貝們就是風象星座的佼佼者！在感情裡應該一輩子都在尋找一個跟自己「心的距離」最近的！他們心裡會有一把尺，忽近忽遠、忽冷忽熱，硬要請他們列表式的設定擇偶條件，是完全難上加難！上一秒與下一秒的感受，會因當時的人事時地物而改變，所以他們的感覺像風一樣虛無渺渺，而想法一直在變的處事態度，看似瀟灑淡然，但真的愛上一個人，他們會感情泉湧且豐沛的流露出來，只是擁有理性基因個性的他們，是極度害怕受任何一點傷害，所以在這之前，就會提前收起自己的瓶子蓋上瓶蓋，從容的冷靜離開，繼續選擇單身。 『 雙魚座 』：想太多！ 雙魚寶貝們內心會上演很多悲劇集！「想太多」就成為他們腦內拉扯稀鬆平常的日常之事！往往害怕孤獨，羨慕成雙成對走在路上的伴侶們，內心當然會渴望擁有一段刻苦銘心的愛情，如同史詩般被記載下來，像這樣感情用得太深，往往會單身也是因為放不掉上一段感情，始終在原地打轉徘徊的原因。 // 𓌅後記閒聊𓌅 有發現每個星座， 我都配了一首好聽的歌曲， 你/妳們有聽過嗎 ？？ 如果喜歡這篇文章歡迎追蹤我， 若有其他想要分享的心得也請不要害羞！ 在下面留言讓我知道 𓇢𓆸 /Ms Mandy 

【戀愛】想和另一半感情升溫？生活就要來點儀式感｜6種專屬情侶的甜蜜互動

戀愛是怎麼一回事？耳機傳來陳芳語的『愛你』，想著我愛的人，怎麼交往久了對對方似乎熱情不在？情感好像變淡了？來！以下盤點六種簡單的日常小互動，讓你們感情持續保鮮！ 一、每天生活的日常分享 工作上有趣的事情、吃好吃或者難吃的食物、通勤時遇見的特別事件、今天的穿著打扮等等，日常中有太多值得的事情等你發掘，分享喜悅給另一半，他開心我開心你說是吧! - 二、每週固定時間見面吃頓飯 不管你們有沒有住在一起，約會吧！約一個時間去吃頓飯、小酌一杯！記得好好打扮自己，當作是和對方第一次約會的那種『打扮』，讓另一半對你持續加熱，保持熱情。 延伸閱讀 :【戀愛】慵懶女孩必看，十個從內而外變美技巧｜出門約會去 (圖片來自:wiktor-karkocha-unsplash) 三、你接我送，到家報平安 體貼對方是戀愛必需品，今天誰送誰回家，下次就換人。那如果彼此住得天南地北呢？一起散步相處一下，送到捷運站、公車站都很棒，偶爾護送另一半到家就可以了。永遠記得到家後要報平安，愛你的人都是把你掛心上的，也是戀愛安全感之一。 - 四、每月固定休假出去玩 至少要兩天一夜，一起去體驗生活增加彼此默契、加深親密感。趁著小旅行更了解另一半，無論是對方習慣、三觀、新興趣都是可以一一發現的，如果出遊幸福滿溢，那會更愛彼此呢！ 五、一起慶祝重大節日 情人節、生日、聖誕節、跨年，只要是大節日都要一起慶祝，不用奢華浮誇，只要是對方能『收到』的心意才最重要。例如送對方一直想要但不貴重的小禮物、去逛兩個人一直想逛的夜市、兩個平常不穿情侶裝的人穿了情侶裝等等。儀式感就是讓對方除了感受到還看見『你最特別，我最愛你』的模樣。 - 六、甜言蜜語大方說 親密戀人，甚麼該做不該做的事情、該說不該說的話都做了也說了，大聲爭吵也有過了。親愛的，那麼你對他的情意呢？用專注深情的眼神看著他的頻率有多少？那些害臊說不出口的愛和誇讚，你讓對方知道了嗎？不管用說的、傳訊息都好，你要讓對方知道他的美好讓你多幸福。 #戀愛 #情侶 #熱情 #互動 #兩性 #技巧 如果喜歡一朵的文字，歡迎按讚分享文章鼓勵我 : ) 留言給我說你想說的話，和我一起分享屬於你的日常心情 歡迎一起追蹤一朵的波波黛莉網站、Instagram → 波波黛莉創作者平台：一朵🌼Dory 更多內心世界 → INSTAGRAM：arryrylin

