【好女友日常 8】吵架破壞感情？成熟的戀愛必須破除的六大迷思！

成熟的愛情，並不是看淡一切，並不是無所求，而是面對自己想要的愛情，你不放棄，你一步步改變。 小時候以為，公主與王子會過著幸福快樂的日子； 長大之後，其實還在渴望著城堡裡的生活， 但我要說的是，童話故事並不存在，但，美好的愛情，實實在在的存在著。 好女友日常，從來不是要你變成一個完美的女友， 也不是要你當一個討好男友、討好男友家人的角色， 而是希望可以透過分享自己的經驗，陪伴大家一起學習，如何成為「自己也想追求的女孩」？ 就讓代筆小姐帶著你，一一破除可能存在的戀愛迷思吧！ 【迷思一】放閃至上，我要讓全世界知道我有多幸福 一定要公開放閃，才算感情甜蜜嗎？ 一定要發布穩定交往，才算是真的在乎我嗎？ 💌成熟的戀愛長什麼樣子？ 有甜滋滋的喜悅想跟朋友分享固然很棒，但要認清「談戀愛是兩個人的事」，如果兩人的事情都要攤在陽光下，擁有粉紅泡泡般的「恩愛日常」，私下卻貌合神離，這應該不是你想要的結果吧？ 【迷思二】一定要有共同的興趣，才能在一起 他愛爬山，我愛逛街；他愛美食，我要減肥； 這樣的感情能長久嗎？或是根本不能在一起呢？ 💌成熟的戀愛長什麼樣子？ 如果說有「理想伴侶的條件」，那我會說，這個條件是「願意溝通、願意把彼此的生活圈包含進來、願意陪伴彼此」。 不管你們的生活圈本來有多遠，只要對方有這樣的特質，你們的生活圈會越靠越近。 【迷思三】我們的愛情不需要麵包，只要有彼此就好了 就像電影情節一樣，愛情就是要轟轟烈烈、飛蛾撲火， 對彼此有濃烈的愛，任何一切都會超越的！ 💌成熟的戀愛長什麼樣子？ 學生時代的戀愛，或許只要彼此相愛； 但出社會後的戀愛，開始需要正視彼此所有的資源， 📍你們可以思考以下問題： 如果要一起生活，我們有這樣的經濟能力嗎？ 彼此的未來規劃，有包含對方嗎？ 我的另一半，對事業有企圖心嗎？前進的方向一樣嗎？ 你說「愛就愛，為什麼要那麼現實？」 但沒有物質生活支撐的愛情，最後會被「柴米油鹽醬醋茶」給消磨殆盡。 【迷思四】吵架會讓我們感情不好，別吵架比較好 「王子跟公主是不吵架的！吵架會破壞感情！」 💌成熟的戀愛長什麼樣子？ 吵架當下的感覺確實不好，但別忘了「吵架只是因為你在乎。」 重要的不是不吵架，而是吵完架的「溝通」，真正說出你在乎的部分，彼此約定「下次別再為了這件事情吵架」，才是越吵越親密的關鍵。 🔍延伸閱讀： 【好女友日常 1】別再問吵架怎麼和好，一個關鍵、三個步驟，感情越吵越好 【迷思五】如果我比另一半成功，我們的關係會改變 男人未來要當一家之主耶，我總不能搶了他的鋒頭吧？ 難道女生不能比另一半優秀嗎？ 💌成熟的戀愛長什麼樣子？ 我的理想對象有個標準「要彼此崇拜一輩子」。 所以，我與傑克先生的關係，就會去分享最近又學了什麼、哪個部分又進步了，彼此互相學習，也互相鼓勵。 這樣的愛情，會成為兩顆獨立的大樹，而不是交織在一起的藤蔓，互相依賴與牽制。 【迷思六】王子跟公主過著幸福快樂的日子 「從此以後，王子跟公主過著幸福快樂的日子…」 沒有這回事！ 💌成熟的戀愛長什麼樣子？ 破除這個迷思，並不代表不會有幸福快樂的日子，而是你憧憬的生活，必須靠兩個人一步一腳印來實現。 兩個人來自不同家庭，想法一定會有差異，甚至認識了雙方家長，又是一個磨合的旅程。 你看不到未來，但你可以描繪未來。兩個人討論好想要過怎樣的「幸福快樂」，並用你們的雙手一起打造這樣的未來！ 所謂成熟，並不是「想要什麼，就有什麼」，而是面對「看似並不理想的生活」，你有勇氣、有信心和身邊的這個人，攜手穿越這個暴風雨！ 這篇文章，適合跟姊妹一起看，更適合跟另一半一起分享，一起討論出屬於你們的「成熟戀愛」！ 立志當個好女友，你需要【微笑x勇氣x同理心】 快速成為好女友，你可以追蹤代筆小姐的好女友日常系列 ♡♡♡♡♡ 更多自我成長／理想生活>>代筆小姐miss Debbie ♡♡♡♡♡ 更多生活日常Instagram>>HappyDebbie

