韓國生活｜原來在韓國是這樣!? 7個台灣人剛到韓國生活時最難適應的事

안녕하세요~安妞😉 耍廢女孩身為在韓國的留學生，這次想分享我剛到韓國生活時最難適應的7件事情。 . 以前來韓國的時候都是來旅行，所以對韓國的印象一直都是停留在：好吃😋好買🛍好好玩😍（然後每次都會逛到鐵腿😂） 實際來韓國長期居住後又多些不一樣的體悟，跟旅遊相比下來還是有些差異...... 究竟剛來韓國長居時，最不能適應的有哪幾件事呢👀❓ 讓我們一起看下去吧👇👇 這點應該很多來韓國旅遊的朋友都有體驗過：爬坡爬坡爬爬爬👣 除了大家熟悉的地鐵站很多都沒有手扶梯，只有一堆長長的樓梯外，在學校或是在韓國路上都很常在爬坡👣 媽～～～我是來韓國健身的嗎💦 每次語學堂老師問：平常都做什麼運動보통 무슨 운동을 해요？ 我的回答都是：登山등산！！！(然後獲得同學們的認同＋老師的爆笑😂） 來韓國生活一段時間後，現在看到一堆長長的樓梯＆高陡的斜坡不會再恐懼，還讓我獲得壯碩的小腿肌（？） 好啦～好處是這段時間在韓國吃吃喝喝都沒有變胖，運動量十分滿分的十分🤗💯 台灣的手搖店遍佈，想喝隨時都可以買來喝，種類很多而且價格也算親民⭕或是進超商買飲料也能選擇障礙不知道要買哪個～ 但是韓國的超商跟台灣超商不一樣，除了咖啡、牛奶、一般果汁、汽水、酒類外，瓶裝茶的選擇也超少（都是走健康取向的17茶、男茶等等）更別說手搖飲料了😥😥😥 雖然近幾年越來越多台灣手搖飲料進軍韓國，但那個價格實在是很難想喝就買來喝啊😓 舉幾個例子： 👉韓國珍煮丹：黑糖珍珠鮮奶흑당 버블 밀크-4800₩ 換算成台幣大約一杯是NT$130 👉韓國貢茶：珍珠奶茶블랙밀크티 + 펄-5800₩(大杯） 換算成台幣大約一杯是NT$155 而且茶香沒有、珍珠也沒有很Ｑ啊😭 這個價錢真的很難像在台灣時一樣常常喝 因此在韓國通常都是有1+1優惠時才會揪朋友一起去買，或是一個月只喝1~2杯，所以也意外的成功戒掉了手搖飲料😂（莫非這也是我都沒有變胖的其中一個原因🤔） （⚠️這邊要特別澄清一下，本來台灣跟韓國的物價&薪資所得就不一樣無法直接相比；這邊指的是我是以一個學生（未打工賺錢）的身分來韓國生活的台灣人，剛來到韓國時不習慣的地方，單純只是跟台灣相比不一樣而不習慣的地方喔！） 來韓國生活後，除了想念台灣的超商＆手搖飲料，再來就是熱熱的綠色蔬菜們了！！！！ 以前來韓國旅遊吃飯時，因為旅遊只有短短的幾天，每天吃炸雞、豬腳、鍋物、拌飯...等又鹹又辣的都覺得好享受😍 長時間居住在韓國後，會發現能吃到“熱的”蔬菜的機會很少。 韓國的蔬菜類通常都是：醃製.涼拌的小菜居多，或是沙拉及吃烤肉豬腳時會吃的生菜.... 大家可以參考圖左，吃一餐豬腳看似有很多蔬菜小菜，但其實都是生的跟涼拌的～～長期吃下來真的會很想念台灣的炒青菜跟燙青菜😔 所以在韓國想吃大量蔬菜的話，就會去火鍋店（圖右） 因為韓國火鍋店通常都是自助式可以一直夾菜夾肉，這個時候就要把蔬菜夾❗好❗夾❗滿❗ （題外話：韓國火鍋店的肉都是冷凍肉居多，台灣火鍋店大勝💯） 大家應該都知道韓國文化中很有名的회식，就是所謂的下班後要跟老闆主管同事吃吃喝喝的公司聚餐，但他們不像台灣吃完晚餐就解散，通常還會有下一攤…也就是韓國所稱的1차.2차.3차..... 除了公司聚餐外，跟韓國朋友聚餐時也是這樣子😅 通常＊第一攤是先吃主食，第二攤會去吃甜點（喝咖啡或是吃冰），第三攤會來個份量較小的輕食（例如炒年糕、魚板或是多人一起吃炸雞）又或者去練歌房노래방唱歌🎙🎶 韓國朋友說：通常第一攤是「必參加」，在換攤的空擋就會有一些人離開，到後面幾攤人數就會越來越少😂而且幾乎是每一攤都離不開酒（就連吃火鍋都要點個啤酒ㅋㅋ） 我個人覺得在飲食上韓國人普遍都算很懂得享受 常常想吃什麼就點什麼，不會先仔細評估思考點了這麼多到底吃不吃得完？ 當然的，吃不完的話就拍拍屁股離去～覺得不需要為了不浪費吃到很撐 也因為韓國不像台灣一樣有打包文化，所以每次跟韓國朋友一起去餐廳用餐又吃不完的時候就會覺得好浪費🤧（想打包又不好意思打包的me👉👈） 韓國人一年四季都喝冰開水！！！！ 而且就算是冬天氣溫零下的時候，雪冰跟冰淇淋店還是人潮滿滿！！！路上也可以常看到正在吃冰棒的人 記得剛到韓國生活時的第一個冬天，帶著台灣的怕冷身體（？）還不適應韓國冬天的低溫天氣❄ 有次在3~4°C的夜晚，跟韓國朋友去吃晚餐的時候沿路邊走邊發抖😂 到達餐廳後，果不其然的店家送上的是一整壺冰開水（裡面還有冰塊❄❄❄） 我看了僵在那，對著正在倒水的朋友說：我不用，謝謝🙃 朋友看了我說：很冷吼？是不是覺得韓國人都是瘋子冬天還喝冰水？要幫你跟老闆要一些溫開水嗎？ 我尷尬的微笑：好，謝謝😅 結果韓國朋友向老闆開口後，老闆還來用眼神確認一下：恩，這個是外國人，需要溫開水的外國人ㅋㅋㅋㅋ . 還有一次也是很冷的夜晚，我的手都凍僵還流鼻涕，吃完晚餐韓國朋友要去第二攤2차吃雪冰🍨，我當下也是一個問號？？？ 到了冰店發現超多人的😮要找座位還要花時間找的那種！！！ 後來忍不住問了韓國朋友：為什麼冬天冰店還是那麼多人? 韓國朋友回答：我也不知道，應該是以冷治冷吧？就跟夏天韓國人也愛吃人蔘雞以熱治熱一樣😅🔥 我第一次看到韓國路上堆積成山的垃圾真的很驚訝+衝擊😲 怎麼可以把垃圾那麼髒亂的堆在路上呢？？？？ *以前對韓國人會隨地吐痰這件事也感到很震驚（而且是不分男女老少🤣） 韓國的垃圾不像台灣一樣要追垃圾車，通常都是丟在路上或街角等晚上垃圾車來收，所以常常會看到垃圾山〰〰〰 而且覺得韓國垃圾車清潔隊員很辛苦😫都是晚上到凌晨的時間在收垃圾 以前剛好住在收垃圾區的小巷旁，導致半夜一兩點的時候都會被垃圾車收垃圾的聲音打擾到😓 （小知識💡韓國的垃圾也需要買地區的專用垃圾袋，另外也跟台灣一樣是要做垃圾分類唷！） 以上是剛到韓國生活時比較不適應的幾個地方 雖然久而久之也入境隨俗（？）覺得習慣也很習以為常了😄 希望大家喜歡這次的分享，也歡迎留言一起討論唷❣ / 耍廢女孩的粉絲專頁 歡迎來找我們玩 IG 請追蹤這😋 - ＃韓國生活 ＃韓國留學生 ＃韓國遊學 ＃韓國文化 ＃韓國日常 

