【職場讀書人看電影】拍成電影很有看頭 放在現實生活大概會被批評是「虎爸」—《王者理查》

少子化已經成為趨勢，但到底為什麼人們會不想生小孩，除了覺得資源有限、更注重自我生活品質之外，2021年以網球名將大小威廉絲的父親為藍本改編的《王者理查》，或許也提供了一個關鍵因素。雖然是以「王者」為名，某種程度上也認可了他養育子女的方式，但在電影的娛樂效果之外，這種在現實中大概會被稱為「虎爸」的行為，或許會讓許多觀眾無法認同。 由威爾史密斯主演，《王者理查》講述的是大小威廉絲的父親，如何透過計畫與對女兒們的掌控（？），來達到讓她們不再像自己，總是必須低聲下氣、被人看不起的人生。然而，這樣的方式卻不一定被認同，包含鄰居、教練甚至是自己的太太和女兒本人，都曾經因此和他發生衝突。雖然最後達成目的，但他也學會在必要時折衷，並且聆聽他人的想法，在適時的時候放手。 比起「造王者」的成功之路，《王者理查》因為作法過於極端，或許更會讓觀眾重新思考教育的方式，以及背後的意義。「為你好」的意念充斥在整部電影以及主角的女兒養成計畫當中，近似於「虎爸」的教育方針，更會讓觀眾無法苟同，但搭配最後揚名立萬的成果，又會讓人感到無限矛盾。 談到教育，人人都有自己的一套理論，甚至總是希望說服別人，來接受自己的方式；但到頭來似乎也沒有人能夠完全確定，自己的方式就是最好的。也難怪在這個資訊量龐大到極致，不論怎麼做都會被指指點點的年代，想要生小孩的人越來越少了。

書評／療癒又實用的40個「自我實現指南」，不要再被壞習慣折磨！

不知道大家是不是「負向人格」？不論對什麼事情總是提不起勁，對所有事情都抱持著負向的態度去思考——你是否也在被欺負自己的壞習慣折磨呢？ 這次收到了痞客邦提供的《擺脫欺負自己的壞習慣》，書中舉出了 40 個生活中常見的負面情境，並分門別類成生活、工作、內心和日常層面，每個問題都有提供相對應的想法和解決小撇步，是一本治癒之餘又實用的工具書！ ┄┅┄┅┄┅┄ 我把這本書，定義成「可以想到再看」的工具書，意思就是說，不一定要從頭讀到尾。大家可以看看目錄中的這些狀況，萬一哪天真的碰到了，不妨能再回來翻翻這本書，看看作者提出了哪些想法跟建議。 至於為什麼會有「療癒」的效果？這本書的作者 Cocology 是一間來自日本的心理照護媒體，所以書中的很多想法，是以「心理層面」作為出發點來思考。 ┄┅┄┅┄┅┄ 以我最近陷入「入伍焦慮」的例子來說，最大的原因可能是環境的轉變，這時候就很適合看第 11 章節〈無法適應新環境〉。其中有幾個部分我很喜歡： ┄┅┄┅┄┅┄ 總結來說，《擺脫欺負自己的壞習慣》並非只是單純的心靈雞湯、或是倚靠一種寄託的「解答之書」。作者透過心理學專業，先化解大家焦慮的內心，再利用科學方法或生活經驗，提出相對應的解決或放鬆的辦法。 就如同書中封面提到的「想太多不是你的錯，不夠好也沒關係」，試著放慢生活的步調，不排斥犯錯或是耍廢，找回生活的自主權。 >> 感謝「痞客邦大試用時代」邀約贊助 #擺脫欺負自己的壞習慣 #自分いじめの呪いを解く本

我想去的地方很遠

甜度：無糖 我想去的地方很遠 想買的東西很貴 喜歡的人很優秀 所以我必須好好的為自己努力呀 / 前幾天的下班前五分鐘無心工作的我上系統去查看， 發現拿到的半年3天特休加上補休居然累積到了8天， 而我這些補休、特休居然要在今年的9月使用掉。 / 仔仔細細的思考了一番， 還是不想要在平日沒事時用掉， 還是想要偶爾給自己放個4天的長假出國玩。 / 看到累積下來的補休， 換成了出國假， 忽然之間覺得一切的努力都是有意義的。 / 那些在各種社交平台上存下來的旅遊景點、美食， 都是我努力的動力來源， 為了能夠抵達想去的地方、想吃的美食， 現階段的努力好像都是值得的。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：@jiu_writing #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖 #微糖a社畜人生