【臺灣合掌村・得恩亞納｜阿里山小火車・多林車站】插畫生活🌿

有著「臺灣合掌村」之稱的得恩亞納社區，是位於阿里山的美麗秘境。 2009 年，莫拉克風災重創來吉村。 在經過居民的積極爭取，重建了這座由 42 棟木造永久屋組成的部落。 鄒族人稱之為「得恩亞納」，意為「一塊遠離河床平坦安全的土地」。 來一探究竟這座童話般的小聚落吧！ - 【得恩亞納】臺灣合掌村 連續幾天的豪雨，好不容易放晴，陽光露臉可以出外走走。 沿著阿里山公路一路向上，經過奮起湖，蜿蜒向上，抵達得恩亞納。 遠遠地在公路上就可以看見，一棟一棟的合掌屋，宛如童話般的小聚落。 五彩繽紛的顏色，盛開在綠油油的叢林間。 可惜的是，剛抵達不久，就飄起小雨，沒辦法盡興地探索這個小聚落了。 不過，雲雨中的得恩亞納，也是別具一番風味呢！ 下一次，出個大太陽，再來二訪這座童話聚落！ 回程的路上，大夥兒決定去附近的多林車站走走。 - 【多林車站】阿里山火車的小車站 沿著多林車站的指標走，有提供停車場可以放車喔！ 再往上走一小段路，就可以看到鐵軌了。 路旁一戶戶的人家，正值筍子季節，大家都忙著煮筍子呢！ 沿著鐵軌，走三分鐘，就可以看到多林車站啦～ 現在阿里山小火車有開到多林車站呦！大家可以坐小火車到奮起湖玩一玩！ 那麼這次的插畫生活就介紹到這裡啦～ 有空可以到山間秘境－阿里山的得恩亞納和多林車站走走呦！ 我是張氏女孩 CW.Chang ，我們下次見啦，掰掰～～ - 我的 Instagram：https://www.instagram.com/cwchang_art/ PopDaily 創作者計畫：https://www.popdaily.com.tw/user/214908/

宅也要創造生活儀式感！教妳擁有不輸網美的質感在宅生活

喜歡出門，但出門前的準備作業好麻煩，洗頭、上電棒捲、化全妝、穿搭到香水的口味，光想就好累，那不如就宅在家吧！在家就有做不完的事情，光是追個劇看正宮逆襲小三一個下午就過了，還在被大家說在家什麼都不能做嗎？讓他們知道在家，也能創造不一樣的生活品味 現在宅生活當道，即使在家也不忘隨手紀錄生活上傳限時動態，品味生活已經不是網美的專利。 從早上起床泡一杯咖啡醒腦，到幫自己準備一個像樣的下午茶，要怎麼樣才能宅的像樣呢？ ＃1．穿著舒適的寬鬆Ｔ或成套睡衣 穿著成套睡衣，或家居服，成為隨手上傳的照片一角，將品味嶄露於無形。 ＃2．睡個懶覺，為自己泡杯咖啡 起床後用一杯香濃的咖啡叫醒自己吧！醒不醒不重要，開啟懶散生活的儀式感才是王道 ＃3．務必要防曬，別讓斑點及不均膚色有機會爬上臉 在這個臭氧層破洞，紫外線天天超標的夏天，即便只是到陽台澆花也不能輕忽，簡單上個飾底隔離霜，不但能保護肌膚，更能保證不漏接外送歐爸！ ＃4．宅聚會，約宅友來家裡聚餐 把家當成餐酒館或是咖啡廳吧！喜歡烹飪的，可以煮幾道拿手料理與朋友分享，如果只想耍廢就點外送，餐桌上擺放著昨天下班買的鬱金香，點個蠟燭香氛，不用擔心時間限制，想跟朋友從幼稚園聊到生兒育女都可以。 ＃5．卸個妝，順便追一下還沒追完的韓劇紓壓 再怎麼宅也要卸妝！不論是防水型防曬霜或具潤色效果的隔離霜，就算只有一天下來臉出的油，也應該好好卸除乾淨，以免粗大毛孔找上門。Bifesta碧菲絲特「即淨卸妝棉」，理解妳想一心二用，贊成懶散生活；一張即凈，不回沾的大尺寸卸妝棉，讓妳一邊卸妝還能一邊追劇，不用進浴室，單手就能躺著卸的生活小閨蜜，添加保濕性卸妝成分，不但可以卸除油性防水髒污，卸完還能留下保濕成分在臉上，清爽不黏膩，追完直接睡覺也可以，不浪費寶貴休假的一分一秒！ 想要懶散，又堅持徹底卸妝，一「淨」到底就要靠「碧菲絲特即淨卸妝棉」！想必許多女孩都對它不陌生，連小編自己也已經用到數不清，或許妳不知道怎麼唸出它的名字，但妳一定擁有過它！因為它非常平價、小資族每天用都不心疼，卸妝力也非常足夠，是開架中CP值超高的完美卸妝！還沒用過的沒關係，立馬就來告訴妳它厲害在哪裡～從今天起記得它叫「碧菲絲特」！ 首先從開口處就不一樣！比起普遍的貼紙式，採用掀蓋式設計能防止水分流失，才能用到最後一張也不怕乾掉！ 再來就是卸妝棉本身的尺寸了！碧菲絲特15x20cm的大尺寸設計，足足多了它牌一半以上！不用浪費多張，只需要抽一張就能夠把全臉卸淨了！ 而強大的卸妝力還有著「彩妝不回沾」的優點，即使是卸除濃妝，也不會在過程中讓髒污重複汙染毛孔！就是一淨到底！ 碧菲絲特卸妝棉有毛孔即淨卸妝棉、水嫩即淨卸妝棉、濃妝即淨卸妝棉三種不同功效，相同的是三款都能放縱妳的懶散！可依照個人膚質需求而去做選擇，比起瓶瓶罐罐也更好攜帶，在家、辦公室、旅行都能夠輕鬆卸妝！全系列皆無人工香料、無合成色素、經敏感測試，還添加「持久型玻尿酸」等保濕成分，卸妝同時也幫肌膚完成保濕，卸完妝不乾澀緊繃，讓肌膚更好更水潤！不洗臉也OK！ 女孩們無論身處人生哪個階段，Bifesta碧菲絲特都可以讓妳回家後，放縱妳的懶散，卸除妳的疲憊，一淨到底！ 讓Bifesta碧菲絲特「即淨卸妝棉」，合理化妳的懶散，解決妳日常卸妝時卸不乾淨、一堆瓶罐的不便。 不論幾歲，或許生活會變，但想懶散的心會永遠存在！（笑） Bifesta碧菲絲特「即淨卸妝棉」，陪妳宅出妳的生活品味跟特色！

遇不到心動的愛情 | 該寧缺勿濫?還是先試試看?