《機智的醫生生活 2020》

Ig: drama_vong 醫生能對患者說的， 只有：『我會竭盡全力。』 生活也是吧 我們唯一能對生活說的也只有 我會竭盡全力而已 這部是屬於成年人的心靈雞湯啊 不愛醫療劇的我 一開始完全興趣缺缺 看到各種影評說一定要看這五個人鬥嘴很療癒 我真的滿頭問號 不懂為何要花時間看別人鬥嘴 但評價實在太好了 被很多專業影評奉為2020神劇 、人生韓劇、如果今年只能看一部請一定要選這部的劇 所以我還是不爭氣的打開了 一打開 哇 不得了 真的要看他們吃飯鬥嘴欸 看他們妙語如珠互嗆真的療癒到爆 看他們鬥個三季都不是問題 五人幫堅實的鋼鐵友情太讓人羨慕了吧！還有每集的ost練團時間 完全被圈粉 ～ 這部沒有驚濤駭浪 就是描寫醫師瑣碎的日常 但它瑣碎日常寫實到 足以釋放我內心的壓力 每次那些醫生心力交瘁累到哭出來時 我就會不小心跟著哭 因為沒有開外掛的現實就是這樣 人生就是有很多時刻￼ 完成不了也帥不起來 只想哭著放棄 可是最後又哭著走過了 因為再堅持一下後 又想起初衷後 就還是覺得好值得 這是一部任何時候都可以停下來 隨時可以開始 有很多小洋蔥🧅 藏在很日常的對話裡的一部劇 屬於40歲的友誼、生活跟愛情 非常暖心、非常療癒 我可以期許我的40歲變那樣子吧 昨天還在埋怨人生的我們 今天就覺得自己是最幸福的那個 人只要健健康康就萬事如意了 推薦給想要被療癒的所有人✨ 不負責推薦指數：10/10 Ps 我覺得機智醫生是百想藝術大賞最佳劇本的遺珠，因為瑣碎的劇情要寫的好看更難～ #슬기로운의사생활 #HospitalPlaylist #曹政奭 #鄭敬淏 #柳演錫 #田美都 #金大明 #조정석 #정경호 #유연석 #전미도 #김대명 #韓劇推薦 #2020韓劇推薦 #韓劇劇評 #韓劇 #韓劇語錄 #kdrama #koreandrama #koreadrama #機智醫生生活 

覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與。 這篇算是我的心路歷程經驗談！哈哈哈 古話說男追女隔座山、女追女隔層紗，但是現在時代不同了！很多時候女生倒追男生會覺得彆扭，很怕這樣會掉價～甚至擔心告白失敗會很丟臉，害怕連朋友都做不成！ 如何避免倒追告白失敗？要如何才能一舉成功？下面分享五大招秘訣👇🏻快學起來吧！ 1、降低期待值 順其自然 倒追的大忌絕對就是「操之過急」！ 雖然你非常喜歡對方，但是如果動不動掏心掏肺，那樣可是會把對方嚇跑的～ 過度的付出，會讓對方感覺有情感上的壓力，反而變成一種情感勒索，久而久之只會把對方越推越遠。 抱持著過高的期待值，也容易令自己患得患失，兩個人相處起來就沒辦法舒舒服服了，自然會大大降低兩個人修成正果的機率囉！ 所以無論有多喜歡對方，都要保持平常心，細水長流讓感情自然發展，時間久了對方覺得跟你在一起很自在很放鬆，就很有機會從友情進階愛情囉！ 2、提高自己的魅力指數 要讓對方喜歡上你，其實你不能把焦點跟重心都放在對方身上，不是一昧送對方禮物對對方好，而是要先對自己好！ 好好挑選適合自己的彩妝、穿搭、飾品配件等等，有時間就閱讀書籍電影增加知識豐富文化，把自己從裡到外的素質都提高了，閃閃發亮的你自然會吸引對方的目光喔！ 無論多喜歡一個人，先好好打理好自己，絕對錯不了！ 3、增加兩個人的共通點 如果兩個人之間沒有相似點，或是生活上興趣上沒有什麼交集，那對方當然會對你興致缺缺囉～ 要想吸引對方來和你進行互動與交流，首先要了解對方的生活型態與興趣愛好，先不要急著表現出喜歡他，而是先培養或尋找和他同樣的興趣愛好，兩個人之間有共通話題，自然默契與熟悉度就能快速提高！ 如果能夠讓對方在從事他喜愛活動的同時，第一個聯想到的就是你，長期下來，你在他的生活圈就會佔一席之地了！ 4、保持自己的個性 不迷失自我 很多女生會去效仿喜歡的人的前女友，去學她的穿搭品味和習慣等等，但是這樣一來，不僅迷失自我，還會很容易讓暗戀對象發現愛慕之情，進而保持距離喔！ 其實男生都喜歡狩獵的感覺，通常不會喜歡那種沒有主見或個性的女生，而且一但發現你在學他的前女友，一定在心裡偷偷笑話你的。 女生要活出自己的樣子，不要追逐喜愛之人前女友的影子，前女友之所以是過去式，一定是有不合適的地方，何苦要學習過去式呢～ 5、製造巧合 愛情裡面，大多數人都喜歡「巧合」與「緣分」，有了命中註定的色彩，會讓兩個人之間的感情莫名升溫～ 這點跟上述第三點有點類似，如果你和他有共同的交際圈或生活圈，兩個人常常能夠巧遇，幾次下來對方當然會對你印象深刻囉！ 例如對方在某間超商工作，你可以時不時繞點路過去消費，或是知道對方特別喜歡哪間咖啡廳，那你也可以花時間有機會就去喝杯咖啡～但是千萬不能太刻意喔！頻率次數要拿捏好！不然對方可是會被嚇跑的！ 以上幾點，大抵就是先愛自己、對自己好，找出自己的閃光點，如果你是最好的狀態，對方也會很自然地被你吸引過來！順其自然的心態也相當重要喔！ 祝福大家都可以早日脫單告白成功、收穫自己理想的愛情～！ (網頁圖片/來源) 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #popdaily #poper #波波黛莉 #波波黛莉的異想世界 #cooldogyang #與子成說 #執與 #愛情 #告白 #交往 #倒追 #告白秘訣 #人際 #人際關係 #社交 #社交軟件 #人生 #人緣 #人脈 #交友 #溝通 #萬人迷 #攻略 #love #life #peace 