♥【Romance-親密日常讓愛更美好】如何增進與另一半的微醺片晌，讓微糖IG插畫家，帶你前往慾望遐想的意境，讓感情加溫

在感情生活中當熱戀期的多巴胺消退後，我們往往容易產生摩擦而導致許多爭吵發生，這樣不僅會傷害彼此的感情更會讓人覺得心累，透過IG插畫家筆下的作品，讓我們開始拉近兩人距離的心意，從中感受那甜美誘人的悸動，從日常生活中的瑣事互動，在彼此的愛裡成為更好的人 1.男友觀察日記 my_bfdiary 作者Queenie用簡單對話及可愛的繪畫風格勾勒出那栩栩如生的真摯情感，情人間的愛戀表現輕易的就融化我們的心，更能體會到曖昧和害羞的互動及相視是這麼樣的溫暖，因為有愛我們懂得努力去聆聽，真心的了解對方的所有一切，在日常生活中感受到對方的愛意是如此的暖活，而那構圖的情慾之美是那麼的讓人歡愉且自在。 適當無害的「傷害」反而是促進親密的證明，比起溫柔，輕咬更帶有撒嬌和增添情趣的感覺。- Queenie 研究證實多聞男友的味道，可以舒緩壓力且更感到自在，我也是最喜歡這種味道了，實在是讓人很安心! 忍不住地只想用力聞~阿斯 家庭治療師Virginia Satir曾表示「每天抱抱8次可以維護我們的身心靈健康」 - Queenie 女孩們還不趕快抱起來! 貼心的Queenie每個禮拜都會為小變態們解惑，讓情侶們彼此間的感情更加成長! 2.裸裸的愛luoluo 看似平凡中的小事，插畫家裸裸的愛luoluo用獨特的描繪手法刻畫出深層的情感和韻味，透過詼諧的創作方式，更能教導我們對於性事的正確知識，完美詮釋感情間的相處之道和情愛流動，生活中的情調來自於彼此間如何維繫，只要一些小舉動便能讓你們愛火不停，愛情的路走得更遠更有愛! 你們的相遇是世界上最特別的事，珍惜彼此把握當下 - 裸裸的愛luoluo 這世界上沒有誰是理所當然要為他人做什麼事 所以當對方感受到他為你做的 你都看在眼裡且真心感謝 心裡一定會很高興 這在感情中就會形成一種良性循環 - 裸裸的愛luoluo 精闢分析的論點，實在是非常的受用，在感情生活中我們很容易迷失自己，該要如何選擇我們需要多點的判斷能力及學習的空間。 3.YU歐巴 以情侶性愛為主軸的題材，那種甜中帶蜜的相處模式，實在是太讓人臉紅心跳，完全呈現生活裡那些害羞時刻，在彼此親密的關係中增添許多情趣及一絲絲屬於愛人間的幸福氣息，性慾是不可或缺的養份，藉由作者與女友的互動分享，能讓大家感情加溫外並能保持著新鮮感。 適時的放鬆及良性的溝通更能增進彼此的感情! 是否有如此貼心的男友，為了不讓你在經期間疼痛，關心著你不能喝冰呢? 4.[Zipcy] Illustrator 집시 來自韓國的插畫家以生動唯美的情慾視角，那細膩且柔美的色調瀰漫著濃厚的愛意，那隱晦的輪廓樣貌更是描繪得唯妙唯肖，畫風清新脫俗但卻不失那甜蜜的性暗示，是這樣生動的令人臉頰發燙，超脫於確幸的幸福時光，是這樣慢活且單純的美好。 即使是簡單的依偎在彼此身邊，都是那樣的舒服又快樂 只想慵懶的在你身上感受那暖暖的香味 一個親吻已道盡了我對你的所有愛意，是那樣的真摯且綴在心幕上 5.Maria uve Maria uve運用她擅長的迷幻感，透過她的畫作能感受到同居的情侶們是如此渴望浪漫與充滿愛意的，富有意境的精緻畫風，呈現出雅致的質感色調，濃厚的藝術氣息在情色中的氛圍是那樣恰到好處，愛慾顯露出的是撩人魅力的姿態，視覺感的美妙之處。 粉色調的粉紅泡泡看起來是那麼甜滋滋 我想你勝過千言萬語 心的溫度因為有你 聯繫的更加緊密 與你相湧入眠 日日都是好夢 以上這些IG插畫家所帶來的感情世界，各位少女們都心有戚戚焉嗎?趕緊追蹤她們來升溫彼此間的愛意吧! 喜歡和妳們一起分享新事物! 💖 我們一同往更好的目標前進 💖 👉 MEG PopDaily👈 美食繪日常-最美好的溫度 👉 MEG愛食愛畫畫👈 【Read More】 👉【健康系女孩當道】自信運動及健康飲食更能活出自我，讓你越活越美麗，這3個IG帳號你一定要追蹤! 👉【女孩必看!21天提升自我】告別懶惰和拖延，創造發光發熱的妳，發掘不平凡的自我活得更驕傲美好!

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