喜歡一個人是多美好的一件事，而全球約77億的人口之中，聽說每個人的一生，會遇到過2000多萬人，但每個人相愛的機率經過換算，卻只有0.000049%，僅僅是百萬分之四十九，所以，一個人愛上另一個人，同時又彼此相愛的緣分，是多麼幸運又不容易的一件事。🍀 除了一見鍾情，就愛上對方的極端例子，大多數人愛情的開始，很常是從相遇產生好感，再慢慢發展到喜歡，甚至愛上對方，想跟他每分每秒在一起，所以，衍生出了兩派，對於不甘寂寞的人而言，他不願意孤單，即使凝望著對方，心裡也不會小鹿亂撞，一樣接受這份愛情，因為有人陪總比沒人陪好，所以，寧爛勿缺;相反地，也有一種單身，叫做寧缺勿爛，他們尊重自己的愛情，相信感覺，相信那個對的人不是不到，只是時候未到。其實，寧缺勿爛，才是真正的愛惜自己，但有些時候也不是對方太爛，而是少了第一眼的心動感覺，所以，是否該給對方機會，先試試看呢?🤔 ❤ 感情有培養的可能性 人總是情感的生物，每個人對愛的需求也不一樣，卻也離不開習慣與安全感，大家時常把令人心動的愛情，跟美麗或帥氣的外表畫上等號，看看你的四周圍就該知道，天底下哪有那麼多帥哥美女，但絕對支持挑個至少順眼的對象，很多所謂的外在，能夠透過穿著打扮來修飾，同樣造就型男辣妹，加上有的人就是慢熟型，如果你對於他的外型還能接受，或許搭配內在優點與好個性，時間長了還真的會日久生情。 🖤 擺脫前男(女)友魔咒 很多人無法開始下一段戀情，常常都卡關在上一段感情之中，新的對象不是那個舊的他(她)，試著不要在心裡默默去比較，而是用全新的態度去面對新戀情，過去的就讓它過去吧! 💚 學習和你的寂寞相處 無法認清對方是不是渣男(女)，還是選擇先試試看的人，有可能敗在寂寞，不想一個人吃飯、不想一個人看電影、不想一個人過情人節...，各種不想一個人的堆積之下，即使對方實在爛透了，你還是閉上眼睛，選擇交往，每個人都該練習和自己的寂寞共處，培養一些興趣與嗜好，多多充實內涵，也好過陷入泥濘的愛情。 💙 你在乎麵包還是愛情 每個人想要的不同，有的人希望有好的物質生活，有的人願意同甘共苦，只冀望有個全心全意愛她的良人，回應兩人相愛只有0.000049%的機率，很多時候，大家都是用條件式的清單，來篩選決定是不是要交往的，例如:家世背景、工作能力、外表容貌、個性長處...等等，這時候你的天秤想傾向哪一邊，就看你自己的選擇了。 💜 被迫屈服於社會壓力 大齡剩女，對女性多麼有攻擊性的字彙，好像沒有結婚就對不起全世界，然後逢年過節回家，面對父母親戚，不論男生女生，總要被詢問何時結婚生子，被迫屈服於這樣的社會氛圍，有些人也被逼的寧爛勿缺了，為了擺脫這樣的冏境，很建議大家都要有經濟獨立的能力，只要能養的活自己，就不用害怕。 該寧缺勿濫?還是先試試看?永遠是愛情的無解考題，對象不同，條件不同，時空背景不同，考慮的方向和做法。也沒有規則可依循，自古以來的戲碼，無論是大戶千金愛上貧窮書生，或是高貴王子欽點平民灰姑娘，都在在印證了不變的真理，真正的愛情來了，誰也擋不住，如果你真的覺得好難決定，就聽聽自己內心的聲音，假設選了"先試試看?"，發現無法繼續的時候，也別忘了快快懸崖勒馬，放過彼此，不要再浪費對方的時間;若你有所堅持，寧缺勿濫，也記得正向積極，保持豁達心境，當愛情來臨的時候，用空著的雙手，牢牢緊握，最後，愛情是需要練習的，從每段感情的領悟，都讓我們學習更好，有了戀人之後，如何替你的愛情保溫，也是很重要的，希望大家都能找到，適合你的情人。 圖片來源:unsplash，僅文章分享使用! #暖樂 #Popdaily #波波黛莉 #LOVE #兩性 #兩性生活 #生活 #戀愛 #感情 #曖昧 #愛情 #感情觀 #愛情與麵包 #交往 #愛情試看看 #愛情寧缺勿濫 #男女交往 #愛情煩惱 #戀愛煩惱 #感情問題 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 延伸閱讀:可愛貓系甜點店推薦 延伸閱讀:可愛刺蝟風格的蛋糕甜點店 延伸閱讀:夏天到了~好吃涼麵精選 延伸閱讀:可愛動物手繪風小庭院冰店 延伸閱讀:夏天限定芒果盒子蛋糕甜點 延伸閱讀:平價的北歐風質感咖啡館

給25歲的你，要怎麼讓生活更優雅更有質感?