2020 下半年必需加入片單的 6 部Netflix 影集推薦！網友敲碗的影集即將推出！讓你參與世界奇幻之旅

撰文作者/ #LoisCálida#洛伊斯 回顧這半年，我們忙於生活，當你回過神來時，2020 年已經過去一半了，這半年你有好好生活嗎？有好好衷於自己並跟隨自己的聲音嗎？我們經常透過影集看見與我們相似的故事或者他人的故事，以不同的面貌、形態被陳述著，影集不只是娛樂自己的作品、不只是讓我們得以短暫逃離現實的附屬品，更是陪伴我們在人生道路上的一本教科書，這次要與大家分享網友狂敲碗的幾部影集及上半年已釋出的影集推薦！ 甜木蘭 ( Sweet Magnolias ) 📺 友情 / 劇情 🗣 英文 推薦給喜歡輕鬆小品的朋友們，《甜木蘭》改編自雪莉伍茲（ Sherryl Woods ）的系列小說，至今出版 11 本。如果看過《 美女上錯身 》、《童話小鎮》就會看到幾個熟悉的演員！ 故事聚焦居住在「 寧靜鎮 」的三位好友們，一同面對人際、家庭與職場生活，看似簡單的劇情，卻充滿令人憧憬的生活！先說一下，整個故事開始前的片頭真的充滿夏日、溫暖與清新，非常可愛的動畫。至於為甚麼我說令人憧憬呢？麥蒂（ Maddie ）、海倫（ Helen ）、達娜蘇（ Dana Sue ）這三位閨密會約定固定的日子招開 「 瑪格莉特之夜 」彼此飲著甜鹹交織著的瑪格麗特，就像是在向生活致敬也在告別糟透的人生瑣碎。 接線女孩（Las Chicas del Cable） 📺 劇情 ／年代 🗣 西班牙文 這部真的被我推到爛掉了，如果你有看過其他的文章不免都會看到這部影集的影子，第六季也就是最後一季即將在 ７／３ 釋出，是不是有些激動呢？四位來自不同背景的女孩相聚在電話公司工作，成為這輩子最密不可分、互相扶持的閨密，敘述許多在 １９２０年代的馬德里女性遭受許多不公平的對待、性別認同及性取向的歧視，一同經歷生活中的風風雨雨，後來又遇到西班牙內戰，真的看完第五季最後一集真的是又難過又震驚！這部也是網友們一致好評的西班牙原創影集，也是瘋狂敲碗期待回歸的影集！第六季又會以什麼樣的劇情走向呈現呢？真的好期待！ 👉聰穎、勇敢、自由，走在時代尖端的女性：#接線女孩 Las Chicas Del Cable 👉還在思考要追甚麼劇？六部你必須看的西班牙影集推薦 👉5 部 Netflix 必看片單推薦，讓你連假宅在家不無聊！ 美妙巴薩諾瓦 （Ｃｏｉｓａ Ｍａｉｓ Ｌｉｎｄａ） 📺 劇情／年代 🗣 葡萄牙文 前陣子Ｎｅｔｆｌｉｘ婦女節精選影集而收看這部，充滿陽光、色彩鮮明、復古更有新文化衝擊的「新派爵士樂」增添豐富性，Ｍａｌｕ隻身來到巴西里約，發現丈夫失蹤以後，將原先計畫開的餐廳改為音樂酒吧，在這裡不分種族、性別、職業，過程中也因為女性的身分遭受許多不公平的對待，而 Ｍａｌｕ 不因此而感到氣餒，反倒是與朋友共闖天下，成為了當時所說的「我要成為喝威士忌的人」，前幾天第二季也回歸了！還沒看的也可以加入片單收看了。 👉【Netflix 婦女節精選】因為女力無窮 #美妙巴薩諾瓦 Coisa Mais Linda 找我經紀人 ( Dix pour cent ) 📺 喜劇 🗣 法文 前陣子看到網友大推這部，直到最近才開始觀看，每集皆敘述不同演員的故事，雖然講述的故事不同，但都圍繞著ASK經紀公司的經紀人們及其他員工，接觸平常不太會接觸到演員與經紀人間的工作方式，也提及到關於演員陪睡等等問題，經紀人為了讓演員、導演、客戶等滿意擔任中間人解決各種繁雜問題，真心佩服他們！若要說經紀人是保母也不為過！ Twogether 男神一起來看你 📺 旅遊實境節目 🗣 韓文 來自首爾的李昇基與來自台灣的劉以豪，結伴尋訪多個亞洲城市，一路上與粉絲互動，彼此也成為好友。 看完預告後只有一個心情！6/26趕快到！雖然我平常只看歐美影集，但這個節目認真有吸引到我。非常適合想出國但沒辦法出國，只好看旅遊節目過個癮！ 親愛的我願意 驚喜婚禮 📺 實境節目 / 生活品味 🗣 英文 7/1即將上線的實境節目，婚禮專家對我來說他們是夢想工程師，進行溝通、籌劃及規劃人生重要大事，給予新人最令人感到驚喜的婚禮。今天我們放下日常的生活日常，來見證最美的一刻！ 很久沒看到有這麼多 Netflix 影集讓我如此期待的！希望這次分享的幾部都喜歡，如同開頭所說的「影集」對我來說不單單是一種存在！ Instagram : soyloisch #影集 #Netflix #2020 #2020下半年 #影集推薦 #甜木蘭 #接線女孩 #每秒八薩諾瓦 #twogether男神一起來看你 #美女上錯身 #親愛的我願意驚喜婚禮 #劉以豪 #李昇基 #女性 #復古