日本極致工藝 亞昕壓軸新作 即將登場

▲亞昕在小檜溪特區規劃一系列城中城日系職人建築，最新也是最後的一期即將登場。（圖／亞昕提供） 世界國門時代，桃園近年躍上重點發展焦點，唯一立地桃園市中心的小檜溪特區，因在綠意與水岸的城區條件上，更擁有十足完整的生活機能，並鄰近藝文特區，同時也具備超夯話題熱度的捷運綠線增值力，早已成為許多建商插旗的熱門區域；一向選地精準的亞昕集團，不只早已遠見入席小檜溪，更是以城中城的獨特規模，吸引許多品味生活的購屋客青睞。 超過40座的國家金質獎，亞昕建築是小檜溪特區裡的超優秀的實力品牌選擇；「亞昕蓋房子，放心一輩子」，堅持將真正日本工藝職人精神落實在每一件作品中，是亞昕建築與其他個案最大差異的卓越之處。三十年來，亞昕一路以「自住心」初衷建造房子，認為只有將心比心，才會全面重視別人看不到的細節；堅持日本極致工藝，正是亞昕全新的品牌時代、不斷強調並極度重視的最高精神。 ▲亞昕在小檜溪特區推出的第三期新案，面溪首排，臨近朝陽森林公園，滿足休閒機能。（圖／亞昕提供）承於如此高品質住宅講究，亞昕小檜溪城中城的壓軸新作，即將登場；不只同步之前亞昕一見、亞昕向陽前兩期導入世界級飯店空間概念，更再次聘請大師齊聚操刀，為住戶獻上「用情至森」的居住生活質感，以全「昕」思維規劃獨到的景觀山水設計，也為特區深植國際式森情美學風景。 亞昕三期基地就位在東門溪旁，水岸景色結合幽靜小巷，讓回家充滿寧靜舒心氛圍，過個馬路即抵朝陽公園，綠意環繞相伴，為生活再添一筆愜意色彩，再加上距離捷運綠線G08站僅650公尺，動靜皆宜，極為便利；而規劃2-4房的優質尺度，亦符合小檜溪主要自住客層屬性和需求。 ▲小檜溪特區不僅有星巴克、麥當勞等國際連鎖餐飲進駐，周邊更有許多舊有商圈如中正路商圈，提供居民更完善的生活機能。（圖／亞昕提供） 小檜溪特區發展速度快，腹地漸少，其城市與自然並行的珍稀區域內涵，吸引的皆是更懂生活品質的菁英族群，這正意味小檜溪特區正逐步形成桃園市中心裡、新富聚落的代表城域，而亞昕第三期的建案設計，勢必再次展現對質感的高度追求，著實讓人十分期待。 了解更多亞昕小檜溪新案 預約專線：03-335-2777 官網網址：https://reurl.cc/WxDW07 

這些渺小的存在，恰好都成了你堅強的動力。

甜度：無糖 這世界有很多東西 細小而瑣碎 卻在你不經意的地方 支撐你度過很多道砍 / 這些渺小的存在， 恰好都成了你堅強的動力。 / 生活有太多的不如意與不容易， 但在每個日常裡總是能夠找到一些美好的碎片， 瑣碎且珍貴的存在， 而這些都恰好能夠成為你的力量。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：#張嘉佳 #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖

末日來臨怎麼辦？5 部韓國末日電影推薦—讓你看清人性，到底人比較可怕，還是災難比較可怕？

描述世界末日的電影每隔一陣子就推陳出新，不斷地有新的題材來探討「末日」，也帶入了人性的光明、陰暗面。「韓國末日電影推薦」要介紹給大家 5 部韓國拍攝的世界末日電影，有的緊張刺激、每一秒都跟時間比賽，有的顯現出人類在遇到災難時的真實面貌，有的孤立無援、彷彿世界沒有了希望。看完這 5 部末日電影，不僅有娛樂性，也會對人生有不一樣的啟發。 韓國末日電影推薦—水泥烏托邦：末日浩劫 2023 年上映的《水泥烏托邦：末日浩劫》，由李炳憲、朴敘俊、朴寶英主演。劇情描述被地震震毀的首爾，僅存一棟「皇宮公寓」，從外部來的人紛紛進來逃難。公寓內部的居民為了自己生存，而發展出一套屬於自己的規則。以投票選出了一位臨時居民代表，大家也都必須遵守公寓的準則，否則會被逐出公寓，落到震毀的市區。這部電影上映後獲得了廣大好評，榮獲釜日電影獎的最優秀作品、最佳男主角、最佳攝影。以及大鐘獎最佳男主角、最佳女配角、最佳美術等榮譽。而除了釜日電影獎、大鐘獎之外，李炳憲也抱回了青龍電影獎的最佳男主角。 👉浪漫韓劇推薦— 5 部浪漫愛情韓劇，跟著男女主角一起歡笑、流淚吧，這幾部都好經典！Netflix 也看得到喔！ Credit: 車庫娛樂 韓國末日電影推薦—流感 在疫情前 2013 年上映的《流感》，則是巧妙地呼應到疫情的環境，非法偷渡的移民從香港到了韓國，打開貨櫃之後看到一具具的屍體，此時大事已經不妙。發現的人突然罹患流感，咳嗽不止，最後多重器官衰竭而死亡。於是疫情就這樣一個接著一個展開，甚至政府還頒發了「緊急封鎖令」，下令軍隊進駐，將感染的城市封閉起來。聽起來這個故事是不是很熟悉？似乎是預言了 2019 年的疫情，宛如死城的城市、感染的病人、了無生趣的氣氛，推薦給大家。 👉重口味的來了！韓國喪屍片推薦—吃人、血腥、暴力、超限制級，一個比一個還刺激！ Credit: 車庫娛樂 韓國末日電影推薦—鐵線蟲入侵 在更早之前 2012 年的《鐵線蟲入侵》，講述的是某天漢江水面上多了好幾具屍體，經查證之後發現是鐵線蟲入侵到人體所導致。但隨著漢江的水域開始，屍體越來越多，變種的鐵線蟲入侵腦細胞的情況也越來越嚴重。被感染的人會隨著鐵線蟲的控制跳水而亡，為了不讓疫情擴大，只好將感染者集中隔離。此時一位製藥公司的職員，為了拯救被感染的家人而努力的想方設法，讓他們脫離鐵線蟲的摩爪。本片的文晶熙與金烔完也分別拿到榮獲青龍電影獎最佳女配角，以及百想藝術大賞電影部門男子人氣獎。 👉「機智醫生生活」全員到齊！全新《機智山村生活》五大亮點評價、劇情懶人包一次告訴你！ Credit: 車庫娛樂 韓國末日電影推薦—#ALIVE 如果只有自己面對世界末日那會是多孤單的一件事？2020 年的《#ALIVE》就是這樣的狀況。本片卡司相當堅強，有《地獄公使》的劉亞仁、《聲命線索》的朴信惠演出。劇情描述某個被不明病毒襲擊的城市，居民紛紛變成喪屍在公寓之間徘徊。整天打電動的宅男「俊宇」與住在對面的「宥彬」，兩個人要怎麼突破重圍，逃出這一座被喪屍圍繞、危險重重的公寓？ 👉韓國網漫改編《假面女郎》3 大亮點，李寒星、NANA、高賢廷、安宰弘，還原漫畫精彩劇情，還有一個最強大媽廉蕙蘭！ Credit: Netflix 韓國末日電影推薦—屍速列車 說到說到韓國喪屍、末日片不得不提 2016 年的《屍速列車》，本片可以說是韓國電影經典中的經典，光看演員就不簡單了，由孔劉、鄭有美、崔宇植、馬東石這四位演技精湛的演員演出。在不明病毒開始蔓延的時候，有一列從首爾開往釜山的列車上發生了不尋常的事情。喪屍正在列車上啃食人類，列車上的乘客無處可逃，隨著一列一列的列車淪陷，在混亂當中也看到了人性。到底是人比較可怕，還是喪屍比較可怕？大家可以看看。 👉崔宇植魅力滿點！屍速列車、寄生上流、那年，我們的夏天、殺人者的難堪，這些你都看過了嗎？ Credit: 車庫娛樂 延伸閱讀 浪漫韓劇推薦— 5 部浪漫愛情韓劇，跟著男女主角一起歡笑、流淚吧，這幾部都好經典！Netflix 也看得到喔！ 重口味的來了！韓國喪屍片推薦—吃人、血腥、暴力、超限制級，一個比一個還刺激！ 「機智醫生生活」全員到齊！全新《機智山村生活》五大亮點評價、劇情懶人包一次告訴你！ 韓國網漫改編《假面女郎》3 大亮點，李寒星、NANA、高賢廷、安宰弘，還原漫畫精彩劇情，還有一個最強大媽廉蕙蘭！ 崔宇植魅力滿點！屍速列車、寄生上流、那年，我們的夏天、殺人者的難堪，這些你都看過了嗎？ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #韓國末日電影推薦 #韓國末日電影 #末日電影推薦 #末日電影 #韓國電影推薦 #韓國電影 #韓國喪屍電影推薦 #韓國喪屍電影 #災難電影 #災難電影推薦