在繁忙的生活步調中，你也常常感到喘不過氣，被時間追著跑嗎? 出社會三年了，還是很茫然，一點方向和規劃都沒有，想改變卻不知從何下手的話，先從這三點開始做起吧! 一、打造舒適的生活空間 ☆近年來斷、捨、離的極簡生活盛行當中，擁有愈少不需要的物質就可以打造更高的生活品質。然而，我相信很多人和我一樣沒有辦法這麼快速的捨去大量的東西，我們可以試著一天捨棄一項物品，慢慢的累積打造自己的質感生活。 ☆很多女孩們對香氣都有一種獨特的依賴感，喜歡生活空間裡一直都有香香的味道，無論是好友或是另一伴到家中作客，清新怡然的香氣總能大大的提升好感度。香味的選擇又是另一門深奧的學問啦!!!好的香味可以幫助你達到身心靈放鬆、療癒舒緩的效果，讓你在忙碌的工作之餘能夠好好享受舒適有品質的生活!! 據說這款擴香之所以會命名為Firstlove初戀，是因為希望能讓這個香味成為每個人的初戀，讓才剛開始接觸香氛的女孩們都能一眼就愛上它的美好，讓Firstlove成為記憶圖紙上最深處的迷人輪廓。 前調帶有濃濃的柑橘/萊姆香氣，中調是迷人的羅勒/丁香，後調是淡淡的香根草/薄荷味道。 它的香氣有點像是香氛界的龍頭 Jo Malone 的經典款 LIME BASIL & MANDARIN 的香氣!!!可以說是小資女孩首選的高質感香味唷!!!喜歡香氛的女孩可以考慮入手這款香氣唷~ 珍妮佛收到這份香氣使用過後的小建議🍋🍊放在大空間裡香氣會比較淡雅，我自己偏好香味不要太濃郁，才會有種若隱若現的迷人感。 二、養成良好規律的運動習慣 新陳代謝隨著年紀增加也會逐漸趨緩，再加上年輕人常常熬夜不睡、或是通宵工作都是很傷身體的壞習慣，身體健康已經不是只有上了年紀的人才需要注意的事情囉!! 近年來健身意識抬頭，除了養身健康之外，附加的好處更是大家都想要的完美身體曲線和穠纖合度的肌肉線條!!!如果不想要到健身房使用健身器材，也可以像很多YouTuber一樣在YouTube上搜尋15-30分鐘左右的線上伸展瑜珈或者單一部位強調訓練的相關影片跟著一起做唷! 不一定每個人都適合重訓或是瑜珈，如果只是一窩蜂的跟著流行走，可能會覺得運動很痛苦沒辦法堅持下去而造成反效果，學著找到適合自己的運動也是自我了解的一種! 前陣子超級火紅韓劇《愛的迫降》裡的孫藝珍歐膩也是靠著規律的飲食和良好的運動習慣來保養自己的水煮蛋肌膚和勻稱好身材的!!!想和歐膩做一樣的運動也可以到全臺灣設備最齊全和唯一擁有全部機器認證資格的IG教室了解看看唷! 三、找到屬於自己的穿衣風格 配酸一直是我很喜歡的一個Instagrammer，我印象中她的年紀似乎也是25歲上下，一直以來都把她當作我的模範，不僅年紀輕輕事業有一翻成就之外，就連她給人的感覺都是很舒服很有品味的。 我相信很多人依然還在被流行給牽著鼻子走，明明買回來的衣服好多都沒有穿，好多都是看著櫥窗模特穿起來好美而衝動購物的，甚至買回家連一次都沒穿過連吊牌都還留著。明明每次穿出門的都是T-shirt&牛仔褲，但是看著流行的碎花洋裝依然忍不住把它買回家掛在衣櫥裡。 如果你也一樣有這樣的困擾，現在開始，我們一起找出自己的風格吧! 不要再花冤枉錢買不適合自己的衣服了! 省下來的錢用來投資自己，給自己高質感的生活吧。 👉大學畢業出社會工作一陣子了，卻始終單身，是我不夠好嗎? 👉遠距離異國戀，做到這三點讓你熱戀不停止!!! 👉網紅愛用Instagram Story超日系超可愛GIF關鍵字!不藏私全部分享給你~ Instagram：@jenniferzang YouTube：Jennifer Zhang #穿搭 #質感生活 #質感小物 #25歲的你 #運動 #馬甲線 #規律運動 #瑜珈 #皮拉提斯 #Gyrotonic #香氛 #擴香 #香氛蠟燭 #生活品質 #提升品質 #自我提升 #愛自己 #保養 #新陳代謝 #孫藝珍運動

出社會朋友變少？！慘忍真相大公開

有沒有發現 出社會後 工作佔了人生50％ 跟學生時代的朋友 原本從一週見一次 漸漸的 變成了一個月約一次 接下來 可能重要的節日才會約 更恐怖的是 出來聊天發現無話可說？！ 這到底是怎麼回事呢？ 學生時期 大家主要生活場所在學校 或是一樣都是學生 自然會碰到一樣的事情或煩惱 考試、打工、戀愛等等 但畢業後 工作領域不同 共鳴也會跟著大量減少 長久下來就會變成各說各話 沒有交集的窘境 隨著年紀增長 有些朋友會開始結婚生子 或是搬離居住地 雖然彼此還是會聯絡 但日常的重心改變後 “好朋友”這三個字 也會變成時代的眼淚😭 公司不比學校 隨之而來會伴隨競爭或是利益 讓很多人不敢跟同事交心 而且許多人 會把公領域和私領域分開 目的就是減少不必要的麻煩和衝突 這樣的情況下 能交上真心的朋友就更難上加難啦 出社會兩三年後 發現身旁的朋友 不約而同都有一樣的問題 「沒想到ＸＸＸ是這樣的人」 「以前從來沒發現」 也許讓你驚訝的朋友 其實他原本就是這樣 只是歷經社會現實後 你才看清楚他真實的個性 以前學生時期 動不動就KTV、出去玩、夜店、Party 很容易在社交場合上結交新朋友 但出社會後 工作完只想好好休息 沒有多餘的體力去經營友誼 自然朋友會也跟著減少 看完以上的原因 是不是更珍惜 還留在你身邊的好友呢 你們一定是經歷過大風大浪 這樣的革命情感已經不只是朋友 而是自己選擇的家人喔！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁍作者：畢池 ⁍覺得成為大人是一個修羅場嗎？ 歡迎來信告解 畢池幫你解開生活煩心事 ⁍合作信箱：terrific0722@gmail.com ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #大人 #生活 #成長 #成人 #煩惱 #心靈雞湯 #友誼 #朋友 #閨蜜 #社會 #life ⎮大人日常延伸閱讀⎮ ► 為何減肥遇到美食就腦波弱？原來是「它」在控制大腦 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/700981 ► 盤點好閨蜜10項特質 全中恭喜晉升”家人”等級 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/698935 ► 端午限定桃花開運法！ 超簡單1動作立馬終結孤單 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/708868