【淡水美食】氣質瞬間飆升的藝廊咖啡廳:暇俵過生活

今天Janice要推薦大家一間淡水巷弄內的質感咖啡廳，【暇俵過生活】，外觀簡單大方，以灰色單色為基底，乍看還以為瞬間移動到日本，大型窗戶可以瞥見店內座位，恰巧當天有一組正在畫畫的團體，讓人頓時以為走到畫廊了，從小黑板確認這裡就是咖啡廳無誤，於是勇敢推開大門走進去。 有【暇俵過生活】這類藝廊咖啡廳，填補了近來心靈的空虛~玄關處這些畫作主題有貓咪、花朵，女人、小白兔，聊天後才發現都是闆娘的傑作! 櫥窗有寄賣的復古手工藝飾品，就像在歐洲的跳蚤市場一樣挖尋寶物~位置在巷弄很隱密，在清水街市場附近，離淡水捷運站僅一站公車站距離，不遠，卻能體驗淡水富有人文氣息的另一面。窗邊座位很容易被秒殺! 店名:暇俵過生活 營業時間:12:00-21:00 每周三公休 地址:新北市淡水區清水街34巷15號 茶壺太太這麼可愛，必點!!!簡直就復刻"美女與野獸"裡面活靈活現的角色，一看到就少女心噴發猛拍~甜點跟飲料都是闆娘悉心手工製作喔! ^肉桂捲，特調自製的焦糖醬料，香氣逼人，肉桂捲麵體本身外脆內酥軟，$100元 ^三種口味的綜合司康，$220元，盤子巧具匠心，搭配鮮奶油一口一口品嘗午後的靜謐。 ^現做的戚風蛋糕 $140元，可以選擇鮮奶油風味，外表不搶戲，入口即化，我推薦焦糖口味! 現場闆娘還有提供壓克力繪畫課程喔~ 外行的也能預約 不須攜帶工具，當天就能帶回畫作:

Eva i Talk ♡爛桃花退散『如何抓住好桃花』

每次聽到聽到周遭友人唉聲嘆氣，說著自己老是遇到渣男/女，怨聲載道自己「美人沒美命」、遇不到對的人，不曉得原因出在哪， 為什麼特別容易遇到爛桃花或瞎咖，時常陷入愛到卡慘死的愛情漩渦中呢？每當陷入感情問題，不管身邊的人怎麼說，就是不聽、不聽、不聽，你也是其中之一嗎？ 舉手承認，曾經我也是其中「不聽、不聽、不聽耳朵很硬一族」，經過這些年的成長，也理出為什麼總是遇到不對的人！ 1、害怕失去 過度討好 時常擔心對方是否不愛了？是不是要把自己丟下？失去對方就無法獨自生存的恐懼感經常包圍著自己。因為恐懼感，所以總是用討好對方，留住對方，滿足別人的要求、而犧牲自己，生活重心都在別人身上，沒有自我。 2、缺乏自信 過度依賴 因為缺乏自我認同，而需要「待在一段關係裡」來證明自己的存在的意義與價值，覺得自己不會在遇到更好或是沒資格遇到更好的，埋藏內心深處的擔心與自卑，不管對方有多渣、多壞，都緊緊抓住對方不肯放過自己。 3、寂寞掛嘴邊 不懂得拒絕 「孤獨寂寞覺得冷」這句話時常聽到，當當玩笑話笑一笑沒什麼，如果是時常掛在嘴邊，寂寞就等於好追，只要有人示好，就欣然接受，而陷入一段又一段的曖昧裡，要知道太過於輕易達到目標，就比較不容易珍惜。 4、穿著打扮不得體 坊間有一句話是這樣說的「鄰家女孩當老婆，妖豔女孩當情人」。 美麗的玫瑰花，也是需要好的包裝凸顯價值，若包裝不對，多麼昂貴品種的玫瑰花也變得廉價。 《從心開始 杜絕爛桃花》 說真的，沒有什麼叫做爛桃花體質，只要心態改變，就能夠「杜絕爛桃花，轉角遇到好桃花」。 1、學會享受一個人 獨處其實一點都不可怕，當一個人的時候，其實會有更多時間留心以前可能錯過的事物，趁著單身時學會享受生活，經營生活，讓自己更加迷人。 2、懂得自愛才會被愛 每段關係都是雙向的，懂得愛自己的人，才會讓別人重視你、珍重你。學習照顧好自己，讓自己的狀態保持在良好狀態，當手上的籌碼越多，就會讓自己的價值提高，那麼遇到心中理想對象的機率就會提升。 3、讓自己成為對的人 我們總是想著要找尋什麼樣的對象，找尋對的人，但很少反思自己是否為對的人。物以類聚，人以群分，會吸引什麼樣的人，在於自己是什麼樣的人。所以想要有個好對象，就讓自己也成為一名好對象，好好充實自己，讓自己的的身心狀態和生活型態越來越好， 尋找對的人之前，先成為那個「對的人」！ 張愛玲書中有一句話這麼說：「這個世界上有一個人會永遠等著你。無論是在什麼時候，無論你在什麼地方，反正你知道總會有這樣一個人。」 單身的你/妳，請不要急，「對」的人不會不到，只是早到與晚到而已，祝福大家都能夠得到屬於自己的那個對的人！