紅心愛看戲｜逢9諸事不順？快看川口春奈主演《9Border》如何化解！

10歲、20歲、30歲，隨著年歲增長，每個人都會面臨到迎接下個十年大關的最後時限，在期待與不安同時，尤其對女性而言，工作、戀愛、結婚、懷孕、育兒，面對接踵而來的不同階段重心，總覺得有種被束縛或者保鮮倒數的煩躁。 2024年春季，TBS由 #川口春奈 主演的《9Border》中便是以設定為19歲、29歲、39歲的三姐妹為故事中心，在面臨到下個10年的最後一年，因爸爸突然失蹤而齊聚一堂，故事將以LOVE、LIFE、LIMIT的「3L」為主題，描繪三階妹在迷茫與焦慮之中，依然努力向前擁抱幸福的模樣！ 《9Border》劇情概要 在餐飲整合企劃公司工作，現年29歲的大庭七苗（川口春奈 飾），年紀輕輕便身居品牌策略部副部長，是十分具有工作能力的人；然而職位晉升、雜務倍增，與自己喜歡的創意激發工作卻漸行漸遠，同時，因為過度投入工作之中，與戀愛也逐漸無緣，突然間似乎周圍同齡的人都已經結婚成家，有種說不出的無奈…而就在這時期的某天，老家經營溫泉浴場的父親突然失蹤，為了找尋父親的去向，與39歲和姐夫分居四年的姊姊六月（ #木南晴夏 飾），和19歲正值重考大學時期的妹妹八海（ #畑芽育 飾）齊聚老家，一起集思廣益找到離家出走的爸爸。 與此同時，七苗遇見了在酒吧工作的洸太郎（ #松下洸平 飾），一個失去記憶，連真名都不清楚的神秘男子；而妹妹八海則是在交友軟體上遇到了商界精英，因外派而向初次見面的八海求婚，直接跳過交往階段，但因八海無法放下與姊姊青梅竹馬的玩伴陽太（ #木戶大聖 飾），因而遲遲未能給予對方求婚回覆；另一邊希望能解決與丈夫分居問題的六月，也因事務所招募的新進會計師松嶋（ #井之脇海 飾）而改變了日常生活…。面對戀愛、工作充滿迷茫與焦慮的三姐妹充滿動盪變化的日子即將拉開序幕。 《9Border》主要角色 故事主軸圍繞著分別面臨20歲、30歲、40歲轉折點的三姐妹，三人在愛情、事業、家庭之中所經歷的各種挑戰。 主演川口春奈自2021年主演《打扮的戀愛是有理由的》後，時隔3年再度擔任TBS劇集主演，在劇中飾演的七苗雖是家中次女但卻最為穩重成熟，在事業努力奮鬥，但也同時在30歲即將來臨時，發現周圍朋友與前任男友早已結婚生子而感到心煩意亂。 飾演活潑明媚、易衝動的大庭家長女成澤六月的，是2022年曾參演《為你綻放的花》的木南晴夏，這次演出的六月是個性直率、行事果斷的大姐，喜歡依自己的直覺行動，大學畢業後暢遊世界時遇到自由攝影師而突然回國結婚，並轉行成為家中支柱的會計師，然而卻遇到了感情問題與丈夫分居四年，本想解決這個問題的六月卻接收到更無法接受的消息… 近年活躍於各個劇集與電影中的新秀演員畑芽育則是飾演大庭家的三女，受到全家人愛護的他，有種冷漠的氛圍，沒有夢想、沒有方向，只是先以重考的身分待在家中，看著同齡的同學一個個都有明確目標架構自己的人生，八海卻對未來感到茫然，在透過交友軟體認識一位即將外派的精英人士，且見面第一天就被求婚… 此外劇中還有許多精彩配角，為劇情增添色彩 由出演的失去記憶暫名洸太郎的松下洸平，自2022年秋季日曜劇場《遊戲之子》之後再次出演TBS劇集，同時也和本劇製作人新井順子合作過獲得各種獎項的戲劇作品《最愛》，在故事中出演關鍵性角色，這個角色又將會如何推進劇情呢？ 