盤點《機智醫生生活》曹政奭8大經典超爆笑場景！跳舞、模仿、唱RAP演繹搞笑人生

超火紅韓劇《機智醫生生活》於近期撒花收官，劇中由演員曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都所組成「機智五人幫」之間濃厚友情讓人時不時感動暖心又捧腹大笑。五人各有各的特色，但最無法錯過的絕對是由曹政奭飾演的「開心果李翊晙」，一下傲嬌耍脾氣，一下又耍寶逗大家開心，無法否認絕對是堪稱整部劇的「搞笑擔當」，「機智醫生」活靈活現！現在就來看看曹政奭在《機智醫生生活》的8大經典超爆笑場景吧～ 1.戴著「頭盔」登場的天才醫生 第一集時主角們開始陸續登場，在人潮爆滿的急診室中卻突然冒出一個被兒子用強力膠把頭盔黏在頭上的男人！不僅沒人幫他把頭上頭盔拿掉，最後甚至被強迫帶著頭盔進了手術室救人，看到這幕時真的覺得編劇對曹政奭太壞了啦～似乎初登場就注定被設定成「搞笑擔當」了XD 看頭盔醫生影片點這裡～ 2.Pick me跳起來！選我選我，快選我～ 為了擄獲外科唯一住院醫生「冬天」的芳心跟外科所有教授比拼，翊晙直接大跳Produce101的〈PICK ME〉：「Pick me pick me pick me up！」希望冬天選擇幫忙他的手術，沒想到冬天完全不領情，反而擄獲了觀眾的心～ 看Pick me影片點這裡～ 3.兄妹diss戰上演，RAP秀一波！ 翊純：「我很忙，底下有300個士兵要顧，你不覺得你唯一的妹妹很可憐嗎？我每天只能待在麟蹄吃辣炸醬面」 翊晙：「What are you talking about?妳是校官，休假很多，身為大韓民國的少校，妳不保衛國家，怎麼整天亂跑」 只有李氏兄妹能做得到！住個院都能上演Diss戰唱RAP，阿亮看著心裡在想：「是在哈囉？以為比《Show Me The Money》嗎？」（笑死） 看李氏兄妹Diss戰影片點這裡～ 4.狗鼻子出沒！香水：大自然＝5.5：4.5 五人幫在車上發現雋婠的愛「鴿子」突然打來，好奇心五人幫立刻起鬨，身為狗鼻子的翊晙還故作犀利的分析：「香水的味道以及大自然的味道比例大概是5.5比4.5，我猜這次不是都市人，應該是在大自然裡工作或者是要流很多汗的職業，她應該住在江原道或者是住在農村」沒想到雋婠立馬變臉，翊晙才調皮地說：「我只是隨便說說而已，你們看看那傢伙的表情了嗎？肯定被我說中其中一個！」天啊～如果我有這種朋友，我一定每天冒冷汗... 看香水大自然比例影片點這裡～ 5.模仿才子！根本是真人版首爾地鐵！ 翊晙真的是模仿才子，甚至想像力超好！ 只是聽到碩亨辦公室放的韋瓦第歌曲，翊晙就說他知道這首歌，下一秒就自動模仿首爾地鐵的口白：「本站是往十里，往十里站，右側開門，欲前往市廳、新川、聖水、蠶室方向，或是玉水、龍山、清涼里城北方向的乘客，請在本站換車」甚至還有英文版「This stop is Wangsimni, the door is on your right… 」看碩亨把翊晙趕出去的模樣，我一方面不禁講出：「做得好！」，一方面又覺得實在太可愛了啦！ 看首爾地鐵影片點這裡～ 6.大眼蛙化身，太Q啦～ 翊晙也有粗心的一面！連在頌和辦公室蹭個咖啡喝，都能不小心被燙到，結果經過頌和的細心包紮（？）後，居然變成了「大眼娃」！原來是手指被繃帶層層包裹變得像青蛙腳了啦～但翊晙居然還有心情開玩笑，加碼表演「妳想看我的眼淚填滿彩虹池塘嗎？嗶哩哩，呱呱，嗶哩哩～」翊晙實在太有才了～ 看大眼蛙影片點這裡～ 7.撒嬌翊晙讓雋婠氣噗噗了啦～ 雋婠手術結束後在休息時與翊純甜膩膩的講電話，翊晙突然冒出緊貼，甚至爬到雋婠身上想偷聽他講話，雋婠忍啊忍終於掛斷後，直接跳起來向翊晙大吼爆氣，結果翊晙居然用撒嬌語氣的說：「幹嘛這樣～很可愛嘛」 果然...只有最親近的朋友之間可以做得到...這個互動真的太真實了！ 看撒嬌翊晙影片點這裡～ 8.原來翊晙也是《寄生上流》鐵粉 翊晙和政源借錢、菸和打火機，翊晙：「你借了一萬韓元、四根菸和一個打火機」，結果翊晙突然上演《寄生上流》經典台詞畫面：「潔西卡、獨生女、伊利諾州、芝加哥，系上前輩安政源是個超級小氣鬼！」有看過電影《寄生上流》的朋友們看到這一幕絕對噴笑！翊晙表示：「政源不要這麼小氣啦～」XD 看《寄生上流》鐵粉影片點這裡～ 最後送個彩蛋～翊晙告白太讓人心動了 《機智醫生生活》最後一集終於聽見觀眾的心聲，翊晙終於向頌和告白了！ 翊晙：「我有個朋友，我們認識很久了，但我卻喜歡上她了。跟她告白的話可能會有點尷尬，但如果我這次不告白的話，總覺得會後悔一輩子...」 看告白影片點這裡～ 結果！！第一季結局還是沒跟我們說他們到底有沒有在一起，編劇真的太會吊胃口了啦～但沒關係，因為五位主演還會帶著第二季回歸來跟大家見面的！ 更多文章👉原來除了機智醫生五人幫，女神孫藝真也跟這首歌有淵源！韓國民謠代表作《我對於你 你對於我》 👉比韓劇還刺激緊張！推薦3部「實境戀愛推理節目」體驗不同種戀愛的心動 👉[韓劇推薦]內心被看光光了啦！盤點3位擁有「讀心術」的超能魅力男 喜歡按個❤️同時記得按🌟，收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》跟你分享不同的看劇觀 IG🔍@liang_drama FB粉專🔍阿亮陪伴你，看遍天下劇