奧地利Doc Green 輕享杯│時尚設計‧USB充電隨身果汁機，想喝什麼自己打!健康Easy享受生活

最近發現一款非常便利的果汁機杯，Doc Green 輕享杯是採USB充電式果汁機杯，造型時尚有質感，很適合放包包隨身攜帶，給愛喝飲料以及上班忙碌的人福音，把自己喜歡食材準備好，現打現喝，果汁牛奶、冰沙都不是問題喔! 而這輕享杯有跟一般不同貼心設計，有安全啟動裝置，讓你使用更放心 上方的啟動鍵按兩下(第一下開機，第二下啟動) 輕輕鬆鬆，芒果西瓜冰沙汁就好了，如果要節省操作時間，可將食材盡可能的切小一點~ 藍莓牛奶也很好喝呢，把自己喜歡的食材加進去，20秒時間，一杯健康又美味飲品完成。若要喝到更綿密果汁，可以打久一點，口感可以依個人去調整喔。 自己DIY健康又美味，一整天都能感覺到活力滿滿呢~Doc Green 輕享杯陪你輕鬆享受生活 這兩款顏色湖水綠與珊瑚粉讓質感大大提升，她啟動聲音不大，所以也很適合帶到公司打果汁~同事看到也說太便利了XD Doc Green 輕享杯在每個環節都能感受到滿滿的用心，好清洗、好攜帶，隨時隨地都可以喝到喜歡的果汁。 購買網址：https://reurl.cc/V6n7qy #docgreen輕享杯 輸入折扣碼【150off】 折150元 我是IRIS璇璇，很高興與你分享資訊，喜歡我的內容也歡迎點進我的頻道，或是請我喝杯奶茶喔 Iris艾莉絲-璇璇 IG👉看更多優質內容 喜歡創作內容👉請我喝杯奶茶 延伸閱讀 OCENSE海洋深層水煥白隔離霜0妝感 高質感髮廊推薦◎品la vie│讓你質感提升散發迷人自信光彩 你以為洗完臉髒污就去除了嗎?Beauty Player極透淨膚清潔面膜讓你改變保養習慣! 娃娃微波溫暖你的心│Warmies德國溫感娃娃 ‧ 植物香氛安撫

盤點《做工的人》金句

最近由《我們與惡的距離》團隊推出的新戲《做工的人》掀起熱烈討論，一群活在工地裡辛苦的工人反應了真實生活中社會的現實與各種無奈，有太多發人深省。 一起來看看劇裡經典的金句吧！ 1.「如果做夢會過得比較快活，多做點夢又何妨？」 阿祈（李銘順主演）在劇中有著各種天馬行空的發財夢，雖然屢次挫敗但他還是勇於做夢，只要做白日夢會覺得很開心，那多幻想又怎麼樣。 2.「錢就是我的醫生。」 做工的人因為長期暴露在這樣的環境，日夜操勞，難免會有些職業傷害。阿祈雖然知道自己身體健康出問題，但始終不願去看醫生：「看什麼醫生，錢就是我的醫生。」道出勞工沒有權利生病，就算有生病也沒時間休息的確也是做工的人的心情寫照。 3.「喜歡如果說得出理由，就不叫喜歡了」 由於小玉媽媽是性工作者，而且小傑（阿祈他兒子）坦率的告訴叔叔「我喜歡！喜歡如果說得出理由，就不叫喜歡了」更感人的是，在夜市遇到小玉媽媽 ，更是堅定地走向前向小玉媽媽自我介紹:「阿姨妳好，我是小玉的朋友，我會送他回家，妳不要擔心。」 4.「蓋了這麼多棟，卻沒有一棟是我們住得起的」 大樓裡兩兄弟的對話，阿祈指著一棟一棟的大樓:這些大樓都是做工的人蓋的，可是沒有一棟他們住得起，這就是現實。一棟一棟的大樓是工人們在陽光底下揮汗著汗水，用雙手一磚一瓦慢慢築起的，而卻沒有一個棟是自己住得起的，那種真實感是會令人倒抽一口氣的。 5.「夢想，是給有未來的人想的」 最後，要送給大家的就是劇裡祈問阿欽夢想是什麼，阿欽：「夢想，那是給有未來的人想的」。底層勞工的悲哀，為了生活努力打拚，但夢想這兩個字對他們來說，卻是這輩子最奢侈的最遙遠的兩個字了。夢想，誰不想啊？但每天都被金錢追著跑的生活，夢想早已被金錢與現實給磨光了。 隨著《做工的人》的劇情，雖然只有短短六集，讓我們了解到這些做工的人的生活日常，社會上還有一群很辛苦的人小人物，做工的人其實很偉大，每人都應該被平等地看待，沒有誰比較高貴。或許這就是《做工的人》如此讓人有共鳴的原因，平凡但很寫實，以上劇中名言送給大家。