另一邊，成為六月管理的會計師事務所新人松嶋朔則由出演過人氣劇集《繼母與女兒的藍調》的井之脇海飾演，是個想到什麼就會立即行動的類型，過去也曾隨心所欲到世界各地旅行，而他與六月的相遇又會為六月的生活帶來什麼不同變化呢？ 演出三姐妹老家附近居酒屋店主兒子高木陽太的是，演出Netflix作品《初戀》中主角少年時期的木戶大聖，與大庭家有很不錯的交情，是和七苗同齡的青梅竹馬，實際上一直暗戀著七苗；而明白陽太喜歡姊姊七苗的八海，因為在老家常與陽太接觸，也暗戀著陽太，是否會因此造成姐妹之間的矛盾，或許也成為了故事的看點～ 《9Border》海報視覺 圖片轉載自官方X 以柔和的粉彩色調作為基調，帶出春天風光明媚之感，三姐妹面前的蛋糕則分別擺放標誌各自年齡的蠟燭，並附註著「想要變得幸福，其實就只是這樣而已」的標語，透過設計想呈現出故事中積極向前的氛圍，也反映三姐妹對於即將轉換年齡的里程碑時帶著搖擺不定的情感；同時在各自的蠟燭上都有一些缺口，表現出每個人對於年齡模糊不明又感到時間倒數的極限追趕。設計師高垣美月也提到希望透過設計，讓觀眾感受到19歲、29歲和39歲這三個年齡是故事的起點，將「年齡增長並不是負面的」這樣的想法融入設計，創造一個明亮、愉快、令人興奮的視覺效果。 《9Border》製作團隊 《9Border》製作人新井順子曾參與《下剋上球兒》、《石子與羽男：這種事能告嗎？》、《最愛》等話題作品的製作，編劇金子ありさ曾擔任《Pending Train - 8時23分，明天和你在一起》、《戀愛會持續到天長地久》等作品腳本，兩人也一起合作過《中學聖日記》、《熟女不嫁》以及2021年同樣由川口春奈主演的《打扮的戀愛是有理由的》。三人再次合作的《9Border》劇中探討了愛情、家庭和事業等現實生活的難題，將生活必須的元素混合其中，愛情、生活、時限、家庭、音樂、喜感偶爾帶著懸疑感，「9Border」這個標題泛指9歲、19歲、29歲、39歲、49歲、59歲、69歲、79歲、89歲、99歲、109歲…的人，就算不是在這個年歲上的人也能輕鬆觀看，導演則是小說家兼電影導演的 #福田桃子 。透過三姐妹在「迷茫」與「焦慮」之中，依然勇敢面對追求幸福，就算是這個年歲的最後一年大限也要持續奔跑！ 《9Border》本劇亮點 第一集當七苗進入公司的畫面，會瞬間因為高科技畫面而感覺在看《打扮的戀愛是有理由的》的即視感，從《打扮的戀愛是有理由的》的行銷執行方，變成策劃方，感覺也像是在看川口春奈飾演的角色晉級，慢慢的也會看到川口從學生、小資慢慢到輕熟女等角色變化男女主要演員中，較年輕的兩位畑芽育、木戶大聖是紅心比較不熟悉的演員，目前觀劇的感受，也比較是以川口春奈及木南晴夏為主要兩條線的比較靠近紅心的世代，也感覺熟悉的像是自己的周遭朋友發生的事情，話說，如果以陽太和七苗為同齡的設定，八海暗戀陽太如果後面劇情有成，那就是十歲差的情侶囉？真的有打算這個走向嗎？有點好奇… 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