用Ipad電子手帳怎麼樣  

喜歡電子手帳 因為省去要帶很多東西的煩惱 想要簡單化生活 所以有時間去感受跟體驗更多生活 使用的App是 GoodNotes5 三年前在紐西蘭打工度假 體驗了重來沒想過的生活 就是把車子改成了家 以車為房 以大地為家的方式 生活了九個月 對生活 對自己 對世界 都有了不一樣的認知 你喜歡手帳嗎？ 喜歡的話 可以去我的youtube頻道 #journalwithme 看我怎樣用電子手帳 也跟我一起回憶看紐西蘭 希望你看到我看過的風景 大家一起 過好，生活 好嗎？ ⬇️⬇️⬇️ (影片連結🔗） https://youtu.be/7chURzfnQ1w

不只交友軟體｜「這樣做」有效拓展交友圈，自然結交新朋友+異性，讓生活更豐富精采！

文 / #少女心文室 說真的我個性上真的比較懶，我甚至連用LINE跟朋友聊天都嫌麻煩，朋友也知道我的習慣，基本上不會找我聊天，除非是有緊急事件發生，或是要敲定聚會場所和時間才會迅速回覆對方。所以我就更不會去下載交友軟體來使用了，想到要用APP，認識陌生人，然後透過訊息噓寒問暖來了解對方，光想就覺得累非常頭痛啊。 因此我相信也有人是跟我同一類人的，可能是沒有時間精力經營交友軟體，或者是對於文字一行行訊息傳輸感到麻煩者，到底要如何拓展交友圈，結交新朋友呢?出社會久了，也會發現，許多學生時代的朋友有些也不再聯絡或是很少連絡，不但生活沒有交集，彼此常常聚會的時間也搭不上，可以說是聚少離多，所以可能也會面臨，休假想約人卻找不到人約的窘境，到底要如何才能擴展除了學生時代以外的朋友呢?請看以下解說~ 完全撇除學生時代的朋友或是老朋友，再來撇除不玩交友軟體的情況下，出社會第一個很有可能會形成新的交友圈，就是你的職場生活，不過以少女過來人的經驗，要真心交到職場朋友真的不容易，而且是指離職或是換工作，對方還會持續跟你聯絡的，真的少之又少，不過還是有的。 / 在公司要如何讓同事變成朋友呢?或是至少讓你有一個小圈圈生存，關鍵就是「尋找共同興趣者」，這個人或是這群人，可能跟你不是同一組也沒關係，但是只要有共同話題或是興趣就很容易打成一片，如果對吃很有興趣，可以帶一些小東西小餅乾請同事吃，或是一起吃午餐定外賣飲料，久而久之就會形成一個群體，對方吃東西時也會想到你。 如果是對喜歡看電影或是戲劇有興趣，可以多聊明星或是新上映的戲劇或電影，公司裡肯定會有人是熱衷這一掛類型的話題，努力去分享新的消息或是自己的觀點心得，久而久之也會有一群人會拉你一起討論；對玩或是旅遊有興趣，可以把自己去過的美食餐廳或是旅遊景點，跟同事分享哪裡好玩的情報，不怕生者就直接在假日約一波，通常出去玩過一次之後，熟悉感整個UP，對方也會把你視為同一群，這樣就能在公司職場裡尋找自己的小圈圈。 / 在公司找不到交新朋友也沒關係，如果有外勤的機會，或參與公開活動的時候，也很容易碰到同行同業，這時候主動前去跟對方交換名片，或是留下聯絡資料，也很推薦喔，而且因為不是在同一間公司，競爭意識不會那麼強，還會分享業界八卦或情報，少女就是因為這樣，結交不少公司以外的同行同業朋友喔，就算你換公司對方也會持續跟你聯絡，甚至會幫你打聽有沒有同行公司在招人呢! 沒下載交友軟體沒關係，基本上這兩個社群軟體也是大家都有的，其實利用臉書跟IG也是很容易認識新朋友喔，而且更能掌握對方動態，如果有加對方好友，或是追蹤對方，也可以看到對方一些生活照片，進而了解對方的興趣或是日常喔，以下教你如何善用臉書或IG認識新朋友到出來見面，但是大家不要當怪人喔，還是要有禮貌~ / IG篇:相信大家都很喜歡在IG上亂逛，或是亂連好友的好友來看，這時候如果有看到喜歡的或有興趣的，不要害羞直接追蹤下去就對了，如果對方是公開帳號就更好，可以看看對方的日常或興趣，以利開啟話題，追蹤之後就可以找機會主動私訊對方喔，但是請大家要有禮貌，然後不要嚇到對方。 以少女本身的經驗，就真的有新朋友是在IG上認識的喔，對方看了我的PO文，發現有很感興趣的話題，然後就私訊我討論，我也是屬於很暢聊喜歡交新朋友的人，話匣子馬上就打開，聊得很投機，雖然是對方密我的，但我也很主動的直接約對方出來，我們聊完後的隔天立馬相約爬山，就這樣成為朋友了，一直到現在都有約出來見面，所以大家不要害羞，或許你就會因此GET男友或女友，如果沒有發展成情侶，有新的朋友也是很讚的! / 我覺得在IG上認識別人有個好處是，可以省去在交友軟體上一些不必要的時間，畢竟可以看到照片+限時動態，不用從一開始就一直猜一直試探，也可以透過回覆貼文或是限時，增加互動，而且在約出來之前，也可以透過小盒子私訊聊天時，看看聊不聊得來，不喜歡的話，也可以取消追蹤，或是封鎖對方，多方便~ 千萬不要覺得臉書落伍啦，雖然現代人幾乎把臉書跟IG劃分的很開來，臉書通常就是加長輩或是主管或是不想給IG的人，但是我發現臉書還是有很好用的地方喔，而且是IG目前還無法做到的，由於IG是屬於比較私人個人的一個帳號，在追蹤之前你可能也無法明確掌握對方的興趣，從興趣切入，是認識新朋友最好的方法喔! / 臉書篇:我認為臉書還是有兩個功能是很強大的，就是「活動」跟「社團」，基本上少女是閒不住的人，非常喜歡參與很多活動，常常都會滑臉書「活動」的地方，看看有沒有什麼有趣的活動，或是講座可以參加，而且大家不要害怕或覺得尷尬，有時候你一個人去參加這些活動，反而更能認識新朋友啊。 