《有十種單身，是因為太會過生活》妳也中了嗎？

別再為了現在還單身這個問題所困擾，單身已不再是負面一詞，並非與孤獨、寂寞、沒人要⋯⋯關鍵字連上等號。 當別人對你說：「蛤！你現在單身」時，可以回說：「所以咧？」藉此聽對方的價值觀，是否圍繞在家庭觀念或是情感問題，顯示對方所認為的重要但並不是你在意的。 通常懂得安排生活時間以及擁有興趣喜好的人，其實不會意識「只有自己一個人」這件事，因為重點不在「我」，而是投入在五感知覺上，就像是享受在尋找音樂與聆聽的狀態裏、沈溺在書本中的文字世界想嗑完吸收、吃到美味的食物迫不及待想親自下廚試菜、搜尋有趣的活動並期待參與⋯⋯所有在於自身的創造與陪伴。 即使突然空白時刻而放鬆慵懶，也是靜靜享受在那，而不會急於找誰填補陪伴，細細體會情緒與狀態，孑然卻享受。 網路上曾瘋狂轉發一則《國際孤獨等級》主題貼文，從初階第一級「一個人去逛超市」再延伸一個人去餐廳吃飯、一個人喝咖啡、一個人看電影、一個人吃火鍋、一個人去KTV、一個人去看海、一個人去遊樂園，以及最後的一個人去做手術。 對我來說，一個人去做這些事，並非全是負向的狀態，除了做手術這項目，會讓人擔心到性命問題，其餘都是娛樂、放鬆、精進的生活型態。 以下是我的版本《一個人太會過生活的十種等級》你中了幾個呢？ 1 . 擁有固定食飲的口袋名單用餐是生活每天所接觸的，日積月累也逐漸形成所愛的食療好去處，從街邊小吃、咖啡廳、下午茶店、Brunch早午餐、酒吧、宵夜⋯⋯在任何時候都有浮現的好味道選擇，也成為身邊家人好友約飯諮詢的對象。 2 . 不再漫無目的逛街，而是有習慣購買的品牌涉獵與篩選越多，在款式、風格、材質上、實用度都有自己一套的準則，在需要時腦海能浮現哪些牌子可供參考，無論在網路上或是實體店鋪，都會有定期關注的所好，變成快、狠、準的購物技巧好手。 3 . 注重日常環境的美感，還可能有養植物保持整潔或是時而凌亂，都仍存在習慣性的居家裝飾，牆面簡約留白或者張貼裝飾，覺得所見之處都該有美景存在，認為生活在這樣的環境才會感到愉悅，在這獨處變成一種最貼近自身療癒或者避難所。 4 . 擁有許多的嗜好，在休閒時間很想完成有些人喜愛手作，像是編織、繪畫、捏陶；有些人喜愛運動，有空檔就去跑步、溜滑板、攀岩等；有些人喜愛參加展覽與講座，想汲取未知的補足與充實；有些人喜愛料理烹飪，除了自學也喜歡上廚房教室⋯⋯在行事曆上的空白格有時多到寫不下，有時根本來不及寫。 5 . 對於藝文的資訊有強烈好奇從書籍文字、電影、舞台劇、音樂、美術相關等，或是傳統文化與更新都帶有想接觸的慾望，即使滑手機看著網路資訊，大多停留與關注在這類的訊息，看到喜歡的就會記錄下來，準備在下次有空的時間去實際感受。 6 . 對於自身的專長、興趣會精進研究每個人都有特有的專長，無論身處在任何職場領域，一定有自己最擅長發揮的才能，別人可能感到困難，但自己卻躍躍欲試的欲想深入了解，並且享受「再升級」的體會。 7 . 總是當呼朋引伴的主持人記得朋友的生日或者重要的節慶，想到很久不見的誰與誰，就會興起念頭馬上聯絡，現在的人大多自顧不暇或耽溺獨身，還會願意當這樣的主揪者，大家一定要珍惜（笑）。 8 . 出去走走即使散步也有樂趣也許習慣走的那幾條路，有時會刻意轉個陌生的方向探詢未開發的路徑，通常就在這樣的狀態會轉角遇見愛（開玩笑的），會相遇不知名但有在地特色的店鋪、隱匿的社區小公園，甚至角落可愛的流浪貓，隨處的陌生都讓人感到新奇，且從中發現新意與靈感。 9 . 感情不會是永遠的第一並非不想談戀愛或者伴侶關係，而是沒有遇到那個人，不是對的人也不是適合的人，而是那個「剛好」的人，所以寧願保持單身持續過好生活，也不願投入在一個眼前就感到有點勉強的情感裏。 10 . 即使有對象，也需要單身的時間在情感關係時，仍需有獨處的狀態，能夠回到安靜思考、重整身心、完全的浸泡在原本獨我的回歸，遇到了解自己的另一伴就能夠接受並且鼓勵，但遇到無法理解的對象時，這可能會是吵架的因素之一。 這十項並非絕對，但在觀察各領域很會過生活的達人，大多都有以上的生活習慣，並且是主動者的角色，如果你是時常感到孤單寂寞，也許能從中尋找到自己還未探索與啟發的部分。 從現在開始，拋開單身負面的標籤吧，好好過生活，過好今生而活！ 附註：感謝《ViewFinder》提供官方視覺照使用。