人生充滿破事

甜度：無糖 人生充滿破事， 但說最多的是：沒事。 / 嘿，最近的你還好嗎？ / 長大後發現說了最多的話就是沒事， 千言萬語最後都化作了一句沒事， 小小的兩個字， 帶著苦澀、帶著無奈。 / 裝作不在意、裝作雲淡風輕， 有多希望說出沒事兩個字， 就是真的沒事。 *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：@caryou_shin_chan #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖

簡單三步驟讓自己成為自帶光芒的人

嬋柔運動如何改變身體、生活、人生ep.2

一、找到適合自己的運動 你今天呼吸了嗎? 為壓力大到喘不過氣的我們，找回呼吸該有的最基本功能，甚至強化心肺功能。 現代人的呼吸通常為淺層的吸吐，透過嬋柔特有的呼吸方式，在一吸一吐與動作搭配的過程中找到深處那個專屬於自己的喘息空間。同時，透過觀察自己的呼吸，把專注力拉回自己身上，找回舒緩和平靜的感受。 二、把注意力拉回自己身上 在這『資訊爆炸的時代』，這句聽到不想再聽的話，今天還是要再提起。 我們眼睛看出去的，手裡滑著的，電視、音響裡播放著的，經常都是他人。 資訊的發展，帶給我們多樣的思維，允許我們透過別人的體驗來認識不同的文化、不同人種、不同風景，讓我們看見世界的另一端，也有人用不同的方式生活著，擁有不一樣的價值觀。 讓我們能夠隨時隨地，無時無刻，注視著他人的一言一行，他人的生活經歷和體驗，他人看出去的(也許剪輯過的)世界；相同的，我們開始隨時隨地，無時無刻拍攝、錄製，上傳自己或他人的每個瞬間。 然後，漸漸的我們忘了專注於，那個此時此刻，存在於這個瞬間的自己。 你還記得上一次你仔細觀察自己、感受自己是什麼時候嗎? (不是只對著鏡子自拍或整理妝容) 而是真真實實的靜下來，什麼也不做，純粹的感覺自己的身體、情緒、思緒。存在於這個當下的自己是什麼感受，看見什麼? 是快樂滿足的嗎? 是盡情享受此時此刻參與的活動當中的嗎? 三、找到自己真正想要的，全力追求 透過網路，我們可以隨時掌握別人的進步，別人的生活進展，買車買房百萬裝潢，習得多少技能，擁有多少朋友，幾個精品包，與什麼層級的人交往，去多少個國家，擁有多少假期，會說幾國語言...。 於是乎我們養成了總是想在最短的時間，精通所有事情的習慣。然後因為無法最快速習得一項技能、短時間精通一門語言、一夜致富而不斷地感到失望難過。 但，我們都忘了學習所有事物，都像孩子學習走路一樣，是需要透過一段時間的爬行，再經歷一段時間的跌跌撞撞，才慢慢能夠顛簸的前行。而學習走路這件事情也不是每個孩子統一都在一歲就能行走，每個人因著不同的環境，不同的教育方式，不同的肌肉發展速度，不一樣的成長吸收速度，都會有不一樣的結果。 欲速則不達，慢慢來比較快，那些老一輩的話，現在聽起來格外有感觸。 開始練習把一件事情做好，不去比較誰快誰慢，也理解沒有什麼是比較好的，因為自己的人生只有照自己的步調，往自己想走的路走去，才會優雅從容又滿足自在。朝著自己的理想生活前進，即使走的再緩慢，自己真的喜歡且滿足，也才能真正的成為閃閃發亮的自己。 相關文章連結： 嬋柔運動如何改變身體、生活、人生ep.1 如何成為嬋柔教練? ☆純屬個人感受，圖文為作者所有，嚴禁剽竊，分享請標明出處與連結 ☆Sharing my personal feelings and thoughts, please do not copy. 嬋柔運動 (GYROTONIC®) 帶給身體、生活、人生的影響 嬋柔運動 (GYROTONIC®) 帶來的改變絕對不僅僅是身體上的優化。 #嬋柔 #GYROTONIC® #GYROKINESIS® 

給停滯不前的你

甜度：無糖 停滯不前的你， 其實正在等著勇敢跨越的你。 / 總有一段日子總是停滯不前， 像是前面有一層穿不過的透明牆壁， 焦慮的佇足， 不斷地在原地打轉， 像是被銬上了枷鎖一般。 / 隨著時間的推移焦慮是不斷地倍增， 可是啊， 有時候我們往往就是缺乏那個決定性的勇氣， 不敢邁著步伐跨越出去。 / 因為未知、因為還沒準備好， 因為種種因素的疊加而變得束手束腳， 而那些所謂的枷鎖不過就是自己給自己畫地為牢銬上的。 / 未來本就未知， 親愛的， 別焦慮了勇敢地前行吧， 掙開自己銬下的枷鎖， 邁步往前吧！ *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎點擊hashtag， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要哪種甜度呢？ *** 文字：#洪瀞 #文字 #手寫 #手寫文字 #handwriting #手抄 #手寫練習 #手寫練習中 #寫寫字 #語錄 #寫字 #手寫體 #寫字的力量 #照顧自己 #正能量 #生活 #微糖小舖 #微糖小舖無糖

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