分享一個我自身的經驗，想起來都覺得很神奇，當時是非常臨時的看到一個免費的畫畫活動，二話不說立馬私訊主辦報名，也是我一人去參加的，到現場看到很多人都是朋友、情侶一起報名，難免會覺得有些孤單，不過可以畫畫我還是很開心的，沒過多久我旁邊坐了一個女生，看起來也是一個人來，於是我就主動攀談聊天，發現很聊得來，結束畫畫課後，我們立馬加LINE，然後隔週週末，我就主動約對方出來，就這樣成為朋友啦! / 我當時想，如果我沒有去參加這場畫畫活動，或是覺得自己一個人很奇怪而打消念頭，或是害怕尷尬不好意思沒跟對方講話，我就不會認識她了呢，因此我真的非常非常鼓勵大家多參與活動，一個人也沒關係的，可以充實自己學習新知，還可以認識新朋友交流，完全是一舉兩得，除了活動以外我也很鼓勵加入「社團」喔，很多臉書興趣社團，像是爬山、攝影、美食、電影、語言交換...，很多都會舉辦活動，社團裡的臉友會互相邀約，透過興趣聚在一起，很快就變熟了啦! 這的前提是，你的朋友也很樂意介紹他的朋友圈給你認識，就我自身觀察，學生時代的朋友，比較不會再介紹他週邊的其他朋友給你認識，反而是出社會透過各個管道認識的朋友，反而很容易再介紹他的朋友給你認識，或直接邀約出去玩，再另外一個前提是，你也是很樂於認識新朋友，不怕生的人，能接受跟第一次見面的人就出去玩，但是切記要注意安全喔! 在此也分享我個人自身故事，也是在出社會認識了新朋友，對方也是屬於外向一族，很喜歡結交朋友，我跟對方認識以後，他也不吝嗇於邀約我參與各式各樣的活動，有次更好笑，約我假日要不要跟他還有他的朋友去戶外玩，我立馬答應，結果到了現場發現他不是主揪，其實是他的朋友約了他朋友，然他的朋友再約他，他再約我，所以總共8個人，雖然出去玩之前我只認識一個人，但整個行程下來，大家很快變熟，也不會尷尬，算是很特別的經驗，連聊天都沒聊過，就直接出去玩了。 以上四個方法，是不用下載交友軟體，也能達成認識新朋友的方法，只要你勇於認識，多參加活動，從興趣下手，認識新朋友或異性絕對不是問題啊啊，看看上述我的個人經驗就知道，其實關鍵只在於你願不願意走出去，然後多主動一點，其實認識別人真的沒有這麼困難，再偷偷告訴大家，其實這些出社會後才認識的新朋友，甚至比與學生時代認識的舊朋友，相約出門的頻率還高呢! / 接下來這三個，志工、念書、出國，可能就門檻高了一點，不是每個人都有餘力去做到，但是也是拓展新的交友圈的絕佳方法，但是絕對不是要你因為要交朋友，而去做這些事喔，而是你本身就有這三個想法，然後從中自然的結交朋友喔~志工當然也有分國內外，時間有限者，就參與國內的，有時間+多點見識的，就可以參與國際志工，包準你教到一票朋友啦! 除此之外，很多人在大學畢業後，會去國外進修，有些人是去唸語言、有些是去唸研究所、有些是去打工度假，都是長時間在異地，這時候就是你認識新朋友的絕佳時機，非常鼓勵大家在當地結交各國朋友，不僅可以練習異國語言，也可以拓展世界觀喔；另外，不只結交國外朋友，在異地認識自己國家朋友就更棒了，不要認為去國外，就只要認識外國人，其實認識自己國家的人，在當地可以互相照顧，回台灣後也會繼續聯絡，因為有共同話題可以敘舊，相信我，不信你們去問這些游子，回國後，都會有一派自己在國外結交的朋友圈，這些話題也只有他們能懂，所以有機會或能力時間許可的話，大家在年輕時，多出去走走看看這個世界，其實是非常棒的喔! 少女真的用心整理自己許多自身經驗給大家，希望各位都能受用啊，也感謝各位耐心看完這麼長的文章，如果還有相關問題，也可以到IG私訊詢問我喔，或是想來認識我，我也都很歡迎喔，只是希望大家認識新朋友的時候都是有禮貌，然後不要有不軌的意圖，然後注意自身安全，其實這樣正常交友都是很棒的，最後總結，認識新朋友的不二法門，就是主動!!然後從共同興趣下手，成功率會大大增加喔!祝你們都交友順利~ #交友不怕有心人 #就怕你沒心 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #戀愛#愛情#認識#朋友#交友#交友軟體#交友APP#新朋友#認識#出社會#公司#職場#同事#IG#INSTAGRAM#臉書#facebook#社團#活動#line#主動#異性#相親#志工#唸書#進修#研究所#出國#打工度假#生活#經驗#聊天#波波戀愛#波波黛莉#popdaily#poplove#興趣#私訊