質感生活提案｜自己的質感生活自己做！台灣手作香氛蠟燭分享

生活是依靠美好的小事物堆疊起來的，好看的書、好聞的香味、一張漂亮的明信片....等。一個好聞的香味不只療癒，更是你生活的痕跡！因此近年來也愈來愈多人會購入香氛蠟燭、室內香氛等，讓用好聞的香味來提昇自己的質感。韓劇裡更是多次出現簡潔素雅的香氛蠟燭，讓韓式蠟燭也成為一個香氛的一種類型。但是每個人喜歡的香味都不盡相同，有時要尋尋覓覓找了好久才找到自己喜歡的味道，偏偏顏色、瓶子都不是自己喜歡的。這時要是可以自己動手做，做出只屬於自己、讓自己舒適的味道有多好～今天我要來做質感生活提案－在台灣就可以自己動手做的 4 家手作香氛蠟燭分享~ 1. 台中｜TINGS Candle 位於台中新光三越附近的 TINGS Candle，只離勤美商圈步行 10 分鐘左右的距離。老闆本人是親自飛去韓國學做蠟燭，會中、日、韓、英文授課呢～除了基本的花卉香水蠟燭 DIY 和基礎香氛蠟燭課程外，還有各式蠟燭證書課程、企業課程、商品訂製規劃等客製化服務。由於老闆本人也會做甜點，因此對於空間擺設或造型等更有一番自己的見解，上課時也會詳細介上大豆蠟種類與特性，希望學員除了動手做蠟燭之外，也可以對於香氛有基礎的認識！有到台中勤美的朋友們可以去試試看喔！很喜歡老師的作品的話，也可以在網路上下單直接買蠟燭！ - 地址：台中市西區華美西街一段142號1樓場次：每日 10:00 / 14:00 ＊提醒：需要12歲以上的人才可以參加課程 - - 2. 台北｜WISH TREE 位於忠孝敦化站 ZARA 後面巷子的 WISH THREE，雖然工作室不大，但是小小的工作室卻同時蠟燭與調香的課程。與市面上一般透明的蠟燭罐不同，WISH TREE 是選擇較為神秘與貴氣的蠟燭罐，這種罐子夜晚時點燃時，有種神秘性感的小女人味～除了香氛蠟燭之外，老闆也有提供調香的課程。店內有至少70多種味道可挑選，找出幾瓶自己喜歡的做調配，若中途覺得香味走偏了，老闆隨時神救援，讓女孩們可以按照自己偏好調出只屬於自己的味道！老闆平時也會在那工作室自己產出蠟燭與香氛，不想動手卻喜歡的女孩可以直接在蝦皮上買得到！ - 地址：台北市大安區忠孝東路四段205巷26弄1-2號 場次：每週二四六 15/17/19點 - - 3. 台北、高雄｜下班手作 在台北、高雄都有體驗場次的下班手作，有一個很可愛的創立原因。創立團隊原本皆為上班族，但基於「決定愛你所選，選你所愛」的理念，也希望能將熱愛的事一直延續下去，因此創立了下班手作～下班手作和其他工作是比較不同的是，他們以場次來開設課程，因此課程的種類也較其他工作室來得更豐富！像是有三角寶石香氛蠟燭、各種造型蠟燭，還有結合乾燥花的擴香片，只要看好上課時間，就可以去做出美美的蠟燭，另外課程結束後，還會有如何拍出IG美照的教學喔ＸＤ - 4. 台北｜eye candle 在台大醫院站附近的品品學堂 Pinkoi Experience 內的 eye candle，是設計平台 Pinkoi 品品學堂 所創立的一系列體驗活動之一，此活動的理念是以台北為據點，將線上美好的設計延展到實際體驗。此家的特色是非傳統走簡潔素白路線的韓式蠟燭，而是添入乾燥花的元素，讓蠟燭呈現出花草自然的視覺效果，喜歡乾燥花又喜歡韓式蠟燭的女孩很推薦這家喔！ - 地點：台北市中正區襄陽路1號6樓B室場次：13：00 （共 2 小時） - - 以上就是我介紹的四家手作韓式蠟燭，希望每位女孩都可以親手帶著喜歡的味道回家，在一天結束之餘，點起蠟燭，享受只屬於自己、全然放鬆的時光！ - 歡迎追蹤我的哀居: linginkr 歡迎逛逛我的部落格：Irene Look at the world

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