[不要在該奮鬥時，選擇安逸] -凱兒的五個小書籤

昨天偶然地看完了這本書， 蹲下身，從排行榜的書架底層拾起， 白色的封面，書的尺寸剛好比一個手掌大一些， 厚度不算太厚，且內文也用粗體字提示重點。 淡淡的故事，後勁卻很深刻。 短短的一小時裡，像是腦海裡出現跑馬燈樣， 那些朦朧的想法，都得到了印證。 二十幾歲，短短幾年，很快就過去了。 但這幾年，卻是決定我們三十幾歲的生活以及未來。 在某些時刻，你退縮了，你放棄了，或是你選擇了安逸。 那些好壞，當下或許不會立即判別。 可能在很久很久的以後，會忽然地望向窗外，嘆口氣，唉，當時若是...就好了。 你現在還有選擇的機會， 1.「你所謂的迷茫,只是清醒地看著自己沉淪。」 曾經，我們都有過失意的時候，覺得自己載浮載沉，看不到終點，不知到哪裡是盡頭。 那時候，覺得自己就像是若入青春的泥濘中， 向世人宣告著自己正處在探索期，對於未來感到茫然，也對於自己，感到迷茫。 那時候，好像有成千上萬個理由，可以讓我們任性，讓自己多休息一下， 多多尋找自己想要什麼，好像那時候就可以不那麼努力。 難以掩飾地，「是的，我們正在看著自己沉淪。」 我們漸漸地不要求自己，得過且過地跟自己說有參與過程就好，結果並不重要。 我們用著迷茫這兩個字，光明正大地發懶、耍廢，過著安穩的小日子。 卻不自知，此刻地我們是多麼地清醒，清楚地知道自己正在往下波走。 或許，不是迷茫讓我們變得盲目，而是沉淪的心態，選擇讓自己過得輕鬆。 把簾幕掀開，先好好了解自己真正想要的是什麼。 2.「大多數的失望難過，不是因為你真正失去了什麼，而是感覺自己不被重視。」 我難過的，並不是你對我說的話，而是你看著我時，眼神正在閃爍。 在生活中，最難處理的往往不是事情，而是人情。 讓你最難過總是那些與你相處漸漸積累的瑣事， 在小的事情，都可以讓人們產生嫌隙，造成隔閡。 在大的事物，即使消失了也可以說成是一個錯過。 難過地，總是那些直擊內心言語或態度， 足以將自信地你，一一擊垮, 在深夜裡潰不成軍。 在怎麼堅強的人，都會有這個時刻，那個不被重視的失望比失去還來的難受。 3.「不怕別人利用，就怕你沒用。」 偶爾，會有那種許久不見的同學，捎來訊息，想跟你請教個事情。 (沒錯，是同學，或許還稱不上是朋友。) 那種有需要你幫助時，才會有聯繫的交情。 為了面子，為了維護一個好人的形象，即使心裡一百個不甘願， 還是會勉為其難地去幫助他。 例如學生時代時借同學抄筆記， 推甄時提供申請資料給同學當範本，報告時提供簡報給同學觀摩， 求職時分享履歷分享經驗，工作時提供訣竅建議給同事們。 在做這些事情時，你是帶著什麼樣的心情地呢? 你是否曾想過? 「這是我努力那麼久才累積來的，他憑什麼把好處都拿走。」 你是否曾認為? 「為了自己好，我要自私一點，畢竟他可能成為我的競爭對手。」 夜深人靜時，總會在鄙視自己的自私以及保護自己的善良徘徊。 怕自己辛苦地努力，被別人利用了，還不知道感激。 再久一點，長大了些，轉個念才發現，「其實，並不是每個人都值得被利用。」 你得有些實力，有些能力，別人才會風塵僕僕地來找你。 你得比別人出眾，才會讓他人趨之若鶩。 想了想，「原來是因為我的價值，別人才會來找我幫忙。」 知道自己的努力以及定位後，就不必害怕別人會超車。 因為你依然努力，而你的努力從不必擔心被利用。 4.「自制是世界上最強大的力量和財富。」 鐵了心腸，一定要減肥，卻還是抵擋不了宵夜的美味和他人的誘惑。 立定志向，要天天運動，卻還是受阻與寒冷的天氣以及滴答的雨聲。 再三宣告，要早起念書，卻仍是果斷按下鬧鐘，翻過身和周公下棋。 雄心壯志，不甘被輕視，卻依然習慣過著安穩的生活，不想要改變。 那些，我們嚮往的生活，我們追求的目標，明明近在咫尺，卻怎麼搆都搆不著。 用嘴巴說的總是比較多，身體實際去力行的卻是少之又少。 有個朋友，是所謂的"卷姐"，她不只是功課好，待人處事也非常細心，還相當有才華。 我好奇的詢問朋友，「為什麼能兼顧這麼多事情呢?」 他淡淡的說，「可能我比別人多堅持一下吧!」 在你想要玩耍時，提醒自己再堅持一下。 在你想要偷懶時，督促自己把事情完成。 在你想要放棄時，告訴自己還不到最後。 再多一點點堅持，你能得到意想不到的結果。 當你什麼都沒有時，還有自己，自制(或是自律)，可以帶你去不一樣的地方。 5.「機會不是別人給的，而是靠自己爭取的。」 還在等待心儀的對象，主動來約你出去嗎? 還在等待年末時，換一個好一點的工作嗎? 還在等待朋友或同事，給你好的建議或是幫助嗎? 還在等待一個良辰吉日，開始下定決心減肥嗎? (XD) 別人或許會給你機會，或是會為你製造契機。 可能會，也可能不會。 那些機會，可能的確需要等待，但更需要自己去創造。 若是想要學會新的技能，是不能坐等別人來教你的。 你可以自己搜尋，或是主動請教別人。 想要找到一個適合的工作，並不是等著公司來找你面試， 你的主動出擊，主動向公司推薦自己。 想要讓自己變得更好，或許可以透過身邊的朋友來感染你。 朋友或許會拉你一把，和你一起進步。 不過，你何不成為那個主動的人呢? 如果我們還有選擇，還有機會。 就別讓別人來決定自己的命運吧! 多一點點自制，讓自己成為自己的主人! 部分文字摘自 老楊的貓頭鷹<<不要在該奮鬥時選擇安逸>>

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